Ce poți face după cezariană? Aspecte negative ale nașterii abdominale

Astăzi, în medie, fiecare a cincea naștere se rezolvă prin cezariană - din motive medicale sau la cererea viitoarei mame. Pentru ca procesul de reabilitare a femeii aflate în travaliu să se desfășoare cât mai confortabil și rapid posibil, este necesar să se cunoască exact ce măsuri includ o recuperare completă după o operație cezariană.

O operație cezariană este o operație abdominală completă cu o incizie transversală, efectuată sub anestezie (locală - epidurală sau spinală).

Indicațiile pentru aceasta pot include:

• boli sau caracteristici ale corpului mamei: oncologic, diabet, miopie severă, boli ale inimii și ale vaselor de sânge etc.;
• dezvoltarea non-standard a sarcinii și a fătului în sine: dimensiunea mare a copilului sau prezența gemenilor / tripleților, deschiderea insuficientă a canalului de naștere în ultimele zile înainte de naștere, caracteristici ale dezvoltării placentei, poziția nestandard a fătul în uter, de exemplu, facial etc.;
• vârsta mamei;
• nașteri anterioare care au fost efectuate chirurgical;
• alegerea voluntară a acestui tip de naștere de către viitorul părinte.

Indiferent de așteptările viitoarei mame, medicii au dreptul de a decide să efectueze o operație cezariană chiar și în timpul nașterii naturale chiar în spital. Acest lucru este justificat atunci când există o amenințare reală pentru sănătatea bebelușului și a femeii în travaliu. Femeile însărcinate ar trebui să fie pregătite mental pentru acest curs de evenimente și bine informate.

Perioada de recuperare după operație durează adesea mai mult decât reabilitarea după nașterea naturală. Dacă în cel de-al doilea caz, natura însăși s-a ocupat de trecerea ușoară a femeii către un nou rol, atunci „revitalizarea” corpului după o operație cezariană poate fi amânată în unele cazuri cu luni de zile. Ar trebui să fie cuprinzător și să includă atât recuperarea morală, cât și fizică.

La cinci zile după operație

Se crede că primele cinci zile după o naștere operativă sunt cele mai dificile pentru o femeie. Cum merg ei?

• Primele 24 de ore

La o zi după cezariană, o femeie în travaliu petrece în secția de terapie intensivă. Acest lucru se datorează faptului că are nevoie de supraveghere medicală constantă și de ajutor calificat din partea unei asistente. În prima zi, femeia este încă sub picurător și este incapabilă de a efectua proceduri independente de igienă din cauza acțiunii anesteziei. Medicul prescrie terapie cu antibiotice activă. Din fericire, antibioticele nu afectează calitatea laptelui și imediat după ce se trezește din anestezie, o femeie este gata să-și alăpteze copilul.

• A doua și a treia zi

Dacă totul merge conform planului, atunci mama este gata să fie transferată la maternitatea generală. Următoarele zile - a doua și a treia - au ca scop întărirea corpului și mersul independent la camera femeilor. Stabilirea activității organelor excretoare este de obicei dureroasă, cu toate acestea, este necesară imediat după încheierea repausului la pat.

• Când este lansarea?

Dacă recuperarea după cezariană merge fără complicații pentru mamă și copilul ei și toate riscurile inflamatorii posibile sunt sub control, atunci până în a cincea zi de viață a copilului sunt deja pregătiți pentru externare. Adesea este încă dificil pentru mame să stea chiar singure, ca să nu mai vorbim de a ține copilul în brațe. Trei kilograme fără greutate pentru o persoană normală, simt ca o povară pentru cineva care se recuperează după o intervenție chirurgicală. Personalul medical încurajează întotdeauna familia să întâlnească nou-născutul și mama, dacă este posibil.

Așadar, în primele cinci zile după operație, femeia în travaliu este înconjurată de un medic și de asistente și nu face ea însăși niciun pas. Dieta ei este controlată. Este complet exclusă în prima zi, apoi este permisă utilizarea alimentelor nesolide (ceai dulce, bulion de pui, carne moale, orez, cartofi). Părinții și copilul sunt eliberați cu o listă întreagă de recomandări pentru continuarea reabilitării la domiciliu.

De obicei, lista articolelor interzise nu se limitează la activitatea fizică intensă și la ingestia de alimente nedorite. Ce altceva ar trebui să-și amintească mamele la externare?

• Dieta speciala.

După cinci zile de o dietă modestă, mamele au nevoie de energie. Cu toate acestea, ar trebui să fiți atenți atunci când alegeți alimente. Adăugarea de produse măcinate, piure de cartofi și tot felul de supe în dietă este încurajată. Trebuie amintit că în timpul alăptării, alimentația mamei trebuie verificată pentru prezența alergenilor (alcoolul, ciocolata, citricele și fructele de mare nu sunt permise în alimente).

• Exercițiu fizic.

Restricționarea activității se referă la ridicarea greutăților, mișcările bruște, genuflexiunile și poziția „întins pe burtă”. Exercițiile de restabilire a tonusului abdomenului se recomandă să fie lăsate „pentru mai târziu”: prima lună este cheltuită pentru refacerea mușchilor deteriorați după intervenție chirurgicală.

• Igienă.

Implică curățarea blândă a corpului cu un gel moale. Nu este de dorit să umeziți sutura timp de o săptămână, prin urmare, la schimbarea pansamentului, se recomandă utilizarea unor tencuieli adezive impermeabile late pentru pielea sensibilă. În același timp, acestea pot fi așezate doar deasupra unui strat de tifon și în niciun caz direct pe cusătură: se poate inflama de la simpla aburire.

• Medicii avertizează că purtarea constantă a unui bandaj de stomac poate duce la stagnarea sângelui, așa că înainte de a merge la culcare trebuie îndepărtat, iar pijamale sau cămăși largi și moi trebuie alese ca îmbrăcăminte.
• Dacă aveți orice simptome ale bolii, vă simțiți rău și inflamați, trebuie să contactați imediat un ginecolog.

Fiziologie: caracteristici ale restaurării corpului unei tinere mame

După externare, femeia în travaliu va trebui să treacă printr-o etapă dificilă de revenire la „ea însăși”. Prima lună a acestei călătorii este cea mai dificilă. Corpul mamei se adaptează la programul de alimentație și somn al copilului, lipsa somnului afectează funcționarea sistemului nervos, organismul în sine este încă sub stres după operație.

Ce caracteristici fizice pot face propriile ajustări în programul de recuperare al unei tinere mame? Aceasta, inevitabila dupa orice fel de nastere, este refacerea ciclului menstrual, lactatia (in cazurile in care mama tanara a decis sa alapteze bebelusul) si vindecarea inciziei. Pentru o tranziție lină la modul normal, este important să acordați atenție fiecărui detaliu.

Să luăm în considerare mai detaliat caracteristicile fiziologice ale recuperării după operație cezariană. Restabilirea funcționării organelor feminine și reluarea ciclului.

Fiecare caz este individual. În medie, regenerarea uterului are loc la două luni după naștere și nu contează cum s-au întâmplat. Vindecarea suprafeței este însoțită de o scurgere care nu este menstruală. Dar refacerea inciziei de pe pereți poate dura până la doi ani. Medicul ginecolog monitorizează îndeaproape procesul de fuziune a straturilor pielii prin ultrasunete.

