Masaj segmentar pentru astmul bronșic. Masaj terapeutic pentru astmul bronșic
Bolile tractului respirator nu numai că subminează sănătatea unei persoane, dar o împiedică și să ducă o viață normală. La urma urmei, fără o respirație uniformă, calmă, este dificil chiar să te miști activ. Prin urmare, este important să vă monitorizați îndeaproape sănătatea, oprind toate încercările agenților patogeni de a se instala în plămâni.
Astm bronșic și emfizem– două boli interdependente ale căilor respiratorii și ale organelor respiratorii. Emfizemul se dezvoltă adesea pe fondul astmului, iar astmul avansat, la rândul său, poate provoca emfizem.
Simptome de astm
Astmul bronșic poate fi recunoscut după următoarele semne:
dificultăți de respirație paroxistice, care se manifestă mai ales des noaptea și dimineața;
respirație șuierătoare care poate fi auzită chiar și fără stetoscop;
greutate în piept, senzație de congestie, incapacitatea de a tuse;
tuse uscată dureroasă, care nu face decât să agraveze situația pacientului.
Persoanele care suferă de astm bronșic raportează atacuri când activitate fizică activă, inhalare de aer rece și pur și simplu cu tulburări nervoase. Bronhiile slăbite nu pot „conduce” liber aerul din cauza cantității mari de mucus. Ea, la rândul său, nu se poate scurge în mod normal din cauza umflării membranei mucoase care apare în plămâni în timpul astmului.
Simptomele emfizemuluiEmfizemul este o patologie a țesutului pulmonar care poate apărea din cauza diferiților factori. Mai des există mai multe dintre ele, iar printre condițiile prealabile pentru deteriorarea elasticității țesutului pulmonar (sau pulmonar) este astmul bronșic. La urma urmei, orice boală este o slăbire a sistemului imunitar, ceea ce înseamnă că este un teren fertil pentru dezvoltarea altor boli în această zonă.
Emfizemul poate afecta ambii plămâni sau doar unul. Diagnosticul final este pus de un medic după o radiografie și o persoană poate înțelege că ceva este în neregulă cu corpul său prin următoarele simptome:
O tuse dureroasă, însoțită de înroșirea feței și umflarea venelor de la gât;
Dificultăți de respirație, care determină o persoană să folosească mușchii auxiliari (mușchii feței, mușchii gâtului);
Schimbarea formei pieptului, mărirea dimensiunii acestuia;
Slăbiciune, oboseală.
Dacă sunt detectate atât astmul, cât și emfizemul, tratamentul este prescris de un medic. De obicei, aceasta este o anumită rutină zilnică și luarea de medicamente. Dar uneori, în paralel cu aceasta, sunt prescrise tratamente suplimentare, care pot include masajul terapeutic sau igienic (preventiv).
Masaj pentru astm și emfizem
Metodele de fizioterapie nu sunt neobișnuite pentru tratamentul bolilor organele respiratorii. Masajul este unul dintre mijloacele care este absolut inofensiv pentru organism. Principalul lucru este să urmați cu strictețe tehnologie, nu neglijați regulile și contraindicațiile, respectați cerințele de igienă, opriți ședința dacă simțiți disconfort și nu reluați masajul dacă starea de bine a pacientului se înrăutățește.
Masajul pentru astm bronșic și emfizem este util deoarece se dezvoltă mușchii toracelui, se stimulează procesele metabolice din țesuturile organelor respiratorii și se îmbunătățește imunitatea locală. Masoterapeutul, efectuând diverse tipuri de manipulări de masaj și efecte mecanice, facilitează procesul de respirație pentru persoana masată, extragând aer din țesutul pulmonar (unde nu ar trebui să fie). În plus, vibrațiile care sunt transmise bronhiilor ajută la îndepărtarea mucusului din acestea, ceea ce ajută și la „respirația profundă”.
Metode și tehnici de masaj
Deoarece atât astmul, cât și emfizemul au aceeași natură de apariție și dezvoltare, atunci tehnica si metodologia masajului aproximativ la fel. Masajul se efectuează într-o poziție în care pacientul poate respira confortabil. Aceasta este de obicei o poziție semi-înclinată, în care o persoană stă întinsă pe o canapea cu o pernă sau un suport sub partea superioară a corpului. O tehnică similară este descrisă în articolul „Masaj pentru bronșită”.
Masaj spatelui
Poziția persoanei care este masată este întinsă pe burtă, sub gleznă se pune o rolă, brațele paralele cu corpul. Intensitatea tuturor mișcărilor este selectată în funcție de senzațiile pacientului. Dacă este sensibil la presiuni puternice sau aplaudă, atunci, desigur, ar trebui să le refuze. În cazul emfizemului, se întâmplă adesea opusul: pacientul se simte mai confortabil atunci când pieptul este comprimat.
În timpul masajului, sunt folosite toate tehnicile masajului clasic și sunt combinate în diferite variante (vezi video)
- 1) În primul rând, se aplică un lubrifiant pe suprafața de masat folosind tehnici de mângâiere și stoarcere;
- 2) În continuare, țesuturile care sunt masate sunt încălzite folosind tehnici de frecare (folosim toate tehnicile de frecare cunoscute);
- 3) După frecare intensivă, treceți la frământarea mușchilor vertebrali (paravertebrali), a mușchilor latissimus, a trapezului și a zonei centurii scapulare.
- 4) Acum puteți efectua o mică vibrație și anume: effleurage ușor, tocat, percuție (cu vârful degetelor), furnicături pe tot spatele;
Timp total masaj spate: 15-20 minute.
Masaj frontal al pieptului
După masajul spatelui, trecem la masajul din față a pieptului. Poziția pacientului este culcat pe spate, o pernă este plasată în zona fosei poplitee, brațele de-a lungul corpului.
- 1) Similar masajului spatelui, masajul frontal al pieptului începe cu tehnici
Masajul pentru astmul bronșic este o tehnică care este aprobată atât de medici, cât și de adepții medicinei tradiționale. Pacienților le place această metodă de tratament mai mult decât exercițiile de respirație sau exercițiile fizice speciale.
Nu este posibil să se vindece complet astmul, dar, în ciuda acestui fapt, cursul acestuia poate fi atenuat cu ajutorul procedurilor terapeutice. Masajul are un efect general de întărire și este prescris în scop terapeutic și preventiv.
Cele mai bune rezultate pot fi obținute dacă este utilizat în combinație cu terapia medicamentoasă, remedii pe bază de plante și terapia cu exerciții fizice.
