Katekolaminlerin fizyolojik etkileri ve etki mekanizmaları. katekolaminler nelerdir

adrenal hormonlar adrenalin ve norepinefrin genel adı altında katekolaminler amino asit tirozinin türevleridir.

Epinefrinin rolü hormonaldir, norepinefrin ağırlıklı olarak bir nörotransmiterdir.

sentez

Adrenal medulla hücrelerinde (tüm adrenalinin% 80'i) gerçekleştirilir, norepinefrin sentezi (% 80) sinir sinapslarında da meydana gelir.

Katekolaminlerin sentezi için reaksiyonlar

Sentez ve salgılamanın düzenlenmesi

etkinleştir: çölyak sinir uyarımı, stres.

Azaltmak: tiroid hormonları.

Hareket mekanizması

Hormonların etki mekanizması reseptöre bağlı olarak farklıdır. Reseptör aktivitesinin derecesi, ilgili ligandın konsantrasyonuna bağlı olarak değişebilir.

Örneğin yağ dokusunda düşük adrenalin konsantrasyonları, α2-adrenerjik reseptörler daha aktiftir, yükseltilmiş konsantrasyonlar (stres) - uyarılmış β 1 -, β 2 -, β 3 -adrenerjik reseptörler.

Adrenoreseptörler Sinapsın dışındaki hücre zarında, sinaps öncesi ve sonrası zarlarda bulunur. Türleri farklı organlar arasında eşit olmayan bir şekilde dağılmıştır. Bu durumda, bir organ sadece bir tip veya birkaç tip reseptöre sahip olabilir.
Nihai adrenerjik etki bağlı olmak

• organ/dokudaki reseptör tipinin baskınlığından,
• belirli bir hücredeki reseptör tipinin baskınlığından,
• kandaki hormonun konsantrasyonu hakkında,
• sempatik sinir sisteminin durumundan.

Kalsiyum-fosfolipid mekanizması

• heyecanlandığında α1 -adrenerjik reseptörler.

Adenilat siklaz mekanizması

• dahil olduğunda α 2 -adrenerjik reseptörler adenilat siklaz inhibe edilir
• dahil olduğunda β 1 - ve β 2 -adrenerjik reseptörler adenilat siklaz aktive olur.

Hedefler ve etkiler

α1-adrenerjik reseptörler

heyecanlandığında α1-adrenerjik reseptörler olur:

1. aktivasyon Karaciğerde glikojenoliz ve glukoneogenez.
2. Kesinti düz kaslar

• mesanenin üreterleri ve sfinteri,
• prostat ve hamile rahim,
• irisin radyal kası,
• saç kaldırma,
• dalak kapsülleri.

3. Gevşeme gastrointestinal sistemin düz kasları ve sfinkterlerinin kasılması,

α2-adrenerjik reseptörler

heyecanlandığında α2-adrenerjik reseptörler olur:

• reddetmek TAG lipazın azaltılmış stimülasyonunun bir sonucu olarak lipoliz,
• Bastırma insülin salgılanması ve renin salgılanması,
• spazm vücudun farklı bölgelerindeki kan damarları,
• gevşeme bağırsak düz kası,
• uyarım trombosit agregasyonu.

β 1-adrenerjik reseptörler

heyecan β1-adrenerjik reseptörler(tüm dokularda bulunur) esas olarak kendini gösterir:

• aktivasyon lipoliz,
• gevşeme trakea ve bronşların düz kasları,
• gevşeme gastrointestinal sistemin düz kasları,
• miyokardiyal kasılmaların gücünde ve sıklığında artış ( ben hayır- ve kronotropik Etki).

β 2-adrenerjik reseptörler

heyecan β2-adrenerjik reseptörler(tüm dokularda bulunur) esas olarak kendini gösterir:

1.Uyarım

• karaciğerde glikojenoliz ve glukoneogenez,
• iskelet kasında glikojenoliz

2. Artan salgı

• insülin
• tiroid hormonları.

3.Gevşeme düz kaslar

• trakea ve bronşlar,
• gastrointestinal sistem,
• hamile ve hamile olmayan rahim,
• vücudun farklı bölgelerindeki kan damarları,
• idrar sistemi,
• dalak kapsülleri,

4. Kazanmak iskelet kaslarının kasılma aktivitesi titreme),

5. Bastırma mast hücrelerinden histamin salınımı.

Genel olarak, katekolaminler sorumludur biyokimyasal adaptasyon tepkileri akut stres, evrimsel olarak kas aktivitesi ile ilişkili - "savaş ya da kaç":

• kazanmak kas çalışması için yağ dokusunda yağ asitlerinin üretimi,
• seferberlik merkezi sinir sisteminin stabilitesini arttırmak için karaciğerden glikoz,
• sürdürmek enerji gelen glikoz ve yağ asitleri nedeniyle çalışan kasların ihtiyaçları,
• reddetmek insülin sekresyonunda bir azalma yoluyla anabolik süreçler.

Adaptasyon da görülüyor fizyolojik reaksiyonlar:

beyin- artan kan akışı ve glikoz metabolizmasının uyarılması,

kaslar- artan kontraktilite

kardiyovasküler sistem- miyokardiyal kasılmaların gücünde ve sıklığında bir artış, kan basıncında bir artış,

akciğerler– bronşiyal dilatasyon, gelişmiş ventilasyon ve oksijen tüketimi,

deri- kan akışının azalması

• gastrointestinal sistem ve böbrekler- acil hayatta kalma görevine yardımcı olmayan organların aktivitesinde azalma.

Patoloji

hiperfonksiyon

Adrenal medulla tümörü, feokromositoma. Sadece hipertansiyonun ortaya çıkmasından sonra teşhis edilir ve tümörün çıkarılmasıyla tedavi edilir.

giriiş

Arka hipofiz bezi gibi adrenal medulla da sinir dokusunun bir türevidir. Çölyak sinirin preganglionik lifleri adrenal medullanın kromaffin hücrelerinde sonlandığı için sempatik sinir sisteminin bir uzantısı olarak görülebilir.

Bu hücreler, potasyum dikromat ile kırmızıya boyanmış granüller içerdikleri için isimlerini almıştır. Bu tür hücreler ayrıca kalpte, karaciğerde, böbreklerde, gonadlarda, sempatik sinir sisteminin postganglionik nöronlarında ve merkezi sinir sisteminde bulunur.

Preganglionik nöron uyarıldığında, kromaffin hücreleri katekolaminler üretir - dopamin, adrenalin ve norepinefrin.

