Cum să faci față durerii în timpul menstruației. Dureri foarte severe în timpul menstruației: cauze, tratament Durere infernală în ziua menstruației așteptate

Actualizare: decembrie 2018

Durerea moderată în timpul menstruației apare la aproximativ 70% dintre fete și femei de vârstă fertilă. Sindromul de durere care însoțește menstruația poate fi de intensitate diferită. Durerea ușor exprimată, doar un disconfort minor, mai ales la femeile nulipare, este considerată un fenomen fiziologic normal.

Cu toate acestea, dacă o femeie se confruntă cu o durere insuportabilă și severă în fiecare lună în timpul menstruației, însoțită de diaree, amețeli, leșin, vărsături și alte simptome care o privează de capacitatea ei de a munci, apar de fapt „zile critice” evidente - aceasta este de obicei menționată. în medicină ca boala algomenoree. Astfel de simptome indică faptul că tânăra are diverse tulburări în sistemul hormonal, vascular, reproductiv, nervos sau în alte sisteme ale corpului.

Dacă sunt stabilite cauzele perioadelor dureroase, atunci tratamentul acestor tulburări poate atenua semnificativ starea și poate îmbunătăți toleranța unui astfel de proces natural în corpul unei femei, cum ar fi menstruația. În acest articol vă vom spune de ce fetele și femeile se confruntă cu perioade dureroase, cauzele și tratamentul unei astfel de tulburări.

Ce alte simptome pot însoți menstruația dureroasă și de ce este considerată o boală?

În medicină, perioadele foarte dureroase sunt considerate cea mai frecventă disfuncție menstruală. Între 13 și 45 de ani, aproape toate femeile experimentează disconfort și dureri minore în prima zi de sângerare menstruală. Și doar 10% dintre ei se plâng de dureri spastice de crampe foarte puternice din contracțiile uterine, care sunt, de asemenea, completate de următoarele simptome:

• 79% dintre femei suferă de diaree
• 84% vărsă
• 13% dureri de cap
• 23% amețeli
• 16% leșin

Principalul simptom al algomenoreei este durerea în abdomenul inferior, care apare în prima zi a menstruației sau cu 12 ore înainte de apariția acesteia, dispare treptat cu 2-3 zile, poate fi dureroasă, smucitură, înjunghiere, iradiere către rect, vezica urinara etc. Poate . Pe fondul durerii insuportabile în timpul menstruației, starea psiho-emoțională a unei femei este perturbată, apar iritabilitate, somnolență, depresie, insomnie, anxietate și slăbiciune. Perioadele dureroase otrăvează viața unei femei; așteptarea următoarei sângerări are un efect negativ asupra psihicului, sferei emoționale a vieții și duce la conflicte în familie și la locul de muncă.

Cu un grad ușor de algomenoree - durerea pe termen scurt, moderată în timpul menstruației nu duce la pierderea performanței și a activității, o astfel de durere poate fi tolerată fără analgezice suplimentare, cu toate acestea, cauzele perioadelor dureroase trebuie clarificate, deoarece chiar și un grad ușor. de algomenoree poate deveni ulterior mai severă, cu disconfort mai semnificativ. Uneori, după naștere, femeile încetează să aibă un grad ușor de algomenoree și contracțiile uterine devin mai puțin dureroase; creșterea acesteia în timpul sarcinii și reducerea după sarcină slăbește ulterior durerile de crampe din timpul menstruației.

În cazuri moderate, durerea sâcâitoare în abdomenul inferior este însoțită de slăbiciune generală, greață, frisoane și urinare frecventă. De asemenea, sunt asociate tulburări psiho-emoționale - depresie, iritabilitate, intoleranță la mirosuri și sunete puternice, iar performanța este semnificativ redusă. Acest grad de algomenoree necesită deja corectarea medicamentelor și ar trebui clarificate și cauzele durerii.

În cazurile severe, durerea foarte intensă în partea inferioară a spatelui și a abdomenului este însoțită de dureri de cap, slăbiciune generală, febră, dureri de inimă, diaree, leșin și vărsături. Într-un caz sever de menstruație dureroasă, o femeie își pierde complet capacitatea de a lucra; de obicei, apariția lor este asociată fie cu boli infecțioase și inflamatorii, fie cu patologii congenitale ale organelor genitale.

Principalele cauze ale menstruației dureroase primare la adolescente

Algomenoreea primară apare odată cu prima menstruație sau se dezvoltă în decurs de 3 ani de la debutul menstruației. Apare în principal la fete ușor excitabile, instabile emoțional, cu un fizic astenic, în combinație cu. În funcție de „setul” de simptome însoțitor, perioadele dureroase primare sunt împărțite în:

• tip adrenergic

În acest caz, nivelul hormonilor dopamină, adrenalină și norepinefrină crește, provocând o defecțiune a întregului sistem hormonal al corpului. Fetele suferă de constipație, dureri de cap severe, crește temperatura corpului, crește ritmul cardiac, apare insomnia, picioarele și brațele devin albăstrui din cauza spasmelor vaselor mici, corpul și fața devin palide.

• Tip parasimpatic

Se caracterizează printr-o creștere a nivelului hormonului serotonină din lichidul cefalorahidian. La fete, dimpotrivă, ritmul cardiac scade, apar greață cu vărsături, scade temperatura corpului, tulburările gastrointestinale sunt exprimate prin diaree, apare adesea umflarea membrelor și a feței, reacții alergice la nivelul pielii, fetele se îngrășează.

Cercetările moderne stabilesc faptul că perioadele dureroase primare nu sunt o boală independentă, ci o manifestare a unor tulburări interne mai profunde, adică simptome ale următoarelor boli sau anomalii:

• Anomalii congenitale ale dezvoltării țesutului conjunctiv

În practica ginecologică, s-a stabilit de mult timp că aproximativ 60% dintre fetele cu algomenoree primară sunt diagnosticate cu displazie de țesut conjunctiv determinată genetic. Pe lângă perioadele dureroase, această boală se exprimă prin picioare plate, scolioză, miopie și disfuncție a tractului gastrointestinal.

Aceasta este o boală foarte gravă, care apare mai des la fetele cu membre alungite, articulații flexibile, țesuturi cartilaginoase; cel mai adesea în timpul creșterii copilului este detectată deficiența de magneziu, care poate fi determinată prin efectuarea unui test de sânge biochimic.

