En iyi doğurganlık yaşı. Doğurganlık hakkında her şey: nedir, faktörler, korunma, ilaçlar Bir kadının doğurganlık yaşı.

Yaşamının belli bir döneminde kadının vücudu gebe kalmaya ve çocuk doğurmaya hazırdır. Aralık onlarca yıl olarak hesaplanır ve doğurganlık yaşı, üreme veya çocuk doğurma olarak adlandırılır.

Ortalama olarak bir kadın 16-45 yaşlarında yaşayabilir yavrular doğurabilir. Ancak çok daha genç kızların ve orta yaşlı kadınların hamile kalıp başarıyla çocuk doğurduğu istisnalar da vardır.

Bu durumda her şey genetiğe, yaşam tarzına ve doğurganlığı ve üreme yeteneğini etkileyen diğer faktörlere bağlıdır.

üreme yaşı nedir

Tıbbi açıdan bakıldığında bir kadının doğurganlık yaşı, onun çocuk sahibi olabileceği dönemdir. Bu durumda sadece yumurtanın döllenme olasılığı değil, aynı zamanda vücudun sağlıklı bir çocuk doğurma yeteneği de dikkate alınır. Genellikle hamileliğin erken veya geç dönemlerinde erken doğum, psikolojik sorunlar, fetal gelişim anormallikleri vb. tehdidi vardır.

Yaşla birlikte yumurta sayısı azalır, yumurtlama çok daha az görülür ve kandaki östrojen miktarı azalır. Sonuç olarak döllenme şansı ve sağlıklı yavruların doğması azalır. Hamilelik gerçekleşse bile tam teşekküllü bir çocuk doğurma olasılığı önemli ölçüde azalır. Yaşla birlikte Down sendromu, nöral tüp defekti ve diğerleri dahil olmak üzere genetik anormallik riski artar. Bebekler ayrıca daha ciddi patolojilerle doğarlar.

Üreme yaşı geleneksel olarak şu şekilde ayrılır:

• Erken periyot. Kızların yaşının küçük olması nedeniyle bu ad verilmiştir. Döngü ilk adetin görüldüğü andan itibaren başlar ve yaklaşık 20 yıl boyunca sona erer. Yumurtanın döllenmeye hazır olduğu dönemdir. Vücutta normal hamileliğin sağlanmasına yönelik dönüşümler meydana gelir. Bu durumda yumurtlama istikrarsız olabilir ancak çocuk sahibi olma şansı vardır.
• Orta dönem. Bu aşama 20 yaş civarında başlar ve 35 yaş civarında biter. Bu dönemde adet döngüsü stabildir. Vücut, tam teşekküllü bir çocuğu gebe bırakmak ve doğurmak için gerekli hormonları tamamen üretir. Bu en ideal zamandır ve en uygun dönemdir.
• Geç üreme yaşı. Çeşitli kaynaklara göre 35 ya da 40 yaşlarında başlayıp 45 yaşına kadar devam etmektedir. Yetişkinlik döneminde kadınlarda hormonal değişiklikler yaşanır. Böylece vücut menopoz başlangıcına hazırlanır. Aynı zamanda adet döngüsü de sabit kalabilir. Yumurtlama düzenli olarak gerçekleşir. Ancak erken veya orta üreme dönemine göre çok daha az sıklıkta görülür. Sağlıklı bir çocuk doğurmak ve doğurmak için sağlık personeli tarafından sürekli takip ve tarama testleri yapılması gerekir. Ek olarak bazı durumlarda idame hormon tedavisi de endikedir.
• Çürüme süresi. Bu aşama yaklaşık 45 yaşında başlar ve yaklaşık 60 yaşında sona erer. Bu yaşta yumurtlamanın bir kuraldan çok nadir olması nedeniyle bu şekilde adlandırılmıştır. Sık sık olmazlar. Adet döngüsü dengesiz hale gelir, adet dönemleri azalır ve hormonal düzeyler değişir. Bu dönemde hamile kalma olasılığı düşüktür, ancak çocuklar yine de doğar. Yataklama destekleyici ilaçlar kullanılarak gerçekleştirilir.

Nadir durumlarda, farklı dönemlerin yaş sınırları şu veya bu yönde değişebilir. Her şey vücudun bireysel özelliklerine bağlıdır.

Çocuk sahibi olmak için en iyi yaş

Uzmanlara göre bir kadın için en iyi doğurganlık yaşı 20 ila 37 yaş arasıdır. 40 yaşından sonra vücudun hamilelik ve gebelikten kaynaklanan streslerle baş etmesi daha zordur. Düşük, erken doğum, plasentanın ayrılması vb. riski artar.

İstatistiklere göre doğum yapan kadınların ortalama yaşı 22-35'tir. Ancak sadece birkaç on yıl önce, 30 yaşındaki bayanlar bile yaşlı sayılırdı. Doktorlar bu tür hamile kadınlara karşı dikkatliydi. Çoğu durumda, yaşın çok ileri olması sezaryen için bir göstergeydi.

Artık olgun hamile kadınların sayısını artırma eğilimi var. Bugün, kural olarak, doğum hastanesindeki 40 yaşındaki bir kadın bile çok az insanı şaşırtıyor. Ancak bu yaş ideal kabul edilmemektedir.

Bunun nedeni çeşitli faktörlerdir. Modern bayanların çoğu sağlıklarına dikkat ediyor. Sonuç olarak karın kasları elastik kalır, pelvik kemiklerde ve diğer organlarda sorun olmaz, ciddi patolojiler olmaz.

Kadınlar ve çocuklar için geç doğumun sonuçları

Bir kadının üreme yaşı, hem çok genç yaşta hem de oldukça olgun yaşta hamilelikten keyif almasını mümkün kılar. Çoğu kişi, uzun yıllardır kısırlık tanısı almasına rağmen, genellikle 40 yıl sonra ilk kez hamile kalmayı başarıyor. Bu gerçeğin bilimsel bir açıklaması yoktur.

