Gânduri cu voce tare, o persoană exprimă în mod constant ce trebuie să facă. O persoană vorbește singură: motive, posibil diagnostic

Ce înseamnă să vorbești singur? De ce s-ar putea întâmpla asta? Vom vorbi despre asta în acest articol. Dacă o persoană vorbește cu voce tare singură, ce diagnostic i se poate pune? Primul lucru care îmi vine în minte este boala schizofrenia. Dar nu ar trebui să-l clasificați imediat drept bolnav mintal. Nu este întotdeauna atât de ușor să faci un diagnostic. O persoană poate vorbi singură din alte motive. Le vom considera în același mod ca și bolile mintale din articol.

Singurătate și responsabilitate

Comportamentul este considerat normal atunci când o persoană, după o zi de muncă sau de încărcare de muncă, vorbește cu sine, repetând informații pentru a le face mai ușor de reținut. Aceasta înseamnă că persoana este foarte atentă și îi este frică să nu greșească. Deși pare neobișnuit, nu este înfricoșător. Și, de asemenea, poate, motivul conversațiilor sale este singurătatea, când vrea să vorbească, dar nu are cu cine să vorbească.

Semn de boală psihologică

Dar se întâmplă atunci când o persoană, vorbind singură, pe lângă recitarea obișnuită a textului, are o ceartă cu o persoană inexistentă. Acesta este un semn de boală mintală, uneori congenitală. Astfel de patologii includ: psihopatie, schizofrenie, personalitate divizată.

Personalitate dublă

Personalitatea divizată este o boală care se poate manifesta ca urmare a traumei mentale primite în copilărie. Stresul fizic sau sexual afectează comportamentul unei persoane deja maturizate. Începe să-i pară că în el trăiesc două entități și altele diferite. Apropo, pot fi mai mult de două. În această stare, el nu numai că se simte deprimat, dar poate încerca și să-și facă rău.

Schizofrenie

Mulți oameni suferă de schizofrenie. Sunt complet adecvați până încep să vorbească singuri cu voce tare. Foarte des se poate observa că schizofrenia este diagnosticată la oamenii creativi; ei par să se retragă în ei înșiși din stresul constant al lumii din jurul lor. Astfel de boli sunt tratate de un psihiatru, dar în orice caz este necesar să se examineze persoana și să nu i se pună un diagnostic nerezonabil.

Stres

O persoană care a suferit un șoc sever de stres a fost complet singură de mult timp și este obișnuită să gândească cu voce tare. În acest caz, va începe să se comporte ciudat. La urma urmei, tocmai de aceea motivele pentru care oamenii vorbesc singuri sunt diferite. Aceste simptome nu sunt întotdeauna un semn de patologie. Dar este de remarcat faptul că, dacă cineva din familie a suferit deja de schizofrenie, atunci acest lucru trebuie luat în considerare. Deoarece boala este foarte des moștenită. Și la un moment dat se poate întâmpla din nou.

Dezordine mentala

Dacă o persoană vorbește cu sine sau cu un prieten imaginar, percepe voci necunoscute sau alte halucinații, este necesar să se asume o tulburare mintală. Concluzia finală este determinată de medicul curant atunci când examinează comportamentul și plângerile unei persoane. Schizofrenia și tulburarea de personalitate multiplă au simptome similare, dar există și diferențe. Pacienții pot moșteni aceste boli sau le pot primi din cauza factorilor exogeni și endogeni.

Primele manifestări ale tulburării mintale la bărbați sunt observate în adolescență și la vârsta de 25 de ani, iar la femei - de la douăzeci la treizeci de ani. Doar un specialist înalt calificat poate distinge schizofrenia de personalitatea divizată. Apoi, pe baza diagnosticului, este prescris un tratament adecvat.

Tulburare neuropsihică. De ce apare?

În zilele noastre oamenii sunt într-o stare de stres și anxietate aproape tot timpul. Gândurile lor sunt în permanență ocupate cu rezolvarea problemelor, în urma cărora somnul și odihna sunt perturbate. Dacă o persoană este în mod constant sub tensiune, acest lucru poate duce la o slăbire a sistemului nervos și la reacții nevrotice. Depresia prelungită, rănile mentale și evenimentele tragice pot fi cauza unei tulburări neuropsihice. Cu astfel de boli, o persoană vorbește adesea singură. Cu toate acestea, trebuie remarcat faptul că femeile, datorită emoționalității și anxietății lor, sunt mai des susceptibile la nevroze.