Procedura fizioterapeutică are un efect bun asupra organismului astmaticului și ajută la reducerea frecvenței crizelor de astm.
Masajul pieptului, precum și al altor părți ale corpului, pentru adulți și copii cu astm bronșic este prescris pentru a normaliza procesul respirator. Acest lucru este foarte important, deoarece atunci când apare boala, căile respiratorii ale pacientului se îngustează, iar furnizarea de oxigen a corpului scade.
In plus, tratamentul si prevenirea prin masaj intareste apararea organismului, imbunatateste circulatia sangelui si starea muschilor.
Indicatii si contraindicatii
Procedurile de masaj sunt indicate pacienților cu boală intermitentă și persistentă. Acest tip de terapie este indicat și pacienților cu complicații ale astmului.
Astmul și orice masaj sunt incompatibile în timpul unei exacerbări a bolii. Atunci când atacurile de sufocare apar frecvent și sunt foarte dificile, este necesară asistența de urgență, în timp ce acțiunile de masaj nu pot decât să agraveze starea pacientului.
În stadiul ușoară a astmului bronșic, procedura se efectuează dacă apar semne de avertizare ale unui atac pentru a îmbunătăți starea sau pentru a elimina riscul de sufocare.
Contraindicațiile sunt, de asemenea:
- tuberculoză;
- boli de sânge;
- neoplasme maligne.
Contraindicațiile relative sunt bolile pustuloase ale pielii, insuficiența cardiacă și pulmonară și tulburările circulatorii.
Tipuri de masaj
Masajele pentru astmul bronșic sunt împărțite în mai multe tipuri. Una sau alta opțiune este selectată în funcție de natura bolii.
Următoarele tehnici de masaj sunt aplicabile pentru astm:
- segmentar;
- clasic;
- punct;
- intens;
- periostal;
- percuţie
Majoritatea tehnicilor se bazează pe utilizarea unor astfel de tehnici:
- mângâiere;
- framantare usoara;
- frecare;
- acțiuni de vibrație;
- lovituri.
Aspect clasic
Masajul pentru astm presupune masarea pacientului întins pe spate. În primul rând, mușchii sunt încălziți prin acțiuni de mângâiere, iar direcția ar trebui să fie de la abdomen și părțile laterale până la axile.
După activitățile de încălzire, se trece la procesul de frământare. Astfel de acțiuni trebuie efectuate cu atenție, ocolind glandele mamare. În continuare, mușchii pectorali și cavitățile subclaviei sunt frământate cu a doua falange a degetelor, iar mișcările trebuie să fie circulare. Spațiile intercostale sunt dezvoltate cu degetele, mișcându-se în linie dreaptă sau în zig-zag.
Apoi încep să frământe zona gulerului și mușchiul trapez. Persoana trebuie să se răstoarne pe burtă. Principiul este același: mai întâi mușchii sunt încălziți, apoi masați activ.
Mușchii mari ai spatelui sunt frământați cu mișcări de ciupire. O atenție deosebită este acordată spațiilor intervertebrale și intercostale. Acestea trebuie frământate cu vârful degetelor, mișcându-se în linie dreaptă.
După aceasta, persoana revine la poziția inițială, după care se dezvoltă pieptul. Acțiunea finală este să-l mângâi.
Segmentală
Acest tip de masaj pentru persoanele cu astm bronșic este semnificativ diferit de cel precedent. Tehnica se bazează pe teoria relației reflexe dintre piele și organe, care afirmă că la efectuarea tehnicii segmentare se asigură un efect general de întărire.
Masajul se efectuează cu pacientul stând sau în picioare. Este important ca spatele să fie drept. Înainte de a începe procedura, medicul trebuie să stabilească ce segmente vor fi încălzite.
Principiul mișcării este din partea inferioară a spatelui și a pieptului. Când se utilizează tehnica segmentară, se aplică următoarele acțiuni:
- mângâiere plată;
- alunecarea degetului arătător și mijlociu de-a lungul coloanei vertebrale de la partea inferioară a spatelui până la vertebrele cervicale;
- specialistul folosește degetele mari și arătătoare pentru a rula un pliu de piele de-a lungul coloanei vertebrale, imitând mișcările unui ferăstrău;
- frecând pielea și mușchii. O palmă este așezată pe omoplat, în timp ce cealaltă este pe partea opusă, pe partea inferioară a spatelui. Mișcările contrare se efectuează cu o mică aplicare a forței.
Când efectuați această procedură, trebuie să frământați în mod activ zona umerilor și spațiile intercostale.
Intens
Acest tip de masaj pentru manifestări de astm bronșic este de preferat dacă există contraindicații pentru alte proceduri similare. Pentru a face acest lucru, o persoană trebuie să se întindă pe spate.
Framantarea incepe din partea inferioara a pieptului. Trebuie să masați fiecare parte separat. Apoi, treceți la frământarea pieptului superior. Apoi pacientul trebuie să se răstoarne pe burtă pentru a frământa regiunea lombară și omoplații.
Percuţie
Acest tip de masaj pentru astm necesită abilități speciale din partea terapeutului de masaj. Pacientul poate să stea sau să se întindă. Înainte de a efectua procedura, ar trebui să încălziți mușchii cu mișcări de frecare, acordând mai multă atenție pieptului.
Principiul tehnicii de percuție: un specialist acționează la suprafața spatelui atingând un pumn prin mâna a doua. Rezultatul unor astfel de acțiuni este o contracție a mușchilor pieptului.
Terapeutul de masaj mângâie de la coaste la coloana vertebrală în timp ce persoana inspiră; atunci când expiră, manipularea se efectuează în direcția opusă.
Datorită unor astfel de acțiuni, mușchii intercostali se contractă mai bine, oboseala este ameliorată, fluxul sanguin este normalizat și sputa este descărcată cu ușurință.
Periostal
Acest masaj, folosit pentru astmul bronșic, are efect datorită activării punctelor periostului (periostului) ale claviculelor asociate cu sistemul respirator.
Pacientul ia poziția în decubit dorsal. În primul rând, specialistul palpează claviculele pentru a localiza punctele dorite.
Când utilizați această tehnică, degetele fac mișcări circulare în loc. Mai multe puncte active sunt utilizate într-o singură sesiune.
Această procedură se efectuează la fiecare două zile, cu o creștere treptată a numărului de puncte. Dacă în timpul expunerii apare o durere insuportabilă, presiunea trebuie redusă și degetele trebuie mișcate ușor.
