Ce să-i dai copilului tău la primul semn de răceală. Ce să-i oferi copilului tău când sunt detectate primele semne de răceală

Răcealele apar adesea în copilărie, și mai ales în copilăria timpurie. În primele luni de viață, mulți copii păstrează imunitatea primită de la mama lor. Totuși, ele pot fi afectate chiar și în perioada nou-născutului. Cel mai adesea, un copil dezvoltă o răceală ca urmare a răspândirii virusurilor infecțioase și a scăderii apărării organismului.

Răceli la copii.

Răceala poate duce la complicații grave, de aceea este extrem de important să se efectueze un tratament corect și în timp util Părinții trebuie să știe cum să-și trateze copilul la primele semne de răceală. Răceala provoacă adesea focare epidemice în grupurile de copii. Boala poate apărea pe tot parcursul anului, dar mai ales în lunile reci (toamnă, iarnă, primăvară). Rolul racelilor in copilarie este extrem de important. Împreună cu flora bacteriană asociată, ele sunt cauza principală și una dintre condițiile formării bolilor respiratorii cronice. De asemenea, joacă un rol important în formarea bolilor cronice amigdalită(angina pectorală).

Răcealele includ:

• ARVI (infecție virală respiratorie acută).
• ARI (boală respiratorie acută).
• Paragripa (boala este cauzată de un virus paragripal, care este foarte asemănător cu gripa obișnuită, dar este mai puțin variabilă și nu suferă mutații, astfel încât copiii care au fost bolnavi dezvoltă o imunitate puternică la acesta (dar se întâmplă ca copiii slăbiți, bolnavi). poate face paragripa de mai multe ori pe an).

Cauzele racelii la copii. Ce să fac?

Sursa infecțiilor este o persoană bolnavă sau un purtător de virus. Principala metodă de transmitere este prin aer, care determină viteza de răspândire a infecției: cu adenovirus, enterovirus, infecții, în plus, are loc și transmiterea fecal-oral. Ca urmare a imunității dobândite în mod opus și a circulației pe scară largă a diferitelor soiuri virale infecții respiratorii acute se repetă de multe ori chiar și pe o perioadă scurtă de viață.

Virusurile respiratorii sunt adesea numite focare epidemice în grupurile de copii. Bolile pot apărea pe tot parcursul anului, dar mai ales în lunile reci (toamnă, iarnă, primăvară). Rolul răcelilor în patologia copilăriei este extrem de mare. În asociere cu flora bacteriană secundară, sunt cauza principală și una dintre condițiile formării bolilor respiratorii cronice; ele agravează cursul altor boli, contribuie la exacerbarea și evoluția nefavorabilă a acestora și, evident, joacă un rol cunoscut în formarea amigdalitei cronice.

Apar în timpul vaccinărilor preventive, acestea (mai ales în cazurile severe și complicate) inhibă formarea imunității și contribuie la dezvoltarea complicațiilor după vaccinări. Într-un organism slăbit, ele pot provoca reacții alergice. Infecțiile virale respiratorii și procesele patologice care se dezvoltă odată cu participarea lor ocupă un loc important printre cauzele de mortalitate la copiii mici.

Primele semne de răceală la un copil, ce să faci?

• Perioada de incubație variază de la 1-5 zile.

—primul semn de răceală la un copil- congestie nazală, secreții nazale. Odată cu dezvoltarea procesului inflamator, mucusul începe să fie produs în mod activ în nazofaringe, ceea ce perturbă respirația nazală. În această situație suferă în special sugarii care nu știu încă să treacă la respirația bucală. În același timp, se remarcă roșeața moderată a gâtului, cel mai adesea doar arcadele palatine. Un nas care curge tinde să fie prelungit și poate dura până la două săptămâni.

• strănut, durere în gât, somnolență, letargie, stare de spirit.

Copilul face febră când este răcit. O creștere moderată a temperaturii, care durează în cazurile necomplicate timp de 2-5 zile. Ocazional, după 1-2 zile de normalizare a temperaturii, se observă un al doilea val de temperatură, asociat de obicei cu adăugarea unei infecții bacteriene. La unii copii bolnavi, boala apare la o temperatură de 37,0-37,5 și chiar la temperatura normală a corpului.

Un simptom constant este o tuse persistentă, care servește ca o manifestare a traheitei sau a traheobronșitei; la început este uscată și apoi devine umedă. Ocazional, la copiii mici, bronșita devine astmatică.

Tipic unei raceli este laringita, manifestata printr-o tuse uscata, aspra si raguseala usoara pana la moderata.

Complicația unei răceli.

Cea mai frecventă complicație la copiii mici este pneumonia, care de obicei este de natură focală și, uneori, are o evoluție severă. primele zile de boală sunt normale, mai rar o cantitate crescută leucocite, (celule sanguine, scopul acestor celule albe este de a oferi organismului protecție împotriva bacteriilor patogene și a proteinelor străine. Leucocitele au dezvoltat o sensibilitate deosebită la acestea, uneori ușoară. neutrofiloza(acesta este unul dintre tipurile de leucocite ale globulelor albe care sunt implicate în menținerea imunității umane și joacă un rol cheie în lupta împotriva infecțiilor bacteriene)). ESR(rata de sedimentare a eritrocitelor) este un indicator de sânge care reflectă un semn al procesului inflamator al sângelui, care crește în timpul proceselor inflamatorii. Normal sau ușor crescut.

Cum să tratezi un copil la primele semne de răceală.

