Aroma yağları evrensel ve sorunsuz araçlardır. Evde demlenmiş aromatik yağlar

Aroma yağları, bitkilerden ekstraksiyon, damıtma veya presleme yoluyla elde edilen, bileşiminin koku, faydalı özellikleri ve yüksek konsantrasyonda uçucu madde olduğu kanıtlanmış olan halk dilinde uçucu yağlar olarak adlandırılır.

Bugün herhangi bir eczaneden ester (başka bir isim) satın alabilirsiniz. Önceden paketlenmiş şişeler genellikle "doğal uçucu yağ" olarak etiketlenir. Kozmetik sitelerinde, gerçek esterler yerine seyreltilmiş esterler sattıklarında sahte ürünler hakkında çok fazla konuşma var ve bu yüksek kaliteli yağın ancak çok pahalı olabileceği. Bununla birlikte, ucuz aroma yağları vücut bakımı ve güzellik bakımında da yardımcı olabilir.

Zevkle nefes alın!

Esansiyel yağlar, "eter" kullanımı düzenli ve doğruysa, er ya da geç vücut üzerinde yararlı bir etkisi olacak olan barış ve uyumu bulmaya yardımcı olabilir.

Bazen yüzümüzde çeşitli iç süreçlerin sonuçlarına sahip olduğumuz bilinmektedir. Herhangi bir deneyim, kendisiyle ve dünyayla uyumsuz ilişkiler, yüzün derisine, rengine ve kalitesine yansır. Bu nedenle, aromaların gerçek bileşimini nasıl seçeceğinizi ve aroma lambasını bununla nasıl şarj edeceğinizi öğrenmek önemlidir: yatıştırıcı veya canlandırıcı, konsantrasyonu ve verimliliği artırma vb. Her durum farklı yaklaşımlar gerektirir, ayrıca bir kadın onu harekete geçiren veya tam tersine rahatlatan favori kokulara sahip olabilir. Yağın talimatları ana özelliklerini gösterir, okuyun.

Genellikle yaklaşık 20 metrekarelik bir oda için. m yeterli 5 damla uçucu yağ. Aşırı konsantrasyon tamamen haksızdır ve baş ağrısına bile yol açabilir.

Teneffüs ederken uçucu yağ üzerinde nefes alabilirsiniz. Daha fazla derinlemesine temizlemeden önce yüzünüzü buharlamak istiyorsanız, sadece papatya veya nane yağı damlatın (birkaç damladan fazla değil). Örneğin soğuk algınlığı için tıbbi bir prosedüre ihtiyacınız varsa, çam, okaliptüs, tarçın yağı seçin. İğne yapraklı ürünler, anti-inflamatuar özelliklere sahiptir.

Her zamanki kozmetik kremin kalitesini artırın

Herhangi bir krem: eller ve ayaklar, yüz, vücut için “kendiniz için” kolayca yükseltilebilir. Kremaya eklenen şeftali, jojoba, buğday tohumu, zeytin ve hatta ayçiçeği gibi baz (nötr ve tipik bir kokusu olmayan) yağ ile seyreltilmiş aroma yağı, kalitesini artıracaktır. Bugün, esterlerin çözüldüğü kozmetik yağı yaygın olarak kullanılmaktadır ve bu tür ürünlerin eczanelerin ve kozmetik mağazalarının raflarında bol miktarda bulunması bunun kanıtıdır, kendiniz de benzersiz bir kompozisyon oluşturabilirsiniz.

Cildiniz için esansiyel bir yağa ihtiyacınız varsa, yalnızca kaliteli, sertifikalı aroma yağlarını seçin.

Bir diğer önemli nokta. Birçok kadın yağlı ciltten şikayet eder. Sadece ester kullanma düşüncesiyle (evet, sadece yağdan kozmetik bir ürün olarak bahsediyor), korkuyorlar: ciltleri daha da yağlı olacak mı. Bununla birlikte, birçok ester yağlı yüz cildinin kalitesini iyileştirerek onu mat ve kadifemsi hale getirir. Aynı şey kuru ciltler için de geçerlidir. Aroma yağları, aslında, solmayan güzelliğin korunmasında evrensel yardımcılardır.
Makalenin ikinci bölümünde kozmetolojide uçucu yağların kullanımı hakkında daha fazla bilgi edinin. Bu arada su işlemlerini yapalım :)

İster banyo, ister banyo...

Su prosedürleri alırken uçucu yağlar yeri doldurulamaz. Banyo yaparak her seferinde farklı etkiler elde edebilirsiniz. Örneğin, tatlı portakal yağı içeren bir banyo canlandırır, lavanta ile yatıştırır, okaliptüs ile soğuk algınlığına yardımcı olur (veya aşırı soğursanız önleyici bir önlem olarak hizmet eder).

Yağın doğrudan suya verilmesi tavsiye edilmez - sadece yüzeyde yüzer. Yağın çözünmesi için önce tuz, soda veya süt gibi belirli bir iletkenin içine damlatmalı ve ardından bu karışımı suya karıştırmalısınız.

Bir banyoda veya saunada, sobanın üzerine bırakılan biraz aromatik yağ, akciğerleri temizlemek için yeterli olacaktır ve açık gözenekli ıslak cilt, şu veya bu eterin faydasını kesinlikle emecektir.

Popüler uçucu yağların özellikleri ve kullanımları

lavanta yağı- en çok yönlü aroma yağlarından biridir ve uygulama alanı çok geniştir. Yani hiç ester kullanmadıysanız ve denemek istiyor ancak nereden başlayacağınızı bilmiyorsanız, lavanta ile başlayın.

Cilt döküntülerini, akneleri ve küçük yanıkları tedavi etmek için terapötik olarak kullanılabilir. Ayrıca mükemmel bir dezenfekte edici etkiye sahip olduğu için kesikleri, çizikleri ve böcek ısırıklarını bu yağ ile yağlamak mantıklıdır.

Stresi azaltmak ve gece uykusunu iyileştirmek için sadece 5 damla yağ ile banyo yapın. Baş ağrılarını gidermek için şakakları ve alnı ovalayın.

Bir soda çözeltisine birkaç damla lavanta esansiyel yağı eklerseniz, etkili bir koltuk altı deodorantı elde edersiniz. Ve eğer bir inhalatörünüz varsa, lavanta soğuk algınlığı tedavisine yardımcı olacaktır.

Lavanta eteri, tıbbi kullanıma ek olarak, evsel amaçlar için de kullanılır: çamaşırları durularken özel bir tazelik vermek için, yerleri yıkarken ve güveleri kovmak için. Tuvalet kağıdı rulosuna birkaç damla koyarsanız, tuvalette her zaman lavanta kokusu olur.

Çay ağacı yağı dermatit, egzama, atlet ayağı, tırnak mantarı, akne, siğiller, uçuk, böcek ısırıkları gibi sorunlarla başa çıkmaya yardımcı olacaktır.

Basit bir şampuana eklenen çay ağacı eteri kepek oluşumunu azaltır, sedef hastalığının semptomlarını hafifletir ve aniden ortaya çıkarsa tüm bitleri dağıtır.

Ev kullanımı için bir çay kaşığı yağı 300-500 ml su ile karıştırıp bu solüsyonu bir sprey şişesine koyarak dezenfektan sprey yapabilirsiniz. Böyle bir sprey, örneğin kapı kolları, tezgahlar vb. Üzerine püskürtülür.

