Ditët më të përshtatshme për konceptim. Kur është koha më e mirë për të konceptuar një fëmijë dhe cilat ditë konsiderohen të favorshme?

Ditët e favorshme për konceptim janë periudha kohore kur ka më shumë gjasa që një vezë e gatshme për fekondim të takohet me një spermë. Nëse këta të fundit janë gjithmonë të gatshëm të përmbushin qëllimin e tyre, atëherë veza është në gjendje aktive vetëm në një kohë të caktuar. Kjo ndodh vetëm disa ditë në muaj, dhe më shpesh për rreth 48 orë.

Si të llogarisni ditët e favorshme?

Para së gjithash, një grua duhet të ndërtojë një tabelë të ciklit të saj menstrual dhe të vendosë kohën e ovulacionit.

Në të njëjtën kohë, mos harroni:

• Pasi në traktin gjenital femëror, spermatozoidi është aktiv për afërsisht 5 ditë;
• Konceptimi tek një grua mund të ndodhë para ovulacionit - 4-5 ditë. Dhe brenda 14-15 orëve pas;
• Ditët më të suksesshme janë ditët e ovulacionit.

Ne llogarisim ditë të favorshme për konceptim sipas kalendarit

Duke përdorur një kalendar, llogaritja e një kohe të mirë me një cikël të rregullt mujor është mjaft e lehtë. Pika e fillimit është mesi i ciklit, kur zakonisht ndodh ovulacioni. Ndonjëherë veza mund të piqet dy ditë më vonë ose më herët. Nëse kohëzgjatja e ciklit është 28 ditë, atëherë ovulacioni ndodh në ditët 14-15. Është e nevojshme të merren parasysh dy ditë devijimi në maturim, pas së cilës rezulton se ditët që janë të suksesshme për konceptim ndodhin në intervalin e mëposhtëm: nga dita e 13-të deri në ditën e 17-të të ciklit. Duke mos harruar vitalitetin e spermës në trupin e një gruaje për tre deri në pesë ditë, ne llogarisim se periudha më e favorshme është nga dita e 9-të deri në ditën e 18-të të ciklit.

Nëse cikli juaj menstrual nuk është i rregullt, mos u shqetësoni. Metoda e kalendarit është ende e dobishme. Për ta bërë këtë, ju duhet të numëroni ciklet më të shkurtra dhe më të gjata, dhe pastaj t'i shtoni ato. Megjithatë, vetëm një grua që mban rregullisht një kalendar për të paktën një vit mund ta bëjë këtë.

Për lehtësinë tuaj, ne kemi zhvilluar një kalendar në internet të konceptimit, me të cilin mund të zbuloni shpejt ditët e favorshme për ngjizjen e një fëmije.

Ne llogarisim ditët e favorshme bazuar në temperaturën bazale

Kjo metodë është më e saktë se metoda e kalendarit, megjithëse ende nuk ofron një garanci 100%. Në këtë rast, duhet t'i përmbaheni rreptësisht rregullave të matjes së rregullt të temperaturës bazale dhe kështu të analizoni grafikët e të paktën gjashtë cikleve. Analiza do të tregojë se:

• në gjysmën e parë të ciklit mjaft i ulët;
• në të dytën rritet;
• Para se të rritet, temperatura bazale bie ndjeshëm.

Teorikisht është vërtetuar se momenti kur ulet temperatura është dita e ovulacionit. Pesë ditë para dhe dy pas rritjes së temperaturës janë datat më të suksesshme për konceptim.

Për të llogaritur ditët e favorshme për konceptimin e një fëmije, mund të përdorni shërbimin tonë falas në internet për hartimin e grafikëve të temperaturës bazale.

Ne llogarisim ditë të favorshme për monitorimin me ultratinguj

Kjo është një metodë edhe më e saktë. Në ditën e shtatë të ciklit kryhet një ekografi. Pas së cilës gjinekologu përcakton shkallën e pjekurisë së folikulave dhe vendndodhjen e folikulit të pjekur. Procedura duhet të përsëritet çdo tre ditë. Analiza e të dhënave të marra përcakton folikulin që është gati për ovulim. Në të njëjtën kohë, specialisti përcakton gatishmërinë e mukozës së mitrës për ngjitjen e një veze të fekonduar në të. Folikujt që kanë arritur të paktën 18 milimetra zakonisht ovulojnë dhe është e mundur të përcaktohet se kur do të lirohet veza nga vezorja.