Çoğu hayvan türünde, kromafin hücreleri esas olarak epinefrin (~%80) ve daha az ölçüde norepinefrin salgılar.

Kimyasal yapılarına göre katekolaminler, feniletilamin'in 3,4-dihidroksi türevleridir. Tirozin, hormonların hemen öncüsüdür.

adrenal bez katekolamin beyin hormonu

Katekolaminlerin sentezi ve salgılanması

Katekolaminlerin sentezi, adrenal medulla hücrelerinin sitoplazmasında ve granüllerinde meydana gelir (Şekil 11-22). Granüller ayrıca katekolaminleri de depolar.

Katekolaminler, granüllere ATP'ye bağlı taşıma ile girer ve içlerinde ATP ile 4:1 oranında (hormon-ATP) bir kompleks içinde depolanır. Farklı granüller farklı katekolaminler içerir: bazıları sadece adrenalin içerir, diğerleri norepinefrin içerir ve yine diğerleri her iki hormonu da içerir.

Hormonların granüllerden salgılanması ekzositoz ile gerçekleşir. Katekolaminler ve ATP, granüllerde depolandıkları oranda granüllerden salınır. Sempatik sinirlerin aksine, adrenal medulla hücreleri, salınan katekolaminler için bir geri alım mekanizmasından yoksundur.

Kan plazmasında, katekolaminler albümin ile kararsız bir kompleks oluşturur. Adrenalin esas olarak karaciğer ve iskelet kaslarına taşınır. Norepinefrin esas olarak sempatik sinirler tarafından innerve edilen organlarda oluşur (toplamın %80'i). Norepinefrin periferik dokulara sadece küçük miktarlarda ulaşır. T1 / 2 katekolaminler - 10-30 sn. Katekolaminlerin ana kısmı, spesifik enzimlerin katılımıyla çeşitli dokularda hızla metabolize edilir. Sadece küçük bir epinefrin kısmı (~%5) idrarla atılır.

Katekolaminlerin etki mekanizması neredeyse bir asırdır araştırmacıların ilgisini çekmiştir. Gerçekten de, reseptör biyolojisinin genel kavramlarının çoğu ve hormonların etkisi, en eski çalışmalara dayanmaktadır.

Katekolaminler iki ana reseptör sınıfı aracılığıyla hareket eder: α-adrenerjik ve α-adrenerjik. Her biri iki alt sınıfa ayrılır: sırasıyla ve. Bu sınıflandırma, çeşitli agonistlere ve antagonistlere bağlanmanın nispi sırasına dayanmaktadır. Adrenalin hem α hem de β reseptörlerine bağlanır (ve aktive eder) ve bu nedenle her iki sınıfın reseptörlerini içeren doku üzerindeki etkisi, bu reseptörlerin hormona olan nispi afinitesine bağlıdır. Norepinefrin fizyolojik konsantrasyonlarda esas olarak a-reseptörlerine bağlanır.

b-adrenerjik reseptör

Memeli a-adrenerjik reseptör geninin ve cDNA'nın moleküler klonlanması beklenmedik özellikler ortaya çıkardı. Öncelikle bu genin intron içermediği ve bu nedenle histon ve interferon genleriyle birlikte bu yapılardan yoksun tek memeli gen grubunu oluşturduğu ortaya çıktı. İkinci olarak, a-adrenerjik reseptörün, ışığa görsel yanıtı başlatan bir protein olan rodopsin (en az üç peptit bölgesinde) ile yakın homolojiye sahip olduğunu belirlemek mümkün olmuştur.

Tablo 49.2. Çeşitli adrenerjik reseptörlerin aracılık ettiği etkiler

Hareket mekanizması

Bu alt grupların üçünün reseptörleri, adenilat siklaz sistemine bağlanır. p ve P2 reseptörlerine bağlanan hormonlar adenilat siklazı aktive ederken, a2 reseptörleri ile ilişkili hormonlar onu inhibe eder (bakınız Şekil 44.3 ve Tablo 44.3). Katekolaminlerin bağlanması, reseptörün GTP heme bağlanan G-proteinine yoğunlaşmasını indükler. Bu, AMP ile sentezin artması veya bastırılması ile sonuçlanan adenilat siklazı uyarır (Gs) veya inhibe eder (GJ) a,-reseptörleri, hücre içi kalsiyum konsantrasyonunda değişikliklere veya fosfatidilinozitidin (veya her ikisinin) metabolizmasında değişikliklere yol açan süreçlerde yer alır. Bu reaksiyon için özel bir G-protein kompleksinin gerekli olması mümkündür.

Katekolamin reseptörü ile görsel yanıt sistemi arasında işlevsel bir benzerlik vardır. Işık uyarımı meydana geldiğinde, a-alt birimi aynı zamanda GTP'yi de bağlayan bir G-protein kompleksi olan transdusin ile rodopsinin konjugasyonu. Aktive edilmiş G proteini, cGMP'yi hidrolize eden fosfodiesterazı uyarır. Bunun sonucunda retinal koni hücrelerinin zarındaki iyon kanalları kapanır ve görsel bir reaksiyon oluşur. α-alt birim ile ilişkili GTPa3a bağlı GTP'yi hidrolize ettiğinde kapanır. Çeşitli adrenerjik reseptörlerin aracılık ettiği biyokimyasal ve fizyolojik etkilerin eksik bir listesi Tablo'da verilmiştir. 49.2.

Fosfoproteinlerin cAMP'ye bağımlı protein kinaz tarafından aktivasyonu (bkz. Şekil 44.4) adrenalinin biyokimyasal etkilerinin çoğuna aracılık eder. Kasta ve daha az oranda karaciğerde, epinefrin protein kinazı aktive ederek glikojenolizi uyarır, bu da fosforilaz kaskadı aktive eder (bkz. Şekil 19.7). Glikojen sentazın fosforilasyonu, aksine, glikojen sentezini zayıflatır. Kalbe etki eden adrenalin, kasılmaların gücündeki (inotropik etki) ve sıklığındaki (kronotropik etki) bir artışın bir sonucu olarak dakika hacmini arttırır, bu da cAMP içeriğindeki bir artışla ilişkilidir. Adipoz dokuda adrenalin, hormona duyarlı lipazın aktif (fosforile edilmiş) bir forma dönüştürüldüğü cAMP içeriğini arttırır. Bu enzim lipolizi ve yağ asitlerinin kana salınmasını arttırır. Yağ asitleri kaslarda enerji kaynağı olarak kullanılır ve ayrıca karaciğerde glukoneogenezi aktive edebilir.