Mamele care alăptează, de obicei, așteaptă mai mult pentru ciclul decât mamele care nu alăptează.

Acest lucru se datorează fondului hormonal din corpul unei femei.

Următorii factori afectează, de asemenea, recuperarea rapidă a menstruației:

• stabilizarea producției de hormoni de către sistemul endocrin;
• lactația și intensitatea acesteia;
• activitate fizica;
• bunăstarea generală, componenta morală a sănătății;
• calitatea somnului;
• vârstă;
• având obiceiuri proaste.

Normalizarea ciclului este considerată un semnal că o femeie a fost restabilită în funcția ei fertilă. Într-adevăr, posibilitatea de re-sarcină imediat după debutul menstruației este mare.

Alăptarea copilului.

După o operație cezariană, instaurarea lactației are loc într-un mod diferit decât după o naștere naturală. Datorită faptului că fondul hormonal al mamei nu detectează o creștere a hormonului oxitocină, acesta este introdus special în organism. El este responsabil pentru o serie de reacții materne care sunt importante la nașterea unui copil, inclusiv alăptarea. Introdus artificial, el informează „întârziat” corpul mamei despre schimbări.

Deci, laptele poate veni în a doua sau a treia zi după nașterea copilului. Este în regulă. Alăptarea întârziată poate fi asociată cu suprasolicitarea mamei însăși și cu dieta ei modestă în această perioadă specială. În niciun caz nu trebuie să vă faceți griji că copilului îi va fi foame: asistentele hrănesc nou-născuții cu o formulă specială de lapte pentru cei mai mici. Cu toate acestea, în ciuda faptului că copilului nu îi va fi foame, acesta trebuie aplicat în mod regulat la sân. De obicei, în maternitate se practică în acest scop o „vizită” a bebelușului la asistentă la fiecare două ore. Când apare laptele, nevoia de nutriție suplimentară pentru bebeluș dispare.

Există mai multe metode pentru stimularea producției de lapte la o mamă tânără după o operație cezariană:

• contactul frecvent al copilului cu sânul (atașament);
• ingestia de ceaiuri speciale pentru alăptare (un decoct de mărar, chimen și anason);
• utilizarea de proteine ​​active speciale și suplimente de vitamine;
• masaje cu vibrații (utilizate în maternitate);
• selectarea poziției ideale pentru hrănire (folosirea de perne în formă de C pentru a ridica copilul, balansoare, poziția „bebeluș sub braț” etc.).

Vindecarea cusăturilor.

Zona delicată de incizie necesită îngrijire zilnică specială.

• Cusătura. Astăzi, în majoritatea cazurilor, medicul impune femeii aflate în travaliu o sutură absorbabilă. Deci nu este nevoie să-l eliminați. Uneori se folosește o metodă combinată: lungimea inciziei este suturată cu material absorbabil, iar marginile sunt „întărite” cu suturi detașabile. După 7 zile, câteva cusături vor trebui îndepărtate. Această practică este folosită din motive estetice.
• Igienă. În primele 6-7 zile, cusătura nu este recomandată să fie umezită, ci doar ștersă cu o soluție antibacteriană. După o săptămână de astfel de îngrijire și permisiunea medicului, puteți face un duș, în timp ce utilizarea săpunului sau gelului cu particule abrazive și cârpe de spălat este interzisă.
• În timpul refacerii stratului superior al pielii, apare o crustă. Se pot aplica geluri speciale pentru a preveni aparitia cicatricilor aspre (Contractubex, Kelofibraz, Dermatix). Din păcate, costul medicamentelor este destul de mare, datorită conținutului de silicon necesar pielii. Utilizarea uleiurilor este, de asemenea, populară și s-a dovedit eficientă pentru multe mame (amarant, gălbenele, ulei de rozmarin cu adaos de vitamina E sub formă lichidă). Chiar dacă a existat o complicație, uleiul nu va permite rănilor să se inflameze din nou.

Când aplicați un gel sau ulei pe o cicatrice, este necesar să faceți un masaj special: apăsați pe rând pe părțile superioare și inferioare ale pielii, stimulând mișcarea ușoară a straturilor sale interioare. Mișcarea ar trebui să semene cu „pași” cu degetele de-a lungul cicatricei.

• După un an, dacă doriți, puteți compara cicatricea cu un laser. În absența complicațiilor în restaurarea organelor interne, cicatricea în sine nu este foarte vizibilă.

De obicei, nemulțumirea față de aspectul acestei zone este asociată cu o ușurare specifică: abdomenul este neted deasupra inciziei și există o umflătură statică sub ea. Îl poți minimiza purtând un bandaj și efectuând exerciții speciale.

Faceți exerciții fizice după operație

Se știe că cel mai bun mod de a intra în formă după sarcină este cu ajutorul gimnasticii. Cu toate acestea, această regulă se aplică mamelor tinere după cezariană doar parțial: cu sport crescut, există riscul de divergență a suturii uterine.

Prin urmare, exercițiile trebuie abordate cu atenție, concentrându-se pe o serie de reguli simple.

Este interzisă efectuarea oricărui antrenament fizic în primele două luni de viață ale bebelușului.

Purtarea unui copil este singura excepție. În același timp, dacă este posibil, trebuie să te ajuți singur: apăsați copilul cât mai aproape de corp sau folosiți dispozitive speciale pentru purtare (cangur, chingi etc.).

După primele două luni, următoarele activități ar trebui incluse în programul zilnic:

• plimbați-vă cu un cărucior în aer curat;
• trecerea la un pas rapid și înapoi la împingerea căruciorului;
• stând pe o minge specială într-o ipostază cu picioarele larg depărtate, sărind pe ea și rostogolindu-se;
• ușoară retracție a abdomenului și relaxare ulterioară (după câteva luni se poate efectua cu mai multă îndrăzneală: inspirați un volum mare de aer și expirați impulsiv („prin 1-2-3));

Gimnastica pentru o tânără mamă include exerciții de întindere, respirație și promovează formarea posturii. Echilibrul corpului unei femei după nașterea unui copil se schimbă, iar sistemul musculo-scheletic trebuie restabilit în scurt timp.

Nutriție adecvată pentru recuperare

Ca și în cazul nașterii naturale, alimentația adecvată a unei proaspete mame este menită să o ajute să revină la formele ei anterioare. Abia în prima săptămână după operație, dieta este diferită și constă în alimente lichide, care economisesc. Dieta clasică pentru o tânără mamă prevede o serie de restricții. Urmați principiile de bază ale nutriției

• Echilibru.

Alimentația nu trebuie să fie hipocalorică, pentru a evita o deficiență a substanțelor necesare mamei și bebelușului. Cantitatea de alimente în timpul zilei ar trebui să corespundă cu dieta unei persoane. Calitatea mâncării iese în prim-plan.

• Alăptarea.

Dacă o femeie alăptează, o listă întreagă de restricții este impusă dietei sale, care include:

• refuzul consumului de alcool;
• adăugare atentă la dieta de alergeni (ciocolată, citrice, lapte pur și toate fructele de mare, cu excepția peștilor neexotici);
• refuzul produselor conservate și al fast-food-ului;
• aport minim de alimente picante, prăjite, afumate și grase.

