Як досягти успіху в особистому житті дівчині? Дотримуйтесь пари правил, і ви досягнете успіху в особистому житті.

Нам часто здається, що успіх – це про когось іншого, а аж ніяк не про нас. Успішні жінки виходять заміж за класних чоловіків, народжують здорових дітей, одержують хороші посади, заробляють купу грошей. Мабуть, вони просто народжуються щасливими, і з цим нічого не вдієш. Але ж це не так!

Секрети успіху у всьому

«Якщо дуже захотіти, можна до космосу полетіти», - так звучать слова відомої пісні. В основі досягнення успіху лежить внутрішній намір. Це не просто гаряче бажання чи продумана мета – воно глибше. Бажаннями та цілями керує розум, а ось емоціями та намірами – душа.

Добре, коли є мета та бажання – це перший крок до успіху (багато навіть на нього не наважуються, вважаючи, що бажати успіху – соромно). Але від лежання на дивані, мріяння про успіх необхідно переходити до дій – це другий секрет досягнення успіху у всьому. Ви повинні бути готові зробити кроки у вибраному вами напрямку.

Вам має хотітися досягнення мети, щоб ваше бажання перетворилося на намір. Тут часто виникають особисті перешкоди. Більшості людей зручно жити так, як вони мешкають. У глибині душі їм подобається лінуватися, нічого не робити, адже успіх – це не лише здобутки, багатство та інші приємні речі. Успіх - це важка праця, нескінченне генерування ідей, невдачі на шляху до їх втілення, відповідальність та багато інших зусиль, які не хочуть робити ці люди.

Наполеглива робота - це ще один секрет досягнення успіху у всьому. Згадайте відомих процвітаючих людей: Стів Джобс, Білл Гейтс, Генрі Форд, Томас Едісон - всі вони витратили тисячі годин на те, щоб втілити свої мрії. Завзята копітка праця з раннього ранку до пізньої ночі привела їх до цього, а аж ніяк не мріяння і лежання на дивані. Звичайно, іноді їм було важко, але вони долали всі перешкоди завдяки енергії, яку їм надавала їхня мета. Вони бачили її у перспективі, не боялися переробити.

Важлива річ, яка лежить в основі будь-яких успішних починань – це впевненість у собі та своїй меті. Всесвіт влаштований за принципом економії енергії та ресурсу, а успіх - це живе втілення цієї ідеї.

Але розум породжує перешкоди, протиріччя, а будь-яке відхилення від задуманого плану сприймає як аварію всіх надій і дає сигнал до капітуляції. Всесвіт безмежний у своїх можливостях, і може статися все – навіть мільйон на вашому банківському рахунку. Навіть не так – він буде у вас, якщо ви будете в цьому впевнені, почнете робити кроки у потрібному напрямку.

Що вам успіх? Багатство, сім'я, любов, дружба, кар'єра, слава – всі ці речі конкретніші, ніж абстрактний успіх. Такою і має бути ваша мета – конкретною та позитивною. Спочатку ви повинні її уявити у всіх деталях, поки не замислюючись про способи досягнення. Потім подумайте про те, яка ви у цьому майбутньому: сильна, смілива, освічена, хитра чи аналітична. Ці якості вам необхідно розвивати в теперішньому, щоб досягти успіху. Нарешті, подумайте про те, що могло б допомогти вам у досягненні мети. Шлях за тисячу кроків починається з першого, тому почніть хоча б маленьку справу, яка наблизить вас до мети.

Ідіть на навчання. Щоб досягти успіху у всьому, необхідний постійний приплив знань. Тож читайте. Якщо не подобається читати – ходіть на курси чи лекції. Якщо не подобається ходити на курси чи лекції – подорожуйте. Якщо не вдається подорожувати – спілкуйтеся з різними людьми. Шукайте будь-яку інформацію на вашу тему, поглинайте її кожну секунду вільного часу. Знань багато не буває, і ніколи не знаєш, що виявиться корисним, а що – ні. Не шкодуйте грошей на свою освіту, це – єдина грамотна та ефективна інвестиція.

Стати автором свого життя. У чому відмінність везунчиків від невдах? Те, що вони самі творять своє життя, не змиряючись з долею чи іншими зовнішніми обставинами. Коли в їхньому житті трапляється перешкода, вони ставлять собі два питання: як і навіщо я це зробив? Спробуйте. Спочатку буде складно, але скоро це увійде до звички, і ви не помітите, як почнете пожинати перші плоди свого успіху. Авторська позиція щодо життя не допускає довгих тужливих пояснень, чому у вас щось не виходить - ви просто повинні знайти спосіб подолати перешкоду.

Як досягти успіху в особистому житті

Стратегія зі щастя в особистому житті може бути агресивно-напористою, а може бути м'якою, лагідною, тобто чисто жіночою.

Багато в чому із жіночністю, а точніше, з її недоліком, пов'язані всі проблеми у стосунках із чоловіками. Ви просто не відчуваєте своєї жіночої частини, не сприймаєте себе як жінку. Це проявляється у таких рисах характеру як наполегливість, жорсткість, агресивність, раціональність у вчинках, думках та інших чоловічих якостях. Чоловіки просто не бачать у вас жінку і тому не хочуть налагоджувати стосунки.

Розвивайте жіночність. Є маса курсів та шкіл, присвячених посиленню своєї жіночої частини. Можна спостерігати за тим, хто є для вас зразком жіночності, і спробувати запозичити її поведінку: міміку, жести, пози, ходу. Подивіться, які її дії найбільше «чіпляють» чоловіків, спробуйте зробити те саме. Як ви почуваєтеся? Якщо комфортно, то жіночність для вас – це питання тренування. Якщо ні, то варто задуматися: що заважає вам бути жіночною? Можливо, справа в якихось установках, які ви засвоїли в дитинстві, наприклад, «усі дівчата – дурні» або «кокетувати – це безглуздо чи негідно». Іноді досить знайти таку ідею і усвідомити її суперечливість реальності, інколи ж потрібна допомога психолога.

Часто невпевненість у собі стає запорукою невдач у особистому житті. Буває, що на прийом до психолога приходить жінка – розумниця, красуня, готує добре – а не складаються у неї стосунки з чоловіками. Вона не вірить у те, що гідна чоловіка. Робота над собою в цьому випадку може зайняти якийсь час, адже неможливо за одну мить докорінно змінити особистість людини.

Але вихід є: робіть те, що у вас добре виходить. Досягайте маленьких проміжних успіхів - вони не такі помітні, але можуть надати вам сил і впевненості у собі. Придумайте, а точніше, знайдіть свою особливість. Наприклад, ви побували в різних кінцях світу або знаєте все про влаштування трамвая. Усвідомлення цього допоможе вам повірити у свою привабливість, а там і інтерес з боку чоловіків не за горами.

Багатьом жінкам продовжити спілкування із чоловіками заважає травматичний минулий досвід. Наприклад, якщо попередній кавалер обдурив вас, закрутив роман із вашою подругою. Або протягом кількох років чинив опір побудові серйозних стосунків, а потім втік до мами. У таких ситуаціях жінка думає: «Всі мужики – сво…» і ставить хрест на особистому житті. Але це неправильно! Потрібно розібратися в причинах невдач на любовному фронті: можливо, вам просто не пощастило, і потрібно перевести увагу на приклади вдалих взаємин.

Однак буває так, що жінка сама підсвідомо вибирає не тих чоловіків. Їй, звичайно, подобається сімейна ідилія подруги Маші, але сама вона чомусь «клює» на красенів без гроша в кишені та зрозумілих планів на майбутнє. Тут потрібно усвідомити проблему та зрозуміти, чого ж ви хочете: сімейного щастя, латиноамериканських пристрастей, прісної стабільності чи чогось ще. І обирати таких чоловіків.

Іноді невдачі в особистому житті пов'язані з тим, що є страх серйозних стосунків. І щоразу, коли справа починає йти до них, ви йдете назад, вишукуєте в партнері недоліки і з гордим виглядом спалюєте всі мости. Тривалі стосунки з чоловіком – це не лише щастя. Це ще відповідальність, зміни у житті, вміння йти на компроміс, емоційно вкладатися у спілкування. Не кожен хоче цього, а хтось боїться. Тоді усвідомлення – знову ключ до досягнення успіху. Тільки усвідомивши, як ви цілеспрямовано рве відносини, ви зможете змінити життя на краще. Прийняти складності як неминучість, придумавши спосіб впоратися з ними.

Розуміння чоловічої природи – це ще одна важлива умова успіху в особистому житті. Не можна підходити до чоловіків так само, як до жінок вони інші. У них інший розум, життєві пріоритети, вони по-іншому реагують на все, що з ними відбувається. Чоловіки за натурою мисливці, їм подобається процес догляду та завоювання жінки. Тому дівчата, у яких на лобі написано «шукаю партнера», можуть мати проблеми на любовному фронті через доступність!

Або візьмемо інший приклад. Жінка розповідає своєму партнерові історію про злісного начальника, а він замість того, щоб пошкодувати її, починає давати якісь поради. Чоловіки так влаштовані, що намагаються одразу ж знаходити вирішення проблеми. У них не прийнято підтримувати, співчувати один одному. Підсумком такої суперечності між статями є відчуженість чи розрив відносин у недалекому майбутньому. Вихід - в умінні розуміти та відчувати один одного. Тоді успіх в особистому житті не змусить на себе довго чекати.

Як досягти успіху на роботі

Далеко не для кожного статусу коханої дружини межа всіх мрій. З середини двадцятого століття ми маємо ті самі права, що й чоловіки. І правом на роботу, побудова кар'єри також. Кар'єрне зростання довго вважалося привілеєм чоловіків, і агресивно-напористий чоловічий стиль поведінки доречний у цьому питанні. Але ви можете поєднати його з суто жіночим умінням встановлювати контакти, і тоді вам не буде рівних на професійній ниві.