Ana hormonoid katekolaminler (adrenalin ve noradrenalin) büyük ölçüde hayvan organizmasının kromafin dokusu tarafından üretilir (bu özel dokunun adı, krom tuzları ile kahverengi-kahverengi boyanmasından kaynaklanmaktadır). Kromaffin hücreleri, adrenal medulla, sempatik düğümlerin yakınında bulunan paraganglia ve abdominal aortun yakınında ve alt mezenterik arterin çıktığı bölgede bir dizi özel oluşumdan oluşur.

Bu katekolaminlerin oluşumu için bir diğer önemli bölge, sempatik sinir sistemi ve beynin bazı bölümlerinin organ sinapslarıdır. Dopamin, hipotalamusun (laktostatin) bir katekolamin hormonoididir.

1939'da Blaschko, katekolaminlerin biyosentezi için ilk substratların fenilalanin veya tirozin olduğunu öne sürdü. Hipoteze göre önce dihidroksifenilalanine (DOPA), ardından DOPA dopamine, norepinefrin dopaminden ve ondan adrenalin sentezlenir. Daha sonra, hipotez deneysel olarak tamamen doğrulandı. Katekolaminlerin biyosentezinde yer alan enzimler de tanımlanmıştır:

Yukarıda gösterildiği gibi, benzen halkasının 4. konumunda oksitlenen fenilalanin, kolaylıkla tirozine (hidroksifenilalanin) dönüşebilir. Fenilalaninden oluşan veya hücrede önceden var olan tirozin, DOPA oluşumu ile sitoplazmanın çözünür kısmında halkanın 3. karbon atomunda hidroksilasyona uğrar. Biyosentezin bu aşaması, süreçte dar (sınırlayıcı) bir bağlantıdır ve bir kofaktör olarak NADPH, O2 ve tetrahidropteridin varlığında özel bir enzim tirozin hidroksilaz tarafından kontrol edilir. Tirozin hidroksilaz, Fe2+ iyonları ve amonyum sülfat tarafından aktive edilir. Katekolaminlerin oluşumundaki bir sonraki aşama, dihidroksifenilalanin amin (dopamin) oluşumuyla sonuçlanan DOPA'nın dekarboksilasyonudur.

Bu aşama, görünüşte kofaktör piridoksal-5 "-fosfat varlığında etki eden sitoplazmik enzim DOPA-dekarboksilaz tarafından kontrol edilir. Sitoplazmanın çözünür kısmında sentezlenen dopamin, kromaffin veya sempatik hücrelerin salgı granüllerine daha da geçer, burada hidroksil grubunun β- pozisyonunda yan zincire enzimatik olarak bağlanır ve norepinefrine dönüşür.

Dopaminin norepinefrine dönüşümü, Cu2+ tarafından aktive edilen dopamin-β-hidroksilaz (feniletilamin-β-oksidaz) enziminin etkisi altında atmosferik oksijen ve askorbik asit varlığında gerçekleşir. Bu enzim, geniş bir substrat özgüllüğü yelpazesine sahiptir ve bir dizi biyojenik amini hidroksile edebilir. Norepinefrin biyosentezi özel norepinefrin granüllerinde gerçekleştirilirse süreç bu aşamada durur ve ortaya çıkan hormon salgılanabilir.

Ancak norepinefrin, adrenaline dönüştürüldüğü özel adrenalin granüllerine de taşınabilir. Norepinefrini adrenaline dönüştürme işlemi, amino grubunun hidrojen atomunun bir metil radikali ile değiştirilmesine indirgenir ve feniletanolamin-N-metiltransferaz enzimi kullanılarak gerçekleştirilir. Bu enzim ağırlıklı olarak katekolamin üreten hücrelerin özel adrenalin granüllerinde bulunur. Norepinefrinin metilasyonu ayrıca metil radikalinin donörü olarak amino asit metionini ve taşınmasının aktivatörü olarak ATP'yi gerektirir.

Aynı zamanda, ATP önce Mg2+ iyonlarının varlığında metionin ile etkileşime girerek, aktifleştirilmiş bir amino asit S-adenosilmetiyonin formunu oluşturur, ardından metil radikali N-metiltransferaz tarafından S-adenosilmetiyonin molekülünden norepinefrin molekülüne aktarılır. . Bu nedenle, adrenalin üretiminin yoğunluğu, bir yandan norepinefrin biyosentez düzeyine ve diğer yandan metionin metil gruplarının rezervlerine bağlıdır. Norepinefrinin metilasyonunu ve dolayısıyla adrenalin biyosentezinin yoğunluğunu sağlayan sistem, eşit olmayan katekolamin üreten hücrelerde farklı şekilde sunulmaktadır.

Bu nedenle, sempatik sinir hücreleri, metilasyon sisteminin düşük bir aktivitesine sahiptir ve ağırlıklı olarak ana sempatik aracı olan norepinefrini oluşturur (Euler, 1956). Dopamin ayrıca bazı beyin hücrelerinde sinir aracısı görevi görebilir. Aynı zamanda, birçok türdeki adrenal bezler, metilasyon sisteminden zengin adrenalin granülleri içeren çok sayıda hücreye sahiptir. Sonuç olarak, adrenal bezler, birçok hayvanda bezlerin ana hormonoidi olarak hizmet eden büyük miktarlarda adrenalin üretir.

Bu nedenle, insan adrenal bezlerinde adrenalin, tüm katekolaminlerin ortalama% 83'ünü, tavşanların ve kobayların adrenal bezlerinde -% 95'ten fazlasını, ineklerin -% 80'ini oluşturur. Kedilerde, salgı bezinde eşit miktarlarda epinefrin ve norepinefrin not edilirken, balinalarda ve kümes hayvanlarında norepinefrin önemli ölçüde baskındır ve tüm katekolaminlerin %80'ine ulaşır. Kromaffin hücrelerinde adrenalin ve norepinefrin oranının değerleri, biyolojik etkileri büyük ölçüde farklı olduğu için önemli fizyolojik öneme sahip olabilir.

Adrenal medulladaki katekolaminlerin biyosentezi, doğrudan çölyak sinirinden gelen sinir uyarıları tarafından düzenlenir (Cheboksarov, 1910). Biyosentetik süreçlerin sinirsel düzenlenmesinin esas olarak tirozin hidroksilaz aşamasında (biyosentezdeki sınırlayıcı bağlantı) ve ayrıca dopamin dekarboksilasyonu ve norepinefrin metilasyonu aşamalarında gerçekleştirildiği varsayılabilir.

