Charcot'un duşu, en küçük ayrıntısına kadar düşünülmüş terapötik bir prosedürdür. Charcot'un duşu: kilo kaybı ve sağlık için yararları ve zararları

Charcot duşu, basınç altında ve zıt sıcaklıkta su jeti ile gerçekleştirilen bir vücut masajıdır. İşlem özel bir odada gerçekleştirilir. Hasta soyunduktan sonra duş ünitesinin önünde durur.

Masaj terapisti bir "yelpaze" akışı sağlar ve hastanın vücudunu ısıtarak 3-4 m mesafeden üzerine döker.

Daha sonra hastaya kompakt bir jet ile baş, meme bezleri ve omurga atlanarak masaj yapılır. Masaja uzuvlarla başlayın; daha sonra sırtınıza, vücudunuzun yanlarına, kalçalarınıza, uyluklarınıza ve karnınıza masaj yapın. Bu sıra 2-3 kez daha tekrarlanır. Hastanın üzerine fan akımı dökülerek seans tamamlanır.
Charcot duşu neden kullanılıyor, kullanımının endikasyonları ve kontrendikasyonları nelerdir?

Organlar ve sistemleri üzerindeki etkisi

Charcot'un duşu - etkili bir hidroterapi prosedürü

Daha çok Charcot duşu olarak bilinen jet duşu, hidroterapide sertleştirme ve iyileştirme tekniklerinden biridir. Metodolojisinin geliştiricisi olan Fransız psikiyatrist Jean Martin Charcot, prosedürü nörolojik hastalar üzerinde uyguladı. Sadece birkaç seans "etkili" duştan sonra neredeyse hepsinde uyku bozuklukları ve kas krampları ortadan kalktı, kan basınçları ve iştahları normale döndü.

Tıpta “şok” duşunun temel amacının merkezi sinir sisteminin tedavisi olduğu düşünülmektedir. Ancak çok iyi düşünülmüş bir metodoloji sayesinde kontrast jetlerinin terapötik etkisi çoğu vücut sistemine yayılır. Refleksolojiyle karşılaştırılabilecek eylemleri vücutta iyileşme süreçlerini tetikler.

Günümüzde, hareket organları ve kardiyovasküler sistem bozukluklarına yönelik prosedürün etkinliği doğrulanmıştır. Zıt sıcaklıktaki su basıncıyla yapılan masaj, yorucu bir diyete layık bir alternatiftir.

İşte prosedür ne yapıyor:

  • Duygusal sorunları hafifletir, tüm vücudun tonunu artırır, negatif enerjiyi “yıkar”;
  • Sıcak ve soğuk bir akışın alternatif olarak ıslatılması, kan damarlarının dönüşümlü olarak genişlemesine ve daralmasına neden olur, elastikiyetleri artar ve kan dolaşımı etkinleştirilir;
  • Organlara kan akışı iyileşir, kalp sağlığı için önemli olan doku ve hücrelerdeki aktif oksijen seviyesi artar;
  • Jetin güçlü basıncı altında lenfatik drenaj hızlanır ve bununla birlikte toksinlerin uzaklaştırılması sağlanır; iltihap odakları “ölür”, küçük iyi huylu neoplazmalar kaybolur;
  • Charcot duşu kas atrofisini önler ve kas korsesinin güçlenmesine yardımcı olur. Sırt, boyun ve eklemlerdeki akupresür jet masajı kas gerginliğini ortadan kaldırır ve kan akışını iyileştirir.

Kızılötesi saunaya düzenli ziyaretler kan dolaşımını iyileştirmeye ve kardiyovasküler sistemin işleyişini normalleştirmeye yardımcı olacaktır. Olağandışı çiftler hakkında tüm bilgileri bulacaksınız

Kullanım endikasyonları

20 yıl önce bile Charcot'nun duşu kesinlikle tıbbi nedenlerden dolayı reçete ediliyordu. Günümüzde ise pek çok tıp ve sağlık kurumu çeşitli hastalıkların ve fonksiyonel bozuklukların tedavisinde kullanılmaktadır. Ancak, tamamen tedavi edici değerinin yanı sıra, Charcot'un duşu, iyi fiziksel şekli korumanın bir yolu olarak kabul edilir. Prosedür aynı zamanda kozmetoloji merkezleri tarafından da benimsenmiştir. Charcot'un duşu her uygulama alanında nasıl faydalıdır?

Eczanede

Resmi tıp, aşağıdaki durumlarda prosedürün iyileştirici etkisini not eder:

  • artrit, artroz, osteokondroz (intervertebral fıtık varlığı hariç), romatizma;
  • yaralanma veya genetik hastalıklardan sonra kasların zayıflaması;
  • travma sonrası rehabilitasyon;
  • metabolik süreçlerin yavaşlaması;
  • sık migren, nevrasteni, nevroz, kronik yorgunluk;
  • kellik - kafanın bir yelpaze akışıyla ıslatılması saç büyümesini artırır;
  • akşamdan kalma ve hafif zehirlenme;
  • mide, bağırsak, karaciğer hastalıkları;
  • obezite ve selülitin karmaşık tedavisinde.

Radon banyoları da birçok hastalığı tedavi edebilir.

Kozmetolojide

Kozmetolojide Charcot duşları selülitten kurtulmak için başarıyla kullanılmaktadır. “Sorunlu” bölgelerdeki agresif masaj şunları sağlar:

  • fazla sıvının drenajı ve ardından yağ topaklarının "emilmesi", cilde "gevşek" bir görünüm verilmesi;
  • cilt elastikiyetinin arttırılması;
  • cilt yüzeyinde biriken yabancı maddelerin daha etkili bir şekilde uzaklaştırılması;
  • rejenerasyon süreçlerinin hızlandırılması.

Kilo kaybı için

Obeziteye karşı mücadelede Charcot duşunun kilo verme konusundaki faydaları iki faktörden kaynaklanmaktadır:

  • Sıcak ve soğuk suyun basıncı altında kan, lipitlerin parçalanmasını ve toksinlerin uzaklaştırılmasını hızlandıran oksijenle zenginleştirilir;
  • “Darbe” kuvvetinin akupresür hidromasajı kasları tonlandırır.

Aşırı kıvrımlı vücutlara sahip olanların jet duştan özel umutları var. Peki Charcot'nun duşu kilo vermenize yardımcı oluyor mu? Sıcaklığın aksine, güçlü su akışları, özellikle yağ birikintilerinin en fazla "rezerv edildiği" bölgelerde kan dolaşımını artırır ve bunların "kendi kendini yok etme" mekanizmasını tetikler. Mekanizmanın çalışması için "ağırlıklı" bir yapıya sahip kadınların prosedürü doğru beslenme ve fiziksel aktivite ile birleştirmesi gerekir.

