Mierne prípravky na čistenie čriev. Očista hrubého čreva, očista od toxínov
Ľudské zdravie priamo závisí od stavu črevného traktu. Obsahuje mikroorganizmy, ktoré zohrávajú kľúčovú úlohu v odolnosti imunitného systému voči vonkajším vplyvom. V dôsledku nesprávnej výživy a nevhodnej životosprávy sa vo vnútri čriev hromadia toxíny a odpad. Ak sa ich nezbavíte, celkový stav tela sa zhoršuje a vznikajú rôzne ochorenia. Špeciálne prípravky pomôžu vyčistiť črevá od toxínov.
Ako si môžete vyčistiť črevá?
- "Lavacol"
Účinná látka lieku, makrogol, pôsobí jemne, bez tvorby plynov a kvalitatívnych zmien vo výkaloch. Liečivo sa nehromadí v tele a neprechádza procesom metabolizmu, neovplyvňuje stav a počet prospešných mikroorganizmov v črevách.
Po ošetrení pocítite pocit ľahkosti. V žalúdku nebudú žiadne nepríjemné pocity, vaša nálada a celkový stav sa zlepší a objaví sa energia. Prvé pozitívne výsledky sú viditeľné už 3. deň používania.
Na prečistenie čriev užívajte Lavacol raz denne, najlepšie večer, nie však pred spaním. Prášok rozpustite v pohári teplej, ale nie horúcej pitnej vody. Užívajte liek nie dlhšie ako týždeň.
- Ťažká dehydratácia;
- Peptické vredy gastrointestinálneho traktu;
- Zlyhanie obličiek;
- Bolesť brucha neznámeho pôvodu;
- Precitlivenosť tela na zložky produktu;
- Deti do 14 rokov;
- Tehotenstvo.
Vedľajšie účinky pri užívaní lieku Lavacol - alergické reakcie, vracanie, nevoľnosť - sú extrémne zriedkavé.
- "Fortrans"
Laxatívny liek, ktorý je absolútne bezpečný pre črevnú mikroflóru. Účinná látka - makrogol - zabraňuje dehydratácii organizmu zadržiavaním vody v požadovanom množstve. Liečivo sa nehromadí v tkanivách tela, nepremieňa sa na iné látky a úplne sa vylučuje stolicou.
Na prečistenie čriev od odpadu a toxínov užívajte Fortrans podľa návodu: najskôr rozrieďte 1 vrecúško prípravku v litri pitnej vody. Do 10 minút vypite 250 ml a počas ďalšej hodiny zvyšok roztoku. Užívajte liek 2-3 krát denne, ale snažte sa ho neužívať v noci. Priebeh liečby je 7 dní.
Prvé výsledky čistenia čriev pomocou Fortrans sú viditeľné do 3-4 dní. Pleť sa zlepšuje, objavuje sa energia a objavuje sa pocit ľahkosti v tele.
Použitie lieku je kontraindikované v nasledujúcich prípadoch:
- Črevná obštrukcia;
- do 15 rokov;
- Choroby, ktoré vedú k narušeniu integrity čreva;
- Prítomnosť nádorov;
- Závažné choroby, ktoré vyčerpávajú telo.
Medzi vedľajšie účinky patrí možné zvracanie a nevoľnosť, nadmerná tvorba plynu. Menej často sa alergie prejavujú vo forme kožných vyrážok.
- Aktívne uhlie
Je to vynikajúci adsorbent. Účinnou látkou je uhlie prírodného pôvodu, vo väčšine prípadov rastlinného. Používa sa na liečbu otravy jedlom, alkoholom a inými otravami, účinne absorbuje toxíny a odstraňuje ich z tela.
Užívajte aktívne uhlie raz denne (najlepšie ráno) v množstve 1 tableta na 10 kilogramov hmotnosti. Piť veľa vody.
Črevá čistite aktívnym uhlím nie dlhšie ako 7 dní.
- "Smecta"
Aktívne zložky - glukóza a dioktaedrický smektit - pôsobia ako účinný adsorbent, absorbujú škodlivé látky a odstraňujú ich z tela. Užívanie Smecty podľa pokynov nenarúša črevnú motilitu.
Ako užívať: obsah vrecúška rozrieďte v pohári vody a zmes vypite. Prípadne sa môže zmiešať s tekutou stravou. Odporúča sa užívať 2-3 vrecúška denne. Čistite 5-7 dní.
Smecta je kontraindikovaná v prípade črevnej obštrukcie a vysokej citlivosti tela na jednotlivé zložky v kompozícii. Medzi vedľajšie účinky patrí zápcha.
Po použití lieku dochádza k výraznému zlepšeniu na 3-4 dni. Nadbytočné plyny sa nehromadia, ťažkosť a pocit odchádzajú "neustála plnosť" v žalúdku.
- "Polysorb"
Tento enterosorbent sa používa na ťažkú intoxikáciu tela rôzneho pôvodu, a to ako v dôsledku otravy jedlom, tak aj infekcie. Aktívna zložka lieku - koloidný oxid kremičitý - aktívne absorbuje toxíny a odpad bez narušenia črevnej mikroflóry.
Každý deň pripravte čerstvú suspenziu z prášku. Za týmto účelom zrieďte čajovú lyžičku lieku v 100 ml vody. Môže sa používať niekoľkokrát denne počas týždňa. Očista hrubého čreva Polysorbom má pozitívny vplyv na organizmus za predpokladu, že netrvá dlhšie ako 7 dní. Zlepšenie je cítiť na 3. deň používania.
Polysorb je kontraindikovaný v prípade individuálnej reakcie na aktívne zložky produktu, vnútorného krvácania v gastrointestinálnom trakte, vredov. Nežiaduce účinky sa najčastejšie prejavujú vo forme alergií alebo zápchy.
