Skuqje, qërim, ënjtje e qepallave. Shkaqet dhe trajtimi i kruajtjes dhe i lëkurës së qepallave

Skuqja, qërimi dhe ënjtja e qepallave nuk do ta bëjnë fytyrën tuaj tërheqëse. Por jo gjithmonë bëhet fjalë për bukurinë. Duke parë një person me sy të tillë, lind pyetja për shëndetin e tij. Shpesh arsyet që shkaktojnë këto simptoma të pakëndshme tregojnë disa sëmundje. Edhe një ftohje e thjeshtë çon në skuqje të qepallave. Për të përballuar këtë problem, është e nevojshme të përcaktohet shkaku që e ka shkaktuar këtë gjendje të syrit.

Shkaqet e qërimit të qepallave

Ka shumë arsye që shkaktojnë qërimin e lëkurës së qepallave. Lëkura e qepallave është delikate, e hollë, e pambrojtur nga yndyra nënlëkurore dhe reagon ashpër ndaj çdo ndryshimi në trup. Shëndeti, përvoja emocionale, mosha - gjithçka reflektohet në gjendjen e syve, përfshirë qepallat.

Lodhja dhe lodhja e syve

Sytë u skuqën, kishte dhimbje në to, dhe lëkura e qepallave kruhej, zhvishej dhe fryhej - një pamje e njohur. Të gjithëve u është dashur të përballen me një problem të ngjashëm të paktën një herë në jetën e tyre. Në shumicën e rasteve, mund të zgjidhet vetë, pasi është thjesht një ndërprerje e përgjithshme e funksionimit të trupit; mund të shkaktohet nga: mbisforcimi, lodhja e syve ose mungesa e gjumit. Përdorimi i kozmetikës me cilësi të ulët ose të skaduar gjithashtu mund të shkaktojë acarim të qepallave, duke shkaktuar kruajtje, skuqje dhe lëkurë.

Eliminimi i këtyre shkaqeve nuk është shumë i vështirë. Një rutinë normale e përditshme, gjumi i gjatë, puna normale me kompjuterin do të ndihmojë në rikthimin e forcës së trupit dhe kthimin e pamjes së mëparshme tek qepallat dhe shkëlqimin e syve.

Për të shmangur këtë lloj acarimi, përpiquni të mbani mend dhe të ndiqni këto rregulla të thjeshta:

Shpesh, problemet rreth syve, kur lëkura në qepallat zhvishet, lindin kur përdorni kozmetikë me cilësi të ulët dhe të skaduar: krem ​​për sytë, larjet e fytyrës, bojë për vetulla, rimel. Këtu ju duhet të veproni në bazë të përjashtimit. Në shenjën e parë, ndaloni menjëherë përdorimin e kozmetikës. Nëse acarimi ka kaluar, atëherë kjo do të thotë se është problemi. Mos rrezikoni, përpiquni ta zëvendësoni, përndryshe ekziston rreziku që të keni probleme më serioze me sytë.

Peeling i shkaktuar nga sëmundjet

Kur arsyet e mësipërme përjashtohen, por qepallat e skuqura dhe sytë e skuqur vazhdojnë t'ju shqetësojnë, duhet të konsultoheni urgjentisht me një mjek. Është e rëndësishme të përcaktohet shkaku dhe agjenti shkaktar i lëkurës. Çdo problem kërkon trajtim specifik, pasi shkaku mund të jetë një sëmundje serioze.

Le të shohim arsyet kryesore pse mund të ndodhë ky acarim:

Të gjitha arsyet e mësipërme nuk lindin nga askund. Kjo paraprihet nga një rënie e imunitetit, ekologjia e dobët, mungesa e higjienës së duhur dhe lodhja e përgjithshme e trupit. Në të njëjtën kohë, sytë mbajnë stres shtesë: stres kur punoni në kompjuter, kozmetikë për sytë në formë eyeliner dhe bojë për vetulla. Kjo është e gjitha, inflamacioni sigurohet dhe çdo infeksion, duke hyrë në një mjedis të favorshëm, fillon të shumohet në mënyrë aktive.

Alergji

Gjatë periudhës së lulëzimit të bimëve, veçanërisht gjatë shfaqjes së pushit të plepit, shumë njerëz përjetojnë lot, inflamacion të syve dhe qepallave, të shoqëruar me kruajtje - kjo është një alergji sezonale. Njerëzit që nuk janë të prirur ndaj alergjive janë të hutuar të vërejnë acarim të lëkurës rreth syve. Në këtë rast, mjeku përshkruan antihistamine. Është e nevojshme të lani sytë me zierje kamomil dhe të braktisni plotësisht kozmetikën gjatë periudhës së lulëzimit.

Njerëzit që vuajnë nga alergjitë duhet të identifikojnë irrituesin për të parandaluar kontaktin e plotë me të. Këtu nuk mund të bëni pa një alergolog. Alergjenët më të zakonshëm janë ushqimet dhe produktet kozmetike. Agrumet, produktet e qumështit dhe ndonjëherë arrat mund të shkaktojnë një reaksion alergjik.

Dermatiti i lëkurës (seborrhea)

Seborrhea është shkaku më i zakonshëm i lëkurave të lëkurës. Si rregull, fillon sëmundja fillon nga lëkura e kokës, më pas përhapet në vetulla dhe prej andej në qepallat e sipërme, duke shkaktuar skuqje, kruajtje dhe rrëshqitje të lëkurës. Seborrhea shkaktohet nga një kërpudhat maja. Qërimi i lëkurës është një reaksion alergjik ndaj kërpudhave.

Kërpudhat aktivizohen nga ulja e imunitetit, prishja e sistemit endokrin, stresi dhe çrregullimet nervore. Ka faktorë të pafavorshëm që mund të intensifikojnë procesin patologjik - ky është përdorimi i detergjenteve alkaline. Prandaj, kruajtja dhe skuqja shtohen kur lani fytyrën me sapun. Në vend të seborresë shfaqen nyje rozë në të verdhë me luspa të yndyrshme.

Trajtimi i këtij infeksioni kryhet nën mbikëqyrjen e një mjeku që përshkruan një trajtim kompleks, i cili përfshin barna antifungale dhe ilaçe që përmbajnë sulfur selenium, acid salicilik, katran, të cilat kanë një efekt tharjeje.

