Ce trebuie făcut dacă pacientul nu are poftă de mâncare. Caracteristici ale scăderii apetitului la sugari

Pofta de mâncare vine odată cu mâncatul, dar nu pentru toată lumea. Și însăși lipsa poftei de mâncare ca atare nu este de bun augur. De obicei, când o persoană mănâncă puțin sau nu mănâncă deloc, este bolnavă. Consultarea unui medic în acest caz este obligatorie. Un alt lucru este că alegerea unui medic vă poate deruta. Depinde de ce motiv nu mănânci. „Refuzătorii” de la mâncare pot vizita un număr mare de medici - aceștia sunt psihiatri, neuropatologi, gastroenterologi, endocrinologi, nutriționiști. Refuzul de a mânca afectează toate funcțiile corpului tău, și nu doar stomacul, așa cum cred mulți oameni.

Dar trebuie să înțelegi asta lipsa poftei de mâncare se referă la refuzul sistematic inconștient sau conștient al alimentelor. Dacă nu doriți să mâncați terci timp de două zile la rând, v-a plăcut mai mult șunca - aceasta nu este o boală, eșec sau patologie. Dar dacă greutatea ta scade brusc din cauza malnutriției, ești indiferent chiar și față de tratarea ta preferată, mâncarea nu îți aduce senzația de sațietate sau satisfacție - acestea sunt semne ale unei abateri serioase. Este foarte dificil de diagnosticat unele forme ale bolii. Și să vindeci singur cutare sau cutare boală este o idee foarte proastă. Un medic calificat, și mai bine nu unul - aceasta este calea de ieșire din această situație.

Cauzele pierderii poftei de mâncare

• Probleme cu stomacul, cum ar fi gastrita, ulcerul, cancerul de stomac, poate fi motivul refuzului de a mânca. Medicii pot pune ultimul diagnostic dacă pacientul mănâncă foarte puțin timp îndelungat, slăbește în fața ochilor sau mănâncă ceva ce nu și-a dorit niciodată: cretă, cărbune etc.
• Motivul psihologic al refuzului de mâncare poate fi sitofobia. Apare, de exemplu, dacă un ulcer cronic, care se confruntă cu durere atunci când mănâncă alimente, încetează să-l mănânce. De asemenea, sitofobia poate fi provocată de traume psihologice sau boli psihice.
• Anorexie - pierderea poftei de mâncare în timpul aportului alimentar. Majoritatea femeilor și doar un mic procent dintre bărbați suferă de această boală. Este mental și destul de greu de vindecat. Epuizarea completă a corpului, fizică, morală și psihică, care duce adesea la moarte, este rezultatul unei greve lungi a foamei. Anorexia este una dintre cele mai periculoase boli din lume, nu este ușor de diagnosticat, deoarece persoanele care suferă de această tulburare se cred complet sănătoase. Aceasta este ceea ce provoacă uneori forme severe de boală, după care este foarte dificil să se recupereze și să revină la viața normală. Fetele care au fost bolnave de anorexie, cu mare dificultate, se adaptează din nou la „apetitul normal”.

În toate cazurile de refuz de a mânca, trebuie să consultați imediat un medic. Cu cât boala este diagnosticată mai devreme, cu atât va ajunge mai devreme ajutorul medicilor.

Ce este apetitul? Tipuri de apetit

Din latină, acest cuvânt poate fi tradus ca „aspirație”. Sensul lexical al cuvântului „apetit” este o senzație, un sentiment care face ca o ființă vie să-și sature corpul cu substanțe nutritive, în primul rând din punct de vedere moral și abia apoi din punct de vedere fizic.

Hipotalamusul este partea a creierului responsabilă de controlul alimentelor. Dorința unei persoane de a fi satisfăcută vine din creier, nu din stomac. De aceea, majoritatea dietelor se bazează pe pregătirea psihologică, care te învață să refuzi excesul de mâncare „în cap”.

Apetitul este de două tipuri - general și specializat. Apetitul general este dorința unei persoane de a mânca tot felul de alimente. Al doilea tip de apetit este mai specializat și mai selectiv. În al doilea caz, poți înțelege ce îi lipsește corpului tău - proteine, grăsimi sau carbohidrați.

Cum să faci față lipsei poftei de mâncare?

Metoda populară de a reveni apetitului este primul lucru care îți vine în minte. Dar mai întâi, este mai bine să consultați un medic.

• Pentru a înțelege ce vrei, concentrează-te și amintește-ți toate felurile și mâncărurile tale preferate. Dacă în acest caz nu ai simțit nimic și nu ai vrut să mănânci ceva gustos, atunci drumul tău ar trebui să fie întins spre piață sau spre supermarket.
• Parcurgeți fiecare departament, uitați-vă mai ales cu atenție la cele pe care nu le-ați intrat înainte. Poate că vreun produs de acolo vă va interesa.
• Următorul mod de a mânca puțin, deși artificial, este să vizitezi prietenii. În perioada sărbătorilor, sunt mereu multe preparate oferite. Încercați pe cele pe care nu le-ați mai mâncat până acum. Și te simți bine, iar gazda va fi încântată că îi înghiți gătitul.

• O altă cale de ieșire este schimbarea bucătăriei. Și cel mai bine mergi la restaurante și cafenele etnice. Cine știe, s-ar putea să fii atras de mâncarea indiană sau marocană.
• Medicina tradițională nu dă întotdeauna roade când vine vorba de apetit, așa că primul pas pe care va trebui să-l faci este să mergi la medic.

Lipsa poftei de mâncare are o mulțime de motive, de la otrăvire minoră la depresie prelungită. În acest caz, nu recomandăm tratarea cu decocturi și tincturi de bunici. Asistența medicală este singura alegere corectă.

Mâncarea ar trebui să aducă unei persoane nu numai energie și să-și hrănească corpul, ci și sufletul. Plăcerea cutare sau cutare mâncare face o persoană cu adevărat fericită. Gândiți-vă la concursurile americane de mâncare de hot dog. Acești oameni sunt gata să mănânce zeci de hot dog și asta îi face fericiți. Lăsați mâncarea să vă sature atât fizic, cât și spiritual. Și dacă nu vrei să o mai vezi, mergi la medic.. Nu vă îmbolnăviți și întoarceți-vă repede la masa pusă și la oaspeții de la ea.

De obicei, femeile care slăbesc visează cu disperare că își pierd pofta de mâncare. Cu toate acestea, atunci când acest lucru se întâmplă, chiar și ei încep să se teamă serios pentru sănătatea lor. Senzația de foame poate fi atenuată din motive complet diferite.

Dacă, pe lângă acest simptom, experimentați o scădere bruscă în greutate, ar trebui să consultați urgent un medic, mai ales dacă nu urmați și nu ați urmat nicio dietă de slăbire.

Cauza acestei manifestări clinice trebuie clarificată cât mai curând posibil. Această condiție nu trebuie privită ca ceva normal și trecător. Într-adevăr, în unele cazuri, acest lucru poate fi cauzat de unele tulburări minore, cum ar fi sensibilitatea la vreme.

