Si të hiqni erën e tymit në mënyrë efektive dhe në një kohë të shkurtër. Duke hequr qafe erën e tymrave

Tymrat janë një erë e pakëndshme nga goja pas pirjes së alkoolit, e cila krijohet për shkak të produkteve të përpunimit të alkoolit të nënoksiduar. Pavarësisht se çfarë lloj pije alkoolike pi një person, qoftë birrë, vodka, uiski, rum, patjetër do të ketë një tym pas kësaj. Shfaqet brenda rreth gjysmë ore pas pirjes së alkoolit. Si të shpëtojmë nga tymi dhe çfarë mund të bëhet për të ulur tymin shpejt?

Tymrat nga birra dhe vodka zgjasin më shumë, ajo fillon të avullojë vetëm 5-8 orë pas gotës së fundit që pini. Shfaqja e një ere të pakëndshme tregon se alkooli ka filluar të përpunohet në trup. Në të njëjtën kohë, fryma juaj fillon të erë. Kjo është veçanërisht e dukshme pas gjumit, në mëngjes. Por secili ka gjërat e veta për të bërë, ju duhet të jeni në formë dhe jo vetëm të zvogëloni erën, por edhe.

Është e vështirë për të hequr qafe erën e alkoolit të përpunuar nga goja për ta bërë këtë, ju duhet të eliminoni shkakun e erës së pakëndshme dhe të hiqni substancat e kalbjes nga trupi. Në këtë rast, pastrimi i stomakut dhe marrja e diuretikëve ndihmon shumë.

Eliminoni tymrat nga goja juaj shpejt

Si të shpëtojmë nga tymrat në një kohë të shkurtër? Njerëzit sipërmarrës rusë dinë disa mënyra për të hequr qafe avujt shpejt. Ata mund të quhen më tepër kamuflazh në rast urgjence, aroma do të zhduket për një kohë të shkurtër, rreth 10-20 minuta. Metodat janë si më poshtë:

Nëse ju kanë mbetur edhe 2-3 orë

Mënyrat për të përballuar erën pas disa orësh:

• Ju duhet të hani pjatat e para, perime të ziera, drithëra, fruta.
• Pini shumë lëngje: çaj, kafe, ujë mineral, lëngje.
• Bëni një banjë me kripë deti, kjo do të pastrojë poret e lëkurës dhe është mirë të vizitoni banjën.
• Do të ndihmojë edhe ecja në ajër të pastër, më pas do të aktivizohet puna e mushkërive.

Kur ka një fëmijë në shtëpi

Si të hiqni tymrat nëse duhet t'i afroheni një foshnjeje? Sigurisht, mund të hani një çokollatë ose të pini një shishe me ujë mineral, por fëmija do të vazhdojë të nuhasë erën. Tymrat nga pirja e birrës, e aq më tepër nga vodka, sado të pini, zgjasin shumë dhe mund të dëmtojnë fëmijët e vegjël. Nëse nuhasin këtë erë, ata mund të bëhen të shqetësuar dhe të kenë probleme për të fjetur. Sado t'i tundni, ata do të qajnë. Nauzeja është e mundur, pasi sistemi autonom tek fëmijët është ende i dobët. Nëse keni pirë, por duhet t'i afroheni fëmijës, përdorni një fashë me garzë pambuku. Tymrat e alkoolit ose prishja e tij nuk do t'i bëjnë asnjë të mirë foshnjës, ato vetëm do të dëmtojnë.

Mënyrat për të vrarë tymrat e birrës

Shpesh njerëzit janë të interesuar se si të heqin qafe erën e tymrave pas birrës. Tymrat e birrës janë më të këqijat, shfaqen më herët dhe zgjasin më shumë se të tjerët. Pas pirjes së birrës 4 për qind, alkooli hiqet nga gjaku për një orë e 20 minuta, dhe pasi pihet 6 për qind birrë, pas një ore e 57 minutash. Por birra do të tretet në stomak për të paktën 4 orë. Për tymrat e butë të birrës, Anti-Police ose metodat e përshkruara më sipër do të ndihmojnë.

Ka kaq shumë këshilla të çuditshme dhe madje të dëmshme për eliminimin e aromave në shtëpi në internet! Një herë në rishikime kishte këshilla nga një i ri që mësoi se si të heqësh qafe tymin urgjentisht në shtëpi. Flokët e mjekëve u ngritën lart. Djali tha që mund ta largoni erën duke pirë ampula me vitaminë B6. Sa shume? 2 ose 3 copë, i riu nuk mund të thoshte me siguri, por ai i dinte mirë efektet anësore të pritshme: nëse pini shumë, koordinimi do të dëmtohet. Nuk ka gjasa që dikush ta ketë ndjekur këtë këshillë, sepse ka shumë mënyra të sigurta për të hequr qafe tymrat.

Metodat tradicionale

Si të hiqni erën e tymrave në shtëpi nëse duhet të eliminoni shpejt erën e keqe pas pirjes së alkoolit?

Nëse dëshironi të parandaloni që era e keqe t'ju shqetësojë ju dhe ata që ju rrethojnë në mëngjes, merrni gjysmë gote lëng limoni të holluar dhe 2 tableta qymyr aktiv në mbrëmje para gjumit. Kishte shumë shembuj kur, jo vetëm pas birrës, por edhe pas konsumimit treditor të vodkës, ishte e mundur të kapërceheshin tymrat dhe të largoheshin produktet e prishjes së alkoolit nga trupi.