Doktorların ilk kez anne olanlara ve bu yaşta fetus taşıyan hamile kadınlara karşı pek olumlu bir yaklaşımı yok. Ancak pek çok genç bayan, olayların pek de olumlu gelişmeme ihtimalinin yüksek olmasına rağmen hamileliklerini sonlandırmaya cesaret edemiyor.

Bu nedenle, geç hamilelik ve doğumun sonuçları şunları içerir:

• düşük ve erken doğum;
• fetüste genetik anormallikler;
• doğum yapan bir kadında diyabet;
• plasentanın ayrılması;
• fetüsün kan dolaşımının ve beslenmesinin bozulması;
• fetal gelişimsel gecikme;
• fetal ölüm;
• primigravida bir kadında kronik hastalıkların alevlenmesi;
• karmaşık doğum, azalmış emek aktivitesi.

Komplikasyon riskinin yüksek olması nedeniyle anne adayının tam kapsamlı bir muayeneden geçmesi ve bir jinekolog tarafından gözlemlenmesi önerilir.

Geç hamileliğin de belirgin avantajları olduğunu belirtmekte fayda var. Menopoz çok daha geç ortaya çıkar, yaşam beklentisi artar, tırnakların, saçların ve cildin durumu iyileşir, kansere yakalanma riski azalır vb. Yaşlı anneler akranlarına göre önemli ölçüde daha genç görünürler. Birçoğu bu dönemde ikinci bir bebek doğurur.

İstatistikler: Rusya'da doğum yapan kadınların ortalama yaşı

Günümüzde kadının hangi yaşta yaşlı sayıldığı kavramı eski sınırlarını kaybetmiştir. Bugüne kadar en iyi aşama için net bir çerçeve yoktur. Avrupa'da ve dünyanın diğer gelişmiş ülkelerinde doğum yapan kadınların yaş ortalaması 25-37'dir. Rusya'da bu göstergeler 25-29 yıl aralığındadır.

Bu yaştaki kadınların çoğu ilk kez anne oluyor. Bu onlar için en ideal dönemdir.

Bir kadın 30, 40, 50 ve 60 yaşlarından sonra hamile kalabilir mi?

İdeal doğum yaşının 30 yaş kadar olmasına rağmen, daha önce de belirtildiği gibi, bir kadın çok daha geç hamile kalabilir ve bebek taşıyabilir.

30 ila 40 yaş arasında hamile kalma şansı erken veya orta döneme göre biraz daha düşüktür.

Kırktan sonra olasılık her yıl azalır. Hamilelik meydana geldiğinde, kaç yaşına kadar doğum yapabileceğiniz ve hangi yaştan sonra riskin yersiz olduğu konusunda doktorunuzla tehlikeyi konuşmalı ve onun görüşünü ve sağduyusunu dinlemelisiniz.

60 yaşından sonra da sağlıklı çocuk sahibi olmak mümkün. Ancak çocuğa yaşamın yanı sıra sevgi, bakım, eğitim vb. de verilmesi gerektiğini anlamak önemlidir. Geç annelik ile bunun şansı önemli ölçüde azalır. Bir çocuğun sağlıklı, tam teşekküllü ebeveynlere ihtiyaç duyduğu yaşın farkında olmak gerekir.

Üreme fonksiyonu nasıl artırılır

Hangi yaşta doğum yapmanın en iyi olduğu sorununu tartışırken, üreme fonksiyonunun arttırılması konusuna özellikle dikkat etmek önemlidir.

Bunu yapmak için aşağıdaki faktörlere özellikle dikkat edilmelidir:

• Kötü alışkanlıklar. Sağlıklı bir çocuğun başarılı bir şekilde gebe kalma ve doğum süresini uzatmak için alkol almayı ve geleneksel sigara içmeyi bırakmalısınız. Nikotin kan damarlarını daraltır, bu da yumurtalıklara, rahime ve diğer tüm organ ve sistemlere kan dolaşımının ve oksijen tedarikinin bozulması anlamına gelir. Alkolün vücut üzerindeki etkileri de benzerdir. Bu durumda kişinin ne kadar içki içtiği ve sigara içtiği önemli değildir. Sonuç aynı; doğurganlığın azalması.
• Pasif yaşam tarzı. Bu en yaygın ikinci faktördür. Fiziksel aktivite eksikliği pelviste dolaşımın zayıflamasına neden olur. Sonuç olarak, hamile kalma ve hamilelik şansı önemli ölçüde azalır.
• Zayıf beslenme.Üreme organlarının vitaminlere, minerallere ve diğer maddelere ihtiyacı vardır. Doğru ve dengeli beslenme, hamilelik ve hamile kalma olasılığını iyileştirmeye ve artırmaya yardımcı olur.
• Stres ve uyku eksikliği. Sinir sisteminin uyarılmasının bir bütün olarak vücut üzerinde olumsuz bir etkisi vardır. Stresli durumlardan kaçınmak ve uygun uykuya dikkat etmek gerekir.
• Hastalıklar. Sağlığınıza dikkat etmeniz önemlidir. Üreme organlarına özellikle dikkat edilmelidir.
• Fazla ağırlık. Varsa genç kızların bile kaç yaşında olursa olsun hamile kalması ve çocuk taşıması oldukça zordur. Şansınızı artırmak için öncelikle kilo vermelisiniz.

Doğurganlığı uzatmak için konuya kapsamlı bir şekilde yaklaşmalısınız.

Bir kadın yaşlı bir adamdan hamile kalabilir mi?

Ayrıca hamileliği planlarken erkeğin üreme yaşını dikkate almak önemlidir. İstatistiklere göre, 14-15 yaşlarından itibaren genç bir adam üreme yeteneğine sahiptir. 18-25 yaş arası gebelik için en uygun dönemdir.

Yaşla birlikte kandaki erkeklik hormonu - testosteron seviyesi azalır ve aynı zamanda libido da kaybolur. Ancak bu, yaşlı bir erkeğin hamile kalma yeteneğini tamamen kaybettiği anlamına gelmez. Ayrıca insanları hamile bırakır.