Cu toate acestea, ar trebui să investigați în detaliu și să aflați dacă totul este la fel de inofensiv pe cât pare la prima vedere. Amintiți-vă că pierderea poftei de mâncare, mai ales dacă este prelungită, nu trebuie ignorată niciodată.

Deci, care sunt motivele dacă ți-ai pierdut pofta de mâncare?

Cauzele pierderii poftei de mâncare

Senzația de foame este o reacție fiziologică a organismului la lipsa nutrienților. Atunci când organismul simte o lipsă acută a acestora, este trimis un semnal către creier despre necesitatea refacerii resurselor nutriționale. Acest lucru apare adesea pe fondul unei scăderi elementare a nivelului de glucoză și a altor substanțe valoroase pentru viața organismului în sânge. În acest moment o persoană vrea să mănânce, și nu selectiv, ci în general.

Dacă există o poftă pentru un anumit produs fără un sentiment obiectiv de foame, aceasta este deja o problemă psihologică și nu o reacție biochimică a organismului.

Ce să faci dacă ți-ai pierdut pofta de mâncare? În primul rând, trebuie să determinați - a dispărut cu adevărat sau pur și simplu nu doriți să mâncați ceea ce vi se oferă în acest moment?

Pierderea poftei de mâncare este diferită:

1. Atenuarea senzației de foame ca atare (chiar și în condiția unei mese obiectiv vechi, atunci când o persoană însuși își dă seama că nu i-ar face rău să mănânce, dar, aproximativ vorbind, el „nu merge în gât”);
2. Lipsa completă a poftei de mâncare pentru o lungă perioadă de timp (anorexie);
3. Schimbarea bruscă a preferințelor de gust (de exemplu, dezgust sau antipatie pentru un anumit grup de alimente).

Apropo, ultimul simptom este și el destul de alarmant. De exemplu, o aversiune față de mâncarea cu carne la consumatorii de carne indică adesea prezența tumorilor în organism și, în marea majoritate a cazurilor, a unor tumori maligne. Cu toate acestea, astfel de schimbări drastice pot apărea și pe fundalul, de exemplu, al otrăvirii. Destul de des, o persoană care s-a otrăvit odată cu ciuperci nu le percepe mai târziu ca un produs atractiv. Același lucru se poate aplica și altor categorii de alimente.

Motive obiective pentru suprimarea foametei la oameni

Pofta de mâncare scade în mod natural atunci când o persoană este bolnavă. Acest lucru se aplică bolilor virale și infecțioase, inflamației interne, intoxicației. În același timp, pofta de mâncare dispare și uneori greața. Acest proces este legat de reacția naturală a organismului la microorganisme străine, toxine și produse de descompunere.

Organismul își cheltuiește toate forțele pentru eliminarea sau neutralizarea lor și, prin urmare, pur și simplu nu vrea să cheltuiască resursele energetice pentru digerarea alimentelor și nu trimite impulsuri adecvate creierului.

Din același motiv, în timpul unei boli, o persoană se simte obosită fără cel mai mic efort fizic.

Dacă ești bolnav de SARS sau de infecții respiratorii acute și ți s-a întâmplat suprimarea poftei de mâncare, nu ai de ce să-ți faci griji și poți considera asta ca o reacție naturală de apărare a corpului tău. Același lucru este valabil și pentru intoxicațiile alimentare sau chimice, chiar și pentru cele minore.

În plus, motivul, dacă foamea este atenuată, poate fi ascuns în următorii factori:

• Boli ale tractului gastrointestinal, în care apetitul scade în mod natural pe fondul durerii sau disconfortului;
• Tulburări ale sistemului endocrin (tulburări ale glandei tiroide, hipotalamusului și cortexului suprarenal);
• Încălcări ale proceselor metabolice din organism (cel mai adesea asociate cu procese oncologice);
• Tulburări neuropsihiatrice, inclusiv stări nevrotice și depresive, psihoze etc.

Dacă pofta de mâncare este pierdută în timpul nevrozei, acest lucru ar trebui, de asemenea, considerat normal, deoarece toate funcțiile sistemului nervos suferă în acest caz. Senzația de foame este atenuată, iar uneori inervația, în special a membrelor. Impulsurile nu sunt emise și nu sunt proiectate în modul normal - toate procesele din organism devin inhibate.

Adevărat, acest lucru nu înseamnă că nu este necesară tratarea nevrozei. Ar trebui să contactați un profesionist competent și cu experiență pentru ajutor cu problema dvs. Amintiți-vă că sistemul nervos controlează aproape fiecare proces din corpul nostru, ceea ce înseamnă că tulburările sale neglijate pot provoca boli grave și sindroame foarte greu de vindecat.

Cauze patologice specifice

Dacă vorbim despre boli specifice care provoacă suprimarea foametei, cele mai frecvente dintre ele sunt bolile din listă:

• boala bronzului (boala Addison);
• Artrita reumatoida;
• poliartrita cronică;
• Reflux gastroesofagian;
• depresie;
• condiții stresante;
• dementa (dementa);
• Tulburări afective, în special, sezoniere;
• Schizofrenie și tulburări de personalitate schizofrenice;
• ulcer peptic al stomacului și duodenului;
• anorexie.

Persoanele care sunt predispuse la tulburări ipocondriace și nevrotice tind să caute imediat cancerul și alte patologii de acest fel. De fapt, un astfel de comportament poate indica mai degrabă prezența unei nevroze decât o patologie reală de natură malignă.

Trebuie amintit că tulburările nevrotice pot duce la patologii grave de natură internă, deci nu pot fi eliminate nici din punctul de vedere al potențialelor pericole pentru sănătate.

Tulburări de apetit în timpul sarcinii

Multe femei sunt interesate de întrebarea ce să facă dacă apetitul dispare în timpul sarcinii. De fapt, se poate datora și unor factori fiziologici. De exemplu, în primele etape ale gestației, multe femei suferă de toxicoză.

Greața constantă nu poate decât să afecteze apetitul - cine vrea să mănânce atunci când există doar dorința de a goli stomacul? Toxicoza este, de asemenea, o reacție naturală a sistemului imunitar la invazia unui corp străin în organism (așa este ceea ce corpul tău consideră că este fătul).

Cu toxicoza, foamea este aproape întotdeauna atenuată. Și toxicoza în sine poate dura destul de mult timp, deși la unele femei norocoase este complet absentă. Trebuie să spun că această condiție în etapele ulterioare ar trebui să fie considerată relativ periculoasă. Pe lângă greața obișnuită, se poate adăuga o creștere a tensiunii arteriale și a concentrației de proteine ​​în urină (care duce la edem).

Preeclampsia, așa cum se numește toxicoza tardivă, necesită o monitorizare constantă de către un medic obstetrician-ginecolog care se ocupă de sarcină. În caz contrar, această afecțiune poate duce la nașterea prematură, desprinderea placentară, nașterea mortii și moartea intrauterină a fătului. În cazuri deosebit de grave, încălcarea poate amenința viața mamei.