Pireleri evcil hayvanınızın halısından uzak tutmak için etrafa yağ damlatın, böyle bir halka bu küçük kan emicileri uzak tutacaktır.

limon yağı ayrıca geniş bir uygulama yelpazesine sahiptir. Durulama için bir bardak suya iki damla ağız kokusunu azaltır. Şampuana eklendiğinde kepek için bir çare elde ederiz. Banyo yapmak veya limon yağı yakıcı kullanmak sakinleşmenize yardımcı olabilir. Aloe suyu ile yağ zaten bir dezenfektandır.

Limon esterini harici olarak uyguladıktan sonra, cilt ultraviyole ışığa karşı aşırı hassas hale geldiğinden yaklaşık 12 saat parlak güneş ışığından uzak durmak daha iyidir.

Evsel amaçlar için, yer ve bulaşık deterjanlarına yağ eklenebilir ve zeytinyağı ile birkaç damla karıştırırsanız, mobilya için iyi bir cila elde edersiniz.

Mide kramplarını ve mide bulantısını gidermek için karına masaj yapmak için kullanılabilir. Göğüs ve boğaza uygulandığında, nane ve okaliptüs yağları karışımı öksürük nöbetlerini yatıştırabilir ve bronşları tıkayabilir.

Bir damla saf yağ, herhangi bir kenenin cildinizin altından dışarı çıkmasına neden olur. Bir leğene yağ koyup yorgun bacakları içinde tutarsanız, yorgunluk azalır, bacaklar dinlenir.

Nane eter kullanarak evin ıslak temizliğinin yapılması tavsiye edilir, bu tür paspaslar odalara taze bir aroma katacak ve antibakteriyel etkiye sahip olacaktır. Kokuları gidermek için ayakkabılara su ve yağ çözeltisi püskürtülebilir. Bir kır evinde, nane yağı küçük kemirgenleri ve örümcekleri iyi uzaklaştırır.

Soğuk algınlığı ve astım ataklarına karşı göğüs ve boğazı ovmak için harikadır. Okaliptüs, nane ve balsam bazlı bir merhem, etkilenen bölgelere günde birkaç kez sürülürse fibromiyalji ağrısını hafifletmeye yardımcı olur.

Okaliptüs esansiyel yağı içeren spreyler, mutfak ve banyodaki hoş olmayan kokuları ve zararlı mikroorganizmaları ortadan kaldırmaya yardımcı olacaktır.

Dudaklarda uçuk, diş eti hastalığı ve aftöz stomatit tedavisi için mükemmeldir. Bu yağın biraz seyreltilmiş halde kullanılması tavsiye edilir. Aşırı hassas ciltler için önerilmez.

Seyreltilmiş karanfil yağı, yaraları ve kesikleri, mantar enfeksiyonlarını, dikenli ısıyı, atlet ayağını, çürükleri, böcek ısırıklarını ve kulak kanalı içindeki ağrıları tedavi etmek için de kullanılabilir.

Karanfil yağı ile doldurulmuş elektrikli difüzör tipi bir aroma lambası, sivrisinekleri kovmak için mükemmeldir. Sodaya birkaç damla karanfil eteri ekler ve halının üzerine serperseniz, bu karışım pire ve diğer neredeyse görünmez böceklerle başa çıkacaktır, sadece biraz beklemeniz ve ardından halıyı süpürmeniz gerekir.

Aroma lambası ile birlikte kullanıldığında hafif ve yatıştırıcı bir koku verir. Bu eterin dağılması uykusuzluğu giderir, stresi, kaygıyı ve sinirliliği giderir ve depresif durumlarda faydalıdır.

Yağ kuru ciltler için iyidir ve ayrıca dermatit, egzama, akne, kesikler ve morlukları tedavi etmek için kullanılır.

Kontrendikasyon: ragweed alerjisi.

Diğer birçok ester gibi, diğer şeylerin yanı sıra, kesik ve sıyrıkların (yüksek dezenfekte edici gücü nedeniyle), akne, siğiller ve böcek ısırıklarının tedavisi için mükemmeldir.

Bir aroma lambası kullanarak stresi azaltabilir, panik atağı hafifletebilir, depresyonu hafifletebilir, uykuyu normalleştirebilir ve hatta baş ağrılarını azaltabilirsiniz. Buna ek olarak, buhurun ​​etrafa saçılması sivrisinekleri ve sinekleri uzaklaştırır.

greyfurt yağışişmiş lenf düğümleri ve baş ağrılarına yardımcı olur, yağlı cilt ve saçları azaltır, selülit ve akne ile savaşmaya iyi gelir.

Lavanta yağı gibi, greyfurt esansiyel yağı da ev yapımı deodorant yapmak için kullanılabilir. Bunu yapmak için, birkaç damla yağı kabartma tozu ve suyla karıştırın, ardından bir pamuklu çubuğu veya diski bu solüsyona batırın ve koltuk altı gibi sorunlu bölgeleri tedavi edin.

Bir difüzör ile püskürtülen greyfurt esansiyel yağı ruh halinizi iyileştirebilir.

Bir köpeğin halısının etrafına birkaç damla damlatmak pireleri uzaklaştırabilir, ancak kediler bu yağdan uzak tutulmalıdır. Limon esterinin yanı sıra greyfurt esteri de antibakteriyel spreyler yapmak için iyidir.

Bu ester antibakteriyel sprey yapmak için idealdir ve seyreltilmediğinde keneler, tahtakuruları ve pireler dahil böcekleri kovmada etkilidir.

Kontrendikasyonlar: hamilelik, emzirme.

Uçucu yağların kozmetik kullanımı

Kozmetoloji daha önce hiç olmadığı kadar geliştirildi ve her gün yeni keşifler getiriyor, çünkü bilim adamları kozmetik şirketlerinin teknoloji uzmanlarıyla işbirliği içinde çalışıyor. Piyasada yeni özelliklere sahip ilginç ürünler ortaya çıkıyor. Ancak değişmeden kalan şey, bir yüzyıl boyunca kozmetiklere aromatik bazlı maddeler - aromatik yağlar - eklenmesidir. Losyonlar, şampuanlar ve kremlerdeki içerikleri ne kadar yüksek olursa, kokulara kayıtsız olmayan kadınlar tarafından o kadar değerlidir. Ek olarak, bakım için eterler kullanan bayanlar, pozitif, ek ton ve güçlü enerji yenilemesi alırlar.

Kozmetolojide esterlerin yararları ve faydaları

Doğal yağ hemen hemen tüm vücut, saç ve tırnak bakım ürünlerinde kullanılmaktadır. Genellikle saf halde satın alınan aromatik yağlar, en sevdikleri kozmetik ürünlere kendi başlarına eklenir veya evde onlarla birlikte banyo yapılır.

Aroma yağları, tıbbi kökenli kozmetik problemlerle savaşmaya yardımcı olur: erken yaşlanma ile bile ciltte akne ve iltihaplanma, soyulma ve aşırı kuruluk.

Gül, lavanta, limon ve iğne yapraklı gibi "büyükannenin tariflerinden" bilinen bize tanıdık gelen klasik yağlar, paçuli, neroli ve hindistancevizinden elde edilen modern egzotik yağların popülaritesinden daha düşük değildir. Hepsi yadsınamaz faydalarla birleştirilir, ancak uygulama kapsamı onları birbirinden ayırır.