Секрет кар'єрного успіху – це вміння взаємодіяти з іншими людьми. У будь-якій роботі правильно організоване спілкування становить до 90% ефективності. Ви просто повинні вміти знаходити спільну мову з різними людьми: галасливими, тихими, розумними, дурними, запальними, спокійними. Звичайно, якщо вам важлива професійна самореалізація. В основі цього вміння лежить розуміння, прийняття інших людей такими, якими вони є, а це вже певна особистісна зрілість.

Нетерпимість викликає в нас осуд, який порушує контакт. Тут ребром постає питання ефективності спілкування: ви можете лаяти, відкидати манеру поведінки іншу людину, але що ви зможете від нього отримати? Будь-яка взаємодія спрямована на досягнення якоїсь мети, і якщо ви не можете порозумітися з партнером, на вас чекають невдача і неуспіх як наслідок. Не найрадісніша перспектива! Комунікативні здібності можна розвивати на психологічних тренінгах, проте найцікавіший матеріал для навчання надає саме життя.

Подумайте про те, яка посада стане для вас символом успіху. Чого у вас не вистачає на її отримання? Часто це виявляється брак досвіду та якихось знань, умінь, навичок. Починайте вчитися, а паралельно отримуйте необхідний вам досвід роботи. Статистика показує, що менеджери з персоналу більшу перевагу віддають людям, які спробували щось робити на практиці, ніж тим, хто навчався цього в інституті. Не потрібно гребувати посад помічників, асистентів - це можливість стати компетентнішими і обрости потрібними зв'язками.

Зараз роботодавець прагне купити за свої гроші багатофункціонального фахівця, наприклад, HR-менеджера з освітою як психології, так і економіки. Такі кадри особливо цінуються, адже можуть зрозуміти всі тонкощі робочого процесу.

Заради кар'єрного успіху вам доведеться від чогось відмовитись. Наприклад, від можливості піти з роботи рівно о шостій - справжніх висот у професії досягають ті, хто багато працював понаднормово. У процесі кар'єрного зростання вам, швидше за все, доведеться йти до своєї мети, незважаючи на неприйняття та засудження збоку. У нашій країні не дуже люблять активних енергійних людей, особливо коли вони досягають успіху. Тому вам доведеться змиритися з косими поглядами на свою адресу – вони будуть неминучими супутниками успіху.

• Складайте план, перш ніж почати щось робити. Це не марна трата часу, а спроба структурувати вашу діяльність. Є відома метафора: «слона можна з'їсти шматками». Її суть зводиться до того, що коли ви розбиваєте одну велику складну справу на багато маленьких, то досягнення підсумкової мети дається вам простіше. Ваш план повинен бути розгорнутим і зрозумілим - у ньому потрібно прописати проміжні справи та цілі, їх послідовність, терміни їх виконання. Це також дисциплінує, адже коли ви задаєте собі рамки, ви вже не можете лінуватися з тією легкістю, яка була до складання плану.
• Використовуйте swot-аналіз. Це аналіз проблеми, ситуації чи проекту. До нього входять сильні та слабкі сторони об'єкта. Це ще один спосіб структурування проблеми, що дозволяє отримати її докладний опис та вийти на її вирішення.
• Ідіть назустріч іншим людям, надайте їм дрібні послуги. Це добрий спосіб обрости потрібними зв'язками. Зазвичай люди не забувають послуг, зроблених ним іншими, хочуть віддячити їм у майбутньому. А хто знає, в який момент і в якому вигляді вам знадобиться допомога будь-кого?
• Вміння отримувати зворотний зв'язок. Звичайно, кожній з нас подобається вислуховувати приємні відгуки про саму себе. Вони приносять незаперечну користь-підвищують нашу самооцінку, додають впевненості у собі. Компліменти і похвали потрібно вміти приймати правильно-не варто відмовлятися від них і перекладати все жартома. Навпаки, треба почути, що хорошого говорить людина про вас, подякувати йому за зворотний зв'язок. Але негативні відгуки про вашу роботу ще корисніші, ніж позитивні. Це цінна інформація, і її можуть надати просто так. Тому коли хтось критикує вашу роботу, не варто ображатись на нього чи на себе. Краще уважно прислухайтеся до того, що він каже, і складіть собі список точок зростання.
• Стримуйте ці обіцянки. Виконана обіцянка додасть бонусів вам у карму і принесе вам якісь плоди у майбутньому. Тому не беріться за те, що ви не зможете зробити, як би вам не було ніяково, адже гірше буде потім, коли ви не виправдаєте закономірні очікування цієї людини. Бувають такі ситуації, коли зробити обіцяне неможливо, тоді ваш обов'язок – заздалегідь попередити про це, пояснити, чому цього разу все зірвалося.
• Знайдіть свого наставника. Чи пам'ятаєте виробничу практику в інституті? Одна справа, коли вам пояснюють щось у теорії, а зовсім інша, коли ви щось пізнаєте на практиці, причому під чуйним керівництвом людини, яка може дати вам якісний зворотний зв'язок. Хоча буває по-іншому, коли ви просто навчаєтесь у того, чий успіх для вас приклад. Така людина знає, як пройти шлях від ідеї до досягнутої мети, і які на вас чекають підводні камені.
• Шукайте свіжі ідеї. Не варто сидіти і чекати, коли щось добре звалиться на голову - треба самій встати з дивана, знайти це, а якщо не виходить, то зробити самостійно. Імовірність знайти щось варте підвищується, якщо ви постійно насторожуєтесь в інтернеті, влаштовуєте мозкові штурми, читаєте автобіографії відомих людей, на крайній край.

Як швидко досягти мети

Люди, які знають, як досягти своєї мети, стверджують, що для досягнення її потрібні:

• Завзятість.
• Працьовитість.
• Оптимізм.
• Впевненість у собі.
• Стійкість.
• Позитивне мислення.

Всі ці риси є далеко не у кожного з нас. Всі вони допомагають у побудові кар'єри та в особистому житті. Однак достатньо мати хоча б два з них, щоб потім, розуміючи, що мета реальна, розвинути в собі інші. Потрібно тільки усвідомити, що нічого неможливого немає, якщо ми ставимо собі якусь мету, значить, у нас є можливості її досягти.

Одна з умов для досягнення цілей полягає у викресленні зі своєї голови спогадів про минуле, жаль про щось, не зроблене раніше. Повернутись у минуле і щось змінити неможливо. А спогади, що викликають переживання, забирають у нас сили, які дуже потрібні тоді, коли ми, досягаючи успіху, сповнені рішучості триматися до кінця.

Наступна умова вдалого прямування до своїх цілей – перестати засмучуватися через дрібниці, нити, скаржитися на відсутність кар'єри чи успіхів в особистому житті, вважаючи, що не виходить ні те, ні інше. Якщо в нас щось не виходить, значить, настав час осягати нові знання чи вміння.

Користь страху

Як не дивно, але страх - ефективний засіб для здійснення рівносильних подвигів дій. Він відкриває у нас джерела сил, про існування яких ми навіть не підозрювали. Згадаймо відому історію про матір, яка змогла зрушити та утримувати багатотонну вантажівку, рятуючи свою дитину від загибелі. Що дало тендітній жінці можливість підняти неймовірний тягар? Страх за сина. А що дозволяє худенькому хлопцеві відбитися під час нападу на нього п'яної компанії? Страх за власне життя. Нарешті, що керує іншою вже успішною людиною, змушуючи його твердити собі «Добись успіху знову» і просуватися далі? Той самий страх втратити авторитет і комфорт.

Висновок: якщо нам бракує завзятості чи впевненості у собі, нам необхідний «стусан» у вигляді страху. Це чарівний, хоч і не дуже приємний спосіб досягнення ефективних результатів. Кожна з нас у критичній ситуації може активізувати в собі сили, за допомогою яких на шляху до мети можна просто перенести всі перешкоди, навіть не помітивши їх. Якщо ми шукаємо шляхи, як досягати успіхів у житті, готові вийти з набридлої зони інертності, але ніяк на це не наважимося, потрібно свідомо шукати мотивації до страху.

Мета таких мотивацій – викликати страх бездіяльності, змусити людину робити нетипові йому вчинки. Базуються мотивації на принципі: «Мені страшно, я маю щось робити, бо крім мене, краще за мене це не зробить ніхто!» Так ми створюємо дуже потужний стимул до дії, і, зробивши під впливом страху якісь кроки, здобувши перемогу, здобуваємо в результаті впевненість у собі, перестаємо боятися надуманих труднощів.

Страх може використовувати як ефективний прийом для досягнення цілей. Одна проблема: свідомо шукати мотивації до нього наважиться не кожна з нас.

