Як ухвалити рішення і не сумніватися. Як прийняти правильне рішення

Як правильно приймати рішення

Що потрібно знати перед тим, як прийняти рішення, які питання поставити і чим керуватися в прийнятті рішень

Більшість людей бояться, не знають або не вміють (не розуміють), як підступитися і прийняти рішення.

І якщо розділити ухвалення рішення на етапи (кроки). То які кроки важливі, щоб ухвалити найбільш правильне, остаточне рішення?

Про ці кроки я розповім трохи нижче, а спершу, на що взагалі звертати увагу при ухваленні рішень.

Дуже часто буває, що перед прийняттям якогось рішення, людина до ладу не знає, чого вона хоче або який варіант їй краще вибрати.

І тут важливо, щоб ви не просто аналізували, а на якийсь час відклали логіку і увагою поринули в себе, чи відчули чи справді вам це приємно, чи буде вам в задоволення займатися цією справою довгий час. І не орієнтуємося тут лише на результат, гроші та зиск. Просто прислухайтеся до внутрішнього голосу, іноді підказка не відразу може прийти, і тут краще не тиснути на себе, а виношувати відповідь, довіртеся інтуїції.

Можете ще поставити собі кілька запитань: "А що підказує мені розум?" і вголос швидко, без обдумувань відповісти, а потім запитайте: "А що говорить мені моя інтуїція (моя душа)?", і дуже уважно придивіться до своїх перших думок, що прийшли в голову, найчастіше вони найбільш вірні. Спостерігайте за собою, які почуття у вас вони викликають, чи є в них щось, що надихає вас.

Вважаю це головною порадою і здебільшого це все, що необхідно для прийняття вірного рішення.

Знаєте, що висловила з цього приводу відома та успішна людина:

Сміливо слідуйте за своїм серцем та інтуїцією, вони якимось чином вже знають, ким ви дійсно хочете стати

Стів Джобс

І нерідко буває, що самі ситуації не зазнають нас міркувань, потрібно просто щось зробити і все. Наприклад, якщо ви самотні, представилася можливість і ви відчуваєте, що щиро хочете познайомитися, значить не варто вдаватися у всі ці - "А що буде якщо...", прислухалися до серця і просто слідуйте йому - робіть якісь дії з відповіддю на всі сумніви, - "а будь що буде".

5 питань у прийнятті рішення

Дуже часто ми сумніваємося, а чи справді це мені треба, навіщо. І якщо рішення відбивається на глобальну і довгострокову перспективу. Тут я так само рекомендую прислухатися більше до внутрішнього голосу, але можна поставити собі 5 навідних питань.

Перше запитання- "Хочу я цього,х чи я маю робити це, чи хочу я мати це, чи хочу я стати кимось?"Чесно відповідаємо собі" ТАК" або " НІ".

Коли ви визначили та відповіли собі: "ТАК", я хочу займатися саме цим, переходимо до наступного питання,-" Якщо я зроблю це, якщо я став кимось, доб'юся цього, то чи буду я в гармонії з собою, з Всесвітом, або для тих, хто вірує в гармонії з Богом?"

Якщо ви відповіли собі "ТАК", тоді поставте собі наступне питання "Якщо я робитиму це, якщо я стану кимось, то наблизитьчи це мене до моєї мети, моєї мрії ?"

Якщо ваша відповідь "ТАК", тоді задаємо собі ще питання,- " Якщо я робитиму це, матиму це, якщо я стану кимось, то чи буде це порушувати права людини?"

Якщо ваша відповідь "НІ", то переходимо до останнього питання, - " Якщо я досягну своєї мети, чи зроблю я краще собі і ще комусь? На це питання можна найпростіше відповісти.

І відповівши собі питання, визначившись, треба розпочати дій. Прямо зараз, цієї секунди, починайте діяти, щоб змінити щось у своєму житті. Щоб стати успішним, незалежним і досягти нарешті того, чого ви так бажаєте. Не відкладати на потім кажучи собі- "Все, ось, так, я вирішив, завтра почну діяти", або "Подумаю ще раз і тоді остаточно вирішу, треба мені це чи ні"- повірте друзі, навряд чи вирішите і щось почнете.

А якщо згодом і спробуєте, то, як правило, це лише чергова спроба і не більше. Зробіть відразухоч найменший крок, адже важливий перший ваш крок, важливо ПОЧАТОК.

Наприклад, першим кроком буває необхідність зібрати корисну інформацію, дізнатися що і як. Чим детальніше ви знаєте, тим рішення приймати легше і рухатися ви будете швидше та впевненіше.

Тільки турбуєтеся і не рухаєтеся

Не затягуйте з прийняттям остаточних рішень якщо вже відчули, що це ваше, ви прагнете змін і вам це треба, і не хвилюйтеся зараз про те, як ви будете і коли, що прийде, - це зараз не ті питання, поступово все приходити саме. Ваша головна мета зараз – ухвалити рішення.

Якщо ви затягуєте ухвалення рішення, значить, ви вже ухвалили рішення - залишити все по-старому

Пам'ятайте, що сумніви при цьому ще залишатимуться і не варто їх позбавлятися. Випробовувати, це нормально, адже передбачити успіх і точно знати як все піде ніхто не може, можна лише, більшою чи меншою мірою вважати залежно від досвіду та умов.

І як тільки ви ухвалите остаточне рішення і почнете робити перші кроки
, всі ці "ЯК" - вони прийдуть до вас. Ви знайдете або зустрінеться потрібні люди, і потрібні ситуації самі почнуть виникати навколо вас. Ви почнете притягувати їх до себе, це якийсь дивовижний феномен, але переконався сам, що це працює, наче взаємозв'язок із всесвітом.

До речі, самі добре подумайте і згадайте, коли ви починали думати про щось і робити щось, не важливо що, як раптом відразу або через якийсь час, щось починало відбуватися таке, - зустрічалися потрібні люди або ви опинялися. там і в той час, чи траплялася необхідна інформація.

Отже, головне - прийняти рішення.

Не ґрунтуйтесь на ухваленні рішеньз того, що ви маєте сьогодні, думайте, що ви хочете, прагнете цього і на цьому приймайте своє рішення. Страх невдачі завжди сильніший за можливості змін, нам набагато страшніше щось втратити, ніж бажання щось спробувати придбати, але якщо ви керуватиметеся тільки, далеко не поїдете.

І всі інші питання, такі як, - "ЧИ ЗМОЖУ я це?", "Чи правильно я роблю?" "А якщо не вийде?""- Всі ці питання, не питання людини, яка хоче більшого від життя. Їм має приділятися увага лише для швидкої оцінки реальності здійснюваного, щоб підкоригувати курс і не більше.

Практично кожен із вас був у ситуації, коли ухваливши якесь рішення і почавши щось робиш, через час, може швидко, може пізніше, розумієш, треба було інакше.

Якщо ви для себе не прийміть того, що немає і не буде повністю напевно правильного рішення, якщо будете боятися і грунтуватися на страху помилки, - ви ніколи не досягнете того, про що ви мрієте. Фішка в тому, що Ви або робите, або ні та іншого не дано. Окрім як ще гіршого варіанта, - це перебуваючи весь час у вичікувальному стані тільки думати і мріяти про щось, чекати 100% можливості, що уявилася в надії що така прийде, нічого не робити, і весь час перебувати в стані невдоволення собою і своїм життям.

"У будь-якого плану дій є своя ціна та свій ризик. Але вони значно менші, ніж ціна та ризик комфортабельного байдикування"

Джон Ф. Кеннеді

Що заважає приймати правильніше рішення

Ми в різний час знаходимося в різних станах залежно від якихось зовнішніх або внутрішніх факторів і тому, не важливо наскільки ви розумні, наша свідомість інакше сприймає ситуацію. І при ухваленні якогось рішення ви не змогли зробити правильний вибір томущо на той момент перебували не в тому стані, можливо, були пригнічені, тривожні і перевтомлені, і вам просто не вистачило потенціалу.