Ce să faci la primul semn de răceală la copilul tău:

• Repausul la pat trebuie asigurat.
• Bea multe băuturi calde (ceai, compot, băuturi din fructe). Virușii și toxinele vor fi spălate împreună cu lichidul.
• Nu se poate doborî temperatura corpului, daca nu a ajuns la 38,5 (daca copilul nu are convulsii, daca da, atunci incepem sa reducem temperatura daca a ajuns la 37,5-38,0). Creșterea temperaturii se datorează faptului că organismul însuși luptă împotriva bacteriilor și virușilor, producând propria sa proteină interferon, care rezistă la infecții. Cu cât temperatura este mai mare, cu atât este mai mare.
  Cu toate acestea, dacă temperatura corpului a crescut la niveluri ridicate, trebuie redusă:

• Paracetamol: fila. copii 6 luni (până la 7 kg.) -350 mg – doză zilnică.
  până la un an (până la 10 kg.) - 500 mg. - doza zilnica.
  Până la 3 ani (până la 15 kg) - 750 mg. - doza zilnica.
  Până la 6 ani (până la 22 kg.) - 1 g. - doză zilnică.
  Până la 9 ani (până la 30 kg) - 1,5 g - doză zilnică.
  Sub formă de suspensie: copii 6-12 ani - 10,0-20,0 (în 5,0-120 mg).
  De la 1 an la 6 ani - 5 - 10,0;
  De la 3 la 12 luni -2,5- 5,0;
  Doza de la 1 la 3 luni este individuală.
• – înlocuitori: Ibuprofen, Dolgit.
  Dozare – se ia după mese, fără mestecat, cu multă apă, 200 mg per doză, dar nu mai mult de 4 ori pe zi.
• Terapia antibacteriană nu este eficientă pentru bolile virale.
• Când un copil are congestie nazală, se folosesc picături vasoconstrictoare: Nazivin, Snoop.
• Înainte de a instila picături vasoconstrictoare, trebuie să efectuați o toaletă nazală (clătire cu soluții saline, Aqualor, Aquamaris, soluție salină)
• Luați medicamente antivirale: Anaferon, Kagocel, Kitovir.
• Pentru o tuse uscată se iau medicamente care vor subțire sputa: mucaltin, tab. pentru tuse, rădăcină de lemn dulce, ac. Cu ajutorul tusei, plămânii și bronhiile sunt curățate de mucus. Se recomandă, de asemenea, inhalații cu soluție salină de 2-3 ori pe zi. Pentru o tuse deja umedă, se iau următoarele medicamente:
  Cele mai populare siropuri sunt gedelix, lazolvan, sirop de marshmallow, herbion (contraindicat pentru sugari), prospan (permis în primul an de viață).
• Cum să tratezi un copil la primele semne de răceală, folosind remedii populare: Copilului i se pot administra decocturi de ierburi medicinale de băut (mamă și mama vitregă, floare de tei, salvie, mușețel).
  Ceaiurile din plante sunt eficiente și în ameliorarea tusei severe și persistente la copii care apar noaptea.
• Frecați copiii noaptea dacă temperatura corpului este normală. Grăsimea de bursuc este utilizată pentru procedură. Crizele de tuse prelungite nu deranjeaza copiii dupa frecare. Și grăsimile nu provoacă reacții alergice. Și poate fi folosit pentru copiii de un an.

Prevenirea racelii la copii.

• limitarea contactului cu persoanele bolnave. Este indicat să evitați locurile cu aglomerație mare de oameni.
• Mâinile trebuie spălate frecvent.
• după o plimbare, înainte și după grădiniță, clătiți-vă nasul cu soluție salină.
• De asemenea, poti recomanda imunomodulatoare care reduc riscul de imbolnavire chiar si atunci cand un copil viziteaza gradinita/gradinita si locuri aglomerate.Acestea includ: derinat, IRS 19 etc.
• în scopul prevenirii și prevenirii, se recomandă administrarea de multivitamine în funcție de vârsta copilului: Complivit, Vitamine etc.
• întărire.

Ekaterina Rakitina

Dr. Dietrich Bonhoeffer Klinikum, Germania

Timp de citire: 5 minute

A A

Ultima actualizare articol: 05/07/2019

Răceala este cea mai frecventă boală în rândul oamenilor de toate vârstele. Potrivit medicilor pediatri, norma pentru copiii de la naștere până la 3 ani este de până la 9 cazuri de răceli pe an. Organismul este capabil să facă față singur unei infecții virale respiratorii acute în 5-7 zile. Dar boala poate duce la complicații sau la slăbirea severă a sistemului imunitar. Părinții trebuie să-și ajute copilul să facă față bolii, dar acest lucru necesită mijloace eficiente și sigure. Unii mame și tați, când copiii lor se îmbolnăvesc, încep să intre în panică și să cumpere medicamente de la farmacia văzută anterior în reclamă sau la sfatul unui farmacist, prieten sau vecin. Dacă tratați un copil cu metode experimentale, acest lucru îi poate submina foarte mult sănătatea.

Dificultatea de a detecta apariția unei răceli la nou-născuți este că aceștia nu pot vorbi despre ceea ce îi deranjează. În plus, multe boli și chiar modificări fiziologice din organism care sunt normale au simptome comune. De exemplu, dentiția poate fi confundată cu semne de răceală.

Cel mai important lucru este să înconjurați copilul cu dragoste și grijă. Căldura și confortul mâinilor mamei pot calma copilul și îi pot aduce ușurare.

Esența și cauzele răcelii la copii

Toate racelile sunt cauzate de virusi. Au mai multe soiuri:

1. Rinovirus - se integrează în celulele mucoasei nazale, provocând un curge nasal.
2. Adenovirus - duce la creșterea amigdalelor și amigdalelor.
3. Paragripa - afectează membrana mucoasă a laringelui, provocând laringită.
4. Virusul RS provoacă bronșiolită. De regulă, infectează copiii sub un an.

Indiferent de tipul specific de virus care afectează o persoană, medicii fac de obicei un singur diagnostic general - ARVI, care se numește pur și simplu o răceală.

Cel mai adesea, răcelile apar odată cu debutul sezonului rece. Copilul poate fi suflat de un vânt rece și puternic de nord și s-ar putea să-și ude picioarele în zăpadă sau în băltoacă. De asemenea, te poți infecta de la semeni pe locurile de joacă sau în camerele copiilor. Dar, într-o măsură mai mare, cauza răcelilor constă în funcționarea defectuoasă a sistemului imunitar. Acest lucru se poate întâmpla din cauza:

1. Slăbiciune generală a sistemului imunitar.
2. În timpul sau după boală, consecințele luării de antibiotice.
3. Lipsa vitaminelor și microelementelor utile.
4. Ecologie de mediu slabă.
5. Stilul de viață inactiv.
6. Dieta dezechilibrata, supraalimentare.
7. Situații stresante (de exemplu, certuri frecvente între părinți, înțărcare bruscă).
8. Microclimat nefavorabil în casă (înfundare, aer uscat și fierbinte, curățare umedă și ventilație rar).
9. Fumatul pasiv (atunci când cineva din gospodărie fumează în fața copilului).