• Boli ale sistemului nervos, tulburări neurologice

La fetele cu semne ale unui prag de durere redus, cu instabilitate emoțională, cu diverse psihoze, nevroze și alte tulburări neurologice, percepția durerii este exacerbată, astfel încât durerea în timpul menstruației la astfel de pacienți este pronunțată.

• Îndoiri ale uterului anterior și posterior, subdezvoltarea uterului, malformații ale dezvoltării sale - uter bicorn, cu două cavități

Apariția unor perioade foarte dureroase din cauza anomaliilor în dezvoltarea uterului este cauzată de fluxul problematic și dificil de sânge în timpul menstruației din cavitatea uterină. Acest lucru provoacă contracții uterine suplimentare, provocând dureri în timpul menstruației.

Cauzele algomenoreei secundare la femei

Dacă durerea în timpul menstruației apare la o femeie care are deja copii sau are peste 30 de ani, atunci aceasta este considerată algomenoree secundară. Astăzi, apare la fiecare a treia femeie, cel mai adesea într-o formă moderată până la severă, deoarece reduce performanța și este agravată de simptomele însoțitoare și este, de asemenea, însoțită de menstruație abundentă. Pe lângă durerea în abdomenul inferior, apar perioade dureroase cu alte simptome, care sunt de obicei împărțite în mai multe grupuri caracteristice:

• Simptome autonome - balonare, vărsături, greață, sughiț
• Simptome vegetativ-vasculare - amețeli, lipsă de picioare, leșin, bătăi rapide ale inimii, dureri de cap în timpul menstruației
• Manifestări psiho-emoționale - tulburări ale gustului, percepția mirosurilor, iritabilitate crescută, anorexie, depresie
• Simptome endocrino-metabolice - slăbiciune nemotivată crescută, dureri articulare, mâncărime ale pielii, vărsături

Intensitatea durerii în timpul menstruației depinde de starea generală de sănătate a femeii, de vârstă și de bolile concomitente. Dacă pacienta are o tulburare metabolică (și alte tulburări ale sistemului endocrin), la simptomele suplimentare se adaugă manifestări endocrino-metabolice în timpul menstruației; în cazul tulburărilor sistemului cardiovascular, simptomele vegetativ-vasculare pot fi mai pronunțate; la premenopauză. abordări la femei (vezi. ), probabilitatea instabilității psiho-emoționale și a simptomelor depresive crește.

Adesea, femeile cu algomenoree secundară întâmpină probleme care cu siguranță nu pot fi ignorate și acesta este un motiv urgent pentru a contacta un ginecolog pentru examinare și tratament. Dacă perioadele dureroase primare, ale căror cauze sunt asociate cu anomalii și patologii congenitale, sunt foarte dificil de tratat, atunci apariția algomenoreei secundare este asociată în principal cu boli dobândite ale organelor genitale feminine, al căror tratament trebuie efectuat fără eșuează, acestea sunt:

• boli infecțioase și inflamatorii ale organelor genitale feminine și procesul adeziv însoțitor în pelvis
• tumori maligne și benigne (polipi) ale uterului și anexelor
• vene varicoase în cavitatea abdominală, în organele pelvine
• nevrita pelvină

De asemenea, la femeile cu vârsta peste 30 de ani, apariția unei dureri foarte severe în timpul menstruației poate fi cauzată de următoarele motive, factori provocând:

• contracepția intrauterină
• , alte interventii intrauterine, din cauza ingustarii cicatrici a colului uterin
• operații chirurgicale pe anexele uterine, complicații la naștere sau complicații după operație cezariană
• oboseală psihică și fizică, stres constant, încălcarea programelor de odihnă și de lucru

De ce ar trebui tratate perioadele dureroase?

Având în vedere cele de mai sus, trebuie înțeles că funcția fiziologică naturală a menstruației nu ar trebui să provoace o stare generală de rău semnificativă la o femeie, privând-o de capacitatea ei de a munci. Pentru a reduce durerea menstruației, tratamentul nu trebuie să constea în ameliorarea durerii, ci în eliminarea cauzei acestui fenomen. Desigur, puteți spera că acest lucru se va schimba, de exemplu, odată cu nașterea unui copil, dar dacă acest lucru nu se întâmplă, mai ales dacă o femeie are perioade dureroase după ce a născut copii, ar trebui să consulte un ginecolog pentru a afla cauza durerii în timpul menstruației.

• Durerea îndurată nu este doar dificilă din punct de vedere fizic, ci și foarte dăunătoare pentru sistemul nervos, iar utilizarea regulată a AINS și analgezice nu elimină cauza perioadelor dureroase; în plus, organismul se obișnuiește cu ele, iar analgezicele au o serie de efecte secundare.
• Apariția unor perioade foarte dureroase este un indicator că are loc un fel de defecțiune sau boală în organism, acesta este un semnal că ar trebui să găsiți cu siguranță motivul răspunsului inadecvat al organismului la un proces natural.

Perioadele dureroase pot și trebuie tratate. Citiți mai multe despre asta în următorul nostru articol. Pentru a determina cauza algomenoreei primare, se examinează un ginecolog, se efectuează teste pentru starea hormonală, o ecografie a organelor pelvine, iar fata ar trebui să fie examinată suplimentar de un neurolog, osteopat sau psihoterapeut. Pentru algomenoreea secundară se efectuează, de asemenea, examen hormonal, ecografie, laparoscopie diagnostică și chiuretaj diagnostic.

O femeie sau o fată cu menstruații dureroase ar trebui să țină un jurnal de observație, un calendar al menstruației, în care să descrie în detaliu senzațiile, cantitatea de scurgere, durata ciclului și durata sângerării, toate simptomele care apar în timpul menstruației, pentru a ajuta apoi medicul în determinarea cauzei și alegerea unei metode de terapie.

Menstruația este un fenomen natural care apare în viața fiecărei femei în fiecare lună. Acestea sunt asociate cu un anumit disconfort și necesită respectarea anumitor proceduri de igienă. S-ar părea că ar trebui să te obișnuiești cu asta de-a lungul vieții, dar nu te obișnuiești cu asta, deoarece în majoritatea cazurilor menstruația este însoțită de senzații dureroase foarte semnificative. De ce se întâmplă acest lucru și cum ar trebui să tratăm această durere, le spune cititorilor săi revista online pentru femei JustLady.

