Спеціалізоване харчування для хворих на деменцію. Профілактика деменції: харчування

Називається набуте недоумство, що характеризується стійким зниженням пізнавальної активності.

Це захворювання виникає внаслідок швидкої атрофії клітин гори мозку.

Старе недоумство може бути викликане великою кількістю причин, але багато хто навіть не здогадується, що відправною точкою розвитку недуги є неправильне харчування.

Як харчування впливає на деменцію

Щоб зрозуміти, як харчування впливає головний мозок, необхідно спочатку вивчити причину атрофії нейронів.

Загибель нервових клітин провокують окислювальні процеси в організмі, що виникають унаслідок впливу вільних радикалів.

Дані частки знищуються антиоксидантами, які є в організмі у кожної людини.

Але якщо кількість цих речовин зменшується, то організмі запускаються окислювальні процеси.

Щоб запобігти появі подібних ситуацій необхідно більше вживати в їжу природних антиоксидантів, які містяться в:

1. Вітаміна Є.
2. Вітаміні З.
3. Коензим Q 10
4. Лікопіне.
5. Бета-каротини.

На розвиток старечого недоумства також впливає шкідливий холестерин, який закупорює судини. Холестерин міститься у жирній, смаженій їжі, а також у борошняних виробах.

Харчування при деменції

Годування хворого

Повинно здійснюватися лише з волі хворого. Категорично забороняється годувати людину через силу!

Люди, які страждають на цей розлад схильні до частих змін настрою, тому можуть відмовлятися від прийому їжі.

У таких випадках необхідно його відкласти на якийсь час доти, доки хворий не погодиться сам поїсти.

Якщо людина пропустила їжу, то замість їжі їй можна подати напій з дитячої адаптованої суміші для харчування.

Подібні порошки розчиняються у воді згідно з інструкцією та містять масу корисних компонентів та вітамінів.

Також до складу дитячого харчування входять пробіотики, що сприяють покращенню роботи травного тракту.

Розводити дитячу суміш краще водою, а не молоком. Лактоза може викликати у хворого на діарею.

Більша частина їжі повинна бути рідкою або напіврідкою. Це необхідне поліпшення травлення.

Вся справа в тому, що особи з деменцією страждають на проблеми з виробленням слини і пережовуванням їжі, а рідка їжа швидше перетравлюється і краще засвоюється.

Люди з деменцією використовують небагато води, що саме собою провокує запори і утрудняє роботу ШКТ.

А годування рідкою їжею вирішує цю проблему, адже, крім їжі, в організм людини надходить необхідна кількість рідини.

Головне правило годівлі – знеболювання, адже багато людей похилого віку при прийомі їжі відчувають біль у гортані та шлунку, і через це можуть відмовлятися їсти.

Також рідним необхідно навчитися викликати апетит у людини. Це можна зробити за допомогою гарно сервірованого столу або оригінально прикрашеної страви.

Дієтичне харчування

Основний принцип дієти при деменції у людей похилого віку - зберегти масу тіла людини колишньої або збільшити її, але в жодному разі не знизити.

Їжа повинна прийматись рівними порціями від 6 до 8 разів на день.

Кислі та гострі продукти лікарі дозволяють вживати тільки в невеликій кількості і лише за умови, що у людини відсутні рани в роті.

Дотримання питного режиму одна із застав призупинення розвитку недоумства.

У середньому родичі повинні стежити, щоб людина випивала не менше півтора літра чистої негазованої води на день.

Вся їжа повинна бути теплою. Оптимальна температура коливається від 15 до 65 градусів тепла.

• Авокадо.
• Білокачанна капуста.
• Бобові.
• Брокколі.
• Виноградів.
• грецький горіх.
• Гречка.
• Дикий рис.
• Коричневий рис.
• Червоне вино.
• Кукурудзяна олія.
• Лосось.
• Лляна олія.
• Макрель.
• Мигдаль.
• Овес.
• Озерна форель.
• Оливкова олія.
• Просо.
• Пшениця.
• Пшеничні висівки.
• Сардіна.
• Оселедець.
• Тунець.
• Чорниця.
• Яблука.
• Ячмінь.

