Від чого з'являються мурашки на шкірі. Чому бігають мурашки по тілу
Кожен стикався з таким відчуттям, ніби його шкірою пробігає безліч дрібних жучків – його ще називають мурашками. Не можна назвати це почуття неприємним, оскільки ніякої хворобливості воно не приносить, а лише тимчасово розбурхує шкірні покриви. Знайомі всім і ситуації, для яких типова поява пухирців на шкірі, наприклад, подих холодного вітру або чуттєвий дотик до тіла. При локалізації відчуття в ділянці голови на частій основі варто задуматися про причини, адже формуватися мурашки можуть і як симптом хвороби.
Від чого з'являється відчуття мурашок по шкірі голови
Мурашки, або так звана гусяча шкіра, є невеликими виступами, які з'являються на шкірі в області волосяного покриву. З'являються вони неконтрольовано у відповідь на сильне емоційне збудження чи вплив низьких температур. Механізм, який відповідає за формування такого цікавого явища, зветься піломортним рефлексом. При дії на периферичні нерви, що беруть свій початок від спинного мозку, збуджуються зони, які відповідають за гладку мускулатуру фолікулів волосся. Ці м'язи скорочуються, волоски в результаті піднімаються і виникає ефект під назвою пілоерекція, що і розпізнається людиною як мурашки по шкірі.
Виникати така реакція може на будь-якій ділянці тіла, де є навіть зовсім непомітні дрібні волоски, не кажучи вже про голову. За умови, що волосся та шкіра на голові чисті, мурашки можуть виникати в даній зоні під впливом таких причин:
- стан емоційного збудженнянаприклад, страх;
- загальне погане самопочуття;
- відповідь на дотики при підвищеної чутливостіпокривів;
- статевий потяг, стан збудження;
- низька температура повітря;
- підвищена температура тіла, наприклад, при застуді;
- наявність певних хвороб.
Які захворювання можуть викликати повзання мурашок
Як було сказано вище, мурашки по голові можуть бути симптомом наявності в організмі якогось патологічного процесу або захворювання. « Гусяча шкіра» в області волосистої частини голови цілком може виявитися результатом наступних станів:
- порушення роботи потиличного нерва(невропатія). Через цю дисфункцію в області потилиці можуть виникати неприємні відчуття у вигляді постійного оніміння, поколювання та появи мурашок. На порушеній ділянці може бути часткова нечутливість до дотиків;
- Ішемічна атака транзиторного типу – порушення живлення тканин головного мозку через різке звуження судини. У такій ситуації бігання мурашок триває кілька годин, після чого просто зникає;
- невропатія шийного нервового сплетення. Болісні відчуттяі мурашки при такому порушенні будуть сконцентровані в області потилиці, шиї та біля вух;
- параліч Белла - запалення лицьового нерва. При цій проблемі спочатку по правій або лівій частині обличчя починають активно бігати мурашки, після чого м'язи з цього боку слабшають і поступово і зовсім перестають забезпечувати рух частини особи;
- гіпопаратиреоз – порушення роботи навколощитовидних залоз. Локалізація мурашок може бути різною, але проблема супроводжується також підвищеною нервовою збудливістю.
Що робити, якщо по голові бігають мурашки
Не варто відразу впадати в паніку, якщо на голові з'явилися мурашки, адже це, швидше за все, природна реакція організму на психоемоційний станабо зовнішній вплив. У такому разі відчуття швидко пройде, і не матиме систематичного характеру. Якщо витоки криються у підвищеній збудливості нервової системи, можна приймати легкі заспокійливі засоби – наприклад, препарат Гліцин, м'ятний чайабо аромотерапія з маслами м'яти або лаванди. Поліпшить загальне самопочуттяі масаж спини та шиї, адже нерідко головний біль, дратівливість та підвищена нервова чутливістьце наслідок скупчення солей у шийному відділі.
Увага людини має привернути патологічно часте появамурашок та їх присутність протягом тривалого часу. У такому разі, швидше за все, проблема полягає в наявності захворювання, для визначення якого не обійтися без візиту до лікаря і проведення низки обстежень. Варто врахувати, що симптоми, схожі на остеохондроз (головний біль, дратівливість тощо) можуть формуватися і при відхиленнях у нормальній роботі щитовидної залози. Консультація у фахівця необхідна за наявності наступної симптоматики:
- оніміння та мурашки не припиняються більше години;
- разом із мурашками з однієї частини голови спостерігається її знерухомлення;
- одночасно з гусячою шкірою відзначається головний біль, підвищений тиск;
- стан супроводжується функціональними розладами (слуху, зору та ін.);
- у зоні гусячої шкіри відзначається зміна температури шкіри, вона червоніє.
