Cum să reduceți colesterolul rău și ce este LDL? Ce înseamnă o creștere a nivelului de LDL într-un test de metabolism al lipidelor?

Lipoproteinele cu densitate scăzută sunt numite colesterol dăunător sau rău. Concentrațiile crescute de LDL provoacă depozite de grăsime pe pereții vaselor de sânge. Acest lucru duce la îngustarea, uneori blocarea completă a arterelor și crește probabilitatea de a dezvolta ateroscleroză cu complicații periculoase: atac de cord, accident vascular cerebral, ischemie a organelor interne.

De unde provin lipoproteinele de joasă densitate?

LDL se formează printr-o reacție chimică din VLDL - lipoproteine ​​cu densitate foarte mică. Au un conținut scăzut de trigliceride și un conținut ridicat de colesterol.

Lipoproteine ​​de joasă densitate cu un diametru de 18-26 nm, 80% din miez este grăsime, din care:

• 40% - esteri de colesterol;
• 20% - proteine;
• 11% - colesterol liber;
• 4% - trigliceroli.

Sarcina principală a lipoproteinelor este de a transporta colesterolul către țesuturi și organe, unde este folosit pentru a crea membrane celulare. Legătura de legătură este apolipoproteina B100 (componenta proteică).

Defectele apolipoproteinei duc la perturbări ale metabolismului grăsimilor. Lipoproteinele se acumulează treptat pe pereții vaselor de sânge, provocând delaminarea acestora, apoi formarea plăcilor. Așa apare ateroscleroza, ducând la o circulație deficitară.

Boala progresivă provoacă consecințe severe, care pun viața în pericol: ischemie a organelor interne, accident vascular cerebral, atac de cord, pierdere parțială a memoriei, demență. Ateroscleroza poate afecta orice artere și organe, dar cel mai adesea sunt afectate inima, membrele inferioare, creierul, rinichii și ochii.

Indicații pentru un test de sânge pentru colesterolul LDL

Pentru a determina cantitatea de lipoproteine ​​cu densitate joasă, se efectuează un test biochimic de sânge sau un profil lipidic.

Testele de laborator trebuie finalizate:

• Pacienți care suferă de diabet de orice grad. Producția insuficientă de insulină are un efect negativ asupra întregului organism. Inima și vasele de sânge suferă, memoria se deteriorează. O concentrație crescută de lipoproteine ​​cu densitate scăzută nu face decât să agraveze situația.
• Dacă un test de sânge evidențiază creșterea colesterolului, se prescrie suplimentar un profil lipidic pentru a determina raportul dintre HDL și LDL.
• Persoane cu predispoziție familială la boli cardiace și vasculare. Dacă aveți rude care suferă de ateroscleroză, sindrom coronarian sau care au avut un infarct miocardic sau micro-accident vascular cerebral la o vârstă fragedă (până la 45 de ani).
• Pentru probleme cu tensiunea arterială, hipertensiune arterială.
• Persoanele care suferă de obezitate abdominală cauzată de o alimentație proastă.
• În cazurile de semne de tulburări metabolice.
• Este recomandabil ca persoanele cu vârsta peste 20 de ani să fie supuse unui examen la fiecare 5 ani. Acest lucru va ajuta la identificarea primelor semne de ateroscleroză, boli de inimă cu predispoziție genetică.
• Persoanele cu boală coronariană, după un atac de cord sau un accident vascular cerebral, ar trebui să fie supuse unui test de sânge prelungit o dată la 6-12 luni, dacă nu este prescris altfel de către un medic.
• Pentru pacienții care urmează un tratament medicamentos sau conservator pentru a reduce LDL - ca control al eficacității terapiei.

Nivel normal de LDL în sânge

Pentru a determina cantitatea de colesterol rău din serul sanguin, se folosesc două metode: indirectă și directă.

În primul, concentrația sa este determinată prin calcul folosind formula Friedwald:

LDL= Colesterol total - HDL - TG/2,2 (pentru mmol/l)

La calcul se ține cont de faptul că colesterolul total (colesterolul) poate consta din trei fracții de lipide: densitate scăzută, foarte mică și mare. Prin urmare, studiul este efectuat de trei ori: pentru LDL, HDL, triglicerină.

Această metodă este relevantă dacă TG (cantitatea de trigliceride) este sub 4,0 mmol/l. Dacă indicatorii sunt prea mari, plasma sanguină este suprasaturată cu ser chilos, această metodă nu este utilizată.

Metoda directă măsoară cantitatea de LDL din sânge. Rezultatele sunt comparate cu standardele internaționale, care sunt aceleași pentru toate laboratoarele. Pe formularele de rezultate ale analizei, aceste date se află în coloana „Valori de referință”.

Nivelul normal de LDL în funcție de vârstă:

Varsta (ani)	femei (mmol/l)	Bărbați (mmol/l)
5-10	1,75-3,61	1,61-3,32
10-15	1,75-3,51	1,64-3,32
15-20	1,51-3,53	1,59-3,35
20-25	1,46-4,10	1,70-3,79
25-30	1,82-4,23	1,79-4,25
30-35	1,80-4,02	2,00-4,77
35-40	1,92-4,43	1,92-4,43
40-45	1,90-4,49	2,23-4,80
45-50	2,03-4,79	2,53-5,21
50-55	2,26-5,20	2,30-5,09
55-60	2,33-5,46	2,29-5,27
60-65	2,57-5,79	2,13-5,43
65-70	2,36-5,42	2,47-5,35
> 70	2,45-5,32	2,47-5,36

Odată cu vârsta, în timpul modificărilor hormonale, ficatul produce mai mult colesterol, astfel încât cantitatea acestuia crește. Dupa 70 de ani, hormonii nu mai influenteaza la fel de mult metabolismul lipidic, astfel ca nivelul LDL scade.

Cum se descifrează rezultatele analizei

Sarcina principală a medicului este de a reduce concentrația de colesterol rău la norma individuală a pacientului.

Indicatori generali ai normei LDL:

• 1,2-3,0 mmol/l este nivelul normal de colesterol pentru un adult care nu are boli cronice ale organelor interne.
• până la 2,50 mmol/l este norma pentru colesterol pentru persoanele care suferă de diabet de orice tip, care au tensiune arterială instabilă sau predispoziție genetică la hipercolesterolemie;
• până la 2,00 mmol/l este nivelul normal de colesterol pentru cei care au suferit un infarct, accident vascular cerebral, care au fost diagnosticați cu boală coronariană sau în stadiul cronic de ateroscleroză.

