Urinare involuntară. Incontinența urinară la femei: cauze, simptome, tratament

Incontinența urinară la bărbați este destul de comună; cauzele și tratamentul acestei boli specifice sunt determinate de un specialist. Pentru combaterea bolii, există diverse metode terapeutice care vizează eliminarea simptomelor caracteristice bolii. Pentru a face față eficient acestui lucru într-un timp relativ scurt, este necesar să căutați ajutor la debutul bolii.

O problemă neplăcută

Incontinența urinară este un fenomen despre care nu toată lumea poate vorbi liber. Acest lucru afectează negativ capacitatea unei persoane de a lucra și de a efectua alte procese de viață ca de obicei. Această situație de neinvidiat provoacă tulburări psihice și emoționale la pacient. Puteți face față problemei, dar acest proces nu este ușor. Boala nu reprezintă o amenințare specială pentru sănătate, dar reduce calitatea vieții unui bărbat.

Urinarea involuntară este tratată de un urolog. Potrivit statisticilor, boala nu poate fi eliminată eficient, deoarece pacienții caută ajutor prea târziu. Acest lucru duce la o complicație a problemei, deși unele forme ale bolii pot fi tratate eficient în stadiile inițiale. Nu este de dorit să se efectueze tratamentul la domiciliu folosind remedii populare, deoarece există o probabilitate mare de agravare a problemei.

Incontinența urinară se caracterizează prin următoarele manifestări: enurezis, incontinență și scurgeri. Toate formele prezentate sunt detectate la pacienți la o vârstă sau alta și la anumite stadii de dezvoltare. Enurezisul se numește adolescență, care nu poate fi controlată. Se întâmplă de obicei într-un vis. La bărbații adulți, acest simptom este extrem de rar. Incontinenta presupune incontinenta directa, care poate fi sub diverse forme si este insotita de simptome caracteristice.

Adesea, pacienții experimentează și scurgeri - eliberarea unei cantități mici de urină (literal câteva picături) după fiecare scurgere de urină. Experții explică acest proces prin faptul că reprezentanții fiziologic ai sexului puternic au un canal mai lung prin care are loc urinarea.

Diagnosticul și controlul bolii se realizează prin măsuri terapeutice complexe. În primul rând, ar trebui efectuate teste speciale de laborator pentru a identifica cauza, iar tratamentul trebuie prescris pe baza acestora.

Există pacienți pentru care nu este suficient să consulte un specialist pentru a elimina eficient boala. Ei trebuie să viziteze alți medici care sunt capabili să determine în comun ce set de proceduri le va permite să facă față în mod optim sarcinii.

În timp ce pacientul este supus unui tratament, este extrem de important să se respecte regulile de igienă necesare. Medicii recomandă folosirea tampoanelor urologice speciale concepute special pentru bărbați. Mai mult, trebuie să recurgeți la ele nu numai noaptea, ci și ziua.

Ce cauzează boala

La bărbați, cauzele incontinenței sunt diferite. Adesea, factorii sunt abateri în funcționarea sistemului nervos central uman. Probabilitatea de urinare involuntară crește în următoarele cazuri:

• suferind de accident vascular cerebral, scleroză multiplă, boala Parkinson, probleme cu circulația sângelui în creier;
• efecte traumatice asupra măduvei spinării sau a creierului;
• malformații congenitale ale sistemului nervos central;
• alcool, droguri, diabet și alte intoxicații cronice.

Cauzele comune ale incontinenței urinare la bărbați includ:

1. Prezența bolilor infecțioase ale sistemului genito-urinar. Acestea includ: uretrita, cistita, prostatita.
2. Incontinența, care se dezvoltă treptat din cauza efectelor chirurgicale asupra glandei prostatei, uretrei, organelor pelvine și vezicii urinare. Riscul de dezvoltare a bolii crește atunci când operația este efectuată de un chirurg fără experiență.
3. La bărbați, odată cu vârsta, apar abateri în procesele de alimentare locală cu sânge și se observă modificări în reglarea funcțiilor fiziologice de tip neuroumoral.
4. Apariția unor neoplasme de natură benignă sau malignă. Pacienții sunt diagnosticați cu cancer pelvin și genito-urinar și adenom de prostată.
5. Boli asociate cu formarea de pietre la rinichi și vezică urinară.
6. Fiind constant într-o stare de stres, nervozitate crescută, temperament scurt, timp insuficient alocat odihnei, ceea ce duce la un impact negativ asupra sistemului nervos.
7. Tratamentul unei tumori maligne de prostată folosind radiații externe către organ.

De asemenea, cauza dezvoltării bolii este scăderea tonusului muscular și a țesutului conjunctiv, efectuarea frecventă a muncii solicitante din punct de vedere fizic, activitatea insuficientă și un stil de viață sedentar. Acești factori provoacă modificări ale organelor interne situate în cavitatea abdominală și prolaps pelvin, care afectează negativ prostata și vezica urinară. La unii bărbați, boala apare din cauza predispoziției genetice, a anomaliilor în dezvoltarea normală a organelor genito-urinale.

Încălcarea funcțiilor îndeplinite de uretra, vezica urinară și uretere poate, de asemenea, începe procesul. Incontinența urinară la bărbați poate fi cauzată de tranchilizante, antidepresive, antihistaminice, medicamente care vizează eliminarea proceselor congestive și diuretice. Toate aceste medicamente au un efect negativ asupra tonusului muscular.

Tipuri de incontinență

Dacă clasificăm boala în funcție de motivele apariției ei, atunci putem distinge 6 tipuri. Incontinența de efort sau o formă care este cauzată de tensiune apare din cauza creșterii semnificative și rapide a presiunii în cavitatea abdominală în timpul râsului, tusei sau strănutului, efectuării de exerciții fizice etc. Principala caracteristică a incontinenței este că nevoia de a urina înainte de eliberare involuntară de urină absentă. Incontinenta este usoara.

Următorul tip de boală se numește imperativ sau urgent. Se caracterizează printr-o nevoie bruscă de a urina, care este deosebit de puternică și greu de suportat. Când vezica urinară este insuficient de plină, apare un spasm, care are ca rezultat eliberarea de urină. S-a stabilit că atunci când un bărbat limitează cantitatea de lichid pe care o consumă, nu există nicio îmbunătățire a situației.

O șansă suplimentară de pierdere a urinei apare atunci când o persoană atinge apa sau aude zgomotul de apă clocotită. Urinarea urgentă poate apărea la fiecare câteva ore în timpul zilei și noaptea. În unele cazuri, dorința de a urina nu este însoțită de pierderea de urină. Principalul factor din spatele tulburărilor este activitatea excesivă a vezicii urinare. Acest lucru este facilitat de dezvoltarea infecțiilor în organele sistemului urinar, a tumorilor de diferite tipuri și a agenților patogeni neurogeni. Un factor negativ suplimentar în dezvoltarea bolii urgente este vârsta bărbatului.