În plus, este important să ne amintim nevoile speciale ale copilului în unele perioade, de exemplu, cu colici, este necesar să refuzați să luați alimente care formează gaze, cu creșterea crescută a copilului, trebuie adăugate brânză de vaci și iaurt. la mâncare.

Deci, lactația în sine contribuie la refacerea formelor unei tinere în travaliu: motivația pentru o alimentație adecvată este mult mai mare atunci când este concepută pentru a da putere dezvoltării bebelușului.

• Carne macră, file aburit sau fiert. Puiul, curcanul, rața, vițelul sunt ideale în acest scop.
• Puteți și trebuie să adăugați pește în dietă: somon, cod, biban.
• Orez, cartofi, hrișcă și tot felul de legume. Componenta verde a dietei este foarte importantă: legumele pot fi fierte, fierte sau fierte. Legumele proaspete sunt, de asemenea, încurajate.
• Produse lactate, cu excepția laptelui integral (pentru mamele care alăptează). Încercați să includeți atât produse din lapte de capră, cât și de oaie.

Sunt cunoscute beneficiile excepționale ale laptelui de capră pentru bebeluși. Compoziția sa include elemente atât de valoroase precum vitaminele A, B, C și D, fluor, calciu. Cu un conținut ridicat de acizi grași, laptele este ușor de digerat și nu provoacă reacții alergice.

• Fructe de sezon: mere, pere.

Proceduri cosmetice pentru recuperare rapidă

Eforturile de returnare a primei cifre trebuie să fie cuprinzătoare. O componentă importantă a acestui sistem este îngrijirea cosmetică pentru zonele cu probleme:

• incizia sau cusătura în sine;
• zona abdomenului de deasupra inciziei;
• o zonă de aproximativ 5 cm sub cicatrice.

La clasicul, pentru femeile care au născut recent, se adaugă zonele cu probleme ale șoldurilor, feselor și așa-numitul colac de salvare (laterale).

Atitudinea atentă față de corpul tău după intervenție chirurgicală implică respingerea efectelor invazive asupra zonei rănite a abdomenului: lucrul la volume va trebui amânat timp de șase luni. Acest lucru se datorează faptului că uterul capătă același ton în decurs de 5-6 luni, uneori mai mult. Influențele externe asupra acestei zone ar trebui excluse. Este permis doar tratamentul cicatricei cu mijloace speciale, care a fost menționat mai sus. Cu toate acestea, nu există restricții pentru a menține elasticitatea pielii coapselor și feselor.

Proceduri de salon

Saloanele de înfrumusețare au astăzi o gamă întreagă de servicii pentru a scăpa de kilogramele în plus după sarcină:

• crioterapie (impact asupra zonei cu frig);
• mezoterapie (injecții de vitamine subcutanat);
• masaje hardware (vibrații care sparg stratul adipos);
• liposucție cu ultrasunete;
• expunerea la laser etc.

Aceste sesiuni dau efectul dorit. Dezavantajele lor includ costul ridicat și necesitatea de a planifica din timp timpul vizitei, ceea ce nu este ușor pentru un părinte tânăr.

tratamente la domiciliu

Acasă, este mult mai ușor pentru o mamă să-și găsească o jumătate de oră de timp prețios pentru ea însăși. Ce acțiuni împotriva celulitei și a volumului în exces sunt testate în timp și benefice?

Masaj și împachetări corporale. Metoda chiar aduce rezultate. Secvența de pași.

• Curățarea intensivă a zonei de sub duș cu o cârpă de spălat și un scrub (se recomandă utilizarea unui scrub de casă format din ulei de măsline, bicarbonat de sodiu și sare de mare măcinată fin).
• Aplicarea unei masti speciale. Poate include argilă, uleiuri esențiale de citrice, miere și extract de cafea (în fiole).
• Masaj intensiv al zonei. Zona ar trebui să fie foarte caldă - acest lucru stimulează fluxul limfei către stratul de grăsime subcutanat.
• Ambalarea filmului și încălzirea zonei. Puteți purta jambiere calde sau vă puteți întinde sub cuvertură.
• După patruzeci de minute, este necesar să spălați compoziția sub un duș de contrast.
• Acțiunea finală este aplicarea unei creme pentru elasticitatea pielii.

Este important să excludeți contactul copilului cu fondurile în timpul procedurii. Dacă a venit momentul să hrăniți copilul, nu lăsați pielea lui delicată să atingă produse cosmetice agresive. Mamele cu experiență sunt sfătuite să efectueze proceduri în timp ce nou-născutul doarme.

Aplicarea regulată a uleiurilor.

Puterea miraculoasă a uleiurilor în lupta cu kilogramele în plus este cunoscută. Hidratarea și hrănirea pielii dimineața și înainte de culcare îi va îmbunătăți calitatea, iar un masaj ușor va reduce aspectul vergeturilor și va uniformiza ușurarea.

Uleiurile utile în acest scop includ:

• ylang-ylang;
• citrice: portocala, grapefruit, lamaie (clasic impotriva celulitei);
• ulei de rozmarin (elimină excesul de lichid);
• ulei de muscata (bonus - actiune impotriva edemului).

Este important de reținut că uleiurile esențiale trebuie adăugate la bază (măsline, nucă de cocos) și în niciun caz nu trebuie folosite singure. A face băi cu adaos de 2-3 picături de ulei esențial are și un efect benefic asupra pielii.

Nașterea unui copil este o bucurie incredibilă pentru o tânără mamă. Pentru a nu fi umbrite de afecțiunile fizice, este important ca femeile să știe să refacă rapid și eficient organismul după cezariană. Cu o abordare integrată, reabilitarea are loc rapid și nu distrage atenția de la activitățile mult așteptate cu copilul.

O operație cezariană este o operație efectuată sub anestezie generală sau anestezie epidurală. Acest lucru se face pentru naștere artificială. Operația abdominală încalcă integritatea peritoneului, ceea ce în unele cazuri duce la complicații grave. Pentru a obține o recuperare rapidă după o operație cezariană, trebuie să urmați recomandările potrivite.

Prima dată după operație

Imediat după operația de cezariană, femeia în travaliu este plasată în secția de terapie intensivă. Pe abdomen se pune o pungă de gheață. Este necesar pentru contracția rapidă a uterului și oprirea sângerării. Femeia în travaliu este monitorizată în mod constant, se prescriu analgezice. În cazul unei pierderi mari de sânge, femeii i se administrează un picurător cu ser fiziologic.

Asistentele verifică pulsul, tensiunea arterială și temperatura corpului. De două ori pe zi se leagă suturile chirurgicale și se verifică consistența scurgerilor vaginale.

Alăptarea ajută organismul să se recupereze rapid după o operație cezariană. În acest caz, uterul se contractă mai repede.

După 24 de ore, femeia în travaliu este transferată în sala de recuperare. Medicamentele pentru durere continuă. Femeilor le este interzis să mănânce alimente solide care supraîncărcă intestinele. Specialiștii prescriu în unele cazuri medicamente care restabilesc activitatea tractului digestiv.

În a doua zi, femeia începe să se ridice și să meargă. Sutura postoperatorie este prelucrată zilnic. Trebuie să rămână uscată. În a 5-a zi, femeia face o ecografie, iar în a 6-a îi sunt îndepărtate cusăturile.

