Ako testosterón ovplyvňuje muža? Lekárska cesta je rýchla a efektívna. Tablety a kapsuly
Testosterón je androgén, steroidný hormón. Produkuje ho telo mužov a žien. U mužov je tento steroid 40-60 krát viac. Hormóny sú biologicky aktívne látky v tele, ktoré posielajú informácie do mozgu cez krvný obeh.
Aký je účinok testosterónu u mužov a žien? Pokladá základy mužskej fyziológie a zohráva úlohu kľúčového regulátora fyzických, emocionálnych a sexuálnych funkcií muža. Veľký je aj jej vplyv na organizmus ženy.
Ako sa tento androgén produkuje u mužov?
Telo ho vytvára z cholesterolu prostredníctvom série procesov nazývaných biosyntéza.
Mužský testosterón je produkovaný semenníkmi (95 %) a nadobličkami (5 %). Ide o zložitý proces, ktorý sa vyskytuje nielen za účasti reprodukčných orgánov. Keď je mužský mozog stimulovaný, pošle do semenníkov cez hypofýzu príkaz, aby spustil alebo zastavil produkciu testosterónu. Hypofýza produkuje luteinizačný hormón, ktorý sa dostáva do krvného obehu. Tento hormón dáva signál na spustenie procesu premeny cholesterolu na tento steroid.
Ale predtým, ako sú tieto príkazy vydané, mozog neustále analyzuje emocionálny a fyzický stav človeka. Ak je muž unavený, zle, frustrovaný alebo chorý, produkcia testosterónu je znížená alebo pozastavená.
Produkcia dostatočnej hladiny testosterónu je zvyčajne charakteristická pre zdravých mužov vo veku puberty.
Ako testosterón ovplyvňuje život muža?
U mužov pomáha udržiavať:
Pozrime sa bližšie na tieto procesy.
Ako mužský hormón ovplyvňuje primárne sexuálne vlastnosti?
- Testosterón reguluje vývoj pohlavných orgánov a dozrievanie organizmu počas jeho rastu.
- Tento hormón stimuluje
- Reguluje mužskú sexuálnu túžbu.
Bez tohto hormónu nie je možný normálny vývoj a fungovanie mužských pohlavných orgánov.
Účinok tohto hormónu na sekundárne sexuálne charakteristiky
Štrukturálne vlastnosti tela sú úplne závislé od najdôležitejšieho mužského hormónu.
Pod vplyvom androgénu majú muži:
Vplyv hormónu na fyzickú kondíciu muža
Aký je tento vplyv?
- Stimuluje funkcie kardiovaskulárneho systému človeka, rozširuje koronárne cievy.
- Chráni mužské telo pred aterosklerózou.
- Reguluje veľkosť predstojnej žľazy, priaznivo pôsobí na močenie, tvorbu červených krviniek.
Vplyv na psycho-emocionálnu sféru
Testosterón ovplyvňuje správanie muža a jeho náladu.
Preto sa testosterón často nazýva „hormón úspechu“.
Aké sú dôsledky nedostatku tohto steroidu?
Jeho hladina dosahuje vrchol v dospievaní a dospievaní. Ako muž starne, jeho telesný obsah sa po tridsiatich rokoch postupne znižuje o 1 percento ročne.
Zvyčajne mužské telo produkuje dostatok tohto hormónu. Ale niekedy je jeho obsah abnormálne nízky. Je to spôsobené prirodzeným procesom starnutia muža alebo rôznymi chorobami. V tomto prípade sa vyvíja hypogonadizmus.
Ak dôjde k poklesu testosterónu po 45-50 rokoch, naznačuje to nástup andropauzy.
V tomto čase sa vyskytujú procesy, ktoré sa vyvíjajú opačným smerom v porovnaní s obdobím puberty.
Príznaky nízkej hladiny testosterónu:
- Oslabená sexuálna funkcia. Znižuje sa libido, objavujú sa príznaky erektilnej dysfunkcie a vzniká neplodnosť.
- Dochádza k poklesu svalovej hmoty a hustoty, pevnosti kostí.
- Metabolické procesy sa spomaľujú.
- Percento tuku v tele sa zvyšuje. Brucho je zväčšené.
- Hrozí rozvoj aterosklerózy, ktorá ohrozuje mŕtvicu a infarkt.
- Fyzická sila klesá.
- Pamäť sa zhoršuje.
- Rozvíjajú sa príznaky depresie, únavy a slabosti. Znížená motivácia a sebavedomie. Muž je často podráždený, letargický, smutný. Dochádza k poklesu vitálnej energie a tonusu.