- "Duphalac"
Laxatívum, ktoré sa používa aj ako adsorbent toxínov. Aktívnou zložkou je laktulóza. Je zodpovedný nielen za odstránenie toxínov, ale tiež obnovuje normálne fungovanie gastrointestinálneho traktu po otrave jedlom.
Duphalac aktívne ovplyvňuje mikroflóru, zvyšuje obsah acidofilných baktérií, čo zabraňuje prenikaniu amoniaku do krvi.
Aby bola očista čriev účinná, vypite liek 25 ml 3-krát denne. 7 dní stačí na to, aby vyšli všetky škodlivé látky a toxíny.
Vedľajšie účinky sú zvyčajne vyjadrené ako:
- Hnačka;
- Nerovnováha elektrolytov;
- anorexia;
- Bolesť brucha;
- Nadúvanie.
Prvé výsledky čistenia od toxínov a toxínov sú viditeľné už 3. deň používania produktu. Zlepšuje sa činnosť gastrointestinálneho traktu, pleť a celkový stav tela.
- "Senáda"
Laxatívum na báze extraktu z listov senny. Keď sa Senade dostane do čriev, stimuluje jeho peristaltiku, čím zabezpečuje aktívne odstraňovanie odpadu a toxínov z tela.
Užívajte liek 2 tablety 1 krát denne. Stačí týždeň, aby z čriev odišli všetky škodlivé látky.
Kontraindikácie na použitie:
- Precitlivenosť na všetky zložky produktu;
- Nerovnováha voda-elektrolyt;
- cystitída;
- Vnútorné krvácanie;
- peritonitída;
- Zápalové procesy v bruchu;
- Hernia;
- Chronická spastická zápcha;
- Črevná obštrukcia;
- Obdobie laktácie a tehotenstva.
Vedľajšie účinky sú možné vo forme porúch vo fungovaní centrálneho nervového, tráviaceho a močového systému. Niekedy sa vyskytujú alergické reakcie vo forme kožných vyrážok.
Takéto lieky účinne vykonávajú proces čistenia črevných toxínov. Prvé pozitívne výsledky sú viditeľné po niekoľkých dňoch používania produktu. Vyprázdňovanie prebieha bez problémov, zlepšuje sa stav pokožky a celého tela.
Na očistenie tela od odpadu a toxínov môžete použiť farmaceutické prípravky. Pre úspešný výsledok sa musíte najskôr poradiť s lekárom.
V črevách sa neustále hromadia rôzne toxické odpady a výkaly – dochádza k častým zápcham a nadúvaniu. Klystír nie je jediným účinným preháňadlom na čistenie čriev. Aké lieky a ľudové prostriedky pomôžu vyčistiť črevá? Aké potraviny majú laxatívny účinok?
Módu neustáleho čistenia čriev od toxínov a hromadenia odpadu lekári nevítajú. Existujú určité ukazovatele na čistenie čriev:
- pred určitými typmi vyšetrenia čriev;
- pred operáciou;
- v prípade ťažkej intoxikácie, otravy jedlom alebo chemikáliami;
- v prípade neustálej zápchy;
- počas liečby helmintiáz.
Dôležité! Ak sa zápcha lieči náhodne, stav sa výrazne zhorší. Neustála nútená stimulácia čriev povedie k tomu, že sa stane pomalým a bude pre neho ťažké sa samostatne vyprázdniť.
Črevá potrebujú periodicky čistiť ľudia, ktorí konzumujú najmä tepelne spracované potraviny, živočíšne produkty, mastné a vyprážané jedlá, energetické nápoje a alkoholické nápoje. Postup by sa mal vykonať pre sedavých ľudí a obyvateľov mesta.
Prečo by ste nemali stále užívať aj prírodné preháňadlá? Lieky, ktoré riedia stolicu, môžu spôsobiť nerovnováhu v rovnováhe voda-soľ v tele. Často vzniká nedostatok živín - nestihnú sa vstrebať z potravy.
Je prísne zakázané užívať laxatíva počas exacerbácie zápalových procesov v orgánoch tráviaceho systému alebo črevnej obštrukcie. Tieto lieky sú kontraindikované pri krvácaní z maternice a horúčke.
Deti, starší ľudia a ženy počas tehotenstva a menštruácie by mali laxatíva užívať opatrne.
Prečo sú laxatíva lepšie ako klystíry? Lieky prečisťujú všetky časti čriev, ich použitie je jednoduchšie a pohodlnejšie a je ľahké vypočítať potrebné dávkovanie.
Hlavné typy laxatív
Laxatíva ovplyvňujú črevá rôznymi spôsobmi. V závislosti od mechanizmu účinku sú rozdelené do niekoľkých skupín.
Osmotické a soľné prípravky – zadržiavajú vodu vo vnútri čreva a pôsobia na všetky časti čreva. Kompozícia obsahuje zložky, ktoré vťahujú vodu do čriev a skvapalňujú tuhé výkaly - Duphalac, Moviprep. Do tejto skupiny patrí magnézia a karlovarská soľ. Pohyb čriev nastáva v priebehu 3-6 hodín. Možné nežiaduce reakcie sú poruchy metabolizmu vody.
Dôležité! Výhody: mierne laxatíva nie sú návykové. Salinické laxatíva sú klasifikované ako tranzitné lieky – po užití čriev sa rýchlo vyprázdni, stolica je tekutá.
Lieky, ktoré zvyšujú objem čriev na báze vlákniny a pektínu. Prípravky sú určené na prečistenie tenkého a hrubého čreva. Lekári ich odporúčajú používať pri zápche a otravách, vláknina má schopnosť neutralizovať ťažké kovy a toxický odpad:
- metamucil;
- Citrosept;
- otruby, ľanové semienka.