Loc
O manipulare similară este efectuată dacă există senzația că începe un atac de astm bronșic. Când sunt expuse la puncte, bronhiile se dilată și respirația se îmbunătățește.
Să acordăm atenție punctelor care ajută la atenuarea simptomelor atunci când sunt diagnosticați cu astm:
- între stern și claviculă;
- pe stern sub claviculă;
- între coloana vertebrală și omoplați;
- sub degetul mare pe îndoirea mâinii;
- între degetul mare și palma.
Principiul presopunciunii este de a efectua mișcări de frământare, presare, mângâiere, frecare, împingere și vibrație. Puteți face această procedură singur, deoarece nu există contraindicații sau risc de vătămare.
Caracteristicile masajului pentru copiii astmatici
Masajul de orice tip pentru astmul bronșic la copii se efectuează ținând cont de starea de bine și de vârsta bebelușului. Bebelușul poate fi așezat în orice poziție; de asemenea, are voie să stea în poală. Este mai bine pentru școlari să se aplece sau să se pună în patru picioare.
Tehnica de masaj pentru astmul bronșic este selectată individual, dar este important să acționați în etape:
- Mângâierea trebuie făcută cu palmele pe spate, începând de la șolduri.
- Frecarea se face cu palmele de-a lungul spatelui ascut, in contra miscari.
- Pentru încălzirea omoplaților se folosesc mișcări circulare. După aceasta, mâinile sunt mângâiate de jos până la axile.
- Înfășurând brațele în jurul copilului, trebuie să vă conectați degetele pe stomac. Palmele trebuie să alunece de-a lungul stomacului în sus spre coloana vertebrală. Se efectuează și pașii inversi.
- Ei mângâie umerii, omoplații și zona gâtului, ajungând la cap, apoi în sens invers.
- Pentru a face frecare încrucișată, ar trebui să acoperiți omoplatul drept cu mâna dreaptă și să plasați mâna a doua pe partea dreaptă a spatelui inferior. Mișcările circulare trebuie făcute rapid, cu o presiune ușoară.
- Mișcări care amintesc de frământarea aluatului. Îndoind palmele ca pe o barcă, ar trebui să-ți mângâi pe piept.
- Faceți mișcări rapide de tocare cu marginile periilor.
- Cu pumnii întredeschiși, pieptul este bătut, trecând uniform pe întreaga sa suprafață.
- Pentru a efectua procedura de vibrație, terapeutul de masaj stă în spatele copilului, își pune degetele între coaste, apasă și face mișcări de vibrație cu mâinile sale.
- Degetele mari sunt situate lângă coloana vertebrală, în timp ce restul sunt pe partea inferioară a spatelui. Cu mișcări de degetare, degetele se deplasează spre gât.
- Acțiunile de răsucire sunt efectuate între omoplați. Pliul de piele este apucat cu două degete și tras în lateral, încercând să se conecteze.
Cum să faci automasaj
În mod ideal, un masaj unui pacient ar trebui să fie efectuat de un specialist calificat, dar există situații în care apare nevoia de a se ajuta singur.
Medicii spun că un astmatic ar trebui să știe cum să facă automasaj pentru astmul bronșic pentru a-și atenua starea.
Puteți reduce frecvența și intensitatea atacurilor prin masajul gâtului și umerilor. Acest masaj are un efect reparator pentru astmul bronșic. Munca muschilor respiratori este de asemenea normalizata si mobilitatea coastelor este imbunatatita.
Prin automasaj te poți relaxa și scăpa de anxietate. Pentru a obține rezultate mai bune, se recomandă să ascultați muzică calmă în timpul ședinței.
Secvența de automasaj arată astfel:
- frecați pieptul, spațiile intercostale și zona sternului;
- masați zona gulerului;
- frământați mușchii trapezi dorsali și cervicali;
- masați suprafața frontală a gâtului și a mușchilor pieptului.
Ultima etapă a automasajului sunt simple exerciții terapeutice sau exerciții de respirație.
Nuanțe importante
- În timpul unei ședințe de masaj, un bebeluș sau un copil mic trebuie așezat în genunchi; copiii mai mari sunt așezați pe un scaun.
- Durata primelor tratamente de masaj este de maximum 15 minute.
- Nu trebuie să uităm că pacienții tineri au oase fragile. Este important să calculați puterea în avans.
- Dacă copilul rezistă în timpul masajului pentru astm, atunci merită suspendarea sau reprogramarea procedurii.
- Medicul vă recomandă să efectuați chiar acasă unele tehnici de masaj, conform instrucțiunilor individuale.
- Părinții copiilor bolnavi pot învăța cum să efectueze proceduri medicale acasă. În scopul prevenirii, este suficient să faceți un masaj de mai multe ori pe lună.
In cele din urma
Masajul nu este o metodă de tratament separată, ci doar una auxiliară. Eficacitatea acestuia este monitorizată de medicul curant.
Într-un stadiu incipient al bolii, sunt suficiente până la șase ședințe. Dacă este diagnosticată o formă severă a bolii, vor fi necesare aproximativ 20 de masaje.
În fiecare caz specific, medicul prescrie un anumit tip de procedură, numărul și frecvența acestora. De obicei, un masaj adecvat necesită ajutorul unui specialist cu înaltă calificare.
Masajul pentru astmul bronșic este una dintre cele mai eficiente metode de prevenire la pacienții cu boli bronhopulmonare, prevenind recidivele și afecțiunile pre-astmatice.
Este imposibil să se vindece complet astmul, dar cu ajutorul terapiei prin masaj (dacă nu există contraindicații pentru aceasta), probabilitatea de a îmbunătăți starea generală a pacientului și de a preveni complicațiile crește semnificativ. Masajul terapeutic ajută la activarea activității respiratorii, crescând circulația sângelui și saturând țesuturile și organele cu oxigen.
Clasificarea tipurilor de masaj
Dintre numeroasele tipuri de masaj, se remarcă cel mai mult următoarele tehnici:
- igienic;
- segmentar-reflex;
- medicinal;
- cosmetic;
- tehnica hardware;
- sport;
- automasaj
Pe lângă tipul clasic, există și alte tehnici (la loc, folosirea cupelor, indiană etc.).
Masajul terapeutic și de presopunctură al pieptului este cel mai adesea folosit pentru a trata simptomele bronșice. Înainte de utilizare, este necesară o consultare obligatorie cu un medic, ținând cont de contraindicații și de necesitatea procedurii.
