Ako magnetické vlny ovplyvňujú človeka. Vplyv elektromagnetických vĺn na človeka
Kraft Evgeny, Dyachkova Elena
Od 60. rokov minulého storočia sa začala vedecko-technická revolúcia. V tom čase boli vynájdené prvé počítače, rádiotelefóny, vyvinutá a spustená prvá satelitná komunikácia. Paralelne s týmito inováciami sa zvýšil počet zdrojov elektromagnetického žiarenia, ktoré boli v tom čase bežné: radarové stanice; Rádiové reléové stanice; televízne veže. Približne v rovnakom čase sa vyspelé priemyselné krajiny začali zaujímať o účinky elektromagnetického žiarenia na ľudské zdravie. Teraz nás elektronika, bez ktorej sa už nezaobídeme, sprevádza nepretržite v práci aj na dovolenke. Televízory, mikrovlnné rúry, mobily, počítače nám na jednej strane pomáhajú a na druhej strane nesú pre naše zdravie neviditeľnú, no istú hrozbu – elektromagnetický smog – súbor EM žiarenia z umelých prístrojov a zariadení. . Väčšina ľudí je denne vystavená EMP rôznych úrovní a frekvencií. Najväčšie nebezpečenstvo pre človeka predstavuje vplyv elektromagnetického žiarenia s frekvenciou 40 - 70 GHz, vzhľadom na porovnateľnosť dĺžky EM vĺn s veľkosťou ľudských buniek. Teraz nie je pre nikoho tajomstvom, že človek je schopný absorbovať energiu elektromagnetických vĺn veľkého frekvenčného rozsahu, čo následne vedie k zahrievaniu živých štruktúr a bunkovej smrti. Vedci navrhujú uznať vplyv elektromagnetického poľa na ľudské zdravie ako jeden z najnebezpečnejších faktorov a prijať tvrdé opatrenia na ochranu obyvateľstva Zeme.
Stiahnuť ▼:
Náhľad:
MBOU Matyshevskaya stredná škola
Výskumná práca vo fyzike
k téme
„Vplyv elektromagnetického žiarenia
na ľudskom tele"
Vyplnil: Evgeny Kraft, žiak 11. ročníka,
Dyachkova Elena, žiačka 10. ročníka
Vedúci: Kalinina N.V.
akademický rok 2011/2012 rok
Cieľ:
Študovať vplyv elektromagnetického žiarenia na ľudské telo.
Úlohy :
1. Zistite, ako elektromagnetické žiarenie interaguje s ľudským telom.
2. Študovať, ako elektromagnetické žiarenie ovplyvňuje ľudské telo.
3. Identifikovať hlavné škodlivé faktory pôsobiace na počítač, mobilný telefón a mikrovlnnú rúru na ľudský organizmus.
4. Urobte si prieskum:
a) zistiť dostupnosť počítačov pre žiakov strednej všeobecnovzdelávacej školy,
b) Zistite vplyv PC na pozornosť, pamäť a zrak žiakov.
Problém.
Vplyv elektromagnetického žiarenia na ľudský organizmus.
Škody spôsobené mikrovlnami, mobilnými telefónmi a počítačmi.
Dôsledky práce na počítači.
Náš výskum.
Ako sa chrániť pred elektromagnetickým žiarením.
Záver.
Aplikácie.
Problém
Od 60. rokov minulého storočia sa začala vedecko-technická revolúcia. V tom čase boli vynájdené prvé počítače, rádiotelefóny (prvé mobilné telefóny vážili okolo 50 kg a nosili sa v autách), boli vyvinuté a spustené prvé satelitné komunikácie. Paralelne s týmito inováciami sa zvýšil počet zdrojov elektromagnetického žiarenia, ktoré boli v tom čase bežné: radarové stanice; Rádiové reléové stanice; televízne veže. Približne v rovnakom čase sa vyspelé priemyselné krajiny začali zaujímať o účinky elektromagnetického žiarenia na ľudské zdravie.
Najväčšie nebezpečenstvo pre človeka predstavuje vplyv elektromagnetického žiarenia s frekvenciou 40 - 70 GHz, vzhľadom na porovnateľnosť dĺžky EM vĺn s veľkosťou ľudských buniek.
Na začiatku 21. storočia bola najvyššou frekvenciou komunikácie komunikácia so satelitmi (11 GHz) a hoci výkon vysielaného signálu bol vysoký, na zemský povrch sa dostali len mikrowatty. Mobilní operátori v roku 2009 pripravili pre obyvateľov mesta ďalšie prekvapenie - zvýšením frekvencie komunikácie medzi základňovými stanicami až na 25 GHz (pre zvýšenie objemu prenášaných dát a zabezpečenie kvalitnejšej mobilnej komunikácie). Vplyv elektromagnetického žiarenia na ľudský organizmus pri frekvenciách 40 - 70 GHz sa teda opäť dramaticky zvýšil a ostáva len dúfať, že výsledky nebudú veľmi smutné. Široké používanie elektronických zariadení v národnom hospodárstve začalo približne v polovici minulého storočia, no po 10 rokoch si poprední vedci uvedomili, že nebude možné beztrestne využívať ich výhody. Veď všetko, čo je zapojené do zásuvky a vedie elektrický prúd, je zdrojom elektromagnetického poľa, ktoré nie je pre telo neškodné. Za posledných 20 rokov sa počet zariadení a zariadení využívajúcich elektrickú energiu vo svete tisíckrát zvýšil. Teraz nás elektronika, bez ktorej sa už nezaobídeme, sprevádza nepretržite v práci aj na dovolenke. Televízory, mikrovlnné rúry, mobily, počítače nám na jednej strane pomáhajú a na druhej strane nesú pre naše zdravie neviditeľnú, no istú hrozbu – elektromagnetický smog – súbor EM žiarenia z umelých prístrojov a zariadení. . Väčšina ľudí je denne vystavená rôznym úrovniam a frekvenciám EMP, napríklad:
- celý deň pracujete s osobným počítačom, ktorý vás ožaruje na frekvenciách 10 - 70 GHz veľmi slabým elektromagnetickým poľom;
- večer doma ste v EMF vytvorenom domácimi spotrebičmi atď.
V dôsledku experimentov v 60. rokoch sa zistilo, že elektromagnetické vlny sú schopné interagovať so živými organizmami a prenášať im svoju energiu. Teraz nie je pre nikoho tajomstvom, že človek je schopný absorbovať energiu elektromagnetických vĺn veľkého frekvenčného rozsahu, čo následne vedie k zahrievaniu živých štruktúr a bunkovej smrti. Vedci navrhujú uznať vplyv elektromagnetického poľa na ľudské zdravie ako jeden z najnebezpečnejších faktorov a prijať tvrdé opatrenia na ochranu obyvateľstva Zeme.
Preto je dnes problém vplyvu elektromagnetických polí na ľudské telo aktuálny.
- Vplyv elektromagnetického žiarenia na ľudský organizmus
Všetci sme plnohodnotnými obyvateľmi moderného sveta a zaznamenávame zrýchlené tempo rozvoja elektronického priemyslu. V prvom rade je to vďaka rýchlemu technickému a vedeckému pokroku na celom svete. Pre bežných ľudí takéto zmeny viedli k tomu, že sa v každodennom živote objavilo veľké množstvo elektronických zariadení. Každý človek doma nájde napríklad mikrovlnku, chladničku, televízor, práčku a ďalšie užitočné zariadenia, nehovoriac o takých drobnostiach ako fén, elektrický holiaci strojček, dokonca aj sušič topánok žerie elektrinu. Naše byty sa za krátky čas zmenili zo zóny pokoja a pohodlia na betónové komory so zvýšenou úrovňou elektromagnetického žiarenia. Ale je sotva možné uniknúť z prebytku EMR na pracovisku, pretože podľa štatistík asi 30% populácie trávi väčšinu svojho pracovného času pri počítači. Zistilo sa, že elektromagnetické žiarenie všetkých zariadení na planéte, vytvorené človekom, miliónkrát prevyšuje úroveň prirodzeného geomagnetického poľa Zeme! Intenzita poľa sa obzvlášť prudko zvyšuje v blízkosti elektrických vedení, rozhlasových a televíznych staníc, radarových a rádiových komunikácií (vrátane mobilných a satelitných), rôznych energeticky a energeticky náročných zariadení a mestskej elektrickej dopravy. V súčasnosti sa na celom svete v moderných výskumných centrách vykonáva výskum vplyvu elektromagnetických polí na ľudský organizmus. Získané fakty prinútili Svetovú zdravotnícku organizáciu uznať hrozbu vplyvu elektromagnetických polí za hlavnú hrozbu pre ľudské zdravie a život. Tu sú niektoré z nich: štúdie vedcov z Karolinska Institute v Štokholme ukázali, že deti mladšie ako 15 rokov majú 2,7-krát vyššiu pravdepodobnosť vzniku leukémie, keď sú v magnetickom poli silnejšom ako 0,2 μT. A ak je pole väčšie ako 0,3 μT, deti ochorejú už 3,8-krát častejšie. Výsledky ich výskumu potvrdili vedci zo švédskeho Národného inštitútu pre choroby z povolania, čím dokázali, že vplyvom elektromagnetických polí elektrického vedenia sa zvyšuje počet prípadov rakoviny krvi a mozgu u detí a dospelých. Štatistiky Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) uvádzajú, že pri práci na počítači sa zrak detí zhoršuje rýchlosťou 1 dioptrie za rok. U 10-ročného dieťaťa sa negatívne zmeny v krvi a moči objavia 15-20 minút po začatí práce na počítači, u 16-ročného dieťaťa - po 30-40 minútach a u dospelého - po 2 hodiny, čím sa zloženie ich krvi približuje zloženiu pacientov s rakovinou. Zároveň dochádza k negatívnym zmenám aj v imunitnom, endokrinnom a centrálnom nervovom systéme. Silný negatívny vplyv elektromagnetických polí počítača je zaznamenaný na reprodukčnú funkciu žien aj mužov. Švédski vedci zistili, že tehotné ženy pracujúce na počítači majú 1,5-krát vyššiu pravdepodobnosť potratu a 2,5-krát vyššiu pravdepodobnosť, že budú mať deti s vrodenými poruchami centrálneho nervového systému a srdcovými chorobami. Preto je prísne zakázané tehotným ženám a dojčiacim matkám pracovať na počítači a ženám, ktoré sa chystajú otehotnieť, sa odporúča minimalizovať čas práce s počítačom alebo ju úplne opustiť 2-3 mesiace pred navrhovaným dátumom počatia. dieťaťa. Existuje priamy vzťah vo vývoji malígnych nádorov u ľudí, ktorí neustále pracujú s terminálmi na zobrazovanie videa, rádiotelefónmi alebo rádiovými vysielačmi. Takže medzi americkými policajtmi bol zaznamenaný vysoký počet prípadov rakoviny mozgu a dôvodom bol škodlivý účinok elektromagnetických polí rádiových vysielačov, ktoré neustále používali.Podľa záverov odborníkov zo Svetovej zdravotníckej organizácie môže byť výsledkom dlhodobého vystavenia elektromagnetickým poliam, dokonca aj relatívne slabá úroveň, ktorá bola dokázaná štúdiami vykonanými v mnohých krajinách: rakovina, zmeny správania, strata pamäti , Parkinsonova a Alzheimerova choroba, syndróm náhleho úmrtia zjavne zdravého človeka (častejšie sa to pozoruje v metre, vlakoch alebo v blízkosti výkonných elektrární), inhibícia sexuálnych funkcií, nárast počtu samovrážd vo veľkých mestách a mnohé iné. iné negatívne stavy Najnebezpečnejší účinok elektromagnetických polí pre vyvíjajúci sa organizmus v maternici, deti a ľudí náchylných na alergické ochorenia.
- Interakcia elektromagnetického žiarenia s ľudským telom.
Často kladené otázky pri rozhovore s ľuďmi sú:
- Je elektromagnetické žiarenie skutočne škodlivé?