Unii părinți, încercând să-și protejeze copilul de hipotermie prin toate mijloacele, îl îmbracă nepotrivit vremii, prea călduros, înfășurându-l în numeroase straturi de îmbrăcăminte. Drept urmare, copilul transpiră, iar atunci când hainele sunt îndepărtate, are loc răcirea, iar bebelușul poate răci instantaneu.

Primele simptome ale unei raceli la copii

De obicei, bebelușii se îmbolnăvesc brusc, iar temperatura crește adesea noaptea. Manifestările evidente ale unei răceli la nou-născuți sunt precedate de simptome primare care pot trece neobservate. Ele demonstrează o deteriorare a stării generale a copilului. Bebelușul devine capricios și neliniştit, i se strica pofta de mâncare, începe să-și frece ochii, obosește repede, își pierde interesul pentru jucăriile preferate și are schimbări bruște de dispoziție. Așa se manifestă perioada de incubație.

La 2-7 zile de la intrarea virusului în organism, copiii încep să experimenteze primele simptome:

1. Secreții nazale, roșeață și congestie nazală.
2. Tuse, strănut.
3. Înroșirea amigdalelor și a mucoasei laringiene.
4. Ganglioni limfatici măriți în gât, spatele capului și axile.
5. Creșterea temperaturii.
6. Apariția acneei (erupții cutanate cu herpes) în zona buzelor.
7. Dificultăți de respirație, respirație grea.
8. Schimbarea culorii pielii.

Copiii cu vârsta sub un an pot avea diaree și producția crescută de gaze din cauza virusului. Nou-născuții (până la 1 lună) de obicei nu au probleme cu răceala: au imunitate pasivă primită de la mamă în timpul sarcinii.

Ce să faci la primele simptome de răceală la copii

Nu ar trebui să luați imediat medicamente; în general, atunci când sunt aplicate sugarilor, acestea ar trebui să fie utilizate numai în cazurile cu adevărat necesare. Îți poți face copilul să se simtă mai bine creând toate condițiile necesare recuperării.

În casă se creează un mediu liniștit, calm, fără nervi, țipete și situații stresante. Dacă mama începe să devină nervoasă, copilul se simte bine și, de asemenea, arată îngrijorare.

Este necesar să monitorizați curățenia aerului din camera copilului: faceți curățare umedă în fiecare zi, instalați umidificatoare de aer. Unii părinți, speriați de curenți și hipotermie, nu aerisesc camera bolnavului. Acest lucru este greșit, deoarece microbii și virușii se dezvoltă mult mai repede într-o cameră fierbinte și înfundată. Ar trebui să existe aer proaspăt în cameră.

Un copil bolnav are nevoie de odihnă și odihnă la pat. Dacă bebelușul refuză să stea întins în pătuț, atunci ei joacă jocuri liniștite și calme cu el: citește cărți, privește imaginile din ele, strânge cuburi etc.

Pentru a preveni deshidratarea, trebuie să oferi multe lichide. În funcție de vârstă, copilului i se oferă adesea lapte matern, apă fiartă sau special purificată, sucuri, ceaiuri, băuturi din fructe și compoturi. Dacă copilul nu vrea să mănânce, nu este nevoie să-l hrăniți forțat. Dar dacă are poftă de mâncare, merită să dea mâncare cu produse lactate fermentate, care ajută la scăparea de viruși.

Aromaterapia cu uleiuri esențiale de trandafir, lavandă, mușețel, eucalipt, brad, bergamotă și arbore de ceai va fi utilă în timpul răcelilor. Puteți folosi o lampă specială cu aromă sau doar recipiente cu apă. În ele se picura 1-2 picături de ulei, apoi se pun în jurul camerei.

Dacă un bebeluș are nasul înfundat sau muc, este important să-i hidratați mucoasa și, dacă este posibil, să o curățați de secreții. Pentru a face acest lucru, puteți pregăti singur o soluție salină sau puteți cumpăra picături de apă de mare la farmacie (de exemplu, Aquamaris). Soluția salină este de asemenea potrivită (câteva picături în fiecare nară). Pentru a curăța nasul, cumpărați un aspirator sau utilizați o seringă obișnuită. Principalul lucru este să nu introduceți vârful adânc, pentru a nu deteriora nimic.

Dacă bebelușul tău are dificultăți de respirație din cauza congestiei nazale, poți folosi picături vasoconstrictoare (Nazivin), dar cel mai bine se face acest lucru numai în cazuri extreme, astfel încât organismul să nu se obișnuiască cu ele și mucoasa să nu se usuce.

Dacă ai curge nasul în pătuț, așezați o pernă (prosop pliat) sub capul copilului sau sub saltea, astfel încât în ​​timpul somnului capul să fie mai sus decât restul corpului și muciul să nu curgă pe gât, dar curge din nas.

Când sistemul imunitar al bebelușului începe o luptă activă împotriva microbilor, temperatura generală a corpului începe să crească. Dacă nu depășește 37,9 grade, nu este doborât. Dacă termometrul arată o temperatură peste 38 de grade, trebuie să administrați un antipiretic, de preferință sub formă de supozitoare rectale. Merită să știți că o schimbare bruscă a temperaturii crește sarcina asupra inimii și a vaselor de sânge.

Dacă copilul nu are o temperatură ridicată, atunci cu siguranță ar trebui să te plimbi cu el afară. Aerul curat este vindecator pentru el. Normalizează și adâncește respirația. În plus, majoritatea nou-născuților adorm repede afară.

Pentru a întări sistemul imunitar la copii, se prescriu uneori medicamente antivirale și antiinflamatoare (Aflubin, Viferon, Grippferon).

Părinții copiilor care au deja 6 luni își pot trata tusea cu siropuri (Dr. Theiss, Dr. IOM, Bronchikul). Aceste siropuri sunt mucolitice, adică ajută la spută subțire. Aceste medicamente nu trebuie combinate niciodată cu antitusive: poate apărea stagnarea mucusului, urmată de complicații.

Părinții ar trebui să fie atenți dacă o temperatură de 37,1-37,9 durează mai mult de trei zile. Acesta poate fi un semn al dezvoltării unui proces inflamator - durere în gât, otită, pneumonie, pielonefrită. Astfel de simptome pot duce la o situație în care trebuie să luați antibiotice.

Dacă copilul a țipat brusc, a devenit palid, a transpirat rece sau a devenit letargic, temperatura a scăzut, a apărut o erupție cutanată, diaree de mai mult de 5 ori pe zi și vărsături. Astfel de simptome necesită un apel imediat la ambulanță.

