Modul elevului în schimbul doi. Întâlnirea părinților „rutina zilnică a unui școlar implicat în tura a doua”

Acum se vorbește mult despre faptul că antrenamentul în schimbul 2 ar trebui anulat. Acest lucru este chiar promis că va fi făcut prin lege în viitorul apropiat. Dar până acum, școli noi nu apar ca ciupercile după ploaie. Iar predarea în schimbul 2 în școlile primare și gimnaziale rămâne o realitate.

Nu tuturor copiilor le place să învețe în schimbul 2, dar și mai multor părinți nu le place. În cazul în care ambii părinți sunt la serviciu toată ziua, acest lucru este de două ori neplăcut.

Adesea rutina zilnică a unui student care studiază în tura a 2-a arată așa. Copilul învață până la 18 sau 19. Apoi el, în cel mai bun caz, pleacă, în cel mai rău caz, pleacă acasă „prin ambuteiaje”. Ei bine, dacă acasă. Foarte des, un student merge la un cerc sau la o sesiune de antrenament, unde va studia încă o oră sau două, și abia apoi - acasă. După aceea, ia cina, dar din nou, nu se odihnește, ci se așează imediat la lecții. În această situație, își face temele până la unu dimineața, sau chiar mai mult. Apoi se culcă și doarme în sensul literal al cuvântului, până la cină. Și asta înseamnă că elevul se trezește la 12 sau 13, doar pentru a lua micul dejun = prânz, și imediat merge la școală. Este greu de imaginat cât de mult este posibil să se „întindă” în acest mod atât pentru adulți, cât și pentru copii. În plus, nu mai rămâne timp nici pentru plimbări, nici pentru orice alt tip de recreere, cu excepția somnului.

Dar dacă al doilea schimb va fi în școala dvs. nu pentru unul, ci trei sau patru ani, va fi totuși necesar să organizați rațional rutina zilnică a unui elev. Pentru a face acest lucru, trebuie luate în considerare mai multe puncte.

• Învață-ți copilul să se trezească devreme. Adesea ne amintim cu ironie proverbul: cine se trezește devreme, Dumnezeu îi dă. Dar, fără nicio ironie, mulți autori moderni scriu că „oamenii de succes se trezesc devreme”. Poți să crezi asta, dar poți fi totuși tratat cu sarcasm. Dar adevărul rămâne: dacă copilul tău este obișnuit să se trezească devreme, îi este bine, indiferent de tura pe care o învață. Dacă elevul s-a trezit devreme, atunci dimineața va avea timp să facă toate lecțiile, să viziteze un cerc sau o secțiune și să se relaxeze (plimbare, sau citi o carte sau joacă). În plus, va lua micul dejun și prânzul la o oră adecvată.
• Nu eliberați copilul de treburile casnice. Invatarea in schimbul 2 nu este un motiv pentru a face totul pentru copil, pentru ca altfel nu va avea timp de nimic. Lasă-l să-și facă singur patul și să-și facă ordine în lucrurile personale. Dimineața, puteți trimite studentul la cel mai apropiat magazin alimentar pentru pâine și lapte. Și seara - instruiți să spălați pantofii tuturor membrilor familiei. Dacă aveți doi copii, aceștia pot face asta pe rând.
• Acordați un program de cursuri suplimentare. Elevii din tura a 2-a uneori, sau chiar des, au zero lecții. Este de dorit ca în aceste zile să nu existe cursuri suplimentare în cercuri. Atunci copilul nu va fi nervos că nu va avea timp să-și facă temele.
• Imediat după terminarea lecțiilor, planificați timp pentru odihnă. Este de dorit ca după al doilea schimb (totuși, precum și după primul), copilul să plece imediat acasă, să ia cina și să iasă la plimbare. Este mai bine să refuzați cursurile serale în secțiuni și cercuri. Ca ultimă soluție, lăsați o astfel de activitate să nu aibă loc mai mult de o dată pe săptămână.
• Evitați cursurile de seară. Seara, în ceea ce privește temele, este mai bine să te limitezi doar la faptul că copilul va aranja portofoliul și va pregăti pe birou tot ce va avea nevoie mâine pentru a finaliza lecțiile. Dacă dimineața trebuie să-și facă temele singur, atunci poți să întrebi și dacă sunt sarcini pentru mâine pe care nu știe să le ducă la bun sfârșit. Apoi puteți dedica ceva timp unor astfel de sarcini. Dar numai după o plimbare și nu mai mult de 20 - 30 de minute.
• Trebuie să te culci la timp, nu mai târziu de 23 de ore. Și e mai bine mai devreme: la 22-22.30.
• Faceți cea mai mare parte a muncii în weekend. Dacă copilul dumneavoastră are două zile libere pe săptămână, atunci lăsați-l să facă toate sarcinile scrise care sunt deja alocate pentru săptămâna următoare în acest timp, atunci îi va fi mai ușor în zilele lucrătoare. Acest lucru este valabil mai ales pentru cei care au o mulțime de activități extrașcolare.
• Dacă copilul tău este o „bufniță” incorigibilă, renunță la cercuri și secțiuni în zilele lucrătoare. Se întâmplă ca, în ciuda tuturor eforturilor tale, copilul să nu se poată trezi dimineața înainte de ora 9. Este să se trezească, pe cont propriu, când nimeni nu îl trezește. În acest caz, se așează pentru lecții mai târziu și are mai puțin timp liber. Atunci este mai bine să refuzați cursurile suplimentare în timpul săptămânii și să transferați cursurile în cerc în weekend.