O modalitate de a exprima emoțiile

Aproape toți oamenii au conversații cu propriile gânduri. Acesta este un dialog pe care nimeni nu-l aude, dar uneori oamenii vorbesc fără să aibă un ascultător în apropiere. Cu toate acestea, nu trebuie să intrați în panică și să vă gândiți la tulburările mintale. În multe cazuri, vorbirea de sine nu este patologică. Aceasta este o metodă comună de protecție împotriva singurătății, o modalitate de a exprima emoțiile acumulate. Dar există cazuri când un astfel de comportament semnalează tulburări mintale. Când oamenii vin la un specialist, ei caută ajutor, crezând că un astfel de comportament este o manifestare a unei boli grave.

Cu toate acestea, în primul rând, este necesar să știm ce este un comportament normal și ce este o manifestare a unei tulburări psihologice.

Introvertiți

Pentru oamenii introvertiți - introvertiți - vorbirea cu sine este considerată normală. O astfel de persoană nu este foarte dispusă să ia contact cu ceilalți, nepermițând altora să intre în viața sa personală. Ei trăiesc în propria lor lume. Nu au nevoie prea mult de comunicare cu interlocutorul lor. La urma urmei, ei preferă să înțeleagă situația mental, discutând cauzele și consecințele.

Oameni sociabili

Indivizii sociabili se angajează și în conversații cu ei înșiși. Ei vorbesc singuri încă din copilărie. Psihologii spun că astfel de conversații ajută la dezvoltarea personală nesfârșită. Ele vă permit să vă puneți în ordine gândurile și să luați deciziile corecte. În perioada unei astfel de comunicări, funcționarea creierului se îmbunătățește, în urma căreia informațiile primite sunt mai bine percepute și procesate, iar atenția și observația cresc. Oamenii care vorbesc singuri despre probleme au mai mult succes.

Vorbesc probleme cu voce tare

A vorbi cu sine este cauza singurătății, deoarece înlocuiește comunicarea reală pentru oameni. Cu toate acestea, atunci când apare un interlocutor real interesant, nevoia unor astfel de conversații dispare. De asemenea, potrivit experților, o astfel de conversație este utilă. Are un efect benefic asupra activității creierului, asupra sistemului de percepție și asupra înțelegerii informațiilor. Dacă o persoană vorbește problema cu voce tare, își va da seama mult mai repede ce ar trebui făcut și ce decizie să ia.

Învățarea materialului

De asemenea, este considerat normal dacă oamenii susțin că memorează material educațional pentru a-l înțelege mai repede. Aceasta înseamnă că vor să înțeleagă pe deplin informațiile rostindu-le. Acest comportament nu poate trezi suspiciuni.

Beneficiile unor astfel de conversații

Beneficiul incontestabil al unor astfel de conversații este că ajută perfect o persoană să-și pună gândurile în ordine, să coordoneze acțiunile și să analizeze problema în detaliu. Și o astfel de conversație aduce beneficii și stării tale emoționale. Oportunitatea de a exprima cu voce tare, chiar dacă singur cu tine însuți, toate emoțiile și experiențele acumulate și fierbinți, anxietățile, furia și alte informații negative ajută și contribuie la o ușurare semnificativă. Pe lângă toate acestea, o persoană, după ce a aruncat cea mai mare parte a negativității în procesul de a vorbi cu sine, poate acum să vorbească cu alte persoane mai echilibrat, mai gânditor și mai calm să discute problema.

Dacă o persoană începe să vorbească fără să observe pe nimeni în jur, acesta este un semn de funcționare mentală necorespunzătoare. Halucinațiile auditive sunt o falsă acceptare a realității reale, o reacție la un stimul extern care nu există.

A afla de ce oamenii vorbesc singuri nu este dificil, trebuie doar sa contactezi un specialist. El va determina cauza în fiecare caz specific.

Alimentația deficitară, pesimismul, stresul, responsabilitatea, lipsa de odihnă și bucurie, anxietatea crescută pot duce la tulburări nevrotice și depresie. Această afecțiune afectează negativ funcționarea organismului și poate provoca diverse boli. Este necesar să vă adresați medicului dumneavoastră care vă va prescrie tratamentul necesar. Nu puteți lua sedative fără prescripția medicului, deoarece fiecare tip de nevroză are propria sa tehnică de tratament, iar medicamentele au efecte secundare. Este necesar să ai grijă de nervi, să te relaxezi, să eviți stresul, să nu te exersezi și, de asemenea, să te bucuri de viață și să o iubești.