Contraindicații ale procedurii
Masajul afectează în mod activ aproape toate sistemele și organele, deci există contraindicații pentru implementarea sa.
- cu un proces infecțios sistemic acut activ însoțit de o stare febrilă;
- leziuni toracice;
- boli de tuberculoză;
- bronșiectazie cu degradarea țesuturilor;
- pneumonie și pleurezie;
- suprafețe deschise ale rănilor, furunculoză, hemangioame și semne de naștere la locul procedurii;
- neoplasme maligne ale toracelui.
Contraindicațiile nu trebuie ignorate niciodată, mai ales atunci când se efectuează masaj la copii, deoarece, în ciuda tuturor avantajelor procedurii, uneori poate provoca daune semnificative pacientului. Înainte de a începe masajul, pacientului i se recomandă să se supună unui examen de diagnostic și să se consulte cu medicul curant.
Tactica procedurilor de masaj
Masajul pentru astmul bronșic este necesar pentru a activa capacitatea de dilatare bronșică (dilatație reflexă) cu îmbunătățirea ulterioară a respirației. Procedura trebuie efectuată în perioada interictală, ceea ce reduce severitatea și frecvența astmului. Tehnica masajului presupune prevenirea complicațiilor și întărirea simultană a sistemului imunitar.
Atunci când se efectuează manipulări asupra copiilor, este important să se țină cont de comportamentul copilului și să nu folosească forța atunci când se efectuează procedura. În acest caz, este necesară o abordare graduală cu elemente de joc.
Dacă în timpul procedurii pacientul simte o deteriorare a stării sale, însoțită de greață, amețeli și senzație de febră, trebuie să oprească imediat procedura și să solicite ajutor medical.
Exercițiile de respirație trebuie repetate de cel puțin 4 ori. Se recomanda finalizarea masajului cu miscari usoare de mangaiere in zona pieptului (5-6 minute).
Este important de luat în considerare că atunci când se efectuează manipulări toracice, este necesar să se controleze activitatea respiratorie a pacientului, fără a-i permite să rețină aer.
Metoda de executare
Masajul pentru astmul bronșic trebuie efectuat în fiecare zi, în cursuri de 15 proceduri. Cea mai confortabilă oră este considerată a fi între orele 9:00 și 13:00. Pauza după masă și activitate fizică ar trebui să fie de cel puțin 1,5-2 ore. Durata masajului este de 10-15 minute.
- Pacientul trebuie să stea așezat, stând în picioare la spate și, în primele 3 minute, să maseze doar zona spatelui cu o trecere treptată către suprafețele laterale ale toracelui și ceafa cu mișcări ușoare, de mângâiere și de frecare.
- In etapa urmatoare, pacientul trebuie asezat pe burta masand suplimentar muschii coloanei vertebrale, spatiile dintre coaste si zona suprascapulara. Se folosesc tehnicile de frământare, frecare și mângâiere.
- În zona coloanei vertebrale, în sus spre gât, apoi într-o mișcare circulară, masaj de la coloana vertebrală spre omoplat, se folosește frecare (spirală sau dreaptă). După aceasta, se efectuează mângâierile și frământarea mușchilor spatelui.
- Pacientul trebuie așezat pe o suprafață dură, plană și începe să frământe și să mângâie zona supraclaviculară și mușchiul pectoral mare. În acest caz, specialistul ar trebui să acopere cu palmele o parte din coaste situate sub regiunea diafragmatică și, atunci când expiră, să apese ușor pe acestea. Procedura trebuie repetată de 3-4 ori în diferite zone intercostale.
La copii se poate efectua un masaj nazal cu vibrații suplimentar, a cărui tehnică constă în pronunțarea unui șuierat lung în timpul unei expirații prelungite, de exemplu „uhhh”, etc. Acest tip de masaj se efectuează pentru a asigura activitatea respiratorie în timpul unui atac acut. În plus, vă permite să relaxați centura scapulară și să eliminați senzația de strângere a pieptului.
În practica de tratare a bolilor bronșice, este prevăzută o tehnică specială de masaj (IMAZ) care afectează intens zonele asimetrice. Poate fi realizat în două versiuni:
1. Efectuarea unui masaj al plămânului drept (partea inferioară) și al plămânului stâng (lobul superior):
- frământarea trebuie să ocupe cel puțin 80% din timpul total alocat pentru masaj;
- restul timpului este dedicat frecării cu vibrații intermitente;
- În primul rând, se efectuează un masaj pe partea din față stângă a pieptului;
- regiunea lombară;
- înapoi în partea inferioară a omoplatului drept;
- partea superficială a omoplatului stâng.
2. Efectuarea unui masaj al plămânului drept (lobul superior) și al plămânului stâng (lobul inferior):
- cursul constă în cel mult 5 sesiuni, care se desfășoară la intervale de 3 zile. Durata sesiunii este de o jumătate de oră;
- în timpul procedurii, în ambele cazuri, se determină două zone principale în zona pieptului și încă două pe spate, care trebuie masate alternativ, începând de jos și deplasându-se treptat în sus;
- Nu trebuie să efectuați sarcini intense pe zonele asimetrice în caz de insuficiență cardiovasculară acută, hipertensiune arterială și atacuri bronșice acute.
Pe lângă IMAZ, se observă efecte pozitive în tratamentul bolilor bronșice (în special la copii) folosind presopunctura.
Masaj pentru ameliorarea unui atac de astm
Masajul în timpul unui atac de astm este efectuat pentru a normaliza respirația și pentru a îmbunătăți funcționarea diafragmei. Cele mai frecvent utilizate metode sunt:
MASAJ FACEI. În timpul sufocării, se recomandă masarea aripilor nasului. Pentru a face acest lucru, trebuie să îndoiți degetele mari și să faceți mișcări oscilatorii cu dosul mâinii (cel puțin 100-120 de mișcări într-un minut). În acest caz, pacientul trebuie să respire adânc prin gură, iar mișcarea de masaj trebuie efectuată numai în timp ce expiră profund pe nas. Acest exercițiu trebuie repetat de cel puțin 5 ori.
Ținând strâns nările pacientului cu degetele îndoite, trebuie să reglați expirația nazală a pacientului (inhalarea trebuie făcută pe gură) și pe măsură ce expirați, masați aripile nasului cu mișcări frecvente de oscilație, repetând acest exercițiu de cel puțin 3 ori.
Mișcările circulare de masaj trebuie efectuate cu toate degetele pe ambele mâini, alunecând de la spatele nasului până la colțurile gurii. Această acțiune se efectuează de cel puțin 10 ori până când pacientul începe să simtă o ușoară căldură.