Un astfel de regim disciplinează copilul. Alternarea rațională a muncii și odihnei păstrează sănătatea elevului și nervii părinților.

Trecând de la grădiniță la școală, rutina zilnică a copilului se schimbă dramatic și există o încărcătură mentală suplimentară. Pentru a face această tranziție ușoară pentru copil, trebuie să planificați clar orele de studiu și odihnă. Întreaga zi a elevului mai tânăr ar trebui să fie programată literalmente la oră și la minut, cu pauze obligatorii pentru plimbare și activități gratuite sub formă de jocuri. Astfel bebelusul va fi mai usor sa se implice in procesul de invatare si sa se adapteze la noile conditii.

Pentru ca performanța copilului la școală să fie maximă, acesta trebuie să asigure odihnă și somn adecvată. Pentru un copil de școală primară, ar trebui să fie cel puțin 11 ore pe zi. Este utilă pentru susținerea imunității copilului, de aceea i se recomandă să tragă un pui de somn după orele de școală.

Adunare de dimineață

Copilului i-a fost mai ușor să se obișnuiască cu noua rutină zilnică dacă toate acțiunile erau clar planificate la timp, iar părinții ar respecta aproximativ aceeași rutină zilnică zi după zi. Încărcările la școală afectează foarte mult sistemul nervos al unui elev mai tânăr. Pentru a nu-l supraîncărca și mai mult și pentru a nu începe dispute inutile acasă, încearcă să faci taxele școlare cât mai convenabile și confortabile pentru fiul sau fiica ta.

• Pregătește-ți uniforma școlară seara și atârnă-o mereu în același loc.
• Colectarea cărților și caietelor necesare pentru cursuri ar trebui să se facă și seara.
• Asigurați-vă că faceți exerciții de dimineață cu copilul dvs., acest lucru îl va ajuta să se trezească mai repede și să se încarce cu forță și energie pentru întreaga zi.
• Mănâncă micul dejun corect. Pentru că aceasta este cea mai importantă masă pentru un student junior și ar trebui să fie foarte hrănitoare și, ceea ce este mai important, utilă. De exemplu, terci cu fructe, cheesecakes cu brânză de vaci sau un sandviș cu brânză tare vor fi cheia unei zile reușite la școală.

