Гнильний запах із рота. Стоматологічні причини несвіжого амбре

Неприємний запах з рота і наліт білого кольору мовою зазвичай зумовлені скупченням бактерій, ороговілих клітин та залишків їжі. При нормальному функціонуванні організму ця маса має зчищатися з внутрішніх поверхонь ротової порожнини. При порушенні процесу слід терміново шукати причину патології.

Посприяти розмноженню бактерій, що формують відкладення у ротовій порожнині, може неправильне харчування, куріння, вживання алкоголю та різні захворювання. Постараємося розібратися, чому виникають білий наліт мовою та запах з рота, як виявити патологію, яким має бути лікування.

Специфіка запаху з рота, коли мова біла

Білий наліт, що супроводжується неприємним запахом, на мові причини і ознаки прояву може мати різні. За симптомами можна приблизно визначити можливе захворювання чи порушення у роботі організму:

1. Якщо біла плівка тонка і незначний запах, справа може бути у вірусному захворюванні, а товстіша скоринка і стійкий поганий аромат вказують на серйозні інфекції.
2. Відкладення можуть покривати мову повністю або локалізуватися лише в кореневій частині.
3. За консистенцією та щільністю відкладення бувають вологими, м'якими або сухими. Запах з ротової порожнини у всіх випадках огидний.
4. Білий шар, що утворився, може легко відділятися з поверхні або щільно триматися на мові.

За вказаними ознаками і тому, чим саме пахне з рота, досвідчений терапевт повинен приблизно визначити джерело появи білого нальотумовою.

Причини порушення

Сильний запах із рота та білий наліт можуть вказувати на всілякі захворювання: кожне потребує певного підходу до лікування. Розглянемо кілька основних та найпоширеніших причин неприємної проблеми"біла мова".

Недостатня гігієна

Нерегулярне чи нещадне чищення зубів та язика щіткою з пастою сприяє активному розмноженню патогенних мікроорганізмів, що формують стійку білу скоринку. Постійна гігієна дозволяє прибирати білу плівкубез лікарської допомоги. У нормальних умовах має бути досить ранкового та вечірнього чищення, але якщо процедура не допомагає, можливі порушення роботи певних складових в організмі.

Захворювання травної системы

Білий наліт мовою та запах з рота можуть сигналізувати про такі хвороби:

1. Гастрит. Супроводжується запальним процесом та появою білих відкладень на поверхні язика. Якщо кислотність шлункового соку підвищена, мова стане вологою і шорсткою, а якщо знижена - мова буде сухою і гладкою.
2. Виразка. Захворювання викликає утворення стійкого білого нальоту на корені язика та гіркий присмак у роті.
3. панкреатит. Сприяє порушенню речового обміну та виникненню біло-жовтих відкладень мовою.

Інфекції

Коли пахне з рота і є білі відкладення, причини можуть бути в інфекційних захворюванняхрізного характеру:

• ангіна;
• скарлатина;
• дизентерія;
• холера;
• кашлюк.

Інші порушення

Білі відкладення та неприємний запахз рота можуть бути обумовлені стоматитом. Захворюванням зазвичай страждають діти зі слабким імунітетом, оскільки слизова оболонка стає вразливою до мікробів, запалень, інфекцій.

Спровокувати білий наліт та неприємний запах можуть кандидоз, захворювання нирок, порушення в роботі печінки та підшлункової залози. Усі зазначені захворювання супроводжуються гіркотою у роті та сухістю слизових.

Лікування білого нальоту та неприємного запаху з рота

Усунення запаху з рота та білого нальоту мовою відрізняється варіативністю: у кожному окремому випадку спрямоване на боротьбу з певною патологією, викликає появувідкладень. Починати лікування краще з візиту до стоматолога, який виявить та усуне за необхідності захворювання зубів та ясен.

Після відвідування лікаря рекомендується сходити на прийом до терапевта, який на підставі додаткових симптомів зможе приблизно визначити джерела порушень в організмі. Лікар призначить аналізи та дослідження, результати яких допоможуть направити вас до фахівця конкретного профілю: гепатолог, гастроентеролог та інші лікарі. Фахівці призначать медикаментозне лікування, а у запущених випадках може знадобитися оперативне втручання.

Важливу роль у боротьбі із запахом з рота та білим нальотом відіграє регулярне та ретельне чищення зубів щіткою з використанням відповідної та якісної зубної пасти. Також навчитеся використовувати спеціальний ополіскувач після кожного прийому їжі, який видаляє залишки їжі та освіжить дихання.

Хронічний неприємний запах з рота завдає безліч неприємностей власнику, особливо якщо за діяльністю доводиться багато спілкуватися з людьми. Проблеми із зубами та порожниною рота є одними з найпоширеніших причин поганого запаху. Симптоматика і методи терапії досить різноманітні, але кожен випадок потрібно правильно діагностувати.

Опис захворювання

Як правило, неприємний запах із рота є наслідком низки захворювань, пов'язаних із життєдіяльністю певних хвороботворних організмів. Говорячи медичною мовою, неприємний запах із рота – це галітоз. Розібравшись із причинами його виникнення, можна підібрати відповідне лікування.

Неприємний запах з рота має постійний медичний термін - галітоз. Зазвичай людина з цим захворюванням навіть не помічає його наявності. Це пов'язано з тим, що нюхові рецептори звикають до постійних запахів і просто перестають виділяти ті, що на сторонній погляд здаються неприємними.

Наприклад, офіційно підтверджено, що через деякий час запах затхлості, задухи, бруду перестає дратувати і бути помітним для людини вже за кілька хвилин. У задушливому приміщенні почуття нюху притуплюється. Тому люди, які мають неприємний запах з рота, часто його просто не помічають через вищеописані причини.

Причини появи

Неприємний запах з рота – проблема дуже делікатна, причин їй може бути кілька. Серед них:

• їжа, що має різкий запах, наприклад, часник, цибуля та інше. Переробляючись організмом, частина незасвоєних після подібних продуктівкомпонентів виділяється при видиху та має неприємний запах;
• куріння викликає постійний неприємний запах у роті, оскільки смола і нікотин накопичуються на м'яких тканинах ротової порожнини, утворюють наліт на зубах, унаслідок чого з рота неприємно пахне. Куріння може спровокувати хвороби пародонту, оскільки через нього порожнину рота зневоднюється, слиновиділення зменшується. А слина виконує функцію зволоження та дезінфекції, при курінні вона порушується;
• алкоголь, який також сушить слизову оболонку ротової порожнини, що провокує шкідливі мікроорганізми розмножуватися;
• неправильне харчування, саме брак вуглеводів, але надлишок білка;
• м'який наліт або тверді зубні відкладення, вважаються найчастішими причинами виникнення поганого запахуз рота. Як правило, відбувається це через погану гігієну зубів і порожнини рота, причому наліт на зубах чітко видно. Видаляється він дуже легко і швидко, м'яким. Якщо ж не позбутися його вчасно, він перетворюється на тверді відкладення на зубах, утворюючи так званий зубний камінь. І ті, й інші зубні відкладення складаються з мікроорганізмів, зростання яких і продукти життєдіяльності стають винуватцем поганого запаху;
• запалення ясен. Варто звернути увагу на кровоточивість, хворобливі відчуттяпід час чищення зубів, набряклість ясен, почервоніння. Все це є ознаками гінгівіту, який завжди з'являється у тих, хто не дотримується правил гігієни рота;
• хвороби пародонту. Крім кровоточивості, запалення, набряклості, хворобливого синдрому ясен захворювання характеризується рухливістю зубів, перебігом гною з-під ясен, шийки зуба оголюються. Пародонтит - наслідок не вилікуваного вчасно гінгівіту, при якому руйнується кісткова тканина навколо зубів, тим самим прикріплення самого зуба до ясна стає гіршим і він починає гойдатися. Але спочатку причиною хвороби стала знову ж таки погана гігієнарота;

• карієс. У каріозних дефектах зубів застрягають залишки їжі, вони заселяються великою кількістю мікробів, через що відбувається гниття зубів і, як наслідок, постійне виділення поганого запаху з рота. У такому разі допомогти усунути причину допоможе лише лікування зубів;
• каріозні зуби під коронкою, яка мало прилягає до зуба, у результаті зуб починає гнити. Проблема вирішується лікуванням або видаленням ураженого зуба та зміною коронки;
• хронічний тонзиліт- ще одна причина описуваної проблеми, джерелом якої є запалені мигдалики, особливо після перенесеної фолікулярної ангіни;
• захворювання шлунково-кишкового тракту, такі як гастрит, виразкові хвороби дванадцятипалої кишки та шлунка. Поганий запах з рота у період їх загострення;
• дисбактеріоз ротової порожнини Зворотний бікмедалі – надмірна гігієна рота, тобто зловживання зубною пастою, різними ополіскувачами з антисептиками та антибіотиками порушує природну мікрофлору порожнини рота. Часте їх застосування створює ілюзію, що запаху немає, але як тільки закінчується дія засобу, неприємний запах з'являється знову;
• ротове дихання. Звичка чи необхідність, часто через простудного захворюванняі закладеного носа, дихати ротом регулярно пересушує слизову оболонку, внаслідок чого на зубах швидше формуються відкладення, розвивається дисбактеріоз і, звичайно, постійний неприємний запах з рота;
• хвороби легень, хоча це досить рідкісна причина, але все ж таки має місце бути.

Таким чином, основною причиною виникнення хронічного неприємного запаху з рота можна вважати неправильну гігієну ротової порожнини та її наслідки, сухість у роті. При ксеростомії (сухості слизової у ротовій порожнині) захисна функціяслини слабко виражена, бактерії знищуються дуже повільно, а роті створюються сприятливі умови їхнього активного зростання і розмноження. З віком проблема може посилюватись. Найчастішими стоматологічними причинами постійного поганого запаху з рота є хвороби пародонту і періодонту, про які варто сказати докладніше.

Між кістковим ложем і людським зубом знаходиться сполучна тканина, що заповнює простір, звана періодонтом. А періодонтит - це запальний процес, що відбувається в ній, при якому втрачається цілісність зв'язок, які утримують зуби на своєму місці. Але пошкоджуватися може і кісткова тканина навколо зуба. Ушкодження бувають маленькими, але іноді досягають досить великих розмірів, а часом формуються кісти.

Періодонтит найчастіше виникає через проникнення в ротову порожнину інфекцій через інші стоматологічні проблеми, наприклад, карієс або пульпіт, через кореневі канали. Виходячи з причин, через які розвинулося захворювання, виділяють такі:

Ятрогенна.	Лікарська помилка, недостатнє пломбування зуба.
Травматична.	Відбувається через одноразове або багаторазове травмування зуба або ясна, наприклад, після удару, занадто високої пломби та інших причин, характеризується гострим запальним процесом.
Медикаментозна.	Помилкове лікування пульпіту провокує періодонтит, коли на сполучну тканинупотрапляють сильнодіючі речовини. Сюди належить і алергія на медичні препарати.
Інфекційна.	Коли спочатку з'являється карієс, потім пульпіт, і як наслідок – періодонтит.

Бактерії також можуть потрапляти у зуби внаслідок запальних процесіву сусідніх тканинах, наприклад, при гаймориті. Періодонтит також класифікують за формою перебігу, виділяючи гостру та хронічну форми. Гостру поділяють також на серозний та гнійний типи, а хронічний на:

1. гранулематозний;
2. гранулюючий;
3. фіброзний.

Хронічний періодонтит має стадії загострення. Гостра форма характеризується наростаючим больовим синдромом: від слабкої, ниючої до гострої, локалізованої, безперервної з гнійним запаленням.

Діагностика неприємного запаху з рота

Галітоз (неприємний запах з рота) діагностується лікарем-стоматологом під час розмови з пацієнтом, під час якої лікар з'ясовує можливі причини його виникнення. Якщо ви приймаєте будь-які медикаменти чи інші лікарські препарати, дотримуєтеся будь-якої дієти, курите чи маєте інші шкідливі звички, необхідно повідомити це стоматологу. Також потрібно розповісти про обставини, за яких були виявлені ознаки поганого запаху.