Заборонені продукти харчування при старечій деменції:

1. Білий хліб.
2. Смажені страви.
3. Жовток курячі яйця.
4. Тварини.
5. Жирні блюда.
6. Шкіра птахів.
7. Кондитерські вироби
8. Майонез.
9. Молоко.
10. М'ясні бульйони.
11. Сметана.
12. Твердий сир.

Інші дозволені продукти:

• Бруква.
• Кефір.
• Морська капуста.
• Нежирні сорти м'яса
• Овочі.
• Окунь.
• Судак.
• Фрукти.
• Щука.

Перелік продуктів з великою кількістю антиоксидантів:

1. Агава.
2. Артишок.
3. Брокколі.
4. Вишневе.
5. Чорниця.
6. Волоські горіхи.
7. Ожина.
8. Жовтий перець.
9. Родзинки.
10. Інжир.
11. Журавлина.
12. Червона, чорна та рожева квасоля.
13. Кураги.
14. Малина.
15. Морква.
16. Огірки.
17. Горіхи пекан.
18. персики.
19. Буряк.
20. Гарбуз.
21. Фініки.
22. Фісташки.
23. Фундук.
24. Чорнослив.
25. Часник.

Корисні прянощі

Сьогодні темі харчування при деменції присвячено безліч досліджень у всьому світі.

Вчені з'ясовують, які речовини та компоненти шкодять організму, провокуючи відкладення амілоїдних та холестеринових бляшок.

Останні дослідження довели, що люди, які споживають куркумін (пряність), менше піддаються старечому недоумству за рахунок того, що ця приправа запобігає розвитку амілоїдних бляшок у корі головного мозку людини.

Також дуже корисною для людини є кориця. Ця пряність уповільнює накопичення амілоїду в мозку.

Висновок

Харчування хворих на деменцію має бути збалансованим і корисним.

Дієта не повинна обтяжувати людину, всі продукти повинні бути приємними на смак та викликати апетит.

Їжа має готуватися тільки на пару або запікатися. Часто люди, які страждають на старече недоумство не в змозі готувати собі самі, тому цей обов'язок покладається на рідних і близьких хворого.

Дуже важливо створити позитивний емоційний фон хворому для того, щоб він не відмовлявся від їди.

Але якщо вже людина не хоче приймати їжу і жодні вмовляння і переконання на неї не діють, то в такому разі родичам необхідно про це повідомити лікаря, який проаналізує ситуацію і призначить хворому парентеральне харчування (введення поживних речовин за допомогою внутрішньовенної інфузії).

Деменція людей похилого віку має й інші назви: старече недоумство, сенильная (стареча) деменція. Це захворювання розвивається поступово, часто до певного моменту непомітно для похилого віку людини та її близьких. Пов'язане воно із загибеллю клітин головного мозку, наслідком якої є деградація особистості. Чим старша людина, тим вища ймовірність виникнення цієї хвороби. У віці старше 80-85 років симптоми деменції тією чи іншою мірою спостерігаються у 15-20% людей похилого віку.

Деменція - шокуюча оточуюча хвороба. Ментальні і поведінкові зміни відбуваються поступово у хворого на цю патологію, спостерігаючи як деградує рідна людина, багато її близьких страждають не менше. Тому допомога необхідна за перших помічених ознак. Слабоумство можна зупинити і навіть вилікувати, і на перші позиції виходять народні засоби та здоровий спосіб життя.