Pe lângă toxicoză, atenuarea senzației de foame în primele trimestre de sarcină poate fi declanșată de o deficiență de acid folic în corpul unei femei. În acest caz, ar trebui să începeți urgent să vă completați resursele, deoarece este vital în procesul de naștere a unui copil. Acest lucru se poate face prin corectarea dietei, precum și prin utilizarea complexelor multivitaminice. Cu toate acestea, acesta din urmă trebuie prescris de un medic fără greș - performanța amatorilor este nepotrivită aici. De asemenea, este important să vă asigurați că aceasta este cauza încălcării.

Alimentele trebuie consumate în cantități suficiente. Mâncarea este putere, sănătate, minte, rezistență. Sarind peste mese, privam organismul de acele substante de care are atat de mult nevoie. De unde să-ți mai iei putere, în afară de mâncare? Din păcate, omul nu a învățat încă (și este puțin probabil să învețe vreodată) să atragă energie din lumina soarelui pentru corpul său.

Motivele pentru care pot fi diferite - problema este foarte comună. În unele cazuri, o persoană pare să înțeleagă că se va simți rău fără mâncare, dar nu se poate forța să mănânce. Nu este vorba despre vreo tulburare psihică (de exemplu, anorexie), ci despre starea în care nu există dorința de a mânca.

La adulți și copii, poate apărea complet neașteptat. În unele cazuri, cauza nu este întotdeauna ușor de determinat. Ce să faci dacă motivul este clar? Trebuie doar să-l eliminați și totul va reveni la normal.

Lipsa poftei de mâncare: cauze

Problemele cu alimentația pot apărea din cauza unui fel de boală. Nu este vorba doar despre indigestie sau despre orice alte organe digestive - o răceală obișnuită poate duce la pierderea poftei de mâncare. Când este bolnav, o persoană nu poate mânca, dar pentru a se recupera, trebuie să mănânce normal. Deci, se dovedește că într-o astfel de situație este necesar chiar și prin forță.

Pierderea poftei de mâncare, ale cărei cauze le luăm în considerare, poate fi cauzată de stres sever. Acest lucru este destul de de înțeles, deoarece stresul sever afectează starea întregului organism. De asemenea, cauzele includ tulburări mentale precum depresia și apatia. Ele sunt direct legate de faptul că o persoană își pierde dorința de a trăi, de a se mișca și caută să se îndepărteze de lumea exterioară în toate modurile posibile. Starea de spirit în astfel de cazuri este întotdeauna proastă. Refuzul alimentelor poate dura foarte mult timp, iar consecințele vor fi că vei pierde în greutate și vei slăbi. Fără mâncare sănătoasă, este foarte greu să învingi o tulburare mintală.

Pierderea poftei de mâncare, ale cărei cauze nu sunt întotdeauna ușor de determinat, apare adesea la persoanele care se mișcă foarte puțin. Încercați să lucrați fizic - veți dori instantaneu să mâncați și foarte mult. În mișcare, o persoană arde o cantitate mare de energie, care, la rândul său, primește din alimente. Foamea este un semnal că este timpul să mănânci. La ce se poate aștepta o persoană care stă acasă toată ziua? Da, problemele cu pofta de mâncare îi sunt garantate.

Periodic, pofta de mâncare dispare la femeile însărcinate. Acest lucru este destul de normal și nu este nimic anormal în el.

Cum să crești pofta de mâncare?

În primul rând, aș dori să vă sfătuiesc să vă mutați cât mai mult posibil. Sportul este încurajat. Nimeni nu te obligă să devii sportivi – chiar și o alergare banală va avea o mulțime de beneficii.

Pierderea poftei de mâncare cauzată de stres poate fi vindecată doar cu odihnă. Ia-ți o vacanță și mergi undeva unde te simți cu adevărat bine. Este important să vă relaxați și să vă îndepărtați cât mai mult posibil de viața gri de zi cu zi. Același lucru poate fi recomandat și pentru depresie. Noile experiențe te vor ajuta să te îndrăgostești din nou de viață și să-ți refac pofta de mâncare.

Se recomandă primirea complexelor de vitamine și minerale. Forțați-vă să mâncați fructe, carne, pește. Asigurați-vă că beți lapte - este cu adevărat un produs minunat. Mâncarea sănătoasă, consumată chiar și prin forță, te va ajuta să revii rapid la normal.
Dacă există o suspiciune de vreo boală, asigurați-vă că mergeți la medic și faceți toate analizele necesare. Amintiți-vă că problemele de sănătate sunt foarte importante. Acordați-le maximă atenție și nicio afecțiune nu vă va cauza probleme.

Situațiile în care o persoană observă că este bântuită de un sentiment constant de foame nu sunt atât de rare. Dar departe de a fi întotdeauna, el asociază cauzele acestei afecțiuni cu disfuncționalități în organism. Senzația de foame este controlată de centrul de nutriție din cortexul cerebral. Acest centru este conectat cu organele sistemului digestiv prin terminațiile sistemului nervos. Și dacă apar anumite tulburări în organism, acestea pot duce la eșecul funcționării acestui sistem. Cu ce ​​se conectează sentimentul constant de foame și ce ar trebui făcut dacă un sentiment puternic de foame nu dispare, vor fi discutate în acest articol.

Care sunt simptomele foamei constante?

Dorința de a mânca apare în momentul în care primele impulsuri încep să vină din stomac. Dacă o persoană este sănătoasă, atunci dorința de a mânca nu apare în el mai devreme de câteva ore după masă. În primul rând, stomacul este comprimat de spasme scurte, care se repetă din nou după o pauză. Când trece o anumită perioadă de timp - de obicei aproximativ o jumătate de oră - spasmele devin permanente, iar persoana le percepe mai acut. Există o senzație de „suge în burtă”, în mârâituri din stomac. Senzații mai acute care apar mai târziu, oamenii descriu așa ceva: „Doare stomacul, parcă ar fi foame”.

Medicii notează că foamea este percepută mai dureros de persoanele a căror glicemie este crescută. Cu toate acestea, dacă crampele foamei apar aproape imediat după masă, atunci numai un specialist poate determina cauza acestui fenomen, după ce a efectuat toate cercetările necesare. La urma urmei, putem vorbi atât despre tulburări organice, cât și despre cele psihologice.

Cu toate acestea, în lumea modernă, oamenii mănâncă, în funcție de emoții, și nu de senzația de foame. Adică, procesul de a mânca, mai degrabă, este determinat de dorința de a se bucura de ceva gustos și nu de a satisface foamea. Prin urmare, mulți oameni au rareori senzația naturală de foame.

Și dacă dorința naturală de a mânca se simte la câteva ore după masă, atunci consecința eșecului proceselor fiziologice este dorința de a mânca aproape imediat după ce persoana a mâncat.

Senzația de foame începe să deranjeze o persoană în momentul în care un semnal despre lipsa aprovizionării cu energie vine de la stomac către creier. Aceasta este o reacție care oferă protecție organismului împotriva epuizării.

Dacă o persoană este sănătoasă, atunci acest lanț de reacții este după cum urmează:

• creierul primește un impuls despre necesitatea refacerii rezervei de energie;
• organismul primește cantitatea necesară de nutriție;
• următorul impuls intră în creier, semnalând că a avut loc saturația;
• după masă, senzația de foame dispare.

