Bir tıkanıklıktan kurtulmanın ev yapımı yolu. Tıkanmadan nasıl çıkılır - ipuçları

Alkollü içeceklerin uzun süre kötüye kullanılmasıyla, insan sağlığı ve yaşamı için tehlikeli olan akut alkol zehirlenmesi meydana gelir. Bu nedenle, evde sert içkiden nasıl çıkılacağını bilmek, uzun süre alkolü bırakmak, iyileşmek ve ayık bir yaşam sevincine geri dönmek önemlidir. Yoksunluk sendromu sadece fizyolojik değil, aynı zamanda psikolojik bir doğa sorunudur, bu nedenle tedavi, bir alkolik yaşamının tüm alanlarını etkileyen kapsamlı olmalıdır.

ne içiyor

Vücuda uzun süre yüksek dozda etanol alımı sarhoş bir durum olarak kabul edilir. Motivasyon olmadan, bir doktorun yardımı ve içten bir içmeyi bırakma arzusu olmadan, bir alkolik için etkili bir şekilde tedavi edilmesi zordur, kronik hale gelebilir. Alkolizmin dört aşaması vardır ve kanama, hastalığın 3-4 derecesi için daha tipiktir. İçtikten sonra etil alkol kalıntılarını sistemik dolaşımdan çıkarmak için bir narkolog tavsiyesi almanız, sorunu tanımanız ve yoğun bakıma geçmeniz gerekir.

Geri çekilme sendromu ve akşamdan kalma arasındaki fark

Gürültülü bir ziyafetten sonra, ertesi sabah başınız ağrıyorsa, kendinizi sarhoş bir alkolik olarak düşünmemelisiniz. Bu, geçici olan, analjeziklerin, antispazmodiklerin dahili kullanımı ile başarılı bir şekilde tedavi edilebilecek bir kalıntının açık bir işaretidir. Geri çekilme sendromuna gelince, burada belli bir fark var: patolojik durum, yeni bir doz alkolün yokluğunda iç rahatsızlık, ağrılı ve baskılı duyulardan oluşur. Kişi artık alkolsüz hayatını hayal edemeyen bağımlı bir uyuşturucu bağımlısına dönüşür.

Tek bir sarhoşluktan sonra yoksunluk sendromu ortaya çıkıyorsa, yavaş yavaş ilerleyen ciddi bir iç hastalıktan bahsediyoruz. Kişi bunu fark etmez ancak yakın çevresi açıkça fark etmeli ve gerekli tüm önlemleri almalıdır. İlk içkiden sonra bir yoksunluk sendromu oluştuğunda ve bir kişi tehlikeli bir tıkanıklık durumuna girdiğinde, sorun daha da büyür. Böyle bir klinik tabloda, resmi ve alternatif yöntemlerle ek tedavi olmadan yapmak açıkça imkansızdır, ancak yalnızca bir uzmanın tavsiyesi üzerine hareket edebilirsiniz.

İçkiden kendi başınıza kurtulmak mümkün mü?

Alkol aldıktan sonra acı veren durumlarda, kişi içmenin kötü olduğunu fark eder ve zihinsel olarak ayık bir yaşam için kendini hazırlar. Kronik alkolizm durumunda, etanol sistemik dolaşıma yüksek konsantrasyonda emilmeye devam ettiği için bunu yapmak kolay değildir. Uyanık akrabalar, narkolojik dispanser için kurtarmaya ve zamanında tedaviye gelir. Tıkanıklıktan kendiniz çıkabilirsiniz, ancak bunun için iyi bir motivasyon gerekir (başka bir deyişle, kendi faydanızı bulmanız gerekir).

Kişisel motivasyon

İçen bir kişi alkollü içeceklerin kullanımını tamamen bırakamıyorsa, uygun şekilde motive edilmelidir. Aksi takdirde, toksik bağımlılık yaşam kalitesini düşürmeye devam edecek, bir zamanlar ayrılmaz olan kişiliği bozacaktır. Bir alkoliğin zihninde radikal bir değişiklik elde etmek için, bu tür planları, hayalleri ve özlemleri dahil etmeniz gerekir:

• aileyi kurtarma arzusu ve sevdiklerine saygı;
• toplumdaki iyi adını geri kazanmak için inatçı arzu;
• yeni, gelecek vaat eden bir iş için planlar;
• bir aileye, sağlıklı yavrulara sahip olma arzusu;
• bir alkoliğin hala değerli olduğunu kitlelere kanıtlama arzusu;
• kişisel gelişim elde etmek için kariyer basamaklarını tırmanma arzusu;
• panik ölüm korkusu, tedavisi olmayan hastalıklar.

İşlemin başarısını hangi faktörler etkiler?

Bir doktordan ek yardım almadan böyle bir durumdan hızlı ve etkili bir şekilde çıkmak için bir arzu yeterli değildir, bağımlı kişinin içmeyi bırakması için iç ruh halini dikkate alarak hakim klinik tabloyu gerçekçi bir şekilde değerlendirmek gerekir. Aşırı alkoliklerin hayatında belirleyici bir rol oynayabilecek ana faktörler aşağıdadır:

• etanole maruz kalma süresi (ne kadar çok içerseniz, tedavi edilmesi ve zehirlenme ürünlerinin kandan uzaklaştırılması o kadar zor olur);
• günlük etanol dozları (alkol ne kadar fazla girerse, sarhoş bir alkolik sağlığı için komplikasyonlar o kadar ciddi olur);
• yoksunluk sendromunun arka planına karşı kronik hastalıkların varlığı (etanolün etkisi altında, altta yatan hastalığın nüksetmesi ilerler ve doktorların sağlık sonuçlarını tahmin etmesi zordur);
• geçmiş kafa yaralanmaları (bu durumda, bilinç kaybı veya kısa süreli amnezi ile bir sarsıntıdan bahsediyoruz);
• tüketilen alkollü içeceklerin kalitesi (düşük dereceli ürünler ölüm riskini önemli ölçüde artırır).

Bir tıkanıklıktan kendi başınıza nasıl çıkılır

Asetaldehitin kandan ve mideden verimli bir şekilde çıkarılması için hemen harekete geçmek gerekir ve tıbbi katılım olmadan evde istikrarlı bir pozitif eğilim sağlayabilirsiniz. Tıkanıklık 2 günden fazla sürmezse, aşağıdaki eylem sırasına kesinlikle uymak önemlidir:

1. Etanolün vücuda akışını derhal durdurun, yani. alkollü içki içmeye devam etmeyi reddedin.
2. Sabahları önce 1,5 litre su almalı, ardından 2-3 tablet aktif kömür (başka bir sorbent) içmelisiniz. Karaciğer ve mideye yönelik hazırlıklar, görünür semptomlar için yardımcı bir tedavi haline gelir.
3. Bundan sonra, sistemik kan akışını canlandırmak ve canlandırmak için yüksek yağlı bir et suyu içmeniz ve kontrastlı bir duş almanız gerekir.
4. Gün boyunca ve akşamları, sorbent alımı ile başlayıp soğuk ve sıcak su içeren su seansları ile biten bu tür prosedürlerin tekrarlanması önemlidir.
5. Gün boyunca, doğal meyve suları ve meyveli meyve içecekleri tavsiye edilir, kronik aşırı çalışma olmadığında fiziksel aktivite artar.

Doktorsuz bir tıkanıklıktan nasıl çıkılacağı sorusu 2 ila 3 günden daha uzun bir alkol zehirlenmesini ifade ediyorsa, ilk adım yapay olarak kusmaya neden olmaktır. Bu önemlidir, böylece mide, dolaşım sistemine daha fazla dağılarak etanolü artık ememez. Toksin kalıntılarının eklenmesinden sonra, ağırlık kategorisine göre sorbentler ağızdan alınacaktır. Gelecekte, evde semptomatik tedavi uygulayın.

Tedavi için gerekenler

Doktorsuz bir tıkanıklıktan kurtulmadan önce, sağlığınızla ilgili sorunu tanımanız gerekir. Ardından belirlenen şemaya göre hareket edin: önce kusturun, sonra sorbentleri alın ve semptomatik tedaviyi uygulayın. Böyle bir klinik tabloda, sadece birkaç farmakolojik grubun bireysel ilaçlarının alınması değil, aynı zamanda beslenmenin, alışılmış yaşam tarzının ve kötü alışkanlıkların bireysel olarak düzeltilmesi de gereklidir. Doktorunuz olmadan kanamayı etkili bir şekilde tedavi etmek için ihtiyacınız olan şeyler:

İlaçlar. Doktor olmadan uzun bir tıkanıklıktan nasıl çıkılacağı terapinin ana hedefleri, etanolün böbrekler, kalp ve diğer önemli organlar üzerindeki etkilerini durdurmaktır; toksik maddelerin vücuttan atılmasını hızlandırır ve organik kaynakların restorasyonunu teşvik eder. Aşağıdaki farmakolojik grupların temsilcileri kabul edilir:

• enterosorbentler etanol tarafından yaralanan mide mukozasını eski haline getirmek ve bağırsak hareketliliğini uyarmak için gereklidir: Polysorb-MP, Enterosgel, Polyphepan, aktif kömür;
• antiemetikler ve salin solüsyonları zehirlenme ürünlerini gidermek için: Cerucal, Regidron;
• kalp ilaçları kan basıncını stabilize etmek, aritmi ve taşikardi ile mücadele etmek, miyokard ve kardiyovasküler sistem için nüksetmeden uzun süreli bir etki sağlamak için: Corvalol, Validol, Valocordin, Valerian bir kaynatma veya tentür şeklinde;
• oral antispazmodikler ve analjezikler akut migrenleri, etiyolojisi bilinmeyen ağrı ataklarını ortadan kaldırmak, genel refahı hafifletmek için: No-shpa, Analgin, Ibuprofen, No-shpalgin;
• diüretikler içerde, bir içki içen kişinin vücudundan etanol kalıntılarının verimli bir şekilde çıkarılması, böbreklerin ve böbreklerin normalleşmesi için gereklidir: Furosemid, kuşburnu kaynatma;
• sakinleştiriciler ve sakinleştiriciler sinir sistemini sakinleştirmek ve rahatlatmak, alkol için istekleri ortadan kaldırmak, depresif durumlarla mücadele etmek: Phenazepam, Metronidazol, Tiaprid, Diazepam, Aminalon;
• multivitamin kompleksleri kas ve duygusal gerginliği hızla gidermek, yerel bağışıklığı güçlendirmek için tam bir tedavi kursu, örneğin Pikovit, AlfaVit, Duovit;
• enjeksiyon çözümleri su-tuz dengesini yeniden sağlamak için damlanın tanıtılması için, zehirlenme ürünlerinin organik kaynağından, uzun süreli tıkanıklık belirtilerinden kurtulun.