Kortikosteroidler ve insülin, biyosentetik süreçlerin düzenlenmesinde yer alır. Katekolaminlerin kendileri tirozin hidroksilazın aktivitesini inhibe eder ve böylece biyosentetik süreçlerin kendi kendini düzenlemesine katılır.

İnsan davranışının tüm yüksek biçimleri, katekolaminleri sentezleyen ve bunları aracı olarak kullanan sinir hücreleri olan katekolaminerjik hücrelerin normal işleyişi ile ilişkilidir. Bilginin ezberlenmesi ve çoğaltılması, cinsel davranış, saldırganlık ve arama tepkisi, ruh hali seviyesi ve yaşam mücadelesindeki aktivite, düşünme hızı, duygusallık, genel enerji potansiyeli seviyesi vb. Gibi karmaşık süreçler, katekolaminlerin sentez ve salınım aktivitesine bağlıdır. . Katekolaminlerin nicel olarak sentezi ve salınımı ne kadar aktif olursa, ruh hali, genel aktivite seviyesi, cinsellik, düşünme hızı ve basitçe performans o kadar yüksek olur.

En yüksek katekolamin seviyeleri (birim vücut ağırlığı başına) çocuklardadır. Çocuklar, yetişkinlerden öncelikle çok yüksek duygusallıkları ve hareketlilikleri, düşünceyi bir nesneden diğerine hızla değiştirme yetenekleri bakımından farklılık gösterir. Çocukların olağanüstü iyi bir hafızası, her zaman iyi bir ruh hali, yüksek öğrenme yeteneği ve muazzam çalışma kapasitesi vardır.

Yaşla birlikte hem merkezi sinir sisteminde hem de periferde katekolaminlerin sentezi yavaşlar. Bunun çeşitli nedenleri vardır: hücre zarlarının yaşlanması, genetik rezervlerin tükenmesi ve vücutta protein sentezinin genel olarak azalması. Düşünce süreçlerinin hızındaki azalmanın bir sonucu olarak, duygusallık azalır ve ruh hali azalır. Yaşla birlikte, tüm bu fenomenler ağırlaşır: duygusallık, ruh hali azalması, depresyon vakaları nadir değildir. Bunun nedeni, vücuttaki katekolaminlerin sentezinde yaşa bağlı azalmadır. Performans neden doğrudan sinir hücrelerindeki katekolamin miktarına bağlıdır?

Katekolaminler sinir hücrelerinin enerji rezervleri üzerinde harekete geçirici bir etkiye sahiptir. Vücuttaki redoks süreçlerini aktive ederler, enerji kaynaklarının yanmasını "başlatırlar" - öncelikle karbonhidratlar, sonra yağlar ve amino asitler.

Katekolaminler, hücre zarlarının seks hormonlarına ve somatotropine duyarlılığını arttırır. Aslında anabolik bir etkiye sahip olmadan, hücrelerin anabolik faktörlere duyarlılığını artırarak protein sentezini arttırırlar. Katekolaminler doğrudan veya dolaylı olarak endokrin bezlerinin aktivitesini arttırır, hipotalamus ve hipofiz bezini uyarır. Herhangi bir sıkı çalışma, özellikle fiziksel, kandaki katekolamin içeriği artar. Bu, vücudun herhangi bir yüke karşı uyarlanabilir bir tepkisidir. Ve reaksiyon ne kadar belirgin olursa, vücut o kadar iyi adapte olur, zindelik durumuna o kadar hızlı ulaşılır. Yoğun fiziksel çalışma, kalp atış hızında artış, vücut sıcaklığındaki artış (sübjektif olarak vücutta ısı ve terleme olarak hissedilir) - tüm bunlara kana büyük miktarda katekolamin salınımından başka bir şey neden olmaz.

Vücuttaki ana katekolamin türleri üç bileşikle temsil edilir:

1. Adrenalin;

2. Norepinefrin;

3. Dopamin.

Adrenalin, böbreküstü bezleri tarafından üretilen bir madde. Korktuğunda, adrenalinin kana güçlü bir şekilde salınması nedeniyle kalbin sıklıkla atmaya başlaması nedeniyle genellikle "korku hormonu" olarak adlandırılır. Ancak bu tamamen doğru değil. Adrenalin salınımı, herhangi bir güçlü heyecan veya büyük fiziksel eforla gerçekleşir. Adrenalin, hücre zarlarının glikoz için geçirgenliğini arttırır, glikojen ve yağların parçalanmasını arttırır. Bir kişi korkar veya heyecanlanırsa, dayanıklılığı önemli ölçüde artar. Adrenalin, insan vücudunun aktif bir dopingidir. Adrenal bezlerde ne kadar fazla adrenalin rezervi varsa, fiziksel ve zihinsel performans o kadar yüksek olur.

Adrenalinden farklı olarak, norepinefrinöfke hormonu denir çünkü. Norepinefrinin kana salınmasının bir sonucu olarak, her zaman bir saldırganlık reaksiyonu meydana gelir. Adrenalinden, bir kişinin yüzü solgunlaşır, norepinefrinden kırmızıya döner. Guy Julius Caesar ordusunda yalnızca savaşta yüzü kızaran askerleri seçti. Bu, bu tür askerlerin artan saldırganlığından bahsetti. Epinefrin esas olarak dayanıklılığı artırırsa, norepinefrin kas gücünü önemli ölçüde artırır.

Sinir sisteminde yüksek içerik dopamin tüm cinsel refleksleri geliştirir ve hücrelerin yüksek anabolizme katkıda bulunan seks hormonlarına duyarlılığını arttırır. Ergenler, CNS'de en yüksek dopamin seviyelerine sahiptir. Ruh halleri bir öfori dokunuşu taşır ve davranışları belirgin hiperseksüalite ile işaretlenir. Ergenlik döneminde metodolojik açıdan yanlış bile olsa herhangi bir eğitim iyi bir anabolik etki sağlar. Dopamin seviyelerindeki yaşa bağlı düşüş, yaşa bağlı depresyona (düşük ruh hali), cinsel aktivitede düşüşe (erkeklerde) ve anabolik reaksiyonların hızında yavaşlamaya neden olur.

Katekolaminler vücudun enerji potansiyelini gerçekleştirir. Vücudun enerji rezervleri tükenirse, katekolaminlerin salınımı daha da fazla yorgunluğa ve hatta ölüme yol açar.