Nu este un secret pentru nimeni că mulți oameni au obiceiul de a vorbi singuri. Uneori, acest lucru se întâmplă sub forma unui monolog intern, dar există adesea cazuri în care o persoană vorbește cu voce tare singură. După ce ați observat astfel de tendințe în voi, nu ar trebui să vă fie frică sau să bănuiți că aveți tulburări mintale. Oamenii de știință care au dedicat o cantitate mare de timp studierii acestei probleme au fost de acord că conversațiile cu sine în cele mai multe cazuri nu sunt o abatere de la normă și, în multe feluri, sunt chiar utile.

Laturi pozitive

Beneficiul incontestabil al unor astfel de monologuri este că ajută foarte mult o persoană să-și organizeze gândurile, să-și coordoneze acțiunile și să rezolve detaliile problemei existente. Vorbirea de sine aduce, de asemenea, beneficii incontestabile stării emoționale a unei persoane. Oportunitatea de a exprima cu voce tare, chiar dacă singur cu tine însuți, toate emoțiile acumulate, grijile, anxietatea, furia și alte negativități contribuie la o ușurare semnificativă. În plus, după ce a aruncat cea mai mare parte a negativității în timpul unui monolog cu sine, o persoană, atunci când vorbește cu alte persoane, poate discuta această problemă mai echilibrat și mai calm.

În timpul unei conversații cu sine, funcționarea creierului unei persoane se îmbunătățește, deoarece percepția și procesarea informațiilor se accelerează, atenția și observația cresc, drept urmare o persoană ajunge rapid și ușor la soluțiile corecte la problemele cu care se confruntă. Mai mult, eficacitatea, rapiditatea și rodnicia activităților sale sunt de câteva ori mai mari decât rezultatele acelor oameni care nu au tendința de a vorbi singuri. După cum se poate observa din rezultatele cercetărilor științifice, majoritatea oamenilor care vorbesc singuri sunt absolut normali și chiar mai reușiți în rezolvarea unor probleme.

Când ar trebui să vă faceți griji?

Cu toate acestea, în unele cazuri, astfel de conversații, împreună cu alte simptome, pot servi în continuare ca un indicator al tulburărilor mintale. Acest lucru este destul de ușor de determinat. Cei mai mulți dintre noi, atunci când vorbim cu noi înșine, desfășoară un fel de monolog, gândindu-ne la o problemă serioasă, aruncând emoțiile negative și căutând o soluție la problemă. În caz de abatere de la normă, o persoană nu vorbește doar cu sine, este ca și cum ar vorbi cu un interlocutor invizibil, răspunzând la întrebările sale, certându-se, înjurând. În același timp, sunt adesea prezente gesturi active și expresii faciale.

Acest comportament poate indica prezența unor boli grave precum schizofrenia, personalitatea divizată etc. Dacă, pe lângă dialogurile cu un interlocutor imaginar, o persoană are halucinații, comportament inadecvat, izolare, obsesii, tulburări emoționale, atunci o vizită la specialistul corespunzător nu trebuie amânată.

Potrivit cercetărilor psihologilor, se dovedește că oamenii vorbesc singuri aproximativ 70% din timp. Conversația se poartă cu vocea interioară, adică cu sine. Îi punem întrebări, ne consultăm, îi rugăm să ne evalueze acțiunile...

În prezent, psihologii din întreaga lume susțin că o astfel de conversație aduce beneficii doar unei persoane. Ajută la prevenirea multor greșeli în acțiuni, concentrează atenția și ne eliberează de excesul de tensiune internă. Să ne uităm la motivele acestui fenomen. De ce uneori vorbim singuri și cum este util un astfel de dialog intern?

Motive pentru a vorbi singur

Primul

Oamenii care sunt nesiguri primesc dintr-o astfel de conversație, în primul rând, oportunitatea de a se concentra. Și acest lucru, în timp util, le oferă încredere în corectitudinea alegerii acțiunilor lor. Se pare că vorbirea cu sine îi ajută să-și planifice și să-și controleze acțiunile.

Al doilea

Oamenii care au un tip predominant auditiv de limbaj corporal au mai multe șanse să vorbească singuri. Ei învață informații prin sunete. Cercetările oamenilor de știință au arătat că aproximativ 25% dintre oameni aparțin acestui tip.

Cursanții auditivi pot vorbi singuri des și mult. Ei învață mai bine informațiile ascultând. Pentru ei, o explicație verbală a unei acțiuni sau proces este de mare importanță. Ei ascultă mai mult. Prin urmare, un astfel de dialog cu ei înșiși este important pentru ei.