Forme mixte și postoperatorii

Urinare involuntară de tip mixt. Combină două tipuri: incontinența stresantă și urgentă. Simptomele fiecărui tip sunt exprimate cu putere diferită. Cercetările medicale moderne indică faptul că tipul mixt al bolii afectează mai mult de 32% dintre pacienții de sex masculin. Conform datelor statistice, formele descrise de urinare involuntară apar cel mai adesea la pacienți.

Incontinența urinară postoperatorie este cauzată de intervenția chirurgicală asupra glandei prostatei și a uretrei. Exemple:

• efectuarea de operații pentru bolile structurale ale uretrei;
• îndepărtarea prostatei la un bărbat din cauza formării unei tumori maligne;
• trunchierea prostatei cu dezvoltarea inflamației sau apariția unei formațiuni benigne;
• intervenție chirurgicală pentru eliminarea problemelor cauzate de leziuni ale uretrei.

După operație, unii bărbați pot prezenta incontinență. După 1 sau 1,5 ani, problema fără efecte terapeutice asupra organismului se poate opri de la sine. Dar este mai bine să contactați o instituție medicală pentru ajutor calificat. Boala va necesita terapie conservatoare dacă apare abaterea este ușoară.

Incontinenta cauzata de excesul vezicii urinare se numeste ischurie paradoxala. Datorită îngustării uretrei, pacientul produce urină frecvent, dar în cantități mici. Incontinența urinară tranzitorie sau temporară este cauzată de boli infecțioase, luarea de medicamente etc. Dacă se elimină factorul extern care provoacă boala, defectul va dispărea de la sine.

Prevenirea

Prevenirea incontinenței urinare la bărbați constă în următoarele măsuri:

1. Menținerea unui stil de viață activ, menținerea corpului în formă sportivă, activitate fizică moderată.
2. Faceți gimnastică zilnică pentru a menține tonusul muscular.
3. Renunțarea la alcool și la fumat.
4. Vizite periodice la urolog pentru examinări.
5. Tratamentul și depistarea bolilor neurologice în stadiile incipiente. Acestea pot fi accidente vasculare cerebrale, boala Parkinson etc.

Pentru a elimina problema existentă, medicii recurg la metode conservatoare și chirurgicale. Alegerea se bazează pe forma bolii și gradul de dezvoltare a acesteia. Tratamentul conservator presupune utilizarea de medicamente care pot tonifica anumiți mușchi. În plus, îmbunătățesc fluxul sanguin în organele responsabile de urinare.

Adesea, specialiștii apelează la fizioterapie, care se efectuează pe baza stimulării electrice.

Chirurgia poate fi efectuată în diferite moduri. O metodă populară este implantarea unei supape sub formă de inel. Acest tip de operație combate eficient problema. Cu toate acestea, sunt necesare anumite indicații pentru a utiliza această metodă.

Uneori, medicii efectuează terapie cu injecție periuretrală, care se bazează pe utilizarea colagenului. Cu toate acestea, această metodă chirurgicală are și o latură negativă: după un anumit timp, colagenul este supus resorbției, iar efectul obținut anterior este slăbit. Prin urmare, nu este adesea recomandat pacienților.

Există un alt tip de intervenție chirurgicală care implică implantarea unei anse. Este capabil să susțină uretra, datorită căreia urinarea devine restrânsă. Această metodă este cea mai eficientă, deoarece permite unui număr mai mare de populație masculină să obțină un rezultat pozitiv.

Aflați nivelul de potență

Faceți un test online gratuit, care este folosit în practica internațională pentru a determina nivelul de potență

Alegeți un singur răspuns pentru fiecare întrebare. La finalul testului vei primi o concluzie.

5 simplu
întrebări

93% precizie
Test

10 mii
testarea

Incontinența urinară provoacă un disconfort enorm. Prin urmare, la primele simptome ale bolii, ar trebui să mergeți la spital.

Urinarea involuntară la bărbați (incontinența) este un fenomen care afectează grav calitatea vieții, mai ales dacă problema apare în perioada de muncă. Incontinența urinară nu este o boală independentă, ci o consecință a proceselor patologice de diverse etiologii.

Forme de incontinență urinară

Urinarea necontrolată la bărbați poate fi de natură diferită în funcție de motivele care au determinat-o.

Urinare necontrolată din cauza stresului

Acest tip reprezintă jumătate din toate cazurile de incontinență. Urina este eliberată în picături sau în cantități mici, fără nicio dorință preliminară, sub diverși factori provocatori asociați cu o creștere bruscă a presiunii:

• râsete;
• tuse;
• ridicare de greutăți;
• schimbare bruscă a poziției corpului.

Fluxul de urină este controlat de mușchiul circular - sfincterul. Dacă este deteriorat, funcționalitatea este afectată, gaura este strânsă slab și chiar și cu o ușoară creștere a presiunii intravezicale, scurgeri de urină.

Urgență urinară - incontinență de urgență

Acest tip este altfel numit imperativ (din limba engleză imperativ - obligatoriu, imperativ). Se înregistrează în 14% din cazurile de incontinență urinară la bărbați. Nevoia de a urina la acest tip este atât de puternică încât este imposibil să o controlezi: uneori o persoană nu are timp să alerge câțiva metri. Cu toate acestea, se întâmplă ca, cu un impuls foarte puternic, urina să nu fie eliberată întotdeauna.

Spasmul vezicii urinare apare chiar și cu plenitudine nesemnificativă, mai ales în prezența factorilor provocatori care acționează asupra receptorilor vizuali, auditivi și tactili: curgerea apei, gâlgâitul, spălatul pe mâini. Reducerea volumului de lichid consumat nu afectează în niciun fel urinarea imperativă. Cauza problemei este adesea o vezică hiperactivă. Afecțiunea se dezvoltă ca urmare a unor boli infecțioase, tumori și leziuni neurogenice. Un impuls imperativ de a urina poate apărea cu hiperreflexie și detrusor, instabilitate uretrală (relaxare spontană).

Urinare necontrolată postoperatorie

După operații la prostată și vezică urinară, în unele cazuri perioada de recuperare este prelungită; complicațiile sub formă de grade diferite de incontinență urinară pot persista timp de un an. De obicei, urinarea este restabilită în cele din urmă, dar terapia medicamentoasă și supravegherea medicală accelerează semnificativ procesul.

Incontinența postoperatorie la bărbați poate apărea după tipuri de intervenții chirurgicale precum:

• îndepărtarea completă a glandei prostatei în timpul unui proces oncologic;
• enuclearea adenomului de prostată folosind metoda deschisă folosind acces transvezical sau retropubian;
• părți ale glandei prostatei din cauza creșterii benigne sau maligne a țesutului;
• operații pentru leziuni și aderențe ale uretrei.

Complicațiile apar mai des atunci când intervenția chirurgicală este efectuată într-o formă avansată a bolii.

Boala Parkinson este adesea însoțită de probleme urinare, cum ar fi incontinența.

