Určite svoj typ podľa ajurvédskeho testu online. Ako určiť typ dóše podľa ajurvédy

Základom ajurvédy je doktrína dóš. Doshi- Ide o individuálny typ ústavy. Existujú tri hlavné, čisté dóše: váta, pitta a kapha a štyri zmiešané: vata-pitta, vata-kapha, pitta-kapha a váta-pitta-kapha. Ale dóše sú v čistej forme zriedkavé, najmä ak je narušená rovnováha.

Ak chcete poznať svoj typ dóši, urobte si dóšový test!

Po teste a určení vašej individuálnej dóše prejdite do sekcie, kde sú zverejnené všetky základné princípy práce s dóšami. V teste sú pod každou odpoveďou tri čísla: "3" - vždy, "1" - niekedy, "0" - nikdy.

Výsledky uvidíte vo forme grafu, mali by ste pochopiť, že je to približne. Je lepšie podstúpiť úplné vyšetrenie od špecialistu. Ale aj test umožňuje pochopiť vlastnosti vašej ústavy. V teste sú 3 stupnice a vaše odpovede ukážu, koľko percent dóše máte). Ak je počet bodov približne rovnaký, potom sú všetky tri dóše vyjadrené v rovnakých pomeroch. Ak jeden príliš vyčnieva, stane sa vašou hlavnou dóšou.

Po teste bude zaujímavé vedieť:

• ako sa stravovať podľa dóš ();
• ktoré produkty sú v zásade navzájom nekompatibilné (

Tento test vám pomôže určiť, aká dóša ste a ako by ste sa mali stravovať. Test pozostáva zo 4 častí: počiatočná dóša je určená vaším detstvom, zvyšok – 2,3,4 – vaším aktuálnym postojom.

Prvotná dóša

vata		Pitta		Kapha
1. Tenké telo, nezvyčajne vysoká alebo nízka výška		1. Priemerná stavba		1. Veľké, plné telo
2. Ľahké, tenké kosti; vyčnievajúce kĺby		2. Kostrový systém je normálny		2. Kostrový systém je masívny
3. Prsty na rukách a nohách sú dlhé a majú špicaté konce.		3. Prsty na rukách a nohách strednej dĺžky		3 Prsty na rukách a nohách sú krátke, so štvorcovými koncami
4. V detstve - chudosť		4. V detstve - priemerná stavba tela		4. V detstve - veľké telo alebo plnosť
5. Ak priberáte, tukové zásoby sa sústreďujú v oblasti pása.		5. Ak priberiete, tukové zásoby sa rozložia rovnomerne		5. Sklon k nadváhe a ukladaniu tuku v oblasti zadku a stehien
6. Tmavá pokožka (v porovnaní s ostatnými členmi rodiny), ľahko sa opaľuje		6. Koža je svetlá, ľahko sa spáli na slnku; často - pehy, krtky		6. Na slnku sa pokožka rovnomerne opáli.
7. Srsť na tele je buď riedka alebo veľmi hustá; zvyčajne tmavé, hrubé a kučeravé		7. Vlasy na tele sú svetlé a tenké		7. Chlpy na tele sú stredne husté
8. Úzke čelo		8. Stredne široké čelo s vráskami a záhybmi		8. Široké čelo
9. Oči sú malé, tmavé, pohyblivé		9. Oči strednej veľkosti, svetlozelené, sivé, jantárové alebo modré		9. Oči sú veľké, vlhké, niekedy modré, častejšie hnedé s čokoládovým odtieňom.
10. Zuby krivé, nerovnomerné alebo vystupujúce, citlivé na teplo a chlad; možno museli nosiť korekčné strojčeky		10. Zuby sú rovné a stredne veľké		10. Zuby sú veľké, rovné, lesklé
11. Tenký krk		11. Krk strednej hrúbky		11. Hrubý krk
12. Pôvabná brada		12. Mierna brada		12. Masívna spodná čeľusť
13. Kučeravé vlasy ako dieťa		13. V detstve - tenké, blond vlasy		13. V detstve - vlnité, husté vlasy
DPH (výsledok)		PITTA (výsledok)		KAPHA (výsledok)

Časť 2.

vata		Pitta		Kapha
1. Ťažkosti s priberaním		1. Ak chcete, môžete pribrať alebo schudnúť celkom jednoducho.		1. Bez cvičenia sa ľahko priberá, ale ťažko sa stráca.
2. Studené ruky a nohy		2. Teplá pokožka		2. Koža je chladná, ale nie studená
3. Koža je suchá, tenká (ak sa štípnete na predlaktie, hrúbka kože bude asi 0,5 cm) a ľahko popraská. Sklon k tvorbe mozoľov		3. mastná pleť; sklon k tvorbe akné a vyrážok. Hrúbka 0,5-1 cm		3. Koža je hrubá (hrúbka 2 cm alebo viac), dobre zvlhčená
4. Často sa objavujú popraskané pery		4. Pysky sú tmavo červené, často - herpes, pľuzgiere na perách		4. Pery sú plné a vlhké
5. Vlasy sú suché, matné, s rozštiepenými končekmi, tmavé, hrubé, kučeravé		5. Vlasy sú tenké, mastné, svetlohnedé, červené alebo skoré sivé; vlasy sa stenčujú skoro, je možná plešatosť		5. Vlasy sú husté, mierne vlnité, mastné, tmavé, lesklé
6. Neznášajte dobre sucho a chlad, uprednostňujte teplo		6. Uprednostňujte chladné, dobre vetrané miestnosti, neznášajú dobre teplo		6. Tolerujte takmer akékoľvek klimatické podmienky, ale neznášajte dobre vysokú vlhkosť
7. Jazyk je suchý, s tenkým sivastým povlakom		7. Jazyk so žltkastým, mierne oranžovým alebo červenkastým povlakom		7. Jazyk je opuchnutý, s hustým, syrovým, bielym povlakom.
8. Oči sú často suché a svrbiace a skléry (očné bielka) sú sivasté alebo modrasté.		8. Skléry sú červenkasté alebo žltkasté		8. Sklon k opuchu očných viečok
9. Stolica je nepravidelná, tvrdá, suchá; možná zápcha		9. Veľká stolica, viac ako dvakrát denne; možná hnačka		9. Veľká stolica, raz denne; možný hlienový výtok, svrbenie
10. Sklon k nervovým poruchám a akútnej bolesti		10. Sklon k ochoreniam s horúčkou, vyrážkami, zápalmi		10. Sklon k opuchom, zadržiavanie tekutín a hlienov, prekrvenie
11. Nepravidelná sexuálna túžba, sklon k sexuálnym fantáziám		11.Sexuálna túžba je silná, ľahko sa vzrušíte		11. Pravidelná sexuálna túžba, vzrušovanie pomaly
12. Menštruácia je nepravidelná, slabá, so silnými bolestivými kŕčmi		12. Je možné silné krvácanie; menštruácia je sprevádzaná hnačkou		12. Počas menštruácie dochádza k opuchu; kŕče sú slabé alebo chýbajú
13. Buď zneužívate mastné a sladké jedlá, alebo držíte prísnu diétu		13. Preferujete proteínové jedlá, nápoje s kofeín, ako aj horúce, korenené a slané jedlá		13. Preferujete sladké, mliečne a múčne výrobky?
14. Slabé ďasná		14. Sklon k zápalom a krvácaniu ďasien		14. Ďasná sú silné
DPH (výsledok)		PITTA (výsledok)		KAPHA (výsledok)