В іншому випадку, коли майже відразу розумієш, що призвело до неправильного рішення, при цьому не тому, що вами було прийнято усвідомлене неправильне рішення, не в тому справа, що " свідомості не вистачило", а тому, що не вдалося стриматися, проконтролювати себе відкинувши емоції (найчастіше так і відбувається, і це найсумніше).

Дуже часто ми буваємо засліплені емоціями, які змушують упускати нас важливі нюанси у прийнятті того чи іншого вибору і які згодом можуть виявитися вирішальними. Тому завжди перш, ніж приймати важливе рішення, заспокойтеся, для цього найкраще підійде спостереження за диханням 5-8 повільних, спокійних вдихів і видихів, а якщо ви надто збуджені тоді відкладете рішення на якийсь час, нехай ваш мозок заспокоїться і проясниться.

Чим керуватися у рішеннях (виборі дій)

У рішенні керуйтесь принципами

Приймаючи рішення завжди згадуйте та керуйтеся своїми головними принципами та щирими бажаннями. Наприклад, якщо ви хочете зайнятися бізнесом, вам потрібно врахувати, що це буде не легка прогулянка, а напружена робота. Чи готові ви пожертвувати своїм комфортом, особистим часом та часом для сім'ї? І навіщо це все?

Можливо ви зрозумієте, що саме сім'я, затишок і спокій, це те, чого ви і прагнете, а заробляння великих грошей може відібрати у вас багато з цього. Деякі люди, починаючи гнатися за грошима, забувають про свої головні цінності, заради чого вони взагалі почали це робити.

Якщо все ж таки відчуваєте, що, вам це справа чи щось ще, потрібно, тоді вперед і сміливіше.

Концентруйтеся на головному

Коли ви вже все вирішили, почали діяти і щодня визначаєте напрямок, вирішуєте що вам зараз зробити, завжди керуйтеся пріоритетомголовного дії, питаєте себе - "Що найкращого саме зараз, на даний момент, я можу зробити для того, щоб наблизитися до своєї мети?"

І визначившись із конкретними діями - не відкладаючи в довгу скриньку намагаєтеся зробити.. Просто не затягуйте.

Як ухвалити рішення. Мотивація

А для своєї підтримки, мотивації дуже рекомендую вести щоденник, це справді важливо.

Як складаємо щоденник? У новому зошиті пишемо, спочатку питання, потім відповідаємо - Навіщо мені це треба?", "Що мені це дасть ?", " Яким впевненим я стану?", "Як я почуватимуся при цьому?", "Як я житиму при цьому?", "Які можливості мені це дастьОписуйте все яскраво, у барвистих образах уявляючи те, ніби ви вже досягли успіху і зараз переживаєте ці відчуття.

І кожен день ви повинні починати з прочитання щоденника, з цієї найсильнішої мотивації. Ви виконуєте дії вже в іншому настрої, і з кожним наступним днем ​​цей настрій ставатиме все краще.

У те, що ви писатимете, у 95% випадках ви не віритимете. Чому так? Тому що вся справа в установках, які закладені у нас усередині, у нашій підсвідомості. І якщо ми не змінимо ці установки, ми приречені на провал. Для того, щоб перепрограмувати, змінити ці програми ви і писатимете цей щоденник. Коли викладаєш свої думки на папері, мозок сприймає все інакше, ніж це відбувається в голові.

Але найкраще, якщо ви ще, при цьому, знайдете однодумця, який розділятиме ваше бачення, ваші цілі. І поділяючись з ним вашими думками, чи навіть читати їх у слух. У вас усередині почне все закипати, ви будете ділитися надвоє. Одна частина буде говорити-" Ти не зможеш ", інша" У тебе все вийде І що найголовніше, ось таким повторенням і дисципліною ви програмуєте вашу підсвідомість, змінюєте свої не успішні установки.

Є й інші методи програмування, але у інших статтях. Чому інші? Всі просто хтось із нас сприймає все візуально, до того аудіоінформацію або потрібно і те й інше разом. Все це легко можна відчути, якщо просто прислухатися до себе. А поки що рекомендую трохи більше дізнатися про з ним, це може круто змінити ваше життя загалом.

І ще один моментУ кожної людини в процесі шляху є такі дні, коли все валиться з рук, немає настрою, самопочуття, м'яко сказати, не робоче і робити щось продовжувати треба, а справа зовсім не йде. Напишіть на картку, яку ви завжди носитимете з собою, вашу найзаповітнішу мету. І коли вам потрібно діяти, а настрою немає, дістаньте вашу картку і запитайте себе-"Навіщо і чому вам все це треба?" І чесно дайте відповідь собі на це питання. Ваша відповідь спонукатиме вас до дії і тільки дії приведуть вас до вашої мети.

Насамкінець, як прийняти рішення:

І завжди пам'ятайте, кожен із нас, це унікальна людина, зі своїми слабкостями, але й своїми сильними сторонами. І кожен з нас має право бути тим, ким ми хочемо!

Успіхів у прийнятті вірних рішень та енергії для дій! !

З повагою Андрій Руських

Подивіться обов'язково! Як здійснити мрію

Сьогодні я розповім, які методи дозволять вам прийняти правильне рішеннята навчитися приймати рішення взагалі. Ця стаття буде заснована не тільки на моєму досвіді, а й на методиці прийняття рішень, викладеній у відомій книзі Чіпа Хіза та Діна Хіза – « . Дана методика допомагає робити ефективний вибір у бізнесі, у , у кар'єрі та в освіті. Тут я позначу основні пункти цієї методики, а також розповім про те, що допомагає мені особисто в пошуку правильних рішень.

Метод 1 - Уникайте "вузьких рамок"

Часто ми потрапляємо в пастку «вузьких рамок», коли наше мислення зводить все різноманіття можливих розв'язань проблеми лише у двох варіантах: «так чи ні», «бути чи не бути». «Чи варто мені розлучатися з чоловіком чи ні?» «Чи варто мені купувати саме цю дорогу машину чи їздити на метро?» «Іти мені на вечірку чи залишитися вдома?»

Коли ми вибираємо тільки між «Так чи Ні», насправді ми застряємо лише в рамках однієї альтернативи (напр. розрив із чоловіком, здійснення покупки) та ігноруємо інші. Але, можливо, крім розставання з партнером та повернення до статусу кво у ваших стосунках є й інші варіанти. Наприклад, спробувати обговорити проблеми, сходити до сімейного психолога і т.д.

Якщо ви вирішите не купувати дорогу машину в кредит, це не означає, що вашою єдиною альтернативою будуть утомливі поїздки в метро. Ймовірно, можна купити більш дешевий автомобіль. Але, можливо, найбільш правильний вибір лежатиме в іншій площині рішень. Може, буде зручніше та вигідніше зняти житло ближче до роботи. Або змінити роботу, менш віддалену від будинку.

Альтернативою вибору між різних порід кішок або собак, можливо буде для вас похід у розплідник і вибір бездомного улюбленця, який вам найбільше сподобається.

Це здається очевидною тактикою роздумів над вибором, проте багато людей продовжують потрапляти в одні й ті ж пастки. Завжди існує спокуса звести проблему до дихотомії «Так» чи «Ні». Ми інстинктивно цього прагнемо, тому що набагато легше розглядати проблему тільки в чорному і білому тонах, а не в усьому різноманітті. Але виходить, що таким підходом ми тільки створюємо собі труднощі.

Також ми часто намагаємося розглянути вибір між двома крайнощами, хоча є можливість знайти компроміс між ними посередині. Або не помічаємо, що обидві з цих крайнощів можна одночасно реалізувати і насправді вибирати з них щось одне зовсім не обов'язково.