70 yaşında bile, daha güçlü cinsiyetin bazı temsilcileri tam teşekküllü yavrular üretebilmektedir. Bunun gibi pek çok örnek var. Bazıları üreme tıbbı hizmetlerine başvuruyor, diğerleri kendi başlarına hamile kalıyor, ancak gerçek şu ki hamile kalmak ve yaşlı bir adamdan çocuk sahibi olmak oldukça mümkün ve gerçekçi. Tehlikeli değildir ve bu nedenle kontrendikasyonları yoktur.

Rusya'da üreme çağındaki kaç kadın var?

Bir kadının doğum yapabileceği yaştan bahsederken resmi istatistiklere başvurmaya değer. Bugün Rusya'da doğurgan yaştaki kadınların sayısı 40 milyon civarındadır. Resmi kayıtlara göre 6 milyon kişi kısır kabul ediliyor ve şu ya da bu nedenle hamile kalamıyor ya da çocuk sahibi olamıyor.

Bu, özellikle doğum için en iyi yaşın dikkate alındığı göz önüne alındığında oldukça yüksek bir rakamdır. Avrupa'da kısır kadınların toplam sayısı %5'tir. Rusya'da bu rakam %15'i aşıyor ve bu da birkaç kat daha yüksek.

Üreme çağındaki kadınlara ilişkin mevzuat ve kayıtlar

Rusya'da bir kadının hangi yaşta yaşlı sayıldığı konusunu tartışırken mevzuata dikkat etmek gerekiyor. Buna göre, orta yaşlı kadınların fetüsteki genetik anormallikleri tespit etmek için tarama testlerine tabi tutulması gerekiyor. Kromozom anormalliklerinin varlığı gebeliğin sonlandırılmasının bir göstergesidir.

Kusur tıbbi olarak giderilebiliyorsa sağlık personelinin kürtaj konusunda ısrar etme hakkı yoktur. Yasanın ihlal edilmesi durumunda, bir eyalet vatandaşının kolluk kuvvetlerine şikayette bulunması daha iyidir.

Üreme çağındaki kadınların kaydı, hamilelik sürecini zorlaştıran ve anne ile bebeğin hayatını tehdit eden hastalıkları olan kadın kategorisini içermektedir. Bu durumda gebe kalma ve hamilelik tehlikelidir. Devlet bu tür kızlara ücretsiz doğum kontrol yöntemi sağlıyor ve onları ayrı bir sicile kaydediyor.

Doğurganlık, optimal çocuk doğurma yaşı, menopozun hangi yaşta gerçekleştiği ve daha fazlası hakkında videodan daha fazlasını öğrenebilirsiniz:

Bir kadının hamile kalabildiği ve çocuk doğurabildiği belirli bir dönem olarak adlandırılması gelenekseldir. Bu süre herkes için yaklaşık olarak aynıdır ancak fizyolojik özelliklerden dolayı biraz farklılık gösterebilir. Kadınlarda doğurganlık yaşı ne zaman başlar ve biter?

Adet döneminin gelmesiyle birlikte kadın çok küçük yaşlarda çocuk sahibi olma yeteneğini kazanır. Bu durum sürpriz olmamalıdır, çünkü bundan önce gelir. Yaklaşık 10-11 yaşlarında başlar ve meme bezlerinin genişlemesi, koltuk altlarında ve kasıklarda kılların ortaya çıkmasıyla karakterize edilir. Ebeveynler kızlarında bu tür değişiklikleri fark ederlerse çocukla konuşmalı ve olanları açıklamalıdırlar. Bunu doğru yapmak gelecekte birçok sorunu önleyecektir.

Bu andan itibaren ergenliğin tamamlandığını ve kadınların çocuk doğurma çağına geldiğini söyleyebiliriz. Ancak çocuk sahibi olmak için acele etmeye gerek yok. Fiziksel olarak bu kadar genç yaştaki bir kız hamile kalabilir ve hatta bebek doğurabilir. Ancak bunun sağlığı üzerinde son derece olumsuz bir etkisi olacaktır.

Vücut bu tür şoklara henüz hazır değildir ve ciddi komplikasyon riski (düşük, şiddetli toksikoz, zor doğum) çok yüksektir.

Kadınların doğurganlık yaşı

Doktorlar 18-19 yaş altı kızların doğumunu önermemektedir. Ama yine de birkaç yıl daha beklemek daha iyi. Bu yaşta bir kadının vücudu hamileliği ve doğumu en iyi şekilde tolere eder. Kadınların doğurganlık yaşı 25-30 yıl civarındadır. Çeşitli kronik hastalıklar nedeniyle bu süre önemli ölçüde azaltılabilir.

Çocukluktan itibaren bir kıza kendine bakmayı, düzenli olarak jinekoloğu ziyaret etmeyi ve kişisel hijyeni korumayı öğretmek çok önemlidir. Çocuğa herhangi bir hastalığın, en hafifinin bile üreme fonksiyonunu etkileyebileceği öğretilmelidir. Bu bakımdan hastalıkları ihmal etmemeli, daima zamanında tedavi etmelisiniz. Yetişkin bir kadının endişelenecek bir durum olmasa bile yılda en az iki kez doktorunu ziyaret etmesi gerekir. Bazı hastalıklar gizli bir biçimde ortaya çıkar, bu nedenle onları kendi başınıza tanımanız imkansızdır. Doğum için en uygun yaş, kadının fiziksel durumuna bağlı olarak 20 ila 35 yaş arasında değişmektedir.

Her şey ne zaman bitti?

Menopoz denilen dönem 45 yıl sonra ortaya çıkar. Kadınların doğurganlık yılları devam edebilir veya orada bitebilir. Her şey yavaş yavaş olur. Hormonal seviyeler değişir, yumurtlama süreci bozulur, adet kanaması durur ve yumurtaların olgunlaşması durur. Tüm bu süreç bir yıldan fazla sürüyor. Bu süre zarfında bir kadın hala hamile kalabilir ve çocuğu doğurabilir. Ancak çeşitli genetik anormalliklere sahip bir bebek sahibi olma olasılığı yüksektir. Bu bakımdan doktorlar hamileliğin bu kadar geç bir tarihe ertelenmemesini önermektedir.