Ce doare în timpul menstruației

Mulți dintre noi suportăm durerea în timpul menstruației, crezând că este o parte normală, deși destul de neplăcută, dar integrantă a menstruației. Și degeaba. Pentru că o astfel de durere este adesea un simptom al unei boli.

Menstruația nu este doar un proces biologic, ci și mecanic. În timpul perioadei lor, organismul este curățat de ceea ce nu mai este necesar funcțional. În timpul menstruației, sistemul nostru nervos excită alternativ mușchii organelor genitale, scoțând în evidență tot ce nu este necesar. Acest proces este reglat de impulsurile nervoase care sunt conduse prin celulele nervoase. Dacă oricare dintre aceste celule, din cauza lipsei de nutriție sau din alte motive, blochează impulsurile nervoase, apare o tulburare a frecvenței contracțiilor musculare. Aceasta este ceea ce contribuie la durere. Menstruația dureroasă este numită medical dismenoree sau algomenoree.

De obicei, durerea apare în abdomenul inferior cu câteva ore înainte de începerea menstruației și durează una până la două zile. Poate fi crampe, dureri, înjunghiere și iradiază în partea inferioară a spatelui sau în sacru. Există mai multe grade de severitate a unei astfel de dureri. La primul grad, cel mai frecvent, ele sunt moderate, provocând doar disconfort ușor și practic nu interferează cu activitatea socială. Astfel de dureri apar în adolescență și scad în timp, iar după naștere pot dispărea cu totul. Cu toate acestea, dacă acest lucru nu se întâmplă, ar trebui să fiți atenți. În caz contrar, o formă ușoară de dismenoree amenință să se transforme treptat într-o formă mai severă, cu dureri destul de severe și prelungite.

Cu algomenoree moderată, pe lângă durere severă, pot apărea frisoane, greață, dureri de cap, slăbiciune generală și amețeli. Starea mentală și emoțională a femeii se deteriorează, iar performanța ei este semnificativ redusă. Pentru a vă face să vă simțiți mai bine în acest caz, de regulă, sunt necesare medicamente, care ar trebui selectate de un medic.

În ceea ce privește gradul al treilea de dismenoree, aceasta provoacă dureri foarte severe în abdomenul inferior și regiunea lombară, apar slăbiciune generală pronunțată și dureri de cap severe. Acest lucru duce adesea la febră, dureri de inimă, tahicardie și vărsături. O femeie poate leșina. Analgezicele nu ajută în această situație. Este dismenoreea periculoasă? În general, da, deoarece nu poate fi doar un semn al unei boli destul de grave, ci poate duce și la nereguli menstruale sau infertilitate.

Asa de de ce durere în timpul menstruației apărea?

Cum să reduceți durerea

Medicii sugerează că una dintre cauzele durerii este un dezechilibru hormonal. In afara de asta, durere în timpul menstruației apar din cauza unor boli ale sistemului nervos sau ale organelor genito-urinale, cu un uter subdezvoltat sau cu un uter care prezintă o inflexiune, din cauza proceselor inflamatorii, îngustarea cicatricială a colului uterin, tumori, chisturi. Dacă durerea este neregulată, aceasta poate apărea din cauza scăderii pragului de sensibilitate la durere, care a apărut din cauza stresului psihologic sau fizic.

Durerea din timpul menstruației este, desigur, chinuitoare. Și, pentru a scăpa cumva de ele, luăm analgezice și parcă ne simțim mult mai bine. Dar trece o lună și totul se repetă din nou. Acest lucru nu este surprinzător, deoarece cu ajutorul analgezicelor eliminăm durerea, dar nu eliminăm cauza acesteia. Prin urmare, înainte de a lua pastile, este indicat să fii examinat de un medic și să te asiguri că durerea nu este o consecință a vreunei boli. Dacă boala nu este detectată și durerea este cauzată de poziția necorespunzătoare a uterului sau de alte motive, ar trebui să încercați să o reduceți fără a utiliza medicamente. Aceasta, de exemplu, ar putea fi o baie fierbinte pentru picioare și o dietă săracă în grăsimi și zahăr. Ei ajută reduce durerea în timpul menstruației ceaiuri de zmeură și mentă, băi de șezut alternând calde și reci, seturi de exerciții fizice.

Dacă durerea nu încetează sau scade, puteți lua analgezice precum no-spa, analgin, aspirină, solpadeină, ibuprofen. Durerea dispare de obicei în timp la femeile care iau în mod regulat pilule contraceptive. Ciocolata și bananele ajută la reducerea durerii severe.

În general, nu există un remediu universal pentru a reduce durerea în acest caz. Fiecare dintre noi își alege metoda cea mai potrivită într-o situație dată. Într-un cuvânt, nu ar trebui să te epuizezi îndurând cu stoicitate durere în timpul menstruației, - nu sunt ceva inevitabil și necesar. Atât durerea în sine, cât și anticiparea constantă a acesteia au un efect foarte negativ asupra psihicului, performanței și relațiilor cu ceilalți. Prin urmare, trebuie să ne străduim să scăpăm de ele, în primul rând, desigur, consultând un medic. Acest lucru va exclude sau confirma prezența unei boli și vă va ajuta să alegeți o metodă de ameliorare a durerii.

Deci, există o modalitate eficientă, dar sigură de a face față durerilor menstruale? Da, am. Pe lângă identificarea obligatorie a cauzelor durerii (recomandările unui medic ginecolog-endocrinolog sau psiholog clinician pot fi singura cale de ieșire din această situație!) și tratamentul individual prescris de medici, astăzi există deja remedii pe care le putem recomanda cu încredere. majoritatea pacienților cu acest simptom.

Unul dintre cele mai sigure și mai echilibrate produse care pot fi găsite în farmaciile moderne este un complex special de vitamine, microelemente și extracte de plante „”. Este conceput pentru a normaliza ciclul menstrual: pentru fiecare fază există o capsulă separată cu o compoziție selectată cu precizie a componentelor necesare.

„” conține componente naturale care susțin corpul feminin și, în același timp, nu conține hormoni (care pot provoca efecte secundare vizibile) sau alte componente care îi pot perturba autoreglarea naturală. Datorită acestui fapt, o femeie poate restabili delicat, „bând” echilibrul substanțelor esențiale din corpul ei și scăpa de durere și disconfort.

