Cum să dezvolți intuiția și abilitățile ascunse: sfaturi de la parapsihologi, exerciții pentru dezvoltarea talentelor ascunse. Cum să dezvolți intuiția - metode eficiente

Prevederea evenimentelor, capacitatea de a găsi cea mai de succes soluție, de a evita necazurile - toate acestea ne sunt date de intuiție. Unii oameni îl au destul de bine dezvoltat, în timp ce alții observă că intuiția lor este slabă. Nu este nevoie să disperi, poate fi dezvoltat, pentru care trebuie să faci niște exerciții și, în primul rând, vrei să o faci.

De ce avem nevoie de intuiție și ce este?

Intuiția este capacitatea de a rezolva instantaneu probleme pe baza unui simț al previziunii, precum și pe propria experiență. Multe decizii apar spontan și inconștient; o persoană face o acțiune impulsivă sau un refuz de a face acest lucru. Acest sentiment are foarte mult de-a face cu capacitatea de a simți profund evenimentele curente și oamenii, înaintea acțiunilor cu câteva secunde, minute sau ore. Adesea, atunci când luați decizii intuitive, nu există o logică; o persoană nu înțelege întotdeauna de ce a făcut-o brusc în acest fel și nu altfel. Uneori se iau decizii care sunt complet extraordinare și neașteptate.

De ce avem nevoie de acest sentiment? Intuiția vă ajută să evitați situațiile periculoase. Toată lumea știe de cazuri în care oamenii s-au răzgândit brusc despre urcarea într-un avion și apoi au aflat despre un accident de avion. Intuiția ajută nu numai la salvarea de vieți, ci și la munca obișnuită, de exemplu, atunci când se iau decizii de afaceri.

Fără acest sentiment, o persoană face mult mai multe greșeli, motiv pentru care este atât de important să dezvolți intuiția și să te ajuți să navighezi și să răspunzi la evenimente cel mai eficient.

11 moduri de a dezvolta intuiția

Chiar dacă ți se pare că intuiția ta este proastă, este destul de posibil să o dezvolți destul de repede. În continuare, vei învăța cele mai simple și mai accesibile exerciții despre cum să dezvolți intuiția pentru orice persoană la orice vârstă.

Urmărim starea de spirit a interlocutorului

Când comunicați cu alte persoane, urmăriți-le reacțiile și, în același timp, încercați să înțelegeți ce se ascunde în spatele emoțiilor lor și care sunt adevăratele lor intenții. Observați orice modificări ale expresiilor faciale, gesturilor, posturii sau tonului vocii. Treptat, veți învăța să răspundeți rapid la schimbările de comportament și să puteți ghici ce va face persoana în continuare. Abilitatea de a urmări expresiile faciale vă va ajuta să identificați o persoană care vă minte sau care vă va face rău.

Urmăriți-vă sentimentele

Pune deoparte o zi pe care o dedici complet studierii pe tine însuți, a sentimentelor și acțiunilor tale. Evaluează tot ce simți sau, mai bine, notează-l. Urmăriți-vă sentimentele. Gândiți-vă, de exemplu, la ce oră trebuie să plecați din casă pentru a fi la timp la o întâlnire. Ce traseu ar fi cel mai optim? După finalizarea acțiunii, evaluați rezultatul - dacă ați ghicit ora, locul sau comportamentul corect al unei anumite persoane.

Sentimentele ne pot spune multe. Dacă ți se pare că este mai bine să nu faci ceva astăzi, ascultă-ți intuiția. Cu cât îl asculți mai des, cu atât va începe să se dezvolte mai mult. Orice simț, chiar și al șaselea, ar trebui antrenat, pentru că fără antrenament, abilitățile dispar.

Aduceți-vă lumea interioară în armonie

Dacă ești încordat, predispus la temeri, căderi nervoase, îndoieli, atunci aceste stări nu permit sentimentului de intuiție să se manifeste. Aduceți-vă lumea în armonie. Ai grijă de tine, de echilibrul tău mental. Meditația calmă, yoga sau practicile energetice sunt potrivite pentru aceste scopuri. Învață să te asculți pe tine însuți. Învață abilitatea de a te calma și de a te adapta la momentul actual.

Întreabă întrebări

Această practică vă va permite nu numai să învățați multe, ci și să vă relaționați răspunsurile sau presupunerile cu un răspuns din viața reală. Ghici ce răspuns vei primi și pune o întrebare. Este în regulă dacă nu ghiciți corect prima dată, totul vine cu experiență. Cu cât ai mai multe întrebări, cu atât vei învăța să dai mai multe răspunsuri corecte. Punând întrebări, stimulați apariția de noi întrebări. Astfel de exerciții sub formă de jocuri sunt bune de efectuat într-un grup de oameni. De asemenea, vor ajuta la dezvoltarea procesului creativ.