Pentru a reduce riscul de răceală, este necesar să se efectueze toate vaccinările de rutină, fiecare dintre acestea trebuie făcută la cel puțin 5 zile după recuperarea completă și după o examinare amănunțită de către un medic pediatru.

Cum să nu tratezi copiii

Unii părinți, după ce au ascultat sfaturile bunicilor, vecinilor și prietenilor, încearcă să-și trateze copilul cu metode ineficiente și chiar periculoase. Acest lucru este facilitat de faptul că antibioticele și alte medicamente grele sunt eliberate în farmacii fără prescripție medicală. În plus, un farmacist interesat să vândă mărfuri scumpe poate recomanda medicamentul greșit. Corpul bebelușului nu numai că se luptă cu o răceală, dar el trebuie să facă față și consecințele unui astfel de „tratament”.

Cele mai frecvente greșeli ale părinților includ:

1. Reducerea temperaturii scăzute, care este o dovadă a luptei organismului împotriva bolii. Dacă este redusă, producția de interferoni - proteine ​​protectoare - va încetini.
2. Utilizarea nerezonabilă a antibioticelor. Acest tip de medicament face față numai infecțiilor; este neputincios împotriva virușilor. În plus, utilizarea sa dăunează microflorei corpului.
3. Băi fierbinți la temperatură. Ele nu fac decât să mărească sarcina asupra sistemului imunitar.
4. Insuflarea sucurilor de ceapă, usturoi, morcovi și alte legume în nas. Acest lucru poate duce la alergii sau arsuri la nivelul mucoasei.

Pentru a nu face greșeli de neiertat în tratament care afectează dezvoltarea bebelușului, la primele simptome de răceală trebuie să mergeți la medic. Un curs selectat corespunzător va ajuta la vindecarea bolii într-un stadiu incipient.

Citiți mai departe:

Copilul tău este răcit? Nu vă faceți griji! Remediile naturale pe bază de plante medicinale vor ameliora febra, ușurează respirația și vor îmbunătăți starea generală de bine.

Temperatura copilului

Febra este unul dintre primele simptome ale unei raceli. Indică faptul că organismul încearcă să depășească boala. În primul rând, ia temperatura copilului tău. Uscați bine pielea de sub axilă, puneți un termometru și apăsați strâns mâna copilului pe corp timp de 3-5 minute. Dacă temperatura crește cu adevărat, da-i copilului tău un antipiretic - ceai de plante sau de fructe.

Primul ajutor pentru o răceală la un copil

La primele simptome de răceală la copilul dumneavoastră, sunați la medic.

1. 1. Consumul de multe lichide (ceai de plante, suc de fructe, compot) va ajuta la evitarea deshidratării, mai ales cu vărsături, diaree sau febră.
2. 2. Decoctul de orez și morcov HiPP normalizează funcționarea tractului gastrointestinal în timpul unei răceli (din luna a 4-a). Înlocuiește lichidele și sărurile minerale pierdute, prevenind astfel pierderea umidității în organism și circulația deficitară.
3. 3. Dacă copilul nu este alergic la proteine, scăpați interferonul în nas (din prima lună). Acest lucru îi va stimula propriul sistem de apărare împotriva infecțiilor.
4. Curățați nasul copilului în mod regulat folosind un tampon de bumbac. Copiii mici care nu pot respira pe nas dezvoltă adesea otită medie.
5. 4. Temperaturile peste 38,5°C sunt periculoase deoarece pot provoca convulsii, așa că nu ezitați să chemați o ambulanță.

Remedii populare pentru raceala la copii

Daca copilul tau are febra, tuse sau curge nasul, nu te grabi sa-i dai medicamente sintetice. În primele zile de răceală, plantele medicinale sunt foarte eficiente. Dar nu uitați să consultați un medic pediatru; tratați copilul numai sub supravegherea lui constantă.

Zmeura, coacazele, viburnul, musetelul, teiul, menta, melisa si urzica au efecte diaforetice si antiinflamatorii. Este mai bine să nu folosiți preparate de casă, de exemplu, zmeură sau viburnum, piure cu zahăr, pentru tratament. Fructele uscate sau congelate sunt mult mai sănătoase. Prepara infuzii de plante din menta, melisa sau urzica. O porție zilnică de ceai antipiretic pentru un copil sub 5 ani este preparată în proporție de: 1 lingură de cafea de fructe de pădure sau ierburi la 200 ml de apă. Se toarnă apă peste fructe sau ierburi, se fierbe, se lasă câteva minute, apoi se strecoară și se răcește. Lăsați copilul să bea puțin decoct (trebuie să fie la temperatura camerei, nu fierbinte) pe tot parcursul zilei înainte și după masă.

Pentru un copil de 1 an, pe lângă ceaiul din plante, puteți prepara jeleu

și compoturi din fructe bogate în vitamina C. Dacă este necesar, completați efectul remediilor naturiste cu medicamente antipiretice - siropuri speciale, tablete sau supozitoare cu paracetamol. Pentru a ajuta intestinele, care funcționează mai rău la temperaturi ridicate, dă-i copilului tău mere coapte. Pectina pe care o conțin crește peristaltismul.

Cum să vindeci un nas care curge la un copil

Copiilor sub un an nu li se recomandă să trateze curgerea nasului cu picături. Pentru a ușura respirația, clătiți nasul copilului cu infuzie de mușețel, apă cu sare sau soluție salină, care se vinde la farmacie. După un an, folosiți picături vasodilatatoare. Nu încercați niciodată să tratați nasul curgător al unui copil cu picături pe bază de ulei. Acestea cresc congestia nazală, care poate provoca ulterior rinită cronică. Dacă bebelușul tău este alăptat, pune puțin din lapte în nas. Laptele matern este un produs atât de valoros încât ajută chiar să scapi de nasul care curge.

Inhalații pentru răceli la copii

Inhalațiile sunt un remediu excelent pentru combaterea răcelii, dar sunt potrivite doar copiilor de peste un an. Luați un inhalator de abur; nu vă forțați copilul să respire peste o tigaie cu lichid fierbinte. În primul rând, se poate opări. Și în al doilea rând, nu este eficient. Se toarnă o tinctură de alcool de eucalipt sau gălben diluată cu apă în inhalator. Lăsați copilul să inspire vapori saturati cu uleiuri esențiale timp de 5-10 minute, repetați procedura de 3-4 ori pe zi. Inhalarea ameliorează inflamația membranelor mucoase ale nasului și gurii și, de asemenea, ușurează respirația.