Prosedürün sonuçları hastanın ilk "parametrelerine" ve konuya entegre bir yaklaşımın varlığına bağlıdır.İncelemelere göre Charcot duşunun etkisi 10 seans sonrasında kalçadan eksi 2 cm, kalçadan ise 1 cm kadar iniyor.

İşlemin kas ve cilt tonusunu artırmanın yanı sıra genel sağlık açısından da kadınlar için faydalı olduğunu belirtmekte fayda var. Zıt akımlar vücudu sertleştirir, aşırı çalışmanın belirtilerini “temizler” – baş ağrıları, kötü ruh hali; “sindirim” organlarının aktif işleyişini teşvik eder.

Videodan Charcot duşunun faydaları hakkında daha fazla bilgi edineceksiniz:

Bu zararlı değil mi?

Sağlığa iyi gelen pek çok etkisi olmasına rağmen Charcot duşu, faydalarının yanı sıra vücuda zarar da verebilir.
Kaçınılmaz olarak yüzleşmeniz gereken ilk şey, özellikle ilk 5 seansta belirgin olan, işlemin acısıdır. Ağrı eşiği düşük olan hastalar, duyuları güçlü bir su akışı kullanılarak gerçekleştirilen bir "infaz" ile karşılaştırır. Doğal olarak böyle bir “su şiddeti” sonrasında cilt kırmızının her tonuyla parlayacak.

Bir diğer kaçınılmaz durum ise morluklardır; Charcot'nun duşundan sonra genellikle açık tenli kadınlarda görülürler. “Koyu tenli kadınların” bunlara yakalanma riski biraz daha azdır. Bazen seans, damarın patlaması ve bacaklarda "yıldızların" ortaya çıkmasıyla sona erer.

Kontrendikasyonlar dikkate alınmalıdır. Genel ve kısıtlayıcı olarak ikiye ayrılabilirler. Yaygın koşullar aşağıdakileri içerir:

  • rehabilitasyon dönemi dahil kalp krizi, felç;
  • hipertansiyonun alevlenmesi, anjina pektoris;
  • çeşitli lokalizasyonların malign neoplazmaları;
  • büyüyen iyi huylu tümörler;
  • akut enfeksiyonlar;
  • böbrek hastalıkları;
  • ülserlerin varlığı;
  • ağlayan egzama;
  • düşük ağırlık, distrofi;
  • kanama eğilimi;
  • varisli damarlar. Lezyon küçükse, bu kesin bir kontrendikasyon değildir; sadece genişlemiş damarların olduğu bölgelere masaj yapmaktan kaçınmanız gerekir.

Ayrıca, Charcot'un duşuna kaydolmadan önce jinekolojideki kontrendikasyonları ve aşağıdakileri, özellikle de "kadın" kısıtlamalarını dikkate almanız gerekir:

  • Rahim tümörleri, yumurtalıklarda iltihaplanma veya kistlerin varlığı durumunda Charcot duşu kesinlikle kontrendikedir;
  • Menstruasyon sırasında ve onlardan 3-4 gün önce ve sonra Charcot duşu almamalısınız - bu dönemde vücut ağrıya daha duyarlıdır;
  • Genç anneler sarkan cildi sıkılaştırmak ve eski vücut şeklini "yeniden kazanmak" için sıklıkla "agresif" hidroterapi prosedürlerine başvururlar. Komplikasyonların yokluğunda doğumdan sadece 1,5-2 ay sonra “şok” duşuna başvurabilirsiniz;
  • Yapay doğum sonrası, operasyonun komplikasyonsuz geçmesi ve dikişlerin iltihaplanmaması koşuluyla, sezaryen sonrası altı ay sonra dikiş bölgesi hariç Charcot duşu alabilirsiniz;
  • Emzirirken, alternatif soğuk ve sıcak akımlar süt üretimini bozabilir.

İşlemlerin süresi ve seans sıklığı

İlk prosedürlerin süresi 1 dakikadan fazla değildir. İlk başta daha fazla dayanmak imkansızdır: jetin sıcaklığı kontrastlarla "oynuyor", 40 ila 20C veya 45 ila 10C arasında değişiyor (prosedürün İskoç versiyonu). Su basıncı ise tam tersine ilk seanslarda 1,5-2'den son seanslarda 3'e çıkıyor. Yavaş yavaş hasta bunlara alışır ve işlem süresi 5 dakikaya çıkarılır. İlk kurstaki prosedür sayısı 10, sonraki kurslarda ise 15-20'dir.

Charcot duşunu ne sıklıkla yapabilirsiniz? Bu, kullanım amacına göre belirlenir:

  • Genel iyileşme ile kurslar arasındaki aralık 6 aya ulaşır;
  • Ağırlığı dengelemek ve tedavi sürecini tamamladıktan sonra "portakal kabuğunu" ortadan kaldırmak için, Charcot duşunun bakım seansları ayda birkaç kez gerçekleştirilir;
  • Sporcuların ve fitness merkezlerine aktif ziyaretçilerin, antrenman sonrası kas gerginliğini azaltmak, performansı ve genel refahı artırmak için her hafta 2-3 prosedürden geçmeleri önerilir.

Her gün Charcot duşu yapmak mümkün mü? Vücudun ve kasların iyileşmesi için zamana sahip olmak için uzmanlar, "su" seansları arasında iki günlük bir aralık bırakılmasını öneriyor.

Ayrıca speleoterapinin ne olduğunu ve ne için kullanıldığını bilmek de ilginizi çekebilir mi? Bu teknikle ilgili tüm bilgileri okuyun

Sonuçlar

Sonuç olarak, alternatif hakkında birkaç söz. Bağımsız bir terapötik yöntem olmaksızın Charcot'un duşu, çoğu vücut sisteminin sağlığını iyileştirmeye yardımcı olur, gençleşmesine bir başlangıç ​​​​yapar ve figürü düzeltmeyi amaçlayan önlemlerin etkinliğini artırır.

Ancak herhangi bir nedenle seansları sizin için mümkün değilse, alternatif hidroterapi yöntemlerini deneyin.

Etkilerini karşılaştıralım ve vücut şekillendirmedeki etkinlikleriyle ilgili popüler soruları yanıtlayalım.
Prosedürlere kontrendikasyonlar aynıdır, ancak vücut üzerindeki etkileri biraz farklıdır:

Benzer malzemeler



Bu prosedür psikiyatrist Zh.M. tarafından icat edildi. Charcot, bunu sinir sistemi bozuklukları için kullanmayı önerdi. Daha sonra bu tür hidromasaj birçok kronik hastalığın tedavisinde kullanılmaya başlandı, daha sonra aşırı kilolardan ve selülitten kurtulmanın bir yolu olarak yaygınlaştı.