Časť 3.

vata		Pitta		Kapha
1. Pozornosť sa rýchlo rozplynie, rýchlo si zapamätáte nové informácie, no ľahko zabudnete		1. Rýchlo a dlho si pamätáte nové informácie; myslieť logicky, racionálne		1. Naučiť sa nové informácie trvá pomerne dlho, no nikdy nezabudnete na to, čo ste kedysi pevne uchopili.
2. Nemám rád strnulé rutiny		2. Radi plánujete a vykonávate organizačnú prácu, najmä ak máte projekt úplne k dispozícii		2. Pracujete dobre v rámci prísnej rutiny
3. Ťažko sa rozhodujete a ľahko ich meníte		3. Rozhodujete sa rýchlo a jasne vidíte podstatu vecí		3. Rozhodujete sa pomaly a s veľkými ťažkosťami ich odmietate.
4. Nepokojná, aktívna, mobilná myseľ. Kreatívne myslenie		4. Agresivita, súťaživý duch		4. Pokoj, láska k pokojným činnostiam, ktoré nevyžadujú veľa úsilia
5. Kreatívne myslenie		5. Organizované myslenie		5. Radšej sa riaďte nápadmi a plánmi iných ľudí
6. Práca na viacerých projektoch súčasne		6. Neustále vykonávate organizačnú prácu, radšej sa dôsledne posúvajte k cieľu		6. Brániš sa zmenám a novým začiatkom, preferuješ jednoduchosť
7. Máte veľa známych, ale málo blízkych priateľov.		7. Ste veľmi vyberavý, nie je pre vás ľahké nadviazať vrúcne priateľstvá alebo si vytvoriť nepriateľa.		7. Máš veľa priateľov a si im verný.
8. Máte tendenciu míňať impulzívne a veríte, že peniaze sú na to, aby ste ich míňali.		8. Plánujete svoje výdavky a veríte, že peniaze sú prostriedkom na dosiahnutie cieľov.		8. Ste šetrný a šetrný a máte problém rozlúčiť sa s peniazmi.
DPH (výsledok)		PITTA (výsledok)		KAPHA (výsledok)

4. časť.

vata		Pitta		Kapha
1. Často pociťujete strach

Ajurvéda. Systém troch dóš. Ajurvédsky test dosha na určenie typu tela.

Ajurvéda, alebo ajur-véda (zo sanskrtu „āyus“ – „zmysel života“, „princíp života“ alebo „dlhý život“ a „véda“ – poznanie) je tradičný systém indickej védskej medicíny, pomenovaný podľa jedného z posvätné knihy (pozri Védy), ktoré vznikli ako výsledok fúzie árijskej a drávidskej kultúry.„Ayur-Veda“ možno preložiť ako „poznanie života“, „poznanie dlhého života“ alebo dokonca „veda o živote“.

Systém troch dóš

Podľa budhistickej filozofie sa hmota skladá z piatich základných „hrubých prvkov“:
* zem (prithvi) - predstavuje pevnú hmotu alebo energiu zabalenú do hmoty.
* voda (džala) - princíp vzájomného pôsobenia alebo kvapalného stavu látky.
* oheň (agni) je princíp uvoľňovania energie z hmoty alebo plazmového stavu.
* vzduch (vayu) - princíp pohybu hmoty alebo plynného skupenstva hmoty.
* éter (akasha) je substancia priestoru, analóg fyzického vákua.

„Hrubé prvky“ sú jedinou fyzickou zložkou jednotlivca, na rozdiel od ostatných štyroch „jemných“ („mentálnych“) primárnych prvkov (nama). V rôznych kombináciách tvoria tieto prvky rôzne tkanivá ľudského tela – dhatu. Prvky sú zoskupené do troch hlavných základných životných síl – dóš – ktoré regulujú všetky funkcie tela. Človek je zdravý vtedy, keď sú dóše v rovnovážnom stave.

* vata(éter a vzduch) - princíp impulzu potrebný na mobilizáciu funkcie nervového systému.
* Pitta(oheň a voda) - princíp energie, ktorý využíva žlč na usmerňovanie trávenia a teda metabolizmu do žilového systému.
* Kapha(voda a zem) - princíp telesných tekutín, ktorý súvisí so slizničnými látkami, lubrikáciou a zdrojom živín pre arteriálny systém.

Psychosomatická konštitúcia (pôvodná povaha) osoby, ktorá je mu daná od narodenia, závisí od pomeru dóš - Prakriti. Prakriti je základným konceptom samkhjského filozofického systému hinduizmu, čo znamená prapôvodnú prirodzenosť, nezapríčinenú prvú príčinu vesmíru. Prakriti je nezávislá a aktívna, pozostáva z troch gun:

* sattva- základ mysle, charakterizovaný jemnosťou, ľahkosťou, svetlom a radosťou;
*rajas- základ energie, charakterizovaný aktivitou, vzrušením a utrpením;
*tamas- základ zotrvačnosti, charakterizovaný hrubosťou, apatiou, amorfnosťou a temnotou.

Prakriti sa počas života nemení a dá sa diagnostikovať vyšetrením a výsluchom pacienta. Prakriti poskytuje poznatky o náchylnosti na určité choroby. Človek, ktorý pozná svoje Prakriti, má kľúč k svojmu zdraviu, pozná svoje slabé a silné stránky a môže vždy predchádzať chorobe preventívnymi opatreniami (panchakarma, pôst, výživa a režim v súlade s Prakriti). Pomer prvkov ľudského tela v danom momente sa nazýva Vikriti.