Componentele „ ” ajută la normalizarea ritmului și a duratei ciclului menstrual și ameliorează simptomele simptomelor premenstruale.

Merită să ne amintim: chiar dacă luați vitamine, suplimente nutritive, medicamente, activitate fizică, alimentație adecvată, somn adecvat și eliminarea supraîncărcării emoționale rămân mijloace nu mai puțin importante și eficiente.

EXISTĂ CONTRAINDICAȚII, ÎNAINTE DE UTILIZARE TREBUIE SĂ CITIȚI INSTRUCȚIUNILE SAU SĂ CĂUTAȚI CONSULTAREA UNUI SPECIALIST. Supliment alimentar NU ESTE UN MEDICAMENT.

Olga Kocheva

Revista pentru femei JustLady

Etichete: temperatura,ovar,stomac,comprimat,exercițiu,tumora,mic din spate,menstruaţie,acid acetilsalicilic,un drog,excitaţie,aromaterapie,sacru,frisoane,leșin,tratament,cap

Ca: 19

versiune tipărită

Majoritatea femeilor știu de la sine despre semnele apropierii menstruației, care se manifestă sub formă de iritabilitate, schimbări de dispoziție, dureri în piept, spate, lateral și abdomen. Care sunt cauzele durerii severe în timpul menstruației? De ce durerea este mult mai gravă în ziua 1? Acest lucru va fi clarificat în acest articol.

Durerea din timpul menstruației poate fi atât de severă încât o femeie se confruntă cu o perturbare a modului ei obișnuit de viață. Această afecțiune se numește dismenoree.

Dismenoreea este nereguli ale ciclului menstrual care sunt însoțite de durere. Iar neurofiziologii includ în acest concept tulburări din sistemele neurovegetativ, endocrin și mental. Principalul simptom pentru toate acestea este unul - durerea în ajunul menstruației.

Dismenoreea, conform statisticilor, este larg răspândită în rândul femeilor, iar frecvența de apariție variază între 43-90%. Unii oameni o tolerează foarte greu, unii o iau mai ușor, iar unii nu au probleme deloc. Totul depinde de caracterul, statutul social și condițiile de muncă ale femeii.

În ceea ce privește tipurile de dismenoree, cel mai adesea este dobândită, adică o patologie formată din cauza tulburărilor de funcționare a organelor genitale ale femeii. Dar există și cazuri când dismenoreea apare la o vârstă fragedă, fără prezența patologiei. În acest sens, această boală este împărțită în două tipuri: primară și secundară.

Dismenoreea primară se mai numește și idiopatică. Apare în absența bolilor organelor genitale, atât după prima menstruație, cât și după mulți ani ai ciclului menstrual. Durerea din stadiul inițial este de scurtă durată, este dureroasă și nu deranjează prea mult femeia. Dar după câțiva ani, durerea devine mai severă și durează câteva zile.

Există tendința ca femeile care se plâng de durere în timpul menstruației să fie diagnosticate cu distonie vegetativ-vasculară, miopie, prolaps de valvă mitrală, picioare plate și scolioză.

Dismenoreea secundară este rezultatul unei femei care suferă de diferite boli organice. Sindromul durerii este cauzat de o încălcare a aportului de sânge uterin, întinderea pereților uterului și spasmul mușchilor acestuia.

Tipuri de durere în prima zi a menstruației

Doar 25% dintre femei nu simt dureri în timpul menstruației; pentru restul de 75%, durerea din timpul menstruației este un însoțitor constant. Durerea începe de obicei cu o zi sau două înainte de debutul menstruației sau în prima zi. Aceste senzații neplăcute pot fi considerate normale numai dacă nu provoacă femeii disconfort sever și nu o privează de capacitatea de a se ridica din pat și de a-și desfășura activitățile zilnice.

Durerea apare în prima zi a zilelor critice în abdomenul inferior și dispare treptat până în a doua sau a treia zi de menstruație. Durerea poate fi dureroasă, smucită sau paroxistică și poate radia în partea inferioară a spatelui, vezică urinară sau rect.

Odată cu aceasta, multe femei experimentează apatie, depresie, iritabilitate, lipsă de poftă de mâncare, greață și, în cazuri rare, vărsături, transpirație excesivă, sensibilitate la sâni, constipație sau diaree.

Durerea din prima zi a menstruației este asociată cu modificări hormonale care apar în corpul feminin în această perioadă. Deoarece ovulul nu a fost fertilizat, mucoasa uterină începe să se reînnoiască: îndepărtarea vechiului endometru și creșterea unuia nou. Hormonii pentru a scăpa de endometrul pe moarte provoacă contracții musculare în uter, motiv pentru care femeile simt durere. Dar durerea poate fi asociată și cu dismenoreea, ale cărei tipuri sunt menționate mai sus.

Dacă în prima zi a menstruației durerea nu este deosebit de severă, atunci pentru a reduce senzația de disconfort este suficient să urmați doar aceste reguli simple:

• bea mai multe lichide;
• efectuați activitate fizică într-un ritm moderat;
• faceți un duș ușor cald (dar nu stați în baie);
• ia niște analgezice.

Dar dacă durerea este atât de puternică încât o femeie nu se poate ridica din pat, este mai bine să consultați un medic ginecolog pentru a exclude probleme grave de sănătate.

Migrene înainte și după menstruație

Migrenele înainte și după menstruație sunt foarte frecvente. Motivul principal pentru apariția acesteia este creșterea hormonilor sexuali estrogen și progesteron, iar factorii predispozanți pentru această afecțiune sunt predispoziția ereditară și tendința de creștere a agregării trombocitelor.

Migrena poate fi observată nu numai înainte și după menstruație, ci și în timpul menopauzei, sarcinii și alăptării. Fiecare dintre aceste afecțiuni provoacă creșteri hormonale, motiv pentru care încep durerile de cap severe.

Foarte des, migrenele apar la fetele tinere în timpul pubertății și dispar pe măsură ce nivelurile hormonale se normalizează. Dar femeile se confruntă cu migrene în timpul menstruației pentru o perioadă mai lungă de timp: pentru unele, dispar după ce naște, în timp ce pentru altele durează tot restul vieții.