La copii, LDL și colesterolul total diferă de adulți. Pediatrul interpretează testele copiilor. Abaterile sunt foarte des observate în adolescență, dar nu necesită tratament specific. Indicatorii revin la normal după terminarea modificărilor hormonale.

Cum să vă pregătiți pentru examen

Studiul se face dacă starea de sănătate a pacientului este satisfăcătoare. Nu este recomandabil să luați medicamente înainte de analiză, să respectați o dietă strictă sau, dimpotrivă, să vă permiteți să mâncați în exces.

Sângele pentru colesterol este luat dintr-o venă. Este recomandabil ca pacientul să nu mănânce sau să bea nimic cu 12 ore înainte de procedură. Studiul nu este efectuat pentru răceli și infecții virale și la 2 săptămâni după recuperarea completă. Dacă pacientul a suferit recent un atac de cord sau un accident vascular cerebral, prelevarea de sânge se efectuează la trei luni după externarea din spital.

La femeile însărcinate, nivelul LDL este crescut, astfel încât testul se efectuează la cel puțin o lună și jumătate de la naștere.

În paralel cu testul LDL, sunt prescrise și alte tipuri de teste:

• profilul lipidic;
• studiul biochimic al probelor de ficat și rinichi;
• Analiza urinei;
• analiză pentru proteine, albumină.

Cauzele fluctuațiilor nivelului de LDL

Dintre toate tipurile de lipoproteine, LDL este cea mai aterogenă. Având un diametru mic, ele pătrund ușor în celulă, intrând în reacții chimice. Deficiența lor, precum și excesul lor, afectează negativ funcționarea organismului, provocând perturbări în procesele metabolice.

Dacă LDL este mai mare decât în ​​mod normal, înseamnă că riscul de a dezvolta ateroscleroză, boli de inimă și vase de sânge este, de asemenea, mare. Cauzele pot fi patologii ereditare:

• Hipercolesterolemia genetică este un defect al receptorilor LDL. Colesterolul este eliminat lent de către celule, se acumulează în sânge și începe să se așeze pe pereții vaselor de sânge.
• Hiperlipidemie ereditară. Producția redusă de HDL duce la acumularea de trigliceride, LDL, VLDL datorită eliminării lor lente din țesuturi.
• Patologia congenitală a apolipoproteinei. Sinteză necorespunzătoare a proteinelor, producție crescută de apolipoproteină B. Caracterizată prin niveluri ridicate de LDL, VLDL, HDL scăzute.

Cauza creșterii lipidelor poate fi hiperlipoproteinemia secundară, care apare din cauza bolilor organelor interne:

• Hipotiroidismul este o scădere a nivelului de hormoni tiroidieni. Provoacă perturbarea receptorilor apolipoproteici.
• Bolile glandelor suprarenale contribuie la creșterea producției de cortizol. Un exces al acestui hormon provoacă o creștere a LDL, VLDL și trigliceridelor.
• Disfuncția rinichilor se caracterizează prin tulburări metabolice, modificări ale profilului lipidic și pierderi mari de proteine. Organismul, încercând să compenseze pierderea de substanțe vitale, începe să producă multe proteine, LDL, VLDL.
• Diabet. Deficiența de insulină și creșterea glicemiei încetinesc procesarea colesterolului, dar cantitatea produsă de ficat nu scade. Ca urmare, lipoproteinele încep să se acumuleze în interiorul vaselor.
• Colestaza se dezvoltă pe fondul bolilor hepatice, al dezechilibrelor hormonale și se caracterizează prin deficiență de bilă. Perturbează procesele metabolice și provoacă o creștere a colesterolului rău.

Când nivelurile de LDL sunt crescute, în 70% din cazuri cauza sunt așa-numiții factori nutriționali, care sunt ușor de eliminat:

• Alimentație proastă. Predominanța alimentelor bogate în grăsimi animale, grăsimi trans, alimente procesate și fast-food determină invariabil o creștere a colesterolului rău.
• Lipsa activității fizice. Inactivitatea fizică afectează negativ întregul organism, perturbă metabolismul lipidelor, ceea ce duce la scăderea HDL și la creșterea LDL.
• Luarea de medicamente. Corticosteroizii, steroizii anabolizanți și contraceptivele hormonale agravează metabolismul, determinând o scădere a sintezei HDL. În 90% din cazuri, profilul lipidic este restabilit la 3-4 săptămâni după întreruperea medicamentului.

Rareori, atunci când se realizează un profil lipidic, un pacient poate fi diagnosticat cu hipocolesterolemie. Aceasta poate fi o consecință a bolilor congenitale:

• Abetalipoproteinemia este o tulburare a absorbției și transportului lipidelor către țesuturi. Reducerea sau absența completă a LDL, VLDL.
• Boala Tangier este o boală genetică rară. Se caracterizează printr-o tulburare a metabolismului lipidic, când sângele conține puține HDL și LDL, dar se detectează o concentrație mare de trigliceride.
• Hiperchilomicronemia familială. Apare din cauza lizei afectate a chilomicronilor. HDL, LDL sunt reduse. Chilomicronii și trigliceridele sunt crescute.

Dacă LDL este scăzut, aceasta indică și boli ale organelor interne:

• Hipertiroidismul este hiperfuncția glandei tiroide, creșterea producției de tiroxină și triiodotironină. Determină inhibarea sintezei colesterolului.
• Bolile de ficat (hepatită, ciroză) duc la tulburări metabolice grave. Acestea provoacă o scădere a colesterolului total, a lipoproteinelor cu densitate mare și joasă.
• Bolile virale infecțioase (pneumonie, amigdalită, sinuzită) provoacă tulburări temporare ale metabolismului lipidic, o scădere ușoară a lipoproteinelor cu densitate mică. De obicei, profilul lipidic este restabilit la 2-3 luni de la recuperare.

O ușoară scădere a colesterolului total și a lipoproteinelor cu densitate scăzută este, de asemenea, detectată după post prelungit, în timpul stresului sever și depresiei.