Günlük bakım için en iyi aroma yağları

Vücudun ve saçın bakımlı bir durumda kalmasını sağlamak için besleyici ve nemlendirici özelliklere sahip uçucu yağlar bir kozmetik çantasında veya tuvalet masasında saklanmalıdır. Ama tam olarak ne? Bilinen her birinin özelliklerini ayırt etmek ve kendi amaçları için en faydalı uygulamalarını görmek bir kadına zarar vermez.

Zeytin, üzüm, şeftali ve sedir çok etkilidir. Isırgan yağı ve jojoba yağı gelişmiş etkiye sahiptir.

Zeytin yağı yüzdeki mevcut düzensizlikleri düzeltmeye yardımcı olur, ince kırışıklıkların oluşumunu engeller. Cildi derinlemesine nemlendiren ve erken yaşlanmaya karşı koruyan çok miktarda E ve A vitamini içerir.

üzüm yağı meyvenin kemiklerinden elde edilir. Yardımı ile kadınlar yağlı ve karma ciltler üzerinde mükemmel bir matlaştırma etkisi elde eder. Yağ büzücü bir dokuya sahiptir, yüzdeki iltihabı ve kızarıklığı giderir. Önemli bir vitamin ve güçlü bir antioksidan olan E vitamini içerir.

şeftali yağı yumuşak dokulu, göz kapakları ve dudaklar gibi hassas alanlar için mükemmel. Besler ve gençleştirir, ayrıca ince hoş bir kokuya sahiptir.

Sedir yağı zengin özellikleri sayesinde tahrişe ve kuruluğa eğilimli olanlar dahil tüm cilt tipleri için uygundur. Rekor miktarda amino asit ve eser element içerir. Kan damarlarının durumunu iyileştirir ve sinir sistemi üzerinde sakinleştirici bir etkiye sahiptir.

ısırgan yağı saç yapısı üzerindeki belirgin biyolojik etkisi nedeniyle başarıyla kullanılır. Düzenli yaptığı maskelerle saçlar daha az dökülür ve kök bölgesinde güçlenir. Kozmetologlar, yağlı saç sahiplerine bunu kullanmalarını tavsiye eder, çünkü biyolojik olarak aktif maddeler sayesinde saçı hem dışarıdan hem de içeriden yenileyebilir.

Jojoba yağı yüz cildi için idealdir. Sorunlu alanların yanı sıra kuru ve yorgun ciltlerle kolayca baş eder. Ayrıca bu yağ özellikle yeni boyanmış saçlar için etkilidir.

Başka?

Aslında, botanikte cilt, saç, tırnaklar vb. için yararlı olan doğa örnekleri olduğu kadar çok yağ olabilir. Hammaddeler otlar, meyveler, çalıların meyveleridir ve modern teknolojiler herhangi bir bitki biyokütlesinden ekstrakte edilmesini mümkün kılar. Bu veya bu yağın hangi benzersiz özelliklere sahip olduğunu bilmek ve seçim yaparken bundan devam etmek önemlidir.

Uçucu yağlar - zevk ve dikkat

Yeri doldurulamaz güzellik kaynakları olan aromatik yağlar özel bir yaklaşım gerektirir. Sağlık için kullanımları düzenli, dozlu ve en önemlisi zevkle ve keyifle gerçekleşmelidir. Ve sonra bir hafta içi bile uyum ve enerji ile dolu olacak.

Uçucu yağların alerjik reaksiyonlara neden olabileceğini hatırlamak önemlidir. Onlarla dikkatli bir şekilde deney yapın, seçtiğiniz belirli ürün hakkında biraz teori zarar vermez.

Cildinize asla saf konsantre aroma yağı damlatmayın - yanabilirsiniz (örneğin aynı tarçın yağından). Aslında, yanlış kullanıldığında herhangi bir farmakolojik ürün zararlı olabilir. Ancak "akıllı" ellerde aroma yağları harikalar yaratır!

Yanan mumlar, iyi müzik ve dairenin etrafında dolaşan hoş bir koku ile çok az şey karşılaştırılabilir ... Evde dinlendirici bir akşam geçirmenin mükemmel yolu! Ancak, belirli sorunları çözmek için uçucu yağların faydalı özelliklerini kullanmak daha da iyidir: gevşeme, mikropların yok edilmesi, stresin giderilmesi, enerji artışı vb. Evde aromaterapi herkese açıktır - sadece bir aroma lambası için farklı yağları nasıl seçeceğinizi ve birleştireceğinizi bilmeniz gerekir. Bu yazıda ilginç karışım tarifleri ile birkaç fikir sizi bekliyor.

Aroma lambaları, evinize hoş bir koku getirmenin en kolay ve en güzel yollarından biridir. Genellikle ucuzdurlar ve içindeki köpüklü mumlar sayesinde odanızı daha da sıcak ve davetkar gösterirler.

Uçucu bir yağ yakıcı kullanmak oldukça basittir: bir kaseyi suyla doldurun, ardından en sevdiğiniz uçucu yağdan birkaç damla veya her ikisinin karışımını ekleyin. Bir mum yak, kasenin altına koy ve aromanın tadını çıkar! Doğru dozaj, odanın büyüklüğüne ve kokunun ne kadar güçlü olmasını istediğinize bağlıdır. Bir seferde 5 ila 15 damla esans yağı kullanmak rahat kabul edilir.

Aroma lambasının tek dezavantajı, suyunun bitmemesini sağlama ihtiyacıdır. Önlem olarak büyük, derin bir kaseye sahip bir brülör satın alırsanız, sık sık su eklemek zorunda kalmazsınız ve yanma riskini önemli ölçüde azaltırsınız.

Tüm internet üzerinden ev aromaterapi hayranlarından toplanan, yağ yakıcı için harika esansiyel yağ karışımı tarifleri koleksiyonumuza geçiyoruz!

Bir dairenin aromatizasyonu için TOP-4 uçucu yağ karışımları

Aromaterapi harikadır, ancak önce sizi evinizi lezzetli doğal kokularla dolduracak, ruh halinizi yükseltecek ve günlük yaşamınızı zenginleştirecek ev için esansiyel yağlarla tanıştırayım.

1. Noel ruhunda esansiyel yağ karışımını ısıtın

Bu baharatlı karışım, soğuk kış akşamlarını sızmak için idealdir. Çok rahat, sade ve yatıştırıcı, ayrıca antiviral ve antibakteriyel özelliklere sahiptir. İşte ihtiyaç duyulan uçucu yağların bir listesi:

• 4-6 damla paçuli;
• 2-4 damla tarçın;
• 3-5 damla portakal;
• 1-2 damla karanfil.

İsteğe bağlı olarak, bu karışıma hafif bir çiçeksi nota getirmek için tarife 1 damla ylang ylang da ekleyebilirsiniz.

2. Hafif bir bahar havası için çiçeksi koku karışımı

Uçucu yağların bu aroma lambası karışımı, taze bir çiçek tarlası gibi kokar. Sinirlerinizi yatıştırmak veya yatmadan önce yatak odasında dinlenmek için kullanabilirsiniz.

• 8-10 damla lavanta;
• 2 ila 3 damla palmarosa;
• 2 ila 3 damla sardunya.

3. Yaz aylarında aroma lambasını kullanmak için ferahlatıcı tarif

Bu uçucu yağların bir daireyi aromatize etmek için evde kullanılması, sıcak yaz akşamlarında en uygun olacaktır. Karışım ferahlatıcı bir kokuya sahiptir, kafayı temizlemeye yardımcı olur ve aynı zamanda virüs ve bakterilerin yok edilmesini sağlar.