Якщо вчасно звернути увагу на перші симптоми захворювання, що розвивається, то можна негайно вжити заходів і сповільнити його прогресування, а то й зовсім зупинити на легкій стадії. До основних симптомів відносяться:

• поява розсіяності, розлад пам'яті;
• виникають проблеми з мовленням, суттєво бідніє словниковий запас хворого, порушується мислення;
• в поведінці похилого віку формуються відхилення від норми, негативні риси характеру погіршуються, проявляється егоцентризм, можливі прояви агресії, або підозрілість, підвищена тривожність;
• літня людина в часі погано орієнтується, може плутати важливі дати та події, залежно від зони ураження мозку страждають відчуття сприйняття навколишнього світу.

Народні засоби приходять на допомогу

Старе недоумство відоме людству давно. Тому народною медициною накопичені знання, що дають змогу якщо не вилікувати, то полегшити стан хворої людини. І хоча повністю вилікувати старече недоумство в даний час неможливо, це не означає, що близькі люди повинні опустити руки. Необхідно користуватися будь-якою можливістю допомогти рідній людині, і тут дуже доречними будуть народні способи лікування деменції.

Лікарські трави найчастіше використовують при подібних розладах. Найбільш сприятливий вплив на стан людини, яка страждає на це захворювання, надають наступні.

1. Гінкго білоба – допомагає покращити пам'ять, позитивно впливає на судини головного мозку, покращує мікроциркуляцію. Препарати з цієї рослини ви знайдете у вільному доступі до аптечної мережі.
2. Кориця. Візьміть чайну ложку коричного порошку та додайте в їжу. Також можете приготувати смачний чай з корицею та імбиром для додаткового харчування мозку, імбир також дуже гарний для лікування недоумства. Для отримання найкращих результатів потрібно буде загалом 3 грами кориці на день.
3. Кокосове масло (2 столові ложки на день розділити на кілька прийомів) та кокосове молоко. Вживання цих продуктів, що науково доведено, є одним з кращих природних стимуляторів для мозку.
4. Ефективний збір із собачої кропиви, м'яти, ромашки, меліси та листків чорниці. Усі компоненти змішують у рівних пропорціях, на 0.7 л окропу потрібно взяти 2 ст. отриманої суміші. Перед сном випивати одну склянку цього настою. Особливо показаний такий збір при агресивній поведінці, безсонні, депресивних станах та неврозах.
5. Настоянки глоду, діоскореї кавказької, коренів оману, лофанта анісового також допомагають сповільнити перебіг хвороби, а також показані при захворюваннях, що безпосередньо впливають на недоумство, атеросклероз і гіпертонію;
6. Шавлія має маловідому властивість покращувати пам'ять, тому при деменції буде корисний чай з цією рослиною.
7. При порушеннях сну можна використовувати сухий верес. Заварювати на склянку окропу столову ложку сухої трави та пити перед сном.
8. Звукотерапія найчастіше використовується спільно з іншими методами, отримує дедалі більше визнання. Вся справа в тому, що релаксуюча та класична музика, звуки природи, такі як шум моря, шелест крапель дощу, спів птахів, допомагають знизити нервозність, агресивність, діють на хворого заспокійливим чином.
9. Рефлексотерапія полягає у впливі на певні точки тіла. Цей метод нормалізує процеси, що протікають в організмі, усуває дисбаланс енергетичних потоків і вирівнює емоційне тло. Залежно від того, який ефект потрібний, тонізуючий чи заспокійливий, застосовують вплив на різні точки.
10. Метод ароматерапії заснований на використанні ефірних олій рослин, які можуть використовуватися для масажу, додавання в аромалампи або при прийнятті ванни. Позитивний вплив мають масла м'яти, меліси, лаванди. Але перед застосуванням важливо переконатися у відсутності алергії на ефірну олію або індивідуальної непереносимості.
11. Вітамінотерапія. Вітаміни групи B, вітаміни D та E здатні значно знизити ризик розвитку цього захворювання. Уживаючи продукти, насичені цими речовинами, можна значно поліпшити стан, до повного лікування. Порадьтеся зі своїм лікарем про призначення полівітамінних препаратів для запобігання прогресу захворювання.