Метод 2 – Розширюйте вибір

Цей метод є розвитком попереднього способу. Багатьом із нас відомі такі ситуації, коли ми хочемо зробити важливу покупку, наприклад, придбати квартиру. Ми приїжджаємо в перші апартаменти, і нас зачаровує їхній зовнішній вигляд, а ріелтор пропонує «вигідні» умови угоди та провокує нас тим самим зробити швидке рішення. І ми вже думаємо не про те «яку квартиру вибрати», а про те «чи купувати саме цю квартиру чи не купувати».

Не поспішайте. Краще подивитися п'ять квартир, замість того, щоб купувати першу-ліпшу. По-перше, це дозволить вам краще орієнтуватися на ринку нерухомості. Може їсти пропозиції краще. По-друге, час, який ви витратите на огляд інших пропозицій, «остудить» ваші миттєві емоції. А нагальні емоції завжди заважають правильному вибору. Поки ви знаходитесь під їх впливом, ви можете упускати з уваги якісь явні недоліки апартаментів, що вам сподобалися, але, коли мине час, ви зможете чіткіше бачити всю картину.

Ми надто прив'язуємось до тієї мети, на яку спочатку налаштовується наше мислення.І це формує сильну інертність у ухваленні рішень: ми готові бачити лише те, що підтверджує наше рішення, а те, що йому суперечить, ми ігноруємо. Наприклад, ви зі школи хотіли вступити до певного ВНЗ. За кілька років ви провалилися на вступних іспитах. І тепер думаєте про те, щоб посилено готуватися та знову спробувати щастя через рік. Всі аргументи друзів на користь вибору іншого університету ви відкидаєте, тому що звикли думати, що ваш вибір найкращий.

Але що якщо за ті кілька років, які вам знадобилося, щоб закінчити школу, ситуація змінилася і той університет, до якого ви хочете вступити, вже не такий як раніше? Аж раптом з'явилися нові перспективні навчальні заклади? Не прив'язуйтесь до свого вибору та проведіть порівняльний аналіз. Розширюйте свій вибір! Ознайомтесь із навчальною програмою та викладацьким складом в інших закладах. Які інші університети пропонують схожу програму?

Найменше прив'язуватися до однієї альтернативи вам допоможе допоміжний метод «зникнення варіантів».

Метод зникнення варіантів

Уявіть собі, що альтернативу, яку ви обрали, з якихось причин вибрати не можна. Наприклад, ВНЗ, до якого ви хочете вступати, припустимо, закрили. А тепер подумайте, що б ви робили у випадку, якби це справді сталося. І почніть це робити. Напевно, ви стали б розглядати інші можливості і, ймовірно, в ході цього процесу ви виявите, скільки відмінних варіантів ви пропустили через те, що зациклилися на якійсь одній альтернативі.

Метод 3 – Зробіть якомога більше інформації

Автори, Чіп і Дін Хіз дивуються тому, що для багатьох людей є практикою знайомитися з відгуками перш ніж купувати електронну техніку, бронювати готелі або вибирати перукарні. Але при цьому, якщо доходить справа до вибору роботи чи університету, вже менша кількість людей використовує цю чудову практику, яка допомагає знайти багато цінної інформації.

Перед тим, як приймати рішення про працевлаштування в конкретну фірму, можна вивчити відгуки людей, які в ній працювали. Це краще, ніж спиратися тільки на інформацію, яку надає вам HR і майбутній начальник.

Брати Хіз пропонують ставити для цього на співбесіді одне питання.

Хто працював на посаді до мене? Як його звуть, і як я можу з ним зв'язатися?

Немає нічого поганого, щоб спробувати отримати інформацію з перших вуст. Коли я дізнався про цю практику, я здивувався, що, незважаючи на очевидні переваги цього підходу, мені ніколи не спадало на думку використовувати його під час мого пошуку роботи!

Можливо вам не завжди дадуть контакти цих людей. У такому разі вам допоможе знайти інформацію практика питань, що наводять.

Ця практика хороша тим, що дає змогу отримати інформацію від того, хто неохоче хоче їй ділитися.

На співбесіді:

Замість того, щоб запитувати, які перспективи та умови ви пропонуєте (вам можуть обіцяти блискучі перспективи та хороші умови праці), ставте більш прямі питання:

«Скільки людей звільнилося з цієї позиції за останні три роки? Чому це сталось? Де вони зараз?"
Така постановка питання допоможе вам отримати достовірніші відомості про майбутню роботу.

В магазині:

Одне дослідження показало, що коли продавцям консультантам, мотивованих продати якнайбільше продукції, ставили питання: «Розкажіть що-небудь про цю модель Ipod» лише 8% з них повідомляли про його проблеми. Але коли їм доводилося відповідати на запитання: «Які у нього проблеми?» 90% всіх менеджерів чесно повідомляли про недоліки цієї моделі.

Метод 4 – Позбавляйтеся миттєвих емоцій

Як я писав вище, миттєві емоції можуть сильно завадити прийняттю рішень. Вони змушують вас упускати з уваги щось важливе і концентруватися на дрібницях, які згодом виявляться несуттєвими.

Багато хто з нас зустрічається з важкими результатами імпульсивного та неусвідомленого вибору, розуміючи, що під час ухвалення рішення ми були засліплені емоціями і не бачили повної картини.

Це може стосуватися швидкого шлюбу чи імпульсного розлучення, дорогих покупок чи працевлаштування. Як уникнути впливу цих емоцій? Є кілька способів.

Перший спосіб позбутися емоцій – 10/10/10

Цей метод дозволяє вийти за межі вузької перспективи, яку встановлюють миттєві імпульси. Він у тому, щоб перед прийняттям рішення поставити собі три питання:

• Як я поставлюся до цього рішення через 10 хвилин?
• А за 10 місяців?
• Що буде за 10 років?

Наприклад, ви закохалися в іншого чоловіка і хочете залишити дітей і піти від чоловіка. Якщо ви приймете це рішення, що ви про нього думатимете через 10 хвилин? Напевно, у вас буде вирувати ейфорія закоханості та нового життя! Звичайно, ви не пошкодуєте про своє рішення.

Але через 10 місяців пристрасть і закоханість будуть вщухати (так завжди відбувається) і можливо, коли зникне завіса ейфорії, що застилала ваш погляд, ви побачите недоліки нового партнера. У той самий час почне виявлятися гірке почуття втрати чогось дорогого. Ви можете виявити, що те, що ви звикли сприймати як даність, насправді було перевагою ваших колишніх стосунків. І цього вже немає у ваших нових стосунках.

Дуже складно прогнозувати, що буде за 10 років. Але можливо, після того, коли запал закоханості пройде, ви зрозумієте, що прийшли до того ж самого, від чого втекли.

Звичайно, я не говорю, що так буде у всіх. Для багатьох відносин найкращим рішенням буде розлучення. Але я впевнений, що безліч розлучень відбувається імпульсивно і необдумано. І краще все добре зважити і дистанціюватися від мани ейфорії в очікуванні змін.

Другий спосіб позбутися емоцій – Дихайте

Перш ніж робити якийсь важливий вибір, дайте собі невеликий тайм аут. Зробіть 10 спокійних повних та повільних вдихів та видихів рівної тривалості. Наприклад, 6 повільних рахунків вдих – 6 повільних рахунків видих. І так 10 циклів.

Це добре вас заспокоїть і остудить запал. Ну що, ви все ще хочете замовити цю непотрібну вам дорогу дрібничку тільки тому, що ви побачили таку ж у колеги?

Цей метод можна поєднувати з попереднім. Спочатку дихати, а потім застосовувати 10/10/10.

Третій спосіб позбутися емоцій – «Ідеальне я»

Цей спосіб я вигадав, коли не міг ухвалити одне рішення. І він дуже сильно мені допоміг (детальніше я писав про нього в статті ««). Подумайте, що зробило б ваше «ідеальне Я» або яким би був ідеальний сценарій розвитку подій при існуючих обмеженнях. Наприклад, ви думаєте, піти сьогодні на п'янку чи залишитися з дружиною та дітьми вдома. Безліч факторів у прийнятті рішення конкуруватимуть один з одним: почуття обов'язку та миттєве бажання випити, турбота про дітей та здоров'я з потребою повеселитися.