Odihnă și timp liber

Fiecare zi de școală a unui elev trebuie să conțină în mod necesar timp de odihnă, de la 1 la 1,5 ore. Această perioadă este petrecută cel mai bine într-un mediu calm. Dacă copilul este de acord cu somnul în timpul zilei, atunci acest lucru este ideal. Pentru că întregul corp are nevoie să se odihnească. Dacă o fiică sau un fiu se consideră suficient de mare și nu doresc să doarmă în timpul zilei, este totuși mai bine să ofere o distracție liniștită fără gadgeturi, cărți și televizor. Pentru a avea timp să odihnești ochii și sistemul nervos al unui tânăr student.

De asemenea, este foarte important ca studenții mai tineri să își petreacă timpul liber în aer liber. Mai mult, atât jocurile sportive active, cât și plimbările calme în parc sunt utile. În acest moment, creierul este saturat de oxigen, iar tânărul student este din nou pregătit să rezolve probleme complexe și stresul mental.

Finalizarea Lecțiilor

Trecând la o nouă rutină zilnică, este dificil pentru un copil să se reajusteze și să se obișnuiască să facă temele în fiecare zi. O idee grozavă ar fi un program de lucru pe cont propriu sau un tabel special gata, completat manual. Trebuie să-l atârnați într-un loc vizibil, astfel încât copilul să poată naviga cu ușurință pe el. Locul de muncă acasă al unui tânăr student joacă, de asemenea, un rol important. La urma urmei, masa și scaunul ar trebui să fie confortabile pentru student și să corespundă înălțimii sale. Numai în acest caz, îi va fi confortabil să facă lecțiile și nu se va obosi.

Pregătirea temelor, de regulă, durează elevilor din școala primară de la 1 la 3 ore pe zi. În această perioadă de timp, ei trebuie să aibă timp să îndeplinească sarcini matematice, sarcini scrise în limba rusă și să învețe subiecte orale. Dar chiar înainte de a se îmbarca în ele, copiii trebuie să ia în mod corespunzător o pauză de la școală. Acest lucru ar trebui să dureze cel puțin 2,5 ore.

Pentru claritate, rutina zilnică obișnuită a unui elev de școală primară, vă prezentăm un tabel:

Pentru elevii schimbului 1

A urca	7.00
Ne spalam si facem exercitii	7-7.30
Mic dejun	7.30-7.50
Drum spre școală	7.50-8.20
Lecții la școală	8.30-12.30
Calea spre casa	12.30-13.00
Masa de seara	13-13.30
Somn sau odihnă în timpul zilei	13.30-15.00
Plimbați-vă în aer curat	15.00-16.00
ceai de după-amiază	16.00-16.15
Fac temele	16.15-18.30
Masa de seara	18.30-19.00
Timp liber (jocuri, lectură, secțiuni)	19.00- 20.30
Pregătirea pentru ziua de școală de mâine și pentru culcare	20.30-21.00
Vis	de la ora 21.00

Pentru elevi 2 schimburi

A urca	7.00
Încărcare, proceduri de igienă	7.00-7.20
Mic dejun	7.20-7.35
Fac temele	8.00-10.00
Timp liber (jocuri sau plimbare)	10.00-11.00
Masa de pranz	11.00-11.30
Pregătirea pentru școală	11.30-12.00
Masa de seara	12.00-12.30
Drum spre școală	12.30 -13.00
Lecții de școală	13.00-18.00
Calea spre casa	18.00-18.30
Masa de seara	18.30-19.00
Cursuri de hobby (secțiune, lectură sau pregătirea temelor pentru mâine)	19.30-20.00
Jocuri pe jos sau liniștite	20.00-21.00
Pregătirea pentru somn	21.00-21.15
Vis	de la 21.15

A doua tură: obișnuirea cu noua rutină

Pentru unii părinți și copiii lor, școlarizarea în schimbul doi devine o adevărată provocare. Deoarece, conform tuturor regulilor rutinei zilnice corecte, temele în acest caz ar trebui făcute dimineața. Dar, așa cum arată practica, tocmai în acest moment tinerii studenți doresc să doarmă mai mult, mai ales dacă părinții lor au plecat deja la muncă și nimeni nu controlează lecțiile.