Dar cu condiția să vrei să mănânci tot timpul, vorbim despre faptul că una dintre verigile din acest lanț se rupe. Și dacă nu determinați în timp util de ce foamea nu dispare și nu efectuați tratamentul corect, atunci starea de bine a pacientului se va înrăutăți. În plus, este amenințat.

Există multe condiții în care o persoană este în mod constant dureros de foame:

• Hiperrexie - în această stare, vrei să mănânci în mod constant, mâncând, o persoană nu se poate sătura, dar organismul nu simte nevoia fiziologică de a reface aportul de nutrienți.
• - griji de foame din cauza producerii prea active a enzimei de catre glanda tiroida.
• O serie de boli ale stomacului - cu, cu gastrită cu aciditate ridicată.
• Prea mult stres mental.
• Dezechilibru hormonal.
• Dezvoltarea dependenței psihologice.
• Activitate fizică crescută, din cauza căreia o persoană pierde multă energie.
• Restricții alimentare vizibile.
• Stres prelungit, constant.
• Încălcări ale ciclului lunar.
• Sete puternică.
• Catering nepotrivit.

Condiții în care vrei să mănânci constant

• În cazul patologiilor sistemului nervos central, poate apărea o iritare aproape constantă a centrului foamei. În acest caz, este necesară o abordare integrată a tratamentului și trebuie efectuată de un specialist calificat.
• Cu încălcări ale funcționării sistemului endocrin, senzația de foame este asociată cu dezechilibrul hormonal. Hormonul – așa-numitul hormon al sațietății – în cantități optime asigură un efect normal asupra reacțiilor energetice, metabolice și neuroendocrine ale organismului. Cu producția sa excesivă sau insuficientă, apar tulburări, ducând la o senzație constantă de foame și alte simptome neplăcute.
• Lipsa anumitor vitamine poate provoca, de asemenea, o dorință incontrolabilă de a mânca. Deficitul unui număr de vitamine, în special cele legate de grupa B , duce la o deteriorare a stării pielii, unghiilor, părului și, de asemenea, duce la o creștere. Când există dorința de a reumple aprovizionarea cu nutrienți, astfel încât persoana vrea să mănânce.
• Un apetit nestăpânit se manifestă adesea la cei care aderă. Carbohidrații simpli sunt principalul aliment pentru creier. Ca urmare, absența lor duce la o deficiență a nutriției creierului, care afectează organismul în ansamblu. Creierul necesită în mod constant refacerea unui astfel de deficit, iar în cursul unei diete fără carbohidrați, pierderea în greutate simte foame intensă și poftă de dulciuri.
• Creșterea apetitului poate fi asociată cu o cădere glucoză în sânge, care apare în legătură cu o serie de probleme fiziologice sau psihologice. Dacă dezechilibrul glucozei și insulinei este observat pentru o lungă perioadă de timp, acest lucru poate duce la dezvoltarea diabetului. Iar dorința constantă de a mânca ceva duce într-o astfel de situație la dezvoltarea obezității, care este și un precursor al diabetului.
• Schimbările bruște ale dietei, asociate cu trecerea la o dietă, alimentația sănătoasă etc., provoacă o restructurare a sistemului digestiv, care, la rândul său, poate provoca senzația de foame.
• Acest lucru se întâmplă și cu restricții tangibile privind cantitatea de alimente. Este destul de firesc ca, fără a primi suficientă mâncare, o persoană să simtă foame. Într-o astfel de situație, se recomandă să mănânci cât mai des și puțin câte puțin.
• Dacă o persoană se află în mod regulat sub stres, acest lucru poate duce și la o dorință puternică de a mânca mult. Atunci când sistemul nervos este excitat, poate exista o dorință de a „exploata” stresul. Dacă îl urmezi în mod constant, pot apărea conexiuni persistente de „mâncare a stresului”, care ulterior vor necesita ajutorul unui psiholog.
• Atacurile de apetit nerezonabil se manifestă și prin creșterea stresului mental. Oamenii angajați într-o muncă mintală grea mănâncă foarte des haotic, neaderând absolut la regimul. În loc de mese complete, ei practică gustări. Ca rezultat, acest lucru duce la dorința de a mânca în câteva minute după următoarea gustare. Pentru a rupe cercul vicios, va trebui să stabiliți o dietă clară, cu patru mese complete și fără gustări cu alimente dăunătoare. Dacă vrei ceva care să omoare foamea, sunt potrivite fructele sau fructele uscate.
• Aderând adesea la o varietate de diete, o persoană „pregătește” organismul pentru un regim de lipsă de hrană. Dar organismul necesită în mod constant completarea rezervelor și, ca urmare, pierderea în greutate este îngrijorată de dorința constantă de a mânca. Pentru a evita acest lucru, este necesar să practicați o dietă completă sănătoasă, și nu diete pe termen scurt.
• Cu lipsa anumitor substante in organism, senzatia de foame se poate manifesta aproape constant. Vorbim despre vitamine și oligoelemente. De exemplu, este posibil să aveți poftă de dulciuri din cauza unei deficiențe de magneziu. În acest caz, trebuie să efectuați cercetări medicale și să ajustați dieta pentru a compensa lipsa de substanțe.
• La femei, în timpul perioadei pot apărea crize de poftă de mâncare indomită. Cu câteva zile înainte de debutul menstruației, multe femei au o dorință irezistibilă de a mânca ceva și nu dispare nici după ce femeia a mușcat. Acest simptom este asociat cu o lipsă a unui hormon în organism. În aceste zile este recomandat să mănânci mai puține brioșe și dulciuri. De asemenea, este important să bei multă apă, să mănânci fructe și legume.

Sarcina și foamea

În această perioadă are loc o restructurare globală a corpului feminin. În același timp, au loc schimbări foarte puternice ale fondului hormonal, în urma cărora multe viitoare mame simt un apetit de neîndurat.

Cu toate acestea, viitoarea mamă trebuie să știe că un apetit crescut poate semnala lipsa de vitamine, calciu, magneziu fier etc. în organismul ei.De aceea, este foarte important să aibă grijă de cea mai echilibrată dietă - cu suficiente legume și fructe. De asemenea, trebuie să luați complexe de vitamine. Mersul în aer curat va ajuta, de asemenea. Dacă o femeie însărcinată dorește în mod constant să mănânce, acest lucru va duce la un consum excesiv de alimente și la un set de kilograme în plus. Și depășirea normei de creștere în greutate este nesigură atât pentru mamă, cât și pentru copil.

Greață și apetit crescut

Dacă dorința de a mânca este însoțită de greață constantă, aceasta se poate datora diferitelor boli. Acest lucru indică adesea hipoglicemie când nivelurile de glucoză din plasmă sunt foarte scăzute. Organismul încearcă să compenseze această deficiență cu alimente, în special cu dulciuri. Această afecțiune trebuie tratată.

Cu toate acestea, aceste simptome pot fi dovezi ale altor boli. Prin urmare, astfel de simptome ar trebui să fie motivul pentru a merge la medic.