Vücudun detoksifikasyonuna yardımcı olan ürünler. Tıkanmadan kurtulmaya yardımcı olmak için, içicinin menüsünü değiştirmeniz, onu değerli su kaynakları, vitaminler, mineraller ve eser elementlerle zenginleştirmeniz gerekir. Bu tür ayarlamalar, yoksunluk sendromundan kurtulma sürecini hızlandırır, tonik ve onarıcı bir etkiye sahiptir. Aşağıdaki yiyecekler kendilerini iyi kanıtlamıştır:

• turunçgiller toksinleri ve serbest radikalleri uzaklaştırmak için asetilsalisilik asit açısından zengin;
• ekşi meyveler veya dut meyve içecekleri damar duvarlarının geçirgenliğini arttırmak ve damarların kendilerini güçlendirmek, iştahı arttırmak;
• az yağlı süt ürünleri sarhoş olduğunda vücuttan zararlı, toksik maddeleri uzaklaştıran;
• et veya tavuk suyu tüm organizmanın tonu için, alkol zehirlenmesi belirtilerinin şiddetini azaltmak;
• maden suyu veya tuzlu su sadece akşamdan kalma semptomları ile susuzluğu gidermekle kalmayan, aynı zamanda bakterisit özelliklere sahip olan;
• hafif tahıllar sistemik sindirimi aşırı yüklemeyen, bağırsak hareketliliğini normalleştiren.

Kısa bir tıkanıklıkla nasıl başa çıkılır - üç günlük yöntem

Hasta sonunda içmeyi bırakmaya karar verdiyse ve karakterin özellikleri nedeniyle yeterli irade varsa, toksik bağımlılıktan kurtulmanın etkili yöntemini kullanabilirsiniz - “üç gün”. Bu teknik, kısa bir sarhoşluk durumundan bahsediyorsak, alkolizmin erken evrelerinde uygundur. Bunu evde uygulayabilirsiniz, asıl şey önerilen eylem sırasını, zorunlu adımların kronolojisini takip etmektir, bir masaj kursuna katılabilirsiniz.

İlk gün

İlk adım, alkollü içecekleri tamamen terk etmek ve evde varlıklarını dışlamaktır. Bir damla alkol kalmadığını dikkatli bir şekilde kontrol etmek gerekir. Hastanın bu aşamadaki asıl görevi, sabah uyandıktan sonra akşamdan kalma halinden vazgeçmek, irade göstermek ve sonsuza kadar içmeyi bırakma arzusunu göstermektir. Kolay olmayacak çünkü baş dönmesi, aşırı terleme, iç titreme, sıcaklık değişiklikleri, baş ağrısı, kafa karışıklığı gibi belirtilerle karşılaşabilirsiniz. Bu tür belirtiler yatalaktır.

Genel durumu normalleştirmek için, bir alkoliğin daha fazla uyuması ve daha fazla içmesi, fiziksel ve duygusal stresi tamamen bırakması, düşüncelerini alkolden değiştirmesi gerekir. Pozitif dinamikleri hızlandırmak için Enterosgel ve aktif karbon olarak sorbent almak gerekir. Bu, toksinlerin verimli bir şekilde atılması, ağrıların giderilmesi, gergin sinir sisteminin sakinleştirilmesi ve gevşetilmesi için önemlidir. 1,5 litre su içip 2 - 3 tablet aktif kömür almak, ardından yağlı et suyu kullanmak ve uyumak gerekiyor.

İkinci gün - yoğun detoksifikasyon

Bir alkoliğin ertesi günü, bir bardak tatlı güçlü çay ile başlamalıdır, çünkü vücuda glikoz alımı, kardiyovasküler sistemin işleyişi üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir ve organik kaynağa gerekli enerjiyi sağlar. Kahve içmeyin ve hiçbir durumda sigara içmeyin, çünkü kafein ve nikotin damar duvarlarının durumunu olumsuz etkiler.

Ek olarak, uzun bir tıkanıklıktan sonra, örneğin tavuk suyu, bitkisel kaynatma, meyveli meyve içecekleri gibi daha fazla sıvı içtiğinizden emin olun. Gerekirse, toksinlerin etkisini nötralize etmek için sorbent almak, kontrastlı duş almak ve daha fazla dinlenmek zarar vermez. Terapötik diyete yavaş yavaş fermente süt ürünleri, yağsız tahıllar, doğal vitaminler ekleyin.

Üçüncü gün - vücut fonksiyonlarının restorasyonu

Vücutta önerilen sıvı alımı 2-3 litredir, ancak sadece sudan bahsetmiyoruz. Bitkisel kaynatmaların, meyveli meyveli içeceklerin ve geniş bir C vitamini içeriğine sahip doğal meyve sularının alınması memnuniyetle karşılanır.Hastanın iştahı önemli ölçüde artar, belirgin ateş ve alkol zehirlenmesi belirtileri ortadan kalkar. Doğal iyileşme sürecini hızlandırmak için sadece fiziksel aktiviteyi artırmakla kalmaz, aynı zamanda terapötik bir diyet uygulayabilirsiniz. Karaciğer fonksiyonunu eski haline getirmek için, bir seçenek olarak hepatoprotektörlerin oral yoldan verilmesi gereklidir - Gepabene, Essentiale Forte.

7 gün veya daha uzun süre içerseniz ne yapmalı

Uzun süre içki içen hasta fazla çalıştırılmamalı, yatak istirahatine kesinlikle uyulmalıdır. Evde genel refahı sağlamak kolay olmayacak, ancak ana sorunu, doktor olmadan kanamadan nasıl çıkılacağını çözmek neredeyse imkansız. Bir alkoliğe içmesi için önce suda seyreltilmesi gereken amonyak verilebilir. Ağrısız bir iyileşme için ikinci seçenek ekşi lahana çorbası veya bütün limon yemektir. Çiğ yumurta yiyebilir veya ballı süt içebilirsiniz. Başın arkasındaki hardal sıvası veya kontrast duşu iyi yardımcı olur.

Ana amaç, normal karaciğer fonksiyonunu eski haline getirmek için böyle bir klinik tabloda (bir hafta içme ile) tehlikeli sağlık sonuçlarından ve hastaneye yatıştan kaçınmaktır. Damlalıkların uygulanması için ilaçların infüzyon şeklinde dahil edilmesi hariç değildir (ilaç uygulaması damla ile çok yavaş belirtilir). Doktor olmadan kanamadan nasıl çıkılacağı sorusuna cevap verirken, herkes böyle bir sistemi eve koyamayacağından hemen zorluklar ortaya çıkar.

Yavaş yavaş alkol dozunu azaltın

Doktorlar, tıkınırcasına hızlı bir çıkışla hastanın derin bir depresyon durumunu geçebileceğini bildiriyor. Ancak bu, komplikasyonların en kötüsü değildir, çünkü zihinsel dengeye ek olarak fiziksel sağlık da önemli ölçüde bozulur. Etanolün aniden kesilmesinin olası sonuçları arasında, doktorlar bu tür hoş olmayan semptomları ayırt eder:

• alkollü deliryum;
• kardiyovasküler sistem bozuklukları;
• görsel ve işitsel halüsinasyonlar;
• Duygusal istikrarsızlık;
• geniş beyin hasarı;
• saldırganlık eğilimi (tüm dünyaya öfke);
• anjina pektoris, aritmi, taşikardi belirtileri;
• iniş görüşü ile ilgili şikayetler;
• geniş kalp krizi, felç;
• uzuvların titremesi ve krampları;
• yoksunluk belirtileri (ileri klinik tablolarda);
• pankreas patolojisi, pankreatit.

Toksinlerin nötralizasyonu

Doktor olmadan kanamadan çıkmadan önce birkaç kez düşünmeniz gerekir. Vücut akut zehirlenme durumundadır, bu nedenle bu konudaki gecikme bir kişinin hayatına mal olabilir. Eczanede birçok ilaç var, ancak en etkili ve güvenli olanları yalnızca bilgili bir uzman yazabilir. Aşağıdakiler, vücuttaki toksinlerin etkilerini nötralize edebilen akşamdan kalma sendromuna karşı mücadelede kullanılan ilaçlardır:

1. Aktif karbon. Etanolün sindirim sisteminden emilimini engeller.
2. glisin. Hasarlı sinir hücrelerini onarır ve sağlıklı olanların yok edilmesini engeller.
3. Süksinik asit (tablet şeklinde). Temizleme sürecini hızlandırmak için gerekli olan enerji metabolizmasının önemli bir bileşeni.
4. Alkaseltzer. Vücudun akut zehirlenmesine karşı mücadelede efervesan tabletler herhangi bir eczanede satılmaktadır.
5. Aspirin veya Parasetamol. Toksinlerin vücuttan atılmasını hızlandırır, lokal bağışıklığı olumlu etkiler, kanı inceltir.
6. Enterosgel. Ek olarak, hepatoprotektif özelliklere sahiptir, vücut üzerinde sistemik bir etkiye sahiptir.

ilaç almak

Doktor olmadan kanamadan nasıl hızlı bir şekilde çıkacağınıza karar verirken, ilaç tedavisinin yardımını unutmamak önemlidir. İlk adım, olası tıbbi kontrendikasyonları dışlamak için her ilacın kullanım talimatlarını dikkatlice okumaktır:

1. limontar. 1 tableti bir bardak suda eritmek, bir bıçağın ucuna kabartma tozu eklemek gerekir. Yemekten önce alınması tavsiye edilir ve 2 ila 3 gün sonra abur cuburdan nasıl kurtulur sorusu çözülecektir.
2. glisin. Bilincin hızla yeniden kazanılması ve sinir nöbetlerinin ortadan kaldırılması için bu kadar küçük hapları günde 4 kez almak önemlidir. İlacı reçetesiz bir eczaneden satın alabilirsiniz.
3. afobazol. Bu, günlük maksimum 5 tablet dozu olan bir yatıştırıcıdır (psikozları bile başarıyla tedavi eder). Öğün aralarında hap almanız tavsiye edilir, tedavinizi rahatlatıcı bir banyo veya kontrastlı duş ile tamamlayabilirsiniz.
4. donormil. Doktor olmadan kanamadan hızlı bir şekilde nasıl çıkılacağı sorununu çözerken, bu ilaç eczanede kesinlikle reçete ile satıldığı için uygun değildir. Kontrendikasyonlar, yan etkiler var.
5. anaprilin. Bu ilaca, kan basıncı 150 mm'nin üzerine çıktığında ihtiyaç duyulur. rt. Sanat. ve 90 vuruştan nabız. dakika içinde İlaç alkolle uyumlu değildir, bu nedenle sadece vücudun akut zehirlenmesinin semptomlarını arttırır.
6. Engilok. Bu, reçetesiz satın alınabilen, yukarıda açıklanan ilacın tam bir analogudur. Tansiyonu düzenlemek için günde üç kez 1 tablet içmeniz gerekir.
7. kavinton. Böyle bir ilaç, kan basıncındaki sıçramalar ve yüzün kızarması için uygundur. Doktorlar, akşamdan kalma yoğunluğunu önemli ölçüde azaltmak için gürültülü bir ziyafetten önce hap almanızı önerir.
8. Gepaben. Bozulmuş karaciğer fonksiyonunu geri yükleyebilen bir hepatoprotektördür. İlaç zararsızdır, doktor olmadan kanamadan nasıl çıkılacağı konusundaki tartışmalara katılabilir.
9. Essentiale Forte (Essliver Forte). Karaciğer fonksiyonlarını desteklemek için gerekli, bitki kaynaklı başka bir hepatoprotektör. Etanol parçalayabilir, "insan filtresinin" çalışmasını kolaylaştırır.
10. fenibut. Oral uygulama için tabletler şeklinde anksiyolitik aktiviteye sahip araçlar. Önerilen doz, tıbbi endikasyonlara bağlı olarak 10 ila 14 gün boyunca günde üç kez 1 haptır.

Alkol zehirlenmesi ile baş etmenin halk yöntemleri

Alternatif tıp yöntemleri de uzun süreli içme ile istikrarlı bir pozitif eğilim sağlar. Bunları resmi ilaçlarla birlikte kullanmak gerekir, ancak sindirim bozukluğunun arka planına karşı gastrik lavajdan sonra. Bu, daha hızlı iyileşmek için iyi bir yoldur, olası sağlık komplikasyonlarının listesini önemli ölçüde azaltır. Aşağıda zamanla test edilmiş sağlık tarifleri verilmiştir:

1. aynısefa. Klasik tarife göre bir kaynatma hazırlamak gerekir - 1 yemek kaşığı. ben. 1 yemek kaşığı için hammadde. kaynayan su. Israr edin, süzün, çay yerine kullanın. Calendula, ayrıca antioksidan ve antienflamatuar özelliklere sahip olan papatya ile değiştirilebilir.
2. anaç kökü. Kurutulmuş hammaddeleri, ardından 1 yemek kaşığı miktarında öğütün. ben. toz 1 yemek kaşığı dökün. kaynar su ve orta ateşte 15-20 dakika kaynatın. Israr edin, gerin, yoksunluk sendromu tamamen kaybolana kadar günde üç kez bir bardağın üçte birini ağızdan alın.
3. Kadife çiçeği. 1 çay kaşığı gerekir. ezilmiş hammaddeler 0,5 litre kaynar su dökün, 10 dakika bekletin. Çay yerine süzülmüş ve hafif soğutulmuş bir bileşim kullanın, böylece dayanılmaz öğürme reflekslerini bastırın.
4. Bir bütün limon yemek tavsiye edilir., dilimlere böldükten sonra. C vitamini vasküler tonu hızla geri yükler, sistemik kan akışı ve lokal bağışıklık üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Limonları, akşamdan kalma için bile iyi olan havuç veya elma suyu ile değiştirebilirsiniz.

Beslenme normalleşmesi

Gerektiğinde bu bilgiyi uygulamaya koymak için doktor olmadan kanamadan nasıl çıkılacağını bilmek önemlidir. Örneğin, gliserini suyla seyreltebilir ve ağızdan alabilir veya amonyak yardımı kullanabilirsiniz. Ek olarak, belirli ayarlamalar yapmak için bir alkoliğin günlük diyetini kökten gözden geçirmek önemlidir. Aşağıdakiler, belirli bir konuyla ilgili değerli önerilerdir:

1. Pomelia semptomları geçer geçmez bağımlı kişi güçlü bir iştah geliştirir. Tedavi menüsüne küçük porsiyon tavuk suyu ile başlamanız, yavaş yavaş az yağlı fermente süt ürünlerini (kefir, yoğurt, peynir altı suyu) tanıtmanız önerilir.
2. Doktor olmadan tıkanıklıktan çabucak kurtulma yöntemleri arasında ekşi lahana, lahana turşusu, domates ve salatalığın faydalarını unutmamak önemlidir. Bu tür gıda bileşenleri bir alkolik menüsüne dahil edilmelidir, ekmek kvası da faydalıdır.

Video

Her insanın hayatında tatiller ve ara sıra partiler vardır. Bazı insanlar için tatil haftalarca sürer. İçeceklerin uzun süre içilmesiyle kontrol kaybedilir ve durdurulması imkansız hale gelir. Anlamak, iyi hissetmemekten gelir. Sert içkiden uzaklaşma ve içmeyi bırakma arzusu vardır. Utanç duygusu ve zayıflıklarının reklamını yapma isteksizliği, onları bir narkologa gitmekten alıkoyuyor. Alkolizm sorununa ilişkin bilgileri uygulayarak evde tıkanıklıktan kurtulabilirsiniz.

Sonuç olmadan kanamadan nasıl kurtulurum

Alkolizm bir tür hastalık olarak görülüyor. Alkol bağımlılığının psikolojik bir bileşeni vardır. Bu hastalık sarhoşluk süresine göre değerlendirilir. Kronik alkolizm, karakteristik özelliklerin varlığı ile belirlenir:

• Alkol direnci. Sarhoşluk eksikliği, alkolün etkisini hissetmek için daha fazla alkol gerekir.
• İçki için sürekli özlem. Alkol hakkında sürekli düşünceler. Alkol hayati bir gereklilik nesnesi haline gelir.
• Alkolü bıraktıktan sonra meydana gelen ihlaller ve psikolojik bozukluklar.

alkolizm aşamaları

Alkol kullanım sıklığına ve içilen miktara göre alkolizmin evreleri ayırt edilir.

İlk aşama. Alkol içmek hayatın anlamı haline gelir. İçme gerçeği, asıl amacı takip eder - sarhoşluk. Sarhoş alkol miktarı artık kontrol edilmez ve büyük hacimlerde olabilir (400 grama kadar votka). İçmeyi bırakmak sadece alkolü tamamen ortadan kaldırabilir. İçme normu kavramı yoktur.

Son damlasına kadar içme devam ediyor. İçmeye karşı ayık bir tutum bağımlılık yapmaz. İçmek hakkında konuşurken ilgi gösterilir ve ruh hali iyileşir. Bu aşamada içkiyi bırakmak kolaydır. Hayat normal varoluştan farklı değildir. İş, aile ve hobiler sarhoş olma arzusuna üstün gelir. Ancak alkol kötü ve insan vücuduna zararlı bir şey olarak görülmez.

Aksine, alkollü içecekler bir ilaç ve can sıkıntısına karşı bir yardımcı olarak algılanır. Vücut çok miktarda alkolü reddetmez. Doğal reaksiyonlar körelmiştir. Gagging, ek bir doz içki ihtiyacına dönüştürülür. Etanolün etkisi gitgide daha az hissedilir. Bu aşamada içki içmek hastalık tarafından kabul görmez ve reklamı yapılmaz.

Alkolizm ilk aşamada arkadaşlardan ve akrabalardan gizlenir. Her yeni doz, rahatlama, hayatın zorluklarından kaçma ihtiyacı ile açıklanır. Tüketilen alkol miktarı artıyor. Sarhoşluğun açık bir işareti, mobil aktivitenin olmamasıdır. Konuşma eyleme üstün gelir. İnsan psikolojisinde değişiklikler var. İçtikten sonra, mantıksal ifadelerin inşasıyla ilgili sorunlar. Bilinç bulanıklığı var.

Sarhoş olan bir kişi, kurtuluşun yardımına olan ihtiyacın farkında değildir. Aşırı içki içmek nadirdir ve sağlığa zarar vermeden kendi başınıza kurtulmak mümkündür.

İkinci sahne. Tüketilen alkol miktarı makul miktarları aşıyor (günde yarım litreden fazla votka). Alkolün etkisine karşı sürekli direnç, alkol dozunu arttırma ihtiyacı ile değiştirilir. Uzun kanama evreleri mümkündür. Ayık bir durumda, yorgunluk ve uyuşukluk görülür. Depresif durumlar gelişir. Düşünceler ruhlarla uyumludur ve nadiren konudan sapar.

Alkole belirgin bir bağımlılık var. Hayati çıkarlar ve çevredeki kişiler çemberi daralır. Flört, alkol tüketen kişiler tarafından yönetilir ve sigara içenler kara listeye alınır. Ağrılı koşullar dengesiz davranışlara neden olur. Canlanma, alınan ilk bardaktan sonra gerçekleşir.