Tusea copilului

Tratează tusea uscată la un copil în primele zile de răceală cu inhalații de abur și decocturi de ierburi medicinale care au efect antispastic (mușețel, mentă, melisa). În plus, mențineți umiditatea optimă a aerului în apartament. Intr-adevar, iarna, in camerele cu incalzire centrala, umiditatea nu depaseste 25%, iar 60% este considerata norma. Recipientele de apă amplasate în jurul apartamentului sau o sticlă specială cu pulverizator vor umidifica aerul. Dacă aveți dureri în gât, vă va ajuta să faceți gargară cu infuzii de plante. Puteți folosi și sare de mare (fierbeți și răciți soluția salină înainte de utilizare). De obicei, după câteva zile tusea devine umedă și căile respiratorii sunt curățate de excesul de mucus. Oferă copilului tău expectorante: sirop de rădăcină de lemn dulce, lapte matern farmaceutic sau ceai care conține cimbru, mentă și anason. Bebelușul se va simți mult mai bine și își va reveni rapid.

Remedii eficiente pentru raceala la copii

Ceai pentru tuse Hipp, 200 g. Din prima săptămână

Extractele de cimbru, mentă și anason, care fac parte din băutură, ameliorează iritația care apare la tuse, subțiază mucusul și normalizează temperatura.

Flori de musetel, 50 g. Din luna 1

Florile de mușețel au un spectru larg de acțiune. Ceaiul de mușețel ajută la reducerea febrei mari, o infuzie de gargară ameliorează inflamația laringelui, iar clătirea nasului cu un decoct din această plantă ușurează respirația.

Frunze de urzica, 50 g. De la 1 luna

Daca copilul tau este predispus la alergii, inlocuieste ceaiul de zmeura sau musetel cu infuzie de urzica. Decoctul din plante normalizează temperatura, făcând o treabă excelentă

cu fervoare. Dă-i copilului tău o băutură caldă, 1 lingură. lingura cu 30 de minute inainte de masa. Se recomandă agitarea infuziei înainte de utilizare.

Flori de tei, 20 de pungi filtrante. Din luna 1

Ceaiul de tei este un excelent diaforetic. Lăsați copilul să o bea după mese. Ceaiul poate fi folosit și pentru a clăti gura, gâtul și nasul.

Echinacea compozită C, 5 fiole de 2,2 ml. Din luna a 2-a

Remediul homeopat mărește apărarea organismului. Utilizați la primul semn de răceală.

Ceai de zmeura si macese Hipp, 200 g. Din luna a 6-a

O băutură instant făcută din fructe de pădure și ierburi medicinale are un efect general de întărire, antipiretic și crește rezistența organismului la infecții.

sirop de rădăcină de lemn dulce, 100 g. De la 1 an

Diluează mucusul, ameliorează inflamația și spasmele. Are efect expectorant. Pentru un copil sub 2 ani, dați 1 picătură de sirop de mai multe ori pe zi. Siropul dulce poate fi adăugat în apă sau ceai. De la 2 ani se da o jumatate de lingurita dizolvata intr-un sfert de pahar de apa fiarta.

Tinctura de eucalipt, 40 ml. De la 2 ani.

Antiseptic și dezinfectant utilizat pentru inhalarea aburului. Are efect calmant. În combinație cu alte medicamente naturale, ajută la vindecarea răcelilor. Pentru clătire, se diluează 10 picături de tinctură într-un pahar cu apă la temperatura camerei.

Tinctura de galbenele, 40 ml. De la 2 ani

Proprietățile antiinflamatorii, antispastice și bactericide ale calendulei sunt utile pentru tratamentul bolilor inflamatorii ale tractului respirator.

frunze de mentă, 50 g. De la 3 ani

Decoctul este folosit ca antiinflamator și sedativ. Ceaiul cald de mentă trebuie băut cu 15 minute înainte de masă de 2-3 ori pe zi.

Răceala este o boală comună care afectează adulții și copiii. La copii, poate apărea de mai multe ori pe an, în timp ce are o evoluție severă, iar dacă nu este tratată pot apărea complicații periculoase. Dar în timpul ei, copiii dezvoltă imunitatea și crește proprietățile protectoare ale corpului.

Principalul lucru este că părinții ar trebui să știe ce să-i ofere copilului lor la primul semn de răceală, acest lucru va ajuta la prevenirea complicațiilor și a consecințelor neplăcute. Dar mai întâi se recomandă să studiați particularitățile cursului răcelii, semnele și cauzele acestora.

Cauze

Răcealele apar adesea odată cu debutul sezonului rece. Un copil se poate confrunta cu hipotermie dacă stă afară mult timp, poate sufla un vânt rece prin el sau își poate uda picioarele într-o băltoacă sau zăpadă. Se poate infecta de la colegii de la grădiniță și pe locurile de joacă.

Dar cel mai important motiv pentru a contracta o raceala este defectarea constanta a sistemului imunitar. Acest lucru se poate întâmpla din cauza următorilor factori:

• scăderea sistemului imunitar;
• dezvoltarea anumitor boli și perioada de după acestea;
• consecințele consumului de antibiotice;
• nivel scăzut de vitamine, microelemente;
• ecologie slabă a mediului;
• stil de viață inactiv;
• dietă dezechilibrată, supraalimentare;
• diverse situații stresante - de exemplu, certuri frecvente între părinți, înțărcare bruscă;
• microclimat nefavorabil în casă - uscăciune crescută, înfundare, căldură, curățare nefrecventă, lipsă de ventilație;
• fumatul pasiv - când cineva fumează în fața unui copil.

Semne de răceală

Pentru a înțelege cum să tratați un copil la primele semne de răceală, merită să aflați cum se manifestă această boală. De obicei, nu există probleme de identificare. Începe brusc, la început copilul începe să aibă un nas sever care curge, atacuri de strănut și dezvoltă febră. Devine iritabil și se plânge de dureri de cap. În timp, el dezvoltă o tuse, iar din zona nazală apare mucus cu o structură mai densă și mai întunecată.

La aproximativ 2-7 zile de la intrarea virusului în corpul copilului, pe lângă semnele de mai sus, pot apărea următoarele simptome:

• creșterea temperaturii corpului;
• senzație de slăbiciune, stare generală de rău;
• Durere de gât;
• durere la înghițire;
• iritabilitate;
• nevoia de a vomita;
• diaree;
• deteriorarea semnificativă a apetitului, poate fi complet absentă;
• lacrimare și înroșire a ochilor;
• oboseală rapidă.

