Uleiuri esențiale în timpul răcelilor. Uleiuri esențiale pentru răceli și secreții nazale: uleiuri aromatice antivirale și antibacteriene

Un nas care curge (rinita) este umflarea mucoasei nazale, însoțită de o îngustare a căilor nazale și eliberarea unei substanțe vâscoase care se acumulează în partea internă a nazofaringelui. Rezultatul este respirația nazală afectată. Un nas care curge neglijat sau lăsat netratat poate deveni cronic și poate provoca, de asemenea, dezvoltarea unor probleme grave. Uleiurile esențiale vor ajuta cu curgerea nasului și vor fi o metodă eficientă de prevenire și tratament atât pentru adulți, cât și pentru copii.

Conţinut:

Acțiunea eficientă a uleiurilor esențiale

Uleiurile esențiale pentru răceală au multe avantaje față de produsele farmaceutice. Compoziția lor este absolut naturală, siguranța utilizării lor este mai mare decât medicamentele sintetice, nu provoacă reacții adverse. Majoritatea uleiurilor au mai multe efecte terapeutice simultan, astfel încât pot fi folosite atât în ​​tratamentul, cât și în prevenirea răcelii.

Video: Uleiuri esențiale pentru perioada toamnă-iarnă.

Ulei esențial de arbore de ceai pentru curgerea nasului.

Uleiul de arbore de ceai este un remediu natural universal cu activitate antibacteriană, antivirală și antiinflamatoare ridicată. Tratează perfect nasul care curge, iar utilizarea acestui ester în timpul bolilor respiratorii acute va fi o prevenire fiabilă a acestei manifestări neplăcute de răceală. După utilizare, uleiul aduce instantaneu ușurare pacientului, în special, inflamația, umflarea și scurgerile nazale sunt reduse. În plus, uleiul de arbore de ceai calmează, ameliorează tensiunea, ameliorează anxietatea și fricile. Produsul inhibă creșterea și limitează proliferarea bacteriilor patogene, dar nu le ucide. Proprietățile diaforetice ale uleiului esențial stimulează eliminarea toxinelor; efectul de restaurare crește rezistența organismului, reducând severitatea și scurtând durata bolii.

Rețete pentru utilizarea uleiului de arbore de ceai.

Acest ulei esențial poate fi folosit pentru a trata nasul care curge în diferite moduri. Cea mai simplă opțiune este să ungeți aripile nasului și zona de sub nas cu ulei de arbore de ceai (1 picătură). Inhalațiile sunt de asemenea bune. Pentru a efectua procedura, adăugați 2 picături de ulei esențial într-un vas umplut cu apă fierbinte. Acoperiți cu un prosop și inspirați aburul timp de 20 de minute.

În scop preventiv, este bine să folosiți băi aromatice. Pentru a face acest lucru, 7 picături de ulei de arbore de ceai trebuie amestecate cu un emulgator (lapte, sare de mare, smântână, miere) și apoi adăugate într-o baie umplută cu apă caldă. Primele două proceduri durează 3-5 minute, apoi durata procedurii poate fi mărită la 10 minute.

Utilizarea unei lămpi cu aromă obișnuită cu ulei de arbore de ceai poate ajuta, de asemenea, la curgerea nasului. Adăugați 1 picătură de ulei în apă fierbinte și aprindeți o lumânare. Orice metodă de utilizare a uleiului esențial va ajuta la ameliorarea stării și la accelerarea procesului de vindecare.

Ulei esențial de eucalipt împotriva curgerii nazale.

Uleiul de eucalipt are proprietăți similare cu uleiul de arbore de ceai și poate fi înlocuit cu acesta. Este un excelent antiseptic, un puternic agent antiviral și bactericid, care are proprietăți antipiretice și antiinflamatorii, are un efect expectorant și tonic. Combate perfect un nas care curge, însoțit de scurgeri galbene sau verzi din căile nazale. Eficacitatea uleiului creste atunci cand este combinat cu alte uleiuri esentiale (anason, arbore de ceai, cimbru, bergamota, muscata), mai ales atunci cand este inhalat.

Rețete pentru folosirea eucaliptului pentru curgerea nasului.

Pentru scurgeri nazale verzi și galbene, clătiți-vă bine nasul cu următorul amestec: amestecați 1 linguriță. sare de mare, 2 picături ulei de eucalipt, 1 lingură. l. apă caldă și 2 lingurițe. soluție alcoolică de clorofillipt. Clătiți-vă nasul de trei ori pe zi timp de o săptămână.

Este bine să insufleți un amestec de uleiuri de eucalipt și mentă cu apă în proporții egale în nas pentru un nas care curge, câte 2 picături în fiecare pasaj nazal de trei ori pe zi.