• 4-6 damla nane;
• 3-5 damla nane;
• 3-5 damla palmarosa veya sitronella yağı;
• isteğe bağlı: 1 damla limon otu

4. Erkeklerin seveceği zengin bir uçucu yağ karışımı

Derin ve zengin tonlardaki bu uçucu yağ karışımı, mum ışığında sakin bir akşam için en iyisidir. Tarifinizi kaydedin:

• 4 damla lavanta;
• 2 damla sedir;
• 2 damla portakal veya petitgrain;
• 1 damla palmarosa veya ylang ylang
• isteğe bağlı: 1 damla vetiver

Evde Aromaterapi: Ruh Halinizi İyileştirecek Uçucu Yağlar

Üzgün ​​müsün, endişeli misin yoksa sadece sıkıldın mı? Aciliyetinizi artırmak ve canlılık kazanmak için uçucu yağların faydalı özelliklerini kullanın!

Depresyon ve anksiyeteyi tedavi ederken narenciye ve çiçek kokularının hafif kombinasyonları size yardımcı olacaktır. Evde aromaterapiye başlamak için 3 damla adaçayı, 1 damla limon ve 1 damla lavanta karıştırın. Başka bir seçenek: 3 damla greyfurt yağı, 1 damla yasemin yağı ve 1 damla ylang ylang. Ayrıca duygusal problemlerin çözümünde 2 damla portakal, bergamot, selvi ve sığla esansiyel yağları içeren şifalı bir karışıma ihtiyacınız olacaktır.

Baş ağrısını yatıştırmak için mercanköşk, kekik, nane, biberiye ve lavantayı yaklaşık olarak eşit oranlarda kullanın.

3 damla portakal ve 3 damla nane karışımı, ruh halinizi hızlı bir şekilde yükseltmeniz ve pillerinizi şarj etmeniz gerektiğinde (örneğin sabahın erken saatlerinde) faydalıdır. Aile veya arkadaş toplantıları için harika bir atmosfer yaratmak için aroma lambasına 3 damla bergamot esansiyel yağı, 2 damla sardunya ve 3 damla lavanta damlatın.

Odaklanma ve enerji için süper uyarıcı bir tarif: 8 damla greyfurt, 4 damla lavanta, 4 damla limon ve 2 damla fesleğen.

Romantizm için afrozodyak esansiyel yağları seçiyoruz

Evde romantik bir toplantı için doğru havayı yaratmak için şu aroma lambası yağlarına ihtiyacınız olacak: sandal ağacı (7-10 damla), vanilya (2 damla) ve ylang-ylang (1 damla). Karabiber, greyfurt ve yasemin esansiyel yağlarının (her birinden 2 damla) aroması da partneriniz için oldukça umut verici olacaktır.

Stresi azaltmak için uçucu yağların özelliklerini kullanın

Çoğu zaman, bir kişi genellikle stresli durumlarla uğraşmak zorunda kaldığında evde aromaterapi gereklidir. Bu durumda uçucu yağlar nasıl kullanılır?

4 damla papatya, 3 damla lavanta, 2 damla adaçayı, 2 damla sardunya ve 1 damla ylang-ylang'ın rahatlatıcı karışımı zor bir günün ardından hızlıca toparlanmanıza yardımcı olacaktır.

Ayrıca stresin üstesinden gelmek, zihni ve duyguları sakinleştirmek için tarife göre rahatlatıcı bir karışım harikadır: 4 damla lavanta + 2 damla sedir + 2 damla portakal + 1 damla ylang-ylang.

En sevdiğiniz kokunun yanı sıra seçtiğiniz lavanta, adaçayı, vetiver, papatya, çiçek ve turunçgillerin yatıştırıcı gücünü içeren kendi karışımınızı yaratmayı deneyebilirsiniz.

Bağışıklık ve virüslere karşı savaş için esansiyel yağ kokularının kombinasyonu

Evde aromaterapi, sadece psikolojik problemlerle değil, aynı zamanda vücut hastalıklarıyla da başarılı bir şekilde savaşabilir. Bu nedenle grip ve soğuk mevsimde aroma lambası için limon, misket limonu, nane, biberiye ve okaliptüs gibi baharatlı ve narenciye yağlarının kullanılması tavsiye edilir. Önleme için veya hastalığın ilk semptomlarında 1 damla karıştırın. Başka bir şifalı tarif: 4 damla normal nane, 4 damla nane, 4 damla sitronella ve 1 damla limon otu.

2 damla limon, 2 damla portakal, 1 damla karanfil, 1 damla okaliptüs, 1 damla tarçın ve 1 damla çay ağacı karışımı, havadaki bakterilerin %99'a varan oranlarda yok edilmesine yardımcı olur. Vücudunuzun bir enfeksiyonu hızlı bir şekilde yenmesine yardımcı olmak istiyorsanız, 20 damla portakal, 10 damla okaliptüs, 10 damla ardıç, 10 damla çam, 6 damla fesleğen, 6 damla gül ağacı ve 4 damla karışımı hazırlayın. aroma lambasına yavaş yavaş ekleyeceğiniz zencefil önceden.

2-3 damla lavanta, limon ve nane esansiyel yağları içeren basit bir "sağlıklı nefes" karışımı, ilkbahar ve yaz aylarında mikrop ve alerjilerle savaşmaya mükemmel şekilde yardımcı olacaktır.

Rahatlama ve uyku için uçucu yağların aromaları

Evde uçucu yağların kullanımı burada bitmiyor. Aromaterapi sağlıklı uyku, rahatlama ve meditasyon için de kullanılabilir. Dairede rahatlatıcı bir atmosfer yaratmanıza yardımcı olacak aroma lambası karışımları için size birkaç tarif sunuyoruz.

• 4 damla sedir ağacı + 3 damla lavanta;
• 2 damla lavanta, mercanköşk, portakal ve papatya;
• 3 damla greyfurt, bergamot ve misket limonu, 2 damla zencefil ve 1 damla sandal ağacı;
• 8-10 damla lavanta + 2-3 damla palmarosa + 2-3 damla sardunya;
• Bergamot, lavanta, paçuli ve ylang-ylang esansiyel yağlarından 2'şer damla.

Son olarak: Hangi uçucu yağlar böcekleri uzaklaştırır?

Bir daireyi kokulandırmak ve aynı zamanda zararlı böcekleri kovmak için uçucu yağlar nasıl kullanılır? Bu iki popüler kovucu karışımdan birini deneyin:

• 1'er damla limon otu, çay ağacı, kekik, okaliptüs ve biberiye;
• 4-6 damla nane + 3-5 damla nane + 3-5 damla sitronella + 1 damla limon otu.

Kokuları algılama, ayırt etme ve sınıflandırma yeteneğimiz, birçok hoş duyguyu deneyimlememiz sayesinde doğanın değerli bir armağanıdır. Örneğin, kokusuz yiyecekler lezzetli olabilir, ancak hoş bir aroması varsa, yemek birçok kez daha iştah açıcı ve lezzetli hale gelir. Aromalar sadece iştahı değil, aynı zamanda aktivite seviyesini, mizaç ve ruh halini, duygusal ve zihinsel durumu da etkileyebilir.

