Doğum yaptıktan sonra neden adet olmuyorsunuz? Doğumdan sonra adetiniz ne zaman başlamalı? Karışık besleme ile

Hamilelik sırasında adet görülmez. Her kadın bunu bilir. Vücutta doğmamış bebeğin gelişimine ve büyümesine katkıda bulunan olaylar meydana gelir. Hamilelik hormonu aktif olarak üretilir. Çocuğun normal taşınmasından sorumlu olan odur.

Ve 9 ay sonra doğum gerçekleşir. Kadının vücudunda başka bir hormonal değişiklik daha var. Ancak ancak bu sefer doğa başka bir hormonun aktif olarak üretilmesini sağladı. İnsanlar genellikle buna "süt hormonu" diyor çünkü süt üretimini uyaran prolaktindir. Bu hormon aynı zamanda yumurtalıktaki hormon üretimini de baskılar. Sonuç olarak yumurta olgunlaşamaz, yani yumurtalıktan çıkacak bir şey kalmaz (yumurtlama olmaz). Bunun sonucunda adet tekrar gelmez. Ve bu durum, progesteron aktif olarak "çalıştığı", yani süt üretildiği sürece devam edecektir. Kadın bebeği emzirdiği sürece emzirme devam eder.

Her şey ne kadar da uyumlu. Sadece birkaç yıl önce, bu tam olarak her kadının başına gelen bir şeydi. Anneannelerimiz ve büyük anneannelerimiz çocuklarını üç yaşına gelene kadar sakince emzirdiler ve can sıkıcı dönemleri tamamen unuttular. Bugün birkaç norm var. Adetin doğumdan sonra başlaması, her biri "normal" olan birkaç seçeneğe sahip olan bir durumdur.

Doğumdan sonra adetiniz ne zaman başlıyor?

Yukarıdakilere dayanarak doğumdan sonra adetin başlamasının emzirmeye bağlı olduğunu tahmin etmek kolaydır. Prolaktinin aktif olarak üretilebilmesi için kadının bebeğini günün veya gecenin herhangi bir saatinde (isteğe bağlı) emzirmesi gerekir. Ne kadar sık ​​olursa o kadar iyi. Ancak bu durumda adetiniz gelmeyecektir. Ancak emzirme azaldığında prolaktin üretimi düşer, bu da adetlerin yeniden normale döndüğü anlamına gelir.

Ve şimdi normlar ve son tarihler hakkında. Son zamanlarda, daha önce de belirtildiği gibi, birçok "normal" son tarih var. Bunun nedeni, her kadının bedeninin bireysel olması ve ayrıca modern "teknolojilerin" (doğum kontrolü için hormonal ilaçlar, tıbbi doğum) bazen Doğa Ana'nın amaçladığı ve kurduğu şeyleri ihlal etmesidir.

Menstruasyonun erken ve geç başlangıcı

Erken adet kanamasının doğumdan 6-7 hafta sonra başlamasıdır. Ancak bu bir patoloji değildir. Büyük olasılıkla, herhangi bir nedenle emzirmeyi bırakan kadınlarda adet kanaması bu kadar erken düzelecektir. Veya bebek karışık beslenir. İkinci durumda, ilk adet kanaması doğumdan 2-3 ay sonra görünecektir.

Birçok kadın doğum sonrası akıntının kendi dönemi olduğuna inanır. Ancak bu görüş hatalıdır. Doğum sonrası rahimden kanlı akıntı gelmesine loşi denir. Plasenta rahim duvarlarından ayrıldığında aynı duvarlarda doğumdan sonra birkaç hafta kanayan bir yara oluşması nedeniyle ortaya çıkarlar. İlk günlerde lochia parlak kırmızı, oldukça bol ve pıhtı içerebilir, daha sonra kahverengileşerek daha az miktarda olur ve 6. haftanın sonunda tamamen kaybolur.

Bazen adet bir yıl veya daha uzun süre gelmez. Çocuk tamamen emziriliyorsa endişelenmenize gerek yok.

Doğumdan sonra adetin doğası

İlk 2-3 adetten sonra adet döngüsünün tamamen düzeleceğine ve düzenli hale geleceğine inanılmaktadır. Bu olmazsa jinekoloğunuzla iletişime geçin. Düzensiz doğum sonrası adet kanamasının nedeni, iç genital organların inflamatuar süreçleri, endometriozis, rahim ve yumurtalık tümörleri ve diğer birçok patoloji olabilir. Menstruasyonun "olmamasının" nedeni de tekrar hamilelik olabilir, çünkü emzirme bir doğum kontrol yöntemi değildir.

Genellikle doğumdan sonraki ilk dönemler ağırdır. Adetin bir haftadan fazla sürmemesi durumunda bu fenomen çok doğal ve normaldir. Ancak bu dönemlere baş dönmesi, halsizlik ve hızlı kalp atışı da eşlik ediyorsa mutlaka bir doktora başvurmalısınız.

Doğumdan sonra adet döngüsünün süresini ve adetin süresini (kan akıntısı) değiştirmek mümkündür. Normal adet döngüsü 21 ila 35 gün arasında değişir, taburculuk süresi 5 günden fazla ve 3 günden az değildir. Herhangi bir sapma doktora başvurma nedenidir. Menstruasyon uzun ve ağır, kısa ve yetersiz olmamalıdır. Aşırı uzun süreler rahim miyomlarına işaret edebilir.

Birçok kadın adet ağrısının doğumdan sonra değişip değişmeyeceğiyle ilgilenmektedir. Bu konuda her şey bireyseldir. Sonuçta adet sırasındaki ağrıya çeşitli faktörler neden olabilir. Örneğin, rahmin bükülmesi nedeniyle ağrılı hisler ortaya çıkarsa, büyük olasılıkla doğumdan sonra ağrı azalacaktır, çünkü doğum süreci sayesinde rahim normal bir pozisyon kazanır. Bununla birlikte, ağrılı dönemlerin başka nedenleri de vardır: doğumdan sonra iltihaplanma süreçleri, rahim duvarlarının güçlü kasılmaları, vücudun genel olgunlaşmamışlığı, rahim ve eklerin iltihaplanması.