- ako presne prebieha proces vystavenia elektromagnetickému žiareniu na ľudskom tele;
- prečo sa práve za posledné tri až štyri roky stal elektromagnetický smog hrozbou číslo 1 na svete.
Pozrime sa na to, ako môže elektromagnetická energia vo všeobecnosti interagovať s ľudským telom. Vedci identifikovali niekoľko typov vystavenia ľudí elektromagnetickému žiareniu.
Po prvé, ľudské telo je citlivé na elektrický prúd pretekajúci telom. Takýto vplyv má na človeka akékoľvek elektrické zariadenie, ktoré vytvára silné magnetické pole (sušič vlasov, elektrické vedenie, domáce spotrebiče). Napríklad vo vagóne metra sa človek nachádza vo vnútri silného magnetického poľa, ktoré spôsobuje v tele elektrické prúdy, ktoré predstavujú vážne nebezpečenstvo pre ľudské zdravie. Práve proti tomuto typu vystavenia elektromagnetickému žiareniu bojujú verejné organizácie, ktoré chránia ľudské zdravie, o iných, oveľa škodlivejších typoch účinkov elektromagnetického žiarenia na ľudský organizmus taktne mlčia.
Po druhé, určité stopové prvky v ľudskom tele sú schopné absorbovať elektromagnetickú energiu určitých frekvencií z vonkajšieho prostredia. Tento efekt môžeme pozorovať pri ohrievaní jedla v mikrovlnnej rúre – elektromagnetické žiarenie vysokých frekvencií (2,4 GHz) rezonuje s molekulami vody v potravinách, odovzdávajú im energiu a ohrievajú ich. Rovnakým spôsobom rôzne štruktúry v ľudskom tele absorbujú elektromagnetickú energiu z EMP v obrovskom rozsahu frekvencií. Ukazuje sa, že všetky elektronické zariadenia vyrobené človekom tak či onak zasahujú do ľudského tela, aby vykonávali svoje funkcie.
Ale najnebezpečnejší je tretí typ vplyvu elektromagnetického žiarenia. Každý vie, že človek sa skladá z najmenších živých štruktúr - buniek. Vo vnútri každej bunky prebiehajú chemické procesy, ktoré určujú emócie a myšlienky človeka v každom danom okamihu. V dôsledku určitých chemických reakcií ľudské bunky produkujú elektrický prúd potrebný na komunikáciu medzi bunkami a nervovým systémom a na správny výkon funkcií ľudského tela. Elektrické prúdy zase vytvárajú elektromagnetické pole okolo každej bunky a zlúčením všetkých buniek dohromady vzniká elektromagnetické pole (aura) okolo človeka na určitých frekvenciách (40-70 GHz). A ak je človek vystavený vonkajšiemu elektromagnetickému žiareniu na týchto frekvenciách, ktorého sila je nad určitou úrovňou, tak dochádza k zničeniu vlastného elektromagnetického poľa človeka, v dôsledku čoho dochádza k poruchám chemických procesov v ľudských bunkách. V dôsledku toho sa ukazuje, že aj malé elektromagnetické žiarenie vedie k vážnym poruchám v ľudskom tele, oslabuje imunitný systém a je príčinou všetkých druhov chorôb.
Zdravotné riziká mikrovlnnej rúry.
V procese života sa človek neustále nachádza v zóne pôsobenia elektromagnetického poľa (EMF) Zeme. Toto pole, nazývané pozadie, má pri každej frekvencii určitú úroveň, ktorá nepoškodzuje ľudské zdravie a považuje sa za normálnu. Prirodzené elektromagnetické spektrum pokrýva vlny s frekvenciami od stotín a desatín Hz až po tisíce GHz. Elektrické vedenia, silné rádiové zariadenia vytvárajú elektromagnetické pole mnohonásobne vyššie, ako je prípustná úroveň. Na ochranu ľudí boli vyvinuté špeciálne hygienické normy (GOST 12.1.006-84 upravuje vplyv elektromagnetického žiarenia na ľudí), vrátane tých, ktoré zakazujú výstavbu obytných a iných zariadení v blízkosti silných zdrojov elektromagnetického žiarenia. Často nebezpečnejšie sú zdroje slabého elektromagnetického žiarenia, ktoré pôsobí dlhodobo. Medzi tieto zdroje patria najmä audio-video a domáce spotrebiče. Najvýraznejší vplyv na ľudský organizmus majú mobilné telefóny, mikrovlnné rúry, počítače a televízory.
Viac ako 90 % domácností má mikrovlnné rúry (MW). Varenie v nich je veľmi pohodlné, rýchle, sú ekonomické z hľadiska spotreby energie. Väčšina ľudí ani neuvažuje o bezpečnosti jedla vareného v mikrovlnnej rúre pre ľudské zdravie. Teraz existujú štúdie, ktoré dokazujú, že varenie v mikrovlnných rúrach nie je prirodzené, zdravé, nezdravé a oveľa nebezpečnejšie, ako si vieme predstaviť. Každá mikrovlnná rúra obsahuje magnetrón, ktorý generuje elektromagnetické pole s vlnovou dĺžkou približne 2450 MHz (alebo 2,45 GHz). Tieto vlny v kontakte s molekulami potravín menia svoju polaritu z + na - a späť pre každý vlnový cyklus, t.j. milióny krát za sekundu. V dôsledku pôsobenia elektromagnetického žiarenia na látku je možná ionizácia molekúl, t.j. atóm môže získať alebo stratiť elektrón – mení sa štruktúra hmoty. Molekuly sú deformované, zničené. Mikrovlnné rúry sa však vyrábajú, predávajú a politici ignorujú všetky fakty a dôkazy, že mikrovlny sú škodlivé. A ľudia naďalej používajú mikrovlnné rúry, pričom si neuvedomujú ich negatívne účinky a zdravotné riziká. A vzhľadom na skutočnosť, že takéto užitočné zariadenie sa ľahko zmestí do každej kuchyne, popularita mikrovlnných rúr sa každým dňom zvyšuje. A oficiálne vládne agentúry neskúmajú bezpečnosť mikrovlnných rúr.
Poškodenie mobilného telefónu.
Mobil je v porovnaní s akýmkoľvek iným vybavením domácnosti či kancelárie škodlivejší, pretože je vytvára v momente rozhovoru silný prúd elektromagnetického žiarenia smerujúceho priamo do hlavy. Preto v Spojených štátoch, ktoré ako prvé získali mobilné telefóny, dnes zaznamenali rekordný nárast rakoviny mozgu. Elektromagnetické žiarenie rádiofrekvenčného rozsahu generované trubicou je absorbované tkanivami hlavy, najmä tkanivami mozgu, sietnicou oka, štruktúrami vizuálnych, vestibulárnych a sluchových analyzátorov a žiarením. pôsobí tak priamo na jednotlivé orgány a štruktúry, ako aj nepriamo, prostredníctvom vodiča, na nervový systém“. Vedci dokázali, že elektromagnetické vlny prenikajú do tkanív a spôsobujú ich zahrievanie. Postupom času to nepriaznivo ovplyvňuje fungovanie celého organizmu, najmä prácu nervového, kardiovaskulárneho a endokrinného systému, elektromagnetické vlny majú škodlivý vplyv na zrak. Štúdie vykonané v Rusku preukázali negatívny vplyv elektromagnetických polí fungujúceho mobilného telefónu na šošovku oka, zloženie krvi a sexuálne funkcie u myší a potkanov. Navyše, tieto zmeny boli ireverzibilné aj po viac ako 2 týždňoch ich vystavenia. Ak používate svoj mobilný telefón ako bežný domáci telefón, teda neobmedzene dlho, vaša imunita je vážne ohrozená.
Vedci varujú: deťom, ktoré používajú mobilné telefóny, hrozí zvýšené riziko porúch pamäti a spánku.
Pôsobenie škodlivého elektromagnetického žiarenia je podobné rádiovému rušeniu, žiarenie narúša stabilitu telesných buniek, narúša nervový systém, spôsobuje bolesti hlavy, stratu pamäti a poruchy spánku. Aj ten najobyčajnejší nefunkčný mobil, ak vám len tak leží pri posteli, vám môže brániť v dostatočnom spánku. Faktom je, že elektromagnetické žiarenie mobilného telefónu aj v pohotovostnom režime negatívne ovplyvňuje centrálny nervový systém, narúša normálne striedanie spánkových fáz. Ako sa ukázalo, nielen elektromagnetické žiarenie telefónu môže predstavovať nebezpečenstvo pre ľudské zdravie. Nové kolo sporov na túto tému nedávno vyvolali udalosti v Číne, kde bolo niekoľko ľudí zranených zásahom blesku do mobilného telefónu. Meteorologická služba vo Francúzsku zároveň varovala všetkých obyvateľov krajiny, že počas búrky je nebezpečné používať mobilný telefón, pretože „sú vodičmi elektrického výboja a môžu človeka vyprovokovať k zásahu bleskom“. Zároveň sa naň nedá dovolať, stačí, že je zapnutý. Vo Švédsku oficiálne uznali existenciu alergie na mobilné telefóny a urobili bezprecedentný krok: všetci mobilní alergici môžu dostať značnú sumu z rozpočtu (asi 250 tisíc dolárov) a presťahovať sa do odľahlých oblastí krajiny, kde neexistuje žiadna mobilná komunikácia a televízia. V Rusku má byť v septembri prijatý národný program skúmania škodlivých účinkov mobilných telefónov na ľudské zdravie. „Musíme však pochopiť, že štúdium dlhodobých následkov bude trvať dlhšie ako jeden rok. Diskusiu o miere škodlivých účinkov bunkovej komunikácie budeme môcť ukončiť až o niekoľko desaťročí. V bezprostrednej blízkosti najdôležitejších ľudských orgánov totiž pri hovore na mobilnom telefóne dochádza k vyžarovaniu elektromagnetickej energie, ktorej sila je najväčšia v blízkej zóne. Vyžaruje energiu rovnakej povahy, ktorá otáča elektromotory a varí kuracie mäso v mikrovlnnej rúre. Prirodzene, táto energia preniká do hlavy, ovplyvňuje mozog a ďalšie ľudské orgány. Preto by sa od nich mala očakávať určitá reakcia na tento vplyv. Navyše táto reakcia môže byť buď okamžitá, súčasne s nárazom, alebo oneskorená a prejaví sa neskôr, možno po hodinách, dňoch a rokoch. V tomto prípade je potrebné vziať do úvahy veľa faktorov: vek osoby, prítomnosť patológií, jej dedičnosť, fyziologický stav vo všeobecnosti a najmä v čase používania mobilného telefónu, dennú dobu, sezónne javy , teplota, atmosférický tlak, fáza mesiaca, prítomnosť drog a alkoholu v krvi, typ a značka mobilného telefónu, mobilný štandard, dĺžka hovoru, frekvencia hovorov, počet hovorov za deň, za mesiac atď., atď. . Ďalej je potrebné dodať: veľkosť a tvar uší, tvar a materiál náušníc, prítomnosť a zloženie prachu na ušiach a za ušami, ....
Verte mi, toto nie je vtip....
K dnešnému dňu výrobcovia mobilných telefónov na samotných zariadeniach alebo vo svojich pasoch varujú používateľov pred možnými škodlivými účinkami (konečne sú nútení!) A nezabudnite uviesť relatívnu úroveň výkonu elektromagnetického žiarenia SAR (Specific Absorption Rate) meranú vo wattoch na kilogram hmoty ľudského mozgu. Vo väčšine krajín sa hodnota 1,6 W/kg považuje za maximálnu prípustnú úroveň. A teraz sa nestretnete s mobilnými telefónmi s úrovňou SAR vyššou ako 2 W / kg. Asi pred 5 rokmi mali prvé mobilné telefóny starých štandardov výkonnejšie vysielače a výrazne prekračovali tieto úrovne, ale teraz sú tieto hodnoty zvyčajne nižšie ako 1,5 W / kg a tie najpokročilejšie z nich majú túto hodnotu nižšiu. 0,5 W / kg. Expert Výboru pre ekológiu Štátnej dumy Ruskej federácie, kandidát fyzikálnych a matematických vied A.Yu.Somov vedecky dokázal, že žiadny z 32 ním testovaných mobilných telefónov nespĺňa uvedené kritériá bezpečnosť.