Cum să scazi colesterolul LDL

Când nivelurile de LDL sunt crescute și acest lucru nu este asociat cu factori ereditari, primul lucru pe care este indicat să-l faci este să-ți schimbi dieta și stilul de viață. Scopul principal este restabilirea metabolismului, reducerea LDL și creșterea colesterolului bun. Aceasta va ajuta:

• Activitate fizica. În timpul exercițiilor, sângele este îmbogățit cu oxigen. Arde LDL, îmbunătățește circulația sângelui și ușurează sarcina asupra inimii. Pentru cei care au dus anterior un stil de viață sedentar, activitatea fizică ar trebui introdusă treptat. La început ar putea fi mers pe jos sau jogging ușor. Apoi puteți adăuga gimnastică dimineața, ciclism, înot. Este indicat să te antrenezi în fiecare zi timp de 20-30 de minute.
• Alimentație adecvată. Baza dietei ar trebui să fie produse care îmbunătățesc funcționarea tractului digestiv, metabolismul și accelerează eliminarea LDL din organism. Grăsimile animale sunt consumate cu moderație. Nu le poți exclude complet din dieta ta. Grăsimile și proteinele animale oferă organismului energie și reînnoiesc rezervele de colesterol, deoarece 20% din această substanță trebuie să provină din alimente.

Baza meniului pentru niveluri ridicate de LDL și colesterol total ar trebui să fie următoarele produse:

• legume proaspete sau fierte, fructe, fructe de padure proaspete;
• pește de mare - în special pește roșu, care conține mulți acizi omega-3;
• chefir cu conținut scăzut de grăsimi, lapte, iaurt natural cu suplimente alimentare;
• cereale, cereale - este mai bine să gătiți terci din ele; este recomandabil să folosiți legume pentru garnituri;
• ulei vegetal, măsline, semințe de in - poate fi adăugat în salate, luate pe stomacul gol dimineața, 1 lingură. l.;
• sucuri din legume, fructe, smoothie-uri din fructe de padure, ceai verde, ghimbir, infuzii de plante medicinale, bauturi din fructe, compoturi.

Principiul gătitului este simplitatea. Produsele sunt fierte, coapte în cuptor fără crustă sau gătite în boiler. Mâncărurile gata preparate pot fi asezonate cu puțină sare, ulei, ierburi, nuci, semințe de in și se pot adăuga semințe de susan. Prăjit, picant, afumat - exclus. Dieta optimă este de 5-6 ori pe zi în porții mici.

Dacă modificările dietei și exercițiile fizice nu ajută la normalizarea nivelurilor de LDL sau când creșterea acestora se datorează factorilor genetici, se prescriu medicamente:

• Statinele reduc nivelul LDL din sânge prin inhibarea sintezei colesterolului în ficat. Astăzi este principalul medicament în lupta împotriva colesterolului ridicat. Are dezavantaje semnificative - multe efecte secundare, efect temporar. Când tratamentul este oprit, nivelul colesterolului total revine la valorile anterioare. Prin urmare, pacienții cu o formă ereditară a bolii sunt nevoiți să le ia toată viața.
• Fibrații sporesc producția de lipază, reducând cantitatea de LDL, VLDL și trigliceride în țesuturile periferice. Ele îmbunătățesc profilul lipidic și accelerează eliminarea colesterolului din plasma sanguină.
• Sechestranții acizilor biliari stimulează producția de către organism a acestor acizi. Acest lucru accelerează eliminarea toxinelor, a deșeurilor și a LDL prin intestine.
• Acidul nicotinic (niacina) acționează asupra vaselor de sânge, le restabilește: extinde lumenii îngustați, îmbunătățește fluxul sanguin, elimină micile acumulări de lipide cu densitate scăzută din vasele de sânge.

Prevenirea abaterilor LDL de la normă constă în respectarea principiilor unei alimentații adecvate, renunțarea la obiceiurile proaste și activitatea fizică moderată.

După 20 de ani, este indicat să se facă un test de sânge la fiecare 5 ani pentru a monitoriza eventualele probleme cu metabolismul lipidic. Persoanele din categoria de vârstă mai înaintată sunt recomandate să aibă un profil lipidic la fiecare 3 ani.

Literatură

1. Michael Pignone, MD, MPH. Managementul crescut al lipoproteinelor-colesterolului cu densitate joasă (LDL-C) în prevenirea primară a bolilor cardiovasculare, 2018
2. Tyuryumin Ya. L., Shanturov V. A., Tyuryumina E. E. Fiziologia colesterolului (recenzie), 2012
3. Nikiforov N.G., Grachev A.N., Sobenin I.A., Orehov A.N., Kzhyshkowska Yu.G. Interacțiunea lipoproteinelor de joasă densitate native și modificate cu celulele intimale în ateroscleroză, 2013

Ultima actualizare: 16 februarie 2019

Un studiu biochimic al nivelurilor de colesterol LDL face parte dintr-un test de sânge adesea folosit în practica medicală numit „Lipidogramă”. O lipidogramă este prescrisă în timpul examinărilor medicale de rutină, în caz de colesterol crescut, dacă o persoană are patologie cardiovasculară, sau este expusă riscului de a dezvolta acest tip de boală. Pe lângă măsurarea LDL, ea diagnostichează cantitatea de colesterol VLDL, colesterol HDL, colesterol total, coeficient aterogen și nivelurile de trigliceride din sânge.

Pentru a descifra această abreviere necunoscută, în primul rând, să ne dăm seama ce este colesterolul(chimiștii îl numesc „colesterol”). La microscop, acest compus arată ca un cristal lichid. Se formează în ficat și intestine (80%), iar restul de 10% intră în corpul uman cu alimente.

Colesterolul este una dintre componentele principale ale procesului de metabolism al grăsimilor din organism. Să fim atenți la principalele sale funcții. În primul rând, datorită colesterolului, hormonii și vitamina D se formează și se mențin în organism în cantitățile potrivite, În al doilea rând, controlează compoziția și buna funcționare a membranelor celulare, În al treilea rând, nivelul necesar de colesterol este o condiție importantă pentru menținerea bunei funcționări a sistemului nervos și a imunității.

Atunci când este combinat cu proteine, colesterolul este transformat într-un compus care vine în 3 tipuri: lipoproteine ​​cu densitate mare, lipoproteine ​​cu densitate scăzută și lipoproteine ​​cu densitate foarte mică. Acum putem descifra cu ușurință acronimul LDL. Acestea sunt lipoproteine ​​de joasă densitate.

LDL este un fel de transport care furnizează colesterolul total către toate celulele și organele corpului. Dar acest tip de lipoproteină este adesea numit „rea”, deoarece o creștere a nivelului său duce la riscul de a dezvolta boli cardiace și vasculare.

În ce cazuri este prescris diagnosticul LDL?