Після розмови лікар проводить огляд ясен, зубів, слинних залозта м'яких тканин ротової порожнини на предмет будь-яких відхилень та запалень. Якщо стоматолог визначає причиною галітозу захворювання будь-якої системи органів, він видає направлення до терапевта. Якщо причина стоматологічного характеру, він призначає лікування. Коли причиною поганого запаху з рота визначається захворювання пародонту, потрібна консультація пародонтолога.

При підозрі на інфекцію легень, діабет, хвороби нирок чи печінки призначаються аналізи, які допоможуть встановити точну причину та призначити відповідне лікування.

Як позбутися поганого запаху з рота

Лікування поганого запаху з рота залежить від його походження. Якщо причиною галітозу була неправильна гігієна рота, необхідно буде скоригувати її. Найбільш ефективними засобами у разі будуть ті, що містять цинк. Він нейтралізує сполуки сірководню, що з'являються в результаті життєдіяльності мікроорганізмів, які викликають неприємний запах. Це може бути як зубна паста, і ополіскувачі.

Якщо причина - надмірна сухість слизової оболонки в роті, тобто ксеротомія, тоді потрібно вибирати зубну пасту, в якій присутні речовини, які протягом тривалого часу додатково зволожують. ротову порожнину.

Враховуйте також, що більшість зубних паст, виробники яких стверджують про можливість усунення ними неприємного запаху з рота, переважно містять антибіотики та антисептики. Вони пригнічують зростання бактерій, а запах маскують за допомогою ароматичних добавок. Як було описано вище, довге використання такого засобу може тільки погіршити проблему, оскільки призведе до ще більшої сухостіу роті, знизивши здатність чинити опір проникним у нього бактеріям. Застосовувати такі зубні пасти можна не більше трьох тижнів, інакше тривале використанняпризведе до дисбактеріозу ротової порожнини.

Галітоз через періодонтит

Якщо причиною поганого запаху є періодонтит, лікувати його слід поетапно після консультації лікаря-стоматолога та під його наглядом. Спочатку проводять якісну механічну та медикаментозну обробку кореневих каналів. Далі закладають гідроксид кальцію на 7-14 днів. Після чого призначають прийом антибіотиків загальної дії, протизапальних та інших препаратів. Після 7-14 днів канали зуба та порожнину зуба пломбують.

Якщо періодонтит переріс у хронічну форму, його лікування відбувається у три етапи:

• механічний, а саме розширення з подальшим очищенням до повного видаленнязруйнованих та інфікованих частин;
• антисептичний, при якому уражену ділянку та зубні канали дезінфікують. Потім проводять процедури, спрямовані на посилення відновлювальних процесів кісткової тканини. Для цього в корінь поміщають спеціальну пасту, яка знімає запалення, мають антибактеріальну та розсмоктуючу властивість;
• для остаточного одужання необхідне якісне та акуратне пломбування каналів.

Тільки при дотриманні всіх призначень лікаря можна очікувати швидкого та ефективного лікування від періодонтиту та позбавлення від неприємного запаху з рота.

Народні рецепти для боротьби з неприємним запахом із рота

Для боротьби з галітозом часто використовують засоби народної медициниОднак покладатися на них не варто, адже вони прибирають лише симптоми і зменшують запалення. Але позбавити причини і, відповідно, повністю позбавити проблеми народна медицина не в змозі.

На додаток до призначеного курсу терапії або якщо причиною запаху стала погана гігієна ротової порожнини, можна користуватися такими засобами та рецептами:

1. одну-дві чайні ложки гіркого полину запарте склянкою окропу, наполягайте двадцять хвилин, процідіть. Полоскайте відваром рот чотири рази на день;
2. рівну кількість кори дуба, звіробою, ромашки аптечної, кропиви та листя берези заварювати як чай і пити кілька разів на день;
3. дві столові ложки перцевої м'ятизаварити в літрі окропу, наполягати протягом години. Отриманим відваром полоскати рот чотири-шість разів на день;
4. приготуйте відвар кмину з п'ятнадцяти грам насіння, залитого склянкою окропу, залиште на годину настоятися і полоскати їм рот.

Тривалість дії подібних засобів не надто велика. Як правило, вони забирають запах на півтори-дві години, після чого він з'являється знову.

Якщо вас турбує постійний неприємний запах з рота, особливо коли він супроводжується больовими відчуттями, набряклістю, почервонінням та кровоточивістю ясен, почервонінням горла, назальними виділеннями та жаром, одразу ж звертайтеся за допомогою до стоматолога. Навіть якщо таких симптомів не спостерігається, а галітоз все ж таки присутній, не відкладайте візит до лікаря.

Серед усіляких людських недоліків, уявних або явних, несвіже дихання не впадає в очі і непомітно на фотографіях, але воно не тільки заважає спілкуванню, а й може свідчити про серйозні проблеми з організмом. У деяких випадках ситуація посилюється настільки сильно, що йдеться не просто про сумнівну свіжість дихання, а доводиться визнати — по-справжньому смердить з рота. Що робити з цією проблемою і на що звернути увагу насамперед?

Галітоз - неприємний запах з рота

Медична назва цього симптому – галітоз. При цьому запах може бути різним: кислим, солодкуватим або навіть гнильним. Легкий галітоз може іноді виникати навіть у здорової людини з цілком природних причин. Наприклад, до ранку на зубах, яснах та язиці скупчується м'який наліт, який специфічно пахне.

Є поширена помилка, згідно з якою люди почали звертати увагу на запах з рота під тиском підступних стоматологічних корпорацій, а до цього всі байдуже ставилися до сумнівних ароматів. Насправді навіть у минулому тисячолітті, оспівуючи коханих, поети згадували свіже та ароматне дихання, як один із елементів краси. Складно думати про піднесене, коли у візаві смердить з рота. Що робити, та в якому порядку вирішувати проблеми? Для початку варто відставити паніку та розібратися у можливих причинах.

Чому з'являється запах з рота

Потрібно визнати, що людське тіло пахне і зовсім не трояндами. Що ж викликає запахи? Нюх сприймає молекули різних речовин, що знаходяться в повітрі, і від виду цих речовин і залежить, наскільки приємний чи неприємний аромат ви відчуваєте. Наприклад, вміст кишечника неприємно пахне через сірководень, метан, вуглекислий та деякі інші гази, які є продуктами життєдіяльності бактерій, що населяють різні відділитравного тракту. У ротовій порожнині також живуть мікроорганізми, які «несуть відповідальність» за галітоз.

Але якщо справді сильно смердить з рота, що робити? Запах – це симптом, який з'являється з будь-якої з цих причин:

• стоматологічні проблеми;
• захворювання шлунково-кишкового тракту;
• ендокринні порушення (діабет);
• захворювання ЛОР-органів;
• пульмонологічні проблеми (наприклад, бронхоектатична хвороба)

Складніше позбутися галітозу, якщо він проявляється через поєднання різноманітних причин. Стоматологічні проблемиможуть йти в комплексі з виразкою шлунка або іншими захворюваннями травної системи.

Стан ротової порожнини

Стоматологи стверджують, що навіть не гарантують відсутність запаху з рота. Багато людей просто неякісно чистять зуби, не добираються до найдальших куточків, на емалі залишається м'який наліт, у якому активно розвиваються бактерії. Найбільше від цього страждають зуби мудрості та сусідні з ними.

Згодом м'який наліт твердне, перетворюється на зубний камінь, який тисне на ясна, провокуючи запальний процес. При запаленні ясен неминуче смердить з рота. Що робити? Насамперед слід пам'ятати про те, що відсутність карієсу - це ще не все. Необхідно ретельно чистити зуби та регулярно відвідувати стоматолога-гігієніста, знімати зубний камінь.

Будь-який запальний процес у ротовій порожнині, хворі ясна, проблемні зуби— все це до певного часу може протікати майже непомітно, без критичного болю. Галітоз як головний симптом першим видає наявність запалення.

Проблеми шлунково-кишкового тракту

Якщо з рота якось підозріло пахне, то винуватцем може бути шлунок. Наприклад, якщо поїсти часник і після цього почистити зуби, то все одно буде пахнути. Залежно від виду проблеми, неприємний запах може з'являтися на голодний шлунок після певних видівїжі, тільки вечорами чи серед ночі.

Якщо проблема саме в системі травлення, що робити, щоб не смерділо з рота? Потрібно записатися на прийом до гастроентеролога, щоб провести обстеження та уточнити діагноз. Якщо запах з'являється на голодний шлунок, достатньо буде з'їсти щось легке і нейтральне — можливо, це підвищена кислотність.

Галітоз як симптом

Сам по собі неприємний запах з рота – це не хвороба, а виразний симптом, що сигналізує про проблеми в організмі. Відомі випадки, коли саме галітоз дозволяв вчасно поставити діагноз та розпізнати серйозне захворюваннядо того, як воно перейшло в важкий стан. Складнощі починаються через спроби швидко вилікувати симптом, щоб позбутися незручності при спілкуванні, якщо дуже смердить з рота. Що робити у такій ситуації?

Найпоширеніші причини це, звісно, ​​стоматологія, другою місці — травна система. Набагато рідше галітоз з'являється через запущений гайморит, і можливий як супутній симптом при діабеті та інших захворюваннях.

Як визначити наявність проблеми?

Найнеприємніша особливість галітозу полягає в тому, що людина, яка страждає цим, не завжди відчуває запах і знаходиться в блаженному незнанні з приводу страждань оточуючих людей. З ним стає складно спілкуватися, особливо, якщо при цьому співрозмовник воліє надто близько нахилятися до обличчя. Ще складніше підлеглим, якщо у начальника сильно смердить з рота. Що робити і як перевірити свіжість свого дихання?

Найпростіша методика - потрібно лизнути зап'ястя і за кілька хвилин понюхати шкіру. Можна вловити неприємний запах. Як контрольного тестувізьміть зішкріб нальоту з мови. Звичайною чайною ложкою проведіть мовою, краще ближче до горла. Злегка підсохлий наліт має характерний запах, Саме його відчуває співрозмовник при довірчій розмові. Схожий тест проводиться за допомогою неароматизованої зубної нитки – достатньо почистити проміжки між зубами та понюхати нитку. Зрештою, можна поставити пряме запитання близькій людині, особливо якщо він не страждає на зайву делікатність і не замовчує проблеми.

Гігієна порожнини рота

Стоматологи-гігієністи стверджують, що більше половини пацієнтів поняття не мають про те, як потрібно чистити зуби. Саме тому починається ланцюжок перетворення м'якого нальоту на зубний камінь, з'являється карієс, запалюються ясна, і вранці смердить з рота. Що робити з цим, нас вчать з дитинства - чистити зуби потрібно двічі на день, вранці та ввечері, при цьому рухи щіткою повинні бути не лише вліво-вправо. Проміжки між зубами краще прочищають рухи згори-вниз, а круговими попутно масажуються ясна.

М'який наліт утворюється не тільки на поверхні зубів, але ще й на яснах, на язиці, і навіть на внутрішній поверхні щік. Звичайно, занадто енергійно не варто «вишкрібати» рот зсередини, так можна травмувати м'які тканини, випадково занести інфекцію і спровокувати розвиток запальних процесів. Після їжі достатньо скористатися зубною ниткою і прополоскати рота, не обов'язково хапатися за зубну щітку.

Старовинні народні методи

Для освіження дихання раніше використовувалися всілякі трави, сиропи, пастилки. До складу народних засобів входили квіти фіалки, м'ята, розмарин, гвоздична олія, аніс, кардамон, витяжки з ягід та фруктів. Аптекарі складали авторські збори, тримали пропорції інгредієнтів у таємниці, щоб залучати покупців, які бажають надати своєму подиху хвилюючий аромат. Зараз достатньо купити пачку жувальної гумки, щоб досягти того ж ефекту. Проблема полягала лише у короткочасності аромату.

Навіть для середньовічної красуні питання, що робити, якщо смердить із рота постійно, не ставав якоюсь невідомою загадкою. Хворі зуби зі змінним успіхом лікували всілякі знахарі, а запальні процеси лікувалися відварами та настоями лікарських трав. Ці рецепти працюють досі.

Полоскати рот у лікувальних ціляхможна настоєм шавлії, аптечної ромашки. Якщо ясна запалюються та кровоточать, добре допомагає відвар кори дуба, соснових голок, кропиви.

