Acetilcolina - este posibilă creșterea inteligenței? Crampele sunt un semnal important din partea organismului despre tulburări grave.
Acetat de N,N,N-trimetil-2-aminoetanol
Proprietăți chimice
Acetilcolina este principala neurotransmitator , responsabil de transmiterea neuromusculară în sistemul nervos parasimpatic. Este un compus cuaternar de monoamoniu. Substanța în sine nu este stabilă; este rapid distrusă în organism de acetilcolinesteraza , rezultând formarea acid acetic Și colina .
Produsul este sintetizat sub formă de cristale albe sau o masă cristalină, care tinde să se difuzeze la contactul cu aerul. Substanța se dizolvă bine în alcool și apă. Nu poate fi fiert sau păstrat mult timp, acetilcolina se descompune.
Folosit ca medicament care îmbunătățește transmiterea neuromusculară și pentru studii farmacologice. Este adesea sintetizat ca sare sau clorură .
Acest neurotransmițător joacă un rol important în organism, crește performanța creierului și memoria. Prin urmare, este important să existe suficientă acetilcolină în alimentele incluse în dieta zilnică.
Farmacodinamica si farmacocinetica
Efectul colinomimetic al acetilcolinei asupra organismului apare datorită stimulării acesteia n- Și receptorii m-colinergici . Substanța încetinește contracțiile inimii, dilată vasele de sânge periferice, reduce și îmbunătățește motilitatea intestinală și stomacală.
Medicamentul afectează secreția glandelor bronșice și digestive, eliminarea transpirației și a lacrimilor. Substanța produce, de asemenea, un efect miotic, intensifică spasm de acomodare (constricția pupilei), reduce .
Dozele mici de acetilcolină stimulează transmiterea impulsurilor nervoase în diferite părți ale creierului, în timp ce dozele mari, dimpotrivă, inhibă acest proces. Acest neurotransmițător îmbunătățește în general performanța creierului și memoria. Prin urmare, este important să existe suficientă acetilcolină în alimentele incluse în dieta zilnică. Odată cu deficiența sa, se dezvoltă disfuncția creierului ().
Indicatii de utilizare
Anterior a fost numit ca colinomimetice . De asemenea, este posibil să utilizați produsul pentru tratament pentru o perioadă scurtă, deoarece se poate dezvolta o utilizare pe termen lung.
Contraindicatii
Efecte secundare
În timpul tratamentului cu acetilcolină, se pot dezvolta următoarele:
- bradicardie , scădea tensiune arteriala , ;
- greață, tulburări de vedere, lacrimare crescută;
- rinoree , spasm bronșic ;
- Urinare frecventa.
Instructiuni de utilizare (metoda si dozare)
Acetilcolina este prescrisă subcutanat și intramuscular. Doza medie pentru adulți este de 50-100 mg. Dacă este necesar, injecțiile pot fi făcute de mai multe ori la rând, de până la trei ori.
Administrarea intravenoasă a medicamentului nu trebuie permisă, deoarece aceasta poate duce la o scădere bruscă a tensiune arteriala , până la stop cardiac.
Supradozaj
O supradoză poate provoca o scădere bruscă IAD , bradicardie , stop cardiac, aritmii, mioza , diaree și așa mai departe. Pentru a elimina simptomele nedorite, se recomandă administrarea a 1 ml de soluție 0,1% sau altă soluție subcutanat sau intravenos cât mai curând posibil. anticolinergice (De exemplu,
Produsul este uneori inclus în unele combinații. preparate pentru uz local în chirurgia ochilor pentru a crea persistente și de lungă durată mioza .
Medicamente care conțin (analogii)
Momentan, preparatele cu acetilcolină nu sunt disponibile.
Acetilcolina
Colina si acetilcolina
Organismul folosește colina pentru a sintetiza anumite substanțe chimice ale creierului, pentru a mobiliza grăsimea (mai ales atunci când aceasta este îndepărtată din ficat) și pentru transmiterea normală a impulsurilor nervoase, dar organismul o poate sintetiza din alte componente ale dietei în absența colinei în cura de slabire. O astfel de deficiență ar apărea doar în cazuri extreme, deoarece colina este prezentă într-un număr mare de alimente. Poate fi găsit în multe alimente vegetale sub formă de colină liberă, în surse animale și în soia ca parte a moleculei de lecitină.