Kadınların üreme yaşı fizyolojik özelliklerine bağlıdır. Çok erken gelip uzun sürede bitebilir. Bu durum evli çiftler için dikkate değerdir ve bu nedenle onlara ulaştıktan sonra kendilerini korumayı bırakmamaları gerekir.

Üreme yaşı Bir kadının hamile kalma ve çocuk doğurma yeteneğini belirler.

45 yaşında hamile kalabilen kadınlar olduğu gibi, 35 yaşında yumurta stoklarını tüketen kadınlar da var. Bu rezerve genellikle yumurtalık rezervi denir.

Kadın vücudunun yavruların üremesi için sağladığı genetik materyal yumurtadır. Her yumurta hücresi bir kesecik (folikül) içinde bulunur.

Yumurtalık rezervi (yumurtalık rezervi, foliküler rezerv) bir kadının tüm foliküllerinin (yumurtalarının) toplamıdır veya yumurtalıkların şimdi ve gelecekte yumurta üretme potansiyeli de diyebilirsiniz.

Her kadının doğumdan önce bir yumurtalık rezervi vardır ve rezervin büyüklüğü genetik olarak belirlenir. Bir kez ve ömür boyu verilir. Arttırılamaz. Her yıl tükeniyor. Folikül sayısı kritik noktaya ulaştığında menopoz meydana gelir. Bu doğal bir süreçtir.

Birçok kadın, bebek sahibi olma yeteneğinin menopozun başlamasıyla (adet döneminin sonu) sona erdiğine inanır. Bu yanlış.

Üreme işlevi "birdenbire" kapanmaz, yavaş yavaş kaybolur. Hamile kalamama, menopozdan çok daha erken, hatta yumurtalar tamamen “bitmeden” önce ortaya çıkar.

Üreme yaşı 49 yaşına kadar kabul edilmektedir. Ancak modern yaşam koşulları (stres, zayıf ekoloji, kürtaj, pelvik inflamatuar süreçler vb.) dikkate alındığında, bu rakama güvenle güvenmemelisiniz. Üreme yaşlanması yumurtalık ameliyatı, çeşitli hastalıklar ve kalıtım yoluyla desteklenir. Bu nedenle evrensel bir cevap yoktur - her şey bireyseldir.

Üreme fonksiyonunun azalmasının ana nedeni “pasaport” yaşıdır. Yumurtaların azalması doğumda başlar ancak 35 yıl sonra bu süreç birkaç kez hızlanır.

Yumurtalık rezervindeki patolojik (erken) azalmanın faktörlerinden biri, bir kadının iç üreme organlarına (yumurtalıklar, fallop tüpleri, rahim) yapılan ameliyatlardır. Bugüne kadar pelvik operasyonların yumurtalık rezervi üzerindeki olumsuz etkisi hakkında pek çok bilgi birikmiştir. Bu organlara (diğerlerine olduğu gibi) yapılacak her türlü müdahale dengeli ve gerekçeli olmalıdır.

Yumurtalık rezervi değerlendirmesi şunları içerir:
- Tarih alma. Doktor hastayla konuşurken hastanın yaşına, adetin doğasındaki değişikliklere (daha az hale geldi, adetler arasındaki süre kısaldı) dikkat eder.
- ultrason. Ultrason muayenesi sırasında doktor folikül sayısını sayar.
- Laboratuvar testleri. En sık kullanılan laboratuvar belirtileri FSH (folikül uyarıcı hormon) ve AMH'dir (anti-Müllerian hormon). Üreme sorunlarıyla uğraşan çoğu doktorun odaklandığı konu FSH ve AMH sayılarıdır.

FSH (folikül uyarıcı hormon), hipofiz bezi tarafından üretilir ve miktarı doğrudan kadının yumurtalık rezervine bağlıdır.
AMH (anti-Müllerian hormonu), bir kadının halihazırda sahip olduğu tüm foliküller tarafından ortaklaşa üretilen bir hormondur. Genç sağlıklı kadınlarda ise yüksektir. AMH yaşla birlikte ve genç kadınlarda yumurtalık rezervi tükendiğinde azalır.

Yumurtalık rezervini doğru bir şekilde değerlendirmek için herhangi bir göstergeye odaklanmak imkansızdır. Şu soruların cevabını bulmak için tüm verileri analiz edip karşılaştırmak gerekiyor: Anne olabilir miyim? Ne kadar zamanım var? Risk altındaki kadınlar için zaman özellikle değerlidir.

Aşağıdaki durumlarda yumurtalık rezervinizi değerlendirmelisiniz:
- 35 yaşın üzerindeyseniz ve hamile kalmayı planlıyorsanız;
- İç üreme organlarıyla ilgili ameliyat, travma, iltihaplanma geçirdiyseniz;
- iç genital organlarınızda malformasyonlar var;
- adetinizin doğasının belirli bir nedenden dolayı değişmediği;
- Kötü huylu hastalıklar için tedavi göreceksiniz (kemoterapi veya radyasyon tedavisi);
- anneniz, kız kardeşiniz, teyzeniz veya büyükanneniz erken menopoza girdiyse.

Sigara içmek, alkol bağımlılığı ve uyuşturucu kullanımı, erken üreme yaşlanması da dahil olmak üzere birçok olumsuz olay ve sorunun nedenidir.

Günümüzde üreme teknolojileri her yaşta, ciddi hastalıkla, hatta ölümden sonra bile çocuk sahibi olmayı mümkün kılmaktadır.

Bu, yenilikçi teknolojiler kullanılarak, dişi yumurtalarının ve erkek sperminin dondurulması ve biyomateryallerin kalite kaybı olmadan kriyobankada saklanması sayesinde mümkün olmaktadır.

Doğurganlık yaşı yaklaşık 15 yaşında başlar.