Blefariti

Një sëmundje inflamatore e lëkurës së qepallave, me lëkurë dhe inflamacion karakteristik të qepallave, quhet blefariti. Agjenti shkaktar i kësaj sëmundjeje është Staphylococcus aureus. Blefariti shkaktohet nga ulja e imunitetit, infeksionet virale, alergjitë e ndryshme dhe acarimi i syve nga era dhe pluhuri.

Kur qepallat infektohen me Staphylococcus aureus, lëkura skuqet dhe fryhet. Në të shfaqen luspa gri-të bardha. Ndodh humbje e qerpikëve. E gjithë kjo shoqërohet me kruajtje të padurueshme. Në kushte të avancuara shfaqen kore purulente. Nëse hiqen, ulcerat e vogla mbeten në lëkurë.

Terapia për blefaritin konsiston në përdorimin e pomadave, të cilat përfshijnë kortikosteroide dhe antibiotikë. Sytë futen me pika sysh. Lëkura e qepallave duhet të pastrohet periodikisht duke përdorur një shtupë pambuku. Blefariti shfaqet shpesh si pasojë e reaksioneve alergjike. Është e nevojshme, para së gjithash, të identifikohet alergjeni dhe të eliminohet kontakti me të, dhe vetëm atëherë të fillohet trajtimi i sëmundjes.

Demodikoza - infeksion me marimangat e qerpikëve

Infeksioni i lëkurës së qepallës me marimangat e qerpikëve ose demodikoza është i ngjashëm në simptoma me punën e tepërt. Zgjebja demdektike Shumica e njerëzve jetojnë përgjithmonë në gjëndrat dhjamore të gjëndrave të flokëve. Kur krijohen kushte të favorshme për shkak të rënies së imunitetit dhe higjienës së dobët, marimangat fillojnë të shumohen intensivisht. Simptomat shfaqen pasi numri i tyre rritet.

Është e pamundur t'i shohësh ato me sy të lirë për shkak të madhësisë së tyre mikroskopike. Vetë rriqrat nuk paraqesin rrezik si të tillë; dëmtimi i lëkurës shkaktohet nga produktet e tyre metabolike, të cilat, kur dekompozohen, bëhen toksike dhe helmojnë sipërfaqen e lëkurës, duke shkaktuar simptomat e mëposhtme:

  • Lëkura rreth syve fillon të zhvishet.
  • Shfaqet skuqje e qepallave.
  • Nga sytë shfaqet një rrjedhje e shkumëzuar.
  • Kruajtje e padurueshme, përkeqësim në mbrëmje dhe gjatë natës.
  • Ka një ndjenjë të një objekti të huaj në sy.
  • Shfaqja e grimcave të bardha në qerpikët.
  • Humbja e qerpikëve.
  • Me përparimin e sëmundjes shfaqet skuqja e syve dhe prodhimi i vazhdueshëm i lotëve.

Sëmundja demodikoza është ngjitëse. Pacienti duhet të respektojë rregullat e higjienës personale, të ketë një peshqir të veçantë, çarçafë dhe të mos përdorë sende të zakonshme shtëpiake. Trajtimi duhet të kryhet nën mbikëqyrjen e një mjeku që përshkruan pomadat që përmbajnë përbërës insekticidë.

Infeksionet virale të qepallave (herpes)

Aktualisht, infeksioni viral i qepallave është duke u përhapur. Ekzistojnë dy lloje të herpesit:

Gjendja e pacientit karakterizohet nga keqtrajtim i përgjithshëm, ethe dhe dhimbje neurologjike. Sëmundja mund të shkaktohet nga sëmundjet e frymëmarrjes, mbinxehja ose hipotermia, ose kontakti me një pacient me lisë dhenve. Nëse nuk merren masa në kohë, komplikimet mund të jenë serioze, duke përfshirë neuritin optik. Trajtimi kryhet vetëm nga një mjek që përshkruan medikamentet e nevojshme.

Molluscum contagiosum

Kjo sëmundje prek kryesisht fëmijët, në qepallat e të cilëve formohen nyje të bardha. Kur shtypet, del një masë e butë. Trajtimi kryhet me heqje të nodulit, sipërfaqja e të cilit është e kauterizuar me jod dhe tretësirë ​​të gjelbër brilante.

Trajtimi i lëkurës së qepallave me mjete juridike popullore

Nëse qërimi i qepallave ndodh për shkak të mbingarkesës, lodhjes së syve, mungesës së gjumit ose përdorimit të kozmetikës me cilësi të ulët ose të skaduar, mjetet juridike popullore ofrojnë ndihmë të mirë. Për lëkurën e qepallave të shkaktuara nga sëmundjet, është i nevojshëm mjekimi i përshkruar nga mjeku. Në këtë rast, ilaçet popullore mund të rekomandohen nga mjeku si një ilaç shtesë dhe të përdoren në kombinim me medikamente.

Do të doja të theksoja se sytë nuk janë rasti kur mund të vetë-mjekohesh. Kur shfaqen shenjat e para, duhet të konsultoheni me një mjek, pasi simptomat e sëmundjeve të ndryshme janë të ngjashme.

Për sytë e lodhur dhe punën e zgjatur në kompjuter, locionet e bëra nga infuzionet e kamomilit, kalendulës dhe çajit të zi të ftohtë mund të ndihmojnë në lehtësimin e acarimit të syve dhe qepallave. Për ta bërë këtë, ju duhet të zhysni peceta të vogla në infuzion, ta shtrydhni atë, të shtriheni me sy të mbyllur dhe t'i aplikoni pecetat në zonën e syve. Shtrihuni për 10-15 minuta, më pas shpëlajeni fytyrën me ujë të ftohtë.

Lëkura e thatë ka më shumë gjasa të shkaktojë acarim dhe lëkurë të qepallave; një maskë e bazuar në gjalpë është e përshtatshme për këtë. Merrni një copë të vogël gjalpë dhe fërkojeni me gjysmë bananeje të pjekur. Shtoni gjysmë luge mjaltë dhe përzieni mirë. Aplikojeni maskën në qepallat dhe zonën e syve dhe lëreni për 30 minuta, më pas shpëlajeni me ujë të ngrohtë. Maska e mbetur mund të aplikohet në të gjithë fytyrën. E ushqen mirë lëkurën, e bën atë elastike dhe rrezatuese.

Ka shumë arsye që provokojnë skuqje të lëkurës së qepallave, lëkurë, kruajtje dhe simptoma të tjera të pakëndshme.

Kjo mund të jetë luhatje e temperaturës, kozmetikë me cilësi të ulët ose ndryshime në dietë.

