Чим корисне материнське молоко для всіх. Грудне молоко: склад та властивості, його значення для дитини

Старше поколіннязастав той час, коли в процес годування крихти активно втручалися лікарі, сторонні люди. Система годування в той час передбачала харчування по годинах, зціджування і вдень і вночі, обов'язкове миття грудей з милом перед кожним годуванням, а також соски мазали зеленкою для профілактики появи бактерій і тріщин. Здебільшого ці поради були підкріплені науковими фактамичи результатами досліджень. Все це дуже неприродно, догодувати дитину хоча б до року вдавалося лише одиницям.

Медицина та наука не стоять на місці. Щорічно проводяться різного родудослідження, що доводять користь грудного молока.

З народженням дитини перед мамою виникає маса питань, найперше з них - про грудному годуванні. Як правильно прикладати, як довго годувати, у чому користь грудного молока? Грудне молоко- криниця вітамінів і мікроелементів, які, у свою чергу, забезпечують всім необхідним зростаючий організм малюка. Кожна мама для себе має вирішити, що для неї важливо і який вид харчування вона вибере для своєї дитини.

Користь грудного вигодовування

Спочатку розберемося, що таке грудне молоко. Грудне молоко – поживна рідина, що виробляється молочними залозами. Виробляється з лімфи та крові. За своїм складом, у повному обсязі відповідає вимогам малюка в даний період, також виступає у ролі захисту імунної системи малюка.

До складу грудного молока входять білки, жири, вуглеводи, вітаміни, макро- та мікроелементита інші речовини.

Грудне молоко створює в шлунку практично не видимі пластівці, які, у свою чергу, полегшують травлення малюка. Це дає велику можливість для того, щоб часто прикладати дитину до грудей без побоювання за порушення травлення або перевантаження ШКТ.

Лактоза – це дисахарид, який при розщепленні під впливом ферменту лактази утворює глюкозу. Глюкоза – джерело енергії в нашому організмі.

Вміст жирів у грудному молоці коливається від 2 до 4-5%. Різниця в тому, що вміст жиру в задньому молоці набагато вище, ніж у передньому. Як багато хто вважає, що переднє молоко, це питво для дитини, тоді як заднє - їжа. Під час годування дитина сама регулює своє енергетичне насичення. Але яким чином – механізм досі не з'ясований.

Макро- та мікроелементи в грудному молоці містяться в легкій форміщо дозволяє повністю засвоюватися малюком.

Користь жіночого молока та грудного вигодовування

Як ми знаємо, те грудне молоко – ліки від усіх хвороб. З грудним молоком дитині передаються не тільки вітаміни, а й антитіла, які захищають її від хвороб.

Для організму щойно народженої жінки грудне вигодовування особливо корисне. Матка починає швидше скорочуватися до своїх початкових розмірів, формується емоційний зв'язокміж крихіткою та мамою.

Перший годинник після пологів у жінки виробляється молозивоу малих кількостях, і відразу молоді мами лякаються, чи вистачить цієї кількості для новонародженого? Звичайно ж, годі! У перші години та дні життя у малюка крихітний шлунок приблизно розміром з волоський горіхі тому малюку багато не треба. Якщо лактація активно стимулюватиметься, то молоко прийде швидше.

Поступово з дорослішанням дитини вироблення молока може знизитися, це так званий лактаційна криза. Він буває у кожної третини жінки, і найчастіше відбувається на другому, третьому та п'ятому місяці годівлі. Дані числа можуть відрізнятися, адже організм кожної жінки індивідуальний. Причиною лактаційної кризи може бути стрес, гормональна перебудоваорганізму, недосип. Для того, щоб цей період швидше пройшов, молодій мамі потрібно більше відпочивати, частіше прикладати новонародженого до грудей, тим самим стимулюючи лактацію, також спати. Це можна зробити, якщо на денний сонлягати разом з дитиною, тоді про недосип можна буде забути.

Якщо дитина наїдається, то активно стимулювати лактація також не треба. Адже малюк більше належного з'їсти не зможе, а молода матуся мучитиметься і відчуватиме дискомфорт із надлишком молока. Може виникнути потреба в зціджуванні зайвої кількості. Також самий неприємний момент– це лактостаз.

Лактостаз- застій молока в молочних залозах у жінки, що годує.

Найпоширеніші причини виникнення лактостазу:

Профілактика лактостазу

Що ж потрібно пам'ятати, щоб уникнути настільки неприємного явищаяк лактостаз? Адже якщо запустить лактостаз, тобто застій молока, то це переросте в мастит.

• Повністю спорожняти груди допоможе правильне докладання малюка. Дитина повинна правильно взяти сосок, щоб процес відбувався максимально м'яко та комфортно, без болю, це допоможе уникнути застою;
• Міняти позу кожне годування, Тоді молочні часточки будуть повністю випорожнюватися, знижується можливість передавлювання молочних проток;
• Також слід пам'ятати, що невчасне спорожнення грудей веде до застійним явищаму грудях, і тому краще годувати дитину на вимогу, а не по годинах, тоді груди спорожнюватимуться як належить, без лактостазів.

Як правильно прикладати малюка до грудей

Техніка прикладання

Коли дитина правильно захопила груди, то її щічки надуті, не втягнуті всередину, губки розгорнуті, а нижня губаповністю вивернула, груди не перекриває носик і дає можливість глибоко дихати.

Міф №1 Годування псує груди

Факт: груди видозмінюються ще під час вагітності. Саме тоді вона важчає, набухає і збільшується у розмірах, можуть навіть з'являються розтяжки. Після годування груди не стануть кращими. Груди після годування стають м'якшими, але хіба це біда? Найбільше щастя - нагодована дитина, адже якщо розібратися, саме для цього і потрібні жінці груди.

