Expunerea la zgomot puternic asupra unei persoane duce la.Influența sunetului și a zgomotului asupra corpului uman
Şchelmanova Ekaterina Alexandrovna
Proiectul examinează ce sunt zgomotul și poluarea fonică, modul în care zgomotul afectează sănătatea umană, prezintă rezultatele unui sondaj efectuat de profesori și elevi de școală cu privire la impactul zgomotului asupra sănătății lor și prezintă rezultatele lucrărilor practice pentru determinarea acuității auzului la elevii din clasele a 9-a și a 11-a.
Descarca:
Previzualizare:
INSTITUȚIA DE ÎNVĂȚĂMÂNT BUGETUL MUNICIPAL „Școala Gimnazială Nr.19 cu studiu aprofundat al disciplinelor individuale”.
Proiect de ecologie
„Impactul zgomotului asupra sănătății umane”
Completat de un elev de clasa a 11-a „A”
Şchelmanova Ekaterina Alexandrovna
Manager de proiect:
Profesor de chimie și ecologie Khripunova T.V.
Zavolzhye 2012
- Introducere…………………………………………………….3
- Relevanța lucrării………………………………………5
- Scopul muncii……………………………………………………………………5
- Caracteristicile sunetului…………………………….5
- Zgomot……………………………………………………………………..6
- Influența sunetelor asupra psihicului uman…..8
- Partea practica:
Practic nr. 1…………………………………………9
Practic Nr. 2……………………………...12
- Concluzie…………………………………………………………………..13
- Aplicație……………………………………….14
10. Literatură……………………………………….15
Introducere
În natură, sunetele puternice sunt rare, zgomotul este relativ slab și de scurtă durată. Combinația de stimuli sonori oferă animalelor și oamenilor timpul necesar pentru a le evalua caracterul și a formula un răspuns. Sunetele și zgomotele de mare putere afectează aparatul auditiv, centrii nervoși și pot provoca durere și șoc. Așa funcționează poluarea fonică.
Foșnetul liniștit al frunzelor, murmurul unui pârâu, vocile păsărilor, stropirea ușoară a apei și sunetul fluviului sunt întotdeauna plăcute unei persoane. Îl calmează și eliberează stresul. Dar sunetele naturale ale vocilor Naturii devin din ce în ce mai rare, dispar complet sau sunt înecate de transportul industrial și alte zgomote.
Zgomotul pe termen lung afectează negativ organul auditiv, reducând sensibilitatea la sunet.
Aceasta duce la perturbarea inimii și ficatului și la epuizarea și suprasolicitarea celulelor nervoase. Celulele slăbite ale sistemului nervos nu pot coordona clar activitatea diferitelor sisteme ale corpului. Aici apar întreruperi în activitățile lor.
Nivelul de zgomot se măsoară în unități care exprimă gradul de presiune sonoră - decibeli. Această presiune nu este percepută la infinit. Un nivel de zgomot de 20-30 decibeli (dB) este practic inofensiv pentru oameni; este un zgomot natural de fond. În ceea ce privește sunetele puternice, limita admisă aici este de aproximativ 80 de decibeli. Un sunet de 130 de decibeli provoacă deja durere unei persoane, iar 150 devine insuportabil pentru el. Nu degeaba în Evul Mediu a existat execuție „la clopot”. Bubuitul clopotelor l-a chinuit și l-a ucis încet pe condamnat.
Nivelul de zgomot industrial este, de asemenea, foarte ridicat. În multe locuri de muncă și industrii zgomotoase ajunge la 90-110 decibeli sau mai mult. Nu este mult mai liniștit în casa noastră, unde apar noi surse de zgomot - așa-numitele aparate electrocasnice.
Zgomot
Zgomotul acționează asupra organismului ca un factor de stres, provoacă modificări în analizatorul de sunet și, de asemenea, datorită legăturii strânse a sistemului auditiv cu numeroși centri nervoși la niveluri foarte diferite, apar modificări profunde în sistemul nervos central.
Cea mai periculoasă este expunerea prelungită la zgomot, care poate duce la dezvoltarea bolii de zgomot - o boală generală a corpului cu afectare primară a organului auzului, a sistemului nervos central și cardiovascular.
Nivelurile de zgomot din apartamentele rezidențiale depind de:
Amplasarea casei în raport cu sursele de zgomot urban
Amenajarea interioară a spațiilor pentru diverse scopuri
Izolarea fonică a anvelopelor clădirii
Dotarea casei cu echipamente inginerești, tehnologice și sanitare.
Sursele de zgomot din mediul uman pot fi împărțite în două mari grupuri - interne și externe.
Surse externe: metrou, camioane grele, trenuri feroviare, tramvaie
Interne: ascensoare, pompe, mașini, transformatoare, centrifuge
Surse de zgomot | Nivel zgomot | Efect asupra organismului |
şoaptă | 20dB | inofensiv |
Conversație liniștită | 30-40 dB | Somnul se înrăutățește |
Tare vorbi | 50-60 dB | Scăderea atenției, deteriorarea vederii |
Recesa la scoala | 80dB | Modificări ale fluxului sanguin al pielii, stimularea organismului |
Motocicletă Autobuz In productie Plan reactiv | 86 dB 91 dB 110dB 102 dB | Pierderea auzului, oboseală, cefalee, boli de inimă |
explozie | 130-150 dB | Durere, moarte |
Relevanța lucrării
Oriunde ne aflăm, indiferent ce facem, suntem însoțiți peste tot de o varietate de sunete. Fiecare mișcare a noastră provoacă un sunet - foșnet, foșnet, scârțâit, bătaie. Omul a trăit întotdeauna într-o lume a sunete și zgomote. Sunetele naturii sunt întotdeauna plăcute pentru el, îl calmează și ameliorează stresul. Dar în viața de zi cu zi avem mai multe șanse să întâlnim zgomot de la aparatele de uz casnic, zgomot industrial și zgomot din trafic. Și observăm că corpul nostru este din ce în ce mai obosit. Care este motivul pentru asta? Sunetele din jurul nostru chiar au o influență atât de puternică asupra statului, atunci cum se manifestă?
Scopul lucrării
- Aflați ce este zgomotul, ce impact pot avea sunetele asupra unei persoane, ce este poluarea fonică și care sunt sursele acesteia, cum se manifestă boala fonică.
- Aflați din literatură despre impactul zgomotului asupra oamenilor și asupra mediului
- Determinați nivelul de auz al elevilor la efectuarea lucrărilor practice, metode de combatere a poluării fonice.
Plan de studiu:
- Caracteristicile sunetului
- Zgomotul și efectele sale asupra sănătății umane
- Lucrări de cercetare cu studenți și profesori
- Concluzie
- Notă: Ce trebuie făcut pentru a face casa mai liniștită
Caracteristicile sunetului
Omul a trăit întotdeauna într-o lume a sunete și zgomote. Sunetul se referă la astfel de vibrații mecanice ale mediului extern care sunt percepute de aparatul auditiv uman (de la 20 la 20.000 de vibrații pe secundă). Vibrațiile cu frecvențe superioare se numesc ultrasunete, iar vibrațiile cu frecvențe inferioare sunt numite infrasunete. Zgomotul este sunete puternice îmbinate într-un sunet discordant.
Pentru toate organismele vii, inclusiv pentru oameni, sunetul este una dintre influențele mediului.
Zgomot
Pentru o lungă perioadă de timp, influența zgomotului asupra corpului uman nu a fost studiată în mod specific, deși deja în antichitate știau despre răul acestuia și, de exemplu, în orașele antice au fost introduse reguli pentru a limita zgomotul.
În prezent, oamenii de știință din multe țări din lume efectuează diverse studii pentru a determina efectul zgomotului asupra sănătății umane. Cercetările lor au arătat că zgomotul dăunează semnificativ sănătății umane, dar tăcerea absolută îl sperie și îl deprimă. Astfel, angajații unui birou de proiectare, care avea o izolare fonică excelentă, în decurs de o săptămână au început să se plângă de imposibilitatea de a lucra în condiții de tăcere apăsătoare. Erau nervoși, și-au pierdut capacitatea de lucru. Și, invers, oamenii de știință au descoperit că sunetele cu o anumită putere stimulează procesul de gândire, în special procesul de numărare.
Fiecare persoană percepe zgomotul diferit. Depinde mult de vârstă, temperament, sănătate și condițiile de mediu.
Unii oameni își pierd auzul chiar și după o scurtă expunere la zgomot de intensitate relativ redusă.
Expunerea constantă la zgomot puternic nu numai că vă poate afecta negativ auzul, ci poate provoca și alte efecte nocive - țiuit în urechi, amețeli, dureri de cap și oboseală crescută.
Muzica modernă foarte zgomotoasă tocește și auzul și provoacă boli nervoase.
Zgomotul are efecte acumulative, adică iritația acustică, acumulându-se în organism, deprimă tot mai mult sistemul nervos.
Prin urmare, înainte de pierderea auzului din cauza expunerii la zgomot, apare o tulburare funcțională a sistemului nervos central. Zgomotul are un efect deosebit de nociv asupra activității neuropsihice a organismului.
Procesul bolilor neuropsihiatrice este mai mare în rândul persoanelor care lucrează în condiții de zgomot decât în rândul persoanelor care lucrează în condiții normale de sunet.
Zgomotele provoacă tulburări funcționale ale sistemului cardiovascular; au un efect dăunător asupra analizoarelor vizuale și vestibulare, reduc activitatea reflexă, care provoacă adesea accidente și răni.
Cercetările au arătat că sunetele inaudibile pot avea și efecte dăunătoare asupra sănătății umane. Astfel, infrasunetele au un impact deosebit asupra sferei mentale a unei persoane: toate tipurile de activitate intelectuală sunt afectate, starea de spirit se deteriorează, uneori există un sentiment de confuzie, anxietate, frică, frică, iar la intensitate mare - un sentiment de slăbiciune, ca după un şoc nervos puternic.