Urinare necontrolată din cauza leziunilor sistemului nervos central

Incontinența neurologică apare după un accident vascular cerebral. Funcționarea vezicii urinare este afectată în 30% din cazuri. Când are loc un accident vascular cerebral, anumite zone ale creierului sunt afectate, ceea ce duce la deteriorarea căilor de transmitere a semnalului. Ca urmare, persoana nu poate controla golirea vezicii urinare. Incontinența apare și din cauza paraliziei membrelor inferioare și a mușchilor tractului urinar. Pentru tratament, sunt prescrise medicamente care ajută la restabilirea conducerii impulsurilor nervoase, precum și la reglarea metabolismului și la menținerea sistemului vascular. Boala Parkinson și scleroza multiplă sunt adesea însoțite de incontinență. Ca urmare a leziunii creierului și măduvei spinării, semnalele de la vezica urinară devin obstrucționate. În diabetul zaharat, nervii responsabili cu controlul închiderii și deschiderii colului vezicii urinare sunt deteriorați, determinând urinarea spontană.

Urinare involuntară din cauza prostatitei și adenomului

Urinarea afectată la bărbați poate apărea pe fondul bolilor de prostată, cum ar fi prostatita și adenom de prostată.

În cazul prostatitei cronice, se formează țesut cicatricial pe pereții și gâtul vezicii urinare, ceea ce împiedică organul să se contracte și să se relaxeze în mod normal și, de asemenea, interferează cu conducerea impulsurilor nervoase. Se poate dezvolta scleroza, în care părți ale țesutului mor și nu își mai îndeplinesc funcțiile.

Prostatita se caracterizează prin sindromul vezicii urinare hiperactive. În mod normal, receptorii localizați pe pereții săi semnalează plenitudinea, iar celulele nervoase controlează activitatea vezicii urinare: la momentul potrivit, aceasta se relaxează odată cu sfincterul și cu scurgerile de urină. Într-o stare de hiperactivitate, această conexiune este întreruptă, deoarece pereții vezicii urinare cu prostatita sunt inflamați, presiunea din interior este constant ridicată. Ca urmare, apar urgență și incontinență de urgență.

Cu un adenom, țesutul supracrescut pune presiune asupra ureterului, în urma căreia vezica urinară se revarsă, urina începe să se scurgă în porțiuni mici - ischurie paradoxală. Descărcarea prin picurare are loc involuntar în orice moment al zilei. Nu este posibilă golirea completă a vezicii urinare; în astfel de cazuri, se recurge adesea la cateterism.

Urinare necontrolată din cauza pietrelor la rinichi și vezicii urinare

Dacă se găsesc pietre în rinichi sau vezică urinară, poate apărea și incontinența urinară din acest motiv. Pietrele la rinichi coboară prin ureter în vezică și în unele cazuri, când intră în gâtul acesteia, blochează activitatea sfincterului: mușchiul nu se contractă, iar urina curge spontan.

Incontinență temporară

Incontinența temporară (tranzitorie) apare ca urmare a influenței factorilor externi: luarea anumitor medicamente (tranchilizante, antidepresive, diuretice, analgezice narcotice), intoxicație, boli infecțioase (de exemplu, cistita interstițială). Ieșirea spontană temporară a urinei poate fi cauzată de băuturi care irită vezica urinară: ceai, cafea, sucuri de citrice, alcool.

Metode de diagnostic și tratament

• medicul colectează anamneza la interviul pacientului, completând un chestionar special care determină gradul de influență a problemelor urinare asupra calității vieții;
• efectuarea unui examen urologic;
• ținerea unui jurnal timp de 3 zile, înregistrând numărul de ore zilnice și natura acestora;
• testul cu tampoane, care determină volumul de urină involuntar excretat în timpul zilei;
• teste de sânge și urină;
• Examinare ecografică, radiografie, endoscopică și urodinamică.

Pe baza rezultatelor examinării și testelor, se prescrie tratamentul, inclusiv kinetoterapie, medicamente și, dacă este necesar, intervenții chirurgicale.

Pentru incontinență, exercițiile de întărire a mușchilor planșeului pelvin (de exemplu, complexul Kegel), precum și stimularea neuromusculară, ajută la învățarea să controleze urinarea involuntară.

Există o serie de medicamente care pot afecta cantitatea de urinare la bărbați; se folosesc alfa 1-blocante, care relaxează mușchii tractului urinar inferior. Pentru leziunile infecțioase se folosesc antibiotice.

Cu ajutorul intervenției chirurgicale, se poate instala un dispozitiv special de sprijin pentru gâtul vezicii urinare și uretrei - o sling. Este o buclă sintetică care se auto-fixează în raport cu organele interne. Astfel de sisteme reglabile vă permit să scăpați de incontinență în 80% din cazuri cu un risc minim de complicații.

Problema poate fi rezolvată prin instalarea unui sfincter artificial: un sistem de manșetă, un rezervor și o pompă. Când apare nevoia de a urina, pacientul apasă pompa situată în scrot, manșeta din jurul uretrei se relaxează și eliberează urină. Pentru cei pentru care intervenția chirurgicală este contraindicată, este posibil să se utilizeze un dispozitiv extern de control al urinării - o clemă peniană. În unele cazuri, se folosesc injecții de colagen, dar efectul este de scurtă durată.

Incontinența urinară este o boală destul de comună care afectează persoane de diferite categorii de vârstă. Persoanele în vârstă și femeile sunt cel mai adesea afectate. Debitul necontrolat de urină este o problemă destul de neplăcută. Care sunt motivele apariției sale la femei? Această patologie poate fi vindecată acasă? Vă vom spune mai departe.

Cauzele bolii

Motivele pentru care poate apărea incontinența urinară (din punct de vedere științific - enurezis) pot fi foarte diverse, de exemplu:

1. După naștere/în timpul sarcinii. Acest lucru se datorează entorsei/leziunilor ligamentelor sau mușchilor podelei pelvine.
2. Perioada de menopauză. În această perioadă de timp, are loc o încetare a stimulării organelor feminine de către hormoni: circulația sângelui încetinește, tonusul țesuturilor scade, ceea ce duce la probleme asociate cu incontinența urinară.
3. La o vârstă destul de fragedă, uneori fetele experimentează fenomenul de hiperactivitate a vezicii urinare, sau mai exact, a mușchilor acesteia. Vezica urinară, deși nu este foarte plină, trimite semnale false către creier, ceea ce obligă femeia să viziteze toaleta foarte des. Cel mai probabil, cauzele acestei probleme sunt de natură psihologică și sunt agravate de stres, consumul frecvent de alcool etc.
4. Reacțiile inflamatorii din sistemul genito-urinar pot provoca adesea debitul necontrolat de urină.

Incontinența urinară la femei la mers

Al doilea grad, sau moderat, de enurezis la femei este urinarea involuntara la mers sau la alte activitati fizice (ridicarea de greutati, alergare, schimbari bruste de pozitie a corpului). Cauzele acestei boli pot fi: naștere dificilă, tulburări hormonale în organism asociate menopauzei, exces de greutate, operații anterioare la nivelul sistemului genito-urinar, muncă fizică grea. Cel mai eficient tratament pentru enurezis este complex. Include exerciții fizice care întăresc mușchii pelvisului inferior - de exemplu, exerciții Kegel, utilizarea metodelor tradiționale și a medicamentelor tradiționale.