Existuje sedem hlavných typov Prakriti a Vikriti: váta, pitta, kapha, váta-pitta, vata-kapha, pitta-kapha, vata-pitta-kapha. To všetko ovplyvňuje výber liečebných metód a obnovenie rovnováhy troch dóš.

Doshas sú spomenuté v Rig Veda, kde je Indra identifikovaný s Vata, Agni s Pitta a Soma s Kapha.

Ajurvédsky test dosha na určenie typu tela

Podľa ajurvédy existuje 7 možných typov dóš: vata, Pitta, Kapha, Vata-Pitta, Vata-Kapha, Pitta-Kapha a všetky dóše sú vyvážené (Prakriti Sama). Existujú tri sekcie, jedna pre každú dóšu. Vyplňte každú časť a sčítajte všetky čísla, aby ste dokončili skóre pre každú dóšu. Dôkladne zvážte každú odpoveď. Ak máte pochybnosti o tom, čo odpovedať, uveďte číslo, ktoré by sa vás mohlo týkať vášho života, aspoň posledných pár rokov.

Od 0 do 2 – Netýka sa ma,

3 až 4 - Použiteľné niekedy alebo do určitej miery,

5 až 6 – U mňa platí takmer vždy.

Časť 1. Vata Dosha. 0-2 3-4 5-6

1. Od prírody som veľmi aktívny, väčšinou robím veci rýchlo.
2. Rýchlo sa učím a rýchlo zabúdam.
3. Spravidla som nadšený a animovaný.
4. Mám štíhlu stavbu.
5. Nepriberám ľahko.
6. Kráčam rýchlo a ľahko.
7. Mávam ťažkosti pri rozhodovaní.
8. Často mám zápchu.
9. Mám tendenciu, že mám studené ruky a nohy.
10. Často cítim úzkosť a nervozitu.
11. Chladné počasie mi vadí viac ako väčšine ľudí.
12. Hovorím rýchlo a som zhovorčivý.
13. Som od prírody emocionálny a moja nálada sa často mení.
14. Môj spánok je často nepokojný a narušený.
15. Moja pokožka je suchá, najmä v zime.
16. Mám aktívnu, nestabilnú myseľ, bohatú na fantáziu.
17. Energia ku mne prichádza v prílivoch.
18. Mám tendenciu rýchlo minúť alebo minúť všetku energiu alebo peniaze, ktoré mám.
19. Moje stravovacie a spacie návyky bývajú nepravidelné.
20. Mám premenlivý apetít.

Sekcia 2. Pitta Dosha. 0-2 3-4 5-6

1. Zvyčajne konám zručne.
2. Mám tendenciu byť extrémne presný a úhľadný.
3. Som energická a čiastočne mám silné, presvedčivé vystupovanie.
4. V horúcom počasí sa cítim nepríjemne alebo sa ľahko unavím.
5. Ľahko sa spotím.
6. Aj keď to možno nie vždy dávam najavo, celkom ľahko som podráždený a nahnevaný.
7. Ak vynechám jedlo alebo dôjde k oneskoreniu v jedení, potom sa cítim nepríjemne.
8. Moje vlasy charakterizuje jedna alebo viacero z nasledujúcich vlastností: skoré šedivenie alebo plešivenie, riedke, jemné, rovné vlasy, blond, červené alebo ryšavé vlasy.
9. Mám silný apetít.
10. Rád si stanovujem ciele a potom sa ich snažím dosiahnuť.
11. Mám stolicu veľmi pravidelne. Pre mňa je typickejšie, že vyprázdňovanie prebieha voľne, než že dochádza k zápche.
12. Veľmi ľahko som netrpezlivý.
13. Mám tendenciu všetko dotiahnuť do dokonalosti do detailov.
14. Celkom ľahko sa nahnevám, ale potom na to rýchlo zabudnem.
15. Mám veľmi rád studené jedlá ako zmrzlinu a tiež studené nápoje.
16. S väčšou pravdepodobnosťou mám pocit, že v miestnosti je príliš teplo, než že je v miestnosti príliš chladno.
17. Neznesiem veľmi horúce alebo veľmi korenené jedlá.
18. Nie som taký trpezlivý s námietkami, ako by som mal byť.
19. Mám rád náročné úlohy, ktoré sú pre mňa výzvou. Keď niečo chcem, som veľmi odhodlaný v úsilí to dosiahnuť.
20. Mám sklon byť kritický k ostatným aj k sebe.

Sekcia 3. Kapha Dosha. 0-2 3-4 5-6

1. Idem na veci pomaly, uvoľnene.
2. Ľahko priberám a pomaly strácam.
3. Od prírody som ticho a hovorím len vtedy, keď je to potrebné.
4. Ľahko môžem vynechať jedlá bez výrazných nepríjemností.
5. Mám sklony k nadmernému hlienu a hlienu, chronickej blokáde, astme a problémom s dutinami.
6. Potrebujem aspoň osem hodín spánku, aby som sa na druhý deň cítil pohodlne.
7. Spím veľmi hlboko.
8. Som od prírody pokojný; Ľahko sa nenahnevám.
9. Neučím sa tak rýchlo ako niektorí, ale mám vynikajúcu schopnosť zapamätať si; Mám dlhú pamäť.
10. Jem pomaly.
11. Vadí mi zima a vlhko.
12. Moje vlasy sú husté, tmavé a vlnité.
13. Mám hladkú, jemnú, trochu bledú pokožku.
14. Mám veľkú, pevnú stavbu.
15. Od prírody som pokojný a pokojný.
16. Mám slabé trávenie, po jedle mi je ťažko.
17. Mám veľmi dobrú výdrž, výdrž a fyzickú odolnosť, ako aj stabilnú úroveň energie.
18. Spravidla mám pomalú, odmeranú chôdzu.
19. Zvyčajne sa po spánku cítim roztrasený a neistý a ráno sa pomaly rozbieham.
20. Väčšinou robím veci pomaly a metodicky.

Konečné bodovanie pre test dosha: Vata _____, Pitta_____, Kapha_____.

Ak je jedno skóre oveľa vyššie ako ostatné, potom je to vaša prevládajúca dóša. Táto dóša bude najzreteľnejšia vo vašej konštitúcii, ak je jej množstvo aspoň dvojnásobné oproti nasledujúcej dóše. Ak je však niektorá dóša vyššia, možno ju akceptovať aj ako dominantnú dóšu.