Skuqje dhe lëkurë e lëkurës së qepallavenuk mund të konsiderohet si një defekt kozmetik që mund të eliminohet me mjete të jashtme.

Kjo duhet të bëhet nga një specialist i kualifikuar, i cili së pari do të zbulojë shkakun e kësaj patologjie dhe do të përshkruajë trajtimin e duhur.

Reaksion alergjik

Një shenjë karakteristike e një alergjie është skuqja e njëkohshme e lëkurës së të dy qepallave, e shoqëruar me lëkurë, kruajtje, lakrimim dhe ënjtje.

Më shpesh, ky fenomen është sezonal dhe shfaqet gjatë periudhës së lulëzimit të llojeve të ndryshme bimore.

Alergjitë mund të shkaktohen edhe nga:

  • Ushqimi;
  • kremra, kremra, maska, kozmetikë dekorative;
  • pluhur;
  • qimet dhe zbokthi i kafshëve;
  • pickimet e insekteve;
  • kimikate shtëpiake;
  • medikamente.

Në disa raste, nuk është e mundur të identifikohet në mënyrë të pavarur faktori që shkakton zhvillimin e një reaksioni alergjik. Për këtë Në klinikë kryhen teste të lëkurës, të cilat bëjnë të mundur identifikimin e alergjenit me probabilitet 100%.

Kozmetikë e papërshtatshme

Kur kujdeseni për lëkurën rreth syve, duhet t'i përmbaheni rregullave të mëposhtme:

  • mos përdorni kurrë kozmetikë që kanë skaduar;
  • mos përdorni pastrime, peeling;
  • mos e fshini këtë zonë me tonik që përmbajnë alkool;
  • zgjidhni kozmetikë sipas moshës dhe llojit të lëkurës;
  • ndiqni rregullat për ruajtjen e kozmetikës;
  • aplikoni produktet në lëkurë vetëm me duar të pastra;
  • monitoroni pastërtinë e furçave, sfungjerëve, furçave dhe instrumenteve të tjera që bien në kontakt me zonën e qepallave.

E rëndësishme të mbani mend! Produktet e kujdesit të lëkurës së qepallave duhet të përdoren rreptësisht individualisht.

Kujdesi jo i duhur i lëkurës nën sy

Edhe nëse zgjidhni produktet e duhura për kujdesin e lëkurës së ndjeshme rreth syve, mund të shkaktoni efektin e kundërt nëse përdoren gabimisht.

Është e ndaluar të bëni sa më poshtë kur kujdeseni për lëkurën rreth syve:

  • lini kozmetikën dekorative në fytyrën tuaj gjatë natës;
  • fërkoni kremin ose xhelin në lëkurën e qepallave;
  • përdorni maska ​​ose kompresa më shpesh sesa tregohet në udhëzime;
  • Përdorni sapun tualeti ose xhel dushi për të hequr kozmetikën.

Nëse kremi nuk ka një shpërndarës, atëherë duhet ta merrni nga kavanoza duke përdorur një shkop të veçantë, shpatull ose shpatull, i cili duhet të fshihet ose lahet mirë pas çdo përdorimi.

Kjo do të ndihmojë në minimizimin e rrezikut të zhvillimit të baktereve dhe kërpudhave patogjene në krem.

Aplikoni kremin ose xhelin tek qepallat duke i prekur lehtë me gishtat e unazës., në drejtim nga këndi i jashtëm në këndin e brendshëm të syrit.

Hiqni grimin e syve me lëvizje të buta duke përdorur një produkt të destinuar për këtë qëllim, të aplikuar në një jastëk pambuku ose shtupë.

Kujdes! Nëse, pas aplikimit të një produkti të kujdesit ose kozmetikës dekorative, shfaqet një ndjenjë shqetësimi, djegie, kruajtjeje ose skuqje të lëkurës rreth syve, duhet ta fshini shpejt me një jastëk pambuku, ta shpëlani me ujë të pastër dhe të merrni një tabletë antihistamine ( Diazolin, Suprastin, Tavegil)).

Infeksionet mykotike

Skuqja dhe qërimi i qepallave mund të shkaktohet nga sëmundje kërpudhore si:

  • seborrhea;
  • trikofitoza;
  • favus.

Sipas statistikave, Shkaku më i zakonshëm i qërimit të lëkurës së qepallave është seborrhea, shkaktuar nga myku oportunist Malassezia.

Duke qenë vazhdimisht i pranishëm në lëkurën e një personi, ai nuk shfaqet derisa të ndodhë një rënie e mprehtë e imunitetit si rezultat i sëmundjes, stresit të rëndë ose faktorëve të tjerë.


Nëse keni skuqje të lëkurës së qepallave ose lëkura, mos e shtyni vizitën tek okulisti dhe trajtimin e mëtejshëm.

Gjatë kësaj periudhe, kërpudhat fillojnë të shumohen intensivisht, duke prekur gjëndrat dhjamore, duke prishur prodhimin e sekrecioneve të tyre dhe duke çuar në inflamacion të lëkurës rreth syve.

Simptomat kryesore të sëmundjes janë:

  • skuqje e lëkurës së qepallave me lëkurë të theksuar;
  • shfaqja e njollave të rrumbullakëta, me shkëlqim;
  • një ndjesi djegieje në sy;
  • prania e flluskave të vogla;
  • humbja e qerpikëve.

Periodikisht, flluska shpërthejnë, prej tyre rrjedh eksudat seroz, i cili, kur thahet, formon një kore të verdhë.

Kur preken zona të mëdha, një person përjeton lakrimim dhe një rritje të temperaturës së përgjithshme të trupit.

Trichophytosis shkaktohet nga kërpudhat e gjinisë Trichophyton.

Në lëkurë duken qartë lezione të vogla të rrumbullakëta në formë krateresh, në qendër të të cilave ka luspa të shumta. Mungesa e trajtimit çon në zhvillimin e konjuktivitit.

Agjenti shkaktar i favus është kërpudhat Achorion Schünleini. Procesi patologjik karakterizohet nga shfaqja e papulave dhe luspave të kuqërremta pranë folikulave të qimeve në lëkurën e qepallës së sipërme.

Ndërsa sëmundja përparon, papulat kthehen në kore të verdhë dhe zhduken. Mjekët regjistrojnë raste të shumta të vetë-shërimi.

Faktorët e jashtëm negativ

Rritja e ndjeshmërisë së lëkurës rreth syve është për shkak të mungesës së një shtrese yndyrore nënlëkurore, e cila njihet se kryen një funksion mbrojtës.