Корекція живлення

Якщо запах з'являється після їжі або на голодний шлунок, то винуватцем може бути раціон. Захворювання травної системи теж потребують спеціальної дієти, тому зміни раціону не лише покращать стан шлунка, а й усунуть неприємний запах. Якщо після їжі дуже сильно смердить з рота, що робити з дієтою? Для початку варто виключити всі продукти з екстремальними смаками: солоне, гостре, кисле, копчене. Варто обережніше ставитись до сирого часникуі цибулі, ефірні олії цих овочів можуть посилювати хворобливий стана побічним ефектом стає галітоз.

Перейти на здорове та щадне харчування можна навіть без рекомендації лікаря — варто замінити ранковий бутерброд із копченою ковбасою на ніжну тарілку. вівсяної кашіі поспостерігати, як почувається шлунок, і чи з'являється після такого сніданку неприємний запах з рота. Внести більш розумні корективи в харчування допоможе візит до гастроентеролога та повне обстеження.

Галітофобія

Комерційні корпорації дещо по-своєму розуміють постулат у тому, що у людині все має бути чудово, і успішно маніпулюють свідомістю споживача. Природний колір зубів насправді не сяючий білий, а дихання не обов'язково має пахнути букетом альпійських трав з ментоловою ноткою. Боязнь не відповідати розтиражованому шаблону може перейти у справжню фобію, людині здається, що у неї смердить з рота гниллю, що робити? З'являється страх, посилюється панічними атаками. Людина, що страждає на галітофобію, всіма силами маскує своє дихання, чистить зуби не тільки вранці і ввечері, але і після їжі, а в перервах між трапезами безперервно вживає жувальну гумку, ароматичні цукерки і льодяники.

Такий букет хімії рано чи пізно призводить до того, що замість уявної проблеми з'являється цілком реальна і справжня. З фобіями треба боротися, вони не йдуть самі - навпаки, стан може посилюватись, з'являються суміжні страхи. Свіже дихання - це чудово, але щоб уникнути неприємного запаху з рота, досить розумних зусиль, без надмірної запопадливості.

Досить делікатна, тому відкрито її обговорювати соромляться. Але саме такі делікатні теми такі близькі кожній другій людині на землі. Всі забобони убік, поговоримо про те, чому з рота тягне затхлим і як боротися з сморідом.

У стоматології є кілька професійних термінів для позначення неприємного запаху з ротової порожнини: озостомія, халітоз і . Але назва не змінює сутності і проблема нікуди не подіється сама собою.

Сморід — це недарма

Основною причиною для поширення смердючих запахів є захворювання ротової порожнини, за умови, що до уваги не беруться шкідливі звички та особливості їжі. До провокуючих захворювань можна віднести , і . Наприклад, при гангренозному пульпіті запах досить специфічний, але це обговоримо далі.

Лор-захворювання є також причиною сморід з рота, особливо, якщо хвороба супроводжується гнійним виділенням.

Джерелом захворювань є запальний процес. Проблеми з носоглоткою виникають при синуситі, тонзиліті, фарингіті, гаймориті та ангіні. При утрудненому носовому диханні людина дихає ротом, що спричиняє сухість слизової оболонки. Саме пересихання є третьою причиною неприємного запаху.

Прокинувшись одного разу, людина розуміє, що її далеко не свіже. Чому так відбувається? Коли люди сплять слина виробляється погано, а ротову порожнину пересихає. Така сама ситуація відбувається під час тривалої розмови. Іноді сухість набуває хронічного характеру, тоді йдеться про захворювання під назвою . Слина допомагає вимити з організму та порожнини рота. шкідливі бактерії, а скорочення її кількості призводить до розмноження мікробів, що викликають сморід.

Захворювання внутрішніх органівможуть спровокувати смердючий аромат із ротової порожнини (гастрит, цироз, запор). Відвідати відповідного лікаря краще після консультації стоматолога, який виключить захворювання зубів та ясен.

Найчастіше, з рота смердить гниллю через неякісну (або неякісно встановлену) пломбу. У такому разі потрібно повторне. Халітоз розвивається і під , в такому випадку також знадобиться консультація стоматолога.

Саме кваліфікована своєчасна допомога зменшить ризик виникнення неприємних захворювань.

А краще зовсім і не знати про те, що таке несвіже дихання

Профілактичні заходи важливі навіть тоді, коли дихання свіже, а зуби та ясна здорові. Слід дотримуватись таких правил:

Смердюче дихання - проблема, до болю знайома практично кожній людині і впоратися з нею самостійно досить складно. Але рішення все ж таки є, важливо лише дотримуватися певних рекомендацій і стежити за власним здоров'ям. Відпускати ситуацію на самоплив ніяк не можна.

Можна спробувати вирішити проблему самотужки, а можна довіритися фахівцю. Не можна сумувати та падати духом, адже будь-яку складну ситуацію можна вирішити.

І пам'ятайте, що навіть охайний зовнішній виглядне врятує ваше становище у суспільстві, якщо у вас достатньо. Будь-яка розмова буде зіпсована, а прикрити цю делікатну обставину складно. Тому своєчасно звертайте увагу на таку деталь, як дихання.

Головна / Різне

Неприємний запах з рота, або галітоз, як його називають медичною мовою, може стати причиною багатьох проблем у повсякденному житті.

І якщо людина шукає відповідь на питання, як назавжди позбутися запаху з рота в домашніх умовах, значить проблема хвилює його досить давно.

Нав'язливий галітоз виникає через різних факторів, але близько 70-80% всіх причин приховані в неправильній гігієні ротової порожнини і супутніх захворюваннях- Карієсу, пульпіту, стоматиту, пародонтозу.

До інших причин хронічного з рота можуть відноситися ті, що розвиваються. гострі формизахворювань органів:

У разі виникнення будь-яких підозр на захворювання слід звертатися до лікаря. Без усунення причини неприємного запаху з рота у дорослих лікування народними засобами та іншими способами в домашніх умовах не буде ефективним.

Застосовувати засоби з аптеки для лікування неприємного диханнянеобхідно за призначенням лікаря у поєднанні з терапією захворювання, що стало причиною патології:

Усі аптечні засоби націлені на швидке усуненнясимптомів хвороб, що виявляються неприємним запахом. Вони також можуть використовуватися для профілактики у дітей віком з 14 років та дорослих, наприклад, після лікування зубів.

Для прискорення процесу гноблення патологічного аромату можна використовувати натуральні засоби.

Прибрати з рота, як основну патологію або наслідок хвороби внутрішніх органів, вони можуть лише за умови лікування всіх причин смердючого дихання:

Якщо вам потрібно дізнатися, як швидко усунути запах, то тут допоможуть прості продукти: кавові зерна, зелений чай, бутони гвоздики, а також листя базиліка, просте яблуко або апельсин.

Непогано справляються з неприємним запахом часточки дині або кавуна, селера, петрушка та вся зелень. Мед із корицею у кількості 1 ст. л. - відмінний засібвід запаху із рота.

При появі запаху калу або іншого неприємного аромату від дихання, перше, що слід робити, – це записуватися до стоматолога та терапевта.

Якщо із зубами проблем немає, то патологія може розвинутися через шлунок або печінку.. Тому гастроентеролог стане лікарем №3 для відвідування.

Здорових людей часто хвилює кілька питань щодо несвіжого дихання: як позбутися запаху алкоголю з рота, усунути часниковий або цибульний душ швидко.

Адже всім хочеться приїжджати на роботу свіженькими, а не відлякувати людей сморідом. А бурхливі ночі та смачні страви з часником не завжди бувають до речі.

У боротьбі із запахом перегару ефективні такі швидкодіючі засоби, як жування кави та гвоздики, а також використання «ядреної» зубної пасти з вираженим ароматом меду або ментолу. Процедуру слід завершити використанням ополіскувача для рота.

Аптечні препарати – «Гліцин», «Лімонтар» та «Біотредін» - допоможуть позбутися вранці неприємного запаху. Або їх можна замінити активованим вугіллям, збільшивши дозу приблизно 2,5 рази.

Спеціальні препарати типу «Антипохмелін» та «Антиполіцай» виготовлені з екстрактів рослин, які швидко відбивають неприємний запах. Однак натомість можуть створити ще дивніший аромат.

Але ці таблетки добре допомагають в усуненні інших симптомів похмілля, діючи на шлунок та усуваючи токсини з нього.

Що ще може допомогти:

• вживання в їжу жирних продуктів, хліба, вершкового масла- Вони блокують частинки переробленого спирту;
• лавровий лист, мускатний горіх і кориця допоможуть усунути аромат, після них необхідно використовувати жуйку, щоб прибрати частинки прянощів.

Добре допомагає і невелика дихальна гімнастика. Як тільки ви використовували один із рекомендованих методів, подихайте 5-7 хвилин, глибоко вдихаючи та видихаючи повітря.

Після бурхливої ​​ночі така гімнастика може спровокувати запаморочення. І тут зарядку потрібно припинити.

Овочі – цибуля та часник – подібні за своїми властивостями буквально «впиватися» дрібними частинками у всі пористі структури людського тіла. Через війну залишається специфічний запах.

Є кілька способів, які вкажуть, як швидко позбутися запаху часнику з рота. Вони ж допоможуть і для усунення цибульного аромату:

Для профілактики неприємного запаху, спричиненого іншими причинами, ніж патології внутрішніх органів, слід стежити здоров'ям зубів і чистити їх 2-3 десь у день.

Використання зубної нитки або іригатора підвищить якість гігієни зубів. Важливо також очищати мову зовнішньою стороною щіточки – на ній накопичується дуже багато шкідливих речовин!

Неприємний запах з рота є не лише бар'єром у спілкуванні та причиною невпевненості в собі, а й може сигналізувати про серйозну патологію. Ми звернулися до терапевта, щоб дізнатися про причини та способи боротьби з незручною проблемою.

Ардєєва Ірина Михайлівна,
лікар-терапевт вищої кваліфікаційної категорії,
медичний центр «Обрій»

З галітозом – саме так називається неприємний запах із рота – рано чи пізно стикається майже кожна людина. Питання в тому, тимчасово це чи проблема є постійною. Іноді сама людина може не помічати неприємного запаху. Є такі методи самодіагностики:

• Візьміть ватяний диск або серветку і покладіть на задню третину мови, потім дістаньте та понюхайте.
• Понюхайте зубну ниткуабо зубочистку за хвилину після використання.
• Видихніть на долоню і понюхайте.
• Надягніть на обличчя марлеву пов'язкуі походьте в ній хвилин 5. Запашний на пов'язці запах відповідає запаху з рота.
• Можна використовувати спеціальний кишеньковий апарат, який визначає концентрацію сірководню при диханні – галіметр зі шкалою від 0 до 4 балів.

Причинами тимчасової появи несвіжого дихання можуть бути:

• Тривалий прийом деяких лікарських препаратів- гормональних, антигістамінних, антидепресантів, сечогінних, антибактеріальних, які знижують вироблення слини та призводять до виникнення галітозу.
• Дихання через рот при інтенсивних фізичних навантажень: з'являється сухість у роті, а отже виникає галітоз.
• Стреси, тривалі нервові навантаження негативно впливають весь організм. У тому числі може виникнути сухість ротової порожнини.

У 80% випадків причиною галітозу є захворювання порожнини рота: каріозні зуби, пародонтити, гінгівіти, стоматити різної етіології, захворювання слинних залоз язика тощо.

Тому, перш ніж бігти до лікаря, дайте відповідь собі на запитання: чи достатньо уваги ви приділяєте гігієні порожнини рота? Вона включає:

• ретельне чищення 2 рази на день зубів, зубних проміжків з використанням зубної нитки, щік, з використанням спеціальних щітокабо скребка,
• полоскання порожнини рота теплою водою після кожного прийому їжі або перекушування,
• використання ополіскувачів (не антибактеріальних),
• проведення 2 рази на рік професійного чищення ротової порожнини стоматологом.

Якщо ви приділяєте належну увагу профілактиці захворювань ротової порожнини, але запах все одно присутній, слід звернутися до стоматологута пройти відповідне лікування.

