Efectul nicotinei asupra sistemului respirator. Boala pulmonară obstructivă cronică

Ați văzut vreodată plămânii unui fumător? Dacă nu, atunci vă vom spune cum arată: este o masă întunecată, nesănătoasă. Impactul negativ al fumatului asupra sistemului respirator se datorează compoziției toxice a fumului de tutun. Conține aproximativ 4.000 de compuși chimici, dintre care 60 sunt cancerigeni. Ele provoacă mutații celulare și duc la formarea de tumori canceroase.

Care este efectul negativ al fumatului asupra sistemului respirator?

Fumul de tutun umple plămânii și se instalează în interior sub formă de gudron. Sunt considerați cauza cancerelor și a altor boli. Guma de nicotină provoacă leziuni ale sacilor alveolari prin blocarea mecanismului de auto-purificare al plămânilor.

Impactul fumatului nu se limitează la sistemul respirator, ci se extinde și asupra altor sisteme. Componentele nocive ale fumului de tutun intră în fluxul sanguin. Fumătorii sunt mai susceptibili de a suferi de cancer, inflamație și bronșită cronică.

Inhalarea fumului de tutun duce la pierderea elasticității de către țesutul conjunctiv al sistemului bronho-pulmonar. Crește riscul de bronșiectazie - expansiunea cronică a bronhiilor sau a departamentelor acestora. Această boală este ireversibilă și amenință cu exacerbări sezoniere ale tusei cu scurgeri purulente, dificultăți de respirație, precum și complicații secundare - insuficiență cardiopulmonară, abces pulmonar, hemoragie pulmonară.

Efectul fumatului asupra sistemului respirator este extrem de negativ. Ea este prima pe calea agenților cancerigeni, a gudronului de nicotină și a altor componente periculoase ale fumului de tutun. Irită membrana mucoasă a laringelui, traheea, provoacă atrofia epiteliului ciliat care căptușește tractul respirator. Fumatorii sunt predispusi la astm, alergii si raceli, care sunt severe si de lunga durata.

Efectul fumatului asupra sistemului respirator este că 80% dintre fumătorii intensi dezvoltă mai devreme sau mai târziu bronșită cronică. Este urmată de patologii mai grave ale sistemului bronho-pulmonar.

Daune ale fumatului:
Daune pentru sănătatea umană	1 tigara	Sloganuri despre pericolele fumatului
Literatură utilă	Adevărul despre nicotină	Demotivatorii
Citate despre pericolele fumatului	Pericolul țigărilor ușoare	Poze
Avantaje și dezavantaje ale fumatului	Daune cauzate de fumatul de pipă	Videoclip despre pericolele fumatului
statistici despre fumat	Daune ale țigărilor mentolate	Întrebări
Cum se reduce	Daune cauzate de tutun de mestecat	Memento despre pericolele fumatului
Fapte despre țigări	Adevăruri și minciuni despre fumat	Boli cauzate de fumat

Compoziția toxică a fumului de tutun, care intră în organism, afectează negativ sistemul respirator. Impactul este imediat. Fumatul și plămânii sunt dușmani.

Plămânii unui fumător sunt o masă neagră, nesănătoasă. Împreună cu fumul intră în sistemul respirator aproximativ 4 mii de elemente chimice periculoase pentru sănătate. Funinginea se acumuleaza in plamani, iar volumul acesteia creste cu 4,5 kg in 15 ani de fumat. Substanțele cancerigene provoacă modificări în celule, ceea ce duce la tumori maligne.

Consecințele unui obicei prost

Fumatul este un pericol deosebit atât pentru organism în general, cât și pentru sistemul respirator în special.