Adet sırasındaki ağrı doğumdan sonra durabilirse, adet öncesi sendromdan kurtulmak neredeyse imkansızdır. Pek çok farklı versiyonu olmasına rağmen bugüne kadar PMS'nin nedenleri tam olarak araştırılmamıştır. Bununla birlikte, her kadın için semptomlar aynıdır: sinirlilik, kötü ruh hali, ağlamaklılık, göğüslerde ağrı ve şişlik, bir miktar şişlik, eklemlerde ve belde ağrı, baş ağrısı, uykusuzluk vb. Neredeyse her adet döneminden önce PMS belirtilerinden en az biri görülür.

Kişisel temizlik

Tamponların ve normal pedlerin (emici ağ ile) kullanımı ancak adet döngüsü tamamen düzeldikten sonra mümkündür. Bu ilaçlar hiçbir koşulda lochia için doğumdan hemen sonra kullanılmamalıdır. Tamponlar doğum sonrası dönemde son derece önemli olan kanın serbest akışını engeller. Ancak pedlerin üzerindeki ağ, özellikle kadının doğum sonrası dikişleri varsa, yaralı mukoza zarını tahriş edebilir. Ayrıca lochia için dış cinsel organların sık sık tuvalete alınması önerilir, ancak "özel" jeller kullanılmaz. Bebek sabunu kullanabilirsiniz. Contalar pürüzsüz yüzeyli seçilmeli ve 3-4 saatte bir değiştirilmelidir. Lochia döneminde, açık rahim içine olası enfeksiyonların girmesini önlemek için korunmasız cinsel ilişki de kabul edilemez. Doktorlar doğumdan sonra 6 hafta boyunca cinsel ilişkiden tamamen uzak durulmasını öneriyor.

Doğum sonrası adet görmeyle ilgili sonuçları özetlersek, ne zaman hemen doktora başvurmanız gerektiğine bir kez daha dikkat çekelim:

• emzirmeyi bıraktıktan sonraki 2 ay içinde adet görülmez;
• aşırı ve uzun süreli kanama (7 günden fazla, kan kaybı 150 ml'den fazladır);
• kanda büyük pıhtıların varlığı, akıntının parlak kırmızı rengi;
• rahim bölgesinde ağrı;
• hoş olmayan keskin bir kokuyla akıntı;
• özellikle menstruasyon sırasında durumun genel olarak bozulması.

Doğumdan sonra adet döngüsünün restorasyonunun diğer birçok faktöre bağlı olduğunu da unutmayın: doğum yapan kadının psikolojik durumu, yetersiz dinlenme, stres, fazla çalışma, yetersiz beslenme, doğum yaralanmasının varlığı ve doğum sonrası genel sağlık. Bütün bunlar öyle ya da böyle “kritik günlerin” iyileşmesini etkiliyor. Ancak genç annenin gelecekteki sağlığı adetin nasıl geri döndüğüne bağlıdır.

Özellikle- Tanya Kivezhdiy

Doğumdan sonra döngünüzü değiştirmek normal bir doğal olgudur. Sonuçta ilk bebeği beslemeye vakit kalmadan ikincinin doğması anne ve çocuğun hayatında uyumsuzluk yaratacaktır. Doğa, yeni doğmuş bir bebeği anne sütüyle beslerken yumurtlama hormonlarını baskılamayı amaçladı, böylece bir kadın doğumdan sonra adet görmez.

Adetin olmadığı süre, yenidoğanın beslenme türüne göre belirlenir: doğal veya yapay. Buna bağlı olarak kadının vücudunda hormonal düzeyler değişir.

Doğal beslenmeyle, foliküllerin büyümesini baskılayan ve yumurtanın olgunlaşmasını engelleyen prolaktin hormonunun üretimi artar. Aynı zamanda yumurtaların olgunlaşması ve döllenmesi sürecinin ana katılımcısı olan östrojen hormonu da artmaz. Bu süre ortalama 2-3 ay kadar sürer.

Yapay beslenme sırasında belli bir süre emzirmeye hazırlanan vücut bir süre prolaktin salgılayarak östrojen üretimini azaltır. Ancak 1,5 ay sonra sütün gelmediğini ve bir sonraki hamilelik için hormonal dengenin yeniden kurulduğunu anlar.

Hormonal değişikliklerin sona ermesi her zaman adetin başlamasını sağlamaz; bazen adetin olmadığı dönem çok daha uzun sürer. Annenin yaşamındaki bir dizi eşlik eden faktör göz önüne alındığında bu normal kabul edilir.

Doğumdan sonra neden adet yok:

1. büyük fiziksel aktivite, dışarıdan yardım eksikliği;
2. yetersiz uyku;
3. sağlıksız diyet;
4. depresif durumlar;
5. bir çocuğun erken veya geç doğumu;
6. hormonal hastalıklar.

Doğum yaptıktan sonra ne kadar süre adet görmediniz? Bir buçuk yıldan üç yıla kadar. Doğumdan sonra regl olmamasının ne kadar süre normal kabul edildiği ve kadının tam iyileşme için ne kadar süreye ihtiyacı olduğu konusunda hâlâ tartışmalar sürüyor. Bazıları normalde 3-3,5 yıl olduğunu söylüyor. Diğerleri 1,5 yıldan fazla olmadığını söylüyor.