Що ж робити? Подумайте, що було б ідеальним варіантом. Лише залишайтеся реалістом. Я розумію, що в ідеалі ви хотіли б розділитися надвоє, щоб одна ваша частина залишилася вдома, а інша відривалася на вечірці, при цьому алкоголь не завдав би їй жодної шкоди і похмілля наступного дня. Але так не буває. З урахуванням заданих обмежень, ідеальним варіантом було б залишитися вдома, тому що минулого тижня ви обіцяли собі рідше випивати. Ви розумієте, що ваша дружина рідко вас бачить і якщо ви не підете на вечірку, наступного дня ви почуватиметеся краще.

Не потрібно думати про те, чого ви хочете більше. Тому що, якщо ви чогось хочете, це не означає, що це вам потрібно. Бажання непостійні та швидкоплинні. Зараз ви бажаєте одного. Але завтра ви можете пошкодувати про те, що виявили потурання своєму миттєвому бажанню. Подумайте, який варіант був би правильним. Що зробив би ідеальний чоловік?

Четвертий спосіб позбутися емоцій Що б ви порадили другу?

Уявіть, що ви хочете змінити роботу на більш комфортну та високооплачувану, але боїтеся змін, бойтесь розчаруватися, не хочете підводити своїх колег, переживаєте про те, що подумає про вас бос у зв'язку з вашим відходом. Через це ви ніяк не можете на це наважитися.

Але, якщо це вибір стоїть не перед вами, а перед вашим другом. Що б ви порадили йому? Напевно, якби він поділився з вами побоюваннями щодо розчарувань і думки начальника, ви б йому відповіли: «Ти кинь ти думати про всяку нісенітницю! Роби те, що краще для тебе.

Напевно, багато хто з вас помічав, що ви можете давати хороші і розумні поради своїм друзям щодо вирішення якихось ситуацій, але при цьому самі поводитеся нерозумно в схожих ситуаціях. Чому? Тому що, коли ми думаємо про рішення іншої людини, то дивимося тільки на найважливіше. Але коли справа стосується нас самих, тут же спливає купа всяких дрібниць, яким ми надаємо перебільшеного значення. Тому, щоб позбутися впливу цих несуттєвих речей на ваше рішення, подумайте, що б ви порадили вашому другу, якби він опинився в подібній ситуації.

П'ятий спосіб позбутися емоцій – просто зачекайте

Пам'ятайте, швидке рішення часто є поганим рішенням, тому що може бути прийняте під дією емоцій. Ви не повинні щоразу прислухатися до імпульсних бажань. У деяких випадках можна просто почекати і не робити спонтанного вибору. Імпульсивні бажання, з одного боку, досить інтенсивні і з ними важко упоратися. З іншого боку, вони швидкоплинні і варто лише почекати якийсь час, і це бажання зникне. Ви зрозумієте, що те, що здавалося предметом першої необхідності кілька годин тому, насправді вам не потрібне.

Особисто я люблю давати якомусь рішенню «дозріти» в голові, дати йому час, за умови, що мені нема куди поспішати. Це не означає, що я про нього постійно думаю. Я можу займатися якимось справами, і раптом рішення з'явитися. Буває навіть так, що я приймаю рішення миттєво, але не поспішаю його реалізовувати, якщо воно стосується важливих та довгострокових речей.

За кілька днів у моїй голові можуть спливти деталі, які можуть змінити мій вибір. Або навпаки, я зрозумію, що перша думка була вірною думкою, тільки тепер я буду в цьому впевнений.

Шостий спосіб позбутися емоцій – зберігайте концентрацію

Цей спосіб підходить у ситуаціях, коли потрібно приймати швидкі рішення, перебуваючи під психологічним тиском, наприклад, на співбесіді.

Я як любитель покеру, знаю, як важливо зберігати концентрацію, щоб не піддаватися миттєвим емоціям. Покер це в принципі гра про прийняття рішень. Я помітив, що коли мій розум блукає десь далеко від гри між роздачами, я роблю нерозумні та емоційні дії, коли черга робити ставку доходить до мене. Але якщо я зосереджений на грі, навіть, коли не перебуваю в роздачі, наприклад, просто спостерігаю за противниками, це дозволяє мій розум бути напоготові, постійно стежити за всім навколо і за собою, думати тільки про гру і не впускати зайвих думок та емоцій у мозок.

Тому, наприклад, під час співбесіди зберігайте увагу на цьому процесі. Слухайте все, що вам кажуть. Не пускайте в голову сторонніх думок, на кшталт: «що про мене подумали?», «Чи не сказав я зайвого?» Подумаєте про це згодом. Але поки що, будьте тут і зараз. Це допоможе вам робити правильний вибір.

Метод 10 – Коли не слід застосовувати всі ці методи

Якщо дивитися всі ці методи, то здається, що прийняття рішень дуже складний процес. Насправді ці способи покликані допомогти вам прийняти вибір, в якому кожна альтернатива визначається набором переваг і недоліків. Але якщо недоліків немає? Що якщо ви нічого не втратите, якщо виберете якийсь варіант?

Тоді забудьте про всі ці поради, дійте та дивіться, що буде.

Наприклад, ви побачили симпатичну дівчину на вулиці, ви самотні і саме шукайте собі пару. Перестаньте прокручувати в голові «за» та «проти». Ви нічого не втратите, якщо підійдете та познайомитесь. Це абсолютно просте рішення.

Такі ситуації є винятком. Чим більше в них думаєш і зважуєш рішення, тим сильніше зростає невпевненість і шанси втратити можливість. Тому там де вибір вам ні в що не обходиться, менше думайте і дійте!

Висновок - Трохи про інтуїцію

Методи, про які я говорив, є спробами формалізувати ухвалення рішень. Надати чіткості та ясності цього процесу. Але я зовсім не хочу принизити роль інтуїції.

Дані способи не повинні збити вас з пантелику, вселивши в вас ілюзорну впевненість у тому, що будь-які рішення піддаються розуму та сухому аналізу. Це не так. Часто вибір характеризується відсутністю повної інформацією і вам доведеться змиритися з тим, що в багатьох ситуаціях не можна заздалегідь знати зі 100% упевненістю, яке рішення буде кращим. Іноді потрібно просто щось вибирати, а далі вже буде ясно, чи правильний ви зробили вибір чи ні.

Тому потрібно користуватися інтуїцією, замість того, щоб чекати доки ваші методи дадуть вам однозначний прогноз правильності тієї чи іншої альтернативи. Але в той же час не можна переоцінювати її роль і надто покладатися на своє нутро. Для цього і існує формалізований підхід, який має налаштувати баланс між вашим розумом і почуттями, логікою та інтуїцією. У правильному балансі між цими речами і полягає мистецтво прийняття рішень!

Все життя людини складається з низки прийнятих рішень – великих та маленьких. Від деяких із них залежить все подальше життя. Багато людей зазнають труднощів, коли стикаються з необхідністю зробити вибір. Давайте розберемося, як зробити процес прийняття рішень найбільш ефективним і якими методами можна при цьому користуватися.

Щодня життя ставить нас перед вибором, підкидаючи різноманітні завдання. Що приготувати на сніданок? Який костюм одягнути на роботу? Який телефон купити? Куди поїхати відпочивати під час відпустки? Чи погоджуватися на пропозицію руки та серця чи почекати? Звільнитися з роботи чи залишитись? Є рішення, які на що особливо не впливають, а є ті, що кардинально змінюють життя.