• Fumul de tutun provoacă uscăciune în gât și disconfort din cauza iritației mucoasei gâtului. Probabilitatea de apariție a stomatitei și a altor boli ale cavității bucale de natură inflamatorie este mare. Infecția apare din cauza ingerării de substanțe cancerigene conținute în fum.
• Medicii explică efectul deosebit de dăunător al fumatului asupra sistemului respirator prin structura organelor. Plămânii umani sunt umpluți cu milioane de mici saci de aer numiti alveole. Ele se întind și se contractă în timpul inhalării și expirației, făcându-i mai ușor pentru o persoană să respire. Un fumător, fumând o țigară, își pierde cel puțin o alveola. După 10 ani de fumat, numărul lor scade, plămânii slăbesc, procesul inflamator decurge mai repede. Respirația devine dificilă, ventilația plămânilor scade, deci apar dificultăți de respirație, lipsa de oxigen. Nu există terminații nervoase în plămâni, astfel încât organul nu poate răni. Din acest motiv, mulți fumători nu observă probleme cu organele, simțindu-se normali. Inflamația plămânilor, imunitatea redusă, împreună cu fumatul, provoacă modificări patologice în organism, care pot duce la boli oncologice grave. Daunele deosebite ale fumatului sunt bolile de inimă.
• Gudronul eliberat din fumul de tutun acoperă mucoasa bronșică. Cu un obicei lung, se acumulează, perturbând procesul de respirație. Aportul de oxigen este redus, de aici amețeli, asfixie, dureri de cap frecvente.
• Tusea fumătorului este un termen pentru o reacție anormală la substanțele nocive conținute în fumul de tutun. Apare din cauza procesului constant, continuu de inflamare a bronhiilor.
• Obiceiul provoacă o scădere generală a imunității. Un fumător are mai multe șanse de a contracta gripa, o infecție, decât un non-dependent. O răceală duce la complicații precum bronșită sau pneumonie.

Simptome de sevraj

Organele respiratorii sunt primele care suferă de dependență. Sarcina plămânilor crește. A scăpa de dependența de țigări este necesară pentru funcționarea naturală a organismului. În caz de eșec, apar modificări semnificative datorită refacerii organelor respiratorii. Toxinele, substanțele nocive părăsesc organismul, ceea ce poate cauza sănătatea precară la început. Procesul de eliminare a agenților cancerigeni va dura mai mult de o zi. Unele substanțe nu părăsesc niciodată organismul, continuând să otrăvească organele. Dar expunerea la substanțele rămase nu ar reprezenta un risc serios pentru sănătate.

Experții consideră că țigările provoacă dependență nu fizică, ci psihică. Fumătorii experimentează aceleași simptome ca și dependenții de droguri cu sindrom de sevraj, dar într-o formă mai blândă. Pentru o persoană care fumează de mai puțin de un an, nu este dificil să facă față singură dependenței. Recuperarea organismului durează de la câteva săptămâni până la câteva luni. Persoanele cu un istoric mai lung de fumat se confruntă mai greu cu dependența și au mai multe șanse să aibă nevoie de ajutor. După 5 ani de fumat, este aproape imposibil să învingi singur un obicei prost. În acest caz, un specialist sau cea mai puternică motivație a unei persoane vă va ajuta. Refuzul unei porțiuni de nicotină cauzează:

• probleme de concentrare;
• există iritație, intoleranță, agresivitate sau anxietate atunci când comunicați cu alte persoane;
• starea generală de bine este caracterizată ca fiind deprimată, slăbită, cefaleea se intensifică, este posibilă creșterea apetitului.

Simptomele apar după retragerea porției obișnuite de nicotină. Mai mult decât atât, influența mentalului este de obicei mai puternică decât cea fizică. Dar atunci când fumează, primii sunt mulțumiți și îndepărtați.

Odată cu respingerea completă a țigărilor, organismul experimentează următoarele schimbări.

• Scăderea naturală a imunității, iritabilitate, dureri de cap. Riscul de răceală este crescut. Sindromul de sevraj dispare complet în 2-3 săptămâni. Papilele gustative sunt restaurate, mâncarea capătă un gust, simțul mirosului devine mai ascuțit. Sistemul imunitar este în creștere.
• Restaurarea țesutului pulmonar, purificarea organului de substanțe toxice. În acest proces, tusea se poate intensifica. Este însoțită de eliberarea unei cantități mari de mucus. Respirația este îmbunătățită prin creșterea tonusului mușchilor respiratori. Aerul circulă mai liber în plămâni și îmbogățește toate țesuturile.
• Este nevoie de câteva săptămâni pentru refacerea parțială a mucoasei bronșice, după care intensitatea tusei va scădea. După un timp, se poate opri complet. Recuperarea țesuturilor depinde direct de durata fumatului. Cu cât dependența durează mai puțin, cu atât persoana face față mai repede simptomelor, scăpând de senzațiile neplăcute.
• Tensiunea arterială revine la normal după primele ore de eșec. După o săptămână, riscul unui atac de cord scade de câteva ori. Circulația se îmbunătățește după două săptămâni de abstinență de la nicotină. Riscurile de cancer, boli cardiace și vasculare sunt reduse.