Якщо лікування у стоматолога виявилося неефективним, наступним фахівцеммає бути лор-лікар. Причиною неприємного запаху може бути хронічний тонзиліт. Збільшені, пухкі піднебінні мигдалики з широкими лакунами, в яких накопичуються дрібні частинки їжі і клітини епітелію, що відмирають, - це підходяще місце для численних бактерій. При виявленні хронічного тонзиліту необхідно пройти курс консервативного лікування: промивання лакун мигдалин розчинами антисептиків, фізіотерапевтичні процедури. Також хронічні ринітиі синусити нерідко супроводжуються утворенням густого смердючого слизу, який, потрапляючи в носоглотку, а потім в глотку, може стати причиною неприємного запаху з рота.

Якщо оториноларингологом патології не виявлено, потрібно пройти обстеження у терапевта чи гастроентеролога, оскільки причинами галітозу також можуть бути захворювання шлунково-кишкового тракту, легень, нирок, проблеми з обміном речовин (цукровий діабет).

Попередньо «проблемне» місце в організмі можна виявити за характером запаху .

• Кислий запах з рота може бути при виразках шлунка, дванадцятипалої кишки, при гастритах з підвищеною кислотоутворювальною функцією, при ГЕРХ (гастроезофагеальна рефлюксна хвороба). Галітоз має місце також при холециститі, цирозі печінки, панкреатиті, дисбактеріозі кишечника, при захворюваннях стравоходу.
• При запаху, що нагадує запах тухлого м'яса, яєць, потрібно пройти обстеження для виключення декомпенсованого цирозу печінки з печінковою недостатністю.
• Гнильний запах з рота може бути при деяких захворюваннях легень, що супроводжуються виділенням гнійного мокротиння.
• Солодкуватий запах стиглих яблук або запах ацетону може бути ознакою декомпенсації цукрового діабету; потрібна екстрена допомога.
• Якщо запах із рота нагадує запах сечі, потрібна також екстрена лікарська допомога, оскільки висока ймовірність наявності ниркової недостатності.

З усього вищесказаного стає зрозумілим, що за наявності галітозу необхідно звернутися до лікаря з метою діагностики захворювання та його лікування.

Рекомендації щодо зниження неприємних відчуттів та дискомфорту при галітозі

• Терміново позбавитися запаху з рота можна, пожувавши зерна кави: вони нейтралізують його.
• Можна використовувати ополіскувачі, зубні пасти, гелі, що містять перекис карбаміду, триклозану, цетилпіридину.
• Допомагає при галітозі полоскання ротової порожнини розведеним перекисом водню (1 ч.л. на 1 склянку води) або содовим розчином(4-5 разів на день).
• Гарний ефектдають щоденні полоскання ротової порожнини настоями трав: ромашки, м'яти, люцерни, кропу, деревію, а також прополісу.
• Інтенсивність запаху зменшує використання ефірних олій (шавлії, чайного дерева, гвоздики).

Але краще не займатися усуненням наслідків проблеми, а займатися проблемою. Не ускладнюйте собі життя і не запускайте захворювання – вирушайте до лікаря.

Проблема неприємного запаху з рота є досить поширеною і досягає 80-90% дорослого населення, але лише у 25% випадків неприємний запах з рота носить стійкий характер і його причиною є наявність хронічного патологічного процесув організмі людини. Поганий запах з рота обумовлений, як правило, захворюванням органів травлення (шлунка, печінки, кишечника, зубів та порожнини рота). У більшості випадків він виникає через скупчення в роті людини - на язику, навколо зубів і між зубами - великої кількості анаеробних бактерій.

Це стан відомого також під назвою "халітоз" або "галітоз", "озостомія", "стоматодисодія". Проблема запаху з рота зовсім не є нерозв'язною. Методи її лікування зазвичай дуже прості та дієві, - потрібно лише правильно розпізнати головну причину виникнення неприємного запаху.

Чи є у вас неприємний запах із рота?

Зрозуміло, за певних обставин у кожного з нас може з'явитися неприємний запах з рота, причому самі ми частіше зможемо дізнатися про це лише з реакції людей, що нас оточують. Визначити, чи є у вас неприємний запах з рота, найчастіше буває непросто, перш за все тому, що ротова порожнина, джерело всіх цих запахів, з'єднана з носом за допомогою отвору, що знаходиться в задній частині ротової порожнини, в області м'якого піднебіння. І оскільки ніс "фільтрує" запахи, які виникають у задній області рота, він таким чином фільтрує і цей неприємний запах. Тобто у вас цілком можливо і є цей запах з рота - але ви самі про це не знаєте.

Якщо навіть наші власні носи не можуть допомогти нам з упевненістю визначити, як пахне наше дихання - чи можемо ми все ж таки дізнатися про це? Один із способів – дізнатися думку з цього приводу когось із ваших найближчих родичів. Можна також звернутися з таким же проханням до близького друга, або до вашого зубного лікаря під час чергового візиту до нього. Якщо ж це питання здається вам надто особистим і ви боїтеся "довірити" його дорослим людям, не турбуйтеся і запитайте про це у ваших дітей. Як ми добре знаємо, саме їхніми вустами нерідко каже істина.

Чи можна самостійно визначити, як пахне ваше дихання?

Такі методи теж відомі. Наприклад, лизне ваше зап'ястя, дайте слині підсохнути приблизно п'ять секунд, а потім понюхайте це місце. Ну як? Приблизно так ви й пахнете. Або, якщо бути точним, то пахне передня частина вашої мови.

Тепер спробуйте з'ясувати, як пахне задня частинавашої мови. Візьміть ложку, переверніть її і пошкребте їй найдальшу частину мови. (Не дивуйтеся, якщо при цьому почнете давитися). Подивіться на речовину, що залишилася на ложці, яку ви зіскребли з язика, - зазвичай вона густа і білувата. А тепер понюхайте його. Саме такий запах вашого дихання (на відміну від запаху передньої частини язика), швидше за все, відчувають оточуючі.

Головна причина неприємного запаху

Тепер ви знаєте, що в більшості випадків джерелом неприємного запаху з рота є біла речовина, що покриває задню частину язика. Або, якщо бути точніше, - бактерії, які мешкають у цій білій субстанції.

Існує й інша, також дуже поширена причина неприємного запаху – це бактерії, які накопичуються в інших областях рота.

Які умови чи обставини можуть спричинити чи посилити неприємний запах? Багато з цих факторів так чи інакше пов'язані з:

Бактерії ротової порожнини.
- умовами, які стимулюють зростання цих бактерій.
- Поганим очищенням тих областей, де накопичуються бактерії.

Чи може спричинити неприємний запах їжа?

Деякі харчові продуктимають давню славу винуватців неприємного запаху, наприклад, цибулю чи часник. При перетравленні харчових продуктів складові молекули засвоюються нашим організмом і потім потоком крові виводяться з нього.

Деякі з цих молекул, що мають дуже характерні та неприємні запахи, разом із потоком крові потрапляють у наші легені. З легенів вони виводяться при видиху – звідси й неприємний запах. Хоча неприємний запах такого роду – проблема досить прикра, на цих сторінках ми не обговорюватимемо її докладно. Неприємний запах, викликаний вживанням деяких харчових продуктів, зазвичай зникає сам собою через день-другий - як тільки організм виведе всі молекули, що "погано пахнуть". І позбавитися такого запаху досить просто - потрібно лише виключити зі свого раціону такі продукти або звести їх вживання до мінімуму.

Чи сприяє утворенню неприємного запаху куріння?

Вам напевно доводилося зустрічатися з людьми, що сильно палять, дихання яких має специфічний запах. Хоча на утворення неприємного запаху, в'язаного з курінням, впливають багато факторів, головні з них - це нікотин, смола та інші речовини, що погано пахнуть, що містяться в тютюновому димі. Ці речовини накопичуються на зубах і м'яких тканинах рота курця - яснах, щічної тканини, язику. І знову обмовимося – неприємний запах такого типу ми також не обговорюватимемо докладно на цих сторінках. Єдиний спосіб повністю позбавитися такого запаху - кинути палити (хоча, якщо довести до досконалості гігієну рота, цей запах можна трохи послабити). Зауважимо також, що саме собою куріння зневоднює тканини рота. Від цього слабшає зволожуюча та дезінфікуюча дія слини, яка змиває бактерії та продукти їх життєдіяльності. Сухість у роті детальніше обговорюється нижче. Відомо, що у людей, що палять, частіше виникають проблеми, пов'язані із захворюваннями пародонту ("хвороба ясен").

Захворювання пародонту також виникають унаслідок діяльності бактерій. Хвороба ясен та її зв'язок із неприємним запахом докладніше обговорюється нижче.

Чи сприяє ксеростомія (сухість у роті) виникненню неприємного запаху?

Якщо навіть у вас немає особливих проблем, пов'язаних з неприємним запахом, ви напевно помічали, що вранці, коли ви щойно прокинулися, ваше дихання буває значно менш свіжим. Це відбувається через те, що вночі наш рот "пересихає" - оскільки під час сну наш організм виробляє слину в меншій кількості. Результатом такого пересихання є "ранкове дихання". Аналогічний "ефект пересихання" часто помічають у себе, наприклад, вчителі або адвокати, яким доводиться говорити кілька годин, - від цього рот теж пересихає. Деякі люди страждають на хронічну сухість рота - це захворювання називається "ксеростомією". Їм ще важче вирішувати проблеми зі свіжістю дихання. Волога у наших ротах допомагає очищенню. Ми постійно ковтаємо слину - і з кожним ковтком з рота вимиваються мільйони бактерій, а також частинки їжі, якими харчуються ці бактерії. Крім того, слина розчиняє та змиває продукти життєдіяльності бактерій, що мешкають у роті.

Слина - особлива формазволожуючий рот рідини, свого роду природний очисник для рота. Очищувальну та розчинну дію може надавати будь-яка волога; слина ж, крім того, містить особливі компоненти, що вбивають бактерії та нейтралізують продукти їхньої життєдіяльності. При пересиханні рота сприятливий впливслини сильно знижується. Нейтралізація бактерій уповільнюється, і поліпшуються умови їхнього зростання.

Хронічне пересихання рота – ксеростомія – може бути й побічним ефектом від прийому деяких медикаментів. Ксеростомію можуть викликати антигістаміни (ліки від алергії та застуди), антидепресанти, ліки, що регулюють кров'яний тиск, діуретики, транквілізатори, наркотичні речовини. З віком сухість у роті може посилюватись. З часом наші слинні залози перестають працювати з колишньою ефективністю, змінюється і склад слини. Це призводить до того, що очищувальні властивості слини слабшають. У людей, які протягом тривалого часу страждають на серостомію, частіше виникають захворювання пародонту (хвороби ясен). Хвороби ясен можуть бути причиною неприємного запаху.

Чи можуть захворювання пародонту спричинити неприємний запах?

Захворювання пародонту, які зазвичай називають просто "хвороби ясен" також можуть бути причиною неприємного запаху з рота. Запитайте будь-якого стоматолога - запах при хворобі ясен дуже специфічний, і досвідчений лікарможе визначити наявність такого захворювання навіть на початок огляду пацієнта.

Захворювання порожнини рота - друга за ступенем поширеності причина виникнення неприємного запаху з рота (перша, як пам'ятаєте - скупчення бактерій).

Частіше вони виникають у людей старше 35 років, тобто чим старша людина, тим більша ймовірність того, що проблеми зі свіжістю дихання викликані станом його ясен. Захворювання пародонту – бактеріальне зараження м'яких тканин, що оточують зуби. Якщо таке захворювання запустити, це може призвести до серйозного пошкодження кістки, в яку "вставлені" зуби. Часто, якщо це захворювання прогресує, між зубами та яснами утворюються проміжки (стоматологи називають їх "пародонтальними кишенями"), в яких накопичується велика кількістьбактерій. Ці кишені бувають такими глибокими, що їх важко як слід очистити; бактерії, що накопичуються в них, і продукти їх життєдіяльності також викликають неприємний запах.

Чи може спричинити неприємний запах захворювання органів дихання?

Зрозуміло, може. Захворювання верхніх дихальних шляхів, алергії - всі ці хвороби призводять до того, що слизові виділення починають надходити з носової порожнини в ротову, через отвір області м'якого піднебіння. Скупчення цих виділень у роті також може спричинити неприємний запах.

У людей, які страждають на захворювання синуса, ніс часто виявляється закладеним, що змушує їх дихати ротом. Дихання через рот сприяє його пересиханню, що, як ми знаємо, теж викликає неприємний запах. При захворюванні на синус часто приймають антигістамінні (протиалергічні) лікарські препарати, які також сприяють пересиханню рота.