De asemenea, balsamul combate eficient curgerea nasului. Pentru a-l pregăti, trebuie să amestecați vaselina (topiți 1 lingură în avans) cu uleiuri esențiale de eucalipt (6 picături) și mentă (2 picături) (poate fi înlocuit cu arbore de ceai). Ungeți aripile nasului și mucoasele cu compoziția preparată de 3-4 ori pe zi timp de o săptămână.

Video: Balsam cu uleiuri esențiale pentru tratamentul rinitei.

Ulei de camfor pentru rinită.

Uleiul de camfor este un antiseptic eficient; efectul său terapeutic se extinde la tuse, inflamația musculară și curgerea nasului. În perioadele de exacerbare a răcelilor, acest ulei pur și simplu trebuie să fie în fiecare apartament. Pentru a trata nasul care curge, uleiul de camfor este folosit sub formă de băi de aromă, inhalații și aromatizarea camerei.

Picăturile cu ulei de camfor ameliorează starea și ameliorează simptomele neplăcute ale unei răceli. Pentru a le pregăti, trebuie să amestecați 1 linguriță. ulei de floarea soarelui sau de măsline cu aceeași cantitate de tinctură de propolis și ulei de camfor. Compoziția finită este picurată în nasul pacientului, câte 3 picături în fiecare pasaj nazal, de câteva ori pe zi, până la recuperarea completă.

Toxicitatea ridicată a produsului împiedică utilizarea sa externă. Uleiul de camfor este contraindicat pacienților cu epilepsie și boli cardiovasculare, deoarece are un efect stimulant, crescând volumul de muncă cardiac.

Ulei de brad pentru un nas care curge.

Uleiul de brad este un alt ajutor excelent pentru nasul care curge; are proprietati antiinflamatorii, antimicrobiene si dezinfectante. Utilizarea sa este relevantă pentru rinita acută; ameliorează instantaneu simptomele neplăcute, în special dificultăți de respirație, reduce umflarea mucoasei nazale, inflamația, îngustează vasele de sânge, reducând astfel formarea și secreția de secreții patologice.

Uleiul de brad are o aromă ascuțită, specifică, pe care nu toată lumea o poate rezista. Prin urmare, dacă aveți dureri de cap în timp ce îl utilizați, încetați să îl mai utilizați.

Pentru un nas care curge, acest ulei esential poate fi folosit eficient sub forma de inhalatii si bai aromatice. Cu el puteți masa sinusurile maxilare și puteți picura în nas. Pentru a face acest lucru, diluați în 1 lingură. l. ulei de măsline 2 picături din acest ester. Efectuați procedura de 3-4 ori pe zi. În timpul tratamentului cu ulei de brad și la două săptămâni după acesta, nu trebuie să beți băuturi alcoolice, deoarece sunt incompatibile între ele. Femeile însărcinate și care alăptează ar trebui să evite utilizarea acestui remediu pentru tratamentul secreției nazale; este contraindicat copiilor mici.

Ulei esențial de Thuja pentru un nas care curge.

Thuja sa dovedit eficient și în tratarea rinitei. Uleiul poate fi folosit în forma sa pură, picurați 1-2 picături în fiecare pasaj nazal de câteva ori pe zi până la vindecarea completă. Produsul elimină rapid toate semnele de rinită, ameliorează oboseala, mărește tonusul și stimulează apărarea organismului. Pe lângă instilarea în nas, uleiul de thuja este bine de utilizat în lămpile cu aromă, atât ca componentă independentă, cât și în amestecuri cu alte uleiuri esențiale.

Ulei esențial de pin pentru rinită.

Eterul are proprietăți antiinflamatorii, antibacteriene, antiseptice ridicate și are un efect diaforetic și expectorant. Face față congestiei și congestiei nazale. Cel mai eficient este să utilizați ulei de pin în inhalații.

Tratamentul si prevenirea curgerii nasului cu uleiuri esentiale

Retete pentru adulti.

Utilizarea uleiurilor esențiale în baie sau saună este foarte bună pentru adulți. Prin porii deschiși, substanțele vindecătoare ating obiectivul mai repede și luptă împotriva răcelilor.

La primele simptome ale unei răceli, aplicați pur și simplu ulei de arbore de ceai sau de eucalipt în zona de sub nas. Această metodă va preveni dezvoltarea bolii.

Masajul punctelor biologic active va ajuta la accelerarea recuperării și va scăpa complet de curgerea nasului. Pentru a face acest lucru, aplicați un amestec de uleiuri esențiale cu mișcări de masaj pe frunte, pe zona sinusurilor maxilare și pe aripile nasului. Pentru aceasta este bine sa folosesti amestecuri: 50 ml ulei de masline si cate 1 picatura uleiuri de rozmarin, pin, muscata, eucalipt sau 30 ml ulei de masline, cate 4 picaturi de ulei de menta, eucalipt, muscata si 2 picaturi de pin.