Terapeutický účinok nastáva po 9 hodinách.
Prostriedky, ktoré stimulujú peristaltiku - prípravky na báze listov senny, rakytníka, Guttalaxu. Pôsobia výlučne na hrubé črevo a používajú sa namiesto klystíru. Začínajú pôsobiť po 6 hodinách. Medzi možné vedľajšie účinky patria kŕče a bolesti žalúdka, pri dlhodobom užívaní môže dôjsť k hnačke a dehydratácii. Podobne pôsobí aj ricínový olej, ktorý však dokáže vyčistiť len tenké črevo.
Olejové laxatíva na báze vazelíny, feniklového a mandľového oleja, parafín. Jedno z najrýchlejších laxatív, účinkujú do 4 hodín. Používajú sa v prípadoch, keď človek nemôže príliš namáhať brušné steny. Dlhodobé užívanie narúša vstrebávanie niektorých vitamínov.
Dôležité! Soľné prípravky sa môžu používať samostatne bez lekárskeho predpisu nie viac ako raz za 4 týždne.
Laxatíva sú dostupné vo forme tabliet, kvapiek, suspenzií a čapíkov. Tekuté laxatíva a čapíky sa používajú pri liečbe detí a starších ľudí.
V niektorých prípadoch má veľký význam rýchlosť účinku lieku. Pred operáciou sa často používajú rýchlo pôsobiace lieky, sú umelého a prírodného pôvodu.
Lavacol
Lavacol - liek sa vyrába vo forme jednorazových vrecúšok, z ktorých každé obsahuje 14 g prášku. Jedno vrecúško treba rozriediť v 250 ml vody, pre účinnú očistu je potrebné vypiť aspoň 3 litre roztoku. Potrebujete vypiť 250 ml lieku v intervaloch 20–30 minút. Po takejto očiste čreva sa musíte 24 hodín zdržať jedenia.
Fortrans
Fortrans je účinné a silné preháňadlo, často sa užíva pred rôznymi vyšetreniami žalúdka a čriev. Droga zadržiava vlhkosť a nenarúša rovnováhu voda-soľ. Výrobok sa vyrába vo forme prášku, ktorý je balený v jednotlivých vrecúškach. Jedno balenie sa má zriediť v 1 litri vody, výsledný roztok sa má rozdeliť na 3 časti a piť v intervaloch 1 hodiny. Pohyb čriev nastáva približne po 5 hodinách.
Ricínový olej
Ricínový olej je najlepšie, najrýchlejšie pôsobiace preháňadlo. 6 hodín pred užitím lieku je potrebné zdržať sa jedenia a rovnaký počet hodín po užití nejesť. Liečivo sa vypočítava v závislosti od telesnej hmotnosti - 1 g / kg. Na urýchlenie účinku treba ricínový olej zapiť citrónovou šťavou, ktorej objem je 2-násobok dávky lieku. Nežiaduce reakcie - pocit nevoľnosti. Čistiaci účinok sa dostaví do 2 hodín.
Senna
Na prečistenie čriev môžete použiť listy senny, ktoré sa predávajú v lekárňach vo forme sušených surovín alebo špeciálnych prípravkov. Názvy liekov na báze senny sú Senade, Senadexin. Senadexin sa má užívať 1 tableta denne počas 3 dní.
Mäkké prostriedky
Hlavným rozdielom medzi miernymi laxatívami je účinné čistenie, minimálny počet kontraindikácií a nežiaducich reakcií.
Zoznam miernych laxatív:
- Síran horečnatý je silné laxatívum, ktoré aktivuje črevnú motilitu. Produkt je bezpečný, ale je potrebná predbežná príprava. Počas troch dní musíte prestať jesť vyprážané, mastné, slané a korenené jedlá, znížiť množstvo soli a cukru v strave. Magnesia sa predáva vo forme prášku - 20 g produktu sa má rozpustiť v 100 ml teplej vody, je lepšie piť ráno. Droga začne pôsobiť za hodinu. Nevýhoda: horká, nepríjemná chuť.
- Polysorb je sorbent a môže sa užívať len vo forme vodného roztoku. Množstvo lieku sa vypočíta na základe veku a hmotnosti pacienta.
- Aktívne uhlie je prírodný sorbent, ktorý viaže a odstraňuje škodlivé a toxické látky. Štandardný dávkovací režim je 1 tableta na 10 kg hmotnosti. Musíte užívať liek dvakrát denne počas 5-7 dní.
- Duphalac - liek sa vyrába vo forme prášku alebo sirupu. Má čistiaci účinok na hrubé črevo. Hlavným rozdielom je, že po jeho užití sa dysbióza nevyvíja a podporuje produkciu prospešných baktérií. Dávka lieku sa vypočítava individuálne, má sa užívať pred raňajkami počas 3-5 dní. Počas liečby nezabudnite vypiť aspoň 2 litre čistej vody.
Dôležité! Duphalac obsahuje laktózu a fruktózu, takže liek je zakázaný pre ľudí, ktorí sú náchylní na alergické reakcie na tieto látky.
Lacné prostriedky
Problémy so zápchou sú aktuálne pre starších ľudí, preto vyhľadávajú účinné a lacné preháňadlá. Rozpočtové laxatíva sú zastúpené najmä dráždivými liekmi. Rýchlo pomáhajú vyrovnať sa so zápchou, ale nemôžu byť dlhodobo používané.
Zoznam lacných čistiacich prostriedkov:
- Senadexin č. 10 – cena do 20 rubľov;
- Síran horečnatý - cena 45 rubľov;
- Bisacodyl - cena sa pohybuje od 35 do 40 rubľov;
- Picolax - cena 107 rub.