Al treilea

Vorbirea de sine (cu alte cuvinte, sunete) oferă unei persoane o colorare emoțională gândurilor sale. Acest lucru îl ajută să găsească rațiunea potrivită pentru acțiunile și acțiunile sale. Când tăcem, nu trăim astfel de emoții. La urma urmei, sunetul (vorbirea) este inițial o reacție emoțională a corpului uman, care determină pe cineva să efectueze anumite acțiuni.

Al patrulea

Vorbind cu sine, o persoană se eliberează de emoțiile care o copleșesc în acest moment. Au nevoie de eliberare, de o ieșire. Și în acest caz, acest lucru se întâmplă din cauza auto-vorbirii. În acest fel, scăpăm de excesul de emoții și ne reducem sensibil tensiunea internă, altfel se poate întâmpla.

a cincea

Vorbirea de sine are un impact semnificativ asupra structurii gândirii unei persoane. O persoană începe să gândească și să se comporte diferit decât dacă nu ar fi avut această conversație cu sine. Procesul de gândire devine mult mai eficient dacă ne rostim gândurile cu voce tare. Acest lucru a fost confirmat de mult timp de psihologi în cercetările lor. Este mai bine amintit când spunem ceva cu voce tare.

Şaselea

Psihologii au dovedit că dialogul cu sine, chiar și mental, ajută o persoană să evite acțiunile necugetate și să-și controleze mai bine propriul comportament, uneori impulsiv. S-a dezvăluit experimental că numărul de astfel de acțiuni scade brusc dacă persoana a vorbit singură în prealabil. Controlul asupra comportamentului uman imprevizibil crește, de asemenea, considerabil. De asemenea, s-a dovedit că dacă vorbești cu voce tare detaliile unei noi sarcini, îți amintești mai bine și o stăpânești mai repede.

Ce să faci dacă observi că vorbești des cu tine însuți?

Dacă un astfel de dialog vă ajută să luați deciziile și acțiunile corecte, atunci nu încercați să scăpați de el. Puteți face pur și simplu unele ajustări în această situație.

In primul rand:

Încearcă să faci asta nu atât de tare încât să nu atragi oamenii din jurul tău. Acest lucru vă va salva de situații incomode.

În al doilea rând:

Pregătiți-vă în avans când mergeți oriunde.

Când mergeți la magazin, puteți face o listă cu bunurile necesare pe care trebuie să le cumpărați. La plecare, calculează timpul în care ieși din casă. Gândiți-vă la fiecare detaliu înainte de a le lăsa acasă. Verificați din nou apartamentul. Pentru ca totul să fie oprit și nimic să fie uitat cu tine. În acest fel, te vei scuti parțial de a vorbi singur. Pregătirea atentă vă va oferi, de asemenea, încredere în acțiunile voastre ulterioare și veți fi mai puțin probabil să spuneți ceea ce doriți să vă amintiți sau să vă îndoiți de ceva.

Cu toții purtăm dialoguri interne cu noi înșine, ca în celebra melodie: „În liniște cu mine, în liniște cu mine însumi am o conversație”. Și astfel de „conversații” nu surprind pe niciunul dintre oamenii din jurul lor, pentru că nimeni nu le aude. Dar uneori trebuie să ai de-a face cu cineva care vorbește cu mult entuziasm cu un interlocutor invizibil. Este clar că o astfel de persoană nici măcar nu înțelege că nu se gândește doar la o problemă serioasă, așa cum facem cu toții, „vorbind” cu noi înșine în mintea noastră, ci conduce un dialog, răspunzând la cuvintele care par a fi vin din exterior. De ce vorbesc oamenii singuri și de ce nu observă că de fapt nu au niciun interlocutor?

A vorbi singur este un semn de psihoză

Când o persoană vorbește singură fără să aștepte un răspuns, acesta poate fi un simptom precoce al schizofreniei. Desigur, dacă mormăie ceva pe sub respirație doar pentru o zi sau două, atunci acesta nu este neapărat un semn de patologie. Dar dacă cineva râde fără motiv sau dacă vorbește cu voce tare pentru o perioadă destul de lungă de timp și toate acestea împreună cu alte anomalii comportamentale - cum ar fi halucinații, retragere socială, tulburări emoționale, comportament ciudat - atunci această persoană, fără un îndoială, necesită o consultare urgentă cu un psihiatru.

Cea mai caracteristică manifestare a psihozei este prezența halucinațiilor. O halucinație este o percepție falsă a realității în oricare dintre cele cinci modalități senzoriale, atunci când un stimul extern nu există de fapt, dar oamenii supuși halucinațiilor văd, aud sau simt un obiect inexistent. Halucinațiile pot apărea în starea crepusculară între somn și trezire, în delir, delirium tremens sau epuizare; pot fi induse şi sub hipnoză. Cel mai adesea, halucinațiile sunt vizuale.