Без постановки діагнозу вживати якихось заходів не можна, оскільки, наприклад, той самий масаж при проблемах зі щитовидкою або травмах спини найчастіше протипоказаний.
Як позбутися цього відчуття
Якщо стан викликається природними причинами, то воно досить швидко пройде саме собою, не доставляючи зайвого і тривалого дискомфорту. Якщо ж гусяча шкіра виступає ознакою захворювання, то остаточно позбавитися проблеми можна буде тільки після лікування основного захворювання, що провокує його. Особливих процедур для усунення даного симптомуні, тому що він не доставляє вкрай неприємних відчуттівПроте для заспокоєння нервової системи лікарем можуть бути призначені седативні препарати.
У будь-якої людини іноді виникають так звані «мурашки по тілу». З чим пов'язане це явище? У народі воно називається «гусячою шкірою»: покриваючись мурашками, людська шкіра справді набуває з нею подібності. Насправді цей термін цілком медичний і відповідність йому є латиною - цією мовою він звучить як «cutis anserina».
«Гусяча шкіра» виникає за певних обставин. Нерідко «мурашки» по шкірі «пробігають» через сильні емоції. Зокрема, це може бути благоговіння, екстаз, задоволення, збудження, зокрема сексуальне. Також прояв на шкірі cutis anserina нерідко буває спровокований страхом або замерзанням.
Свою назву це явище отримало через схожість покритої пухирцями («мурашками») людської шкіри з гусячою. Після того як у гусей общипують пір'я, замість них залишаються ущільнення, що віддалено нагадують волосяні фолікули людини. Появою на шкірі «мурашок» виявляє себе рудиментарний піломоторний рефлекс, який відповідає у тварин за піднімання вовни. Механізм цього процесу можна описати в такий спосіб: він виникає завдяки стимуляції сензитивних периферичних нервів, що виходять із спинного мозку Як наслідок відбувається збудження периферичних нервових закінчень, які відповідають за скорочення мускулатури волосяних фолікулів Коли їх м'язи скорочуються, виникає так звана пілоерекція – піднімаються волоски і по шкірі «пробігають мурашки».
Пиломоторний рефлекс властивий не лише людям, а й більшості ссавців. Підняті волоски (вовна) запобігають охолодженню організму, зберігаючи прогрітий тілом повітряний шар біля шкірної поверхні. Примітно, що пілоерекція не має практичного сенсу для людини, оскільки лише окремі ділянки її тіла мають волосяне покриття. У разі значення цього рефлексу було втрачено у процесі еволюції. А ось тваринам здиблена шерсть дозволяє в разі потреби виглядати більш люто та жахливо. Наприклад, коли вияв пиломоторного рефлексу провокується небезпекою, почуттям страху.
Раніше було згадано, що у людини можуть «побігти мурашки по шкірі» за сильних емоційних переживань. Іноді люди описують в такий спосіб свої враження від відвідування богослужінь, прослуховування музичних творів, перегляду кінофільмів чи спортивних змагань. Поява пілоерекції може викликати азарт сильні емоції, що супроводжують гру в покер, рулетку і т.д.
"Мурашки" по шкірі нерідко "біжать" внаслідок її здавлювання - тривалого впливу на нервові стволи. Людина каже у випадках, що він «відсидів» ногу чи «відлежав» руку. Нестача в організмі вітамінів також може бути причиною прояву пиломоторного рефлексу. В окремих випадках часто переживання подібних відчуттів, зокрема, в області нижніх кінцівок може сигналізувати про те, що у людини є серйозні патологіїсудин.
Йдетьсяпро такі захворювання, як атеросклероз, варикоз та інші порушення кровообігу. У цьому випадку потрібна консультація флеболога. Однак у більшості випадків «мурашки по шкірі», особливо часто проявляються - це все-таки неврологічний синдром, і «пробігають» вони в результаті психічних реакційорганізму. Нерідко з цим явищем стикаються люди недовірливі, яким властива підвищена емоційність. Не слід виключати і можливості суто дерматологічних причин виникнення «мурашок» - особливо у випадках, коли симптом проявляється не епізодично, а постійно. Їх причиною може стати надмірна сухість шкіри.