Щоб досягти суттєвих життєвих змін, не потрібні якісь дії глобального масштабу. Результат може дати навіть незначні кроки. Сенс цих кроків – у зміні ставлення до життя та способу свого мислення. Полягають вони у таких діях:

1. Слідкуємо за своєю промовою, намагаємося прибрати з лексикону фрази, здатні знищити наш ентузіазм. Замінюємо їх новими, що несуть позитив словосполученнями. Потрібно виключити з ужитку такі висловлювання як «все, як завжди», «нічого нового», «я не можу це зробити», «це нікому не потрібне», «я не хочу нічого», «я мушу». Вони можуть паралізувати частину свідомості, вселити в нас почуття безнадійності та особистої неспроможності.
2. Шукаємо в кожному дні, що минає, щось таке, за що можна подякувати своїй долі, щодня висловлюємо їй визнання за те, що вже випробували, за те, що маємо сьогодні, навіть за те, чого в нас немає. Це дозволить не звикати до досягненого благополуччя та йти вперед. Постійно культивуючи почуття подяки долі, ми вчимося мислити позитивно, не зациклюватися на невдачах минулих років.
3. Щоранку, прокидаючись, твердимо собі, що починається найкращий день із усіх уже прожитих днів, намагаємося пам'ятати про це до самого вечора.
4. Намагаємося хоч трохи освоїти ту сферу, яка, як ми були переконані раніше, нам абсолютно недоступна. Відкриваючи у собі нові здібності, кожна людина відчуває душевне піднесення, приплив внутрішніх сил, нестримне бажання дії. Завдяки всьому цьому, він несвідомо знаходить найкоротший шлях до успіху, крокує цим шляхом без напруги.
5. Знаходимо свої головні цілі, з'ясувавши для цього заздалегідь, що змушує нас плакати від радості, чим ми можемо викликати у оточуючих посмішку, в чому ці оточуючі бачать наші здібності, від чого ми щиро сміємося, що змінило нас на краще, над чим ми можемо працювати ніч безперервно. Це допомагає знайти мету, досягнення якої зробить нас по-справжньому щасливими.
6. Приймемо як даність те, що труднощі відбуваються, а зміни у житті відбуваються поступово, складемо список того, що варто робити щодня.

Як розвинути силу волі

Існує багато способів зміцнення сили волі, кожен з яких розрахований на конкретні обставини та нахили людини. Ми розглянемо зараз п'ять універсальних ефективних прийомів розвитку волі.

Сила волі людини не безмежна, і намагаємось використовувати її, вибираючи шлях найменшого опору. Коли ми погано уявляємо, як досягти успіху на роботі, використовуючи свою силу волі на повну котушку, починаємо працювати цілодобово, ми в результаті програємо. Енергія сили волі – це імпульс, який спалахне, зіткне нас з місця, а потім трохи погорить і згасне.

Постійним паливом сила волі не може бути. Потрібно створити план з ланцюжка подій, що сприяють організації сил та просування у потрібному напрямку при дозованому їх використанні. Щодня виконуючи заплановане, ми поступово привчаємо себе до ритму дій, у результаті навіть складна робота стає звичною, дається нам легко.

Якщо виникла спокуса зійти з наміченого шляху до мети, хочеться все кинути, завалитися на диван до кращих часів, починаємо думати про свої перспективи. Найкращий спосіб посилити самоконтроль – уявити довгострокові цілі та відволіктися від спокус поточного моменту. Наприклад, ми мріємо про те, як досягаємо успіху в кар'єрі, займаємо хорошу, високооплачувану посаду.

Зараз ми маємо можливість відпочити на морі, і дуже хочеться кинути роботу, повалятися на пляжі. Однак такий вчинок означає крах кар'єрі, а майбутнє стане розмитим та сумнівним. Чи варто це робити? Навряд. Тому, щоб знищити спокусу, починаємо думати про свої перспективи, і інтерес до об'єкта спокуси одразу впаде.

Складаємо собі стверджуюче досягнення мети пропозицію, подумки повторюємо її якнайчастіше. Подібне повторення, що констатує мету, як факт, що вже відбувся, це найбільш ефективний спосіб зміцнення сили волі. Як це зробити? Наприклад, якщо ми зрозуміли, як досягати успіхів у бізнесі, але стартовий капітал спокусливо витратити на покупку автомобіля, то можна постійно повторювати собі: "Мій бізнес процвітає". Свідомість сама перейде з автомобіля на проблеми вже існуючого бізнесу, і покупка машини відсунеться на другий план.

Щодня хоча б по кілька хвилин обмірковуємо наші цілі, спрямовуючи вектор сили волі на шлях їхнього досягнення. Таке щоденне обмірковування залишає в пам'яті, що відповідає за наш емоційний рівень, свій слід, що сприяє вибору напряму застосування сили волі.

Як це не дивно, це прозвучить, але для зміцнення сили волі потрібно добре снідати. Пояснюється це тим, що сила волі – це енергія, заповнення якої потребує великої кількості глюкози. Дослідники стверджують, що у людини, яка довго перебувала в стані самоконтролю, сильно знижується рівень глюкози в крові.

Недостатня кількість може бути причиною того, що коли потрібно взяти себе в руки, людина просто не може цього зробити. Силу волі треба підживлювати, інакше вона вичерпається в потрібний момент. А для цього слід зранку їсти продукти, що дозволяють підтримувати потрібний рівень глюкози в крові.

Всі ці прийоми нескладні, не вимагають свого виконання якихось особливих умов. Шлях цей зробить багато несподіванок, сюрпризів, може змінити життя, звички, навіть життєві цінності. Такі зміни іноді стають причинами невпевненості, непорозуміння своєї ролі в обставинах, що склалися. Страшного в цьому немає нічого - ми просто повинні адаптуватися в новому середовищі, усвідомити, де тепер наше місце.

У період адаптації знизити стрес допомагають почуття гумору, фізичні вправи, регулярний повноцінний відпочинок, спілкування з друзями та близькими. Головне в цей час - сміливо крокувати вперед, ні в якому разі не озираючись назад. Спогади про минуле породять сумніви щодо правильності мети, а сумніви, у свою чергу, можуть призвести до суттєвих втрат. Щоб цього не сталося, треба спокійно та глибоко проаналізувати ситуацію, щоб досконально дізнатися про всі її плюси та мінуси, отримати орієнтири. Скажімо: «Цей шлях до мети обраний мною самостійно». І рішуче йдемо до неї, відкинувши непотрібні домисли.

Що може зробити вас невдахою

Якщо ви хочете досягти успіху, то повинні мати тверде уявлення про те, що могло б обмежити ваш потенціал та призвести до невдач.

Отже, успішні люди відкидають:

Хибні переконання

Це невірні уявлення про зовнішні чинники чи себе. Прикладом хибного переконання може послужити така ситуація: людина не дозволяє собі поставити мету – «добися найкращої роботи!» Натомість він думає: «Я ніколи не зможу знайти хорошу роботу, в наш час!» Хибні переконання виступають як обмежувач вашого потенціалу, а значить, і вашого успіху. Вони можуть не лише обмежити вас, а й здатні зруйнувати життя.

Зовнішній локус контролю

Це спосіб мислення, який змушує людину вважати, що все, що з нею відбувається залежить не від неї, а від якихось зовнішніх факторів. Наприклад, коли дівчина каже, що викладач занадто чіплявся до неї, коли вона не змогла добре скласти іспит; або коли ваша знайома каже, що вона не може знайти хорошу роботу, тому що в країні безробіття – це приклади зовнішнього локусу контролю.

Відсутність стійкості

Що хорошого в тому, що у вас є багато переваг та цінних навичок, якщо ви втратили надію після першої ж (ну, у крайньому випадку – другої) невдачі? Ті люди, які досягають найкращих результатів, є найстійкішими серед усіх. Вони продовжують працювати до кінця, поки не отримують того, що вони хочуть, навіть якщо все було проти них, навіть якщо невдача наздоганяла їх багато разів.

Відсутність гнучкості

Гнучкість – це здатність людини пристосовуватись до зовнішніх умов. Це можливість спробувати зробити щось новим способом, коли колишній звичний спосіб виявляється неефективним. Чим більше ви гнучкі, тим більше зможете адаптуватися до нових умов, тим вищими будуть ваші шанси на успіх.

Відсутність планування

Якщо у вас немає цілей чи планів, то ви дозволяєте собі стати частиною планів інших людей. Якщо ви не плануєте стати лідером на роботі, то хтось інший ним стане, а якщо ви не плануєте отримати цю високооплачувану роботу, хтось інший займе ваше місце. Якщо ви нічого не плануєте, то ви будете усунуті зі шляху цілеспрямованих людей. Вони займатимуть усі престижні місця, робитимуть гроші, здобуватимуть популярність, у той час як ви будете просто глядачем, свідком їхнього успіху. Тому планування важливий пункт досягнення успіху!

Відсутність впевненості у собі

Якщо ви не впевнені в собі, ви побоїтеся наслідувати якісь свої ідеї, зможете відмовитися від мрії, коли хтось скаже вам, що це неможливо. Ви уникатимете будь-якого ризику, і проігноруєте багато можливостей, які могли б привести вас до успіху. Якщо ви хочете збільшити свої шанси досягти успіху, то повинні по цеглі вибудувати свою впевненість у собі.

Страхи

Часто заважає страх невдачі та страх успіху. У той час як вони здаються повною протилежністю один одному, обидва ці страхи можуть мати такий вплив на вас, що завадять навіть спробувати щось зробити. А хто нічого не робить, той, звісно, ​​не помиляється, але й успішним ніколи не буває.

Як змінити своє життя

Кількість спроб

Немовлята дізнаються, як утримати в руках предмет лише після того, як випробувать багато неправильних способів. Щоразу, як малюк намагається взяти щось у свої пальчики, а потім упускає предмет, він дізнається щось нове про правильний спосіб утримувати його. Після деякої кількості спроб дитина вчиться брати і утримувати об'єкт правильно. Те саме стосується будь-якого процесу навчання. Якщо ви хочете бути успішною, то повинні розуміти, що вам необхідно долати невдачі, поки не виявите, яка дія працюватиме так, як вам треба.

Будьте гнучкою

Коли ви не зможете діяти, як завжди, застосуйте інший підхід і спробуйте щось нове. Намагайтеся з'ясувати, чому у вас не вийшло, щоб врахувати, виправити свої помилки при наступній спробі. Щоразу, коли ви відкриєте для себе щось нове, навчитеся долати ще одну перешкоду, яка стоїть на шляху до успіху, ви зробите великий крок уперед цим шляхом.