Ne llogarisim ditët e favorshme duke përdorur testet e ovulacionit

Teste të ngjashme kanë filluar të shfaqen së fundmi në farmaci. Testet kryhen çdo ditë pesë deri në gjashtë ditë para ovulacionit të pritshëm. Ju duhet të veproni në mënyrë rigoroze sipas udhëzimeve. Një rezultat pozitiv do të tregojë se ovulacioni do të ndodhë brenda 24 orëve.

Çfarë duhet të bëni para konceptimit?

Është e nevojshme të përgatiteni me kujdes për këtë hap të rëndësishëm:

1. i nënshtrohen një ekzaminimi të plotë mjekësor, trajtoni sëmundjet kronike;
2. rregulloni dhëmbët;
3. shpëtoj nga ndërveprimi me kimikate të dëmshme;
4. zvogëloni përdorimin e ilaçeve.
5. ndaloni pirjen e duhanit, pirjen e alkoolit dhe drogës.
6. Minimizoni marrëdhëniet seksuale me partnerin tuaj.

Edhe në shekullin e kaluar, shtatzënia ishte gjithmonë një surprizë, por tani gratë po përpiqen të planifikojnë për shfaqjen e saj. Një shtatzëni e papritur mund të ndryshojë në mënyrë dramatike planet tuaja të jetës, por ajo e dëshiruara sjell shumë gëzim. Nëse përcaktoni ditë të favorshme për konceptimin e një fëmije, atëherë mund të përgatiteni me kujdes për shtatzëninë, të zgjidhni të gjitha çështjet e rëndësishme dhe të eliminoni problemet shëndetësore. Përveç kësaj, planifikimi i shtatzënisë rregullon sfondin psiko-emocional dhe e përgatit gruan për pritjen e fëmijës së shumëpritur.

Cilat janë ditët e favorshme

Nuk është sekret se fekondimi është i mundur vetëm në ditë të caktuara. Dhe nuk ka shumë nga këto ditë. Në fillim të menstruacioneve, veza e vjetër lirohet nga trupi dhe një e re fillon të piqet. Sapo piqet, fillon udhëtimin e tij nga vezorja dhe përgjatë tubit fallopian deri në mitër. Kohëzgjatja e aktivitetit është mesatarisht 30 orë. Nëse konceptimi nuk ndodh, atëherë gjatë menstruacioneve të ardhshme do të dalë, si paraardhësi i tij.

Periudha e aktivitetit quhet ovulacion. Por mos mendoni se ngjizja është e mundur vetëm për një ditë.

Shënim! Spermatozoidet janë të qëndrueshme në kushte të favorshme për rreth 5 ditë, dhe ndonjëherë edhe një javë. Prandaj, 4 ose 5 ditë para ovulacionit konsiderohen gjithashtu më të përshtatshmet për fekondim.

Si rezultat, ka rreth 6 ditë të tilla në një cikël dhe ato mund të përcaktohen në disa mënyra.

Si të llogarisni ditën e konceptimit

1. Në kalendar shënojmë ditën e parë të menstruacioneve dhe me sa duket të fundit. Nëse cikli është 28 ditë, dhe menstruacionet filluan më 1 shtator, atëherë ne festojmë përkatësisht 1 dhe 28 shtator.
2. Ne shënojmë kohëzgjatjen dhe fillimin e menstruacioneve me çdo ngjyrë të përshtatshme;
3. Me një cikël 28-ditor, ovulacioni ndodh në ditën e 14-të. Ne e festojmë ditën me çdo ngjyrë, për shembull të verdhë.
4. Gjithashtu, mos harroni se ditët para ovulacionit konsiderohen gjithashtu të favorshme. Ndaj edhe pesë ditët deri më 14 shtator i shënojmë me të verdhë.

Shënim! Kjo metodë është e mrekullueshme për gratë që kanë një cikël të rregullt prej 28 ditësh.

Kjo metodë mund të përdoret gjithashtu për të parandaluar konceptimin e padëshiruar. Por ka një "POR", jo të gjitha gratë kanë një cikël të kësaj gjatësi. Çfarë duhet bërë në këtë rast?