Măsurarea nivelului de lipoproteine ​​cu densitate scăzută este un test obligatoriu pentru pacienții cu boli ale ficatului, mușchiului inimii și vaselor de sânge, precum și atunci când urmează o dietă specială și iau medicamente pentru scăderea colesterolului „rău”.

• Creșterea persistentă a tensiunii arteriale (peste 140/90 mm Hg).
• Niveluri crescute de colesterol.
• Boli ale mușchiului inimii și ale vaselor de sânge la rudele apropiate.
• Dacă o persoană a suferit un atac de cord sau un accident vascular cerebral.
• Dacă abuzați de obiceiurile proaste pentru o perioadă lungă de timp (fumatul, consumul de băuturi alcoolice).
• Cu un nivel scăzut de activitate fizică.
• Dacă o persoană are diabet sau ischemie.
• Daca ai obezitate.
• Bărbați: după 45 de ani, femei: după 55 de ani.
• Cu consumul frecvent de alimente bogate în grăsimi animale.

Un test de sânge pentru LDL poate fi făcut la o clinică (dacă aveți o recomandare de la un medic) sau la un centru medical privat. Sângele dintr-o venă pentru analiză trebuie donat dimineața, pe stomacul gol. Înainte de recoltarea sângelui, nu trebuie să mâncați timp de 12 (maximum 14) ore și să luați anumite medicamente.

Normal în sânge

Cantitatea de lipoproteine ​​cu densitate joasă din sânge este măsurată în mmol/l. Următorii sunt indicatori ai colesterolului LDL normal la persoane de diferite grupe de vârstă:

1. LDL normal pentru copii este:

• Intre 5 si 10 ani. Băieți: de la 1,63 la 3,34. Fete: 1,76 - 3,63.
• De la 10 la 15 ani. Băieți: 1,66 - 3,44. Fete: 1,76 - 3,52.

2. Norma LDL pentru băieți și fete:

• Vârsta 15 - 20 ani. Băieți: de la 1,61 la 3,37. Fete: de la 1.53 la 3.55.
• De la 20 la 25 de ani, respectiv, de la 1,71 la 3,81 și de la 1,48 la 4,12.

3. Norme la adultiauzit:

• Vârsta de la 25 la 30 de ani. Barbati: de la 1.81 la 4.27. Femei: de la 1,84 la 4,25.
• De la 30 la 35 de ani. Barbati: de la 2.02 la 4.79. Femei: de la 1.81 la 4.04.
• De la 35 la 40 de ani. Barbati: de la 2.10 la 4.90. Femei: de la 1,94 la 4,45.
• De la 40 la 45 de ani. Barbati: de la 2,25 la 4,82. Femei: de la 1,92 la 4,51.
• De la 45 la 50 de ani. Barbati: de la 2.51 la 5.23. Femei: de la 2.05 la 4.82.
• De la 50 la 55 de ani. Barbati: de la 2.31 la 5.10. Femei: de la 2.28 la 5.21.

4. Norme la persoanele în vârstă:

• Vârsta de la 55 la 60 de ani. Barbati: de la 2.28 la 5.26. Femei: de la 2.31 la 5.44.
• De la 60 la 65 de ani. Barbati: de la 2.15 la 5.44. Femei: de la 2,59 la 5,80.
• De la 65 la 70 de ani. Barbati: de la 2.54 la 5.44. Femei: de la 2,38 la 5,72.
• Peste 70 de ani. Barbati: de la 2,28 la 4,82. Femei: de la 2.49 la 5.34.

Atenţie! Pentru a descifra corect indicatorii analizei finalizate, este necesară consultarea unui specialist calificat.

Colesterolul LDL crescut: simptome

O creștere semnificativă a colesterolului LDL în absența tratamentului necesar poate duce la apariția treptată a plăcilor aterosclerotice pe pereții vaselor de sânge și la apariția aterosclerozei.

Simptomele acestei boli apar numai atunci când lumenul vasului înfundat cu placă se îngustează la 70%. Până în acest punct critic, LDL crescut nu se face cunoscut și o persoană poate să nu realizeze că schimbările patologice au început deja în corpul său.

Principalele simptome: Dureri frecvente în piept (atacuri de angină), sindromul Charcot (durere la nivelul picioarelor în timpul mersului) și apariția excrescentelor cutanate roz sau galbene (xantom).

Cauze

Dacă rezultatul testului a arătat o creștere a cantității de lipoproteine ​​cu densitate joasă, atunci aceasta poate fi cauzată de:

• Prezența bolilor ficatului, vezicii biliare sau rinichilor.
• Abateri în funcționarea glandei tiroide.
• Având diabet zaharat.
• Oncologia prostatei sau a glandei tiroide.
• Alcoolism.
• Obezitatea.
• Anorexia nervoasă.

Cu toate acestea, atunci când diagnosticați LDL crescut, nu trebuie să intrați imediat în panică, deoarece rezultatele testelor pot fi afectate de: starea de sarcină, recoltarea de sânge în picioare, consumul de cantități mari de alimente care conțin grăsimi animale, fumatul și administrarea anumitor medicamente (steroizi, hormoni, naștere). pilule de control).comprimate, beta-blocante, diuretice).

Dacă analiza a fost efectuată incorect sau rezultatele au fost influențate de factorii enumerați mai sus, atunci este mai bine să reluați analiza pentru a obține un rezultat precis.

Tratament

Dacă, înainte de a dona sânge, pacientul a respectat regulile de bază pentru efectuarea testului și sângele a fost extras corect, atunci dacă este detectat un exces de lipoproteine ​​„rele”, medicul îl va îndruma pentru proceduri suplimentare de diagnosticare pentru a determina cauza. de niveluri ridicate de colesterol.

Cel mai frecvent prescris medicamentele: medicamente cu statine (Mevacor, Leskol), medicamente care blochează absorbția colesterolului (Ezetimibe), medicamente care conțin acizi fibroici (Trikor, Lopid) și medicamente care se pot lega de acidul biliar (Colestid, Questran).

Pacientului i se prescrie, de asemenea, special aditivi: tocoferol (vitamina E), acid folic , Omega-3, niacină (vitamina B 3), vitamina B 6 și B 12.

Pentru a reduce nivelul scăzut de lipoproteine ​​din sânge, trebuie să urmați o procedură specială diete. Dieta ar trebui să includă: păsări de curte, pește de mare, grăsimi vegetale, ulei de pește, cereale (fuli de ovăz, orz), nuci, leguminoase (mazăre), soia, usturoi (de preferință în granule), ierburi, anghinare, varză, ceai verde, avocado și merele. Interzise: margarina si toate sucurile.