Pentru inhalarea cu nasul înfundat, este bine să folosiți un amestec de uleiuri de arbore de ceai, eucalipt și mentă, luate câte 2 picături. Adăugați într-un recipient cu apă fierbinte și respirați, acoperit cu un prosop, timp de 15 minute.

La primele semne ale unui nas rece și curgător, ajută inhalarea cu un amestec de uleiuri de lavandă, eucalipt și rozmarin, luate câte 2 picături.

Pentru a lupta împotriva răcelilor și pentru a curăța camera de bacterii și viruși, este bine să folosiți lămpi cu aromă. Adăugați 10 picături de orice ulei sau un amestec de uleiuri cu efect bactericid (eucalipt, mentă, levănțică, arbore de ceai) în apă fierbinte în proporție de 10 picături la fiecare 15 cm3. Procedura nu trebuie să dureze mai mult de 15 minute.

Pentru a ușura curgerea nasului și congestia nazală, adăugați 2 picături de mentă, eucalipt și rozmarin la lampa cu aromă.

Retete pentru copii.

Copiilor adesea nu le place să li se pună picături medicamentoase în nas. Inhalațiile (de 3-4 ori pe zi, adăugați 5 picături la o cană de apă fierbinte) sau pulverizarea orară a unui amestec esențial (100 ml de vodcă, câte 20 de picături de eucalipt și ulei de arbore de ceai) vă vor ajuta să faceți față rapid cu curgerea nasului. , faceti respiratia copilului mai usoara si linistita.vis. Un amestec de uleiuri esențiale de eucalipt, arbore de ceai, mirt și pin are un efect excelent. Toate componentele sunt luate câte o picătură.

Poți ameliora starea copilului distribuind pur și simplu șervețele înmuiate în uleiuri esențiale (levănțică, mentă, eucalipt) în camera copiilor.

Dacă copiilor le este greu să inspire, te poți descurca cu o baie aromată. Pentru a face acest lucru, amestecați 2 picături de ulei de eucalipt, 3 picături de mentă și 4 picături de chiparos într-o spumă de baie pentru copii. Adăugați amestecul în apă caldă și puneți copilul în baie. Doar 15 minute și congestia nazală a dispărut.

Precauții și contraindicații

1. Înainte de a utiliza uleiuri, asigurați-vă că le testați pentru o reacție alergică. Pentru a face acest lucru, aplicați puțin ulei pe un șervețel și inhalați aroma. Dacă aveți senzații neplăcute sau dureri de cap, este mai bine să evitați utilizarea uleiului.
2. Uleiurile esențiale pentru tratamentul nasului care curge trebuie diluate cu un ulei purtător înainte de a fi utilizate pe membranele mucoase.
3. Femeile însărcinate și care alăptează, copiii sub un an și pacienții cu epilepsie se numără printre grupul de persoane pentru care este contraindicată utilizarea uleiurilor esențiale pentru răceala comună.
4. Intoleranța individuală.

Urmând reguli simple de utilizare a uleiurilor esențiale, poți rezolva cu ușurință și rapid problema rinitei. Dacă tratamentul cu uleiuri esențiale nu aduce o ușurare și un beneficiu tangibil într-o săptămână, consultați un medic.

Gripa este o boală respiratorie contagioasă care afectează nasul, gâtul și plămânii. Pentru persoanele în vârstă sau copiii mici, gripa poate pune viața în pericol. Din păcate, virusurile gripale sunt în continuă schimbare și mutații, ceea ce face dificilă dezvoltarea unui tratament și prevenire eficiente. Drept urmare, remediile naturale, cum ar fi uleiurile esențiale, devin din ce în ce mai populare.

Astăzi, uleiurile esențiale sunt folosite atât pentru cosmetică, cât și în tratamentul astmului bronșic și ADHD.

Deși oamenii au folosit uleiuri esențiale de sute de ani, abia recent a fost studiată științific utilizarea uleiurilor esențiale pentru răceli, gripă și alte boli.

Cercetările actuale sugerează că uleiurile esențiale pot fi eficiente pentru gripă, mai ales pe măsură ce rezistența la medicamentele existente crește.

Cu toate acestea, utilizarea uleiurilor esențiale vine și cu unele riscuri și se face cel mai bine sub supravegherea unui medic.