Міф №2 Годування грудьми псує фігуру

Факт: переважно, зайві кілограмижінка набирає ще під час вагітності. Але якщо порівняти вагу плоду, навколоплідних вод, що збільшився обсяг крові, то виходить у середньому 10 кг. Відразу після пологів жінка може залишити їх у пологовому будинку.

Якщо під час грудного вигодовуванняхарчуватися за двох, то, звісно, ​​жінка набере зайва вага. Якщо молода мати дотримується правильного харчування, а вага зростає, то це може свідчити про гормональному дисбалансі, із цим потрібно звернутися до лікаря. Відразу після пологів годування груддю лише покращує форму! Адже матка починає активно скорочуватися, тим самим зменшуючи до своїх вихідних розмірів і, таким чином, животик стає на місце.

Міф №3 Груди потрібно готувати до годування

Факт: груди готувати не потрібно, все влаштовано природою і після пологів груди повністю готові до годування. Натирання грудей жорсткими мочалками, стимуляція сосків приємних результатів не дасть, а ось наслідки – швидше за все.

Міф №4 Поки молоко не прийшло, треба допоювати водою

Факт: у перші години та дні життя у жінки виробляється молозиво, його кількості цілком вистачає дитині, при активному ссанні малюка незабаром почнеться лактація. Навіщо поспішати та замінювати?

Міф №5 Молоко – їжа, дитині треба давати пити

Факт: грудне молоко для дитини і їжею, і водою. Так як є переднє та заднє молоко. Переднє в основному вважається як водою для малюка, ним він вгамовує свою спрагу, заднє щільніше і має велику жирність, ним малюк наїдається, і тому дитина не потребує додаткових напоїв.

Міф № 6 Поки молока немає, дитину потрібно догодовувати сумішшю, адже вона голодна

Факт: як вище було зазначено, молозива в перші дні життя дитині цілком вистачає, малюк втрачає у вазі не з голоду, це фізіологічна особливістьі це відбувається майже у кожного новонародженого. Якщо почати догодовувати сумішшю, то може статися так звана плутанина сосків і в результаті малюк просто відмовиться від грудей, а навіщо це треба?

Міф №7 Після кожного годування потрібно зціджуватись, щоб кількість молока не зменшувалася

Факт: при налагодженій лактації додаткова стимуляція не потрібна, адже буде надлишок виробленого молока, після чого – застій. Якщо дитина їсть щогодини, то, в такому разі, справді вироблення молока почне знижуватися, щоб цього уникнути, годуйте дитину за вимогою.

Міф №8 За одне годування дитина має посмоктати дві груди

Факт: навіщо? Дитина за одне годування має спустошити повністю одну груди, цим насититися переднім і заднім молоком. Якщо йому давати обидві груди, то він харчуватиметься лише переднім молоком, яке не настільки жирне і поживне, як заднє.

Міф №9 Якщо дитина часто просить груди, значить вона голодна

Факт: неправда. Таким чином малюк просто шукає та налагоджує зв'язок із мамою. Дитина шукає близькості з матір'ю. Або вгамовують свою спрагу. Не відмовляйте дитині.

Міф №10 Якщо груди м'які, значить молока немає

Факт: це не так. Якщо груди м'які, дитина спокійна і не голодна, то у матері налагоджена лактація. Молоко виробляється під час ссання, тобто стимуляції грудей, а не так, коли йому хочеться.

Міф №11 Від нервів може пропасти молоко

Факт: молоко виробляється під впливом гормону пролактину, і більше на це не впливає.

Міф №12 На поживність молока впливає харчування матері

Факт: не так. Харчування матері впливає на вітамінно- мінеральний складмолока, але ніяк не на його жирність чи поживність. Адже молоко виробляється з лімфи та крові, а не з їжі матері. Багато жінок, які займаються спортом і стежать за своїм харчуванням, не вживаючи в раціон чай зі згущеним молоком, повноцінно годують дітей до року-двох, і ті, у свою чергу, не втрачають у вазі, правильно розвиваються і не відчувають дифіциту корисних речовин.

Міф №13 Якщо займатися спортом, то молоко перегорить

Факт: неправда. Багато молодих матусь після пологів починають приводити себе в початкову форму і йдуть у спортзал, багато хто з них успішно годує дітей більше року грудьми. Для когось цей міф лише привід не займатися.

Міф №14 У молоці після року немає корисних речовин

Факт: після року молоко не втрачає своїх корисних властивостей, склад молока може змінюватися від потрібної дитини різному віціале ніяк не ставати "порожнім" і марним.

Оптимальний вік для годування

Всесвітня Організація Здоров'я (ВООЗ) рекомендує годувати дитину до дворічного віку.

Перші шість місяців малюк повинен отримувати виключно грудне молоко, без допоювання та прикормів. Грудне молоко є ідеальною їжеюдля новонароджених.

Після шести місяців дитині можна вводити прикорм. Їжу необхідно вводити поступово, стежачи за реакцією та бути приготованою безпечним способом.

Кожна мати краще знає свою дитину і краще відчуває, до якого віку краще годувати свою дитину.

Висновок

Немає нічого кориснішого за мамине молоко, крім того, що в ньому міститься достатня кількість вітамінів, білків, жирів і вуглеводів, воно також прекрасний імуностимулюючий засіб, адже з молоком матері дитині передаються вироблені антитіла, які захищають дитину від різних хвороб.

Під час грудного вигодовування налагоджується психоемоційний та фізичний зв'язок матері та дитини, що може бути прекраснішим? Коли мати обіймає свою дитину, передає їй все своє тепло, кохання та турботу. Маля біля грудей швидше заспокоюється, адже він відчуває, як сильно його люблять.