Vücudun enerji potansiyelinin gerçekleşmesi, öncelikle karaciğer glikojen depolarının parçalanmasından ve ikinci olarak da kas glikojeninden kaynaklanır. Kas glikojeninin parçalanması, kas gücünde önemli bir artışa yol açar ve karaciğer glikojen havuzunun mobilizasyonu kısa süreli dayanıklılığı arttırır. Katekolaminlerin daha fazla salınması, yağ asitlerinin deri altı yağ depolarından kana salınmasını arttırır ve yağ asitleri vücutta pratik "tükenmez" bir enerji kaynağıdır.

Katekolaminler nöromüsküler iletimi arttırır, reaksiyon hızını ve düşünme hızını arttırır.

Vücuttaki katekolaminlerin metabolizmasıyla ilgili yüzeysel bir bilgi bile, katekolaminlerin hem zihinsel hem de fiziksel performansta, hem hız hem de düşünme kalitesi açısından kilit bir bağlantı olduğu sonucuna varmamıza yardımcı olur. Yaratıcılık, soyut ve sanatsal düşünme yeteneği, analiz ve sentez yeteneği doğrudan katekolamin metabolizmasına bağlıdır.

Harika insanların hayatını analiz ederken: politikacılar, bilim adamları, müzisyenler, sanatçılar vb. Şaşırtıcı özellikler not edilebilir. Örneğin, gut gibi bir hastalık, içlerinde sıradan insanlardan neredeyse 200 kat daha sık görülür. Gutun ana mekanizması kanda ürik asit birikmesidir. Ürik asit, hücrelerin katekolaminlere duyarlılığını artırarak katekolamin reseptörlerini uyarma yeteneğine sahiptir. Bu nedenle gut, canlı bir karaktere ve yüksek düşünce hareketliliğine sahiptir.

Çay, kahve gibi içeceklerin uyarıcı etkisi, ürik asidin uyarıcı etkisine çok benzer. bu içecekler ürik asit ile aynı reseptörlere etki eder. Çay ve kahve alkaloidleri, özel bir enzim olan adenilat siklazın sentezini "başlatır". Adenilat siklaz, hücrelerde c-AMP (siklik adenosin monofosfat) birikmesine yol açar. Hücrenin mekanizmasını değiştirerek katekolaminlere duyarlılığını arttırır. Tek sorun, düzenli çay ve kahve alımının hücredeki c-AMP rezervlerini ve nihayetinde sinir sistemini tüketmesidir. Bu nedenle çay ve kahve spor uyarıcısı olarak önerilmemektedir. Olağanüstü yetenekleri olan insanlar arasında, sıradan insanlardan on kat daha fazla, tiroid fonksiyonu artmış insanlar var. Ve bu da şaşırtıcı değil, çünkü tiroid hormonları vücuttaki katekolaminlerin sentezini keskin bir şekilde simüle eder ve hücrelerin onlara duyarlılığını arttırır. Hemen hemen tüm harika insanlar, hiperseksüalite gibi bir kaliteye sahiptir. Tarihçiler genellikle buna dikkat ederler. Cinsiyet hormonları, katekolamin reseptörlerinin yerini alabilir ve böylece merkezi sinir sistemi üzerinde aktive edici bir etkiye sahiptir.

Gördüğünüz gibi, her şey nihayetinde katekolaminlerde kapanır: gut ve artan tiroid fonksiyonu ve gonadların artan aktivitesi. Alexander Sergeevich Puşkin gibi tanınmış bir dehada, yukarıdaki faktörlerin üçünün bir kombinasyonu vardı. Günlük soğuk buz banyolarıyla savaştığı kalıtsal gut hastalığından muzdaripti. Tiroid bezinin artan işlevi nedeniyle, son derece yüksek bir fiziksel ve entelektüel aktiviteye sahipti ve asla günde 5-6 saatten fazla uyumadı. Alexander Sergeevich'in aşk ilişkilerine gelince, hepsi biliniyor ve yoruma gerek yok.

Katekolaminler, fiziksel aktiviteyi entelektüel aktivite ile aynı ölçüde uyarır. Aynı A.S. Puşkin mükemmel bir atletti: çok yüzdü, çitlerle çevrili, kutulu vb.

Katekolaminlerin sentezini sadece ürik asit, tiroid hormonları ve seks bezleri aktive etmez. Katekolaminlerin artan miktarlarda üretilmesinin bir sonucu olarak birçok hastalık ve hatta basitçe kalıtsal faktörler vardır, ancak tüm bu faktörler nispeten nadirdir.

Modern farmakoloji çok şey başardı, yardımı ile hem bireysel katekolaminlerin sentezine hem de bir bütün olarak tüm sempatik-adrenal sistemin1 aktivitesine müdahale edebiliriz. Katekolamin sistemlerinin aktivitesini artırarak, spor performansında daha önce hayal bile edemeyeceğimiz bir artış sağlayabiliriz.

Şu anda bilinen hemen hemen tüm katekolaminler doping olarak sınıflandırılır. Doping sadece adrenalin, pararenalin ve dopamin gibi maddeler olarak kabul edilmez. Hemen hemen tüm sempatomimetik maddeler doping olarak sınıflandırılır2. En ünlü sempatomimetikler amfetaminlerdir. Amfetaminler dayanıklılığı önemli ölçüde arttırır ve özellikle hem dayanıklılık hem de reaksiyon süresinin gerekli olduğu sporlarda (örneğin boksta) yaygın olarak kullanılır.

Çok popüler bir uyuşturucu da atkuyruğu efedrasından elde edilen bir bitki alkaloidi olan efedrindir. Efedrin vücut geliştiriciler arasında son derece popüler çünkü yağ dokusunu çok iyi yakar, ancak aynı zamanda kas dokusuna "dokunmaz". Sempatomimetikler genellikle uygun bir anabolik etkiye sahip olmamaları, egzersiz sonrası somatotropin ve androjenlerin kana salınımını arttırmaları bakımından farklılık gösterirler, yani. Antrenmanın vücut üzerindeki fizyolojik etkisini güçlendirir.

Büyük ultra yüksek dozlardaki herhangi bir sempatomimetiğin zararlı olabileceğine ve sinir sisteminin tükenmesine neden olabileceğine şüphe yoktur.

Sempatomimetik sorunu genellikle göründüğü kadar basit değildir. Sporda kullanımlarını yasaklamak, sadece birçok ilacın kanda sadece birkaç on dakika kalması ve bunların neden olduğu fizyolojik etkilerin saatlerce sürmesi nedeniyle imkansızdır. İlk bakışta küçük dozlarda göründüğü kadar garip olan bazı katekolaminler, anabolik bir etkiye sahiptir ve kas kütlesini ve gücünü oluşturmaya yardımcı olur.