Užitočné efekty mobilného telefónu. Je to mýtus?
V posledných rokoch sa na internete šíria informácie o výhodách mobilného telefónu pre ľudí, ktorí sú chorí na niektoré choroby. Izraelskí vedci z Ben-Gurion University naznačujú, že elektromagnetické žiarenie z mobilných telefónov môže byť zdraviu prospešné. Laboratórne pokusy ukázali, že v niektorých prípadoch spomaľuje rozvoj rakoviny. Počas experimentu vedci transplantovali rakovinové bunky laboratórnym myšiam a potom kontrolovali rýchlosť vývoja nádorového uzla. Niektoré zvieratá boli vystavené elektromagnetickým poliam podobným žiareniu mobilných telefónov. Analýza získaných výsledkov ukázala, že u zvierat vystavených elektromagnetickému žiareniu sa nádory vyvíjali oveľa pomalšie ako u jedincov, ktorí neboli vystavení žiadnym účinkom. Po skončení experimentu vedci dospeli k záveru, že dlhodobé vystavenie elektromagnetickým poliam malo na telo pokusných osôb rovnaký účinok ako vakcíny používané na prevenciu infekčných chorôb. Elektromagnetické žiarenie spôsobuje poškodenie buniek, čo vedie k aktivácii obranných systémov organizmu. A ak sa v tomto okamihu začne v tele vyvíjať malígny nádor, potom je vystavený silnému účinku imunitného systému, ktorý spomaľuje jeho rast. Štúdia je dobrá, ale buď je niečo vynechané, alebo sú závery vyvodené nesprávne. Po prvé, elektromagnetické žiarenie poškodzuje VŠETKY bunky v tele, najmä tie, ktoré sa nachádzajú blízko zdroja žiarenia, takže rakovinové bunky odumierajú. Po druhé, a to najdôležitejšie, je poškodený aj imunitný systém. Preto, len čo ožarovanie skončí, rakovinový nádor porastie ešte rýchlejšie.
Dá sa uzavrieť -elektromagnetické žiarenie mobilného telefónu pôsobí na ľudský organizmus tak silno, že odumierajú aj zdravé bunky
Pre úplnú odpoveď na otázky o nebezpečenstvách EMR pre ľudské zdravie bude potrebné vykonať výskum po dobu 15-20 rokov. Počas tejto doby sa zhromaždia výsledky všetkých experimentov, ktorých je už naplánovaných niekoľko stoviek, údaje sa spoja do spoločného obrazu, aby sa so 100% presnosťou dalo presne povedať, ako elektromagnetické žiarenie ovplyvňuje (alebo neovplyvňuje). ) ľudské zdravie.
Vplyv osobného počítača na ľudské telo
Mikrovlnné rúry fungujú väčšinou krátkodobo (v priemere od 1 do 7 minút), televízory spôsobujú značné škody len vtedy, keď sú umiestnené v tesnej vzdialenosti od divákov. Na tomto pozadí je problém elektromagnetického žiarenia PC, teda vplyvu počítačov na ľudské telo, z niekoľkých dôvodov dosť akútny. Počítač má dva zdroje elektromagnetického žiarenia naraz (monitor a systémová jednotka).
Okrem toho existuje niekoľko sekundárnych faktorov, ktoré situáciu vyhrocujú, medzi ne patrí práca v stiesnenej nevetranej miestnosti a koncentrácia mnohých PC na jednom mieste. Monitor, najmä jeho bočné a zadné steny, je veľmi výkonným zdrojom EMP. A hoci sa každý rok prijímajú stále prísnejšie normy, ktoré obmedzujú vyžarovací výkon monitora, vedie to len k naneseniu lepšej ochrannej vrstvy na prednú stranu obrazovky a bočné a zadné panely stále zostávajú silnými zdrojmi žiarenia. . Podľa nedávnych štúdií je ľudské telo najcitlivejšie na elektromagnetické pole nachádzajúce sa pri frekvenciách 40 - 70 GHz, pretože vlnové dĺžky na týchto frekvenciách sú úmerné veľkosti buniek a nevýznamná úroveň elektromagnetického poľa je dostatočná na to, aby spôsobila významné poškodenie ľudského zdravia. Charakteristickým rysom moderných počítačov je zvýšenie prevádzkových frekvencií centrálneho procesora a periférnych zariadení, ako aj zvýšenie spotreby energie až na 400 - 500 W. V dôsledku toho sa úroveň žiarenia systémovej jednotky pri frekvenciách 40 - 70 GHz za posledné 2 - 3 roky tisíckrát zvýšila a stala sa oveľa vážnejším problémom ako vyžarovanie monitorov.
- Dôsledky práce pre PC
Zvýšené elektromagnetické pozadie do značnej miery zabezpečuje vplyv PC na zdravie ľudí. V dôsledku dlhodobej práce pri počítači počas niekoľkých dní sa človek cíti unavený, stáva sa mimoriadne podráždeným, často odpovedá na otázky jednoznačnými odpoveďami, chce si ľahnúť. Takýto jav sa v modernej spoločnosti nazýva syndróm chronickej únavy a podľa oficiálnej medicíny nie je liečiteľný.
K dnešnému dňu sú známe najmenej 3 hlavné typy vplyvu počítača na človeka.
- Prvým z nich je porušenie fungovania niektorých systémov tela v dôsledku sedavej práce. To výrazne ovplyvnilo pohybový, svalový, obehový systém atď.
- Ďalším typom nárazu je koncentrácia používateľa na obrazovke monitora po dlhú dobu, to znamená, že poškodenie počítača sa môže prejaviť rôznymi problémami so zrakovým systémom.
- Tretím a posledným typom interakcie medzi počítačom a človekom je škodlivé elektromagnetické žiarenie, ktoré môže byť podľa najnovších výskumov v tejto oblasti jedným z najnebezpečnejších faktorov pre ľudské zdravie.
A hoci za posledných 10 rokov výrobcovia výrazne znížili úroveň žiarenia z prednej časti monitora, stále existujú bočné a zadné panely, ako aj systémová jednotka, ktorej výkon a prevádzkové frekvencie sa neustále zvyšujú, a preto sa zvyšuje úroveň nebezpečného vysokofrekvenčného elektromagnetického žiarenia. Hoci výrobcovia uvádzajú vyhlásenia ako: poškodenie počítača je nepodložená fikcia, musíte byť s týmto elektronickým zariadením opatrní, inak môže byť ohrozené Pre tvoje zdravie .
Elektromagnetické žiarenie má najväčší vplyv na imunitný, nervový, endokrinný a reprodukčný systém. Imunitný systém znižuje uvoľňovanie špeciálnych enzýmov, ktoré vykonávajú ochrannú funkciu, do krvi, systém bunkovej imunity je oslabený. Endokrinný systém začne uvoľňovať viac adrenalínu do krvi, v dôsledku čoho sa zvyšuje zaťaženie kardiovaskulárneho systému tela. Dochádza k zahusťovaniu krvi, v dôsledku čoho bunky dostávajú menej kyslíka. U človeka, ktorý je dlhodobo vystavený elektromagnetickému žiareniu, klesá sexuálna príťažlivosť k opačnému pohlaviu (je to čiastočne dôsledok únavy, čiastočne spôsobené zmenami v činnosti endokrinného systému), znižuje sa potencia. Zmeny v nervovom systéme sú viditeľné voľným okom. Ako je uvedené vyššie, príznakmi poruchy sú podráždenosť, únava, strata pamäti, poruchy spánku, celkové napätie, ľudia sú nervózni. Pod vplyvom elektromagnetického žiarenia môže dôjsť k veľmi vážnym ochoreniam. Ide o prípady porúch zrážanlivosti krvi, hypotenzie, dysfunkcie miechy a pod. Ani jeden vedec či lekár dnes nedokáže pomenovať všetky následky a symptómy. V súčasnosti sa táto hrozba považuje za oveľa nebezpečnejšiu ako vplyv produktov s polčasom rozpadu a ťažkých kovov po havárii v Černobyle.
Toto sú dôsledky vplyvu elektromagnetického žiarenia z počítača na ľudské zdravie.
Ako ochranné opatrenia možno menovať pravidelné prechádzky na čerstvom vzduchu, vetranie miestnosti, športovanie, cvičenie pre oči (príloha 4), dodržiavanie pravidiel práce pri počítači (príloha 1), práca s dobrým vybavením, ktoré vyhovuje existujúcim bezpečnostné a hygienické normy. Je dôležité poznať pravidlá práce pri počítači (príloha 3)
- Náš výskum
- Štúdium vplyvu PC na pozornosť a pamäť
V našej dobe sa život bez počítača stal nemožným a stal sa nevyhnutným v práci a štúdiu. Nie je to tak dávno, čo sa verilo, že keďže vplyv počítača nie je viditeľný, znamená to, že počítač vôbec neovplyvňuje telo.
Naše vlastné výskumné pozorovania naznačujú, že počítač s najväčšou pravdepodobnosťou výrazne poškodzuje zdravie.
Táto práca bola vykonaná v dvoch etapách
1. fáza: kladenie otázok a analýza dotazníkov.
Predmet štúdia: stredoškoláci (od piateho do jedenásteho ročníka).
Predmet štúdia:zabezpečenie školákov počítačmi, práca pri počítačoch a pohoda školákov po práci na počítači.
Metodický postup výskumu: táto sociologická štúdia nie je kontinuálna, ale selektívna, keďže nie všetky deti majú doma počítač. Má zmysel viesť rozhovory s niekoľkými ľuďmi z rôznych tried, aby ste získali všeobecnú podrobnú predstavu o skúmanom probléme.
Ukážka:
Bežná populácia - žiaci (od 5. do 11. ročníka) strednej všeobecnovzdelávacej školy
Vzorka je 10 ľudí: žiaci 10. a 11. ročníka.
Vek respondentov je od 10 do 16 rokov.
Sociálne skupiny – študenti stredných škôl.
Vzdelanie - neukončené stredoškolské.
Nástroj prieskumu: dotazník.
2. fáza:
Štúdia pozornosti u 10 školákov pred prácou na počítači, po hodine práce, po troch hodinách práce podľa metód podrobnejšie opísaných v príslušných kapitolách.
Vybavenie a materiály: tabuľky na výskum pozornosti, stopky.
Diskusia k výsledkom prieskumu(Príloha 5)
Prieskumu sa zúčastnilo 79 ľudí. Domáce počítače má 53 študentov (67 %). Okrem toho ďalších 23 ľudí používa počítače s priateľmi alebo príbuznými (29 %).
Celková dostupnosť počítačov v škole je 67%!!!
22 % opýtaných odpovedalo – 2-3 krát týždenne. 8,9 % – príležitostne, 69 % – každý deň.
Odpovede na túto otázku boli veľmi rôznorodé: od 1 hodiny na pozeranie na internet až po 8 hodín.
Prevažná väčšina opýtaných (96,2 %) vymenovala všetky tri odpovede a len 3,8 % opýtaných uviedlo, že nie sú pripojení na internet. 30 hodín – majú radi hry, 51 hodín – venujú sa vzdelávacím aktivitám, 50 hodín – „sedia“ na internete
6. Poznáte pravidlá práce s počítačom
2 ľudia, a to je 2,5 %, nepoznajú pravidlá práce s počítačom. Ostatní odpovedali, že vedia, ale nevedeli odpovedať na všetky naše otázky o týchto pravidlách. Iba 1 človek správne pomenoval základné požiadavky na prácu pri počítači.
60 ľudí (76 %) opýtaných odpovedalo, že počítač niekedy pomáha (napríklad pri písaní esejí) a niekedy im prekáža pri štúdiu.