Ідіть до кінця

Коли Едісона запитали, як йому вдалося, не втрачаючи надію, тисячу разів намагатися змусити винайдену ним лампочку світитися, коли вони вибухали одна за одною, він відповів приблизно так: «Щоразу, коли чергова лампочка вибухала, я казав собі, що знайшов ще один спосіб, як не треба винаходити її! Він просто був впевнений, що збирається зробити цей винахід, тому він знав, що це було лише питання часу та кількості спроб.

Навчитися вчитися

Неуспішні люди дуже часто почуваються в якихось ситуаціях безпорадними. Вони просто не знають, що їм треба робити, щоб поставити собі за мету, досягти її, прийти до успіху. Після перших невдач або навіть після першої осічки вони просто засмучуються і опускають руки, замість того, щоб вивчити причину фіаско. Щоразу, коли ви не можете зрозуміти, що пішло не так, звертайтеся до досвідченіших у цій галузі людей. Можна почитати необхідну літературу, записатися на навчальні курси профілю, що вас цікавить. Головне - навчитися добре розумітися на своїй темі, дізнатися, як можна подолати труднощі. Тоді ви не почуватиметеся безпорадною!

Будьте психологічно готові до будь-яких перешкод

Навколишні критикуватимуть вас, можливо, навіть сміятимуться над вами, спробують розхитати вашу віру в себе, а може, навіть почнуть вас відкидати. Але, якщо ви хочете бути успішною, не дозволяйте звалитися своїй мрії, не звертайте з обраного шляху.

Невдача чи успіх

Хочете приклад, коли між успіхом і невдачею всього кілька метрів? Уявіть школу, клас. Йде урок. Оголошують результати контрольної роботи. Два учні отримують четвірки. Вони сидять на одному варіанті, їх розділяє всього дві парти та ціла безодня емоцій. Трієчник не може стримати тріумфу. Ця четвірка врятувала його від незадовільної оцінки у чверті. Відмінник вражено мовчить. Для нього чотири бали – це провал. Невдача. Адже контрольна одна. Позначка також. Але все залежить від ставлення до результату контрольної обох учнів. Від того, хто скільки очікував отримати на початку уроку.

Або ще приклад. Потягом їдуть дві п'ятдесятирічні жінки. Обидві вони виховувалися у повній сім'ї із середнім статком, непогано навчалися у школі, закінчили інститут. Багато спільного, правда? Але думки у жінок кардинально відрізняються. Одна з них, підбиваючи попередній підсумок прожитого життя, нарікає: «Чоловік не цінує. Одна рибалка на думці. Діти нічого не досягли. Донька народжувала трьох дітей, сидить удома. Син одружився з розведенням, виховує пасинка, працює на заводі. Навіть машина – і та розвалюха».

Інша, посміхаючись, хвалиться: «А в мене чудовий чоловік. Чи не п'є, не курить. Стільки років разом. Навіть на рибалку удвох їздимо. Дітлахи у нас чудові. Доньці з чоловіком пощастило. Вона за ним – як за кам'яною стіною. Дітей виховує, пироги пече. Хазяйка хороша. Синок теж молодець. Добрий, людяний. Дівчину привів із дитиною. Дружину любить, пасинка не кривдить. Живуть душа у душу. Та й ми не бідуємо. Машину купили. Хай не нову, натомість у хорошого господаря. Він за нею як за рідною стежив. Тож ми тепер на рибалку і по гриби з'їздити можемо».

Все залежить від того, як ми сприймаємо дійсність. Хочете бачити у всьому невдачу? Ви побачите її! Зрозуміло, це означає, що треба занижувати планку вимог до життя і завжди задовольнятися малим. Однак шукати у всьому позитивні сторони важливо.

Звідки ноги ростуть

Самооцінка залежить від виховання. Навчили батьки радіти життю, не сумувати, якщо щось не виходить? Отже, людина виросте адекватна, готова до життєвих негараздів.

Якщо мама постійно твердить дитині: «Ти мене ганьбиш!», то він і далі асоціюватиме себе з причиною ганьби інших людей. Йому з дитинства дали установку, якої він дотримується. Тож хвалите своїх дітей. Не скупіться на слова підтримки, кохання, визнання дитячих здібностей. Адже саме від цього залежить, виросте ваша дитина успішною чи ні.

Переналаштуйте свою свідомість на те, що ви нічим не гірше від усіх інших. А в чомусь, може, навіть краще. Згадайте усі свої позитивні якості. Розвивайте їх. Потрібно оцінити свої сильні та слабкі сторони. Тільки оцінюйте об'єктивно, а не спираючись на чужу думку.

Візьміть аркуш паперу, розділіть його на дві частини. Опишіть свої негативні якості, з другого - позитивні. До негативних віднесіть лише свої найсерйозніші недоліки. До позитивних – навіть найдрібніші нюанси. Ви чудово печете млинці? А, можливо, можете самостійно повісити поличку у ванній? Все це – суцільні плюси. Зауважте – це ваші плюси!

Любіть себе. Без цього простого правила невдачі коситимуть вас під корінь до кінця ваших днів. Вам у чомусь не пощастило? Або в якійсь ситуації ви повелися не найкращим чином? Перестаньте стратити себе, погані вчинки робить кожна людина. Відрізняються люди лише тим, чи вміє людина виправити становище і йти далі, чи ні.

Головний ворог впевненості у собі

Чому ми перескочили з успіхів та невдач на впевненість у собі? Тому що неможливо бути щасливим і не вірити у себе. Тут важливо визначити причину та слідство. Успіх (всупереч громадській думці) – не причина, а слідство. Людина спочатку вірить у себе, а потім їй щастить.

Придивіться до «везунчиків». Схожі вони на невпевнених у собі? Чи вони випромінюють спокій та впевненість у своїх силах? Найімовірніше, друге. Тому вам варто пошукати свою унікальність, неповторність - а там і успіх не забариться. Однак порада «бути схожими на них» була б помилковою. Ви не повинні бути ні на кого схожими. Лише на саму себе. Зі своїми перевагами та недоліками.

Ця неповторність повинна бути в рамках розумного - зовсім ні до чого вифарбовувати волосся у яскравий помаранчевий колір, вдягати в ньому сережку або вирушати на Червону площу співати «Харрі Крішна». Але читати абсолютно нецікавого вам Муракамі чи слухати Бетховена лише тому, що це роблять майже все – щонайменше безглуздо.

Невдача – шлях до успіху

Ви не думали, чому людей так лякає можливість невдачі? Вони бояться погано виглядати в очах оточуючих, бути гіршими за інших, бути далекими від досконалості. Це причина депресій, невпевненості в собі, невдоволення оточуючих. Хтось колись вигадав стандарти, яким усі мають відповідати. Принаймні відповідності їм людина оголошувався більш менш досконалим. Досконалий розум. Ідеальне тіло. Досконалий невдаха.

Невдача – річ суб'єктивна. Але, як би там не було, щось відбувається у житті, ми засмучуємось, скаржимося, що нам не пощастило. Редактор не прийняв книгу, не дали в банку кредиту, не отримав хорошої позначки. У кожного невдачі виглядають по-різному, але всіх вони засмучують і лякають.

Люди перестають робити вчинки в страху знову зазнати невдачі. Письменник, злякавшись першої відмови, кладе рукопис у стіл, перестає писати. Студент кидає навчання у страху, що не здасть сесію та зганьбиться на всю групу. Сім'я продовжує винаймати квартиру замість того, щоб взяти іпотечний кредит та переїхати у своє житло.

Адже удача була така поряд! Студенту достатньо було тижня, щоби навчити предмет. Письменник міг би здати рукопис до іншого видавництва, отримати більший гонорар. На сім'ю чекав кредит у сусідньому банку, до якого вони так і не дійшли. Усі дари долі зникають даремно. А все лише тому, що люди злякалися невдач.

Тому найнеправильніше, що можна робити – це боятися невдач. Чим більше ви їх боїтеся, тим частіше вони трапляються. І тим більшим невдахою ви почуваєтеся. Виходить замкнене коло, яке дуже непросто розірвати. Але все-таки можливо, тому в жодному разі не впадайте у відчай, навіть якщо ви вже потрапили в нього.

Правильне усвідомлення невдачі

Щоб перестати боятися, стати нарешті щасливою людиною, треба зрозуміти, що невдача – це не поразка, а ще одна щабель до успіху. Ви повинні бути твердо переконані, що досягнете своєї мети. І жодні тимчасові перешкоди вам у цьому не завадять. Твердо засвоїть цю істину і всі завдання в цьому житті стануть вам під силу.

Згадайте своє дитинство. Ось ви вчитеся кататися на роликах. Стаєте, падаєте, котитесь, знову падаєте. Однак, незважаючи на всі падіння, вам навіть на думку не спадає перестати вчитися. Рано чи пізно ви легко і невимушено прокочуєтеся вулицею на роликах, навіть не згадуючи про вчорашні садна. Ось він приклад того, як невдачі допомагають досягти своєї мети у житті.

А чим ви відрізняєтеся від того малюка у захисному шоломі у налокітниках? Лише відсутністю впевненості у собі. Адже тоді ви твердо знали, що кататиметеся на роликах. Абсолютно нічого не боялися, Дитині на думку не спадає думка про те, що в нього щось не вийде. Але час іде, діти виростають. Сьогодні ж кожну свою дію критикуєте. Звідси усі ваші невдачі.

Є ще одна заслуговує на увагу теорія існування невдач. Як стверджують філософи, що більше перешкод виникає на вашому шляху, тим ближче ви підійшли до мети. Так не розгортайтеся ж у зворотному напрямку. Не кидайте мету на півдорозі до неї. Хто знає, може за черговою стіною, що встала на вашому шляху, ховається ваша мета? А ви, зламавши 100 стін, зневірилися, вирішили, що ви невдаха і толку все одно не буде, зупинилися перед останньою, 101 стіною?!