Prandaj, skuqja dhe qërimi i qepallave mund të shkaktohet nga faktorë të pafavorshëm mjedisorë, të cilët përfshijnë:

  • ekspozimi i drejtpërdrejtë ndaj rrezeve ultravjollcë (dielli);
  • temperatura të ulëta;
  • luhatje të papritura të temperaturës;
  • ndotje e rëndë e ajrit;
  • era;
  • ajri i thatë.

Gjendja e lëkurës së qepallave gjithashtu ndikohet negativisht nga:

  • periudha të gjata kohore përpara një monitori kompjuteri;
  • përzgjedhja e gabuar e lenteve të kontaktit dhe produkteve të kujdesit;
  • qëndrimi në një dhomë me ajër të kondicionuar për një kohë të gjatë;
  • zakoni i fërkimit të syve me duar.

Është e rëndësishme të dini! Skuqja e qepallave mund të ndodhë me stres të rëndë, lodhje kronike dhe mungesë gjumi.

Avitaminoza

Lëkura e thatë dhe e krisur e qepallave shpesh shkaktohet nga mungesa e vitaminave A, D dhe E të tretshme në yndyrë.

Shkaqet e këtyre hipovitaminozave janë:


Përveç mungesës së vitaminave, qërimi i lëkurës së qepallave mund të shkaktohet nga një mosfunksionim i gjëndrës tiroide dhe sinteza e pamjaftueshme e hormoneve seksuale. Në këtë rast, konsultimi me një endokrinolog është i nevojshëm.

Mita e qerpikëve

Fillon të shumohet intensivisht dhe shfaqet vetëm kur ulet niveli i prodhimit të qelizave imune, duke shkaktuar manifestime klinike të demodikozës.

Trajtimi i skuqjes dhe qërimit të lëkurës në qepallat duhet të jetë gjithëpërfshirës dhe të synojë eliminimin e faktorit etiologjik, lehtësimin e simptomave të sëmundjes, parandalimin e rikthimeve dhe përsëritjeve.

Çfarë duhet të bëni nëse qërimi është shkaktuar nga alergjitë

Pas identifikimit dhe eliminimit të shkakut të alergjisë, mjeku përshkruan antihistamine në varësi të moshës dhe karakteristikave individuale të trupit të pacientit.

Për përdorim afatshkurtër, më shpesh përdoren barnat e gjeneratës së parë (Suprastin, Diphenhydramine, Fenkarol, Tavegil, Diazolin). Ata kanë një efekt të shpejtë dhe të fortë, por në të njëjtën kohë kanë një efekt qetësues.

Antihistaminet e gjeneratës së dytë (Claridol, Clarotadine, Kestin, Lomilan, Claritin, Zyrtec) nuk pengojnë aktivitetin mendor dhe fizik dhe nuk shkaktojnë varësi.

Kohëzgjatja e veprimit të tyre është 24 orë, dhe efekti terapeutik vërehet brenda 5-7 ditëve pas ndërprerjes së përdorimit.

Kujdes! Këto barna janë kundërindikuar tek pacientët me çrregullime të sistemit kardiovaskular.

Ilaçet antialergjike të gjeneratës së tretë (Telfast, Gismanal, Trexil) kanë një numër minimal kundërindikacionesh, por janë të shtrenjta.

Përveç tabletave antihistaminike, mjeku përshkruan pomada që lehtësojnë kruajtjen dhe eliminojnë inflamacionin (Dexamethasone, Hydrocortisone).

Në raste të rralla, kur nuk është e mundur të eliminohet faktori etiologjik, trajtimi kryhet në një mjedis spitalor.

Pacientit i jepen injeksione nënlëkurore të mikrodozave të alergjenit, të cilat ndihmojnë në uljen graduale të nivelit të ndjeshmërisë së trupit të pacientit ndaj tij.

Si të trajtoni lezionet kërpudhore të lëkurës të qepallave

Ilaçet antifungale duhet të zgjidhen vetëm nga një mjek, duke marrë parasysh karakteristikat morfofunksionale të patogjenit.

Aktualisht njihen fungicidet më efektive:

  • "Mikonazol";
  • "Ketokonazoli";
  • "Flukonazol";
  • "Amfotericina B";
  • "Nystatin"

Pomadë Colbiotsin përdoret si një ilaç lokal.

Nëse sëmundja është e ndërlikuar nga mikroflora bakteriale, atëherë përshkruhen antibiotikë oralë ose pomada antimikrobiale (Ofloxacin).

Një mjedis alkalik nxit zhvillimin e kërpudhave që shkaktojnë seborre. Prandaj, larja me sapun përshpejton zhvillimin e procesit patologjik dhe ndërhyn në trajtimin.

Terapia me vitaminë për mungesën e vitaminave

Ju mund të eliminoni simptomat e hipovitaminozës A, D dhe E duke përfshirë në dietën tuaj:

  • perime dhe fruta të verdha, të kuqe dhe portokalli;
  • varietete yndyrore të peshkut të detit ose vaj peshku;
  • mëlçi viçi;
  • gjalpë;
  • vezë;
  • arra;
  • bishtajore

Vitaminat sintetike duhet të merren vetëm siç përshkruhet nga një mjek., pasi teprica e tyre ka një efekt të dëmshëm në shëndetin e të gjithë trupit dhe mund të çojë në çrregullime të rënda metabolike.

Çfarë duhet të bëni nëse qërimi ndodh për shkak të faktorëve të jashtëm të pafavorshëm

Nëse skuqja dhe qërimi i qepallave shkaktohet nga ngrica e fortë, era, ajri i nxehtë ose i thatë, atëherë problemi në shumicën e rasteve eliminohet me përdorimin e kremrave dhe pomadave kozmetike (Bepanten, Panthenol).

Shënim! Në raste të avancuara, ia vlen të kontaktoni një kozmetolog i cili përdor kozmetikë profesionale për të zbutur epidermën ose për të eliminuar rosacea (injeksione me acid hialuronik).

Si të trajtoni marimangat e qerpikëve

Trajtimi i demodikozës duhet të jetë gjithëpërfshirës dhe të përfshijë përdorimin e:


Paralelisht me përdorimin e këtyre barnave, është e nevojshme të rritet mbrojtja e trupit duke:

  • minimizimi i numrit të faktorëve të stresit;
  • trajtimi i infeksioneve kronike që dobësojnë trupin;
  • organizimi i duhur i punës dhe pushimit;
  • ekspozimi i rregullt në ajër të pastër;
  • të ushqyerit e mirë.