Pentru a înțelege rolul colinei în organism, trebuie să vă imaginați cum funcționează nervii. Într-un mod simplificat, acest lucru se întâmplă astfel: pentru ca un impuls nervos să sară de la un segment al unui nerv la altul, este necesară medierea unui număr de substanțe, cea mai importantă componentă a cărora este acetilcolina și partea sa - colina. . De îndată ce impulsul este pe cale să facă un „salt”, acetilcolina aruncă colina din „depozitul” situat în apropierea terminației nervoase și „autorizează” impulsul de a trece de la o celulă la alta. Această acțiune este efectuată în mod repetat și fără nicio participare a conștiinței noastre. Dar dacă acetilcolina nu funcționează, apare o boală foarte periculoasă - diskinezia, în care pacientul își pierde capacitatea de a-și coordona mișcările. În formele severe ale bolii, pe față apar involuntar grimasele. Tratamentul poate fi foarte dificil. Există însă cazuri în care injecțiile cu colină au dat rezultate bune, care ajută și pacienții care suferă de depresie, insomnie, slăbiciune, pierdere în greutate și anxietate.
Starea de bine a acestor pacienți se îmbunătățește semnificativ; la unii, simptomele dureroase dispar complet. Toată lumea trece prin depresie.
Principalele surse alimentare de colină sunt carnea, branza de vaci, branza, leguminoasele, varza, sfecla.
Colina în sine nu joacă niciun rol, dar este o parte integrantă a unei substanțe cerebrale extrem de importantă (acetilcolina) și este, de asemenea, necesară pentru sinteza majorității componentelor lipidice ale membranelor celulare ale corpului nostru. Colina alimentară (sub formă de lecitină) a crescut proporția de colesterol „bun” cu densitate mare și a scăzut proporția de colesterol „rău” cu densitate mică. O astfel de înlocuire ar putea normaliza nivelul lipidelor din sânge și ar putea reduce riscul de boli de inimă. Colina joacă un anumit rol în procesele cerebrale asociate cu învățarea și memoria, care scad odată cu vârsta, posibil datorită rolului său în producerea de substanțe chimice ale creierului. Deficitul de colină poate contribui la dezvoltarea cirozei hepatice la alcoolici, pe de altă parte, o dietă bogată în colină poate proteja ficatul de deteriorarea alcoolului. Cu deficiența de colină apar infiltrate de degenerescență grasă, foarte asemănătoare cu cele care apar cu distrugerea alcoolică a ficatului.
Colina este un compus esențial asemănător vitaminelor
aportul primit din alimente în cantități suficiente și
consecinţele deficienţei sale se observă numai în artificial
conditii. Sinteza acetilcolinei are loc în principal în
terminatiile presinaptice cu ajutorul enzimei colin-
cetiltransferaza. Apoi mediatorul este transferat în venele goale
zicule și depozitate în ele până la eliberare.
Acetilcolina lucrează ca mediator în trei funcții -
blocuri naţionale ale sistemului nervos: în neuromuscular
sinapsele, partea periferică a sistemului nervos autonom
noi și unele zone ale sistemului nervos central.
Acetilcolina este un neurotransmițător al neuronilor motori
sisteme care sunt situate în coarnele anterioare ale substanței cenușii
proprietățile măduvei spinării și ale nucleilor motori ai nervilor cranieni.
Axonii lor sunt direcționați către mușchii scheletici și ramificați
când formează sinapse neuromusculare. În acest caz, un axon
poate stabili contact cu sute de fibre musculare,
dar fiecare fibra musculara este controlata de o singura forta
pui de somn. Dimensiunea sinapselor neuromusculare este de zeci de ori mai mare
mai sus decât sinapsele din sistemul nervos central și venind de-a lungul axonului neuronului motor
chiar și un singur AP provoacă eliberarea de co-
cantitatea de acetilcolină (etapa /, Fig. 3.24). Ca urmare a dezvoltării
depolarizarea care apare pe membrana postsinaptică este
numit atât de grozav încât declanșează întotdeauna acțiunea musculară
celule (//), ceea ce duce la eliberarea de Ca2+ din canalele EPS
(III), activarea proteinelor motorii și contracția (IV).