Sağlık sorunlarının olmaması ve yeterli emzirmenin olmaması durumunda, çocuğun doğumundan sonraki ilk günlerde kadın, çoğu kişinin adet kanamasıyla karıştırdığı lekelenme yaşamaya başlar. Bu benzerlik yalnızca dışsaldır; akıntıya lochia denir. Lochia'nın yapısı, plasentanın kalıntı dokusundan ve hasar görmüş uterustan salınan kandan oluşur. Normalde akıntı 5-7 saate kadar bol miktarda sürer, sonra zayıflar ve doğumdan sonraki ilk ayın sonunda tamamen durması gerekir.

Nedenler

Bazen doğumdan sonra uzun süre adet görülmemesi hormonal bozukluklara yol açan belirli hastalıklarla ilişkilendirilir. Vakaların %80'inde bunlar endokrin sistem bozukluklarıdır: tiroid bezi ve hipofiz bezi.

Diyabet. Diyabette yumurtanın döllenmesinden sorumlu hormonların üretimi normal kalır ancak testosteron (erkeklik hormonu) düzeyi büyük ölçüde artar. Bu yüzleşme hormonal dengesizliklere ve doğumdan sonra adet görmemeye neden olur.

Sheehan sendromu. Doğum sırasında önemli miktarda kan kaybı varsa, karakteristik bir hipofiz hastalığı gelişme riski vardır. Sheehan sendromunun özü, hormonların sentezinden sorumlu organ hücrelerinin kademeli ölümüdür. Hipofiz hücrelerinin ölümü başlar, hormonal dengesizlikler başlar ve adet kanaması durur.

PKOS (Polikistik over sendromu). Bu yaygın hastalığa bir kadının vücudundaki hormonal dengesizlikler eşlik eder. Testosteron üretimi ve kan şekeri seviyeleri artar. Çeşitli semptomlar nedeniyle, tedaviye başlamadan önce adet kanaması olmayabilir.

Prolaktinoma. Hipofiz adenomunun türlerinden biri. Bu, hormonların uygun üretimini bozan iyi huylu bir oluşumdur. Adet dönemleri arasındaki süreler 12-18 ayı bulmaktadır.

Olası bir hastalığın belirtileri:

• emzirme eksikliği;
• hızlı yorulma;
• hafıza bozukluğu;
• parlak pigmentasyon;
• şiddetli baş ağrısı atakları;
• düşük tansiyon ve bilinç bulanıklığı;
• uzun süre adet görmemek.

Menstrüel düzensizliklere neden olan endokrin sistemin başka hastalıkları da vardır. Bir sağlık sorununu erken teşhis etmek önemlidir. Doğumdan sonra bunu yapmak zordur çünkü genel durum zayıflar ve hastalığın bariz semptomları fark edilmeden kalır.

Emzirme döngüsü

Hem doğal doğum sırasında hem de sezaryen sonrası, çocuğun doğumundan 6 ay sonra adet kanaması normale döner. Şu anda tamamlayıcı gıdalar yavaş yavaş bebeğin diyetine dahil ediliyor. Daha az süt üretilir ve östrojen üretimi baskın hale gelir. Döngünün yeniden başlama zamanlaması farklı besleme türlerine göre farklılık gösterir.

Emzirirken. Süt üretimi bolsa, besleme uzun aralar olmadan kesinlikle saate göre yapılır. Yenidoğan beslenme sırasında tamamen doymuşsa prolaktin hormonu yoğun olarak üretilir. Bu durumda emzirme döneminin tamamı boyunca doğumdan sonra adet görülmemesi kesinlikle normaldir. Klasik versiyonda menstruasyon, tamamlayıcı gıdaların tanıtılmasından 1-2 ay sonra başlar.

Karışık besleme ile.Çocuk doğumdan itibaren karma diyet yapıyorsa doğumdan sonra yaklaşık 3-3,5 ay adet kanaması başlamaz. 4. aya gelindiğinde adet döngüsü eski haline dönmelidir.

2-3 ayda döngünün düzeni ve süresi belirlenir ve bu süre zarfında sistemin tamamen ayarlanması gerekir. Bu olmazsa, bir jinekoloğa başvurmanız gerekir.

Yapay besleme ile. En önemli fark östrojenin stabil, yeterli üretimi ve yumurtalarda prolaktin baskısının olmamasıdır. Bu durumda doğumdan 1,5-2 ay sonra adetiniz gelecektir. Döngü yeniden sağlanır ve önceki istikrarına geri döner. Sezaryen olsaydı, yapay beslenmeyle, ameliyattan sonra uterusun iyileşmesi daha zor olduğundan, döngüyü geri yükleme süreci biraz daha uzun sürecektir.

Adet döngüsünün iyileşme süresi kadının genetik özelliklerine ve yaşına bağlı olarak bireyseldir. Dolayısıyla doğumdan sonra annenin beklediğinden daha uzun süre adet görmemesinin nedeni her zaman sağlıkla ya da doğum şekliyle ilgili değildir.

Normdan komplikasyonlar ve sapmalar

Komplikasyonların varlığı ciddi komplikasyonları veya genitoüriner sistem hastalıklarının alevlendiğini gösterir. Bazen ikinci doğumdan sonra akıntının niteliğinde bir değişiklik gözlenir.

Normdan sapmalar:

1. döngünün süresi hamilelik öncesinden çok farklıdır;
2. taburcu olma süresi çok kısa - 1-2 gün;
3. uzun adet kanaması - 7 günden fazla;
4. adetin başlamasından 3 ay sonra düzensizlik;
5. kanlı akıntının fark edilmesi;
6. alışılmadık derecede ağır akıntı.

Bir kadının sahip olduğu doğum sayısına bağlı olarak adet döngüsü zamanla değişir. Anneler, ilk çocuklarıyla doğumdan hemen sonra regl olduklarını ancak artık böyle olmadıklarını belirtiyor. İkinci doğumda adetin başlaması vücuttaki hormonal değişikliklere ve beslenme şekline bağlıdır. Ancak olağan olayların gidişatını değiştirebilecek bir takım özellikler de var.