Ak je počet dvoch dóš takmer rovnaký, potom máte telo s dvoma dóšami. Napríklad Vata (76), Pitta (73) a Kapha (45), potom máte konštitúciu Vata-Pitta.

Ak sú všetky sumy rovnaké, potom máte vyváženú konštitúciu, čo je zriedkavé. Radšej urobte test znova a odpovedzte pozornejšie.

Ak sa váš stav neustále mení, napríklad ak máte zápchu alebo hnačku, je to pravdepodobne spôsobené excitáciou Vata dóše.

Niečo o Vata dóše
Psychologický obraz

Ľadový odraz svetla za jeleňom blikajúcim bleskom; chlad nárazových vetrov na šumiacich pieskoch nočnej púšte – taká je povaha Vata.

Vata, hybná sila vesmíru, je ovplyvnená vzduchom a éterickým priestorom a kúpa jemnohmotné telo. Symbolom Váty je rýchly jeleň, ktorý vládne srdcovej čakre, a múdry slon, najstarší z cicavcov, nositeľ histórie zeme, rastlín a liečivých bylín, ktorý vládne hrdlovej čakre.

Typ Vata je vždy na druhej strane materiálnych predstáv, konceptov a konceptov každodenného života, takmer na pokraji izolácie. V porovnaní so solídnosťou a solídnosťou zemského typu pôsobí Vata trápne, rozporuplne a nekonzistentne. V porovnaní so stoickou vytrvalosťou Kaphy a vysokou aktivitou Pitty je vlastnosť Váty vždy sa znepokojovať, znepokojovať a pochybovať. Vata medzi svojimi partnermi vyniká vysokou mobilitou a variabilitou. Tento typ ľudí pôsobí dojmom zámorskej zvedavosti, no zdanie často klame.

Na rozdiel od Kaphy a Pitty má Vata obrovský duchovný potenciál a môže viesť hlboko duchovný život. Vata dóša je ovládaná predovšetkým jemnohmotným telom a jeho vyššou éterickou rovinou, preto je rozvinutá esencia Vata stelesnená v energiách srdcovej čakry a krčnej čakry. Títo ľudia sú schopní lásky, súcitu a reflexie. Jemnosť, ovplyvniteľnosť, citlivosť a vnímavosť vždy naznačujú prítomnosť Vata dosha v človeku, bez ohľadu na to, k akému typu patrí. Osoba, ktorá sa vyvinula zo štvrtej čakry, má veľmi malý karmický chvost. Ale keď Vata zablúdi, následky sú veľmi smutné. Počas meditácie sa ľudia patriaci k typu Vata dozvedia o svojej prirodzenej schopnosti plávať v oceáne kognitívnej pamäte, prenikajúc cez energetické kanály k zdrojom inštinktívnej múdrosti.

Ľudia Vata majú dar svetla: sú schopní prežívať lásku a prejavovať zmyselnosť na duchovnej úrovni. Spravidla, keď ľudia tohto typu dospievajú, ich fyzické túžby sa vytrácajú a začína prekvitať hlboká vesmírna láska, v ktorej neviditeľnom objatí špliecha vesmír. Títo ľudia sa musia otvoriť a dovoliť svojej nezvyčajnej povahe, aby si užila skutočného ducha univerzálnej zmyselnosti. Práve to im poskytne maximálnu spokojnosť v poznaní zmyslových vnemov.

Ľudia, ktorí patria k typu Vata, sú vždy v popredí neustále sa meniacej hry existencie, ale nikdy sa nesnažia viesť masy a viesť. Povaha Vata má vrodenú muzikálnosť. Asketický Vatas sa musí nevyhnutne uvoľniť, rozjímať a meditovať, aby sa zbavil podráždenia, ktoré sa nahromadilo po nekonečnej hlukovej kakofónii dňa. Liečebné praktiky pre Vátu môžu zahŕňať aktivity, ktorých energia hlboko rezonuje s jemnými vibráciami prírody Vata.

Srdcová čakra, hlavný kanál Vátovho spojenia s vesmírom, je umývaná a vyživovaná čistým zvukom. Cudzie zvuky, dokonca aj tie prírodného pôvodu, bránia Vate vibrovať na hlbokých úrovniach a rezonovať s pulzovaním vesmíru. Preto tak milujú ticho. Majú jedinečný dar ponoriť sa do svojho vnútorného sveta, vstúpiť do sveta ticha, počúvať vnútorné vnemy a nájsť útočisko, kde vládnu len toky, ktoré sú v súlade s ich vnútornou energiou.

Rovnako ako vietor, aj Vatas sa všade cítia celkom pohodlne, okrem výklenkov, ktoré postavili Pittas a Kaphas. Vata sa dá prirovnať k vetru, ktorý sa valí cez šumiace piesky nočnej púšte, ktorý nemá ani vrch, ani spodok, ani začiatok, ani koniec. Vata je uspávaná zvukmi umierajúceho vetra v obrovskom a večnom oceáne vesmíru.

Vata sú citlivé nielen na zvuky, ale aj na dotyk. Vyznačujú sa jemnou hmatovou reakciou a to by nás nemalo prekvapiť, keďže pokožka je pod ochranou vzduchu. Upokojuje ich ľahký, jemný dotyk prírodných tkanín, čo spôsobuje pocit pohody a pohodlia.

Aby sa Vata miloval takého, aký je, prestal sa kritizovať, posudzovať a hodnotiť, bude musieť prejsť dlhou a náročnou cestou prekonávania samého seba. Kade by sa nemali cítiť ako biele vrany v kŕdli sveta. Len si musia uvedomiť, že sú obdarení vyšším darom. Bez toho nikdy nebudú môcť nájsť vnútornú a vonkajšiu harmóniu a zosúladiť duchovné s telesným.

Niečo o Pitta dosha
Psychologický obraz

Divoký lesk očí draka chrlijúceho oheň v meste trblietavých drahokamov je skutočnou povahou Pitty.

Pitta, dynamická sila vesmíru, je ovplyvnená elementom ohňa. Pitta kúpe mentálne telo. Symbolom ohňa je baran, alebo baran, ktorý sa rúti vpred divokým tlakom svojimi rohmi. Ohnivá energia Pitty je sústredená v čakre solar plexus, manipure alebo energetickej čakre. Manipura sa prekladá zo sanskrtu ako „šumivé sídlo drahých kameňov“ a tento výraz dokonale vystihuje energiu Pitty.