Timp de noapte

Cauzele incontinenței nocturne la femeile adulte sunt:

• stres frecvent;
• Diabet;
• relaxarea mușchilor vezicii urinare;
• infecții ale sistemului genito-urinar;
• capacitate mică a vezicii urinare;
• scăderea elasticității pereților vezicii urinare.

Metodele de tratament pentru enurezis includ terapia cu și fără medicină tradițională. Prima opțiune vizează întărirea mușchilor sistemului genito-urinar. Acestea includ exerciții Kegel. Medicamentele eficiente pentru enurezisul nocturn sunt antispastice - de exemplu, Spazmex, Driptan.

Metode de tratament la domiciliu

Este foarte posibil să vindecați această problemă pe cont propriu, dar dacă procesul a început cu mult timp în urmă și a luat o formă cronică, atunci este pur și simplu necesară consultarea unui medic. Un specialist calificat va selecta tratamentul optim: prescrie pastile și medicamente care vor acționa asupra problemei.

Pe o notă! Se recomandă completarea tratamentului cu remedii populare; acest lucru nu va fi de prisos; dimpotrivă, efectul va fi mai bun. În unele cazuri, în condiții neavansate, procedurile la domiciliu pot ajuta să scăpați pentru totdeauna de problemă.

Ce medic tratează incontinența urinară la femei?

În cazul incontinenței urinare la femei, este necesar să contactați un terapeut, care va acorda o programare la un specialist, sau direct la un medic urolog. Această boală este de competența lui.

A face exerciţii fizice

Exercițiile intense ale mușchilor pelvieni vor fi foarte eficiente. Apropo, această metodă nu vă va lua prea mult efort și nu veți petrece deloc timp! Câteva exemple:

1. Destul de ciudat, dar întărește foarte bine mușchii controlului urinar. Adică, încercați să controlați întârzierea vizitei la toaletă, nu mergeți direct la toaletă, aveți răbdare. În acest fel, îți vei încorda mușchii, antrenându-i astfel.
2. Un alt exercițiu eficient: strângeți mușchii vaginali, rămâneți în această stare timp de 10 secunde.Acțiunile trebuie repetate de 6 ori - trebuie să vă asigurați că nu există durere sau oboseală severă. Se recomandă repetarea exercițiilor de 6-10 ori pe zi. Timpul de menținere a tensiunii ar trebui mărit treptat până la limitele rezonabile pentru dvs.
3. Vă puteți antrena mușchii în acest fel: luați o poziție confortabilă, stând pe un scaun, picioarele să se sprijine pe podea, genunchii ușor depărtați în direcții diferite. Cu coatele pe șolduri, aplecă-ți trunchiul înainte. Această poziție va fixa în mod clar stomacul + fesele. Apoi, prin încordarea mușchilor, retrageți anusul timp de 10 secunde. Relaxează-te timp de 5 secunde. Este indicat să repetați pașii de 6-7 ori.

Exerciții Kegel

Exercițiile Kegel sunt un tratament eficient pentru incontinența urinară ușoară. Dinamica pozitivă se observă în 2/3 din cazuri când incontinența a fost asociată cu stresul. Această îmbunătățire este posibilă deoarece exercițiile Kegel întăresc mușchii sfincteri ai vezicii urinare și podelei pelvine. Cu toate acestea, un efect pozitiv este posibil numai cu cursuri regulate fără întreruperi. Este important să creșteți treptat durata și complexitatea exercițiilor.

Complexul principal include:

• strângeți mușchii sistemului genito-urinar;
• alternativ rapid contractă și relaxează mușchii;
• strângeți mușchii care sunt folosiți atunci când o persoană se încordează pentru a avea o mișcare intestinală.

Trebuie să începeți exercițiile cu 7-10 repetări de 4-5 ori pe zi. Apoi, trebuie să creșteți treptat numărul de repetări. Dacă apar dificultăți, trebuie să consultați un medic.

Yoga

Unii pacienți susțin că yoga ajută în lupta împotriva incontinenței urinare. Exercițiile au ca scop întărirea mușchilor sistemului genito-urinar, ceea ce îmbunătățește semnificativ starea pacienților. În plus, yoga ajută la relaxare și face față stresului, ceea ce este, de asemenea, important, deoarece stresul frecvent este o cauză frecventă a enurezisului.

Remedii populare

Ingrediente	Pregătire + aplicare
Marshmallow (rădăcină) – 100 g Urzica (frunze) – 100 g Soricel (plantă medicinală) – 80 g	Se amestecă ingredientele. Preparați peste noapte (de preferință într-un termos) un amestec de ierburi (100 g/500 ml apă clocotită). Filtram solutia doar dimineata. Îl luăm în doze pe tot parcursul zilei (porții mici). Nu oprim tratamentul până când problema dispare complet
iarbă de grâu (rădăcină) – 100 g Violeta (plantă medicinală) – 100 g Sorile (rădăcină) – 80 g	Combinați ingredientele, amestecând bine. Luați 3 linguri. l. amestecul acestor plante, se pune într-un termos, se toarnă 1 litru de apă clocotită. Lăsați-l să stea peste noapte și separați lichidul de sediment. Luați un pahar de aproximativ 5-6 ori pe zi
Reteta pentru femeile insarcinate: Gryznik - 50 g Agrimonie – 100 g iarbă de sunătoare – 70 g	Este indicat să măcinați componentele și apoi să le transformați într-o masă omogenă. Următoarele 2 linguri. l. Se toarnă apă clocotită (500 ml) în amestec. Acoperiți recipientul cu un capac și lăsați timp de 1,5-2 ore. După aceea, filtrați soluția. Luăm 100 g pe cale orală de 5 ori pe zi
Cicoare (rădăcină) – 100 g Centaury (iarbă) – 80 g Sorioară (iarbă) – 100 g	Se amestecă bine ingredientele și se toacă. Puneți 4 linguri. l. ierburi într-un recipient, turnați apă clocotită (1 litru). Insistam cel putin 1 ora. Se strecoară și se bea de 5-7 ori
semințe de agrimonia – 50 g Vin roșu (de bună calitate) - 500 g	Se macină componenta (puteți folosi un blender sau într-un mojar). Se toarnă pudra rezultată cu vin și se ține timp de 1 săptămână la loc cald (dar nu la soare). După ce am filtrat soluția, bem 1 lingură. l. de cel puțin 4 ori pe zi. Senzațiile neplăcute ar trebui să scadă vizibil după 14 zile de utilizare zilnică. Dacă există modificări, doza poate fi redusă la jumătate - utilizați 1/2 linguriță. l. de 4 ori

După cum probabil ați observat, toate rețetele sunt extrem de ușor de preparat și de utilizat, așa că tratamentul la domiciliu pentru incontinența urinară nu numai că va fi eficient, ci va necesita și un minim de efort, timp și resurse materiale. Cu toate acestea, orice problemă trebuie abordată cuprinzător, așa că ar trebui să vă regândiți stilul de viață. Poate faci ceva greșit sau poate nu este bine?