İkinci doğumdan sonra neden adet görülmez?

• çok doğurgan kadınların özelliği olan ağır kanama, daha önce gözlemlenmemiş olsa bile endokrin sistemin işleyişini bozar;
• uterusun kuvvetli kasılması, yumurtalıklarda inflamatuar süreçlerin gelişmesine yol açar.

İlk doğumda uzun süre adet görülmediyse, ikinci kez çok daha hızlı gelirler. Sonuçta anne artık ilk çocuğunda yaşadığı aşırı stresi yaşamıyor.

Döngü kurtarma

Bir kadın patolojilerin yokluğunu dışlamışsa ancak adeti hala gerekli süre içerisinde gelmiyorsa, hayatının her alanında doğru rejime ihtiyaç vardır.

Doğumdan sonra regl olmazsanız ne yapmalısınız:

• dengeli bir diyet oluşturun - sebzeler, meyveler, et ve bol miktarda protein;
• ek bir multivitamin kursu alın;
• kilo kaybı için diyetleri hariç tutun;
• günü zamana göre net bir şekilde planlayın - bu sadece anne için değil bebek için de faydalı olacaktır;
• gün boyunca toplamda en az 8 saat yeterli uykunun sağlanması;
• geceleri nane veya melisa çayı için (çocuğun alerjisi yoksa).

Kurallara uyulduğu takdirde vücudun sinir sistemi üzerindeki yük azalacaktır. Stres esas olarak diğer hayati sistemlerin işleyişini etkiler.

Bazı durumlarda sezaryen sırasında cerrahi müdahalenin genişletilmesine ihtiyaç duyulur. Sonuç olarak yumurtalık etkilenebilir. Durum, doğumdan sonra bir jinekolog tarafından ek gözlem ve tedavi rejimine uyumu gerektirir.

Hiçbir jinekolog doğumdan sonra adetinizin ne zaman başlayacağını tam olarak söyleyemez. Doğanın niyetine rağmen, yumurtlama emzirme sırasında ve menstruasyonun yokluğunda bile başlar. Bu tür durumlar pratikte birçok kez meydana geldi. Bu nedenle doğumdan sonra doğum kontrolü kullanımını dışlamamak daha iyidir.

Hamilelik sırasında bir kadın yaklaşan doğumu ve bebeğin sağlıklı doğmasını düşünür. Ancak artık bu aşama bitti ve giderek daha fazla soru ortaya çıkıyor. Genç anne, küçük adama bakmanın yanı sıra, doğumdan sonra vücudunun iyileşmesi konusunda da endişe duyuyor. Doğumdan 6-8 hafta sonra vücut toparlanır. Adet genellikle henüz başlamamıştır ve bu, şu soruları soran genç anneleri tedirgin eder: Doğumdan sonra neden adet yoktur ve doğumdan sonra adet ne zaman başlar? Bu sorunları anlamak için doğumdan sonra adet döngüsünün eski haline getirilmesi süreci hakkında daha fazla bilgi edelim.

Doğum sonrası iyileşme nasıl olur?

Hamilelik sırasında kadın kritik günlerinden dinlenir ve doğumdan sonraki bir süre de adet görmeden geçer. Ancak sakin dönemler arasında oldukça rahatsız edici bir iyileşme aşaması vardır.
4-6 hafta içinde kanlı mukoza akıntısı meydana gelir - lochia. Görünümleri dışında adet dönemiyle hiçbir ilgisi yoktur, ancak ilk başta özellikle güçlüdürler ve ağır dönemleri andırırlar. Bu, lochia'nın, hamilelik sırasında işlevini zaten yerine getirmiş olan rahim duvarlarının iç mukoza zarının parçalarını içermesiyle belirlenir.

7-10 gün sonra rahmin iç yüzeyi düzelir, akıntı hafifler, kan miktarı azalır ve rengi kahverengimsi kahverengiye döner.

15-20. Günlerde uterus mukozası yenilenir, akıntı açık kırmızı olur, yavaş yavaş sarımsı ve şeffaf hale gelir. Plasentadan gelen rahim ağzı salgılarını ve iyileştirici ürünleri içerirler.

6-7 haftaya gelindiğinde rahim ağzı kapanır, rahim hamilelik öncesi boyutuna döner ve doğum sonrası iyileşmenin tamamlanmış olduğu düşünülebilir.

Lochia rahatsızlığa neden olmamalıdır. Akıntı hoş olmayan bir koku alırsa, yeşilimsi bir renk tonu alırsa veya karın ağrısı ortaya çıkarsa, bir jinekoloğa acil ziyaret gereklidir; bunlar bir komplikasyona işaret edebilecek endişe verici semptomlardır.

Laktasyonel amenore, emzirirken hamile kalmak mümkün mü?

6-8 hafta sonra, anne yeni rolüne alıştığında, vücudu iyileştiğinde ve çocuk büyük dünyadaki hayata yeterince adapte olduğunda, samimi yaşamı hatırlamanın zamanı geldi. Ancak yaşamın bu aşamasında genç ebeveynlerden herhangi birinin doğumdan sonra bir sonraki hamileliği planlaması pek olası değildir, bu nedenle güvenilir doğum kontrolüne dikkat etmeniz gerekir. Neyse ki doğa bu konuyu bizim için zaten düşünmüştür.

Bir çocuk için yaşamının ilk 6 ayında en değerli ve sağlıklı ürün anne sütüdür. Süt üretiminden hipofiz hormonu prolaktin sorumludur. Bir çocuğun doğduğu anda güçlü bir hormonal dalgalanma meydana geldiğinde çok büyük miktarlarda üretilmeye başlar. Prolaktin yumurtanın olgunlaşmasını engeller, yumurtlama gerçekleşmez, doğumdan sonra adet olmaz ve tekrar hamilelik mümkün olmaz.