Cu gastrită

Dorința de a mânca poate provoca o aciditate crescută cu gastrita hiperacida . Persoanele cu acest diagnostic se confruntă adesea cu dureri de supt „în adâncul stomacului”. Ele scad atunci când o persoană mănâncă măcar puțin. Simptome similare pot fi, de asemenea, dovezi ale altor boli ale tractului gastrointestinal. Prin urmare, este important să clarificați diagnosticul înainte de a continua cu tratamentul.

Foame constantă la un copil

Dacă unii bebeluși sunt foarte greu de hrănit, atunci se întâmplă și ca copilul să ceară mâncare aproape constant. Dacă copilul nu intră în faza de saturație, acest lucru poate indica încălcări ale tractului digestiv, un eșec al proceselor metabolice. La un bebeluș care mănâncă mult, stomacul poate crește foarte rapid. În acest caz, de fiecare dată va avea nevoie de o cantitate tot mai mare de alimente pentru a se satura. Prin urmare, în acest caz, părinții ar trebui să se consulte cu un specialist cât mai curând posibil.

După ce a determinat cauza unor astfel de tulburări, medicul va prescrie tratamentul și dieta potrivită. Dar părinții înșiși în acest caz ar trebui să urmeze sfatul unui specialist. În primul rând, copilul ar trebui să mănânce de 4 ori pe zi, fără gustări între ele. Dacă nu te poți descurca fără ele, trebuie să-i oferi copilului legume și fructe. Copilul ar trebui să ducă o viață activă, să meargă mult în aer curat. În cele din urmă, cel mai relevant sfat sună așa: părinții înșiși ar trebui să mănânce corect, să se miște mult, arătându-i copilului un exemplu.

La ce medic ar trebui sa ma adresez?

Dacă foamea te deranjează aproape constant, este fie o problemă fiziologică, fie psihologică. În consecință, trebuie să contactați fie un gastroenterolog, fie un psihiatru sau psiholog. De asemenea, poate fi necesar să consultați un endocrinolog. Poate un nutriționist poate ajuta la rezolvarea problemei.

Dar, mai întâi de toate, trebuie să contactați medicul local, care vă va ajuta să determinați care specialist îngust ar trebui să contactați în continuare.

Dacă pacientul nu este diagnosticat cu patologii grave, nutriționistul îi poate da următoarele sfaturi:

• Includeți mai multe alimente bogate în fibre în dieta dvs.
• Încercați să beți apă minerală sau plată în timpul crizelor de foame pentru a vă satisface pofta de mâncare.
• Mestecați alimentele bine și foarte încet. În procesul de a mânca încet, stomacul va avea timp să semnaleze creierului că a avut deja suficient.
• Trebuie să mănânci nu în fața unui computer sau a televizorului, ci în locuri adaptate.
• În timpul dietei, nu trebuie să limitați prea mult organismul.
• După saturație, trebuie să te ridici de la masă pentru a nu mânca mai târziu.
• Scoateți din meniu produsele care stimulează pofta de mâncare - picante, sărate, alcoolice etc.
• Nu lăsați gustări gustoase la îndemână, astfel încât în ​​timpul muncii să nu existe dorința de a lua o gustare.
• Încercați să vă mențineți ocupat cu lucruri interesante și interesante pentru a uita de mâncare. Între mese, intervalul ar trebui să fie de aproximativ patru ore.

Lipsa senzației de foame

Cu toate acestea, se observă adesea situația opusă - o persoană are o lipsă de apetit, ceea ce indică și tulburări în organism. Dacă nu există dorința de a mânca chiar și după o pauză lungă între mese, sunt destul de probabile probleme cu diferite sisteme și organe. De ce a dispărut un sentiment sănătos de foame, trebuie să aflați vizitând un medic.

În ciuda faptului că mulți oameni la început consideră că scăderea apetitului este aproape un cadou de sus, deoarece ajută la pierderea în greutate, un astfel de simptom nu trebuie ignorat. Dacă organismul nu primește vitamine, minerale și alte substanțe utile pentru o perioadă lungă de timp, acest lucru va avea în curând un efect dăunător asupra bunăstării. Plângeri precum: „Nu mi-e foame” ar trebui să fie inițial exprimate terapeutului, care vă va trimite la specialiști mai restrânși.

Disrexie este un termen general pentru tulburările de apetit. Una dintre cele mai frecvente tulburări de apetit este anorexie - o afecțiune în care apetitul este complet absent.

De ce fără poftă de mâncare?

Există multe motive pentru acest fenomen. Poate fi fie o consecință a stresului, fie a unei stări depresive, fie a unei tulburări hormonale.

Uneori, tulburările pe termen scurt ale apetitului sunt ușor de eliminat. Este suficient sa bei ceai cu menta, melisa, musetel pentru a se calma sau o colectie de ierburi care stimuleaza pofta de mancare.

Cu toate acestea, pierderea poftei de mâncare însoțește multe boli. Printre acestea se numără disfuncția tiroidiană, bolile autoimune, bolile infecțioase, procesele oncologice, boli ale sistemului digestiv, ficatului, rinichilor, inimii etc.

Pentru multe viitoare mamici, apetitul se agraveaza deja in primul trimestru de sarcina, cand incepe. În această stare, o femeie trebuie să-și asculte corpul și să mănânce ce vrea. Pofta de mâncare dispare din cauza lipsei de fier și. Prin urmare, este de dorit să se reînnoiască aprovizionarea acestor substanțe prin consumul de varză, hrișcă, legume cu frunze verzi.

Dacă nu există poftă de mâncare imediat înainte de masa principală, acest lucru se poate datora faptului că persoana pur și simplu nu mănâncă corespunzător. Poate că gustarea alimentelor bogate în calorii descurajează pur și simplu dorința de a mânca.

De asemenea, pofta de mancare se poate datora lipsei de vitamine B si zinc. Într-o astfel de situație, ar trebui să bei un complex multivitaminic și să consumi mai multe produse care conțin astfel de elemente.

concluzii

Tulburările de apetit nu pot fi luate ca o stare normală a organismului, mai ales dacă aceasta continuă o perioadă lungă de timp. Cauzele acestei afecțiuni pot fi foarte diferite și doar un bun specialist poate determina de ce dispare pofta de mâncare sau, dimpotrivă, grijile severe ale foametei. În acest caz, nu ar trebui să vă automedicați, deoarece numai un medic vă va ajuta să stabiliți un diagnostic și să eliminați problema.

O persoană este expusă în mod constant la factori de mediu care afectează sănătatea și bunăstarea. Încălcarea stării generale atrage după sine apariția unor senzații neplăcute: pierderea forței, oboseală, pierderea poftei de mâncare, somnolență. Slăbiciunea generală a corpului epuizează o persoană, perturbă somnul, slăbește sistemul imunitar și descurajează dorința de a lucra. Cu o încălcare prelungită a stării generale, corpul este epuizat, bolile virale, nevrozele se unesc adesea, adulții devin iritabili, obosiți.

Oboseală

Apariția oboselii poate fi declanșată de diverse boli, activitate fizică și experiențe mentale. Experții subliniază următoarele cauze ale oboselii:

• muncă fizică grea;
• muncă mentală epuizantă;
• boli virale;
• oncologie;
• nevroze, depresie;
• utilizarea anumitor medicamente: sedative, somnifere sau antialergice;
• sport;
• boli cronice: hipertensiune arterială, diabet zaharat, hipotiroidism.
• perioada de după operație.