Cercetările au arătat că următoarele uleiuri esențiale au proprietăți antivirale:

• Uleiul de bergamotă este eficient împotriva gripei și ARVI sub formă de abur după 10 minute de expunere;
• Uleiuri esențiale pentru gripă - uleiul de eucalipt demonstrează activitate antivirală sub formă de vapori;
• Uleiuri esențiale pentru gripă și ARVI - uleiul de cimbru roșu este eficient împotriva virusurilor gripale sub formă lichidă;
• Uleiuri esentiale impotriva racelilor si gripei – uleiul din frunze de scortisoara are activitate antivirala;
• Uleiul de arbore de ceai este eficient împotriva virusului gripal după 5-10 minute de expunere;
• Melissa previne replicarea virusului gripei aviare.

Uleiuri esențiale pentru prevenirea gripei - cum se utilizează

Majoritatea uleiurilor esențiale sunt considerate sigure în anumite concentrații. Cu toate acestea, acestea trebuie utilizate cu prudență.

Există două metode principale de utilizare a uleiurilor esențiale:

Aplicare pe piele - Aplicarea uleiurilor esențiale trebuie făcută prin amestecarea acestora cu uleiuri precum uleiul de jojoba, uleiul de măsline sau uleiul de nuci. Ele pot fi masate în piele sau adăugate la băi.

Inhalare - Aceasta se face prin adăugarea de ulei în apă fierbinte și inhalarea vaporilor.

Consumul de uleiuri esențiale nu este, în general, sigur și prezintă riscuri semnificative. Uleiurile esențiale pot provoca reacții adverse grave dacă sunt utilizate incorect.

Efecte secundare ale uleiurilor esențiale

Iritarea pielii sau a membranei mucoase. Sugarii, copiii mici, adulții în vârstă și persoanele cu piele sensibilă pot avea probleme cu pielea atunci când folosesc uleiuri esențiale.

Interacțiuni cu medicamente și suplimente. Uleiurile esențiale pot interacționa cu medicamentele și suplimentele, așa că este întotdeauna recomandat să discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a le utiliza.

Fotosensibilitate. Unele uleiuri esențiale, cum ar fi bergamota, fac pielea sensibilă la lumina soarelui. Poate provoca arsuri solare severe dacă oamenii sunt expuși la lumina soarelui sau se bronzează în decurs de 24 de ore de la tratament.

Nu există oameni absolut sănătoși - fiecare persoană a răcit cel puțin o dată în viață. Și fiecare abordează tratamentul diferit: unii au încredere doar în medicamentele dovedite, în timp ce alții preferă remediile naturale. Toată lumea știe că utilizarea pe termen lung și frecventă a medicamentelor slăbește sistemul imunitar, iar unele produse naturale, precum uleiurile esențiale, dimpotrivă, ajută la întărirea acestuia. Deci, cum poți lupta cu răceala cu eterii?

Terapia cu uleiuri esențiale nu este doar o modalitate ușoară, ci și plăcută de a combate infecțiile virale și bacteriene. În ciuda agresivității lor față de microbi, ei sunt absolut inofensivi pentru oameni. Esterii creează un mediu special nepotrivit vieții microorganismelor patogene. În plus, uleiurile concentrate accelerează pătrunderea antibioticelor în celulele umane, mărind efectul acestora de mai multe ori.

Video: cum protejează uleiurile esențiale împotriva răcelilor

Tratamentul bolilor și simptomele acestora

Fiecare nume de eter are un set individual de proprietăți utile, dar ele pot fi încă împărțite în subgrupuri în funcție de direcțiile principale de acțiune:

• antipiretice: eucalipt, lavanda, musetel, melisa, lamaie, bergamota, menta;
• antiinflamatoare: musetel, salvie, cimbru, cuisoare, arbore de ceai, ienupar, mirt, grapefruit;
• antivirale: lamaie, lavandă, pin, brad, ienupăr, salvie, arbore de ceai, eucalipt;
• imunostimulatoare și reparatoare: lavandă, mușețel, arbore de ceai, salvie, trandafir, eucalipt, ylang-ylang, ienupăr.

Este posibil să utilizați fie un nume de ulei, fie o combinație de mai multe opțiuni. Cu toate acestea, nu este recomandabil să amestecați mai mult de trei arome.

Datorită faptului că uleiurile esențiale sunt un produs foarte concentrat, tratamentul ar trebui să înceapă cu doze mici: pentru prima dată este mai bine să te limitezi la două picături.

Tuse

Uleiurile esențiale ajută la combaterea infecțiilor, slăbesc spasmele bronșice, subțiază mucusul și îl elimină din tractul respirator. Dar înainte de a alege aroma potrivită, trebuie să determinați natura tusei:

• când se usucă, vor fi eficienți esterii de eucalipt, conifere (pin, brad, molid), ienupăr, lemn de santal, bergamot, ghimbir, chiparos, lavandă, mușețel, arbore de ceai;
• împotriva tusei umede însoțite de producerea de spută, trebuie să se acorde preferință busuioc, bergamotă, melisa, mentă, maghiran, rozmarin, lemn de santal, arbore de ceai, fenicul, cimbru, salvie, eucalipt.