Importanța mișcării

Inițial, femeia în travaliu se va simți slăbită, așa că nu se va putea mișca. La 6 ore de la operație, femeia este sfătuită să se răstoarne dintr-o parte în alta, trăgându-și ușor picioarele până la burtă.

Dacă a fost folosită anestezie în timpul operației, atunci femeia în travaliu trebuie să tusească pentru a scăpa de mucusul format în plămâni. Nu ar trebui să vă fie frică să o faceți. Cusăturile trebuie întărite cu o pernă, mâini sau cearșafuri. Respiră adânc, umplându-ți plămânii cu aer. Apoi expiră complet, ușor în tine. Nu trebuie umflat. Se emite un sunet asemănător cu „woof” al unui câine. Trebuie să faceți aceste exerciții de mai multe ori pe zi.

Mișcările simple pot fi făcute chiar în pat. Aceasta poate fi rotația picioarelor, a mâinilor, flexia și extensia picioarelor la genunchi.

Trezirea și mersul pe jos este cel mai bine pentru distanțe scurte și sub supravegherea personalului medical. Starea jos și ridicarea este permisă după ce femeia își pune un bandaj sau își înfășoară un cearșaf în jurul stomacului.

Perioada postoperatorie

După o operație cezariană, rămâne o rană pe uter și peritoneu. Sutura poate provoca durere timp de 3-4 săptămâni. Aceasta este considerată o reacție normală a organismului la operație. Pentru a elimina durerea, pot fi prescrise medicamente nesteroidiene care sunt combinate cu alăptarea.

Potrivit recenziilor, recuperarea după o operație cezariană include monitorizarea constantă a suturii. În prima săptămână, un ichor este eliberat din el. Acesta este un proces normal de vindecare a rănilor. Odată cu aceasta, există o dorință constantă de a zgâria cusătura. A face acest lucru este interzis. Dacă o femeie găsește scurgeri purulente în zona inciziei și stomacul ei se coace, atunci trebuie să informeze personalul medical despre acest lucru.

Restaurarea abdomenului după o operație cezariană, fotografia este prezentată în articol, include proceduri pentru vindecarea suturii. O cicatrice pe ea deranjează de obicei o femeie timp de un an. În jurul acestuia pot apărea contururi neclare ale sigiliilor solide. Dacă nu există supurație și durere, atunci femeia nu ar trebui să-și facă griji. În timp, cicatricea se va înmuia și suprafața se va netezi.

La un an de la nastere, poti folosi creme speciale care dizolva ochiurile.

Ce este interzis să faci

După operație, o femeie nu trebuie să ducă același stil de viață ca în timpul nașterii naturale. Există anumite restricții.

Dacă apa ajunge pe o cusătură nevindecată, atunci femeia în travaliu nu ar trebui să intre în panică. După un duș, tratează-l cu verde strălucitor și pune deasupra un bandaj de tifon. Acest lucru va usca cusătura și nu va duce la complicații. Nu trebuie să faci asta tot timpul.

Unii experți recomandă purtarea unui bandaj pentru recuperare după o operație cezariană. Și altele - să-l înlocuiască cu lenjerie de slăbit.

Amânați exercițiul pentru un timp. La urma urmei, antrenamentul poate duce la divergența cusăturilor și la sângerare internă. Încărcările ar trebui să fie moderate chiar și după ce s-a vindecat.

Femeile nu au voie să ridice greutăți. Copilul poate fi ținut în brațe doar în poziție șezând.

Alimentația femeii în travaliu

O femeie după o operație cezariană ar trebui cu siguranță să-și monitorizeze dieta. Meniul nu trebuie să conțină alimente care provoacă constipație, creșterea formării de gaze și alergii.

Trebuie să mănânci fracționat, de 5-6 ori pe zi, o porție ar trebui să fie de 100 g. Acestea pot fi piureuri și bulion de legume, carne slabă și pește fiartă, cereale pe apă (cu excepția orezului). După operație, este necesar să se consume produse lactate fermentate. Ele accelerează recuperarea tractului digestiv. Ca băutură, puteți folosi un bulion de măceșe cu un minim de zahăr și apă.

Meniul corect va ajuta la restabilirea siluetei după o operație cezariană. Un specialist în maternitate, la solicitarea femeii în travaliu, poate furniza o listă cu produsele permise. În acest caz, este mai rapid să faci un meniu. Iar dieta corectă a mamei va fi cheia bunăstării nou-născutului. Acest lucru îl va proteja de colici și gaze.

Exercitii fizice

Femeile după sarcină își pierd tonusul muscular, așa că au nevoie de antrenament. Cu toate acestea, nașterea unui copil cu ajutorul intervenției chirurgicale impune unele restricții privind restabilirea aptitudinii fizice. Abia în luna a 3-a, femeile aflate în travaliu au voie să înceapă un antrenament ușor. Exerciții de recuperare după cezariană:

• mersul pe loc;
• înclinări lente în lateral;
• flutură mâinile;
• încălzirea articulațiilor într-o mișcare circulară.

După 6 luni, încep exercițiile mai complexe. Femeile pot alege Pilates, dans sau înot.

Recuperarea abdomenului după o operație cezariană este un proces lung. La urma urmei, o femeie în acest moment are voie să facă un minim de exerciții fizice.

Menstruația după operație

Medicii spun că recuperarea după o cezariană a ciclului menstrual depinde de caracteristicile individuale ale corpului. Nu are nimic de-a face cu tipul de livrare. În primele zile, lohiile curg din vagin, care apoi se transformă într-o uşoară scurgere de sânge. Se opresc după 3-4 săptămâni, ceea ce este complet independent de tipul de naștere (în mod natural sau cu ajutorul unei intervenții chirurgicale).

Când o femeie hrănește un nou-născut cu lapte matern, atunci menstruația are loc după încetarea lactației. Acest lucru se întâmplă atunci când procesul este activ. În acest caz, prolactina este produsă în mod activ în corpul unei femei care alăptează, ceea ce încetinește procesul de ovulație. Dacă ea suplimentează copilul cu un amestec, atunci nivelul hormonului scade. În astfel de cazuri, ciclul menstrual este restabilit după 5-6 săptămâni.

Recuperarea uterului

Imediat după debutul sarcinii, organul începe să crească și atinge o dimensiune de 500 de ori mai mare decât inițial. După o operație cezariană, recuperarea uterului durează, deoarece există o incizie semnificativă pe acesta. Contracția organului este întinsă timp de 2 luni, mai ales dacă apar complicații în timpul operației. Femeii i se prescriu medicamente care reduc uterul. Ea trebuie să fie observată de un medic ginecolog care va controla procesul de vindecare a suturii de pe cavitatea abdominală și a cicatricii de pe organ. Într-adevăr, în timpul operației, uterul a fost disecat. Este o suprafață a plăgii, așa că viața sexuală este amânată cu 1,5-2 luni până la vindecarea completă.

Alăptarea

Anestezia generală afectează negativ procesul de lactație. Femeile în timpul nașterii trebuie să depună mult efort pentru a obține alăptarea:

1. Folosiți ajutorul și experiența personalului medical din maternitate.
2. Alăptați nou-născutul mai des.
3. Refuzați completarea alăptării cu amestecuri.
4. Hrăniți-vă copilul la cerere.
5. Utilizați medicamente pentru a stimula lactația.