Halucinațiile persistente sunt caracteristice schizofreniei. Într-un tip de această boală, bolnavii cred că aud o voce acuzatoare poruncitoare, la care reacționează în panică completă, cu supunere deplină sau cu o încercare de autoapărare sau chiar de sinucidere. Iluziile sunt oarecum diferite de halucinații - dacă halucinațiile apar fără niciun stimul extern, atunci iluziile sunt caracterizate de o percepție falsă a stimulului real.

Schizofrenia este o boală mintală severă, caracterizată printr-o varietate de simptome. Acestea includ pierderea contactului cu realitatea, comportamentul ciudat menționat mai sus, gândirea și vorbirea dezorganizate, scăderea expresivității emoționale și izolarea socială. De obicei, un pacient nu experimentează toate, ci doar unele dintre simptome și fiecare persoană poate avea o combinație individuală a acestor simptome.

Termenul „schizofrenie” provine din cuvintele grecești „schizo” (însemnând „despărțit”) și „phreno” („minte, suflet”) și poate fi tradus ca „diviziunea sufletului”. Cu toate acestea, spre deosebire de credința destul de comună, schizofrenia nu poate fi atribuită unei persoane cu o personalitate divizată sau cu sindrom de personalitate multiplă.

Care este diferența dintre schizofrenie și tulburarea de personalitate multiplă?

Schizofrenia și tulburarea de personalitate multiplă sunt adesea confundate, iar unii oameni cred că sunt același lucru. De fapt, acestea sunt două boli complet diferite. Schizofrenia este o tulburare a funcționării creierului; unii oameni se nasc deja cu această tulburare deoarece poate fi moștenită. Dar simptomele bolii de obicei nu se dezvoltă de mulți ani. La bărbați, simptomele încep să apară la sfârșitul adolescenței sau la începutul vârstei de douăzeci; Femeile prezintă simptome de obicei între douăzeci și treizeci de ani. Se întâmplă, desigur, ca simptomele schizofreniei să apară în copilărie, dar acest lucru se întâmplă extrem de rar.

Când o persoană suferă de schizofrenie, experimentează halucinații și iluzii, vede lucruri care nu există, vorbește cu cineva pe care îl vede destul de clar, crede lucruri care nu sunt deloc adevărate. De exemplu, poate vedea demoni care stau la masă cu el în timpul prânzului; sau poate să creadă cu sinceritate că el este fiul lui Dumnezeu. Persoanele cu aceste tulburări suferă de asemenea de tulburări de gândire, scăderea concentrării și dificultăți de concentrare. De asemenea, își pierd capacitatea de a lua inițiativă și de a face și implementa planuri. De regulă, astfel de oameni nu pot fi adaptați social.

Adesea, o persoană cu schizofrenie crede că vocile pe care le aude sunt acolo pentru a le controla sau a provoca rău. Probabil că se sperie foarte tare când le aude. Poate să stea ore întregi fără să se miște și să vorbească, să vorbească... O persoană sănătoasă la minte, care observă un pacient cu schizofrenie, nu va prinde nici măcar o picătură de sens în discursul său. Unii oameni cu această tulburare par destul de normale; dar asta doar până când încep să vorbească și cel mai adesea - vorbesc singuri. Schizofrenia este, de asemenea, marcată de mișcări stângace, necoordonate și de incapacitatea de a avea grijă suficient de sine.

Principala diferență dintre schizofrenie și tulburarea de personalitate multiplă este că această din urmă tulburare nu este congenitală. Această stare mentală este cauzată de anumite evenimente care apar în viața unei persoane și sunt de obicei asociate cu unele traume psihologice primite în copilărie. Aceasta ar putea fi, de exemplu, violență fizică sau sexuală. Persoanele cu această tulburare par să dezvolte personalități suplimentare ca o modalitate de a face față evenimentului traumatic. Pentru a fi diagnosticată cu tulburare de personalitate multiplă, o persoană trebuie să aibă cel puțin o personalitate alternativă care să-și controleze în mod semnificativ comportamentul.

În total, un pacient poate dezvolta până la o sută de personalități, dar în medie numărul acestora este de zece. Acestea pot fi persoane „suplimentare” de același sex, de celălalt sex sau de ambele sexe în același timp. Uneori, personalități diferite ale aceleiași persoane vor lua chiar caracteristici fizice diferite, cum ar fi un anumit mod de mișcare sau niveluri diferite de sănătate și rezistență. Dar depresia și încercările de autovătămare pot deveni comune tuturor fațetelor personalității aceleiași persoane.