Як працює самомотивація

Тепер, коли вся підноготна невдача розкрита, навчимося позбавлятися минулих страхів, штампів, забобонів. Що для цього потрібне? Мотивація досягнення успіху та уникнення невдач. Давайте розберемо по пунктах, що вам потрібно робити:

Сподівайтеся на краще, але завжди готуйтеся до гіршого

Ця стара народна мудрість є актуальною донині. Змиріться з думкою про те, що невдачі були, є і будуть. На роботі розпочалися масові скорочення? Будьте морально готовими опинитися серед тих, кому підготували розрахунковий аркуш. Але не впадайте в депресію, шкодуючи себе - бідну нещасну людину, яку не гідно оцінили.

Краще подумайте про те, що начальник постійно дозволяв собі підвищувати голос, товариші по службі любили пліткувати, та й зарплата була низька. Якщо вже так склалася ситуація, то чому б не використати її собі на благо? Починайте розсилати резюме, дуже скоро ви з подивом виявите, що існує багато компаній, готових гідно оцінити ваші здібності.

Якщо ви будуватимете своє життя таким чином ви будете готові до неприємності і завжди зустрінете її у всеозброєнні. Це не означає, що завжди необхідно шукати негатив, чекати від життя лише неприємних сюрпризів – життя прекрасне! Але убезпечити себе потрібно, щоб не опинитися у неприємній ситуації.

Змінюйте своє ставлення до обставин

Крім того, якнайшвидше змінюйте своє ставлення до небажаних наслідків. Щоразу засмучуватися - ніяких нервів не вистачить. Звільнили з роботи, а чи ви ще не знайшли нове місце? Отже, ви зможете відпочити, виспатися. Ви зможете одягнутись так, як вам хочеться, а не як того вимагає дрес-код. А робота буде – була б шия, а хомут знайдеться. Суворі реалії життя.

Нове життя

Відпочили? Виспалися? А тепер уперед – на пошуки нової роботи, нової подруги, нового житла чи навіть нового чоловіка! Якщо ви не здастеся, то у вас все обов'язково вийде і рано чи пізно ви носитимете горде звання успішної людини! Більше того - ви самі вже зможете давати поради щодо того, як їм стати.

Що зробити для успіху у кар'єрі

Щоб досягти успіху на роботі, потрібно робити наступне:

• Будьте захоплені своєю роботою, а для цього абсолютно необхідна любов до справи, якою ви займаєтесь.
• Привносьте щось своє до улюбленої роботи: виробляйте індивідуальний стиль досягнення цілей, створіть свій бренд, свою фішку.
• Усвідомлюйте важливість того, що ви робите для суспільства. Наприклад, якщо ви маркетолог, то ваше завдання полягає в тому, щоб якомога більше людей дізналося про унікальний продукт вашої компанії та покращило своє життя за його допомогою.
• Будьте активною та ініціативною. Не чекайте якихось отриманих завдань та доручень; читайте літературу, цікавтеся новими розробками у вашій сфері, пропонуйте керівництву варіанти покращення роботи компанії.
• Не витрачайте час на непотрібні речі, наприклад, сидіння у соціальних мережах. Краще використовуйте його для справжнього відпочинку або для досягнення ваших цілей.
• Стати першокласним фахівцем у досить вузькій, але затребуваній області - тоді на вас буде попит.

Успіх та бізнес

Корисною буде вправа «Я в майбутньому». Часто нам здається, що цілі досягаються наступним чином: сьогодення визначає майбутнє, і від того, яка ви в сьогоденні залежить досягнення вами мети. Однак це не зовсім так: щоб згодом досягти успіху, вам необхідно наразі стати такою, якою ви будете в майбутньому. Тому у всіх деталях уявляйте себе, успішну в бізнесі, і усвідомлюйте, які якості ви маєте. Потім все, що вам залишиться - це виробити у себе відповідні вміння, навички, риси характеру.

Важливою є правильна постановка цілей. У всіх подробицях уявляйте собі те, чого бажаєте досягти. Пам'ятайте, що гарна мета є запорукою грамотного розвитку будь-якого бізнес-проекту.

Мета повинна мати такі ознаки:

• Відповідальною – формулювати її потрібно від першої особи.
• Конкретною – у формулюванні має бути відображено все: скільки, де, коли та як.
• Реальною – наприклад, хотіти стати безсмертною на теперішньому етапі розвитку науки не зовсім реалістично.
• Включати дієслова досконалого виду "зробити" або "зроблю".
• Надихаючою – марно ставити цілі, яких вам не хочеться досягти та досягнення яких вас не мотивує.
• Позитивною – у формулюванні мети не повинно бути жодних «не».

Будь-який успіх є реальним і досяжним. Потрібно правильно поставити мету, постійно щось робити для її досягнення, відповідати за своє життя, бути її автором і позитивно ставитися до інших людей. Тоді успіх не змусить довго чекати!

Практично все, що з вами відбувається, залежить від ваших реакцій на повсякденні життєві злети та падіння. А ці реакції, своєю чергою, є результатом накопиченого вами досвіду.

Томас Хакслі говорив: «Досвід – це не те, що відбувається з людиною, а те, як він оцінює те, що відбувається»

Справа не в подіях як таких, а в тому, як ви на них реагуєте

"Не ситуація створює людину, а людина ситуацію" Фредерік Робертсон

Важливо не те, що трапляється з вами, а те, як ви сприймаєте те, що трапилося. Саме цим визначається сила чи слабкість кожної особи

Професор Гарвардського університету Абрахам Залезник один із небагатьох людей, які глибоко займалися вивченням проблеми розчарування. У ході своїх досліджень він встановив, що реакція людини на розчарування та невдачі може досить точно передбачити, яких висот вона зможе досягти в житті.

За даними Залізника, більшість людей внутрішньо не готові до розчарувань, які неминуче виникатимуть у житті. Подібні ситуації застають їх зненацька та емоційно приголомшують.

Людина узагальнює свої переживання і починає думати, що вона взагалі ні на що не здатна.І справді багато людей схильні пояснювати свої невдачі відсутністю здібностей, знань і умінь.

В результаті розчарування поширюється на всі сфери діяльності людини, крім цього людина поступово втрачає сміливість і впевненість у собі, які необхідні для досягнення успіху. Найчастіше цьому тлі розвивається депресія, і людина остаточно здається.

Невдаха перестає ставити цілі, працювати над собою і починає більше думати про небезпеки та потенційні збитки, ніж про сприятливі можливості та потенційний виграш. Виходячи з даних дослідження, Залізник зробив висновок про те, що успішні люди реагують на невдачі зовсім інакше.

Відмінності щасливих людей від невдах

Мислення успішних людей певним чином відрізняється від мислення не успішних людей

По-перше, успішні люди заздалегідь подумки готуються до своїх невдач. Тому знають яким чином подолати труднощі, що виникли.

По-друге, успішні люди відносять приватні невдачі тільки до цієї конкретної ситуації і не роблять на цій підставі загальних висновків про відсутність у себе будь-яких здібностей.

Щоб досягти успіху в житті, необхідно навчитися правильно реагувати на невдачі

Способи правильного ставлення до невдач

• Змініть підхід до помилок.

Страх перед невдачею – це найбільша перешкода на шляху до успіху та щастя.

Страхи виникають у нас ще в ранньому дитинстві через деструктивну критику з боку батьків. На щастя страх перед невдачами є набутим, отже, його можна позбутися і знову знайти впевненість у собі, що дозволяє досягти успіху.

Щоб досягти у житті успіху, необхідно визнавати чи усвідомлювати той факт, що без невдач успіх неможливий. Адже будь-якому успіху передують довгі періоди неодноразових невдач, інколи ж навіть провалів.

«Не бійтеся невдач. Не витрачайте енергії на те, щоб приховувати їх. Вийміть з помилок уроки і переходьте до чергових завдань. У невдачах немає нічого поганого. Якщо ви не припускаєтеся помилок, то і не розвиваєтеся» Стенлі Джадд

Шлях до успіху лежить лише через невдачі. Без них успіх просто неможливий!

• Успіх підпорядковується закону великих чисел.

Томас Едісон був найвидатнішим винахідником XX століття, а можливо, і всіх часів. Він створив не лише електричну лампочку, а й величезну компанію, яка дозволила провести струм у всі міста та села Америки. Він запатентував у США понад тисячу винаходів, більшість з яких були впроваджені у масове виробництво ще за його життя.

Проте кількість помилок, яких він допускав у роботі, просто величезна. Едісон зазнавав невдач частіше, ніж будь-який інший винахідник того часу.

Едісон знав, що успіх залежить не тільки від розуму та працьовитості, а й від теорії ймовірності. Якщо робити щось безліччю різних способів і отримувати уроки з кожної невдалої спроби, то рано чи пізно обов'язково прийде успіх.

Щоб навчитися долати перешкоди та досягти успіху, необхідно насамперед позбутися страху перед невдачами і сміливо рухатися до своєї мрії, незважаючи ні на що.

• Трансформуйте свій страх у пристрасне бажання досягти успіху.

Для цього напишіть на папері свої цілі і складіть докладний план їхнього втілення в життя, а потім постійно думайте про те, що досягнете успіху не дивлячись ні на що.

Чим більше ви думаєте, говорите і пишете про свої мрії, тим сильнішою стає ваша рішучість зробити їх дійсністю і тим вища ймовірність того, що страх перед невдачами зникне з вашого шляху.

• Плануйте своє майбутнє, якщо хочете досягти успіху.

Люди, які досягли успіху, намагаються передбачати кризи. Звичайно це потребує певних розумових здібностей, які відрізняють усіх успішних людей від інших.

• Змінюючи свій спосіб мислення, спочатку навчитеся аналізувати поточні справи.