У більшості випадків описаний синдром не говорить про наявність будь-якого захворювання. Приводом для занепокоєння має стати часте його виникнення, особливо у поєднанні з больовими відчуттямиі онімінням кінцівок.
Біжать мурашки по шкірі - знайоме багатьом специфічне відчуття, яке іноді називається «гусяча шкіра». З'являється воно в різних ситуаціях, супроводжує приємні моменти, почуття холоду, емоційні станизбудження. У нормі це хвилинне явище, яке невдовзі минає, не залишаючи після себе жодних слідів.
Медики називають такі мурашки доброякісною парестезією. Є ще й злоякісна, коли видозміна епідермісу пов'язана із перебігом в організмі небезпечних патологічних процесів.
Специфічне поколювання та відчуття мурашок проявляється на різних частинахтіла: голова, кінцівки, обличчя. Їхня поява пов'язана з роздратуванням нервових закінчень, коли з мозку надходять неузгоджені сигнали. Вони накладаються один на одного, нерв не знає, як на це реагувати, внаслідок чого і виникають мурашки по шкірі, легке відчуття печіння та оніміння, іноді біль.
Тимчасова чи доброякісна парестезія – це норма для організму, тому ніяке втручання не потрібне. Якщо ж це явище набуває хронічний перебіг, слід звернутися до фахівця.
У абсолютно здорової людинимурашки тілом можуть пробігати від дотику, емоцій, переживань. Відбувається це через рудиментарний піломоторний рефлекс. Значній частині ссавців він також притаманний і навіть має важливе практичне значення.
У тварин, наприклад, встає вовна дибки, що свідчить про сексуальне збудженнячи агресії. Волосяний покривна шкірі людини не настільки виразний, тому ми помічаємо тільки оніміння епідермісу, пухирця, легке поколювання. Спровокувати подібні симптоми можуть такі фактори:
- різка зміна температурного режиму;
- сильний переляк;
- сексуальне збудження;
- реакція на приємну музику;
- слова, від яких біжать мурашки по шкірі;
- моральне та фізичне задоволення;
- роздратування;
- порушення кровообігу в нижніх кінцівках внаслідок тривалого перебування у незручній позі.
Розпізнати доброякісну парестезію можна за характерними для цього стану проявами. Мурашки на обличчі, кінцівок та інших частинах тіла проходять швидко, при цьому людину не турбує запаморочення, головний біль та інші тривожні симптоми.
Причини злоякісної парестезії
Якщо з'являється відчуття мурашок по шкірі голови, воно довго не проходить, приєднуються такі симптоми, як: болючість шкірних покривів, біль голови, запаморочення, почервоніння шкіри, є сенс говорити про злоякісну парестезію.
Причин її розвитку багато, тому для встановлення факторів, що провокують виникнення патологічного процесу, потрібно комплексне обстеженнята консультація спеціалістів різних галузей медицини.
- Гіповітаміноз. Вітамін В1 необхідний нормального функціонуваннянервової системи. Якщо він не надходить в організм у достатню кількістьчасто з'являються мурашки по шкірі, що супроводжується дратівливістю, болями в серці.
- Нестача магнію. При дефіциті цього мікроелемента людина відчуває сильну слабкістьі втома, у нього бігають мурашки по голові, спині, ногах, можуть з'являтися судоми, розлад травлення.
- Аритмія – захворювання, при якому порушується ритм серця. Крім мурашок у разі виникає озноб без зміни температури тіла.
- Інсульт. Первинною ознакоюцією небезпечної хворобиє саме мурашки по шкірі, які сигналізують про відмирання ділянок головного мозку.
- Синдром Гійєна-Барре. Патологічний процес розвивається після перенесеного вірусного захворювання(Герпес, грип). У цьому випадку мурашки поширюються лише на нижні кінцівкипісля чого ноги німіють і втрачають рухливість.
- Розсіяний склероз небезпечна патологія, при якій імунні клітиниатакують свої ж нервові. Найчастіше бігають мурашки по обличчю, з'являється біль, що ниє.