А чи знаєте ви, що найкращим джерелом вітаміну E є необроблена червона пальмова олія. Користь його не тільки неймовірно висока, тому що воно концентрує в собі вісім видів молекул, класифікованих як вітамін Е (включаючи альфа-токоферол короля королів). У ньому також також високий вміст здорових кетонових жирів, які потрібні для лікування недоумства. Крім того, червона пальмова олія допомагає в кровообігу, забезпечує потужний нейрозахист.

Деменція насправді не є самостійною хворобою. Це загальний термін, що використовується для опису труднощів, з якими стикаються люди з різними проблемами головного мозку: порушеннями мислення, пам'яті та мови (зниження пізнавальної здатності). Таким чином, це переважно широкий термін, що використовується для опису розладів інтелекту, раціональності, соціальних навичок і того, що вважалося б нормальними емоційними реакціями у людини. Хвороба Альцгеймера, судинна деменція, деменція Леві Тіла, хвороба Крейтцфельдта-Якоба (CJD), хвороба Паркінсона, БАС (хвороба Лу Геріга або хвороба моторних нейронів) та хвороба Хантінгтона - всі ці розлади пов'язані зі старечим слабоумством.

Кожні 4 секунди у світі діагностується один новий випадок деменції. Це свідчить про серйозність проблеми і про те, скільки життів пацієнтів та їх близьких торкнулося. Звичайно, хвороба Альцгеймера становить основну масу хворих на деменцію (60-80%), за якими за частотністю слідує судинна патологія.

Корисні продукти

>Продукти та рідини, які ви повинні їсти та пити щодня, і які повинні стати основою раціону людини, схильної до розладів нервової системи:

• Відфільтрована вода. Допомагає вимивати токсини з організму та гідратувати клітини (включаючи клітини мозку).
• Зелений чай містить потужні антиоксиданти, відомі як катехіни, які видаляють шкідливі токсини та хімікати з організму, зменшує утворення бета-амілоїдних бляшок головного мозку.
• Куркума, імбир, кориця, чорний перець, чилі (кайенський перець), розмарин, коріандр та часник. Всі ці трави та спеції є потужними противірусними, протизапальними та імуномодулюючими продуктами.
• Гриби Рейші та Кордіцепса - обидва є імунним посиленням і містять сильні нейрозахисні властивості.

• Пробіотики – необхідні для здорової функції кишечника, яка, у свою чергу, привертає до здорового функціонування мозку та забезпечує здоровий імунітет. Ви можете самі приготувати власні ферментовані продукти, такі як кефір, квашену капусту, йогурт, чайний гриб та ін.

• Здорова їжа є багато органічних продуктів, ягід, зелених листових овочів, горіхів і насіння, таких як чіа і лляні, які завжди можна придбати в спеціальних відділах супермаркетів.

Від чого слід відмовитися раз і назавжди

Маргарин - це штучна смертельна їжа, яка гарантовано «підсмажить» ваш мозок і зробить мозкові розлади, такі як недоумство.

Очищені (оброблені) цукру - роблять вашу кров липкою і обмежують циркуляцію в області мозку. Друга за шкідливістю їжа, що стоїть на службі смерті.

Клейковина – неодноразово пов'язувалася з порушеннями головного мозку та порушеннями зору, тому найкраще уникати продуктів, що містять глютен.

Транс-жири - всі хлібобулочні вироби, фаст-фуд і рослинні олії (особливо ті, які ви знаходите на полиці в супермаркетах у прозорих пляшках) повні транс-жирів, що руйнують мозок, і вільних радикалів. Все це має бути повністю усунуто, якщо ви хочете запобігти або звернути назад деменцію.

Перероблені молочні продукти - пастеризоване молоко, сир, вершки та йогурти - це токсичне сміття, яке прилипає до стінок кишечника і запобігає поглинанню поживних речовин. Якщо ви не маєте доступу до непастеризованих молочних продуктів, використовуйте альтернативи, такі як кокосове молоко або мигдальне молоко.