Alăptarea este cea care va ajuta la refacerea organismului după cezariană. O femeie trebuie să uite de durerea ei și să comunice afectuos cu copilul ei. Mișcările sale de supt vor stimula producția de prolactină și va apărea laptele.

Alăptarea ar trebui percepută ca ajutând o femeie să se recupereze rapid după naștere.

Prevenirea posibilelor complicații

În timpul operației și după deteriorarea stării de sănătate este posibilă. Include:

• Pierderi de sange. Dacă este de 0,5 litri, atunci aceasta este considerată norma. Dacă pierderea de sânge este mai mare decât această sumă, atunci este considerată gravă. O femeie i se prescriu picuratori.
• Procese de aderență. Ele se formează în timpul oricărei operații asupra țesutului conjunctiv. Spike sunt necesare pentru a proteja împotriva proceselor purulente. În cantități mari, provoacă dificultăți în activitatea organelor interne. Pentru a evita patologia după operație, este necesar să urmați un curs de fizioterapie. Prevenirea aderențelor include procesul de stimulare după o operație cezariană.
• Endometrita. Apare atunci când microflora patogenă intră în uter. Pentru a preveni operația, specialistul prescrie un curs de antibiotice după operație.
• Inflamația sau ruperea cusăturilor. Acest lucru se datorează de obicei comportamentului neadecvat al mamei în travaliu. Incizia necesită tratament și îngrijire adecvate. În a 2-3-a zi după operație, nu se recomandă ridicarea de greutăți.

O femeie după operație ar trebui să monitorizeze cu atenție toate schimbările și să răspundă rapid la ele.

Aspecte psihologice ale operației

Femeile care au născut copii în urma unei operații cezariane sunt uneori supărate, crezând că natura le-a înșelat și a negat contracțiile și încercările. Cu toate acestea, în urma operațiunii, au învățat câteva lecții care trebuie învățate:

1. Orice femeie nu este atotputernică, așa că în lume au loc procese care sunt independente de ea.
2. Nimeni nu este perfect și nu este nimic rău în asta.
3. În urma operației s-a născut un copil, pe care toată lumea îl aștepta cu nerăbdare. Prin urmare, femeia a obținut un rezultat pozitiv, dar nu în modul în care și-a dorit.

Recuperarea după o operație cezariană este un proces îndelungat, care durează câteva luni. O femeie trebuie să se pregătească pentru dificultăți după naștere. Trebuie să te gândești la copil și la alăptarea lui.

Pe forumuri, mămicile discută energic problema oportunității operației de cezariană. Mulți se tem de el, și totul din cauza perioadei lungi de reabilitare, precum și a căderii abdomenului după. Este chiar atât de trist? Să vorbim despre asta în articolul „Recuperarea după o operație cezariană”.

Ne este frică de operație cezariană și asta în ciuda faptului că în unele țări procentul de implementare a acesteia este aproape de 90%. Desigur, aceasta este o intervenție chirurgicală, care este nedorită în condiții normale, dar dacă există, nu este nimic de gândit. Este important să-ți salvezi sănătatea, chiar și viața, și copilul tău. Ca vremuri femeie, și pentru ei, în răspuns.

Apropo, atât EP cât și KS sunt la fel de periculoase pentru femei. Și acolo, și acolo pot dezvolta complicații grave. Diferența este doar în caracteristicile comportamentului și perioada de recuperare. Acesta din urmă, apropo, după ce o operație cezariană durează mai mult și există motive pentru asta:

Dar chiar și cu toate acestea, o recuperare rapidă este posibilă după un CS. Doar pentru a simți singur, trebuie să ascultați sfaturile unui medic și să vă asigurați de îngrijirea corespunzătoare după operație.

Primele zile după operație

Operația de cezariană în sine nu durează mai mult de 40-60 de minute. După aceasta, incizia se suturează cu fire (resorbabile sau neresorbabile) sau se pun capse pe ea. Uneori se pune un dren pentru a scurge lichidul, care este îndepărtat după câteva zile. Cusăturile, dacă este necesar, sunt îndepărtate în a 5-a - a 6-a zi.

Gheața se pune deasupra stomacului. Apropo, tocmai din cauza lui femeile se plâng de răcirea puternică după o astfel de livrare.

După încheierea operației, femeia este transferată la secția de terapie intensivă timp de două ore, iar apoi la postpartum. Și, bineînțeles, în prima zi, este urmărită cu atenție. Ce fac medicii?

• măsura presiunea, pulsul;
• monitorizează temperatura corpului;
• evaluează starea uterului și contractilitatea acestuia;
• procesați cusătura.

Fără greșeală, i se administrează soluții nutritive, intravenos, se prescrie terapie cu antibiotice. Și nu vă fie frică de asta, medicamentele antibacteriene moderne sunt destul de compatibile cu alăptarea.

• Ridică-te sau întoarce-te ușor în pat. Dacă trebuie să te ridici, ei te sfătuiesc să te ridici mai întâi, apoi să cobori picioarele, să stai puțin și abia apoi să te ridici. E bine dacă în apropiere sunt rude sau o asistentă care să te sprijine în momentele dificile. Mișcările ascuțite sunt interzise. Pot provoca amețeli, scăderi de presiune, leșin.
• Nu este nimic. Este important să rămâneți fără mâncare până la 20 de ore. Apoi puteți începe treptat cu bulion, mâncare ușoară (brânză de vaci fără grăsimi, iaurt pur). Adevărat, încă de la început au voie să bea apă cu lămâie.
• Monitorizați cantitatea de urină. Dacă nu au existat complicații, cateterul urinar va fi îndepărtat cel mai probabil după 20 până la 24 de ore. Acum ai nevoie de atenție asupra corpului tău, pentru că prima dată după operație, o femeie poate să nu simtă nevoia de a urina. De aceea i se recomandă să-și golească singura vezica urinară. Principalul lucru este că nu le este frică de nimic, în curând totul va trece și sensibilitatea va fi restabilită.

Copilul, de regulă, este adus în a doua sau a treia zi. Anesteziați și până la 2 - 3 zile. Apropo, femeile se simt cel mai bine după CS cu rahianestezie, și nu cu anestezie generală.

Reconstrucția uterului și îngrijirea suturilor

Atât după un CS planificat, cât și după un CS din cauza unei nașteri complicate, îngrijirea uterului revine personalului spitalului. Ei prescriu femeii în travaliu medicamente pentru a o reduce (oxitocină), analgezice non-narcotice. Pentru a controla procesul, monitorizează secrețiile, deoarece în cazul unei încălcări a contractilității, se poate dezvolta sângerare.

Pe parcurs, se efectuează stimularea medicală a intestinului. Acest lucru este necesar pentru a elimina gazele care nu numai că pot aduce durere, ci și pot provoca dezvoltarea aderențelor - aderențe între ansele intestinale și alte organe. Mai mult, dacă aderențele sunt puternic pronunțate, poate fi necesară o a doua operație.

Cusătura este spălată, tratată cu antiseptice, de exemplu, verde strălucitor. Dacă nu este inflamat, pentru o vindecare rapidă, se recomandă lubrifierea cu unguent de gălbenele după câteva zile.