Ve giderek daha sık olarak, kızlar fazla kilolardan kurtulmak, "portakal kabuğunu" çıkarmak ve ciltlerini sıkılaştırmak için bu seanslara gitmeye karar veriyorlar. Etkinliği sayesinde bu hidromasaj modaya uygun ve talep görüyor. Ancak internette, seans sırasındaki korkunç acı ve sonrasında vücudun şeklini bozan morluklar hakkında korkutucu hikayeler de bulabilirsiniz.

Peki Charcot'un duşu ne işe yarar, ne kadar faydalıdır, su masajı nasıl doğru yapılır ve kullanım endikasyonları ve kontrendikasyonları nelerdir? Bu konuda daha sonra makalemizde daha fazla bilgi bulacaksınız.

Çalışma prensibi ve bu yöntemin verdiği şey

Charcot'un duşu, hidromasaj türlerinden biri olan darbeli duştur.

İşlem sırasında vücuda iki güçlü su jeti (sıcak ve soğuk) verilir.

Su sıcaklığı ve jet basıncı genellikle sürekli olarak değişmektedir. Yaklaşık 4 atmosfer basınç altında 10 ila 45 derece sıcaklıkta su kullanın.

Suya maruz kalma sonucunda kan dolaşımı iyileşir, vücut dokuları aktif oksijenle doyurulur ve metabolizma hızlanır.

Faydaları ve olası zararları

Avantajları:

Kan dolaşımının hızlanması sonucunda kanın tüm organ ve dokulara akması, damar fonksiyonu iyileşir, kas tonusu artar, cilt durumu iyileşir. Vücutta yenilenme ve gençleşme süreçleri başlatılır, atıkların ve toksinlerin atılması hızlanır.

Kusurlar:

  • su jetlerine maruz kalmak acı verici olabilir;
  • Charcot'nun duşundan sonra genellikle ciltte morluklar kalır;
  • Kontrendikasyonları vardır, yanlış kullanılırsa sağlığa zarar verebilir.

Kontrendikasyonları göz ardı ederek Charcot duşu alırsanız, bu kronik hastalıkların alevlenmesine neden olabilir ve diğer olumsuz sağlık etkileri. Hidromasaj yanlış yapılırsa sıklıkla aynı şey olur.

Dolayısıyla böyle bir tedaviye başlamadan önce iyi bir doktora danışmanız ve karşınıza çıkan ilk “usta”ya gitmek yerine işinin ehli bir uzmanla seanslara kaydolmanız gerekiyor.

Tedavi edici su masajının kullanım amacı

Ana endikasyonlar şunları içerir:

  • stres;
  • sinir bozuklukları, depresyon, psikoz;
  • yavaş kan dolaşımı;
  • bozulmuş metabolizma;
  • omurga hastalıkları - örneğin osteokondroz - ve ayrıca eklem hastalıkları;
  • zayıflamış bağışıklık sistemi;
  • aşırı kilo ve selülit varlığı.

Kilo kaybı ve selülit için kullanın

Belki de bu prosedür günümüzde selülitten kurtulmak ve kilo vermek için en sık kullanılmaktadır. Daha önce de belirtildiği gibi, kan dolaşımının artmasına ve metabolizmanın iyileşmesine yol açar.

Bu nedenle seanstan sonra deri altı yağ yakımı aktive olur ve “portakal kabukları” daha az fark edilir hale gelir.

Bu, yüksek basınç altında zıt sıcaklıklardaki su jetlerine maruz kalmanın sonucudur.

Charcot'nun duşundan iyi bir etki almak için, Hidromasaj seanslarını diyet ve egzersizle birleştirmek gerekir, daha sonra fazla yağların yakılması ve selülitlerden kurtulmak iyi bir hızla ilerleyecektir.

Önlemler ve kimler almamalı

Mutlak endikasyonlar şunlardır:

  • gebelik;
  • adet;
  • yükselmiş sıcaklık;
  • malign tümörlerin varlığı;
  • ürolitiyazis hastalığı.

Ayrıca koşullu kontrendikasyonlar da vardır:

  • varisli damarlar ve örümcek damarları;
  • çıkıntı;
  • kadın Hastalıkları;
  • hipertonik hastalık;
  • kan hastalıkları;
  • ilerleyici cilt hastalıkları;
  • Mide ülseri.

Her durumda, bir hidromasaj seansına başlamadan önce, iyi bir doktora danışarak onu tüm kronik hastalıklar hakkında bilgilendirmelisiniz.

Pek çok kişinin yaptığı gibi hiçbir durumda doktora danışmadan güzellik salonunda işlem yaptırmamalısınız.

Ayrıca, Duşunuzu tam olarak kimin yapacağı da önemlidir.. İşlemi iyi bir uzmana yaptırırsanız varis, yıldız işareti, hipertansiyon ve diğer hastalıkların varlığı bile sorun olmayacaktır.

Hamilelik sırasında ve doğumdan sonra mümkün mü?

Hamilelik sırasında seanslar kesinlikle kontrendikedirçünkü bu fetus için olumsuz sonuçlara yol açabilir.

Doğumdan sonra birçok kişi bu işlemi tekrar vücut şekline kavuşmak için kullanır. Bu durumda genellikle çok etkili olduğu ortaya çıkar.

Sezaryen sonrası en az altı ay geçmesi gerekir- herhangi bir komplikasyon olmasaydı ve dikiş iltihaplanmadan iyileşmiş olsaydı.

Sezaryen sonrası işlemin spesifik zamanlaması konusunda da bir uzmana danışmak gerekir.

Güzel bir manikür için pahalı güzellik salonlarını ziyaret etmenize gerek yok; bunu evde yapabilirsiniz. Kısa tırnaklarda Fransız manikürü fikirlerine bakın.

Nasıl yapılır, öncesi ve sonrası fotoğrafları

Prosedürü gerçekleştirmek için ihtiyacınız olacak:

  • mayo;
  • arduvazlar;
  • duş başlığı;
  • havlu.

Herhangi bir özel hazırlık gerektirmez. Charcot duşu yapma tekniği aşağıdaki gibidir. İlk olarak gövdeye fan tipi bir jet püskürtülür.

Daha sonra vücudun bir kısmı birbiri ardına - yanlar, sırt, kollar, bacaklar - sıcak ve soğuk su jetleri ile muamele edilir. Vücudun yüke yeni alıştığı ilk bir veya iki seansta yalnızca tek jet kullanabilirsiniz.

Etkiyi arttırmak için yaklaşabilirsiniz. İşlem çok acı vericiyse, uzaklaşmanız gerekir. Kural olarak, iyi bir uzman hastanın tepkisini dikkatle izler ve uygun komutları kendisi verir.

Seans kontrastlı fan duşuyla sona eriyor.

İşlem sonrasında özel bir bakıma gerek yoktur. Kaslarınızda ağrı hissediyorsanız - ki bu oldukça yaygın bir durumdur - ağrı kesici kullanılabilir. Ayrıca gerekirse morlukları ve hematomları gidermek için araçlar kullanılır.