Există mai multe semne care sunt aceleași atât pentru schizofrenie, cât și pentru tulburarea de personalitate multiplă. Pacienții cu schizofrenie pot avea halucinații; În timp ce persoanele cu tulburare de personalitate multiplă nu le experimentează întotdeauna, aproximativ o treime dintre pacienți experimentează halucinații. Tulburarea de personalitate multiplă poate provoca probleme de comportament și dificultăți de concentrare în timpul școlii la o vârstă fragedă; Acest lucru poate deruta specialiștii, care uneori confundă această tulburare cu schizofrenia, deoarece se dezvoltă și se manifestă cel mai adesea în adolescență.

După cum puteți vedea, dacă o persoană vorbește cu voce tare cu un interlocutor invizibil, acesta poate fi un semn al unei afecțiuni foarte grave. Prin urmare, trebuie să faceți tot posibilul pentru a vă asigura că persoana apropiată dvs. primește ajutorul necesar cât mai curând posibil - în caz contrar își poate provoca un prejudiciu ireparabil!

Singurătatea, repetiția, nemulțumirea, obiceiul din copilărie sau tulburările psihologice, conversațiile imaginare pot apărea din oricare dintre aceste motive. Să discutăm în detaliu implicațiile acestor conversații.

Societatea nu consideră conversațiile imaginare cu sine drept ceva normal. Deoarece nu este acceptat de societate, oamenii tind să se simtă jenați de acest obicei. Cu toate acestea, nu orice persoană care vorbește singur suferă de această tulburare. În general, există mai multe situații în care oamenii simt nevoia să discute mai multe probleme, doar cu ei înșiși.

În astfel de situații, probabil că ei simt nevoia de un sfat propriu. Ei pot vorbi singuri pentru a evita ca alții să se amestece în treburile lor personale. Și atunci apare întrebarea: acești oameni sunt diferiți de ceilalți? Ce ar putea însemna acest comportament? Sunt bolnavi mintal? Conversațiile imaginare pot fi de fapt utile în menținerea sănătății tale mintale. Să discutăm mai detaliat despre „convorbirea de sine” – este un obicei, o necesitate sau o tulburare psihică.

Motive posibile pentru a vorbi singur

O persoană poate avea o conversație imaginară cu patru entități complet diferite. Aceste entități pot include un prieten imaginar, un prieten real, Dumnezeu sau pe tine însuți. Astfel de oameni își împărtășesc sentimentele, gândurile și experiențele rostindu-le cu voce tare atunci când sunt singuri. De asemenea, ei pot repeta o situație viitoare sau pot încerca mental să schimbe o situație care sa întâmplat în trecut, schimbând ceea ce a fost spus sau făcut în capul lor. Acești oameni tind să vorbească cu voce tare și în privat. Unele afecțiuni de sănătate mintală pot duce și la discuții imaginare. Mai jos sunt motivele și semnificația auto-vorbirii imaginare.

❑ Situații– Absolut oricine se poate găsi într-o astfel de situație dacă este nervos sau nesigur de întâlnirea viitoare. Aceasta ar putea include un interviu de angajare, o conversație cu vreo celebritate/persoană foarte influentă, pregătirea pentru o ceartă, dezbatere sau discuție, o propunere romantică etc.

❑ Conversație imaginară- data fiind situatia, persoana va repeta vorbind singura. El va spune ce vrea să spună în situația viitoare. De asemenea, va spune (în numele interlocutorului) ce și-ar dori sau se așteaptă să audă de la interlocutorul său. Cu toate acestea, situația reală, în aproape toate cazurile, nu se va dovedi niciodată la fel ca în capul tău.

❑ Sens. Această conversație indică doar că persoana nu are încredere în sine. Este nervos și nesigur de situația viitoare. Prin urmare, vrea să se pregătească din timp. Astfel, această conversație imaginară nu indică nicio tulburare psihică. Este absolut normal să fii puțin nervos în anumite situații.

❑ Situație- Aproape fiecare persoană a întâlnit în trecut o situație de care este nemulțumit. Majoritatea oamenilor acceptă faptul că nu se poate face nimic în prezent pentru a schimba trecutul. Cu toate acestea, o persoană care nu acceptă acest fapt va relua această situație în mintea lui.