Pitta má kolosálny prísun slnečnej energie a to sa odráža na jeho vysoko intelektuálnom a ušľachtilom vzhľade. Rovnako ako predstavitelia iných ajurvédskych typov, aj vysoko rozvinutá zrelá Pitta kráča po ceste sebapoznania a chápe svoj skutočný účel.

Pitta vždy požaduje leví podiel a zvyčajne ho dostane. Pittas sú zúrivé draky chrliace oheň. Nechávajú za sebou spálené púšte a zúrivo sa rútia vpred, demonštrujúc zúrivý tlak a nevyčerpateľnú energiu barana. Jedinečnosť Pitty spočíva v tom, že jej fyziologické a psychologické centrá sú lokalizované v rovnakej centrálnej oblasti tela - oblasti solárneho plexu.

Hlavnými kvalitami Pitty sú energia, ambície a agresivita; podľa týchto vlastností je ľahko rozpoznateľný. Pitta zrodený z energie vesmíru premieňa nápady na realitu a uskutočňuje rozprávky. V konečnom dôsledku kozmická láska (srdcová čakra anáhata) a tvorivá predstavivosť (krčná čakra višuddha) Vat vznikajú z energie univerzálneho ohňa. Keď je Pitta dóša vyvážená prostredníctvom vedomého života, jej ohnivá energia stúpa do vyšších čakier.

Pitta zohráva úlohu katalyzátora, samotnej sily zrýchlenia, ktorá mobilizuje aktivitu ďalších dvoch typov – Vata a Kapha. Pittas majú absolútnu moc a ovládajú každú situáciu, ktorá nastane. Vždy mieria k úspechu a sila barana im dodáva jas a jedinečnosť. Vedia sa sústrediť na jednu úlohu a všetku energiu vrhnúť do jej splnenia. Pittas, poháňaný solárnou energiou, sú teatrálni a okázalí, herci v úchvatnom predstavení.

Stupeň individuálnej dokonalosti každého z predstaviteľov tohto typu sa môže značne líšiť. To znamená, že pre každého harmonického a dokonalého barana sa v kríkoch vždy skrýva jahňa. Pittas žijú v duševnej rovnováhe so sebou samým a so svetom.

Pittas stratí nervy okamžite a nepredvídateľne. Ich podráždenosť a hnev ohromí predstavivosť cudzinca. Pittas potrebuje veľa pracovať so svojím vedomím, aby niekedy pochopil, že okrem nich žije na zemi veľa ľudí rôznych typov. Pokus o pacifikáciu Pitta sa rovná pokusu zablokovať požiar v lese. Je často možné uhasiť lesné požiare, ktoré vypuknú na rozsiahlych územiach počas obdobia sucha?

Ich nezlomná vôľa je zároveň zodpovedná za gigantické prelomy ľudstva na poli vedy a techniky. (A tiež pre vzostup odvetví nebezpečných pre životné prostredie.) Pitta sa dá ľahko rozpoznať podľa charakterových čŕt, ako je odhodlanie, ambície, integrita a autorita.

Ak by si mal Vatas požičať silné stránky sebastredného Pittasa, potom by sa mal naučiť nevystrkovať svoje „ja“, prestať sa považovať za pupok zeme a nepreceňovať svoju dôležitosť. Pittas sa nepotrebujú neustále presadzovať a dokazovať, že sú ústrednou a vedúcou silou v interakcii ľudí rôznych typov. Príroda ich obdarila touto úlohou, veď nie nadarmo majú Pittas vyvinutú čakru manipura – centrum sebavyjadrenia. Všetci ľudia majú karmický dlh, takže nenarúšajte plány architekta vesmíru. Toto je najdôležitejšia lekcia, ktorú sa Pittas musí naučiť.

Manipura riadi nielen pitta dóšu, ale aj štádium mladosti v živote každého človeka. Preto je celkom normálne, že Pitta nazývajú „horúcou hlavou“ a je podráždený. Pitta je na štartovej čiare vždy nezastaviteľný. V maratóne však musí spomaliť a rozhliadnuť sa, aby zistil, čo robia ostatní bežci. Koniec koncov, centrum môže byť nazývané centrom, keď je okolo neho periféria, nemôže existovať samo o sebe. Predvoj je Vata a zadná časť je Kapha. Až keď bude mať Pitta okolo seba tím, bude môcť splniť úlohu.

Pittas by si mal vždy pamätať na ľudí! Drak chrliaci oheň musí z času na čas spomaliť, aby sa bližšie pozrel na svoje okolie, videl jednotlivé tváre a nazrel do seba.

Pittas sú obdarené najvyšším energetickým potenciálom. Ak dokážu prekonať svoju aroganciu voči ľuďom, budú môcť spoznať tajomstvá ľudského ja. Sú obdarení najväčším darom sattvického myslenia, ktoré vedie k harmónii so sebou samým a so svetom.

Dynamic Pittas má rozšírený mylný názor. Ľudia tohto typu sa mylne domnievajú, že meradlom úspechu sú materiálne víťazstvá a víťazstvá. Ale v strede oslepujúceho plameňa leží drahokam, chladený vlastným jasným, studeným svetlom. Keď sa Pitta naučí prekonávať prekážky, ktoré mu kladie jeho vlastné ego, bude prekvapený, keď zistí, že život sa neobmedzuje len na materiálnu úroveň, že okrem materiálnych hodnôt v živote existujú aj iné ciele a hodnoty. poriadku, o ktorý sa človek môže a má usilovať v reálnom živote.

Niečo o Kapha dosha
Psychologický obraz

Neotrasiteľná ako skala, pevná ako kameň, tečúca chladná ako trblietavá hladina rieky v bielom mesačnom svetle – to je podstata typu Kapha.

Kapha je ovplyvnená vodnými a zemnými prvkami - energiami príťažlivosti a šarmu vo vesmíre. Kapha obmýva výživné telo a nachádza sa v hornej hrudnej dutine človeka.

Kapha je ovládaná energiou čakry svadhisthana, ktorej vládne Merkúr. Merkúr má mesačnú povahu, ktorá predstavuje ženskosť. Táto pôvodná ženská sila, schopná plodenia, je obklopená mužskou slnečnou energiou muladhara. Zdravý, veselý Kapha je ovplyvnený muladhara a svadhisthana - základ stvorenia.