Профілактика деменції у похилому віці

Можна набагато знизити ймовірність розвитку сенільної деменції, якщо дотримуватися певних принципів.

1. Помірні фізичні навантаження є обов'язковими. Це можуть бути щоденні піші прогулянки, ранкова гімнастика. Збереження фізичної активності також має вирішальне значення для затримки та покращення початку та розвитку деменції та добре вивчене. Регулярні помірні вправи, такі як ходьба, плавання, велоспорт, тай чи йога, всі вони пов'язані з кращим утриманням когнітивних навичок.

2. Правильне харчування з достатньою кількістю вітамінів, мікроелементів та антиоксидантів. За потреби приймати комплексні вітаміни.

3. Відмова від куріння та алкоголю. Доведено, що у тих, хто зловживає алкогольними напоями, ймовірність виникнення сенільної деменції збільшується на 70 відсотків, а через куріння мозок страждає від гіпоксії, що також збільшує ймовірність розвитку деменції.

4. Необхідно регулярно тренувати свій мозок. Допоможуть у цьому головоломки, кросворди, загадки та шаради. Можна вивчати вірші або вивчати іноземні мови.

5. Вчені довели, що якісний сон допомагає суттєво знизити ризик недоумства.

Народні засоби лікування деменції свою ефективність неодноразово доводили. Але водночас не можна бездумно відмовлятися від фармакологічних препаратів, що призначаються лікарем, оскільки найбільший ефект дає комплексний підхід у боротьбі зі старінням мозку, головне – вчасно розпочати лікування.