Усі люди по-різному поводяться, коли ухвалюють рішення. Є категорія людей, яких називають "пофігістами". Вони ніколи не страждають вибором, тому що віддають перевагу першому-ліпшому або найпростішому варіанту. Вони одягають той одяг, який першим дістануть з шафи, йдуть на побачення з тим, хто перший запросить, влаштовуються на ту роботу, на яку найлегше влаштуватися і т. д. Ці люди вважають, що життя саме все розставить по місцях, тому не варто напружуватися.

Інша категорія людей під час ухвалення важливих рішень керується інтуїцією. Ці особи завжди прислухаються до свого внутрішнього голосу і не сумніваються у правильності прийнятих рішень. Однак, таких людей не дуже багато.

Більшість людей становлять індивіди, які мають труднощі під час вибору. Вони страждають, сумніваються, зважують кожен варіант, але не можуть прийняти остаточного рішення. А коли рішення ухвалене, продовжують сумніватися у його правильності. Якщо ви ставитеся до категорії таких людей і не знаєте, як ухвалити рішення, якщо сумніваєшся, то буде корисно вивчити кілька методів, які полегшують процес вибору.

Метод 1. "Квадрат Декарта"

Суть методу полягає в тому, щоб розглянути проблему, що стоїть перед вами, з чотирьох різних сторін. Для цього потрібно поставити собі 4 питання. Візьміть аркуш паперу та розділіть його на чотири частини у вигляді квадрата. У кожну частину впишіть одне із запитань:

1. Що хорошого я отримаю, якщо виконаю задумане?
2. Що хорошого я отримаю, якщо відмовлюся від виконання задуманого?
3. Що поганого я дістану, якщо виконаю задумане?
4. Що поганого я дістану, якщо відмовлюся від виконання задуманого?

Подумайте та впишіть у кожен квадрат відповідь на запитання. Перерахувавши всі плюси та мінуси від реалізації задуманого та від відмови від реалізації, ви зможете зрозуміти, яке рішення вам краще прийняти.

Якщо не знаєте, як вчинити в тій чи іншій ситуації і перестати сумніватися, розкажіть про проблему двом найближчим людям і запитайте у них поради. Народна мудрість свідчить, що кожна людина має свій ангел-охоронець, який захищає і спрямовує на правильний шлях. Ангел-охоронець підказує через інтуїцію. Якщо ж у людини погано розвинена інтуїція, то ангел може підказати через близьку людину. Звідси і випливає рекомендація запитати поради у двох найближчих людей.

Метод 3. "Розширення рамок"

Проблема більшості людей полягає в тому, що вони заганяють себе у вузькі рамки та не бачать альтернатив. Вони схильні зациклюватися на варіантах «Так» та «Ні», не усвідомлюючи, що існують інші варіанти вибору. Допустимо, ви хочете взяти в кредит автомобіль. Ви бачите лише два варіанти вибору – взяти авто в кредит чи продовжувати їздити громадським транспортом.

Розширивши рамки вибору ви побачите альтернативні варіанти. Наприклад: можна знайти дешевшу машину і купити її вже не в кредит; можна відмовитися від кредиту та почати накопичувати гроші на покупку машини; можна зняти житло ближче до роботи та не їздити на громадському транспорті; можна взагалі змінити роботу, влаштувавшись в іншу компанію, розташовану близько до вашої оселі; можна домовитися з кимось із колег, щоб він підвозив вас на роботу на своїй машині за певну винагороду. Як бачите, варіантів може бути безліч, головне побачити їх.

Метод 4. «Зникнення варіантів»

Уявіть, що варіант, який вам найбільше подобається, недоступний. Наприклад, компанія, в яку ви хочете влаштуватись на роботу, перестала існувати. Подумайте, що робити у цьому випадку. Розмірковуючи в цьому ключі, ви виявите інші, не менш цікаві варіанти щодо нової роботи, які ви раніше не бачили, бо зациклились на одному.

Метод 5. «Склянка води»

Автором цієї методики є американський парапсихолог Хосе Сільва – засновник «Методу Сільва», автор книг з нетрадиційної психології. Він пропонує наступне: увечері перед сном налийте у склянку чистої, некип'яченої води. Візьміть склянку двома руками, закрийте очі, зосередьтеся на проблемі, що хвилює вас, і чітко сформулюйте питання, що вимагає ухвалення рішення. Потім, не поспішаючи, відпийте половину склянки, повторюючи приблизно таку фразу: «Це все, що мені потрібно, щоб прийняти правильне рішення».

Склянку з водою, що залишилася, поставте біля свого ліжка і лягайте спати. Вранці після пробудження насамперед допийте воду і подякуйте своїй підсвідомості за правильне рішення. Рішення може прийти відразу після пробудження або протягом дня. Люди, котрі випробували цю методику, стверджують, що вона працює.

Метод 6. «Відстрочка»

Якщо ви не можете зробити вибір і прийняти рішення, дайте собі відстрочку. Коли ви збуджені, а мозок перевантажений інформацією, зробити правильний вибір дуже важко. Згадайте, як часто ви поспішали приймати неправильне рішення, а потім шкодували про це? Щоб цього не сталося, візьміть паузу, заспокойтесь, ще раз ретельно проаналізуйте сильні та слабкі сторони вашого вибору. У житті не так багато ситуацій, які вимагають миттєвого ухвалення рішення, тому не бійтеся відкласти його на деякий час.

Метод 7. «Володайте інформацією»

Перш ніж зробити вибір, постарайтеся дізнатися якнайбільше інформації про варіант, якому збираєтеся віддати перевагу. Якщо йдеться про купівлю якогось товару, почитайте в інтернеті відгуки про нього. Приймаючи рішення про зміну роботи, дізнайтеся про посаду, яку вам належить зайняти, і про людей, які працювали там до вас. Якщо є можливість, знайдіть цих людей, щоб отримати інформацію з перших рук. Ви ж розумієте, що роботодавець може не розповісти вам про всі труднощі, які на вас чекають, а людина, яка вже працювала раніше в цій компанії, навряд чи стане приховувати таку інформацію.

Чим важливіше рішення ви приймаєте, тим відповідальнішим має бути ваш підхід до пошуку потрібної інформації. Так ви вбережете себе від обману та підготуєтеся до можливих труднощів.

Метод 8. «Відкиньте емоції»

Емоції дуже заважають у ухваленні правильного рішення, тому що вони спотворюють бачення ситуації. Емоційно збуджена людина не здатна здорово мислити. Тому візьміть собі за правило: ніколи не ухвалюйте рішення, перебуваючи на піку емоцій. Гнів, страх, агресія, а також бурхлива радість, ейфорія – погані порадники у прийнятті рішень.

Якщо вас долають емоції, не робіть жодного вибору. Дайте собі час охолонути, а потім тверезо погляньте на ситуацію. Так ви вбережете себе від необдуманих вчинків та їх наслідків.

Як позбутися емоцій?

Навіть коли ви розумієте, що емоції заважають вам зробити правильний вибір, ви не завжди можете позбутися їх. Щоб полегшити процес, скористайтеся нескладними способами.

10/10/10

Це спосіб дозволяє вам відкинути нагальні імпульси і подивитися на ситуацію в довгостроковій перспективі. Суть методу полягає в тому, щоб перед ухваленням рішення поставити собі три питання:

• Як я поставлюся до свого вибору через 10 хвилин?
• Як я сприйму свій вибір через 10 місяців?
• Як я сприйму свій вибір через 10 років?

Допустимо, ви хочете взяти в кредит дорогу машину. Ви оформляєте кредит і сідаєте за кермо нового автомобіля. Що ви подумаєте за 10 хвилин після покупки? Напевно, перебуватимете в ейфорії, радіючи своєму придбанню. Але вже через 10 місяців радість вщухне, і ви відчуєте весь тягар кредитного тягаря, зіткнетеся з необхідністю обмежувати себе у багатьох речах. А через 10 років, коли ви нарешті розплатитеся з боргами, побачите, що ваша машина постаріла і потребує ремонту, а може вона вам уже так набридла, що хочеться її продати.