Restabilirea unui ciclu după o operație cezariană este o conversație separată. În primul rând, pentru că fiecare organism este individual, iar în al doilea rând, interferența în procesul de livrare în sine este de vină. Pentru a minimiza eventualele daune, medicii recomandă hrănirea copilului mai des (odată cu alăptarea, se eliberează oxitocină, care stimulează contracțiile uterine). În fiecare zi, își schimbă dimensiunea, revenind la obișnuitul său pre-sarcină și scade cu 1 cm. Cel mai interesant lucru este că ulterior uterul poate deveni și mai mic decât era înainte de sarcină.

În primele zile apar secreții specifice - lohii. Acesta este rezultatul sângerării de la suprafața uterului, datorită căreia se vindecă mai repede. Durata lohie - 6 - 8 săptămâni. Mai mult, in aceasta perioada se pot schimba culoarea, mirosul, intensitatea eliberarii.

Datorită lor, puteți controla timpul de recuperare: dacă s-au terminat, atunci corpul este restaurat. Uneori, după o astfel de naștere, este posibil un ciclu anovulator - acesta este momentul în care ovulația nu are loc, dar aici este necesar să se normalizeze somnul, să se stabilească o alimentație adecvată, să se excludă bolile și apoi totul va trece.

Ca și în cazul EP, recuperarea menstruației depinde de lactație. Cu cât mama hrănește mai puțin copilul, cu atât vor veni mai repede.

Refacerea abdomenului și exerciții pentru silueta

Reabilitarea după o operație cezariană este, de asemenea, o chestiune individuală. În general, durează până la șase luni. Femeia aflată în travaliu este externată în a 6-a - a 7-a zi, după care se recomandă să se abțină de la activitate fizică cel puțin 2 sau chiar 4 săptămâni. De asemenea, este imposibil să creșteți copilul, cusătura de pe stomac se poate dispersa. Dar asta nu înseamnă că este interzis să ai grijă de tine.

Chiar a doua zi după operație, dacă nu au existat complicații, sunt permise exerciții simple:

• stând pe spate, trage încet șosetele spre tine;
• rotiți picioarele într-un cerc;
• apăsați-vă genunchii unul pe celălalt și lăsați-vă;
• încordați și relaxați mușchii fesieri;
• îndoiți pe rând ambele picioare.

Acest lucru este necesar nu atât pentru silueta, ci pentru normalizarea digestiei și recuperarea rapidă. Este indicată și gimnastica de remediere, dacă nu există contraindicații:

• mângâind abdomenul în sensul acelor de ceasornic;
• piept de jos în sus;
• partea inferioară a spatelui de jos în sus;
• alunecând picioarele pe cearșaf.

Pentru a restabili armonia după o operație cezariană, aveți nevoie. Activitatea fizică este posibilă numai după ce cusătura s-a vindecat. Recenziile unor mame indică faptul că au început să facă exerciții încă de la 1,5 luni după CS, dar nu ar trebui să le urmați orbește. Mai întâi trebuie să mergi la medic și să te asiguri că totul este în ordine.

Alergarea, înotul, încărcăturile moderate (!) sunt afișate pe zona abdominală, dar este mai bine să le efectuați cu un antrenor profesionist care le va selecta pe cele mai bune pentru dvs.! Cursurile încep nu mai devreme de 2 luni mai târziu.

Dacă nașterea naturală este imposibilă pentru o femeie din mai multe motive, medicul prescrie o operație cezariană. După această operație, este necesară o recuperare adecvată. Fiecare femeie care se pregătește să devină mamă ar trebui să știe cum decurge perioada de recuperare.

Reabilitarea după cezariană: caracteristici ale primelor zile

O proaspătă mamă are imediat multe responsabilități, ceea ce complică recuperarea după operație. Femeia va trebui să petreacă ziua în secția de terapie intensivă. Din cauza anesteziei, o femeie în travaliu nu se poate ridica din pat timp de 12 ore. Pentru a ușura recuperarea după o operație cezariană, rețineți următoarele recomandări:

1. Veți sta întins pe spate, dar va trebui adesea să vă răsturnați pe o parte, astfel încât să iasă cheaguri de sânge și să nu înceapă aderențele. Pune-ți picioarele pe pat, ridică-ți șoldurile mai sus, întoarce-le și coboară-le. Fă-o încet. Extinde ușor pieptul.
2. Când anestezia generală este restabilită, vei fi chinuit de tuse, deoarece mucusul se acumulează în plămâni. Când tușiți, apăsați pe cusătură cu un prosop sau scutec pentru a nu se desface.
3. Pentru a te da jos din pat, întoarce-te pe o parte și atârnă-ți picioarele. Mai întâi ridică-te și stai puțin. Mișcă-ți picioarele, întinde-le. Când te ridici, încearcă să iei cea mai uniformă poziție verticală.
4. Respirațiile profunde vă vor ajuta să scăpați de gazele din intestine în timpul perioadei de recuperare. De asemenea, vă puteți legăna în scaun.

Cum să vă recuperați rapid după o operație cezariană - recomandări

Orice femeie își dorește să revină în formă cât mai curând posibil. Recuperarea rapidă este posibilă dacă vă amintiți anumite recomandări. Întregul tău stil de viață contează: alimentația, rutina zilnică, igiena intimă. Încercați să urmați în mod clar toate instrucțiunile medicului pentru a evita problemele de sănătate în viitor. Pentru a înțelege cum să vă recuperați după o operație cezariană, amintiți-vă câteva reguli de bază. Deci te protejezi de multe necazuri.

Alimentația corectă după cezariană

Cel mai bine este să mâncați alimente de spital, pregătite ținând cont de particularitățile recuperării corpului femeilor aflate în travaliu. Suplimentează dieta cu ceea ce poți mânca după cezariană. Dieta pentru zilele de recuperare pentru o tânără mamă:

1. După cezariană, ai voie să bei apă doar pentru prima zi.
2. În a doua zi de recuperare, este potrivită supa de carne slabă cu legume. Introduceți în alimentație produse lactate: iaurt, brânză de vaci. Mănâncă o bucată mică de carne slabă, trecută printr-o mașină de tocat carne.
3. În a treia zi de recuperare, puteți mânca cotlet cu aburi, chifteluțe, cereale pe apă, brânză, brânză de vaci, piure de legume, pui, carne de vită. Mâncarea nu trebuie să fie fierbinte. Pentru probleme cu scaunul, bea chefir.
4. În următoarele zile de recuperare, includeți în dietă produsele lactate, carnea, legumele și fructele, ouăle, untul și uleiul vegetal.

După o operație cezariană, evitați să mâncați următoarele alimente:

• miere naturala;
• usturoi;
• citrice și fructe exotice;
• căpșune;
• maioneză, muștar și alte sosuri;
• marinate;
• morcovi;
• carne afumată;
• mancare la conserva;
• fructe de mare;
• produse pentru cârnați;
• ciocolată.