Aromalar sadece olumlu hisler vermekle kalmaz, doğru seçilmiş kokular istenen atmosferi yaratmaya yardımcı olur. Bu nedenle eve hakim olan kokulara büyük önem verilmektedir. Eviniz nasıl kokuyorsa siz ve misafirleriniz tarafından öyle algılanır.

Eski zamanlardan beri insanlar ev binalarını aromatize etmeye çalıştılar. Daha önce bunun için kurutulmuş bitkiler kullanılıyordu. Annelerimiz kimyasal oda spreyleri kullanmaya başladı. Bugün, ev için uçucu yağlar en popüler olanlardır. Sonuçta, sadece hoş bir aroma vermekle kalmıyor, aynı zamanda sağlık ve zihinsel durum için de büyük faydalar sağlıyorlar. Uçucu maddeler soluma yoluyla vücuda girer ve faydalı bir etkiye sahiptir. Bu nedenle ev için uçucu yağlar seçerken “beğen ya da beğenme” ilkesine göre hareket etmek yeterli değildir. Uçucu yağların vücut üzerindeki etkisini dikkate almak gerekir.

Ev için esansiyel yağları kullanarak iç mekanlarda arzu edilen atmosferi yaratır, ihtiyaç duyduğumuz enerji ile yeniden şarj olur ve kendimizi iyileştiririz. Ev için hangi esansiyel yağları seçmeli ve bunları doğru şekilde nasıl kullanmalı?

Ev için uçucu yağlar: iç mekanı daha konforlu hale getirin

Herhangi bir kişi bir misafirden haber almaktan memnun olacaktır: "Evinizde çok rahat." Evin aroması özel bir rol oynar. Koku, eve giren kişinin ilk izlenimini etkiler. Ve ilk izlenim, bildiğiniz gibi, en güçlü ve en unutulmaz olanıdır. Evi misafirler ve aile üyeleri için daha konforlu ve keyifli hale getirmek için hangi uçucu yağlar kullanılmalıdır?

Çok "misafirperver" ve rahat aroma verir portakal ve tarçın yağlarının karışımı (2 damla portakal 1 damla tarçın için). Bu karışım koridoru, lobiyi, oturma odasını tatlandırmak için kullanılabilir. Karışıma eklemeye değer ve çam veya sedir esansiyel yağı . Sonuç olarak, çarpıcı bir Yılbaşı kokusu alabilirsiniz.

Birçok insan için lavanta aroması bir büyükannenin veya annenin evinin sıcaklığını çağrıştırır. Sonuçta, kuru lavanta çiçekleri önce dolapları ve çekmeceli sandıkları tatlandırmak için kullanıldı. Baharat ve meyve kokusuna çiçeksi bir koku tercih ediyorsanız mutlaka denemelisiniz. lavanta yağı . Aroması, diğer birçok çiçek yağının aksine hafif ve göze batmaz.

Mutfak ve banyo için ideal limon esansiyel yağı . Limon kokusu saf bir ferahlık hissi verir. Banyo için seçebilirsiniz nane esansiyel yağı - Aynı zamanda sağlıklı bir temizlik ortamı yaratır. Canlandırıcı bir karışım oluşturmak için limon ve nane birleştirilebilir: 3 damla limon yağı için 1 damla nane yağı alın.

Dinlenmek için uçucu yağlar: huzur ve esenlik adası olarak ev

Eve döndüğünüzde rahatlamak ve gevşemek istiyorsunuz. Ancak modern insan hızlı bir tempoda yaşıyor ve sürekli bir gerilim içinde. Gerginlik ne kadar güçlü ve kaygı ne kadar yüksekse, rahatlamak o kadar zor olur. Bazen, bir kişinin nihayet sakin bir rahatlama durumuna girmeye başladığı, sinir sisteminin sözde inhibisyonunun gerçekleşmesi uzun zaman alır.

Rahatlatıcı etkisi olan çeşitli araçlar kurtarmaya gelir ve stresten hızla kurtulmaya yardımcı olur. Biri rahatlatıcı çaylar içer. Biri banyo yapıyor. Birisi mulled şarabı tercih ediyor ve birisi kediotu infüzyonunu almayı daha kolay buluyor. Ancak başka bir etkili araç daha var -.

Rahatlama için popüler uçucu yağlar: lavanta, ylang-ylang, bergamot, melisa, yasemin.

Maksimum etkiyi elde etmek için, sakinleştirici uçucu yağlar sadece iç mekan hava kokusu olarak değil, aynı zamanda masaj, banyo vb. gerginlik ve kaliteli dinlenmeyi teşvik eder.

Yatak odasında, yastıklar ve yastıklar yatıştırıcı esans yağı ile kokulandırılabilir. Bunu yapmak için pamuklu ped veya mendil alabilir, üzerlerine biraz uçucu yağ damlatabilir ve bir yastık kılıfı ve nevresim içine koyabilirsiniz. Bu tür yatak kokuları haftada 1-2 kez yenilenmelidir.

Ev temizliği için uçucu yağ

Hemen hemen tüm uçucu yağlar bir dereceye kadar antiseptik özelliklere sahiptir. Salgın dönemlerinde hastalığın parfümcülerin evlerine gelmediği bilgisi korunmuştur. Parfümcülerin kullandığı uçucu yağların onları enfeksiyondan koruduğuna dair bir görüş vardı.

En belirgin antiseptik etkiye sahip uçucu yağlar:çay ağacı, limon, lavanta, kekik, sardunya.

Dezenfektan etkisi olan ev kimyasallarının kullanımını en aza indirmek istiyorsanız, doğal antiseptikler - uçucu yağlar kullanın. Uygulama için bir sprey hazırlamanız gerekir.

Ürünü saklamak için koyu renkli bir cam şişe kullanılması tavsiye edilir. Ancak yoksa, plastik de uygundur, ancak bu durumda ürünü büyük hacimlerde hazırlamamalısınız (uzun süreli depolama ile uçucu yağlar plastiği aşındırabilir).

Bu alet, yıkanmış yüzeyleri, lavaboları, tuvaletleri, duşları, koridordaki zeminleri vb. tedavi etmek için kullanılabilir.

Bir notta. Fareler nane kokusundan korkarlar. Evde veya kırda farelerle karşılaşmaktan korkuyorsanız, 2 çay kaşığı nane esansiyel yağını 1 bardak suda seyreltin ve ortaya çıkan çareyi farelerin çıkabileceğini düşündüğünüz yerlere püskürtün.

Sağlıklı bir iç mekan iklimi için uçucu yağlar

Evde solunum yolu hastalıkları olan kişiler varsa aromatizasyon için bu organlar üzerinde faydalı etkisi olan aroma yağları tercih edilmelidir. Bunlar okaliptüs, lavanta, nane, buhur yağlarıdır.

Bu uçucu yağlar, sık soğuk algınlığı döneminde herkes tarafından kullanılmalıdır. Öksürmeye karşı koruyacaklar, bronşiti daha hızlı iyileştirmeye yardımcı olacaklar, boğaz ağrısından kurtulacaklar. Öksürük ve boğaz ağrısı için diğer uçucu yağlar: biberiye, çam, sedir, çay ağacı .

Solunum yolları ve bağışıklığa iyi gelen bu yağların tamamı yukarıdaki tarifle aynı tarife göre sprey hazırlamak için kullanılabilir. Sprey ürünü evin her yerinde veya sadece yatak odalarında olmalıdır. Yemek çubukları ve aroma lambalı bir difüzör satın almaya da değer.