Зміст статті:

Молоко матері – найпридатніший продукт харчування для дитини. І річ не тільки в тому, що вона ідеально підходить для дитячого травлення. Компоненти грудного молока – це природний захист багатьох захворювань. Малята, що знаходяться на грудному вигодовуванні, менш схильні до рахіту, рідше страждають на анемію, дисбактеріоз, проноси. Також материнське молоко захищає дітей від застуд, бронхітів, запалень легенів та багатьох інших інфекцій. Наукою було доведено, що при природному вигодовуванні набагато менше виникає ризик розвитку алергічних реакційу дитини. Дуже важливу рольгрудне молоко грає у розвитку недоношених дітей – воно сприяє швидкому наборуваги. Крім того, природне харчуваннямалюків закладає основи здоров'я у майбутньому. Відомо, наприклад, що люди, які отримували грудне вигодовування, меншою мірою схильні до ожиріння і астми.

Корисні властивості грудного молока

Грудне молоко має високу поживну цінність, користь грудного молока незаперечна. Воно містить повний набір необхідних для дитини речовин (вуглеводи, білки, жиру, мікроелементи, вітаміни). Особливість материнського молока у різноманітності корисних компонентів, Але й у їх співвідношенні та поєднанні. Склад його не залишається постійним, у процесі зростання малюка він змінюється залежно від потреб швидко організму, що розвивається. А ще склад молока буває різним залежно від часу доби, харчування та стану мами.

У процесі природного вигодовуваннявиділяють три основні періоди. Перші кілька днів після народження дитини у матері виділяється молозиво. Потім настає період перехідного молока, що триває близько трьох тижнів. А після цього малюк починає отримувати зріле молоко. У чому полягає різниця між видами молока. Зупинимося у цьому докладніше.

Харчування малюка, що тільки-но народився, - молозиво. Воно допомагає дитині плавно перейти до годування молоком після харчування через пуповину. Цей природний продуктУнікальний за своїм складом і дуже легко засвоюється дитячим організмом. Молозиво - густа рідина з жовтим відтінком, виділяється в не великих кількостях, у середньому – близько 30 мл на добу. За один прийом дитина вживає до 10 мг цього препарату. Молоді мами нерідко бувають стурбовані - їм здається, що малюк недоїдає. Деякі намагаються підгодувати улюблених діток молочною сумішшю чи дати їм трохи води, і навіть не радяться з лікарями. Цього робити не варто! Пам'ятайте, що в організмі немовляти після народження залишається запас води, тому він не буде зневоднений до приходу молока.

Після прийому води або додаткової суміші дитина відчуває ситість і рідше смокче груди. Тому може недоотримати вкрай необхідні йому компоненти, які у молозиві. Крім того, це може погано вплинути на вироблення молока в майбутньому. Адже часті смоктальні рухи малюка стимулюють груди матері. Це є сигналом для жіночого організму про те, що потрібно виробляти більше гормонів, що підвищують кількість молока.

Є ще вона причина, через яку малюків не варто підгодовувати або напувати в перші дні життя: нирки та органи травлення новонароджених спочатку не готові до великої кількості рідини. Саме тому обсяг води в молозиві мінімальний, але при цьому воно має величезну поживну цінність для дитячого організму.

Об'єм шлунка дозволяє малюкові вжити не більше 10 мл молозива за один раз, але дитина отримує всі необхідні йому речовини. Характерною особливістюмолозива є високий рівеньбілка (у кілька разів більше, ніж у молоці). Цей білок легко засвоюється, оскільки не вимагає великого об'єму травних соків і не надає сильного навантаженняна шлунок та кишечник. Дуже високий у молозиві та рівень цінних амінокислот – за цим показником молозиво перевищує зріле молоко вдвічі.

При цьому деяких поживних речовину молозиві менше, ніж у молоці. Насамперед, це стосується вуглеводів та жирів. Це з тим, що ферментативна система дитини ще розвинена і має відчувати великі навантаження.

Молозиво містить велику кількість спеціальних компонентівдля полегшення травлення – фосфатидів. Вони активізують виділення жовчі, покращують евакуацію жирів із шлунка та прискорюють їх засвоєння в кишечнику. Крім того, молозиво включає цілий рядактивних біологічних речовин, які покращують процес обміну речовин у дитячому організмі. А ще молозиво – джерело всіх необхідних вітамінівА, В, Е. Воно містить ретинол, аскорбінову кислотута каротин – компоненти, необхідні для розвитку нервової системидитини, органів зору, м'язової тканини. Тобто, якщо давати малюкові груди на першу вимогу, він буде повністю забезпечений усіма поживними речовинами.

Цікаво знати, що молозиво виконує не лише поживну функцію. Він має ще одну властивість, корисну для дитячого організму. Завдяки наявності великої кількостімагнію, молозиво має легку проносну дію. З дитячого кишечникалегко виводиться меконій (перворідний кал). Разом з ним виходить білірубін, що швидко знижує прояви природної фізіологічної жовтяниціновонароджених, однієї з ознак перехідного стану новонароджених.

Ще одна важлива особливістьмолозива – високий рівень імуноглобулінів. Ці речовини підвищують захисні силиневеликого організму. Особливо багато імуноглобулінів у молозиві одразу після народження малюка. А це означає, що потрібно обов'язково дати дитині груди протягом півгодини після появи світ. Імуноглобуліни активізують функцію імунних клітин(лейкоцитів), які вистилають внутрішні стінкикишківника, захищаючи його від хвороботворних мікроорганізмів. Тому молозиво навіть нерідко називають «першою вакцинацією» малюка.

А ще молозиво відрізняється високим змістомфакторів зростання, які сприяють швидкому розвиткутравної системи немовляти Таким чином дитина підготовляється до переходу на харчування молоком. Величезне значення має і нейроростовий фактор, що міститься в молозиві в достатню кількість. Він необхідний повноцінного розвитку дитячої нервової системи.

Корисні властивості молозива не сумніваються, ось чому грудне молоко - ідеальна їжа для новонародженого.