Un efect pozitiv este observat atunci când se efectuează un masaj în zona frontală. Pielea de pe frunte se maseaza cu degetele, incepand din partea mijlocie a fruntii catre regiunea temporala intr-o miscare circulara de cel putin 10 ori. În plus, puteți freca pielea de pe frunte cu o mișcare de rotație a palmei, care ar trebui să fie plasată în zona arcadelor superciliare. Palmele ar trebui să se miște una spre alta.
Folosind suprafața din spate a ambelor mâini, puteți freca zona bărbiei cu mișcări de alunecare în direcția de la mijlocul bărbiei până la colțul maxilarului inferior până când apare o ușoară senzație de căldură.
MASAJ SPATE. Terapeutul de masaj trebuie să stea pe o parte a spatelui pacientului și să simtă șanțurile intercostale cu degetele. În timp ce mențineți presiunea, este necesar să faceți mișcări vibratoare cu mâinile fără a le schimba poziția. Destul de des, atunci când efectuează o astfel de manipulare, pacientul se simte gâdilat, dar acest lucru nu ar trebui să oprească masajul, deoarece normalizează respirația.
În plus, în zona spatelui, de-a lungul liniilor scapulare, pielea este apucată cu 2 degete, trasă în lateral timp de 1-2 secunde și prin rotirea mâinii, este conectată în interior, apoi eliberată. Astfel de mișcări se repetă în zona mijlocie și în colțurile omoplaților de cel mult 4 ori cu mângâieri periodice după relaxare.
Dacă tehnica este efectuată corect, pacientul va simți o durere severă, care ameliorează bronhospasmul activ.
Efectuarea MASAJULUI PENTRU PIPT.
Pentru a efectua manipularea, pacientul trebuie să se întindă pe o parte (spate). Este important să te relaxezi cât mai mult posibil. În primul rând, pregătirea se realizează sub formă de mângâiere superficială și plană, încălzire circulară, vibrații și masaj selectiv.Este mai bine să începeți masajul de la coapsa inferioară cu o creștere lentă în formă de arc până la mușchiul pieptului. Această tehnică este determinată de localizarea vaselor limfatice.
Masajul se realizeaza cu varful degetelor, de la piept pana la coloana vertebrala. În zona diafragmatică, încălzirea se realizează folosind vibrații continue. În cele din urmă, zona intercostală trebuie mângâiată ritmic.
După aceasta, pacientului i se recomandă să se întindă pe o parte pentru a masa partea din față a mușchiului seratus folosind mângâieri alternative, frământare și frecare. Este important să rețineți că nu puteți masa glanda mamară fără o pregătire specială. În plus, ar trebui să acordați atenție intensității expunerii pentru a nu dăuna pacientului.
MASAJ PUNCT. Oferă impact asupra unui punct de acupunctură care este strâns interconectat cu sistemul intern al pacientului. Este indicat să se efectueze masaj prin presopunctură pentru toate categoriile de vârstă de pacienți, inclusiv pentru copii, deoarece după acesta are loc o activare a memoriei și creșterea performanței, ceea ce se reflectă în asimilarea materialului educațional. Este important de luat în considerare faptul că presopunctura ameliorează durerile de cap, îmbunătățește tonusul vascular, precum și funcționarea sistemului cardiovascular și previne dezvoltarea bolilor articulare. Astfel de metode de tratament sunt recomandate pentru simptomele bronșico-pulmonare și tulburările gastrointestinale. În plus, ele previn formarea de gastrită și ulcer.
Pentru a efectua presopunctura, trebuie să apăsați puternic pe falangele terminale ale degetelor mari de la rădăcina unghiei. Se recomandă să apăsați în jos cu degetele pe interiorul sternului, unde se află fosa jugulară, până când apare o ușoară durere. Activitatea respiratorie a pacientului trebuie observată după 2-4 minute. Dacă în acest timp activitatea respiratorie revine la normal, presiunea trebuie redusă. Procedura durează 5 minute.
O altă metodă de reglare a respirației este să apăsați ferm cu orice obiect pe un punct situat la baza nasului, între nări. Acest lucru contribuie la apariția tusei cu eliberarea secrețiilor bronșice și la normalizarea respirației și la o scădere treptată a dificultății respiratorii.
Baza masajului prin presopunctură este caracterizată de trei principii, care asigură o abordare individuală a pacientului, respectarea atentă a măsurilor recomandate și o soluție cuprinzătoare a problemei. La efectuarea procedurii, o persoană poate lua orice poziție, dar este recomandabil să plasați copiii mici pe un plan plat. Presopuntura presupune lovirea în zona spatelui cu avansare treptată în zona pieptului.
EFECTUAREA CUPA MASAJ. O altă metodă de ameliorare de urgență în timpul unui atac de astm este masajul cu ventoză. Poate fi făcut de oricine din apropierea pacientului.
Pentru a face acest lucru, trebuie să așezați pacientul pe un scaun și să luați un borcan medical. Puteți folosi borcane din silicon, dar dacă nu sunt disponibile, puteți folosi unul obișnuit din sticlă. Spatele pacientului este lubrifiat cu orice cremă grasă. O turundă de bumbac se înfășoară în jurul unei pense (pensete, foarfece etc.), care se umezește cu alcool și se dă foc. Apoi turunda arzătoare este introdusă rapid în borcan, creând un vid, după care borcanul se aplică rapid pe zona pulmonară. Masajul în sine se efectuează cu mișcări lente de-a lungul spatelui pacientului, evitând zona coloanei vertebrale timp de 2-3 minute pe fiecare parte.
Important! Înainte de a da foc vatei, este necesar să stoarceți cu atenție excesul de alcool, astfel încât picăturile arzătoare să nu ardă pacientul.
AUTOMASAJ. Fiecare pacient care suferă de astm ar trebui să cunoască regulile pentru efectuarea automasajului în timpul unui atac.
Simțind apropierea unui atac, pacientul trebuie să se aplece înainte și să maseze fosa jugulară într-o mișcare circulară (mai întâi la dreapta și apoi la stânga). Este foarte important să respiri uniform, ridicând și coborând umerii.
Trebuie să vă relaxați brațele și să efectuați traversări și alte mișcări. Pe măsură ce expirați, trebuie să scoateți sunete lungi de șuierat (uhhh, ahhh). Această metodă vă permite să vă eliberați respirația și să relaxați mușchii gâtului și umerilor, precum și să eliminați rigiditatea în zona pieptului.