De obicei, atunci când un copil este răcit, temperatura crește la 38 de grade sau mai mult, ceea ce poate dura trei zile. Și după ce scade, pot apărea diverse simptome neplăcute - umflarea nasului, vărsături, dureri de cap.

Ce să faci la primele semne de răceală la copii

Cum să tratezi un copil la primele semne de răceală? Mulți părinți fac adesea o mare greșeală; încep imediat să dea diverse medicamente care pot fi contraindicate pentru sugari. În farmacii puteți găsi medicamente special pentru sugari, dar acestea ar trebui folosite numai în cazuri de urgență.

La primele semne de răceală la un copil, merită să se creeze condițiile necesare care vor ajuta la ameliorarea semnificativă a stării copilului, și anume:

• Este necesar să creați un loc liniștit și calm în casă; nu ar trebui să existe stres, certuri sau țipete. Dacă o mamă este îngrijorată de ceva și este constant nervoasă, atunci acest lucru este ușor de transmis copilului, ceea ce îi afectează negativ starea;
• Este important să monitorizați curățenia aerului din camera copilului. Se recomandă efectuarea zilnică de curățare umedă și, de asemenea, este necesar să instalați un umidificator de aer în cameră;
• Este important să aerisești camera copilului. Unii părinți cred că curentele de aer pot determina copilul să devină hipotermic, ceea ce poate duce în cele din urmă la o răceală. Dar nu este așa, dimpotrivă, într-o cameră prea înfundată și prea fierbinte se acumulează germeni, viruși și bacterii patogene. Din acest motiv, camera trebuie să aibă întotdeauna aer curat și proaspăt;
• Odată cu o răceală, mai ales dacă este însoțită de o creștere a temperaturii corpului, poate apărea deshidratarea. Pentru a preveni această afecțiune, copilului trebuie să i se administreze cât mai mult lichid posibil. Deci, ce ar trebui să-i oferi copilului tău la primele simptome de răceală? In functie de varsta, poate bea lapte matern, apa fiarta, bauturi din fructe, compoturi, ceaiuri;
• Dacă copilul nu are poftă de mâncare, atunci nu este nevoie să-l hrăniți forțat. Dacă vrea să mănânce, atunci i se pot da produse lactate fermentate, acestea contribuind la eliminarea activă a organismelor virale;
• Aromaterapia folosind anumite tipuri de uleiuri esențiale - trandafir, lavandă, brad, mușețel, eucalipt, bergamotă, arbore de ceai - are un efect pozitiv. Este bine dacă ai o lampă cu aromă specială, dar dacă nu ai acest produs, poți turna apă în recipiente mici și scăpa câteva picături de uleiuri esențiale în ele. Ele sunt apoi plasate în interior;
• Copilul este răcit cu nasul care curge; medicul copilului dumneavoastră vă poate spune ce să faceți. De obicei, în aceste cazuri, medicamentele care conțin apă de mare sunt prescrise, de exemplu, Aqua Maris. De asemenea, puteți să vă pregătiți propria soluție salină și să utilizați o pipetă pentru a turna câteva picături în fiecare nară;
• Tratamentul unui copil la primele semne de răceală, mai ales dacă are un nas care curge sever, care interferează cu respirația, poate fi însoțit de utilizarea de picături cu efect vasodilatator - picături Nazivin. Dar acestea ar trebui folosite numai în cazuri extreme, după consultarea unui medic;
• în timpul curgerii nasului în pătuț, se poate pune o pernă suplimentară sub capul bebelușului, iar sub saltea poate fi plasat și un prosop pliat. Acest lucru va împiedica curgerea mucilor în gât, va ieși din nas;
• Când sistemul imunitar luptă activ cu germenii și virușii, temperatura bebelușului crește. Dacă nu lasă mai mult de 37,9 grade, atunci nu este doborât. Dar dacă crește la 38,5 sau mai mult, atunci copilului i se poate administra un antipiretic, de preferință sub formă de supozitoare rectale.

Tratamentul cu medicamente

Mulți părinți intră în panică uneori la primele semne de răceală; pur și simplu nu știu ce să-și ia copilul, ce medicamente le poate da și pe care nu. Desigur, este mai bine să vă consultați cu un medic pediatru; un specialist va putea prescrie cele mai potrivite medicamente care nu vor avea un efect dăunător asupra corpului copilului.

Dacă primele semne ale unei răceli apar la un copil cu nas sever, atunci puteți afla cum să o tratați de la medicul dumneavoastră, dar puteți utiliza în siguranță preparate pe bază de sare de mare. Sunt destinate clătirii cavității nazale. Utilizarea lor va avea un efect de înmuiere asupra crustelor de muci și poate fi îndepărtată cu ușurință cu un tampon de bumbac.

Așa că dă-i-o copilului tău la primul semn de răceală cu secreții nazale severe. Următoarele remedii sunt considerate cele mai eficiente:

• Morenazale;
• Aquamaris;
• Fara sare;
• soluție salină de clorură de sodiu;
• Fluimarin.

Dacă, pe lângă nasul care curge, apar și alte simptome neplăcute, atunci pot fi prescrise în plus medicamente mai puternice. Acestea ar trebui să fie prescrise de un medic în funcție de vârsta copilului, starea acestuia și evoluția bolii.

Dacă apariția unei răceli la un copil este însoțită de o agravare a stării, atunci cum să o tratezi poate fi găsit din următoarea listă de medicamente:

• Genferon. Acesta este un agent antiviral. Prezintă eficiență ridicată în stadiul inițial al bolii;
• Pinosol. Acestea sunt picături nazale care ar trebui folosite pentru scurgeri purulente. Au efect antimicrobian. A nu se utiliza mai mult de 7 zile;
• diverse siropuri de tuse - Hexoral, Doctor Mom, Gerbion. Ar trebui utilizat în doze mici. Aceste medicamente au efecte mucolitice, antitusive și antiinflamatorii;
• Dacă nu știți ce să faceți la primul semn de răceală cu tuse umedă la un copil, puteți utiliza siropuri și pulberi speciale - Bromhexină, ACC, Ambroxol. Nu suprimă reflexul tusei și sunt foarte eficiente datorită diluării sputei;
• Pentru a reduce temperatura, se recomandă utilizarea Paracetamol, Nurofen, Ibufen, Ibuprofen, Panadol. Merită să scădeți temperatura atunci când marcajul de pe termometru ajunge la 38 sau mai mult;
• Anaferon, Viferon poate fi folosit pentru a întări sistemul imunitar. Aceste produse trebuie utilizate numai după consultarea unui medic.