- Problémy s koncentráciou pozornosti, rozvíjajú sa duševné schopnosti, pamäť je oslabená.
- Bolesť hlavy.
- Akné.
- Hrudník je zväčšený.
- Muž často trpí nespavosťou alebo inými poruchami spánku.
- Množstvo vlasov na tele sa zníži.
- Muž môže určiť nedostatok tohto androgénu v sebe. Existuje veľmi jednoduchý spôsob. Musíte si zmerať pás. Keď je viac ako 102 cm, možno to považovať za prejav nedostatku testosterónu. Tukové tkanivo totiž obsahuje látku leptín, ktorá blokuje jeho tvorbu.
Prečo je zvýšený obsah tohto androgénu nebezpečný?
Keď sa jeho obsah zvýši, riziko pre mužov sa zvyšuje.
Môžu sa objaviť problémy:
- cysta a nádor pečene;
- Alergická reakcia;
- anomálie nervového, gastrointestinálneho, endokrinného a genitourinárneho systému tela;
- vývoj je možný;
- zvýšená agresivita mužov;
- existujú nejaké duševné poruchy.
Mužský androgén u žien
Tento hormón sa produkuje v ženskom tele. A hoci je to oveľa menej ako u mužov, hrá tiež dôležitú úlohu.
Tento steroid kontroluje hmotnosť, pomer tukového a svalového tkaniva. Stimuluje budovanie svalov a posilňovanie kostí.
Ak je hladina tohto steroidu u ženy nedostatočná, jej vzhľad a telesné funkcie sú charakterizované letargiou, nízkou odolnosťou voči stresu, bledosťou, depresiou, tupým zrakom.
Môžu mať ženy príliš veľa testosterónu?
U žien vedie prebytok testosterónu k rozvoju vlastností charakteristických pre muža:
- hrubý hlas;
- antény nad perou;
- rozhodné mužské správanie.
Pre ženy je vysoká hladina testosterónu nebezpečná, pretože existuje hrozba rozvoja patológie:
- Rakovina vaječníkov;
- hyperplázia nadobličiek;
- polycystické vaječníky;
- potratovosť a neplodnosť.
Najdôležitejším steroidom je testosterón. Takmer všetky procesy v tele človeka prebiehajú s jeho účasťou. Celý život človeka závisí od neho.
Tento androgén hrá v tele dôležitú úlohu:
- Definuje individualitu, sexualitu a všetky charakteristické črty muža. Vďaka testosterónu má muž črty ako silnejšie pohlavie.
- Počas puberty sa pod jej vplyvom objavujú a rozvíjajú neskôr primárne a sekundárne pohlavné znaky. Testosterón ovplyvňuje mužskú sexuálnu sféru.
- Reguluje a riadi funkcie vnútorných orgánov, metabolizmus a reprodukčnú funkciu, správanie a náladu.
- Vplyv mužského hormónu na emocionálne a psychické vlastnosti muža je veľký.
Tento hormón je silný steroid, ktorý by mal byť pod dohľadom kvalifikovaného lekára. Každý muž môže kontrolovať hladinu tohto steroidu v tele, aby si udržal zdravie svojho tela. Môže to byť sebaovládanie.
Ak sa vyskytnú nejaké problémy, mali by ste sa poradiť s lekárom, ktorý predpíše liečbu.
Hormóny sú látky, ktoré sa v tele produkujú v špeciálnych žľazách vo veľmi malých množstvách, ale majú významný vplyv na prácu a interakciu všetkých orgánov. Bez ich účasti sa nezaobíde ani jeden biologický proces.
Testosterón- hormón, ktorý sa tvorí v semenníkoch, v špeciálnych Leydigových bunkách. Semenníky tiež produkujú spermie v inom type bunky, v Sertoliho bunkách. Koordinovaná práca týchto dvoch typov buniek zabezpečuje u muža normálnu sexuálnu a reprodukčnú funkciu.
Proces tvorby testosterónu (ako aj iných hormónov) je pod kontrolou centrálneho nervového systému, konkrétne hypofýzy - orgánu veľkosti hrášku, ktorého úloha je však obrovská - je akýmsi vodičom hormonálny orchester celého organizmu. Produkciu testosterónu reguluje takzvaný luteinizačný hormón (lekári mu hovoria jednoducho – LH).
Aký vplyv má testosterón na mužské telo?