Çfarë do të ndihmojë me tymrat e ilaçeve?

Ilaçet në luftën kundër tymrave, nëse zgjasin për një kohë mjaft të gjatë, mund të jenë dukshëm efektive. Në këtë rast, tabletat do të ndihmojnë:

• glicinë;
• Limontar;
• Karboni i aktivizuar;

Çdo farmaci ka një farmacist të kualifikuar i cili do t'ju tregojë se çfarë funksionon më mirë, sa dhe si ta merrni ilaçin. Udhëzimet e hollësishme për përdorim janë dhënë në paketim së bashku me ilaçin.

Pothuajse çdo i rritur është i njohur me një fenomen kaq të pakëndshëm si tymrat.

Takimet me miqtë, festat e korporatave në zyrë, pushimet familjare - shumë ngjarje shoqërohen me konsumimin e pijeve alkoolike.

Dhe në mëngjes ka një erë karakteristike të pakëndshme, e cila tregon se personi ka pirë alkool më parë. Si të hiqni shpejt dhe urgjentisht erën e tymrave nga goja në mëngjes në shtëpi?

Era e tymrave shkakton shumë bezdi, veçanërisht në rastet kur ka një ditë të tërë pune përpara, një takim të rëndësishëm me menaxhmentin ose negociata me partnerët e biznesit. Ka disa mënyra efektive për të hequr qafe shpejt tymrat në shtëpi.

Arsyeja e erës

Për të eliminuar shpejt erën e keqe të gojës pas pirjes së alkoolit, duhet të dini mekanizmin e formimit të tymit. Çdo pije alkoolike ose me pak alkool përmban derivate të alkoolit etilik.

Pasi hyn në stomak, alkooli fillon të shpërbëhet në përbërësit e tij përbërës, duke rezultuar në prodhimin e një substance specifike të quajtur aldehid.

Është ai që është "fajtori" kryesor për shfaqjen e tymrave nga goja.

Përveç kësaj, gjatë përpunimit të përbërësve alkoolikë nga mëlçia, ndodh formimi i të ashtuquajturit acid acetik, i cili gjithashtu kontribuon në prodhimin e një erë karakteristike alkoolike.

Grumbullimi i produkteve të kalbjes vërehet brenda një ore pas pirjes së gotës së parë të alkoolit, tymrat shfaqen dhe mund të zgjasin nga orë në ditë. Kohëzgjatja e erës së pakëndshme nga goja varet drejtpërdrejt nga lloji i pijeve alkoolike që ka pirë një person dhe në çfarë sasie.

Kohëzgjatja mesatare e frymëmarrjes "të dehur" ndryshon midis pijeve të ndryshme alkoolike:

• Birrë 0,5 l – 2-2,5 orë;
• Shampanjë 100 ml – 2-3 orë;
• Verë e bardhë 150-200 ml – 3-4 orë;
• Verë e fortifikuar 150 ml – 4 orë;
• Vodka 100 ml – 5 orë;
• Konjak 150 ml – 6 orë.

Por kohëzgjatja e erës së pakëndshme varet nga sasia e pijeve dhe karakteristikat individuale të trupit të njeriut.

Intensiteti dhe kohëzgjatja e tymit varet nëse personi ka pirë një pije alkoolike ose ka përzier disa. Kur përzieni disa lloje alkooli, era e keqe e gojës do të jetë shumë më e fortë dhe më e gjatë.

Si të shpëtojmë nga era në shtëpi?

Për të hequr qafe shpejt erën e tymrave në shtëpi, mund të ndiqni disa hapa të thjeshtë gjënë e parë në mëngjes.

Kjo aktivizon qarkullimin e gjakut, përmirëson furnizimin me oksigjen në gjak, gjë që do të çojë në eliminimin e përshpejtuar të mbetjeve të alkoolit.

Por nëse tymit i shtohet një hangover e rëndë me dhimbje koke, është më mirë të refuzoni këtë këshillë.

Çfarë tjetër mund të bëni në shtëpi për të hequr qafe tymrat?

• Lani tërësisht dhëmbët dhe gjuhën me pastë dhëmbësh me nenexhik.
• Shpëlajeni gojën me një produkt të veçantë - ose, nëse nuk është i disponueshëm, me sode ose infuzion kamomil.
• Merrni një dush me kontrast.
• Mëngjesi i lehtë – është mirë të hani lëng mishi të nxehtë, vezë të fërguara, agrume të freskëta ose fruta të tjera me çaj jeshil. Nëse dëshironi, çaji mund të zëvendësohet me kefir.
• Ju mund të përdorni një freskues të veçantë të frymëmarrjes.

Nëse nuk keni një freskues të frymëmarrjes, mund të përdorni një degëz të freskët me majdanoz, gjethe dafine, nenexhik ose balsam limoni. Thjesht përtypja e bimëve të freskëta për disa minuta do të ndihmojë në neutralizimin e erës së keqe të gojës.

Në internet mund të gjeni këshilla mjaft të pazakonta - për shembull, hani një qepë, disa thelpinj hudhër. Kjo nuk duhet bërë në asnjë rrethanë, pasi aroma e perimeve do të përzihet me alkoolin dhe tymi do të bëhet shumë më i fortë dhe më fyes.