За яких стоматологічних захворювань може виникнути неприємний запах?

Найчастіше виникнення неприємного запаху у роті пов'язані з різними захворюваннями безпосередньо ротової порожнини. Будь-яка активна інфекція в роті, пов'язана, наприклад, з абсцесом зуба або зубом мудрості, що частково прорізається, може викликати неприємний запах. Великі неліковані каріозні порожнини на зубах можуть накопичити велику кількість бактерій та залишків їжі, які також спричиняють неприємний запах. Якщо у вас є подібні захворюванняПри огляді ваш зубний лікар обов'язково виявить їх і запропонує ефективні методи лікування.

Чи можуть викликати неприємний запах інші неліковані захворювання?

Деякі захворювання внутрішніх органів можуть стати причиною неприємного запаху. Якщо пацієнт перепробував усі звичайні в таких випадках способи усунення неприємного запаху, але вони ні до чого не привели – тоді не завадить візит до терапевта. Ваш лікар, звичайно, знає, які захворювання найімовірніші у вашому випадку; Проте, для загальної інформації, - неприємний запах з рота може виникнути при захворюваннях дихальних шляхів, печінки, нирок, шлунково-кишкових захворюваннях.

Чи можуть стати причиною неприємного запаху зубні протези?

Зубні протези (повні, часткові, знімні тощо) можуть істотно вплинути на свіжість вашого дихання. Якщо ви носите якийсь зубний протез, можна провести простий тест, який покаже, чи сприяє ваш зубний протез виникненню неприємного запаху:

Зніміть ваші протези і помістіть їх у закритий контейнер, наприклад, пластмасову коробку для сніданку. Щільно закрийте її і залиште хвилин на п'ять. Потім різко відкрийте її і відразу понюхайте. Приблизно такий запах із вашого рота і відчувають люди, з якими ви розмовляєте.

Хоча в більшості випадків виникнення неприємного запаху з рота пов'язане з накопиченням бактерій на язику, на зубах або навколо них (захворювання пародонту), бактерії можуть накопичуватися і на поверхні зубних протезів – і це також стає причиною неприємного запаху.

У чому насправді головна причина неприємного запаху?

Найчастіше виникнення неприємного запаху з рота пов'язані з станом ротової порожнини. А саме - неприємний запах зазвичай викликають бактерії, що мешкають у ній. Бактерії, як і люди, протягом усього життя споживають їжу та виділяють її відходи. Відходи життєдіяльності деяких видів бактерій являють собою сірчисті сполуки, і саме вони є причиною неприємного запаху. Пам'ятайте, як пахне тухле яйце? Цей запах також викликаний утворенням у яйці сірчистої сполуки – сірководню. Характерний запах компостних куп або скотарів теж зобов'язаний своїм "пахощом" наявності сірчистої сполуки - метил-меркаптану. І обидві ці сполуки виділяють бактерії, що живуть у наших ротах. Ці речовини мають загальна назва"летких сірчистих сполук" (ЛСС). Термін "летючі" означає, що ці речовини швидко випаровуються, навіть при нормальних температурах. "Летючістю" цих сполук і пояснюється їх здатність швидко проникати, так би мовити, в носи людей, що оточують нас. Хоча ці речовини здебільшого й утворюють неприємний запах із рота, бактерії. що мешкають у ротовій порожнині, виділяють й інші продукти, що мають дуже неприємний аромат. Ось деякі з них:

Кадаврин – речовина, що утворює характерний трупний запах.
- Путресцин - утворює сморід при гниття м'яса.
- Скатол – основна складова запаху людських фекалій.

Ви, напевно, будете чимало здивовані, дізнавшись, що у звичайному людському роті може бути такий "букет" малоприємних запахів - але це так, і винятків, на жаль, не буває. Кожна людина тією чи іншою мірою має у своєму подиху ці, з дозволу сказати, аромати. На щастя, людський нюх не вловлює ці запахи, якщо їхня концентрація в диханні невисока. Лише коли вона підвищується, то утворюється цей характерний неприємний запах.

Які види бактерій викликають неприємний запах?

Більшість хімічних сполук, що викликають неприємний запах (сірководень, метил-меркаптан, кадаврин, путресцин, скатол), виділяються анаеробними бактеріями (їх точніша назва - грам-негативні анаероби). Термін "анаеробні" означає, що вони найкраще живуть і розмножуються в тих місцях, де немає кисню. У наших ротах відбувається постійна боротьба за життєвий простір між бактеріями, що виділяють продукти, що утворюють неприємний запах, та іншими бактеріями, які цього не роблять. Свіжість нашого дихання і визначається, власне, ступенем рівноваги в присутності і тих, і інших бактерій. Скупчення зубного нальоту (білої плівки, що утворюється на язиці та зубах - на лінії ясен і нижче) може змінити цю рівновагу на користь бактерій, що утворюють неприємний запах. Уявіть собі - шар нальоту завтовшки лише в одну-дві десятих міліметра (тобто товщиною приблизно в грошову купюру) вже зовсім не містить кисню - тобто кращого місця для бактерій не знайти. Тому, у міру того, як наліт накопичується, його населяють все більше бактерій, що утворюють неприємний запах - а значить, кожен наш видих містить все більше сполук, що виділяються цими бактеріями.

Чим харчуються анаеробні бактерії, що утворюють неприємний запах?

Більшість погано пахнуть речовин, що утворюють неприємний запах з рота, бактерії виділяють після споживання білків. Тобто коли ми їмо такі продукти, як м'ясо або риба, отримують свою частку їжі та бактерії, що живуть у нашому роті. А те, що вони виділяють після їжі, і є ті самі сполуки. які викликають неприємний запах. Анаеробні бактеріїзнайдуть білки - свою улюблену їжу - будь-що, навіть у з'їденому вами чизбургері. Крім того, в наших ротах завжди знайдеться для них і "природна" білкова їжа- наприклад, мертві шкірні клітини, чи численні білкові компоненти, що містяться у слині. Якщо ж ви нерегулярно користуєтеся зубною щіткою та ниткою, у вашому роті для бактерій утворюється справжній бенкет - залишки їжі від сьогоднішнього сніданку, вчорашньої вечері, позавчорашнього обіду.

Які продукти містять найбільшу кількість білка?

М'ясо, риба та морепродукти, яйця, молочні продукти (молоко, сири та йогурти) – у всіх цих продуктах білка дуже багато. Більшість людей одержують приблизно дві третини необхідних білків саме з них. Інші джерела білка - злаки та продукти з них, горіхи, стручкові рослини (горох, боби та сочевиця). Інгредієнти, що входять до складу багатьох улюблених нами десертів (наприклад, тортів та пирогів), перетворюють ці смачні страви на справжні білкові комори.

Де мешкають бактерії, що викликають неприємний запах?

У більшості випадків ці бактерії скупчуються мовою, але у них є чимало й інших "місць проживання".

Мова

Згадайте "експеримент", який ми рекомендували вам зробити на початку цього розділу. Хоча запах, що утворюється в передній області нашої мови, і може бути не найприємнішим, зазвичай не є головним джерелом проблем зі свіжістю дихання. Головний "компонент" неприємного запаху утворюється в задній області мови. Підійдіть до дзеркала, висуньте мову та уважно її розгляньте. Ви напевно побачите на його поверхні білуватий наліт. Ближче до задньої області язика цей наліт стає щільнішим. Кількість бактерій, що накопичуються на людською мовоюзалежить від фактури його поверхні. У людей, поверхня язика яких має більше складок, борозенок та поглиблень, ця кількість буде більшою, ніж у людей з більш гладкою поверхнею язика. А, щоб створити у білому шарі мовою сприятливе середовище життя бактерій - тобто. позбавлену кисню - цей шар може мати товщину лише в одну-дві десятих міліметра. Таке "безкисневе" середовище називається також "анаеробним"; саме в ній найкраще живуть та розмножуються бактерії. Дослідження показали, що кількість бактерій людською мовою безпосередньо залежить від товщини білого шару, що покриває його. А як ви можете здогадатися, саме від кількості бактерій залежить свіжість вашого дихання: чим менше, тим воно свіжіше.

Періодонтальні джерела

Бактерії, що викликають неприємний запах, цілком затишно почуваються і в інших, крім язика, областях ротової порожнини. Можливо, ви помічали, що під час чищення зубів ниткою іноді з'являється неприємний запах. І, можливо, цей запах стає більш відчутним, коли ви починаєте чистити між задніх зубів. У проміжках між зубами бактерії, що утворюють неприємний запах, також знаходять собі притулок. Ці області стоматологи називають "пародонтальними" ("паро" означає "біля", а "донт" - "зуб"). Навіть у більш менш здоровому роті бактерії можуть знайти позбавлене кисню (анаеробне) середовище, - наприклад, під лінією ясен, навколо і між зубів. А у людей, які страждають на захворювання пародонту ("хворобою ясен"), кількість таких анаеробних "куточків" багаторазово збільшується. Захворювання пародонту часто призводить до пошкодження кістки, що оточує зуби. Це, у свою чергу, призводить до утворення поглиблень між зубами та яснами (стоматологи називають їх "пародонтальними кишенями"). Ці кишені, як правило, дуже важко або взагалі неможливо очистити, і вони стають ідеальним анаеробним середовищем, в якому живуть і розмножуються бактерії, що викликають неприємний запах.

Як позбутися неприємного запаху?

Оскільки головним джерелом неприємного запаху з рота є виділення бактерій, що погано пахнуть (летючі сірчисті сполуки), головний спосіб позбутися від них - очищати ротову порожнину так, щоб:

Позбавити бактерії поживних речовин.
- Зменшити кількість бактерій, що вже накопичилися в роті.
- Послабити анаеробне середовище, в якому живуть та розмножуються бактерії.
- Не допускати утворення нових вогнищ розмноження бактерій.

Крім того, можна використовувати очищувачі, які послаблюють активність летючих сірчистих сполук, що викликають неприємний запах.

Як позбавити бактерії поживних речовин?

Як ви пам'ятаєте, головним джерелом неприємного запаху з рота є відходи життєдіяльності бактерій, що погано пахнуть, які вони виділяють при перетравленні білків. Тому у людей, які дотримуються вегетаріанської їжі (що складається в основному з фруктів та овочів), рідше виникають проблеми зі свіжістю дихання, ніж у тих, хто споживає багато білкової їжі – наприклад, м'яса. Крім того, дуже важливо своєчасно та правильно очищати ротову порожнину – особливо після споживання їжі, багатої на білки. Після закінчення сніданку, обіду чи вечері в наших ротах залишаються найдрібніші частинки їжі, які застрягають між зубами, а також осідають у білому нальоті на задній частині язика. А оскільки саме в цих місцях накопичуються і анаеробні бактерії, що викликають неприємний запах, то, не очистивши як слід рот після їди, ви тим самим надовго забезпечите їх достатньою кількістю поживних речовин.

Щоб позбутися неприємного запаху, потрібно чистити зуби та ясна. Бактерії, що виділяють продукти, які утворюють неприємний запах з рота, мешкають також і в зубному нальоті, що накопичується на зубах та на лінії ясен. Для того, щоб зменшити цей наліт, запобігти його подальшому накопиченню і видалити залишки їжі, що "затрималися" в роті і бактеріям, що службовці їжею, необхідно ретельно очищати зуби і ясна зубною щіткою і зубною ниткою. Про зубну нитку дозволимо собі нагадати вам ще раз. Якщо не вичищати ретельно та щодня проміжки між зубами, куди не може проникнути зубна щітка, навряд чи вдасться розлучитися з неприємним запахом із рота.

Діагностика причин запаху з рота

Особливу увагу вимагає приділити методам діагностики. Насамперед, необхідно лікарю повідомити про наявність хронічних захворювань. Встановлено, що на появу неприємного запаху з рота значною мірою впливають харчові та гігієнічні фактори, тому пацієнтам рекомендується утриматися від їжі, пиття, полоскання порожнини рота та куріння щонайменше за дві години перед проведенням діагностичних заходів.

Перше – це гедоністичний метод дослідження, що проводиться лікарем, що оцінює якість та силу неприємного запаху, та дає оцінку за шкалою Розенберга від 0 до 5 балів. Найголовніший недолік методу – суб'єктивність.