Erkeklerde 60 yaşından sonra bittiğine inanılıyor ancak 70-80 yaş arası erkeklerde de çocuk doğduğuna dair birçok vaka var. Nüfusun kadın yarısı için her şey farklı. Bir kadın menarşın (ilk adet görme) başlamasıyla gebe kalmaya hazırdır, ancak menopozun başlamasıyla, gonadların (yumurtalıkların) fonksiyonlarının kaybolması ve doğumdan itibaren mevcut olan yumurta stokunun tamamen tükenmesiyle kadının doğurganlığı sona erer. Dolayısıyla teorik olarak bile menopozun başlamasıyla birlikte kadın ailesini devam ettiremez.

Erkek Doğurganlık Faktörleri	Kadın Doğurganlık Faktörleri
Yaş (yaşlandıkça sperm kalitesinden sorumlu olan testosteron üretimi azalır)	Yaş (yaşlandıkça yumurtlama döngüsü sayısı azalır)
Aşırı kilo (hormon dengesizliğine neden olur)	Aşırı veya zayıf kilo (hormon dengesizliğine yol açar)
Stres (stres altında spermatogenezi doğrudan düzenleyen GnRH sentezi durur)	Stres (hormon dengesizliğine neden olur)
Genital yaralanmalar	Erken menopoz
Enflamatuar olanlar da dahil olmak üzere çeşitli nitelikteki genital organların hastalıkları (örneğin varikosel, prostatit vb.)	Hormonal dengesizliği tetikleyen hastalıklar (polikistik over sendromu, tiroid bezinin hiperfonksiyonu ve hipofonksiyonu, diyabet)
Şiddetli kronik hastalıklar (örneğin diyabet, arteriyel hipertansiyon vb.)	Tüp açıklığı bozuklukları
Vücutta uzun süreli inflamatuar süreç (yüksek vücut ısısı spermatogenezi bozar)	Pelviste yapışma süreci
Hamam, sauna, solaryum vb. Sık ziyaretlerle testislerin aşırı ısınması.	Rahim boşluğu içindeki sineşi (bağ dokusu yapışıklıkları)
Sıkı ve rahatsız edici iç çamaşırlarının testislere baskı yapması	Çok sayıda rahim içi müdahale (kürtaj vb.)
Yetersiz içme (vücutta sıvı eksikliği spermi etkisiz hale getirir)	Jinekolojik inflamatuar olmayan hastalıklar (rahim fibroidleri, endometriozis, yumurtalık kistleri, polipler ve endometrial hiperplazi vb.)
İkamet bölgesindeki kötü çevre koşulları	Genital organların inflamatuar hastalıkları
Mesleki tehlikeler	Kötü alışkanlıklar
Kötü alışkanlıklar	Spermin kadının vücudu tarafından yok edilmesinin bir sonucu olarak immünolojik bozukluklar
Vitamin ve mikro element eksikliği ile düşük kaliteli beslenme
Çalışma ve dinlenme programına uyulmaması
Bazı ilaçların kullanımı
Modern yaşamın özellikleri (testislerin yakınında sürekli olarak kemerde cep telefonu taşımak, fast food yemek, gazlı içecekler vb.)

Erkek Doğurganlığı

Teorik olarak erkekler çok ileri yaşlara kadar üreyebilirler, çünkü her yaştaki erkeğin spermi hareketlidir. Yaklaşık 40-45 yaşlarından itibaren erkek vücudundaki testosteron ve hareketli sperm miktarı sürekli azalır.

Bir erkeğin üreme yeteneği, meni sıvısının kalitesine ve hareketli sperm sayısına bağlıdır. Spermin özelliklerini belirlemek için spermogram yapılır; bu, her erkeğin doğurganlığını değerlendirmenize olanak tanıyan son derece hassas bir laboratuvar testidir.

Spermogram için seminal sıvıyı özel tek kullanımlık bir kapta toplamanız gerekir. Hemen hemen tüm kliniklerde, bir erkeğin test edilebileceği özel olarak belirlenmiş bir oda vardır. Önerilen materyal toplama yöntemi mastürbasyondur. Cinsel ilişki sonrasında elde edilen meninin incelenmesi kesinlikle önerilmez. Bir kadının genital sistemi steril değildir; mikroorganizmaların erkeğin üretrasına girme olasılığı çok yüksektir. Böyle bir analizin sonuçları güvenilmez olacaktır.

Sperm sıvısını doğrudan laboratuvarda toplamak neden bu kadar gerekli?

Gerçek şu ki, analiz materyalin toplandığı andan itibaren en geç bir saat içinde yapılmalı ve sperm yalnızca belirli bir sıcaklıkta taşınmalıdır. Sıcaklık rejiminin ihlali ve sperm toplama ile muayene arasındaki sürenin çok uzun olması, elde edilen bilgilerin güvenilirliğini önemli ölçüde azaltır. Bu gibi durumlarda erkeğin doğurganlığı yanlış değerlendirilecektir.

Spermogram için uygun şekilde hazırlanmalısınız. Bunun için muayeneden 3-4 gün önce saunaya girmemeli, sıcak banyo yapmamalı, alkol almamalısınız. Bir erkek herhangi bir ilaç kullanıyorsa, bunu doktorunuza bildirmeniz gerekir. Geçici olarak iptal edilmeleri gerekebilir.

Analiz sırasında seminal sıvının aşağıdaki parametreleri değerlendirilir:

• hacim. Başarılı gübreleme için 3-4 ml yeterlidir. Yetersiz miktarda seminal sıvı, bir erkeğin doğurganlığının azaldığını gösterir;
• renk normalde beyazdır, bazen gri bir tonla. Bulaşıcı süreç geliştiğinde sperm sarı veya yeşil bir renk alabilir. Kırmızı veya kahverengi renk kanamayı, vas deferens'te olası ülserasyonu, tümörleri gösterir;
• koku spesifiktir, bulaşıcı hastalıklar sırasında değişir;
• viskozite normal sınırlar içinde olmalıdır. Çok kalın seminal sıvı, sperm hareketliliğini keskin bir şekilde azaltır;
• asitlik - asidik bir ortam spermin ölümüne neden olur;
• 1 ml ejakülattaki erkek üreme hücrelerinin sayısı ve bunların toplam sayısı;
• sperm hareketliliği - yalnızca düz bir çizgide hareket edenler bir yumurtayı dölleyebilir;
• germ hücrelerinin kalitesi;
• genetik materyalin durumu;
• sperm morfolojisi. Geleneksel bir çalışmada %50'den fazla ve Kruger morfolojisinde %13'ün üzerindeki göstergeler normal kabul edilir (Kruger morfolojisinde daha katı tanı kriterleri kullanılır);
• eritrositler ve lökositlerin varlığı. Normal lökosit sayısı 1 ml seminal sıvıda 1 milyondur. göstergenin aşılması inflamatuar bir süreci gösterir. Sağlıklı erkeklerde kırmızı kan hücreleri bulunmamalıdır.