Migrena care începe înainte de menstruație este asociată cu ea și se numește menstruală. În această perioadă, durerile de cap intense apar la marea majoritate a femeilor și durata acestora variază între 4-72 de ore. Un simptom al migrenei de debut este durerea pulsantă localizată pe o parte. Dacă îi ceri unei femei să-și evalueze durerea de cap pe o scară de zece, evaluările lor vor fi în intervalul 5-9 puncte.

Atacurile de migrenă înainte de debutul menstruației sunt adesea însoțite de dureri sâcâitoare în abdomenul inferior.

Dureri abdominale inferioare

Durerea în sine provoacă disconfort, dar cum să trăiești dacă o femeie experimentează dureri în abdomenul inferior în fiecare lună înainte de menstruație? Trebuie să înțelegeți de unde vine pentru a lua măsuri.

Dacă durerea nu este severă, ci sâcâitoare și concentrată doar în abdomenul inferior, femeia nu trebuie să se alarmeze. Ele înseamnă apropierea menstruației. Pe lângă aceste dureri, o femeie poate simți și senzații dureroase în piept. Este bine dacă durerea nu este prelungită și nu este necesară administrarea de medicamente antispastice. Este mai rău dacă durează de la 1 la 3 zile, iar femeia nu se poate lipsi de analgezice, ceea ce indică dismenoree și va fi nevoie de ajutorul unui medic ginecolog.

Durere sâcâitoare în partea inferioară a spatelui

Multe femei se plâng de dureri de spate în timpul perioadelor menstruale. Printre medici există chiar și un concept de durere radiantă. Dar nu ar trebui să vă faceți griji prea mult cu privire la durerile lombare sâcâitoare, deoarece în zilele noastre pot fi eliminate cu ușurință cu medicamente sau masaj.

Cauzele durerii dureroase în partea inferioară a spatelui înainte de menstruație sunt următoarele:

• inflamație în uter sau colul uterin sau ovare;
• curbura sau îndoirea uterului;
• infecții la nivelul organelor genitale, în urma cărora s-au format aderențe în uter;
• miom;
• dispozitiv intrauterin instalat;
• ereditate;
• modificări ale nivelului hormonal.

Nu va fi posibil să determinați singur cauza durerii lombare fără un ginecolog.

Dureri în piept

Sânul feminin este un organ foarte sensibil și delicat, care reacționează ca un indicator chiar și la cele mai minore modificări hormonale din corpul feminin. Modificările în dimensiunea și forma sânilor apar nu numai la diferite vârste ale unei femei, ci și în timpul fiecărui ciclu menstrual. Deci, după ovulație, țesuturile glandulare din sâni devin mai mari sub influența progesteronului. Și cu o zi sau două înainte de debutul menstruației, când organismul este convins că nu există sarcină, țesuturile revin la dimensiunile anterioare.

Cu astfel de modificări ale volumului țesutului din sân, umflare ușoară și flux sanguin puternic către sân, femeia simte disconfort și durere.

Ma doare stomacul

Menstruația nu este deja un eveniment deosebit de plăcut pentru femei, dar este adesea însoțită de sănătate precară și chiar dureri de stomac. S-ar părea ce legătură are cu menstruația și de ce doare cu o săptămână înainte de apariție și în primele zile după debut. Acest lucru este direct legat de sindromul premenstrual.

Durerea de stomac este rezultatul modificărilor hormonale care apar în corpul unei femei. Estrogenul, progesteronul și alți hormoni eliberați în cantități mari afectează uterul, iar ca răspuns acesta devine mai mare și începe să pună presiune asupra tuturor organelor din jurul său. De aici și senzația de disconfort la nivelul stomacului, balonare și mișcări frecvente ale intestinului. Acest lucru nu afectează în niciun fel performanța femeii și durerea este de obicei tolerabilă.

Durere în partea dreaptă

Durerea înainte sau în timpul menstruației este unul dintre cele mai frecvente motive pentru care femeile apelează la un ginecolog. Și cei mai mulți dintre ei se plâng că durerea este localizată în partea dreaptă. Un astfel de simptom dureros poate apărea din cauza dezvoltării patologiilor neurologice sau chirurgicale, așa că este foarte important să consultați un medic cât mai curând posibil.

În mod normal, durerea la femei în timpul menstruației ar trebui să fie localizată în abdomenul inferior sau în partea inferioară a spatelui. Dacă durerea este simțită în altă parte, ar trebui să vă gândiți să aflați cauzele acesteia. Cauzele durerii în partea dreaptă jos includ:

• dispozitiv intrauterin instalat incorect;
• chist ovarian sau torsiune a picioarelor sale;
• proces inflamator în anexe;
• miom.

În plus, durerea din partea dreaptă poate să nu aibă nicio legătură cu ginecologia, dar poate fi una dintre bolile tractului gastrointestinal (apendicita, boala Crohn sau diverticulita) sau ale sistemului urinar (cistita, urolitiază, pielonefrită). Este foarte important să fii examinat pentru a preveni agravarea stării tale.

Dureri cu fibroame uterine în timpul menstruației

Miomul este o creștere hormonală benignă sub forma unei tumori în uter, formată din țesut conjunctiv muscular neted. Fibromul uterin poate crește durerea la fiecare a treia femeie, făcând-o mai intensă și mai prelungită. Durerea poate scădea, dar nu dispare complet nici după sfârșitul menstruației. Aceste simptome sunt deosebit de pronunțate dacă adenomioza este prezentă în plus față de fibrom (când glandele endometriale pătrund în straturile adiacente ale organului).

Dacă neoplasmul este submucos, atunci în timpul menstruației durerea este de natură crampe. Acest lucru se datorează faptului că uterul încearcă să împingă tumora afară. Uneori se întâmplă acest lucru și nodulul miomatos părăsește uterul împreună cu secreția.

Miomul crește și durerea în timpul menstruației, deoarece pune presiune asupra organelor adiacente uterului și, mai des, asupra intestinelor și vezicii urinare. Manifestările din intestine în timpul perioadelor menstruale sunt vizibile chiar și fără neoplasm și, odată cu aceasta, flatulența și durerea doar se intensifică. Și când se manifestă în vezică, femeia observă că începe să meargă mai des la toaletă.