Види грудного молока

Перехідне та зріле молоко

Приблизно на п'ятий день після появи малюка молозиво змінюється перехідним молоком. Спочатку воно зберігає жовтуватий відтінок і багато характерні для молозива речовини. Згодом молоко біліє, а склад його змінюється. Кількість білків стає меншою, зате піднімається рівень жирів та вуглеводів. Молочні залози збільшуються, стають твердішими та гарячішими. Нерідко мама малюка відчуває деяку болючість у грудях. Для того, щоб зняти ці відчуття, жінці потрібно частіше давати груди дитині і намагатися не обмежувати її годування. Коли молочні залози регулярно випорожнюються, жінка почувається краще.

Через два тижні після народження малюка з'являється зріле молоко, в якому прийнято розрізняти дві порції: передню і задню. Що це означає? На початку годування молоко має голубуватий відтінок, у ньому багато рідини. Наприкінці годування молоко, яке висмоктує дитина, стає інтенсивнішим. білого кольоруз підвищеним змістомжирів, співвідношення лактози та білка в передньому та задньому молоці практично не змінюється за весь час годування. Таким чином, коли приходить зріле молоко, під час годування малюк отримує весь комплекс життєво важливих поживних речовин.

Чому материнське молоко – найкращий варіант харчування для дитини

Грудне молоко вважається незамінним продуктом харчування для малюків, тому що воно має такі властивості:

· Містить всі речовини, необхідні повноцінного розвитку дитячого організму.

· Легко засвоюється малюками.

· Змінює склад залежно від індивідуальних потреб дитини.

· Допомагає формуванню сприятливої ​​флори в кишечнику.

· Захищає зростаючий організм від багатьох хвороб.

· Не має у своєму складі алергенних компонентів.

· Включає різні біологічно активні речовини, необхідні життєдіяльності організму (імуноглобуліни, ферменти, гормони).

· Його температура ідеально підходить малюкові.

· Смак грудного молока ідеально підходить дитині.

· Завдяки грудному вигодовуванню природним чиномформується прихильність між матір'ю та дитиною.

До складу грудного молока входять такі компоненти як:

· ВОДА.Її частка в молоці – понад 80%, тому дитина, яка отримує грудне вигодовування, не потребує додаткового пиття.

· БІЛКИ.У зрілому грудному молоці їх вміст приблизно 1%, тобто менше, ніж в інших ссавців. Представлені білки двома фракціями: казеїновою та сироватковою. Їхнє співвідношення – приблизно 20:80, тоді як у коров'ячому молоцінавпаки – 80:20. Казеїни синтезуються в самих грудях, тоді як сироваткові білки надходять із крові жінки. У шлунковому середовищі казеїни утворюють великі пластівці і тому всмоктуються не так легко, як сироватковий білок. Через переважання сироваткового білка материнське молоко дуже швидко перетравлюється та легко евакуюється зі шлунка. Тому малюкові можна давати груди часто, не побоюючись навантаження на нього травні органи. Сироватковий білок у жіночому молоці – це насамперед альфа-лактоглобулін. А в замінниках грудного молока, які виробляють із козячого чи коров'ячого, міститься в основному бета-лактоглобулін. Він є сильним алергеном. Важливо знати і те, що материнське молоко – це джерело незамінних для дитини амінокислот.

· ЖИРИ.У грудному молоці ці компоненти представлені невеликими частинками. За розмірами вони набагато менші, ніж жири в коров'ячому молоці. Рівень жиру варіюється на різних етапах. У молозиві він становить близько 2%, а зрілому молоці може перевищувати 4%. Для молодих мам буде цікаво дізнатися, що вміст жиру в задньому молоці в кілька разів більший, ніж у передньому. Це дозволяє малюкові регулювати своє насичення. Якщо він просто відчуває спрагу, то смокче молоко недовго - всього протягом кількох хвилин. А для того, щоб вгамувати сильне почуттяголоду, йому може знадобитися понад годину. Тому тривалість годування не потрібно намагатися обмежити. За даними, отриманими в результаті досліджень ВООЗ, дитина сама здатна регулювати своє насичення. Але як діє цей природний механізм, вчені поки що не визначили. Жирні кислоти жіночого молока характеризуються відносною стабільністю складу. З них 57% - це ненасичені кислоти, 42% – насичені. Важливо знати, що у розвитку центральної нервової системи дитини величезну роль відіграють довголанцюжкові поліненасичені жирні кислоти, особливо ліноленова та арахідонова. У грудному молоці цих компонентів у кілька разів більше, ніж у молоці корови. Жирні кислоти сприяють утворенню простагландинів у травній системімалюка. А це необхідно для дозрівання клітин кишечника та покращення процесів перетравлення та засвоєння поживних речовин. Жири – це головне джерелоенергії для немовляти, вони дають йому майже половину необхідної норми на добу. А для гарного засвоєнняжирів малюкові необхідні спеціальні ферменти, які у достатній кількості містяться лише у материнському молоці.

· Вуглеводи.З вуглеводів у грудному молоці переважає молочний цукор (лактоза). Ця речовина міститься тільки в молоці, в жіночому молоці її особливо багато. У зрілому молоці рівень молочного цукрудосягає 7%. Він є дисахаридом, після його розщеплення утворюються дві речовини: глюкоза та галактоза. Глюкоза дає енергію, галактоза бере участь у освіті речовин, необхідні формування нервової системи. Лактоза необхідна ще й тому, що вона сприяє швидкому формуванню корисної кишкової флори. З інших вуглеводів у жіночому молоці виділяють фруктозу та олігосахариди. Олігосахариди називають «bifidus-фактором», оскільки вони покращують мікрофлору кишечника і перешкоджають розмноженню хвороботворних бактерій.