Nu vă fie teamă de lipsa de logică în deciziile luate

Al șaselea simț este adesea incompatibil cu logica; deciziile vin brusc, iar unele dintre ele surprind. Dacă vă întrebați cum să dezvoltați intuiția , atunci nu-ți fie frică să fii ilogic și să iei decizii extraordinare. Ascultă subconștientul, este ilogic, dar este capabil să dea răspunsurile corecte, în timp ce mintea conștientă lucrează pentru a lua decizii analitice.

Pentru o bună intuiție, dezvoltați emisfera dreaptă

Această emisferă a creierului este responsabilă de creativitate, gândire imaginativă și spațială, percepția muzicii și a mirosurilor. Fă exerciții care te vor ajuta să-ți faci creierul drept să funcționeze.

Ghicirea evenimentelor

Înainte de a merge dimineața la serviciu, ghici cu cine ai putea întâlni în drum. Imaginează-ți acești oameni. Îți sunt cunoscute sau nu? Gândiți-vă cum va fi vremea astăzi. Nu lua o umbrelă dacă crezi că nu va ploua. Ascultă-ți intuiția, o ajută să se dezvolte.

Telefonul suna? Înainte de a ridica telefonul, încearcă să simți cine se află la celălalt capăt al firului, care este starea lui și ce vrea de la tine.

Antrenează-te să ghicești evenimente. La început va fi dificil să faci asta, dar apoi vei începe să știi automat ce se va întâmpla în următoarele ore.

Dezvoltarea intuiției prin joc

Cel mai simplu exercițiu este un joc de ghicituri cu un pachet de cărți. În primul rând, încercați să ghiciți pur și simplu culoarea cărții pe care o țineți în mâini. Când rata de succes depășește 50% din culoarea ghicită corect, puteți trece la ghicirea costumelor.

Pentru a complica procesul, luați carduri cu imagini desenate. La început ar trebui să fie cele mai simple, este mai bine să luați forme geometrice. Apoi poți adăuga animale, plante, oameni etc. Te poți juca și cu o monedă, ghicind pe ce parte va cădea. Statisticile spun că capete apar în 50% din cazuri. Trebuie să vă asigurați că numărul de presupuneri diferă de statistici. Chiar dacă ai ghicit 40%, asta este deja bun - intuiția funcționează, exact invers. În acest caz, analizează-ți sentimentele când ai încercat să simți pe ce parte va cădea moneda.

Program pentru smartphone sau tabletă

Dacă nu aveți cărți la îndemână sau doriți să vă dezvoltați intuiția oriunde, descărcați un program special pe telefon. Principiul este același - trebuie să ghiciți corect numere, cifre sau alte imagini.

Învățați să vizualizați

Știi că multe lucruri la care ne gândim pot deveni realitate? Pentru a dezvolta intuiția, este util să vizualizați vise pozitive. În același timp, îți dezvolți imaginația și ajuți evenimentele bune să devină realitate. Stai pe spate, închide ochii, relaxează-te și imaginează-ți ce vrei să primești. Ar trebui să redai doar evenimente pozitive în capul tău. Pe măsură ce parcurgeți evenimentele, monitorizați-vă sentimentele. Poate vei vedea exact acțiunea care se va întâmpla. Amintiți-vă gândurile.

Scapă de temeri

Temerile te împiedică să gândești și să acționezi eficient. Temerile blochează intuiția. Simți îndoieli dacă ai înțeles totul corect și ai început să acționezi. Desigur, uneori frica face parte din manifestarea celui de-al șaselea simț, de exemplu, atunci când dintr-un motiv necunoscut decideți să nu vă îmbarcați într-un avion sau să schimbați brusc ruta. În acest caz, trebuie să-ți asculți frica. Astfel, anxietatea constantă interferează cu intuiția, iar exploziile rare de frică pot fi o modalitate de manifestare a acesteia.

Ne-am uitat la exerciții simple, dar accesibile. Cel mai important lucru este dorința de a o face și antrenamentul constant. Fii atent la orice eveniment care se întâmplă în viața ta. Compară-le cu sentimentele tale și mai ales cu cele pe care le-ai avut cu puțin timp înainte să se întâmple ceva. Încercați să acordați mai multă atenție evenimentelor pozitive, dar uneori ascultați teama care a apărut fără niciun motiv.

Intuiția este, în primul rând, cunoașterea și capacitatea de a-ți conduce viața. Folosește-l și succesul va veni imediat.