Muž sa ešte nenarodil a v siedmom týždni pobytu v maternici sa už tvoria mužské pohlavné žľazy - semenníky. Ešte dva týždne – a semenníky začnú produkovať testosterón. V prechodnom období (13-17 rokov) sa u chlapca dramaticky zvyšuje sekrécia testosterónu, ktorý sa postupne mení na muža. Ako sa to stane?
Po prvé, pod vplyvom testosterónu dochádza k normálnemu vývoju mužských pohlavných orgánov - penisu, semenníkov, prostaty (ktorá ho v skutočnosti odlišuje od ženy), ako aj k vzniku tzv. sekundárne pohlavné znaky - rast ochlpenia na tvári a tele, charakteristický rast ochlpenia lonovej oblasti.
Stavba tela: Testosterón prispieva k tvorbe bielkovín v telesných tkanivách, predovšetkým vo svaloch, ktorých rast a rozvoj sily je úmerný množstvu testosterónu (myslite na športovcov, ktorí užívajú „anaboliká“, aby mali vyvinuté svaly). Testosterón sa podieľa na normálnej distribúcii tuku v tele.
Okrem toho tento hormón ovplyvňuje tvorbu a normálne dozrievanie kostného tkaniva, vďaka testosterónu sa zóny rastu kostí včas uzavrú. Stav pokožky tiež priamo súvisí s testosterónom, pretože pod jeho pôsobením fungujú mazové žľazy. Vzhľad muža teda úplne závisí od množstva testosterónu.
Ďalšou mimoriadne dôležitou funkciou testosterónu je vplyv na sexuálnu aktivitu a sexuálne správanie. Testosterón ovplyvňuje určité oblasti mozgu, čo vedie k objaveniu sa sexuálnej túžby (libida), a to nielen u mužov, ale aj u žien.
Normálna erekcia je zabezpečená aj aktívnou účasťou testosterónu: bolo dokázané, že pri jeho pôsobení dochádza k úplnej relaxácii kavernóznych teliesok, testosterón prispieva k normálnemu prekrveniu ciev penisu.
Sexuálne funkcie a fyzický vývoj nepochybne určujú pohodu a postoj muža. Úloha testosterónu sa však neobmedzuje len na toto. V skutočnosti neexistuje jediný orgánový systém, ktorý by nebol do tej či onej miery ovplyvnený testosterónom.
Kardiovaskulárny systém:
- podporuje expanziu koronárnych ciev
- spomaľuje proces aterosklerózy
- zabraňuje rozvoju srdcovej hypertrofie pri arteriálnej hypertenzii
- znižuje príznaky koronárnej choroby srdca
Močový systém:
- stav prostaty
Hematopoéza: Testosterón ovplyvňuje dozrievanie erytrocytov (červených krviniek) v kostnej dreni.
Centrálny nervový systém: Testosterón ovplyvňuje nasledujúce procesy:
- pozornosť, pamäť a rýchlosť myslenia
- nálada (veľké množstvo testosterónu prispieva k agresívnemu správaniu, nízka - naopak spôsobuje depresiu)
- orientácia v priestore
- výrazný antidepresívny účinok
Teda testosterón – „to je to, čo skutočne odlišuje mužov a ženy, testosterón doslova formuje našu schopnosť byť kreatívny, intelekt, spôsob myslenia, energiu, túžbu porozumieť rôznym veciam. Ovplyvňuje a kontroluje nielen potenciál, ktorý máme, ale aj výhody, ktoré z neho čerpáme. Riadi naše sexuálne a komunikačné správanie“ (Anna Moire, The Brain of the Sexes).
Ako sa prejavuje nedostatok testosterónu?
Účinky testosterónu na organizmus sú opísané vyššie, nedostatok sa môže prejaviť rôznymi príznakmi, najčastejšie sú:
- depresie
- zníženie koncentrácie
- únava
- zníženie svalovej hmoty a sily
- znížená sexuálna túžba
- erektilná dysfunkcia – problémy s rozvojom a udržaním erekcie
- neplodnosť v dôsledku zníženia počtu spermií
- osteoporóza (príčina krehkých kostí)
- príliv a odliv
- zníženie veľkosti a mäkkej konzistencie semenníkov
- anémia (nízky počet červených krviniek)
- zmenšenie veľkosti prostaty
Prečo môže byť hladina testosterónu u muža v dospelosti znížená?