Corpul uman este uimitor. Pentru a curăța organele de nicotină, este suficient ca o persoană să nu se întoarcă la dependență. Orice altceva, datorită unui sistem de autoreglare care funcționează bine, organismul se va descurca singur. O persoană poate crea condițiile necesare pentru aceasta. Trecerea la o dietă sănătoasă și la exerciții fizice este de mare ajutor pentru curățarea organismului. Activitatea fizică sistematică poate începe cu o plimbare dimineață sau cu jogging. Sportul ajută la constipație, care este frecventă atunci când renunți la țigări.

Fumatul este periculos atât pentru fumătorii activi, cât și pentru cei pasivi. O persoană din apropiere fumează o țigară în același mod. Un nefumător, care inhalează fum de țigară, este expus riscului de modificări patologice în organism. Cu contactul constant, riscul crește de mai multe ori.

Poluarea ridicată a aerului sau munca în industrii periculoase crește riscul de boli pulmonare. Cu toate acestea, cea mai vulnerabilă este o persoană care este expusă simultan la influențe negative ale mediului și este dependentă de nicotină.

Pentru a menține sănătatea, merită să renunți la obiceiurile proaste. Indicatorii de sănătate se vor îmbunătăți, ceea ce garantează mulți ani de viață fericită.

Și, desigur, toată lumea știe că efectul fumului de tutun asupra sistemului respirator este dăunător sănătății. Panourile, panourile și standurile sunt pline de semne la fiecare pas, țipând literal: „Tutunul este otravă!”. Dar, în ciuda acestui fapt, numărul fumătorilor din întreaga lume crește în fiecare an.

Și nimeni nu se teme de datele studiului Organizației Mondiale a Sănătății. Dar, potrivit acestora, la fiecare 6,5 secunde, un locuitor al planetei moare din cauza bolilor cauzate de mulți ani de fumat de tutun.

Și nimeni nu suferă ca organele sistemului respirator. Și acest lucru nu este surprinzător, deoarece doar 1 cm³ de fum de țigară conține aproximativ 600 de particule de funingine, funingine și gudron. Toate acestea se instalează în siguranță în nazofaringe, laringe, bronhii și plămâni.

Efectul fumului de țigară asupra sistemului respirator

Când o persoană mai ia o pufătură, nici măcar nu bănuiește ce furtună de reacții provoacă tutunul în corpul său. Mai mult, absolut toate organele respiratorii sunt afectate. După ce aprinde fiecare țigară următoare, o persoană trage fum de tutun, care ajunge în primul rând în nazofaringe.

Acolo, prima lovitură este luată de membrana mucoasă, acoperită cu cili speciali. La un nefumător sănătos, acţionează ca un fel de „gărzi” care nu lasă să intre elemente nedorite, precum praful şi murdăria. Fiind expuși la fumul de tutun, ei se atrofiază și mor treptat.

Urmează duhoarea fierbinte de țigară și intră în gât, arzând-o. Din această cauză, laringele și corzile vocale sunt într-o stare de iritare constantă. Acest lucru provoacă o senzație de arsură și durere în gât. Când este umflat, fumul trece prin corzile vocale, iar rășinile și substanțele cancerigene conținute în el se depun pe ele. Acest lucru duce la faptul că fibroamele (formațiuni benigne) se formează pe ligamente, iar lumenul glotei se îngustează treptat. De aici vine răgușeală și răgușeală. Mai departe pe calea fumului sunt bronhiile. În mod normal, produc un mucus special care învelește elementele dăunătoare și ucide bacteriile care intră în bronhii. Cilii speciali împiedică agenții patogeni și particulele periculoase să intre în plămâni. Experimentând o expunere regulată la fum, cilii încetează să mai funcționeze, iar permeabilitatea bronhiilor în sine este redusă semnificativ.