De exemplu, un fizician american celebru a sugerat ca regizorul piesei să folosească sunete foarte joase, huruitoare, care, credea omul de știință, ar crea o atmosferă de ceva neobișnuit și înfricoșător în sală. Pentru a produce un sunet alarmant, fizicianul a proiectat o țeavă specială care este atașată la orgă. Și chiar prima repetiție a speriat pe toată lumea. Trâmbița nu scotea sunete audibile, dar când organistul apăsa o tastă, în teatru s-a întâmplat un lucru inexplicabil: geamurile ferestrei zdrăngăneau, pandantivele de cristal ale candelabrelor au răsunat. Mai rău, toți cei care au fost prezenți în acel moment în sală și pe scenă au simțit o frică fără cauză! Iar de vină au fost infrasunetele, inaudibile pentru urechea umană!
Chiar și infrasunetele slabe pot avea un impact semnificativ asupra unei persoane, mai ales dacă sunt prelungite. Potrivit oamenilor de știință, infrasunetele, care pătrund în tăcere prin cei mai groși pereți, provoacă multe boli nervoase la locuitorii orașelor mari.
Ultrasunetele, care ocupă un loc proeminent în domeniul zgomotului industrial, sunt de asemenea periculoase. Mecanismele de acțiune a acestora asupra organismelor vii sunt extrem de diverse. Celulele sistemului nervos sunt deosebit de susceptibile la efectele lor negative.
Zgomotul este insidios, efectele sale nocive asupra organismului apar invizibil, imperceptibil. Tulburările din corpul uman sunt practic lipsite de apărare împotriva zgomotului.
În prezent, medicii vorbesc despre boala de zgomot, care se dezvoltă ca urmare a expunerii la zgomot cu afectare primară a auzului și a sistemului nervos.
Influența sunetelor asupra psihicului uman
Toarcetul pisicilor promovează normalizarea:
A sistemului cardio-vascular
Tensiune arteriala
Muzica clasică (Mozart) contribuie la:
Calm general
Creșterea producției de lapte (cu 20%) la o mamă care alăptează
Sunetele ritmice datorate unui efect direct asupra creierului contribuie la:
Eliberarea hormonilor de stres
Tulburări de memorie
Sunetul clopotelor ucide repede:
Bacteriile tifoide
Viruși
Lucrarea practică nr. 1
Un sondaj sociologic efectuat în rândul elevilor și profesorilor școlii nr. 19 despre impactul zgomotului asupra sănătății:
Profesori Elevi
Concluzie: Potrivit profesorilor și elevilor, zgomotul afectează sănătatea umană
2. Unde credeți că este crescută poluarea fonică pe terenurile școlii?
Profesori Elevi
Concluzie: Principalele surse de zgomot sunt podelele, sălile de sport și sălile de mese
3. Considerați că zgomotul este cauza distragerii, a distragerii atenției elevilor la lecție?
Profesori Elevi
Concluzie: Majoritatea profesorilor și elevilor cred că zgomotul afectează concentrarea în clasă
4. Și ce te împiedică personal să te concentrezi asupra lecției?
Profesori Elevi
Concluzie: Potrivit majorității, zgomotul de pe coridor interferează cu lecția
5. Ce părere aveți despre poluarea fonică? Cum te afectează zgomotul?
Profesori Elevi
Concluzie: Pentru majoritatea respondenților, zgomotul provoacă dureri de cap și oboseală.
6. Unde este marea poluare fonică?
Profesori Elevi
Concluzie: Majoritatea respondenților consideră că cea mai mare poluare fonică este în școală
Astfel, potrivit elevilor și profesorilor, zgomotul poate fi o sursă de boală, oboseală, și poate interfera cu ritmul normal de viață, iar școala este obiectul unor niveluri de zgomot crescute.
Lucrarea practică nr. 2
„Determinarea acuității auzului”
Scop: determinarea acuității auditive a elevilor.
Echipament: riglă, ceas.
Acuitatea auzului este volumul minim care poate fi perceput de urechea subiectului.
elevi de clasa a IX-a
1 distanta | 2 distanta | Distanța medie |
|
1 student | |||
2 elev | 26,5 |
||
3 elev |
Concluzie: toți elevii au un auz bun
elevi de clasa a XI-a
1 distanta | 2 distanta | Distanța medie |
|
1 student | |||
2 elev | 24,5 |
||
3 elev |
Concluzie: elevii de clasa a XI-a au și auz bun.
Concluzie: elevii de la școală au un auz bun, dar elevii de clasa a IX-a au un auz ceva mai bun.
Concluzie
Sunetele afectează negativ sănătatea umană, mai ales în lumea modernă, când există mult zgomot în jur. Pe baza unui sondaj efectuat de elevi și profesori, s-a constatat că: zgomotul afectează sănătatea umană, principalele surse de zgomot sunt podelele, sălile de sport și sala de mese, zgomotul afectează concentrarea la lecție, zgomotul pe coridor interferează cu lecția, zgomotul provoacă dureri de cap și oboseală și care este cea mai mare poluare fonică la școală.
Opiniile profesorilor și studenților sunt similare cu tabelul dat înainte de lucrările practice. În cadrul lucrărilor la proiect s-a putut stabili și nivelul de auz al elevilor din clasele a 9-a și a 11-a, ceea ce a arătat că până acum nu există probleme deosebite cu auzul, dar acestea pot apărea ulterior, întrucât în clasa a 11-a nivelul de auzul este deja mai scăzut.
Toate acestea se datorează faptului că adolescenții ascultă foarte des muzică tare la căști și faptului că a apărut o mulțime de tehnologie care afectează negativ sănătatea oamenilor (telefoane mobile, mașini)
Aplicație
Notificare
Ce trebuie să faceți pentru a face casa în care locuiți mai liniștită:
- Pereții exteriori trebuie să fie izolați fonic
- Geamul dublu reduce semnificativ zgomotul
- Plantați copaci între casă și drum
- Înlocuiți ușile subțiri cu altele mai solide
- Instalați mochetă groasă, bine căptușită
- Alege cel mai silentios model de electrocasnice
- Dacă aparatele electrocasnice fac mult zgomot, apelați un specialist
- Folosește pantofi moi acasă
Literatură
- http://tmn.fio.ru/works/40x/311/p02.htm Influența zgomotului asupra sănătății umane.
- http://schools.keldysh.ru/labmro/web2002/proekt1/zaklych.htm - factori de sănătate
- Kriksunov E.A. Ecologie clasa a IX-a. M. Butarda 2007
- Mirkin B.M., Naumova L.G. Ecologia Rusiei clasele 9-11.
- Kuznetsov V.N. Ecologie M. Bustard 2002
Subtitrările diapozitivelor:
Proiect de ecologie „Impactul zgomotului asupra sănătății umane”
INSTITUȚIA DE ÎNVĂȚĂMÂNT BUGETAR MUNICIPAL „ȘCOALA MEDIA Nr. 19 CU STUDIU APROFUNDIT AL SUBIECTELOR INDIVIDUALE”.
Completat de: elevă clasa a 11-a „A” Shchelmanova Ekaterina Aleksandrovna Conducător de proiect: profesor de chimie și ecologie Khripunova T.V.
Zavolzhye 2012
Motivul pentru alegerea unui subiect
Oriunde ne aflăm, indiferent ce facem, suntem însoțiți peste tot de o varietate de sunete. Fiecare mișcare a noastră provoacă un sunet - foșnet, foșnet, scârțâit, bătaie. Omul a trăit întotdeauna într-o lume a sunete și zgomote. Sunetele naturii sunt întotdeauna plăcute pentru el, îl calmează și ameliorează stresul. Dar în viața de zi cu zi avem mai multe șanse să întâlnim zgomot de la aparatele de uz casnic, zgomot industrial și zgomot din trafic. Și observăm că corpul nostru este din ce în ce mai obosit. Care este motivul pentru asta? Sunetele din jurul nostru chiar au o influență atât de puternică asupra statului, atunci cum se manifestă?
Scopul lucrării
Aflați ce este zgomotul, ce impact pot avea sunetele asupra unei persoane, ce este poluarea fonică și care sunt sursele acesteia, cum se manifestă boala fonică. Aflați din literatura de specialitate despre impactul zgomotului asupra oamenilor și asupra mediului.Determinați nivelul de auz al elevilor la efectuarea lucrărilor practice, metode de combatere a poluării fonice. Sănătatea națiunii ar trebui să fie pe primul loc în orice țară. Prin urmare, se acordă multă atenție studierii influenței diferiților factori asupra sănătății umane. Cunoașterea problemei este primul pas în rezolvarea acesteia
Plan de studiu:
Caracteristicile sunetului Zgomotul și efectele acestuia asupra sănătății umaneInfluența sunetelor asupra psihicului uman Lucrări de cercetare cu studenții și profesorii Concluzie Memo: Ce trebuie făcut pentru a face casa mai liniștită
Caracteristicile sunetului
Omul a trăit întotdeauna într-o lume a sunete și zgomote. Sunetul se referă la astfel de vibrații mecanice ale mediului extern care sunt percepute de aparatul auditiv uman (de la 20 la 20.000 de vibrații pe secundă). Vibrațiile cu frecvențe superioare se numesc ultrasunete, iar vibrațiile cu frecvențe inferioare sunt numite infrasunete. Zgomotul reprezintă sunete puternice îmbinate într-un sunet discordant. Pentru toate organismele vii, inclusiv pentru oameni, sunetul este una dintre influențele mediului.