O altă condiție importantă în lupta împotriva nivelului ridicat al acestui tip de colesterol este regulat exercițiu fizic. Mersul zilnic și exercițiile simple nu numai că ajută la scăderea nivelului de LDL, ci și la reducerea greutății corporale.

Acum știți ce este LDL, care sunt nivelurile sale în sângele unei persoane sănătoase, care sunt consecințele creșterii sale și cum să le faceți față. În concluzie, rămâne de adăugat că după 20 de ani, fiecărei persoane sănătoase i se recomandă să ia un profil lipidic cel puțin o dată la 5 ani. Acest lucru este necesar pentru detectarea în timp util a creșterii colesterolului „rău”, care poate apărea fără simptome evidente. Copiii și adulții care sunt expuși riscului de a dezvolta boli ale mușchiului inimii și ale vaselor de sânge trebuie să facă acest test de mai multe ori pe an.

Bună ziua, dragi cititori! În articol vorbim despre colesterolul LDL. Discutăm motivele creșterii sale. Veți învăța ce boli provoacă depozite de alcool gras și cum să reduceți nivelul colesterolului acasă.

Ce este colesterolul LDL

Colesterolul LDL este colesterol de lipoproteine ​​cu densitate scăzută, o substanță numită în mod popular colesterol rău sau colesterol rău. LDL reprezintă principala formă de transport a unui compus organic; acesta este acest tip de alcool gras care ajunge activ în vasele de sânge și organele interne.

Ficatul uman și intestinul subțire sunt responsabile pentru producerea de colesterol.

Nivelurile de colesterol LDL sunt mai mult asociate cu riscul de a dezvolta ateroscleroză în comparație cu nivelurile de colesterol HDL, acest lucru se datorează faptului că fracția de alcool gras a LDL interacționează cu vasele de sânge și organele interne.

Când o cantitate crescută de colesterol trece prin vase, celulele pereților vasculari captează particulele substanței. Sub influența factorilor locali, are loc formarea plăcilor aterosclerotice. Plăcile îngustează lumenul vaselor de sânge și provoacă cheaguri de sânge, provocând boli precum atac de cord și accident vascular cerebral.

Când colesterolul LDL este ridicat

Se spune că colesterolul LDL crescut apare atunci când valorile depășesc 4,52 mmol/litru la femei și 4,8 mmol/litru la bărbați. Odată cu concentrații crescute de colesterol cu ​​lipoproteine ​​cu densitate scăzută, crește riscul de a dezvolta disfuncție a sistemului cardiovascular și a creierului.

O concentrație mare de colesterol rău în sânge provoacă depunerea acestuia pe pereții vasculari. Ca urmare a formării plăcilor și a îngustării lumenului venelor și arterelor, apar tulburări circulatorii, care afectează în primul rând inima, rinichii și creierul din modificări patologice.

Colesterolul bun și rău

Valoarea colesterolului total include indicatori ai colesterolului LDL și HDL. HDL este o lipoproteină cu densitate mare, numită popular colesterol „bun”.

Când colesterolul este produs în ficat, lipoproteinele cu densitate scăzută preiau substanța și o transportă către celule. Acest proces este natural și necesar pentru corpul uman, iar în absența factorilor nefavorabili, este complet sigur. Dacă ficatul produce prea mult colesterol, LDL-ul îl poate pierde în timpul transportului, rămânând în urmă și formând plăci pe pereții vaselor de sânge.

Lipoproteinele de înaltă densitate efectuează transportul invers al substanței, livrând colesterolul de la celule la ficat sub formă de bilă. HDL are un efect antiaterogen - îndepărtează depozitele de alcool gras de pe pereții vaselor de sânge și previne formarea de noi acumulări de materie organică.

Pentru mai multe informații despre colesterolul bun și rău, urmăriți următorul videoclip.

Motivele creșterii

O creștere a nivelului de colesterol LDL se numește hiperlipidemie; medicii consideră că această afecțiune este principala cauză a dezvoltării aterosclerozei, o boală care duce la consecințe precum atac de cord și accident vascular cerebral.

O creștere a concentrației de colesterol în sânge este provocată de următoarele condiții:

• congestie și calculi biliari;
• boală de rinichi;
• boli hepatice;
• disfuncție tiroidiană;
• Diabet;
• cancer de pancreas;
• cancer de prostată la bărbați;
• alcoolism;
• predispozitie genetica;
• obezitatea.

Nivelul de colesterol din sânge este, de asemenea, afectat de alimentele pe care o persoană o consumă zilnic.

Normal pentru femei și bărbați

Tabelul prezintă normele pentru concentrațiile de colesterol la bărbați și femei în funcție de vârstă, în unități de mmol/litru:

Cum să afli - a crescut sau a scăzut

Nivelurile de colesterol sunt măsurate printr-un test de sânge de laborator. Testul se efectuează pe stomacul gol; dimineața pacientului i se permite să bea puțină apă. Testul poate fi efectuat doar la 12 ore după ultima masă, dar intervalul nu poate dura mai mult de 14 ore.

Înainte de a face testul, încetați să luați medicamente timp de câteva săptămâni. În cazurile în care întreruperea medicamentelor crește riscul de amenințare pentru viața și sănătatea pacientului, este necesar să se furnizeze medicului toate informațiile despre medicamentele luate și să se indice dozele exacte ale medicamentelor.

Ce alimente scad colesterolul?

Dacă nivelul colesterolului din sânge este crescut, pacientului i se prescrie un tratament pentru cauza de bază care a cauzat secreția patologică de alcool gras, terapie pentru scăderea colesterolului LDL și o dietă medicinală. O dietă specială elimină alimentele bogate în grăsimi și include alimente cu concentrații mari de HDL.

• pește de mare, precum și suplimente speciale pe bază de ulei de pește;
• ulei de masline;
• nuci și semințe, în special semințe de in;
• orz și ovăz;
• mere, pere;
• roșii;
• usturoi;
• morcov;
• mazăre;
• fasole uscata.

Pentru a curăța vasele de sânge, meniul include merișoare, curki, suc de portocale proaspăt stors, pepeni verzi, ceai verde, ciocolată neagră și tărâțe de ovăz.

Veți afla mai multe despre nutriția pentru colesterolul ridicat în următorul videoclip.

Medicamente care scad colesterolul

Principalele medicamente pentru normalizarea nivelului de colesterol LDL din sânge sunt statinele. Statinele reduc secretia hepatica de alcool gras prin blocarea principalei enzime responsabile de producerea colesterolului rau.