Pred operáciou a kolonoskopiou sa musia črevá úplne vyčistiť, aby sa minimalizovalo riziko rôznych komplikácií. Laxatíva pred kolonoskopiou sa užíva po častiach – 2 litre roztoku treba vypiť deň pred zákrokom, ďalšie 2 litre 6 hodín pred kolonoskopiou.
Účinné prípravky na očistu pred vyšetrením čriev alebo operáciou:
- Na báze makrogolu - Fortrans, Lavacol, Forteza. Lieky zadržiavajú tekutinu v črevách, denne treba vypiť 4 litre 250 ml roztoku. Nevýhody - slaná chuť, nie každý môže vypiť taký veľký objem lieku, môžu byť potrebné ďalšie lieky proti nevoľnosti.
- Pitie fosforečnanu sodného - Fleet, Phospho-soda. Lieky čerpajú vodu z krvi do žalúdka. Dávka liečiva sa má rozpustiť v 240 ml vody a následne 500 ml teplej vody. Je únavné užiť 2 dávky lieku v priebehu 10-12 hodín. Nežiaduce reakcie - dehydratácia, dysfunkcia obličiek.
- Lieky na báze citrátu sodného - Microlax. Zmäkčujú stolicu, terapeutický účinok nastáva do štvrť hodiny. Liečivo sa používa ako dodatočný liek na ťažkú zápchu.
Okrem týchto prostriedkov môžete použiť lieky, ktoré pôsobia jemnejšie, ale pomalšie. Duphalac a Normaze sa majú užívať 7 dní pred operáciou alebo kolonoskopiou.
Laxatíva pre deti a tehotné ženy
Základným pravidlom pre výber produktu pre deti a tehotné ženy je, že musí byť absolútne neškodný. Deťom treba podať preháňadlo, ak sa 2-3 dni nevyprázdni, alebo ak sa vyskytnú problémy s vyprázdňovaním.
- Pediatri odporúčajú dať novorodencom Creon, Linex, Plantex, Espumisan na normalizáciu fungovania tráviaceho systému, robiť masáže a gymnastiku.
- Na odstránenie zápchy u detí od narodenia môžete použiť Duphalac vo forme sirupu. Tento liek sa odporúča aj tehotným ženám.
- Detský Forlax možno použiť na liečbu detí starších ako 6 mesiacov. Deťom do jedného roka možno podávať 1 vrecko denne, nad 12 mesiacov 1-2 vrecká denne.
- Prelax je predpísaný na základe veku. Do 12 mesiacov - 10 ml denne, od 1 roka - 15 ml. Droga pôsobí jemne a nie je návyková.
Počas tehotenstva sa zápcha u žien často vyskytuje v dôsledku hormonálnych zmien v tele a tlaku maternice na vnútorné orgány. Lekári odporúčajú uchýliť sa k laxatívam v tomto období v extrémnych prípadoch, ak tradičné metódy a jedlá neprinášajú úľavu.
Tehotné ženy by nemali používať soľné a olejové laxatíva. Je povolené používať iba lieky na báze laktulózy - Duphalac, Prelax, Forlax.
Dôležité! Diéta a cvičenie pre tehotné ženy pomôžu vyhnúť sa problémom s činnosťou čriev.
Ľudové preháňadlá
Preháňadlo na čistenie čriev doma sa pripravuje na základe rôznych bylín a rastlín, ktoré majú laxatívny účinok.
Domáce jarabinové preháňadlo je jemný a účinný čistiaci prostriedok.
Ako variť:
- Bobule by sa mali zbierať pred prvým mrazom a vložiť do sklenenej nádoby s objemom 1 liter.
- Bobule jarabiny musíte zakryť cukrom - vrstvy by mali byť približne rovnaké.
- Nádobu zakryte gázou, umiestnite na slnko, počkajte, kým sa cukor úplne nerozpustí.
- Nádobu umiestnite na 3 týždne do tmavej miestnosti a uistite sa, že nezačne proces fermentácie.
- Kmeň, pridajte alkohol v množstve 25 ml na 500 ml sirupu.
Vezmite 15 ml ráno pred raňajkami.
Na prípravu laxatívnych čajov môžete použiť tieto bylinky - rebríček, listy púpavy, sladké drievko alebo žihľavu, seno alebo kôru krušiny. Na prípravu nápoja potrebujete 1-2 lyžičky. drvené suroviny, nalejte 250 ml vriacej vody, ochlaďte v uzavretej nádobe. Pite 3-4 krát denne.
Aké potraviny majú laxatívny účinok?
Domáce čistenie hrubého čreva zahŕňa nielen ľudové prostriedky, ale aj používanie určitých potravín.
- Najlepším bylinným preháňadlom je olivový olej. Zlepšuje činnosť čriev, treba ho užiť 10–15 ml každé ráno pred prvým jedlom.
- Dobrým bylinným preháňadlom je čerstvá sezónna zelenina a ovocie, otruby, naklíčené zrná, tekvicové semienka a dužina, sušené slivky.
- Ľanové semienka v kombinácii s kefírom rýchlo a šetrne prečisťujú črevá. Rozdrvte 15 g semien, nalejte 220 ml nízkotučného kefíru, pite namiesto večere.
Šalát z čerstvej zeleniny účinne odstraňuje zbytočné usadeniny z čriev. Umyte a nastrúhajte repu, zeler, kapustu, mrkvu a repu. Všetky zložky musia byť prijaté v rovnakých množstvách, zmiešané a konzumované bez akéhokoľvek dresingu. Môžete použiť všetku zeleninu, alebo zvoliť 2-3 podľa sezóny.
Zápcha je nepríjemný a bolestivý stav, aby ste sa jej vyhli, musíte črevá vyčistiť včas. Ľudové lieky a prípravky vám to pomôžu urobiť čo najbezpečnejšie. Ak sa zápcha opakuje často, plánuje sa operácia alebo kolonoskopia - lekár vyberie najlepšie a najbezpečnejšie lieky.