Oboseala cronică are un impact negativ asupra abilităților intelectuale, a performanței muncii fizice. Pacienții cu o senzație de oboseală prezintă astfel de plângeri:

• lipsa de dorință de a lucra;
• somnolență dimineața și la prânz;
• slăbiciune;
• oboseală chiar și după munca nu grea;
• tulburari ale somnului;
• scăderea activității;
• deteriorarea memoriei, concentrare.

Adesea simptomele de oboseală dispar după o odihnă bună, ședințe de masaj, acupunctură. În rest, când plângerile persistă chiar și după o odihnă îndelungată, medicii vorbesc despre sindromul de oboseală cronică.

Prosternare

Uneori, adulții se plâng de o defecțiune, neînțelegând motivele acestei afecțiuni. Acest simptom poate apărea brusc sau poate fi cronic.

Pacientul suferă de o defecțiune a bolilor cronice ale tractului digestiv, ale sistemului genito-urinar. De mare importanță este și starea psihică, prezența nervozității, a depresiei, a tulburărilor cognitive.

În timpul unei avarii, o persoană poate prezenta următoarele reclamații:

• pierderea interesului pentru muncă, activități fizice, studiu;
• stare generală de rău;
• slabiciune musculara;
• somnolență crescută;
• disconfort abdominal;
• sarcinile programate sunt depanate pe back-burner;
• la câteva ore după terminarea lucrării, se instalează o slăbiciune ascuțită.

O scădere bruscă a puterii poate apărea din cauza diabetului zaharat, în special a hipoglicemiei (glicemie sub 3 mmol / l). În acest caz, există un tremur în mâini, gură uscată, leșin, senzație de foame. Pericolul constă în faptul că leșinul poate apărea brusc în câteva minute dacă pacientul nu este ajutat la timp.

letargie

Letargia și slăbiciunea inexplicabilă, dacă durează 2-3 săptămâni, indică o boală gravă. Prima datorie este de a exclude oncologia, deoarece această boală este cea care ia rapid vitalitatea și energia. Nu fi nesăbuit cu dificultățile la locul de muncă, munca fizică grea, stresul. Astfel de condiții mențin tensiunea în organism, epuizează, cresc temperamentul și iritabilitatea la oameni.

Letargia este însoțită de următoarele simptome:

• scăderea activității;
• Stare rea de spirit;
• interesul pentru cursuri este redus drastic;
• mult timp o persoană petrece în pat;
• îngrijorat constant de dorința de a adormi în timpul zilei de lucru;
• ameţeală;
• slabiciune musculara.

În această stare, șeful oamenilor încetează să „gândească”, energia vitală dispare. Pur și simplu este imposibil să te concentrezi pe ceva, se pare că o persoană este epuizată, epuizată sau bolnavă. De obicei, după o scurtă odihnă, somn sănătos, puterea este restabilită, corpul este saturat cu energie vitală.

Slăbiciune generală

Conceptul de slăbiciune generală include diverse condiții în care este dificil pentru o persoană să se adapteze la mediul extern. Starea de rău în organism este cauzată de următoarele motive:

• boli cronice: hepatită, pancreatită, pielonefrită;
• boli sistemice: reumatism, artrită reumatoidă;
• utilizarea medicamentelor pentru chimioterapie în oncologie;
• alergie în perioada de înflorire a plantelor;
• insomnie;
• munca de noapte;
• temperatură ridicată a corpului;
• perioada postoperatorie precoce.

Simțind slăbiciunea generală a corpului, o persoană devine vulnerabilă, este posibil să atașați o infecție virală. Există o somnolență pronunțată, chiar și sarcinile minore devin insuportabile. Pacienții se plâng adesea de slăbiciune a mușchilor brațelor și picioarelor, de rotire și durere la cap și coloana vertebrală.

Ziua de lucru nu este la fel de eficientă ca de obicei, totul scapă de sub control, vrei constant să dormi, să te relaxezi. Eficiența scade brusc, concentrarea și autocontrolul se deteriorează. Este dificil pentru o persoană să se forțeze să muncească, starea morală este deprimată.

Oboseală rapidă în timpul efortului fizic

În timpul activității fizice, organismul își cheltuiește propria energie, care are nevoie de o reîncărcare constantă. Există o suprasolicitare în activitatea mușchilor, a sistemului nervos, cardiovascular și endocrin. Aportul de sânge la fibrele musculare crește, inima își accelerează contracțiile, o cantitate mare de hormoni intră în sânge. Toate aceste reacții stoarce „toate sucurile” din organism.

O persoană obosește rapid, apare slăbiciune musculară, durere. În 2-3 zile după exercițiu, are loc „întărirea”, în care mișcările membrelor și ale trunchiului sunt încătușate.

Oboseala poate fi depășită cu un antrenament constant și o dietă bună și echilibrată. Astfel, ei scapă de starea generală de rău, slăbiciunea și greutatea mușchilor și epuizarea rapidă. De asemenea, puteți crește rezistența, crescând treptat durata și intensitatea antrenamentelor.

Lipsa poftei de mâncare

O dietă echilibrată oferă unei persoane oligoelemente esențiale, vitamine și fibre. Organismul este dependent de aportul acestor substanțe cu alimente, fiind nevoit zilnic să asimileze particule de neînlocuit.

Un apetit bun este un semn al sănătății, al muncii bine coordonate a organelor tractului digestiv. De îndată ce o persoană se îmbolnăvește, atunci are probleme cu mâncarea. Acest lucru este vizibil mai ales în bolile inflamatorii ale tractului digestiv: gastrită, enterită, pancreatită, duodenită, colită spastică.

În acest caz, pacientul nu poate consuma produsele necesare, simte în mod constant foame. Lipsa poftei de mâncare este considerată unul dintre principalele simptome ale oncolopatologiei. Celulele canceroase distorsionează gustul, provoacă dezgust pentru carne, unele produse. Acesta este modul în care toxicitatea afectează organismul.

Pe lângă lipsa poftei de mâncare, pacienții se pot plânge de greață, disconfort și dureri abdominale, uneori vărsături, diaree și slăbiciune generală.

frig

Senzația de frig poate apărea în orice moment al anului. Răceala este o senzație neplăcută de răceală pe tot corpul. În același timp, este foarte dificil să se încălzească rapid și pentru o perioadă lungă de timp. Mai ales de multe ori această afecțiune este îngrijorătoare iarna și pe vreme ploioasă și vântoasă.

De asemenea, frigul este însoțit de astfel de senzații neplăcute:

• tremur în mâini;
• degetele de la mâini și de la picioare reci;
• apariția „bupilor de găină” pe piele;
• tremur al întregului corp;
• pentru o încălzire mai bună, o persoană se îndoaie într-o „minge”, se îmbracă haine calde;
• pot apărea nasul curgător, tuse, răceală.