Спосіб 10/10/10 можна застосовувати у будь-якій ситуації. Він чудово допомагає утихомирити емоції і поглянути на віддалені наслідки вашого вибору, щоб не шкодувати потім про вчинене.

Побудьте у темряві

Хороший спосіб утихомирити емоції – просто побути у темряві. Психологи довели, що напівтемрява або повна темрява заспокоює людину, допомагають привести думки до ладу. Зверніть увагу, що у ювелірних магазинах завжди яскраве освітлення. Ви думаєте, це зроблено для того, щоб золото та дорогоцінні камені краще грали та переливались у променях світла? Не лише для цього. Фахівці з маркетингу знають, що яскраве світло частіше змушує людину робити імпульсні покупки.

Якщо вам потрібно заспокоїти емоції, щоб прийняти правильне рішення, посидіть деякий час у напівтемній або темній кімнаті, ще раз обміркуйте наслідки вашого вибору.

Дихайте глибоко

Ще один простий, але дієвий метод, що допомагає у боротьбі з емоціями – глибоке дихання. Зробіть 10 повільних і глибоких вдихів і видихів, а потім ще раз запитайте себе: «Чи правильно я роблю?».

Подумайте, що б ви порадили другові

Щоб зменшити емоції та охолодити запал, корисно поглянути на ситуацію збоку. Уявіть, що перед необхідністю ухвалення рішення стоїте не ви, а ваш друг. Що б ви порадили йому зробити у цій ситуації?

Багато людей помічають за собою таку особливість: вони дають своїм знайомим слушні та раціональні поради, але самі, потрапляючи у схожі ситуації, поводяться вкрай безглуздо. Так відбувається тому, що, глянувши на проблему з боку, ми бачимо тільки найістотніше. А коли самі опиняємося всередині проблеми, то спливає безліч усіляких дрібниць, яким ми надаємо надто великого значення.

Вміння абстрагуватися та дивитися на ситуацію неупереджено дає вагому перевагу за необхідності зробити правильний вибір.

Метод 9. «Слідування життєвим пріоритетам»

Кожна людина має свої життєві цінності, правила та пріоритети, які впливають на її вибір. Завжди дотримуйтесь цих цінностей, і ви не помилитеся. Наприклад, вам пропонують на вибір дві посади: одна з них престижна та високооплачувана, але потребує великої віддачі від вас; Друга менш престижна і не з такою високою зарплатою, зате вам не потрібно працювати понаднормово і у вас залишається багато вільного часу. Який вибрати?

Щоб приймати рішення без сумніву та стресу, керуйтеся своїми життєвими пріоритетами. Якщо у вас на першому місці стоїть сім'я, то обирайте посаду, яка не така престижна і оплачувана, зате не крастиме ваш особистий час, який ви зможете приділяти близьким людям. Якщо ж ви мрієте побудувати кар'єру, віддайте перевагу престижній і високооплачуваній посаді, яка допоможе вам просунутися кар'єрними сходами.

Метод 10. "Інтуїція"

Інтуїція - чудовий інструмент, яким далеко не всі вміють користуватися. Вона може підказати вихід у випадку, коли раціональні методи не принесли бажаного результату. А найчастіше буває і так: ви робите вибір на основі логіки та раціональності, і цей вибір здається вам найправильнішим, а внутрішній голос завзято протестує проти нього. Може, варто до нього прислухатися?

Розвивайте інтуїцію, і вона стане чудовим помічником у різних ситуаціях, проте не переоцінюйте її роль і не забувайте про розум та логіку.

Опинившись у ситуації вибору, скористайтеся будь-яким із перерахованих методів, а краще застосуйте відразу кілька. З часом ви зрозумієте, який спосіб підходить вам найбільше, і зможете використовувати його в різних життєвих ситуаціях. Навчившись приймати рішення, ви суттєво підвищите якість свого життя.

то робити, якщо ви керівник і перед вами стоїть складний вибір? Пам'ятайте, як у казці: стратити не можна помилувати, звільнити не можна залишити, і незрозуміло, де ставити кому. У цій статті ми розповімо про кілька способів ухвалити правильне рішення. Це допоможе не лише бізнесменам, а й звичайним людям, які потрапили до складної ситуації.

Якщо ви потрапили в пастку

Зазвичай прийняття важкого рішення буває необхідним у складній життєвій ситуації. Стрес впливає на людину по-різному: хтось замикається в собі, хтось турбується і не спить ночами, хтось стереться і зривається на близьких. Незмінним залишається одне: людина ніби потрапляє в пастку власної психіки, найчастіше вона не здатна самостійно зробити вибір і діє під впливом емоцій чи близького оточення. Час показує, що імпульсивні та непродумані рішення є неефективними і здатні занапастити ваш бізнес, кар'єру, ваші відносини, зрештою. Пам'ятайте: всі серйозні рішення ухвалюються з холодною головою. Тому перед тим, як використовувати на практиці такі методи, зробіть ось що: вимкніть серце і включіть голову. Ми підкажемо, як.

Є кілька способів утихомирити емоції:

• короткостроковий - правильно подихайте. Зробіть 10 глибоких повільних зітхань - це допоможе вам заспокоїтися;
• середньостроковий - уявіть, що в таку ситуацію потрапив ваш друг і запитує у вас поради. Що ви йому скажете? Напевно, відкиньте всі емоції і постараєтеся поглянути на ситуацію відсторонено, об'єктивно. Ось і спробуйте;
• довгостроковий - візьміть тайм-аут. Просто відпустіть ситуацію на якийсь час, займіться іншими справами, а через тиждень чи місяць поверніться до неї. Так ви вб'єте двох зайців: по-перше, відсічете імпульсивні рішення і не рубатимете з плеча. А по-друге, потрібне рішення саме дозріє у вашій голові, як стиглий плід — треба лише дати йому час.

Тепер, коли емоції більше не впливають на ваш вибір, поговоримо про вісім надійних методів ухвалення рішення.

1. Метод плюсів та мінусів

Скористайтеся старим добрим способом: візьміть аркуш паперу та ручку, розкресліть аркуш надвоє. У лівому стовпці напишіть усі плюси обраного рішення, у правому відповідно мінуси. Не обмежуйтесь кількома позиціями: у списку має бути по 15-20 пунктів. Потім підрахуйте, що буде більше. Профіт!

Суть метода: навіть якщо нескінченно прокручувати плюси та мінуси в голові, повної картини ви навряд чи побачите. Психологи радять складати письмові списки: це допомагає впорядкувати накопичену інформацію, візуально побачити співвідношення плюсів та мінусів та зробити висновок, що ґрунтується на чистій математиці. Чому б і ні?

2. Заводьте собі звички

Цей метод підходить, якщо вам складно зробити вибір у побутових питаннях. Наприклад, підвищувати зарплату новому співробітнику або поки що не варто, ставити на сайт чи іншої компанії. Що з'їсти на вечерю зрештою картоплю фрі або рибу з овочами. Важке рішення, звичайно, але все ж таки не питання життя і смерті. У цьому випадку корисно свідомо завести собі звички і надалі слідувати їм. Наприклад, введіть залізне правило: підвищувати зарплату працівникам тільки через півроку роботи у вашій компанії. Купувати канцелярську продукцію виключно у фірмі "Скріпка" - у них дешевше. Є на вечерю легкі та корисні страви – самі незабаром спасибі скажете. Ну, зі зворотним дзвінком ви зрозуміли, так.

Суть методу: Наслідуючи звички, ви прийматимете нескладні рішення на автоматі, позбавляючи себе від непотрібних роздумів, не витрачаючи дорогоцінний час на нісенітницю. Зате потім, коли потрібно зробити по-справжньому відповідальний та важливий вибір, ви будете у всеозброєнні.