Činnosť nášho tela priamo závisí od našej stravy. Ale nie všetci ľudia sú zmätení usporiadaním správneho a vyváženého menu. Je to spojené s vývojom rôznych zdravotných problémov a porúch vo fungovaní tráviaceho traktu a vo fungovaní iných orgánov a systémov. Príjem rôznych nedostatočne kvalitných a nezdravých potravín do tela je plný hromadenia odpadu a toxínov v gastrointestinálnom trakte. Takéto látky pôsobia na organizmus toxicky, zhoršujú celkový zdravotný stav a výkonnosť a tiež výrazne znižujú imunitu. Poďme sa rozprávať o tom, ako vyčistiť črevá od toxínov a odpadu, objasnime, aké lieky a produkty pomôžu vyrovnať sa s touto úlohou.
Prípravky na čistenie čriev od odpadu a toxínov
Ak chcete zlepšiť zdravie svojho tela a vyčistiť gastrointestinálny trakt od rôznych agresívnych látok, nepoužívajte populárne lieky, ktoré spôsobujú aktívny laxatívny účinok. Takéto lieky môžu spôsobiť pohyby čriev a dokonca aj hnačku, narušiť vodnú rovnováhu v tele, ale nebudú mať žiadny liečebný účinok. Na viazanie a odstraňovanie odpadu a toxínov je lepšie použiť sorbenty. Najznámejším a najlacnejším liekom tohto typu je aktívne uhlie. Treba ho užiť asi hodinu po jedle alebo hodinu po ňom (takže to nebude narúšať vstrebávanie živín z potravy), jedna tableta na každých desať kilogramov hmotnosti. Vezmite si to dvakrát alebo trikrát denne počas týždňa.
Ako alternatívu k aktívnemu uhliu môžete použiť aj akýkoľvek iný sorbent: Smecta, Enterosgel, Polysorb atď.
Na prečistenie čriev od odpadu a toxínov môžete obrátiť svoju pozornosť na MCC – mikrokryštalickú celulózu. Tento liek je vyrobený na báze obyčajnej bavlnenej celulózy, po vstupe do gastrointestinálneho traktu napučiava a čistí črevá od odpadu, toxínov, solí ťažkých kovov, rádionuklidov a iných škodlivých látok. Liek sa má užívať jednu tabletu po jedle, v priebehu času je možné dávku zvýšiť (až na 10-25 tabliet denne). Aby bolo čistenie s MCC čo najefektívnejšie, musíte vypiť značné množstvo tekutín – aspoň dva a pol litra vody denne.
Ďalšou skupinou liekov na čistenie tráviaceho traktu od agresívnych látok sú rôzne probiotiká – zdroje prospešných baktérií. Tieto organizmy sú schopné normalizovať fungovanie tráviaceho traktu, eliminovať dysbiózu a podporovať prirodzené čistenie tela. Medzi takéto lieky patrí Bifidumbacterin, Lactofiltrum, Jogurt atď.
Produkty, ktoré čistia črevá od odpadu a toxínov
Zasýtením stravy len niekoľkými potravinami si rýchlo a bezpečne prečistíte celé telo a najmä črevá.
Použitie otrúb dáva vynikajúci účinok - pôsobia rovnako ako MCC. Otruby napučiavajú v žalúdku a črevách a mechanicky ich čistia od všetkých agresívnych látok. Otruby je možné zakúpiť v bežnom obchode a pridať ich do rôznych jedál, napríklad do fermentovaných mliečnych výrobkov - jednu alebo dve polievkové lyžice. Dôležité je aj dodržiavanie dostatočného pitného režimu. Odporúčaná dĺžka takéhoto čistenia je jeden mesiac.
Ak chcete odstrániť odpad a toxíny zo svojich čriev, jedzte kašu každý deň. Vynikajúcou voľbou by bola hnedá ryža, pohánka, perličkový jačmeň a ovos. Táto diéta pomôže zlepšiť celkový proces trávenia, ako aj zlepšiť váš vzhľad a pohodu.
Značné množstvo zdravej vlákniny, ktorá prečisťuje črevá, obsahujú aj jablká. Pre prospech čriev je lepšie dať prednosť sladkokyslým jablkám, sladké odrody môžu spôsobiť nepríjemné kvasenie a nadmernú tvorbu plynov. Na čistenie vo veľkom meradle by ste mali zjesť niekoľko kilogramov jabĺk denne a umyť ich obyčajnou čistou vodou (najmenej dva litre denne). V tento deň už nemusíte jesť nič iné. Opakujte tento čistiaci deň niekoľkokrát do mesiaca.
Tiež, aby ste vyčistili črevá od odpadu a toxínov, musíte do svojej každodennej stravy zahrnúť zeleninu. Vynikajúci účinok sa dosiahne konzumáciou mrkvy, červenej repy, červenej a bielej kapusty, ale aj reďkoviek, uhoriek, zeleru, sladkej papriky a cukety. Je vhodné jesť zeleninu surovú, vrátane prípravy šalátov s rastlinným olejom na ich základe. Svoje urobí aj instantná kyslá kapusta, ktorá sa často robí na jeseň.
Na očistenie celého tela od toxínov a toxínov sa oplatí zaradiť do jedálnička aj citróny. Vynikajúci účinok má čerstvo vytlačená citrónová šťava – možno ju rozpustiť v čistej čistej vode a užiť ráno, hneď po prebudení. Tento nápoj aktivuje črevá, stimuluje ich čistenie a má pozitívny vplyv na zdravie všetkých orgánov a systémov.
Zázvor má tiež výborné detoxikačné vlastnosti. Môže sa pridávať do rôznych jedál v suchej forme - ako korenie. Alebo môžete použiť čerstvý koreň zázvoru a pripraviť si na jeho základe lahodný a zdravý čaj.