Tratament medicamentos

În funcție de cauza enurezisului la femei, sunt prescrise diverse medicamente și tablete. Ele afectează cauza patologiei și, astfel, rezolvă problema în sine. Se pot distinge următoarele grupuri de medicamente, prescrise în funcție de cauza incontinenței urinare:

1. Medicamentele hormonale - medicamente sub formă de hormoni feminini progestativ sau estrogen - sunt prescrise dacă incontinența apare din cauza lipsei de hormoni feminini. Acest lucru se întâmplă în timpul menopauzei.
2. Simpatomimetice – Efedrina – favorizează contracția mușchilor implicați în urinare. Rezultatul este că enurezisul se oprește.
3. Anticolinergicele - Oxybutin, Driptan, Tolterodine - sunt prescrise atunci când incontinența este cauzată de hiperreactivitatea vezicii urinare.
4. Antidepresivele - Duloxitină, Imipramină - sunt prescrise dacă cauza incontinenței este stresul.
5. Desmopresina - reduce cantitatea de urină produsă și este prescrisă pentru incontinența temporară.

Pentru incontinența urinară legată de stres la femei, sunt disponibile mai multe opțiuni de tratament. Doar un medic îl poate alege pe cel mai bun după ce a efectuat cercetări și a primit rezultatele testelor. Medicamentul Gutron, a cărui acțiune vizează creșterea tonusului organelor sistemului urinar, poate fi eficient. Se prescrie și Ubretide, care crește tonusul muscular. Cel mai adesea, antidepresivele sunt prescrise pentru a reduce numărul de manifestări ale urinării involuntare sau pentru a relaxa mușchii vezicii urinare. Printre acestea se numără Imipramină și Duloxetina.

Tablete – Driptan

Driptanul este un agent antispastic eficient în tratamentul enurezisului la femei. Principiul său de acțiune este reducerea tonusului mușchilor vezicii urinare, ceea ce îi crește capacitatea. În consecință, frecvența nevoii de a urina este redusă. Luarea Driptan pentru o lungă perioadă de timp nu provoacă dependență. Medicamentul este prescris 5 mg de 2-3 ori pe zi. Doza zilnică pentru adulți nu trebuie să depășească 15 mg. Înainte de a utiliza medicamentul, este important să consultați un medic.

Lumanari

Supozitoarele vaginale Ovestin sunt prescrise dacă incontinența urinară apare din cauza lipsei de hormoni feminini. Supozitorul se administrează înainte de culcare în fiecare zi, timp de 14-21 de zile. Apoi, doza este redusă la două supozitoare pe săptămână.

Incontinența la femeile în vârstă

Incontinența urinară la femeile în vârstă este adesea asociată cu o lipsă a hormonului feminin estrogen. În acest caz, medicamentele hormonale sunt prescrise pentru a ajuta la restabilirea țesutului, a circulației normale a sângelui și a restabili tonusul dorit mușchilor podelei pelvine. Cu alte cuvinte, ele înlătură sau netezesc efectele modificărilor hormonale cauzate de menopauză. Cel mai adesea, cu acest diagnostic, sunt prescrise Ubretide, Cymbalta, Gutron.

Există și incontinența de urgență, când mușchii vezicii urinare se contractă involuntar. În acest caz, ajută Detrusitol, Driptan, Spazmex, Vesicare.

Important! Înainte de a utiliza orice medicamente, este necesar să faceți teste, să identificați cauza și să consultați un medic.

1. Ar trebui să limitați pe cât posibil consumul de alimente care irită vezica urinară. Cele mai dăunătoare produse: cafea, alcool, roșii, citrice, condimente picante, lapte, produse din ciocolată.
2. Fumatul agravează starea generală de sănătate a organismului, gudronul de tutun este un iritant pentru pereții vezicii urinare, ele distrug membrana mucoasă care îndeplinește o funcție de protecție. Acest lucru afectează și problemele cu vezica urinară - apare enurezisul.
3. Suferiți de constipație cronică? Starea intestinelor va trebui, de asemenea, îmbunătățită - fecalele colectate apasă pe pereții vezicii urinare, reducându-i tonusul. Normalizează funcția intestinală, de exemplu, cu ajutorul alimentelor (prune uscate, sfeclă, mere, caise uscate). Ar trebui să fie consumate zilnic, sau pe rând – nu toate deodată!
4. Dificultatea de a urina apare adesea din cauza infecțiilor bacteriene care intră în sistemul genito-urinar. Ai grija de calitatea igienei personale a organelor genitale acasa, incearca sa porti lenjerie intima din material natural.
5. O cauză comună a problemei poate fi supraponderalitatea (obezitatea), care slăbește mușchii podelei pelvine. Obezitatea trebuie combatetă imediat. Cum? Există multe moduri: nu mâncați în exces, mâncați alimente cu conținut scăzut de calorii, faceți exerciții fizice etc.

Pentru informația dumneavoastră! O greșeală comună atunci când se confruntă cu problema debitului necontrolat de urină este să bei foarte puțin lichid (pentru a evita să alergi mai puțin la toaletă). Această abordare este complet greșită, deoarece deshidratarea va apărea în organism, iar urina în acest caz va fi prea concentrată. Acest lucru poate duce la iritarea membranelor mucoase, ceea ce va duce la o altă problemă - vaginită, uretrita. Bea câtă apă vrei!

Lenjerie

Atunci când alegeți lenjerie de corp pentru incontinența urinară, este important să luați în considerare mai mulți factori: preferințele pacientului, cauzele și gradul incontinenței urinare, capacitățile fizice ale persoanei și disponibilitatea ajutorului extern. Astăzi, sunt produse multe modele atât de chiloți de unică folosință, cât și reutilizabili, care diferă ca mărime, formă și capacitate de absorbție. Sunt destul de confortabile și protejează împotriva scurgerilor. Chiloții de unică folosință, sau scutecele pentru adulți, sunt utilizați în cazuri severe de boală, enurezis la pat și pentru pacienții imobilizați la pat.

Garnituri

Pentru incontinența urinară ușoară până la moderată, femeile folosesc prosoape obișnuite pentru chiloți sau tampoane sanitare pentru perioadele menstruale. Cu toate acestea, există tampoane urologice speciale pentru utilizare de unică folosință și reutilizabile. Cele de unică folosință sunt convenabile și practice, dar sunt destul de scumpe. Cele reutilizabile sunt puțin mai ieftine, dar trebuie spălate și uscate. Se folosesc cu chiloți speciali, de care sunt atașați. Dimensiunile tampoanelor urologice variază în funcție de volumul de lichid pe care îl absorb.

Da, problema incontinenței urinare este neplăcută și dificilă, dar cu ceva efort și perseverență poate fi depășită. Un set de metode și remedii populare, antrenament muscular și tratament medicamentos își vor face cu siguranță treaba. Fii sănătos!

Fenomenul incontinenței urinare devine o problemă socială și de igienă pentru oameni. Această problemă este răspândită în întreaga lume în rândul tuturor segmentelor populației. Există multe motive care provoacă această patologie și, în consecință, mai multe modalități de a trata această afecțiune neplăcută. Au fost dezvoltate mijloace mecanice pentru reținerea urinei și antrenarea mușchilor planșeului pelvin, precum și articole de igienă care pot facilita îngrijirea pacienților cu o astfel de tulburare.