Ți-ar plăcea să ai un tovarăș, un prieten apropiat, care să-ți ofere tot ce ai nevoie, să-ți sugereze decizii absolut corecte, să-ți deschidă oportunități geniale, să-ți spună cum să le folosești, să vină în ajutor ori de câte ori ai nevoie de el?

Poate că nu știți că avem deja un astfel de satelit - aceasta este intuiția noastră. Știind să dezvolți intuiția și abilitățile ascunse, poți învăța să iei doar deciziile corecte și să le folosești pentru a-ți îndeplini dorințele.

Aveți încredere în opiniile oamenilor grozavi

Aproape 100% dintre artiști, politicieni, finanțatori influenți și oficiali guvernamentali nu ar fi în vârful la care au ajuns dacă nu ar avea astfel de abilități. Mozart și-a numit inspirația o voce interioară, Socrate convins că se supune doar vocii care vine din interior.

Această listă include Marconi, Edison, Marie Curie, Henry Ford și mulți oameni care și-au legat direct succesele doar cu intuiția. Fondatorul CNN, Ted Turner, credea că intuiția și perspicacitatea funcționează întotdeauna împreună. Proprietarul McDonald’s, Ray Cross, a devenit multimilionar după ce „a simțit în coloana vertebrală” că câteva standuri de hamburgeri îi vor aduce profituri uriașe.

Sursa de informații pentru intuiție - cum să obțineți un răspuns de la ea

Creierul nostru nu conține toată înțelepciunea lumii, el conține doar experiența noastră de viață și cunoștințele dobândite în această viață. Intuiția își primește indicii prin subconștient din super-câmpul universal al informației, unde există absolut totul: ceea ce a fost, este și va fi vreodată. Puteți obține un răspuns la orice întrebare de acolo dacă antrenați aceste abilități conform unui anumit algoritm propus de John Kehoe:

1. Identificați singur o problemă care are nevoie de o soluție.
2. Colectați în mod constant toate faptele și orice informații care vă sunt disponibile cu privire la problema care vă interesează. Chiar dacă sunt contradictorii și incomparabile între ele.
3. Treceți la procesul de maturizare a răspunsului - relaxați-vă, plimbați-vă, călătoriți. Lasă-ți subconștientul să lucreze pentru tine și funcționează cel mai bine atunci când este lăsat singur.

Această metodă a fost folosită de Steven Spielberg, Dmitry Mendeleev și Albert Einstein. Nu trebuie să te gândești în mod constant la cum să iei decizia corectă, aceasta va veni de la sine.

Acest proces este oarecum similar cu procesul de pregătire a sportivilor pentru o competiție responsabilă. Ei știu foarte bine că pentru a câștiga trebuie să fii colectat, nu tensionat, altfel greșelile nu pot fi evitate. Pentru a folosi intuiția și a o lăsa să funcționeze, trebuie să fii într-o stare relaxată.

Exerciții zilnice pentru a vă trezi intuiția

Pentru a învăța să-ți asculti intuiția, trebuie să faci exerciții simple în fiecare zi. Cel mai bine este să faceți acest lucru înainte de culcare, în perioada de somn ușor. În acest moment, ne este cel mai ușor să ascultăm vocea liniștită a subconștientului. Câteva minute sunt suficiente pentru a le finaliza.

1. Încearcă să creezi cu gândurile tale încrederea plină de bucurie că ai o minte subconștientă, un super-ajutor atât de puternic. Cu siguranță va găsi răspunsurile potrivite și va sugera soluțiile necesare.
2. Formulați problema pe care trebuie să o rezolvați, întrebarea. Nu încercați să vă forțați să vă imaginați posibile răspunsuri. Repetați cu încredere la timpul prezent: „Subconștientul îmi spune...”. Pentru a spori efectul, trebuie să repetați acest exercițiu de cel puțin zece ori.
3. Spune-ți că ești încrezător că vei primi răspunsul corect. Vibrațiile energetice ale încrederii vor atrage răspunsul corect la fel cum metalul este atras de un magnet.

Această metodă poate fi folosită ori de câte ori este nevoie de un consilier înțelept. Aici este important să suporti perioada de maturizare a răspunsului, fără să te gândești la asta zi și noapte.

Cum să știi dacă intuiția ta a funcționat

Capacitatea de a auzi un răspuns din intuiție necesită antrenament regulat, la fel ca și capacitatea de a dezvolta o anumită grupă musculară în timp ce te antrenezi în sală. Nu este nevoie să fii dezamăgit dacă la început nimic nu funcționează, priceperea va veni cu siguranță. Răspunsurile pot fi:

• Sub forma unui gând brusc care nu are legătură în sens cu situația sau cu gândurile tale anterioare;
• Sub forma unei voci linistite care suna din interior si iti spune unde sa mergi, pe cine sa suni, ce sa faci;
• Un complot la care am visat noaptea.