Medicamente din grupul statinelor:

• Simvastatină;
• Lovastatină;
• pravastatina.

Fibrații sunt, de asemenea, prescriși pacienților. Fibrații distrug LDL din sânge și dizolvă parțial depozitele de colesterol:

• Atromidină;
• Oralipin;
• Traikor;
• clofibrină;
• Lipigem.

Terapia principală pentru scăderea concentrației de colesterol include niacina. Medicamentele din acest grup inhibă sinteza colesterolului rău, drept urmare scad nivelul de alcool gras din sânge.

Remedii populare

Ca terapie adjuvantă, este permisă utilizarea medicamentelor tradiționale pentru a scădea nivelul colesterolului. Iată câteva rețete:

• Semințe de in – adăugați în mâncare o lingură de semințe de in, zdrobite în prealabil într-un mojar, o dată pe zi. Se recomandă utilizarea medicamentului timp de 1 lună.
• Țelină – fierbeți tulpinile de țelină în apă clocotită timp de 5-7 minute, stropiți produsul finit cu semințe de susan și zahăr.
• Rădăcinile de lemn dulce – măcinați rădăcinile de lemn dulce, turnați 2 linguri de materie primă în 500 ml apă clocotită, fierbeți timp de zece minute la foc mic, strecurați medicamentul. Luați un decoct de o treime dintr-un pahar de patru ori pe zi. Cursul de tratament durează 2-3 săptămâni, apoi faceți o pauză de o lună.

Scăderea colesterolului acasă

Pentru a reduce concentrația de colesterol LDL dăunător în sânge, administrarea de medicamente nu este suficientă - fără modificări ale stilului de viață, după terminarea cursului de terapie, această valoare va crește din nou.

Ajustarea dietei și a stilului de viață sănătos va ajuta la evitarea formării plăcilor aterosclerotice și la prevenirea dezvoltării bolilor periculoase.

Măsurile preventive includ:

• refuzul alimentelor nesănătoase - alimente grase, prăjite, conserve, marinate, afumaturi, produse de panificație și cofetărie, fast-food, includerea legumelor și fructelor proaspete, cerealelor sănătoase în alimentație;
• eliminarea obiceiurilor proaste - consumul de alcool și fumatul;
• pierdere în greutate sănătoasă pentru probleme de obezitate;
• activitate fizică zilnică - sport, exerciții fizice, terapie cu exerciții sau plimbări în natură.

Aceste reguli simple vă vor ajuta să vă scădeți nivelul colesterolului și să vă împiedice să crească din nou.

De asemenea, este important să tratați toate bolile în timp util, multe dintre ele provocând secreția crescută de materie organică.

Ce să-ți amintești

Valoarea colesterolului total include:

• Colesterol LDL – colesterol „rău”;
• Colesterolul HDL este colesterolul „bun”.

Nivelurile de colesterol variază în funcție de vârstă:

• de la 3,1 la 7,8 mmol/litru – la femei;
• de la 2,9 la 7,05 mmol/litru – la bărbați.

Pentru a reduce colesterolul LDL, utilizați:

• medicamente – satinuri, fibrați, acid nicotinic;
• remedii populare și alimente;
• corectarea stilului de viață.

Atunci când se efectuează un test de sânge biochimic pentru determinarea nivelului de colesterol, este important să se stabilească nu numai indicatorul general al acestei substanțe, ci și concentrațiile de lipoproteine ​​cu densitate mică și mare. Chiar dacă nivelul colesterolului total este normal, colesterolul HDL prea scăzut poate duce la dezvoltarea unor boli care afectează sistemul cardiovascular.

Ce sunt lipoproteinele de înaltă densitate și funcțiile lor

Colesterolul (cunoscut și sub numele de colesterol) este prezent exclusiv în corpul oamenilor și al animalelor. Plantele nu conțin această substanță. Poate fi găsit în ficat, țesutul adipos, glandele suprarenale și creier/măduva spinării. Colesterolul este un element important al membranelor celulare.

Colesterolul participă la producerea de hormoni și oferă protecție celulelor corpului uman de factorii externi. Aceasta este o substanță extrem de importantă necesară pentru funcționarea normală a organismului. Printre altele, colesterolul este, de asemenea, responsabil pentru producerea de vitamina D, a cărei sursă principală este lumina soarelui.

Există aproximativ trei sute cincizeci de grame de substanță în corpul uman. Aproximativ nouăzeci la sută din colesterol se găsește în țesuturi, restul de zece se află în sânge. Cea mai mare parte a substanței (aproximativ optzeci la sută) este sintetizată de ficat. Restul de douăzeci la sută intră în organism cu alimente (carne, pește).

Colesterolul este insolubil în apă. Prin urmare, nu este capabil să circule singur prin fluxul sanguin. În corpul uman, colesterolul se găsește în compuși cu proteine ​​speciale. Astăzi există mai multe tipuri de astfel de compuși:

HDL este sintetizat în cantități mici în intestinul subțire. Dar aici se formează așa-numita „lipoproteină imatură”. Înainte de a intra în sânge, această substanță trece prin ficat, unde se formează cea mai mare parte a lipoproteinelor de înaltă densitate.

Pe lângă transportul colesterolului din țesuturi și organe la ficat, HDL îndeplinește următoarele funcții:

Astfel, colesterolul joacă un rol important în funcționarea normală a organismului uman. Este transportat de-a lungul ei în combinație cu proteine, formând lipoproteine. Lipoproteinele cu densitate mare joacă un rol special (alfa este o altă denumire pentru acest colesterol). Ele sunt responsabile pentru eliminarea excesului de colesterol din sistemul cardiovascular. În plus, acest compus este implicat în multe procese importante pentru funcționarea organismului.

Nivelurile de colesterol din sânge

Pentru a determina nivelul de colesterol din sânge, este necesar să se efectueze o analiză biochimică. Deoarece colesterolul se găsește în alimente, consumul cu douăsprezece ore înainte de procedura de prelevare de sânge poate distorsiona rezultatul analizei acesteia. Prin urmare, se efectuează dimineața, pe stomacul gol. Înainte de aceasta, persoana de la care se prelevează sângele trebuie să evite să mănânce, începând cu ora șapte din seara zilei precedente.

Necesitatea efectuării unui astfel de studiu apare dacă se constată că o persoană are:

• ateroscleroza;
• boli care afectează ficatul;
• boli ale sistemului cardiovascular. Se efectuează teste pentru boala coronariană și infarctul miocardic. Datorită studiului, specialistul va putea evalua riscul de complicații și va putea prezice dezvoltarea ulterioară a bolii.