Особливості харчування при деменції Для нормального опору несприятливим впливам довкілля та внутрішнім проблемам організму необхідне збалансоване харчування. Звичайно, далеко не кожна людина, яка навіть не страждає на когнітивні розлади, дотримується норм здорового харчування. Однак у цьому випадку йдеться про свідомий вибір та власну відповідальність за нього. У дементного хворого вибору немає через його нездатність зрозуміти проблему. Тому піклуватися про харчування хворого (як і все інше) доводиться його близьким. Організація харчування Харчування хворого стає проблемою з різних причин. Втрачаються роками напрацьовані автоматизми координації використання столових приладів. Змінюються звичні смакові уподобання. Виникають проблеми з розжовуванням та ковтанням. Через зміни, що відбуваються з хворим, на передній план виходить не приготування вишуканих ласощів (вгадати, що сподобається хворому, згодом буде все складніше), а організація харчування, яка дозволить вашому близькому регулярно отримувати необхідні поживні речовини. Нижче наводиться низка порад щодо організації харчування. Сідайте за стіл у спокійній обстановці, з вимкненими радіо та телевізором. Позбавтеся інших джерел шуму, які можуть відволікати хворого. Якщо він збуджений або, навпаки, пригнічений і відмовляється їсти, не варто намагатися змусити його. Найкраще дочекатися моменту, коли його настрій зміниться. Не подавайте їжу та напої надто гарячими. На просунуті етапи деменції хворі не усвідомлюють небезпеку травм і можуть обпектися. Також для зниження ризику травматизму краще готувати їжу, яку можна їсти без ножа та вилки. З розвитком захворювання хворий втрачає навички користування столовими приладами і може поранити себе колючими або ріжучими предметами. Ідеальний варіант – їжа, яку можна їсти руками. Подаючи хворому страви та напої, нагадуйте йому їхню назву. Це допоможе краще утримувати їх у пам'яті та полегшить спілкування надалі. Послаблення апетиту та втрата ваги Проблеми з прийомом їжі та втрата апетиту нерідко призводять до втрати ваги та погіршення загального стану хворого. Серед причин зниження апетиту найпоширенішими є: Емоційні розлади. Одна з типових причин втрати апетиту – депресія. Депресія може супроводжувати хворого з моменту несприятливого діагнозу, запускаючись почуттям безпорадності перед змінами, що насуваються, і надалі тільки наростати. Оскільки сьогодні існує безліч медикаментозних та інших засобів, що дозволяють ефективно боротися з депресією, з появою перших ознак слід звернутися до лікаря. Після виходу з депресії апетит відновлюється. Малорухливий спосіб життя. Через відсутність звичного фізичного навантаження люди похилого віку можуть рідше відчувати почуття голоду або відчувати його не настільки інтенсивно. Пов'язане з вираженими когнітивними розладами зниження самостійності людини та обмеженість його переміщень та дій лише посилюють проблему. Розбудити апетит допоможе активніший спосіб життя: виконання доступної роботи по дому, прогулянки, вправи. Прояв захворювань, пов'язаних із втратою здатності до впізнавання пропонованих страв та напоїв. Спробуйте нагадати хворому їхні назви, розкажіть, як він любив їх раніше. З цієї ж причини можливі зміни переваг у виборі їжі (наприклад, поява невластивої раніше пристрасті до солодкого або спецій) та в часі її прийому. Будьте готові зреагувати на ці зміни та нагодувати хворого, коли б у нього не прокинулося почуття голоду. Проблеми з пережовуванням їжі. У людей похилого віку виникають проблеми зі станом зубів, ясен, зубних протезів. Хвороби порожнини рота можуть суттєво ускладнювати прийом їжі. На жаль, на розгорнутій стадії захворювання людина не здатна пояснити, що її непокоїть. Тому при відмови від прийому їжі можна звернутися до стоматолога. Проблеми із ковтанням їжі. Ковтання - складний фізіологічний процес, що включає цілий комплекс рефлексів. При атрофії деяких відділів мозку на фоні дементного синдрому можуть відбуватися порушення, що ведуть до проблем ковтання (дисфагії). Настає дисфункція м'язів, що регулюють проходження їжі в стравохід. За деяких розладів виникають болі при ковтанні. Можливі проблеми, пов'язані із звуженням стравоходу. Якщо ви помітили, що хворому доводиться робити зусилля при ковтанні, звертайтеся до лікаря. Запори. Це типова проблема для хворих із деменцією. Серед наслідків запору – відчуття нудоти чи здуття живота, що негативно позначається на апетиті. З недугою можна боротися збільшенням фізичної активності, включенням до раціону продуктів з високим вмістом клітковини та рясним споживанням рідини. Якщо закрепи посилюються, зверніться по допомогу до терапевта. Наведені вище причини можуть призводити до втрати ваги. Особливо це помітно, коли хворий зберігає високу активність (регулярні прогулянки, заняття по дому). У цьому випадку слід подбати про включення до раціону більш калорійної їжі. Можливо, при втраті апетиту хворий буде їсти більше, якщо денний раціон розбити на дрібніші порції та збільшити кількість прийомів їжі. Якщо ваш близький почав помітно втрачати вагу, зверніться до дільничного або лікаря-дієтолога.

Смирнова Ольга Леонідівна

Невропатолог, освіта Перший Московський державний медичний університет імені І.М. Сєченова. Стаж роботи 20 років.

Написано статей

Що робити родичам, розповісти повинен фахівець. При такому захворюванні людині потрібен особливий догляд. Він може обійтися без допомоги оточуючих і виконувати елементарні дії. Тому родичі повинні скласти правильний режим і неухильно дотримуватися його.

Деменція є важким захворюванням, і доглядати хворих досить важко з багатьох причин. Якщо діти розвиваються, то із хворими відбувається зворотне. Вони потребують постійного спостереження та допомоги. Особистісні зміни роблять літню людину з деменцією нестерпним і життя тих, хто проживає поряд, перетворюється на пекло. Тому багато хто замислюється про спеціальні пансіонати, де хворому нададуть професійну допомогу.