Një alternativë e shkëlqyer për barishtet e freskëta mund të jenë kokrrat e kafesë, të cilat duhet t'i përtypni për 4-5 minuta, pastaj t'i pështyni. Kjo metodë nuk është absolutisht e përshtatshme për njerëzit që kanë probleme me sistemin kardiovaskular ose presionin e gjakut.

Si ta largoni shpejt erën?

Ka disa mënyra për të rivendosur shpejt frymën e freskët. Për shembull, mund të hani fara luledielli të pjekura - ato eliminojnë në mënyrë të përkryer tymrat.

Një nga mënyrat më të thjeshta dhe më të arritshme është përdorimi i çamçakëzit.

Por është mirë të përdorni çamçakëz me shije frutash, si karamele, vetëm sa e intensifikon erën e tymrave.

Çamçakëzi freskon frymën për një kohë të shkurtër - jo më shumë se një orë. Pas kësaj, duhet të përdorni një teh tjetër përtypës.

Ju mund të përdorni metoda të tjera për të ndihmuar në largimin e shpejtë të erës së keqe të frymëmarrjes:

• Një lugë çaji karafil, kanellë ose gjethe dafine ndihmon në rikthimin e frymëmarrjes së freskët pas pirjes së pijeve alkoolike.
• Agrumet janë të shkëlqyera në eliminimin e aromave të tymit. Për ta bërë këtë, mund të hani gjysmë portokalli, grejpfrut ose mandarinë, ose të përtypni lëkurën e frutave.
• Në një gotë me ujë të ngrohtë, mund të shpërndani një lugë gjelle mjaltë natyral dhe lëng të freskët të shtrydhur nga gjysmë limoni dhe më pas ta pini pijen me gllënjka të vogla. Brenda pak minutash tymi do të zhduket.
• Një pije freskuese mund të përgatitet nga limoni - shtoni 3-5 feta limoni, disa gjethe nenexhik në një gotë me ujë mineral, përzieni dhe pijeni. Kjo pije jo vetëm që do të neutralizojë erën e tymrave, por gjithashtu do të përshpejtojë largimin e alkoolit të mbetur nga trupi.
• Nëse keni fara kopër në shtëpi, ato mund të përdoren edhe - 2 lugë fara duhet të hidhen në 200 ml ujë të nxehtë, të lihen të injektohen për 10 minuta dhe të pihen si çaj.
• Arrëmyshku, karafili, kanella dhe erëzat e tjera konsiderohen liderë të njohur në luftën kundër erës së pakëndshme të tymrave. Rekomandohet të përtypni një grusht erëzash për 5 minuta, nuk ka nevojë të shpëlani gojën pas kësaj. Fryma rifreskohet për një kohë të gjatë.

Mund të përdorni edhe recetën e mëposhtme – shtrydhni lëngun e gjysmë limoni, shtoni 5 pika uthull dhe shpëlajeni gojën me përzierjen.

Një përzierje e lëngut të limonit dhe uthullës është jashtëzakonisht agresive në smaltin e dhëmbëve, kështu që pas përdorimit duhet të shpëlani gojën me ujë të pastër.

Disa receta sugjerojnë të hani 1-2 pako me akulloren tuaj të preferuar, pasi kokoshka do të eliminojë në mënyrë të përkryer erën e keqe të gojës. Por efekti i një ilaçi të tillë përfundon pas 30-40 minutash.

Ka shumë rekomandime mjaft ekstreme që mund të gjenden në internet. Për shembull, përtypni një grusht hala pishe ose bredh ose pini një sasi të vogël benzinë.

Në asnjë rrethanë nuk duhet ta bëni këtë, pasi eksperimente të tilla mund të çojnë në helmim ose pasoja të tjera të trishtueshme për trupin!

Duke maskuar erën

Për të maskuar me siguri erën e pakëndshme të frymëmarrjes, mund të përdorni kafe të rregullt në mëngjes, duke shtuar pak lëng limoni të shtrydhur fllad dhe erëza, kanellë dhe kardamom.

Një pije e tillë gjallëruese jo vetëm që do t'ju japë forcë dhe energji, por gjithashtu do të maskojë në mënyrë efektive tymrat.

Qimnoni dhe koriandër nuk janë vetëm erëza aromatike, por edhe "aleatë" të shkëlqyer në luftën kundër frymëmarrjes.

Përtypni një lugë çaji me erëza ngadalë për disa minuta, kjo do të freskojë menjëherë frymën tuaj dhe do të eliminojë aromat e pakëndshme.

Shumë dashamirës të pijeve të forta këshillojnë të heqin qafe pasojat e një gosti me ndihmën e farave të lulediellit - por ato duhet të përtypen me lëvore. Kjo është një metodë mjaft efektive që maskon erën e keqe të gojës për një kohë të gjatë.

Produktet e farmacisë

Industria farmakologjike ofron shumë mjete për të eliminuar sindromën e hangover, duke përfshirë tymrat. Ndër ilaçet më të njohura dhe efektive janë këto:

• Antipolici;
• Zorex;
• Limontar;
• Biotredin;
• Glicinë;
• Glutargin;
• Antipohmelin;
• Hutten Morgen;
• Alkozeltzer;
• Alcoclean;
• Drink Off;
• Medicronale.

Produkte të tilla farmaceutike mund të prodhohen në forma të ndryshme - tableta, tableta përtypëse, suspensione, pilula shkumëzuese për tretje në ujë.