❑ Conversație imaginară- persoana se va gândi întotdeauna la modalități care ar putea îmbunătăți situația, care pot include o mai bună înțelegere, lucruri inteligente care ar fi trebuit spuse, lucruri care nu ar fi trebuit spuse și alte lucruri. El învârtește situația schimbând dialogul propriu-zis. În această conversație, el va vorbi dialoguri modificate și le va răspunde, jucând și rolul celeilalte persoane.

❑ Sens - nemulțumire. Dacă o persoană este extrem de nemulțumită de trecut, el încearcă să găsească satisfacție schimbând situații ireversibile din mintea lui. Cu toate acestea, această satisfacție temporară duce mai târziu la o dezamăgire completă atunci când realitatea îl „lovește”. Această conversație nu înseamnă o tulburare psihică, înseamnă doar nemulțumire și dorință de a corecta o situație care nu poate fi schimbată.

❑ Situație- o multime de oameni cauta automotivarea inaintea oricarei situatii competitive. Ar putea fi un examen, un meci, un interviu sau o prezentare, le place să se asigure că o pot face.

❑ Conversație imaginară- în astfel de situații, o persoană se străduiește să-și păstreze spiritul. De exemplu, înainte de un examen, îl puteți auzi spunând: „Hai ____ (cum îl cheamă), vei trece acest test. Știi că ești bine pregătit, relaxează-te și amintește-ți totul și așa mai departe. După ce a spus asta, persoana se va simți mai confortabil să promoveze examenul viitor.

❑ Sens. Această conversație înseamnă nevoia de automotivare. Unii oameni au obiceiul de a se motiva, deoarece cred că au nevoie de motivație pentru a trece prin situația viitoare cu rezultate mai bune. A vorbi cu tine în acest scop nu este anormal și, în orice caz, nu este o tulburare sau o boală.

❑ Situații- această situație include niște vise neîmplinite sau ceea ce persoana și-a dorit, dar nu a ieșit. Gândirea plină de dorințe poate include, de asemenea, situații din trecut pe care o persoană dorește să le schimbe sau un viitor în care o persoană dorește să se lase la loc.

❑ Conversație imaginară- în astfel de situații, puteți auzi o persoană vorbind despre lucruri care nu sunt realiste pentru sine. El poate juca diverse scenarii care nu s-au întâmplat în trecut și care nu au niciun scop în viitor. Poate vorbi și despre o persoană imaginară, încadrând caracterul persoanei pe care și-ar dori să o întâlnească în realitate.

❑ Sens. Această conversație înseamnă că fie persoana nu este mulțumită de realitate și își dorește mai bine, fie că îi place doar să viseze lucruri nerealiste, deși realitatea lui nu este chiar atât de rea. Astfel de conversații pot proveni și din mass-media mondială. Filmele cu final fericit, eroism nerealist și personaje ciudate joacă, de asemenea, un rol important în modelarea acestui comportament. Cu toate acestea, această conversație imaginară înseamnă și o persoană naivă, ușor de influențat. Nu face parte dintr-o tulburare sau boală psihologică.

❑ Situații- de obicei oamenii au obiceiul de a împărtăși ceea ce se întâmplă în viața de zi cu zi cu prietenii, frații, părinții sau soția. Cu toate acestea, atunci când o persoană este singură și nu are cu cine să vorbească, tinde să vorbească singură. În cele mai multe cazuri, ei rezolvă singuri problemele. Dar se simt și inepți social.

❑ Conversație imaginară- vorbirea cu sine ca urmare a singurătății este mai realistă. Având astfel de conversații, o persoană tinde să-și reverse sentimentele în cuvinte, poate cu voce tare sau în capul său. El poate, de asemenea, să acţioneze acţiuni care nu sunt acceptate de societate. El va discuta despre situații reale și își va analiza sentimentele. Cu toate acestea, atunci când scapă de singurătate, o persoană poate, de asemenea, să vorbească despre cum ar fi trebuit să fie viața lui.

❑ Situații- în caz de panică și anxietate, oamenii se simt în mare parte negativi în orice. Ei experimentează frică intensă și panică în orice situație care le pare periculoasă sau neplăcută. Un individ se angajează în propria sa conversație atunci când experimentează un atac de panică, deoarece este atât de concentrat pe problemele sale încât devine deconectat de oamenii din jurul său (lumea exterioară).