Masajul pentru astm este un mijloc prin care puteți îmbunătăți semnificativ starea pacientului, dar trebuie amintit că este imposibil să vindeci boala cu un singur masaj. Poate fi utilizat doar ca terapie adjuvantă în terapia medicamentoasă complexă.
Astmul bronșic este considerat o boală incurabilă, dar cu ajutorul terapiei medicamentoase și a aderării la regim, boala poate fi controlată și atacurile de astm pot fi oprite în timp util. O altă metodă de ameliorare a stării pacientului este masajul, care îmbunătățește ventilația pulmonară, ajută la eliminarea obstrucției bronșice și întărește organismul. Tehnica de masaj pentru astmul bronșic este folosită de mult timp; procedura poate fi efectuată cu ajutorul unui masaj terapeut calificat sau independent. Masajul pentru astm este indicat atat adultilor cat si copiilor.
Masajul pentru ameliorarea stării unui astmatic poate fi efectuat în perioadele de remisie și în timpul unui atac. Cu ajutorul unei proceduri simple, puteți obține un efect pozitiv, care, în paralel cu medicamentele, îmbunătățește foarte mult starea de bine a pacientului. Masajul are următoarele efecte asupra corpului:
- normalizează respirația;
- reduce frecvența crizelor de astm;
- subțiază mucusul și promovează eliminarea acestuia;
- relaxează mușchii respiratori;
- previne dezvoltarea emfizemului pulmonar;
- are un efect benefic asupra sistemului nervos;
- întărește corpul.
În timpul masajului, receptorii pielii sunt iritați, care transmit impulsuri către creier, afectând astfel întregul corp în ansamblu. Nu numai alimentarea cu sânge la toate organele, în special la plămâni, se îmbunătățește, ci și toate procesele metabolice.
În timpul masajului, tonusul mușchilor implicați în procesul de respirație crește. Are un efect calmant asupra sistemului nervos, iar acest lucru este foarte important pentru autocontrol în timpul unui atac.
În ce cazuri este contraindicat masajul?
Orice procedură medicală are o serie de contraindicații, acest lucru fiind valabil și pentru masaj. Nu poate fi efectuată în următoarele cazuri:
- Dacă pacientul prezintă boli dermatologice sau leziuni ale pielii.
- În prezența proceselor inflamatorii în organism sau a infecțiilor cronice.
- În timpul sângerării de orice natură (masajul va crește sângerarea).
- Cu hipertensiune arterială sau în momentul creșterii tensiunii arteriale.
- În perioadele de exacerbare a oricărei boli cronice (acest lucru este valabil și pentru astmul bronșic).
- Pentru dureri de orice etiologie, în special dureri de inimă.
- În prezența insuficienței renale, hepatice și cardiace.
- În timp ce era în stare de ebrietate.
- Dacă pacientul are neoplasme, chiar dacă sunt benigne.
- Pentru boli de sânge.
- În prezența bronșiectaziei (inflamație purulentă a plămânilor, însoțită de deformarea ireversibilă a bronhiilor).
- Dacă o persoană este predispusă la tromboflebită sau tromboză.
- Pentru patologii vasculare (varice, anevrism, ateroscleroză).
- Dacă pacientul are tulburări psihice severe.
- În timpul sarcinii.
- La atac.
- În caz de leziune toracică.
Dacă pacientul se simte rău în timpul procedurii, masajul trebuie oprit și cauza trebuie descoperită. Sub nicio formă nu trebuie luate cu ușurință contraindicațiile. Masajul se efectuează într-un curs, în fiecare zi, este mai bine să îl faceți înainte de prânz timp de 15 minute timp de 15-18 zile.
Masajul pentru astmul bronșic la copiii sub 12 ani se efectuează prin așezarea copilului în poala unui adult. În același timp, este important să nu sperii copilul, altfel nu va exista niciun efect al procedurii; un sistem nervos supraexcitat nu va permite obținerea unui efect terapeutic. Pentru a trata un copil, se utilizează presopunctura și frecarea terapeutică.
Aceste metode fac posibilă întărirea funcțiilor de protecție ale organismului, extinderea bronhiilor și reducerea capacității pulmonare. Când masați, este necesar să vă amintiți despre oasele fragile ale copilului.
Tipuri de masaj toracic pentru astmul bronșic
Există mai multe tipuri de masaj care sunt folosite pentru a trata astmul bronșic:
- Clasic – folosit pentru a crește tonusul muscular general, pentru a îmbunătăți circulația sângelui și ventilația plămânilor.
- Segmentală – recomandată în intervalele dintre atacuri, efectuate asimetric.
- Intensiv – masaj alternativ al unei anumite zone, folosit mai des în cazurile în care sunt contraindicate alte tipuri de masaj.
- Percuția – promovează îndepărtarea flegmei, îmbunătățește calitatea respirației, efectuată folosind metoda tapping.
- Periostal – efectuat pentru a îmbunătăți funcția pulmonară.
- Presopunctura este singura tehnică care poate fi folosită în timpul unui atac de astm.
Clasic
Acest tip de masaj se efectuează în mod tradițional:
- masați zona din față a pieptului;
- efectuați un masaj al gâtului;
- treceți în zona din spate, mângâiați și frământați;
- revenirea în zona pieptului;
- Terminați cu un masaj respirator.
Sedinta trebuie sa se desfasoare intr-un mediu calm si sa ajute pacientul sa se relaxeze. Mâinile specialistului trebuie să fie calde. Mâinile terapeutului de masaj trebuie să se miște numai în direcția de jos în sus pentru a stimula fluxul limfei. Dacă în timpul unui masaj pentru astm se folosesc creme sau uleiuri, acestea nu ar trebui să aibă un miros puternic pentru a evita un atac.
Sedinta principala de masaj se desfasoara in pozitie culcat pe spate sau pe burta, in functie de zona lucrata, iar sedinta de respiratie se efectueaza in picioare sau in picioare. Sesiunea durează de obicei nu mai mult de 20 de minute.
Segmentală
Se adresează zonelor reflexe ale pielii asociate cu funcționarea organelor interne pentru a elimina durerea și a îmbunătăți sănătatea organismului. Se efectuează într-o poziție așezată sau în picioare, spatele trebuie să fie drept. Înainte de ședință, medicul trebuie să stabilească segmentele care vor fi afectate.