Adrenalin klasik katekolamin olarak kabul edilir. Son zamanlarda, küçük dozlarda adrenalinin anabolik ve genel sağlığı iyileştirici etkisinin (1/10-1/20 stimülasyona neden olana kadar) kanıtlandığı bir dizi bilimsel makale ortaya çıkmıştır. Yüksek dozda adrenalin (1 ml ve üzeri) kalp atışına, kan şekerinde artışa, kan basıncında artışa ve glikojen depolarında glikojenin parçalanmasına neden oluyorsa, dozları ters yönde etki edebilir. Nabız yavaşlar, kan basıncı düşer, kan şekeri düşer ve uzun süreli kullanımla belirgin bir anabolik etki gelişir. Doğal olarak, bu kadar küçük dozların kullanılması herhangi bir uyarıcı etki sağlamaz ve herhangi bir doping etkisinden söz edilemez.

Sempatomimetikler farklıdır. Bazılarında, nispeten büyük dozlarda bile, uyarıcı etki zayıf bir şekilde ifade edilir ve anabolik etki oldukça güçlüdür. Son yıllarda, sporda clenbuterol gibi bir ilaç yaygınlaştı. Doğada benzeri olmayan sentetik bir katekolamindir. Bu ilaç, bronşiyal astımın yanı sıra hem pulmoner hem de kardiyak kökenli belirli nefes darlığı türlerini tedavi etmek için kullanılır. Clenbuterol tıbbi uygulamaya girer girmez, hemen sporda yaygın olarak kullanılmaya başlandı ve uyarıcı etkiye ek olarak, anabolik steroidlerin etkisiyle karşılaştırılabilir belirgin bir anabolik etkiye sahip olduğu ortaya çıktı. Ayrıca Clenbuterol, diğer sentetik katekolaminler gibi belirgin çarpıntılara, merkezi sinir sisteminin uyarılmasına ve kan basıncında artışa neden olmaz.

Clenbuterol eylemi çok tuhaf. Küçük dozlarda adrenalin gibi, küçük dozlarda clenbuterol de belirgin bir onarıcı ve anabolik etkiye sahiptir. Aynı zamanda, ilacın belirgin bir anti-inflamatuar ve anti-alerjik etkisi ortaya çıkar. Diğer bazı katekolaminler gibi, clenbuterol de erkeklerde cinsel işlevi iyileştirir ve ruh halini biraz iyileştirir. Bununla birlikte, IOC tıbbi komisyonunun clenbuterol'ü doping olarak sınıflandırdığına dikkat edilmelidir.

Bildiğimiz gibi yaşla birlikte hem genetik nedenlerle hem de sinir hücrelerindeki katekolamin depolarının (depolarının) tükenmesi nedeniyle merkezi sinir sistemindeki katekolamin içeriği azalır. Katekolaminerjik yapılardan gelen her bir sinir hücresinin belirli bir katekolamin rezervi (deposu) vardır.

Şiddetli stres sırasında (yüksek fiziksel efor dahil), depodan büyük bir katekolamin salınımı olur. Bazen böyle bir salınım, katekolamin deposunun tükendiği ve sinir hücresinin artık eksikliğini telafi edemeyeceği derecelere ulaşır. Merkezi sinir sisteminde katekolaminlerin tükenmesinden daha kötü bir şey yoktur. Daha önce tıpta "sinir sisteminin tükenmesi" gibi bir terim vardı. Şimdi böyle bir tükenmeye "sempatik-adrenal sistemin tükenmesi" denir ve burada sinir hücrelerindeki katekolamin depolarının tükenmesi kastedilmektedir. Böyle bir bitkinliğe sahip vücut, kelimenin tam anlamıyla gözlerimizin önünde kaybolur.

Akla gelebilecek ve düşünülemez tüm hastalıklar bir kişinin üzerine düşer. Hızla yaşlanıyor. Böyle hızlı bir yok olma, vücuttaki çok şeyin katekolaminlerin düzenleyici rolüne bağlı olmasından kaynaklanmaktadır. Vücutta yeterli miktarda katekolamin olmadan hücre zarlarının kendi kendini yenilemesi (hücre altı moleküler seviye!) bile imkansızdır. Adrenalin ve diğer bazı maddelerin kontrolü altında, fosfolipid molekülleri sürekli olarak hücre zarlarına “girer” ve “çıkar”, “mevcut onarımlarını” gerçekleştirir. Hücre zarlarının kararlılığı ve hücrenin yaşayabilirliği, tüm dış (ve aynı zamanda iç) zarar verici faktörlere karşı direnci, bu tür mevcut onarımın yoğunluğuna ve kullanışlılığına bağlıdır.

Sonuçlar:

1. Güçlü stresler (aşırı fiziksel aktivite dahil), merkezi sinir sistemindeki katekolaminlerin içeriğini azaltır. Merkezi sinir sistemindeki katekolamin rezervlerinin tükenmemesi için doğru antrenman yapmak (aşırı antrenman yapmamak1) ve antrenman sonrası doğru şekilde toparlanmak gerekir. Herhangi bir rekabet, katekolamin rezervlerinin maksimum mobilizasyonu ve tükenmesi ile karakterize edilir. Bu nedenle, bu tükenmeyi önleyebilmek, harcanan rezervleri geri kazanabilmek çok önemlidir, aksi takdirde er ya da geç tamamen tükenecek ve sonra sporu bırakmak zorunda kalacaksınız.

2. Akılcı ilaç tedavisi olmadan CNS rezervlerinin restorasyonu imkansızdır. Bunu inkar etmek ikiyüzlülüktür. Ayrıca, büyük sporların modern antrenman yükleri o kadar büyüktür ki, kendi içlerinde ciddi bir zayıflatıcı faktördür. Rehabilitasyon tedavisi sadece müsabakalar arası dönemlerde değil, antrenmanlar arası dönemlerde bile gerekli olabilir. Sinir hücrelerinde katekolamin rezervlerini geri kazanmanın birkaç yolu vardır:

1. Küçük dozlarda katekolaminlerin tanıtılması;

2. Katekolamin öncülerinin gövdesine giriş;

3. Merkezi sinir sisteminde katekolaminlerin sentezini artıran ilaçlar;

4. Nootropikler;

5. Adaptojenler;

1) Fizyolojik uyarıcılar.

Küçük dozlarda katekolaminlerin tanıtımı

Küçük dozlarda katekolaminlerin verilmesi (kesinlikle bir doktorun gözetiminde), merkezi sinir sistemindeki tükenmiş katekolamin rezervlerini geri yükleyebilir ve hem genel hem de spor performansını artırabilir.