În acest caz, trebuie să respectați și regimul de schimbare a muncii și odihnă, astfel încât atunci când veniți de la școală, copilul să aibă timp să fie distras de la cursuri. Dar totuși, seara, va trebui să lucrezi puțin la teme și să completezi măcar o parte din ele. Și care decid părinții. Pentru că cel mai convenabil este pentru mamele și tații care lucrează să rezolve exemple mai complexe seara, iar dimineața să le lase pe cele mai ușoare pe care copilul le poate gestiona singur. Iar pentru cei care, de exemplu, lucrează pe un program liber și sunt acasă dimineața, este mai ușor să învețe toate lecțiile cu copiii la această oră.

Învățând un școlar să-și gestioneze timpul și să-și trateze cu competență rutina zilnică, îi insufli copilului tău simțul responsabilității și al punctualității, care îi vor fi foarte utile în viitor.

În clasele elementare, studiul și notele exemplare apar nu numai datorită eforturilor copiilor, ci și din odihna bună, zi și noapte. Regimul zilei înseamnă repartizarea optimă a timpului pentru anumite lucrări și odihnă în timpul zilei.

Rutina zilnică a unui elev de școală primară are elemente:

• cursuri la școală și acasă;
• recreere regulată în aer liber;
• nutriție completă;
• somn sănătos, sănătos;
• hobby-uri și activități independente la alegere.

Un copil din clasele elementare ar trebui să aibă cel puțin 11 ore de somn. Dacă un copil, care frecventează școala, suferă adesea de boli, i se recomandă să doarmă ziua, după orele de școală. În timpul somnului, va căpăta putere și energie, ceea ce îl va ajuta să-și facă temele.

Este mai bine să te culci la 22 sau 23, ca să aibă timp să doarmă și să se pregătească de școală dimineața. Este imposibil să strigi la copii, să înjuri la culcare, altfel va fi supărat, sistemul nervos va fi excitat și nu va putea dormi liniștit.

Este necesar să întrebați despre ziua trecută, să discutați problemele existente, să-l laudați pentru succesul său. Părinții trebuie să se asigure că colectarea de dimineață a copilului la școală fără grabă și agitație.

Constă:

1. Călcarea hainelor și colectarea servietei ar trebui să se facă seara.
2. Toate lucrurile, hainele, pantofii ar trebui să stea într-un loc permanent, astfel încât să nu trebuiască să le căutați înainte de cursuri.
3. Asigurați-vă că faceți exerciții de dimineață cu copiii, care le vor oferi vigoare, forță, energie pentru întreaga zi.
4. Cel mai bine este să hrăniți micul dejun după exerciții fizice, cu 5 minute înainte de a merge la școală.

Trebuie să planificați în avans și să calculați cât timp va dura să vă pregătiți pentru școală. În școala primară, părinții sunt întotdeauna obligați să-și însoțească copilul la școală. Trebuie să alocați timp pentru a merge într-un ritm calm și, în același timp, pentru a nu întârzia la cursuri.

1. Pe traseul ales, explicați copilului semnificația indicatoarelor rutiere întâlnite pe drum.
2. Urmăriți-i pe ceilalți utilizatori ai drumului, spuneți-i copilului despre greșelile pe care le fac atunci când conduc.
3. Spune-i copilului cum să traverseze strada, să folosească semaforul.

Este important de știut! Explicați-i copilului că, chiar și cu lumina verde a semaforului, înainte de a traversa drumul, trebuie să vă uitați în jur.

Programul elevului

Pentru a facilita respectarea regimului copilului, vă puteți crea propriul program de probă pentru săptămâna școlară.