Sigurohuni që të lexoni udhëzimet për përdorimin e drogës. Në shumicën e rasteve, efekti i tabletës kundër hangover zgjat 1-2 orë, pas së cilës është e nevojshme të përsëritet doza.

Mjetet juridike popullore

Mjekësia tradicionale gjithashtu ofron shumë mundësi për të hequr qafe shpejt avujt në shtëpi.

Ju mund të përdorni bimë medicinale - për shembull, pelin, nga i cili përgatitet një zierje.

Pelini ka një aromë të fuqishme, specifike që do të kapërcejë menjëherë tymrat.

1. Për të përgatitur zierjen, shtoni 2 lugë pelin në një tenxhere me 250 ml ujë, vendoseni në zjarr të ulët dhe lëreni të vlojë. Ftoheni pak dhe përdorni për të shpëlarë gojën.
2. Një zierje me sherebelë, nenexhik, balsam limoni dhe verr të bardhë përgatitet në mënyrë të ngjashme. Të gjitha këto bimë janë të njohura për vetitë e tyre aromatike dhe baktericid.
3. Mund të pini edhe 1-2 lugë vaj ulliri natyral ose arra në mëngjes, pas një feste argëtuese. Ai mbështjell butësisht stomakun, duke parandaluar lëshimin e aromave të pakëndshme.
4. Hidhni 3 lugë gjelle kofshë trëndafili në një gotë me ujë të vluar, mbulojeni fort dhe lëreni të ziejë për 10 minuta. Pija duhet pirë me gllënjka të vogla. Në vend të ijeve të trëndafilit, mund të përdorni manaferrat rowan ose rrush pa fara.

Parandalimi

Në rast të një feste të ardhshme, është e rëndësishme të mbani mend se duhet të pini vetëm një pije alkoolike dhe të mos e përzieni kurrë me të tjerat.

Ju patjetër duhet të hani një meze të lehtë - ushqimi i shijshëm dhe ushqyes do t'ju ndihmojë t'i bëni tymrat e mëngjesit shumë më pak intensivë.

Por rostiçeri nuk duhet të jetë shumë i yndyrshëm, pasi mund të rrisë ndjeshëm sindromën e hangover.

Është mirë të mos pini duhan ndërsa pini alkool - duhani vetëm sa do ta përkeqësojë situatën. Dhe patjetër që duhet të kontrolloni sasinë që pini, sepse kjo do të ndihmojë në shmangien e pasojave të tilla të pakëndshme në mëngjes, si një hangover e rëndë dhe era e keqe e gojës.

Video mbi temën

Ka dy mënyra për të hequr qafe erën e tymrave - si dëshmi e pirjes së alkoolit - nga goja në shtëpi. Njëra prej tyre është heqja e “aromës” në mënyrë efektive, por të kaloni gjithë ditën duke e bërë atë. E dyta është të zvogëloni shpejt "qelibarin" me mjete të improvizuara (gjethe dafine, çaj xhenxhefili, çamçakëz), të cilat do t'ju duhet t'i hani dhe pini rregullisht, çdo orë ose edhe më pak, derisa alkooli të largohet plotësisht nga trupi. Këshillohet që të përdorni një gamë të plotë produktesh për të eliminuar plotësisht erën e alkoolit, edhe para se të bëhet e dukshme nga të tjerët.

Metodat janë të ngadalta, të besueshme

Tymi nuk shfaqet nga stomaku, ku ka hyrë dhe ku përpunohej më së shumti vëllimi i alkoolit të konsumuar. Kjo erë e pakëndshme që shoqëron një hangover ndodh sepse një pjesë e alkoolit etilik të përpunuar nga pijet alkoolike eliminohet nga trupi përmes mushkërive. Trupi në mënyrë të pavarur mund të heqë qafe "aromën" e alkoolit brenda një minimumi prej 3 dhe maksimumi 36 orësh. Një grup masash që përfshin:

• aktivitet fizik - vrapim ose ecje në ajër të pastër, ushtrime të lehta, vallëzim nëse dëshironi;
• heqja e lëngjeve nga trupi - mund të djersiteni duke kaluar një ose dy orë nën një batanije të ngrohtë;
• pini shumë lëngje - shëllirë, çaj jeshil ose xhenxhefil, pije manaferrash ose frutash, ujë mineral;
• ushqim i dendur - supë me yndyrë, vezë të fërguara, ëmbëlsirë frutash;
• procedurat e ujit - dush me kontrast ose banjë të nxehtë për 30-40 minuta.

Të gjitha këto aktivitete do t'ju ndihmojnë të shpëtoni shpejt nga produktet e prishjes së alkoolit, të forconi shëndetin tuaj, të dëmtuar nga lufta kundër hangoverit dhe të mbushni trupin me substanca të dobishme dhe mikroelemente, duke e mobilizuar atë për rikuperim të pavarur. Efekti diuretik i alkoolit, i shtuar nga pirja e një sasie të madhe të lëngjeve dhe djersitja, ndihmon në largimin e shpejtë të alkoolit nga trupi, që nënkupton ndalimin e vetë procesit të formimit të tymit. E vetmja pengesë e këtyre metodave është se procesi që ju lejon të hiqni me siguri "aromën" e alkoolit të përpunuar nga goja juaj në shtëpi është shumë i ngadaltë.