Başarılı bir emzirme sağlamak için, değerli kolostrumu almak ve meme uçlarını uyarmak için bebeğin doğumdan hemen sonra memeye konulması gerekir, bu da prolaktin salınımının daha da artmasına neden olur. Bebek en azından ilk günlerde talep üzerine emzirilmelidir, ardından 3-4 gün içinde gerçek süt gelecektir, bu uzun süreli beslenmenin ve başarılı doğal doğum kontrolünün anahtarıdır.

Aşağıdaki koşullar yerine getirilirse bir kadının hamile kalamayacağına inanılmaktadır:

1. Çocuğun yaşı 6 aya kadardır. Bunun nedeni, 6. ayda bebeğin tamamlayıcı gıdalar yemeye başlaması, dolayısıyla emzirme sayısının azalması ve dolayısıyla prolaktin seviyesinin azalmasıdır.
2. Çocuğun sabah 4.00'den 6.00'ya kadar zorunlu mandallanması. Bu zamanda maksimum prolaktin üretimi meydana gelir.
3. Talep üzerine beslenir.
4. Özel emzirme. Çocuğa günde en az bir kez mama veriliyorsa laktasyonel amenore yönteminin başarılı olduğu düşünülemez.

Sadece adet döngüsünün yokluğuna güvenerek doğumdan sonra hamile kalmak mümkün mü? Elbette evet, hiçbir yöntem hamileliğe karşı %100 koruma sağlamaz. Doğal laktasyonel amenore yönteminin% 85-90 etkili olduğu kabul edilir, bu nedenle risk almamak ve diğer kabul edilebilir koruma yöntemlerini eklemek daha iyidir: prezervatif, intrauterin cihaz, PPA yöntemi.

Adetinizin doğumdan ne kadar süre sonra başlamasını bekleyebilirsiniz?

Doğumdan sonra döngünün iyileşmesi birçok faktöre bağlıdır; bunlardan en önemlileri şunlardır:

• emzirme sıklığı;
• kadınların hormonal sağlığı;
• çocuğun yaşı;
• stres ve sinir şoku.

Adetin doğumdan ne kadar süre sonra başlayacağı ortaya çıktı, birçok şeye bağlı. Eğer kadın emzirmiyorsa ilk adet kanaması doğumdan 3-4 ay sonra gerçekleşir. Emzirirken ilk 6 ay bunları beklememelisiniz.

Doğum sonrası adetin niteliği değişebilir, belki de akıntının süresi veya miktarı hamilelik öncesine göre artacaktır. Gün sayısı ve hacim kabul edilebilir standartlar dahilindeyse endişelenmenize gerek yok. Normal bir adet döngüsünün süresi 21-34 gün, adet kanamasının süresi ise 4-6 gündür.

Hoş bir bonus, menstrüasyondan sonra ağrının olmaması ve sağlığın kötü olması olabilir, bu da birkaç yıl boyunca acı çekmeye neden olur. Bu gerçek, yıllardır antispazmodik almak zorunda kalan kadınların% 80'i tarafından belirtilmektedir.

Bunun basit bir açıklaması var. Ağrı, uterusun pelvik bölgedeki yanlış pozisyonu veya bükülmesi nedeniyle oluşur. Çocuğu taşıdıktan ve uterusu önemli bir boyuta kadar esnettikten sonra konumu doğru hale gelir ve sabit hacim biraz artar, bu da ağrının azalmasına yardımcı olur.

Pek çok kızın unuttuğu önemli bir nokta adetin başlangıcı prensibidir; bu dönemde hamile kalma olasılığı büyük ölçüde artar. Öncelikle hormonal seviyelerin etkisi altında yumurtlama meydana gelir ve ancak 10-14 gün sonra ilk adet kanaması meydana gelir. Bu ilk döngüde yüksek olasılıkla hamile kalabilirsiniz. Çift, eşinin doğurganlık fonksiyonunun restorasyonu hakkında henüz bilgi sahibi değil ve ek doğum kontrol yöntemleri kullanmıyor.

Ne zaman doktora görünmeli

Bir doktora danışmanız gereken durumlar vardır. Genç bir annenin ilk kez loşinin bitiminden sonra yani doğumdan 6-8 hafta sonra bir uzmana görünmesi gerekir. Muayene yapacak, testler yapacak, kadının sağlıklı olduğunu ve normal bir hayat sürmeye devam edebileceğini söyleyecek veya gerekli tedaviyi yazacak.

Kesinlikle bir uzmana başvurmanız gereken birkaç durum vardır:

• Regl dönemleriniz çok ağır veya 6-7 günden uzun sürüyor.
• Lochia'dan hemen sonra lekelenmenin başlaması. Belki plasentanın bir kısmı rahim boşluğunda kalır veya mukoza zarı zayıf bir şekilde ayrılmıştır.
• Bebek biberonla besleniyorsa doğumdan 3 ay sonra henüz adet görülmez.
• Düzensiz adet döngüsü.
• Bir kadının henüz adet görmemiş olması durumunda hamilelik belirtileri.
• Emzirmeyi bıraktıktan sonra adet görmüyorsanız. Bu durum, başta prolaktinin aşırı salgılanması olmak üzere hormonal bozuklukları gösterir ve onsuz yumurtlama imkansızdır. Döngüyü eski haline getirmek için doktor, hormon seviyesini azaltacak ve döngü yeniden sağlanacak olan prolaktin inhibitörlerini reçete edecektir. Aralarında en ünlü ve etkili olanları dostinex ve bromokriptindir.

Normal adet döngüsünün yeniden sağlanması, kadın sağlığının ve gelecekteki çocukların sağlığının anahtarıdır. Doğum sonrası adet düzensizliği ya da adet gecikmesi gibi sorunlar yaşıyorsanız doktora gitmeyi ertelememelisiniz.