Подібні ознаки можуть виникати і після прийому лікарських препаратівіз певних фармакокінетичних груп. Так, часто мурашки тілом бігають у пацієнтів, які приймають ліки від епілепсії, Циклосерин, Офлоксацин та інші.
Парестезія при гіпопаратиреозі
Щоб встановити, чому бігають мурашки шкірою, слід провести комплексне обстеження. Злоякісна парестезія небезпечна для здоров'я та життя пацієнта, оскільки може сигналізувати про перебіг складних патологічних змін.
Хворі на діагноз гіпопаратиреоз практично завжди стикаються з мурашками на шкірі голови, на тілі та обличчі. Це захворювання, у якому сильно занижена концентрація кальцію через порушення функціонування околощитовидных залоз.
Крім парестезії можуть виникати такі симптоми:
- сильне каріозне ушкодження зубної тканини;
- нігті стають тьмяними, шаруються і погано ростуть;
- починає рясно випадати волосся;
- шкіра лущиться;
- м'язи кінцівок мимоволі скорочуються;
- з'являються біль у животі, порушується травлення;
- погіршується слух та зір.
Гіпокальціємія та ще й при гіпопаратиреозі – дуже небезпечний стан, що вимагає негайного медичного втручання. За відсутності адекватної реакціїнаслідки можуть бути непередбачуваними, аж до порушення роботи м'язів дихальної системита зупинки дихання. Саме тому не можна ігнорувати мурашки по тілу.
Як позбутися мурашок
Якщо мурашки можуть побігти рідко внаслідок перезбудження чи переживання, стан не супроводжується хворобливістю чи іншими неприємними симптомаминічого робити не потрібно. Часте та тривале оніміння, видозміна епідермісу свідчить про перебіг в організмі патологічних процесів.
Встановити причину самостійно практично неможливо, без консультації фахівця не обійтись. Звертатися до лікаря необхідно, якщо турбують такі прояви: біль голови, підвищення артеріального тиску, функціональні розладиорганів чуття, почервоніння шкіри.
Позбутися злоякісної парестезії можна лише одним способом – вилікувати основне захворювання. Якщо це гіповітаміноз, слід приймати Вітамін В1, якщо нестача магнію. мінеральні комплекси, при гіпокальціємії доцільно застосувати спеціальну дієтуі розпочати прийом препаратів кальцію. Щоб нормалізувати роботу нервової системи, пацієнтам часто призначають лікарські засобиіз седативною дією.
Лікування парестезії спрямоване на усунення патологічного процесу, зняття симптоматики. Позбутися мурашок і покращити стан і зовнішній вигляд шкірного покривуможна за допомогою лікувальних грязей, масажу, водоростей, спеціальних скрабів. Перед застосуванням того чи іншого засобу потрібно проконсультуватися з лікарем.
Чому бувають мурашки по тілу, причина у жінок цього прояву - такі питання знаходяться в компетенції лікаря. У народі почуття мурашок називають "гусячою шкірою". У медицині цей синдром називається парестезією.
Причини явища
Кожна людина хоч раз відчувала на собі, що таке гусяча шкіра. На щастя, здебільшого відчуття виникає від емоційного позитивного сприйняття дійсності, але воно може бути і від страху, переохолодження або взагалі як попередження про патологічному процесів організмі.
Шкіра в цей час набуває вигляду гусячої, так як у цього виду птахів пір'я розташовуються в ущільненнях, розташованих в епідермесі, і вони дуже нагадують людські волосяні фолікули.
А чи потрібна людині парестезія? Вважається, що рефлекс гусячої шкіри рудиментарний. У основи волосся з'являються своєрідні пухирці, викликані пиломоторним рефлексом. Відбувається в організмі наступний процес: сензитивні периферичні нерви, що починають свій шлях зі спинного мозку, стимулюються, що дає привід порушитися вегетативним нервовим закінченням, зобов'язаним стежити за скороченням. гладкої мускулатури, яка відноситься до волосяним фолікулам. У той момент, коли скорочуються м'язи фолікулів, волоски піднімаються – виникає пілоерекція.
Цей рефлекс названий рудиментарним, тому що дія не несе в собі ніякого навантаження, адже тіло не повністю вкрите волосяним покривом.
У тварин такий рефлекс цілком зрозумілий. Піднята вовна захищає від холоду та відіграє психологічну роль: у разі небезпеки тварина видається набагато більшою.