În acest din urmă mod, informațiile vin cel mai adesea către cei care lucrează la o problemă de mult timp. Formula de insulină, tabelul periodic, forma unui ac de mașină de cusut - aceste descoperiri au fost visate de inventatorii lor. Pentru Steven Spielberg, intrigile capodoperelor sale îi vin în timp ce ia micul dejun.

Principalul lucru este să păstrați credința absolută că puteți auzi indiciu de intuiție, apelați la ea, credeți că există. Pentru a învăța să asculți, trebuie să fii atent la procesele care au loc în interiorul conștiinței tale și să exersezi să primești răspunsuri mai des. Numai atunci vei putea determina calea ta, și numai a ta, pentru a primi ajutor din exterior.

Dezvoltarea clarviziunii

Exersând mai des cum să dezvolți intuiția și abilitățile ascunse, poți ajunge la următorul nivel al dezvoltării lor și poți încerca o chestiune atât de subtilă precum clarviziunea. Desigur, nu toată lumea, dar mulți și-ar dori să-și cunoască viitorul cel puțin în cele mai importante domenii ale vieții umane. Clarviziunea, la fel ca urechea pentru muzică, nu poate fi dezvoltată în mod egal la absolut toată lumea.

Există oameni care înțeleg că au un simț special al evenimentelor viitoare. Ei sunt cei care trebuie mai întâi să-și îmbunătățească capacitatea de a cunoaște viitorul. Dar la fel ca și abilitățile muzicale, clarviziunea poate fi dezvoltată la oricine intenționează să-și dedice timpul acesteia. Dacă ești capabil să-ți imaginezi mental cea mai simplă figură geometrică, atunci ai rudimentele clarviziunii.

Acest fenomen poate fi explicat la fel de simplu ca abilitatea de a-ți asculta intuiția pentru a primi indicii intuitive. În spațiul super-câmpului universal al informației, există toate opțiunile pentru ceea ce a fost, este și va fi. Dacă subconștientul unui individ are capacitatea de a se conecta la acest câmp, atunci el primește o astfel de abilitate precum clarviziunea. Erorile în prognoze se explică prin faptul că poate clarvăzătorul a văzut o opțiune care nu era destinată să devină realitate pentru o anumită persoană.

Această capacitate se exprimă prin primirea, utilizarea mijloacelor extrasenzoriale și descifrarea informațiilor vizibile (vizuale) sub formă de imagini. La fel ca atunci când folosești intuiția, lași logica deoparte și lași imagini și imagini mentale să intre în conștiința ta. Aici este implicat același mecanism, aceeași parte a creierului care direcționează imaginația umană este responsabilă de capacitatea de a visa.

Exerciții pentru dezvoltarea clarviziunii:

• A scăpa de teama de a cunoaște viitorul. Dacă unei persoane îi este frică să cunoască evenimentele viitoare, acest lucru poate deveni un adevărat obstacol. Trebuie să renunți la această frică repetând o afirmație afirmativă: „Prin dezvoltarea acestor abilități, găsesc pacea și adevărata satisfacție”.
• Exercițiile de vizualizare sunt foarte importante pentru dezvoltarea unor astfel de abilități. Iată una dintre ele: trebuie să vă imaginați cum șapte bile multicolore zboară spre cer una după alta. Mișcarea lor trebuie urmărită de la început până la sfârșit.
• Privind o fotografie. Trebuie să începeți cu o imagine a unei persoane familiare; uitați-vă la fotografia sa cu atenție, dar în același timp relaxat, nu intens. Atunci trebuie să-l imaginezi cu ochii închiși. Văzând această imagine în fața ta, pune o întrebare despre el, despre viața lui. Întrebarea ar trebui să aibă un răspuns dintr-un singur cuvânt „da” sau „nu”. Puteți practica acest exercițiu timp de 20-30 de minute pe parcursul săptămânii. După ce ai întâlnit această persoană, trebuie să o întrebi despre ce i s-a întâmplat recent și să-i compari răspunsul cu informațiile pe care le-ai primit.
• Viziune de la capăt la capăt. Acest exercițiu va dura aproximativ o oră. Trebuie să stai în fața unui avion la distanță de braț și să te uiți la un anumit punct din acest plan chiar deasupra nivelului ochilor. Aceasta este proiecția „al treilea ochi al tău”. Apoi priviți avionul ca în mod abstract, nu intens. Și în ultimele 20 de minute trebuie să încerci să vezi acest punct din cealaltă parte a avionului, ca și cum ai privi prin el. Trebuie să exersați viziunea de la capăt la capăt în fiecare zi.
• Cum să înveți să vezi aura. În prima etapă, trebuie să te uiți în spatele pleoapelor timp de 10 minute într-o stare relaxată, cu ochii închiși. Cel mai bun moment pentru a efectua acest exercițiu este după trezire și înainte de a adormi. După 7-10 zile, începe rândul etapei a doua. Cu pleoapele pe jumătate închise, într-o stare de relaxare, trebuie să te uiți la un obiect în amurg. După ceva timp, ochii tăi vor începe să discearnă o aură în jurul acestui obiect. Practicând constant, poți atinge punctul în care vei vedea aura oamenilor și îi vei distinge culorile.