· Вітаміни. Вітамінний складгрудного молока не є незмінним. Він змінюється в залежності від різних факторів: раціон жінки, термін годування груддю, індивідуальні потреби малюка. Молодим мамам буде корисно знати, що в передньому молоцірівень вітамінів вищий. Це означає, що безпосередньо перед годуванням малюка зціджувати молоко в жодному разі не варто. Особливо багато в передньому молоці вітаміну D. Причому він присутній там у своєму неактивному водорозчинному вигляді. Потім, при необхідності для малюка, він переходить в активну жиророзчинну форму. Від нестачі вітамінів малюки, які отримують молоко матері, зазвичай не страждають, навіть якщо мати дотримується вегетаріанської дієти. А ось діти, яких відлучили від грудей зарано, відчувають дефіцит деяких вітамінів. Особливо це стосується вітаміну А.

· МІНЕРАЛЬНІ РЕЧОВИНИ.У материнському молоці в достатній кількості присутні всі необхідні для маленької дитинимакро- та мікроелементи. Вони знаходяться у вигляді сполук, які дуже легко засвоюються організмом малюка. На хорошу всмоктування мінеральних компонентів жіночого молока впливає безліч факторів: це певні пропорції речовин, наявність специфічних допоміжних елементів (таких як лактоферин) та багато іншого. Мінеральні речовини, що містяться в інших продуктах, засвоюються організмом набагато гірше. Так, наприклад, залізо із грудного молока засвоюється більш ніж на дві третини. Тоді як залізо з коров'ячого молока засвоюється лише на третину. І зовсім погано засвоюється залізо із дитячих поживних сумішей – лише на 10%. Тому виробники штучного дитячого харчування змушені підвищувати рівень заліза у своїх продуктах, а це позначається на дитячому організмі не самим. найкращим чином. Ідеальне співвідношення всіх необхідних дитиніелементів представлено саме у грудному молоці. Малята, що харчуються молоком матері, не відчувають нестачі мінеральних речовинах і не страждають від їх надлишку.

· ГОРМОНИ.На сьогоднішній день наукою підтверджено присутність у жіночому молоці понад два десятки видів гормонів. При цьому рівень деяких із них набагато вищий, ніж у крові жінки. Дуже висока у грудному молоці концентрація пролактину, окситоцину, простагландину, гормонів росту, інсуліну, деяких статевих гормонів. У невеликих кількостях присутні гормони щитовидної залози. Завдяки такому складу материнське молоко здатне благотворно впливати на обмінні процесиу зростаючому організмі. Штучне дитяче харчування, Звичайно, такими властивостями володіти не може.

· ЕНЗИМИ.Ензими (ферменти) дуже важливі для повноцінної життєдіяльності дітей. Вони активізують процес розвитку дитячого організму. Різні видиензимів у великих кількостях містяться у молозиві. У зрілому молоці вони також присутні, але концентрація їх нижча. А ось збагатити ферментами штучні суміші практично неможливо.

· ІМУННІ ФАКТОРИ.Материнське молоко виконує дві функції, пов'язані із захистом дитини від хвороб. По-перше, воно саме по собі має властивість захищати дитячий організм від патогенних бактерій. По-друге, воно сприяє розвитку та зміцненню імунітету маленької дитини. Як тільки дитина з'являється на світ, його маленький беззахисний організм атакує різні видихвороботворних бактерій та алергенів. Без материнського молока було б дуже важко впоратися з таким нападом. Імунна систематільки немовлят, що з'явилися на світ, ще не розвинена, тому молозиво містить величезна кількість захисних факторів. Перерахуємо основні з них: ензими, імуноглобуліни, біфідус-фактор, лімфоцити, нейторфіли, клітини епітелію, лактоферин. Роль цих речовин у захисті дитячого організму величезна. Наприклад, секреторний імуноглобулін А має унікальною властивістюобволікати шлунок та кишечник дитини. Таким чином, створюється надійний захисний шар, який перешкоджає розповсюдженню патогенних мікроорганізмів. Крім того, материнське молоко стимулює формування епітелію в кишечнику та активізує вироблення ферментів, необхідних для травлення. Жіночий організмбезперервно виробляє антитіла, які допомагають організму справлятися з чужорідними вірусами та бактеріями. Такі антитіла є і в молоці матері, тому малюк надійно захищений від багатьох інфекцій. Також у грудному молоці знаходяться фрагменти різних вірусів. Потрапляючи до дитячого організму, вони сприяють розвитку його власного імунітету.

· ІНШІ КОМПОНЕНТИ.У молоці матері містяться спеціальні речовини - нуклеотиди. Вони потрібні для правильного обміну речовин, зокрема, для ліпідного обміну. Присутні в грудному молоці та специфічні факторизростання (наприклад, фактор росту епідермісу, фактор росту нервових тканин та інші). Точний механізм їхнього впливу на розвиток малюка ще до кінця не вивчений.

Склад грудного молока таблиця

Читайте на baby.ru: дитина 7 тиждень життя

Висипання у дитини.

Потрібно терміново викликати дитину, якщо при появі висипу у дитини температура вище 39 градусів, з'явилася задишка, набряк обличчя або язика, сонливість, головний біль, якщо у дитини почалося блювота або непритомність.

Перший раз приклавши дитину до грудей, мама світиться від щастя і думає, що ділитися з дитиною самою найкращим рік, два, а може, й більше. А потім починаються будні та сумніви; а раптом малюк недоїдає, недопиває, а раптом я одужаю, а раптом дитині стане погано через те, що я з'їла на один апельсин більше. А коли груди болить від прикусів, вже не до роздумів про користь грудного молока, і розповіді про щастя материнства якось тьмяніють.

Бажаєте, щоб дитина не хворіла, - годуйте грудьми з перших годин Поруч з'являються добрі родичі, які шкодують маму і радять перейти на суміші або пропонують спробувати їх. Не варто це робити.

Грудне молоко – це біле золото.

Воно корисне, смачне та безпечне. Тільки в грудному молоці є антитіла, які захистять малюка від діареї, пневмонії, алергії, найчастіших дитячих хвороб.

Не вірте тим, хто каже, що прикладати дитину до грудей одразу після пологів зовсім необов'язково. Обов'язково.

Не слухайте тих, хто каже, що перше молоко або молозиво занадто густе, тому дитину треба допоювати водою. Не треба.