Samozrejme, aby bola očista tela úspešná, musíte počas tejto doby prestať konzumovať úprimne škodlivé potraviny: mastné a vyprážané jedlá, údené jedlá, polotovary, údeniny, sódu a rôzne sladkosti. Zlé návyky sú tiež zakázané.
Ak budete dodržiavať správnu a vyváženú stravu a zaradíte do svojho jedálnička vyššie popísané produkty, môžete svoje telo neustále udržiavať čisté od odpadu a toxínov.
Moderné lieky na čistenie čriev pôsobia na telo rovnako ako klystíry. Sú schopné odstrániť nahromadený odpad a toxíny. Takéto prostriedky sa môžu použiť aj na prípravu na črevné vyšetrenia.
Druhy laxatív
Na trhu nájdete rôzne lieky na prečistenie hrubého čreva. Žiadnu z nich si však nemôžete priradiť. Lekár by mal vybrať najvhodnejší liek. Musíte tiež vedieť, že užívanie laxatív ovplyvňuje normálnu črevnú mikroflóru, ktorú telo vytvára s takými ťažkosťami.
Lieky sa líšia v závislosti od mechanizmu účinku. Možno ich rozdeliť do niekoľkých skupín.
1. Povrchovo aktívne látky alebo chemické laxatíva. Pôsobia len na hrubé črevo, dráždia jeho receptory a stimulujú peristaltiku. Tieto lieky môžu spôsobiť jeden pohyb čriev 8 hodín po požití. Do tejto skupiny patria prípravky z rakytníka, rebarbory, senny a ricínového oleja.
2. Osmotické prípravky na očistu čriev, výplne. Pôsobia v tenkom a hrubom čreve.
3. Čistiace prostriedky alebo laxatívne oleje. Pôsobia v tenkom a hrubom čreve, zmäkčujú výkaly a uľahčujú ich kĺzanie po sliznici. Defekácia začína 4 hodiny po požití liekov tejto skupiny. Patria sem parafín, vazelína, mandľový a feniklový olej.
Osmotické a objemové činidlá
Ak namiesto klystíru hľadáte očistu hrubého čreva, potom sú pre vás vhodné prípravky spôsobujúce vodnatú hnačku. Môže sa objaviť v priebehu niekoľkých hodín po podaní (maximálne 6). Osmotické prostriedky sú k telu celkom šetrné, preto ich možno používať pravidelne.
Princíp ich pôsobenia je založený na tom, že sa nevstrebávajú do črevných stien, ale zostávajú v nich. Súčasne sú schopné akumulovať veľké množstvo tekutiny a zväčšiť objem výkalov. Začnú vyvíjať tlak na steny a tým stimulujú črevá. Do tejto skupiny patrí hydroxid a citrát horečnatý, síran horečnatý a sodný, karlovarská soľ a liek Duphalac.
Mechanizmus účinku volumetrických produktov je zameraný na zvýšenie objemu výkalov. Vďaka tomu je stimulovaná jeho evakuačná aktivita. Nutkanie sa objaví približne 8 hodín po užití liekov. Do tejto skupiny produktov patria otruby, morské riasy, metylcelulóza, agar-agar.
Laxatívum "Fortrans"
Najúčinnejšie sú lieky vyrobené na báze látky makrogol-4000. Na prípravu na výskum alebo na čo najefektívnejšie zbavenie sa toxínov a odpadu sa liek Fortrans často používa na prečistenie čriev. Účinná látka je schopná zadržiavať vodu a zvyšovať osmotický tlak v črevách. Neabsorbuje sa do gastrointestinálneho traktu. To spôsobuje laxatívny účinok.
Okrem hlavnej zložky obsahuje liek aj elektrolyty. Zabraňujú možným poruchám vodno-elektrolytovej rovnováhy celého organizmu. Tento liek je predpísaný iba dospelým. Deti ho môžu užívať po 15 rokoch.
Pomocou nástroja Fortrans
Na prípravu roztoku sa v 1 litri vody rozpustí vrecúško liečiva (64 g účinnej látky). Na dosiahnutie maximálneho účinku potrebuje priemerný človek vypiť 3-4 vrecúška lieku. Presná dávka sa vypočíta na základe skutočnosti, že na každých 20 kg je potrebný 1 liter roztoku. Môže sa užiť večer (napríklad v predvečer plánovaného vyšetrenia) alebo rozdeliť do 2 dávok. Ak sa chystáte na vyšetrenie, prestaňte prípravok užívať 3-4 hodiny pred zákrokom.
Väčšinou sa predpisuje pred RTG, endoskopickým vyšetrením alebo chirurgickým zákrokom, kedy je potrebná dôkladná očista hrubého čreva. Prípravky založené na látke makrogol-4000, vrátane Fortrans, môžu spôsobiť vedľajšie účinky. Na začiatku užívania niektorí ľudia pociťujú nevoľnosť a môžu dokonca vracať. Ale prestanú, keď budete pokračovať v používaní produktu. Veľmi zriedkavé komplikácie spojené s užívaním Fortransu zahŕňajú výskyt opuchu a kožnej vyrážky.
Laxatívum "Moviprep"
Mnoho ľudí sa zaujíma o to, ako efektívne vyčistiť črevá od toxínov bez klystíru. Lieky na báze makrogolu odporúčajú mnohí lekári. Moviprep je považovaný za moderné osmotické preháňadlo, ktoré možno použiť nielen na prečistenie organizmu, ale aj na prípravu na vyšetrenia.
Pri jeho výrobe sa používa účinná látka makrogol-3350. Na čistiaci kurz stačí pripraviť 2 litre roztoku. Okrem toho sa odporúča vypiť ďalší liter akejkoľvek inej tekutiny. Môže to byť voda alebo slabý čaj.