Legătura periferică a sistemului nervos autonom co-
este format din doi neuroni: corpul primului neuron (preganglionar).
călătorește la sistemul nervos central, iar axonul merge la banda autonomă
Liu; corpul celui de-al doilea (postganglionar) este situat în ganglion,
iar axonul inervează muşchiul neted sau glandular
celule ale organelor interne. Acetilcolina ca cupru
ator este produs în toate celulele preganglionare și
de asemenea, în celulele postganglionare ale orei parasimpatice-
ty a sistemului nervos autonom (Fig. 3.25). Unele post-
fibre simpatice ganglionare (activează transpirația
glandele și provoacă vasodilatație) sunt, de asemenea, secrete-
titrate acetilcolina.
În sistemul nervos central acetilcolina este produsă de o parte a neuronilor retinieni
nuclei pontini și interneuroni ai bazei striate
ganglionii hall și alte câteva zone locale. Rassmat-
Se dezvăluie rolul acestui mediator în reglarea nivelului de veghe.
cunoștințe, precum și în sistemele de memorie și sistemele motorii.
Eficacitatea utilizării acetilco-antagoniștilor a fost dovedită
linie pentru o serie de tulburări motorii.
Eliberat din terminalul presinaptic, acetilcolina
actioneaza asupra receptorilor postsinaptici. Acești receptori
sunt eterogene și diferă ca localizare și o serie de proprietăți.
Au fost identificate două tipuri de receptori (Fig. 3.26): primul, pe lângă
acetilcolina, excitată de acţiunea alcaloidului din tutun
nicotina (receptori nicotinici), al doilea tip este activat
acetilcolina si toxina agaric muscarina (muscari-
noi receptori).
Receptorii nicotinici sunt un exemplu clasic
rom de receptori ionotropi: canalul lor ionic face parte din
devenind un receptor și se deschide imediat după atașarea ace-
Tilcolina. Acest canal este caracterizat printr-un pro-
penetrabilitate pentru ionii încărcați pozitiv, dar în
conditii normale (atunci cand este deschis pe fondul PP) datorita
receptorii de staniu observă în principal intrarea
Na+-TOK, care provoacă depolarizarea membranei și excitație
țiunea neuronului.
(sinonime: Deaner, Deanol)
Dimetilaminoetanol, denumit în continuare DMAE (DMAE), unul dintre cele mai importante suplimente pentru prelungirea vieții. Într-un experiment, medicamentul acefen bazat pe DMAE (DMAE), a prelungit viața animalelor cu 36%. Există și cifre mai impresionante - 50%, deși fără trimiteri la surse.
Acest lucru este comparabil cu rezultatele obținute deprenil. Ambele medicamente au avantajele lor. De exemplu, deprenil dă rezultate mai bune, în special la bărbați. În același timp, DMAE este o substanță mai naturală care este prezentă în organism și este inclusă în complexele unor copii.
Poate că pentru femei este DMAE sau acefen ar trebui recunoscut drept medicamentul N1 pentru longevitate. Cu toate acestea, DMAE are și o serie de proprietăți remarcabile.
1. Corpul conține una dintre cele mai importante substanțe - acetilcolina. Este un neurotransmițător sau neurohormon care este responsabil de transmiterea și reglarea semnalelor de la o celulă nervoasă la alta, atât în creier, cât și în sistemul nervos central. Adică exact acetilcolina face corpul nostru un singur întreg. Defect acetilcolina afectează reglarea și funcționarea întregului organism - de fapt, corpul se dezintegrează mai repede decât de obicei.
Rețineți că până la 75% din populație poate avea o deficiență acetilcolina. Adică, mulți oameni nu au suficient nici măcar pentru a-și satisface nevoile fiziologice. Pentru a prelungi viața acetilcolina sunt necesare de mai multe ori mai multe.
Din lipsă acetilcolina apar: letargie, oboseală, depresie, reacție lentă, dificultăți de gândire, memorie slabă, iritabilitate etc.
DMAE (DMAE) este transformat în acetilcolină atunci când intră în organism.
Este extrem de important de reținut: pentru a prelungi viața, trebuie să renunțăm la excesul de produse de origine animală și să trecem în principal la cele pe bază de plante. Această dietă poate agrava deficitul de acetilcolină. Prin urmare, din punctul de vedere al prelungirii vieții, trebuie să alegem această strategie: alimentația predominant pe bază de plante și consumul de DMAE!