Nëse kohëzgjatja e ciklit është më shumë ose më pak se 28 ditë, atëherë nga dita e fundit zbriten 14 dhe merret data e parashikuar e ovulacionit. Për shembull, fillon më 1 shtator, cikli zgjat 30 ditë. Ne zbresim 14 ditë nga 30 shtatori dhe ovulacioni pritet të ndodhë në datën 16. Mos harroni të shënoni me të verdhë 5 ditët para tij. Me një cikël 21-ditor, pothuajse të gjitha ditët pas menstruacioneve janë të favorshme për konceptim.

Llogaritësit online janë shumë të përshtatshëm për llogaritjen e ovulacionit. Duhet të futni ditën e parë dhe gjatësinë e ciklit. Programi do të bëjë gjithçka vetë. Ndonjëherë ka edhe sisteme që llogaritin edhe datat e konceptimit të një fëmije të një gjinie të caktuar. Mjaft interesante, por besueshmëria e tyre është e diskutueshme.

Shënim! Kjo metodë është e përshtatshme për gratë që kanë një cikël të rregullt.

Por çfarë nëse periodat tuaja vijnë në periudha të ndryshme? Mund të përpiqeni të përcaktoni ovulacionin duke matur temperaturën.

Si të përcaktohet ovulacioni sipas temperaturës

Metoda e matjes së temperaturës bazale është e përshtatshme për gratë, gjatësia e ciklit të të cilave ndryshon. Në fillim, temperatura është e barabartë me temperaturën normale të trupit dhe në periudhën e ovulacionit bëhet rreth 37. Trupi krijon kushte të favorshme për fekondim. Deri në fund të ciklit, temperatura bie në normale.

Kjo metodë jep rezultate më të sakta nëse monitoroni ndryshimet dhe reagimet e trupit gjatë disa muajve.

Shënim! Besueshmëria varet nga korrektësia e matjes, e cila kryhet menjëherë pas zgjimit, pa u ngritur nga shtrati.

Çdo lëvizje mund të ndryshojë rezultatin, dhe saktësia deri në 0,1 gradë është e rëndësishme këtu. Alkooli, shqetësimet e gjumit dhe stresi mund të ndikojnë gjithashtu në temperaturën.

Si të përcaktoni ditët e konceptimit të mundshëm duke përdorur një test

Një mënyrë tjetër e besueshme për të llogaritur një periudhë të favorshme janë testet speciale. Çdo shirit është i pajisur me një reagent që është i ndjeshëm ndaj hormonit luteinizues. Me afrimin e periudhës së ovulacionit, përqendrimi i tij në urinë rritet ndjeshëm dhe testi jep një reagim.

Shënim! Ju duhet të filloni testimin më afër ovulacionit të pritur. Nuk ka kuptim të filloni t'i bëni ato në një kohë tjetër.

Me një cikël 28-ditor, është racionale të përdoret testi nga dita e 11-të.

Testi përdoret në mënyrë të ngjashme me testin e shtatzënisë. Paketa përmban udhëzime dhe 5 shirita. Për të vlerësuar rezultatin, duhet të përcaktoni me kujdes ndryshimin në ngjyrën e vijave. Linja e kontrollit është gjithmonë rozë ose e kuqe. Nëse i dyti është më i lehtë se i saj, atëherë ovulacioni do të ndodhë brenda dy ditësh. Nëse shiriti i dytë është më i ndritshëm ose të dyja janë të njëjta, atëherë ovulimi do të ndodhë brenda 24 orëve. Në mungesë të një shiriti të dytë, ovulimi nuk do të vijë së shpejti.

Mënyra të tjera për të përcaktuar ovulacionin

Disa gra përcaktojnë afrimin e ovulacionit nga ndjenjat e tyre, të cilat mund të përbëhen nga shenjat e mëposhtme:

• Rritja e dëshirës seksuale.
• Gjendja e përmirësuar.
• Shëndet i mirë dhe plot forcë.
• Ënjtje e gjirit.
• Dhimbje bezdisëse në pjesën e poshtme të barkut.

Këto shenja mund të kombinohen me njëra-tjetrën ose të paraqiten veçmas. Ju gjithashtu mund t'i kushtoni vëmendje sasisë dhe pamjes së shkarkimit. Ekziston një kategori femrash tek të cilat ato bëhen të bollshme gjatë periudhës së ovulacionit dhe gjithashtu mund të kenë një përzierje të vogël të vijave të gjakut.