Banyoya yağ karışımlı bir difüzör koymanız tavsiye edilir. Duş veya banyo yaparken oda ısınır ve nemlenir - uçucu maddeler daha aktif hale gelir.

Evinize para getirmek için uçucu yağlar

Son olarak, bilinmeyene odaklanalım. Ezoteristler, bazı kokuların para çekebileceğini iddia ediyor.

Örneğin, eski zamanlardan beri paçuli esansiyel yağının zenginlik aromasına sahip olduğuna inanılıyordu. Hintli tüccarlar paçuli yağı kullanarak mallarının kokusunu aldılar. Bunun iyi şans getirmeye ve satışları artırmaya yardımcı olacağına inanıyorlardı.

Para için diğer uçucu yağlar: tarçın, ylang-ylang, çam, sedir.

Evinize para çekmek için uçucu yağlar nasıl kullanılır? Her şeyden önce, nakit paranın saklandığı çekmeceleri veya dolapları tatlandırın. Evde böyle bir yer yoksa, başlatmanız gerekir.

Ayrıca tatlandırmaya değerböylece para eve girer.

Para çekmek ve akşamları yakmak için basit bir mum uçucu yağ ile ovulmalıdır.

Evden çalışıyorsanız, kendinizinkini tatlandırın. Masanıza para çeken bir yağ difüzörü veya kokulu bir mum koyun.

Önemli. Hamile kadınlar uçucu yağların çoğunu kullanmamalıdır. Bağışıklık sistemi ile ilgili ciddi problemler varsa aromatik yağları aktif olarak kullanmadan önce bir doktora danışmalısınız. Evde 2-3 yaş altı çocuk varsa uçucu yağlar çok dikkatli, sınırlı miktarlarda kullanılmalıdır.

Uçucu yağların çoğu aşırı kullanıldığında baş ağrısına neden olabilir.

Uçucu yağlar giderek daha fazla popülerlik kazanan bir konudur, çünkü son yıllarda doğal maddelerin yaşamın çeşitli alanlarında kullanımına artan bir ilgi vardır. Bitkilerin ikincil metabolizmasının kokulu ürünleridir, geleneksel tıpta, gıda endüstrisinde, kozmetik ve parfüm endüstrisinde aroma maddeleri olarak yaygın olarak kullanılmaktadır ve çoğu, büyülü özelliklerine güvenmektedir.

Bu yazımızda, uçucu yağların en ilginç, gizemli ve hatta büyülü özelliklerini, uygulama alanlarını inceleyeceğiz ve algı kolaylığı için bazı bilgileri tablolar halinde özetleyeceğiz.

Uçucu yağ çeşitleri

Uçucu yağların antimikrobiyal ve antibakteriyel özellikleri binlerce yıldır insanlık tarafından bilinmektedir. İncil'de bile defne, mersin, sığla, sandal ağacı gibi uçucu yağlara atıfta bulunulur. Geçmiş Hipokrat ve İbn Sina'nın büyük şifacılarının eserlerinde de bahsedilir.

Sadece son on yılda, uçucu yağların, aromaterapinin özellikleri ve uygulamaları hakkında 500'den fazla araştırma yapılmış, sonuçları yayınlanmış, tablolar halinde sistematik hale getirilmiş ve herkes tarafından incelenebilir.

Peki yağ çeşitleri nelerdir?

Çıkarma yöntemine göre

Ana çeşitleri ve alt türleri tanımlamadan, uçucu yağlar gibi kapsamlı bir konuyu incelemenin bir anlamı yoktur: özellikleri ve uygulamaları. Aşağıdaki tablo, çeşitlerini ekstraksiyon yöntemiyle göstermektedir.

ganimet kaynağı	Yağ çeşidi
dut	Karanfil, yenibahar, ardıç.
Odun	Kafur, sandal ağacı, gül ağacı.
tohumlar	Küçük hindistan cevizi, sandal ağacı, anason, kereviz, kimyon.
Bağırmak	Tarçın, Çin tarçını (Çin tarçını), defne sassafrasının bir akrabası.
rizomlar	Zencefil, Potentilla dik (havlıcan).
Reçine	Mür, sığla, styrax ağacı, benzoin.
Kök	Kediotu.
Yapraklar	Defne, fesleğen, adaçayı, okaliptüs, paçuli, çam, nane, kekik, biberiye, limon otu, tarçın, çay ağacı, kekik, buchu.
Kabuk	Portakal, mandalina, limon, greyfurt, misket limonu, bergamot.
çiçek salkımları	Portakal, Adaçayı, Papatya, Kenevir, Yasemin, Şerbetçiotu, Lavanta, Ylang Ylang, Mercanköşk, Damask Gülü.

Tavsiye! Aynı bitkiden sandal ağacı gibi farklı yağ türlerinin elde edilebileceğini unutmayın. Bir yemek kaşığı zeytinyağına sadece birkaç damla ekleyin ve masaj hareketleriyle cilde sürün. Bu karışım harika yaşlanma karşıtı özelliklere sahiptir.

• damıtma (yapraklardan ve ağaç kabuğundan) - fraksiyonlara ayırma ve sıvı bileşenin buharlaşması;
• ekstraksiyon (çiçek salkımından, yapraklardan ve köklerden). Özel özütleyicilerde, ham maddeler özel bir özütleyici madde ile birleştirilir ve daha sonra çıkarılarak saf, yüksek kaliteli bir uçucu yağ elde edilir;
• presleme (kabuğu ve meyvelerden) - mekanik ekstraksiyon.

Bazı bitki, çiçek ve tohumların kokularının yorgunluğu, stresli durumların sonuçlarını ve nevrozları giderdiği fark edilmiştir. Tutku uyandırmak, neşelendirmek, korkuyla savaşmak için kokular var. Ve kendi sihrine sahip olan uçucu yağlar (tablomuzda da bulunurlar), özellikleri ve kapsamı daha benzersizdir, başka birinin kötü niyetinden kaynaklanan hasar durumunda, aura gibi ince maddeleri geri yüklemek için kullanılırlar. ve kıskançlık.

Tavsiye! Bir masa lambasına sadece birkaç damla papatya yağı damlatın ve yakında odaya harika bir zengin aroma yayılarak, bir huzur hissi, yansıma ve meditasyona elverişli.

Tıbbi ve kozmetik özellikler

Uçucu yağların biyolojik aktivite spektrumu çok geniştir. Bazıları mükemmel antispazmodiklerdir, baş ağrılarını hafifletir, diğerleri antiseptiktir, ciltteki yaraları ve kesikleri tedavi etmek için tavsiye edilir, sakinleştirici yağlar vardır ve tersine sinir sistemini heyecanlandırır, zihinsel aktiviteyi uyarır.

Aynı zamanda, hemen hemen hepsi, kullanım önerilerine belirsiz bir bağlılıkla hem yardım hem de zarar sağlayabilen güçlü bir ilaç olarak sınıflandırılır. Bu nedenle, kapsamlı ve metodik bir çalışma, uçucu yağlar gibi bir soruyu gerektirir: özellikleri ve uygulamaları. Aşağıdaki tablo bu zor işi kolaylaştırmaya yardımcı olacaktır ("*" ile işaretlenmiş konumlar güneşte kullanılmamalıdır).