Якщо ви займаєтеся бізнесом, складіть список усіх потенційних проблем, які можуть загрожувати вашій фірмі. Якщо ви займаєтеся продажем, складіть список подій, які б різко підірвати обсяг товарообігу. Якщо йдеться про сімейні питання (нехай навіть про планування відпустки), складіть список усіх непередбачених подій, які можуть суттєво порушити ваші плани та цілі.

• Досягти успіху можна, якщо регулярно ставити собі такі питання і намагатися знайти на них відповіді.

Що може йти не так? Які кризи можуть статися у вашому житті? Що буде, якщо обсяг вашого продажу скоротиться на 50 відсотків? У яких сферах своєї діяльності ви найсильніше залежите від якихось конкретних людей чи обставин?

Яких кроків можна зробити прямо зараз, щоб убезпечити себе від кризи, якщо вона раптом станеться? Ви самі здивуєтеся тому, наскільки підвищиться ваша впевненість у собі, коли ви продумаєте всі критичні ситуації і складете плани на той випадок, якщо раптом щось піде не так.

Отто фон Бісмарк, «залізний канцлер» Німеччини, вважався одним із найдалекоглядніших державних діячів свого часу. Він був відомий тим, що у нього завжди був напоготові запасний план для будь-якої ситуації.

Що б не трапилося і скільки б часу і сил він витратив для досягнення якоїсь мети, у нього завжди була можливість у разі непередбаченої ситуації заглянути до себе в ящик столу і витягти звідти готовий запасний план, який відразу можна було почати втілювати в життя.

Звичка передбачити можливі зміни зробила Бісмарка одним із найвпливовіших державних діячів Європи.

• Орієнтуйтеся насамперед на вирішення проблеми, щоб якнайшвидше досягти успіху.

Завжди намагайтеся думати про розв'язання проблеми, а не про те, що трапилося, і хто в цьому винен. Не витрачайте сили на прикрості та злість – адже того, що сталося, вже не змінити.

Успішні люди завжди йдуть уперед і дивляться у майбутнє, не забуваючи про минулі помилки

• Досягайте успіху, орієнтуючись не так на саму проблему, але в її вирішення.

Думайте про те, що можна негайно зробити для подолання проблеми, і обов'язково шукайте в ситуації, що склалася, корисний досвід, який стане в нагоді в майбутньому.

Подумайте про те, як звести до мінімуму збитки, і постарайтеся виявити сприятливі можливості, які криються в кожній невдачі. Філософ Фрідріх Ніцше одного разу сказав: «Те, що не вбиває, робить мене сильнішим».

Успішні люди завжди думають про те, як звернути ситуацію, що склалася, на свою користь.

Єдиною дієвою протиотрутою від тривог та негативізму є позитивні, цілеспрямовані та конструктивні дії, що наближають вас до досягнення успіху.

Як тільки ви почнете діяти, ваша самооцінка та впевненість у собі знову почнуть підвищуватися. Ви відчуєте, що можете контролювати свої емоції та керувати долею.

Ви перестанете шукати виправдання та зосередитеся на прогресі.

• Виявляйте наполегливість і сміливість, щоб досягти успіху в житті.

Основну допомогу у подоланні труднощів надають чіткі принципи, ясні цілі та плани, а також повний контроль над власним розумом та мисленням.

Досягти успіху можна, тільки постійно думаючи про перемогу і відмовляючись вірити у можливість провалу. Ви повинні прийняти для себе рішення продовжувати боротьбу, незважаючи на жодні перепони. Необхідно визнати, що наполегливість – це одна з форм сміливості. Потрібна чимала мужність, щоб не здатися перед лицем труднощів та розчарувань.

Вірте в себе і те, що ви будете успішною людиною!

Ваша віра у себе – це глибокий фундамент, на якому можна побудувати чудове життя.

Вона налаштовує на позитивний лад, надає оптимізму та робить вас буквально всемогутнім. Дотримуйтесь поради Черчілля: «Ніколи не здавайтеся; ніколи, ніколи не здавайтеся»

Кожна людина бажає бути успішною. Успіх приносить людям самозадоволення, підвищує самооцінку, наповнює життя змістом. Кожен має своє поняття про успіх. Один мріє створити свою компанію, інша – бути найкращою дружиною та матір'ю, третій – здобути посаду в державному апараті.

Не має значення, яка мета – шлях до успіху однаковий для всіх. Є своєрідні правила, сходи, кроки, які призведуть до успіху, якого бажаєте саме ви.

Який успіх?

Особисті якості успішної людини

Успішною вважають людину, яка змогла самореалізуватися, інакше – досягти поставленої мети та отримує задоволення від власного життя.

Успішна людина живе власним життям, йде власним шляхом, ставить собі за мету і домагається з реалізації. Ніхто не скаже, що такий шлях легкий – він потребує постійного руху, зростання, праці. Неможливо уникнути труднощів, неприємностей, несхвалення – важливо не опускати руки та йти далі.

Є єдина незаперечна істина для всіх: кожна людина може досягти успіху. Що для цього потрібне?

Є якості, які призводять до досягнення поставленої мети:

• впевненість у собі;
• працьовитість;
• оптимізм;
• завзятість;
• стійкість;
• позитивне мислення.

Психологи стверджують: якщо людина має хоча б 2 якості зі списку – вона здатна досягти всього.

Бажано мислити позитивно та уникати думок, які гальмують рух уперед.

Які думки заважають зростанню?

«Я винен». Ніхто нікому нічого не винен – все, що людина робить, вона робить для себе і за власним бажанням, навіть якщо задля досягнення мети доводиться обмежити себе в чомусь або відмовитися від чогось.

«Я не можу цього зробити». Спробувати варто завжди, якщо не вдалося відразу, можна зібрати інформацію, підучитися, попросити поради тощо. Друга чи третя спроба будуть успішними.

"Я не хочу нічого". Відсутність позитивних бажань та цілей – це шлях у нікуди. Бажати, прагнути - це перші кроки до досягнення успіху.

«Все, як завжди; нічого нового». Життя змінюється щохвилини навіть усупереч нашому бажанню. Чому б не спробувати змінити її за власним бажанням?

Слухайте своє серце.

Щоправда, звучить, як казка? Проте, всі успішні люди стверджують, що досягли успіху, займаючись своєю улюбленою справою, якій вони віддаються без залишку.

Тільки займаючись тим, до чого лежить серце, можна досягти висот.

Майкл Джордан

"Успіх приходить, коли людина обожнює щось і робить все з істинною пристрастю".

Дійте.

Не має значення, що і як робити – важливо не лежати на дивані. Почніть із малого. Освойте справу, якій давно хотіли навчитися, зробіть те, що давно мріяли чи те, що давно відкладали. Китайське прислів'я говорить: «Дорога в тисячу починається з першого кроку».

Не тоніть у минулому.

Потрібно забути про минулі невдачі, образи та помилки і йти вперед, не оглядаючись. Луїза Хей пише: «Вихідна точка сили завжди зараз». Неважливо, скільки невдач було у минулому – не треба боятися помилок та невдач.

Дональд Трамп

«Ні до чого сидіти на невдачі, наче на згарищі. Здобули новий урок, засвоїли його – і йдіть далі».

Думайте позитивно.

Дональд Трамп

«Наші власні думки визначають, утримаємось ми на плаву чи залишимося в трясовині ниття. Не завжди вдається утриматися. Це життя. Усі падають, але треба підніматися».

Віра у свої можливості творить чудеса. Повірте також, що весь світ на вашій стороні. Як каже Луїза Хей,

«Довіра – це миттєвий процес, стрибок у нікуди»/

Просто повірте, що саме ви – розваги долі, якого вона готова обсипати всіма благами.

Не варто бути невдячним – дякуйте життю за все, що воно дає: здоров'я, близьких, прекрасну погоду, роботу, новий світанок. Щодня дякуйте життя за все, що у вас є – і цінуйте це.

Які якості та вчинки відрізняють успішну людину?

1. Самодостатність. Успішна людина залежить від думки оточуючих, він господар власного щастя. Неважливо, що думають усі довкола – самооцінка йде зсередини.

2. Вміння прощати. Прощення звільняє і кривдника та ображеного. Відпущена образа не пожиратиме зсередини, вирощуючи хвороби та комплекси. Але не варто нічого забувати - не давайте нікому другого шансу завдати вам образи.

3. Вміння берегти свої сили. Не варто витрачати себе до кінця в боротьбі. Іноді можна відступити та набратися сил для наступної битви.

4. Найкраще – ворог хорошого. Не потрібно бути досконалістю, перфекціонізм призводить до неврозів та хронічних хвороб. Зробіть так, як можете. Наступного разу вийде краще.

5. Не жити у минулому. Вміння розлучитися з минулим, пробачити інших і себе – крок до щасливого майбутнього.

6. Вміння відволіктися. Не треба жити лише Справою, Роботою. Успішний Олег Тиньков стверджує: «Працювати, щоби жити, але не жити, щоби працювати». Потрібно знайти час для себе та для близьких.

7. Вміння сказати «ні». Успішна людина вміє сказати «ні». Наслідування чужих бажань призводить до невдач, стресів і депресій.

8. Доброзичливість. Факт: чим більшого досягла людина, тим вона доброзичливіша і ввічливіша до всіх. Неважливо, який соціальний статус співрозмовника – успішна людина буде ввічливою та людяною. Злість - доля невдах.

Спробуйте уважно слухати та «чути» співрозмовника, не переривати і дати можливість висловитися. Цікавтеся справами та проблемами інших. Нехай спочатку це буде складно – згодом прийде вміння та щирість. Спробуйте, ви здивуєтеся, скільки перспектив відкриє перед вами доброзичливість та участь оточуючих.