Është e rëndësishme të dini! Ju duhet të respektoni me kujdes higjienën personale, të ndaloni pirjen e alkoolit, nikotinës dhe gjithashtu të përmbaheni nga vizita në banjë dhe dhomë me diell.

Receta tradicionale për trajtimin e lëkurës dhe skuqjes së lëkurës së qepallave

Këshillohet përdorimi i metodave tradicionale për të eliminuar skuqjen dhe lëkurën e qepallave, e cila shkaktohet nga faktorë klimatikë, lodhje, kozmetikë me cilësi të dobët ose procese të lidhura me moshën që ndodhin në lëkurë.

Në prani të sëmundjeve të shkaktuara nga mikroorganizmat patogjenë, mjetet juridike popullore mund të përdoren vetëm si një terapi ndihmëse në kombinim me ilaçe farmakologjike.

Një maskë e bërë nga pjesë të barabarta gjalpë dhe banane do të ndihmojë në eliminimin e qërimit.

Është më mirë ta përgatisni vetë vajin në mënyrë që të përmbajë vetëm përbërës natyralë dhe të mos ketë konservues, ngjyra, përbërës bimor dhe kripë.

Nëse nuk ka alergji, atëherë mund të shtoni 0,5 lugë në maskë. mjaltë akacieje. Të gjithë përbërësit duhet të përzihen plotësisht, të aplikohen në lëkurën e qepallave dhe të lihen për 20-30 minuta. Pas kësaj, produkti duhet të lahet me kujdes me ujë të ngrohtë të zier.

Për të eliminuar skuqjen e lëkurës së qepallave, ia vlen të përdorni kompresa nga zierjet e kalendulës, sherebelës, kamomilit, lëvores së lisit ose çajit të zi.

Për këtë qëllim, duhet të vendosni 1 lugë gjelle. l. barishtet e copëtuara në një enë qeramike ose qelqi, derdhni 250 ml ujë të vluar, mbylleni dhe lëreni të piqet për 40-60 minuta.

Më pas duhet ta kulloni solucionin, të lagni me të pambukun dhe ta aplikoni në qepalla, duke e lënë për 15-20 minuta. Kjo procedurë duhet të përsëritet 2-3 herë në ditë për një javë.

Parandalimi: për të mbajtur lëkurën e qepallave gjithmonë të shëndetshme

Ju mund të shmangni skuqjen e lëkurës së qepallave dhe lëkurën duke ndjekur këto rekomandime:


E rëndësishme të mbani mend! Dështimi për të eliminuar menjëherë shkaqet e qërimit dhe skuqjes së lëkurës mund të çojë në zhvillimin e sëmundjeve serioze të syve, duke çuar në inflamacion dhe ulje të mprehtësisë vizuale.

Nga kjo video do të mësoni për skuqjen e lëkurës së qepallave dhe lëkurën si simptoma të dermatitit:

Kjo video do t'ju prezantojë me shkaqet e tharjes dhe tharjes së lëkurës së fytyrës:

Idealisht, lëkura e fytyrës duhet të jetë elastike, e njëtrajtshme dhe e lëmuar, me një ngjyrë natyrale. Por arritja e një rezultati të tillë ndonjëherë është shumë e vështirë. Është veçanërisht e vështirë të ruash gjendjen optimale të lëkurës rreth syve, pasi është kjo lëkurë që sinjalizon shëndetin, gjendjen emocionale dhe, natyrisht, moshën. Në këto zona të trupit, lëkura është veçanërisht e hollë, nuk ka muskuj ose yndyrë nënlëkurore poshtë, kjo është arsyeja pse vende të tilla janë veçanërisht të ndjeshme ndaj efekteve negative. Një nga dukuritë mjaft të pakëndshme në zonat rreth syve është qërimi. Pse ndodh qërimi i lëkurës së qepallave? Cilat janë shkaqet dhe trajtimi i gjendjes?

Shkaqet dhe terapia

Mite

Një nga arsyet më serioze për zhvillimin e pilingut në lëkurën rreth syve konsiderohet të jetë dëmtimi i epidermës nga një marimang i veçantë i qerpikëve. Individë të tillë jetojnë brenda folikulave të qimeve (në qerpikët) dhe nuk e bëjnë veten të njohur shumë shpesh - në shumicën e rasteve, kur imuniteti ulet. Kështu, sëmundja zakonisht përkeqësohet në pranverë dhe në vjeshtë, si dhe gjatë disa ndërprerjeve në funksionimin e trupit. Këpusha nuk mund të zbulohet me sy të lirë, ajo diagnostikohet vetëm pas ekzaminimit duke përdorur mikroskop.

Blefariti

Një tjetër sëmundje mjaft serioze që mund të shkaktojë lëkurë të shëmtuar është blefariti - një lezion inflamator i qepallave. Kjo patologji zakonisht zhvillohet për shkak të një sulmi nga Staphylococcus aureus. Shfaqja e tij mund të shkaktohet nga infeksionet virale, alergjitë, si dhe ulja e imunitetit dhe acarimi i syve nga era dhe pluhuri.

Pacientët me blefarit ankohen për skuqje dhe ënjtje të qepallave. Në qepallat shfaqen luspa të bardha-gri. Qerpikët fillojnë të bien dhe kruajtje zhvillohet rreth qepallave. Në raste veçanërisht të vështira, blefariti provokon shfaqjen e kores purulente në zonën e qepallave; pas ndarjes së formacioneve të tilla, ulcerat mbeten.

Terapia për këtë sëmundje kryhet duke përdorur pomada që përmbajnë kortikosteroide, si dhe komponime antibiotike dhe pika të ndryshme për sy. Një rol të rëndësishëm luhet nga pastrimi i lëkurës së qepallave duke përdorur një shtupë pambuku. Në rast se inflamacioni bëhet pasojë e alergjive, së pari ia vlen të eliminoni shkakun rrënjësor të sëmundjes, dhe më pas të përdorni përbërjet e përshkruara tashmë.

Shkaqe të tjera të mundshme

Qërimi i lëkurës rreth syve mund të rezultojë edhe nga arsye të tjera, duke përfshirë qëndrimin ulur para kompjuterit për një kohë veçanërisht të gjatë ose ndriçimin e pamjaftueshëm në dhomë. Në raste kaq të thjeshta, problemi mund të trajtohet shumë thjesht - duke aplikuar kremra, për shembull, bazuar në zierjen e kamomilit. Fërkimi i lëkurës me akull nga çaji jeshil ose i njëjti zierje kamomili gjithashtu ka një efekt të mirë.