Lucrând constant la auto-îmbunătățire, îți poți dezvolta abilitățile de clarviziune, poți învăța să primești răspunsuri la cele mai importante întrebări prin intuiție și poți găsi o cale de ieșire din cele mai confuze situații.

În viață, toată lumea își dorește să evite cât mai multe greșeli și să vină la cea mai bună versiune a viitorului său. Cum îți poți îmbunătăți intuiția? Există 5 tehnici simple care vă vor ajuta să vă antrenați al șaselea simț.

1. Contact cu emisfera dreaptă

Deoarece toată lumea este învățată să dezvolte gândirea logică încă din copilărie, noi prin inerție încercăm să ascultăm vocea rațiunii, care în practică nu dă întotdeauna roade. Emisfera dreaptă a creierului este responsabilă pentru munca intuiției, iar emisfera stângă pentru munca logică.

În corp, contactul cu emisferele este fixat în mâini: mâna stângă contactează emisfera dreaptă, mâna dreaptă contactează stânga. Pentru a dezvolta munca emisferei drepte și, ca urmare, intuiția, trebuie să vă antrenați efectuând acțiuni familiare cu mâna stângă. Cel mai simplu exemplu este să înveți să mănânci sau să te speli pe dinți cu mâna stângă, în mod ideal scriind sau desenând. Acest lucru vă va îmbunătăți contactul cu emisfera dreaptă a creierului și, în același timp, va face ca intuiția să funcționeze mai bine.

2. În ce mână se află moneda?

Veți avea nevoie de o a doua persoană pentru acest exercițiu. Cere-i asistentului tău să-și pună mâinile la spate și să ascundă moneda într-una dintre ele. Odată ce este gata, puneți-l să-și întindă mâinile în fața lui și încercați să ghiciți în ce mână se află moneda în prezent.

Faceți exercițiul de 10-15 ori. După aceasta, fii atent la senzațiile tale în corpul tău înainte de a reuși să ghicești locația monedei și cum erau înainte să dai răspunsul greșit. Observați și înregistrați diferența. Continuați exercițiul, acordând atenție senzațiilor. Eficiența ta va crește.

3. Merg la culcare

Pentru a efectua următoarea tehnică, trebuie să creați un nou obicei. Când te culci, primul lucru pe care ar trebui să-l faci este să eliberezi toată tensiunea și să te relaxezi complet. Și apoi treceți la dialogul cu inconștientul. Pentru a face acest lucru, gândiți-vă la întrebarea care vă îngrijorează cel mai mult și cereți-vă mental subconștientului să vă dea răspunsul la aceasta într-un vis.

Puteți dezvolta munca emisferei drepte și, ca urmare, intuiția, dacă efectuați acțiuni familiare cu mâna stângă: mâncat, spălat pe dinți, desen, scris

Păstrați o bucată de hârtie cu un stilou lângă zona de dormit. Imediat ce te trezești, notează tot ce îți amintești despre visul tău. Răspunsul poate fi dat sub forma unei metafore pe care doar tu o poți înțelege, sau în text direct. Pentru puritatea experimentului, repetați exercițiul de mai multe ori cu o singură întrebare, de exemplu, pe parcursul săptămânii. Atunci vei învăța mai bine să înțelegi răspunsurile subconștientului și să le poți rezolva.

4. Cine și de ce?

Faceți o regulă ca de fiecare dată când sună telefonul, nu vă uitați la ecran, ci încercați să ghiciți cine este. După două sau trei zile vei observa schimbări pozitive în funcționarea intuiției tale.

După ce s-a perfecționat această abilitate, treceți la a doua parte a tehnicii: după ce ați ghicit cine sună, încercați să simțiți în ce scop, apoi ridicați telefonul și clarificați scopul apelului.