Informații generale

Incontinenta urinara (incontinenta) este urinarea necontrolata, care se manifesta atat extern (incontinenta uretral), cat si scurgerile interne de urina (intrauretrala). Boala poate apărea la orice vârstă, mai des la femei. Această patologie nu duce la perturbări grave în funcționarea organismului, dar din cauza acesteia, o persoană nu poate duce un stil de viață normal și nu poate sta mult timp într-un loc public sau să facă plimbări lungi. Această situație provoacă și disconfort celor dragi. Dar pacientii rareori cer ajutor, deoarece considera aceasta afectiune ireversibila sau temporara. Unii oameni sunt pur și simplu jenați să consulte un medic, dar acordarea ajutorului la început are un efect pozitiv asupra rezultatului bolii.

Clasificare

Există două tipuri de incontinență: uretral și intrauretral. Incontinenta uretral sau evacuarea naturala a intestinului este mai frecventa. Incontinența intrauretrală implică scurgerea de urină într-o manieră nenaturală în organism. Deoarece urinarea involuntară poate fi cauzată de mulți factori, clasificarea acestui fenomen este extinsă. În funcție de motive, se disting următoarele tipuri de incontinență urinară:

• imperativ;
• extrauretrală (incontinență urinară prin picurare);
• stresant;
• funcţional;
• scurgeri după evacuarea intestinală;
• enurezis (enurezis);
• incontinență urinară mixtă.

Severitatea incontinenței urinare este clasificată în 4 stadii clinice. În stadiul 1, secreția de lichid este de 2 ml/zi. Etapa 2 se caracterizează printr-o pierdere de până la 10 ml/zi. Etapa 3 - până la 50 ml, iar etapa 4 - mai mult de 50 ml/zi. Gradele de incontinență urinară la femei se disting prin numărul de produse de igienă necesare. De exemplu, dacă 2 tampoane pe zi sunt suficiente, atunci aceasta înseamnă un grad ușor, 2-4 tampoane - mediu și mai mult de 5 tampoane - un grad sever. Incontinența urinară în timpul zilei de peste 400 ml este motiv de invaliditate.

Incontinență de stres

Creșterea presiunii intrauterine cauzată de tuse, râs, respirație grea, ridicarea greutăților și activitatea fizică intensă poate provoca incontinență urinară. Patologia se dezvoltă din cauza unei tulburări în funcționarea mușchilor sistemului urinar și a sfincterului uretral. În acest caz, vezica urinară nu este capabilă să controleze incontinența, astfel încât în ​​timpul urinării de efort nu există dorința de a anula.

Disfuncția sfincterului poate fi dobândită sau congenitală. La bărbați, tulburarea în majoritatea cazurilor este provocată de prostatectomie (chirurgie radicală pentru cancerul de prostată). La femei, disfuncția sfincterului este asociată cu o ruptură sau o incizie inexactă a perineului în timpul nașterii. O cauză comună a incontinenței de efort pentru ambele sexe este pierderea elasticității și slăbirea tonusului muscular odată cu vârsta.

Incontinenta functionala

Spre deosebire de incontinența de efort, cu incontinența funcțională o persoană, din cauza tulburărilor psihice sau fizice, nu este capabilă să se abțină de la defecare. Acest tip include enurezisul la adulți și incontinența urinară imperativă. Enurezisul se caracterizează prin incontinență urinară în timpul somnului (în principal noaptea). Mai rar, scurgerea de urină are loc dimineața. Boala este adesea observată la copii, în funcție de psihosomatica copilului. Persoanele care suferă de enurezis în copilărie dezvoltă adesea probleme urinare la adulți.

Patologia mixtă

Observarea a două sau mai multe tipuri de incontinență la un pacient se numește mixtă. Acest tip de incontinență afectează în principal femeile în vârstă. Bărbații suferă de incontinență de preaplin din cauza disfuncției glandei prostatei, adică se acumulează multă urină în vezică din cauza scurgerii afectate, ceea ce provoacă distensie severă și golire necontrolată.

Cauzele și simptomele incontinenței

De ce apar astfel de eșecuri? Cauzele incontinenței urinare sunt variate; psihosomatica joacă un rol important în apariția acesteia, alături de tulburările neurologice și anomaliile în structura organelor. Incontinența urinară poate fi cauzată de leziuni, modificări ale structurii ureterelor și uretrei, boli inflamatorii, modificări legate de vârstă, tumori și alți factori.

Simptomele incontinenței uretrale includ scurgeri involuntare sau urinare, senzația de golire incompletă a vezicii urinare și incontinență urinară în timpul somnului. Incontinența intraurinară apare din cauza structurii anatomice anormale, a traumei, inclusiv în timpul intervențiilor chirurgicale sau a procedurilor endoscopice. Afecțiunea se manifestă printr-o senzație de plenitudine în zona abdominală, umflare și scurgere de urină din vagin.

Factori de risc

Femeile, persoanele cu boli neurologice sau anomalii ale structurii anatomice, angajate în travalii fizice grele sunt mai susceptibile de a dezvolta incontinență. Urinarea involuntară poate fi cauzată de operații asupra organelor sistemului urinar, expunerea la radiații, afectarea terminațiilor nervoase și a mușchilor podelei pelvine. Factorii care contribuie includ:

• varsta inaintata;
• supraponderal;
• tulburări psihologice;
• menopauza;
• accident vascular cerebral;
• prostatita;
• alcoolism;
• luând anumite medicamente.

Complicații

Principala complicație a urinării spontane sunt modificările negative ale stilului de viață. Cu o astfel de patologie, posibilitățile de alegere a unui loc de muncă sunt limitate și, în cazuri grave, trebuie să renunți la muncă. Auto-constrângerea în sfera socială poate duce la defecțiuni emoționale și depresie. Există riscul de infecție a tractului urinar inferior.

La unii oameni, împreună cu incontinența, are loc golirea involuntară a rectului. La pacienții imobilizați, o astfel de încălcare provoacă apariția escarelor. Îngrijirea pacienților cu incontinență urinară și fecală include multiple proceduri de igienă, schimbarea scutecului și gimnastică pentru sfincterul anal și uretral.

Diagnosticare

Problema principală în diagnosticul incontinenței este confirmarea incontinenței, identificarea factorilor contributivi, stabilirea tipului și cauzei apariției. Atunci când examinează un pacient, aceștia folosesc tactica interogării active, în timpul căreia află când a început incontinența și dacă există urinare în timpul somnului. Ceea ce contribuie la scurgerea urinei sau la golirea are loc necontrolat, la ce oră a zilei dimineața sau seara. Sunt determinate senzații de durere, disfuncție intestinală, volumul de lichid consumat și prezența enurezisului în trecut. Pacientul este rugat să completeze un jurnal de urinare și să îl păstreze timp de cel puțin 3 zile. Jurnalul este o listă care indică momentul mișcărilor intestinale. La femei, starea organelor planșeului pelvin este atent studiată. Un aparat cu ultrasunete verifică prezența și volumul urinei reziduale. De asemenea, sunt efectuate teste de laborator, inclusiv analize de urină și sânge.