Në shikim të parë, identifikimi i ditëve të favorshme nuk është i vështirë. Por në realitet kjo është një detyrë mjaft e vështirë. Ritmi modern, stresi dhe mënyra e jetesës mund të ndryshojnë ciklin dhe të ndikojnë në kohëzgjatjen e tij. Ka gjithashtu shumë faktorë që ndikojnë në temperaturën ose nivelet e hormoneve. Prandaj, rezultate më të sakta mund të merren nëse përdoren disa metoda njëkohësisht.

Shpesh gratë që duan të krijojnë një fëmijë mendojnë se cilat ditë janë të favorshme për këtë. Çdo vajzë, pa përjashtim, mund të përcaktojë lehtësisht momentin kur ndodh procesi i ovulacionit në trupin e saj. Për ta bërë këtë, mjafton të matni temperaturën bazale çdo ditë. Në atë moment kur vlerat e tij rriten pak - dhe kjo ndodh. Për shumicën e grave, kjo është dita 14-15 e ciklit. Kështu, një vajzë, duke ditur këto të dhëna, do të jetë në gjendje të krijojë kalendarin e saj të ditëve të favorshme për konceptimin e një fëmije.

Cilat ditë janë më të përshtatshme për konceptim?

Nëse cikli i një vajze është 28 ditë, atëherë ditët më të favorshme për konceptim do të jenë 14 dhe 15, duke llogaritur nga fillimi i ciklit, d.m.th. ditën e parë të menstruacioneve. Fundi i ciklit të mëparshëm dhe fillimi i një të ri konsiderohet të jetë dita e fillimit të menstruacioneve të ardhshme.

Është që nga ky moment, nën ndikimin e hormonit stimulues të folikulit, i cili sintetizohet nga gjëndrra e hipofizës, një gjëndër e re fillon të rritet dhe zhvillohet. Prandaj, në këtë kohë, ndodh një këputje e folikulit të mëparshëm, tashmë të pjekur, gjë që lë vend për një të re.

Pse konceptimi nuk ndodh në ditë të favorshme?

Shpesh çiftet e reja nuk mund ta kuptojnë pse, me intimitet të vazhdueshëm në ditë të favorshme, shtatzënia nuk ndodh. Në shumicën e këtyre rasteve, duhet pak kohë që fëmija të shfaqet. Prandaj, vajza nuk duhet të shqetësohet për këtë dhe të supozojë se ajo ka një paaftësi për të ovuluar, e cila manifestohet në pengimin e tubave fallopiane. Sipas statistikave, në 90% të të gjitha çifteve, shtatzënia ndodh vetëm pas një viti martesë.

Si të zgjidhni ditën e duhur të favorshme për konceptim?

Në mënyrë që të ndodhë shtatzënia, një vajzë duhet të llogarisë saktë ditën e favorshme për konceptimin e një fëmije. Veza që lë folikulin mbetet gati për 2-3 ditë. Në këtë rast, është mirë që intimiteti të lidhet me momentin e maturimit të vezës. Si rregull, 14 ditë para përfundimit të ciklit menstrual, veza piqet. Kështu, në mënyrë që një grua të përcaktojë se cilat ditë janë të favorshme për ngjizjen e një fëmije, ajo duhet të zbresë 14 nga kohëzgjatja e ciklit të saj. Vlera që rezulton do të jetë dita X nga fillimi i menstruacioneve.

Gjithashtu, për të rritur “performancën”, është mirë të bëni seks pas 2 ditësh, d.m.th. 2 ditë nga momenti i parashikuar i ovulacionit dhe 2 ditë pasi ndodhi.

Cilat karakteristika duhet të merren parasysh kur planifikoni një fëmijë?

Nëse, para se një grua të vendoste të bëhej nënë, ajo merrte kontraceptivë, atëherë është mirë të prisni 1-1,5 vjet. Fakti është se pas shumë vitesh të përdorimit të kontraceptivëve hormonalë, duhet kohë që cikli të normalizohet. Në fazën e planifikimit të shtatzënisë, çdo grua duhet të udhëheqë një mënyrë jetese të shëndetshme, të hajë siç duhet dhe të ruajë ekuilibrin hormonal.

Gjithashtu, mos e vononi lindjen e foshnjës tuaj. Është vërtetuar se pas 30 vjetësh, gratë e tolerojnë shtatzëninë shumë më keq, dhe incidenca e komplikimeve gjatë lindjes rritet ndjeshëm.