Zgomotul și impactul acestuia asupra sănătății umane
Zgomotul este un sunet neplăcut sau nedorit sau un ansamblu de sunete care interferează cu perceperea semnalelor utile, rup liniștea, au un efect nociv sau iritant asupra organismului uman, reducând performanța acestuia Zgomotul este un iritant biologic general și, în anumite condiții , poate afecta toate organele și sistemele întregului organism, provocând o varietate de modificări fiziologice.
Surse de zgomot
Nivelurile de zgomot în apartamentele rezidențiale depind de: amplasarea casei în raport cu sursele urbane de zgomot; amenajarea interioară a spațiilor pentru diverse scopuri; izolarea fonică a anvelopei clădirii; dotarea casei cu echipamente inginerești, tehnologice și sanitare. Sursele de zgomot din mediul uman pot fi împărțite în două mari grupuri - interne și externe
Impactul nivelului de zgomot asupra sănătății umane
Sursele externe sunt vehiculele care creează sarcini dinamice mari în timpul funcționării, care provoacă răspândirea vibrațiilor în sol și în structurile clădirii. Aceste vibrații sunt adesea și cauza zgomotului în clădiri - metrou - camioane grele - trenuri feroviare - tramvaie Surse interne - echipamente inginerești și sanitare, care pot fi amplasate în încăperile adiacente ale apartamentului sau biroului dvs. - lifturi - pompe - mașini - transformatoare - centrifuge
Unități de zgomot
Nivelul de zgomot se măsoară în unități care exprimă gradul de presiune acustică – decibeli (dB). Această presiune nu este percepută la infinit. Un nivel de zgomot de 20-30 dB este inofensiv, este un fundal natural. Sunet puternic -80 dB. 130 dB – senzații dureroase, 150 – sunetul devine insuportabil
Influența sunetelor asupra psihicului uman
Toarcetul unei pisici ajută la normalizarea: Sistemul cardiovascular Tensiunea arterială Muzica clasică (Mozart) promovează: Calm general Creșterea producției de lapte (cu 20%) la o mamă care alăptează Sunetele ritmice datorate unui efect direct asupra creierului contribuie la: Eliberarea hormonilor de stres Deteriorarea memoriei Sunetul clopoțelului ucide rapid: bacteriile tifoide Virusuri
Scopul zonei, clădiri, teritorii, spații
Nivelul sonor admis, dB
7-23 ore
23-7 ore
Stațiune și îmbunătățirea sănătății (zone)
40
30
Teritorii și zone de recreere publică (în afara zonelor stațiunii)
50
-
Zone industriale sau rezidentiale
65
55
Cabinete medicale din spitale, sanatorie, clinici, farmacii
35
35
Camerele de zi ale apartamentelor
40
30
Locurile de dormit în instituțiile preșcolare
40
30
Cursuri la școală
40
-
Site-uri școlare
50
-
Săli de sport
50
-
Lucrarea practică nr. 1
Un sondaj sociologic efectuat în rândul elevilor și profesorilor școlii nr. 19 despre impactul zgomotului asupra sănătății: 1. Poate fi considerat zgomotul un criminal invizibil Profesori Elevi
2.Unde crezi că există o poluare fonică crescută pe terenul școlii?
Profesori Elevi
Potrivit profesorilor și elevilor, zgomotul afectează sănătatea umană
Principalele surse de zgomot sunt podelele, sălile de sport și sala de mese
3. Crezi că zgomotul este motivul distragerii, distragerii elevilor la lecție? Profesori Elevi
4. Și ce te împiedică personal să te concentrezi asupra lecției
Profesori Elevi
Majoritatea profesorilor și elevilor cred că zgomotul afectează concentrarea în clasă
Potrivit majorității, zgomotul de pe coridor interferează cu lecția
5. Ce părere aveți despre poluarea fonică? Cum te afectează zgomotul? Profesori Elevi
6.Unde este mai multă poluare fonică?
Profesori Elevi
Pentru majoritatea respondenților, zgomotul provoacă dureri de cap și oboseală
Majoritatea respondenților consideră că cea mai mare poluare fonică este la școală
Lucrare practică nr. 2 „Determinarea acuității auditive”
Scop: determinarea acuității auditive a elevilor Echipament: riglă, ceas Acuitatea auditivă este volumul minim care poate fi perceput de urechea subiectului testat. PROGRES: 1. Apropiați ceasul de dvs. până când auziți un sunet 2. Atașați ceasul strâns la ureche și îndepărtați-l de dvs. până când sunetul dispare. 3. Măsurați distanța (în 1 și 2 cazuri) dintre urechea și ceasul în cm 4. Aflați valoarea medie a doi indicatori. Trage o concluzie.
În proiect au fost implicați elevi din clasele a 9-a și a 11-a. Elevii clasei a IX-a: elevii clasei a XI-a: Concluzie Intensitatea sunetului variază semnificativ în funcție de distanța sursei de sunet (zgomot), cu cât ceasul este mai aproape, cu atât nivelul de zgomot este mai mare și invers.Dacă se aude sunetul ceasului la o distanta de 15-20 cm, este satisfacator (probleme minore), 5cm este deja semn de pierdere a auzului (in viitor este posibila surditatea completa). În urma lucrărilor practice, s-a dovedit că auzul elevilor din clasa a IX-a nu este cu mult mai bun decât cel al clasei a XI-a.
1 student
2 elev
3 elev
1
26
24
23
2
28
25
29
3
27
24,5
26
1 student
2 elev
3 elev
1
27
25
24
2
29
28
28
3
28
26,5
26
Concluzie
Sunetele afectează negativ sănătatea umană, mai ales în lumea modernă, când există mult zgomot în jur. Pe baza unui sondaj efectuat de elevi și profesori, s-a constatat că: zgomotul afectează sănătatea umană, principalele surse de zgomot sunt podelele, sălile de sport și sala de mese, zgomotul afectează concentrarea la lecție, zgomotul pe coridor interferează cu lecția, zgomotul provoacă dureri de cap și oboseală și care este cea mai mare poluare fonică la școală. Opinia profesorilor și studenților este similară cu tabelul dat înainte de lucrările practice. În cadrul lucrărilor la proiect s-a putut stabili și nivelul de auz al elevilor din clasele a 9-a și a 11-a, ceea ce a arătat că până acum nu există probleme deosebite cu auzul, dar acestea pot apărea ulterior, întrucât în clasa a 11-a nivelul de auzul este deja mai scăzut.Toate acestea se datorează faptului că adolescenții ascultă foarte des muzică tare la căști și că a apărut o mulțime de tehnologie care afectează negativ sănătatea oamenilor (telefoane mobile, mașini)
Notificare
Ce trebuie să faceți pentru a face casa în care locuiți mai liniștită: Pereții exteriori trebuie izolați fonic Geamul dublu reduce semnificativ zgomotul Plantați copaci între casă și drum Înlocuiți ușile subțiri cu altele mai solide Așezați mochetă groasă cu căptușeală bună Alegeți cel mai silentios model de aparate electrocasnice Dacă aparatele electrocasnice fac mult zgomot, sunați la specialist Folosiți pantofi moi acasă
Literatură
http://tmn.fio.ru/works/40x/311/p02.htm Influența zgomotului asupra sănătății umane http://schools.keldysh.ru/labmro/web2002/proekt1/zaklych.htm - factori de sănătate Kriksunov E.A. . Ecologie clasa a IX-a. M. Bustard 2007 Mirkin B.M., Naumova L.G. Ecologia Rusiei clasele 9-11. Kuznetsov V.N. Ecologie M. Bustard 2002
Pentru o lungă perioadă de timp, influența zgomotului asupra corpului uman nu a fost studiată în mod specific, deși deja în antichitate știau despre răul acestuia și, de exemplu, în orașele antice au fost introduse reguli pentru a limita zgomotul.
Efectul zgomotului asupra oamenilor nu a făcut obiectul unor cercetări speciale până în urmă cu ceva timp. În zilele noastre, efectul sunetului și al zgomotului asupra funcțiilor corpului este studiat de o întreagă ramură a științei - audologia. În prezent, oamenii de știință din multe țări din lume efectuează diverse studii pentru a determina efectul zgomotului asupra sănătății umane.
Mecanismul de acțiune al zgomotului asupra organismului este complex și insuficient studiat. Când vine vorba de influența zgomotului, atenția principală este de obicei acordată stării organului auditiv, deoarece analizatorul auditiv percepe în primul rând vibrațiile sonore, iar deteriorarea acesteia este adecvată efectului zgomotului asupra corpului. Alături de organul auzului, percepția vibrațiilor sonore poate fi efectuată parțial prin piele prin receptorii de sensibilitate la vibrații. Există observații conform cărora persoanele surde, atunci când ating surse care generează sunete, nu numai că le simt pe acestea din urmă, ci pot și evalua semnale sonore de o anumită natură.
Capacitatea de a percepe și de a evalua vibrațiile sonore de către receptorii de sensibilitate la vibrații ai pielii se explică prin faptul că în stadiile incipiente ale dezvoltării corpului au îndeplinit funcția organului auzului. Apoi, în procesul de evoluție, din piele s-a format un organ auditiv mai avansat, care a răspuns la influențele acustice.
Dintre simțuri, auzul este unul dintre cele mai importante. Datorită lui, suntem capabili să recepționăm și să analizăm întreaga varietate de sunete ale mediului extern din jurul nostru. Auzul este mereu treaz, într-o anumită măsură chiar și noaptea, în somn. Este expus constant la iritații pentru că nu are niciun dispozitiv de protecție, asemănător, de exemplu, cu pleoapele care protejează ochii de lumină. Urechea este unul dintre cele mai complexe și mai subtile organe: percepe atât sunete foarte slabe, cât și foarte puternice.