Procedura se efectuează de-a lungul unui ghid ascendent din secțiunile inferioare ale segmentelor în sus. Dacă un terapeut de masaj realizează efecte segmentare competente, masajul are un efect uimitor și ameliorează starea pacientului.
Intens
Această tehnică este rar folosită; încep să maseze pieptul de jos, apoi frământă partea superioară unul câte unul. Procedura se efectuează mai întâi din față, apoi din spate. Folosit dacă alte tipuri de masaj sunt contraindicate din anumite motive.
Percuţie
Masajul toracic cu percuție pentru astm se efectuează pentru a curăța bronhiile de mucus. Maseurul își bate pumnul pe spatele palmei apăsate în zona omoplaților. Ca urmare a unei proceduri efectuate corect, drenajul tractului respirator se îmbunătățește, sputa este îndepărtată și atacurile de astm sunt reduse.
Periostal
Acest tip de masaj afectează segmentele osoase care sunt conectate reflex cu organele respiratorii. Pacientul se întinde mai întâi pe spate, apoi se întoarce pe burtă; dacă acțiunile medicului provoacă durere, se schimbă intensitatea procedurii sau poziția degetelor.
Loc
Această tehnică străveche provine din China antică; medicul folosește presiunea și frecarea pentru a influența organele interne prin anumite puncte ale corpului. Presopunctura pentru astmul bronșic poate fi efectuată în momentul unui atac pentru a ameliora starea pacientului.
Cunoașterea anumitor puncte vă permite să opriți un atac de sufocare, să ușurați spasmele și să ușurați respirația. Efectul asupra punctelor asociate cu bronhiile durează doar 5 minute, dar chiar și acest timp este suficient pentru a îmbunătăți starea de bine a pacientului. Masajul în timpul unui atac de astm bronșic trebuie efectuat de un profesionist care cunoaște tehnica.
Presopunctura pentru astm este utilizată pe mâini și picioare; este convenabilă deoarece pacientul o poate face singur. Prescripțiile medicului pentru terapia medicamentoasă trebuie efectuate în totalitate; masajul este un tratament suplimentar și este utilizat ca parte a terapiei complexe.
Masaj pentru copii
Pentru a nu speria copilul, înainte de masaj vă puteți juca cu el sau îi puteți oferi un masaj ca joc; unii copii se tem de procedură și au nevoie de timp pentru a se obișnui. Pentru sugari, masajul se efectuează după o schemă ușor diferită:
- începeți masajul cu un impact ușor asupra triunghiului nazolabial, mișcându-se ușor de-a lungul obrajilor sub pomeți;
- mișcările de rotație atente ar trebui să se deplaseze treptat către umeri și să se întoarcă lin în zona bărbiei;
- apoi copilul trebuie așezat pe burtă astfel încât să se sprijine pe coate;
- ușor, fără presiune excesivă, frământați zona pieptului pe spate cu mișcări de mângâiere;
- urmată de ciupirea ușoară de-a lungul coloanei vertebrale de sus în jos;
- zona bronșică este tratată cu lovituri ușoare de tăiere, acest lucru ajută la extinderea bronhiilor și la separarea mucusului de ele, ceea ce poate duce la blocarea căilor respiratorii;
- apoi spatele trebuie întins astfel încât receptorii pielii să interacționeze bine cu organele interne;
- Completați masajul cu mișcări ușoare de mângâiere pentru bebeluș.
De obicei, procedura se efectuează în 10 minute, îmbunătățește semnificativ funcția de drenaj a sistemului respirator și reduce severitatea și numărul de atacuri.
Înainte de a efectua un masaj, în special la copii, trebuie să consultați un medic. Acest lucru se face pentru a elimina complicațiile care pot apărea dacă masajul este contraindicat. Medicul determină durata și frecvența ședințelor, segmentele procedurii. În cazurile severe de astm bronșic, când lichidul se adună în pleură, este interzisă aplicarea presiunii pe piept.
După ședințe, doar un medic poate determina cât de eficient este acest tip de terapie pentru un anumit pacient. Mulți pacienți pot face masaj singuri, mai ales în timpul atacurilor, sau părinții îl pot face pentru un copil, amintindu-și punctele de influență. În orice caz, este necesar să consultați periodic un medic pentru a evalua dinamica bolii.
Pentru bolile respiratorii, masajul pentru astmul bronșic este un tratament eficient. Ajută nu numai să facă față simptomelor problemelor respiratorii, ci și să prevină riscul de complicații și recăderi.
Scopul terapiei
Masajul pentru astm bronșic este prescris în tratamentul adulților și copiilor ca terapie suplimentară. Este o procedură importantă, deoarece vă permite să obțineți un efect pozitiv.
La masaj:
La masarea pieptului, receptorii pielii sunt iritați. Impactul se produce nu numai asupra zonei care este frământată de către terapeutul de masaj, ci și asupra întregului corp în ansamblu. Există o îmbunătățire a circulației sângelui, a fluxului limfatic și a proceselor metabolice în diferite sisteme, inclusiv în plămâni.
Masajul pentru astmul bronșic la adulți și copii normalizează respirația influențând părțile implicate în respirație. Se efectuează pe piept, centura scapulară superioară, abdomen și diafragmă.
În timpul procedurii, tensiunea este eliminată și tonusul acestor mușchi este ameliorat.
Pentru adulti si copii, masajul pieptului este indicat pentru reducerea tensiunii nervoase. Normalizarea stării psihologice este una dintre componentele importante ale terapiei pentru astmul bronșic.
Principalele tipuri de masaj
Pentru tratarea astmului bronșic sunt folosite diferite tehnici de masaj toracic. În funcție de gradul bolii și simptome, medicul poate prescrie un anumit tip de masaj pentru fiecare pacient.
Varianta clasica
În timpul procedurii de întărire a corpului, se efectuează un masaj clasic conform următoarei scheme:
Este important ca terapeutul de masaj să creeze un mediu relaxant, calm. Ai nevoie de ulei și cremă hipoalergenice.
Efectul este obținut prin utilizarea diferitelor tehnici:
mângâiere;
frământare;
stoarce;
vibrații;
tremurând.
Tehnica de masaj cu ventoză pentru astmul bronșic Sesiunea se încheie cu mângâieri ușoare de jos în sus. Aceeași direcție trebuie urmată pe toată durata procedurii, deoarece îmbunătățește drenajul limfatic.
Terapia respiratorie începe după masajul principal. Pacientului i se permite să stea sau să stea în picioare. Esența procedurii este de a muta mâinile medicului peste pieptul și spatele pacientului în timp ce inhalați. Când se atinge punctul final, se fac până la 6 mișcări de apăsare pe piept cu bazele palmelor.