De obicei, aceste simptome apar la persoanele cu tensiune arterială scăzută, boala Raynaud, distonie vegetativ-vasculară. Acest lucru se datorează tonusului vascular afectat, funcției cardiace insuficiente și spasmului constant al peretelui vascular în condiții reci.

Uneori, o persoană se plânge de roșeață sau culoarea albăstruie a pielii mâinilor, scăderea temperaturii generale a corpului și umflarea pielii extremităților. În acest caz, este foarte dificil să controlezi mișcările degetelor, dar cel mai important, degerăturile pot apărea pe părțile neacoperite ale corpului.

Somnolenţă

Dorința unei persoane de a adormi, inhibarea moderată a acțiunilor și scăderea activității se numește somnolență. Apariția unor astfel de semne sugerează că organismul are nevoie să se odihnească și să se relaxeze. În timpul unei repaus de 2-3 ore, creierul este restaurat și devine complet pregătit pentru lucru.

Oboseala se manifestă prin astfel de semne:

• somnolenţă;
• căscat;
• tocirea reacției;
• scăderea ritmului cardiac;
• slăbiciune în organism;
• slăbiciune în mușchi;
• durere de cap nu severă;
• pierderea forței și a energiei.

Oboseala poate apărea din următoarele motive:

• Surmenaj la serviciu.
• Stați într-o cameră închisă mai mult de 5-6 ore.
• Insomnie.
• Lovitură la cap.
• Hipotiroidism;
• Insuficienta cardiaca;
• Accident vascular cerebral amânat sau atacuri de cord.
• Dureri cronice de spate.
• Migrenă.

Apariția oboselii în organism după o muncă grea este un proces fiziologic. Acesta este modul în care organismul reacționează la epuizarea fizică. După odihnă, semnele de oboseală trec rapid, iar persoana își reface complet puterea.

Frisoane

O creștere a temperaturii este răspunsul organismului la inflamație. În același timp, pacienții simt o senzație foarte neplăcută de frisoane - o senzație de frig și tremur în corp, slăbiciune generală. O persoană se poate plânge și despre:

• frig;
• gură uscată;
• durere de cap;
• senzație de presiune asupra ochilor;
• dureri de mușchi și membre;
• stare de rău.

Frisoanele apar din cauza unei contracții ascuțite a vaselor mici periferice, astfel încât degetele unei persoane sunt reci, uneori pot apărea convulsii.

Cauzele frisoanelor sunt:

• Boli virale - gripa, rotavirus, adenovirus la copii, herpes.
• Otita medie purulenta, amigdalita, meningita, rinita, sinuzita.
• Abcese ale organelor abdominale, plămâni, țesut subcutanat.
• Boli infecțioase - malarie, dizenterie, febră tifoidă, salmoneloză, leptospiroză.
• Pneumonie, pielonefrită, inflamație a organelor genitale feminine, prostatita.

Frisoanele sunt resimțite atunci când o persoană are febră, mai ales după creșterea bruscă a temperaturii corpului. Este important să ne amintim că o creștere a temperaturii la 400C și peste provoacă descompunerea proteinelor și modificări ireversibile în organism.

Lenevie, letargie, oboseală

Epuizarea fizică și morală este plină de deteriorarea sănătății unei persoane. Unele dintre semnele unei stări proaste sunt oboseala generală, letargia și încetineala. Aceste simptome apar din următoarele motive:

• surmenaj după o zi de lucru;
• munca noaptea;
• lipsa odihnei după o săptămână grea de muncă;
• antrenament intensiv zilnic;
• surmenaj;
• exacerbări frecvente ale bolilor cronice;
• alergii sezoniere la plante;
• luarea de analgezice, antihistaminice, somnifere;
• starea după operație;
• depresie;
• insomnie.

Lentoarea depinde și de caracteristicile caracterului și temperamentului persoanei. Astfel de oameni se alătură echipei pentru o lungă perioadă de timp, sunt neproductivi, nu își îndeplinesc sarcinile, sunt „greu de urcat”. Letargia și oboseala se caracterizează printr-o dispoziție proastă, slăbiciune generală, somnolență, care dispar rapid după o scurtă odihnă.

transpirații nocturne

Transpirația excesivă sau hiperhidroza este considerată o afecțiune patologică atunci când glandele sudoripare produc o cantitate excesivă de transpirație. Pielea este constant umedă, lipicioasă și are un miros neplăcut.

Transpirațiile nocturne apar din mai multe motive:

• cu tuberculoza, unul dintre principalele semne de intoxicație este transpirația excesivă pe timp de noapte;
• febră;
• durere de dinţi;
• abcese purulente, furuncul, carbuncul;
• coșmaruri, somn slab;
• dentiție la copiii mici;
• deficit de vitamina D la sugari;
• nevroză, schizofrenie, manie de persecuție;
• neoplasme maligne de orice localizare.

Uneori, noaptea, adulții se trezesc cu o sudoare rece din coșmaruri, experiențe, ca urmare a nevrozei, depresiei. În același timp, axilele, gâtul și palmele cu picioare transpira cel mai mult.

Chiar și oamenii sănătoși suferă de transpirație excesivă, mai ales după efort fizic intens, antrenamente obositoare, stare constantă în picioare și activitate intensă.

Foame

La oameni, un anumit centru din creier este responsabil pentru senzația de foame. Acest lucru s-a întâmplat în procesul de evoluție, deoarece nevoia de hrană este considerată una dintre principalele la oameni. Există diverse cauze ale foametei:

• alimentație proastă;
• epuizare;
• malnutriție;
• febră;
• diabet zaharat, în special hipoglicemie (glucoză sub 3 mmol/l);
• la sfârșitul activității fizice, antrenament;
• post de biserică;
• neglijarea micul dejun înainte de muncă;
• vegetarianism;
• oncologie: cancer de stomac, intestine, esofag.
• luarea de citostatice, medicamente hormonale;
• supradozaj de insulină în diabetul zaharat;
• dieta neregulata.

Odată cu senzația de foame, se alătură și alte simptome neplăcute. O persoană începe să se plângă de durere în abdomen, în stomac, greață și, uneori, nevoia de a vomita. Dacă nu iei micul dejun sau nu bei ceai dulce, vei leșina. Există un tremur în degete pe mâini, slăbiciune în mușchi, oboseală generală, stare de rău, gură uscată. Pentru a suprima senzația de foame pentru un timp, puteți folosi pur și simplu o bomboană dulce.

Scăderea performanței mentale

Cel mai bun și mai productiv timp pentru muncă este considerat a fi 8-11 dimineața. În această perioadă se observă vârful eliberării hormonilor suprarenali, tiroidieni și hipofizari în sânge. Ca urmare, activitatea creierului este activată, se observă o trecere accelerată a impulsurilor de-a lungul nervilor și creșterea aportului de sânge către mușchi.

Cu toate acestea, abilitățile mentale pot scădea brusc și următorii factori servesc drept motive pentru aceasta:

• lipsa odihnei la locul de munca;
• lipsa de oxigen în aer;
• munca indelungata la calculator, la birou;
• locuiește într-un oraș poluat;
• creșterea temperaturii corpului;
• suprasolicitare la antrenament;
• probleme mentale;
• stres;
• migrenă;
• consecințele leziunilor la cap, accident vascular cerebral.