Liečivo "Moviprep" pozostáva z dvoch vrecúšok A a B. Obsah každého z nich sa musí zriediť v malom množstve vody a priviesť na objem 1 liter.
Kontraindikácie pri užívaní makrogolu
Všetky lieky založené na rovnakej účinnej látke podliehajú rovnakým obmedzeniam.
Laxatíva s obsahom makrogolu sa nemajú užívať, ak:
Zástava srdca;
dehydratácia;
Objemové lézie črevnej sliznice (napríklad s malígnym nádorom v jednej z jej častí);
Precitlivenosť na polyetylénglykol;
Čiastočná alebo úplná intestinálna obštrukcia.
Tieto laxatíva by sa tiež nemali podávať deťom.
Produkt Chitosan
Okrem práškov Fortrans a Moviprep existujú aj iné prípravky na čistenie čriev od odpadu a toxínov. Liečivo "Chitosan" je založené na práci prírodných enterosorbentov. Vyrába sa z látky obsiahnutej v pancieroch kamčatských krabov.
Princíp jeho pôsobenia je založený na tom, že sa spája s odpadom a toxínmi, pričom vytvára netoxické a bezpečné zlúčeniny. Vylučujú sa prirodzene bez toho, aby sa hromadili v črevách. Tiež nie sú absorbované do jeho stien a nerozpúšťajú sa.
Lieky na prečistenie čriev od odpadu a toxínov odporúčajú v prípadoch, keď je potrebné telo očistiť od produktov rozkladu, odstrániť ťažké kovy, znížiť koncentráciu cholesterolu. Môže sa použiť aj na posilnenie imunitného systému.
Na prečistenie organizmu treba brať mesiac, 3-4 tablety 2x denne.
Iné prostriedky
Každý si môže vybrať, ako presne prečistí črevá od odpadu a toxínov. Lieky nemusia mať silný laxatívny účinok. Na tieto účely sa môžu použiť enterosorbenty. Najrozpočtovejšou možnosťou je bežné aktívne uhlie. Okrem toho môžete užívať liek "Polyphepan". Tento liek sa odporúča v prípadoch, keď je pacient nútený užívať veľké množstvo liekov vrátane antibakteriálnych a hormonálnych látok. Za najúčinnejší produkt sa považuje „Enetrosgel“. Predpisuje sa od detstva. Liek je schopný absorbovať všetky toxické látky, ale neodstraňuje vitamíny a iné prospešné látky z tela.
Mnoho ľudí používa lieky na prečistenie čriev, známe ako doplnky stravy. Všetky sú určené na šetrné čistenie, normalizáciu metabolizmu a obnovu mikroflóry. Pacient si môže zakúpiť také biologicky aktívne doplnky ako „Ankir-B“, „Rekitsen-RD“, kurz „Úplná očista“, „Čistenie čriev“, čaj „Čistenie“ a mnohé ďalšie.
Ako uisťujú výrobcovia týchto produktov, všetky sú schopné jemne, ale zároveň účinne čistiť črevá od toxínov. Prípravky obsahujú celulózu, ľanové semienka, otruby, kel a ďalšie látky. Samozrejme, každý doplnok má svoje jedinečné zloženie. Napríklad výrobcovia produktu „Double Cleanse“ sľubujú odstránenie toxínov, zlepšenie stavu pokožky a úľavu od zápchy. Uľahčí to kukuričná vláknina, stearát horečnatý a prášok z listov a plodov hlohu.
Na prečistenie tela a čriev od škodlivých látok je potrebné používať prípravky testované a odporúčané lekármi. Najškodlivejšie látky v tele sú: toxíny, jedy a odpad. Niektoré z nich sa vykonávajú v zdravotníckych zariadeniach a zvyšok doma, ale po odporúčaniach ošetrujúceho lekára a určitých vyšetreniach / testoch. Ak chcete vykonať tento postup sami doma, existujú špeciálne lieky, ktorých použitie je jednoduché a priamočiare.
Vo vzťahu ku klystíru sú lieky účinnejšie. Je to spôsobené tým, že takéto lieky čistia hrubé a tenké črevo, sú cenovo dostupné a veľmi ľahko použiteľné a tiež vám umožňujú zvoliť si individuálne dávkovanie na čistenie. Prípravky na čistenie čriev od toxínov a odpadu možno zaradiť do osobitnej skupiny liekov. Majú svoje vlastnosti a výhody - formu uvoľňovania, dávkovanie, spôsob použitia, ako aj mechanizmus účinku na ľudský organizmus a účinnosť.
Vlastnosti a typy čistenia
Lieky, ktoré majú mierny alebo silný laxatívny účinok, majú svoje vlastné charakteristiky a spôsoby účinku. Patria sem nasledujúce lieky:
Skupina č.1 - vplyv na samočistenie
Špeciálne lieky, ktoré môžu zvýšiť obsah čriev, a tým spôsobiť mechanické podráždenie. Patria sem: Citrucel a Metamucil. Prírodné zložky - vláknina, ako aj morské riasy. V podstate ich treba brať vtedy, keď človeka trápi dlhodobá a chronická zápcha. Akcia začína desať hodín po aplikácii.
Skupina č.2 - laxatíva
Výrobky určené na zmäkčenie fekálnych usadenín. Ide o akési laxatíva, ktoré sa vyrábajú v olejovej forme. Nazývajú sa tiež zmäkčovadlá ľudskej stolice, a to: tekutý parafín, mandľový olej a vazelína. Najčastejšie je ich účinok zameraný na tenké črevo, zmäkčuje nahromadené exkrementy a umožňuje ľahké odstránenie. Účinok užívania sa dostaví po piatich až šiestich hodinách.