Charcot'nun duşundan sonraki sonuçların fotoğraflarına bakın:

Web sitemizde işlem öncesi ve sonrası bakım önerilerini görüntüleyebilir ve alabilirsiniz.

Pressoterapi: yararları ve zararları, ne sıklıkta yapabileceğiniz ve iyi bir sonuç için kaç seansa ihtiyaç duyulduğu - gelirseniz size her şeyi ayrıntılı olarak anlatacağız.

Manyetoterapi tedavisiyle hangi sonuçlara ulaşılabileceğini okuyun.

Yan etkiler

Çoğu zaman böyle bir hidromasajı deneyenler şikayet ediyor seans sırasında ağrı ve morlukların ve kas ağrısının ortaya çıkması tamamlanmasından sonra.

Aslında, bu oldukça yaygın bir olgudur, ancak gerçek şu ki, yetkili bir uzman tarafından prosedürün uygulanması nadiren bu tür sonuçlara neden olur.

Sonuç en fazla görünüm olabilir birkaç küçük morluk, bu pek acıtmadı.

Eğer uzman yeterli donanıma sahip değilse ve konuya dikkatsizce davranırsa sonuçları gerçekten çok ağır olabilir. Çözüm basit; onu iyi bir çözümle değiştirin.

Ortalama fiyatlar

Bir seansın fiyatı 100 ila 3000 ruble arasında değişiyor. Charcot duş prosedürünün ortalama maliyeti 300-500 ruble, ancak biri yeterli değil; bir kursa ihtiyacınız var.

Daha yüksek fiyatlar büyük şehirlerdeki güzellik salonlarında, en düşük fiyatlar ise genellikle devlet kliniklerindedir. İsterseniz hemen hemen her şehirde bir seansın 200 rubleden fazlaya mal olmayacağı bir hastane bulabilirsiniz.

Kural olarak, prosedürlere katılmak için bir abonelik satın alabilirsiniz; bu durumda bir seansın fiyatı önemli ölçüde daha düşük olacaktır.

Ama şunu bir kez daha hatırlamakta fayda var Kursa katılmadan önce en az bir prosedürden geçmelisiniz. Bu durumda öncelikle seçeceğiniz kliniğin, güzellik salonunun veya hastanenin bu işi yapan iyi bir uzmana sahip olduğundan emin olabilirsiniz.

Charcot duşu kozmetik, tedavi ve rehabilitasyon amacıyla başarıyla kullanılan bir hidroterapi yöntemidir. Adını, "şok" su jetinin faydalarını ilk takdir eden kişinin - Fransız araştırma bilimcisi, nörolog ve psikiyatrist Jean-Martin Charcot'un onuruna aldı. Daha sonra 19. yüzyılın ikinci yarısında bu fizyoterapi sinir ve dolaşım sistemi hastalıklarının tedavisinde yaygın olarak kullanıldı. Daha sonra, Charcot duşunun endikasyon aralığı çok daha genişledi ve 20. yüzyılın sonunda, öncelikle kozmetik amaçlarla - selüliti ortadan kaldırmak ve kilo vermek için kullanılmaya başlandı. Son yıllarda doktorlar, Charcot duşunu birçok hastalığın karmaşık tedavisinde kullanabileceklerini giderek daha fazla hatırlıyorlar ve bunun sonucunda, bu prosedürü geçiren minnettar hastalardan övgü dolu yorumlar alıyorlar.

Makalemizde Charcot duşunun vücut üzerinde ne gibi etkileri olduğu, hangi durumlarda reçete edildiği ve kime kontrendike olduğu ve uygulama metodolojisinden bahsedeceğiz. Hadi başlayalım.

Charcot'un duşu: efektler

Charcot duşunun insan vücudu üzerinde birçok olumlu etkisi vardır.

Bir “şok” su jetinin etkisi altında, damarlardan kan ve lenf akışı aktive edilir, işleyen kılcal damarların sayısı artar, bunun sonucunda kan organları daha iyi besler, onlara oksijen ve gerekli maddeleri sağlar. tam işlevsellik için.

Su sıcaklığı tonlarının kontrastı ve genel bir güçlendirme etkisi vardır.

Su sıcaklığına bağlı olarak, "şok" jeti çizgili (iskelet) kasların ve kan damarlarının tonunu artırır veya azaltır, merkezi sinir sisteminde meydana gelen süreçleri uyarır veya engeller, kan basıncını artırır veya azaltır.

Ayrıca duş, vücudumuzun endokrin sisteminin çoğu organının işleyişini iyileştiren hipotalamik-hipofiz sisteminin işleyişini uyarır.

Anestezi yapar, iltihap semptomlarını azaltır, metabolizmayı hızlandırır, bağışıklık sistemini harekete geçirir, detoks etkisine sahiptir - metabolik ürünlerin hücrelerden uzaklaştırılmasını teşvik eder ve selülitle başarılı bir şekilde savaşır.

Charcot duşu alırken vücutta yenilenme (kendini iyileştirme) süreçleri "uyanır" - bu tür prosedürlerin ardından hastalar kendilerini gençleşmiş ve enerji dolu hissederler.

Belirteçler

Charcot'un duşu gibi bir fizyoterapi prosedürünün kullanımına ilişkin endikasyonlar şunlardır:

  • kronik yorgunluk sendromu;
  • depresyon;
  • nevrozlar;
  • kronik stres;
  • osteoartiküler sistem hastalıkları (artrit, osteoartrit);
  • kas hastalıkları;
  • metabolik bozukluklar, özellikle obezite;
  • bitkisel-vasküler distoni;
  • alerjik hastalıklar.

Prosedür genellikle vücudun savunmasını güçlendirmek ve yoğun spor sonrası kasları gevşetmek için önleyici bir tedbir olarak kullanılır.

Yöntem, selülitle mücadelede etkili bir araç olarak aktif olarak kullanılmaktadır - bir tedavi sürecinden sonra cilt daha pürüzsüz, daha sıkı ve daha elastik hale gelir. Ayrıca kadınlar vücudun sorunlu bölgelerinde eksi santimetreleri keşfetmekten mutluluk duyarlar.

Kontrendikasyonlar

Bazı durumlarda Charcot'un duşu hastanın sağlığını iyileştirmez, hatta vücuduna zarar verebilir. Yani Charcot'un duşunu almanın kontrendikasyonları şunlardır:

  • akut aşamada bulaşıcı hastalıklar;
  • bulaşıcı olmayan nitelikteki aktif inflamatuar süreçler;
  • tromboflebit;
  • düşük vücut ağırlığı;
  • hipertansiyon evre II ve III;
  • kalp krizi ve felç öyküsü;
  • böbrek hastalıkları;
  • cilt hastalıkları (püstüler, egzama ve diğerleri);
  • onkopatoloji;
  • büyümeye eğilimli iyi huylu neoplazmlar;
  • kanama riskinin arttığı hastalıklar;
  • herhangi bir aşamada hamilelik;
  • adet.