Наступний етап - це вимірювання кількості сірчистих сполук у повітрі, що видихається, за допомогою спеціального приладу сульфідного моніторингу «Halimeter». Сірководень, метилмеркаптан і диметилсульфід становлять 90% всіх летких сірчистих сполук ротової порожнини, тому визначення концентрації цих газів є основним способом визначення ступеня тяжкості галітозу.

Наступний етап – це мікробіологічне дослідження. Діагностичний етап дуже важливий, тому що в залежності від джерела виникнення неприємного запаху і причин, що його викликали, буде завісити лікувальна тактика.

Завітайте до вашого стоматолога

Якщо після всіх вжитих заходів запах з рота не зникає, - зателефонуйте і запишіться до вашого зубного лікаря на прийом, на якому ви зможете не тільки докладно обговорити проблему, але і провести необхідні процедуриз очищення вашого рота. Це може виявитися найкращим виходом, тому що:

1) Далеко не всі люди знають, як найбільш ефективно діяти зубною ниткою та зубною щокою. Після огляду рота лікар навчить вас необхідним прийомам.

2) Ефективному очищенню зубів може заважати зубний камінь, що наріс на них. Ваш зубний лікар видалить його.

3) Якщо у вас з'явилися ознаки захворювання пародонту ("хвороби ясен"), лікар виявить їх і запропонує вам відповідне лікування. Захворювання пародонту може серйозно пошкодити ваші зуби і кістку, що їх оточує. При цьому між зубами та яснами утворюються глибокі "кишені", в яких накопичуються бактерії, - причому він настільки глибокі, що їх важко чи навіть неможливо очистити.

4) Під час огляду ваш лікар виявить – якщо вони є – інші неліковані захворювання, які можуть посилювати неприємний запах.

5) Якщо вашому лікареві здасться малоймовірним, що саме ці захворювання є причиною неприємного запаху, він запропонує вам записатися на прийом до терапевта і надасть відповідні роз'яснення.

Потрібно ретельно очищати мову

Оскільки більшість людей, як правило, ігнорує цю процедуру, спробуйте зробити її частиною вашої щоденного доглядуза ротовою порожниною. Дуже часто застосування одного цього способу – без додаткових заходів- Допомагає усунути неприємний запах. Згадайте ще раз "експеримент", який ми рекомендували вам зробити на початку цього розділу. Тоді ми встановили, що передня частина язика має менш неприємний запах, ніж задня. Це тому, що передня область мови постійно самоочищається - і тому на ній накопичується менше анаеробних бактерій. У процесі руху мови його передня частина постійно треть про тверде небо- так відбувається очищення. що запобігає накопиченню бактерій. На відміну від передньої, задня частина мови під час її руху стикається лише з м'яким небом. При цьому ефективного очищення не виходить. Тому бактерії, що викликають неприємний запах, накопичуються в основному на задній частині язика, і тому саме ця область потребує періодичного очищення.

Як правильно очищати мову? Для того, щоб очистити задню областьмови, існує кілька способів, але всі вони мають одну і ту ж мету - видалити бактерії та залишки їжі, які накопичуються в цій галузі. При очищенні мови - незалежно від того, який спосіб ви використовуєте - потрібно намагатися проникнути якнайдалі, щоб очистити якомога більшу площу його поверхні. Якщо ви почнете тиснути - не дивуйтеся. Це природна реакція, але з часом цей рефлекс має ослабнути.

Як очистити язик за допомогою зубної щітки чи спеціальної щітки.

Для очищення поверхні язика можна використовувати зубну щіткуабо спеціальну щітку для чищення мови. Почніть очищення з найдальших ділянок, до яких зможете дістати, потім поступово зміщуйте рухи щітки (спрямовані допереду) до передньої області мови. Рухи слід робити з деяким натиском на поверхню мови - але, зрозуміло, не надто сильним, щоб не викликати подразнення. Для більш ефективного очищення вашої мови ви можете використовувати зубну пасту, - оскільки в її склад входять ті ж інгредієнти, що і рідини, що очищають рот. Про це ви можете дізнатися на сторінці, присвяченій очисникам для ротової порожнини. Пасти, що нейтралізують леткі сірчисті сполуки. Оскільки саме ЛСС викликають неприємний запах, зубні пасти, що містять нейтралізуючі ЛСС - наприклад, двоокис хлору або цинк - покращують свіжість вашого дихання.

Пасти, що мають антибактеріальні властивості

Якщо паста, якою ви користуєтеся, містить антибактеріальні речовини – наприклад, двоокис хлору або хлорид цетилпіридону – при очищенні язика ви зможете і "видворяти", і знищувати анаеробні бактерії.

Хоча очищення язика зубною щіткою може принести цілком задовільні результати, багато людей вважають за краще використовувати спеціальну ложку для вишкрібання язика, вважаючи цей спосіб ефективнішим. Деякі пацієнти стверджують, що менше давляться при вискребанні язика ложкою, ніж при очищенні зубної або спеціальної щітками. Для того, щоб перевірити вашу реакцію на цей спосіб, можна провести простий досвід. Візьміть на кухні звичайну ложку (краще чайну, ніж їдальню), переверніть її і спробуйте пошкребти їй язик. Для цього торкніться ложкою задньої поверхні язика, злегка притисніть і потягніть вперед. Робіть це ретельно, але без зусиль. Не скребіть занадто сильно - це може спричинити подразнення поверхні язика. Якщо вишкрябання як метод не викликає у вас заперечень, купіть в аптеці спеціальну ложку, розроблену для цієї мети. Цілком можливо, що вона вичищатиме мову ефективніше за чайну ложку.

Які види рідких очищувачів для рота можуть допомогти позбавитися неприємного запаху?

Рідкі ополіскувачі для рота, якщо використовувати їх поряд з регулярним та ефективним очищенням язика, чищенням зубів щіткою та ниткою, також можуть чимало допомогти у порятунку від неприємного запаху. Не слід лише покладатися лише на ополіскувачі та нехтувати іншими перерахованими заходами. Здатність рідкого ополіскувача ефективно боротися з неприємним запахом із рота пов'язана з деякими його властивостями, а саме:

А) Антибактеріальні властивості. Якщо ополіскувач має здатність вбивати бактерії, це може допомогти зменшити кількість анаеробних бактерій у роті. Оскільки саме ці бактерії виділяють леткі сірчисті сполуки, які у свою чергу і утворюють неприємний запах з рота, то чим менше цих бактерій буде в роті, тим краще.

В) Здатністю нейтралізувати леткі сірчисті сполуки. До складу ополіскувачів входять компоненти, що мають здатність нейтралізувати леткі сірчисті сполуки і речовини, що їх утворюють. Як ви пам'ятаєте, леткі сірчисті сполуки - субстанції, що погано пахнуть, які і утворюють неприємний запах. Якщо очищувач здатний знизити їх вміст у вашому диханні, воно, природно, буде свіжішим.

Нижче наведені деякі речовини, що мають здатність ефективно нейтралізувати неприємний запах. Ці речовини, як правило, входять до складу продаються в аптеках ополіскувачів.

А) Ополіскувачі з вмістом двоокису хлору або хлориту натрію (Антибактеріальні / Нейтралізують леткі сірчисті сполуки)
Багато стоматологів вважають, що ополіскувачі, що містять двоокис хлору або речовину, що утворює його, хлорит натрію, грають найважливішу рольу нейтралізації неприємного запаху з рота. Дані досліджень дозволяють припустити, що двоокис хлору має подвійну дію:

Двоокис хлору - речовина, що окислює (це означає, що вона вивільняє кисень). Оскільки більшість бактерій, що викликають неприємний запах, анаеробні (тобто вони вважають за краще жити в тих місцях, де немає кисню), вплив окислюючої речовини допомагає знизити їх чисельність, що, відповідно, зменшує і неприємний запах.

Двоокис хлору впливає також і на рівень летючих сірчистих сполук у роті. Воно нейтралізує ті сполуки, які бактерії вже встигли виділити, і одночасно знищує ті речовини, з яких згодом утворюються ці сполуки. Результат - концентрація летючих сірчистих сполук у роті різко знижується, і дихання, звичайно, стає чистішим.

Б) Ополіскувачі з вмістом цинку (нейтралізують леткі сірчисті сполуки)
Дослідження показали, що ополіскувачі, що містять іони цинку, можуть знизити концентрацію летючих сірчистих сполук. Припускають, що це пов'язано зі здатністю іонів цинку знищувати ті речовини, з яких бактерії "виготовляють" сірчисті сполуки.

В) Ополіскувачі "антисептичного" типу (Антибактеріальні)
"Антисептичні" очищувачі (наприклад, "Лістерин" та його еквіваленти) також вважаються відповідними нейтралізаторами неприємного запаху. Ефективність дії цих продуктів пов'язана з їхньою здатністю вбивати бактерії, що виробляють леткі сірчисті сполуки. Однак самі ці сполуки "антисептичні" ополіскувачі знищувати не можуть. Багато стоматологів вважають, що "антисептичні" ополіскувачі - не самий найкращий вибір. Ці твердження викликані ще й тим, що в антисептичних ополіскувачах високий вмісталкоголю (часто близько 25 відсотків). Алкоголь - сильний десикант (зневоднювальна речовина), тому сушить м'які тканини рота. А якщо ви пам'ятаєте наш розділ про ксеростомію, саме сухість у роті може стати однією з причин неприємного запаху.

Г) Ополіскувачі із вмістом цетилпіридонового хлориду (Антибактеріальні)
Цетилпіридоновий хлорид (cetylpyridinium chloride) – компонент, який іноді включають до складу рідких ополіскувачів. Маючи антибактеріальну дію, він допомагає знижувати кількість анаеробних бактерій.

Чи допомагають позбутися неприємного запаху м'ятні таблетки, льодяники, краплі, спреї та жувальна гумка?

Як і рідкі ополіскувачі, м'ятні таблетки, льодяники, краплі, спреї, жувальна гумка тощо. власними силами є найефективнішими засобами усунення неприємного запаху. Однак, якщо використовувати ці продукти у поєднанні з ретельним і регулярним очищенням язика, чищенням зубів щіткою та ниткою, їхня дія може виявитися дуже позитивною - особливо якщо в них містяться речовини (наприклад, двоокис хлору, хлорит натрію та цинк), які можуть нейтралізувати леткі сірчисті сполуки. Крім того, м'ятні таблетки, льодяники та жувальна гумка стимулюють утворення слини. А ми вже знаємо, що слина очищає ротову порожнину від бактерій та їх виділень, а значить, допомагає позбутися неприємного запаху.

Як користуватись рідким ополіскувачем, щоб досягти найбільшого ефекту?

Бактерії, що утворюють неприємний запах, мешкають і на поверхні, і в глибині білого нальоту, який накопичується на зубах, яснах, язику та навколо них. Антибактеріальний ополіскувач сам по собі не може проникнути в глибину цього нальоту, і тому перед застосуванням такого очищувача краще видалити якнайбільшу кількість нальоту звичними вам способами - вискребанням язика, чищенням зубів щіткою та ниткою. Прополоскавши рот ополіскувачем після цих процедур, ви зможете видалити бактерії, що залишилися. Ополіскувач потрібно не просто набирати в рот, а як слід прополоскати його. Перед полосканням скажіть "а-а-а" - це дозволить вам висунути мову, так, щоб ополіскувач потрапив на його задню область, де якраз і накопичуються бактерії. Після полоскання ополіскувач потрібно негайно виплюнути. Саме тому не слід дозволяти дітям користуватися ополіскувачем - вони можуть випадково проковтнути його.

Як очищати протези

Якщо ваш зубний лікар встановив у вашому роті протези, він обов'язково повинен пояснити вам, як їх правильно очищати. Оскільки бактерії накопичуються на ваших протезах так само, як і на натуральних зубахНа мові та яснах, лікар порадить вам очищати ваші протези звичайною зубною або спеціальною щіткою, як зовнішню, так і внутрішню їх частину. Після очищення протезів їх потрібно помістити в контейнер з антисептичною рідиною (який саме вам теж порадить ваш стоматолог).

Які заходи для позбавлення від неприємного запаху можна вживати самостійно?