Katekolaminlerin vücuda girmesinin bir tepkiye - vücudun kendisi tarafından katekolamin sentezinde bir azalmaya - neden olacağını varsaymak mantıklı olacaktır. Buna olumsuz geribildirim denir. Bu böyle olur, ancak yalnızca katekolaminler yüksek dozlarda verilirse. Küçük dozlar kullanırsanız, durum tam tersidir: olumlu bir geri besleme tipi reaksiyon. Buna karşılık, vücut artan miktarlarda kendi katekolaminlerini üretmeye başlar. Bugüne kadar küçük dozlarda adrenalinin vücuda verilmesi yöntemi en detaylı şekilde geliştirilmiştir. Adrenalin, ortalama terapötik dozun 1/10 ila 1/20'si arasındaki dozlarda günde bir kez deri altına enjekte edilir. Deri altı adrenalin enjeksiyonu, oldukça belirgin bir anabolik etki elde etmenizi sağlar ve daha da önemlisi, soğuk algınlığı riskini azaltır.

2) Katekolamin öncüllerinin gövdesine giriş

Tüm katekolaminler vücutta amino asit fenilalanin'den sentezlenir. Genel olarak, katekolamin sentez zinciri şu şekilde temsil edilebilir: fenilalanin -> L1-DOPA1 -> dopamin -> norepinefrin -> adrenalin.

En fizyolojik olanı, amino asit fenilalanin'in vücuda büyük miktarlarda, birkaç gram mertebesinde girmesidir. Bu, vücuttaki tüm katekolaminlerin içeriğini artırarak tüm sempatik-adrenal sistemi nazikçe harekete geçirir. Bu tür teknikler zaten var, ancak hala deneysel doğrulama aşamasındalar. Yüksek dozlarda fenilalanin ile tedavi, sinir depresyonu ile mücadelenin bir yolu olarak şu anda Amerika Birleşik Devletleri'ndeki bir dizi önde gelen klinikte test edilmektedir.

Bugüne kadar, L1-DOPA gibi katekolaminlerin böyle bir öncüsünü vücuda sokma yöntemi en ayrıntılı şekilde geliştirilmiştir. L1- DOPA, günde 1 kez, her biri 0,5 g tabletlerde ağızdan alınır L1- DOPA tedavisi, bir dizi Moskova kliniğinde bitkin bir sinir sistemini geri kazanmanın bir yolu olarak kullanılır. L1-DOPA, somatotropik hormonun antrenman sonrası kana salınımını arttırır ve bu amaçla ABD'de yaygın olarak kullanılmaktadır.

3) Merkezi sinir sisteminde katekolaminlerin sentezini artıran ilaçlar

Sözde geniş bir farmakolojik bileşik sınıfı vardır. Düşük ruh hali ile ilişkili bir bozukluk olan sinir depresyonunu tedavi etmek için kullanılan antidepresanlar. Spor pratiğinde antidepresan kullanımı yaygın değildir, çünkü. aslında uyarıcı bir etkisi yoktur. Bununla birlikte, antidepresanlar, bir sporcuyu rehabilite etmenin, sempatik-adrenal sistemin ciddi bir tükenmesinden sonra onu eski haline getirmenin gerekli olduğu durumlarda kullanılır. Genellikle zor ve sorumlu yarışmalardan sonra olur.

4) Nootropikler .

Nootropikler, zihinsel yetenekleri geliştirmek için kullanılan bütün bir ilaç grubunu içerir. Nootropiklerin ayırt edici bir özelliği, toksik olmamaları, hem zihinsel hem de fiziksel performansı artırabilmeleridir. Nootropiklerin etki mekanizması, sinir hücrelerinin enerji potansiyelini artırma yeteneklerine dayanır. Bir sinir hücresindeki en zayıf halka, hücre için enerji üreten hücre içi oluşumlar olan mitokondridir. Evrimsel olarak, bunlar en genç oluşumlardır, bu nedenle son derece savunmasızdırlar ve en başta herhangi bir zararlı etkiye maruz kalırlar. Ama aynı zamanda her şeyden önce herhangi bir olumlu etkiye tepki verirler. Enerji arzı, herhangi bir alışverişte önemli bir bağlantıdır.

Nootropikler, katekolaminlerin sentezini bu şekilde etkilemez, ancak genel enerji verici etkileri, sinir hücrelerini, katekolaminler dahil tüm nörotransmiterlerin sentezini artıracak şekilde güçlendirir.

Spor pratiğinde en yaygın kullanılan nootropikler pirasetam (nootropil), sodyum oksibutirat (GHB), pikamilon, piriditoldür (ensefabol). Diğer şeylerin yanı sıra, bu ilaçların piriditol dışında belirli bir anabolik etkisi de vardır. Bununla birlikte, piriditol, sinir hücrelerinde katekolaminlerin sentezini doğrudan uyarabilmesi bakımından diğer nootropik ilaçlardan farklıdır.

Tıbbi gözetim altında kesinlikle kullanmayın.

5) Adaptojenler

Bu, hem tıpta hem de sporda performansı teşvik etmek için yaygın olarak kullanılan, vücuda toksik olmayan bir bitki grubudur. Adaptojenler, ginseng, eleutherococcus dikenli, Çin manolya asma, Mançurya aralia, pembe radyola, yüksek yem, platanophyllous sterculia, aspir benzeri leuzea gibi bitkileri içerir. Adaptojenlerin tonik etkisinin, sinir hücrelerinin katekolaminlere duyarlılığını artırarak elde edilmesi dikkat çekicidir. Kafein gibi, adaptojenler de hücre zarlarının adenilat siklazına etki eder ve hücre içi cAMP birikiminin birikmesine katkıda bulunur. Bu, hücrelerin katekolaminlere duyarlılığını arttırır, çünkü cAMP, nörotransmiter sinyalinin hücre içi bir aracısıdır. Bununla birlikte, kafeinden farklı olarak, adaptojenlerin çok uzun süreli uygulanması bile hücre içi cAMP fonunun tükenmesine yol açmaz ve bu nedenle uzun süreli kullanım için önerilebilirler. Japonya gibi bazı ülkelerde adaptojenler, bebeklikten ölüme kadar tüm nüfus tarafından yiyeceklerle birlikte herhangi bir zararlı etki olmaksızın tüketilmektedir.