Hamile kalmak ve sağlıklı çocuk sahibi olmak kadın bedeninin önemli doğal görevlerinden biridir. Hamilelik ve doğum sırasında kadın vücudunun tüm sistemleri etkilenir, dolayısıyla bundan sonraki iyileşme süresi her anne için tamamen farklı olacaktır. Süresi hem doğum yapan kadının genel durumuna hem de hamilelik, doğum ve kadının daha sonraki yaşam tarzının seyrine bağlıdır.

Bir çocuğun doğumundan hemen sonra birçok annenin sadece çocuğuyla değil aynı zamanda bedeniyle ilgili de bambaşka soruları olur. En popüler ve en heyecan verici anlar:

• hamile kadınlar ve yeni doğum yapmış kadınlar için hangi diyete izin verilir;
• Fiziksel egzersize ne zaman başlanabilir?
• sekse ne zaman izin verilir ve doğumdan sonra hamile kalmak mümkün müdür;
• neden doğumdan sonra dönem yok ve ne zaman gelmeleri gerekiyor?

9 aylık hamilelikten sonra kadınların ilk adetlerinin ne zaman geleceğini sorma olasılıkları daha yüksektir. Bu önemli bir sorudur, çünkü bebeğin doğumundan sonraki hormonal değişiklikler adet döngüsünü herhangi bir zamanda tetikler ve bunun neye bağlı olduğunu ve doğumdan sonra adetin olmamasını nasıl etkileyebileceğinizi anlamak önemlidir. Ayrıca onların yokluğunun ne zaman bir sorun olduğunu ve acilen bir jinekologdan yardım almanız gerektiğine dair kesin bir işaret olduğunu da bilmeniz gerekir.

Sperm yumurtayı dölledikten ve kadın hamile kalabildikten sonra artık adet görmez. Bebek taşımak adet akışı olmadan gerçekleşir, ancak doğumdan sonra adetin başlangıcı her kadın için farklı şekilde gerçekleşir, biri için 4 ay sonra, diğeri için 8 ay sonra, zamanlama tamamen bireyseldir ve birçok faktörden etkilenir.

Daha önce, emziren bir annenin döngüsünün doğumdan en geç iki ila üç yıl sonra kurulacağına inanılıyordu, ancak şimdi yapay bebek mamasının ve günümüz kadınlarının aktif yaşam tarzının ortaya çıkmasıyla bu süre önemli ölçüde azaldı çünkü zaten altı ay veya bir yıl içinde çocuk normal yiyeceklere alışmaya başlar ve anne sütü içmeyi bırakır.

Doğum sonrası dönemde erken adet kanamasının başlamasının ana nedenleri:

• hormonal kontraseptiflerin kullanımı;
• sezaryen;
• endokrin sistem hastalıkları ve tedavisi;
• çeşitli nedenlerle emzirmenin kesilmesi;
• yenidoğanın sütten kesilmesi veya emzirmeyi reddetmesi.

Bu faktörler doğumdan sonra erken adet görmenin nedenidir.

Çocuğun doğumundan sonra iyileşme süresi ne kadardır?

Bebeğin doğumundan hemen sonra kadının vücudunda hormonal değişiklikler meydana gelmeye başlar. Lochia, yani doğum sonrası rahimden akıntı oldukça uzun sürebilir.

Normal sağlık ve emzirme ile doğum sürecinden sonraki ilk birkaç gün içinde yoğun akıntı meydana gelir, 1,5-2 ay sonra soluk pembeye döner ve durur.

Bir bebeğin doğumundan sonra sadece üreme sistemi değil, tüm iç organlar ve sistemler de onarılır, hormonal bileşim değişir, bu nedenle doğumdan sonra adetin ne zaman geleceğini kesin olarak söylemek çok zordur. Resmi tıpta genel olarak tüm organların fonksiyonlarının yeniden başlamasının 6-8 hafta sürdüğü ve adet görmenin sadece emzirme nedeniyle gelmediği kabul edilmektedir.

Kadınlarda hipofiz bezinin ürettiği prolaktin hormonu emzirmeden sorumludur; süt üretimiyle eş zamanlı olarak bu hormon yumurtalıklarda yumurtaların olgunlaşmasını baskılar.

Bu koşullar altında yumurtlama gerçekleşmez ve adet kanaması gerçekleşmez.

Adetsiz dönemin ne kadar süreceği doğrudan annenin bebeği ne kadar yoğun emzirdiğine bağlıdır:

• Bir bebek için tek besin anne sütü ise, onu beslenmeden talep üzerine alıyorsa, doğumdan sonra bir yıl boyunca adet görülmemesinin ana nedeni budur. Genellikle 1 yıl içinde anne sütü üretimi durdurulur ve çocuk yavaş yavaş tamamlayıcı gıdalara aktarılır, döngü normale döner;
• anne bir yaşından önce tamamlayıcı gıdalar vermeye başladığında ve süt ana değil ek gıda haline geldiğinde, adet beslenme döneminin bitiminden önce eski haline getirilebilir;
• bebek doğumdan hemen sonra anne sütünü ve mağazadan satın alınan mamaları birleştiren kombinasyon diyetine alışırsa adet kanaması 3 ayda, maksimum 4 ayda başlayabilir;
• Bireysel nedenlerden dolayı bazı anneler emziremezler, dolayısıyla doğumdan 10-12 hafta sonra adet görmeye başlayabilirler. Teorik olarak bu süreden sonra anneler yeni bir gebelik için zaten hazırdır.

Doğum sonrası adet döneminin özellikleri nelerdir?