Sub influența zgomotului puternic, în special a zgomotului de înaltă frecvență, apar modificări ireversibile în organul auzului. Unii cercetători explică modificările care apar în organul auzului prin efectul traumatic al zgomotului asupra urechii interne. Există o opinie că efectul zgomotului asupra organului auzului duce la suprasolicitare și, în absența unei repaus suficiente, duce la întreruperea alimentării cu sânge a urechii interne.
La niveluri ridicate de zgomot, sensibilitatea auzului scade în 1-2 ani, la niveluri medii este detectată mult mai târziu, după 5 – 10 ani, adică pierderea auzului se produce lent, boala se dezvoltă treptat.
Secvența în care apare pierderea auzului este acum bine înțeleasă. Inițial, zgomotul intens provoacă pierderea temporară a auzului. În condiții normale, auzul este restabilit într-o zi sau două. Dar dacă expunerea la zgomot continuă luni de zile sau, așa cum este cazul în industrie, ani de zile, recuperarea nu are loc, iar o schimbare temporară a pragului de auz devine permanentă.
În primul rând, afectarea nervilor afectează percepția intervalului de frecvență înaltă a vibrațiilor sonore (4 mii de herți sau mai mult), răspândindu-se treptat la frecvențe inferioare. Sunetele ascuțite „f” și „s” devin inaudibile.
Celulele nervoase ale urechii interne sunt atât de deteriorate încât se atrofiază, mor și nu sunt restaurate.
Fiecare persoană percepe zgomotul diferit. Depinde mult de vârstă, temperament, sănătate și condițiile de mediu.
Unii oameni își pierd auzul chiar și după o scurtă expunere la zgomot de intensitate relativ redusă.
Expunerea constantă la zgomot puternic nu numai că vă poate afecta negativ auzul, ci poate provoca și alte efecte nocive - țiuit în urechi, amețeli, dureri de cap și oboseală crescută.
Zgomotul, chiar și atunci când este mic, creează o încărcare semnificativă asupra sistemului nervos uman, având un efect psihologic asupra acestuia. Acest lucru este obișnuit în special la persoanele implicate în activitate mentală. Zgomotul scăzut afectează oamenii în mod diferit. Motivul poate fi: vârsta, starea de sănătate, tipul de muncă. Impactul zgomotului depinde și de atitudinea individului față de acesta. Astfel, zgomotul produs de persoana însăși nu îl deranjează, în timp ce zgomotul străin mic poate provoca un efect iritant puternic.
Lipsa tăcerii necesare, mai ales noaptea, duce la oboseală prematură. Zgomotele de nivel înalt pot fi un sol bun pentru dezvoltarea insomniei persistente, a nevrozelor și a aterosclerozei.
Zgomotul are un efect acumulativ, adică iritațiile acustice se acumulează treptat, precum otrava, în organism, deprimând tot mai mult sistemul nervos. Forța, echilibrul și mobilitatea proceselor nervoase se schimbă - cu atât mai mult cu cât zgomotul este mai intens. Reacția la zgomot este adesea exprimată în creșterea excitabilității și a iritabilității, acoperind întreaga sferă a percepțiilor senzoriale. Persoanelor expuse la zgomot constant le este adesea greu să comunice.
Prin urmare, înainte de pierderea auzului din cauza expunerii la zgomot, apare o tulburare funcțională a sistemului nervos central. Zgomotul are un efect deosebit de nociv asupra activității neuropsihice a organismului.
Procesul bolilor neuropsihiatrice este mai mare în rândul persoanelor care lucrează în condiții de zgomot decât în rândul persoanelor care lucrează în condiții normale de sunet.
Zgomotele provoacă tulburări funcționale ale sistemului cardiovascular, au un efect dăunător asupra analizoarelor vizuale și vestibulare și reduc activitatea reflexă, care provoacă adesea accidente și răni.
Deci, putem evidenția următoarele consecințe ale influenței zgomotului asupra oamenilor:
1.Zgomotul cauzează îmbătrânirea prematură. În treizeci de cazuri din o sută, zgomotul reduce speranța de viață a oamenilor din orașele mari cu 8-12 ani.
2. Fiecare a treia femeie și fiecare al patrulea bărbat suferă de nevroze cauzate de nivelul crescut de zgomot.
3. Un zgomot suficient de puternic poate provoca modificări ale activității electrice a creierului în decurs de 1 minut, care devine similară cu activitatea electrică a creierului la pacienții cu epilepsie.
4. Boli precum gastrita, ulcerele stomacale și intestinale se întâlnesc cel mai adesea la persoanele care trăiesc și lucrează în medii zgomotoase. Pentru muzicienii pop, ulcerul stomacal este o boală profesională.
5.Zgomotul deprimă sistemul nervos, mai ales la expunerea repetată.
6. Sub influența zgomotului, are loc o scădere persistentă a frecvenței și adâncimii respirației. Uneori apar aritmia cardiacă și hipertensiunea arterială.
7. Sub influența zgomotului, se modifică nivelul de carbohidrați și grăsimi. metabolismul proteinelor și sării, care se manifestă prin modificări ale compoziției biochimice a sângelui (nivelul zahărului din sânge scade).
Din aceasta putem concluziona: din zgomotul excesiv (peste 80 dB), nu doar organele auzului suferă, ci și alte organe și sisteme (circulator, digestiv, nervos etc.), procesele vitale sunt perturbate, metabolismul energetic începe să prevaleze asupra plastic, ceea ce duce la îmbătrânirea prematură a corpului.
Zgomotul este insidios, efectele sale nocive asupra organismului apar invizibil, imperceptibil. O persoană este practic lipsită de apărare împotriva zgomotului.
În prezent, medicii vorbesc despre boala de zgomot, care se dezvoltă ca urmare a expunerii la zgomot cu afectare primară a auzului și a sistemului nervos.
Deci, zgomotul are un efect distructiv asupra întregului corp uman. Munca sa dezastruoasă este facilitată și de faptul că suntem practic lipsiți de apărare împotriva zgomotului. O lumină orbitor de strălucitoare ne face să închidem instinctiv ochii. Același instinct de autoconservare ne salvează de a fi arși îndepărtându-ne mâna de foc sau de o suprafață fierbinte. Dar oamenii nu au o reacție de protecție la efectele zgomotului.
Zgomotul și impactul acestuia asupra sănătății. Zgomotul este o combinație haotică de sunete cu putere și frecvență diferite. Zgomotul casnic este înțeles ca orice sunet neplăcut, nedorit sau set de sunete care perturbă liniștea și are un efect iritant sau patologic asupra corpului uman.
Sunetul ca fenomen fizic este o vibrație mecanică a unui mediu elastic (aer, lichid și solid) în gama de frecvențe audibile. Urechea umană percepe vibrații cu o frecvență de 16.000 până la 20.000 Herți (Hz). Undele sonore care călătoresc în aer se numesc sunet transmis în aer. Vibrațiile frecvențelor sunetului care se propagă în solide se numesc sunet structural sau vibrație sonoră.
Zgomotul are o frecvență specifică, sau spectru, exprimat în herți și un nivel de intensitate a presiunii sonore, măsurat în decibeli (dBA). După tip, spectrele de zgomot pot fi împărțite în frecvență joasă de la 16 la 400 Hz, frecvență medie de la 400 la 800 Hz și frecvență înaltă peste 800 Hz. Zgomotele sunt împărțite în constante, al căror nivel de sunet se modifică în timp cu cel mult 5 dBA, și neconstante sau intermitente, al căror nivel de sunet se modifică în timp cu mai mult de 5 dBA. Poate exista și zgomot de impuls. Zgomotul constant în zonele rezidențiale este sunetul unui ceas sau sunetul ploii care vine de pe stradă. Zgomotul non-constant include zgomotul din trafic, zgomotul de pornire a unității de frigider, iar zgomotul de impuls include trântirea ușilor.
Efectul zgomotului asupra corpului uman. Reacțiile umane la zgomot variază. Unii oameni sunt toleranți la zgomot, în timp ce pentru alții provoacă iritații și dorința de a scăpa de sursa zgomotului. Evaluarea psihologică a zgomotului se bazează în principal pe conceptul de percepție, iar acordarea internă la sursa de zgomot este de mare importanță. Acesta determină dacă zgomotul va fi perceput ca deranjant. Adesea zgomotul produs de persoana însăși nu îl deranjează, în timp ce zgomotul mic cauzat de vecini sau de altă sursă are un efect iritant puternic. Natura zgomotului și frecvența acestuia joacă un rol important.
Gradul de sensibilitate psihologică și fiziologică la zgomot este influențat de tipul de activitate nervoasă superioară, natura somnului, nivelul de activitate fizică, gradul de stres nervos și fizic și obiceiurile proaste (alcool și fumat). Stimulii sonori creează premisele pentru apariția focarelor de excitație stagnantă sau inhibiție în cortexul cerebral. Acest lucru duce la o scădere a performanței, în primul rând mentală, pe măsură ce concentrația scade, numărul erorilor crește și se dezvoltă oboseala.
Această afecțiune are un efect negativ asupra sistemului cardiovascular: ritmul cardiac se modifică, tensiunea arterială crește sau scade, tonusul crește și aportul de sânge a vaselor de sânge ale creierului scade. Există o relație între incidența sistemului nervos central și a bolilor cardiovasculare, nivelurile de zgomot și durata de rezidență în medii urbane zgomotoase. O creștere a morbidității generale a populației se observă după 10 ani de viață cu expunere constantă la zgomot cu o intensitate de 70 dBA și mai mare.