Plămânii sunt organul cel mai afectat de fumatul. Acolo se acumulează toate substanțele nocive conținute în țigară. În primul rând, alveolele se înfundă cu mucus și își pierd elasticitatea, drept urmare funcția schimbului de gaze în plămâni este afectată. În plus, fumatul constant poate provoca degenerarea celulelor sănătoase în celule canceroase.

Consecințele fumatului

Printre toate cauzele posibile ale bolilor sistemului respirator, fumatul ocupă primul loc. Deci, acționând asupra membranei mucoase a nazofaringelui, duhoarea de țigară provoacă o inflamație constantă, iar aceasta duce inevitabil la sinuzită cronică, rinită și chiar sinuzită. Odată ajunse în laringe, substanțele din țigară afectează acest organ. Arderea cu fum fierbinte provoacă iritații și provoacă apariția unei laringite prelungite. În plus, mulți au auzit despre o „voce fumurie”. Faptul este că corzile vocale se aspru sub influența fumatului, din această cauză, vocea devine răgușită și mai joasă.

Datorită efectelor nocive ale nicotinei, modificările patologice din organism sunt în creștere. Membrana mucoasă se atrofiază treptat și încetează să-și îndeplinească funcțiile. În funcție de experiența fumatului, se observă procese inflamatorii de severitate diferită. Toate acestea duc adesea la consecințe ireversibile și boli cronice ale sistemului respirator.

Deci, aproximativ 80% dintre fumători sunt expuși riscului de a face boli precum emfizemul, tuberculoza, pneumonia și bronșita. Iar recent, iubitorii de a se bucura de fumul de țigară sunt din ce în ce mai mult diagnosticați cu cancer pulmonar. Cert este că țigările conțin o cantitate imensă de elemente nocive: monoxid de carbon, gudron, nicotină, acid cianhidric, monoxid de carbon și diverși agenți cancerigeni.

Acumulându-se în organism, și în special în plămâni, mai devreme sau mai târziu se vor face simțite sub forma unor boli cronice și adesea incurabile.

În general, tutunul este adesea numit cea mai puternică și periculoasă otravă, deoarece riscul de deces al fumătorilor din cauza oricărei boli cronice este de aproape 10 ori mai mare decât cel al unui nefumător. Și în plus, fumatul este voluntar. Dar este imposibil să renunți la fiecare admirator al produselor din tutun. Dacă o persoană dorește să evite multe probleme respiratorii și să se simtă mai bine, nu este niciodată prea târziu să renunțe la țigări.

Fumul de tutun provoacă inflamarea sistemului respirator. Aspectul unui fumător intens se schimbă și el. Corzile vocale devin inflamate. Se îngroașă, se umflă, timbrul vocii se schimbă. Cu fumatul prelungit, laringele (laringita) și traheea (traheita) devin inflamate. 88% dintre fumători dezvoltă bronșită cronică cu eliberare de spută mucopurulentă. Adesea, cu bronșita cronică, apare respirația urât mirositoare. Acest lucru sugerează că infecția a pătruns în țesutul pulmonar, care, la rândul său, poate provoca pneumonie și, uneori, o boală mai gravă - un abces pulmonar.

Deoarece bronhiile sunt slăbite, este mai probabil să faceți o infecție bronșică. Secreția de mucus în plămâni este afectată, ceea ce duce și la dezvoltarea tusei cronice. Fumătorii au de 10 ori mai multe șanse de a dezvolta cancer pulmonar decât nefumătorii și cei care renunță la fumat. Efectele nocive ale fumului de tutun asupra sistemului respirator includ următoarele:

• 1. Iritarea traheei (traheei) și a laringelui.
• 2. Scăderea funcției pulmonare, dificultăți de respirație din cauza edemului și îngustarea căilor respiratorii, exces de mucus în plămâni. Dar renunțarea la fumat suficient de repede poate restabili funcționarea normală a sistemului respirator.
• 3. Risc crescut de infecție pulmonară. Apariția de tuse și respirație șuierătoare în plămâni. fum de tutun bronșită de fumat
• 4. Deteriorarea sacilor de aer ai plămânilor.