Unii esteri au un efect complex, ajutând cu orice tip de tuse.

Esterii pot fi utilizați pentru a trata tusea în moduri diferite. Dar oricare dintre ele luptă eficient împotriva simptomelor bolii și întărește starea corpului în ansamblu.

Inhalații

Inhalațiile se fac în două moduri: rece și cald. Pentru procedurile la rece, se utilizează un nebulizator: se adaugă câteva picături dintr-un anumit eter într-o soluție salină, ai cărei vapori sunt inhalați profund prin gură. Procedura durează aproximativ 20 de minute, cursul tratamentului este de 7-10 zile. Dacă nu aveți acest dispozitiv, vă puteți descurca cu o opțiune mai simplă: înmuiați o batistă în două picături de ulei și respirați timp de câteva minute mirosul emanat de el.

Metoda la cald este mai frecventă. Poate fi folosit fără unități speciale:

1. Fierbeți un litru de apă și adăugați în el ansamblul de ulei selectat (sau un nume de eter) în cantitate de două până la cinci picături.
2. Răciți puțin apa clocotită pentru a evita arderea căilor respiratorii.
3. Aplecați-vă peste un vas cu lichid, acoperindu-vă capul cu un prosop și închizând ochii și respirați vaporii aromatici cu gura timp de cinci până la șapte minute.

Tusea apare după a doua procedură. Dar nu este nevoie să vă opriți: continuați tratamentul cel puțin o săptămână dimineața și seara până când simptomul dispare.

Aromaterapie

Aromaterapia este recomandată în tratamentul formelor ușoare ale bolii. În timpul ședinței, aromele esențiale umplu întreg spațiul, împiedicând răspândirea virușilor. Procedura folosește o lampă cu aromă, care ar trebui să funcționeze timp de cel puțin 30 de minute, dar nu să depășească două ore. Astfel de ședințe pot fi efectuate toată ziua, dar cu o pauză de cel puțin 3 ore. Cursul tratamentului este de 5-7 zile.

Dacă nu aveți o unitate specială, puteți umple un vas mic cu apă clocotită ușor răcită, diluând-o cu o picătură din uleiul ales.

Cel mai potrivit concentrat pentru aromoterapie este uleiul esențial de eucalipt.

Tratamente cu apă

Având o temperatură corporală normală, este bine să luați proceduri cu apă aromată: amestecați 5-6 picături de eter (sau mai multe arome) cu sare de mare (jumătate de pahar) și turnați într-o baie plină de căldură. Relaxează-te și întinde-te timp de 15 minute, încheind ședința cu un pat cald.

Masaj

Frecarea pieptului și a spatelui cu un amestec de masaj special pregătit este un plus eficient la medicamentele pentru ameliorarea tusei. Pentru a pregăti un produs de masaj, adăugați doar câteva picături de aromă concentrată la orice bază de ulei (de exemplu, ulei de măsline). Durata ședinței este de 10 minute și trebuie repetată zilnic timp de 7-10 zile.

Medicii prescriu adesea comprese calde. Pentru a face acest lucru, amestecul descris mai sus trebuie aplicat pe o bază caldă (cartofi fierți în jachete, miere, frunze de varză) și aplicat pe piept pe ambele părți, ocolind inima, timp de o jumătate de oră. Cursul recomandat de tratament este de 7-10 zile.

Curge nasul

Combaterea nasului care curge cu ajutorul eterilor este o soluție excelentă la problemă, care oferă un efect terapeutic ridicat și nu are consecințe negative sau contraindicații (cu excepția intoleranței individuale). În acest caz, ar trebui să cumpărați următoarele nume de esteri:

• arbore de ceai;
• eucalipt;
• brad;
• cimbru.

Aceste remedii naturale pot fi folosite în diferite moduri.

Picături nazale

Pentru a aplica picături nazale, trebuie să combinați două picături din aroma selectată cu o jumătate de linguriță de ulei de măsline vegetal. 1/4 pipetă din produs uleios trebuie introdusă în fiecare pasaj nazal, după care trebuie să stați pe spate câteva minute. Faceți aproximativ 5 instilații pe zi până când simptomul dispare.

În absența unei scurgeri puternice, este suficient să lubrifiați pielea din apropierea nărilor cu eter de arbore de ceai. Acest concentrat are un nivel ridicat de eficacitate, este capabil să reziste chiar și la microorganismele rezistente la antibiotice.

Spălat

Pentru a clăti nasul, va trebui să preparați 400 ml de decoct de mușețel sau de salvie, să adăugați 3-4 picături de eter (de exemplu, tuia) și să amestecați bine. Clătiți căile nazale cu această soluție de câteva ori pe zi până când simptomele se ameliorează.