Planetárne princípy Zeme dokonale zapadajú do povahy Kapha. Kaphy sú lepšie naladené na rytmy pozemského života ako iné a sú prispôsobené na prežitie. Boli to Kaphasovia, ktorí spísali sociálne a rodinné pravidlá pre ľudí. Pevný, stabilný a inertný Kaphas ostro kontrastuje so vzdušnými prúdmi Vata lietajúcimi a topiacimi sa v oblakoch a sopečnými emisiami ohnivej lávy Pitta. Kapha vždy bola, je a bude, taký je zákon. Kapha je zamrznutá socha večnosti, nad ktorou čas a priestor nemajú žiadnu moc. Energia kapha slúži ako základ, na ktorom sú postavené stavebné kamene vesmíru. Živosť, premenlivosť, schopnosť vznášať sa a lietať, ktorú má Vata, alebo oheň, sila, tlak a dynamika, ktoré charakterizujú Pittu, sú podporované energiou Kapha. Energia kapha je základná, rovnako ako je základný archetyp Matky Zeme.

Energia kapha symbolizuje neskorú zimu a skorú jar pre všetky živé organizmy. Kapha čistí krv a špinu každodenného života, odhaľuje životodarnú čistotu a sviežosť. Kapha zosobňuje základný a nepretržitý proces života, bez ktorého nemôže existovať domov, deti ani rodina. Keďže je matkou planéty, zohrieva a kŕmi Vata a Pitta, ktorí k nej prichádzajú, aby doplnili svoje sily. Kapha pripomína pokojnú a dobre kŕmenú kravu pasúcu sa na sviežich zelených lúkach. Kaphov maskot je prehistorický slon, ktorý nesie bremeno pozemského utrpenia. Kapha stelesňuje náš pôvod a materskú, ženskú podstatu všetkých vecí.

Kapha je klasická kombinácia stoickej milosti, pokoja a zmyselnosti. Kaphy sú veľmi oduševnené a nepotopiteľné. Kaphas sa vyznačujú stabilitou a prízemnosťou, čo umožňuje Vatasovi voľne lietať a Pittamasovi predvádzať výkony. Kapha dáva svojim partnerom možnosť žiť a užívať si život tu a teraz.

Kapha sa nachádza na fyzickej a astrálnej úrovni. V ľudskom tele tvorí Kapha až osemdesiat percent celkovej hmotnosti a na planéte - päťdesiat percent. Preto sú ľudia, u ktorých táto dóša prevláda, takí pripútaní k hmotnému svetu. To spôsobuje obrovské problémy pozemského poriadku. Kaphy sa vždy prejedajú a majú veľmi silný inštinkt majetníctva. Byť Kapha znamená byť majetnícky.

Kaphas potrebujú veľké priestory a otvorené priestory, ktoré ponúkajú báječné výhľady a perspektívy. Aby mohli plniť herkulovské úlohy, potrebujú čerstvý vzduch a určité životné podmienky. Úrodná energia Kapha by mala prúdiť bez prekážok. Zvyčajne existujú tri požiadavky na dom Kapha: pohodlie, praktickosť a veľké bohatstvo.

Kaphas sa musí vzdať hromadenia, majetníctva a šetrenia na daždivý deň. Nemali by sa stotožňovať so svojím majetkom, aj keď ho získali spravodlivou prácou, ale mali by sa uspokojiť len s nevyhnutnými potrebami. Žiaľ, pre Kaphasa je to takmer nemožná úloha, pretože je pre nich ťažké rozhodnúť sa, čo je to „podstatné“. Ale ak si nechajú pre seba štvrtinu toho, čo vlastnia, potom ani potom nebudú žiť ako askéti. Kaphy nie sú nikdy chudobné, a to je pochopiteľné: na kŕmenie Vata a Pitta potrebujete veľa mlieka.

Títo úctyhodní ľudia s nablýskanými tvárami sú obdarení výraznou schopnosťou „ochladiť sa pri behu“, stratiť stimuly, stratiť záujem o to, čo v nich len nedávno vzbudilo nadšenie a nadšenie. Kaphovia radi ležia nízko, aby ich nikto neťahal ani k ničomu nevolal.

Nekontrolovaná obžerstvo, všežravosť a chamtivosť privádza týchto ľudí do letargického stavu. V obdobiach zraniteľnosti musia Kaphas starostlivo kontrolovať túžbu „pretiahnuť cez seba prikrývku“ a „položiť labku“ na všetko, čo oko vidí. Ak nebudú dbať na túto radu, priberú ešte viac, pretože sú veľmi inertné. Kaphovia nevedia, čo je to úlet predstavivosti alebo všetko pohlcujúci oheň vášne, takže ich energia sa neplytvá ani nespaľuje, ale míňa sa opatrne a hospodárne. Ale napriek všetkej nepružnosti a neotrasiteľnosti svojej povahy sa Kaphom niekedy predsa len podarí vzdialiť sa od stereotypu, hoci na to musia prekonať samých seba.

Prvok svadhisthany je voda. Keď Kapha kalí čistotu svojich vôd a zakopne, často sa utopí v hlbokých vodách sklamania, depresie a melanchólie. Keď Kaphas klesnú ku dnu, stanú sa zo staviteľov vesmíru jeho aktívnymi ničiteľmi. V priestore depresie, alebo priestore Pluta, sa rodí mnoho druhov zhubných nádorov.

Aby mohli naplno žiť každý deň, musia Kaphas prísne dodržiavať prísnu dennú rutinu a nenechať sa odradiť vnútornými konfliktmi. Vodní ľudia si nemôžu dovoliť luxus hromadenia odporu, hnevu a udržiavania svojho vnútorného sveta v neporiadku. Rovnako ako vody riek, aj vody Kaphy by mali vždy zostať čisté, čisté a rýchle. Stojaté vody sú prvým nepriateľom Kaphy.

Komponenty ľudského tela. Ak chcete zistiť energiu, ktorá riadi vaše fyzické a duševné funkcie, môžete absolvovať špeciálny dosha test.

Vyplnenie testu bude trvať približne 15 minút.

Ako prejsť?

Celkovo sa test určovania dóše skladá zo 192 otázok, z ktorých každá má 5 možností odpovede – vy si vyberiete 1, ktorá vás najpresnejšie vystihuje. Na základe výsledkov testu bude vaša Prakriti Dosha (telesná konštitúcia) určená podľa ajurvédy.

Prečo prejsť?

Pri bližšom pohľade na naše okolie si všimneme vlastnosti ľudí, ktorých poznáme: jeden je náchylnejší k telesným chorobám, iný prejavuje nadmernú agresivitu a tretí je úplne apatický.