Alkol yoksunluk sendromunun varlığı, alkolizmin bu aşamasını belirlemeye yardımcı olur. Sendromun popüler adı akşamdan kalmadır. Bu aşamada, çok kısa bir süre sonra akşamdan kalma başlangıcı gözlenir. Ağrılı bir durumu bastırma susuzluğu, alkol tüketiminde çığ benzeri bir artışa yol açar. İkinci aşamanın fizyolojik belirtileri:

• kalpte karıncalanma;
• kusma belirtileri;
• migren;
• el sıkışmak;
• ayıkken konuşma bozukluğu.

Üçüncü sahne. Alkol içme üzerinde tam bir kontrol eksikliği ile kendini gösterir. İnsan ruhundaki değişiklikler. Bir alkoliğin davranış biçimleri, yalanlarda ve ahlak ve eylemler için sorumluluk kavramlarının yokluğunda doğaldır. Bir numaralı hedef, yeni bir alkol dozu bulmaktır. Hayatın anlamı kaybolur, zihinsel bozukluklar günlük alkol eksikliğinden gelişir. İçme hacimleri sınırsızdır ve içki olduğu sürece içme devam eder.

Sobriety tamamen hor görülür. Hayat kuralları bir alkol yığını etrafında inşa edilmiştir. Ayık bir durumda, çevredeki insanlara ve koşullara ilgi yoktur. Etanole bağımlılık fiziksel düzeyde gelişir. Alkol yokluğunda, vücudun ağrılı bir şekilde parçalanması başlar. Görünüm yavaş yavaş insan yüzünü kaybeder.

Bağımlı kişilerde ruhsal bozukluk vardır. Alkollü içeceklerden uzak durmanın giderek artan bir tehlike duygusu var. Üçüncü aşama alkoliklerin kronik kalp, böbrek ve sinir sistemi hastalıkları vardır. Kötü sağlığın varlığı, uzayda ve zamanda yönelim kaybına yol açar. Uyuşturucu bağımlısının etrafında neler olup bittiğine dair tam bir anlayış yoktur.

Alkolizmin üçüncü aşaması, alkol içilmesine izin vermeyen ciddi bir hastalık seyri ile sona erer. Hastalar bu pozisyonda kendi başlarına kanamadan kurtulamazlar. Sarhoşluk yaşamın sonuna kadar devam eder ve uzun süreli kanamalara eşlik eder. Yaygınlığı ve düşük maliyeti nedeniyle bağımlı kişilerin ortak içeceği votkadır.

Evde tıkanıklıktan kurtulmak için hazırlık eylemleri

Evde tıkanıklıktan kurtulmanın bir yolu bir narkolog tarafından belirlenebilir. Yöntemin amacı, alkolizmin ciddiyet durumunu ve evresini, hastanın sağlık durumunu dikkate almayı içerir. Aynı zamanda, psikolojik bozukluğun türü de dikkate alınır. Sert içkiden kurtulmaya yardımcı olmanın başlangıcı hazırlık önlemlerinde yatmaktadır. Her şeyden önce, yardım, hastayı tedaviye başlama ihtiyacı konusunda ikna etmekle başlar.

Aynı zamanda, alkolü sınırlarken vücudun stresini azaltan ilaçlar reçete edilir. Her şeyden önce, bir damlalık koyun. Damlalık, uzun süreli içmenin etkilerini ortadan kaldırmaya ve fiziksel sağlığı iyileştirmeye yardımcı olur. Bazı kronik hastalıklar bu yöntemin kullanılmasını yasaklar. Bir damlalığın evde kendi kendine uygulanması, sağlığa onarılamaz bir zarar verebilir. Bir damlalık kullanımı, hastayı muayene ettikten sonra bir narkolog tarafından reçete edilir.

Vücudu uygun tedaviye hazırlayan önlemler:

• Çok miktarda sıvı kullanılması, çürüme ürünlerinin vücuttan daha hızlı çıkarılmasına katkıda bulunur. Sıvı olarak seyreltilmiş meyve suları, süt, maden suyu veya limon kullanabilirsiniz. Evde, düzenli aralıklarla sürekli bir sıvı temini sağlamalısınız.
• Adsorban müstahzarların kullanılması, iç organların ortaya çıkan salgılarını giderir.
• Hasta tarafından psikotrop maddelerin kullanılması normal uyku seyrini geri yükler.
• Aspirin kullanımı kanı inceltir ve damar içi basıncını normalleştirir.
• Hastanın rejimine göre beslenme. Mide ve bağırsakların iç florasının restorasyonu üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir. Beslenme psikolojik yükü azaltır ve kronik hastalıkların olumsuz gelişimini azaltır.

Alkolden tamamen uzak durmalısınız. Sabahları alkolle akşamdan kalmalığı söndürmeyin. Alkolizmin olumsuz sonuçlarıyla başa çıkmak için halk ilaçlarının kullanılması arzu edilir. Baş ağrısı için güçlü çay, basıncı normalleştirmek için kontrast duş. Yatmadan önce bitkisel içecekler.

Binge tedavi yöntemleri

Sarhoş bir durumdan çabucak çıkmak için etkili bir yol kliniğe başvurmaktır. Narkolog, kronik hastalıkları ve ruhun durumunu dikkate alarak bireysel tedavi yöntemini seçecektir. Tedavinin başlangıcı sakinleştiricilerin atanması olacaktır. İyileşmenin başlangıcı bir dönüm noktasıdır ve vücut muazzam bir stres altındadır. Böyle anlarda, insan ruhu buna dayanamaz ve konu yeni bir bardak alkole girer.

Tıkınırcasına hızlı para çekme yöntemlerini göz önünde bulundurun:

Zehirlenme ile baş etmenin göz önünde bulundurulan yöntemlerinden bir damlalık, hızlı etkili bir yöntemdir. Birçok hasta için, bir narkolog gözetiminde bir damlatma yapılması yeterlidir. Daha ileri durumlarda, birkaç aşılama kullanılır. Damlalık, karaciğer ve böbreklerdeki bozukluklara yardımcı olur. Toksinlerin temizlenmesi iç organları atlayarak gerçekleşir. Mide ve bağırsaklar acı çekmez.

Yıkama müstahzarları doğrudan kan üzerinde etki ederek onu seyreltir. Bu kan basıncını normalleştirir ve rahatlatıcı bir etkiye sahiptir. Damlalıktan sonra dinlendirici bir uyku önerilir. Kişi uzun süre uyuyabilir ve kafasında netlik hissi ile uyanabilir. Bağırsaklardaki alkali bileşim normalleştirilir. Damlatma ile eşzamanlı olarak, vücudu restore etmek için vitaminler ekleyebilirsiniz.

Damlamada kullanılan maddeler:

• tiamin;
• piridoksin;
• magnezyum ve potasyum;
• glikoz;
• sodyum klorit.

Her insanın vücudu ilaçlara farklı tepki verir. Ani kararlar vermeye değmez. Yanlış seçilmiş damlalık maddeleri anafilaktik şoka ve ölüme yol açabilir. Bir narkolog tarafından bir dizi tıbbi madde belirlenir. Seçim, bir kişinin bireysel özellikleri dikkate alınarak yapılır:

• alerjik reaksiyonlar;
• geçmiş hastalıklar;
• kronik güncel hastalıklar;
• vücudun fizyolojik özellikleri;
• alkolizm aşamaları.

Doğru beslenme, içmeyi bıraktığınızda hastalık geliştirme riskini azaltır. Bal kullanımının olumlu etkisi vardır. Bal, yenilenmesi alkol için istekleri azaltan potasyum içerir. Akşamdan kalma sendromu, kendi hazırlığı olan bir halk tıbbı tarafından kaldırılır - "turşu". Salamura, aşırı içki içmek için ev yapımı bir ilaçtır. Tuzlu suyun içerdiği asit vücuda zararlı maddeleri nötralize eder.

Titova Valentina Romanovna

Binge - alkollü içeceklerin uzun süreli kullanımı (bir kişi sürekli olarak 3-4 gün içtiğinde). Toksinlerle bombalanan organizma tam bir ayılma almaz, giderek daha fazla sarhoş olur. İçen için her sabah ağrılı bir akşamdan kalma ile başlar. Dayanılmaz bir durumu hafifletmek için, kişi başka bir doz alkol alır.

7 gün boyunca içerken kısır döngüden nasıl çıkılır, ne yapmalı? Zehirlenen vücudun tamamen temizleneceği özel bir kliniğe gidebilirsiniz. Ancak evde kendi başınıza tıkanıklıktan kurtulmanın yolları var. Bunun hakkında konuşacağız.

Akşamdan kalma sendromu yaşamı tehdit eden koşulların gelişmesine yol açar

Sarhoşluk durumu (veya akşamdan kalma sendromu) alkolizmin 2 aşamasında ortaya çıkar. Bu, alkolün artık beklenen rahatlamayı sağlamadığı, ancak zehirler tarafından tüketilen bir organizma için yalnızca kısa süreli bir destek olarak hizmet ettiği ciddi bir alevlenmedir. Bir kişinin sarhoş durumda olduğunu anlamak için aşağıdaki işaretlerle yapabilirsiniz:

1. Yeni bir alkol porsiyonunun görünümünden, bir kişi neşeli bir heyecana girer.
2. Alınan bir sonraki alkol dozundan sonra, zehirlenme hissi yoktur.
3. Tüm düşünceler içmeye odaklanır, bir kişinin başka hiçbir sorunu ilgi çekici değildir.
4. Alkol bağımlısı önceki günkü olayları hatırlayamıyor (hafıza kayıpları).
5. Tüketilen alkolün zamanını ve miktarını kaybetmek (kişi ne kadar alkol aldığını ve ne kadar süreyle içtiğini cevaplayamaz).

Vücut nasıl tepki verir

Akşamdan kalma sendromuna şiddetli zehirlenme eşlik eder. Talihsiz karaciğer artık toksinlerin uzaklaştırılmasıyla baş edemez. Zehir yavaş yavaş tüm vücuda yayılır.