Belirli bir teknikten elde edilen sonuçlara dayanarak doğurganlık belirlenebilir:

• normal;
• artırılmış;
• azaltılmış.

Erkeklerde doğurganlığı etkileyen başlıca faktörler şunlardır:

• yaş - erkek ne kadar yaşlıysa, vücudunda o kadar az testosteron sentezlenir. Ayrıca biyolojik olarak aktif olan bu maddeyle etkileşime giren reseptörlerin duyarlılığı da azalır. Sonuç olarak testislerdeki erkek üreme hücrelerinin üretimi bozulur;
• aşırı kilo - yağ dokusu bir östrojen kaynağıdır. Bunlar ereksiyonu ve doğurganlığı olumsuz yönde etkileyen kadın seks hormonlarıdır;
• aşırı ve sık psiko-duygusal stres;
• dış ve iç genital organlarda travmatik yaralanmalar;
• cinsel yolla bulaşan patojenlerin neden olduğu hastalıklar dahil inflamatuar hastalıklar;
• somatik hastalıklar - yüksek tansiyon, endokrin bezlerinin fonksiyon bozukluğu, diyabet;
• testislerin kronik aşırı ısınması - tam teşekküllü sperm yalnızca belirli bir sıcaklıkta üretilir;
• bazı ilaçları almak.

Bir erkeğin spermogramının kötü olması onun çocuk sahibi olamayacağı anlamına gelmez. Herhangi bir sperm parametresine sahip bir çocuk sahibi olabilirsiniz; düşük kaliteli bir analizle şans azalır.

Ancak iyi sonuçlar bile hızlı anlayışı garanti etmez. Gebelik konusundaki her şey erkeğe bağlı değildir; çoğu kadına, gebe kalma girişimlerinin yapıldığı adet döngüsünün aşamasına, çiftin etkileşimine ve uyumluluğuna bağlıdır.

Kadın Doğurganlığı

Kadınlar için doğurganlık biraz daha karmaşık koşullar ve kavramlar bütünüdür.

Başlıcaları şunlardır:

• normal aylık döngü;
• düzenli yumurtlama;
• bir yumurtayı dölleme olasılığı;
• çocuk taşıma ve doğurma yeteneği.

Erkeklerde olduğu gibi, bir kadının doğurganlığı da pek çok faktöre bağlıdır; başlıcaları şunlardır:

• yaş - hasta ne kadar yaşlıysa, yumurtalıklarında o kadar az yumurta olgunlaşabilir. 40 yıldan sonra düzenli bir döngüye her zaman yumurtlama eşlik etmez ve olgun bir yumurta her zaman tamamlanmaz;
• dış ve iç genital organların geçmiş inflamatuar hastalıkları, adet düzensizlikleri. Belirgin klinik semptomları olmayan kronik süreçler özellikle tehlikelidir. Çoğu zaman, yapışıklıkların gelişmesine ve fallop tüplerinin açıklığının bozulmasına yol açarlar. Kronik endometrit düşüklerin ana nedenidir;
• aşırı kilo, hormonal dengesizliğe neden olmak veya endokrin sistem kısmındaki patolojinin bir belirtisi olarak.

Doğurganlığın ilk adet görmeyle oluştuğuna inanılsa da kadın bedeni 15-16 yaşlarına gelindiğinde hamilelik ve doğumla başarıyla baş etmeye hazır hale gelir. Sonuçta menarş hem 11 hem de 12 yaşlarında gerçekleşir, ancak aktif üreme yaşı 15 yaşında başlar.

50 yaş civarında kadının üreme yeteneği azalır veya tamamen kurur. Bu yaşlarda düzenli adet görülmesine rağmen yumurtanın döllenmesi gerçekleşmeyebileceğinden gebelik oluşmayacaktır.

Kadınlarda doğurganlığı değerlendirmek için aşağıdaki laboratuvar ve enstrümantal testler kullanılır:

• bir jinekolog tarafından muayene;
• vajinal akıntının laboratuvar muayenesi, servikal ve üretradan smearlar;
• yumurtlama gerçeğinin doğrulanması;
• histerosalpingografi;
• hormonal seviyelerin incelenmesi;
• yumurtalık rezervinin belirlenmesi.

Muayene sırasında doktor kadının sağlık durumu hakkında ön bilgi alır. Bimanual muayene uterusun büyüklüğünü ve konumunu, rahim ağzının durumunu, fallop tüplerini ve eklerini değerlendirmenizi sağlar. Mikroflora çalışmaları, iltihaplanma sürecine neden olan patojenik mikroorganizmaları tespit etmek için kullanılır.

Yumurtlama adet döngüsünün varlığını ve yumurtlama gerçeğini doğrulamak için fonksiyonel testler (bazal sıcaklığın ölçülmesi, servikal mukusun değerlendirilmesi, adet tarihlerinin doğru bir şekilde kaydedilmesi), ultrason ve hormonal testler kullanılır.

Ultrason muayenesi, enstrümantal tanının birincil yöntemi olarak kullanılır. Bu, iltihaplanma, yapışıklıklar, tümörler ve diğer hastalıkların belirtilerini tanımlamanıza olanak tanıyan güvenli ve son derece bilgilendirici bir tekniktir. Ayrıca bu tekniği kullanarak olgunlaşan folikülleri görebilir ve yumurtlamanın kesin tarihini tahmin edebilirsiniz.