Ці установи забезпечать усі необхідні умови. Але зупиняє кохання та прихильність до близької людини з нейродегенеративними порушеннями. Виникає проблема з тим, що не завжди члени сім'ї можуть повноцінно доглядати хворих цілодобово. Зазвичай це пов'язано з недостатнім терпінням, необхідністю ходити на роботу, відсутністю знань та досвіду у спільне з такими людьми.

Хворі деменції поводяться досить специфічно, тому важливо навчитися не дратуватися під впливом неадекватних реакцій людини похилого віку.

Через втрату пам'яті, орієнтацію, погіршення загального стану, людина дуже змінюється. Можна найняти хворому доглядальницю, яка годуватиме його, стежити за своєчасним прийомом ліків, забезпечити безпеку. Але щоб уповільнити розвиток патологічного процесу, необхідний професійний догляд. Тому явну перевагу мають спеціалізовані пансіонати.

Організації життя людини з деменцією

З недостатнім розвитком деменції відбувається повна втрата побутових навичок. Людям, які мешкають поруч із хворим, стає дуже важко, але звернути деградацію не можна. Тому, якщо можливості чи бажання користуватися послугами пансіонатів, ні, близькі повинні набратися терпіння та створити сприятливі умови для життя хворого.

Важливу роль грає тактика поведінки та організація життя людини похилого віку. Близькі повинні все облаштувати так, щоб стан хворого не погіршувався і їм вдалося уникнути депресії.

Як облаштувати житловий простір

Якщо деменція у людей похилого віку має слабко виражені симптоми, і людина ще може сам себе обслуговувати, то він ще може залишатися один у будинку. Але слід простежити, щоб він перебував у комфортних та безпечних умовах. Потрібно відмовитись від небезпечних електроприладів, закрити розетки, перекрити газ.

Меблі повинні стояти так, щоб було достатньо місця для пересування, тому що у хворих виникають труднощі з орієнтацією у просторі, і вони часто падають. Ризик падіння слід мінімізувати. Також не зайвим буде:

1. Розташувати всі необхідні речі у доступних місцях.
2. Користуватися антиковзними килимками. Їх кладуть у ванній на підлогу.
3. Придбати накладки на кути та інші засоби, що дозволяють убезпечити житло.
4. Сховати медикаменти у важкодоступні місця, оскільки людина може завдати собі шкоди, не усвідомлюючи дії.

Дієта, режим дня

Харчування при деменції має складатися із продуктів, готових до вживання. Людина не може самостійно приготувати собі їжу. Тому продукти радять розкладати по контейнерах, щоб він розігрівав їх у мікрохвильовій печі.

Все, що потрібно порізати, слід заготовити заздалегідь, щоб хворий не використовував ніж сам. У будинку повинен знаходитися тільки посуд, що не б'ється.

Важливо скласти правильний режим дня. Хворий повинен щодня їсти, гуляти та спати одночасно.

Соціальна адаптація

Деякі родичі обмежують контакти хворих з оточуючими та замикають їхні будинки. Так робити не можна.

На стадії розвитку патології з допомогою спілкування можна значно уповільнити деградацію.

Людина повинна регулярно гуляти на вулиці та виконувати фізичні вправи. Можна записати його в гурток або клуб для людей похилого віку. Це значно покращить психоемоційний стан і дозволить уникнути безсоння.

Боротьба з блуканнями

Якщо родичі вирішили проводити в домашніх умовах, то вони мають бути готовими до того, що у хворого з'явиться схильність до блукання. Цей стан обумовлений труднощами з орієнтацією у просторі, через що люди забувають дорогу додому, губляться чи потрапляють під машину.

Щоб уникнути цього, слід забезпечити хворому дозвілля. Існують спеціальні браслети, які сигналізують про пересування людини. Такий пристрій підходить для ранньої стадії деменції.

У важких випадках людина повністю втрачає самостійність. Тому виходом із ситуації буде звернення до послуг доглядальниці. Вона допомагатиме у здійсненні гігієнічних процедур, прийомі їжі, прогулянках, прийомі ліків.