Feedback de la cititorul nostru - Olga Ostapova

Nu sunt obișnuit să am încredere în nicio informație, dar am decis să verific și am comandat un pachet. Am observat schimbări într-o săptămână: inima a încetat să mă mai deranjeze, am început să mă simt mai bine, am avut putere și energie. Testele au arătat o scădere a COLESTEROLULUI la NORMAL. Încearcă și tu, iar dacă e cineva interesat, mai jos este linkul către articol.

Scopul analizei este de a determina următorii indicatori:

• nivelul colesterolului total;
• concentrații de LDL și HDL în sânge;
• stabilirea coeficientului de aterogenitate.

Care este coeficientul aterogen? Acesta este un indicator deosebit de important care reflectă relația dintre concentrația de LDL și HDL din sânge. Dacă acest raport este mai mare de trei la unu, există riscul de a dezvolta ateroscleroză.

Standardele stabilite fac posibilă evaluarea nivelului de colesterol total din sânge și a concentrației de lipoproteine ​​de înaltă densitate. Normele de delimitare specifice depind de sexul subiectului și de vârsta acestuia. Norma este considerată a fi o concentrație de colesterol ABL (HDL) de cel puțin 0,90 mmol pe litru (pentru bărbați). Pentru femei, această cifră este mai mare - cel puțin 1,15 mmol pe litru.

Despre normele limită ale colesterolului „bun” puteți afla mai detaliat în funcție de vârsta subiectului din următorul tabel.

În ciuda faptului că în tabelul oferit, nivelul scăzut de colesterol în unele cazuri scade la 0,78 mmol pe litru, nivelul substanței sub 1 mmol pe litru crește riscul de a dezvolta boli asociate sistemului cardiovascular.

Astfel, riscul de a dezvolta boli coronariene crește cu douăzeci și cinci la sută atunci când concentrația substanței în fluxul sanguin scade în raport cu media cu 0,13 mmol pe litru. Când HDL este sub 0,78 mmol pe litru, probabilitatea de ateroscleroză crește de trei ori. Un nivel de HDL peste 1,56 mmol pe litru este considerat un factor antiaterogenic, oferind protecție împotriva bolilor care afectează sistemul cardiovascular.

Coeficientul de aterogenitate menționat mai devreme este de asemenea important. Astăzi au fost stabilite următoarele standarde pentru acest indicator:

• mai puțin de 1 – pentru nou-născuți;
• până la 2,5 – pentru bărbați între douăzeci și treizeci de ani;
• până la 2,2 – pentru femei de aceeași vârstă;
• până la 3,5 – pentru bărbați cu vârsta cuprinsă între patruzeci și șaizeci de ani.

Cu cât acest indicator este mai mic, cu atât mai bine. Când aceste valori sunt depășite, riscul de a dezvolta ateroscleroză crește. Deci, cu un coeficient de trei până la patru, există o probabilitate moderată de apariție a bolii. Dacă valoarea este mai mare de patru, există o probabilitate mare.

Astfel, nivelurile HDL afectează direct riscul de a dezvolta boli asociate cu sistemul cardiovascular. Când nivelul lipoproteinelor de înaltă densitate este sub 1 mmol pe litru, probabilitatea de a dezvolta ateroscleroză și boli coronariene crește. Un nivel de HDL peste 1,56 mmol pe litru reduce semnificativ șansa de a dezvolta aceste boli.

Cauzele și pericolele modificărilor HDL din sânge

Motivul modificărilor nivelului de lipoproteine ​​de înaltă densitate și al concentrației lor care depășește normele stabilite pot fi boli și luarea anumitor medicamente, precum și alți factori. Scăderea nivelului HDL poate fi cauzată de:

Colesterolul cu densitate mare are o funcție protectoare în raport cu sistemul cardiovascular. Un nivel prea scăzut al acestei substanțe duce la un exces de colesterol „rău” (LDL, cunoscut și sub denumirea de colesterol ZBL), care poate declanșa dezvoltarea următoarelor boli:

Toate bolile descrise mai sus reprezintă o amenințare gravă pentru corpul uman. În absența unui tratament în timp util, acestea pot fi fatale.

Astfel, funcția principală a HDL este de a transporta colesterolul de la celule la ficat. Rezolvând problema concentrației excesive de colesterol în organism, colesterolul HDL îndeplinește o funcție de protecție. Există standarde standard stabilite pentru această substanță. Singura modalitate de a afla concentrația de HDL în sânge este efectuarea unui test biochimic de sânge. O concentrație prea mică a acestei substanțe este periculoasă pentru organism. Acest lucru duce la dezvoltarea bolilor care afectează sistemul cardiovascular. Lipsa tratamentului poate fi fatală.

INCA CREDETI CA ESTE IMPOSIBIL SA RECUPERATI COMPLET?

Suferiți de mult timp de dureri de cap constante, migrene, dificultăți severe de respirație la cel mai mic efort și, pe deasupra, HIPERTENSIUNE pronunțată? Știai că toate aceste simptome indică o creștere a nivelului de COLESTEROL în corpul tău? Și tot ceea ce este necesar este să readucem colesterolul la normal.

Judecând după faptul că citești aceste rânduri acum, lupta împotriva patologiei nu este de partea ta. Acum răspunde la întrebarea: ești mulțumit de asta? Pot fi tolerate toate aceste simptome? Câți bani și timp ați „irosit” deja în tratamentul ineficient al SIMPTOMELOR, și nu a bolii în sine? La urma urmei, este mai corect să tratați nu simptomele bolii, ci boala în sine! Sunteți de acord?

Ce ar trebui să facă o persoană dacă o analiză biochimică arată că colesterolul LDL este scăzut? Ce este? Fiecare persoană ar trebui să cunoască răspunsurile la aceste întrebări, deoarece la un număr mare de adulți se observă tulburări ale concentrației de colesterol în sânge, iar acest lucru necesită prescrierea unui tratament medicamentos și non-medicament.

Principalele grăsimi din sânge: colesterol, trigliceride și lipoproteine ​​cu densitate mare și joasă. Un complex de proteine ​​și grăsimi, sau pur și simplu lipoproteine, permite grăsimilor să fie transportate în tot organismul.