Tavsiye! Kesimden sonra yaraya seyreltilmiş lavanta yağı sürün. Yara iyileşmesinin hızına hoş bir şekilde şaşıracaksınız.

Uçucu yağların kullanımının özellikleri

Uçucu bir yağı güvenli hale getirmenin en kolay yolu, onu suyla seyreltmektir. Kozmetik ve tıbbi prosedürleri gerçekleştirirken, yağı süt, bal, balmumu, krem, losyon olabilen bir bazla karıştırmak çoğu zaman gereklidir, ancak çoğu zaman başka bir taşıma yağıdır. Hem katı (shea yağı) hem de sıvı dokulara (zeytin, deniz topalak, hindistancevizi, badem ve diğerleri) sahip bir dizi bitkisel yağ olarak adlandırılırlar. Taşıma yağının amacı, terapötik bir etki sağlamak için uçucu yağın cilde nüfuz etmesini sağlamaktır.

Tavsiye!Yanıkları önlemek için, kullanım talimatlarında aksi belirtilmedikçe, özellikle çocuklar için saf seyreltilmemiş uçucu yağlar kullanmayın. Ayrıca hamile kadınlar ve alerjisi olanlar için aromaterapiden kaçının.

Çoğu zaman, uçucu yağlar aşağıdaki prosedürler için kullanılır:

• banyolar ve banyolar;
• masajlar;
• inhalasyon;
• sıkıştırır;
• kozmetik müstahzarların iyileştirilmesi ve zenginleştirilmesi;
• lambalar ve taşlarla aromaterapi;
• aroma kulombları.

Uçucu yağların özelliklerinde özel bir sihir vardır, böylece kullanımları zarar görmez, dozaj tablosunu kullanın.

Uçucu yağların en yaygın kullanımlarına daha yakından bakalım.

Banyolar ve banyolar

Stresi azaltmak ve hoş bir rahatlama durumu yaratmak için sandal ağacı, lavanta, sardunya veya gül yağı kullanın. Spor salonunda sıkı çalıştıktan sonra gergin kasların da gevşemeye ihtiyacı vardır, bu amaçla ardıç veya mine çiçeği yağı kullanın. Limon veya çam yağı, soğuk algınlığının başlangıcını iyileştirmeye yardımcı olacaktır.

Karıştırıldığında, uçucu yağların özellikleri ve özellikleri yeni yönler açar. Bunları tabloda verilen şemalara göre kullanarak mükemmel bir kozmetik etki elde edeceksiniz.

problemin tanımı	Kullanılan yağlar
Aşırı kilolu olmak	Birkaç damla (5'ten fazla olmayan) yağı karıştırın: hindistan cevizi, çam, biberiye, ardıç, mandalina, limon otu. 5 damla ardıç ve en fazla 2 damla limon, selvi, portakal karışımı hazırlayın.
"Portakal" kabuğu (selülit)	Ardıç, greyfurt (her biri 3 damla), limon (4 damla), çam (5 damla) yağlarından oluşan bir karışım hazırlayın. Aşağıdaki yağları karıştırın: portakal, mandalina (her biri 3 damla), biberiye (4 damla), bergamot (5 damla). Neroli, sandal ağacı ve limmetten 6'şar damla alın.
Deri çatlağı	Tercihinize göre, aşağıdaki yağlardan birkaç damla (her biri en fazla 5 adet) karıştırın: biberiye, greyfurt, sardunya, sığla, nane, çördük, neroli, rezene, çay ağacı.

Aromatik banyoların derlenmesi için kurallar:

1. Cildi sert bir süngerle ovun.
2. Su çok sıcak olmamalı, optimal olarak 38C'ye kadar olmalıdır.
3. Karışımın temeli kefir, peynir altı suyu, doğal deniz tuzu, bal, herhangi bir taşıma yağı, süt olabilir.
4. Aroma banyosu yaparken şampuan, duş jeli, losyon ve diğer kozmetik ürünleri kullanmayın.
5. Aroma banyosunun süresi 25 dakikayı geçmemeli, prosedür haftada üç defadan fazla yapılmamalıdır.
6. Aroma banyosunu bitirdikten sonra vücudun doğal olarak kurumasını bekleyin, havluyla silmeyin.

Banyoda veya saunada, uçucu yağın doğrudan bir kova suya eklenmesi ve ardından sıcak taşların üzerine dökülmesi tavsiye edilir. Bu amaçlar için genellikle herhangi bir iğne yapraklı yağ kullanılır, istenirse uçucu ve taşıma yağlarını karıştırarak süpürgeleri nemlendirebilirsiniz.

Uçucu yağ ile masaj yapın

Masaj, pek çok sağlık probleminden kurtulmada, vücut hatlarını korumada, selülitleri gidermede, çeşitli yaralanmalardan sonra tedavi etmede kuşkusuz faydalıdır, uçucu yağlar etkisini artırmaya yardımcı olacaktır. Ayrıca seçilen bileşene bağlı olarak etkisi de farklılık gösterecektir.

Tavsiye!Karanfil esansiyel yağını bir masaj seansına yanınıza alın, onun yardımıyla kan dolaşımı artar ve ısınma süreci hızlanır, portakal yağı yağ dokularının parçalanmasına yardımcı olur, sandal ağacının kaldırma etkisi vardır ve hindistan cevizi yağı romatizmal ağrıları giderir.

Uçucu yağlar kullanan masaj kuralları:

• Bir masaj seansı için bir yağ seçerken, sadece terapötik özelliklerini değil, aynı zamanda kokuyu da değerlendirin, sizin için hoş olmalı, tahriş etmemeli veya hoş olmayan ilişkilere neden olmamalıdır.
• Bir masaj seansını tamamladıktan sonra, rahat bir ortamda yaklaşık çeyrek saat geçirin, yeni iş ve problemlerle tanışmak için hemen dışarı çıkmayın.
• Uçucu yağlarla yapılan masaj sırasında yumuşak dairesel hareketler tercih edilir.
• Masaj karışımı yapmak için birkaç damla uçucu yağ (en fazla 5) kullanın ve 1 yemek kaşığı baz yağ, zeytin, badem, hindistancevizi, kayısı gibi davranabilir.

inhalasyon

Soğuk algınlığı tedavisinde yaygın, bilinen ve popüler bir yöntem inhalasyondur. Bu prosedür vücudun drenaj fonksiyonunu iyileştirir, iltihabı azaltır, şişmeyi azaltır, mukoza zarına kan akışını iyileştirir.

Profilaktik inhalasyonlar aşağıdaki özelliklere sahiptir:

• yerel ve genel bağışıklığın uyarılması;
• psiko-duygusal durumun iyileştirilmesi;
• zihinsel aktivitenin uyarılması;
• canlandırıcı ruh hali;
• antibakteriyel, antiviral etkiler;
• rejenerasyonun hızlanması.

İnhalasyonlar iki tiptir:

1. Soğuk, uçucu yağ yastığın köşesine damlatıldığında, bir peçete, bir bez ve soluma işlemi, salınan aromanın solunmasıyla gerçekleştirilir. İşlemin süresi 5 dakikadan fazla değildir.
2. Sıcak, özel bir cihaz kullanarak - bir inhaler. Seçilen uçucu yağdan birkaç damla, sıcak suyla dolu özel bir kaba damlatılır, ardından serbest kalan buharı solumak, kendinizi bir havluyla örtmek ve gözlerinizi kapatmak gerekir.