Puteți desena un program pentru copilul dvs. cu propriile mâini, o masă vă poate ajuta și agățați-l într-un loc vizibil. Sau puteți cumpăra un formular special și îl completați. Sunt însă cursuri care au loc în schimbul doi, unde copiii învață de la prânz. Le este mai greu să se adapteze și să se obișnuiască cu un astfel de regim.

Este necesar să se întocmească programul corect al zilei, astfel încât copilul să aibă timp să facă temele, să se joace și să se relaxeze. Starea de sănătate, note pozitive la școală, dezvoltarea fizică depinde direct de o rutină zilnică bine concepută.

Fiecare elev are nevoie de un spațiu dedicat pentru a finaliza temele. Desktopul ar trebui să fie confortabil, astfel încât manualele de lucru și caietele să poată încăpea pe el.

Mărimea mesei și a scaunului trebuie să corespundă înălțimii copilului. Dacă nu se potrivesc, poate apărea o curbură a coloanei vertebrale, copilul va obosi rapid și nu va putea face temele în mod competent.

Rutina zilnică în timpul examenelor

Examenele sunt o sarcină mentală pentru corpul studenților. În această perioadă, ar trebui să luați în considerare cu atenție regimul zilei, să schimbați periodic cursurile și să vă odihniți. În timpul examenelor, trebuie să monitorizați cu strictețe atmosfera favorabilă și situația din familie.

Este imposibil să rupi timpul de odihnă și somn pentru a prelungi încărcătura mentală. Acest lucru poate afecta grav sistemul nervos și starea fizică a elevului în ansamblu. În weekend și sărbători, programul zilei ar trebui să fie diferit de cel al săptămânii școlare.

În aceste zile ar trebui să petreci cât mai mult timp în aer liber, să mergi la teatre, magazine, cinema. În perioada sărbătorilor, este util pentru copii să se relaxeze în tabere de sănătate și în sanatorie. Pentru vară, este necesar să se întocmească și o rutină zilnică, astfel încât copilul să se poată recupera pentru noul an școlar.

Program pentru liceu

Rutina zilnică pentru liceu. În ceea ce privește clasele elementare, rutina zilnică corectă este importantă pentru elevii de liceu. Au diferențe unul față de celălalt. Copiii adulți au voie să rămână treji la prânz.

Liceenii vor beneficia și de mersul pe stradă, sporturile recreative, pentru sistemul nervos, și pentru sistemul musculo-scheletic.

Un moment favorabil pentru a face temele sunt orele de la 16-00 la 19-00, după care încep suprasolicitarea corpului, durerile de cap și tulburările de memorie.

Nu trebuie să distrageți atenția copiilor, în timp ce vă faceți temele, aceștia se pot rătăci și va fi dificil să vă amintiți ideea principală. Progresul și notele bune depind în mare măsură de părinți.

Ei au nevoie să fie ajutați să îndeplinească rutina zilnică, să pregătească lucrurile astfel încât să fie îngrijit și obișnuit cu ordinea.

Dacă un elev nu urmează rutina zilnică corectă, atunci orele de la școală îi pot afecta negativ sănătatea:

• postura incorectă la birou provoacă curbura coloanei vertebrale;
• sistemul muscular slăbește;
• circulația sângelui a mușchilor și a creierului este perturbată;
• stresul frecvent poate provoca crize nervoase;
• la sfârșitul sesiunilor de antrenament, copilul dezvoltă oboseală, somnolență;
• poate apărea indigestia din cauza malnutriției;
• vederea scade.

Dacă nu ai grijă de copiii tăi, atunci școala îi poate afecta negativ dezvoltarea fizică și psihică.

Video util

Postari similare

În pregătirea pentru 1 septembrie, părinții se asigură că copilul are o uniformă școlară frumoasă și rechizite școlare de bună calitate. Și, de regulă, nu se gândesc la planificarea din timp a regimului zilei pentru perioada de studiu.