Часто з розвитком хвороби хворі починають становити небезпеку для себе та близьких. Вони страждають від галюцинацій, нападів агресій, можуть нападати на родичів. У цій ситуації не обійтися без медичного закладу для догляду за пацієнтами із деменцією.

Це допоможе родичам залишитися у стані духовної рівноваги, уникнути депресій та нервових зривів.

Правила спілкування

Чим зайняти літню людину з деменцією вдома і як правильно спілкуватися, родичі повинні навчитися, оскільки хворі стають примхливими та уразливими.

Часто спостерігаються прояви манії переслідування, коли людина думає, що її життю чи майну загрожує небезпека. У таких ситуаціях лікарі радять:

1. Перебувати в спокійному стані і ставитись до хворого, як до дитини. Потрібно допомагати йому у виконанні будь-яких дій, пояснювати, як поводитися.
2. Не лаяти людину, оскільки за деменції втрачається критика і це марно.
3. Створити у будинку атмосферу позитиву. Для цього можна скористатися приємними фільмами, предметами інтер'єру, фотографіями.
4. У розмові поводитися терпляче, не показувати роздратування, навіть якщо це марення.
5. Ставитися уважно. Агресія при деменції та погіршення самопочуття можуть бути відповіддю на грубість оточуючих чи побутові незручності. Тому потрібно навчитися запобігати впливу провокуючих факторів.
6. Допомагати у дотриманні гігієни. Потрібно регулярно проводити водні процедури, міняти одяг та постільну білизну. В умовах чистоти та комфорту хворому стає кращим і негативу буде менше.
7. За відсутності здатності самостійно їсти, годувати з ложки.

Що робити при депресії

Близькі люди з деменцією часто страждають на депресії. Це пов'язано з тривалим перебуванням із неадекватною людиною. Цього стану можна уникнути:

1. Потрібно змиритися з проблемою та не вважати себе винним. Слід морально підготуватись до того, що патологічний процес продовжить розвиватися і зупинити це не можна.
2. У пацієнта має бути окрема кімната, де він перебуватиме, та давати відпочити іншим.
3. Доглядати хворих поперемінно. Одній людині важко цілодобово перебувати поряд хворим. Він повинен відволікатися та відпочивати.
4. Розпитати лікаря про всі нюанси і неухильно дотримуватися їх. У більшості випадків у родичів розвивається депресія через незнання та відсутність можливості допомогти хворому.
5. Чи не відмовлятися від спілкування з іншими. Це дозволить відволіктися та покращить настрій.
6. Не приймати агресію на власний рахунок. Важливо розуміти, що не відповідає за свої дії.
7. Не дозволять маленьким дітям спілкуватися з пацієнтом, оскільки це може призвести до психологічної травми дитини. Дітям старшого віку пояснити, що відбувається з дідусем чи бабусею, щоб вони не лякалися. Спілкуватися вони мають лише під наглядом інших.
8. Скласти режим хворого з урахуванням розкладу всіх членів сім'ї. На початкових стадіях патології людина ще розуміє, що їй кажуть.

Проводять позбавлення дієздатності похилого віку з деменцією. Так як хворий не розуміє своїх дій і не може керувати ними, то за рішенням суду його визнають недієздатним та призначають опікуна в особі найближчого родича.

Наприкінці розвитку патології людина повністю неосудна. Тому краще помістити його в медустанову. Допомогти близькому вже не можна, оскільки деградація необоротна. Залишається лише можливість зберегти свої нерви та нормальні стосунки серед членів сім'ї.

Деменція є невиліковним захворюванням. У середньому люди з таким діагнозом живуть близько восьми років. Препарати для запобігання недоумства відсутні. Недуга погіршує якість життя як хворого, а й оточуючих його людей. Тому, щоб уникнути депресій та нервових зривів, слід організувати життя пацієнта та його побутові умови. Це допоможе зменшити виразність негативних проявів хвороби.