Tratament cu remedii populare

Ce să faci la primul semn de răceală la un copil? Remediile populare au un efect bun. Acestea vă permit să suprimați rapid activitatea bacteriană și să accelerați procesul de recuperare.

Cele mai eficiente remedii populare includ:

• inhalare. Pentru a face acest lucru, turnați apă fierbinte într-un pahar și adăugați 1 linguriță de bicarbonat de sodiu sau sare. Copilul ar trebui să respire soluția timp de câteva minute. Poate fi folosit și pentru a face gargară și a clăti nasul;
• băi de picioare cu muștar. Acestea durează 10-15 minute, temperatura ar trebui să crească treptat până la 40 de grade;
• Ceaiul cu zmeură, miere și decoct de flori de tei au un efect bun.

Desigur, doar un medic poate răspunde cu exactitate la întrebarea ce să facă la primele semne de răceală la un copil. El va examina copilul, va identifica cauza și va selecta cele mai eficiente și adecvate tratamente. Dar dacă respectați toate recomandările și regulile acasă, puteți elimina rapid toate semnele neplăcute care duc adesea la complicații.

O răceală la un copil este cea mai frecventă boală. Ei vorbesc despre asta dacă copilul se infectează cu o boală respiratorie acută. Copiii răcesc la fel de des la 2, 3, 4 și 5 ani. Abia mai aproape de momentul in care intră în școală - la 6-7 ani - sistemul lor imunitar devine mai rezistent la agenții virali.

Copiii răcesc mai des decât alții

Părinții nu ar trebui să perceapă fiecare boală a copilului lor ca pe o tragedie. Doar suferind de ARVI corpul bebelușului învață să recunoască virușii și să le combată.

Înțelegerea naturii bolii

În mod convențional, pediatrii clasifică infecțiile care afectează corpul unui copil cu vârsta cuprinsă între 2 și 7 ani în trei grupe:

• virale;
• fungice;
• bacteriene.

Primele sunt cele mai comune. Când se dezvoltă, diagnosticul „ARVI” este introdus în fișa pacientului. Dacă bolile virale la copii nu sunt tratate corect, pot apărea complicații grave care sunt asociate cu leziuni bacteriene ale organismului. De asemenea, este posibil ca o infecție fungică să fie asociată cu o răceală din copilărie.

Dându-și seama de acest lucru, părinții responsabili ar trebui să-și ducă copilul bolnav la un medic calificat și să urmeze cu strictețe recomandările acestuia. Dacă medicul pediatru vă spune să vă testați, tampoane nazale sau gâtului, atunci asta este ceea ce trebuie să faceți.

Semne de răceală la copii

Medicamentul pentru răceală la un copil este selectat ținând cont de simptome. Cel mai adesea boala se manifestă:

• temperatura corporală crescută (dar este posibil să nu existe);
• tuse (uscata sau umeda);
• curgerea nasului

Dacă un copil de 2 sau 3 ani se îmbolnăvește, părinților le este greu să afle ce anume îl deranjează. Prin urmare, înainte de a contacta un medic pediatru, este indicat să nu-i administrezi niciun medicament. Poți scădea temperatura doar dacă este ridicată la 38,5 grade.

Copiii cu vârsta cuprinsă între 4 și 6-7 ani își pot spune și arăta deja mamei ce și unde doare. În acest sens, este mult mai ușor să le acordați primul ajutor înainte de a primi sfatul medicului.

Tratamentul racelii la copii

Dacă imunitatea copilului este puternică, atunci răceala poate dispărea de la sine. Pentru a face acest lucru, este necesar să dați pacientului doar o mulțime de băuturi calde și să îi asigurați odihnă la pat. Dacă simptomele unei răceli sunt severe, bebelușul este letargic și rămâne un risc ridicat de complicații bacteriene, trebuie luate măsuri de urgență.

Când ești răcit, temperatura corpului îți poate crește

Temperatura ridicată cu o răceală - ar trebui să dau un antipiretic?

Dacă copilul tolerează bine temperatura, adică nu zace palid toată ziua, dar se joacă, mănâncă, bea, nu are convulsii și nu are simptome pronunțate de intoxicație, atunci este posibil să nu i se administreze un antipiretic. În general, pediatrii recomandă refuzul folosirii lui dacă termometrul arată sub 38,5 grade.

Este important să ne dăm seama că temperatura ridicată este o reacție de protecție a corpului. El o crește în mod specific la nivelul la care agenții virali încep să moară și nu se pot reproduce. Dacă părinții tineri, din lipsă de experiență, îi dau copilului un antipiretic de îndată ce termometrul arată 37-37,2 grade, nu puteți conta pe o recuperare rapidă - virușii se vor răspândi activ.

Dacă un copil are tulburări în funcționarea sistemului nervos central, este predispus la convulsii, atunci i se administrează medicamente pentru febră la o temperatură de 37,5-37,7 grade.

Paracetamolul și medicamentele pe bază de acesta (Cefekon, Panadol) au cel mai blând efect asupra corpului copiilor. Ibuprofenul este foarte bun la reducerea febrei. Dacă temperatura este foarte rea, părinții pot cere medicului pediatru să scrie o rețetă pentru Ibuklin. Acesta este un medicament combinat care conține atât ibuprofen, cât și paracetamol. Poate fi luat pentru raceala de catre copiii peste 3 ani.

De asemenea, ar fi util ca mamele să știe despre un mic truc: dacă Ibuklin nu este acasă, iar temperatura persistă, puteți administra simultan o jumătate de doză de Ibuprofen și o jumătate de doză de Paracetamol. Dacă brațele și picioarele copilului sunt înghețate (circulația sângelui este afectată), ar trebui să adăugați la acest „amestec” antipiretic o tabletă No-shpa și un antihistaminic, care este aprobat pentru utilizare în funcție de vârstă (de exemplu, Suprastin).

Ibuklin este un antipiretic eficient

Este necesar să se respecte intervalele dintre dozele de antipiretice. Medicamentele nu funcționează imediat - durează 1-2 ore. Prin urmare, este inacceptabil să se administreze o altă doză la fiecare oră. Acest lucru poate duce la o scădere critică a temperaturii corpului, necesitând îngrijiri medicale imediate.