Ce va ajuta la tratarea incontinenței urinare?

Eliminam incontinenta generala datorata inflamatiei folosind metode traditionale. Pentru tratament, folosiți un decoct de sunătoare, beți-l dimineața pe stomacul gol timp de o lună. Semințele de mărar preparate sunt considerate un remediu eficient pentru incontinență.Înainte de a determina metoda de tratament, este necesar să se elimine factorii care contribuie și provoacă apariția bolii. Răspunsul la întrebarea cum să tratați incontinența urinară poate fi simplu. Uneori este suficient să renunți la obiceiurile proaste, să-ți revizuiești dieta sau să reduci activitatea fizică. Tratamentul inflamației și infecțiilor este adesea necesar; pentru aceasta se folosesc antibiotice. Este posibil să fie necesară ajustarea nivelului de estrogen. Tulburările urinare sunt tratate în următoarele moduri:

• tratament medicamentos;
• tratament chirurgical;
• psihoterapie;
• terapie non-medicamentală (fizioterapie).

Terapie medicamentoasă și medicamente

Când este diagnosticată o infecție, este prescris un curs de antibiotice. Ele pot vindeca rapid cistita și pot elimina bacteriile dăunătoare din intestine care provoacă scurgeri. Practic, este prescris un antibiotic care nu are un efect sistemic, astfel de medicamente includ Norfloxacin. Tratamentul incontinenței urinare cu medicamente este o metodă comună și prioritară care elimină incontinența urgentă. Medicamentele pentru incontinență urinară măresc capacitatea vezicii urinare, reduc frecvența urinării, în special noaptea și suprimă contracțiile involuntare ale detrusorului. Medicamentele anticolinergice au toate aceste calități. Acestea includ medicamente precum Driptan și Detrusitol.

Aceste medicamente acționează asupra sistemului nervos și au efect asupra fibrei musculare și, ca toate astfel de medicamente, au efecte secundare. Persoanele cu boli ale tractului gastrointestinal și ale sistemului cardiovascular trebuie să fie foarte atenți atunci când iau aceste medicamente. Doza și medicamentele în sine pentru incontinența urinară sunt prescrise numai de un medic după toate examinările și testele necesare, ținând cont de caracteristicile individuale ale corpului pacientului.

Psihoterapie

Această tehnică hipnotică este folosită în principal pentru enurezis. Esența sa constă în a sugera pacientului că va simți cu siguranță nevoia să se golească într-un vis și să se trezească. Pentru ca pacientul să-și amintească bine aceste informații la nivel subconștient, se recomandă personalului medical sau celor dragi să-l trezească la aceeași oră noaptea. Metodele de autohipnoză sunt utilizate atunci când pacientul se convinge de capacitatea sa de a efectua urinare controlată.

Tratament chirurgical

Pentru formele severe se folosesc metode de tratament chirurgical. Există următoarele tipuri de intervenții chirurgicale: suspensie, sling și plastic. Operațiile de suspendare sunt utilizate pentru prolapsul organelor pelvine, acestea sunt readuse în poziția lor normală și în acest fel ajută la reținerea urinei. Femeile sunt supuse unei intervenții chirurgicale plastice pentru a întări pereții vaginului. Operațiile cu sling se efectuează femeilor cu incontinență urinară de efort. Constă în plasarea și fixarea unei centuri din fibre sintetice sau naturale sub uretră, crescând astfel presiunea intrauretrală. Pentru bărbați, în timpul acestei operații este instalat un sfincter uretral artificial.

Fizioterapie și exerciții fizice

Metodele fizioterapeutice auxiliare includ electroforeza medicamentoasă, relaxarea mușchilor ureei, terapia cu parafină, terapia cu ultrasunete. Fiz. exercițiile sunt folosite pentru toate tipurile de incontinență urinară și constă în antrenamentul mușchilor planșeului pelvin. Există mai multe modalități de a întări mușchii, dar tehnica Kegel este cea mai eficientă.

Tehnica Kegel este de a antrena mușchii sfincterului anal și ai vaginului. Pacientul strânge sfincterul anal de 10 ori în 30 de secunde sau ține apăsat timp de 15-20 de secunde. Aceeași gimnastică poate ajuta la întărirea mușchilor vaginali. Femeile pot complica gimnastica cu ajutorul unor simulatoare originale - conuri vaginale - greutati ovale sau rotunde din silicon medical, diferite ca greutate. Cu ajutorul lor, mușchii podelei pelvine sunt restabiliți rapid, incontinența de efort este eliminată. Potrivit pentru perioada postpartum.

Combinație de exerciții Kegel și antrenament vezicii urinare

În cazul incontinenței, este prezentată o combinație de exerciții Kegel cu utilizarea medicamentelor terapeutice și antrenamentul vezicii urinare. Această combinație necesită un tratament conservator.

Antrenamentul vezicii urinare constă în respectarea unui program de urinare și încercarea de a-l aduce la o normă sănătoasă, atunci când urinarea are loc de cel mult 8 ori pe zi. Regimul este stabilit de medic de comun acord cu pacientul. Pacientul trebuie să țină un jurnal și să mărească treptat intervalul de timp dintre urinare cu câteva minute. Un obturator uretral (un dispozitiv mecanic special) poate ajuta femeile cu această tehnică și poate opri urinarea involuntară în viața de zi cu zi.

Prevenirea

Problema urinării involuntare poate fi prevenită prin respectarea unui stil de viață sănătos și evitarea consumului excesiv de alcool și fumatului. Este necesar să vă monitorizați starea de sănătate și să consultați un medic la timp. Este important ca femeile să nu ridice greutăți și să viziteze regulat un medic ginecolog. Faceți exerciții Kegel pentru a vă antrena mușchii sfincterului. Persoanelor predispuse la incontinență nu li se recomandă să se suprasolicită, să bea constant ceai și cafea și să utilizeze diuretice cu prudență.

Urinarea involuntară este un sindrom caracteristic unui număr mare de boli. Poate apărea la persoane de orice vârstă și cu diferite afecțiuni de sănătate. Cel mai adesea, sindromul este observat la femeile în vârstă. Dar, de fapt, afectează mai multe persoane care cred că este un proces fiziologic normal. Din acest motiv, unii pacienți sunt internați în centre de tratament cu boli în stadiu avansat.

Producția necontrolată de urină, atunci când o persoană nu simte nevoia, este exprimată diferit la pacienți. Simptomele incontinenței includ:

• urinare involuntară în cantități mari sau mici;
• nevoia bruscă și frecventă de a goli vezica urinară;
• eliberarea involuntară de lichid în timpul exprimării emoțiilor sau a activității fizice.

În medicină, există multe modalități de a combate urinarea involuntară, de la rețete populare testate în timp până la intervenții chirurgicale.