Len 73 % s istotou odpovedalo, že počítač ovplyvňuje zdravie, 14 % detí na túto otázku odpovedalo ťažko a 13 % sa domnieva, že počítač na zdravie vôbec nemá vplyv.
56 % študentov sa obáva o svoje zdravie.
Súčet zadaných percent sa nerovná 100, keďže bolo povolené označiť viacero možností.
V malej škole, kde žijú najmä deti nie veľmi majetných rodičov, je teda počet používateľov počítačov 67 %.
Okrem toho sme vykonali dodatočnú štúdiu vízie žiakov v ročníkoch 5-11. Zo 79 ľudí slabo vidí 22 ľudí (z toho 15 stredoškolákov), čo je 27,8 %. Približne tretina z nich (16 ľudí) spája zrakové postihnutie s dlhým sedením za počítačom.
2) Štúdium vplyvu počítača na stabilitu pozornosti u školákov v 10. a 11. ročníku.
Na vykonanie tejto časti práce sme použili Landoltovu techniku. Umožňuje dostatočne rýchlo a dostatočne rýchlo v podmienkach, ktoré poskytujú zvýšený záujem študentov o obsah vykonávaných úloh, vyhodnotiť také ukazovatele pozornosti, ako je jej rozloženie a zároveň stabilita. Posledná okolnosť je dôležitá v prípade, že sa psychodiagnostika vykonáva u mladistvých, ktorí sú mimoriadne pohybliví a spravidla nie sú schopní dlhodobo bez rozptýlenia vykonávať relatívne nezaujímavé testovacie úlohy.
1. fáza - kontrola.
Metodika hodnotenia rozloženia a stability pozornosti
pomocou 25-miestnych jednofarebných číselných tabuliek
Stimulačným materiálom pre túto techniku je 5 čiernobielych 25-miestnych tabuliek uvedených na obr. Čísla sú náhodne umiestnené v bunkách týchto tabuliek - od 1 do 25.
Postup pri aplikácii techniky je nasledujúci. Subjekt sa pozrie cez prvú tabuľku a nájde ju, pričom v nej uvedie všetky čísla od 1 do 25. Potom urobí to isté so všetkými ostatnými tabuľkami. Zohľadňuje sa rýchlosť práce, t.j. čas potrebný na vyhľadanie všetkých číslic v každej tabuľke. Stanoví sa priemerný čas práce s jedným stolom. K tomu sa vypočíta súčet času potrebného pre všetkých päť tabuliek, ktorý sa potom vydelí 5. Výsledkom je priemer práce s jednou tabuľkou. Je to číselný index rozloženia pozornosti dieťaťa.
Na posúdenie stability pozornosti pomocou rovnakej metódy je potrebné porovnať čas strávený prezeraním každej tabuľky. Ak sa tento čas od prvej po piatu tabuľku nevýznamne líši a rozdiel v čase strávenom prezeraním jednotlivých tabuliek nepresiahne 10 sekúnd, potom sa pozornosť považuje za stabilnú. V opačnom prípade sa robí záver o nedostatočnej stabilite pozornosti.
A, B, C, D, E - Matice pre metódu hodnotenia rozloženia a stability pozornosti.
Fáza 1 - kontrola:
čas bunky A | čas bunky B | čas bunky B | pracovný čas s bunkou G | pracovný čas s bunkou D | |
45 sek | 39 sek | 46 sekúnd | 47 sek | 39 sek | 43 sekúnd |
Získané výsledky sú v rámci vekovej normy. Udržanie pozornosti je dobré.
Fáza 2 - po hodine práce pri počítači:
čas bunky A | čas bunky B | čas bunky B | pracovný čas s bunkou G | pracovný čas s bunkou D | Priemerný čas bunky |
56 sekúnd | 37 sek | 48 sek | 59 sek | 51 sek | 50,2 s |
Čas strávený prácou s každou bunkou sa značne zvýšil. Udržanie pozornosti je dobré.
Fáza 3 - po troch hodinách práce s počítačom:
čas bunky A | čas bunky B | čas bunky B | pracovný čas s bunkou G | pracovný čas s bunkou D | Priemerný čas bunky |
91 sek | 69 sek | 95 sek | 94 sekúnd | 106 sekúnd | 91 sek |
Čas strávený prácou s každou bunkou sa výrazne zvýšil. Okrem toho je časový rozdiel pri práci s každou ďalšou bunkou 11 sekúnd alebo viac, čo naznačuje veľmi silnú únavu. Z 10 vyšetrených mali všetci odchýlku od normy po 3 hodinách práce na počítači.Práca na počítači teda ovplyvňuje stabilitu pozornosti u školákov.
- Štúdium vplyvu počítača na rozsah pozornosti
pre žiakov 10. a 11. ročníka.
Na vykonanie tejto časti práce sme použili techniku Munstenberg. Táto technika je zameraná na určenie selektivity pozornosti, môže sa použiť aj na diagnostiku koncentrácie pozornosti a odolnosti voči hluku.
Inštrukcia.
Medzi súborom písmen sú slová. Úlohou je tieto slová čo najrýchlejšie nájsť a podčiarknuť.
Študijnú skupinu tvorilo 10 ľudí. Štúdia sa uskutočnila v troch etapách.
1. fáza - kontrola.
2. fáza - po hodine práce pri počítači.
3. fáza – po troch hodinách práce pri počítači.
Forma Munstenbergovej techniky
Prvá možnosť
Бсолнцеюьвлаоугкщрайондлсмшклаьбкновостьщизщшкуцисмфактукгнэкзаменфыльшщггкпрокурордлждлжлабетеориялждлачашщшщуахоккейитроицалодоыэвшкщетелевизорлэзнпппвававпавгнгняпамятьдвщакшенгшгфтышщщийштцчлэвосприбюерадостьжидвшкгншщсчмнародлжфлыждвлшйгцшутдилудлждлждлрепортажэшвшггншэщгшнеконкурсдлждпшфщшгщшфличностьшггнгвнцерпуофгфышнвшфнышгэпрплаваниеоыдловдоадыолдечьсюябкомедиявлжалживдалотчаниедылжвэлорждвлащчшатукетмдлывлабораториялждалждлукшэщшшгщшгащыоснованиелыолдфллвжыдфлаэжыдлважэпсихиатриялэвдэллжфылдвжддажыопроалопршгрпйхйзшщц
Druhá možnosť
бзеркаловтргщоцэномерзгучтелефонъхэьгчяпланьустуденттрочягщшгцкпклиникагурсеабестадияемтоджебъамфутболсуждениефцуйгахтйфлабораторияболджщзхюэлгщъбвниманиешогхеюжипдргщхщнздмысльйцунендшизхъвафыпролдрадостьабфырплослдпоэтессаячсинтьппбюнбюегрустьвуфциеждлшррпдепутатшалдьхэшщгиернкуыфйщоператорэкцууждорлафывюфбьконцертйфнячыувскаприндивидзжэьеюдшщглоджшзюпрводолаздтлжэзбьтрдшжнпркывтрагедияшлдкуйфвоодушевлениейфрлчвтлжэхьгфтасенфакультетгшдщнруцтргшчтлрвершинанлэщцъфезхжьбэркентаопрукгвсмтрхирургияцлкбщтбплмстчьйфясмтщзайэъягнтзхтм
Diskusia o výsledkoch
1. fáza - kontrola.
Priemerný čas strávený touto úlohou je 116,8 sekundy. Nechýbali slová.
2. fáza - po hodine práce na počítači.
Priemerný čas strávený touto úlohou je 136,5 sekundy. Medzi desiatimi predmetmi sa našli 3 slová, ktoré sa nenašli.
3. fáza - po troch hodinách práce na počítači.
Priemerný čas strávený touto prácou je 185 sekúnd, t.j. viac ako tri minúty!
Práca na počítači teda výrazne ovplyvňuje psychické procesy žiaka, najmä rozloženie a stabilitu pozornosti.
4. Závery
1. Zabezpečenie počítačov aj v škole, kde rodiny majú zvyčajne malý príjem - 67%.
2. Medzi hlavné škodlivé faktory pri práci za počítačom patrí: dlhodobé sedenie, pôsobenie elektromagnetického žiarenia z monitora, záťaž na zrak, chrbticu, preťaženie kĺbov rúk, ochorenia dýchacích ciest, alergie, psychické poruchy.
3. 27,8 % žiakov 5. – 11. ročníka zle vidí, asi polovica z nich pomenúva príčinu zrakového postihnutia – dlhodobé „sedenie“ za počítačom.
4. Práca na počítači výrazne ovplyvňuje psychické procesy žiaka, najmä rozloženie a stabilitu pozornosti.
- Záver
Na záver môžeme povedať, že v súčasnosti sa buduje veľa hypotéz o vplyve PC na zdravie. Dokonca sa predpokladá, že žiarenie spôsobuje rakovinové nádory. To sa ale zatiaľ nepodarilo dokázať. BYE... Ale ak sa to preukáže o 5-10 rokov, tak tým, ktorí zanedbali jednoduché pravidlá vlastnej bezpečnosti, sa už nepomôže. Toľko ľudí musí myslieť na budúcnosť.
Ďalšou hypotézou, tiež zatiaľ nepotvrdenou, je, že počítač ovplyvňuje štruktúru chromozómového aparátu a vedie k mutáciám. Ak je to tak, potom o 50-100 rokov nezostane na Zemi ani jeden zdravý človek.
To všetko vás núti premýšľať o tom, čo bude ďalej. A mali by ste sedieť za žiariacou obrazovkou ďalšie hodiny?
Počítač, ktorý sa stal nepoužiteľným, môžete vymeniť, opraviť, ale s telom sa to nestane. Pri kúpe ďalšieho PC sa preto zamyslite nad tým, čo je pre vás drahšie a okrem výkonu vášho elektronického pomocníka sa starajte aj o seba. O svoje zdravie sa musíme starať už teraz, aby nás v budúcnosti neznesiteľne nebolelo.
Táto práca vzbudila u všetkých žiakov našej školy mimoriadny záujem. Možno bol niekto pred spolužiakmi prefíkaný a hovoril, že má počítač. Každopádne sme takúto zásobu počítačov pre moderného študenta vôbec nečakali.
Deti celej školy prejavili záujem o túto prácu a v procese výskumu sa sami presvedčili o škodách, ktoré počítač spôsobuje na zdraví a psychike dieťaťa.
Navyše, mnohí sa konečne naučili pravidlá práce pri počítači, vďaka čomu je naša práca ešte hodnotnejšia a relevantnejšia.
Príloha 1
Pravidlá pre prácu s PC
1. Nainštalujte optický filter na obrazovku (ak nie je vstavaný).
2. Horný okraj monitora by mal byť vo výške očí a spodný okraj obrazovky by mal byť približne 20 stupňov pod úrovňou očí.
3. Obrazovka počítača by mala byť vo vzdialenosti 40-75 cm od očí.
4. Osvetlenie obrazovky by sa malo rovnať osvetleniu miestnosti.
5. Pri používaní klávesnice by mal lakťový kĺb zvierať uhol 90 stupňov.
6. Každých 10 minút sa na 5-10 sekúnd odvrátite od obrazovky (napríklad smerom k oknu).
7. Klávesnicu nepoužívajte nepretržite dlhšie ako 30 minút.
8. Pri prvom príznaku bolesti v rukách okamžite vyhľadajte lekára.
9. Prácu organizujte tak, aby sa počas pracovného dňa menil charakter vykonávaných operácií.
10. Trvanie priamej práce s počítačom závisí od dostupnosti zručností a náročnosti práce a je: pre školákov - 1 hodina s prestávkou 15-20 minút; pre dospelých - 4 hodiny s prestávkou 20 minút každé 2 hodiny.