6) Fizyolojik uyarıcılar

Bazı durumlarda fizyolojik uyarıcılar ile merkezi sinir sisteminde katekolaminlerin sentezinde artış sağlanabilir. Sayıları çok fazla ve sadece bu tür etki yöntemlerini listelemek çok fazla yer kaplayacaktır. Sadece en banal olanı düşünün - soğuk suyla ıslatın.

Eski çağlardan beri soğuk su ile ıslatma sinir sistemini güçlendirmede ve hatta birçok hastalığa çare olarak kullanılmaktadır. Eyleminin mekanizması nedir? Olağanüstü refleks. Soğuğa keskin bir şekilde maruz kalmak, kana güçlü bir adrenalin ve diğer katekolamin salınımına neden olur. Bu durumda, kana yoğun bir katekolamin salınımının amacı, cilt damarlarını daraltmak, böylece soğuğun vücudun derinliklerine, iç organlara nüfuz etmemesidir. Zindelik geliştikçe, soğuğa maruz kalmaya tepki olarak katekolaminlerin salınımı, sinir sisteminin rezerv kapasitesindeki artıştan dolayı daha güçlü hale gelir.

Yaşla birlikte, beynin katekolaminerjik yapılarının aktivitesinde, vücudun endokrin dengesini olumsuz yönde etkileyen bir azalma vardır. Merkezi sinir sisteminde, bu sinir yapılarının aktivitesinin baskınlığı, katekolaminlere antagonistik bir madde olan asetilkolinin bir nörotransmitter olarak hizmet ettiği yerde başlar.

Katekolaminler ve asetilkolin, aynı ölçekte iki farklı kapta olduğu gibi. Katekolamin yapılarının baskınlığı asetilkolin yapılarını baskılar ve tersine asetilkolin yapılarının baskınlığı katekolamin yapılarını bastırır. Asetilkolinin nörotransmitter olarak görev yaptığı sinir hücreleri, katekolaminlerin aracı olarak görev yaptığı hücrelerden evrimsel olarak daha yaşlıdır, bu nedenle yaşlanmaya karşı daha dirençlidirler.

Yaşla birlikte, beynin asetilkolin yapılarının aktivitesi baskın olmaya başlar. Katekolamin sinir merkezlerinin yaşlanması, asetilkolinin disinhibisyonuna yol açar. Bir kişi daha sakin, dengeli, hareketsiz hale gelir. Senil el titremesi, asetilkolin yapılarının aktivitesinin katekolamin yapılarına göre baskın olmasının bir sonucudur. Düşünmek yavaşlar. Küçük yaşta şakayla yapılan nispeten basit şeyler bile çok zahmetli hale geliyor.

Sorun, asetilkolinin adrenal korteksin aşırı aktivitesine neden olmasıdır. Bu, kandaki glukokortikoid hormonlarının artan içeriğine yol açar. Fazlalıklarının güçlü bir olumsuz etkisi vardır ve bunun nedenleri aşağıdaki gibidir:

1. Glukokortikoid hormonların güçlü bir katabolik etkisi vardır. Proteinin kas dokusunda parçalanması artar ve en yoğun antrenman sonucunda bile kas büyümesi imkansız hale gelir. Protein-sentetik süreçlerindeki azalma, katekolaminlerin sentezini daha da yavaşlatır ve her şey yeniden başlar. Bir kısır döngü ortaya çıkıyor.

2. Protein yapılarının kendini yenilemesi en hızlı şekilde gastrointestinal sistem dokularında meydana gelir, bu nedenle glukokortikoidlerin katabolik etkisi öncelikle mide ve bağırsaklarda yansıtılır. Çoğu zaman mide ülseri ve 12 duodenum ülseri vardır. Nadiren, peptik ülser hastalığı. Bu mekanizmayı bilerek, sinir sisteminin tükenmesinin peptik ülser gelişimine nasıl yol açtığını tahmin etmek zor değil. Peptik ülser ise bağırsakta amino asitlerin emilimini bozar ve anabolizmi azaltır.

3. Glukokortikoidlerin etkisi altında proteinin parçalanması, kanda, ayrışmış amino asitlerden oluşan ve yaşa bağlı diyabetes mellitusun (tip II diyabet) başlamasına yol açan artan glikoz içeriğine yol açar.

4. Kan şekerindeki bir artış, bir tepkiye neden olur - kana insülin salınımında bir artış. İnsülin kan şekerini düşürerek yağ dokusuna dönüşmesine neden olur. Yaş tipi obezite gelişir.

5. Yaşa bağlı obezite, kandaki serbest yağ asidi içeriğinin artmasına neden olur. Yağ, kan dolaşımına giren ve daha sonra deri altı yağ depolarına geri dönen yağ asitleri ve gliserole ayrışır. Böylece vücutta sabit bir yağ asitleri ve gliserol dolaşımı gerçekleştirilir. Deri altında ne kadar fazla yağ varsa, kandaki yağ asitleri de o kadar fazladır, kandaki miktarları deri altı deposundaki nötr yağ miktarı ile doğru orantılıdır. Kandaki yağ asitlerinin miktarındaki yaşa bağlı artış, kan T-lenfositlerini bloke ederek hücresel bağışıklığın nötralizasyonuna neden olur ve bu da malign tümörlerin gelişmesine yol açar.

Yaşa bağlı patolojinin oluşumuna yüzeysel bir bakış bile, merkezi sinir sistemindeki katekolamin içeriğini artıran tüm ajanların yardımıyla tedavi edilebileceği ve tedavi edilmesi gerektiği fikrine götürür. Bu tür fonların seçimi şu anda oldukça geniştir. Bunları uygulayarak, yalnızca genel ve spor performansını artırmakla kalmaz, yalnızca bir kişinin yaratıcı potansiyelini artırmakla kalmaz, aynı zamanda yaşa bağlı değişikliklerin gelişmesini aktif olarak önleyebilir, vücudun yaşlanmasını geciktirebilir ve yaratıcı ömrünü uzatabiliriz.

________________________________________

1 Sempatik-adrenal sistem, şu anda düzinelerce olan katekolaminler üreten bir nöronlar (sinir hücreleri) sistemidir.

2 Sempatomimetik maddeler (sempatomimetikler), katekolamin üreten sinir hücrelerini uyarabilen bileşiklerdir.

1 Aşırı antrenman, merkezi sinir sistemindeki katekolamin içeriğinde bir azalmadır. Aşırı eğitim, merkezi sinir sisteminin tükenmesi olan gerçek bir hastalıktır.

1 L1 – L1– dihidroksifenilalanin.

1 "Hooe" - düşünmek.