Când se secretă mucus verde sau galben, trebuie să pregătiți o soluție ușor diferită pentru spălare: diluați o jumătate de lingură de sare de mare cu o lingură întreagă de apă caldă, aruncați câteva picături de eter de eucalipt și apoi diluați toate acestea în 100. ml de clorofillipt. Utilizați lichidul de până la 4 ori pe zi timp de o săptămână.

Inhalarea aromelor

Când se elimină un nas care curge, sunt adesea prescrise metode suplimentare de terapie, cum ar fi inhalarea și aromaterapia. Aceste proceduri sunt similare cu cele descrise mai sus, dar cu adăugarea de arome care corespund acestei afecțiuni. Și cu încă o nuanță - trebuie să inhalați vaporii prin nas.

Pentru sinuzită, vor fi eficiente inhalațiile calde cu eteri de rozmarin, cimbru și mentă în raport de 2:1:1. Aceste 4 picături trebuie adăugate la un litru de apă fiartă moderat fierbinte, iar vaporii trebuie respirați pe nas timp de aproximativ douăzeci de minute. Cursul tratamentului este de 10 proceduri.

Nu puteți explica unui copil mic că trebuie să îndure calm pentru a efectua inhalări pentru a îmbunătăți respirația cu nasul înfundat. Și nu-l poți ține pe fiul meu de un an și jumătate într-o cameră cu o lampă cu aromă - el alergă constant prin tot apartamentul. Așa că o fac puțin mai ușoară scăzând o picătură de ulei esențial pe hainele lui. Este foarte simplu – bebelușul se mișcă prin cameră, iar mirosul îl urmărește. Așa că sunt liniștită că copilul meu va primi întregul beneficiu al procedurii. După o jumătate de oră, îmi schimb hainele, pentru că nu este recomandată respirația îndelungată a vaporilor de eter, mai ales copiilor mici.

Video: ulei esențial împotriva curgerii nazale

O durere în gât

Cele mai eficiente arome împotriva durerilor de gât sunt:

• mentă;
• lămâie;
• eucalipt;
• oregano;
• garoafa;
• ienupăr.

Clătirea

Pentru a ameliora simptomele durerii în timpul proceselor inflamatorii în gât, se recomandă clătirea gurii și a gâtului. Este ușor să pregătiți o soluție medicinală pentru această procedură:

1. Pregătiți lichid de clătire cald. Aceasta poate fi o infuzie de plante, apă caldă simplă sau cu o linguriță de sare și sifon adăugată pe pahar.
2. Dizolvați 5 picături din aroma selectată sau un amestec de mai multe opțiuni într-o cantitate mică de emulgator (cel mai bine este să folosiți miere).
3. Se amestecă toate.

Clătirea trebuie făcută la fiecare 2-3 ore, iar în caz de durere severă - după o oră.

Caracteristicile tratamentului cu uleiuri esențiale pentru copii

Pentru raceli, copiilor li se prescriu adesea o multime de medicamente care au multe efecte secundare. Dar puțini oameni știu că, cu ajutorul uleiurilor esențiale, nu numai că poți ameliora simptomele neplăcute, ci și să-ți întărești sistemul imunitar. În orice caz, nu trebuie să vă automedicați și, înainte de a utiliza chiar și produse atât de inofensive precum uleiurile esențiale, trebuie să consultați un medic pediatru.

Câteva reguli pentru utilizarea uleiurilor aromatice concentrate pentru copii:

• preferați doar esterilor 100% naturali;
• utilizați uleiurile cu precauție extremă dacă copilul dumneavoastră este predispus la reacții alergice;
• respectați cu strictețe doza recomandată;
• nu aplicați uleiuri nediluate pe piele;
• Când efectuați proceduri medicale, nu lăsați copilul singur.

Cei mai buni esteri pentru tratarea racelii la copii sunt urmatorii:

• muşeţel;
• lavandă;
• mărar;
• bergamot;
• fenicul;
• ghimbir;
• portocale;
• eucalipt;
• arbore de ceai;
• pin;
• cedru.

Proceduri de tratament care sunt acceptabile pentru răceala copilăriei:

• băi parfumate. Când faceți baie, adăugați o cantitate adecvată vârstei din parfumul selectat amestecată cu 1 linguriță în baie. ulei de baza;
• masaj. După baia de aromă, este bine să masați spatele și pieptul copilului folosind amestecul de masaj preparat conform tabelului de mai jos;
• inhalare. Pentru copiii mai mari, puteți folosi un nebulizator, iar pentru copiii foarte mici, folosiți o lampă cu aromă, picurând numărul adecvat de picături de eter într-un vas cu apă pentru vârsta copilului.