Príloha 2
Tu je niekoľko užitočných tipov:
1. Správne držanie tela.Pri práci na počítači musíte sedieť priamo pred obrazovkou tak, aby horná časť obrazovky bola vo výške očí. V žiadnom prípade by ste nemali pracovať pri počítači v ľahu. Pri jedle nemôžete pracovať na počítači a tiež sedieť zhrbení, inak sa naruší normálne fungovanie vnútorných orgánov.
2. Vzdialenosť od očí k monitoruby mala byť 45-60 cm Ak hráte na televíznom prijímači, vzdialenosť od vašich očí k televíznej obrazovke by mala byť aspoň 3 m.
3. Ochranné prostriedky.Ak vy alebo vaše dieťa nosíte okuliare, mali by ste ich nosiť aj pri práci s počítačom. Môžete tiež použiť špeciálne ochranné okuliare so šošovkovými filtrami.
4. Správne osvetlenie.Miestnosť, kde je počítač umiestnený, by mala byť dobre osvetlená. Za slnečného počasia zakryte okná závesmi, aby sa monitor neodrážal.
5. Dobrý pocit. Nemôžete pracovať na počítači v bolestivom alebo oslabenom stave. To ešte viac unaví telo a spomalí proces hojenia.
6. Dodržiavajte režim práce a odpočinku.Z času na čas je potrebné pozrieť sa na cudzie predmety v miestnosti a každú pol hodinu si urobiť prestávku na 10-15 minút. Keď pozeráme televíziu alebo pracujeme na počítači, naše oči žmurkajú 6-krát menej ako za normálnych podmienok, a preto sa menej často umývajú slznou tekutinou. To je spojené so sušením rohovky oka.
7. Špeciálna gymnastika.Počas prestávky sa odporúča urobiť gymnastiku pre oči. Musíte stáť pri okne, pozerať sa do diaľky a potom sa rýchlo zamerať na špičku nosa. A tak 10x za sebou. Potom musíte rýchlo blikať 20-30 sekúnd. Existuje ďalšie cvičenie: ostro sa pozerajte najprv nahor, potom doľava, dole a doprava. Opakujte postup 10-krát, potom zatvorte oči a nechajte ich odpočívať.
8. Výživa. Je veľmi užitočné užívať vitamín A. Je zodpovedný za citlivosť očí na jasné svetlo a náhle zmeny v obraze. Stačí presne dodržiavať pokyny: nadbytok vitamínu. A nevedie to k ničomu dobrému.
Dodatok 3
Normy práce pri počítači pre deti
možnosť 1 - ide o štandardné normy vyvinuté ministerstvom zdravotníctva na základe počítačových učební vybavených bežným školským nábytkom a počítačmi vyrobenými pred rokom 1997 - so zastaranými displejmi, jednoduchým softvérom a nedostatkom dynamických hier.
Možnosť 2 - ide o modernejšie normy, zamerané na lýceá a zodpovedajúce približne špecializovanému domácemu pracovisku. Navrhujú vysoko kontrastný displej, špeciálny nábytok, klimatizáciu a systémy na zachytávanie prachu.
Možnosť 3 - Ide o nadštandardnú možnosť, ktorá umožňuje prácu na počítači s displejom z tekutých kryštálov.
| Trieda | možnosť 1 | Možnosť 2 | Možnosť 3 |
Práca na počítači je zakázaná | 30 minút týždenne | 45 minút týždenne |
|
30 minút týždenne | 45 minút týždenne | 45 minút týždenne |
|
1 hodina týždenne | 1,5 hodiny týždenne nie viac ako 45 minút denne | 2 hodiny týždenne nie viac ako 1 hodinu denne |
|
2 hodiny týždenne | 2,5 hodiny týždenne nie viac ako 1 hodinu denne | 2,5 hodiny týždenne nie viac ako 1 hodinu denne |
|
10-11 | 4 hodiny týždenne | 6 hodín týždenne nie viac ako 1 hodinu denne | 7 hodín týždenne nie viac ako 1 hodinu denne |
Deťom do troch rokov sa neodporúča pracovať za počítačom a hrať počítačové hry.
Dieťa predškolského veku môže stráviť pri počítači maximálne 30 minút denne.
Dodatok 4
Gymnastika pre oči pri práci na PC
Po každom cvičení je vhodné zavrieť a uvoľniť oči (na jednu minútu).
1) Časté žmurkanie očami. Rýchlo a jemne žmurkajte 2 minúty.Pomáha zlepšovať krvný obeh.
2) Pevne zatvorte oči na 3-5 sekúnd a potom ich na 3-5 sekúnd otvorte. Opakujte 7-krát.Posilňuje svaly očných viečok, zlepšuje krvný obeh, pomáha uvoľniť svaly očí.
3) Cvičenie "trenažér pre oči": pohybujte očami rôznymi smermi (do kruhu - v smere a proti smeru hodinových ručičiek, vpravo - vľavo, hore - dole, osem). Oči je možné otvárať alebo zatvárať podľa želania. Ak sú vaše oči otvorené, potom pri pohybe očí dávajte pozor na okolité predmety.Posilňuje svaly očí.
4) Tromi prstami každej ruky zľahka zatlačte na horné viečka, po 1-2 sekundách odstráňte prsty z viečok. Opakujte 3-krát.Zlepšuje cirkuláciu vnútroočnej tekutiny.
5) Cvičenie "blízko - ďaleko": pripevnite malý obrázok alebo mincu na okno (alebo nájdite akýkoľvek bod na okne), pozerajte sa na obrázok po dobu 4-5 sekúnd, potom to isté množstvo na vzdialený predmet mimo okna . Opakujte 10-krát.Zmierňuje únavu, uľahčuje vizuálnu prácu na blízko.
príloha 5
Dotazník pre študentov
Vážený respondent!
S cieľom zistiť dostupnosť počítačov pre stredoškolákov a vplyv počítača na vaše zdravie vás prosíme o zodpovedanie otázok uvedených v tomto dotazníku.
Vopred ďakujeme za účasť v prieskume!
1. Poskytovanie počítačov pre žiakov školy
a) majú svoje vlastné
b) Používam počítač svojich priateľov
c) V práci používam počítač svojich rodičov
d) v internetovej kaviarni
e) iné možnosti
2. Ako často sedíte pri počítači
a) každý deň
b) 2-3 krát týždenne
c) príležitostne
d) iné možnosti
3. Koľko času trávite na počítači
a) 1 hodina b) 2 hodiny c) 3 hodiny d) viac
4. Akú prácu robíte pri počítači
a) na vzdelávacie účely
b) hrať
c) surfovať na internete
d) iné možnosti
5. Poznáte pravidlá práce s počítačom
a) áno b) nie
6. Dodržiavate tieto pravidlá
a) áno b) nie
6. Myslíte si, že sedenie pri počítači ovplyvňuje školský výkon
a) áno b) nie
7. Ako počítač ovplyvňuje študijný výkon
a) lepšie známky
b) známky sú horšie
c) niekedy počítač pomáha, niekedy prekáža pri učení
8. Myslíte si, že sedenie pri počítači ovplyvňuje vaše zdravie
a) áno b) nie
c) ťažko odpovedať
9. Ak áno, máte obavy zo zhoršenia zdravotného stavu po práci za počítačom
a) áno b) nie
10. Čo cítiš po práci za počítačom
bolesť hlavy
b) oči bolia alebo horšie vidia
c) závrat
d) bolesti chrbta
e) boľavé alebo znecitlivené ruky
g) iné možnosti
Veľmi pekne vám ďakujem za pomoc pri realizácii tejto sociologickej štúdie!
Prácu dokončili: Evgeny Kraft, Elena Dyachkova Vedúci: učiteľ fyziky MBOU Matyshevskaya stredná škola Kalinina N.V.
Výskumná práca vo fyzike "Vplyv elektromagnetického žiarenia na ľudské zdravie"
Účel: Zistiť, aký vplyv má elektromagnetické žiarenie na ľudský organizmus. Alebo sa nemáme ničoho báť?
Úlohy: 1. Vplyv elektromagnetického žiarenia na ľudský organizmus. 2. Interakcia elektromagnetického žiarenia s ľudským telom. 3. Škodlivosť mikrovlnami, mobilnými telefónmi a počítačmi. 4. Následky práce na počítači a ako sa chrániť pred EMR? 5. Urobte si vlastný výskum.
Hlavné zdroje EMP 1 . Elektrická doprava (električky, trolejbusy, vlaky,…). 2. Elektrické vedenie (mestské osvetlenie, vysoké napätie, ...). 3. Elektroinštalácia (vnútri budov, telekomunikácie,...). 4. Domáce elektrospotrebiče 5. Televízne a rozhlasové stanice (vysielacie antény). 6. Satelitná a celulárna komunikácia (vysielacie antény). 7. Radary. 8. Osobné počítače.
Relevantnosť témy: Už si nevieme predstaviť svoj život bez mobilnej komunikácie, mikrovlnnej rúry, televízora, počítača. V súčasnosti je aktuálny problém vplyvu elektromagnetických vĺn na ľudské telo.
Človek sa skladá z najmenších živých štruktúr – buniek. Chemické procesy prebiehajú vo vnútri každej bunky. V dôsledku chemických reakcií bunky produkujú prúd. Elektrické prúdy zase vytvárajú elektromagnetické pole okolo každej bunky a zlúčením všetkých buniek dohromady vzniká elektromagnetické pole (aura) okolo človeka. A ak je človek vystavený vonkajšiemu elektromagnetickému žiareniu, potom je zničené jeho vlastné elektromagnetické pole (aura), v dôsledku čoho dochádza k poruchám v chemických procesoch v ľudských bunkách. Aura zdravého človeka. Aura chorého človeka.
Varenie v mikrovlnných rúrach nie je prirodzené, zdravé, zdravé a oveľa nebezpečnejšie, ako si vieme predstaviť. Väčšina ľudí ani neuvažuje o bezpečnosti jedla vareného v mikrovlnnej rúre pre ľudské zdravie. Je mikrovlnka trendy?
Existuje situácia globálneho vystavenia celej populácie elektromagnetickým poliam.
Vedci varujú: deťom, ktoré používajú mobilné telefóny, hrozí zvýšené riziko porúch pamäti a spánku.
Bunková komunikácia a zdravie detí EmF sú obzvlášť nebezpečné pre deti. Počas obdobia rastu je telo citlivejšie na EMR ako už vytvorený dospelý.
Poškodenie počítača Hoci výrobcovia uvádzajú vyhlásenia ako: poškodenie počítača je nepodložená fikcia, musíte byť s týmto elektronickým zariadením opatrní, inak môže byť ohrozené vaše zdravie. Pod vplyvom elektromagnetického žiarenia môže dôjsť k veľmi vážnym ochoreniam. Ide o prípady porúch zrážanlivosti krvi, hypotenzie, dysfunkcie miechy a pod. V súčasnosti sa táto hrozba považuje za oveľa nebezpečnejšiu ako vplyv produktov s polčasom rozpadu a ťažkých kovov po havárii v Černobyle.
Náš výskum Štúdium vplyvu počítača na pozornosť a pamäť Život bez počítača sa v dnešnej dobe stal nemožným a stal sa nevyhnutným v práci a štúdiu. Nie je to tak dávno, čo sa verilo, že keďže vplyv počítača nie je viditeľný, znamená to, že počítač vôbec neovplyvňuje telo. Naše vlastné výskumné pozorovania naznačujú, že počítač s najväčšou pravdepodobnosťou výrazne poškodzuje zdravie. Študijný predmet: študenti strednej vzdelávacej školy Študijný odbor: vybavenie školákov počítačmi, práca na počítači a pohoda školákov po práci na počítači. Metodologický postup výskumu: tento sociologický výskum nie je kontinuálny, ale selektívny, keďže nie všetky deti majú doma počítač. Nástroj prieskumu: dotazník. Táto práca bola vykonaná v dvoch etapách
2) Štúdium vplyvu počítača na stabilitu pozornosti u školákov 10. a 11. ročníka. 2. fáza: Štúdium pozornosti u 10 školákov pred prácou na počítači, po hodine práce, po troch hodinách práce podľa metód Landolta a Munstenberga. Vybavenie a materiály: tabuľky na výskum pozornosti, stopky. .