Qërimi i lëkurës rreth syve mund të jetë gjithashtu rezultat i përdorimit të kozmetikës me cilësi të pamjaftueshme, për shembull, bojë për vetulla ose rimel. Mungesa e vitaminave B është një tjetër arsye për simptoma të tilla të pakëndshme. Për të korrigjuar këtë gjendje, mund të blini preparate të përshtatshme vitaminash në farmaci, ose të përfshini ushqime të caktuara në dietën tuaj, për shembull, ushqim deti, mëlçi, bishtajore, produkte qumështi etj.

Si e korrigjon mjekësia tradicionale qërimin e lëkurës së qepallave? Trajtimi me mjete juridike popullore

Për të trajtuar lëkurën e krisur për shkak të alergjive, lodhjes dhe kushteve të tjera të thjeshta, mund të përdorni teknika të ndryshme të mjekësisë tradicionale. Pra, përdorimi i një maskë me karrota ka një rezultat të mirë. Përgatitet shumë thjesht: grini nja dy karota të papërpunuara, i bashkoni me nja dy lugë miell patate dhe një të verdhë veze. Aplikoni përbërjen që rezulton në lëkurë dhe pas njëzet minutash, shpëlajeni me ujë të nxehtë dhe më pas të ftohtë.

Një maskë ushqyese e bazuar në gjalpë, banane të pjekur dhe mjaltë me cilësi të lartë është e shkëlqyeshme për trajtimin e lëkurës së thatë dhe të krisur. Kombinoni të gjithë këta përbërës në pjesë të barabarta, më pas përzieni derisa të jenë të qetë. Masa që rezulton duhet të aplikohet në lëkurën e qepallave, si dhe në zonat rreth syve, duke e shoqëruar këtë proces me goditje të lehta. Kohëzgjatja e procedurës është afërsisht një çerek ore, pas së cilës maska ​​duhet të lahet.

Për të trajtuar lëkurën e krisur, mund të përdorni një ilaç kaq të zakonshëm dhe në të njëjtën kohë shumë efektiv si majdanozi. Thjesht copëtojeni dhe shtypni në mënyrë që të lëshojë lëngun. Aplikojeni këtë përzierje në qepallat e mbyllura dhe lëkurën rreth syve dhe vendosni sipër disa pambuk të lagura. Pas një çerek ore, maska ​​mund të hiqet.

Pavarësisht se cilin opsion zgjidhni, pas përdorimit të maskës, këshillohet të aplikoni në lëkurë një krem ​​ushqyes, i destinuar posaçërisht për zonat rreth syve.

Nëse lëkura juaj po zhvishet në mënyrë aktive, nuk duhet të hezitoni të konsultoheni me një mjek; mund të ndodhë që një simptomë e tillë të kërkojë trajtim më serioz.

Lëkura e qepallave është shumë delikate, ka një numër të vogël të gjëndrave dhjamore, është e hollë dhe mjaft e prekshme, prandaj është e ndjeshme ndaj faktorëve negativë shumë më tepër se zonat e tjera të lëkurës në trupin e njeriut.

Për gratë, shpesh lind pyetja akute: çfarë të bëni nëse lëkura e qepallave është e thatë? Cilat masa dhe procedura do të ndihmojnë lëkurën e qepallave të mos humbasë elasticitetin sepse në të ardhmen kjo mund të çojë në rrudha shprehëse nëse nuk merren masa. Për të kuptuar se si të shpëtoni nga lëkura e thatë e qepallave, duhet të kuptoni arsyet pse ato ndodhin.

Shkaqet e qërimit dhe tharjes së qepallave

1. Arsyeja e parë dhe kryesore është inflamacioni kronik i qepallave, i cili shfaqet me kruajtje, skuqje dhe acarim rreth syve. Nëse jeni të prirur ndaj alergjive, atëherë një nga simptomat e saj mund të jetë tharja e qepallave; kjo është mënyra se si trupi i përgjigjet veprimit të çdo ilaçi ose produkti që keni përdorur më parë. Problemi mund të jetë edhe te shampoja juaj, ndaj atyre që vuajnë nga alergjitë këshillohen të përdorin vetëm produkte hipoallergjike.

2. Një arsye tjetër për tharjen e qepallave mund të jetë edhe kozmetika juaj dekorative, të cilën e aplikoni tek qerpikët apo qepallat, ndaj duhet të zgjidhni me kujdes kozmetikën tuaj dekorative. Ndodh që pasi të keni blerë një krem ​​të ri për sytë me një përbërje tjetër, lëkura reagon menjëherë, atëherë mund të themi me siguri se ishte kremi i ri që shkaktoi tharjen, i cili duhet zëvendësuar.

3. Trashëgimia gjithashtu luan një rol të rëndësishëm në problem, tharja mund të shfaqet si në moshën 20 vjeçare ashtu edhe në moshën 50-vjeçare - kjo varet nga faktorët trashëgues predispozues. Rrezet djegëse të diellit, era e fortë, ngrica, ajri i ndotur - të gjithë këta faktorë ndikojnë negativisht në gjendjen e syve dhe qepallave.

4. Stresi është një tjetër faktor që ndikon jo vetëm në gjendjen e qepallave, por edhe në gjendjen e syve. Është e nevojshme të monitoroni dietën tuaj, të hani shumë ushqime që janë të pasura me minerale, mikroelemente dhe vitamina; nuk duhet të hani ushqim të konservuar, ushqim të menjëhershëm ose ushqim të shpejtë, një ushqim i tillë do të shkaktojë vetëm dëm.

5. Mungesa e ujit në trup çon në tharje dhe shkrirje, nuk është më kot që një person përbëhet nga rreth 80% ujë, kështu që mungesa e tij kërcënon edhe një problem të tillë si qepalla e thatë.

6. Gjumë i dobët, nëse një person fle keq ose pak, kjo ndikon negativisht në të gjithë trupin, shfaqet thatësi rreth zonës së syve, humbet elasticiteti, ngjyra e lëkurës bëhet gri, e pabarabartë, krijohen rrudha të fytyrës - e gjithë kjo është pasojë e gjumit të dobët. dhe mungesa e pushimit.

7. Ndodh shpesh që thatësia të jetë shkaktuar nga mungesa e orgazmës së një personi si: A, B, C, D, B, E. Në këtë rast është e nevojshme të konsultoheni me mjekun dhe sipas rekomandimeve të tij, të zgjidhni kursi më i përshtatshëm i vitaminave.