Efectul fumatului asupra plămânilor

După cum știți, plămânii sunt unul dintre cele mai importante organe ale corpului uman; furnizarea de oxigen a corpului depinde de starea plămânilor. Nu va exista oxigen - organismul (persoana) va muri pur și simplu. Persoanele care, ca urmare a fumatului, au unul sau o parte din plămâni amputate, suferă pentru tot restul vieții de afecțiuni asociate cu lipsa de oxigen în sânge. Și toate acestea s-ar putea să nu s-ar fi întâmplat dacă nu ar fi fost efectul fumatului asupra plămânilor.

La fumat, membrana mucoasă a plămânilor este acoperită cu gudron de la fumul de tutun, plămânii sunt pur și simplu înfundați, ceea ce împiedică fluxul de oxigen în ei în timpul respirației. Un fumător va începe să manifeste oboseală, dureri de cap, activitate cerebrală scăzută și rezistența va dispărea. Și, pe lângă aceste complicații, se poate dezvolta cancer pulmonar sau tuberculoză. O persoană care se lasă de fumat se poate asigura împotriva consecințelor teribile ale dependenței. Principalul lucru este să te oprești la timp!

negativ efectul fumatului asupra sistemului respirator, duce în cele din urmă la cancer pulmonar, probabilitatea de apariție a acestuia este direct proporțională cu numărul de țigări fumate în timpul zilei. S-a constatat că persoanele care fumează până la zece țigări pe zi au de zece ori mai multe șanse de a suferi de această boală.

Cum apare cancerul pulmonar la fumători? Fumul de tutun, care cade pe mucoasa bronșică pentru o lungă perioadă de timp, o irită, provocând un proces inflamator cronic în ele. Dacă efectul iritant al fumului de tutun este din nou suprapus acestui proces cronic, atunci aceasta duce inevitabil la o transformare canceroasă a celulelor mucoasei bronșice. Potrivit oamenilor de știință, pentru apariția cancerului pulmonar la un fumător, de la începutul fumatului trebuie să treacă aproximativ douăzeci de ani. Trebuie amintit că primele semne ale cancerului pulmonar sunt tusea, expectorația, hemoptizia, durerea în piept și febra. Statisticile arată că mult mai mulți oameni mor din cauza cancerului pulmonar decât din cauza altor tipuri de cancer. Dacă persoana bolnavă nu se lasă de fumat, atunci țesutul conjunctiv al bronhiilor își va pierde elasticitatea, tuburile de respirație se vor întinde, se vor bomba în unele locuri. Și acest lucru va duce la formarea așa-numitelor bronșiectazii (o boală purulentă cronică care durează ani de zile).

Fumătorii sunt mai sensibili la boli ale sistemului respirator, deoarece sunt deja caracterizați de prezența inflamației cronice. Obiceiul prost acționează ca principalul motiv pentru dezvoltarea bronșitei cronice și a astmului bronșic.

Inhalarea fumului este însoțită de vasoconstricție, creșterea tensiunii arteriale și eliberarea hormonilor adrenalină și norepinefrină. Consecința acestui lucru este o încălcare a circulației sângelui, care duce la o deteriorare a nutriției tuturor organelor și țesuturilor - ca urmare, sistemul cardiovascular și respirator suferă.

Modificările care apar cu sistemul respirator sub influența fumului de tutun progresează constant. În total, o țigară conține câteva mii de substanțe și compuși nocivi care distrug organismul la fiecare pufătură. Acestea includ:

• Monoxid de carbon. Creează o legătură cu hemoglobina, luând locul oxigenului. Ca urmare, procesul normal de schimb de gaze este perturbat.
• Gudron de tutun. Interferează cu funcționarea normală a cililor epiteliului. Ele nu își pot îndeplini funcțiile de eliminare a poluării, există o acumulare de microorganisme patogene, iar frecvența bolilor infecțioase este în creștere.
• Amoniac. Pătrunderea în sistemul respirator este însoțită de transformarea acestuia în amoniac. Sub influența sa, se observă o hipersecreție de mucus, ducând la crize de tuse.