Tabel: doze de uleiuri esențiale pentru copii

Important: Nu se recomandă utilizarea uleiurilor esențiale pentru copiii sub 2 săptămâni.

Prevenirea racelilor

Pentru prevenirea răcelilor, cele mai eficiente sunt următoarele uleiuri esențiale, care au un efect general de întărire și imunostimulare:

• arbore de ceai;
• eucalipt;
• pini;
• rozmarin;
• chiparos;
• cimbru;
• brazi

În timpul unei epidemii, este indicat să urmați câteva măsuri preventive pentru a vă proteja pe dumneavoastră și pe cei dragi de viruși insidioși:

• aromatizarea camerei. Această metodă va ajuta la curățarea aerului de bacterii patogene și la prevenirea răspândirii diferitelor viruși. Procedura poate fi efectuată folosind o lampă cu aromă sau prin picurarea câtorva picături de eter pe un șervețel de hârtie, care va emite o aromă în următoarele 30 de minute;
• medalion de aromă Adesea, copiii de vârstă școlară și preșcolară sunt agățați de gât cu un pandantiv care conține vată înmuiată în câteva picături de eter, care le permite să inhaleze aroma benefică până când se stinge;
• băi de aromă. Pentru a adăuga ulei esențial într-o baie umplută, trebuie mai întâi să-l dizolvați în 50-100 g de emulgator (sare de mare, lapte, miere, chefir), deoarece acest concentrat nu se dizolvă în apă. Această baie trebuie făcută timp de 10-15 minute.

Îmi place când apartamentul miroase a aromele mele preferate, în cazul meu este lavandă. La curățare, adaug mereu câteva picături din acest eter într-o găleată cu apă pentru a spăla podelele și, de asemenea, șterg suprafețele cu o cârpă înmuiată într-un lichid parfumat. Camerele sunt imediat reîmprospătate, starea de spirit este ridicată și se naște inspirația pentru fapte bune. Și cel mai important, aerul pe care îl respirăm este dezinfectat și devine parcă steril. Acest lucru este deosebit de important în perioada toamnă-iarnă, când există o mulțime de viruși în jur. In acest moment, suplimentez lavanda cu cateva picaturi de ulei de ienupar si lamaie. Aroma durează 2-3 ore. Apropo, copiii mei se îmbolnăvesc nu mai mult de o dată pe an!

Video: prevenirea racelii cu uleiuri esentiale

Contraindicații și posibile consecințe

Ca produs de concentrație mare, orice ulei esențial poate provoca o reacție alergică. Prin urmare, înainte de prima utilizare, este necesar să se efectueze un test de alergie. Pentru a face acest lucru, aplicați o picătură de eter pe îndoirea interioară a cotului și așteptați 1 oră. Dacă nu există mâncărime, roșeață sau iritație, atunci nu există alergie.

Pe lângă alergii, există câteva restricții privind tratamentul cu uleiuri esențiale:

• astm bronșic, tuberculoză, pneumonie;
• epilepsie;
• boli ale sistemului cardiovascular;
• dureri de cap severe și amețeli;
• sarcina;
• copilul are mai puțin de 2 săptămâni;
• alergie.

În absența alergiilor și a contraindicațiilor, tratamentul răcelii cu uleiuri esențiale va fi un adaos excelent la medicamente. Pe langa beneficii, medicina aromatica va aduce o mare placere, relaxare placuta si liniste sufleteasca. Principalul lucru este să respectați doza de uleiuri și frecvența procedurilor.

Este puțin probabil ca vreo boală să se laude cu o asemenea distribuție și frecvență precum răceala comună. Diverse boli virale și infecțioase (ARVI) sunt adesea numite răceli, deși, de fapt, o răceală este pur și simplu rezultatul hipotermiei, care poate provoca boli mai grave, inclusiv virale.

Pentru a prinde această boală, nu este deloc necesar să avem un sistem imunitar slăbit sau o susceptibilitate crescută: condițiile externe sau neatenția duc adesea la faptul că chiar și cei dintre noi care ne întărim activ și ne angajăm în proceduri preventive se îmbolnăvesc. Pur și simplu, ca urmare a condițiilor externe nefavorabile și a propriei neglijențe, sistemul imunitar funcționează defectuos, de unde încep diferite tipuri de afecțiuni.

Răcealele sunt cele mai active iarna și în perioadele de tranziție, când vremea sezonieră face loc unei vremi reci imprevizibile. Ca urmare a hipotermiei, organismul se află într-o stare de stres biologic și, dacă resursele adaptative sunt insuficiente, își pierde capacitatea de a rezista la infecții și viruși.