3. Метод «Якщо - то»

Цей метод підходить для розрулювання поточних проблем у бізнесі, колективі, особистому житті. Наприклад, ваш співробітник неввічливо розмовляє з клієнтами та не реагує на зауваження. Питання: одразу звільнити його чи намагатися перевиховати? Спробуйте скористатися прийомом "якщо - то". Скажіть собі: якщо він ще раз дозволить собі некоректне поводження з клієнтом, ви позбавите його премії. Якщо інцидент повториться – звільніть.

Суть методу:як і в першому випадку, це створення умовних кордонів, у рамках яких ви і діятимете. З душі одразу впаде вантаж, і жити стане значно легше. А найголовніше — не доведеться витрачати час на роздуми та думи про долю недбайливого працівника.

Його вигадала відомий американський журналіст Сьюзі Уелч. Правило таке: перш ніж прийняти важке рішення, зупиніться та дайте відповідь на три запитання:

• що ви будете думати про це через 10 хвилин;
• як ви поставитеся до свого вибору через 10 місяців;
• а що скажете за 10 років?

Наведемо приклад. Візьмемо молодого чоловіка, який працює менеджером, роботу не любить, але терпить, бо гроші потрібні. Мріє звільнитися, взяти кредит та відкрити свою справу — невеликий паб, але при цьому відчайдушно боїться прогоріти та втратити все, що має. Загалом класичний випадок, коли синиці в руках віддають перевагу журавлю в небі.

Нашому герою важко зробити перший крок — звільнитися з ненависної роботи. Допустимо, він робить це. Через десять хвилин він навряд чи встигне пошкодувати про ухвалене рішення. Через 10 місяців він уже встигне взяти в оренду приміщення, обладнати паб та приймати клієнтів. А якщо не вийде — роботу менеджера він знайде в будь-якому випадку — так про що шкодувати? Ну а через 10 років цей вибір навряд чи матиме взагалі якесь значення: чи бізнес триватиме, чи наш герой працюватиме на іншому місці — одне з двох. Виходить, якщо дотримуватися правила 10/10/10, прийняти рішення вже не стає таким складним завданням, адже людина ясно уявляє, що чекає на нього надалі.

Суть методу: При прийнятті важкого вирішення нас, як правило, турбують емоції: страх, тривога, або навпаки, радість і збудження. Людина відчуває це прямо тут і зараз, почуття заступають перед нею перспективи майбутнього. Пам'ятайте, як у Єсеніна: "віч-на-віч обличчя не побачити, велике бачиться на відстань". Поки майбутнє видається туманним і розпливчастим, вибір рішення відкладатиметься знову і знову. Складаючи конкретні плани, репрезентуючи в деталях свої емоції, людина раціоналізує проблему і перестає лякатися невідомого — адже вона стає простою і зрозумілою.

Читайте також: Три реальні історії.

5. Вирішуйте протягом 15 хвилин

Хоч як це парадоксально, але за 15 хвилин слід приймати найважливіші, стратегічні рішення. Знайома ситуація: у компанії виникла серйозна проблема, яка потребує негайних дій, але суть у тому, що правильного рішення ніхто не знає. Наприклад, конкуренти зробили гидота, і незрозуміло, що робити: відповісти тим же чи гідно вийти із ситуації. Або криза вдарила по вашій компанії, і ви збентежено: переїжджати в менш престижне місце або скоротити з десяток працівників. Як тут зробити правильний вибір та й чи є він? І ви починаєте тягнути, не в змозі прийняти рішення, сподіваючись на те, що все само собою розсмокчеться.

Якщо ви не знаєте, яке рішення правильне - просто уявіть, що правильної відповіді в цьому життєвому завданні немає. Дайте собі 15 хвилин і прийміть будь-яке, абсолютно будь-яке рішення. Так, з першого погляду це може здатися маренням. А як же планування, а як же тестування та перевірка рішень? Ок-ок, якщо ви можете швидко та з мінімумом вкладень перевірити правильність рішення – перевірте. Якщо для цього потрібні місяці часу та мільйони рублів — краще відмовтеся від цієї ідеї та одразу засікайте час.

Суть методу: чи варто говорити, що якщо тягнути час, нічого не вирішується: кризи не проходять, ціна за оренду не знижуються, а конкуренти стають ще зубастішими. Одне неприйняте рішення тягне за собою інші бізнес провисає і стає неефективним. Як кажуть, краще зробити, ніж пошкодувати, ніж не зробити та пошкодувати.

6. Не обмежуйтесь вузькими рамками

Те, про що ми писали на початку. Страти чи помилувати, купувати машину чи ні, розширюватися чи почекати кращих часів. Одне з двох, пан чи зник, ех, була не була! Але хто сказав, що проблема має лише два рішення? Вибирайтеся з вузьких рамок, спробуйте поглянути на ситуацію ширше. Не обов'язково організовувати масштабне розширення виробництва — достатньо запустити кілька нових позицій. Замість дорогого авто можна придбати більш скромний варіант, до співробітника, що проштрафився, застосувати вперше міри дисциплінарного стягнення.

Суть методу: коли варіантів рішення лише два, більше шанс вибрати вірне рішення, і багато хто свідомо спрощує собі життя, ділячи ситуацію на так і ні, чорне та біле. Але життя набагато різноманітніше: не бійтеся подивитись їй у вічі і прийняти всі можливі варіанти. Рішенням може стати компроміс, відмова від обох крайнощів на користь третього, абсолютно несподіваного рішення чи вдале поєднання двох варіантів. Так часто буває, коли власник невеликого бізнесу не може визначитися, що йому робити: сидіти на телефоні, розвозити замовлення чи займатися лише управлінською діяльністю. Почніть поєднувати - а потім побачите, що виходить найкраще. Це буде оптимальним вирішенням проблеми.

Протягом усього життя кожній людині часто доводиться приймати важливе рішення. З необхідністю вибору він стикається і протягом дня: що надіти, яким милом скористатися, які продукти купити додому, який подивитися серіал і так далі. І часом навіть такі дрібні побутові питання можуть поставити людину перед вибором, від результату якої може залежати настрій або доля.

Великі та маленькі проблеми

Якщо так розібратися, то все наше життя - це ланцюг, що складається з ланок варіантів вибору. Добре, якщо це незначні проблеми: як зварити рисову кашу, якого кольору краватка краще підійде до сорочки... Подібні дрібниці зазвичай не залишають у пам'яті сліду. Інша річ, коли від вибору вирішується подальше життя людини. Наприклад, яку професію вибрати, чи варто пов'язати долю з людиною, що сподобалася, або вкладати кошти в бізнес. У таких випадках ціна питання визначається іншими мірками. Якщо, зваривши неправильно кашу, людина ризикує залишитися без обіду, то розплатою за неправильно прийняте рішення може стати втрата грошей або навіть кількох років життя.

Тому ухвалення правильного рішення такого роду нерідко супроводжується стресом. І чим довше людина думає, тим більше ускладнюється цей стан, що, зрештою, позначається на його самопочутті та на здатності вирішити ситуацію.

Чому важливо приймати швидке рішення

Кожна людина хоче чогось більшого в цьому житті: побудувати будинок, заробити грошей, купити дорогі меблі, мати гарну зовнішність, виховати розумних дітей. На перший погляд, все просто – візьми та зроби. Але є маленький нюанс: можливості стали настільки широкими, що людина губиться перед вибором. Одні згортають із правильного шляху, інші продовжують йти до призначеної мети. Тому перед тим як зробити правильне рішення, необхідно все добре проаналізувати та зважити. Сьогодні наш світ улаштований так, що не «великий поїдає маленького», а «швидкий поїдає повільного». Швидкість вирішує все. Маленька, але активно розвивається може несподівано поглинути неповороткого гіганта.