Varisli damarların da göreceli bir kontrendikasyon olduğunu belirtmekte fayda var. Ancak bu durumda su jetinin uzuvların sorunlu bölgelerini etkilememesi şartıyla bu işlemi gerçekleştirmek mümkündür.


Charcot duş tekniği

Öncelikle işlemin yalnızca bir uzman tarafından yapılması gerektiğini belirtmekte fayda var. Yalnızca o hastanın durumunu değerlendirebilir ve gerekirse su sıcaklığını ayarlayabilir, jet basıncını değiştirebilir ve tıbbi yardım sağlayabilir.

Çıplak hasta, arkasında işlemi yapan kişinin bulunduğu duş sandalyesinden 3-4 m uzaklıkta bulunur. Önce bir fanla, sonra da kompakt bir akışla vücuduna bir su akışı yönlendirilir. Önce vücudun ön yüzeyine, sonra yanlara ve arkaya etki ederler. Darbe, jetin başa, omurgaya, meme bezlerine ve cinsel organlara çarpmasını önleyerek baştan ayağa doğru gerçekleştirilir.

Büyük damarların seyri boyunca her bir uzvu sırayla "tedavi ederler", ardından akışı mideye (saat yönünde) yönlendirirler. İlk işlemler sırasında su sıcaklığı 36-40°C'dir, ancak yavaş yavaş düşürülerek tedavi sonunda 20°C'ye getirilir.

İskoç duşu olarak adlandırılan işlemi gerçekleştirirken, aynı prosedür sırasında deredeki suyun sıcaklığı birkaç kez değiştirilir - önce 30-40 saniye boyunca sıcak (42 ° C'ye kadar) suya maruz bırakılır ve ardından geçiş yapılır. 14-20 saniye boyunca soğumaya (15-15 °C, 20°C) kadar bekletin. Sıcaklık farkı, sonraki her prosedürde kademeli olarak artar.

Charcot duşunun süresi ilk seanslarda 1-2 dakikadan tedavi sonunda 5-7 dakikaya kadar değişmekte ve 2-3 günde bir yapılmaktadır (günlük Charcot seansları almaya değmez) duş - her vücut bu kadar yüksek bir yükle baş edemez). Sonraki her prosedürde su sıcaklığı azalır ve jet basıncı tam tersine artar.

Hastanın toleransına ve endikasyonlara bağlı olarak kür başına işlem sayısı 10-12-15'tir. Altı ay sonra duş döngüsü tekrarlanabilir.

Herhangi bir olumsuzluk var mı?

Tüm hastaların Charcot'un duş seanslarına kolay ve ağrısız bir şekilde tahammül edemediğini belirtmekte fayda var. Jet vücuda kuvvetle çarptığından, bu darbelerin olduğu bölgelerde sıklıkla hematomlar (halk arasında morluklar olarak adlandırılır) oluşur. Çoğu durumda, birkaç prosedürden sonra görünmeleri durur. Bununla birlikte, daha erken ortaya çıkanlar tipik bir deri altı hematom kadar uzun sürer - yaklaşık 2 hafta. Yani tedaviden hemen sonra tatile çıkmayı planlıyorsanız, doğru karar birinci veya ikinciyi ertelemek olacaktır - morluklarla güneşlenmek sadece çirkin değil, aynı zamanda sağlığa da zararlıdır.

Bazı hastalar duş sırasında şiddetli ağrı hissederler ve bu tedavi yönteminden rahatsızlık duyarlar. Bu nedenle bazıları kursu durdurabilir. Bu, bireysel ağrı duyarlılığı ile açıklanmaktadır. Bu tür hastalara alternatif, daha az etkili olmayan hidroterapi yöntemleri, örneğin su altı duş masajı reçete edilebilir. Bu arada kadınlarla ilgili... Ağrı eşiğini etkileyen faktörlerden biri de adet döngüsüdür; aynı hasta, farklı günlerde Charcot'nun duşundan tamamen farklı hisler yaşayabilir.


Charcot'nun evde duşu - mümkün mü?

Evde Charcot duşunun tüm kurallarına göre tam teşekküllü bir duş yapmak imkansızdır. Evet, yukarıda okuyabileceğiniz gibi prosedür herkes için endike olmadığından ve aynı zamanda çok etkileyici bir kontrendikasyon listesine sahip olduğundan bu gerekli değildir. Bu nedenle uygulanmasının gerekliliği ve uygunluğu bir doktor tarafından belirlenmeli ve hasta herhangi bir istenmeyen reaksiyonla karşılaşırsa ona yardım edebilecek özel eğitimli bir kişi tarafından gerçekleştirilmelidir.

Ancak evde kontrast duşu gibi kullanışlı ve güvenli bir fizyoterapi yöntemi her zaman size yardımcı olacaktır. Düzenli prosedürlerin sonucu sağlıklı bir bağışıklık sistemi, güçlü sinirler ve pürüzsüz, tonlanmış bir cilt olacaktır.

19. yüzyılda Fransız psikiyatrist Jean Martin Charcot, nörolojik bozuklukların tedavisinde güçlü su jetleriyle yapılan masajın kullanılmasını önerdi. Artık bu teknik selülitle mücadelede yaygın olarak kullanılıyor ve yaratıcısının onuruna Charcot'un duşu olarak adlandırılıyor. Hidromasaj kullanımına yönelik kontrendikasyonlar ve endikasyonlar çoktur, bu nedenle işlemden önce bir uzmana danışmalısınız.

İki yüz yıl önce Dr. Charcot bunun vücut üzerindeki etkisini fark etti. güçlü jetler zıt sıcaklıktaki suyun psikiyatri hastanelerindeki hastalar üzerinde faydalı bir etkisi vardır. Hastalar sakinleşti, duygusal durumları dengelendi ve sağlıkları iyileşti.

Bu tekniğin diğer iyileştirici özellikleri hızla keşfedildi ve kısa sürede psikiyatrinin dar sınırlarını terk etti:

  • Güçlü basınç altındaki sıvı akışları, tüm vücut ve iç organlar üzerinde derin bir masaj etkisine sahiptir.
  • Sıcak ve soğuk suyun birleşimi vücudun savunmasını uyandırır, metabolizmayı hızlandırır ve tüm yapılara kan akışını iyileştirir.

Tıp ve kozmetoloji, insan sağlığı ve güzelliği mücadelesinde yeni silahlar kazandı. Özellikle selülitlerden kurtulmak ve kilo vermek amacıyla sıklıkla kullanılmaktadır. Moda trendlerinin etkisiyle prosedür ticarileştirildi ve artık herkes Charcot'un duşunun gücünü hissedebiliyor.