Kur ngjizni një fëmijë, jo më pak përgjegjësi i takon burrit. Për shkak të ritmit modern të jetës, punës së pafund, aktivitetit fizik të vazhdueshëm, stresit, zakoneve të këqija, sasia dhe cilësia e spermës së prodhuar reduktohet ndjeshëm. Përveç kësaj, rritja e intervalit ndërmjet ejakulimit ndikon keq edhe në shtatzëni, sepse Lëvizshmëria e spermës së aftë për të fekonduar një vezë zvogëlohet.

Kështu, vendosja e ditëve të ciklit të favorshme për konceptim është një proces i thjeshtë. Megjithatë, edhe kur një vajzë i njeh, kjo nuk mund të garantojë një rezultat 100% - shtatzëni.

Lindja e një fëmije është një lumturi e madhe për ata që e presin. Cilat ditë janë të favorshme për konceptim për disa gra është një pyetje e ngutshme, ndërsa të tjerët janë të interesuar se si të parandalojnë një shtatzëni të paplanifikuar. Metodat e thjeshta dhe të testuara me kohë për përcaktimin e periudhës së konceptimit do të ndihmojnë si në rastin e parë ashtu edhe në rastin e dytë.

Mundësi për të mbetur shtatzënë

Fekondimi i vezës ndodh nëse ka pasur marrëdhënie seksuale të pambrojtur dhe ka ndodhur ovulimi në muajin aktual. Kur planifikon një shtatzëni, një grua duhet fillimisht të vizitojë një gjinekolog, t'i nënshtrohet një ekzaminimi dhe të sigurohet që nuk ka probleme shëndetësore. Para se ta merrni, duhet të numëroni ciklin tuaj dhe të mbani mend datën e menstruacioneve të fundit. Një cikël 28-ditor konsiderohet ideal. Probabiliteti i lartë i shtatzënisë është veçanërisht i lartë në ditën e 14-të.

Në cilat ditë të ciklit mund të mbeteni shtatzënë?

Pavarësisht metodave të kontrollit të lindjes dhe prezervativëve, çdo ditë e ciklit është e favorshme për konceptim. Periudha pjellore fillon pesë ditë para ovulacionit - maturimi i vezës. Kjo do të thotë se ndryshimet hormonale kanë filluar në mukozën e qafës së mitrës. Krijon kushte të favorshme për spermën, dhe zgjerimi i fytit të mitrës lehtëson depërtimin e spermës në vezë.

Shanset për të mbetur shtatzënë gjatë menstruacioneve

Në cilat ditë mund të mbeteni shtatzënë? Në të gjitha ditët. Për shembull, në rast të çekuilibrit hormonal ose tensionit nervor të zgjatur, veza piqet deri në mes të ciklit menstrual ose nuk piqet fare. Pra, nëse po pyesni se sa është probabiliteti për të mbetur shtatzënë gjatë menstruacioneve, atëherë është shumë i lartë, veçanërisht në ditët e fundit. Gjakderdhja e madhe në ditët e para të menstruacioneve krijon një atmosferë të pafavorshme për spermën, por me menstruacionet e gjata dhe të zgjatura, rreziku për të mbetur shtatzënë rritet.

Shanset për të mbetur shtatzënë pas menstruacioneve

Shumica e vajzave besojnë se është e pamundur të mbeteni shtatzënë pas menstruacioneve. Dy ditë pas rregullimit karakterizohen nga një shans i ulët për shtatzëni. Sidoqoftë, ia vlen të merret parasysh se nuk është zero. Sa është probabiliteti për të mbetur shtatzënë menjëherë pas menstruacioneve? Teorikisht, trupi i femrës funksionon sipas orës, por në praktikë nuk ka asnjë mënyrë për të llogaritur saktë se sa ditë pas menstruacioneve mund të mbeteni shtatzënë.

A është e mundur të mbeteni shtatzënë disa ditë para menstruacioneve?

Kur vijnë menstruacionet, kjo nuk do të thotë që një grua nuk mund të mbetet shtatzënë. Gratë me një cikël të qëndrueshëm menstrual kanë po aq gjasa të bëhen nëna sa ato me cikël të parregullt. Shanset për të ngjizur një fëmijë janë të ndryshme në ditë të caktuara të ciklit. Koha më e mirë për të mbetur shtatzënë është një javë para menstruacioneve. . Ditët e ciklit mund të ndahen në 4 faza:

1. Me folikulare fillon maturimi i folikulit.
2. Ovulacioni shoqëron lëshimin e një veze.
3. Gjatë fazës luteale, ndodh një ndryshim në nivelet hormonale për konceptim.
4. Fundi: deskuamim - veza lirohet me endometrium.