Cum să scapi de durere în prima zi a menstruației

Ce să faci pentru a scăpa sau măcar de a reduce durerea din timpul menstruației? Primul lucru care vă vine în minte este să luați un analgezic. Acest lucru este, desigur, eficient, dar medicul trebuie să prescrie medicamentul adecvat și doza corectă, altfel vă puteți răni și declanșa o boală din cauza căreia puteți experimenta durere în timpul menstruației.

Durerea poate fi calmată fără a lua pastile, doar urmând aceste reguli:

• opriți fumatul și reduceți consumul de alcool;
• mâncați mai puține lactate și produse din carne înainte de începerea menstruației;
• face sport sau yoga;
• masați zona în care se simte durerea, în sensul acelor de ceasornic;
• evitați hipotermia și stresul;
• puneți un tampon de încălzire cald pe stomac.

Când să chemați o ambulanță

Femeile aflate în cazuri deosebit de severe în timpul menstruației pot avea nevoie de asistență medicală imediată. Este recomandat să chemați o ambulanță dacă o femeie are febră în timpul menstruației, are febră, greață și vărsături, și-a pierdut cunoștința, are scurgeri abundente din vagin, iar abdomenul inferior doare atât de tare încât vrei să te apleci.

Durerea severă poate duce la consecințe grave. De exemplu, din cauza apariției șocului toxic infecțios, o femeie poate prezenta confuzie, agitație psihomotorie, temperatură ridicată și febră. Un astfel de șoc apare din cauza eșecului unei femei de a respecta regulile de igienă intimă.

Perioadele abundente pot duce la sângerare. Dacă la început a existat o întârziere și apoi a început menstruația, atunci sarcina femeii ar putea fi astfel întreruptă.

Smirnova Olga (medic ginecolog, Universitatea de Stat de Medicină, 2010)

Aproximativ 70% dintre femeile jumătate din populație suferă de durere în timpul menstruației. În fiecare caz individual, disconfortul are intensitate diferită și simptome însoțitoare. Articolul vă va ajuta să înțelegeți în ce cazuri senzațiile neplăcute sunt considerate normale și când sunt necesare diagnosticarea și tratamentul ulterior.

Dismenoree

Dismenoreea (algomenoreea, algomenoreea) se caracterizeaza prin menstruatie dureroasa, care poate fi prezenta doar o zi sau intreaga perioada a menstruatiei. La unele paciente, starea generală de rău începe cu câteva zile înainte de menstruație, dar nu este un simptom al sindromului premenstrual.

Grupul de risc este fetele și femeile cu vârsta cuprinsă între 13 și 45 de ani. Datorită caracteristicilor individuale ale corpului, senzațiile se manifestă în moduri diferite. Pe baza locației lor și a simptomelor suplimentare, poate fi identificată cauza tulburării. Dar tratamentul este selectat numai după o examinare cuprinzătoare.

Este important să contactați specialiștii în timp util, deoarece contracțiile dureroase la nivelul abdomenului inferior și furnicăturile la nivelul spatelui pot indica boli ginecologice grave. Și astfel de încălcări sunt mai ușor de eliminat în primele etape de dezvoltare.

Clasificarea dismenoreei

Există două forme de boală: primară (funcțională) și secundară (dobândită). Dacă forma funcțională a tulburării nu este aproape niciodată asociată cu patologii ginecologice, atunci dismenoreea dobândită indică modificări negative ale organelor pelvine și boli nu numai ale sistemului reproducător, ci și ale altor organe.

Forma primară

Sindromul durerii este observat la adolescente în primii trei ani de formare a ciclului menstrual. Perioadele dureroase nu sunt în mod inerent periculoase și nu indică o boală ginecologică independentă.

Algodismenoreea primară nu apare întotdeauna la prima menstruație. Uneori, simptomele severe încep să apară abia odată cu începutul ciclurilor ovulatorii. Aceste senzații nu afectează performanța și nu provoacă anxietate severă. Se notează următorul tablou clinic:

• menstruația decurge normal (întârzieri minore);
• durerea este slabă, cel mai adesea dureroasă, dar nu tăietoare;
• nu este nevoie să luați analgezice;
• Nu există simptome suplimentare.

Printre cauzele durerii în timpul menstruației în dismenoreea primară, merită evidențiate:

• dezvoltarea anormală a organelor genitale;
• dezechilibru hormonal;
• creșterea producției de prostaglandine și tromboxani;
• tulburări neurologice.

În timpul menstruației, durerea severă nu este singura plângere a pacienților cu algomenoree funcțională. Alte probleme completează imaginea:

• prolaps de valva mitrala;
• distonie vegetativ-vasculară;
• miopie;
• scolioza;
• picioare plate.

Forma secundară

Diagnosticul de dismenoree secundară se face cel mai adesea la femeile în vârstă de 25-30 de ani, când apariția simptomelor în timpul perioadelor menstruale este provocată de boli sau modificări patologice în structura organelor sistemului reproducător.

În cele mai multe cazuri, femeile sau fetele nulipare care și-au întrerupt sarcina de mai multe ori sunt expuse riscului. Dar, după naștere, situația se îmbunătățește adesea, iar problemele cu menstruația dispar de la sine.

Dismenoreea dobândită se caracterizează prin următoarele simptome:

1. Durerea dureroasă înainte de menstruație practic nu este simțită.
2. Intensitatea maximă apare în a doua sau a treia zi a ciclului.
3. Spasmele sunt observate sistematic, stomacul se sufocă.
4. Începe brusc să tragă și să doară în timpul activității fizice.

Simptomele suplimentare includ:

• slăbiciune generală și amețeli;
• greață și vărsături;
• diaree;
• probleme de ritm cardiac;
• transpirație crescută;
• durere la nivelul articulațiilor și mușchilor din tot corpul;
• probleme psiho-emoționale;
• creșterea temperaturii corpului;
• perioade slabe sau grele.

Dacă, de-a lungul anilor, disconfortul minor se transformă în menstruație foarte dureroasă, atunci boala se numește decompensată. Cu un tablou clinic stabil (durere cu aceeași intensitate), dismenoreea este compensată.

Când durerea menstruală nu este periculoasă

Durerea este considerată un fenomen fiziologic normal în următoarele situații:

• formarea ciclului feminin (1-2 ani după prima sângerare);
• senzații dureroase izolate (câteva zile nu în fiecare lună);
• disconfort cauzat de factori externi.