Чому пиломоторний рефлекс відбувається при звуках гарної мелодії або при скрегіт металевим стрижнем по склу, вчені так до кінця і не зрозуміли. Доведено, що парестезія є неврологічним синдромом і показує, у якому психічному станізнаходиться людина, особливо якщо вона недовірлива, легко збудлива і емоційно нестабільна. Найчастіше такий стан відчувають жінки.
Можливі пов'язані хвороби
В основному причини виникнення синдрому мурашок відбуваються, якщо сильно виявились здавлені нервові стовбури, особливо часто це відчувається в ногах. Якщо в організм не надходить належна кількість вітамінів або порушений обмін речовин, то мурашки почнуть "бігати" частіше.
Але може виявитися так, що в організмі спостерігається патологія, і це явний провісник небезпечного захворювання:
- атеросклерозу артерій;
- варикозу;
- невропатії;
- оперізувального лишаю та ін.
Різні прояви
До тимчасових, які не вимагають лікарської допомоги, відносять:
- довге становище в одній позі;
- втрата чутливості через судоми, спричинені разовим перенапругою;
- почуття гидливості чи жаху;
- гарний естетичний об'єкт чи мелодійна музика;
- сильне охолодження;
- сексуальна насолода.
Хронічні парестезії виникають неодноразово і зазвичай спровоковані патологією. У такому разі висновок лікаря залежить від того, де саме локалізується поколювання. Коли порушено нервове волокно, тут може періодично виникати судома, з'являтися оніміння.
Ураження волокна, яке іннервує кровоносна судина, відбивається на шкірі тим, що вона в цьому місці втрачає природний колір, температурний режимпорушується, випадають волоски. При дотику біль посилюється.
Нерідко по локалізації мурашок можна виявити хворобу. Для лікаря при постановці діагнозу нерідко цей фактор має важливе значення:
- 1. Якщо сталася травма хребта, парестезія з'являється на руках та ногах.
- 2. Концентрація мурашок на одній стороні тіла, крім голови та кінцівок, говорить про ішемічної хворобичи судинних порушеннях.
- 3. Цукровий діабет може викликати поколювання на кінчиках пальців.
- 4. При високому тискупочинають поколювати щоки.
- 5. Оніміння та парестезія виникають перед інсультом головного мозку.
Буває так, що мурашки поширюються дуже швидко по всьому тілу: рукам, ногам, в області грудей. У цих місцях чутливість пропадає, як і і рухові здібності. Причина – хвороба із синдромом Гійєна-Баре.
Якщо в організмі не вистачає речовини, яка коригує нормальну роботунервової системи - тіаміну, то починаються проблеми з серцево-судинною системою. Виникають задишка і набряклість, поколювання по тілу.
Жіночий організм теж може стати підданим мурашкам. Багато хто мріє скинути зайві кілограмиза рахунок дієт, обмежуючи себе в продуктах та позбавляючи організм потрібних вітамінів, мікроелементів. Виключивши з раціону свіжі овочіі фрукти, бобові, жінки не здогадуються, що це відбивається на стані шкіри: вона стає сухою, лущиться, в результаті мурашки бігають по спині. Основна причина у жінок – відсутність належного харчування.
Рудимент «гусячої шкіри». Втрачений сенс
Рефлекс «гусячої шкіри» є рудиментарним, тобто таким, що втратив свій практичний зміст. Його називають пиломоторним рефлексом, який спочатку призначений для збереження тепла. При "мурашках" волоски на тілі піднімаються за рахунок збудження нервових закінчень, що відповідають за скорочення м'язів, що належать до волосяних фолікулів. Регулюється процес спинним мозком. Таке підняття волосків по всьому тілу називають пілоерекцією.У людей пілоерекція проявляється в результаті переживання різних емоцій (збудження, захоплення, страх, розчулення та інші). Крім того, «мурашки» можуть бути наслідком нестачі вітамінів та порушення обмінних процесів. Також гусяча шкіра може з'явитися від відчуття холоду, або якщо ви відсиділи ногу. Виглядає пиломоторний рефлекс так, ніби основи волосків на тілі трохи набрякли, утворивши пухирців. Люди в такому разі кажуть, що по їхній шкірі «побігли мурашки» або «заворушилося волосся на голові». Жодної користі для людини пілоерекція не несе.