O sesiune durează cel puțin 20 de minute. Tratamentul necesită 10-15 proceduri de masaj.
Masaj segmentar
Cu masajul segmentar, se aplică un efect pe o anumită zonă care este supusă modificărilor.
În această zonă, adulții și copiii pot experimenta:
senzații dureroase;
temperatură ridicată;
transpiraţie;
vergeturi.
În cazul astmului bronșic, se observă modificări în zonă:
În intervalele dintre atacuri se prescrie masajul segmentar. Fă-o dimineața, în timpul zilei (2 ore după masă) și cu câteva ore înainte de culcare.
Impactul se efectuează de obicei în zona din spate. Procedura începe cu mângâiere. Masajul segmentar are câteva tehnici speciale.
În timpul exercițiului Saw, degetele mari sunt poziționate de-a lungul coloanei vertebrale. Ei fac mișcări similare cu acțiunea unui ferăstrău.
Pentru a efectua tehnica „Fork”, degetele arătător și mijlociu ale ambelor mâini sunt plasate pe coloana vertebrală în zona sacrului. Mișcările se efectuează până la a 7-a vertebră cervicală. Se pot face mișcări sub formă de lovituri și cercuri.
Masajul se efectuează în zona omoplatului drept și stâng.
La sfârșitul ședinței, pieptul este întins. Maseurul îi mângâie suprafața și apoi freacă zonele dintre coaste.La inhalare, mâinile se deplasează spre zona coloanei vertebrale. Expirația se face prin deplasarea brațelor spre stern. Când aerul este complet eliberat, pieptul este ușor comprimat de mâinile terapeutului de masaj.
Masarea zonelor asimetrice
Masajul zonelor asimetrice pe piept În timpul acestei proceduri, efectul se aplică zonelor din piept care sunt asimetrie. Masajul poate fi efectuat în zona lobului inferior sau superior al plămânului drept în combinație cu lobul inferior sau superior opus al plămânului stâng.
În timpul masajului, pieptul este împărțit în 4 zone. În timpul procesului, se lucrează pe rând diferite domenii. În primul rând, se masează secțiunile inferioare, urcând mai sus. Pieptul se lucrează din față, apoi din spate. Terapeutul de masaj trece la partea inferioară a spatelui, spatelui și omoplaților.
În timpul masajului, frământarea este adesea folosită. Dar uneori un terapeut de masaj poate efectua frecare și vibrații. Sesiunea durează o jumătate de oră. Cursul durează cel puțin 3 proceduri, de 2 ori pe săptămână.
Masaj cu percuție
În timpul percuției se obțin diferite efecte.
Printre acestea se numără:
eliminarea sputei;
circulația sângelui îmbunătățită;
ameliorarea tensiunii din mușchii implicați în procesul de respirație.
Masaj cu percuție pentru astmul bronșic Masajul se efectuează în poziție șezând sau culcat. Maseurul își pune palma pe piept. Pumnul mâinii secunde este folosit pentru a atinge palma.
Înainte de începerea procedurii, se poate efectua o ședință de masaj clasic. Apoi se fac lovituri în zona de sub clavicule, arcul inferior al coastelor, între omoplați. La sfârșitul procedurii, pieptul se micșorează.
Sesiunea nu durează mai mult de 10 minute. Terapia se efectuează de 3 ori pe zi în stadiul inițial. După aceasta, numărul de proceduri este redus la una pe zi timp de două săptămâni.
Tehnici suplimentare
Tehnicile clasice și alte tehnici de masaj pentru adulți și copii, care au fost descrise mai sus, sunt foarte specializate. Acest lucru sugerează că astfel de proceduri pot fi efectuate numai de o persoană cu educație specială. Există metode care aparțin unor tipuri suplimentare de terapie prin masaj. Ele pot fi efectuate de oricine fără pregătire profesională.
Presopunctura
Presopunctura pentru astmul bronșic se caracterizează printr-un efect selectiv asupra diferitelor zone. În timpul procedurii, terapeutul de masaj marchează punctele care trebuie masate.
Presopunctura pentru astmul bronșic la copii Zonele pe care se aplică presiunea sunt responsabile pentru apariția atacurilor și a complicațiilor. Dacă locurile sunt alese corect, simptomele bolii pot fi reduse și atacurile pot fi prevenite.
Există trei grupuri de puncte care sunt responsabile pentru starea unei persoane cu astm bronșic:
punctul K 27;
punctul Lu 1;
punctul B 13.
Presopunctura chinezească se efectuează folosind:
Expunerea durează 3-5 minute. O persoană trebuie să știe clar unde sunt situate punctele de influență.
Masarea periilor
Masarea mâinilor pentru astmul bronșic Mâinile sunt responsabile pentru munca tuturor organelor interne. Acestea conțin zone care, atunci când sunt expuse, pot normaliza funcționarea unui anumit organ.
Înainte de a începe procedura, este necesar să vă încălziți palmele și mâinile. În aceste scopuri, uleiul și crema de masaj sunt folosite pentru a înmuia suprafața pielii. Folosind mișcări ușoare de mângâiere și apăsare, masați mâna timp de câteva minute.
Apoi impactul se face asupra anumitor puncte care sunt responsabile de funcționarea sistemului respirator. Pentru astmul bronșic, masajul se efectuează în zonele în care degetul mijlociu și inelar se conectează. Impactul se aplică și punctelor dintre degetul mare și arătător. În acest caz, trebuie să vizați baza degetului mare.
Sesiunea durează cinci până la zece minute. La sfârșitul presiunii, zonele sunt mângâiate. Apoi, peria trebuie frecată.
Pe lângă mâini, masajul se efectuează în zona picioarelor. În acest caz, efectul vizat se efectuează pe anumite zone de pe tălpile picioarelor. Dacă o persoană nu poate contacta un terapeut de masaj, este necesar să învețe tehnici de masaj folosind tutoriale video.
Masajul cu ventoză este deosebit de eficient. În acest caz, băncile sunt atașate anumitor zone responsabile de astmul bronșic.
Masajul este un ajutor excelent în tratamentul bolilor sistemului respirator. Cu toate acestea, nu trebuie utilizat ca terapie primară. Pe lângă medicamente, medicul prescrie proceduri de masaj. Este mai bine dacă sunt efectuate de un specialist. Dacă nu aveți unul, vă puteți familiariza cu presopunctura vizionând videoclipuri de antrenament.