5. Un argument puternic

Un alt mod interesant de a dezvolta intuiția este de a determina ponderea unei decizii. Sunt situații în care eziți între două răspunsuri și nu poți decide care este lucrul corect de făcut. Acest exercițiu vă va ajuta.

În primul rând, exersați să obțineți un răspuns la o întrebare pentru care cunoașteți răspunsul corect. Stați drept, relaxați-vă, îndoiți ambele brațe la coate, întorcându-le palmele în sus, în timp ce acestea ar trebui să fie suspendate în aer și nu întinse pe genunchi.

De fiecare dată când sună telefonul, nu vă uitați la ecran, ci încercați să ghiciți cine este. În două-trei zile vei observa schimbări pozitive în intuiția ta.

De exemplu, vă amintiți exact că ați mâncat omletă la micul dejun astăzi. Puneți mental răspunsul „ouă omletă” într-o palmă și, de exemplu, cuvântul „varză” în cealaltă.

După aceea, întreabă-te: ce am mâncat azi la micul dejun? Observați senzația din palme. Răspunsul corect va părea că pune mai multă presiune pe palmă, având mai multă „greutate”. Exersați tehnica timp de mai multe zile cu diferite întrebări la care cunoașteți răspunsurile. Și apoi treceți la probleme în care vă este greu să luați o decizie.

Beneficiile dezvoltării intuiției

Când înveți să-ți asculți al șaselea simț, vei fi surprins cât de des poate fi benefic. Alegeți o profesie sau decideți să plecați într-un loc nou, faceți contacte utile, îmbunătățiți-vă calitatea alimentației alegând alimente bune, scăpați de multe obiceiuri și îndoieli inutile, stabiliți dacă începeți o relație cu omul potrivit.

Începeți să vă antrenați intuiția și observați rezultatele pozitive.

Despre autor

Coach, consultant în transformarea personalității.

Cât de minunat ar fi să eviți necazurile din viața ta datorită sfatului vocii tale interioare. Intuiția a ajutat de mai multe ori oameni de știință, lideri militari și medici remarcabili. Astăzi, oricine poate învăța cum să dezvolte intuiția și abilitățile ascunse ascunse adânc în sufletul fiecărei persoane.

Flair: ce este?

Conceptul de intuiție și perspicacitate se află la intersecția cunoștințelor religioase, științifice și oculte. Prin urmare, interpretările acestui concept pot fi diferite:

• O perspectivă neașteptată care apare în timpul contemplării prelungite a ideilor abstracte;
• Un tip senzorial special de cunoaștere a realității;
• Cunoștințe care nu intră în contact direct cu subiectul studiat, ci indirect;
• Capacitatea ascunsă și latentă de a crea idei noi;
• Un instinct mental special care apare la o persoană fără a fi nevoie de un antrenament lung;
• Vocea Creatorului în sufletul uman;
• Cunoștințe care nu pot fi explicate logic sau practic.

Intuiția joacă un rol crucial atunci când trebuie să rezolvi o problemă complexă în condițiile unei lipse semnificative de informații. Astfel de cazuri apar în timpul operațiunilor militare, în practica medicală și în timpul cercetării unei infracțiuni.

O persoană cu un simț dezvoltat înțelege diverse informații instantaneu, ca o singură imagine.

Cum să dezvolți intuiția și abilitățile ascunse: exerciții

Ca orice altă abilitate umană, instinctul poate fi predat. Antrenament greu capacitățile sale psihice se vor face simțite pe o perioadă destul de lungă de timp.

Pentru a face acest lucru aveți nevoie de:

• De fiecare dată când ești pe cale să ieși, gândește-te la ce sex va fi prima persoană pe care o vei întâlni. După câteva zeci de încercări, puteți obține un rezultat aproape fără erori;
• După aceasta, trebuie să treceți la următorul nivel: încercați să ghiciți și alte trăsături ale primei persoane pe care o întâlniți (coafura, înălțimea, elementele vestimentare etc.);
• Ori de câte ori primiți un apel telefonic de la un număr necunoscut, ar trebui să încercați să determinați identitatea apelantului;
• Imaginează-ți persoana iubită cât mai clar posibil în capul tău și îmbrățișează-l mental. După o anumită perioadă de timp, va veni în vizită sau va suna;
• Destul de repede poți învăța să prezici apariția unei părți sau alteia a monedei;
• Încordați-vă atenția cu toată puterea pentru a discerne semnele trimise de soartă. Ar putea fi un număr preferat, coincidențe misterioase sau lapune ciudate.