Fondet urgjente, afatshkurtra

Për njerëzit që abuzojnë me alkoolin dhe kanë frikë të drejtojnë makinën (ose, përndryshe, kthehen në shtëpi me një person vigjilent) me erën e alkoolit, ka mënyra për të hequr qafe shpejt "aromën" nga zgavra me gojë në shtëpi. Sipas shumicës së recetave, ju mund të përtypni një ose një ilaç tjetër popullor që ka vetitë e maskimit të aromave të pakëndshme. Këto këshilla jokonvencionale shëruese që përshkruajnë se si të hiqni provat e një hangover përfshijnë:

• disa herë në orë, gëlltitni vaj vegjetal (mundësisht vaj arrë ose fara liri) në një vëllim prej 1-2 lugë;
• pini lëng të freskët natyral portokalli ose kivi - të paktën 2 gota;
• pini më shumë ujë mineral, të plotësuar për shije me lëng limoni dhe mjaltë;
• pini çaj me sherebelë (e gjelbër dhe e zezë);
• shpëlajeni gojën duke tretur kripën në ujë ose duke holluar lëngun e limonit me një pikë uthull;
• përtypni kokrra kafeje;
• hani arrëmyshk;
• mbajeni çajin e zi ose jeshil të thatë në gojë për disa minuta;
• hani majdanoz aromatik, mund të përtypni gjethe dafine ose erëza të tjera pikante;
• përtypni hala pishe.
• merrni një tabletë validol ose pika Corvalol me një shije specifike mjekësore.

Vajrat esencialë të tretur në ujë japin një rezultat të mirë, megjithëse afatshkurtër (rreth disa minuta). Vaji i koprës, karafilit, kardamomit ose barbarozës në një sasi prej vetëm një pikë për gotë ujë do të ndihmojë në largimin urgjent të erës së keqe të gojës. Si alternativë, mund të sugjeroni të përtypni pak kopër, një gjethe barbarozë ose, siç rekomandohet tashmë, një gjethe dafine.

Këto ilaçe alternative ndihmojnë në lidhjen e molekulave që përmbajnë erën e tymrave në mukozën e rrugëve të sipërme të frymëmarrjes dhe ndihmojnë në eliminimin e erës së pakëndshme në gojë jo vetëm të alkoolit, por edhe të disa ushqimeve (qepë, hudhër). E vetmja pengesë e kësaj "terapie" është se trajtimi vepron menjëherë dhe në mënyrë efektive, por jo për shumë kohë Pas rreth 15-30 minutash, metoda e zgjedhur do të duhet të aplikohet përsëri.

Por ju nuk keni nevojë ta bëni këtë

Ju mund ta largoni erën e keqe të gojës duke përdorur mjete të ndryshme. Disa prej tyre ndihmojnë për një orë, të tjerët veprojnë vetëm për 10-15 minuta. Disa veprojnë menjëherë, ndërsa të tjerë kërkojnë pak kohë për të zhvilluar efektin maskues për të qenë efektiv në shtëpi. Por ka dy ilaçe që jo vetëm që nuk do të ndihmojnë në largimin e shijes dhe aromës së alkoolit që keni pirë një ditë më parë, por edhe do ta përkeqësojnë situatën:

Merrni një anketë të shkurtër dhe merrni një broshurë falas “Kultura e pijes”.

Cilat pije alkoolike pini më shpesh?

Sa shpesh pini alkool?

Të nesërmen pasi keni pirë alkool, a ndiheni sikur keni hangover?

Në cilin sistem mendoni se alkooli ka ndikimin më të madh negativ?

Mendoni se masat e marra nga qeveria për të kufizuar shitjen e alkoolit janë të mjaftueshme?

• pirja e duhanit;
• çamçakëz nenexhik.

Shumë njerëz besojnë se përdorimi i tymit të cigares mund të largojë frymën e ndenjur nga goja, por në fakt, duhani vetëm thekson shpirtin e ashpër alkoolik. Çamçakëzi prodhon të njëjtin rezultat: aroma e nenexhikut do të theksojë të gjitha "hollësitë" e "shterit" pas-alkoolit, duke e bërë erën e keqe edhe më të keqe.

Është gjithashtu e rëndësishme të thuhet se nuk duhet të përpiqeni të hiqni menjëherë aromën e ndenjur nga goja me një pjesë të freskët të alkoolit. Të kesh hangover është përgjithësisht e dëmshme, dhe nga pikëpamja e pastrimit të zgavrës me gojë, është të paktën e paarsyeshme - "qelibari" sigurisht që do të zhduket, por do të ketë rrezik që gradualisht të zhytet në një shumë ditore. qejfi.

E megjithatë, mënyrat për të hequr qafe shpejt aromën e alkoolit "të djegur" janë të paefektshme. Ata do t'ju ndihmojnë nëse keni nevojë të dilni nga shtëpia për një orë pasi keni pirë dhe të mos kapeni nga oficerët e zbatimit të ligjit. Ju mund t'i përdorni ato para një takimi për të hequr gjurmët e krimit për një kohë. Megjithatë, këto metoda nuk janë të përshtatshme si një perspektivë e shpejtë dhe në të njëjtën kohë afatgjatë. Fakti është se tymi nuk nxirret vetëm nga mushkëritë - mbetjet e alkoolit etilik të përpunuar lëshohen përmes poreve të lëkurës, kështu që një person me "aromë" hangover nuk do ta heqë qafe atë vetëm me vullnet dhe maskim të thjeshtë. metodat.