Takéto stavy sa vysvetľujú disharmóniou dóš v tele, ktoré sú neustále v pohybe a snažia sa o ideálnu rovnováhu. Ideál je však opakom vývoja, takže jedna z vlastností vždy prevláda, zatiaľ čo ostatné dve sa neustále menia.

Pomocou online testu dóš v ajurvéde môžete určiť vedúcu dóšu človeka a identifikovať jeho sklon k určitým prejavom fyzických alebo duševných porúch. Preto otázky obsahujú vnútorné aj vonkajšie charakteristiky osoby, napríklad:

typ tela;

tvar nosa a očí;

typ a stav pokožky;

ako vonia telo?

stav zubov;

vplyv počasia;

spôsob komunikácie;

ako sa človek vyrovnáva s problémami;

stupeň odolnosti a mnoho ďalšieho.

Dôležité je správne určiť dóšu a mieru nerovnováhy. To pomôže predchádzať mnohým ochoreniam a navrhne vhodnú stravu a životný štýl. Pomocou týchto tipov si môžete samostatne alebo s pomocou mentora vytvoriť vlastnú cestu k nadobudnutiu zdravého tela, pokojného ducha a harmónie s okolitým svetom.

Pravidlá prechodu

Pred vykonaním testu dóše online si nájdite pohodlné miesto, kde sa budete môcť počúvať a nenechať sa rozptyľovať cudzími podnetmi.

Pri odpovedaní na otázky musíte dodržiavať niektoré pravidlá:

nájdite si čas, pozorne si prečítajte každú otázku a odpovedzte na ňu;

Nájdite si čas a premyslite si svoju odpoveď. Nie je nutné, aby vám každé slovo v odpovedi vyhovovalo – ale mala by ich byť väčšina;

odpovede musia byť úprimné. Vyberte si možnosť, ktorá vás vystihuje, nie tú, ktorú považujete za „ideálnu“;

Ak je pre vás ťažké presne sa ohodnotiť, požiadajte blízkeho priateľa alebo príbuzného, ​​aby vám pomohol s testom.

Nezabúdajte, že dóši majú tendenciu meniť svoju rovnováhu počas života človeka, preto sa odporúča kontrolovať energetickú bilanciu raz za tri mesiace a podľa dosiahnutých výsledkov upraviť životosprávu.

Ako interpretovať výsledky

Po zodpovedaní všetkých otázok dostanete výsledky testu vo forme čísel, jeden pre každý ukazovateľ: úrovne Vata, Pitta a Kapha. Ukazovateľ, ktorého číslo bude výrazne vyššie, je vaša vedúca dóša.

Niekedy sú dominantné dve alebo tri dóše - v tomto prípade osoba patrí k vzácnemu druhu ľudí so zlepšenou úrovňou harmónie vnútorných a vonkajších vlastností:

ak existujú dva vedúce typy, potom bude telesná konštitúcia pomenovaná pomlčkou, dóša, ktorá má vyšší ukazovateľ, bude umiestnená ako prvá;

ak čísla medzi všetkými dóšami kolíšu medzi 1-2 jednotkami, potom sa typ konštitúcie bude nazývať Sama-dóša.

Ujasnime si, že každý človek je jedinečný a test vata pitta kapha dóša pomáha približne určiť túto rovnováhu, čo má za následok iný súbor duševných alebo fyzických zdravotných problémov. Ale keď sa naučíte svoju vedúcu vlastnosť, môžete pomocou ajurvédskych rád ovplyvniť znepokojujúcu „zaostávajúcu“ dóšu a zlepšiť svoj stav. Teraz viete, ako určiť svoju dóšu.

​DOSH TEST vám umožňuje určiť vašu individuálnu konštitúciu. Existuje 7 možných typov dóš: Vata, Pitta, Kapha, Vata-Pitta, Vata-Kapha, Pitta-Kapha a všetky dóše sú vyvážené (Prakriti Sama). Dosha test, teda určenie vašej individuálnej konštitúcie, je kľúčovým bodom v systéme a zotavovaní. Po absolvovaní dóšového testu a poznaní vašej individuálnej konštitúcie si môžete zvoliť správne metódy, výber, zdravotné procedúry, úpravy a mnoho ďalšieho...

Test dóš má tri časti, jednu pre každú dóšu. Vyplňte každú časť a sčítajte všetky čísla, aby ste dokončili skóre pre každú dóšu.

DOSHA TEST Poznámka: Posúďte svoj fyzický stav na základe vášho aktuálneho zdravotného stavu. Budete musieť vyhodnotiť opisy charakteru, správania, sklonov, emocionality a svetonázoru na základe vedomostí o sebe a nahromadených skúseností. Zaujíma vás aktuálny stav. Tu a teraz v dóšovom teste – toto je heslo, ktorým by ste sa mali riadiť. Odpovedzte úprimne a objektívne. Hodnotiť, kým naozaj ste, nie kým by ste chceli byť. V opačnom prípade budú prijaté informácie nespoľahlivé.

Od 0 do 2 – Netýka sa ma,

3 až 4 - Použiteľné niekedy alebo do určitej miery,

5 až 6 – U mňa platí takmer vždy.

DOSHA TEST - Časť 1. Vata Dosha. 0-2 3-4 5-6

• Od prírody som veľmi aktívny, väčšinou robím veci rýchlo.
• Rýchlo sa učím a rýchlo zabúdam.
• Spravidla som nadšený a animovaný.
• Mám štíhlu stavbu.
• Nepriberám ľahko.
• Kráčam rýchlo a ľahko.
• Mávam ťažkosti pri rozhodovaní.
• Často mám zápchu.
• Mám tendenciu, že mám studené ruky a nohy.
• Často cítim úzkosť a nervozitu.
• Chladné počasie mi vadí viac ako väčšine ľudí.
• Hovorím rýchlo a som zhovorčivý.
• Som od prírody emocionálny a moja nálada sa často mení.
• Môj spánok je často nepokojný a narušený.
• Moja pokožka je suchá, najmä v zime.
• Mám aktívnu, nestabilnú myseľ, bohatú na fantáziu.
• Energia ku mne prichádza v prílivoch.
• Mám tendenciu rýchlo minúť alebo minúť všetku energiu alebo peniaze, ktoré mám.
• Moje stravovacie a spacie návyky bývajú nepravidelné.
• Mám premenlivý apetít.