Interferență cu al șaselea simț

Uneori se întâmplă ca chiar și cel mai persistent antrenament al darului previziunii să nu producă rezultate tangibile. Dar nu renunța imediat: este foarte posibil să existe obstacole semnificative, împiedicând dezvoltarea celui de-al șaselea simț:

• Cel mai important lucru care împiedică o persoană să-și audă vocea interioară este zgomotul colosal de informații care îl lovește după o zi grea la serviciu sau la școală. Din această cauză, puteți pierde capacitatea de a vă relaxa cu adevărat și de a vă detașa de realitate. Cea mai bună cale de ieșire din situație este meditația;
• Obstacolele serioase pot fi stereotipuri – atât la nivelul societății, cât și la cei care trăiesc în interiorul persoanei însuși;
• Orice muncă, chiar și cea psihică, poate fi îngreunată de apatie, oboseală, stare de rău, senzație de pierdere a forței, lipsă de somn etc.;
• Obiceiurile proaste „înfunda” adesea forțele mentale ale unei persoane. Fumatul, alcoolismul, ca să nu mai vorbim de abuzul de substanțe și dependența de droguri, interferează cu funcționarea coordonată a creierului și a organelor de simț.

Cum să-ți dezvolți intuiția și să-ți asculți îngerul păzitor?

Fiecare copil își primește mijlocitorul ceresc după ce a trecut prin ritualul botezului. De-a lungul vieții, un înger protejează o persoană de necazuri și nenorociri. Dar unii oameni reușesc să construiască un dialog real cu salvatorul lor.

1. Exprimați-vă dorințele cât mai exact posibil. Îți poți nota cel mai interior gândul pe o bucată de hârtie;
2. Pune-ți ordinea gândurilor, relaxează-te cât mai mult posibil și nu fi distras de tam-tam străin;
3. Calmează-ți respirația și închide ochii;
4. Spune-ți o dorință secretă;
5. Rămâneți relaxat o vreme până când auziți vocea mântuitorului;
6. Pentru unii oameni, cheia rezolvării tuturor problemelor este trimisă sub forma unui impuls de săpun. Apoi, atunci când se gândește la orice subiect, o persoană va experimenta doar emoții plăcute.

Pentru a fi auzit de îngerul tău, trebuie să formulezi numai urări de bine care nu au legătură cu câștigul material.

În acest videoclip, Alexander Kuskov vă va învăța o lecție despre dezvoltarea celui de-al șaselea simț și vă va arăta mai multe exerciții:

Cum să dezvolți darul previziunii și al intuiției?

Mulți oameni au capacitatea de a prezice evenimente în viitorul apropiat, dar aproape toată lumea preferă să-și lase deoparte vocile interioare. Și în zadar: dacă fiecare ar urma instrucțiunile inimii sale, multe necazuri ar fi putut fi evitate.

Să vedem cum să găsim și să dezvoltăm capacitatea de previziune:

1. În primul rând, trebuie să înveți să-ți recunoști darul interior, dacă ai unul. În acest scop, trebuie să vă curățați conștiința de obstacolele mentale care vă împiedică să vă concentrați: gânduri triste, nemulțumiri, probleme;
2. O persoană care și-a curățat conștiința de toată zgura devine extrem de susceptibilă la informații extrasenzoriale. Poate veni atât sub formă de imagini vizibile vii, cât și de senzații auditive neobișnuite;
3. Este recomandat să închideți gaura și să vă imaginați într-un colț liniștit (de exemplu, în pădurea de dimineață). Imaginea ar trebui să fie atât de vie încât să creeze un sentiment de realitate a ceea ce se întâmplă;
4. Poate fi foarte dificil pentru un începător să traducă corect mesajul vocii sale interioare într-un limbaj logic ușor de înțeles. Prin urmare, puteți apela la somn pentru a vă ajuta: când mergeți la culcare, concentrați-vă puternic asupra problemei și, dimineața, amintiți-vă visul.

Cum să-ți eliberezi energia interioară?

Există mai multe moduri de a vă ajuta intestinul să iasă la suprafață:

• Începeți să faceți yoga. O serie de asane au ca scop dezvoltarea autocontemplarii. Este recomandabil să începeți cursurile nu conform instrucțiunilor de pe Internet sau din cărți, ci sub supravegherea unui maestru cu experiență;
• Învață să meditezi. Există mai multe tehnici de meditație care sunt potrivite pentru marea majoritate a oamenilor;
• Autohipnoză: trebuie să te asiguri constant că totul va funcționa fără a te opri după primele încercări nereușite;
• Faceți o plimbare în aer curat, de preferință în natură. Astfel îți poți satura subconștientul cu energie pozitivă;
• Nu neglija citirea literaturii clasice. Introducându-vă în cultura înaltă, vă puteți ajusta simțul frumosului și vă puteți extinde granițele cunoașterii;
• Trebuie să ne amintim că fiecare are propriul său nivel de abilitate și nu poți cere imposibilul de la corpul tău.