Constă în repartizarea rațională a timpului zilei în fazele de activitate, odihnă și somn, ținând cont de organismul în creștere.

Părinții sunt obligați să se organizeze pentru elev pentru a oferi cele mai bune condiții, atât pentru munca lui, cât și pentru recreere. Sănătatea lui, dezvoltarea fizică, performanțele școlare depind direct de asta.

Rutina de zi cu zi a elevului, organizată corect, se construiește pe baza unei alternanțe stricte a elementelor sale (răs de dimineață, mese, teme etc.). Când sunt efectuate într-o anumită ordine, zilnic în aceeași perioadă de timp, sistemul nervos central formează conexiuni care facilitează trecerea de la element la element, cheltuind un minim de energie pentru implementarea lor.

Atunci când compuneți un elev, este necesar să țineți cont de caracteristicile sale de vârstă, în primul rând - La urma urmei, o încărcătură simplă pentru elevii de vârstă mijlocie și mai în vârstă va fi insuportabilă pentru elevii de școală elementară.

În fiecare dimineață, un școlar ar trebui să înceapă cu exerciții care alungă rămășițele de somnolență și oferă o încărcătură de vivacitate pentru ziua. Activitatea principală a copiilor de vârstă școlară este studiul. Un punct important este introducerea copiilor în munca fizică (atelier școlar, cursuri în cercuri, ajutor la treburile casnice, munca în grădină și grădină etc.).

Pregătirea temelor pentru elevii mai tineri durează de la o oră și jumătate până la două ore, elevii de gimnaziu petrec două până la trei ore, iar elevii mai mari au nevoie de trei până la patru ore. Nu este recomandat să faceți temele imediat după întoarcerea de la școală. Pauza dintre școală și teme ar trebui să fie de cel puțin două ore și jumătate, iar cea mai mare parte a timpului ar trebui să fie petrecută la plimbări și jocuri în aer liber. Elevii din primul schimb ar trebui să înceapă pregătirea temelor nu mai devreme de la 16-17 ore. Iar rutina zilnică a unui elev din tura a doua prevede începerea temelor de la 8 - 8.30 dimineața. După implementarea lor - o plimbare în aer. Mai mult, părinții acestor elevi ar trebui să se asigure că nu își fac temele seara, după ce vin acasă de la școală.

Efectuând sarcini la domiciliu, este indicat să luați o pauză de zece minute la fiecare 40-45 de minute și să aerisiți camera. Pentru a finaliza temele, elevului trebuie să i se asigure condiții cu o atmosferă calmă.

Rutina zilnică a elevului oferă și timp pentru activități de interes (desen, citit, muzică, construcție) – de la o oră pentru elevii mai mici până la două ore și jumătate pentru elevii mai mari. De asemenea, elevilor li se cere să fie implicați în munca casnică fezabilă.

Respectarea alimentației școlarilor la un moment strict definit contribuie la dezvoltarea unui reflex condiționat care provoacă pofta de mâncare și o mai bună absorbție a nutrienților și, de asemenea, devine o garanție a sănătății.

Rutina de zi a școlarului se încheie cu proceduri de igienă de seară, care durează 30 de minute. În această perioadă, elevul trebuie să-și aducă și pantofii și uniforma într-o formă adecvată.

Timpul de somn nocturn al unui copil este de aproximativ 10 ore. Este foarte important să te culci și să te trezești în același timp. Elevii mai tineri ar trebui să se culce cel târziu la ora 21.00, iar elevii mai mari - la 22.00 - 22.30. Elevii din primul și al doilea schimb trebuie să se ridice dimineața la ora șapte.