Llogaritja e ovulacionit

Gjinekologët e quajnë një kohë të mirë për të mbetur shtatzënë ovulacioni - kalimi i një veze në tubin fallopian si rezultat i këputjes së një folikuli të pjekur. Disa gra madje mund ta ndiejnë atë. Ju mund të ndjeni se jeni duke ovuluar nga shenjat e mëposhtme:

• zmadhohet gjoksi;
• ndjesi shtrirjeje, rëndesë në pjesën e poshtme të barkut;
• temperatura bazale rritet;
• dëshira e shtuar për të bërë seks;
• rritet sasia e shkarkimit transparent.

Në këtë moment, vetë trupi i tregon gruas se cili është qëllimi i saj kryesor. Si të përcaktoni saktë ovulimin për konceptim nëse nuk keni shenjat e përshkruara më sipër? Llogaritësit online janë të përshtatshëm për këtë qëllim, ku duhet të shënoni datën e fillimit të menstruacioneve të fundit dhe kohëzgjatjen e të gjithë ciklit. Ju mund të llogaritni ditët duke përdorur një kalendar të rregullt: ovulimi nuk mund të ndodhë më herët se 14 ditë para menstruacioneve, por gjithçka varet nga kohëzgjatja e ciklit.

Ditë të sigurta nga shtatzënia

Ekziston një mit që ka ditë të sigurta pas menstruacioneve gjatë të cilave nuk do të mund të mbeteni shtatzënë. Por me marrëdhënie seksuale të pambrojtura, gjithmonë ekziston mundësia e fekondimit të vezës. Pra, në cilën ditë pas menstruacioneve mund të mbeteni shtatzënë? Gjinekologët thonë se në çdo rast: pa kontracepsion, nuk do të jeni 100% të mbrojtur nga gjasat për të pasur një fëmijë. Mundësia e ngjizjes është më e ulëta dy ditë para dhe pas gjakderdhjes. Gjeni mënyra nëse është e padëshiruar.

Ditë të rrezikshme për shtatzëninë

Shtatzënia është gjithmonë e mundur kur një grua është e shëndetshme dhe e gatshme për të lindur fëmijë. Ka ditë të rrezikshme që i frikësohen ata që nuk kanë menduar ende për riprodhimin. Mund të përcaktoni shanset tuaja për të mbetur shtatzënë duke përdorur një numërues të menstruacioneve në internet ose duke e bërë vetë. Është e lehtë të llogaritësh se cilat ditë janë të favorshme për konceptim: duhet të marrësh kalendarin menstrual për gjashtë muajt e fundit dhe të llogarisësh ciklin mesatar (nga ditët e para të rregullimit në ditët e ardhshme):

• 28 ditë - ovulimi ndodh në ditën e 14-të.
• 33 ditë, momenti me fat bie në ditën e 17-të.

Orari i ovulacionit

Tabela e ditëve të ovulacionit përfshin futjen e të dhënave të temperaturës bazale. Kjo është një mënyrë e thjeshtë për të zbuluar se kur ndodhin ndryshime në trup dhe për të llogaritur ditët e konceptimit . Ovulacioni ndodh në fazën e dytë të ciklit dhe karakterizohet nga një rritje e temperaturës bazale. Procedura e matjes kryhet në mëngjes, duke përdorur një termometër konvencional, i cili futet në vaginë menjëherë pas zgjimit. Orari i ovulacionit përfshin dy faza të ciklit:

• vija vertikale - vlera e temperaturës bazale nga 35.7 në 37.2;
• vija horizontale - ditët e ciklit menstrual (kufijtë normalë nga 28 në 32).

Kur është koha më e mirë për të mbetur shtatzënë?

Nëse nuk mund të krijoni një fëmijë, atëherë duhet të rrisni shanset tuaja dhe të llogarisni se cilat ditë janë më të mirat për të mbetur shtatzënë. Së pari ju duhet të vizitoni një gjinekolog, të merrni vitamina, t'i përmbaheni dietës së përshkruar nga mjeku dhe të hiqni dorë nga zakonet e këqija. Rregullimi i BBT gjatë ciklit do t'ju ndihmojë të planifikoni ditët më të mira për shtatzëninë. Ulja ose rritja e saj do t'ju tregojë për ditët që do të kontribuojnë në konceptim (dita e maturimit të vezës, ovulimi).