Trajtimi i lëkurës së thatë dhe të krisur të qepallave

Sigurisht, në simptomat e para të qepallave të thata, duhet të konsultoheni urgjentisht me një okulist, i cili do të kryejë një ekzaminim, do të përshkruajë trajtimin e nevojshëm dhe do të japë rekomandimet e nevojshme për kujdesin e lëkurës së qepallave. Qepallat e thata mund të fshehin një sëmundje ose infeksion të syve, duke përfshirë, kështu që në çdo rast duhet të shkoni te mjeku, nuk duhet ta lini problemin të marrë rrjedhën e tij. Nuk duhet të përpiqeni ta zgjidhni vetë problemin, veçanërisht nëse tharja e qepallave është konstante ose është shfaqur kohët e fundit dhe nuk largohet; mund të fshehë një problem serioz që mund ta zgjidhë vetëm një mjek me përvojë.

Nëse mjeku siguron që nuk ka probleme serioze, atëherë thjesht duhet të ndiqni rregullat që do të ndihmojnë në parandalimin e shfaqjes së qepallave të thata.

Për të parandaluar tharjen dhe skuqjen, duhet të ndiqni rregulla të thjeshta.:

- pini shumë lëngje (të paktën 1,5 litra);
- hani siç duhet, në disa raste ndiqni një dietë;
- përdorni krem ​​hidratues për sytë;
- lani grimin (një nga pikat kryesore)
- mos lejoni që produktet e kujdesit dhe kozmetika dekorative të hyjnë në sytë tuaj;
- përdorni krem ​​për sytë e ditës dhe të natës;
- heqja dorë nga zakonet e këqija (alkooli dhe cigaret) që ndikojnë negativisht jo vetëm në lëkurën e qepallave, por edhe në gjendjen e të gjithë fytyrës në tërësi;
- pushim të mbarë
- shmangni ekspozimin ndaj rrezeve të diellit, përpiquni të mos qëndroni në ngrica të forta ose erë për një kohë të gjatë.

Për të mos pasur një problem të tillë si tharja e qepallave, thjesht duhet të ndiqni këto këshilla; është gjithmonë më e lehtë të parandaloni një problem sesa ta kuroni më vonë. Ekziston gjithashtu një numër i madh i mjeteve juridike popullore që do t'ju ndihmojnë të heqni qafe qepallat e thata, të gjitha janë të testuara me kohë.

Produkte dhe receta të thjeshta për të luftuar qepallat e thata

Me problemin e thatësisë mund t'ju ndihmojnë receta të thjeshta, si dhe produkte që janë pothuajse gjithmonë në dorë.

— Vezët e thajthit (kanë veti të dobishme), duhet të përdorni të verdhat, ato do të ndihmojnë në mënyrë të përkryer në ushqimin dhe hidratimin e lëkurës së qepallave.
— Kosi me përqindje të lartë yndyre, kosi mund të zëvendësohet me kos, kosi duhet të jetë pa aditivë që të mos shkaktojë alergji.
— Mjalti – vetitë e dobishme të mjaltit mund të renditen për një kohë të gjatë, kështu që ai është gjithashtu një ndihmës në luftën për lëkurë të shëndetshme të qepallave.
— Vaji i ullirit (perime, pjeshkë, jojoba), banania dhe kastraveci janë gjithashtu të përshtatshëm për zbutje dhe ushqim.
— Aloe është një shëruese e shkëlqyer, si dhe një ndihmës në luftën për lëkurë të bukur dhe të shëndetshme të qepallave.
— Mjekët kozmetikë rekomandojnë që pas moshës 36 vjeç të ushqehet lëkura me vaj farash rrushi për parandalim.
— Preferenca në zgjedhjen e një kremi apo produkti të kujdesit duhet t'i jepet produkteve me kolagjen dhe acid hialuronik.
– E fundit por jo më pak e rëndësishme janë kozmetika që do të ndihmojnë në eliminimin e qepallave të thata. Është e nevojshme të përdoret uji micellar ose vaji hidrofilik, i cili nga ana e tij ka një përbërje të butë, largon papastërtitë dhe nuk largon aspak lagështinë nga lëkura.

Së fundi

Një pamje ekspresive qëndron jo vetëm në shëndetin e syve, por edhe në lëkurën e mirëmbajtur të qepallave, kështu që është e rëndësishme të monitoroni dietën tuaj, të hani shumë fruta, të pini shumë ujë, të kujdeseni siç duhet për lëkurën e qepallave, të lani përbërjen. çdo mbrëmje, shmangni ekspozimin ndaj rrezeve ultravjollcë, dhe gjithashtu mbroni veten nga ngricat e forta.

Një pamje rrezatuese, e pastër, qerpikë të valëvitur, lëkurë elastike dhe e lëmuar në zonën e syve janë komponentët kryesorë të bukurisë dhe rinisë. Lëkura rreth syve është një tregues i shëndetit, ekuilibrit emocional dhe moshës së një personi.

Lëkura e hollë e qepallave ka nevojë për kujdes të kujdesshëm. Kësaj zone të fytyrës i mungojnë muskujt dhe dhjami nënlëkuror, për këtë arsye është më e ndjeshme ndaj efekteve negative: lëkura në qepalla shfaqet, ënjtje, kruajtje, skuqje, inflamacion, humbje qerpikësh etj.

Qërimi i lëkurës është një sinjal i mosfunksionimit të trupit. Kjo simptomë nuk mund të injorohet. Ju duhet menjëherë të konsultoheni me mjekun tuaj dhe të merrni masat e duhura.

Burimi i sëmundjes

Është e pamundur të tregosh pa mëdyshje fajtorin e infeksionit dhe të thuash pse pikërisht derma e qepallave po zhvishet.

Ka disa "të dyshuar":

  • lodhje e syve;
  • thatësi;
  • virus;
  • avitaminoza;
  • bakteret;
  • kërpudhat;
  • demodikoza;
  • alergji.

Lodhja e syve dhe tharja e qepallave janë të këqijat më të vogla. Pushimi i mirë, ushqimi i ekuilibruar dhe kujdesi i kujdesshëm do t'ju ndihmojnë të shmangni problemet.

Nëse shkaku i infeksionit janë viruset, në qepallë shfaqen flluska karakteristike, të shoqëruara me kruajtje.