Sot, ndoshta, do të jetë e vështirë të takosh një person që të paktën një herë në jetë nuk ka përjetuar një gjendje kaq të pakëndshme si hangover dhe erën shoqëruese të tymit. Pavarësisht kësaj, të gjithë ne acarohemi nëse ka dikush aty pranë që mban erë alkooli. Qoftë një koleg, një pasagjer në transportin publik ose një anëtar i familjes. Sot duam të flasim se sa e lehtë është të heqësh qafe tymrat.

Pse shfaqet një erë kaq e pakëndshme?

Para se të zbuloni se si të shpëtoni nga tymrat, duhet të zbuloni pse shfaqet. Pra, të gjithë e dimë se pijet alkoolike përmbajnë alkool etilik, i cili në zorrën e trashë përthithet në gjak, i cili e çon atë në të gjitha organet. Pjesa më e madhe e alkoolit përfundon në mëlçi, ku përpunohet. Kjo çliron acetaldehidin, i cili ka një erë shumë të pakëndshme. Nëse pihet pak alkool, aldehidi kthehet shpejt në acid dhe ne nuk ndjejmë erën e tymrave dhe nuk ndihemi mirë. Nëse keni pirë shumë, atëherë mëlçia nuk është në gjendje të përpunojë të gjitha substancat toksike. Si rezultat, ato absorbohen në gjak dhe përhapen në të gjithë trupin tonë. Meqenëse është një helm për njerëzit, trupi përpiqet me të gjitha forcat ta largojë atë. Kështu, substancat e dëmshme çlirohen përmes djersës, urinës dhe ajrit të nxjerrë. Kështu shfaqet era e pakëndshme. Është logjike që përgjigja e pyetjes: "Si të hiqni tymrat nga goja?" do të konsistojë në nevojën për të çliruar trupin nga acetaldehidi. Përkundër faktit se vetë ky proces është mjaft i gjatë, ekzistojnë një sërë ilaçesh dhe metodash popullore që mund ta përshpejtojnë atë.

ne mengjes?

Në mënyrë që të rregulloni shpejt veten kur të zgjoheni të nesërmen pas libacioneve të rënda, duhet ta ndihmoni trupin të përpunojë sa më shpejt acetaldehidin që është grumbulluar në sasi të mëdha. Për këto qëllime, ekzistojnë disa metoda, secila prej të cilave ne propozojmë të shqyrtojmë më në detaje.

Pini më shumë lëngje

Para së gjithash, menjëherë pas zgjimit, duhet të filloni të pini sa më shumë ujë mineral të zakonshëm. Mund ta holloni edhe me një lugë mjaltë ose lëng limoni. Përveç kësaj, shëllira e testuar nga brezi dhe çaji jeshil, të cilit mund t'i shtoni një majë sherebele, janë të shkëlqyera. Nëse pyetni: "Sa lehtë do të ndihmojë ky lëng në heqjen e tymrave?", atëherë do të përgjigjemi se do të hollojë aldehidin në trup, duke lehtësuar kështu eliminimin e tij të shpejtë.

Aktiviteti fizik

Meqenëse acetaldehidi mund të ekskretohet edhe përmes poreve të lëkurës, është e nevojshme të rritet djersitja. Ushtrimet fizike janë të shkëlqyera për këtë. Ju mund të bëni ushtrime të rregullta pesë-minutëshe dhe nëse shëndeti dhe koha ju lejojnë, atëherë shkoni për një vrap në ajër të pastër.

Hiperventilimi

Si të shpëtoni shpejt nga tymrat nëse nuk jeni në gjendje të bëni ushtrime fizike? Në këtë rast, mund të drejtoheni në marrjen e frymëmarrjes dhe nxjerrjes së thellë për disa minuta. Kjo do të zvogëlojë përqendrimin e aldehidit që nxirrni, gjë që do t'ju freskojë pak frymën.

Procedurat e higjienës

Një mënyrë tjetër për të hequr qafe tymrat është një dush me kontrast, i cili do të ndihmojë në larjen e djersës së ngopur me erën e acetaldehidit. Gjithashtu, kombinimi i ujit të ftohtë dhe të nxehtë do t'ju japë energji dhe forcë, do të përmirësojë mirëqenien tuaj dhe do të përshpejtojë proceset metabolike. Gjithashtu, lani dhëmbët tërësisht. Për këtë është mirë të përdorni pastë mente. Pasi të keni përfunduar procedurat e ujit, fërkojeni trupin me forcë me një peshqir. Në asnjë rrethanë nuk duhet të vishni rrobat e djeshme, të cilat ndoshta janë të ngopura me një erë të pakëndshme. Gjithashtu mos harroni të përdorni eau de tualet.

Mëngjesi

Një tjetër rekomandim se si të shpëtoni lehtësisht nga tymrat është nevoja për të ngrënë një vakt të bollshëm. Edhe pse shpesh nuk keni dëshirë të hani kur jeni të uritur, duhet ta detyroni veten të hani mëngjes. Nëse nuk keni oreks, atëherë të paktën hani kos, portokall ose bollgur.

Si të shpëtojmë lehtësisht nga tymrat duke përdorur metoda tradicionale?