O parte semnificativă de lipide sunt prezente în sânge sub diferite forme

În plus, lipoproteinele în sine sunt un grup destul de divers de molecule cu structuri și funcții diferite:

• lipoproteine ​​de înaltă densitate (HDL) este un grup de molecule implicate în transportul colesterolului și al altor lipide din țesuturile periferice către ficat, unde pot fi folosite pentru a îndeplini funcții biologice importante. Datorită acestui fapt, aceste HDL împiedică depunerea lipidelor în vasele de sânge și au un efect anti-aterosclerotic și, prin urmare, creșterea concentrației lor în sânge este un factor important de protecție împotriva bolilor cardiace și vasculare.
• Lipoproteine ​​cu densitate scăzută și foarte mică (VLDL și LDL) dimpotrivă, acestea transferă colesterolul și alte grăsimi din ficat în țesutul adipos, organe și vasele de sânge, ceea ce poate duce la dezvoltarea aterosclerozei dacă sunt depășite normele lor în sânge. În același timp, riscul pacientului de a dezvolta boli coronariene, accidente cerebrovasculare etc. crește semnificativ.

Este important de menționat că toate grăsimile joacă un rol cheie în funcționarea multor organe interne și sunt indispensabile pentru menținerea sănătății umane.

În acest sens, determinarea colesterolului LDL conform lui Friedwald joacă un rol important în practica clinică și este indicată pentru un număr mare de pacienți.

Pentru a determina colesterolul cu densitate scăzută, care joacă un rol negativ în dezvoltarea bolilor cardiace și vasculare, Friedwald a derivat o formulă liniară specială: lipoproteinele cu densitate scăzută sunt egale cu diferența dintre colesterolul total și suma HDL și trigliceridelor, împărțită la 5:

LDL = Colesterol total – (HDL + TG/5).

Este foarte important ca nivelul trigliceridelor din sângele unei persoane să fie sub 400 mg/dL. Dacă indicatorii sunt măsurați în mmol/l (cel mai comun indicator), atunci se folosește o formulă în care diferența de indicatori este împărțită la 2,2, mai degrabă decât la 5. Este important să ne amintim că există și alte tipuri de formule pentru determinarea concentrația de LDL în sânge, care, cel mai adesea, este utilizată atunci când nivelurile de trigliceride sunt mai mari de 400 mg/dL.

Calcul folosind formula Friedwald

O creștere a cantității de lipoproteine ​​cu densitate joasă este unul dintre factorii cheie de risc pentru dezvoltarea bolii coronariene, infarctului miocardic, encefalopatiei și a altor boli cu leziuni vasculare aterosclerotice.

Se modifică conținutul

Concentrația de lipide din sânge se poate modifica dacă o persoană are diferite boli. O creștere a nivelurilor de LDL poate apărea cu:

• Excesul de greutate corporală și obezitatea de orice severitate.
• Tulburări ereditare ale metabolismului grăsimilor.
• Deteriorarea funcției renale în diferite boli.
• Consumul pe termen lung de alimente bogate în grăsimi.
• Luarea anumitor medicamente (androgeni, glucocorticoizi, contraceptive orale combinate, beta-blocante etc.).

Lipidograma - analiza spectrului lipidic al sângelui

Este posibil ca nivelul pacientului de colesterol cu ​​densitate scăzută să fie redus. Valori similare pot apărea dacă sunt respectate următoarele condiții:

• Post prelungit sau lipsa de grăsimi în dietă.
• Stresul cronic asociat cu diverse afecțiuni.
• Tipuri cronice de anemie.
• Disfuncție congenitală a glandei tiroide, fibroză chistică.
• Deteriorarea absorbției nutrienților în tractul gastrointestinal etc.

Ce înseamnă asta și ce să faci în astfel de situații? Dacă o persoană se confruntă cu modificări ale nivelului lipidelor din sânge, este necesar să se consulte un medic și să fie supusă unui examen clinic folosind proceduri de diagnosticare auxiliare.

O lipidograma este un test de sânge biochimic care vă permite să evaluați în mod obiectiv tulburările în procesul metabolic al grăsimilor.

Efectele sanatatii

Hipocolesterolemia înseamnă o scădere a colesterolului și a LDL din sânge sub nivelul normal al populației. În acest caz, este foarte important să se evalueze gradul de scădere a indicatorilor. Dacă lipidele din sânge, în special lipoproteinele cu densitate scăzută, sunt ușor sub valorile normale, atunci acest lucru nu este periculos, deoarece, cel mai adesea, apar probleme dacă numărul lor este crescut. În același timp, șansa unei persoane de a dezvolta boli cardiovasculare severe (boală coronariană, infarct miocardic etc.) crește semnificativ.

Monitorizarea profilului lipidic din sânge este o condiție prealabilă pentru prevenirea bolilor cardiovasculare la persoanele cu risc pentru această patologie.

Dacă scăderea lipidelor este semnificativă, atunci pacientul poate dezvolta simptome neplăcute sub formă de slăbiciune, perturbare a tractului gastrointestinal, suprimare a reflexelor sistemului nervos, tulburări de dispoziție cu scăderea acesteia și dezvoltarea depresiei și scăderea libidoului. Această situație necesită numirea unei terapii raționale.

Cum să tratezi?

Tratamentul acestei afecțiuni este o problemă serioasă și nu simplă. Dacă sunt detectate niveluri scăzute de grăsime în plasmă, o persoană trebuie să se adreseze cu siguranță medicului său, deoarece cauzele acestei afecțiuni pot fi diferite. Este important să se efectueze un examen clinic complet pentru a identifica posibile boli hepatice, patologii infecțioase și erori grave într-o dietă cu deficit de lipide.

Cercetarea în timp util vă va permite să detectați creșterea colesterolului din sânge și să luați măsuri în timp util

Punctul principal de tratament este urmarea unei diete adecvate, care se bazează pe alimente cu o cantitate relativ mare de grăsimi, precum peștele gras, carnea, gălbenușul de ou etc. Este foarte important să se efectueze constant un test de sânge biochimic cu determinarea colesterolului și a LDL conform lui Friedwald pentru a evita o afecțiune în care nivelul de grăsimi va trebui redus.

Colesterolul și lipoproteinele sunt componente esențiale ale corpului uman, participând la un număr mare de funcții biologice. O scădere a acestor indicatori în sânge poate duce la dezvoltarea unor simptome neplăcute, inclusiv la perturbarea gravă a funcționării organelor interne. Prin urmare, determinarea colesterolului conform lui Friedwald este o modalitate bună de a monitoriza metabolismul grăsimilor și de a identifica pacienții cu boli similare.