Darbeli su duşu aşağıdakiler için harika çalışıyor: bozukluklar sinir sistemi ve ayrıca metabolik ve kas-iskelet sistemi bozuklukları. Kullanım endikasyonları genellikle şunlardır:

  • depresyon ve stres;
  • herhangi bir kökene sahip psikozlar;
  • eklem hastalıkları, osteokondroz;
  • metabolik hastalık;
  • obezite, aşırı kilo;
  • selülit.

Günümüzde Charcot hidromasajı esas olarak kozmetik amaçlı kullanılmaktadır ve son iki nokta işlemin en popüler nedenleridir.

Seanslardan sonra deri altı yağları gerçekten yakılır ve “portakal kabuğu” küçülür, ancak bu yöntemin zararsız olmadığı ve kontrendikasyonları olduğu unutulmamalıdır:

  • gebelik;
  • adet dönemi;
  • malign onkolojik neoplazmlar;
  • inflamatuar bir sürecin gelişmesi ve vücut ısısında bir artışın eşlik ettiği hastalıklar;
  • ürolitiyazis hastalığı;
  • karın duvarına baskının kontrendike olduğu durumlar: sindirim sistemi ülserleri, ürolitiyazis, jinekolojik hastalıklar;
  • sezaryen sonrası iyileşme de dahil olmak üzere ameliyat sonrası dönem.

Varisli damarlar, hipertansiyon ve cilt patolojileri için su jeti masajı kullanılırken dikkatli olunmalıdır.

Çoğu zaman insanlar tekniğin tüm potansiyel tehlikelerinin farkına varmazlar ve tavsiye için bir doktora gitmeyi ihmal ederler. Karşılarına çıkan ilk kozmetoloji kliniğine giderler ve bunları gerçekleştiren uzmanın niteliklerini belirtmeden tüm prosedürleri kabul ederler. Kişinin sağlığına yönelik bu kadar anlamsız bir tutum, ağrılı morluklardan kronik hastalıkların alevlenmesine ve iç organların işlev bozukluğuna kadar ciddi komplikasyonlara yol açabilir.

Dr. Charcot'un yöntemi kullanılarak yapılan hidromasaj sırasında hasta üzerine dökülmüş iki musluktan veya hortumdan güçlü su jetleri. Bir akış sıcaktır (50 dereceye kadar), diğeri soğuktur (yaklaşık 10 derece). Seans sırasında sıvının sıcaklığı ve basıncı değişebilir.

Ciltte ve iç organlarda derin bir masaj meydana gelir, kan dolaşımı aktive olur, bu da dokuların daha iyi beslenmesine ve metabolik ürünlerin hızla uzaklaştırılmasına yol açar. Zıt sıcaklık akışlarına maruz kalmak vücutta stres tepkisine neden olur ve yağ rezervlerinin yoğun şekilde yakılmasına yol açar.

Charcot teknolojisinin avantajları

Hidromasaj prosedürü büyük finansal veya zaman harcamaları gerektirmez. Hemen hemen herkes tarafından erişilebilir. Bunun için ekipmanlar birçok ülkede mevcuttur. tıbbi ve güzellik klinikleri. Kalıcı ve gözle görülür bir sonuç elde etmek için genellikle 10-15 seanslık bir seri gerekir. Tekniğin ana avantajları:

  • hastanın özel bir hazırlığına gerek yoktur, gerekli ekipman mayo, şapka, terlik ve havludur;
  • fazla zaman almaz, ortalama seans yaklaşık 10 dakika sürer;
  • finansal erişilebilirlik, bir prosedürün maliyeti 300−500 ruble'den başlar.

Potansiyel tehlikeler

Seans sırasında insan vücudu üzerinde güçlü bir fiziksel etki uygulanır. Su jetleri vücudun her yerine çarparak ağrıya neden olabilir ve hatta iç organlara zarar verebilir. Bu nedenle işlemi yapacak uzmanın dikkatli seçilmesi çok önemlidir. Yetkili bir uzman, su akışını nasıl düzenleyeceğini ve yönlendireceğini tam olarak bilir, hastanın tepkisini dikkatle izler ve gerekirse seansın gidişatını ayarlar.

En sık görülen şikayet duştan sonra ortaya çıkan büyük, ağrılı morluklardır. Bu, jetlerin etkisinin sonucudur. Hematomlar, oluşumları büyük ölçüde cildin bireysel yapısına bağlı olduğundan, prosedür doğru uygulansa bile ortaya çıkabilir. Ayrıca egzersiz sonrası olduğu gibi kas ağrısı da yaşayabilirsiniz. Bu durumda özel jel ve merhemlerin kullanılması tavsiye edilir.

Operasyonlardan sonra, hamilelik sırasında ve karın ve pelvik organlarla ilgili herhangi bir sorun sırasında Charcot hidromasajının yapılması kesinlikle kabul edilemez. Bu bölgeler göğsün aksine güçlü bir kemik çerçeveyle korunmaz ve doğrudan su akışlarına maruz kalırlar. Ancak doğum yaptıktan sonra duş, hızlı bir şekilde kilo vermenize ve formunuzu yeniden kazanmanıza yardımcı olacaktır.

Maksimum verimlilik

Hiçbir prosedür getiremez büyük fayda tek başına kullanıldığında. İyi bir etki için vücut üzerinde karmaşık bir etki gereklidir.

Egzersiz, sağlıklı beslenme ve genel olarak sağlıklı bir yaşam tarzıyla birleştirildiğinde Charcot'un duşu harika sonuçlara yol açabilir. Profesyonel ellerde tüm vücudu iyileştiren güçlü bir ilaçtır.

Kilo vermenin olumlu dinamikleri ancak karmaşık etkilerle sağlanabilir. Örneğin, diyetle beslenmeyi aktif antrenman veya masajla birleştirin. Yukarıdaki yöntemlere ek olarak yağ birikintilerini azaltmaya yardımcı olan su prosedürleri de vardır. Charcot'un kilo kaybı duşu, kilo kaybı ve vücut sağlığını iyileştirmeye yönelik en popüler programlardan biridir.

Sharko'nun duşu

Fransız psikiyatrist Jean Charcot, psikosomatik bozuklukların tedavisinde standart dışı yöntemlerin araştırılmasında uzmanlaştı. Bilim insanının psikiyatrideki en önemli keşiflerinden biri de kendi adını taşıyan terapötik duştur. Bu su prosedürü hastanın depresif ve nevrotik bir durumdan çıkarılmasına yardımcı oldu. Bu tedavinin bir yan etkisi aktif kilo kaybı ve epidermisin üst katmanlarındaki yağ birikintilerinde azalmaydı. Şu anda Charcot'un duşu, yalnızca hızlı kilo kaybı, epitel tonunu arttırmak ve değişen derecelerde ihmal edilen selüliti ortadan kaldırmak amacıyla popülerdir.