DOSHA TEST - Sekcia 2. Pitta Dosha. 0-2 3-4 5-6

• Zvyčajne konám zručne.
• Mám tendenciu byť extrémne presný a úhľadný.
• Som energická a čiastočne mám silné, presvedčivé vystupovanie.
• V horúcom počasí sa cítim nepríjemne alebo sa ľahko unavím.
• Ľahko sa spotím.
• Aj keď to možno nie vždy dávam najavo, celkom ľahko som podráždený a nahnevaný.
• Ak vynechám jedlo alebo dôjde k oneskoreniu v jedení, potom sa cítim nepríjemne.
• Moje vlasy charakterizuje jedna alebo viacero z nasledujúcich vlastností: skoré šedivenie alebo plešivenie, riedke, jemné, rovné vlasy, blond, červené alebo ryšavé vlasy.
• Mám silný apetít.
• Rád si stanovujem ciele a potom sa ich snažím dosiahnuť.
• Mám stolicu veľmi pravidelne. Pre mňa je typickejšie, že vyprázdňovanie prebieha voľne, než že dochádza k zápche.
• Veľmi ľahko som netrpezlivý.
• Mám tendenciu všetko dotiahnuť do dokonalosti do detailov.
• Celkom ľahko sa nahnevám, ale potom na to rýchlo zabudnem.
• Mám veľmi rád studené jedlá ako zmrzlinu a tiež studené nápoje.
• S väčšou pravdepodobnosťou mám pocit, že v miestnosti je príliš teplo, než že je v miestnosti príliš chladno.
• Neznesiem veľmi horúce alebo veľmi korenené jedlá.
• Nie som taký trpezlivý s námietkami, ako by som mal byť.
• Mám rád náročné úlohy, ktoré sú pre mňa výzvou. Keď niečo chcem, som veľmi odhodlaný v úsilí to dosiahnuť.
• Mám sklon byť kritický k ostatným aj k sebe.

DOSHA TEST - Časť 3. Kapha Dosha. 0-2 3-4 5-6

• Idem na veci pomaly, uvoľnene.
• Ľahko priberám a pomaly strácam.
• Od prírody som ticho a hovorím len vtedy, keď je to potrebné.
• Ľahko môžem vynechať jedlá bez výrazných nepríjemností.
• Mám sklony k nadmernému hlienu a hlienu, chronickej blokáde, astme a problémom s dutinami.
• Potrebujem aspoň osem hodín spánku, aby som sa na druhý deň cítil pohodlne.
• Spím veľmi hlboko.
• Som od prírody pokojný; Ľahko sa nenahnevám.
• Neučím sa tak rýchlo ako niektorí, ale mám vynikajúcu schopnosť zapamätať si; Mám dlhú pamäť.
• Jem pomaly.
• Vadí mi zima a vlhko.
• Moje vlasy sú husté, tmavé a vlnité.
• Mám hladkú, jemnú, trochu bledú pokožku.
• Mám veľkú, pevnú stavbu.
• Od prírody som pokojný a pokojný.
• Mám slabé trávenie, po jedle mi je ťažko.
• Mám veľmi dobrú výdrž, výdrž a fyzickú odolnosť, ako aj stabilnú úroveň energie.
• Spravidla mám pomalú, odmeranú chôdzu.
• Zvyčajne sa po spánku cítim roztrasený a neistý a ráno sa pomaly rozbieham.
• Väčšinou robím veci pomaly a metodicky.

Konečné bodovanie pre test dosha: Vata _____, Pitta _____, Kapha _____.

Ak je jedno skóre oveľa vyššie ako ostatné, potom je to vaša prevládajúca dóša. Táto dóša bude najzreteľnejšia vo vašej konštitúcii, ak je jej množstvo aspoň dvojnásobné oproti nasledujúcej dóše. Ak je však niektorá dóša vyššia, možno ju akceptovať aj ako dominantnú dóšu.

Ak je počet dvoch dóš takmer rovnaký, potom máte telo s dvoma dóšami. Napríklad Vata (76), Pitta (73) a Kapha (45), potom máte konštitúciu Vata-Pitta.

Ak sú všetky sumy rovnaké, potom máte vyváženú konštitúciu, čo je zriedkavé. Radšej urobte test znova a odpovedzte pozornejšie.

Ak sa váš stav neustále mení, napríklad ak máte zápchu alebo hnačku, je to pravdepodobne spôsobené excitáciou Vata dóše.

DOSHA TEST prešiel, teraz poznáte svoju individuálnu konštitúciu a môžete vedome pristupovať k svojmu zdraviu! Detailný popis ,

Pozor! Ak vám absolvovanie dóšového testu spôsobuje nejaké ťažkosti alebo máte nejaké pochybnosti, môžete nás kontaktovať a my vám určite pomôžeme. Navyše u nás môžete podstúpiť unikátnu diagnostiku tela metódou japonského profesora, ktorá vám umožňuje:

• Identifikujte takmer všetky poruchy v ľudských funkčných systémoch a ich príčiny.
• Identifikujte choroby, ktoré sú v latentnej (skrytej) forme v najskoršom štádiu, keď klasické klinické štúdie ešte nepriniesli výsledky.
• Odporučte, na ktorých špecialistov sa treba obrátiť na objasnenie diagnóz a aké ďalšie klinické vyšetrenia treba absolvovať.
• Uveďte dynamiku zmien v stave človeka - reakciu tela na liečbu alebo iné liečivé účinky.
• Identifikujte príčinu choroby alebo choroby, nesprávne fungovanie tela.
• Objasnenie „nejasných“ a „pochybných“ diagnóz.
• Výber najúčinnejších liečebných prostriedkov pre telo.
• Určiť energetický stav tela, meridiánov a energetických centier.
• Posúdiť stav všetkých ľudských orgánov a systémov bez zavádzania sond, kontrastných látok, bez ožarovania alebo odberu krvi.
• Vykonávať expresné sledovanie účinnosti farmakologickej terapie alebo účinku liečiv zlepšujúcich zdravie.
• Zistite, ktoré potraviny, výživové doplnky či lieky sú pre vás vhodné, zbytočné alebo vám môžu uškodiť.

S vysokou spoľahlivosťou sa vyšetrujú: * Kardiovaskulárny systém * Tráviaci systém * Dýchací systém * Endokrinný systém * Pohlavné orgány * Nervový systém * Imunitný a lymfatický systém (krvinky) * Pohybový aparát * Koža, orgány zraku a sluchu