Bağımlı insanlardaki akşamdan kalma sendromu, sağlıklı bireylerdeki akşamdan kalma durumundan temel olarak farklıdır.

Her sabah bağımlı insanların yaşadığı hoş olmayan duyumların tümü, sağlık durumu üzerinde bir iz bırakır:

• gemiler yok edildi;
• karaciğer ciddi şekilde etkilenir;
• pankreasın çalışması bozulur;
• kardiyak aktivitede problemler var;
• beynin işleyişinde değişiklikler var.

Sürekli içki içen bir kişi, kendisini asla hasta ve yardıma muhtaç olarak tanımaz. Alkol, kişinin kendi vücudunun çılgınca belaya işaret eden hislerini köreltir. Ve bu tür sinyaller çok dikkat çekicidir, sevilen biri tarafından fark edilebilir ve bağımlıya nasıl hissettiğini sorar:

Bel bölgesinde ağrı. Bu, böbreklerin çalışmasındaki ihlallerin bir işaretidir. Kronik alkoliklerde, bu tür ağrılar bazen kritik seviyelere ulaşarak hastaları intihar girişimlerine yönlendirir.

Alkolizm belirtileri

Baş ağrısı. Böyle bir sendrom, etanol moleküllerinin etkisi altında beyin hücrelerinin çöken damarlarının bir sonucudur. Beynin kan damarları, sıklıkla felce yol açan kan pıhtıları alır.. Yavaş yavaş, beynin tüm bölümleri bir ayyaşta ölmeye başlar ve ölümcül bir sonuca neden olur.

Tükürük yutma ile ilgili sorunlar. Bu, zehirlerden muzdarip bir tiroid bezinin işaretidir. İçici yutma güçlüğü çekiyorsa, endokrin sisteminin tüm organlarının kapsamlı bir kontrolüne ihtiyacı vardır. Sorun, artan zayıflık, kilo kaybı ve yüksek yorgunluk ile doğrulanır.

ağrılı idrara çıkma. Bu durumda uyanmış böbrek taşlarından veya sistit gelişiminden bahsedebiliriz. Sarhoş bir alkoliğin sürekli bir arkadaşı, sağ taraftan not edilen bir çekme ağrısıdır. Böyle bir işaret, karaciğer sirozu gelişiminin başlangıcı hakkında endişe verici bir sinyaldir.

Karaciğer sirozu belirtileri

Akşamdan kalma sendromu türleri

Narkologlar ve psikiyatristler iki tür akşamdan kalma sendromunu ayırt eder. Onları karakterize edelim:

sözde içme. Sarhoşluğun en yaygın şekli. Gerçekliğin içme kişiliğinin daha yeterli bir algısı ile karakterizedir. Bir kişi her hafta sonu içebilir ve sonra görevlerini unutmadan işe gidebilir. Ya bir kişinin içmek için önemli bir faktör nedeni vardır: bir tatil, keder.

gerçek tıkınırcasına. Bu tip akşamdan kalma sendromu çok daha akut ve şiddetlidir. Gerçek bir tıkanıklık durumunda olan bir kişi artık bağımsız olarak alkolden ara veremez. Bireyin alkole mutlak bağımlılığı vardır. Şiddetli bir yoksunluk sendromu gelişir ve zorunlu akşamdan kalma memnuniyet getirmez.

Evde içkiden nasıl çıkılır?

Sarhoş bir durumdan kendi başınıza çıkmaya başladığınızda, önümüzdeki günlerde bir kişinin kendini çok kötü hissedeceğine hazır olun. Rahatsızlığı minimumda tutmak için evinizde aşağıdaki temel unsurların bulunduğundan emin olun:

İlaçlar. Evdeki tıkanıklıktan kurtulmak için bazı eczane ürünlerine ihtiyacınız var. Kullanımları olmadan sert içme ile baş etmek imkansızdır. Alkolün vücut üzerindeki yıkıcı etkisini en üst düzeyde nötralize etmek için, aşağıdaki ilaç türleri de dahil olmak üzere güçlü tedaviye ihtiyaç vardır:

1. Vücuttaki toksinleri ve alkolü bozan ürünleri temizlemeye yardımcı olan sorbentler. En basit ve en etkili sorbent aktif karbondur. 10 kg vücut ağırlığı başına 1 tablet oranında alınmalıdır. Ancak kömürün 2-3 günden fazla kullanılması tavsiye edilmez, aksi takdirde faydalı maddeler vücuttan atılmaya başlar. Kömürün yanı sıra Essentiale Forte, Polyphepan, Mezim, Enterosgel kullanabilirsiniz.
2. Sert içme ile mücadelede vücuda eşlik edecek olan stres, kalbin durumunu etkileyecektir. Valocordin, Corvalol veya Panangin'de stok yapın.
3. Eklemlerde, baş, ağrılarda, titremelerde ağrı ile baş edebileceğiniz ağrı kesici ilaçlar. Aspirin veya No-shpa yardımcı olacaktır.
4. Sindirimi iyileştirmek için evde ecza dolabınızı bağırsak hareketliliğini geri kazandıran ürünlerle doldurun. Bunlar Festal, Pankreatin, Creon, Mezim, Penzital'dir.
5. Hafif uyku hapları: Melaksen, Donormil, Novo-Passit, Persen-Forte. Bu tür sakinleştiriciler gece ve gündüz uykusunu iyileştirecektir.
6. Uzun süreli bir yöntem kullanarak kanamadan kurtulmayı planlıyorsanız, doktorların tavsiyelerine uyabilir ve kendinizi şunlarla donatabilirsiniz: Klonidin (ilaç kan basıncını düşürür, sakinleştirici bir etkiye sahiptir ve uzuvların titremesini durdurur). Tiaprid (alkol saldırganlığını ortadan kaldıran bir antipsikotik) veya Karbamazepin (konvülsiyonları giderir ve çürüme ürünlerinin vücuttan atılmasına yardımcı olur) ile başa çıkmaya yardımcı olacaktır.
7. Vitamin kompleksleri. Sinir sistemini sakinleştirmek ve eski haline getirmek, hafıza ve düşünce süreçlerinin yenilenmesi için gereklidir. Uygun bir kompleks seçerken, içinde askorbik asit ve B vitaminlerinin bulunması gerektiğini lütfen unutmayın.

Önemli Ürünler. Tıkanıklıktan kendi başınıza nasıl çıkacağınızı anlamak için yaşlılarımızdan tavsiye almalısınız. Atalarımız, akşamdan kalmaları gidermeye ve gücü geri kazanmaya yardımcı olan ürünleri başarıyla kullandı. Bunlar turşu, turşu, limon, süt ürünleri, elmadır. Daha fazla et (tercihen sığır eti) suyu kaynatın.

Narkologlara göre, evde, akrabalar ve arkadaşlarla çevrili sarhoş bir durumdan kurtulmak, klinikten çok daha başarılı.

Yıkıcı duruma veda etmenin ve toksinlerin vücutlarını temizlemenin iki yolu vardır. Davanız için en uygun olanı seçin.

Hızlı Yöntem

Bu yöntem, yeterli güce sahip olan ve alkol almayı bırakacak ve vücudu restore edecek kişiler için uygundur. Bu durumda hasta yakınları, manevi destekleri ile tıkanıklıktan hızlı bir şekilde kurtulmalarına yardımcı olacaktır.

Tıkanmadan hızlı bir çıkış, sarhoş bir kişinin ruhu için ciddi sonuçları nedeniyle tehlikelidir. Bu yöntemi benimsemeden önce tüm artıları ve eksileri değerlendirin.

Hedefe ulaşmak ve 1 günde tıkanıklıktan kurtulmak için tek bir ana kurala uymanız gerekir: dehidrasyona karşı koruma ile aynı zamanda detoks. Basitçe söylemek gerekirse, yardımcıların kullanımıyla birlikte, bir kişinin çok fazla içmesi gerekecek:

• mücadelenin ilk gününde, sade karbonatsız maden suyunda durmak daha iyidir;
• ikinci gün, içme diyeti meyve içecekleri, meyve suları, limonlu zayıf çay (yeşil veya siyah) ile değiştirilebilir.

Sabah. En stresli zaman, bağımlının kendini en kötü hissettiği ve akşamdan kalmaya başladığı zamandır. Düşük alkollü içecekler bile alarak vücuda yardım etmek kesinlikle yasaktır. Sabırlı olmanız ve arzuyu 1-1.5 litre miktarında tuzlu su veya maden suyu ile boğmanız gerekecek.

Uzun süreli alkol kullanımının vücut üzerindeki etkileri

Ardından birkaç aktif kömür tableti ve biraz ek sorbent alın. 15-20 dakika sonra bir kalp ilacı için. Şimdi kendimi biraz yemeye zorlamam gerekiyor. Et suyu, bir dilim ekmek, çay. Ardından banyoya gidin ve vücudu kontrastlı bir duşla canlandırın.

Psikologlara göre, en zor zaman boş zaman. Burada aile ve arkadaşlar kurtarmaya gelecek. Bir tıkınırcasına çıkan bir kişi kesinlikle alkol içme düşüncesinden bir şey tarafından sürekli olarak dikkati dağıtmalıdır.

Akşam yemeği. Öğle yemeği zamanı aynı ilaçların (sorbentler) alınmasıyla başlar. Şimdi basıncı ölçmeniz gerekiyor. Göstergeler normalse, bu çok iyi. Bu, vücudun iyileşme sürecini başlattığı anlamına gelir. Öğle yemeğinde iyi yemelisiniz: et suyu, ekmek, lahana turşusu, limonlu çay veya su.

Tıkanırlıktan kurtulma süreci boyunca mümkün olduğunca çok içmelisiniz. Sıvı, alkollerin ve toksinlerin çürüme ürünlerinin vücudunu temizlemeye yardımcı olur.. Akşam yemeğinden sonra biraz uyumaya çalışın (uyku hapları uykuya dalmanıza yardımcı olur).

Akşam. Bir sonraki sorbent alımı akşamları (17-18 saat sonra) düşer. Bu zamana kadar, genellikle iyi bir iştah oynanır. Ancak vücudu henüz ağır, kızarmış, yağlı yiyeceklerle yüklemeyin. Karaciğer henüz stresli bir durumdan çıkmadı ve hala dinlenmeye ihtiyacı var.