Пийте більше води
Як не дивно, але споживання протягом дня у великій кількості води також допоможе вам послабити неприємний запах. При нестачі води ваш організм намагатиметься утримати її, за рахунок чого знизиться утворення слини, і вона з меншою ефективністю розчинятиме і змиватиме бактерії та їх виділення, які утворюють неприємний запах. Щоденне споживання води в достатній кількості особливо важливе для хворих на серостомію (хронічним пересиханням рота).

Прополіскуйте рот водою
Полоскання рота простою водою також допоможе вам на невеликий час послабити неприємний запах. Полоскання також розчиняє та змиває виділення бактерій, які шкодять свіжості вашого дихання.

Стимулюйте виділення слини
Це також допоможе вам послабити неприємний запах. Ви пам'ятаєте, що слина очищає рот, розчиняє та змиває бактерії та їх виділення. Найпростіший спосіб стимулювати виділення слини - щось жувати. При жуванні - будь-чого - вашому організму здається, що ви приймаєте їжу, і тому він дає сигнал збільшити виділення слини. (Слина – дуже важливий компонент при перетравленні їжі). Можна, наприклад, жувати насіння гвоздики, кріп, м'яту чи петрушку. Допомагають слиновиділення м'ятні таблетки, жувальна гумка та м'ятні льодяники. Але: якщо ви віддаєте перевагу цим продуктам, переконайтеся, що в них немає цукру. Цукор сприяє зростанню тих бактерій, які можуть спричинити карієс.

Слідкуйте за гігієною рота особливо ретельно після споживання білкової їжі
Анаеробні бактерії виділяють леткі сірчисті сполуки – причину неприємного запаху – в результаті споживання білків. Після того, як ви поїли м'яса, риби або будь-якої іншої багатої білками їжі, ретельно прочистіть рот, щоб дрібні частинки білкової їжі не послужили живильним середовищем для анаеробних бактерій.

Лікування гельмінтозів сприяє усуненню неприємного запаху з рота у дітей
Вчені відзначають, що батьки часто помічають неприємний запах із рота у дітей з кишковими гельмінтозами(особливо з ентеробіоз), який проходить після ерадикації гельмінтів. Вчені припускають, що причиною неприємного запаху може бути застій кишкового вмісту внаслідок наявності глистів.

За яких захворювань виникає неприємний запах з рота?

• Хвороби зубів та ясен (

Прийом багатьох лікарських препаратів може згубно позначитися на свіжості дихання.

Лікування при неприємному запаху з рота

Насамперед за діагностикою та лікуванням потрібно звернутися до стоматолога. Лікар виявить, чи є карієс чи захворювання ясен, проведе санацію (дезінфекцію) порожнини рота, прибере зубний камінь за його наявності. Як правило, після цього запах перестає турбувати більшість пацієнтів.

Якщо стоматолог дійшов висновку, що запах виникає над порожнини рота, а глибших структурах організму, він направить вас до терапевту.

Терапевт призначить обстеження для визначення причин ваших занепокоєнь і лікуватиме вже те захворювання, яке виявить. Багато хто розчарується, що не знайшли тут назви таблетки від запаху з рота, але розумні людизрозуміють, що лікування це буде різним залежно від вашої особистої причини запаху. Може знадобитися цілий комплекспрепаратів, у тому числі антибіотики, які, як відомо, не можна вживати без визначення патогенного мікроорганізму, а це можна зробити лише за допомогою медичних аналізів.

До яких лікарів звертатися, якщо виникає неприємний запах із рота:

• Стоматолог
• Гастроентеролог
• Терапевт (лікар загальної практики)

Неприємний запах із рота є актуальною проблемою для багатьох сучасних людей. З одного боку, він викликає дискомфорт оточуючих, оскільки спілкування з людиною, від якої погано пахне, не може спричинити позитивних емоцій. З іншого боку, це може спровокувати розвиток комплексів у носія неприємного запаху. Деякі люди соромляться спілкування з близькими та друзями через наявність неприємного запаху. Розглянемо, як подолати неприємний запах з рота, причини та лікування цієї проблеми.
Для ефективної боротьби із цим явищем дуже важливо правильно визначити причину його розвитку. Смердючі запахи при диханні та розмові є характерним симптомом для багатьох захворювань. Деякі з них не несуть загрози життю та з'являються внаслідок порушення обмінних процесівабо недбалого ставлення до гігієни ротової порожнини. Однак в інших ситуаціях причиною цього явища можуть стати досить небезпечні недуги, які потребують негайного лікування. Прикладом може стати розвиток пухлинних процесіву горлі, одним із основних симптомів яких є поява смердючого дихання.
У медицині поява смердючого запаху з рота називається галітозом. Це не захворювання, а явище, яке виникає через певні порушення в роботі організму.
Лікарі розглядають галітоз насамперед у вигляді симптому. Враховуючи суттєвий дискомфорт, який він завдає пацієнту, багато людей прагнуть позбутися неприємного запаху якнайшвидше. Як було зазначено раніше, процес лікування цього явища залежить від причин його появи.
Дуже часто для боротьби з неприємним запахом мало популярних гігієнічних засобів (рідин для ополіскування ротової порожнини, спеціальних зубних паст або інгаляторів для освіження дихання), у такій ситуації важливо усунути причину появи смердючого запаху.

Проблема неприємного запаху з рота розглядалася ще античними філософами, які заявляли, що ніщо не псує людини, як «неохайний рот». В наш час у різних країнахвід цієї недуги страждає від 30 до 65% населення. Варто зазначити, що найбільше розвитку даного явища схильні жителі високорозвинених країн, громадяни яких дуже часто ведуть. нездоровий образжиття.

Де шукати причини появи галітозу

У більшості випадків причина розвитку недуги криється в:

У першому випадку основною причиною появи поганого запаху є погана гігієна та розвиток запальних процесів у ротовій порожнині. Якщо причина криється в дихальних шляхах, зазвичай поява галітозу викликана вірусними, інфекційними або хронічними запальними процесами.
Якщо проблема криється в шлунково-кишковому тракті, сморід з'являється через найрізноманітніші розлади травних процесів або захворювань органів травної системи. Порушення у роботі ендокринних залозможуть сильно впливати складу гормональних речовин у організмі. Підвищення концентрації деяких гормонів у слині може спричинити несвіже дихання.

Як виявити наявність галітозу самостійно

Дуже часто люди навіть не здогадуються про те, що їхнє дихання несвіже. Трапляються також ситуації, коли людина соромиться свого дихання, вважаючи її смердючою, абсолютно безпричинно.
Є кілька способів, які дозволяють виявити галітоз у домашніх умовах. Найпростіший спосіб - це поставити питання близькій людині і попросити відвертої відповіді, але не всі здатні піти на такий крок, тому також підійдуть такі способи.

Справа в тому, що людина дуже часто не відчуває свого запаху, який відчувають оточуючі. Це і є основна причина, через яку багато хто навіть не здогадується про наявність проблеми.
Проводити тест у домашніх умовах найкраще в обід чи ввечері. Важливо, щоб після гігієнічних процедурпройшло не менше трьох годин. Деякі зубні пасти здатні суттєво маскувати запахи на певний час.
Далі докладно розглянемо причини неприємного запаху з рота та лікування цього явища.

Основні причини галітозу

Найчастіше причини несвіжого дихання ховаються в порожнині рота. У такому разі може знадобитися допомога професійного стоматолога. Серед основних причин розвитку гілітозу виділяють:

Якщо причини неприємного запаху не пов'язані з порожниною рота, ситуація істотно погіршується, оскільки це може свідчити про наявність серйозних проблемзі здоров'ям. Дуже часто неприємний запах пов'язаний із захворюваннями дихальних шляхів. Його поява може бути викликана інфекційними або вірусними захворюваннями, але в такій ситуації галітоз зникне після повного одужання. Куди складніша ситуація складається у хворих на хронічні недуги дихальних шляхів. Хронічний бронхіт, фарингіт та інші поширені захворювання часто є причиною несвіжого дихання. Якщо сморід з ротової порожнини пов'язана з подібними недугамиПри порушенні травних процесів неприємний запах може з'являтися, як через виділення газів зі шлунка, так і через зміну складу слини.

У першу чергу, така проблема спостерігається у хворих на хронічний гастрит, різноманітні недуги печінки та підшлункової залози. У ситуації із захворюваннями печінки людина може легко визначити наявність смердючих запахів по гіркоті в роті. Галітоз через гормональних збоївхарактерний найрізноманітніших порушень. Дуже часто подібне явище спостерігається у жінок під час менструального циклу. У такій ситуації суттєво змінюється склад слини, що провокує неприємний запах.

До групи ризику потрапляють люди з наявністю тютюнової чи алкогольної залежності. Якщо помірне вживання алкоголю не завдає сильна шкода, зловживання сприяє розвитку запальних процесів у шлунку, проблем з печінкою та пошкодженню слизової рота та горла.

Тютюн також сильно збільшує розвиток запальних процесів ротової порожнини та дихальної системи.
Неприємний запах з рота вранці є досить поширеним явищем. У такій ситуації вночі через недостатнє виділення слини та наявність залишків дрібних частинок їжі сильно збільшується кількість шкідливих мікроорганізмів, що виділяють неприємні запахи.
Більшості людей вдається позбутися поганого запаху після ранкових гігієнічних процедур. Щоб повністю усунути проблему достатньо більше

ретельно очищати ротову порожнину перед сном та виключити вживання продуктів харчування у вечірній час.

Галітоз при пухлинних процесах

Несвіже дихання онкологами розцінюється як тривожний симптом, що вказує на розвиток пухлинних процесів у дихальних шляхах або ротовій порожнині. У такій ситуації несвіже дихання є наслідком запального процесу, спровокованого пухлиною.
При розвитку раку характерне сильне виділення гною. При появі гнилистого запаху варто пройти медичне обстеження. Однак не варто панікувати. Це також може спостерігатися при розвитку хронічних запальних процесів. До онколога слід звертатися, якщо крім несвіжого дихання також спостерігаються інші тривожні симптоми, характерні саме для онкологічних захворювань.

Несвіже дихання часто спостерігається у дітей. Якщо 4 роки в дитини погано пахне з рота, причин може бути кілька. Дітей досить важко привчити ретельно чистити зуби, тому причина найчастіше у поганому гігієнічному стані ротової порожнини.
Однак, діти також часто схильні до розвитку різних інфекційних та вірусних захворювань через недостатньо зміцнену імунної системи. Несвіже дихання малюка може бути викликано застудними та вірусними хворобамидихальних шляхів, а також жовтяницею, на яку маленькі діти хворіють досить часто.
Якщо у дитини немає інших тривожних симптомів, швидше за все, проблема вирішиться після покращення якості гігієнічного догляду.

Хто найбільше схильний до захворювання

Існує кілька факторів, які суттєво підвищують ризик появи неприємного запаху з рота. Імовірність розвитку галітозу сильно збільшується за наявності:

• розладів у роботі ендокринної системи;
• зайвої ваги;
• проблем із виділенням слини;
• підвищеного газоутворення у процесі травлення;
• гормональних збоїв;
• розладів імунної системи;
• порушень у роботі кишечника;
• захворювань шлунка, печінки та жовчного міхура;
• запальних процесів у ротовій порожнині;
• шкідливих звичок (тютюнової, алкогольної чи наркотичної залежності).

Як було сказано раніше, смердюче дихання часто спричинене різними розладами в роботі організму, тому наявність найрізноманітніших факторів суттєво збільшує ймовірність його появи. Поганий гігієнічний стан ротової порожнини у поєднанні з іншими, менш значущими факторами істотно погіршують ситуацію.
У разі наявності шкідливих звичок наноситься комбінований удар по багатьох системах організму. Тютюновий дим значно дратує слизову оболонку рота, активно сприяючи появі запалень. Також він сприяє розвитку хронічних захворюваньдихальної системи, що спричиняє появу запаху гною. Алкоголь завдає шкоди слизовій порожнині рота, дихальної системи та шлунка.

Професійна діагностика

Якщо людина виявив наявність неприємного запаху з рота, насамперед слід звернутися до стоматолога. У 80% випадків появи поганого запаху з рота проблеми спричинені саме стоматологічними причинами. Стоматолог зможе ретельно дослідити ротову порожнину та виявити причину проблеми, після чого лікар призначить відповідне лікування.