2. DMAE (DMAE) are un efect antioxidant pronunțat. Protejează celulele de deteriorarea celor mai periculoase tipuri de radicali liberi. De asemenea, previne legarea încrucișată a moleculelor.
3. Odată cu vârsta, pigmentul toxic lipofuscina se acumulează în celulele creierului, sistemului nervos central, inimii, pielii etc., ceea ce otrăvește celulele. La bătrânețe, fiecare celulă poate fi înfundată în proporție de 30% cu lipofuscină. DMAE (DMAE)într-o perioadă de la câteva luni până la 2 ani, îndepărtează până la jumătate sau mai multe din aceste resturi.
4 .DMAE (DMAE)îmbunătățește semnificativ proprietățile sângelui; captarea și transportul oxigenului către țesuturi. Se mai arată că adăugarea DMAE (DMAE)în sângele conservat își mărește termenul de valabilitate de 2 ori.
Toate aceste efecte provoacă o prelungire pronunțată a vieții, dar pe lângă aceasta DMAE (DMAE):
Ca toate nootropicele, stimulează semnificativ funcția creierului: îmbunătățește memoria, concentrarea și abilitățile cognitive; îmbunătățește starea de spirit, în dozele potrivite îmbunătățește somnul, provocând vise vii, realiste;
Crește starea energetică a corpului și, prin urmare, este folosit de sportivi;
Crește elasticitatea, tonusul și aspectul pielii.
Mod de aplicare.
Interval de dozare DMAE (DMAE) de la 100 la 1500 mg pe zi.
Pentru prelungirea vieții, se recomandă limitarea dozei la 200-500 mg pe zi, în cure lungi sau aproape constant.
Pentru a îmbunătăți starea generală, crește abilitățile mentale și fizice în cursuri de 1-3 luni. 500-1000 mg sau mai mult pe zi.
Începeți să luați doze mici și creșteți treptat.
Luați dimineața și după-amiaza.
Dacă este bine tolerat, poate fi luat înainte de masă, altfel în timpul meselor.
Receptorii nicotinici sunt localizați pe postsinaptic
membrana scheletică a fibrelor scheletice striate
mușchi (sinapsele neuromusculare); în sinapsele vegetative
ganglionii și în cantități mai mici decât receptorii muscarinici
tori, în sistemul nervos central. Zona cea mai sensibilă la nicotină
ei bine, sunt ganglioni autonomi, deci primele încercări
fumatul duce la deteriorări semnificative în activitate
organe: creșterea tensiunii arteriale, greață, foame
inconjurat. Reținut în principal pe măsură ce te obișnuiești
componenta simpatică a acțiunii: nicotina începe să funcționeze
în primul rând ca stimulent al multor sisteme de organe
nizma. Există, de asemenea, o activare centrală
influență (asupra creierului) acetilcolina. Supradoze de nicotină
la E0 și mai mult mg) provoacă o creștere bruscă a ritmului cardiac,
convulsii și stop respirator.
Când fumezi, nicotina acționează ca un medicament slab
medicament stimulent chimic, provocând dezvoltarea nu numai
dependență, dar și dependență. Dependența de droguri
puterea este o situație în care corpul pornește intrarea
un medicament care intră în metabolismul său din exterior, adică începe să „crească
citește” pe afluxul său constant. Dacă refuzi medicamentul,
funcționează defectuos în sistemele creierului care îl folosesc:
există o deteriorare accentuată a bunăstării, depresie (absolut
sindromul adolescentului sau sindromul de sevraj) - Pentru o persoană,
pentru cineva care a devenit dependent, drogul nu mai este atât de necesar
pentru a simți veselie și euforie, cât
pentru a reveni cel puţin la niveluri relativ normale
activitate de viață.
Cel mai faimos antagonist al receptorilor nicotinici
şanţul este tubocurarina- principiu activ
otrava unor plante sud-americane. Principala „lună”
volumul de aplicații” efectele sale sunt neuromusculare
sinapsele (Fig. 3.27, opțiunea /). În acest caz, se întâmplă următoarele:
relaxarea activă și paralizia mușchilor degetelor, apoi a ochilor,
brațe și picioare, gât, spate și, în final, respirator.
Receptorii muscarinici sunt metabotropi
(Fig. 3.26, b); ele sunt asociate cu proteinele G și alăturarea acestora
acetilcolina duce la sinteza mesagerilor secundi.