Öğle yemeğinde yediğiniz normal yemekleri yiyin, ılık bir banyo yapın ve uyku hapları ile dinlenin. Yarın daha kolay olacak. Ertesi gün, ilk günkü rejimden farklı olmayacaktır. Ancak burada sağlık durumu zaten gözle görülür şekilde iyileşecek.

Alkol zehirlenmesinin sonuçları

Daha fazla hareket edin, yürüyüşe çıkın ve iyi ve tam olarak uyuduğunuzdan emin olun. Ertesi gün, duygusal alandan bir rahatsızlık ile tehlikelidir. Bir kişi depresyon, panik, kaygı yaşayabilir.

Bu tür duyumlar oldukça öngörülebilir ve antidepresanlar ve hafif yatıştırıcılar alarak kolayca durdurulabilir. Ancak sakinleştiricilerin alkol solüsyonu şeklinde değil, tablet şeklinde olması gerektiğine dikkat edin.

Tıkanıklıktan çabucak nasıl çıkılır, benzer bir durumla karşılaşmış kişilerin kişisel tavsiyeleri, bu yolu en az duygusal kayıpla yapmanıza yardımcı olacaktır:

1. Her saat başı serin bir duş alın. Tıkanan bir kişi hareket edemiyorsa, onu bir banyoya oturtun ve boyundan aşağıya bir su akışıyla su dökün.
2. Abur cuburdan kurtulmak için en iyi yiyecek zengin et suyudur. Mümkün olduğunca sık yiyin.
3. Doğal bal mükemmel bir yardımcı olur. Her 20-25 dakikada bir çay kaşığı içinde yenmelidir (bal sütle seyreltilebilir). Sadece bir günde 6-7 bal porsiyonuna kadar yemeye izin verilir.
4. Şifalı bitkilerin kaynatmalarını kullanın. En iyi seçenek papatya çayıdır.
5. Herhangi bir terapinin temeli sağlam bir uykudur. Tıkınırcasına iyileşme sırasında, gözleriniz kapalıyken yatmaya devam edemediğiniz hissine kadar çok uyumak önemlidir. Yeterli uyku nasıl alınır, yumuşak uyku hapları yardımcı olacaktır.

Akşamdan kalma sendromundan kurtulma sürecinin ana görevi, bir kişiye zevkin sadece alkol yardımı ile elde edilemeyeceği fikrini aşılamaktır. Diğer faaliyetlerden memnuniyet görmeyi ve almayı öğretmek gerekir. Ancak o zaman vücudun kendisi alkolü zehir ve zehir olarak algılamaya başlayacaktır.

kalıcı yöntem

Akşamdan kalma sendromundan uzun süreli salınım yöntemi, tüketilen alkol dozunda kademeli bir azalmaya dayanır. Sarhoş halden uzun süreli bir yöntemle çıkış süresinin tamamı 15-20 günü geçmemelidir.

Bu yöntemdeki ana şey, zorunlu düzenli vitamin alımı ile yetkin, besleyici beslenmenin geliştirilmesidir. Bu sayede vücut, fiziksel gücü ve koruyucu işlevleri yavaş yavaş geri kazanacaktır.

Bu süre zarfında, alkollü içeceklerin alınmasına izin verilir, ancak yalnızca kişinin şiddetli ağrılı semptomlar yaşaması şartıyla. Kısa bir süre (1-3 gün) alkol bağımlısının tamamen yoksun bırakılması önerilir. Bu süre zarfında, bir içki için geri çekilme ve dayanılmaz susuzluk görünebilir.

Ama kendi yeteneklerinin sınırına kadar dayanmalısın. Her yeni mola uzuyor. Tavsiye edilen ilaçları, sağlık mücadelesinde yardımcı olan ürünleri almayı unutmayın..

Alkolizm aşamalarının sınıflandırılması

Sert içkiden nasıl çıkılacağını anlamak için bireyin psikolojisine dikkat etmelisiniz. Bu zamanda bir insanı bir şeyle meşgul etmek çok önemlidir. Bu, depresyon gelişimini önlemeye yardımcı olacaktır. Size içmeyi hatırlatan her şeyi daireden çıkardığınızdan emin olun: şişeler, bardaklar, şarap bardakları, yönlü bardaklar.

iyileşmek ne kadar sürer

Akşamdan kalma sendromundan tam çıkışın zamanlamasını tahmin etmek imkansızdır. Bir kişinin dış dünyaya ne kadar çabuk döndüğü ve ayık bir yaşam aşağıdaki faktörlere bağlıdır:

1. içme süresi. Tıkanma süresi ne kadar uzun olursa, bir kişinin ayıklığa dönmesi o kadar zor olur.
2. Alkol kalitesi. Birinci sınıf alkolden sonra akşamdan kalmalıktan kurtulmak, kalitesiz sahte alkolden sonra vücudu temizlemekten çok daha kolay ve hızlıdır.
3. Mevcut hastalıklar. Akşamdan kalma sendromundan kurtulmak, herhangi bir kronik rahatsızlığın varlığı nedeniyle karmaşıktır.

Sert içmeye karşı mücadelede en zor, en korkunç zaman ilk 2-3 gündür. Bu zamanda, arızalar sıklıkla meydana gelir, en güçlü acı verici reaksiyonlar ve agresif davranışlar gözlenir. Ama oyun muma değer. Sonuçta, sarhoş bir durum tamamen fiziksel ve aşağılayıcı bir yıkıma ve en kötü durumlarda bir kişinin ölümüne yol açar.

Tıkanıklıktan mümkün olduğunca çabuk ve acısız bir şekilde nasıl çıkılacağı sorusu genellikle alkol bağımlılığı olan insanları ilgilendirmektedir. Daha az sıklıkla, şiddetli stres veya trajediden sonra insanlarla ilgileniyor.

Alkol almak iki günden fazla sürerse, hemen harekete geçmek daha iyidir. Tıkanıklık ne kadar uzun sürerse, ondan kurtulmak o kadar zor olur.

Neden içmeyi bırakamıyorsun?

Eylemindeki alkol ilaçlara benzer. Beynin öfori ve neşe durumundan sorumlu olan kısımlarını etkiler. Uzun süreli yoğun bir tıkanıklık içinde olan bir kişinin evde bundan kurtulması çok zordur ve hızlı bir çıkış hiç mümkün değildir. Bir haftalık sert içmenin sonuçları bile yavaş yavaş ortadan kalkar.

Ani reddetme, "kırılma" etkisine neden olur. Vücut, tıkanıklıktan kurtulmaya çalışırken, tekrar rahat bir duruma geri dönmek için büyük bir güçle başka bir kısım talep edecektir.

Çekilme sendromu baş ağrısı, titreme, mide bulantısı, kusma vb. İle kendini gösterir. Ondan kurtulmak, tıkanıklıktan kurtulma girişimi sırasında ana görev olacaktır.

Binge'den kaç kişi çıkıyor?

Derin bir tıkanıklıktan kendi başınıza evden çıkmanın ne kadar süreceğini hemen belirlemek imkansızdır. Rehabilitasyon süresinin uzunluğu aşağıdaki faktörlere bağlıdır:

• içme süresi;
• tüketilen alkol miktarı;
• alkol kalitesi;
• kronik hastalıkların varlığı;
• Hastayı dışarı çıkarmak için kullanılan yöntem.

Uzun bir tıkanıklıktan sonra yoksunluk belirtileri 6 güne kadar devam eder. İçkiden çıkmak çok zor. Özellikle tehlikeli durumlarda, deliryum titremeleri olmadan yapamaz. Bir insanı bir günde bir tıkanıklıktan çıkarmak imkansızdır.

Alkol dozu kademeli olarak nasıl azaltılır?

Hasta uzun bir tıkanıklıktan çabucak çıkmak için kesin bir karar verdiyse ve durumunu hafifletmek istiyorsa, aşağıdaki eylemleri gerçekleştirin:

1. 1 şişe yüksek kaliteli alkollü içecek satın alın. 30 ml kapasiteli bir bardak veya bardak alın. Sert içicilerden kurtulmak için büyük kaplar kullanılmamalıdır.
2. Kalın bir et suyu veya tavuk suyu pişirin. Sandviçler tereyağı ile hazırlanır, üzerine domuz yağı ile sosis konur. Yiyecekler çok yağlı olmalıdır, böylece yağ mide duvarlarını kaplayabilir ve alkolün emilimini önleyebilir.
3. İlginç bir film ve daha iyi bir dizi içerirler. Ana şey, ondan ayrılma arzusunun olmamasıdır. Bu, tıkanıklıktan daha hızlı çıkmanıza yardımcı olacaktır.
4. Her 1.5-2.5 saatte bir, 1 bardak alkol içerek yağlı yiyecekler yiyorlar. Tıkanmadan kurtulmak için, her durumda, “yapamam” yoluyla bile bir şeyler atıştırmak gerekir. İkinci bardak daha kısa aralıklarla alınır - 10 dakika. Diğer durumlarda, zaman kesinlikle gözlenir.

Bu şekilde günde 0,5 litreden fazla içmeyin. Hasta vücuda küçük dozlarda alkol sağlar. İkinci gün şiddetli bir baş ağrısı ve içme isteği olmadan uyanacaktır. Bu aşamadan sonra tıkanıklıktan çıkmak daha kolay olur ve artık vücudu temizlemeye başlarlar.

Hastanın baştan çıkmaması ve her şeyin yolunda gitmesi için evde daha fazla alkol olmamalıdır. Gün boyunca susuzluğunu gideren ve su dengesini geri kazandıran içecekler, örneğin maden suyu, kvas, meyve suyu veya ev yapımı infüzyonlar alırlar. Tıkanmadan kurtulmak için ertesi gün uyandıktan sonra kişinin hemen bir bardak temiz su veya kefir içmesi gerekir.

Önemli. Aynı türden alkol gün boyu alınır. Karıştırmaya izin verilmez!