Ako sa zistilo, hladina testosterónu u mužov približne od 30 rokov začína postupne klesať, každý rok o 1-2%. Výsledkom je, že vo veku 50-55 rokov (a v niektorých prípadoch aj skôr) môže byť obsah testosterónu len asi 1/2 jeho množstva v mladom veku. S vekom sa navyše zvyšuje množstvo špeciálneho proteínu v krvi, ktorý viaže pohlavné hormóny, čo vedie aj k poklesu biologicky aktívneho testosterónu. Podmienka tzv hypogonadizmus súvisiaci s vekom.
Množstvo testosterónu v dospelosti a starobe závisí aj od genetických (vrodených) faktorov, ako je napríklad citlivosť telesných tkanív na pôsobenie testosterónu.
Dôležitú úlohu v hladine testosterónu poskytujú rôzne ochorenia vnútorných orgánov.
Aké choroby môžu viesť k nedostatku testosterónu?
Okrem fyziologických faktorov môžu akútne a chronické ochorenia a lieky viesť k hypogonadizmu, ktorý v konečnom dôsledku zhoršuje pokles hladín testosterónu súvisiaci s vekom.
Medzi ochoreniami vnútorných orgánov môže nízka hladina testosterónu spôsobiť:
- chronická obštrukčná choroba pľúc, bronchiálna astma
- srdcová ischémia
- arteriálnej hypertenzie
- cukrovka
- obezita
- cirhóza pečene
- chronický alkoholizmus
Ako drogy ovplyvňujú testosterón a sexuálne funkcie?
Lieky užívané na rôzne ochorenia môžu negatívne ovplyvniť hladinu testosterónu v krvi. Preto je samoliečba neprijateľná, liečbu vám môže predpísať iba lekár, berúc do úvahy možné nepriaznivé účinky na sexuálne funkcie.
Aké sú tieto lieky:
1. používa sa na vysoký krvný tlak:
- metyldopa
- klonidín
- rezerpín
- β-blokátory (atenolol, anaprilín)
- prazosín
2. diuretiká:
- verospiron
- hypotazid
- chlórtalidón
3. Ovplyvnenie srdca:
- digoxín
- verapamil
- antiarytmické lieky
4. ovplyvňujúci centrálny nervový systém:
- antidepresíva
- tabletky na spanie
- amfetamíny
5. ovplyvňujúce gastrointestinálny trakt:
- cerucal
- ranitidín
Ako sa určuje hladina testosterónu?
Ak chcete zistiť, aký máte testosterón, musíte si urobiť krvný test ráno (najlepšie medzi 7:00 a 11:00), keďže práve ráno je obsah testosterónu v krvi maximálny. Okrem toho sú potrebné aj ďalšie špeciálne vyšetrenia – stanovenie hladiny LH, bielkoviny, ktorá viaže pohlavné hormóny, ako aj množstvo ďalších vyšetrení, ktoré vám lekár predpíše na základe výsledkov vyšetrenia.
Na nedostatok testosterónu možno zároveň podozrievať klinické príznaky. Na tento účel bolo vyvinutých niekoľko špeciálnych dotazníkov a škál. Po zodpovedaní niekoľkých otázok môžete uhádnuť, či je testosterón nízky alebo nie.
Stupnica úrovne androgénov
1. Pozorujete pokles sexuálnej túžby (znížená rozkoš zo sexu, nedostatok túžby po pohlavnom styku)?
2. Stali ste sa menej energickými?
3. Zaznamenali ste pokles fyzickej sily a vytrvalosti?
4. Stratili ste výšku?
5. Všimli ste si pokles „radosti zo života“ (pocit, že vrchol života už prešiel)?
6. Stali ste sa smutnými a/alebo podráždenými?
7. Pozorujete pokles kvality erekcie?
8. Zaznamenali ste nedávne zhoršenie vašej schopnosti športovať?
9. Zaspávaš po večeri?
10. Máte zníženú výkonnosť?
Nedostatok testosterónu je možný pri kladnej odpovedi na otázku 1.7 alebo na ktorúkoľvek z troch ďalších otázok.
Je možné zvýšiť hladinu testosterónu, ak je nízka?
Je to možné a potrebné. Na to existuje množstvo liekov, pomocou ktorých sa vykonáva takzvaná HORMONÁLNA NÁHRADNÁ TERAPIA (HRT). HRT s testosterónom prispieva k normalizácii jeho hladiny v krvi a vymiznutiu príznakov jeho nedostatku.
Lekár vám predpíše konkrétny liek, liečebný režim, berúc do úvahy indikácie a možné kontraindikácie. Porozprávajte sa s odborníkom!