Activitate fizica

Cu cât începeți să vă mișcați mai devreme după operația cezariană, cu atât este mai puțin probabil să dezvoltați aderențe. În timp ce vă recuperați după anestezie, întoarceți-vă dintr-o parte în alta, încercați să vă mișcați picioarele, rotiți-vă picioarele. Când te simți mai bine, trage-ți genunchii la piept. Asigurați-vă că începeți imediat să faceți exerciții Kegel, acest lucru va ajuta la evitarea dificultăților de urinare. În a doua zi după operație, va trebui să te ridici din pat.

Îngrijirea suturii după cezariană

Toate procedurile vor fi efectuate de o asistentă timp de 5 zile la rând. Ea trebuie să trateze rana cu antiseptice și să schimbe bandajul. Dacă firele nu se rezolvă de la sine, atunci ele vor fi îndepărtate după aproximativ o săptămână, din acest moment este permisă umezirea inciziei și nu purtați un bandaj. Tratamentul cu antiseptice ar trebui să continue independent. Spălați cusătura cu săpun lichid, ștergeți cu un prosop de unică folosință. După un timp, puteți folosi unguente pentru a vindeca cicatrici.

Purtând un bandaj

Mulți se îndoiesc de necesitatea acestui accesoriu, îl consideră prea incomod. Experții moderni spun că este necesar să purtați un bandaj timp de cel puțin o lună în perioada de recuperare. Nu ar trebui să fie universal, ci special - postoperator. Purtarea unui bandaj contribuie la recuperarea corectă și rapidă a abdomenului după cezariană. Accesoriul îți va proteja cusătura de deteriorare, îți va fi mult mai ușor să mergi și să ai grijă de copilul tău.

Exercițiu fizic

Amintiți-vă că o recuperare intensivă a siluetei după o operație cezariană este posibilă pentru dvs. numai după șase luni. În primele două luni, trebuie să ai grijă de tine, să nu ridici nicio greutate, cu excepția copilului. Una dintre cele mai periculoase consecințe ale supraîncărcării este divergența suturii uterine. Consultați-vă cu medicul dumneavoastră înainte de a începe exercițiile fizice. Până au trecut șase luni, mergi mult, fă exerciții simple pentru brațe și picioare, fără stres asupra mușchilor abdominali. Nu uita de exercițiile Kegel.

Ciclu menstrual

Recuperarea lui după o operație cezariană se desfășoară în același mod ca după o naștere obișnuită. La o lună și jumătate până la două, vor ieși lohiile - scurgeri similare cu menstruația. Primele două perioade ar trebui să fie foarte grele. Ciclul ar trebui să se normalizeze în 3-5 luni. Dacă nu se stabilizează, trebuie să fii examinat și să te asiguri că nu există complicații, cum ar fi endometrioza. Procesul de restabilire a unui ciclu menstrual normal după cezariană dependentă depinde de:

1. vârstă. Cu cât femeia este mai tânără, cu atât va începe mai devreme menstruația și va relua completă funcția fertilă.
2. Mod de viata. Afectează modul în care o femeie mănâncă, dacă face exerciții.
3. alăptarea. Dacă mama alăptează, atunci menstruația va începe în aproximativ 6-8 luni. În absența lactației apar după 8-12 săptămâni.

activitate sexuală

Medicii recomandă ca pacientele după cezariană să înceapă relații intime într-o lună și jumătate până la două luni. Dacă au existat sau există complicații, atunci problema reluării activității sexuale după sarcină trebuie discutată cu medicul. Nu uita de contracepție, pentru că nu trebuie să rămâi însărcinată înainte de doi ani și, de preferință, trei ani după cezariană.

Observatie la ginecolog

Vizitați un specialist pentru prima dată la 10 zile după o operație cezariană. Cu siguranta va face o ecografie a uterului, va va inregistra si va va observa cel putin doi ani. Apoi consultați un medic când lohiile încetează să iasă, adică după o lună și jumătate până la două luni de recuperare. Următoarea vizită este la șase luni după ziua nașterii abdominale. Apoi, trebuie să vizitați un medic la fiecare 6 luni.

Cum să eliminați stomacul după cezariană acasă

Asigurați-vă că purtați un bandaj și folosiți creme pentru a reda elasticitatea pielii, faceți împachetări corporale. Dacă nu știți cum să restabiliți stomacul după o operație cezariană, atunci încercați să îl retrageți mai des, acest lucru ajută foarte mult și poate fi efectuat în orice condiții. Exercițiile abdominale, exercițiile de respirație, yoga vor ajuta bine. Antrenamentul cu cerc va fi eficient. Dacă este posibil, dormi pe burtă, acest lucru va ajuta la contracția corectă a mușchilor.

Video: exerciții eficiente după cezariană

Cine decide dacă o femeie poate să nască singură sau dacă trebuie să facă o cezariană? Anterior, această problemă este rezolvată într-o clinică antenatală sau într-un centru medical, unde sunt monitorizate cursul sarcinii și starea pacientului. Examinarea este efectuată nu numai de un obstetrician-ginecolog, ci și de medici de alte specialități: terapeut, oculist, endocrinolog, dacă este necesar, chirurg, neuropatolog, ortoped. În prezența oricăror boli, acești specialiști își oferă recomandările privind gestionarea sarcinii și o concluzie cu privire la metoda de naștere. Decizia finală cu privire la necesitatea operației de cezariană și momentul implementării acesteia este luată de medicii din maternitate. Fiecare maternitate are propriile caracteristici ale operației în sine, anesteziei și managementului postoperator. Prin urmare, este mai bine să alegi în avans o maternitate și să adresezi medicului toate întrebările care te preocupă.

Se pune adesea întrebarea: se poate face cezariana dupa bunul plac, fara indicatii medicale? Noi credem că cezariana poate fi efectuată numai în cazurile în care nașterea prin canalul natural de naștere este imposibilă sau periculoasă pentru viața mamei sau a fătului. Pacientul, neavând cunoștințe profesionale despre pericolele intervenției chirurgicale, nu poate lua astfel de decizii.

Când să mergi la spital? Cel mai adesea, medicii de la clinica prenatală sunt trimiși la maternitate cu 1-2 săptămâni înainte de operația propusă. O examinare suplimentară a pacientului este efectuată în spital. Dacă este necesar, corectarea medicală a abaterilor identificate în starea de sănătate. Se evaluează și starea fătului: se efectuează cardiotocografie, ecografie, dopplerometrie în vasele sistemului mamă-placenta-făt. Dacă maternitatea este aleasă în prealabil și se ia o decizie cu privire la necesitatea operației de cezariană, atunci toate consultațiile și examinările pot fi finalizate înainte de spitalizare. Iar pentru o operație cezariană, vino chiar în ziua operației, după ce ai făcut acasă pregătirile necesare. Cu toate acestea, acest lucru este posibil numai în absența complicațiilor severe ale sarcinii și a stării normale a fătului.

Vorbind despre pregătirea pentru o operație cezariană planificată, nu se poate să nu menționăm posibilitatea, și chiar necesitatea, așa-numitei donarea autologă de plasmă. După 20 de săptămâni de sarcină, pacienta poate dona 300 ml din propria ei plasmă (partea lichidă a sângelui), care va fi păstrată într-un congelator special pentru o perioadă lungă de timp. Și dacă în timpul operației este necesară o transfuzie de produse din sânge, atunci nu va fi transfuzată a altcuiva (chiar dacă este examinată), ci plasma proprie. Astfel se elimină posibilitatea infectării cu diverse infecții, inclusiv HIV, hepatita B și C. Donarea de autoplasmă se realizează în maternități care au propriul departament de transfuzii de sânge. Procedura nu afectează negativ nici starea mamei, nici starea fătului, iar plasma pierdută este restabilită în organism în 2-3 zile.