Молозиво – це просто унікальний продукт, це не тільки їжа, в ньому стільки лейкоцитів та антитіл, що педіатри називають його природною вакциною проти всіляких дитячих хвороб, саме тому перше грудне вигодовування не варто відкладати.

На склад молока не впливають ні харчування матері, ні її спосіб життя та здоров'я. Молоко підлаштовується під дитину, змінюючи склад у потрібний момент. Тепер ви знаєте, що це не так і можете не мучити себе запитаннями на тему – а раптом моє молоко зашкодить дитині?

Воно йому допоможе. Грудне вигодовування у перші дні особливо важливе. До складу молока входить природний антибіотик – лізоцим та антитіла проти багатьох хвороб, на які встигла перехворіти мама. У кожній краплі вашого молока мільйони лейкоцитів, які можуть вбити шкідливі бактерії. І коли ви годуєте грудьми, ви щоразу робите малюка трохи сильнішим, стійкішим до інфекцій.

Це важливо тому, що до 9 місяців у малюка закінчуються імуноглобуліни, передані йому матусею через плаценту. І якщо до цього часу він був «під ковпаком» цих імуноглобулінів та під надійним захистом, то до кінця першого року життя йому буде потрібна власна система захисту від хвороб, тобто імунітет. Мамине молоко для імунітету як паличка-виручалочка. Разом із нею дитиною щоразу отримує білки, необхідних будівництва власного імунітету. Самий важливий білок- Лактоферін. І він, і шкідливі мікроби харчуються залізом. Лактоферрін «забирає» у мікробів їжу - залізо, і вони гинуть, а малюк залишається здоровим.

До складу молока входить природний антибіотик – лізоцим та антитіла проти багатьох хвороб Зазвичай у материнському молоці близько 1% білків, саме від них залежить імунітет малюка, зростання нових клітин, дозрівання нервової системи. На щастя, кількість білків постійно і не залежить від втоми або хвороб матусі, а навіть найдосконаліші суміші не містять усіх корисних речовин, які є в маминому молоці, що б не говорили лікарі про їх переваги.

1989 року Всесвітня організаціяохорони здоров'я (ВООЗ), з'ясувавши, що з кожним роком все менше матерів годують своїх дітей грудьми почала розповідати про користь грудного вигодовування. Щороку в усьому світі відбувається Всесвітній тиждень підтримки грудного вигодовування і щороку він присвячений якійсь одній темі. У 2012 році Тиждень розпочнеться 1 серпня. І самі матусі розкажуть про те, що грудне молоко – не лише сама корисна їжау світі для малюка, це ще й довірчий зв'язок з дитиною, це щастя близькості і просто радість.

Звичайно, користь грудного молока неоціненна, але це не панацея, від усіх хвороб у світі воно не захистить, але це найкраща підтримка для власного імунітету дитини, яку вигадала природа. Дітки, що виросли на грудному вигодовуванні, рідше хворіють і швидше одужують від ГРВІ навіть на другому-третьому році життя і пізніше. Годуйте грудьми – це перший крок до здоров'я дитини на все життя.

10 фактів про грудне молоко

1. Менше 40% матерів годують своїх малюків до півроку лише грудним молоком. Інші навіть у такому ніжному віці починають вводити прикорм.
2. Починати грудне годування потрібно протягом 1 години після народження.
3. У перші місяці дитині можна давати груди на першу вимогу, навіть уночі. Цілком безпечно і абсолютно необхідно годувати дитину так часто, як вона хоче. Дитина просить груди не тому, що голодна, а тому, що їй потрібен контакт з матір'ю. Не лякайтеся, якщо спочатку ви годуватимете по 10-20 разів на добу, потім дитина сама вибере потрібний їй режим.
4. Дитину можна годувати грудьми, якщо їй прописали будь-які ліки
5. 16 тижнів - це мінімум часу, який матусі потрібно провести поряд з дитиною і тільки з дитиною, повністю забувши про роботу.
6. До 6 місяців дитину краще годувати лише грудним молоком, від 6 до 12 місяців – чергувати годування груддю з прикормом. Якщо у вас є можливість та бажання годувати дитину далі – продовжуйте. Корисно буде всім.
7. Малюк на грудному годуванні не потрібно допаювати соками або водою, з маминим молокомвін одержує все, що потрібно. Дитині не потрібна зайва вода!
8. До складу молока входить близько 500 речовин, більшу частину яких не можна відтворити штучно. За складністю та рухливістю складу молоко схоже на кров.
9. Годування грудьми допомагає дитині зберегти здоров'я навіть тоді, коли вона вже підростає
10. Дитині на грудному вигодовуванні не потрібні вітаміни - з маминим молоком вона отримує все, що потрібно.

Про користь грудного молока неонотологи не втомлюються повторювати протягом історії існування педіатрії як науки. До складу грудного молока матері входять всі необхідні для немовляти компоненти, і якщо жінка правильно харчується, її малюк отримує все потрібні речовини. Не менш ніж для дитини велика користь грудного молока і для матері: у жінок, які годували грудьми, рідше виникають пухлинні захворюванняа сам процес годування позитивно впливає на емоційний стан.

Вплив грудного молока матері на дитину

Давно відомо, що завдяки своїй поживної цінностігрудне молоко є самою корисною їжеюдля дитини першого року життя Воно дивним чином пристосовано до всіх особливостей травлення та обміну речовин немовляти, містить усі необхідні для нього харчові речовини в оптимальних кількостях, правильному співвідношенніта легкозасвоюваній формі. Вплив грудного молока на дитину дуже великий, адже процеси травлення у нього ще недосконалі.

Вивчаючи склад молока і молозива і знаходячи нові і нові компоненти, вчені не перестають дивуватися, наскільки природа передбачила його збалансованість. Адже компонентами грудного молока є і білки, і жири, і вуглеводи, і вітаміни, і мінеральні речовини.