Charcot'nun duşu nedir?

Charcot duşunun çalışma prensibi, su sıcaklığının zıt değişimine ve farklı jet basıncı yoğunluğuna dayanmaktadır. Prosedürün serin bir odada (9 ila 16 santigrat derece) gerçekleştirildiğini belirtmekte fayda var. Bu sıcaklıkta vücudun "hafif" askıya alınmış animasyon aşamasına girdiğine ve terapötik masaja en açık hale geldiğine inanılmaktadır. Klasik Charcot duş programı - hasta, tutucularla donatılmış bir duvara yaslanır ve kendisine 3-4 metre mesafeden bir su akışı yönlendirilir. Sorunlu bölgelere daha yoğun masaj yapılır.

Belirteçler

Aşırı yağ birikimiyle ilgili sorunların yanı sıra kas-iskelet sistemi ve eklem hastalıklarının koruyucu sağlığı için Charcot duşu reçete edilir. Su prosedürü kasları gevşetir ve eklem dokusunu yeniler. Bu prosedür bağışıklık sistemini normal tutabilir ve bu özellikle soğuk algınlığı ve ARVI mevsiminde önemlidir. Charcot'un duşu, vücudu sertleştirmek ve hatta hafif peeling yapmak için kullanılabilir; bu, özellikle cilt hastalıkları olan veya yağ bezlerinin artan üretimi olan kişiler için önemlidir.

Charcot'un duşu terapötik bir su prosedürüdür

Kontrendikasyonlar

Prosedürün basitliğine ve iyileştirici özelliklerine rağmen, Charcot duşunun bir takım kontrendikasyonları vardır.

Adet

Kadınlarda menstruasyonun başlangıcı karmaşık ve çoğu zaman acı verici bir süreçtir. Charcot duşunda kullanılan su basıncı, karın bölgesi de dahil olmak üzere kaslara oldukça fazla baskı uygulayarak rahim ağzının daha yoğun kasılmasına neden olur. Jinekologlar, sağlığı iyileştiren bu su prosedürünü yalnızca tüm adet döngüsü boyunca değil, aynı zamanda "öncesi" ve ondan birkaç gün sonra da yapmayı reddetmenizi şiddetle tavsiye eder.

Varisli damarlar

Varisli damarlarda herhangi bir mekanik etki hastalığı zorlaştırabilir. Böyle bir teşhis ile Charcot duşları kesinlikle yasaktır. Aksi takdirde, basınç ve su sıcaklığındaki değişikliklerin etkisi altında şişmiş damarların sayısı ve yoğunluğu önemli ölçüde artacaktır.

Örümcek damarları varisli damarların ilk habercisidir, bu nedenle bu belirtilerle birlikte Charcot duşu almanız da önerilmez. Aksi halde sorunlu bölgede hafif şişlik ve morlukların yanı sıra kan pıhtılaşması da meydana gelebilir. Varisli damarlar yalnızca bacaklarda mevcutsa, yaralı bölgeyi bir su akışıyla atlayarak ve daha yumuşak bir Charcot seçeneği seçerek şifalı bir su masajı seansı yapabileceğinizi lütfen unutmayın.

Miyom

Charcot duşunun meomatöz düğümlerin emilimini desteklediğine dair bir görüş var. Gerçekte bu tamamen farklıdır, çünkü herhangi bir tümör türü herhangi bir darbeye tolerans göstermez - ne mekanik ne de radyo dalgası. Bu su prosedürünü gerçekleştirmenin en "nazik" modu bile metastazların aktif büyümesini tetikleyebilir veya iyi huylu bir miyomu kötü huylu bir miyoma dönüştürebilir.

Kardiyovasküler hastalıklar

Charcot duşları, kardiyovasküler hastalıklardan muzdarip kişiler için kesinlikle kontrendikedir. Aksi takdirde, yalnızca sağlığınızı "zayıflamakla" kalmaz, aynı zamanda bir saldırıya ve hatta felce neden olma riskiyle de karşı karşıya kalırsınız. Mesele şu ki, "zayıf" bir kalbe sahip insanlar vücuttaki strese oldukça sert tepki veriyor. Sudaki sıcaklık değişimleri ve basıncın yoğunluğu nedeniyle sinir sistemi, kalp krizini tetikleyebilecek bir "şok" durumuna girer.

Cilt hastalıkları

Cildin önemli bölgelerini yaralayan ve etkileyen cilt hastalıklarında Charcot duşu kontrendikedir. Güçlü bir su jeti yalnızca rahatsızlığa ve ağrıya neden olmakla kalmaz, aynı zamanda ülser ve mikro çatlakların oluşmasına neden olarak sağlık durumunu kötüleştirir. Ayrıca yaraların üzerine steril olmayan sıvı uygulanması da hızlı bir iyileşme sözü vermez. Üstelik vücudun bağışıklık sistemi aktif hücre yenilenmesini tetikleyerek ciltte keloid yara izleri oluşturur.

Charcot duşunun faydaları nelerdir?

Her şeyden önce Charcot duşu, bağışıklığı ve vücudun genel tonunu korumak için faydalıdır. Bu su prosedürü uygun kan dolaşımını teşvik eder ve tüm kas grupları üzerinde masaj etkisi sağlar. Noktasal basıncın düzenlenmesi sayesinde “terapötik” bir duş, yağ birikintilerinin düzeltilmesinde faydalıdır. Kozmetologlar, Charcot programının kullanımının, etkinlik açısından bir vakum masajının bile yerini alabileceğini iddia ediyor.

Charcot'nun ruhundaki zarar nedir?

Tüm önlemleri takip ederseniz ve kontrendikasyonlarla ilgili önerileri dikkate alırsanız, Charcot'un duşu sağlığa zararlı değildir. İnce ve hassas cilde sahip kişilerin dikkate alması gereken tek nüans, işlemin biraz acı verici olabilmesidir. Bu durumda cildin mekanik basınca alışması için ilk birkaç seansta basıncı azaltmak gerekir.

Kaç prosedüre ihtiyaç vardır ve bunlar ne sıklıkla yapılmalıdır?

İşlem sayısı ve seans sıklığı uzman tarafından belirlenir. Her ne kadar pek çok vicdansız güzellik salonu, Charcot'un duşunu daha yoğun bir şekilde empoze etse de, kar elde ediyor, ancak bu sayede masrafları kendisine ait olmak üzere müşteriye zarar veriyor. Bu durumdan kaçınmak için, Charcot su prosedürlerinin rotasını doğru bir şekilde belirlemek ve hazırlamak için bir terapist veya güzellik uzmanıyla iletişime geçmeniz önerilir.