În mod tradițional, la primul semn de răceală, toată lumea aleargă la farmacie pentru a cumpăra medicamente. Între timp, există suficiente mijloace pentru a face față unei răceli și manifestărilor sale (infecții ale nasului și gâtului), iar aromaterapia, care este mult mai prietenoasă cu organismul, poate fi folosită nu numai pentru prevenire, ci și pentru tratamentul răcelilor. . Ele reduc calitativ toate senzațiile neplăcute și reduc riscul de complicații datorită proprietăților lor bactericide și activării apărării organismului.

Uleiuri esențiale eficiente pentru răceli

Unul dintre cele mai bune uleiuri anti-rece este uleiul de brad. Este adesea folosit într-o izolare splendidă, având complet încredere în proprietățile sale vindecătoare. funcționează bine în inhalări fierbinți și frecare, dar încă nu este la fel de eficient ca un amestec anti-rece, în care fiecare dintre uleiurile esențiale îmbunătățește proprietățile reciproc.

Amestecul de tratament principal poate fi făcut din 50 ml de măsline (sau alt ulei de bază) și 5 picături de uleiuri de brad etc. Acest amestec se păstrează foarte bine chiar și în afara frigiderului, principalul lucru este că se păstrează într-o sticlă de sticlă închisă la culoare și este bine închisă. Această compoziție este ideală pentru masaj și frecare.

Toate uleiurile esențiale de pin sunt considerate agenți preventivi eficienți, dar în tratamentul răcelilor, uleiurile aromatice nu au egal (mai ales eficiente pentru tusea obsesivă) și. Uleiurile esențiale de rozmarin, mentă etc. se comportă bine. Uleiul esențial picant și foarte ușor este cel mai bun pentru durerile de gât, dar un alt condiment reduce febra și durerile de cap care însoțesc adesea o răceală.

Printre uleiurile aromatice se numara si cele care au proprietati antivirale si antibacteriene. Dacă răceala ta s-a dezvoltat într-o boală mai gravă și ai fost diagnosticat cu o infecție virală sau bacteriană, atunci acele uleiuri esențiale care pot suprima dezvoltarea virușilor și distrug bacteriile ar trebui folosite pentru tratament. Astfel de uleiuri esențiale includ uleiuri aromatice, manuka, eucalipt, arbore de ceai, rozmarin și lavandă. Uleiurile de manuka și de arbore de ceai sunt cele mai eficiente în îmbunătățirea rezistenței organismului la infecții.

În tratamentul răcelilor contează nu doar alegerea uleiurilor esențiale, ci și baza folosită - uleiul de bază, cu care se amestecă și se dizolvă uleiurile aromatice active. Spre deosebire de majoritatea procedurilor standard de aromoterapie, atunci când tratăm răceli, în locul celor mai populare uleiuri de bază, este mai bine să folosiți ulei vegetal.

în care Uleiul de măsline extravirgin este considerat cea mai bună bază vegetală(ușor de recunoscut după amărăciune, culoare verzuie și inscripție extra virgină). Datorită conținutului ridicat de fitoncide și antioxidanți, ajută la creșterea rezistenței generale, înmoaie eficient mucoasele și reface pielea.

Cum se folosesc uleiurile aromatice pentru raceli

Inhalații fierbinți

Principala metodă de tratare a răcelilor este inhalarea fierbinte. Pentru ei, nu este deloc necesar să cumpere un dispozitiv special de inhalare. Adăugați 3 sau 4 picături din uleiul aromat selectat într-un ibric cu apă clocotită sau într-o cratiță (castron, farfurie adâncă) cu apă la 80-90 de grade, aplecați peste apă, folosiți un prosop mare pentru a face un fel de cupolă de protecție peste capul tău (aburul nu trebuie să scape) și inspiră aburul parfumat. În acest caz, ochii trebuie să fie închiși și să se respire pe nas sau pe gură, în funcție de simptomele răcelii.

Inhalațiile fierbinți nu trebuie să dureze mai mult de 7 minute, dar este mai bine să începeți cu 2 minute, crescând treptat durata procedurii. Inhalațiile se efectuează de 2 sau 3 ori pe zi timp de cel mult o săptămână. Una dintre proceduri trebuie efectuată înainte de culcare. După inhalare, nu trebuie să mâncați, să vă mișcați activ sau să respirați aer rece timp de o oră.

Dacă vrei să folosești un singur ulei esențial, atunci oprește-te la brad, dar dacă căile nazale sunt înfundate și ai febră, atunci este mai bine să alternați inhalațiile cu un amestec de uleiuri de rozmarin și mentă cu tratamente cu ulei de eucalipt și ceai. copac. Înainte de a merge la culcare, asigurați-vă că înlocuiți unul dintre uleiuri cu levănțică - nu numai că vă va ușura simptomele, dar vă va ajuta și să dormiți liniștit.