Printre cauzele relativ inofensive ale durerii în timpul menstruației se numără:

• alimentație deficitară (lipsa de vitamine);
• activitate fizică mare;
• stres emoțional;
• scăderea tonusului mușchilor uterini;
• stil de viață inactiv;
• recuperare postpartum.

Durerea dispare adesea dacă o femeie își îmbunătățește dieta, evită situațiile stresante și începe să facă mișcare. Dar totuși, un examen ginecologic de rutină și o ecografie nu va strica. Pentru că stresul sistematic și oboseala constantă devin adesea baza pentru dezvoltarea dezechilibrelor hormonale.

Intensitatea și natura durerii

Senzațiile neplăcute pot fi localizate oriunde. Adesea doare în abdomen, iradiind către perineu, spate și organe situate în pelvis. În funcție de natura durerii, există:

• durere;
• piercing;
• zvâcniri;
• tăiere;
• picant;
• crampe.

Femeile aleg cuvinte diferite pentru a-și descrie sentimentele. Dacă pentru unii durerea din timpul menstruației este infernală, insuportabilă, teribilă, sălbatică, atunci alții, din cauza pragului ridicat al durerii, notează doar dureri minore și senzații de furnicături.

Pe baza acestor senzații, este foarte dificil să se determine în mod independent cauza care a provocat sindromul durerii, deci este mai bine să vizitați un ginecolog.

Grade de dismenoree

Înainte de a decide ce să faceți pentru perioadele dureroase, trebuie să determinați cu exactitate severitatea algomenoreei:

1. Zero. Disconfortul nu este pronunțat și nu interferează cu activitățile zilnice sau cu activitatea fizică ușoară. Se notează doar în primele zile ale ciclului.
2. Uşor. Apar contracții minore, care iradiază spre stomac și zona inferioară a spatelui. Există simptome însoțitoare, cum ar fi depresia și tulburările digestive. Uneori sunt necesare analgezice, dar în cantități mici.
3. In medie. Principalul simptom este scăderea activității zilnice și ameliorarea durerii la domiciliu cu ajutorul tabletelor. Condiția este uneori însoțită de slăbiciune, frisoane și instabilitate emoțională.
4. Greu. Analgezicele nu mai ajută. Situația se înrăutățește chiar înainte de menstruație. În timpul scurgerii, pe lângă durerea severă, apar vărsături și este posibilă și pierderea conștienței. În cazuri rare, este necesară spitalizarea de urgență.

În cele mai multe cazuri, bolile care au provocat dismenoree se agravează, astfel încât durerea devine mai puternică. Cu grade zero și ușoare de patologie, nu există patologii sau sunt în stadiul inițial de dezvoltare. Gradele moderate și severe indică tulburări mai grave în funcționarea organelor genitale.

Când să vezi un medic

În timp, poate începe un disconfort mai puternic. În acest caz, trebuie să contactați cu siguranță un ginecolog. Mai ales dacă sunt prezente următoarele simptome:

• durerea începe înainte de menstruație;
• durata disconfortului crește;
• există o natură de crampe a durerii;
• disconfortul se extinde la alte organe (ovare, vezică urinară);
• simptomele apar în fiecare ciclu;
• temperatura corpului crește.

După ce ați luat analgezice, ar trebui să se simtă mai bine, dar doar temporar. Durerea menstruală va continua să interfereze cu viața normală și munca. Prin urmare, este în interesul femeii însăși să solicite ajutor medical pentru ca situația să nu se agraveze.

Diagnosticare

Este dificil să puneți un diagnostic singur pe baza durerii, a naturii scurgerii și a simptomelor însoțitoare. Prin urmare, o femeie trebuie să meargă la spital, să-i spună medicului ce a băut și să-și descrie problemele.

După un examen ginecologic, specialistul va prescrie:

• analize generale de sânge și hormoni;
• Analiza urinei;
• accidente vasculare cerebrale;
• Dopplerografia vaselor de sânge.

De obicei, este necesară și o vizită:

• neurolog;
• endocrinolog;
• chirurg vascular.

Femeile bolnave se tem de astfel de diagnostice. Dar cu cât imaginea analizelor și examinărilor este mai completă, cu atât sunt mai mari șansele de a oferi o explicație exactă a proceselor în desfășurare.

Ce cauzează dismenoreea

Cauzele durerii severe în timpul menstruației:

• probleme cu hormonii;
• deficit de fază luteală;
• endometrioza;
• fibrom uterin;
• utilizarea unui dispozitiv intrauterin;
• consecințele avortului;
• inflamația uterului și a anexelor acestuia;
• boli infecțioase ale sistemului reproducător;
• salpingita;
• endometrita;
• aderențe;
• flebeurism;
• ruptura traumatică a ligamentelor uterine;
• poziția anormală a uterului;
• tuberculoza organelor genitale.

Cum să remediați problema

Tratamentul perioadelor dureroase se bazează pe motivele care au provocat disconfort la începutul ciclului. Fără a elimina boala, sindromul dureros poate fi suprimat temporar cu pastile, dar cu siguranță va reveni luna viitoare cu vigoare reînnoită.

Puteți reduce durerea folosind următoarele:

• antispastice;
• analgezice;
• AINS.

Dacă medicii au stabilit că disconfortul este o consecință a dezechilibrului hormonal, atunci femeia trebuie să fie supusă corectării medicamentelor:

• Ușoară, moderată - Duphaston, Utrozhestan.
• Grad sever – Lindinet 20.

Citiți despre cum se întâmplă într-unul dintre articolele noastre.

Dar hormonii nu pot fi luați fără prescripție medicală.

Astfel de probleme sunt tratate și cu metode fizioterapeutice, după care funcțiile de restaurare și compensare ale corpului sunt accelerate:

• azot, băi de pin;
• galvanizarea creierului;
• ultratonoterapia;
• stimularea electrică a colului uterin;
• helioterapia.

Kinetoterapie este contraindicată dacă pacientul are dureri din cauza proceselor inflamatorii, a neoplasmelor și a altor boli ale organelor genitale.

Aceste femei au voie:

• masaj clasic;
• acupunctura;
• terapie cu ventoză;
• aplicator Kuznetsov;
• Tratamente SPA.

Măsuri suplimentare:

• yoga;
• gimnastică;
• exercițiu fizic;
• luarea de complexe de vitamine;
• retete de medicina traditionala.