Výsledky ankety: Medzi opýtanými študentmi majú chlapci priemerný čas rozhovoru 1 hodinu denne, dievčatá 2,5 hodiny.
Mobil, počítač a rôzne domáce elektrospotrebiče sú ako oheň. Pokiaľ ich používate opatrne, dodržiavajte všetky pravidlá, prinášajú úžitok a radosť. . Záver:
Ako ochranné opatrenia možno vymenovať: pravidelné prechádzky na čerstvom vzduchu, vetranie miestnosti, športovanie, cvičenie pre oči, dodržiavanie pravidiel práce pri počítači, dobrá výživa, práca s dobrým vybavením, ktoré spĺňa existujúce bezpečnostné a hygienické normy. . Je dôležité poznať pravidlá práce s počítačom
Ochrana pred e/m vlnami v triede.
Ďakujem za tvoju pozornosť!
26.06.2017 14:08:00
Elektromagnetické vlny rôznych rozsahov sú široko používané v priemysle, vede, technike, medicíne: pri tepelnom spracovaní kovov, dreva a iných materiálov, v rozhlasovom vysielaní, televízii a komunikáciách, na vykurovanie a zváranie dielektrík atď. Elektromagnetické vlny ultravysokých frekvencií (SHF) našli významné uplatnenie v radare, rádiovej meteorológii, rádioastronómii, rádiovej navigácii, vesmírnom výskume, jadrovej fyzike atď.
Zdroje žiarenia rádiových vĺn sú trubicové generátory, ktoré premieňajú jednosmernú energiu na vysokofrekvenčnú striedavú energiu. Značný počet vysokofrekvenčných generátorov je sústredený v moderných dielňach elektrovákuových závodov, kde sa vyrábajú elektrónky. Vysokofrekvenčné prúdy sa používajú na odstránenie plynu z kovových častí a nemusia byť vždy dostatočne tienené. V pracovných priestoroch rozhlasových a televíznych staníc môžu byť zdrojom vysokofrekvenčných polí nedostatočne chránené vysielacie jednotky, separačné filtre a vyžarovacie anténne systémy. Vo fyzioterapeutických miestnostiach pri prevádzke zdravotníckych zariadení vznikajú elektromagnetické polia, ktorým je personál vystavený.
Najvýraznejší biologický účinok majú mikrovlnné polia. Zistilo sa, že centimetrové a milimetrové vlny sú absorbované pokožkou a pôsobiace na receptory majú reflexný účinok na telo. Decimetrové vlny, prenikajúce do hĺbky 10-15 cm, môžu priamo ovplyvniť vnútorné orgány. S najväčšou pravdepodobnosťou majú vlny a rozsah UHF podobný účinok.
Rádiové vlny - elektromagnetické polia rádiových frekvencií - sú súčasťou širokého elektromagnetického spektra s vlnovými dĺžkami od niekoľkých milimetrov do niekoľkých kilometrov. Vznikajú v dôsledku kolísania elektrických nábojov. Čím vyššia je frekvencia kmitov elektrických nábojov, tým kratšia je vlnová dĺžka. Existujú krátke, ultrakrátke (KB, VHF), ako aj vlny vysokej, ultravysokej frekvencie (HF, UHF). Elektromagnetické vlny sa šíria rýchlosťou svetelných vĺn. Rovnako ako zvuk majú rezonančnú vlastnosť, ktorá spôsobuje náhodné vibrácie v rovnako naladenom oscilačnom obvode.
Veľkosť poľa generovaného generátormi je charakterizovaná ako silou elektrického poľa, meranou vo voltoch na meter (V/m), tak intenzitou magnetického poľa v ampéroch na meter (A/m). Ako merná jednotka intenzity vystavenia centimetrovým vlnám sa berie intenzita vyjadrená hustotou toku energie (hodnota energie vĺn dopadajúcej na 1 cm3 povrchu tela za sekundu). Intenzita elektromagnetických polí (EMF) v miestnosti závisí od výkonu generátora, stupňa tienenia a prítomnosti kovových povlakov v miestnosti a značne sa mení (10–500 W/m2), ale so vzdialenosťou klesá. zo zdroja.
Mechanizmus pôsobenia rádiových vĺn. Štúdium biologického účinku rádiových vĺn z umelých zdrojov sa začalo až po dosiahnutí určitého stupňa rozvoja rádiového inžinierstva. To sa vzťahuje na 30. roky. 20. storočie Úplne prvé experimentálne štúdie biologického účinku rádiových vĺn uskutočnil ruský vedec V.Ya. Danilevskij päť rokov po vynájdení rádia A. S. Popova.
V súčasnosti je dokázané, že telom absorbovaná elektrická energia môže spôsobiť tepelné aj špecifické biologické účinky. Intenzita tohto sa zvyšuje so zvyšujúcou sa silou a trvaním EMF a závažnosť reakcie závisí hlavne od rozsahu rádiovej frekvencie, ako aj od individuálnych charakteristík organizmu. Intenzívne ožarovanie najskôr vyvolá tepelný efekt. Vplyv vysokointenzívnych mikrovĺn je spojený s uvoľňovaním tepla v biologickom objekte, čo vedie k nežiaducim následkom (zohrievanie orgánov a tkanív, tepelné poškodenie a pod.). Súčasne, keď je EMF pod prípustnou úrovňou, určuje sa zvláštny špecifický (netepelný) účinok, ktorý sa prejavuje vo fenoméne excitácie v vagusovom nerve a synapsiách.
Pod vplyvom prúdov vysokých (HF) a ultravysokých (UHF) frekvencií sa zaznamenáva akumulácia biologického účinku, čo vedie k funkčným zmenám v nervovom a kardiovaskulárnom systéme, poruchám v tele pod vplyvom rôznych rozsahov. Dopad rádiových vĺn s nízkou intenzitou má tiež nerovnaký smer. Experimentálne bola stanovená špeciálna citlivosť nervového systému, potom myokardu, prítomnosť dystrofických zmien v semenníkoch a oneskorenie vo vývoji zvierat.
Mikrovlny pri pôsobení na organizmus môžu vykazovať maladaptívny účinok, t.j. narúšať predtým získanú odolnosť voči rôznym nepriaznivým faktorom, ako aj narúšať niektoré adaptívne reakcie. Všeobecnou zákonitosťou pôsobenia EMP sú dvojfázové reakcie, odrážajúce stimulačný účinok na centrálny nervový systém relatívne nízkych intenzít a inhibičný účinok vysokých intenzít. Mechanizmy zmien pri pôsobení mikrovĺn na organizmus sú teda: priamy účinok na tkanivá, primárna zmena funkčného stavu centrálneho nervového systému s poruchou neurohumorálnej regulácie, reflexné zmeny v mnohých orgánoch a systémoch vrátane kardiovaskulárnych.
klinický obraz. V závislosti od intenzity a trvania vystavenia rádiovým vlnám sa rozlišujú akútne a chronické formy poškodenia organizmu.
Akútna porážka. Vyskytuje sa iba pri nehodách alebo hrubom porušení bezpečnostných predpisov, keď sa pracovník ocitne v silnom EMP. Existuje teplotná reakcia (39-40 ° C); sú dýchavičnosť, pocit bolesti v rukách a nohách, svalová slabosť, bolesti hlavy, búšenie srdca. Zaznamenáva sa bradykardia a hypertenzia. Popisujú sa ťažké vegetatívno-vaskulárne poruchy, diencefalické krízy, záchvaty paroxyzmálnej tachykardie, úzkosť, opakované krvácania z nosa.
chronický vplyv. Popredné miesto v klinickom obraze ochorenia zaujímajú funkčné poruchy centrálneho nervového a kardiovaskulárneho systému. Zmeny v nervovom systéme sú charakterizované prítomnosťou astenických, neurotických a vegetatívnych reakcií.
Najčastejšie sa pacienti sťažujú na celkovú slabosť, únavu, zníženú výkonnosť, poruchy spánku, podráždenosť, potenie, bolesti hlavy neurčitej lokalizácie. Niektorí sa obávajú bolesti v oblasti srdca, niekedy kompresívnej povahy s ožiarením na ľavú ruku a lopatku, dýchavičnosť. Bolestivé javy v oblasti srdca sú častejšie pociťované na konci pracovného dňa, po nervovom alebo fyzickom strese.
Jednotlivci sa môžu sťažovať na tmavnutie v očiach, závraty, oslabenie pamäti, pozornosti.
Objektívna štúdia nervového systému u mnohých pacientov ukazuje nestabilitu cievnych reakcií, cyanózu končatín, potenie, pretrvávajúci, často červený dermografizmus, tremor viečok a prstov natiahnutých rúk a revitalizáciu šľachových reflexov. To všetko sa prejavuje vo forme astenovegetatívneho syndrómu rôzneho stupňa závažnosti.
Zmeny parasympatického nervového systému patria medzi najcharakteristickejšie reakcie organizmu na účinky mikrovlnného elektromagnetického poľa. Vyjadrujú sa v arteriálnej hypotenzii a tendencii k bradykardii, ktorej frekvencia a závažnosť závisia od intenzity expozície. Súčasne je možné určiť nízku závažnosť kožno-vaskulárnych reakcií pri štúdiu dermografizmu, perverzie vegetatívno-vaskulárnych vzoriek. Tí, ktorí pracujú s mikrovlnnými generátormi, môžu zaznamenať porušenie termoregulácie a iných javov vegetatívno-vaskulárnej alebo diencefalickej patológie, subfebrilnej teploty, termoasymetrie. Často dochádza k zníženiu citlivosti kože na ultrafialové lúče. V zriedkavých prípadoch sa pozoruje diencefalický syndróm.
V kardiovaskulárnom systéme sú pod pôsobením rádiových vĺn zaznamenané funkčné poruchy. Objektívne vyšetrenie odhaľuje zvýšenie hraníc srdca doľava, tlmené tóny; často je počuť systolický šelest na vrchole. Takíto pacienti majú spravidla bradykardiu, arteriálnu hypotenziu. Pulz a krvný tlak sú nestabilné, často sa zistí asymetria ukazovateľov krvného tlaku a môže existovať tendencia k arteriálnej hypertenzii.
Poruchy kardiovaskulárneho systému u osôb vystavených mikrovlnám sa vyvíjajú najmä na pozadí funkčných porúch centrálneho nervového systému.
Endokrinno-metabolické poruchy sa objavujú aj na pozadí funkčných porúch centrálneho nervového systému. Často dochádza k posunom vo funkčnom stave štítnej žľazy v smere zvýšenej aktivity a klinické príznaky sa spravidla nezistia. Pri ťažkých formách patológie je činnosť pohlavných žliaz narušená. Existujú dôkazy o porušení funkcie gastrointestinálneho traktu a pečene. Zmeny vo funkcii syntézy bielkovín a pigmentov sú možné.
Vystavenie rádiovým vlnám je sprevádzané zmenami parametrov periférnej krvi a často sa zaznamenáva ich nestabilita a labilita. Posuny sú obzvlášť často pozorované pri pôsobení krátkych a ultrakrátkych vĺn. Existujú dôkazy o zvýšení cholesterolu a znížení množstva chloridov, čo je porušenie minerálneho metabolizmu.
Mikrovlny za obzvlášť nepriaznivých pracovných podmienok poškodzujú zrak a spôsobujú zakalenie šošovky - mikrovlnný zákal. Zmeny môžu v priebehu času postupovať. Zákal, odhalený počas biomikroskopie, je zaznamenaný vo forme bielych bodiek, jemného prachu, jednotlivých vlákien umiestnených v anteroposteriórnej vrstve šošovky, v blízkosti rovníka, v niektorých prípadoch - vo forme reťazí, plakov a škvŕn. Katarakta sa môže vyvinúť buď ako výsledok jediného silného ožiarenia oka, alebo pri dlhodobom systematickom vystavení mikrovlnnej energii rádovo stoviek miliwattov na meter štvorcový. cm.