În consecință, zgomotul din oraș poate fi considerat un factor de risc pentru hipertensiune arterială și boli coronariene. Când este expusă la zgomot, o funcție atât de importantă a corpului precum somnul este cea mai vulnerabilă. Pragul de influență a zgomotului asupra traverselor pentru diferite persoane se află în regiunea spectrului de la 30 la 60 dBA. Expunerea constantă la zgomot intens (80 dBA sau mai mult) poate provoca gastrită și chiar ulcere peptice, deoarece funcțiile secretoare și motorii ale stomacului pot fi afectate.
Muzica tare (la radio, TV, reprodusă cu echipamente speciale) poate ajunge la 100 dBA, iar la concerte folosind echipamente electro-acustice până la 115 dBA. Expunerea prelungită la sunet de mare intensitate și frecvență înaltă poate provoca pierderea permanentă a auzului (pierderea auzului). Pentru a preveni efectele negative ale zgomotului asupra sănătății umane, sunt esențiale măsuri de dezvoltare a standardelor de igienă pentru niveluri acceptabile de zgomot și de eliminare a zgomotului.
Impactul zgomotului asupra unei persoane depinde de nivelul de zgomot, de caracteristicile și spectrul acestuia, de timpul de expunere și de fenomenele de rezonanță. Depinde și de starea de sănătate, de adaptabilitatea corpului, de caracteristicile individuale ale persoanei și de alți factori.
Impactul neplăcut al zgomotului are un impact asupra stării emoționale, motivației acțiunilor, inițiativei, poate, dar, de regulă, nu se manifestă într-o deteriorare a muncii; în orice caz, provoacă neplăceri unei persoane.
Influența tulburătoare a zgomotului afectează negativ munca unei persoane, provocând iritații puternice însoțitoare, care afectează negativ activitatea principală a persoanei; crește volumul de muncă.
Efectele nocive ale zgomotului provoacă modificări patologice la nivelul organului auditiv, agravează starea sistemului nervos și a întregului corp în ansamblu. Afectează negativ anumite tipuri de activități umane asociate cu schimbarea anumitor situații, munca îndelungată de management și recepția neașteptată a informațiilor care necesită atenție. Performanța mentală și fizică pe termen scurt este în esență neafectată de expunerea uniformă la zgomot de mare intensitate sau de înaltă frecvență.
Zgomotul distrage atenția omului și are astfel un impact negativ în cazurile în care este necesară monitorizarea fluxului de informații sau modificări aleatorii.
Zgomotul industrial puternic afectează negativ corpul uman. Îi reduce performanța, productivitatea muncii, crește susceptibilitatea la atacuri de cord, crește probabilitatea de nevroze și boli nervoase, afectează vederea, provoacă dureri de cap, depresie psihică, oboseală, provoacă o scădere a atenției și a concentrării psihologice la locul de muncă și o creștere a timpului de reacție. . Zgomotul perturbă relațiile dintre oameni și un mediu de lucru calm. Determină o deteriorare accentuată a sănătății în unele tipuri de boli, nervozitate și o tendință la situații conflictuale. Efectele neplăcute ale zgomotului au un efect mai puternic asupra muncii mentale decât fizice.
Potrivit cercetărilor efectuate de E. Weil (Franța), expunerea la zgomot puternic provoacă următoarele tulburări psihice: tulburări ale sistemului nervos și ale sistemului endocrin, modificări ale instinctului de autoconservare, degenerare intelectuală și incapacitate de autocontrol, reticență la munca, tulburarea unei stari de echilibru, conflicte intre lucratori pe baza iritatiilor psihice.
Cu cât banda de frecvență este mai îngustă și intensitatea este mai mare, cu atât zgomotul este mai neplăcut. Cel mai dăunător efect este cauzat de zgomotul care conține tonuri înalte.
Zgomotul cu o frecvență mai mare de 500 Hz este mai perturbator (care provoacă erori) decât zgomotul cu o frecvență mai mică. Zgomotul intermitent, haotic este mai dăunător decât zgomotul constant. Zgomotul cu intensitate variabilă (ex. 40-70 dB) este mai dăunător decât sunetul cu intensitate constantă (ex. 80 dB).
Zgomotul intens și neașteptat (de exemplu, impactul) sunt foarte periculoase și au un impact semnificativ asupra productivității.
Zgomotul fluctuant ritmic și treptat, șuieratul, tunetul și scârțâitul pot fi neplăcute; reduc capacitatea de a efectua mișcări coordonate rapid și precis.
Zgomotul puternic provoacă dificultăți în aprecierea distanței și timpului, în recunoașterea semnalelor de culoare, reduce viteza de percepție a culorilor, acuitatea vizuală, reacția vizuală pe timp de noapte și perturbă percepția informațiilor vizuale.
Productivitatea muncii scade cu 5-12%. Prin reducerea nivelului de zgomot cu 20%, puteți obține o creștere a productivității muncii cu 5-10%. Expunerea pe termen lung la intensitatea zgomotului de aproximativ 90 dB reduce productivitatea muncii cu 30-60%.
Un sunet sau un zgomot monoton, monoton provoacă oboseală și crește senzația de monotonie. Zgomotul și sunetele de semnal, cum ar fi sunetul telefonului, sunetul difuzorului etc., interferează cu munca.
Zgomotul industrial, asociat în special cu munca plăcută și necesară, este perceput ca normal și nu deranjant. Un muncitor, de regulă, nu este iritat de zgomotul propriei mașini, ci este iritat de zgomotul neplăcut, incontrolabil, care apare în mod neașteptat de la alte mașini.
O persoană în vârstă de 20-40 de ani tolerează zgomotul puternic mai rău decât o persoană mai în vârstă sau mai mică decât această vârstă; femeile tolerează zgomotul mai bine decât bărbații. Persoanele care suferă de hipertensiune arterială tolerează zgomotul puternic mai rău decât persoanele sănătoase.
O persoană nu percepe zgomotul normal al spațiului de locuit. Pur și simplu are nevoie de el. Un mediu liniștit și fără zgomot afectează negativ psihicul uman, deoarece tăcerea absolută nu este obișnuită pentru o persoană.
Orez. 1. Impactul zgomotului asupra oamenilor
Nivelurile de zgomot sunt date și nu vor fi acceptate! efecte negative, interferente și nocive asupra corpului unei persoane care lucrează, asupra gândirii, acțiunilor sale, asupra recepționării informațiilor și scăderea productivității muncii.
- Impactul zgomotului asupra oamenilor
Zgomotul în anumite condiții poate avea un impact semnificativ asupra sănătății și comportamentului uman. Poate provoca iritatii si agresivitate, hipertensiune arteriala (cresterea tensiunii arteriale), tinitus (acufene), pierderea auzului.Cea mai mare iritatie este cauzata de zgomotul in intervalul de frecventa 3000 - 5000 Hz.
Expunerea cronică la niveluri de zgomot mai mari de 90 dB poate provoca pierderea auzului.
Când nivelurile de zgomot depășesc 110 dB, o persoană suferă de intoxicație sonoră, care este subiectiv similară cu intoxicația cu alcool sau droguri.
La un nivel de zgomot de 145 dB, timpanele unei persoane se rup.
Femeile sunt mai puțin tolerante la zgomotul puternic decât bărbații. În plus, sensibilitatea la zgomot depinde și de vârstă, temperament, sănătate, condiții de mediu etc.
Disconfortul este cauzat nu numai de poluarea fonică, ci și de absența completă a zgomotului. Mai mult, sunetele cu o anumită putere cresc performanța și stimulează procesul de gândire (în special procesul de numărare) și, dimpotrivă, în absența completă a zgomotului, o persoană își pierde performanța și experimentează stres. Cele mai optime sunete pentru urechea umană sunt zgomotele naturale: foșnetul frunzelor, murmurul apei, cântatul păsărilor. Zgomotul industrial de orice intensitate nu contribuie la îmbunătățirea bunăstării.