• Histerosalpingografi, fallop tüplerinin açıklığını değerlendirmek için tasarlanmış bir röntgen muayene yöntemidir. Görüntülemeyi iyileştirmek için rahim boşluğuna bir kontrast madde enjekte edilir. Normalde, röntgende açıkça görülebilen fallop tüplerine nüfuz eder.
• Histeroskopi, jinekoloğun rahim iç zarının durumunu değerlendirdiği endoskopik bir muayene yöntemidir. Manipülasyon tanısal ve tedavi edici olabilir. Bir polipin veya küçük tümörün çıkarılması gerekiyorsa terapötik histeroskopi yapılır. Ayrıca inceleme sırasında patomorfolojik inceleme amacıyla küçük doku parçaları da alınabilir.
• Kandaki hormon konsantrasyonunun belirlenmesi, doktorun endokrin bezlerinin işleyişi hakkında sonuç çıkarmasına ve gerekirse gerekli tedaviyi reçete etmesine olanak tanır. Adet döngüsünün belirli günlerinde yapılır.
• Yumurtalık rezervi, potansiyel olarak olgunlaşma ve gebe kalma kapasitesine sahip yumurta sayısıdır. Bu, bir dizi hormonal test ve ultrason kullanılarak belirlenen bireysel bir göstergedir. Adet döngüsünün etkinliğini gösterir, çünkü yumurtalık rezervinin düşük olması ve yumurtlamanın olmaması durumunda hamilelik imkansızdır.

Yardımcı teknolojiler yardımıyla kişinin kendi üreme biyomateryalini koruyabilmesi ve bunu tüp bebek tedavisinde kullanabilmesi sayesinde modern tıp, kadınların doğurganlık yaşını önemli ölçüde uzatmıştır.

Üreme çağındaki kadın yaşı

Üreme kadın yaşı birkaç döneme ayrılır:

• erken dönem süresi – menarştan 20 yaşına kadar;
• Ortalama sürenin süresi 20-40 yıldır, bu çocuk doğurmak ve doğurmak için en uygun yaştır. 35 yaşından sonra kadınlarda doğurganlık fonksiyonu azalmaya başlar;
• Geç dönem süresi 40-49 yaş olup, ilerleyen yaşlarda gebelik şansı azalmaktadır.

Kadınların hem 50 yaş hem de sonrasında doğum yaptığı biliniyor ancak komplike gebelik ve sorunlu doğum riski her geçen yıl artıyor.

Doğurganlığı Koruma Seçenekleri

Üreme fonksiyonunu daha uzun süre sürdürmenizi sağlayacak birkaç basit ama önemli nokta vardır.

Bunlar:

• düzenli bir partnerle, tercihen haftada en az iki kez, kontrasepsiyon olmadan düzenli yakınlık;
• stresten kaçınmak;
• aç kalmayın ve kendinizi yiyecek konusunda kesinlikle sınırlamayın;
• rasyonel, dengeli yiyin, mümkünse “hızlı” yemek yemeyin;
• Sıcak banyolar, saunalar, dar sentetik iç çamaşırları giymek sağlıklı sperm oluşumunu olumsuz etkiler;
• yeterince su iç;
• fiziksel olarak aşırı yüklenmeyin;
• sigara içmeyi, alkol almayı ve ilaç almayı hariç tutun;
• bağışıklık sistemini güçlendirmek.

Bu basit adımlar sayesinde üreme yeteneğinizi önemli ölçüde artırabilirsiniz. Tüm kurallara uyduktan sonra çocuk sahibi olamıyorsanız, AltraVita kliniğindeki uzmanlara danışmalısınız. Deneyimli doktorlar doğurganlıktaki azalmaya neyin sebep olduğunu çözebilecekler.

Doğurganlık ilaçları

Şu anda, doğurganlığı artırma özelliğine sahip özel vitamin-mineral kompleksleri veya besin takviyeleri geliştirilmiş ve piyasada mevcuttur. Bu ilaçlar, altta yatan hastalıkların tedavisi ve açıklanan kuralların uygulanmasıyla eş zamanlı olarak kullanılarak bir erkeğin veya kadının doğurganlığını maksimuma çıkaracaktır.

Her şeyin bir zamanı var. Çocuklarımızın doğumu için hayatımızda çok uzun olmayan özel bir süre ayrılmıştır. Bir kadının üreme çağı, hamile kalabildiği, doğurabildiği ve sağlıklı çocuk doğurabildiği özel bir dönemdir. Bu yaşın sınırları her ülkede farklı şekilde belirlenir ve her bir durumda dalgalanır ve birçok faktöre bağlıdır.

Üreme yeteneği adet döngüsüyle doğrudan ilişkilidir. Bir kadının doğurganlık yaşı, hamile kalabildiği ve çocuk sahibi olabileceği dönem olduğundan, yumurtanın ilk ve son olgunlaşmasıyla sınırlıdır. Ortalama olarak bu süre 14-15 yıldan 44-50 yıla kadar sürmektedir. Ancak zamanlama, kalıtımdan koşullara ve yaşam tarzına kadar birçok faktörden etkilenir.

Doğurganlık çağı, kız çocuğunun vücudundaki ilk yumurtanın olgunlaşmasıyla başlar. Günümüzde bu sürecin zamanlaması değişti ve ergenlik sıklıkla 11-12 yaşlarında ortaya çıkıyor. Ve aslında bu yaştaki bir kız çocuk sahibi olma yeteneğine sahip olsa da, büyüyen vücudunun buna dayanması kolay olmayacaktır.

Üreme çağının sonu adet döngüsünün sona ermesiyle çakışmaktadır. Kadının vücudundaki son yumurta da olgunlaşıp serbest kaldığı anda çocuk sahibi olma yeteneğini kaybeder, bu da üreme çağının geçtiği anlamına gelir. Bunun nedeni, sürekli yeni sperm üreten erkek vücudunun aksine, kadın vücudunun intrauterin gelişim sırasında tüm yumurta tedarikini alması ve daha sonra yenilerini oluşturmadan yavaş yavaş tüketmesidir.

Ancak erkekler için üreme yaşı çok daha uzundur - 13-14'te başlar ve 60-70'te biter. Her ne kadar doktorlar bu kadar geç baba olmayı tavsiye etmese de, erkek sperminin kalitesi yıllar geçtikçe azalıyor.