Uzun bir tıkanıklıktan nasıl çıkılır?

Bir hafta veya daha uzun süre sarhoş olduysanız, sert içkiden ev yöntemleriyle kurtulma süresi çok daha uzundur. Uykudan sonra, bir kişi yaklaşık 0,5 litre tuzlu su veya alkali maden suyu içmelidir. Bu, vücuttaki nem eksikliğini telafi edecek ve karaciğeri harekete geçirecektir.

Ağır içtikten sonra 7 tablet alınız. aktif karbon. Hangi ilaçlar onun yerini alacak:

Karaciğerin yükle başa çıkmasına ve vücuttan alkol almasına yardımcı olacaklar, bu da tıkanıklıktan kurtulmaya çalışmanın hoş olmayan sonuçlarını en aza indirecek. İlacı aldıktan sonra yağlı domuz eti veya et suyu yerler.

Hastanın mide problemleri varsa, çorba tavuktan kaynatılır. Etin yanı sıra havuç ve soğan eklenir. Kızartılamazlar. Et suyu ekmek kırıntıları ile yenir. Günlük yemek için tıkınırcasından kurtulmaya çalışırken hasta kendine omlet, yapışkan bir yulaf lapası, salata ve sebze pişirebilir. Akşam yemeğinden sonra limon dilimli yeşil çay içerler.

İlk ilaçtan birkaç saat sonra içilmesi tavsiye edilir. "gerekli forte" veya "Mezim". Birincisi karaciğere yardımcı olur, ikincisi ise tıkanıklıktan kurtulmaya çalışırken mideye yardımcı olur. 4 saat sonra tekrar al Aktif karbon.

Esansiyel Forte

İçtikten sonra el titremesi ve baş ağrısından kurtulmak için "Noshpu" veya "Analgin", ama günde en fazla 2 kez. Bir geri çekilme sırasında uykusuzluktan, Donormil. Son içkiden en geç 12 saat sonra tüketilebilir.

Hayır-shpa

analgin

donormil

Günlük rejim

Sert içkiden sorunsuz ve bağımsız bir çıkış için ana koşullar uyku, huzur, bol içme ve doğru beslenmedir. Akşamdan kalmaya yardımcı olan hapları yiyip içtikten sonra uyumalı veya televizyon izlemelisiniz.

Uzun nöbetlerden sonra şarj etmek ve uzun yürüyüşler yasaktır.İlk gün, vücut, tıkanıklıktan hızla kurtulmak için gücü geri kazanmalıdır.

TV, alkol düşüncesinden uzaklaşacak ve akşamdan kalma arzusunu arka plana itecektir. Hasta ilk gün en az saat 20:00'ye kadar sigara içmemeye çalışmalıdır. Tıkanıklıktan kurtulmaya yönelik herhangi bir girişimde ortaya çıkan kaygı ve sinirliliği ortadan kaldırabilirsiniz. kediotu köklerinin kaynatma. Alkol infüzyonları, bir bozulmaya neden olabileceğinden kontrendikedir.

Rahatlamaya ve tıkanıklıktan kurtulmaya yardımcı olur banyolar İle birlikte papatya veya nane. Prosedürü tamamladıktan sonra, iç bitkisel Çay İle birlikte bal. Yiyecekleri reddedemezsiniz. Metabolik hızı arttırırlar ve zararlı maddelerin vücuttan atılmasına yardımcı olurlar.

Kediotu kökü

papatya

Bal ile bitki çayı

Rehabilitasyon seyri, hasta normale dönene kadar gerçekleştirilir. Tıkanmadan kurtulmayı başardığınızda, yavaş yavaş düzenli yiyecek ve fiziksel aktivite ekleyin.

Uzun bir tıkanıklıktan nasıl çıkılır?

Dört günlük bir tıkanıklıktan kurtulmak, 2 hafta boyunca içtikten sonra çok daha kolaydır. Bira veya normal olması önemli değil. Bu yöntem, ilk aşamada tıkanıklıktan kurtulmak isteyen bir kişiye yardımcı olacaktır. Bundan önce, bazı hazırlıklar yapılır:

• karaciğer ve mide için aktif kömür, analgin ve ilaçlar satın alın;
• süt, bal, maden suyu, tuzlu su ve zengin et suyu temini sağlamak;
• önceki günün akşamı alkol almayı bırakın ve biradan sonra akşamdan kalmalara başvurmayın.

Sabah içtikten sonra, abur cuburdan kurtulma girişimi sırasında, hasta hazırlanan sıvıdan 1,5 litre içmeli ve 2 tablet aktif kömür almalıdır. Gerekirse analgin ve diğer ilaçları içiyorlar.

Hasta ekmekle yağlı et suyu yemelidir. Bütün gün heyecan verici ama yorucu olmayan bir şey yaparak geçiyor: kitap okumak, film izlemek vb. Henüz dışarı çıkmıyoruz.

Gün ortasında, akşamdan kalmışlığı ağrısız bir şekilde gidermek için ilaç alma prosedürünü tekrarlarlar ve ardından doyurucu bir akşam yemeği yerler. hâlâ bol sıvı içmelisin bal ve meyve suları ile ılık süt gibi.

İnfüzyonların yardımıyla tıkanıklıktan kurtulmak için halk ilaçları da önemlidir. Hasta çok hareket etmeli, örneğin yürüyüşe çıkmalı. Akşam tekrar aktif açıyı içer, akşam yemeğini yer ve duş alır. Ertesi sabah, kömür alımı tekrarlanır.

Evde içkiden nasıl çıkılır?

1. Amonyak. Bir bardak suya 4 damla amonyak ekleyin. Çözümü almak, bir kişinin normale dönmesine ve tıkanıklıktan kurtulmasına yardımcı olur. Bundan sonra soğuk bir duş almanız önerilir. Yöntem, kardiyovasküler hastalıklardan muzdarip insanlar için uygun değildir.
2. Kusmaya neden olmak. Hastanın vücudunu toksik maddelerden arındırmak için iki parmakla kusma tetiklenir. Tıkanmadan kurtulmak için alıcıları tahriş etmek için hastanın ağzına konurlar. Çözelti daha önce içilirse en iyi etki gözlenir. 1 yemek kaşığı tuz, 1 yemek kaşığı karbonat ve bir bardak sudan hazırlanır.
3. Lavman. Alkolizmin 2-3 aşamalarının arka planına karşı, bitkisel infüzyonlar kullanılarak temizlik lavmanları yapılabilir. Bir bardak kaynar su ile papatya hazırlamak için 2 yemek kaşığı çiçek dökün.
4. Kuşburnu infüzyonu. 150 gram meyve bir termosa konur ve soğutulmuş kaynamış su dökülür. Yarım gün sonra sıvı kuşburnundaki faydalı maddeleri emecektir. Akşamdan kalmışlığı gidermek için günde 2 litreye kadar infüzyon içmeniz gerekir.
5. Limon içeceği. 3 limon kabuğu ile birlikte kesilir ve 1 litre soğuk su dökülür. Karışım ateşe verilir ve 30 dakika kaynatılır. Uzun bir tıkanıklıktan kademeli bir çıkış için, içecek gün boyunca içilir.
6. gliserin ile çözelti. Bir eczanede gliserin ve damıtılmış suyu ucuza satın alabilirsiniz. Kompozisyonu hazırlamak için 1: 2 oranında alınırlar. Günde üç kez 50 ml alınır. Geri çekilme semptomlarını hafifletmeye yardımcı olur.

Video

Bir kişinin bilgisi olmadan tıkınırcasına geri çekilmek mümkün müdür?

Bir alkoliğe bilgisi olmadan yardım etmek neredeyse imkansızdır. Tedavi sırasında büyük önem taşıyan, erkeğin veya kadının kendisinin tıkanıklıktan kurtulma arzusu olacaktır.

Hastaya yardımcı olmak ve doğru düşünceye yönlendirmek için evde aşağıdaki önerilere uyulmalıdır:

1. Aşırı sarhoş durumdaki bir kişi eylemlerinden sorumlu olmadığı için skandal yapmayın veya küfür etmeyin. Anneye, kocaya ya da sevilen bir başkasının alemden kurtulmasına yardım etmeleri önemli değil.
2. Hastaya uyku için tüm koşulları sağlamaya yardımcı olun. Uyuduktan sonra, yardım etmek için daha yeterli yanıt verecektir.
3. Uzun süreli bir tıkanıklıktan çekilmek için yapılan manipülasyonlar, akşamdan kalma belirtileri ortaya çıktığında yapılmalıdır. Bunlar arasında hızlı bir nabız, halsizlik ve yeni bir doz arayışı vardır.

Durumu daha iyi anlamak için hastaların kişisel deneyimlerini paylaştığı siteleri ziyaret edebilirsiniz. Alcosaur gibi diğer bilgi kaynakları da uygundur.

Ne zaman doktora görünmelisiniz?

Bir kişi alkol bağımlılığından muzdarip olduğunda ve klasik bir tıkanıklığa girdiğinde, evde aşırı yemekten kurtulmak genellikle etkisizdir.

7 gündür içki içiyorsanız, yapılması gereken bir hastanede ücretsiz tedavi için uzmanlarla iletişime geçmektir. Bu yöntem aynı zamanda hastanın kalp ve mide ağrısı çektiği ve tükettiği alkol miktarının günde 1 litreden fazla olduğu durumlarda da kullanılır. Şiddetli ağrı ile doktor acilen çağrılır.

İlk olarak, tıkanıklıktan kurtulmak için bir hastanede detoksifikasyon ve infüzyon tedavisi yapılır. İlk manipülasyon, toksinlerin vücudundan kurtulmak ve ikincisi dehidrasyondan kurtulmak için tasarlanmıştır. Tüm bu görevler gerçekleştirilecek glikoz, diazepam ve B1 vitamini içeren bir damlalığın montajı. Bazen verirler Popov'un karışımı- alkol ve uyku haplarından oluşan bir ilaç. Özellikle zor durumlarda sert içicilikten kurtulmaya yardımcı olur.

glikoz

diazepam

B1 vitamini

Aşağıdaki tedavi yöntemlerinin seçimi ilaçla gerçekleşir ve kişiye özel belirlenir. Tedavi için ilaçlar gruplardan kullanılır:

• vitaminler;
• sakinleştiriciler;
• nootropik;
• psikotrop;
• hepatoprotektörler;
• kardiyoprotektörler;
• diüretikler.