Oamenii de știință disting următoarele gradații de zgomot: 1. Efect de interferență. Crește cu volumul, dar depinde de percepția individuală și de situația specifică. Chiar și un sunet abia audibil, de exemplu, ticăitul unui ceas, bâzâitul unei muște sau picurarea apei dintr-un robinet, poate deveni o tulburare. Cu cât volumul unei tulburări de zgomot apărute brusc diferă mai mult de nivelul zgomotului general de fond, cu atât este mai neplăcut pentru ureche. Așa vorbește despre impactul zgomotului asupra corpului uman directorul Institutului de Igienă și Medicină a Muncii din cadrul Clinicii Essen, profesorul Werner Klosterkötter: „Sentimentele trăite de o persoană când intimitatea sa, liniștea locuinței sale. , gândurile sau emoțiile sunt perturbate în mod constant de zgomote neplăcute pot fi descrise ca supărare, iritare, indignare. Aceasta înseamnă că bunăstarea psihologică și socială a unei persoane este afectată. În funcție de puterea emoțiilor neplăcute provocate de zgomot, și sistemul nervos autonom reacţionează mai mult sau mai puţin la zgomot. Datorită obișnuirii, impactul psihologic neplăcut al zgomotului se poate slăbi sau dispărea complet. Acest fapt trebuie luat în considerare la planificarea districtelor orașului. Fiind pe stradă sau la serviciu, datorită obiceiului, sunt gata să tolereze zgomotele mai puternice decât acasă, unde, conform multor studii, limita superioară de toleranță este de aproximativ 40 dB(A) în timpul zilei, în orice caz nu. mai mult de 45 dB(A), iar noaptea - 35 dB(A)”. 2. Activare, adică excitarea sistemului nervos central și autonom, tulburări de somn, capacitatea de relaxare afectată, o creștere vizibilă a reacțiilor asociate cu frica. Acest tip de expunere la zgomot se caracterizează printr-o ușoară creștere a tensiunii arteriale, dilatarea pupilelor, scăderea motilității stomacului, secreția de suc gastric și salivă, creșterea respirației și a ritmului cardiac, creșterea activității musculare și a rezistenței electrice a pielii. , precum si o eliberare crescuta de hormoni care joaca un rol in functionarea sistemului nervos autonom . Pragul pentru unele dintre aceste reacții este destul de ridicat (de exemplu, fluxul sanguin al pielii se modifică de la 70-75 dB(A)); in alte reactii este foarte scazut (pentru rezistenta electrica a pielii - incepand de la 3-6 dB(A) peste nivelul zgomotului de fond). Din cate stim, la o persoana adormita pragul de perceptie auditiva este cu 10-14 dB mai mic decat in starea de veghe.La odihna, sistemul nervos este la un nivel mediu de activare. Stimulii sonori pot crește brusc acest nivel, împiedică eliberarea tensiunii. Zgomotul este deosebit de deranjant în perioadele de odihnă, în special în timpul somnului. Acum mulți oameni se plâng de tulburări de somn și sunt tot mai multe cazuri de insomnie cauzate de zgomot. Zgomotul îngreunează și încetinește adormirea, poate trezi o persoană noaptea și, chiar dacă nu ajunge la asta, zgomotul nocturn are totuși un efect negativ asupra somnului. Pentru că există un efect activator al zgomotului. Zgomotul nemonoton cu salturi de volum mare, de exemplu, de la avioane, mașinile care trec, precum și zgomotele purtătoare de informații (conversații, radio, TV) sunt deosebit de deranjante. Zgomotele bruște de scurtă durată, de exemplu, trântirea ușilor, împușcături, lătrat de câini și așa mai departe, al căror nivel depășește zgomotul de fond cu mai mult de 10-15 dB (A), ar trebui, de asemenea, atribuite celor care interferează în special. Dar zgomotul continuu care nu da pauze de odihna este si el foarte neplacut.Probabilitatea trezirii din zgomot depinde de faza somnului. 3. Impactul asupra performanței. Au fost multe cercetări științifice privind efectele zgomotului asupra performanței. Aproape toate au arătat că zgomotele obișnuite și așteptate nu se înrăutățesc și, uneori, chiar își îmbunătățesc performanța datorită reacției de activare, dar zgomotul, în special neașteptat, neobișnuit și nedorit, poate reduce performanța sarcinilor care necesită multă concentrare. Mai simplu spus, în timp ce muzica la volume scăzute până la moderate poate avea un efect pozitiv asupra noastră la locul de muncă, zgomotul nedorit ne poate reduce sau afecta productivitatea și capacitatea de concentrare.
4. Interferență pentru transmiterea informațiilor și încălcarea orientării generale în mediul sonor.Inteligibilitatea vorbirii, orientarea acustică în mediu și percepția semnalelor de avertizare sunt afectate de zgomot, cu atât mai puternic cu cât nivelul acestuia este mai ridicat. De exemplu, interferența de zgomot în timpul unei conversații ar trebui să fie cu cel puțin 10 dB(A) mai silențioasă decât vorbirea interlocutorilor. O problemă deosebită în spațiile industriale, rezidențiale și de învățământ este interferența comunicării de către zgomotul extern (zgomot industrial, zgomot de la transport etc.), care maschează sunetele vorbirii.Astfel, zgomotul purtător de informații poate fi tratat prin zgomot neutru. . 5. Expunerea constantă la zgomot poate provoca surditate din cauza deteriorării celulelor sensibile la sunet din urechea internă.Pericolul de surditate permanentă apare dacă o persoană este expusă la zgomot cu un nivel mediu de peste 85 dB(A) timp de mulți ani în fiecare zi timp de 8 ore. Acest nivel, de regulă, este atins numai în producție. Se estimează că aproximativ 10-15% dintre lucrătorii industriali sunt expuși la niveluri de zgomot de peste 85 dB(A). Oamenii care lucrează în metalurgia feroasă și neferoasă, în industria textilă și în construcțiile subterane suferă cel mai mult de zgomot. Aici se notează zgomote cu o intensitate de peste 100 dB(A). Zgomot periculos și de construcție produs de mașinile care lucrează pe șantiere, precum și de camioanele care livrează materiale. Zgomotul mecanismelor folosite aici este foarte divers. Deci un ciocan-pilot la o distanță de 7 m creează un zgomot de 90-100 dB (A), care este aproape de două ori mai puternic decât zgomotul unui camion.În afara locului de muncă, leziunile auzului pot fi cauzate în principal de activitățile prea zgomotoase de agrement, sporturi de tir sau hobby-uri muzicale. Efectul traumatic al zgomotului asupra corpului uman constă din mai multe componente. Modificările care apar în organul auzului sunt asociate cu efectul dăunător al zgomotului asupra părții periferice a analizorului auditiv - urechea internă. Localizarea primară a leziunii sunt celulele șanțului spiralat intern și organul lui Corti.
Împreună cu aceasta, în mecanismul efectului zgomotului asupra organului auzului, suprasolicitarea procesului inhibitor joacă un rol semnificativ, care, în absența unei repaus suficiente, duce la epuizarea aparatului de recepție a sunetului și la redistribuirea celulele care alcătuiesc compoziția sa.
Expunerea pe termen lung la zgomot provoacă perturbări permanente în alimentarea cu sânge a urechii interne. Acest lucru determină modificări ulterioare ale fluidului labirintic și contribuie la dezvoltarea proceselor degenerative în elementele sensibile ale organului Corti.
În patogeneza leziunilor profesionale ale organului auzului, rolul sistemului nervos central nu poate fi exclus. Modificările patologice care se dezvoltă în aparatul nervos al cohleei în timpul expunerii prelungite la zgomot intens se datorează în mare măsură suprasolicitarii centrilor auditivi corticali.
Analizorul auditiv are conexiuni anatomice și fiziologice extinse cu diferite părți ale sistemului nervos. Un stimul acustic, care acționează prin intermediul aparatului receptor al analizorului auditiv, provoacă schimbări reflexe în funcțiile regiunii sale corticale și ale altor organe și sisteme ale corpului uman.
Complexul de simptome care se dezvoltă în organism sub influența zgomotului se numește rau de zgomot .
Tabloul clinic . Manifestările clinice ale bolii de zgomot constau în modificări specifice ale organului auzului și modificări nespecifice ale sistemului nervos central și cardiovascular. Pierderea auzului profesional este de obicei bilaterală și apare ca nevrita cohleară.
De regulă, modificările persistente ale auzului sunt precedate de o perioadă de adaptare la zgomot. In aceasta perioada se observa o hipoacuzie instabila, care apare imediat dupa actiunea unui stimul acustic si disparand dupa incetarea actiunii acestuia. Adaptarea este o reacție de protecție a analizorului auditiv.Dezvoltarea hipoacuziei persistente are loc treptat.
Stadiul inițial al bolii poate fi precedat de o senzație de țiuit sau zgomot în urechi, amețeli și dureri de cap. Percepția vorbirii vorbite și șoptite nu este afectată în această perioadă.
Un loc aparte în patologia organului auditiv îl ocupă leziunile cauzate de expunerea la zgomot și sunete superintense. Chiar și cu acțiune pe termen scurt, ele pot provoca moartea completă a organului spiralat și ruperea timpanului, însoțită de o senzație de înfundare și durere severă în urechi. Rezultatul unei astfel de leziuni este pierderea completă a auzului.
Manifestările nespecifice ale bolii de zgomot sunt rezultatul unor tulburări funcționale ale sistemelor nervos și cardiovascular. Acestea apar în timpul expunerii sistematice prelungite la zgomot intens.Natura și gradul perturbărilor depind în mare măsură de intensitatea zgomotului.
Odată cu expunerea prelungită la zgomot intens, se dezvoltă sindrom astenovegetativ, disfuncție vegetativ-vasculară.
În tabloul neurologic, principalele plângeri sunt o durere de cap surtă, o senzație de greutate și zgomot în cap care apare spre sfârșitul unui schimb de muncă sau după muncă, amețeli la schimbarea poziției corpului, apare iritabilitate, scăderea capacității de muncă, memorie. și atenție, tulburări ale ritmului de somn (somnolență în timpul zilei, somn agitat sau insomnie noaptea). Transpirația crescută este, de asemenea, caracteristică, mai ales cu entuziasm.
La examinarea unor astfel de pacienți, există un ușor tremur al degetelor brațelor întinse, tremur al pleoapelor, scăderea reflexelor tendinoase, reflexe faringiene, palatale și abdominale deprimate, scăderea excitabilității aparatului vestibular și slăbiciune musculară. Sensibilitatea la durere în părțile distale ale membrelor este afectată, sensibilitatea la vibrații este redusă. Sunt detectate o serie de tulburări funcționale și endocrine, precum hiperhidroza, dermografie roșie persistentă, răceală a mâinilor și picioarelor, suprimarea și distorsiunea reflexului oculocardiac, reflexul ortoclinostatic crescut sau suprimat, creșterea activității funcționale a glandei tiroide.
Modificările sistemului cardiovascular în stadiile inițiale ale bolii sunt de natură funcțională. În perioada de expunere la zgomot, se observă instabilitatea pulsului și a tensiunii arteriale. După o zi de lucru, se observă bradicardie, crește presiunea diastolică și apar suflu cardiac funcțional. Pacienții se plâng de palpitații și disconfort în zona inimii sub formă de furnicături.
Electrocardiograma relevă modificări care indică tulburări extracardiace: bradicardie sinusală, bradiaritmie, tendință de încetinire a conducerii intraventriculare sau atrioventriculare. Uneori există o tendință de spasm al capilarelor extremităților și vaselor fundului de ochi, precum și la creșterea rezistenței periferice.