Genel olarak kadınların çocuk doğurma yaşı, Rusya dahil tüm dünyada giderek artıyor.

Doğurganlık yaşınızı nasıl artırabilirsiniz?

Genital organların işleyişinden sorumlu olan kadın hormonal sistemi en ufak dış etkilere karşı oldukça hassastır. Bu nedenle bir kadının doğurganlık yaşı (süresi, başlangıç ​​ve bitiş tarihleri) pek çok faktörden etkilenir:

• stresin varlığı veya yokluğu, fazla çalışma;
• pasif yaşam tarzı;
• sağlıklı veya sağlıksız beslenme, beslenme yeterliliği;
• spor yapmak;
• aşırı kilonun varlığı veya yokluğu;
• kötü alışkanlıklar (alkol, sigara, uyuşturucu);
• kronik hastalıklar, kadın hastalıklarının varlığı, geçirilmiş karın ameliyatları;
• hormonal dengesizlikler;
• kalıtım;
• ikamet bölgesi;
• ırk ve milliyet.

Güney ülkelerinin sakinlerinin doğurganlık çağına daha erken girdikleri, ancak aynı zamanda bu dönemi kuzeydeki kardeşlerinden daha erken terk ettikleri uzun zamandır fark ediliyor. Pek çok Asya ülkesinde 16 yaşında evlenmek normal kabul ediliyor. Aynı zamanda orada 45 yaşındaki bir kadın, Avrupalı ​​emsalinden çok daha yaşlı görünüyor. Ayrıca orada daha erken doğum yapıyorlar.

ABD'de ilk çocuğunu Rusya'da olduğu gibi 20-25 yaşında değil, 30-40 yaşlarında doğurmak normal kabul ediliyor. Aynı zamanda hormon replasman tedavisi sayesinde menopoz belirtileri 55+ yaşına kadar geriletilmektedir.

Ve eğer kalıtım ve milliyet faktörünü etkilemek mümkün değilse, o zaman sağlığa zararlı tüm alışkanlıkları ortadan kaldırmak ve onu uzatmak oldukça mümkündür. Sonuçta, bir kadının hamile kalabileceği yaşı önemli ölçüde etkilerler. Kötü alışkanlıkları ortadan kaldırarak, beslenmenizi iyileştirerek ve egzersiz yapmaya başlayarak vücudunuzun gençliğini ve hamile kalma yeteneğini uzatabilirsiniz.

Ne zaman doğum yapabilirsiniz?

Tıbbi uygulamada üreme yaşını iki döneme ayırmak gelenekseldir:

1. erken - ilk adetten 35 yıla kadar;
2. geç - 35 yaşından menopoza kadar.

Erken üreme dönemi

Erken dönem ayrıca şartlı olarak ilk adetten 19-20 yıla ve 20 ila 35 yıla kadar iki bölüme ayrılabilir. 12-15 yaşlarında (ilk adet kanamasından sonra) fizyolojik olarak vücut gebe kalmaya hazır olmasına rağmen genç bir annenin sağlıklı bir bebek doğurması ve doğurması çok zor olacaktır. Vücudunun kendisi hala büyüyor ve gelişiyor; birçok sistem hamileliğin neden olduğu strese hazır değil. Her şeyden önce, sıklıkla komplikasyonların eşlik etmesi nedeniyle annenin kendisi için tehlikelidir:

• hızlı emek;
• zayıf kasılmalar;
• kopmalar ve kanama;
• fetal başın büyüklüğü ile annenin doğum kanalı arasındaki tutarsızlık;
• erken doğum.

Ayrıca genç bir kızın henüz çocukken annelik gibi bir sorumluluğa psikolojik hazırlığından bahsetmeye gerek yok.

Bu nedenle çoğu doktor, ilk çocuk sahibi olmak için en iyi yaşın 19-20 ile 35 yaş arası olduğu konusunda hemfikirdir. Şu anda kadının vücudu tamamen oluşmuştur ve strese hazırdır:

• hormonal sistem en iyi şekilde ve kesintisiz çalışır;
• rahim ve pelvis kasları elastiktir ve kolayca gerilebilir;
• kemik eklemleri hareketlidir;
• kronik hastalıklar henüz birikmedi;

Bu yaşta hamilelik genellikle arzu edilir ve planlanır. Geleceğin ebeveynleri zaten birey olarak oluşmuş, belli bir yaşam standardına ulaşmış ve bebek sahibi olmaya hazır. Bu yaşta bir kadının doğumdan sonra toparlanması çok daha kolaydır ve emzirmeyi kurmak daha kolaydır.

Geç üreme dönemi

35 yaşından sonra geç üreme çağı başlar. Şu anda kadının vücudu menopozun başlangıcına hazırlanmaya başlıyor - daha sık olarak döngülerde yumurtlama meydana gelmiyor ve hormonal bozulmalar mümkün. Çoğu zaman rahmin alıcılığı azalır, bu nedenle döllenmiş yumurta buraya implante edilemez. kolay değil. Çoğu olgun kadının sahip olduğu kronik hastalıklar gebe kalmayı engeller.

Geç hamilelik, hem bebek hem de anne için tehlikeli olan bir takım komplikasyonları da beraberinde getirebilir:

• hipoksi;
• hamileliğin kendiliğinden sona ermesi (düşük);
• erken veya geç doğum;
• rahim kanaması;
• amniyotik sıvının erken yırtılması veya plasental abrupsiyon;
• fetal gelişimdeki anormallikler;
• zayıf emek faaliyeti.

Ancak geç hamileliğin de avantajları vardır - ondan sonra genital kanser riski azalır ve hatta yaşam beklentisi artar. Psikologlar daha da fazla avantajın olduğundan eminler - şu anda kadın kariyerinde zaten belli yüksekliklere ulaşmış, bir aile kurmuş ve yaşam deneyimi biriktirmiş. Ayrıca onlara göre annelik içgüdüsü tam olarak bu yaşta uyanır.

Psikoloğun görüşü