Meqenëse problemi i pakëndshmërisë pas abuzimit me alkoolin nuk është aspak i ri, ka shumë mënyra popullore për ta luftuar atë. Ato bazohen kryesisht në përdorimin e zierjeve dhe infuzioneve të bimëve të ndryshme. Ne sjellim në vëmendjen tuaj disa receta:

Dy lugë çaji pelin derdhen me ujë të valë dhe futen për 20-30 minuta, pas së cilës infuzioni filtrohet dhe përdoret për shpëlarje disa herë në ditë.

20 gram gjethe alderi të bardhë hidhen në 0,5 litra ujë të vluar dhe futen për një orë. Më pas, infuzioni filtrohet dhe përdoret si shpëlarës.

Dy lugë gjelle me kantarion përzihen me katër lugë gjelle trëndafili dhe një lugë gjelle mëmë, pas së cilës derdhen me ujë të vluar dhe injektohen. Pas kësaj, ju duhet të tendosni infuzionin, të shtoni disa lugë mjaltë dhe të pini.

Një lugë me gjethe menteje derdhet me 0,5 litra ujë të vluar, futet, filtrohet dhe përdoret për shpëlarje.

Përveç zierjeve dhe infuzioneve, limoni është shumë efektiv në luftimin e tymrave, të cilat gjithashtu do të ndihmojnë në rivendosjen e ekuilibrit të ujit të trupit dhe mikroflora orale. Shtrydhni lëngun e gjysmë limoni, shtoni disa pika uthull në të dhe shpëlajeni gojën mirë me këtë përzierje.

Largimi i tymrave duke përdorur mjete mjekësore

Ilaçi më i përdorur dhe më i arritshëm për të luftuar erën e keqe të gojës është karboni i njohur aktiv. Mos harroni se duhet ta merrni në masën 1 tabletë për 10 kilogramë të peshës së një personi. Përveç karbonit të aktivizuar, në farmaci mund të blini tableta Glycine, Limontar ose Biotredin, të cilat do të ndihmojnë edhe në luftën për frymëmarrje të freskët.

Përveç ilaçeve për tymrat, ka edhe ilaçe për hangover. Ata kanë një çmim më të lartë, por janë më efektivë. Këto përfshijnë tableta shkumëzuese "Zorex" dhe "Alkolin".

Si të shpëtojmë nga tymi i birrës?

Përkundër faktit se birra nuk është një pije e fortë alkoolike, konsumimi i tepërt i saj mund të çojë gjithashtu në një gjendje kaq të pakëndshme si hangover, dhe për rrjedhojë një erë të keqe korresponduese. Ka disa mënyra për të hequr qafe tymin e birrës:

Shpëlajeni gojën me lëng limoni ose gëlqereje me 1-2 pika uthull tryeze.

Përtypni disa kokrra kafeje ose arrëmyshk.

Vendosni disa gjethe çaji me çaj të zi të thatë ose jeshil nën gjuhën tuaj.

Klikoni farat e pjekura.

Merrni disa pika ose Valocordin. Nëse tymi është i dobët, atëherë ilaçi "Antipolitsay" gjithashtu do të ndihmojë shumë.

Sigurohuni që të hani mirë. Në mënyrë ideale, duhet të hani mëngjes ose drekë me supë të thartë (rassolnik, supë me lakër ose solyanka).

Siç mund ta shihni, ka shumë mënyra për të hequr qafe tymrat. Dhe sigurisht që çdo person që është i dhënë pas pijeve alkoolike do të ketë këshillat e tyre, "të testuara" nga përvoja për këtë temë. Sidoqoftë, ilaçi më i mirë për djegien është parandalimi i shfaqjes së tij. Prandaj, para festës, përpiquni të vendosni paraprakisht për sasinë e alkoolit që mund të përballoni pa pasoja të pakëndshme mëngjesin tjetër.

Shumë njerëz përballen me problemin e tymit. Çdo i rritur të paktën një herë në jetën e tij luftoi me një hangover në mëngjes pas një feste të stuhishme. Ne do t'ju tregojmë se si t'i hiqni tymrat në shtëpi shpejt dhe në mënyrë efektive.

Pyetjes: “Çfarë duhet të bëni për të shmangur erën e tymrave?”, përgjigjja nuk është e komplikuar, thjesht MOS duhet të pini, por nëse nuk mund të hiqni dorë nga alkooli dhe nesër keni shumë gjëra për të bërë. dhe me njerëzit me të cilët duhet të flisni, ju duhet urgjentisht të ringjallni zgavrën me gojë.

Ku të fillojë? Para së gjithash, ju duhet të kuptoni se çfarë është ky tym. Tymi është një erë nga goja që vjen nga shpërbërja e alkoolit (acetaldehidit) në trup. Shenjat e para të tymrave mund të vërehen 30-80 minuta pas përdorimit të parë të alkoolit dhe nuk zhduken në varësi të faktit nëse vazhdoni ta pini. Është gjithashtu e gabuar të mendohet se tymrat vijnë nga stomaku, siç mendonin të gjithë, por jo, tymrat vijnë nga mushkëritë.

Për të hequr tymin ju nevojiten përshpejtimin e metabolizmit në trup, pini sa më shumë ujë dhe çaj, mundësisht jeshil, dhe një sauna, banjë me avull ose banjë e nxehtë do të ndihmojë gjithashtu, por vetëm për ata njerëz që janë mirë me kardiovaskulare sistemi.