Pri diagnostike chorôb z povolania sa používa syndrómová klasifikácia lézií mikrovlnným poľom, ktorú navrhol E.A. Drogichina a M.N. Sadčiková.
Existuje päť syndrómov:
1. Vegetatívny.
Pozoruje sa v počiatočnom štádiu procesu. Pre
je charakterizovaný smerom vegetatívnych a kardiovaskulárnych porúch so zvýšením tónu parasympatického systému.
2. Astenický. Často sa vyskytuje v počiatočnom štádiu mikrovlnnej expozície. Týka sa nešpecifických reakcií organizmu a prejavuje sa bolesťami hlavy, zvýšenou ospalosťou, únavou, často sprevádzanou vegetatívnymi zmenami.
3. Asthenovegetatívna. Zvyčajne sa zisťuje v štádiu II procesu, keď sa vegetatívny symptómový komplex kombinuje s výraznejšími príznakmi asténie.
4. Angiodystonický. Pozoruje sa vo výraznejších štádiách procesu (v II a III). Je charakterizovaná prevahou javov vaskulárnej dysfunkcie, pričom môžu nastať záchvaty ostrých bolestí hlavy, výrazná únava, poruchy spánku, emočná nestabilita; hypotenzia a bradykardia sú nahradené prudkou labilitou pulzu a krvného tlaku so sklonom k hypertenzii.
5. Diencefalický. Pozoruje sa pri výrazných formách vystavenia mikrovlnke. Charakterizujú ju záchvaty, ktoré prebiehajú ako krízy s bolesťami hlavy, s krátkodobou poruchou vedomia, ťažkou tachykardiou, bledosťou kože, bolesťami pri srdci, úzkosťou, zimnicou, pocitom strachu.
Existujú tri štádiá ochorenia: počiatočné, mierne vyjadrené a vyjadrené. Počiatočné štádium je kompenzované, charakterizované miernou asténiou alebo nevýrazným vegetatívnym syndrómom. V stredne výraznom štádiu sa pozoruje kombinácia astenického syndrómu s výraznejšími javmi autonómnej dysfunkcie. Výrazné štádium sa prejavuje poruchami cievneho tonusu a angiodystonickými alebo poruchami funkcie CNS. Porušenia nervového a kardiovaskulárneho systému vo všetkých štádiách sú zvyčajne kombinované so zmenami hematopoézy, metabolickými, endokrinnými a inými zmenami.
N.V. Tyagin navrhuje nazvať tento komplex symptómov "choroba rádiových vĺn". Komplex klinických symptómov chronických účinkov EMP na organizmus nie je striktne špecifický, klinické prejavy v tomto prípade môžu byť spôsobené vplyvom rôznych faktorov (prepracovanie, infekcia, nepriaznivé životné podmienky). Preto je diagnóza založená na dôkladnom komplexnom vyšetrení, analýze dynamiky vývoja patologického procesu, ako aj na podrobnej štúdii.
Zdroj: Choroby z povolania: učebnica. príspevok pre študentov. vyššie učebnica inštitúcie študujúce v odbore 033300 "Bezpečnosť života" / vyd. T. Ya. Bindyuk, O. V. Besschetnová. - Balashov: Nikolaev, 2007. - 128 s.
SÚVISIACE PUBLIKÁCIE:
Moderný život je prakticky nemožný a nie je ani mysliteľný bez použitia elektriny – najpohodlnejšieho zdroja energie a prostriedku na prenos informácií. Obydlia a priemyselné areály sú doslova preplnené všemožnými elektrickými zariadeniami a steny, stropy a dokonca aj podlahy budov sú preplnené zariadeniami na spotrebu, prenos a riadenie toku elektriny.
Náš úzky kontakt s existujúcimi elektrickými zariadeniami začal pred viac ako 100 rokmi. Človek si pomerne dávno na vlastnej smutnej praxi uvedomil, že s elektrinou treba zaobchádzať maximálne opatrne. Je pravda, že najprv človek pochopil nebezpečenstvo priameho kontaktu s elektrinou. Ide o umelo vytvorenú elektrinu, nie prirodzenú vo forme blesku, ktorej nebezpečenstvo človek poznal súčasne so znalosťou iných impozantných prírodných javov.
Nebezpečenstvo neviditeľných a nepostrehnuteľných nepriamych účinkov elektriny pociťovalo ľudstvo pomerne nedávno, hoci samotná skutočnosť prítomnosti elektrických a magnetických polí vytváraných prevádzkou elektrických vodičov je už dlho známa najmä odborníkom v oblasti elektrotechniky. V prvom rade sa objavili údaje o nežiadúcom vplyve elektromagnetických polí na technické zariadenia na ne citlivé. Vynikla špeciálna oblasť rádiového inžinierstva - „elektromagnetická kompatibilita“ (EMC), ktorá začala študovať činnosť rádiotechnických zariadení v podmienkach ich vzájomného ovplyvňovania, to znamená možnosti koexistencie v systémoch „zariadenie-zariadenie“. . S hromadením informácií vyvstal problém bezpečného fungovania systémov „zariadenie-človek“, čiže z čisto technickej oblasti sa problém EMC presunul do oblasti biofyziky, rádiobiológie, sanitácie, hygieny a zdravotníctva.
To, že žiarenie mobilných telefónov je škodlivé, už dávno nie je novinkou. Vedci o tom hovoria už 10 rokov: vysvetľujú, dokazujú a snažia sa bežným konzumentom mobilnej komunikácie sprostredkovať, že je potrebné obmedziť komunikáciu cez mobil. V opačnom prípade existuje veľké riziko „zachytenia“ choroby z elektrických vĺn a mnohých ďalších problémov. Ale nielen mobilné telefóny ožarujú naše životy...
Wi-Fi a ďalšie pokroky útočia na náš mozog nepretržite. Čo to môže znamenať pre ľudské zdravie v budúcnosti? Oleg GRIGORIEV, riaditeľ Centra pre elektromagnetickú bezpečnosť, podpredseda ruského národného výboru pre ochranu pred neionizujúcim žiarením, člen vedeckého poradného výboru Medzinárodného elektromagnetického projektu WHO.
Hlavnými zdrojmi elektromagnetickej energie rádiového frekvenčného rozsahu v priemyselných priestoroch sú netienené RF jednotky inštalácií (generátorové skrine, kondenzátory, RF transformátory, magnetróny, klystróny, lampy s postupnou vlnou, vlnovodné dráhy atď.). Hlavnými zdrojmi vyžarovania RF elektromagnetickej energie do okolia sú anténne systémy radarových staníc (RLS), rozhlasové a televízne a rozhlasové stanice vrátane mobilných rádiokomunikačných systémov, nadzemné elektrické vedenia a pod.
Súčasný stupeň je charakterizovaný zvyšovaním výkonu RF EMP zdrojov, čo môže za určitých podmienok viesť k zhoršeniu elektromagnetického prostredia v prostredí a nepriaznivo pôsobiť na ľudský organizmus.
Aký by bol svet bez vplyvu elektromagnetických vĺn? Neponáhľajte sa odpovedať na túto otázku, pretože naša planéta existuje milióny rokov obklopená žiarením. Prirodzené magnetické pole Zeme, prirodzené elektrické pole, rádiové vyžarovanie zo Slnka, atmosférická elektrina – to sú elektromagnetické vlny, ktoré nás obklopujú od nepamäti. Živá príroda je nemožná bez tohto fyzikálneho javu. V dôsledku ľudskej činnosti sa však objavil taký problém, ako je elektromagnetické znečistenie, ktorého zdrojom sú domáce spotrebiče, počítače a komponenty, stavebné elektrické náradie, mobilné telefóny, vysokonapäťové elektrické vedenia, rádiostanice. Aký je vplyv antropogénnych elektromagnetických vĺn a ako ho minimalizovať?
Komfortná zóna
Pre normálny život potrebuje človek ekologicky priaznivé podmienky z hľadiska vplyvu elektromagnetických polí. Štúdie ukázali, že človek zažíva rovnaký stres, a to ako v podmienkach silného elektromagnetického znečistenia, tak aj v neprítomnosti prírodných zdrojov žiarenia (tienenie pred prírodnými zdrojmi EMP sa vyskytuje v uzavretých priestoroch obmedzených kovom alebo železobetónom, napríklad v dopravných salónoch, výťahové šachty a iné priestory).
Ideálne podmienky z tohto pohľadu sú ďaleko od obývaných oblastí, na miestach, kde sa nepoužívajú elektrické spotrebiče. A keďže väčšina obyvateľov planéty si takéto životné podmienky nedokáže zabezpečiť sama, nastáva situácia, keď každý z nás v tej či onej miere zažije vplyv elektromagnetických vĺn antropogénneho pôvodu.
V niektorých prípadoch tento účinok nepresahuje normu a je kompenzovaný telom. V iných situáciách môže vplyv elektromagnetických vĺn na telo viesť k rozvoju nepríjemných následkov od neškodných, ako je zvýšené prekrvenie pokožky, až po množstvo symptómov.
Negatívny vplyv elektromagnetických vĺn na telo
Podľa rôznych štúdií môže vystavenie elektromagnetickému znečisteniu spôsobiť u človeka tieto príznaky:
- Zo strany nervového systému: zmeny na elektroencefalograme, neurasténia, tremor prstov, dysfunkcie centrálneho a autonómneho nervového systému, potenie;
- Zo strany kardiovaskulárneho systému: nestabilný krvný tlak a pulz, kardiovaskulárne a vagotonické poruchy;
- Celkové príznaky: bolesť hlavy a závraty, slabosť, znížená výkonnosť a koncentrácia, únava, povrchný spánok, ktorý neprináša energiu, znížená potencia, pocit vnútornej prázdnoty, nestabilná telesná teplota, alergické reakcie.
Vplyv elektromagnetických vĺn na človeka je zaznamenaný na úrovni buniek, orgánových systémov a tela ako celku. Predpokladá sa, že nervový, imunitný, endokrinný a reprodukčný systém reagujú na tento druh znečistenia a celý rad chorôb postihuje aj také závažné ochorenia, akými sú leukémia a vznik nádorov. Dodnes však neboli vykonané zásadné štúdie dokazujúce priamy karcinogénny účinok elektromagnetických vĺn na organizmus.
Niektorí odborníci sa prikláňajú k názoru, že syndróm chronickej únavy súvisí s nárastom elektromagnetického znečistenia. A hoci príčiny tohto javu nie sú úplne pochopené, je potrebné poznamenať, že choroba je typická pre rozvinuté krajiny a jej prevalencia sa každým rokom zvyšuje.
Sú zmeny spôsobené vplyvom elektromagnetických vĺn na telo reverzibilné? Symptómy z nervového a kardiovaskulárneho systému spravidla vymiznú po odstránení vplyvu EMP, ale pri neustálom vystavení škodlivým faktorom sa poruchy stávajú stabilnými a vedú k chorobám.
Situácia však nie je bez irónie a jedným z dôsledkov negatívneho vplyvu elektromagnetických vĺn na človeka je elektromagnetická fóbia. Obsedantný pocit ohrozenia núti ľudí vyhýbať sa anténam, dokonca aj tým, ktoré sa nepoužívajú na vysielanie, ale na príjem rozhlasového vysielania, ako aj pripisovať vlastnosti žiarenia elektromagnetickým vlnám, kupovať zariadenia na údajnú dekontamináciu priestorov a území atď. Ľuďom s takýmito fóbiami však môžu pomôcť kompetentné vysvetlenia špecialistov, ktoré zodpovedajú úrovni vzdelania pacienta.
Nech je to akokoľvek, vplyv elektromagnetických vĺn na človeka sa považuje za potenciálne chorobný. Príznaky spôsobené týmto faktorom spája pojem „rádiová choroba“.