Якщо поява галітозу не пов'язана зі стоматологією, пацієнту доведеться відвідати фахівців найрізноманітніших напрямків виявлення причини розвитку патології. Допомогти можуть такі фахівці, як гастроентеролог, лор, ендокринолог.

Лікування галітозу

Процес лікування галітозу залежить від причини розвитку даного розладу. Як було сказано вище, здебільшого дане явищепов'язано з проблемами ротової порожнини. Для позбавлення від поганого запаху в такій ситуації буде достатньо допомоги стоматолога та ретельнішої турботи про гігієнічний стан рота.
Стоматолог допоможе видалити патогенні мікроорганізми в важкодоступних місцях, після чого запалення пройдуть. Якщо проблема полягає в карієсі, стоматолог вилікує це захворювання. Також слід пройти консультацію у стоматолога щодо догляду за ротовою порожниною. Це допоможе уникнути появи проблеми у майбутньому. Для поліпшення стану ротової порожнини слід:

• Підібрати відповідну зубну щітку. Вона має бути не надто жорсткою, оскільки жорсткі щітки дратують слизову оболонку через надмірну. механічного впливу. Щітка повинна мати здатність видаляти забруднення із важкодоступних місць. Чистити зуби потрібно щонайменше 5 хвилин. Також потрібно приділяти увагу видаленню нальоту з мови.
• Правильно вибрати зубну пасту. Деякі зубні пасти мають лікувальні властивості. Їх використання рекомендується у разі запалення ясен та проблем із зубами та слизової рота. Однак, деякі види зубної пасти подразнюють слизову оболонку. У певних ситуаціях можлива індивідуальна реакція організму на деякі елементи, що входять до її складу. Важливо підібрати зубну пасту, яка надаватиме максимально сприятливий вплив на ротову порожнину.
• Використовувати зубну нитку. Вона допоможе ретельно видалити наліт та залишки їжі між зубами. Це один із основних осередків розвитку патогенних мікроорганізмів.
• Користуватися полоскальними розчинами. Використання засобу для ополіскування ротової порожнини доповнить позитивний ефект від боротьби з патогенною мікрофлорою та допоможуть освіжити дихання. До складу багатьох з них входять екстракти корисних трав, що сприяють зняттю запалень.

Також можна користуватися освіжувачами рота на аерозольній основі та жувальними гумками, але їхній ефект короткочасний і не завжди сильно відчутний.

Якщо причина галітозу прихована в іншій проблемі, важливо виявити і позбутися її. Багато людей дізнаються, що робити в такій ситуації із рецептів народної медицини. Справді, народні засоби можуть бути дуже ефективними. Поліпшити гігієнічний стан ротової порожнини допоможе часник, сік лимона та імбирний відвар. Також вони сприятливо впливають стан дихальної системи. Відвар на молоці з шавлією допомагає позбутися хронічних захворювань дихальної системи. Дуже багато рослин, овочів і фруктів мають антибактеріальні властивості. Лікарські рослини здатні покращити роботу всіх систем організму, тому різноманітність народних рецептів допоможе знайти спосіб лікування у будь-якій ситуації.
Не варто забувати, що допомога кваліфікованого спеціалістадопоможе не тільки підібрати найоптимальніший спосіб лікування, а також виявити різноманітні у випадку, якщо в них криється причина неприємного запаху. Призначене лікарем лікування можна поєднувати з використанням народних засобів підвищення ефективності.
Оскільки, шкідливі звички суттєво сприяють розвитку несвіжого дихання, без відмови від вживання тютюну, алкоголю чи наркотичних препаратівпозбавити проблеми практично неможливо. Навіть якщо тимчасово вдасться усунути причину розвитку галітозу, незабаром проблема знову повернеться.
Нормалізація раціону харчування допомагає налагодити процеси травлення. Важливо вживати в їжу свіжі та варені овочі, За винятком тих, які сприяють посиленню газоутворення. Дуже важливо скоротити вживання смаженої їжі та фастфуду.
Неприємний запах із рота є вирішуваною проблемою. У більшості випадків патології, що викликають ця недуга, не завдають сильної шкоди здоров'ю організму та не несуть загрози життю хворого. Однак, дане явище не варто ігнорувати, оскільки, якщо воно спричинене певними порушеннями в роботі організму, то можливий розвиток ускладнень.

Неприємний запах з рота – галітоз.
Коли погано пахне з рота – це неприємно. Причому не лише самому, так би мовити, джерелу неприємності, а й усім, хто поруч. Всі знають, що просто так погано пахнути не буде - це симптом проблем із ШКТ або ротовою порожниною. Неприємний запах із рота може бути пов'язаний з порушеннями в роботі шлунково-кишкового тракту при захворюваннях органів дихання, слизової оболонки рота, а також з недостатньою гігієною. Тому насамперед необхідно з'ясувати першопричину та розпочати лікування основного захворювання.
Причиною неприємного запаху з рота найчастіше стає поганий догляд за зубами. У жінок галітоз часто пов'язаний із ендокринологічними проблемами. Люди з підвищеним змістомцукру в крові скаржаться на галітоз часто. І спеціальне лікування, призначене ним стоматологом, найчастіше виявляється неефективним. Це й не дивно - причина криється не в роті, а в підшлунковій залозі. Тож жодні зубні засоби гігієни у цій ситуації не допоможуть. Лікувати треба саму хворобу.
І поки ви шукаєте суть проблеми та лікуєте її, почитайте, як позбутися запаху (коли основна хвороба пройде, то симптом цей зникне).

Народні засоби теж можуть чудово впоратися з проблемою несвіжого дихання

Отже, ось кілька способів, які позбавлять неприємного запаху з рота:
1. Їжте щодня натще зацукроване анісове насіння та горіхи.
2. Змішайте 2 ст. олії (в ідеалі оливкової) з 1 ч.л. солі і цією сумішшю полоскайте рот 3-5 хвилин двічі на день - вранці та ввечері. Після полоскання нічого не їжте та не пийте.
3. 20-30 крапель спиртової настойкитрави звіробою (зробленої за інструкцією на упаковці) розбавте в 0,5 ст. води та полоскайте рот.
4. З'їдайте після кожного прийому пиши 0,5 год. порошку імбиру.
5. Їжте вранці натщесерце 1-2 невеликі яблука, обполоснувши перед цим ротову порожнину чистою теплою водою.

Полоскання від неприємного запаху з рота

1. Залийте 0,5 л окропу 2 ст. ложки листя вільхи сірої. Залишіть на ніч, процідіть. Полоскайте рот чотири - шість разів на день.
2. Залийте склянкою окропу 2 ч. ложки полину, наполягайте 20 хвилин, процідіть. Полоскайте рот чотири - шість разів на день.
3. Візьміть у рівних пропорціях кору дуба, траву звіробою та кропиви, лист берези, квітки ромашки. Заваріть як чай і пийте по 1/2 склянки три-чотири рази на день.

Взяти 2 ч. л. насіння анісу, залити їх 1 склянкою окропу, наполягати хвилин 20, а потім процідити. Полоскати рот та горло після їжі. Аніс має протизапальну, бактерицидну дію. Він корисний для дихальної та травної систем, за його допомогою можна вилікувати багато хвороб горла та ясен.

Позбутися запаху з рота

Пожуйте гілочку шавлії або розгризіть кавове зерно.

Трави для ослаблення неприємного запаху з рота

Для ослаблення неприємного запаху з рота рекомендуються лікарські рослини, що мають бактерицидні, протигнильні та дезодоруючі властивості. Хороший лікувальний ефект мають наступні настої, відвари.
Змішайте траву звіробою та полину гіркого (порівну). Залийте 1 склянкою окропу 1 ст. л. збору, наполягайте протягом 45 хвилин, процідіть. Полощіть рот 4-5 разів на день після їди, вранці та на ніч.
Трава суниці лісової, ожини сизою та м'яти перцевої (порівну) – готуйте з цим збором настій та застосовуйте також, як у першому рецепті.
Кореневища лепехи болотного та кору дуба змішайте в рівних частинах. Залийте 1 ст. л. збирання 0,5 л води, доведіть до кипіння, прокип'ятіть 15 хвилин, дайте настоятися 20 хвилин і процідіть. Отриманий відвар також використовуйте для полоскань кілька разів на день після їди.

Народні засоби від неприємного запаху з рота

Причин неприємного запаху з рота може бути кілька: це і карієс, і хронічний тонзиліт, гастрит, пародонтоз, гінгівіт та інше.
Зі засобів народної медицини спробуйте скористатися наступними рецептами.

• Полощите рот настоєм з кореневищ лепехи, спиртовою настойкою звіробою, розведеною водою (20 крапель спиртової настойки на півсклянки прохолодною кип'яченої води).
• При неприємному запаху з рота також використовують настій із листя або ягід лісової суниці
  (На 1 частину сировини беруть 5 частин води).
• Ефективний і настій трави чебрецю (1:3). 1 ст. ложку подрібненого коріння селери залийте склянкою горілки, наполягайте в темним тепломмісці 2 тижні, процідіть.
  1 ч. ложку настойки розведіть у склянці теплої кип'яченої води і полощіть рот і горло 2-3 десь у день.
• 1 ст. ложку кашки хрону залийте склянкою горілки, наполягайте 3 дні, періодично струшуючи вміст, процідіть. 1 ст. ложку настоянки розведіть у склянці теплої водиі використовуйте розчин для полоскань порожнини рота і горла.
  Цей засіб допомагає не тільки при неприємному запаху з рота, але і запалення ясен.
• Популярним засобом для усунення неприємного запаху з рота у багатьох країнах вважається полин звичайний.
  Приготуйте міцний полиновий чай: 1 ст. ложку сировини заваріть склянкою окропу та наполягайте протягом 40 хвилин.
  Полощіть рота полиновим чаєм після їжі.
• Повільно розжуйте і тримайте в роті мускатний горіх, він зробить ваше дихання свіжим та приємним (мускатний горіх усуває навіть запах цибулі та часнику). Крім того, цей горіх зміцнює серце, благотворно діє на шлунок та печінку, сприяє покращенню травлення. Доза мускатного горіха приймання -1 -1,5 г.
• Полощіть рот свіжим соком із листя щавлю, розведеним водою у пропорції 1:2.
  Для приготування соку вимийте свіже листящавлю, виштовхніть їх у фарфоровій ступці дерев'яним маточкою, зав'яжіть в марлю і відіжміть.
  Користуватися соковижималкою не рекомендується, тому що щавель через високу кислотність викликає псування металу і швидко окислюється сам.
• Розчиніть 0,5 ч. ложки кухонної солі в склянці теплої води,наберіть розчин, що вийшов, в маленьку гумову грушу і введіть склад в ніздрю. При цьому голову відкиньте назад, а грушу тримайте під прямим кутом до обличчя.
  Виконайте те ж саме з іншою ніздрею. Рідина, що потрапляє до рота, спльовуйте.
  Спочатку буде неприємне почуття, але далі ви переноситимете процедуру все легше і легше.
  Цей спосіб, крім того, що усуває неприємний запах з рота, ще відновлює кислотно-лужний баланс.
• У м'ятний настій додайте кілька крапель лимонного соку і полощіть рот після чищення зубів. Цей настій також зміцнює ясна.

При запахі з рота

Жуйте свіже листя та корінь петрушки, насіння фенхелю.
Підсмажені горіхи добре нейтралізують запах цибулі та часнику.
Полоскайте рот настоєм сушених плодівабрикоса або ж настоєм із суміші спецій (кориця, кардамон, лавровий лист).

Рецепт для покращення травлення та свіжості дихання.

Якщо запах з рота у вас через проблеми травлення, то може допомогти позбавитися його рецепт. Натерти цедру 3-4 лимони, додати до неї 2 ст. л. меду та 1/2 склянки настою м'яти. Приймати по 1 ч. л. 2 десь у день їжі.
А ще для усунення неприємного запаху з рота спробуйте тимчасово замінити зубну пасту сухим молоком. Якщо іноді чистити зуби сухим молоком, то зникають не лише запах із рота, а й утворення зубного каменю. Зуби стають білішими, і зменшується кровоточивість ясен.

Зубний еліксир для свіжого дихання

Розчиніть у 1 ст. теплої води по 2 краплі м'яти перцевої та лимона. Полощіть розчином рот 2 рази на день, вранці та ввечері, після того як почистіть зуби.