Takéto lieky sa odporúčajú, ak existujú určité kontraindikácie pre napätie brucha. Táto metóda má však svoje nevýhody - dochádza k vážnemu porušeniu spojenému s absorpciou vitamínov rozpustných v tukoch.
Skupina č.3 - vplyv na tekutinu v tele
Existujú lieky jedinečné svojimi funkciami, ktoré môžu dráždiť ľudské črevné receptory, čím sa zvyšuje množstvo tekutiny. Patria sem fyziologické roztoky a osmotické laxatíva. Ich činnosť spočíva v tom, že ako magnet priťahujú tekutinu, ktorá pomáha zmäkčiť tvrdé výkaly a urobiť ich tekutejšími a mäkšími.
Medzi slané laxatíva patria nasledujúce lieky: magnézia, síran sodný a karlovarská soľ. Osmotické laxatíva sú Lavacol, Duphalac, sorbitol atď. Účinok nastáva po piatich až siedmich hodinách. Nevýhoda – dochádza k miernemu narušeniu metabolizmu vody v organizme.
Skupina č.4 - vplyv na hrubé črevo
Lieky, ktoré spôsobujú chemické podráždenie črevných receptorov, čo spôsobuje stimuláciu peristaltiky, a to: Guttalax, rebarbora, krušina, Bisacodyl, ricínový olej a listy senny. Akcia prebieha v hrubom čreve, čo zvyšuje jeho pohyblivosť. Použitie tejto metódy vám umožní odmietnuť, pretože postup je oveľa jednoduchší a pohodlnejší a účinok je ešte lepší. Ich zvláštnosťou je jednorazové použitie.
Účinné po šiestich hodinách. Mali by ste však vedieť a pamätať si, že všetky lieky patriace do tejto skupiny môžu spôsobiť kŕčovité a kŕčovité bolesti, bolesti hlavy a závraty. Dlhodobé užívanie spôsobuje silnú hnačku ako aj silnú dehydratáciu.
Populárne drogy
Čistiace prípravky možno rozdeliť do troch špeciálnych podskupín ako:
- laxatíva;
- laxatíva;
- vydrž.
Nosné laxatíva zahŕňajú slané laxatíva, ktoré môžu spôsobiť silné vyprázdňovanie s veľmi riedkou stolicou. Táto podskupina sa používa, keď je potrebné jednorazové čistenie. Salinické laxatíva, ktoré sa používajú doma, sa môžu užívať nie viac ako raz za mesiac.
Najpopulárnejšie a najúčinnejšie lieky sú:
Fortrans
Fortrans je považovaný za najobľúbenejší, cenovo dostupný, spoľahlivý a efektívny. Používa sa v zdravotníckych zariadeniach predtým, ako pacient podstúpi intrakavitárny chirurgický zákrok alebo kolonoskopiu alebo črevné vyšetrenie. Základom lieku je účinná látka - Macrogol 4000, ktorá je schopná zadržiavať tekutinu. Okrem toho existujú špeciálne vedľajšie prvky, ktoré majú dôležitý a vážny účinok, a to kombinácia rôznych solí, ktoré podporujú rovnováhu elektrolytov.
Na vykonanie úplnej a hĺbkovej očisty čriev budete potrebovať štyri vrecká Fortrans na šesť hodín. Spôsob prípravy: Vezmite jedno vrecúško na liter vody a rozpustite. Nasledujúce pokyny na použitie sú veľmi pohodlné a praktické, ktoré môžete použiť:
- dvanásť hodín popoludní - obed, ktorý by mal pozostávať z ľahkého občerstvenia;
- od štrnástich do šestnástich hodín - musíte vypiť dva litre tejto látky;
- potom prestávka - jedna hodina;
- od sedemnástich do devätnástich hodín - vypite ďalšie dva litre.
Do polnoci bude očista čreva úplne dokončená.
Duphalac
Je to pomerne mierne preháňadlo určené na čistenie. Je dostupný vo forme prášku alebo sirupu a obsahuje laktulózu, ktorá patrí do osmotickej skupiny s vlastnými vlastnosťami. Účinok sa vyskytuje v hrubom čreve. Pod vplyvom mikroflóry sa rozkladá na organické kyseliny. Má tú zvláštnosť a výhodu, že nemôže spôsobiť dysbiózu a tiež pomáha stimulovať vývoj a fungovanie dôležitých baktérií.
Dávkovanie je individuálne a volí ho ošetrujúci lekár. Návod na použitie: ráno nalačno pred jedlom. Okrem toho by ste mali každý deň vypiť aspoň sedem až deväť pohárov tekutín. Výsledok sa dostaví v priebehu niekoľkých hodín a niekedy aj dní. Existujú obmedzenia a kontraindikácie pre použitie:
- ak má osoba neznášanlivosť na galaktózu, fruktózu, sacharózu;
- existuje nedostatok laktázy.
Slúži na kvalitné a hĺbkové čistenie tenkého rezu. Pred vykonaním takejto manipulácie sa šesť a osem hodín po nej zdržte akéhokoľvek jedla. Budete potrebovať jeden citrón a ricínový olej (jeden gram oleja na kg telesnej hmotnosti). Na zlepšenie výsledku môžete citrón nahradiť šťavou.
Spôsob aplikácie je pomerne jednoduchý a priamočiary: musíte vypiť pripravený olej jedným dúškom a potom vypiť citrónovú šťavu. Ak pocítite vracanie a nevoľnosť, zjedzte dve alebo tri hrozienka. Výsledok sa dostaví po troch hodinách a môže trvať celý deň.
Pamätajte, že pred vykonaním takýchto manipulácií budete potrebovať: špeciálnu diétu, dni pôstu, fyzické cvičenie a konzultáciu s lekárom. Nevykonávajte samoliečbu!