Hamilelik sırasında ve doğumdan birkaç ay sonra, bir kadının adet dönemi yoktur; bu süre zarfında üreme sisteminde, devam eden adet döngüsünü etkileyemeyen ancak etkileyemeyen önemli hormonal değişiklikler meydana geldi. Bu süre zarfında adet akışında ne kadar değişiklik meydana geldiğini düşünelim:

• inflamatuar süreçler veya endokrin hastalıkları yoksa, adet kanaması normal düzenlilikle devam eder; bu, bir kadının hamile kalmaya vakti olmadan bile karakteristik özelliğidir;
• Doğum yapan tüm kadınların neredeyse %90'ı yenilenen adet kanamasının ağrıya neden olmadığını söylüyor. Bunun nedeni, çocuk taşırken uterusun mevcut kıvrımlarının değişmesi ve artık ağrının nedeni olan adet kanında durgunluğun olmamasıdır;
• teorik olarak adetin yeniden başlamasıyla birlikte bir kadın yeni bir hamileliğe hazırdır, ancak pratikte rezervleri harcanan vitamin ve mineral dengesini yeniden sağlamak için vücuduna en az iki yıl, hatta daha uzun süre verilmesi gerekir. Fetal gelişim ve emzirme üzerine.

Hangi durumlarda acilen bir jinekoloğa gitmek gerekir?

Doğumdan sonra uzun süre regl olmazsanız ne yapmalısınız? Paniğe kapılmamak önemli ve eğer aşağıdaki rahatsızlıklara sahipseniz mutlaka bir jinekoloğa başvurmalısınız:

• Doğum yaptınız, bebek biberonla besleniyor ama adet olmuyorsunuz. Bu genitoüriner sistem patolojilerinin varlığında mümkündür;
• 2-5 ay önce bebeğinizi emzirmeyi bıraktınız ve hala adetiniz gelmedi. Suçlu, endometriozis veya doğumdan sonra kötüleşen üreme sisteminin başka herhangi bir hastalığı olabilir;
• deşarjın olağandışı doğası. Çok sayıda, hoş olmayan bir kokuya sahip, kahverengi veya kahverengi değil, parlak kırmızı, ağrının eşlik ettiği ve 7 günden fazla süren bir renk varsa;
• emzirmenin bitiminden bu yana iki ila beş ay geçmişse ve döngü henüz kurulmamışsa. Bu hormonal sorunların açık bir göstergesidir.

Adet olmadan gebelik oluşabilir mi?

Doğum yapan pek çok kadın şu soruyla ilgileniyor: Adet yoksa doğumdan sonra hamile kalmak mümkün mü? Tabii ki evet". Bir kadının adet görmeden bebeğini ne kadar süre emzirdiği önemli değildir, ancak bebek doğduktan birkaç ay sonra yumurtlama meydana gelir, bu da doğum kontrolü kullanmadan doğumdan sonra hamile kalmanın oldukça mümkün olduğu anlamına gelir. Peki vücut bu kadar kısa sürede böyle bir teste hazır mı? Tabii ki değil. İdeal olarak, vücudun tamamen yenilenmesi ve yeni bir hamileliğin onu tamamen tüketmemesi için doğumlar arasında en az 3 yıl geçmelidir. İyileşme süresi, doğmamış fetüsün yeterli beslenmesi için de önemlidir.

Emzirme döneminde hamileliğin birçok ayırt edici özelliği vardır. İkinci gebeliğe sadece vücudunuzun değil, emzirdiğiniz bebeğe de tepki vermesi dikkat çekicidir:

• Hamile kadının vücudundaki hormonal değişiklikler nedeniyle sütün bileşimi değişir. Yenidoğanın davranışı da değişir; sütün tadı ve yağ içeriği değiştikçe emzirmeyi reddedebilir. Ancak bu tür bir seçicilik tüm çocuklar için tipik değildir;
• üretilen süt miktarı azalır. Artık vücut kaynaklarının bir kısmı süt üretimine, diğer yarısı ise yeni bir fetüsün gelişimine gidiyor;
• meme bezleri değişir. Şişmiş ve ağrılı hale gelebilirler ve meme uçları emzirmeyi imkansız hale getirecek kadar ağrılı hale gelebilir. Emzirme uzmanı, yumurtlama, yanlış bağlanma, meme başı travması, bebek ısırması gibi meme değişikliklerinin nedenlerini dışlamalı ve ancak son anda doğumdan sonra hamile kalmanın mümkün olduğunu varsaymalıdır. Göğüsteki hoş olmayan hisler, ikinci doğum gerçekleşene kadar tüm dönem boyunca devam edebilir;
• rahim kasılmaları. Emzirme döneminde, özellikle doğumdan hemen sonra rahim kasılmaları organın eski durumuna dönmesine yardımcı olur. Emzirme döneminde ortaya çıkan yeni hamilelikte oksitosin hormonunun dozu artar ve bu da rahim kasılmalarına neden olur. Düşük yapma riski varsa doktor anneye emzirmeyi bırakmasını önerecektir;
• adet gecikmesi. Bir kadın emzirme sırasında zaten adet görmüşse ancak tekrar başlamamışsa, yeni bir hamileliğin oluştuğunu varsayabiliriz.

Bir kadının doğumdan sonra tamamen iyileşmesinin ne kadar zaman alması gerektiği konusunda doktorlar arasında hâlâ tartışmalar sürüyor. Kimisi 3-4 yıl sürer diyor, kimisi en fazla 2 diyor.

Her kadın bedeni bireyseldir, bu nedenle her anne için gebe kalma için uygun bir zaman gelecektir, asıl mesele bu bebeğin istenmesi ve sevilmesidir.

Bu makalede:

Er ya da geç doğum yapan tüm kadınlar şu soruyu soruyor: "Doğumdan sonra neden adet yok ve ne zaman gelecekler?" Peki gerçekte aylık döngü ne zaman başlamalı ve normale dönmeli?

Doğumdan sonra adet ne zaman başlamalı?