Durerea îngrozitoare și sălbatică, furnicăturile și spasmele necesită injecții speciale pentru a ameliora starea. Cel mai probabil, femeia va fi internată pentru măsuri diagnostice și terapeutice.

Elimina durerea in functie de ziua menstruatiei

În majoritatea situațiilor, disconfortul apare doar în prima zi de menstruație. În cazurile severe, disconfortul începe chiar înainte de menstruație și se oprește la câteva zile după încheierea sângerării lunare. Și aici nu puteți face fără ajutor medical.

Dar acasă, fetele trebuie să știe ce să facă dacă au dureri severe în timpul menstruației în prima zi. Trebuie să acționați în funcție de tipul de senzații și de intensitatea acestora.

Poate ajuta:

• analgezice (nu mai mult de trei comprimate);
• pernă de încălzire pe abdomenul inferior;
• sedative;
• odihnă la pat (este mai bine să nu mergi deloc);
• masaj de relaxare;
• tinctura de plante pe baza de melisa si menta;
• aerisirea camerei.

Dacă durerile de crampe în timpul menstruației nu dispar după astfel de acțiuni, atunci este mai bine să consultați un medic ginecolog. Este posibil să apară un șoc dureros, care este periculos pentru sistemele nervos, respirator și cardiovascular.

Șocul poate apărea brusc și pe fondul sângerării severe. Este bine dacă femeia a cerut imediat ajutor. Într-adevăr, în situația opusă există o amenințare gravă la adresa vieții.

Prevenirea

Pentru a preveni și, trebuie să:

• vizitați un ginecolog în timp util;
• să fie verificat pentru boli infecțioase de mai multe ori pe an;
• nu utilizați un dispozitiv intrauterin;
• evitați deteriorarea mecanică a mucoasei uterine (avort).

Pe baza recenziilor de la femei, este clar că principala regulă pentru prevenirea dismenoreei este un stil de viață sănătos:

• odihnă completă;
• rutina zilnica optima;
• plimbări active în aer curat (cel puțin două ore pe zi);
• înot, aerobic;
• sex protejat;
• diete speciale;
• bea cel puțin 1,5 litri de apă pe zi;
• renuntarea la tigari si alcool;
• excluderea situațiilor stresante;
• ceai de plante și aromoterapie.

Există multe motive care provoacă durere, strângere, durere ascuțită pe fundalul reglementării. Este necesară eliminarea tulburării, nu ameliorarea durerii. Prin urmare, consultați-vă la spital pentru a obține sfaturi de specialitate. Ele vă vor ajuta să scăpați de durerile severe din timpul menstruației și să preveniți apariția lor în viitor.

Aproape toate femeile știu că durerea apare adesea în timpul menstruației. Dar, trebuie să recunoașteți, severitatea durerii la aceeași femeie în luni diferite poate fi diferită și, uneori, nu există deloc. Și uneori - măcar urcă pe perete de la ea. Să ne dăm seama ce doare în timpul menstruației și cum poate fi evitat.

Anatomia menstruației

Să ne amintim de anatomie. În fiecare lună, unul sau mai multe ouă se maturizează în corpul unei femei. Ei așteaptă fertilizare și, fără să aștepte acest eveniment minunat, se deplasează prin tuburi către uter. Între timp, uterul produce o mulțime de substanțe care pot ajuta ovulul fertilizat să „se atașeze” de pereții săi. Înțelegeți că la un anumit punct în uter există un număr mare de tot felul de țesuturi și celule pe care corpul femeii „nu a fost util” în acest ciclu și trebuie îndepărtate din uter. Această îndepărtare se numește menstruație; există o eliberare abundentă de sânge și, odată cu aceasta, tot materialul biologic inutil.

Ce te doare?

După o lecție de anatomie, devine clar de ce durerea în timpul menstruației apare înainte de a începe și durează ceva timp - de la 2-4 ore la 2 zile. Uterul începe să se deschidă pentru a elimina lucrurile inutile. Amintiți-vă durerile de travaliu - durerea apare atunci când uterul se deschide. Desigur, în timpul menstruației uterul nu se deschide atât de mult, dar totuși se deschide! Mușchii presează țesuturile interne bogate în terminații nervoase. Este mai puțin sensibil și mai dureros. După ce uterul s-a deschis, începe o contracție musculară impulsivă, care elimină sângele. Imaginați-vă un bec de cauciuc, apăsați pe el, curge apa, nu? La fel și uterul, mușchii apasă pe el, iese sânge. Și orice presiune aduce senzații neplăcute.

De ce doare mai mult?

Creșterea durerii în timpul menstruației apare cu anumite boli. Dacă nivelul hormonal s-a schimbat din cauza nervozității, uterul se poate contracta mai puternic sau mai slab, acest lucru afectând nivelul durerii. De asemenea, de-a lungul anilor, o femeie poate începe să sufere de o sensibilitate crescută la durere. Apoi, chiar și cea mai mică contracție a uterului va provoca dureri insuportabile. În acest caz, trebuie să consultați un medic, acesta vă va prescrie tratamentul corect. Dar femeia însăși trebuie să urmeze regulile de bază, astfel încât să doară mai puțin: nu fi nervos, face sport, nu fumează, nu bea alcool, nu răcește (în special protejează-ți picioarele de hipotermie).

Algomenoree

Dacă durerea începe cu 3-4 zile înainte de menstruație și apoi doar se intensifică, atunci nu doar uterul doare atunci când i se aplică mușchii. Această afecțiune se numește algomenoree și doar un medic poate determina că doare în timpul menstruației. Durerea poate fi cauzata de endometrioza si in acest caz doare toata membrana mucoasa, nu doar colul uterin. De asemenea, adesea cauza durerii este inflamația organelor genitale. Durerea din timpul menstruației poate fi cauzată chiar de un dispozitiv intrauterin, precum și de polipi și aderențe peritoneale. Apropo, multe femei nici nu bănuiesc că au aderențe, crezând că acestea sunt dureri standard în timpul menstruației. Și acesta este un pericol foarte mare! Atunci când mușchii se contractă, ei pot avea un efect mecanic atât de puternic încât organele lipite unele de altele vor provoca dureri sâcâitoare. În cele mai acute cazuri apar rupturi și sângerări interne, care pot fi eliminate doar chirurgical.