Оуен Янг (письменник):

«Людина, яка вміє поставити на місце іншого себе, прийняти її спосіб мислення, може не хвилюватися про своє майбутнє».

Будьте доброзичливими до всіх, навіть під час телефонних розмов, і особливо до близьких.

9. Зовнішня привабливість. Не обов'язково виглядати як модель, достатньо бути охайним та доглянутим. Важко повірити в успішність людини, у якої неохайний одяг, брудне волосся і неохайні нігті.

Доглядайте за собою із задоволенням, докладіть зусиль, щоб сподобатися передусім самому собі.

Як досягти успіху в бізнесі

Успішні бізнесмени відкрито діляться секретами перемог. Білл Гейтс розробив та пропагує власні правила, які переймають компанії по всьому світу.

1.Знати своїх конкурентів. Щоранку Гейтса починається з вивчення сайтів конкурентів.

2.Майбутнє – за Інтернетом. У бізнесі залишаться лише компанії, які у мережі.

3.Рішучість та холоднокровність. Гейтс закликає мужньо приймати неприємності. Простіше вирішити проблему, зберігаючи холоднокровність.

4. Потрібно створити найкращі умови для роботи своїм підлеглим – тільки так можна досягти взаємності.

Олег Тіньков дотримується думки, що слід працювати, щоб жити, а не навпаки. Успішний бізнесмен вміє відволіктися від роботи та отримувати задоволення від свого життя.

Іноді здається, що робота поглинає цілком і не залишає жодної хвилини. Не обов'язково тонути у роботі. Дейл Карнегірадить:

«Робіть свої справи по краплі за хвилину».

Поступово завал справ розчиниться. Не потрібно охоплювати думкою всю масу роботи, почніть із чогось. Як то кажуть, очі бояться, а руки роблять.

Успішні люди займаються Своєю Улюбленою Справою. Кожна людина має мрію, яка, реалізуючись, приносить успіх. Уолта Діснея вважали смішним мрійником. Цікаво, хто б захотів посміятися з нього сьогодні?

Важливо поставити ціль і подолати лінощі, апатію, невпевненість. І щодня, хай потроху, йти до своєї мети.

Кожен здатний досягти успіху. Дуже просто розпочати переможний шлях до щастя та благополуччя: прислухатися до власних бажань та поставити собі за мету – це все. Далі потрібно просто щодня йти до цієї мети. При цьому радіти кожному новому дню, не опускати руки та не падати духом. І завжди зберігати доброзичливість, любов до оточуючих та себе і вірити у свою щасливу зірку.

• Секрети успіху
  • Прислухайтесь
  • Будьте собою
  • Будьте працьовиті
  • Думайте позитивно
  • Спілкуйтеся з успішними людьми
  • Не бійтеся невдач
  • Знання нюансів
  • Самовдосконалюйтесь
  • Не бійтеся вкладатися
  • Віддавайте людям належне
  • Наберіться терпіння
• • Неадекватні цілі
  • Розчарування після невдач
  • Бажання отримати все і одразу

Складно заперечувати той факт, що вміння ставити цілі та досягати їх є ключовою причиною прогресу людства. Якби люди задовольнилися створенням колеса, ми б давним-давно вимерли. Але далеко не кожен розуміє, що досягти поставленої мети можливо лише маючи ряд необхідних для цього якостей.

Адже недаремно Букер Вашингтон, відомий американський оратор і політик, говорив: «У тій мірі, в якій людина витрачає себе заради великої мети, в тій же мірі вона знаходить у своїй роботі найвище щастя». Щастя – ось кінцева мета будь-яких наших прагнень. Щастя – це реалізація поставленої мети. Але ж треба чітко знати, куди йти, бо «ніяку справу не можна добре зробити, якщо невідомо, чого хочуть досягти» (як вірно помітив письменник Антон Семенович Макаренко).

У цій статті ми спробуємо визначити основні способи досягнення успіху. Можете сприймати це як своєрідний урок, як досягти успіху в будь-якій справі, адже наведені нижче тези обов'язково допоможуть вам вирішити поставлені завдання, якщо ви їх дотримуватиметеся.

Секрети успіху

Чітко усвідомлюйте свої потреби в особистому житті

Насамперед ми маємо чітко розуміти, чого нам хочеться. Не слід заводити сім'ю лише тому, що так прийнято.

Набагато важливіше, якщо ви робите це, відчуваючи душевну потребу у здобутті повноцінної сім'ї, якщо дійсно хочете, щоб удома на вас чекала кохана дружина та діти. У цьому випадку ви відчуватимете повне задоволення від цілей, яких ви досягли.

Прислухайтесь

Вкрай важливо вміти прислухатися до думки партнера і не тільки (і не стільки) намагатися переробляти людину, з якою живеш, скільки постійно змінюватися в спробі знайти компроміс. Простіше кажучи, відносини вимагають постійної роботи над собою, метою якої є поступальні кроки назустріч один одному, завдяки яким ваш союз стане ще міцнішим, ніж раніше.

Адекватно оцінюйте свою особу

Буває, що людина, насправді чудова, себе такою з якихось причин не вважає. Мимоволі занижуючи планку, він шукає щастя в середовищі, де не може знайти апріорі. Тому дуже важливо розуміти: вміння правильно класифікувати себе в суспільстві – це не зарозумілість, це – необхідність, якщо ми дійсно хочемо здобути щастя в особистому житті.

Будьте собою

Якщо ви чоловік, будьте мужні, якщо жінка – жіночні. Здавалося б, очевидні речі, але насправді маса зовнішніх факторів нерідко змушує нас втрачати наш справжній початок. Не дозволяйте позбавляти себе індивідуальності! Адже втратити і знайти її – це набагато складніше, ніж зберегти існуючу.

Цілі мають бути адекватні можливостям

Інакше, вибравши свідомо недосяжні вершини, на виході ви отримаєте лише розчарування. Це не означає, що треба ставити перед собою цілі легкі, які досягти не складе труднощів, адже вони не задовольняють наші амбіції, а лише розслаблюють нас, ускладнюючи наш розвиток.

Дивіться відео – Як поставити собі Чемпіонську мету і досягти її виконання:

Словом, намагайтеся вибирати цілі по собі, але не надто легкі, щоб не втрачати мотивації до самовдосконалення.

Будьте працьовиті

Досягнення мети – це постійна праця, постійне подолання різноманітних перешкод. І якщо все виходить само собою, без особливих зусиль, це, на жаль, не означає, що ми неймовірно хороші - швидше за все, ми просто спочатку поставили собі занадто просте завдання.

Думайте позитивно

Не дозволяйте іншим людям похитнути вашу впевненість у собі. Це не означає, що треба ігнорувати будь-яку критику (хоча це абсолютно точно корисніше, ніж прислухатися до будь-якої); це означає, треба вміти ділити інформацію, що надходить на корисну і марну.

Не варто сліпо довіряти думці більш досвідченої, але менш успішної людини: можливо, саме її консервативний погляд на те, що відбувається, і небажання ризикувати стали причиною того, що ця людина довгий час тупцює на одному місці. Іншими словами, якщо ви в чомусь впевнені, дійте і не дозволяйте іншим загальмувати вас.

Спілкуйтеся з успішними людьми

Тут, як і в попередньому пункті, слід виокремлювати тільки необхідні вам моменти. Нехай успіх інших людей не затьмарює вам очі - можливо прийоми, які використовували ваші кумири, вам підійдуть, а, можливо, і ні. Але подібне спілкування в будь-якому випадку вкрай корисне – хоча б для адекватного аналізу своїх дій.

Раціонально розподіляйте робочий час

Головна умова при складанні графіка – ви повинні залишатись максимально ефективними весь день. Тому не варто бездумно звалювати всі завдання до купи. Щоб зберігати ефективність, ви повинні хоча б зрідка брати перепочинок, інакше через певний проміжок часу навіть найпростіше питання ставитиме вас у глухий кут. Пам'ятайте: грамотний відпочинок – це також робота.

Подивившись наступне відео, дізнайтеся, як складати плани:

Не бійтеся невдач

Важливо розуміти, що невдачі – це лише перешкоди на шляху досягнення мети, які ми з якихось причин не змогли подолати. Не варто пасувати перед труднощами: більшість проблем можна вирішити, якщо докласти достатньо зусиль та знань.

Працюйте з інформацією грамотно

Вміння обробляти інформацію, що надходить у мозок, вкрай важливо.

Не обов'язково пам'ятати, але ви повинні при необхідності легко знаходити потрібні вам дані в довідниках, мережі Інтернет або власному щоденнику.

Знання нюансів

Добре знаючи предмет загалом, ми періодично забуваємо про нюанси. Пам'ятайте – для успіху важлива кожна дрібниця.

Розділяйте особисте життя та професійну діяльність

Деякі керівники охоче наймають родичів на посади у своїй фірмі, бо нібито «знають, чого від них чекати». Насправді ж подібне «кумовство» всім виходить боком – великий ризик не лише зіпсувати стосунки з близькими людьми, а й втратити роботу.

Не намагайтеся осягнути неосяжне

Не варто хапатися за все поспіль. Займайтеся тим справа, в якій ви розумієтеся; інші види діяльності залиште профільним фахівцям.

Самовдосконалюйтесь

Не думайте, що якщо на сьогоднішній день ви є хорошим професіоналом, ви залишитеся таким і завтра. Час нещадний до самовпевнених людей.

Потрібно постійно підвищувати свій професійний рівень, щоб не відстати прогресу.

Не бійтеся брати на себе відповідальність

Не варто чекати, що хтось візьметься реалізовувати ваші задуми. Якщо ви впевнені у своїх ідеях, треба брати та реалізовувати їх самому. Ризик зазнати невдачі є завжди, але той, хто нічого не робить, не тільки не помиляється – він ще й нічого не досягає у житті.