Modificările funcționale care apar în sistemul circulator sub influența zgomotului intens pot duce, în timp, la modificări persistente ale tonusului vascular, contribuind la dezvoltarea hipertensiunii arteriale.
Diagnosticare. Caracterul profesional al afectarii organului auditiv se stabilește pe baza tabloului clinic al dezvoltării treptate a bolii în funcție de tipul de nevrită cohleară bilaterală. De asemenea, sunt luate în considerare experiența în muncă în condiții de expunere la zgomot intens, posibilitatea dezvoltării unei boli din cauza unor boli infecțioase anterioare (neuroinfecție, gripă, meningită), contuzie sau luarea anumitor medicamente (cum ar fi streptomicina, chinina etc.)
Tratament. Sindromul de pierdere a auzului nu este întotdeauna tratabil și nu se poate conta pe restabilirea completă a auzului. Doar o oarecare îmbunătățire a auzului este posibilă după oprirea muncii în condiții de expunere la zgomot cu tratament medicamentos persistent. Se folosesc vasodilatatoare (acid nicotinic, rezerpină) și agenți care îmbunătățesc reglarea neurotrofică a urechii interne. Se folosesc reparatoare generale (aloe) și terapie cu vitamine.
În complexul măsurilor terapeutice se folosesc metode fizioterapeutice: diatermie, parafină, nămol, terapie cu nămol pe zona mastoidiană, galvanizare ionică cu ioni de iodură de potasiu, darsonvalizare locală, băi de pin sare și hidrogen sulfurat.
Prevenirea. Măsurile de prevenire a efectelor nocive ale zgomotului asupra corpului uman ar trebui să vizeze în primul rând reducerea nivelului de zgomot. Acest lucru poate fi realizat prin îmbunătățirea designului mașinilor, uneltelor și altor echipamente și prin utilizarea materialelor fonoabsorbante și izolatoare fonice. În cazul în care aceste măsuri nu reduc nivelul de zgomot la limite sigure, este indicat să folosiți echipament individual de protecție (căști, căști).
Sunt importante examinările medicale preliminare (la angajare) și periodice. În funcție de timpul de expunere, zgomotul poate duce la stres mai mult sau mai puțin sever, iar stresul poate perturba „ceasul intern” al unei persoane.
Boli cauzate de expunerea la zgomot industrial (boala de zgomot) Boala sonoră este înțeleasă ca modificări morfologice persistente, ireversibile ale organului auzului, cauzate de influența zgomotului industrial. La expunerea acută la zgomot extremși sunete, se observă moartea organului spiralat (Corti), ruperea timpanelor și sângerări din urechi. La expunerea cronică la zgomot industrial se observă atrofia organului spiralat cu înlocuirea acestuia cu ţesut conjunctiv fibros. Este posibil să nu existe modificări ale nervului auditiv. Se observă rigiditate în articulațiile osiculelor auditive.
Accident, boală, expunerea la zgomot - toate acestea pot afecta grav funcția urechilor. Un corp străin poate rupe timpanul, iar o lovitură în cap poate provoca leziuni ale urechii medii sau interne. Boala poate afecta urechea medie sau poate distruge celulele sensibile de păr de pe membrana bazilară, dar cel mai rău dintre toate, atunci când nervul auditiv este deteriorat și conexiunile sale cu creierul sunt întrerupte, apare surditatea de percepție.
Pentru toate tipurile de surditate, cu excepția celor din urmă, medicina este capabilă să ajute victima: timpanele și ostelele auditive deteriorate sunt înlocuite cu transplantul sau implantarea de osule artificiale din plastic. Dacă celulele de păr din cohlee încep să-și piardă din sensibilitate, creșterea sunetului care intră în canalul auditiv extern poate ajuta; dar când nervul auditiv moare, urechea ca organ de simț devine complet inutilă.
Cea mai comună și gravă cauză a pierderii auzului indusă de zgomot este expunerea la niveluri ridicate de zgomot la locurile de muncă, fie că este vorba despre o cabină de camion diesel, o turnătorie sau orice altceva, de la o imprimantă la o fabrică de materiale plastice. Dacă excludem exploziile și împușcăturile, atunci deteriorarea auzului cauzată de zgomotul care nu este legat de muncă este un eveniment puțin probabil. Indiferent cât de enervant ar fi zgomotul avioanelor sau transportului la sol pentru o persoană, este puțin probabil să provoace daune fiziologice auzului. Poate că excepția sunt motocicletele unor mărci și, așa cum am spus deja, orchestrele de muzică pop. Cum anume afectează zgomotul victimele? Ce nivel de zgomot ar trebui considerat periculos? Daunele auzului sunt reversibile?
Zgomotul poate afecta auzul în trei moduri: provoacă surditate imediată sau afectarea auzului; cu expunerea prelungită, reduce drastic sensibilitatea la sunete de anumite frecvențe și, în cele din urmă, zgomotul poate reduce sensibilitatea auzului pentru un timp limitat - minute, săptămâni, luni, după care auzul este restabilit aproape complet.
Primul tip de rănire - traumatisme acustice - este de obicei cauzată de expunerea la zgomot de intensitate foarte mare, cum ar fi o explozie. Din motive evidente, este imposibil să se stabilească experimental nivelul minim de zgomot care să conducă la avarii de acest fel; dar se pare că zgomotul de impuls care depășește 150 dB provoacă răni instantanee. În acest caz, timpanul poate fi rupt iremediabil, iar oselele auditive pot fi rupte sau deplasate. Cu toate acestea, este posibil ca cohleea să supraviețuiască în continuare, deoarece deteriorarea oselor poate împiedica transferul întregii energii de zgomot către perilimfă.
Exploziile nu sunt singura sursă de zgomot de impuls. O lovitură de ciocan pe o placă de oțel produce, de asemenea, un puls semnificativ de zgomot, deși nu la fel de mare ca o explozie. Impulsurile de intensități mai scăzute afectează și auzul, dar provoacă leziuni nu în urechea medie, ci în urechea internă, precum zgomotul continuu, despre care se va discuta mai târziu. După cum știm deja, există două dispozitive de protecție în urechea umană: unul dintre ele este reflexul urechii. Din păcate, este nevoie de doar aproximativ 10 ms (milisecunde) pentru a funcționa, timp în care zgomotul de impuls poate provoca răni. Dar un astfel de zgomot de impuls cu un timp de creștere foarte scurt nu se găsește aproape niciodată în natură; este generat doar de oameni.
O altă sursă puternică de zgomot de impuls este boom-ul sonic produs de o aeronavă. Primul lucru de spus, însă, este că consensul general este că este necesară o suprapresiune de vârf de 35.000 N/m2 pentru a rupe timpanul și 100.000 N/m2 pentru a leza plămânii. Excesul de presiune creat de aeronavele supersonice depășește foarte rar 100 N/m2.
Cu toate acestea, afectarea auzului cauzată de zgomotul de impuls nu este principala cauză de îngrijorare. Perioadele lungi de expunere continuă la zgomot de mare intensitate sunt mult mai dăunătoare auzului. Acest tip de zgomot are două efecte, iar primul tip de impact poate să nu provoace vătămări grave. Astfel, dacă o persoană este expusă mai mult de câteva minute la sunet de frecvență medie sau înaltă la un nivel de aproximativ 90 dB sau puțin mai mare, atunci experimentează o așa-numită „schimbare temporară a pragului”. Pragul normal de auz este cel mai scăzut nivel la care o anumită persoană poate încă auzi un sunet de o anumită frecvență; după expunerea la zgomot puternic, acest prag crește considerabil. Cu toate acestea, această pierdere a auzului nu va dura mai mult de jumătate de oră, după care schimbarea pragului rezidual va deveni inobservabilă.
Pe măsură ce timpul de expunere crește și nivelul de zgomot crește, deplasarea temporară a pragului crește și perioada de recuperare se prelungește. Dacă, de exemplu, zgomotul de 100 dB la frecvențe de 1200-2400 Hz a durat 100 de minute, atunci deplasarea temporară a pragului va depăși 30 dB și va dura aproximativ 36 de ore pentru a restabili auzul normal.
Dacă expunerea la zgomot puternic nu are loc sistematic, efectul rezidual este atât de mic încât poate fi neglijat. Cu toate acestea, mulți oameni din întreaga lume sunt expuși constant la niveluri ridicate de zgomot în producție sau alte ocupații; efectul nu mai este temporar, iar de-a lungul anilor pierderea auzului devine severă și cronică. De obicei, victimele zgomotului tind să nege că auzul lor nu este bun.
Nu toți oamenii reacționează la zgomot în același mod. Aceeași doză de expunere la zgomot provoacă leziuni ale auzului la unii oameni, dar nu și la alții, iar daunele pot fi mai severe la unii decât la alții. Prin urmare, orice limită de zgomot trebuie întotdeauna evaluată pe baza procentului de persoane care, după expunerea la zgomot, suferă daune mai mici decât limita selectată. Limitele preluate din cod garantează că la 90% dintre oameni dozele de zgomot specificate vor provoca o pierdere a auzului reziduală mai mică de 20 dB după 50 de ani de muncă la doza de expunere la zgomot specificată. Dacă limitele sunt reduse cu 5 dB, această cifră va crește la 93%, iar dacă limitele sunt reduse cu 10 dB, această cifră va crește la 96%. Pierderea auzului de peste 20 dB începe să interfereze serios cu o persoană atunci când la aceasta se adaugă modificări ale auzului legate de vârstă. O scădere a auzului cu mai puțin de 20 dB nu este foarte semnificativă, dar cu 10 dB este aproape imperceptibilă.