Modul aproximativ al zilei pentru un student care studiază în primul schimb:

la 7 dimineața - ridicare;
de la 7 la 7. 30 min. - exerciții fizice, manipulări igienice, curățarea patului;
de la 7.30 min. până la 7,50 min. - mic dejun;
de la 7,50 min. până la 8,20 min. - timpul călătoriei la școală;
de la 8.30 min. până la ora 12.30 min. - lecții școlare;
de la 12.30 min. până la ora 13:00 - timp de călătorie de la școală;
de la 13:00 la 13:30 - masa de seara;
de la 13.30 min. până la ora 14.30 min. - somn sau odihnă;
de la 14.30 min. până la ora 16 - jocuri în aer liber sau plimbare;
de la 16:00 la 16:00 15 min. - ceai de după-amiază;
de la 16.15 min. până la ora 18:00 - lucru la teme;
de la 18:00 la 19:00 - în aer liber;
de la 19:00 la 19:30 - masa de seara;
de la ora 19.30 min. până la 20. 30 min. - activități de hobby (citit, jocuri liniștite, ajutarea familiei etc.);
de la 20.30 min. pana la ora 21:00 - pregatirea pentru ziua urmatoare si somn (curatarea pantofilor si hainelor, proceduri de igiena);
de la ora 21 - somn.

Un exemplu de rutină zilnică pentru un student junior care studiază în tura a doua:

la 7 dimineața - ridicare;
de la 7 a.m. la 7.15 min. - exerciții fizice, manipulări igienice, curățarea patului;
de la 7.15 min. până la 7,35 min. - mic dejun;
de la 8 la 10 - lucru la teme;
de la 10 a.m. la 11 a.m. - Activități de hobby (muzică, lectură);
de la 11h. până la ora 11.30 min. - al doilea mic dejun;
de la 11.30 min. până la ora 12.30 min. - plimbare;
de la 12.45 min. pana la 13h. - masa de seara;
de la 13:00 la 13:20 - timpul călătoriei la școală;
de la 13.30 min. până la 18-19 - orele de școală;
de la 18-19 la 20 - o plimbare;
de la 20:00 la 20:30 - masa de seara;
de la 20.30 min. până la ora 21.30 min. - cursuri de hobby;
de la 21.30 min. până la ora 22:00 - pregătirea pentru ziua următoare și somn (curățare încălțăminte și haine, proceduri de igienă);
de la 22:00 - somn.

Studiul pe al doilea schimb este asociat cu o serie de dificultăți, care uneori afectează negativ performanța școlară a copilului și sistemul nervos al părinților. Cum să supraviețuiești în siguranță acestei perioade dificile pentru toată lumea? Trebuie doar să faci o rutină zilnică potrivită și atunci copilul va avea timp pentru toate!

Studiul în tura a doua la școală: alcătuirea rutinei zilnice

Principala dificultate constă în faptul că este necesar să se distribuie uniform timpul disponibil, oferind elevului posibilitatea de a se relaxa pe deplin și de a lucra productiv. Dacă te ții de rutina noastră zilnică, atunci schimbarea programului în favoarea cursurilor serale va trece neobservată de copilul tău. Puteți insufla dragoste și. Deci, regimul studentului ar trebui să includă următorii pași:

Câteva nuanțe

1. Dacă sunteți interesat de cercuri și activități extracurriculare, atunci amintiți-vă că ar trebui să începeți întotdeauna de la copilul însuși. Dacă programa școlară este dificilă pentru el, atunci este mai bine să uităm de educația muzicală și cercurile științifice pentru moment. Dacă copilul tolerează în mod normal a doua tură la școală, atunci puteți alege oricând cercuri și secțiuni de seară care vor dezvălui talentele creative ale copilului și nu îi vor încărca creierul cu informații suplimentare.
2. Ați observat că informațiile cele mai exacte sunt cel mai bine amintite seara? Dacă copilul tău dorește să-i mulțumească profesorului cu o cunoaștere uimitoare a unui anumit vers, atunci este necesar să-l învețe chiar înainte de culcare, apoi dimineața îl va putea spune fără nicio ezitare.

Al doilea schimb nu este atât de rău dacă îi înveți pe copilul tău să-și aloce timpul corect. Luați sfatul nostru și împărtășiți-vă experiența în comentarii. Citește și,