1. Aşırılıktan kurtulmak için akşamdan kalma kesinlikle yasaktır. Birçok hasta, kanamadan ayrılırken akşamdan kalmanın gerekli olup olmadığı sorusuyla işkence görür. Yöntem ağrılı semptomları bir süreliğine hafifletip kolaylaşsa da, içme isteği yine de geri döner. Sonuç olarak, aşırı yemekten sonra akşamdan kalma, vücudun kendini zehirlemeye devam etmesine ve kişinin alkol içmeye devam etmesine neden olur.
2. Tıkanmadan çekilmenin ilk birkaç gününde kontrast duşu alamaz ve fiziksel aktiviteye katılamazsınız. Vücut zaten gelişmiş bir modda çalışıyor ve tıkanıklıktan kurtulmaya çalışırken ek bir yük, geri dönüşü olmayan sonuçlara neden olabilir.
3. Geleneksel sakinleştiriciler zarar verebilir. Valocardine, corvalol ve diğer ilaçların alınması yasaktır.
4. Tıkanıklıktan kurtulmaya çalışırken, bir uzman randevusu olmadan psikoaktif maddeler alınmamalıdır.Çekilme sendromu sırasında vücudun bu tür ilaçlara tepkisi doktorlar tarafından izlenmelidir.
5. Tıkanmadan uzaklaşmadan önce hastanın hazırlanması daha iyidir.. Bu olaydan 1 gün veya birkaç gün önce vücuda minimum dozda alkol verilir. Bunu yapmak için alkollü içecekleri suyla seyreltebilirsiniz. Tat, beyne tam dozun alındığını bildirecek ve bu sırada kandaki alkol konsantrasyonu yavaş yavaş azalacaktır.

Merhaba arkadaşlar! Ve buraya ayık olma umuduyla ilk gelenler. Böylece Yeni Yıl tatilleri sona eriyor, bu günlerde tüm yıl boyunca rahatlamayı ve güç kazanmayı başardıysanız iyi olur.

Ama, elbette, bazılarınız şişeden ayrılmadı, dahası, yapamıyorlar. kendi başına bir tıkanıklıktan kurtulmak.

Aslında bugün bundan bahsetmek istedim (daha doğrusu ben değil… Sadece sitelerden birinden yorum aldım ve biraz düzelttim), aşağıdakilerin hepsinin bir şekilde en aza indirmenize yardımcı olacağını düşünüyorum. tatillerde patlama ile ilişkili sağlık kayıpları ...

Evde tıkanıklıktan hızlı bir çıkışın kişisel deneyimi

En son kendi başıma neredeyse evde, dışarıdan yardım almadan dışarı çıktığımda, davam bir haftadan fazla içenlere yardımcı olabilir.

Artık hareketsiz olduğunuz ve hareket edebildiğiniz sürece, kendinizi en yakın eczaneye gitmeye ve oradan toz ve tablet almaya zorlamanız gerektiği anlaşılıyor. Mağazaya başka bir sürün ve tavuk suyu pişirmek için tavuk budu, tavuk veya bulyon küpleri satın alın.

İçtikten sonra dozun azaltılması

Uzun bir günün ardından aniden içmeyi bırakmaya çalışmayın. Dozu azaltmaya çalışın ve alkolü tamamen bırakmadan önce bir seferde bir bardaktan fazla içmeyiniz. Bunların güçlü içecekler olması daha iyidir. Bira ve şarabın yardımcı olması pek olası değildir. Günlük gram oranını 300'e düşürebilirsiniz - zaten iyi olacak.

İçme ilaçları

Aynı zamanda, tıkanıklıktan kurtulmak için satın alınan ilaçları almaya başlayın.

İlk sırada Limonar var. Bir bardak suya bir tablet, bir bıçağın kenarına kabartma tozu da ekleyebilirsiniz). Yemek yiyebilirken yemeklerden önce için.

Sonra "Glisin". Günde 4 kez alın. Baş ağrısını giderir ve bilinci geri kazandırır.

Bütün bunlar, alınan alkol dozunu azaltmaya başladıkları anda içmeye başlamalıdır.

Doz azalır, hepsi bu kadar - akşama kadar alkolü reddediyoruz! Sonra en zor aşama başlar, çünkü başarısızlığın ilk gecesinde uykuya dalmanız gerekir.

Pekala, eğer Phenazepam varsa, onu açıkça satın alamayacağınız doğrudur, ancak aktif alkoliklerde her zaman bulunur, ancak değilse, o zaman Donormil, eczanede satmayabilirler. Daha sonra Afobozol gibi herhangi bir yatıştırıcı veya eczanede bulunan hızlı uyku için sadece yaklaşık 5 tablet içmeniz gerekir.

Baskı yapmak! Bu en önemli nokta. Birinin ölçmesi gerekir ve eğer 150'nin üzerine çıkarsa ve nabız 90'dan daha sıksa, Anaprilin (Indap, Egilok) alın. Bu hapları almanız durumunda alkolün kontrendike olduğunu unutmayın!!!

içtikten sonra uyumak

Uyumayı dene! İşe yaramasa bile...

En zor ilk gün… Stres yok… Mide besini kaldırabiliyorsa yeriz. Sadece tatlı, baharatlı, yağlı hiçbir şey yok; küçük porsiyonlar günde birkaç kez.

Şimdi karaciğeriniz ve mideniz aşırı yüklendi, yüklemeyin. Önceden satın aldığınız tavuk sakatatlarının suyunu yemek en iyisidir. Tuzlu maden suyu içerek gazları serbest bırakın. Çok fazla içmemelisiniz, böbrekler hala baş edemiyor ve sıvı yüksek tansiyona neden olabilir ve ilaç içmeye devam edebilir.

"Glisin" - üç kez, "Asparkam" günde iki kez iki tablet, beyninizin kan akışından patladığını düşünüyorsanız "Cavinton", günde bir kez "Aspirin" ve günde üç kez "Limonar" yapabilirsiniz. Karaciğer için "Essentiale Forte" veya "Hepa Merz" çok iyi yardımcı olur. Zihin durumunu sakinleştirmek için - günde iki kez "Fenibut".

Tabii ki, şimdi minimum miktarda alkol bile bir alkolik durumunu büyük ölçüde hafifletebilir ve bazıları biraz votkayı su ve içme ile seyreltmeyi tavsiye eder, ancak bu basitçe değiştirilebilir: kvas, kefir, ayran ile, çünkü hapları aldıktan sonra , alkol artık mümkün değil.

Daha fazla yatın, mümkün olduğunca uyuyun, stres olmadan, şimdi her şey sessiz, sakin ve ölçülü olmalı ve sakinleşmeden bugün kesinlikle uykuya dalmayacaksınız. Basıncı izleyin.

Evde tıkanıklıktan çekilmenin sonraki günleri

İkinci gün.

İç, ye ve her şeyi dün gibi al. Et suyundan bıktıysanız, mümkünse buğulanmış yiyecekler pişirin.

Basıncı izleyin ve yükselirse haplarla yere vurun. Gerçek hayata dönmeye başlayın: TV, film izleyin, en sevdiğiniz müzikleri dinleyin vb.

Üçüncü günde

ilaç içmeye ve et suyu yemeye devam edin. Mide yiyecekleri normal şekilde sindirirse, biraz köfte veya haşlanmış et yiyebilirsiniz. Bugün kendinizi meşgul edecek bir şeyler yapabilirsiniz, örneğin çamaşır yıkayabilir ve evi toparlayabilirsiniz. Bu, içtikten sonra doğrudur.

Yine de uyku önemli. Bu günlerde uyumazsan, halüsinasyonlar olacak. Yemek yedik, toparlandık, uyumak istedim - hemen uzan ve uyu. Gün boyunca bir veya iki saat uyumak bile bir zaferdir. Tabii ki, Phenazepam hepsinden daha iyi yardımcı olur ...

Dördüncü gün

Rahatlama getirmelidir. Ellerde titreme devam ederse, suçluluk duygusu gelir ve vücutta zayıflık varsa, hapları almaya devam edin. Bugün iyi yemek yiyebilir ve ev işleriyle kendinizi yükleyebilirsiniz, ancak genel durumunuzu, nabzınızı ve basıncınızı izlemeyi unutmayın. Daha fazla su iç.

Binge'den çekilme günlerinin geri kalanı

İlerleyen günlerde çok daha kolay hale gelecek ve günlük rutini kendiniz seçebileceksiniz. Vücudun olması gerektiği gibi çalıştığı on bir gün sonra daha iyi hissettim ....

kendimden ekleyeceğim.

Bunda mantıklı bir nokta olsa da, yukarıda açıklanan her şey bir eylem çağrısı değildir. Her durumda, bir uzman konsültasyonu gereklidir. Evde tıkanıklıktan kurtulmak, dışarıdan yardım ve tıbbi yardım olmadan gözyaşlarıyla sonuçlanabilir.. Aklı başında herhangi bir doktor size bunu söyleyecektir.

İçki içmek - anlaşmazlık! Bu tür öneriler, kısa bir süredir içiyorsanız, hala biraz ayakta duruyorsanız ve dairede dolaşıyorsanız yardımcı olabilir, ancak uzun bir tıkanıklıktan sonra uzanıp tuvalete bile gidemeyenler için kesinlikle kontrendikedir.

Tek çıkış yolu, bir doktor veya tugay çağırmak ve onu acilen bir uyuşturucu yoksunluk merkezinde hastaneye yatırmak. Bu durumda, herhangi bir bağımsız tedaviden söz edilemez !!!

Bunu hatırla, evde aşırıya kaçmak zorunda kalmamak için içmeyi bırak ve uzun yaşa!

Herkese iyi ayıklık ve sağlık!