Performanța mentală redusă este strâns legată de o senzație de oboseală în întregul corp, dureri de cap, surmenaj. În acest caz, eficiența și eficacitatea muncii depuse se pierde, persoana nu este capabilă să ducă la bun sfârșit sarcina care a fost începută.

Scăderea apetitului

Un apetit bun este un semn de sănătate bună. Consumul unei varietăți de alimente fără disconfort în abdomen, durere și greață indică o funcționare bine coordonată și corectă a tractului digestiv. Scăderea apetitului se poate datora următorilor factori:

• boli inflamatorii: gastrită, duodenită, enterită, colită spastică;
• ulcer gastric sau duodenal;
• pancreatită cronică;
• hepatita virala;
• neoplasme canceroase ale stomacului, pancreasului, intestinelor, ficatului;
• stres, nevroză;
• a efectuat operații pe organele cavității abdominale și bucale;

Datorită scăderii apetitului, o persoană pierde în greutate dramatic, arată emaciat. Iritabilitatea, proasta dispoziție, insomnia se unesc. De asemenea, o persoană este îngrijorată de durere în abdomen, greață, slăbiciune generală, oboseală musculară la picioare și brațe, oboseală.

apetit crescut

Bulimia, sau o creștere anormală a apetitului, apare adesea la fetele tinere, dar poate apărea și la alte persoane. Această afecțiune este de natură nervoasă, din cauza tulburărilor la nivelul creierului.

Persoanele cu această boală notează apariția unor crize bruște de creștere a apetitului. Uneori mâncarea este pur și simplu un vis, adulții nu pot scăpa de gândul la mâncare. În acest moment, o persoană începe să transfere, să consume făină, dulciuri, alimente acide sau sărate în cantități mari.

O trăsătură distinctivă a creșterii patologice a apetitului pe o bază nervoasă, medicii iau în considerare următoarele:

1. O persoană nu poate face față dorinței de a mânca ceva; chiar și alimentele expirate sunt incluse în dietă.
2. O persoană i se pare întotdeauna că este slăbită, neatrăgătoare și prea slabă.
3. Inducerea vărsăturilor, utilizarea laxativelor, înfometarea, o persoană contracarează dorința de a mânca în mod constant.

De asemenea, cauzele creșterii apetitului pot fi hipertiroidismul, diabetul zaharat, supradozajul cu insulină, insulinomul, laxativele, postul prelungit.

Oboseală

Pentru a-și întreține familiile, oamenii sacrifică timpul și sănătatea. Procesarea fizică și mentală epuizează rapid corpul, „stoarceți tot sucul”. În acest caz, activitatea creierului este suspendată, predomină procesele de inhibiție, iar persoana nu este capabilă să îndeplinească sarcinile necesare. Există o oboseală crescută, alte cauze ale cărora sunt:

• program neregulat de lucru;
• neglijarea pauzelor;
• lucru la monitorul computerului mai mult de 5-6 ore;
• antrenamente frecvente;
• somn prost;
• consumul zilnic de cafea în cantități mari;
• infecții virale;
• boli cronice;
• migrenă;
• neurastenie.

Simțind oboseală crescută, o persoană se gândește la odihnă, nu vrea să lucreze. Somnolența, pierderea forței, starea de rău, oboseala se unesc. Autocontrolul este pierdut, apare iritabilitatea, sunetele puternice, muzica, luminile strălucitoare interferează cu o persoană. Dacă după odihnă simptomele nu dispar, atunci putem vorbi despre sindromul de oboseală cronică.

Pierderea poftei de mâncare

Cu alimente, vitamine, tot felul de nutrienți, microelemente, aminoacizi, carbohidrați intră în corpul uman. Toate acestea dau energie, întăresc organismul, accelerează procesele biochimice din celule. Din diverse motive, vă puteți pierde pofta de mâncare și vă puteți slăbi dramatic sănătatea. Acești factori includ:

• boli oncologice, în principal ale tractului digestiv.
• criză nervoasă, stres, depresie;
• nevoia patologică de a reduce greutatea corporală;
• statut social - lipsa fondurilor pentru achizitionarea alimentelor de calitate;
• boli cronice ale organelor abdominale, care sunt însoțite de durere în abdomen;
• utilizarea pe termen lung a antibioticelor, medicamente pentru pierderea în greutate.

Merită să acordați atenție unui simptom atât de neobișnuit precum pierderea poftei de mâncare. În primul rând, o plângere cu privire la refuzul de a mânca alimente ar trebui să alerteze, din cauza posibilei progresii a patologiei oncologice. În acest caz, pacienții pierd în greutate în fiecare zi, devin slăbit, paloare și piele uscată, slăbiciune musculară și trăsături faciale se agravează.

Dureri pe tot corpul

Corpul uman funcționează ca un mecanism de înaltă precizie bine coordonat, folosind metode puțin studiate de știință. Dereglarea unuia dintre sistemele corpului duce la tulburări care agravează drastic starea de sănătate. Există o durere pe tot corpul și slăbiciune generală. Motivele acestei afecțiuni sunt:

• boli cronice;
• GRVI, în special în primele zile după debutul gripei, infecție cu rinovirus;
• hepatită;
• intoxicație alimentară;
• antrenamente grele;
• afecțiuni după operații la mușchi și oase;
• febră;
• osteocondrita coloanei vertebrale;
• schimbarea vremii, se apropie de ciclon;
• lipsa somnului, insomnie.

Durerile în întregul corp sunt caracterizate prin adăugarea de durere și slăbiciune la nivelul mușchilor, în special a extremităților inferioare și a spatelui. Uneori există o temperatură ridicată a corpului, frisoane, somnolență, tremur în degete. Adulții spun că articulațiile de pe picioare și brațe, așa cum ar fi, „se răsucesc”, „durere”. Orice mișcare a corpului este însoțită de dureri în mușchi.

Mâncărime, arsură, greutate în diferite părți ale corpului

Mâncărime și arsuri ale pielii, prezența peelingului în zonele articulațiilor indică psoriazis. Cauza acestei boli este stresul, tensiunea nervoasă, ereditatea. Uneori, pacientul este sfâșiat de piele până la sânge, experimentând o senzație patologică de mâncărime constantă.

Arsurile și roșeața epiteliului din diferite părți ale corpului apar cu eczeme, dermatită, alergii. În acest caz, unguentele hormonale sunt singurul ajutor.

Greutatea, izbucnirea și durerea în articulații apar cu leziuni, reumatism, artrită reumatoidă, artroză. În același timp, pacienților le este greu să se miște, pielea din jurul articulațiilor devine roșie, osul este deformat.

Arsurile în zona opigastriei de pe abdomen, sub „linguriță”, durerea și greutatea indică gastrită, ulcer gastric. În acest caz, pacientul își pierde pofta de mâncare, fiecare masă este însoțită de dureri în abdomen, greață și uneori vărsături.

Mâncărimea și arsurile la nivelul feței, nasului și ochilor pot fi cauzate de alergii, boli virale. Există un nas care curge, fotofobie, strănut, congestie nazală, dureri de ochi.