O persoană poate simți efectele substanțelor nocive ca o presiune în stern. Acest sentiment este o manifestare a deficienței de oxigen și a nivelului crescut de monoxid de carbon.

Dioxidul de azot deprimă sistemul imunitar, crește susceptibilitatea organismului la infecții bacteriene și virale.

Ce este în pericol?

Impactul negativ începe deja în cavitatea bucală. Există o secreție crescută de salivă, iritație a mucoasei bucale, cavități nazale, laringe, trahee, bronhii. Iritația puternică constantă duce la un proces inflamator cronic. În același timp, și cavitatea nazală suferă - este posibilă dezvoltarea catarului cronic, rezultatul căruia este o deteriorare a funcționării organelor auditive. Poate dezvoltarea laringitei cronice și pierderea vocii.

Este imposibil să nu observați efectul fumului de țigară asupra corzilor vocale. Expunerea la substanțe toxice duce la creșterea țesutului fibros, în urma căruia glota se îngustează și vocea devine diferită - răgușită, timbrul se schimbă.

Fumatul sistematic duce la atrofia celulelor care acoperă bronhiile. În acest sens, funcția de curățare a bronhiilor este perturbată.

Impactul negativ uriaș al fumatului este asupra părților inferioare ale sistemului respirator. Alveolele își pierd elasticitatea, diametrul lumenului lor se modifică, nu fac față funcției de schimb de gaze în volumul necesar.

Boli caracteristice fumătorului

Partea superioară a sistemului respirator, pe lângă toxine și otrăvuri, este lovită de căldură. Țesutul mucos este foarte delicat, astfel încât inhalarea fumului fierbinte poate provoca arsuri.

Printre patologiile cronice cu care se confruntă fumătorii se numără:

• sinuzită - inflamație a membranelor mucoase ale sinusurilor;
• afectarea simțului mirosului din cauza deteriorării receptorilor;
• sinuzita - un proces inflamator care s-a extins la sinusurile maxilare;
• rinită - inflamație a mucoasei nazale;
• boli dentare - smaltul, gingiile sufera, poate aparea pierderea dintilor;
• laringită, traheită - inflamație a laringelui și a traheei.

Următoarea zonă care va fi expusă fumului de tutun este arborele bronșic. Încălcarea bronhiei este asociată nu numai cu procesul de respirație, ci și cu deteriorarea activității altor organe, inclusiv a inimii și a vaselor de sânge.

Video util

Efectul fumatului asupra plămânilor va fi discutat în videoclip:

Patologii pulmonare

Efectele asupra plămânilor trebuie luate în considerare separat.

Consecințele fumatului asupra sistemului respirator sunt următoarele condiții:

• Din cauza pierderii „performanței” cililor epiteliului, în plămâni apare stagnarea sputei. Puteți remedia acest lucru dacă vă lăsați de fumat înainte de apariția unei patologii grave. Respirația devine dificilă, respirația scurtă apare după fumat, însoțită de atacuri de sufocare, respirație șuierătoare, fluierături.
• Căile respiratorii, alveolele sunt înfundate, ducând la tulburări circulatorii. Capul începe să se învârtească, se observă leșin.

Cele mai frecvente boli ale sistemului respirator inferior asociate cu fumatul:

• Pleurezia cronică este un proces inflamator care poate afecta membrana seroasă a plămânilor.
• Pneumoscleroza este o inflamație împotriva căreia țesutul pulmonar degenerează în alte forme care sunt incapabile de schimb de aer.
• Pneumonia este o boală virală care afectează alveolele. Fumatul poate acționa ca un factor provocator care crește sarcina asupra sistemului respirator.
• Tuberculoza este o boală infecțioasă care este adesea diagnosticată la fumătorii imunocompromiși cu sisteme respiratorii afectate.
• Insuficiență pulmonară - dezvoltarea sa duce la o scădere a nivelului de oxigen din sânge sub minimul acceptabil.
• Abcesul pulmonar este un proces inflamator purulent în țesutul pulmonar, care poate duce la necroză.
• BPOC și emfizemul - ambele boli duc la distrugerea alveolelor.
• Cancerul pulmonar.