Kesin bir cevap vermek mümkün değildir; her kız için adetin düzelme süreci ayrı ayrı gerçekleşir, bazıları için iki ay, diğerleri için ise iki yıl sürer. Pek çok kız, hemen başlayan akıntıyı menstrüasyonla karıştırır. Ancak bu hiç de doğru değil. Bu kanama adet dönemine ait değildir ve loşi olarak adlandırılır. Rahimden, daha doğrusu yarasından salınırlar. Doğum sırasında plasenta rahim duvarından ayrılır ve plasentanın yerinde bir yara oluşur. Bu yara ilk günlerde çok kanar ancak iyileştikçe akıntı azalır ve görünümü değişir. Lochia doğumdan hemen sonra ortaya çıkmaya başlar ve 6 veya 8 hafta sonra sona erer.

Çocuklarını emziren kızlar ortalama olarak doğumdan 14 ila 16 ay sonra adet görmeye başlarlar. Doğumdan sonraki ilk altı ayda kızların %7'sinde adet görülür. 7-12 ay sonra kızların %37'si adet görmektedir. Bir yıldan 24 aya kadar kızların %48'inde adet görmeye başlar. Doğumdan 2 yıl sonra kızların %8'inde adet görmeye başlar.

Emzirmeyen annelerde adet 10 veya 15 hafta sonra tekrar başlar. Çoğu durumda döngü başlangıçta düzenli hale gelir. Ancak ilk başta bir gecikme olması veya tam tersine adetinizin planlanandan önce gelmesi mümkündür. Bu durumda her şey 2 - 3 döngüden sonra çözülmelidir.

Emzirirken neden adet olmuyorsunuz?

Adetin yenilenmesi, bir kızın vücudunda hormonal bir süreçtir ve doğumdan sonra vücudun hormonal düzeylerinin ne kadar hızlı yenilendiğine bağlıdır. Emzirmenin gerçekleşme şekli de hormonal seviyelerin eski haline getirilmesinde önemli bir rol oynar. Adetin restorasyonu bebeğin nasıl doğduğuna bağlı değildir: sezaryenle veya doğal olarak.

Emziren anneler emzirme döneminde amenore yaşayabilir. 6 ay, bir yıl veya daha uzun bir süreden sonra adet görmemek. Neden adet olmuyor diye endişelenmenize gerek yok, bu gecikme fizyolojik olarak meydana gelir. Çocuğun doğumundan itibaren anne onu hem mama hem de emzirme ile beslerse, 6 ay içinde adet görmeye başlar. Bebek herhangi bir zamanda sadece anne sütü yerse ve talep üzerine içerse, emzirmenin tamamlanmasından sonra doğumdan 2 yıl sonra adet kanaması başlayabilir. Çocuğun diyetine tamamlayıcı gıdalar eklenirse ve daha az aktif olarak emzirmeye başlarsa, adet kanaması emzirmenin bitiminden önce bile gelebilir.

Adet döneminde birçok anne anne sütü miktarının azaldığını fark eder. Merak etmeyin, adetiniz biter bitmez süt miktarınız normale dönecektir. Yürürken bebeği daha sık memeye koymanız tavsiye edilir.

Birçok anne amenore sırasında hamile kalmanın imkansız olduğuna inanır. Bu doğru değildir; bu kadar gecikmeyle bile gebelik gerçekleşebilir. Bir jinekoloğa gitmek daha iyidir ve bebeğe zarar vermeyecek ve istenmeyen hamileliğe karşı koruma sağlayacak bir doğum kontrol yöntemi seçecektir.

Diğer faktörler

Emzirmenin yanı sıra aşağıdaki faktörler de doğumdan sonra adetinizin ne zaman geleceğini etkiler:

1. Annenin günlük rutini.
2. Onun yemeği. Tam ve besleyici olmalıdır.
3. Rüya. Gece uyumanın yanı sıra gündüzleri de dinlenmeniz gerekir.
4. Psikolojik durum. Stres veya sinir gerginliği olmamalıdır.
5. Doğumdan sonra başlayan hastalık veya komplikasyonlar. Bunları zamanında tespit etmeniz ve tedavi etmeniz önerilir.

Doğumdan sonraki dönemler nelerdir?

Doğumdan sonra adetiniz geldiğinde, doğumdan önceki adetinizden biraz farklı olduğunu fark edeceksiniz. Bir kızın adeti doğumdan önce düzensizse, doğumdan sonra gecikmeden daha düzenli hale gelecektir.

Ortalama olarak adet döngüsü 28 gün sürer, ancak 21 ila 35 gün arasında değişebilir. Menstruasyon 3 ila 6 gün sürer, bazen 8 güne ulaşabilir. Adet sırasındaki ağrı da azalır. Ve adetleriniz daha az veya daha fazla olabilir. Adet sırasında en büyük kan hacmi 1. ve 2. günlerde salınır. Adetiniz normale dönene kadar emici gözenekli yüzeye sahip tamponlardan ve pedlerden kaçınmalısınız.

Ne zaman doktora görünmeli

Aşağıdaki durumlarda derhal bir doktora başvurmalısınız:

1. Emzirmenin tamamlanmasından 2 ay sonra menstrüasyonda bir gecikme olduğunda.
2. Rahim bölgesinde şiddetli ağrı hissedildiğinde.
3. Kanda büyük pıhtılar olduğunda veya akıntının rengi parlak kırmızı olduğunda.
4. Menstruasyona keskin bir koku eşlik ettiğinde.
5. Ağır ve uzun süreli akıntı 7 günden fazla sürdüğünde.

Doğumdan bir yıl sonra bile regl olmuyorsanız paniğe kapılmamalı veya gergin olmamalısınız. Bir jinekoloğa muayene için gelip gecikmenin nedenlerini tespit edip ortadan kaldırmaya başlamak daha iyidir. Herhangi bir sorun yoksa adet döngüsünün başlangıcını sakince bekleyebilir ve anneliğin tadını çıkarabilirsiniz.

Regl dönemlerinin neden kaybolduğuna dair video