Білок жіночого молока складається в основному з так званих сироваткових білків (альбумінів та глобулінів), які дуже легко перетравлюються та засвоюються.

У той самий час грубого білка - казеїну - в жіночому молоці вдесятеро менше, ніж у коров'ячому. Під впливом шлункового сокубілки утворюють тонкі пухкі пластівці, що легко піддаються обробці травними ферментами, які у немовляще недостатньо активні. Грубий білок коров'ячого молока, навпаки, перетравлюється у малюка з великими труднощами.

Користь годування грудним молоком та його харчова цінність

Жири материнського молока також легко піддаються впливу травних соків.

У жирі жіночого молока дуже багато поліненасичених жирних кислот, що беруть участь у побудові клітин. Вони є найважливішою складовоюбілка, оскільки містять необхідні для організму амінокислоти, які надходять лише з їжею (їх у жіночому молоці в 1,5-2 рази більше, ніж у жирі коров'ячого молока). Крім того, більш легкому перетравленню і повному засвоєнню жиру жіночого молока сприяє спеціальний фермент-ліпаза, що міститься в ньому, що розщеплює жири.

Вуглеводи жіночого молока на 90% представлені молочним цукром – лактозою, яка вигідно відрізняється за складом від лактози коров'ячого молока.

Лактоза стимулює розвиток корисних мікроорганізмів-мікробів, що виробляють вітаміни групи В, а також біфідобактерій, що пригнічують зростання хвороботворних мікроорганізмів.

Загальна кількість мінеральних речовин у жіночому молоці менша, ніж у коров'ячому. Але мінеральний склад і харчова цінністьгрудного молока більше відповідають потребам новонародженого.

Солі кальцію і фосфору в ньому знаходяться в ідеальному для немовляти співвідношенні - 2:1, у той час як у коров'ячому -1:1. При цьому вони знаходяться в таких сполуках, які організм дитини засвоює найлегше. Заліза в жіночому молоці майже стільки ж, скільки в коров'ячому, але засвоюється воно набагато краще - на 50%, тоді як з коров'ячого - всього на 10%. Міді, цинку та інших мікроелементів, необхідних для нормального розвиткудитини, у жіночому молоці набагато більше, ніж у коров'ячому.

Користь годування грудним молоком ще й у тому, що воно перевершує коров'яче за вмістом вітамінів, зокрема таких необхідних дитячому організму, як А, Е, D. При цьому вітаміни жіночого молока добре засвоюються ще недосконалим дитячим організмом.

У жіночому молоці міститься вільна амінокислота - таурин, що сприяє дозріванню центральної нервової системи та формуванню зору.

Поживна цінність та корисні речовини у компонентах грудного молока

Висока біологічна цінністьжіночого молока пояснюється також наявністю у ньому спеціальних захисних чинників.

До таких факторів відносяться живі клітини – лейкоцити, здатні знищувати шкідливі мікроорганізми, а також особливу речовину – лізоцим – фермент, який пригнічує ріст. шкідливих мікроорганізмів. У грудному молоці багато речовин, які захищають дитину від інфекцій. Як стверджують фахівці, діти, які перебувають на грудному вигодовуванні, рідше хворіють на різні кишкові та гострі. інфекційними захворюваннямиа також анемією, рахітом, у них рідше буває алергія. У той же час у дітей, які перебувають на штучному вигодовуванні, ймовірність багатьох захворювань у кілька разів вища. Таким чином, жодна, навіть найдосконаліша штучна суміш не може повністю замінити материнське молоко.

З грудей матері дитина отримує молоко потрібної температури, захищене від впливу світла та повітря, вільним від хвороботворних мікробів!

Корисні речовини, що містяться в грудному молоці, дуже важливі для профілактики кишкових захворювань, особливо в спеку року та у неблагополучних районах.

Склад грудного молока жінки непостійний і залежить від стану здоров'я матері, якості її харчування, умов праці та відпочинку під час вагітності та годування груддю.

Але кількість основних харчових речовин, що входять до складу грудного молока - білків, жирів, вуглеводів, мінеральних солей- у великого ступенязалежить від термінів лактації (виробітку молока).

Користь та склад молозива

У перші 2-3 дні після пологів, коли новонароджена дитина ще дуже слабка і може висмоктувати з грудей ще зовсім небагато молока, у матері виробляється так зване молозиво, що відрізняється дуже високою поживною цінністю.

Молозиво– це досить густа світла рідина з високим вмістом білка. Іноді його концентрація сягає 7 % (у середньому - 4 %). Натомість жиру в молозиві мало, і це відповідає ще слабким травним можливостям новонародженого. Зате за складом жир молозива такий, що він повністю засвоюється і достатньо задовольняє потреби дитини. Концентрація вуглеводів у молозиві коливається у досить широких межах і багато в чому залежить від якості харчування матері.

Властивості молозива визначаються його складом: ця рідина відрізняється високим вмістом мінеральних речовин (кальцію, магнію, фосфору та ін.). Крім того, у молозиві достатньо висока концентраціязахисних факторів, до яких належать різні антитіла, лізоцим та, зокрема, імуноглобулін А, який захищає кишечник дитини від інфекцій. Тому молозиво іноді відносять до фактора, що забезпечує першу вакцинацію, або, як то кажуть, «теплу» імунізацію дитини на відміну від «холодної» (ампульної).

Користь молозива для дитини полягає в тому, що вона забезпечує новонародженому так званий пасивний імунітет, який надійно захищає його від дії різних інфекційних агентів. Відомо, що новонароджені діти, що вигодовуються материнським молоком, не хворіють навіть при контакті з інфекційними хворими.

З 4-5-го дня лактації склад молозива змінюється, у матері починає вироблятися перехідне молоко. У ньому зменшується вміст білка та мінеральних речовин, але підвищується вміст жиру. Кількість вуглеводів трохи збільшується. Поступово зростає і кількість молока, що виробляється.