Cum se determină data tranzacției? Se evaluează starea pacientului și a fătului, data nașterii este specificată de data ultimei menstruații, de ziua preconizată a concepției, de prima examinare ecografică și, dacă este posibil, de ziua cea mai apropiată de data nașterea este selectată. În acest caz, trebuie luate în considerare dorințele pacientului însăși. Pacienta își exprimă în scris consimțământul pentru operație și anestezie.

Acum să vorbim direct despre pregătirea preoperatorie cu planificat Cezariana. În ajun este necesar să faceți un duș igienic. Este important să dormiți bine noaptea, așa că pentru a ajuta la gestionarea anxietății de înțeles, cel mai bine este să luați ceva calmant noaptea (așa cum vă recomandă medicul dumneavoastră). Cina cu o seară înainte ar trebui să fie ușoară. Și în ziua operației dimineața nu puteți bea sau mânca. O clismă de curățare se face cu 2 ore înainte de operație. Imediat înainte de începerea operației, se introduce un cateter în vezică, care este îndepărtat la doar câteva ore după operație. Aceste măsuri vor ajuta la prevenirea complicațiilor grave de la rinichi.

Care sunt metodele anestezie la Cezariana? Cea mai modernă și sigură metodă de anestezie atât pentru mamă, cât și pentru făt este anestezia regională (epidurală sau spinală). În acest caz, doar locul operației și partea inferioară a corpului sunt anesteziate. Pacienta este conștientă și își poate auzi și vedea copilul imediat după naștere, atașează-l de piept. În clinicile moderne, mai mult de 95% din operație se efectuează cu acest tip de anestezie. Anestezia generală este folosită mult mai rar.

Cum să performezi cezariana? După anestezie, stomacul femeii este spălat cu un antiseptic special și acoperit cu cearșafuri sterile. O barieră este plasată la nivelul pieptului, astfel încât pacientul să nu poată vedea locul operației. Se face o incizie în peretele abdominal. În marea majoritate a cazurilor, aceasta este o incizie transversală deasupra uterului, extrem de rar - o incizie longitudinală de la uter până la buric. Apoi mușchii sunt depărtați, se face o incizie pe uter (mai des - transversală, mai rar - longitudinală), vezica fetală este deschisă. Medicul introduce o mână în cavitatea uterină și scoate copilul. Cordonul ombilical este tăiat, copilul este predat moașei. Apoi placenta este îndepărtată manual, iar incizia de pe uter se suturează cu un fir special, care se dizolvă după 3-4 luni. Se reface si peretele abdominal. Pe piele se aplică bracket-uri sau suturi, iar deasupra se pune un bandaj steril. În funcție de tehnica și complexitatea operației, durata acesteia este în medie de 20-40 de minute.

Prima zi după operație cezariană pacienta se află de obicei în secția postoperatorie sau în secția de terapie intensivă, unde starea ei este monitorizată non-stop: starea generală de bine, tensiunea arterială, pulsul, frecvența respiratorie, dimensiunea și tonusul uterului, cantitatea de descărcare, funcția vezicii urinare. La sfârșitul operației, pe abdomenul inferior se pune o pungă de gheață timp de 1,5-2 ore, care ajută la contractarea uterului și la reducerea pierderilor de sânge. Ce medicamente se administrează de obicei în perioada postoperatorie? Anestezia este obligatorie, frecvența de administrare a acestor medicamente depinde de intensitatea durerii. De obicei, anestezia este necesară în primele 2-3 zile, în viitor se abandonează treptat. În plus, sunt prescrise medicamente care promovează contracția uterului și medicamente care normalizează funcția tractului gastrointestinal. Soluția salină fiziologică este, de asemenea, administrată intravenos pentru a înlocui pierderea de lichide. Problema prescrierii antibioticelor este decisă de medicul operator în raport cu fiecare pacient în parte. Majoritatea operațiilor prin cezariană electivă nu necesită terapie cu antibiotice.

Când te poți trezi? Prima dată când ajutăm pacientul să se ridice este la 6 ore după operație. Mai întâi trebuie să stai, apoi să stai puțin. Acest lucru este suficient pentru a începe. Un mod motor mai activ începe după transferul de la unitatea de terapie intensivă. Este mai bine să aveți grijă de achiziționarea unui bandaj postoperator special în prealabil, care va facilita foarte mult mișcarea în primele zile după cezariană. Deja din prima zi, puteți începe să efectuați exerciții fizice minime, care contribuie la un curs mai favorabil al perioadei postoperatorii. Transferul la secția postpartum este posibil la 12-24 de ore după operație. Copilul în acest moment este în secția de copii. În secția postpartum, femeia însăși va putea începe să aibă grijă de copil, să alăpteze și să înfășeze. Dar în primele zile va fi necesar ajutor de la medici și rude (dacă vizitele sunt permise în maternitate).

Dietă. În prima zi după operație, este permis să bei apă minerală fără gaz. Puteți adăuga suc de lămâie. În a doua zi, dieta se extinde - puteți mânca cereale, bulion cu conținut scăzut de grăsimi, carne fiartă, ceai dulce. Din a treia zi este posibilă o nutriție completă - numai alimentele care nu sunt recomandate pentru alăptare sunt excluse din dietă. De obicei, o clismă de curățare este prescrisă pentru a normaliza funcția intestinală la aproximativ o zi după operație.

Când pot să merg acasă decis de medicul curant. De obicei, în a 5-a zi după operație, se efectuează o examinare cu ultrasunete a uterului, iar în a 6-a zi se îndepărtează capsele sau suturile. Cu un curs de succes al perioadei postoperatorii, externarea este posibilă în a 6-a zi după cezariană.

Eliberat acasăîncercați să vă odihniți cât mai mult posibil. Va necesita o atenție și asistență deosebită din partea membrilor familiei care se pot ocupa de o parte din treburile casnice. Într-adevăr, pentru ceva timp după operație, slăbiciunea, oboseala crescută și durerea în zona de sutură vor persista. Ce regim ar trebui respectat acasă? Alimentatia este normala - tinand cont de alaptare. Cu „proceduri de apă” va trebui să te limitezi la un duș. Puteți face băi și înota doar la 1,5 luni după operație. Activitate fizică completă - la două luni după cezariană. Relațiile sexuale pot fi reluate la 6 săptămâni după operație. Înainte de a vizita un medic, acesta va putea evalua cât de bine decurge perioada postoperatorie. Asigurați-vă că luați în considerare contracepția. Puteți alege cea mai potrivită metodă pentru dvs., consultându-vă cu medicul dumneavoastră.

Următoarea sarcină după cezariană mai bine sa planific in 2 ani. În acest timp, corpul tău va avea timp să se recupereze complet de la sarcina și intervenția chirurgicală anterioară. Trebuie sa stii ca daca in urmatoarea sarcina nu ai indicatii pentru o operatie cezariana, atunci ai toate sansele sa nasti singura fara a apela la interventie chirurgicala.