Правильно вибирайте оточення

Якщо оточити себе людьми тямущими і амбітними, то разом ви зможете досягти багато чого.

Не бійтеся вкладатися

Нерідко в успіх життєво необхідно вкладатися як працею, а й матеріально. Не варто сподіватися, що перший витрачений рубль принесе вам сотню. Результат не приходить миттєво, але якщо не витрачати на його досягнення достатньо коштів, він може бути недосяжним. Скупість у подібних питаннях – справжній бич.

Віддавайте людям належне

Якщо ви працюєте в команді, дуже важливо діяти спільно, що неможливо робити ефективно, якщо ви не здатні визнати сильні сторони партнерів, а вони не здатні визнати ваші. Чітке розмежування обов'язків, довіра – ось що є важливим кроком на шляху досягнення успіху.

Наберіться терпіння

Це чи не найважливіше. Не раз виникне бажання все кинути, але треба знову і знову нагадувати собі: важлива справа не досягається по клацанню пальців. І знову штурмувати чергову вершину.

На завершення хотілося б позначити ряд факторів, які дуже часто заважають недостатньо наполегливим людям досягти успіху. Знання цих причин дозволить вам знайти спосіб їхнього подолання. З зрозумілих причин, всі вони тією чи іншою мірою є антиподами наведених вище способів досягнення успіху.

10 причин, які заважають досягати успіху

Небажання змінювати сформований спосіб життя

Важливим у таких випадках є наявність сім'ї: відмова від кар'єрного зростання на користь особистих відносин – досить часте явище.

Невміння викладатися на повну

Іноді ми займаємося самообманом – тобто створюємо лише видимість діяльності, не бажаючи чи вміючи викладатися задля досягнення мети.

Нерідко в таких випадках ми переконуємо себе, що «інші і такого не робили», а закінчується все, як правило, фразою на кшталт «ну ми принаймні спробували зробити все, що в наших силах, отже, наша совість чиста». Ні, не скуштували. Вже точно не ВСЕ.

Неадекватні цілі

Те, що банківський клерк мріє підкорити космос, це, безумовно, чудово, але спроба досягти подібної мети приречена на провал з об'єктивних причин. Не можна місяць по п'ять разів на день харчуватись гамбургерами у закусочній, а потім вирушити на марафон і прийти до фінішу першим.

Невміння планувати свій час

Інтернет, безумовно, кишма кишить різними розважальними роликами та картинками, але, спостерігаючи за витівками чергового милого кошеня, до мети не наблизишся.

Невміння вибрати коло спілкування

Якщо ви оточите себе боягузливими ледарями, то й самі рано чи пізно станете одним із них – людиною, яка сім разів відміряє, а потім полінується відрізати.

Спроба знайти «легкий спосіб» досягнення мети

Це не те саме з неробством, зовсім ні!

Просто деякі вважають себе розумнішими за інших, і нерідко на цьому прогоряють – коли намагаються діяти незаконно або просто діють скупіше, прагнучи заощадити зайвий рубль.

Бажання приписати всі успіхи собі

Один з різновидів самовпевненості. Подібне прагнення нерідко переростає в черговий самообман, результатом якого стає результат у дусі «Казки про рибалки та рибки»: ви починаєте вірити, що успіх фірми – лише ваша заслуга, в результаті втрачаєте вірних соратників, і раптом розумієте, що не можете без них упоратися з найпростішими, буденними справами.

Прагнення укомплектувати штат родичами та друзями

Результат подібного «сімейного бізнесу», як правило, обтяжливий, адже далеко не кожна «хороша людина» може з наскоку розібратися в специфіці тієї чи іншої роботи.

Розчарування після невдач

Буває, все виходить, робота сперечається, здається, що успіх ось він, вже зовсім близько ... і раптом на шляху виникає суттєва перешкода, і людина втрачає віру у власні сили, вирішивши, що перешкода просто непереборна.

Невміння в потрібний момент зібратися і стрибнути вище за голову поховало не одну перспективну фірму.

Бажання отримати все і одразу

На жаль або на щастя, але чарівні щуки, лампи з джинами та інші квіти-семицвіти існують лише у казках. Ті, хто вважає, що голого бажання достатньо, щоб досягти поставленої мети, як правило, зазнають невдачі.

Ставте адекватні цілі та ретельно працюйте для їх досягнення!

Тільки так можна досягти успіху.

Досягти успіху у житті та бізнесі мріє кожен. Скільки у світі написано книг на тему «як досягти успіху», скільки статей опубліковано... Напевно, кожна людина розуміє, що просто прочитавши кілька мотиваційних книг, успіх сам собою не прийде. Для цього потрібно діяти та просуватися до своєї мети. Однак, перед цим необхідно сформувати у своїй голові, яким ви збираєтеся стати.

У психології поширена така методика: якщо ви хочете стати людиною з певним набором якостей – поводьтеся так, ніби вони вже є. Думайте так, ніби ви вже стали цією людиною. Те саме можна застосувати і до прагнення бути успішним. Отже, ми зібрали для вас кілька порад, які допоможуть вам стати саме тим, ким ви хочете стати успішним і щасливим.

1. Ніколи не дозволяйте невдачам вас зупинити.Навіть у найталановитіших людей мало що виходить із першого разу. Пробуйте, доки не буде так, як ви задумали. З кожною спробою ви на крок просуваєтеся до своєї мети.

2. Не відкладайте свою мету «на потім».Не чекайте, що через час ви станете розумнішим, талановитішим чи кмітливішим – починайте діяти прямо зараз. Тільки роблячи щось, ви можете стати кращим. Відучите себе від бездіяльності та очікування «найкращих часів».

3. Якщо виникла проблема, думайтене над тим, як це могло статися, а над тим, як її вирішити.Не зациклюйтесь на перешкоді, не дозволяйте йому забрати дорогоцінний час. Шукайте способи та варіанти того, якнайшвидше та ефективніше його подолати.

4. Навчіться позитивному мисленню.Поселіть у своїй голові лише позитивні думки, намагайтеся відчувати лише позитивні емоції. Негативне мислення ніколи не приведе вас до мети, а позитивні думки здатні залучити у ваше життя ще більше успіху, ще більше позитиву та успіху. Хоч би як банально це звучало, але це так.

5. Стати комунікабельною людиною.Будьте відкриті для спілкування з навколишніми людьми. Діліться своїм досвідом та переймайте досвід інших. Охоче ​​допомагайте людям, якщо це у ваших силах, і ви відчуєте від них віддачу. Вміння приємно спілкуватися з багатьма людьми потрібне не тільки для налагодження зв'язків у бізнесі, але й для комфортного душевного стану.

6. Знаходьте час для занять спортом.Фізичні навантаження будь-якій людині підуть лише на користь. Мінімум, який ви можете робити, - це робити ранкову зарядку або пробіжку. Зміцнюючи свої м'язи, ви зміцнюєте свою волю до перемоги.

7. Розвивайте різні сторони особистості.Мати улюблене заняття – це чудово, але не варто зациклюватись на чомусь одному. Дотримуйтесь оптимального балансу між різними сферами вашого життя.

8. Забудьте слово «лінь».Лінь - це, мабуть, одна з найшкідливіших звичок людини. Дозволивши лінощі здолати вас хоча б один раз, ви будете глибше і глибше входити в цей небезпечний стан під назвою «зроблю якось потім». На добу не так багато часу, невже варто витрачати його на безглузді заняття?

9. Плануйте кожен свій день та тиждень.Складайте список необхідних справ, які доведеться зробити завтра або протягом певного часу, і тоді ви точно не пропустите нічого важливого.

10. Будьте дисципліновані.У школі за вашою дисципліною стежили вчителі, у житті ви самі повинні стежити за собою. Стати суворим учителем для самого себе. Якщо ви порушили дисципліну – карайте себе, якщо провели робочий тиждень з максимальною користю – то заохочуйте. Покарання та заохочення можуть виражатися в чому завгодно – від зайвої «смаки» на вечерю до відмови від суботньої розваги.

11. Ретельно підбирайте своє оточення.Вас повинні оточувати люди розумні, надійні та позитивні. Люди, яким ви можете довіряти і які дадуть вам мудру пораду у потрібний момент.

12. Іноді піддавайтеся своїй інтуїції.Трапляється так, що саме несвідоме мислення підказує нам найвірніший шлях. Вірте своїй інтуїції, та й раціоналізм відключати теж не варто.

13. Розвивайте у собі креативність.Є безліч способів відкрити в собі невідомі раніше здібності та таланти. Вміння креативно мислити дозволить вам знаходити виходи з нестандартних ситуацій, з якими вам доведеться зіткнутися.

14. Дотримуйтесь правильного живлення.Пийте чисту воду, їжте більше овочів та фруктів. Фаст-фуд і різні консерванти засмічують ваш організм, і ви стаєте менш стійким до стресів і працездатним.

15. Проводьте багато часу на природі, дихаючи свіжим повітрям. Вибираючи між увечері в накуреному барі та пікніком на природі, віддавайте перевагу другому. Проводьте більше часу з рідними та близькими.

16. Стати професіоналом своєї справи.Вибравши професію, яка вам до вподоби, не переставайте розвивати себе в цьому напрямі. Зробіть так, щоб люди говорили про вас: «Так, він у цьому фахівець».

17. Розкривайте таланти.Можливо, у вас вмирає геніальний художник чи композитор? Пробуйте робити те, чого раніше ніколи не робили, і, можливо, ви розкриєте дивовижні сторони самого себе, які стануть для вас справжнім натхненням на майбутні звершення.

18. Радійте життю, що б не відбувалося.Будьте вдячні за все, що ви маєте, та цінуєте кожну прожиту хвилину.