Що входить до складу молока при грудному вигодовуванні

Поступово склад і властивості грудного молока стають постійнішими, і на 2-3-му тижні після пологів встановлюється «зріла» секреція.

У таблиці наведено хімічний складта калорійність жіночого молока в різні термінилактації.

Хімічний склад та калорійність жіночого молока у різні терміни лактації (у 100 МЛ, середні дані)

Показники	Молозиво	Перехідне	Зріле
Хімічний склад
білок, г	4.0	2,0	1, 1 — 1,2
жир, г	1.7	3,2	3.5
вуглеводи, г	5,7	6,0	6.5
кальцій, мг
фосфор, мг
магній, мг
залізо, мг
калорійність, ккал

За даними фахівців, люди, які в дитинстві отримували грудне молоко, рідше страждають хронічними захворюваннями шлунково-кишкового тракту, цукровим діабетом, ожирінням, гіпертонією, атеросклерозом, ішемічну хворобусерця.

Говорячи про склад молока при грудному вигодовуванні, не можна не відзначити його позитивний впливстан здоров'я матері.

• Коли мати прикладає дитину до грудей відразу ж після народження, в її організмі відбувається рефлекторний викид спеціального гормону - окситоцину, який сприяє відокремленню плаценти, посилює скорочення матки і тим самим запобігає можливості післяпологової кровотечі.
• Раннє та регулярне прикладання дитини до грудей стимулює вироблення в організмі матері гормонів пролактину та окситоцину, що забезпечують кращу лактацію.
• У жінок, які годували грудьми, значно рідше виникають злоякісні пухлинимолочних залоз, яєчників, матки.
• Годування груддю – досить надійний фізіологічний фактор, що оберігає від наступної вагітності в цей період.
• Сам процес годування малюка грудьми позитивно впливає на емоційний стан матері та дитини, створює між ними особливо тісний зв'язок.

Мабуть, немає жодної мами, яка б не знала про користь грудного молока для дитини, і все одно батьки нерідко відмовляються від цього чудодійного. натурального продуктуна користь штучних сумішей. Звичайно, нагодувати немовля з пляшечки набагато швидше та простіше. Але хіба можна ставити на одні ваги користь материнського молока для здоров'я малюка та практичність?

Користь годування дитини грудним молоком

Користь грудного молока обумовлена ​​тим, що це не тільки повноцінний набір білків, жирів і вуглеводів, генетично підібраний саме для вашої дитини, але і такою самою природою підібраний набір імуноглобулінів, які відповідають за імунітет саме вашого малюка.

Грудне молоко матері містить так звані біфідус-фактори (пребіотики), що сприяють швидкому заселенню кишечника корисною мікрофлорою. Крім цього, користь грудного вигодовування для дитини полягає в тому, що в материнському молоці багато лізоциму – білка з вираженим. бактерицидною дією- та імуноглобуліну А, які є бар'єром на шляху патогенної флори.

Жодна, навіть найдорожча, молочна суміш не дасть вам такого набору!

І ще один момент щодо користі годування грудним молоком ще: коли маленька людська істота завмирає у материнських грудях, вона вбирає в себе все материнське кохання, всю ту енергію, яку віддає йому мати.

Діти на грудному вигодовуванні завжди ростуть спокійнішими. Неврологічні розладиякщо такі є, проходять у них швидше.

Грудне вигодовування – це важка праця

Але ось у чому буває проблема:щоб годувати дитину грудьми, мамі треба докласти сили. Враховуючи всю користь грудного вигодовування, не забувайте, що це – праця, іноді, особливо у перший місяць життя дитини, важка праця.

Іноді це не лише праця, а й постійний більу грудях, рани, що не гояться, ущільнення, застій молока.

Зрештою, це час. Потримай дитину біля грудей вісім разів на добу по півгодини! А то й частіше!

Не поспи-но ночей! І на прогулянку не сходити, і до інституту не втікати. З подружками не побалакати.

Чи то річ - пляшечка: розвів, налив, п'ять хвилин - і дитина нагодована! Особливо якщо дірку в соску зробити більше.

Подумаєш, імунітет! Де він цей імунітет? Його не видно і не чути.

І ще:коли вагітна ходила – від куріння утримувалася. А тепер уже народила. Все начебто добре.

А курити як хочеться! Покурити, випити із друзями.

Так, ще краса грудей! Для деяких мам – важлива причина, щоб не годувати. Але як оманлива ця причина…

Ось і зникло молоко. Пропало, наче його й не було.

Повірте:справжня, первинна втрата матір'ю молока трапляється винятково рідко.

Ви можете не озвучувати справжню причинучому не хочете годувати грудьми. Можете навіть самі собі не зізнаватись у тому, чому не хочете годувати.

Дитина, звичайно, виросте, але молоко зникло, і настала свобода. Нічого ніде не болить. Не ниє спина від сидіння в одному положенні з дитиною на руках. Можна курити, пити. Можна надовго піти чи виїхати з дому, залишивши малюка бабусі чи навіть няні.

Молочних сумішей зараз багато. На будь-який смак. Гіпоалергенні, безлактозні. На коров'ячому молоці і на козячому, і на соєвому, якщо вам це треба.

Добре, що вони є. Попит народжує пропозицію. Дитина, звичайно, буде вигодована і виросте. Можливо, він навіть буде пухким.

Тільки до того, чим він, бідолаха, вже обтяжений, додасться ще брак імунітету, що передається від матері.

Бачите, які червоні, які блискучі щічки у дитини? Можливо, не тільки щічки, а й суха шкіра чи круглі бляшки по всьому тілу? Це його дитяча форма.

Чуєте, як він кричить, ваша дитина? У нього надувся животик. Замість того щоб спокійно оговтатися після кожного годування, він ледве ходить один раз на добу, а іноді – і раз на дві доби, та ще й з клізмою.

Стаття прочитана 1780 раз(a).