Știind cum să dezvolți intuiția și abilitățile ascunse, îți poți face viața mult mai confortabilă și mai sigură. Pentru a face acest lucru, trebuie doar să-ți aduni voința și să începi să exersezi un set special de exerciții. Puterea abilităților este diferită pentru fiecare, dar fiecare va descoperi un nou nivel de cunoștințe.

Video cu exerciții pentru dezvoltarea intuiției

În acest videoclip, Victoria Isaeva va vorbi despre exerciții bazate pe tehnologia NLP, care vă permit să dezvăluiți talentele ascunse și să dezvoltați intuiția:

Poveștile uimitoare despre cum un moment a adus o persoană mai aproape de succes sau a salvat o viață sunt uimitoare. Deciziile neobișnuite și spontane luate de oameni într-o anumită situație s-au bazat pe un sentiment interior misterios. Nimeni nu putea explica cu adevărat care este această senzație. „La un moment dat am simțit ceva groaznic și nu m-am urcat în microbuz”, spun cei care au reușit să evite accidentul.

Oamenii excepționali își atribuie adesea norocul abilității lor de a fi la locul potrivit la momentul potrivit. Ei par să simtă unde să meargă, ce să aleagă etc.

Oamenii de știință numesc pur și simplu acest fenomen de „noroc” intuiție. Mai mult, ei cred că intuiția este rezultatul muncii creierului și fiecare persoană are puterea de a o dezvolta.

Cum să dezvolți intuiția - 7 moduri simple?

Din punctul de vedere al științei și psihologiei, intuiția este opusul reflecției. Din aceasta putem concluziona că, pentru a dezvolta intuiția, trebuie să înveți să te relaxezi și să nu te concentrezi pe probleme incitante. Următoarele exerciții vă vor ajuta în acest sens:

1. Notează tot ce te îngrijorează pe coli separate de hârtie. Adică o foaie - o problemă. Pe alte carduri, indicați soluțiile la problemele existente în același mod. Întoarceți și amestecați cărțile din fiecare grup. Luați cărțile din fiecare pachet una câte una, bazându-vă pe intuiția dvs. Rezultatele amuzante și ridicole vă vor distra și vă vor distrage atenția.

   Așează-te, pornește muzică plină de suflet, ridică pietricele sau alte obiecte și numără-le cu voce tare. Încercați să vă concentrați asupra procesului în sine.

2. Când comunicați cu o persoană, ascultați-i starea de spirit, urmăriți-i emoțiile, jena și nesinceritatea. Această metodă dezvoltă perfect subconștientul și capacitatea de a simți „aici și acum”.
3. Păstrați un jurnal dedicat ilustrării celui de-al șaselea simț. Înregistrați sugestiile vocii interioare și rezultatele acestora. De exemplu, dimineața ai simțit că este mai bine să mergi pe jos decât să te înghesui într-un autobuz înfundat. Având încredere în intuiția ta, ai ales să faci o plimbare. Ce s-a intamplat la final? Ești mulțumit de alegerea ta?
4. Luați o zi, de preferință o zi liberă și trăiți-o după senzații trecătoare. La început te vei îndoi și te vei simți inconfortabil, dar apoi vei înțelege că prima etapă de dezvoltare a intuiției a fost deja finalizată. Nu-ți fie teamă, ce se întâmplă dacă această zi se dovedește a fi cea mai bună zi din viața ta?
5. Intuiția se dezvoltă mai repede la cei care sunt în armonie cu ei înșiși și cu lumea din jurul lor. Gândește-te ce fel de persoană ești, ce vrei, cum te tratează ceilalți etc. Trebuie să ai o înțelegere clară a ta și a relațiilor tale cu cei dragi, colegi și prieteni.
6. Când iei decizii, încearcă să-ți pui întrebări într-o formă afirmativă și specifică. De exemplu, în loc să întrebi: „Ar trebui să merg la o întâlnire sau nu?”, trebuie să întrebi: „Ar trebui să merg la o întâlnire?”
7. După cum știți, emisfera dreaptă a creierului este responsabilă de procesarea informațiilor non-verbale, de capacitatea de a fantezi și de a visa cu ochii deschiși. Prin urmare, pentru a întări intuiția, aceasta este cea care ar trebui dezvoltată. Există multe exerciții în acest scop, cum ar fi exersarea scrisului cu mâna stângă.

Aveți încredere în intuiția dvs., dar nu uitați motivul. Cum ați învățat să înțelegeți oamenii și să vă dezvoltați simțul interior sub forma intuiției?