Să te lupți cu nasul care curge când un copil este răcit

Secreția nasului este unul dintre cele mai frecvente simptome ale răcelii la copiii de 2-7 ani. La început, scurgerile nazale au o consistență lichidă și sunt transparente. Treptat, membrana mucoasă se umflă, respirația devine dificilă, iar mucusul se îngroașă. Aici apare problema incapacității de a dormi noaptea din cauza lipsei de oxigen.

Unii copii fac față cu ușurință - pur și simplu încep să inspire aer prin gură. Alții sunt capricioși și nu pot dormi mult timp. Apoi părinții trebuie să se gândească la cum să trateze nasul, astfel încât respirația copilului să fie restabilită cel puțin temporar.

În primul rând, pentru un nas care curge, trebuie să utilizați soluții saline, preparate singur sau achiziționate la o farmacie (Aqua Maris, Salin). Ele trebuie să fie instilate în nas, iar apoi mucusul înmuiat trebuie aspirat folosind un aspirator nazal special. Procedura este nedureroasă, dar neplăcută, așa că copiii o percep întotdeauna negativ. Dar prin clătirea regulată a căilor nazale, mamele își protejează bebelușii de dezvoltarea sinuzitei.

De asemenea, dacă vă curge nasul în timpul unei răceli, mucoasa nazală trebuie tratată cu compuși antivirali - Grippferon sau Genferon. Derinat s-a dovedit, de asemenea, bun.

Isofra - primul ajutor pentru rinita avansată

În cazuri avansate, medicii otolaringologi prescriu Polydex și Isofra pentru copii. Aceste medicamente sunt puternice, așa că părinții nu ar trebui să le cumpere singuri pentru a-și trata copilul.

Cum să tratezi durerea în durere când un copil este răcit

Deoarece frigul afectează sistemul respirator, rareori este posibil să se evite durerea în gât la înghițire. Lista medicamentelor care vizează ameliorarea procesului inflamator pe care îl pot lua copiii de 2-3 ani este foarte limitată. Cel mai adesea, medicul pediatru prescrie spray-ul Ingalipt și tratamentul amigdalelor cu Iodinol.

Copiii mai mari pot folosi Orasept, Lugol, pastile pentru tratament și pot face gargară cu soluții de Chlorophyllipt și Miramistin.

Puteți face comprese calde pe o durere în gât cu miere, brânză de vaci sau cartofi fierți. Inhalațiile efectuate cu ajutorul unui nebulizator s-au dovedit, de asemenea, a fi eficiente. Soluția Rotokan trebuie utilizată ca compoziție medicinală. Adevărat, această metodă este potrivită doar pentru copiii care au deja 4-5 ani.

Medicamente antivirale pentru raceala copilariei

Astăzi, medicamentele antivirale sunt utilizate în mod activ în practica pediatrică. Sunt prescrise pentru a preveni gripa și răceala, precum și pentru a crește imunitatea unui copil bolnav.

Cele mai populare în Rusia sunt:

• Viferon;
• Anaferon;
• Ergoferon;
• Kipferon.

Chiar și cei mai tineri pacienți le pot folosi. De asemenea, dovedit a fi bun:

• Groprinozină;
• Aflubin;
• Oscillococcinum;
• citovir;
• Izoprinozină.

Părinții nu ar trebui să trateze tabletele antivirale și supozitoarele ca vitamine sigure. Medicamentele din acest grup au un efect puternic asupra funcționării sistemului imunitar și nu este recomandat să interferați cu acesta decât dacă este absolut necesar.

Un medic pediatru ar trebui să aleagă medicamente pentru un copil.

Când se folosesc antibioticele pentru a trata o răceală la un copil?

Răceala este o boală virală. Antibioticele au ca scop tratarea infecțiilor bacteriene. Prin urmare, este inacceptabil să înlocuiți medicamentele antivirale cu acestea.

Cu toate acestea, există situații în care un medic pediatru prescrie un antibiotic unui copil răcit. Această măsură este necesară atunci când apare o infecție secundară:

• bronşită;
• sinuzită;
• otită;
• amigdalită.

De asemenea, poate apărea nevoia de a folosi agenți antibacterieni dacă o temperatură ridicată persistă cinci zile sau mai mult, un test de sânge arată o creștere puternică a VSH.

Ce antibiotice sunt prescrise pentru răceli?

Metode de tratare a răcelilor la un copil de 2-7 ani folosind rețete de medicină tradițională

La primul semn de răceală, poți folosi rețete populare. Deci, puteți reduce temperatura ridicată a corpului ștergând corpul cu o soluție de oțet sau vodcă. De asemenea, îi puteți oferi copilului dumneavoastră varză murată și suc de afine.

Pe toată durata bolii, pacientului trebuie să i se ofere antibiotice naturale - ceapă, usturoi, suc de lămâie - acestea stimulează foarte mult sistemul imunitar.

Dacă temperatura este normală, puteți aplica plasturi de muștar pentru tuse și vă puteți aburi picioarele și brațele. Inhalarea peste cartofii fierti accelereaza evacuarea sputei. Cu toate acestea, dacă copilul nu are încă 5 ani, nu este sigur să le facă - o persoană agitată poate înclina vasele cu conținut fierbinte asupra ei înșiși.

Dacă aveți dureri în gât, beți multe lichide calde

Daca bebelusul are 2-3 ani si inca nu stie sa faca gargara, i se poate da un decoct de musetel si salvie. Dar mai întâi trebuie să vă asigurați că nu sunteți alergic la aceste remedii pe bază de plante.

Înainte de a merge la culcare, copilul ar trebui să pregătească lapte cald cu miere și unt, dar, din nou, numai dacă nu există o reacție alergică la produsele apicole.

Cum să evitați complicațiile cu o răceală la un copil mic

Pentru a preveni o răceală să devină cauza dezvoltării unei boli cronice, trebuie să:

• urmați recomandările medicale;
• ajustați dieta copilului (includeți mâncăruri ușor digerabile - supe, ciorbe, carne fiartă);
• Aerisiți regulat camera în care se află pacientul și umidificați aerul.

Un copil răcit nu trebuie să petreacă mult timp pe picioare. Trebuie să-i oferi jocuri care nu necesită mișcare activă.