Charcot'nun duşundan sonra morluklar

Charcot duşundan sonra morluklar ve cilt morlukları tamamen normal ve anlaşılır bir olgudur. Kılcal damarlar ve damarlar bazen cilde oldukça yakın bulunurlar, bu nedenle jetin basıncına dayanamazlar ve kas içinden patlayarak hematomlar oluştururlar. Birkaç seans Charcot duşundan sonra cildin daha elastik ve yoğun hale geldiğini, dolayısıyla morlukların görünümünün önemli ölçüde azalacağını belirtmekte fayda var. Ayrıca seans bitiminden yarım saat sonra vücudun masaj yapılan bölgelerine morarmayı önleyen badyagi bazlı bir kremle tedavi edilmeye değer.

Charcot'un duşu vücudu iyileştirir ve kilo kaybını destekler

Kilo kaybı için Charcot'un duşu

Charcot duşu yapma işlemi, istenilen sonuca ve işlemin uygulama alanına bağlıdır. Basitçe söylemek gerekirse, her "sorun" için basınç yoğunluğu ve püskürtme türü farklıdır, çünkü yanlış seçilmiş bir teknik olumlu dinamikleri etkilemeyebilir ve hatta sağlığınızı kötüleştirmeyebilir. Aşırı yağ birikintilerinden kurtulmak için Charcot duşunun nasıl yapıldığını öğrenelim.

Selülit

“Portakal kabuğunun” ortadan kaldırılmasında olumlu dinamiklerin gözlemlenmesi için Charcot duşunun epidermisin üst katmanlarına etki etmesi gerekir. Başlangıç ​​olarak selülitli bölgeye fanlı su spreyi kullanın. Böylece gözenekler açılır ve kas dokusu rahatlamış bir duruma kavuşur. Daha sonra su sıcaklığı keskin bir şekilde 30-35 dereceye yükselir ve "etkilenen" bölgelere hedeflenen jet basıncı uygulanır. Bu su işlemi en az 10-15 dakika sürer, bu nedenle başlangıçta rahatsızlığa neden olur. Charcot duşu yardımıyla artan kan dolaşımı sayesinde yağ birikintileri parçalanmaya başlar. Ayrıca su basıncı tümsekleri "parçalar" ve ilk kullanımdan sonra cildin daha pürüzsüz ve daha düzgün olmasını sağlar.

Karın

Bildiğiniz gibi karın bölgesindeki yağ birikintileri kadınlarda en “karmaşık” ve düzeltilmesi zor sorunlardan biridir. Charcot'un duşu diyetle beslenme ve eğitime etkili bir katkıdır. Kontrastlı su jeti ile düzenli masaj yaparak bel bölgesindeki yağların azaltılmasına yardımcı olur. Prosedür şu şekildedir: Sorunlu bölgeye 20-23 derece sıcaklıkta zayıf bir su akışı ile masaj yapılır, ardından basınç kademeli olarak artırılır ve sıvı soğutulur. Seansın sonunda su “masaj cihazının” sıcaklığı sadece 10 derecedir. Bu aşamada vücut, vücudu ısıtmak için enerji harcadığı için yağ yakma süreci devreye girer.

Duş verimliliği

Charcot duşunun etkinliği bilimsel olarak kanıtlanmamıştır, ancak hastalar üzerinde yapılan çok sayıda deney nedeniyle olumlu bir üne sahiptir. Bu prosedür tedavi edici amaçlardan ziyade tedavi edici amaçlar için reçete edilecektir. Daha önce de söylediğimiz gibi, herhangi bir sağlıklı yaşam prosedüründe kapsamlı bir etki önemlidir. Basitçe söylemek gerekirse, Charcot duşu alırken yüksek kalorili yiyecekler yemek ve hareketsiz bir yaşam tarzı sürdürmek, kilo vermenin olumlu dinamiklerini beklemek hiçbir anlam ifade etmiyor. Ancak bir bütün olarak vücut üzerindeki iyileştirici etkiler göz önüne alındığında, çoğu doktor su prosedürünü destekliyor ve Charcot'un su masajı sonrasında hastaların durumunda iyileşme olduğunu belirtiyor. Bu tedavi yöntemi, devlet tarafından işletilen birçok sanatoryumda hala popülerdir.

Sağlığı iyileştirmek için Charcot'un duşu

Kilo vermede nispeten etkili olan Charcot duşunun popülaritesi, aynı derecede önemli tıbbi niteliklerini tam anlamıyla gölgede bıraktı. Lütfen bu tedavinin doktorunuzla mutabakata varılması gerektiğini unutmayın. Aksi takdirde sağlığınıza zarar verecek ve hastalığın alevlenmesine neden olacaksınız.

Kas-iskelet sistemi tedavisi

Araştırma verilerine dayanarak, Charcot'un duşu, ciddi yaralanmalardan veya kas-iskelet sistemi hastalıklarının alevlenmesinden sonra vücudu mükemmel bir şekilde onarır. Su jetinin yoğunluğu kan dolaşımını iyileştirir ve vücut dokularının oksijenle doygunluğunu sağlar. Bu, iltihaplı eklemlerin sinir uçlarını ve kan damarlarını sıkıştırdığı eklem hastalıkları, osteokondroz ve romatizma için özellikle önemlidir. Vücudun sağlığını iyileştirmek için doktorların, kötü fiziksel formda uzun süre kaldıktan sonra rehabilitasyon döneminde Charcot duşu yapılmasını önerdiğini belirtmekte fayda var. Örneğin kırık veya burkulma sonrası. Charcot duşunun su mekanik etkisi, körelmiş kasları ve eklemleri onarabilir.

Sinir sisteminin güçlendirilmesi

Sinir sisteminin Charcot duşu ile tedavisi sadece önleyici bir önlem değil, aynı zamanda bir zorunluluktur. Depresyon, sinirsel gerginlik ve diğer patolojik sorunlar bu su işlemiyle ortadan kaldırılabilir. Vücuttaki herhangi bir sinir dalgalanması insan vücudunu etkiler. Örneğin, yüksek düzeyde uyarılabilirlik ile kaslar kasılır ve dokunulduğunda "sert" hale gelir, dolayısıyla "sinir demeti" ifadesi de buradan gelir. Su sıcaklığındaki değişiklikler ve vücudun farklı basınçtaki suyla sulanması, kas dokusunun gerginliğini hafifleterek rahat nefes almayı ve düzenli kan dolaşımını sağlar. Charcot'un güçlü su basıncıyla gerçekleştirilen duşu genel ton ve enerji verir. Sonuç olarak, insan vücudu stresli durumların ve sinirsel heyecanın algılanmasına daha az duyarlıdır.

Charcot prosedürünü kullanmadan önce sadece doktorunuza danışmamalı, aynı zamanda bu tekniğin kesinlikle kontrendike olduğu hiçbir hastalığın olmadığından emin olmak için gerekli tüm testlerden geçmelisiniz.

KATEGORİLER

POPÜLER MAKALELER

2023 “kingad.ru” - insan organlarının ultrason muayenesi