Tavsiye! Çocuk sıcak inhalasyon prosedürünü yapmayı reddederse, yastığın köşesine 1-2 damla esans yağı damlatın.

Aroma taşları ve lambalar

Aroma lambaları ve taşların yardımıyla tesislerin dezenfeksiyonu ve aromatizasyonu gerçekleştirilir. Birincisi, içine su ve birkaç damla bir veya daha fazla esansiyel yağın eklendiği bir mum alevi ile ısıtılan seramik bir kaptır. Turba veya kumtaşı gibi gözenekli bir yapıya sahip kayalar aroma taşları olarak kullanılır, aynı anda lezzet olarak hizmet edebilir ve iç mekanı süsleyebilirler.

Aromatizasyondan önce oda iyi havalandırılmalıdır, her oda tipi için belirli özelliklere sahip karışımlar kullanılır:

• yatak odası için - şehvetli, uyumlu ve yatıştırıcı;
• ofis için - uyarıcı, güçlendirici, canlandırıcı;
• oturma odası için - canlandırıcı ve uyumlu hale getirme;
• yemek pişirme ve yemek alanı için - uyumlu hale getirme, teşvik etme, temizleme;

• uyum ve iyi bir ruh halinin hüküm sürmesi gereken bir çocuk odası için - uyumlu, yatıştırıcı, temizlik.

Tavsiye! Odaların aromatizasyon sürecinin sonsuz olmaması gerektiğini unutmayın, önerilen süresi çeyrek saatten 120 dakikaya kadardır.

Kozmetiklerin zenginleştirilmesi

Esansiyel yağlar kozmetik alanında da yaygın olarak kullanılmaktadır, bakım ürünlerini zenginleştirmek, onlara faydalı özellikler eklemek için kullanılırlar.

Tavsiye! Uçucu yağ ile zenginleştirerek kullanılmayan bir kremaya "yeni" bir hayat verin.

Uçucu yağlar aşağıdaki kozmetiklere eklenir:

• Krem (150 g'da en fazla 15 damla);
• Şampuan (250-300 ml'lik şişe başına en fazla 30 damla);
• Yüz ve vücut maskeleri (porsiyon başına en fazla 10 damla);

Mağazadan satın alınan oda spreylerinin çok sayıda zararlı madde içerdiği bir sır değil. Bu aynı zamanda diğer koku ürünleri için de geçerlidir: yumuşatıcılar, giysiler, kokulu mumlar vb. Kendinizi hoş aromalarla sarmak ve sağlığınıza zarar vermemek için uçucu yağlar kullanabilirsiniz.

Koku için uçucu yağlar kullanmanın faydaları:

1. Uçucu yağlar doğal kaynaklı oldukları için tamamen zararsızdır.

2. Uçucu yağlar sadece aromatize etmekle kalmaz, aynı zamanda havayı virüslerden ve bakterilerden arındırır.

3. Uçucu yağlar, hoş bir aromaya ek olarak, tedavi edici özelliklere de sahiptir: bağışıklık sistemini uyarır, sinir sistemini sakinleştirir ve soğuk algınlığı ile başa çıkmaya yardımcı olurlar.

Uçucu yağlar aromatizasyon için kullanılabilir

- evde ve iş yerindeki tesisler,

- arabada,

- iç çamaşırı ve giysiler.

Aromatizasyon için en iyi uçucu yağlar: anason, portakal, limon, mandalina, greyfurt, bergamot, sardunya, lavanta, neroli, yasemin, ylang ylang, nane, gül, çam, köknar, sandal ağacı, tütsü, okaliptüs, adaçayı, gül ağacı.

Uçucu yağlarla aromatizasyon yöntemleri.

Odaların aromatizasyonu. Bir odayı aromatize etmenin en kolay yolu, aroma lambasındaki uçucu yağları buharlaştırmaktır. Bunu yapmak için aroma lambası haznesine ılık su dökün, içine uçucu yağ damlatın veya istediğiniz yağları süpürün. Uçucu yağ kabının altına yanan bir mum yerleştirin ve keyfini çıkarın.

Bir aroma lambasında uçucu yağın buharlaşma süresi 30 dakikayı geçmemelidir.

Aroma lambaları için uçucu yağların dozajları genellikle talimatlarda belirtilir, ancak uçucu yağ miktarının odanın 15 m3'ü başına 15 damlayı geçmemesi gerektiğini bilmelisiniz.

Aroma lambanız yoksa, küçük bir kase ılık su kullanabilirsiniz. İçine uçucu yağ damlatın ve ısıtıcının yanına yerleştirin.

Ayrıca odayı tatlandırmak için kuru veya yapay çiçeklere birkaç damla esans yağı (5-8) damlatabilirsiniz. Uçucu yağların aroması yüzeyden yavaşça buharlaşacak ve odayı hoş bir koku ile dolduracaktır.

Bu amaçla, basit kağıt şeritleri veya uçucu yağlara batırılmış pamuk topları da kullanabilirsiniz. Odanın kokusunu almak istediğiniz yere bir top veya kağıt parçası yerleştirin. Kokunun yoğunluğu azaldığında, eski koku öğesini yenisiyle değiştirin.

Bir odayı aromatize etmenin oldukça kullanışlı ve etkili bir başka yöntemi, uçucu yağlarla bir aerosol kullanılmasıdır. Bunu yapmak için uygun bir sprey şişesi alın ve içine damıtılmış su ve uçucu yağları karıştırın. 100 ml su oranında 60 damla uçucu yağ. Her kullanımdan önce şişeyi iyice çalkalayın.

Oda kokusu için uçucu yağ karışımları

Koridor ve oturma odası için

1 damla çam esansiyel yağı,

2 damla bergamot ve limon esansiyel yağı.

3 damla portakal esansiyel yağı,

2 damla köknar esansiyel yağı,

1 damla lavanta nane esansiyel yağı.

1 damla bergamot, gül ve mandalina esansiyel yağı.

yatak odası için

2 damla lavanta ve gül esansiyel yağı,

1 damla limon esansiyel yağı,

2'şer damla gül ve portakal esansiyel yağı,

1 damla köknar, sandal ağacı ve limon esansiyel yağı.

Çocuk odası

3'er damla gül ve petitgrain esansiyel yağları,

2 damla portakal ve çam esansiyel yağı.

3'er damla ylang-ylang ve palmarosa esansiyel yağları,

4 damla kediotu esansiyel yağı,

4 damla lavanta esansiyel yağı,

2 damla ylang ylang esansiyel yağı

3 damla sandal ağacı esansiyel yağı.

Mutfak ve yemek odası için

2 damla limon esansiyel yağı,

1 damla nane ve çam esansiyel yağlarının her biri

3 damla sardunya esansiyel yağı

2 damla lavanta esansiyel yağı,

1 damla limon esansiyel yağı.

3 damla lavanta esansiyel yağı,

2 damla köknar ve sardunya esansiyel yağı,

1 damla portakal esansiyel yağı.

tuvalet için

2 damla çam ve limon esansiyel yağı,

1 damla nane ve karanfil esansiyel yağı.

Keten ve giysilerin aromatizasyonu. Keten ve giysilere tat vermek için, 10 ml 90⁰ alkol, 4 damla lavanta ve limon esansiyel yağı başına aşağıdaki karışımı kullanın. Elde edilen karışımı bir şişeye dökün ve kapağı kapatmadan dolabın köşesine devrilmeyecek şekilde yerleştirin.