De regulă, zgomotul care este atât de puternic încât este imposibil să vorbiți fără să strigeți prezintă deja un risc de afectare a auzului. Se poate argumenta că, dacă o persoană care nu lucrează sistematic într-o zonă de zgomot primește o schimbare temporară a pragului de auz după ce se află în aceasta, atunci nivelul de zgomot din zonă depășește cel mai probabil 90 dBA. În general, indiferent de durata expunerii, nu este înțelept să vă lăsați urechile neprotejate la un nivel de zgomot de 120 dB și periculos la un nivel care ajunge la 135 dB. Chiar și cu dispozitivele de protecție pentru urechi, limita absolută de zgomot este de 150 dBA și, deoarece multe tipuri de protecție reduc nivelul doar cu 20 dBA sau mai puțin, purtarea acestora nu elimină riscul de deteriorare a auzului dacă vă aflați într-un mediu cu zgomot puternic toată ziua.
Pierderea auzului indusă de zgomot profesional, cu alte cuvinte, pierderea auzului profesional, este poate cea mai gravă expunere la zgomot, dar nu este singura. Zgomotul are multe alte efecte nocive asupra unei persoane: anumite tipuri de zgomot și vibrații provoacă boli; zgomotul poate perturba serios comunicațiile și poate duce adesea la accidente; cu efect iritant constant, zgomotul poate provoca tulburări psihice; zgomotul interferează cu somnul și întrerupe somnul, iar rezultatele acestui lucru pot fi destul de grave. Pe scurt, zgomotul agravează condiția umană.
Nu toate efectele nocive ale zgomotului și complicele acestuia - vibrațiile au fost încă dezvăluite pe deplin. Se știe că oamenii care lucrează cu unelte de mână vibrante suferă de boli cunoscute sub numele de „degete albe”, „mână moartă”, „fenomenul Raynaud”. Simptomele bolii sunt durerea, amorțeala și cianoza degetelor, ca și cum ar fi expuse la frig. Foarte des există leziuni ale articulațiilor și oaselor mâinilor, iar articulațiile se umflă și își pierd mobilitatea. Este posibil ca deteriorarea oaselor și articulațiilor să apară ca urmare a loviturilor ascuțite repetate la care sunt expuse mâinile atunci când lucrează cu mecanisme de impact, iar alte simptome sunt cauzate de vibrații de înaltă frecvență.
Alte efecte nocive ale zgomotului și vibrațiilor asupra corpului nu sunt considerate în prezent grave, cu excepția expunerii la sunete de frecvențe foarte înalte sau foarte joase, precum și la intensitate foarte mare. Zgomotul de intensitate foarte mare poate provoca rezonanță în canalele semicirculare, organele echilibrului din urechea internă, ducând la amețeli și greață. Zgomotul cu ultrasunete cu o frecvență peste limita auzului poate provoca, de asemenea, greață, iar infrasunetele și zgomotul audibil de foarte joasă frecvență excită rezonanțe în organele interne, inclusiv inimă și plămâni. Excitația acustică cu o anumită frecvență și o amplitudine suficient de mare poate opri pulsația inimii. Zgomotul puternic de joasă frecvență face respirația dificilă.
Consecințele psihologice și alte consecințe nepatologice ale expunerii la zgomot sunt de asemenea importante, dar nu sunt întotdeauna măsurabile. Cum se măsoară gradul de iritare experimentat de o persoană? Cât de mult rău provoacă o proastă dispoziție? Oamenii iritați devin uneori nefiresc de nervoși sau iau decizii complet greșite, care uneori pot duce la consecințe dezastruoase. Victimele zgomotului pot dezvolta depresie sau o tendință la boli psihosomatice; Familiile sunt distruse, apar accidente, iar relațiile de la locul de muncă devin complicate.
Zgomotul cauzează, de asemenea, oboseală comună și incapacitatea de concentrare, ceea ce duce, de asemenea, la scăderea productivității și la accidente. Măsurarea dependenței de zgomot a productivității muncii nu este ușoară: de îndată ce selectăm un grup de subiecți și începem să experimentăm, condițiile de mediu în schimbare, fie că este vorba de acustică, iluminare sau încălzire, productivitatea muncii subiecților crește imediat, pur și simplu pentru că se simt îngrijorat de sănătatea lor și dorința de a-i ajuta cumva. Cu toate acestea, puțini ar îndrăzni să nege că oamenii care lucrează în condiții de zgomot puternic sunt mai susceptibili de a greși și, prin urmare, munca lor este mai puțin productivă și eficientă. De asemenea, s-a stabilit că atunci când nivelul de zgomot este redus, numărul absenteismului scade.
Perturbarea somnului este probabil cea mai gravă daune pe care zgomotul o provoacă unei persoane, excluzând, desigur, afectarea auzului. Pentru a funcționa eficient, mental și fizic, aproape toată lumea are nevoie de somn adecvat. Trebuie amintit că atunci când o persoană doarme, simțurile sale, inclusiv urechile, rămân „pornite”. Dacă în timpul somnului nu auzim sunete de nivel scăzut, asta nu înseamnă că urechile nu le captează, ci pur și simplu că creierul reacționează diferit la stimulii auditivi. După cum se știe, chiar și sub anestezie, impulsurile nervoase continuă să fie transmise către centrii superiori ai creierului. Este posibil ca zgomotul de nivel scăzut să nu aibă un efect vizibil asupra somnului, dar faptul că zgomotul este perceput este relevat de o analiză atentă a electroencefalogramei (EEG). În timpul somnului profund, un clic de 50-60 dBA determină un răspuns ușor de identificat din partea cortexului cerebral. Zgomotele la niveluri mai înalte provoacă modificări EEG foarte pronunțate.
Cel mai simplu mod de a gândi este că efectul zgomotului asupra somnului se reduce la faptul că o persoană se trezește sub influența zgomotului. Desigur, acesta este un punct foarte important, dar mulți subestimează semnificația unei schimbări forțate în profunzimea somnului, care nu duce încă la trezire. După cum arată experimentele, dacă o persoană adormită care abia a ajuns la stadiul de somn profund este influențată în așa fel încât să-l transfere într-un stadiu de somn mai puțin profund fără a-l trezi, rezultatul este același ca și în cazul trezirii complete.
Trezirea bruscă din somnul profund poate fi însoțită de palpitații. Dacă o persoană este trezită de fiecare dată când ajunge la stadiul de vis (identificată ușor prin mișcările rapide ale ochilor) și astfel lipsită de vise, ea dezvoltă simptome care duc în cele din urmă la halucinații și dezorientare.
Zgomotul provoacă atât schimbări în adâncimea somnului, cât și trezire completă. Este bine cunoscut faptul că persoanele cu vârsta peste 60 de ani sunt mai ușor trezite sau puse într-o stare de somn mai puțin profund decât copiii sau persoanele de vârstă mijlocie. Diferențele de răspuns sunt puternice; S-a constatat că zgomotul care trezește doar 5% dintre copiii de 7-8 ani determină trezirea completă la 70% dintre persoanele cu vârsta cuprinsă între 69-72 de ani. O persoană în vârstă care este trezită îi este mai greu să adoarmă din nou decât un copil sau o persoană de vârstă mijlocie. De asemenea, s-a dovedit că femeile sunt mai ușor trezite de zgomot decât bărbații.
Când comparați schimbările de somn induse de zgomot cu procesul normal de somn, este ușor de înțeles cât de important este rolul zgomotului ambiental. Se știe că somnul profund este etapa cea mai benefică pentru cel care doarme, iar un adult durează aproximativ o oră pentru a ajunge la el și este evident că câteva stimulări de zgomot pe termen scurt în timpul nopții sunt suficiente pentru a provoca tulburări serioase ale somn adecvat. De aceeași importanță este și stadiul viselor, treziri frecvente în timpul cărora pot afecta foarte mult calitatea somnului.
A fost studiată și o manifestare secundară a efectului zgomotului ambiental asupra somnului și anume prelungirea perioadei necesare declanșării etapei de somn profund. În anumite limite, creierul este capabil să compenseze tulburările de calitate a somnului în condiții zgomotoase și să compenseze lipsa somnului profund la începutul nopții prin creșterea duratei etapei de somn profund și a unei mai mari stabilități a acestuia mai târziu. ore (ordine normală inversă).
Când vine vorba de limitele de zgomot pe timp de noapte, trebuie remarcat faptul că zgomotul la un nivel constant are un impact mai mic asupra somnului decât zgomotul cu niveluri fluctuante sau zgomot intermitent. Aceasta înseamnă că este mai important să încercați să preveniți câteva rafale scurte de zgomot decât să încercați să reduceți nivelul general de zgomot. Aici, ca și în alte situații, prezența unui fundal adecvat poate fi un ajutor eficient în cazurile în care zgomotul intermitent de nivel înalt nu poate fi evitat. La tropice, unde aparatele de aer condiționat zgomotoase încorporate în ferestre sunt foarte frecvente, cu siguranță este mult mai ușor pentru o persoană să doarmă dacă un astfel de dispozitiv nu este controlat de un termostat, ci funcționează continuu.
Cu un zgomot de fond de 35 dBA, vârfurile individuale de zgomot cu un nivel de 45-50 dBA, deși par prea mari, sunt aproape complet acceptabile pentru 80% dintre persoanele care dorm; Pe măsură ce numărul vârfurilor de zgomot crește, această limită ar trebui redusă.
În cele din urmă, zgomotul creează o altă problemă - întreruperea comunicării. În multe situații de zi cu zi, este foarte important ca o persoană să poată transmite rapid și precis informații alteia. O întrerupere a comunicării poate duce, în primul rând, la o scădere a eficienței muncii și, în al doilea rând, la consecințe mult mai grave și chiar fatale. Accidentele pot fi adesea prevenite strigând: „Atenție!” Evident, dacă zgomotul ambiental împiedică auzirea unor astfel de avertismente, oamenii vor muri din cauze care ar fi putut fi prevenite.