Hapi tjetër do të jetë mëngjesi, në të cilin do të duhet të përfshini sa më shumë ushqime diuretike. Një mëngjes i mirë do të ishte lëngu i pulës, kosi, frutat dhe drithërat.

Hiqni qafe tymrat shpejt dhe plotësisht e mundur, por jo për shumë kohë. Mënyra më e zakonshme është të pastroni plotësisht dhëmbët dhe gojën, dhe më pas ta konsolidoni këtë procedurë me çamçakëz, por jo çamçakëz me nenexhik ti largohesh me shpejt. E gjithë kjo ende mund të plotësohet me akullore ose fara luledielli, por kjo do t'ju shpëtojë vetëm për 15-25 minuta.

Për një rezultat më të qëndrueshëm, duhet të përtypni rrënjë majdanozi, arrëmyshk (vetëm jo më shumë se dy arra), përndryshe mund të fillojë një reaksion alergjik, mund t'ju ndihmojnë edhe karafili dhe gjethet e dafinës.

Si të hiqni tymrat nga birra

Birra është një pije shumë e njohur dhe jo vetëm alkoolike tek të rinjtë. Prandaj, shumë njerëz hasën problemin e tymrave të birrës, edhe nëse pinin një shishe të padëmshme 0.5.

Valeriana e rregullt do t'ju ndihmojë të përballeni me tymrat e birrës (thjesht mos e teproni, do të mjaftojnë vetëm disa pika); Arrëmyshk dhe vitamina B6 në ampula do të jenë gjithashtu një ndihmë e mirë në luftën kundër hangoverit.

Si të hiqni tymrat nga vodka

Një përzierje e arrave dhe vajit të lirit mund të ndihmojë në eliminimin e tymrave nga vodka, ato do të zvogëlojnë lirimin e aldehidit nga trupi. Mund të përtypni edhe kokrra kafeje, por ato nuk do ta largojnë erën e pakëndshme për një kohë të gjatë.

Majdanozi do të ndihmojë në heqjen e tymrave për një periudhë më të gjatë kohore, por thjesht mos hani qepë dhe hudhër kjo do të rrisë më tej erën e pakëndshme. Mos harroni gjithashtu se gjëja e parë që duhet të bëni është të hani mëngjes. Mëngjesi më i mirë është supë, supë me lakër ose rassolnik.

Një ilaç i mirë për djegien është uji i zakonshëm mineral me një lugë mjaltë ose lëng limoni në stomak bosh. Çaji jeshil dhe i zi gjithashtu ndihmojnë në përmirësimin e gjendjes. Mund të provoni të ushqeni vezë të fërguara me barishte, ato përmbajnë shumë aminoacide dhe proteina.

Një vrapim në mëngjes do të jetë gjithashtu i dobishëm. Do të ndihmojë në ajrosjen e mushkërive dhe rritjen e djersitjes. Një dush me kontrast do të jetë gjithashtu i dobishëm dhe do t'ju ndihmojë të gëzoheni.

Ndërsa shkoni në punë, mund të eksperimentoni dhe të përtypni gjilpërat e pishës gjithashtu do të ndihmojnë në mbytjen e tymrave.

Sa kohë zgjat tymi?

Për të hequr qafe tymrat, së pari duhet të mbani mend se çfarë lloj alkooli keni pirë një ditë më parë. Nga kjo varet koha dhe cilësia e eliminimit të aromave të pakëndshme.

Kini parasysh se:

• 200 gram vodka ose verë e fortifikuar mund të zhduken pas 8 orësh;
• 200 gram konjak do të shpërndahet në 10 orë;
• 200 gram verë të thatë - 3,5 orë;
• 1 litër birrë - 4 orë;
• 200 gram shampanjë - 3 orë;
• 300 gram verë port - 6 orë;
• 300 gram xhin dhe ton – 3 orë.

Mos harroni gjithmonë se kohëzgjatja e tymit varet drejtpërdrejt nga sasia e alkoolit të konsumuar dhe lloji i pijes alkoolike, ndaj bëni shumë kujdes me dozën që të mos e teproni.

Le ta përmbledhim dhe le t'ju kujtojmë se si mund të zvogëloni erën e tymrave. Së pari, duhet të bëni një dush dhe të hiqni shpejt gjërat që keni veshur dje, pasi ato tashmë janë të ngopura me aroma të pakëndshme. Atëherë ju duhet lani dhëmbët dhe shpëlajeni zgavrën gojë me tretësirë ​​të kripur. Më pas, duhet të pini sa më shumë ujë ose çaj.

Një nga ndihmësit më të rëndësishëm për të hequr qafe tymrat është mëngjesi që nuk mund të bëni pa të. Do të ishte e përshtatshme të përfshini lëngun e pulës, kash armen, supë me lakër, supë turshi, solyanka ose ndonjë supë perimesh në mëngjes, si dhe tërshërë dhe vezë të fërguara.

Gjatë gjithë ditës mund të përtypni çamçakëz, por në asnjë rast çamçakëz mente, hani agrume, gjithashtu ato mbulojnë shumë mirë erën e tubimeve të djeshme. Dhe gjithashtu përtypni karafil, gjethe dafine, çaj të zi dhe kokrra kafeje. Gjëja kryesore në këtë çështje është të mos e teproni, në mënyrë që të mos bëhet e keqe. Zierja e trëndafilit do të ndihmojë gjithashtu në largimin e toksinave nga trupi.