Vplyv elektromagnetických vĺn v byte
Najväčšie obavy ekológov a medicínskych špecialistov vyvolávajú vysokonapäťové zariadenia – elektrické vedenia, trafostanice a rozvodne. Úroveň ich elektromagnetického vplyvu na životné prostredie je však regulovaná normami SanPiN, navyše sa takéto štruktúry zvyčajne nachádzajú vo vzdialenosti od obytných oblastí, vďaka čomu je vplyv elektromagnetických vĺn na človeka minimalizovaný. Oveľa väčší záujem nás všetkých zaujímajú domáce spotrebiče, ktoré máme v byte.
Moderný životný štýl zahŕňa vysokú koncentráciu domácich spotrebičov v obmedzenom obytnom priestore. Elektrické ohrievače, ventilátory, klimatizácie, prídavný systém osvetlenia, počítačové vybavenie, vysávače, sušiče vlasov, mixéry, neustále zapnutá chladnička a mikrovlnná rúra a mnoho ďalších zariadení, ktoré sú v tesnej blízkosti, sú schopné vytvoriť silné elektromagnetické pozadie. Nezabudnite na rozvádzače elektriny pre domácnosť, ktoré ako pavučina zamotajú celý byt. Keď sú domáce spotrebiče vypnuté, táto sieť vytvára elektrické pole, keď je zariadenie v prevádzke, vzniká magnetické pole priemyselnej frekvencie. Okrem toho je cítiť vplyv elektromagnetických vĺn z takýchto zariadení, aj keď sú v miestnosti za stenou.
Ako sa chrániť pred vplyvom elektromagnetických vĺn
Pri modernom životnom štýle nie je možné úplne sa izolovať od účinkov antropogénneho žiarenia, ale môžete ich minimalizovať. Držte sa napríklad čo najďalej od mikrovlnnej alebo elektrickej rúry, keď sú v prevádzke, ako aj od kancelárskej techniky, práčok atď. Vypínajte spotrebiče, keď nie sú potrebné. V takom prípade je vhodné zariadenie úplne odpojiť od napájania a nenechať ho v režime spánku.
Je ťažké obmedziť vplyv elektromagnetických vĺn z telefónov, ktoré plnia úlohu budíka, komunikačného prostriedku, navigácie a mnohých ďalších funkcií. Odborníci však odporúčajú nedávať telefóny deťom do 5-8 rokov. Pri kúpe tohto gadgetu si vyberajte modely, ktoré využívajú komunikačný štandard GSM 1800, použite headset na zníženie množstva žiarenia, nedávajte si telefón k hlave, keď idete spať. Čím menej ste v blízkosti fungujúcich elektrických spotrebičov, tým menší vplyv majú na vaše telo.
Technologický pokrok má aj odvrátenú stranu. Globálne používanie rôznych elektricky poháňaných zariadení spôsobilo znečistenie, ktoré dostalo názov – elektromagnetický šum. V tomto článku zvážime povahu tohto javu, stupeň jeho vplyvu na ľudské telo a ochranné opatrenia.
Čo to je a zdroje žiarenia
Elektromagnetické žiarenie je elektromagnetické vlnenie, ktoré vzniká pri narušení magnetického alebo elektrického poľa. Moderná fyzika interpretuje tento proces v rámci teórie korpuskulárneho vlnového dualizmu. To znamená, že minimálna časť elektromagnetického žiarenia je kvantová, ale zároveň má vlastnosti frekvenčných vĺn, ktoré určujú jeho hlavné charakteristiky.
Frekvenčné spektrum žiarenia elektromagnetického poľa umožňuje jeho klasifikáciu do nasledujúcich typov:
- rádiová frekvencia (patria sem rádiové vlny);
- tepelné (infračervené);
- optické (to znamená viditeľné okom);
- žiarenie v ultrafialovom spektre a tvrdé (ionizované).
Detailné znázornenie spektrálneho rozsahu (škála elektromagnetickej emisie) je možné vidieť na obrázku nižšie.
Povaha zdrojov žiarenia
V závislosti od pôvodu sú zdroje žiarenia elektromagnetických vĺn vo svetovej praxi zvyčajne rozdelené do dvoch typov, a to:
- poruchy elektromagnetického poľa umelého pôvodu;
- žiarenia z prírodných zdrojov.
Žiarenie vychádzajúce z magnetického poľa okolo Zeme, elektrické procesy v atmosfére našej planéty, jadrová fúzia v hlbinách slnka – všetky sú prírodného pôvodu.
Pokiaľ ide o umelé zdroje, sú vedľajším účinkom spôsobeným prevádzkou rôznych elektrických mechanizmov a zariadení.
Žiarenie, ktoré z nich vychádza, môže byť nízkoúrovňové a vysokoúrovňové. Stupeň intenzity žiarenia elektromagnetického poľa úplne závisí od výkonových úrovní zdrojov.
Príklady zdrojov s vysokým EMP zahŕňajú:
- Elektrické vedenia sú zvyčajne vysokonapäťové;
- všetky druhy elektrickej dopravy, ako aj sprievodná infraštruktúra;
- televízne a rozhlasové veže, ako aj mobilné a mobilné komunikačné stanice;
- zariadenia na premenu napätia elektrickej siete (najmä vĺn vyžarujúcich z transformátora alebo rozvodnej rozvodne);
- výťahy a iné typy zdvíhacích zariadení, kde sa používa elektromechanická elektráreň.
Medzi typické zdroje vyžarujúce nízkoúrovňové žiarenie patria nasledujúce elektrické zariadenia:
- takmer všetky zariadenia s CRT displejom (napríklad: platobný terminál alebo počítač);
- rôzne typy domácich spotrebičov, od žehličiek po klimatické systémy;
- inžinierske systémy, ktoré dodávajú elektrinu rôznym objektom (myslí sa nielen napájací kábel, ale súvisiace zariadenia, ako sú zásuvky a elektromery).
Samostatne stojí za to zdôrazniť špeciálne vybavenie používané v medicíne, ktoré vyžaruje tvrdé žiarenie (röntgenové prístroje, MRI atď.).
Vplyv na človeka
V priebehu mnohých štúdií dospeli rádiobiológovia k neuspokojivému záveru - dlhodobé žiarenie elektromagnetických vĺn môže spôsobiť "výbuch" chorôb, to znamená, že spôsobuje rýchly vývoj patologických procesov v ľudskom tele. Mnohé z nich navyše zavádzajú porušenia na genetickej úrovni.
Video: Ako elektromagnetické žiarenie ovplyvňuje ľudí.
https://www.youtube.com/watch?v=FYWgXyHW93Q
Je to spôsobené tým, že elektromagnetické pole má vysokú úroveň biologickej aktivity, ktorá negatívne ovplyvňuje živé organizmy. Faktor vplyvu závisí od nasledujúcich komponentov:
- povaha produkovaného žiarenia;
- ako dlho a s akou intenzitou pokračuje.
Vplyv žiarenia na ľudské zdravie, ktoré má elektromagnetickú povahu, priamo závisí od lokalizácie. Môže byť miestny aj všeobecný. V druhom prípade dochádza k ožiareniu veľkého rozsahu, napríklad k žiareniu produkovanému elektrickým vedením.
V súlade s tým sa lokálne ožarovanie týka dopadu na určité časti tela. Elektromagnetické vlny vychádzajúce z elektronických hodiniek alebo mobilného telefónu sú názorným príkladom lokálneho efektu.
Samostatne je potrebné poznamenať tepelný účinok vysokofrekvenčného elektromagnetického žiarenia na živú hmotu. Energia poľa sa premieňa na tepelnú energiu (kvôli vibráciám molekúl), tento efekt je základom pre činnosť priemyselných mikrovlnných žiaričov používaných na ohrev rôznych látok. Na rozdiel od výhod v priemyselných procesoch môžu byť tepelné účinky na ľudské telo škodlivé. Z hľadiska rádiobiológie sa neodporúča byť v blízkosti „teplých“ elektrických zariadení.
Treba brať do úvahy, že v každodennom živote sme pravidelne vystavovaní žiareniu, a to nielen v práci, ale aj doma či pri pohybe po meste. Časom sa biologický účinok hromadí a zosilňuje. S rastom elektromagnetického šumu sa zvyšuje počet charakteristických ochorení mozgu alebo nervového systému. Všimnite si, že rádiobiológia je pomerne mladá veda, preto škody spôsobené elektromagnetickým žiarením na živých organizmoch neboli dôkladne študované.
Obrázok ukazuje úroveň elektromagnetických vĺn, ktoré produkujú bežné domáce spotrebiče.
Všimnite si, že úroveň intenzity poľa výrazne klesá so vzdialenosťou. To znamená, že na zníženie jeho účinku sa stačí vzdialiť od zdroja na určitú vzdialenosť.
Vzorec na výpočet normy (rozdelenie) žiarenia elektromagnetického poľa je uvedený v príslušných GOST a SanPiN.
Radiačná ochrana
Vo výrobe sa aktívne používajú absorbujúce (ochranné) clony ako prostriedok ochrany pred žiarením. Bohužiaľ nie je možné chrániť sa pred elektromagnetickým poľom pomocou takéhoto zariadenia doma, pretože na to nie je určené.
- aby ste znížili vplyv žiarenia elektromagnetického poľa takmer na nulu, mali by ste sa vzdialiť od elektrického vedenia, rozhlasových a televíznych veží na vzdialenosť najmenej 25 metrov (treba brať do úvahy výkon zdroja);
- pre CRT monitor a TV je táto vzdialenosť oveľa menšia - asi 30 cm;
- elektronické hodinky by nemali byť umiestnené blízko vankúša, optimálna vzdialenosť pre nich je viac ako 5 cm;
- čo sa týka rádií a mobilných telefónov, neodporúča sa ich priblíženie na vzdialenosť menšiu ako 2,5 centimetra.
Všimnite si, že veľa ľudí vie, aké nebezpečné je stáť v blízkosti vedenia vysokého napätia, ale zároveň väčšina ľudí nepripisuje dôležitosť bežným domácim elektrickým spotrebičom. Hoci systémovú jednotku stačí položiť na zem alebo ju odsunúť a ochránite seba aj svojich blízkych. Odporúčame vám to urobiť a potom zmerať pozadie z počítača pomocou detektora žiarenia elektromagnetického poľa, aby ste vizuálne overili jeho zníženie.
Táto rada platí aj pre umiestnenie chladničky, mnohí ju dávajú blízko kuchynského stola, praktické, ale nebezpečné.
Žiadna tabuľka nebude schopná uviesť presnú bezpečnú vzdialenosť od konkrétneho elektrického zariadenia, pretože emisie sa môžu líšiť v závislosti od modelu zariadenia a krajiny výroby. V súčasnosti neexistuje jednotná medzinárodná norma, preto sa normy v rôznych krajinách môžu výrazne líšiť.
Intenzitu žiarenia môžete presne určiť pomocou špeciálneho zariadenia - fluxmetra. Podľa noriem prijatých v Rusku by maximálna povolená dávka nemala presiahnuť 0,2 μT. Odporúčame merať v byte pomocou vyššie uvedeného prístroja na meranie stupňa vyžarovania elektromagnetického poľa.
Fluxmeter - prístroj na meranie stupňa vyžarovania elektromagnetického poľa Pokúste sa skrátiť čas, keď ste vystavení žiareniu, to znamená, že sa dlho nezdržiavajte v blízkosti fungujúcich elektrických spotrebičov. Napríklad pri varení vôbec nie je potrebné neustále stáť pri elektrickom sporáku alebo mikrovlnnej rúre. Čo sa týka elektrických zariadení, môžete vidieť, že teplo nie vždy znamená bezpečné.
Vždy vypnite elektrické spotrebiče, keď ich nepoužívate. Ľudia často nechávajú zapnuté rôzne zariadenia, neberúc do úvahy, že v tomto čase je z elektrických zariadení vyžarované elektromagnetické žiarenie. Vypnite notebook, tlačiareň či iné zariadenia, nie je potrebné sa ešte raz vystavovať žiareniu, pamätajte na svoju bezpečnosť.