Kur planifikon një shtatzëni, një grua mund të ketë nevojë të marrë komplekse të substancave biologjikisht aktive që normalizojnë dhe mbështesin funksionin riprodhues. Për shembull, një suplement ushqimor biologjikisht aktiv TIME-FACTOR®, i cili përmban vitamina C dhe E, acid folik, rutinë, minerale (hekur, magnez dhe zink), indol-3-karbinol, acid glutamik, aucubin, gingerolë, si dhe ekstrakte të standardizuara bimore të rrënjës së angjelikës, rrënjës së xhenxhefilit dhe frutave të manaferrës. Kompleksi i substancave biologjikisht aktive të përfshira në suplementin dietik TIME-FACTOR® ndihmon në normalizimin e ciklit menstrual dhe ruajtjen e ekuilibrit hormonal

Video: cila është dita e ovulacionit

Cikli menstrual

Ekziston një keqkuptim i zakonshëm që cikli menstrual i një gruaje duhet të zgjasë saktësisht 28 ditë dhe ovulimi duhet të ndodhë saktësisht "në ditën e 14-të të ciklit" ose "në mes të ciklit menstrual". Kjo nuk eshte e vertete.

Në realitet, cikli menstrual ndahet në dy faza - folikulare (para ovulacionit) dhe luteale (pas ovulacionit).

Faza folikulare

Faza folikulare (përpara ovulacionit) fillon në ditën e parë të menstruacioneve të fundit dhe zgjat derisa një folikul dominues (ose disa) të maturohet në vezore. Ajo përfundon me ovulimin.

Faza luteale

Faza luteale (faza e trupit të verdhë) fillon nga momenti i ovulacionit dhe zgjat rreth 12-16 ditë.

Në vend të folikulit të ovuluar, një trup i verdhë formohet brenda pak ditësh pas ovulacionit. Funksioni i tij kryesor është sinteza e progesteronit dhe estrogjeneve për të ruajtur shtatzëninë e ardhshme. Nëse shtatzënia nuk ndodh, atëherë pas 10-12 ditësh trupi i verdhë i nënshtrohet zhvillimit të kundërt, gjë që çon në një rënie të niveleve të hormoneve, pas së cilës fillon menstruacioni tjetër. Nëse shtatzënia ka ndodhur, trupi i verdhë vazhdon të funksionojë dhe të mbështesë shtatzëninë.

Në mungesë të shtatzënisë, nivelet e progesteronit arrijnë vlerën e tyre maksimale rreth një javë pas ovulacionit - në këtë kohë rekomandohet të bëni një test gjaku për progesteronin për të vlerësuar funksionin e trupit të verdhë.

Kohëzgjatja e ciklit menstrual

Faza folikulare mund të ndryshojë në kohëzgjatje (si midis grave të ndryshme, ashtu edhe brenda një gruaje gjatë gjithë jetës së saj). Në mënyrë tipike, gjatësia e kësaj faze të veçantë të ciklit përcakton gjatësinë e të gjithë ciklit menstrual dhe ndikon në vonesën e menstruacioneve - për shembull, nëse maturimi i folikulit ndodh më shpejt ose më ngadalë se zakonisht, ose nuk ndodh fare. Faza luteale zakonisht ka një kohëzgjatje konstante (12 deri në 16 ditë).

Gjinia e fëmijës

Seksi i fëmijës së palindur nuk varet nga vendndodhja e yjeve në qiell, menyja e prindërve të ardhshëm ose pozicioni në ngjizje. Seksi i fëmijës varet nga lloji i spermës që fekondon vezën - ato që mbajnë një kromozom Y mashkullor apo një kromozom X femëror. Spermatozoidet e seksit "mashkull", si rregull, lëvizin më lehtë dhe më shpejt se ato "femra", por janë më të ndjeshme ndaj kushteve të jashtme dhe ndikimeve negative. Spermatozoidet femra, përkundrazi, janë më pak të lëvizshme, por më elastike. Kështu, nëse marrëdhëniet seksuale ndodhin në ditën e ovulacionit ose më vonë, gjasat për të pasur një djalë rriten, dhe nëse marrëdhëniet seksuale ndodhin shumë përpara ovulimit, atëherë gjasat për të pasur një vajzë rriten dhe gjasat për ngjizje zvogëlohen. Sidoqoftë, ekspertët besojnë se besueshmëria e kësaj metode nuk kalon 60%.