Mungesa e vitaminave, një sistem imunitar i dobësuar për shkak të sëmundjes, probleme me traktin gastrointestinal, çrregullime metabolike, diabeti, sëmundjet e zgavrës me gojë - e gjithë kjo gjithashtu mund të shkaktojë që lëkura të zhvishet, plasaritet dhe zona e prekur zakonisht kruhet shumë.

Ndikimi negativ i baktereve provokon një bollëk shkarkimesh mukoze nga sytë. Një dobësim i sistemit imunitar të trupit dhe çrregullime metabolike mund të provokojnë shfaqjen e marimangave të qerpikëve (demodex).

Shfaqen kruajtje, formacione purulente dhe humbje të qerpikëve.

Sëmundjet kërpudhore janë të mundshme përmes kontaktit të drejtpërdrejtë me një burim infeksioni (njerëz, ujë, përfaqësues të florës dhe faunës, etj.). Sëmundja fillon në qepallën e sipërme ose të poshtme.

Një shkak i zakonshëm i procesit inflamator është alergjia.

Ky reagim mund të provokohet nga:

  • produkte kozmetike;
  • të ushqyerit;
  • marrja e medikamenteve;
  • poleni i bimëve etj.

Alergjia zakonisht prek të dy sytë dhe shoqërohet me ënjtje, kruajtje dhe skuqje të qepallave.

Nuk duhet të përjashtojmë arsye të tjera për ndryshime në lëkurë në zonën rreth syve:

  • punë e gjatë në kompjuter;
  • ndriçim i pamjaftueshëm;
  • injorimi i rregullave bazë të higjienës;
  • përdorimi jo i duhur i kozmetikës.

Çfarë do të ndihmojë?

Nëse shfaqen simptoma alarmante, duhet menjëherë të konsultoheni me një mjek, të identifikoni shkakun dhe të hartoni një plan trajtimi (rreptësisht në baza individuale). Një kurs trajtimi i zgjedhur vetë mund të përkeqësojë situatën për shkak të identifikimit të gabuar të burimit të infeksionit.

Lodhja e syve (nata pa gjumë, stresi, lotët, problemet e punës etj.) do të ndihmojë në lehtësimin e pomadës së syve, e cila përmban hidrokortizon.

Përdorimi i antibiotikëve dhe ilaçeve të tjera bëhet në mënyrë rigoroze në përputhje me udhëzimet e prodhuesit dhe siç përshkruhet nga mjeku që merr pjesë.

Nëse nuk është e mundur të shkoni menjëherë në një institucion mjekësor, mund të lehtësoni kruajtjen dhe të lehtësoni "vuajtjet" e syve duke përdorur mjete juridike popullore (pasi të zbuloni së pari pse filloi inflamacioni):


  • karota (të copëtuara, të mesme) - 2 copë;
  • miell patate - 2 lugë gjelle;
  • e kuqja e vezes.

Përziejini gjithçka mirë. Mbajeni maskën në lëkurë për 20 minuta. Lani në mënyrë alternative me ujë të nxehtë dhe të ftohtë;

  1. Maska mjaltë-banane:
  • mjaltë - 1 lugë gjelle;
  • banane (copëtuar) - 1 lugë gjelle;
  • gjalpë - 1 lugë gjelle.

Përziejini përbërësit dhe grijini derisa të krijohet një masë homogjene. Aplikojeni përzierjen në zonën rreth syve duke përdorur lëvizje përkëdhelëse. Pas 15 minutash, shpëlajeni;

  1. Kremra me majdanoz. Thërrmoni majdanozin e grirë hollë derisa të lëshohet lëngu. Aplikojeni përzierjen në sy dhe mbulojeni sipër me pambuk. Mbajeni për 15 minuta. Shpëlajeni me ujë të ngrohtë;
  2. Zierje liri:
  • farat e lirit - 2 lugë gjelle;
  • ujë - 400 ml.

Gatuani derisa të formohet një përzierje homogjene. tendosje. Aplikojeni pastën në qepallat dhe poshtë syve. Pas 20 minutash, shpëlajeni;

  1. Maskë me tërshërë. Zieni tërshërën në qumësht me pak vaj (ulliri ose gjalpi). Aplikoni përbërjen në zonën e inflamacionit për 15 minuta. Lani;
  2. Ju mund të përdorni zierje qepë-mjaltë si locion;
  3. Masazh me mjaltë. Hollojeni pak mjaltin me ujë dhe lagni gishtat në të. Aplikoni lëvizje të buta në lëkurën e qepallave. Shpëlajeni me ujë të ftohtë. Thajeni me një peshqir të butë. Hidratoni me një krem ​​të veçantë;
  4. Buka e njomur me qumësht mund të aplikohet edhe tek qepallat si maskë.

Para se të filloni të përdorni mjete juridike popullore, duhet të identifikoni burimin e sëmundjes. Në fund të fundit, shkaqe të ndryshme kërkojnë metoda të ndryshme eliminimi. Për shembull, nëse keni marimangat e qerpikëve, maskat që përmbajnë sapun janë të ndaluara.

Në këtë rast, mjetet e mëposhtme janë të përshtatshme:


Për të kuptuar se çfarë të bëni, duhet të dini pse ndodhi kjo.

Masat parandaluese

Për të parandaluar infeksionin e dermës delikate rreth syve, para së gjithash, duhet të ndiqni rregullat e detyrueshme të higjienës.

Pastroni lëkurën tuaj nga kozmetika në kohën e duhur. Kryeni procedura të rregullta pastrimi për të hequr shtresën korneum të epidermës.

Përdorni produkte hidratuese dhe ushqyese.

Shikoni nga afër "sinjale" trupi, dhe nëse është e nevojshme, vizitoni një mjek.

Balanconi dietën tuaj. Eliminoni alergjenët e mundshëm ose vendosini në çantën tuaj të ndihmës së parë "bllokuesit".

Sytë, si i gjithë trupi, kanë nevojë për pushim dhe ajër të pastër. Gjumi dhe ecja do t'ju ofrojnë këtë plotësisht.

Është shumë më e lehtë të shmangësh sëmundjen sesa të kërkosh më vonë shkaqet e infeksionit dhe mënyrat për ta hequr qafe atë. Ndjekja e masave të thjeshta parandaluese, shmangia e situatave stresuese dhe kujdesi i nevojshëm do të ndihmojnë në ruajtjen e rinisë dhe shëndetit të qepallave dhe lëkurës rreth syve.

Materiale të ngjashme

KATEGORITË

ARTIKUJ POPULLOR

2023 "kingad.ru" - ekzaminimi me ultratinguj i organeve të njeriut