Для того, щоб відкрити своє виробництво і почати займатися улюбленою справою, людині потрібні не лише засоби та бажання, але й рішення раз і назавжди змінити своє життя. А це непросто, бо сумніви завжди є. Як зробити цей крок, як зважитися спалити всі мости позаду і поринути у світ нових можливостей? Насправді існує багато способів, які допомагають подолати сумніви та прийняти правильне рішення.

Час для вибору

Якщо у вас є час на обдумування кожного питання, у разі слід продумати кожен варіант відповіді, оскільки заздалегідь невідомо, яке правильне рішення. Що більше версій, то більше шансів знайти оптимальний варіант. Можна навіть записати на папері різні ситуації та можливе їх вирішення. Звичайно, для цього буде потрібен час, зате буде можливість все проаналізувати, обміркувати.

По суті вибір є унікальною властивістю людини, яку подарувала їй природа. З його допомогою він може керувати реальністю, в якій живе, щоб не стати заручником непередбачених ситуацій. Якщо людина не встигне визначитися з вибором сама, за неї це зроблять інші – батьки, соціальне середовище, начальник, друзі. Вибір вирішує все! Отже, якщо людина боїться робити вибір сама, вона не може керувати своєю долею, а отже, не досягне своєї мети. Якщо він не вірить у себе, у свій успіх, у нього не вистачить сміливості вибирати. Що ж допомагає ухвалити правильне рішення і як зробити важливий крок?

Страх перед невдачею

Приймаючи рішення, людина боїться несхвалення оточуючих, невдач, втратити те, що має, відповідальності, злиднів. Іноді ці побоювання обґрунтовані, але вони дають можливість зрозуміти одну істину: незалежно від того, яке буде прийняте рішення – правильне чи помилкове, – втрати не уникнути, саме цей момент стає причиною мук. Тому перед тим як швидко прийняти правильне рішення, необхідно вбити страх. Через нього необхідність вибору сприймається як тягар - спроба всіма силами уникнути його або відтягнути ще на деякий час.

Крім того, багато залежить від людини: за одних і тих самих обставин хтось приймає рішення, а хтось намагається перенести відповідальність на іншу. Бо кожен бачить світ по-своєму. Двоє людей, проживши одну й ту саму ситуацію разом, розкажуть про неї по-різному.

Світ крізь призму переконань

Ми бачимо наш світ через призму своїх переконань та знань. Вони, як фільтри, здатні пропускати лише інформацію, яка необхідна. На її підставі робляться важливі висновки. Перед тим як прийняти правильне рішення, не можна опускати руки, не можна здаватися, інакше людина не побачить виходу з ситуації. Я нічого не можу. Я маленька людина. Окрім роботи, у мене нічого не залишилося. Мені завжди доведеться жити у злиднях», - такі переконання заважають бути вільним, рішучим, цілеспрямованим, стійким, вірити в себе, позбавляють вибору. Через такі блокування важлива інформація не доходить до нашої свідомості, ми її просто відкидаємо.

Чи є вибір?

Безумовно, ситуації бувають різними, але незалежно від обставин рішення приймає сама людина. А ось яким воно буде, усвідомленим чи ні, – питання. Усвідомлене рішення – це чітке бачення майбутнього результату. Неусвідомлене ж виявляється у автоматичному дії під впливом імпульсивного, пристрасного бажання: «Так вийшло», «Не стримався». Іншими словами, людина сама не розуміє, як вчинила ту чи іншу дію, і в результаті не може усвідомити наслідків.

Насправді ми не можемо все знати, і часом не в змозі робити грамотні в усіх відношеннях дії, однак потрібно прагнути кращого, пізнаючи не тільки себе, а й навколишній світ. Чітке та ясне розуміння того, як знайти правильне вирішення проблеми – основа ефективного вибору.

Правильні критерії

Головне питання сьогодні, яке задають собі багато хто: "Як правильно вийти з тієї чи іншої ситуації?" Експерти впевнені, що вихід завжди є, якщо встановити правильні критерії, які ми для себе визначаємо.

Наприклад, якщо жінка бажає створити гармонійні стосунки і ставить собі завдання зустріти спортивного, смаглявого, забезпеченого і розумного чоловіка, то цього буде недостатньо. Бо таке бажання визначає лише зовнішні форми мети. Необхідно завдання заповнити вмістом. Адже можна зустріти безліч чоловіків згідно з встановленими критеріями, але як зрозуміти, чи є серед них «той самий»? Ось тут можна розгубитись і зробити помилку.

Основні критерії для правильного вибору

Для правильного вибору слід завдання наповнити безліччю підпунктів: яких саме відносин ви хочете, яким обранець має бути характером. І цю мету необхідно нести у своєму серці та розуміти, що саме ви гідні його. У жодному разі не можна сумніватися. Потрібно вірити, що на вашому шляху обов'язково зустрінеться гідна людина. Важливо дивитися на внутрішні якості: чи буде комфортно з цим чоловіком, чи ви відчуваєте радість і спокій, чи довіряєте йому? Тільки відповівши ці запитання, можна зробити усвідомлений вибір.

У пастці

Перед тим, як вибрати правильне рішення, потрібно розуміти, що ситуація може змінитися в будь-який бік, тому тільки від нашого вибору залежить подальше життя. Глобальні зміни вимагають виважених рішень, яких потрібно бути готовим. А це залежить від бажання керувати своїм життям та вміння відповідати за свої вчинки. Найбільша помилка людей – це порив емоцій, що призводить до необдуманих дій. Будь-яка тупикова ситуація вимагає роздуми, на який потрібен час. Поспіх призводить до негативних наслідків, і людина сама себе заганяє у пастку. Не треба поспішати, інакше доведеться починати все спочатку. Але, як то кажуть, на помилках навчаються. І це свого роду досвід, що приносить мудрість.

Вибір без жереба

Як прийняти правильне рішення, витративши мінімум часу та без ризику для здоров'я? Як правило, роблячи вибір, людина зважує всі «за» та «проти». Психологи навіть рекомендують записувати аргументи як таблиці. А що робити, якщо в результаті виявиться пропорція 50х50? Як знайти правильне вирішення проблеми, не вдаючись до послуг жеребкування? Ось кілька стандартних порад, які допоможуть упоратися з цією проблемою:

Визначаючись із вибором, слід дивитися кілька кроків вперед: яких результатів приведе той чи інший результат. Єдине правильне рішення має прийти усвідомлено після ретельного зважування всіх можливих наслідків.

Безвихідні ситуації

Напевно, кожен із нас стикався з непередбаченими ситуаціями, які вимагали негайного прийняття рішення: у когось виходило їх приймати, а у когось - ні. Як показує практика, деякі непередбачені ситуації не вибачають сумнівів і помилок, тому кожна людина має знати, як швидко прийняти правильне рішення, щоб уберегти себе та близьких від неприємних ситуацій. Головна помилка багатьох людей - несвідомі дії в екстреній обстановці або спроба піти через страх відповідальності. Тому краще бути підготовленим заздалегідь, щоб потім не платити ціну за несвідомість та незнання.

Як прийняти правильне рішення

Бувають обставини, коли проблему потрібно вирішувати прямо тут і зараз, але людина не може щось зробити, оскільки не знає, як вчинити правильно. У таких ситуаціях перед тим, як прийняти правильне рішення, необхідно зберігати спокій. Адже від цього залежить, як вирішиться проблема. Зберіться з думками, загляньте в підсвідомість, попросіть інтуїцію підказати вихід із ситуації. І яке рішення спаде першим на думку, це і є відповідь на ваше прохання. Навіть якщо ви ніколи не розвивали свою підсвідомість, варто скористатися своєю інтуїцією. Важливо не приймати рішення під критикою та тиском, оскільки, перебуваючи у неврівноваженому стані, можна зробити необдуманий вибір.

Отже, що допомагає ухвалити правильне рішення? Це – життєвий досвід, відсутність страху, інтуїція, підсвідомість, аналіз ситуації та логічне мислення.