Cu aceste patologii, plămânii pot răni. Apariția durerii ar trebui să fie motivul unei vizite urgente la medic.

Fumând iarbă, narghilea afectează și plămânii: riscurile de a dezvolta cancer, emfizem și bronșită cresc.

Boala pulmonară obstructivă cronică

Termenul BPOC cuprinde o serie de boli pulmonare. Acestea sunt greu de eliminat încălcări în activitatea sistemului respirator, care au un impact grav asupra calității vieții umane.

Simptomele includ:

• tuse dimineața, însoțită de scurgeri de spută;
• bronșită frecventă;
• oboseală.

Nu numai fumatul activ, ci și pasiv este periculos. Consumul de tutun în timpul sarcinii crește riscul de a dezvolta astm la un copil.

Fumatul este, de asemenea, asociat cu tulburări de somn care cresc riscul de sindrom de moarte subită. Acest lucru se datorează efectului nicotinei asupra sistemului nervos și, în special, asupra centrului respirator. Din cauza încălcărilor reglementării sale, se observă modificări în funcționarea mușchilor faringieni.

La ce să fii atent?

Apariția tusei ar trebui să alerteze. Dacă este însoțită de sputa, atunci aceasta este o indicație de bronșită. Cu toate acestea, poate apărea și o tuse uscată.

Respirația scurtă este un simptom și mai grav. La început, practic nu se deranjează, apărând doar la sarcini mari. Treptat, plămânii își pierd din ce în ce mai mult funcția, astfel încât atacul are loc mai des, iar încărcarea pentru apariția lui este din ce în ce mai puțin intensă.

Unii oameni se plâng nu numai că este dificil să respiri după fumat, ci și că dificultățile de respirație crește după ce renunță la obicei. Este necesar să se asigure organismului oxigen, iar cel mai simplu mod de a face acest lucru este să te plimbi prin pădurea de conifere.

Cum să oprești acest efect?

Trebuie să înțelegeți că renunțarea la fumat este singura decizie corectă. În acest caz, o persoană se confruntă cu un adevărat sindrom de sevraj, care se poate manifesta cu diferite grade de severitate. Consecințele leziunilor de organ persistă mult timp, iar recuperarea completă nu este întotdeauna obținută.

Se recomandă să vizitați un medic pentru a evalua gradul de afectare pe care organismul a primit-o ca urmare a dependenței de tutun. Pentru început, specialistul va efectua auscultație pentru a determina respirația șuierătoare în plămâni. O examinare cuprinzătoare include un test de sânge, fluorografie, examinare a sputei, puncția țesuturilor deteriorate. Unele boli specifice pot necesita examinări și teste suplimentare.

Procesul de recuperare poate include atât metode medicale, cât și rețete populare. Pentru a curăța plămânii și a restabili corpul, va trebui să luați medicamente mucolitice, expectorante, imunomodulatoare și vitamine. În funcție de rezultatele examinării, se va prescrie un tratament, care vizează normalizarea activității acelor organe care au fost afectate de fumat. Foarte des este vorba despre inima, ficatul, rinichii, sistemul digestiv.

Renunțarea la fumat nu este ușor, dar într-o măsură mai mare, această dependență de nicotină este psihologică. Trebuie să te pregătești pentru un stil de viață sănătos, să mergi mai mult în aer curat, să mănânci hrana potrivită. Renunțarea la fumat este stresantă pentru organism, deoarece nicotina a reușit să se integreze în procesele metabolice. Este important să vă oferiți oportunitatea de a vă recupera, adică de a evita suprasolicitarea. Imediat apare o deteriorare a stării de bine, iritabilitate, o durere de cap, dar este necesar să suportați senzații neplăcute și în curând starea revine la normal.

In contact cu