Factori provocatori

Conform cercetărilor efectuate de omul de știință american M. Stalkovich, incontinența urinară apare din cauza stresului. În acest caz, cantitatea de lichid eliberată variază de la câteva picături la un volum mare. Alte motive includ:

• depresie;
• infecție în organele pelvine;
• cistita avansata;
• slăbiciune a mușchilor care controlează procesul de secreție de lichid;
• menopauza sau nașterea la femei;
• patologii anatomice congenitale ale organelor urinare.

Pe baza varietății de cauze ale incontinenței, în medicină este clasificată în mai multe tipuri: urgentă, de stres, mixtă, nocturnă, situațională și senilă:

1. Urinare involuntară senilă. Pe măsură ce o persoană îmbătrânește, numărul de fibre musculare scade, masa musculară scade și, prin urmare, brațele și picioarele îi slăbesc. La femeile mature, mușchii din organele pelvine slăbesc și ei, se observă prolapsul vaginului și al uterului, sfincterii funcționează slab, ceea ce provoacă incontinență urinară.
2. Tipul de noapte se caracterizează printr-o cantitate mare de secreție de lichid; o persoană nu este capabilă să controleze acest proces.
3. Tipul urgent este asociat cu contracția crescută a mușchilor vezicii urinare. Incontinenta se caracterizeaza prin severa si brusca.
4. Tipul de stres apare din cauza disfuncției sfincterului vezical. Pacienții se plâng de eliberarea de lichid în timpul activității fizice, tuse, strănut etc. Sunt eliberate porțiuni mici de urină, dar după evacuarea intestinală rămâne dorința de a urina.
5. Tipul mixt conține mai multe simptome simultan. Incontinența apare ca urmare a tusei sau strănutului, precum și a nevoii puternice de a face nevoile.

Orice tip de incontinență urinară se numește enurezis.

Opțiuni de tratament

Având în vedere natura incontinenței și structura mușchilor sistemului genito-urinar, tratamentul bolii la bărbați și femei are loc diferit. La bărbați, enurezisul apare din cauza modificărilor legate de vârstă, stresului, prostatitei și altor motive. Prin urmare, medicii prescriu pacienților tratament conservator: kinetoterapie și terapie medicamentoasă. Pacienții vor trebui să renunțe la alcool, băuturi de cafea, ciocolată, alimente picante, citrice etc.

La femei, urinarea involuntară are loc în timpul sarcinii și nașterii, menopauzei sau infecției la nivelul sistemului genito-urinar. Medicii pacienților prescriu medicamente antimicrobiene și antiinflamatoare, dieta și utilizarea de infuzii de plante.

Rețete tradiționale pentru tratamentul incontinenței

Există un număr mare de metode populare de tratament, deoarece din cele mai vechi timpuri oamenii au folosit acele ierburi care creșteau în zona lor. Astăzi am adunat o colecție mare de rețete:

1. O lingură de mărar trebuie zdrobită într-un mojar, apoi pulberea se toarnă într-un termos, se toarnă cu un pahar cu apă clocotită și se infuzează timp de cel puțin două ore. Trebuie să beți tinctura încet pe stomacul gol. Se recomandă efectuarea procedurii înainte de culcare. Cursul tratamentului este de până la două săptămâni.
2. 3 linguri. l. Salvia trebuie fiertă la foc mic într-un litru de apă. Apoi, ceaiul medicinal este infuzat aproximativ două ore, filtrat și gata de băut. Infuzia se poate bea pe tot parcursul zilei.
3. Un amestec de ierburi centaury și sunătoare nu este doar un remediu pentru tratamentul incontinenței urinare. Instrumentul se bea ca ceaiul, întărește sistemul imunitar și are un efect benefic asupra sistemului nervos.
4. Se toarnă 50 g de salvie într-un termos și se toarnă un litru de apă clocotită. Ceaiul este infuzat timp de două ore, după care este gata de băut. Trebuie să beți infuzia de trei ori pe zi cu o oră înainte de mese.
5. 1 lingura. l. se toarnă un pahar cu apă clocotită peste mătăsurile de porumb și se lasă o oră. Infuzia trebuie băută de două ori pe zi, 0,5 litri. Produsul este eficient pentru cistita.

Tratament medicamentos

Pentru unele tipuri de incontinență, medicamentele sunt eficiente. După diagnosticarea bolii, medicii prescriu tratament cu medicamente precum agonişti adrenergici, care măresc tonusul sfincterului vezicii urinare. În acest grup se pot distinge următoarele medicamente: Vesicare, Detrusitol, Spazmex și altele.

În cazurile în care tratamentul nu dă rezultate, medicii recurg la intervenții chirurgicale. În funcție de starea de sănătate a pacientului, se folosesc operații cu sling sau buclă (sub uretră se introduce o buclă în formă de plasă), injecții care favorizează urinarea în poziția corectă, colporafia etc.

Exerciții Kegel

Pe lângă tratamentul medicamentos și medicina pe bază de plante, persoanelor în vârstă și vârstnice cu incontinență urinară li se recomandă să folosească exerciții care au fost dezvoltate de Arnold Kegel la mijlocul secolului al XX-lea. Potrivit cercetărilor sale, problema apare din slăbirea mușchilor perineului și pelvisului. Un set de exerciții elimină nu numai incontinența urinară, dar ajută și la îmbunătățirea alimentării cu sânge a mușchilor perineali.

Pentru a evalua gradul de plasticitate al mușchilor tăi, poți să-ți încordezi brusc mușchii în timpul urinării și să nu mai eliberezi lichid. Dacă acest lucru se întâmplă imediat, atunci nu este nimic de care să vă faceți griji. Dacă oprirea este dificilă, atunci trebuie să faceți exercițiile acum:

1. Luați o poziție șezând, încordați mușchii perineului foarte puternic. Trebuie să mențineți tensiunea pentru câteva secunde, apoi să relaxați încet mușchii. Se recomandă începerea exercițiilor cu 20-30 de „clipiri” pe zi, dar efectul poate fi obținut doar prin efectuarea regulată a compresiilor de până la 200 de ori.
2. O altă opțiune de compresie, dar trebuie făcută în etape. Mușchii perineali se contractă spre interior cu o creștere treptată a sarcinii. În prima etapă, mușchii se contractă ușor, după 10 secunde compresia se intensifică. Drept urmare, trebuie să atingeți compresia maximă, iar înainte de aceasta nu este recomandat să relaxați mușchii. După terminarea exercițiului, vă puteți odihni.
3. Exercițiile sunt ușor de efectuat; nu necesită prea multă pregătire fizică sau timp pentru exersare. „Blinking” se poate face acasă în timp ce vizionați un film sau gătiți, la o stație de autobuz în așteptarea transportului, într-un magazin sau în orice alt loc. Trecătorii nu vor observa nimic, iar rezultatele obținute nu numai că vor crește elasticitatea mușchilor organelor pelvine, ci vor duce și la o mai mare satisfacție în viața intimă.

Prevenirea incontinenței

Pentru a evita senzațiile neplăcute, ar trebui să vă goliți vezica urinară în timp util, să vă monitorizați greutatea corporală și să vizitați regulat medicul. Exercițiile Kegel sunt de asemenea utile.