❑ Conversație imaginară- în acest caz persoana are o conversație imaginară cu sine pentru a-și îmbunătăți situația. Deoarece mintea lui este deja plină de gânduri negative, persoana va încerca să aibă o conversație convingătoare cu sine. Vorbirea îi calmează frica și reduce nivelul de anxietate și panică. De exemplu, dacă o persoană este claustrofobă, într-un loc închis, cel mai probabil își va spune: „Este normal. Acest loc nu este atât de aglomerat. Mai ai suficient oxigen pentru a respira. Nu, nu te vei sufoca aici.”

❑ Sens. A avea o astfel de conversație înseamnă dorința de a depăși frica. O persoană încearcă să se simtă mai confortabil într-o situație incomodă. Prin urmare, această conversație se dovedește utilă unei persoane și o ajută să depășească o situație dificilă.

❑ Situații- în depresie, o persoană se simte pierdută, inutilă, separată de lume, este vizitată de gânduri de sinucidere și, treptat, înnebunește. Și-a pierdut interesul pentru viață și îi vine să plângă fără motiv. De asemenea, poate avea nopți nedormite și suferă de insomnie. Depresia este de obicei asociată cu anxietatea.

❑ Conversație imaginară– deoarece depresia face ca o persoană să se simtă goală și pierdută din interior, devine foarte dificil pentru o persoană să interacționeze cu oamenii din jurul său. Prin urmare, a vorbi cu părinții și/sau prietenii lui este ceva imposibil pentru el. O persoană poate vorbi singură din cauza sentimentelor de izolare. Cu toate acestea, acesta este un caz foarte sever de depresie. O persoană ar trebui să consulte un psihiatru dacă prezintă astfel de simptome.

❑ Sens. Sensul acestei conversații este depresia. Sentimentul de gol și izolare face ca o persoană să se simtă atât de rău încât începe conversații imaginare cu sine. Acesta poate fi un semn al unei tulburări mintale. Consultarea cu un psihiatru este foarte importantă în acest caz.

Boli

❑ Schizofrenie

O persoană care suferă de schizofrenie vede de obicei halucinații. El poate experimenta și răspunde la halucinații vizuale și auditive. O persoană își poate imagina doar vizual o altă persoană (poate o rudă, un prieten sau orice persoană) în cameră. Apoi persoana încearcă să înceapă o conversație cu un interlocutor imaginar. Pentru privitor, poate părea că persoana are o conversație imaginară cu sine. În cazul audio, o persoană poate simți că cineva îi vorbește. Poate vorbi ca răspuns la ceea ce aude, chiar dacă este singur în cameră. Din nou, cineva care urmărește această persoană poate crede că vorbește singur. Cu toate acestea, aceste simptome fac parte din schizofrenie. O persoană care suferă de boala Alzheimer se poate confrunta cu o situație similară.

❑ Sindromul Down

Majoritatea persoanelor cu sindrom Down vorbesc singure. Aceste conversații nu sunt asociate cu halucinații sau iluzii. Aceste conversații pot fi despre tine, jucăriile tale sau despre o terță parte (imaginară sau reală). De asemenea, se pot conecta cu jucăria lor sau cu un obiect prezent în cameră. Acest comportament este considerat normal. Cu toate acestea, dacă tonul unei persoane se schimbă brusc în timpul acestei convorbiri personale, ar putea fi un semn al unor probleme psihologice. Aceste probleme pot include anxietate, depresie, boli fizice sau durere.

Alte cauze posibile

Există mai multe alte motive pentru care oamenii pot avea o conversație imaginară de sine.

❑ Obiceiuri copilărie- Copiii au adesea obiceiul de a pune viață în fiecare dintre jucăriile lor. Apoi vorbesc cu jucăriile lor și au grijă de ele (mai degrabă ca și cum ar hrăni o jucărie). Unii copii cresc pentru a trece prin această etapă, iar alții nu. Aceste obiceiuri se schimbă pe măsură ce îmbătrânești, dar nu mor complet. Astfel de copii au prieteni imaginari sau și-au dezvoltat obiceiul de a vorbi singuri.

❑ Cauze naturale. Ultimul, dar nu cel din urmă. Fiecare persoană are o conversație nesfârșită cu sine. El analizează, percepe și organizează în permanență situații prin aceste conversații. Adesea, atunci când gândesc, oamenii tind să vorbească singuri. În plus, s-ar putea să nu-și dea seama că au aceste conversații.

Conversațiile imaginare se referă practic la relațiile pe care o persoană încearcă să le creeze cu sine. Ele reflectă, de asemenea, nivelul tău de confort cu tine însuți. A ridica problemele din trecut și a încerca să le corectezi poate însemna recunoașterea greșelilor. Totuși, ele pot indica și o problemă mai gravă care necesită îngrijiri medicale.