Există două localizări principale ale receptorilor muscarinici:
receptori: sinapse formate de postganglionare (în principal
nom parasimpatic) fibre autonome si sistemul nervos central.
În primul caz, folosim
inozitol trifosfat și diacilglicerol; in secunda -
cGMP. Consecințele ionice ale excitării reactivității muscarinici
receptorii sunt foarte diverși: în inimă are loc o creștere
conductivitate pentru ionii K+, ceea ce duce la hiperpolarizare
acţiunea şi reducerea frecvenţei contracţiilor; în muşchii netezi
se notează modificări ale conductibilităţii atât pentru K+ cât şi
Na+ (posibilă hiper- sau depolarizare în funcție de
organ specific).
În sistemul nervos central există o scădere a permeabilității membranei
pentru K+ (depolarizare; efect excitator), dar sinap-
sys care contine receptori muscarinici pot avea
afectează atât neuronii inhibitori cât și cei excitatori
cortexul și ganglionii bazali. În acest sens, consecințele blocadei
cade sau activarea receptorilor muscarinici asupra comportamentului
la nivel tehnic se dovedesc a fi foarte individuale; cresterea lor
feminitatea și direcția depind de substanța chimică specifică
structura skaya a unui anumit medicament.
Efectele muscarinei sunt predominant parasimpatice
caracter tic: în caz de otrăvire cu ciuperci agaric muște,
greață, transpirație crescută și salivație, lacrimare,
dureri abdominale, scăderea tensiunii arteriale și cardiace
activitate.
Antagonistul clasic al receptorilor muscarinici este
Se folosește atropina - o toxină de henbane și datura. Este periferic
Aceste efecte sunt direct opuse celor ale muscarinei:
are loc o scădere a tonusului muscular gastrointestinal
tractului, ritmul cardiac crește, salivația se oprește
niya (gura uscată), pupilele se dilată și
efecte centrale (stimularea motorie și a vorbirii,
halucinatii).
Inactivare acetilcolina apare direct în
despicatură sinaptică. Este realizat de enzima acetilcoli-
Nesteraza, care descompune mediatorul în colină și restul de oțet-
acidul nic, apoi colina este absorbită în presinaptic
terminație și poate fi folosit din nou pentru sinteza acetil-
colina
Acetilcolinesteraza are un loc activ care recunoaște
colină și un centru activ care „smulge” acetilul
grupul din molecula originală. Aceasta din urmă este adesea luna
volumul atacurilor de către blocanți specifici (Fig. 3.27, opțiunea //).
Un exemplu de astfel de blocant este prozerina (neostig-
min), utilizat pentru miastenia gravis, care apare în
aproximativ trei persoane la mie (mai des în rândul femeilor). Simptome-
Bolile noastre sunt oboseala musculară rapidă, non-
căderea voluntară a pleoapelor, mestecarea lentă. Astfel de
pacienții sunt foarte sensibili la tubocurarină și la administrarea de bloc-
agenţii de acetilcolinesterază slăbesc pro-
fenomene. Acum se știe că un semnificativ
parte a pacienților cu miastenie gravis număr de receptori nicotinici
cu aproximativ 70% mai puțin decât în mod normal. Motivul acestei afecțiuni este
Este faptul că sistemul imunitar al pacientului produce anti-
organism la receptorii nicotinici. Acești anticorpi accelerează dezvoltarea
perturbarea receptorilor de pe membrană, slăbirea transmiterii către nerv
sinapsa mușchilor-dar (Fig. 3.27, opțiunea IV).
Prozerin iar medicamentele asemănătoare acestuia se numesc reversibile
cu blocanți ai acetilcolinesterazei, efectul lor este încetat
apare la câteva ore după administrare, în plus, există o
Există blocanți ireversibili ai aceleiași enzime. In aceea
în cazul unei substanțe care interferează cu funcționarea acetilcolinesterazei,
intră într-o legătură chimică stabilă cu proteina și se îndepărtează
este în neregulă. Așa funcționează organofosfații
compuși utilizați ca insecticide
(insecticide): clorofos, tiofos și compuși similari
pot determina o persoană să aibă pupilele înguste, transpirație,
scăderea tensiunii arteriale, convulsii musculare.
Agenții de blocare și mai puternici sunt di-
Gaze nervoase personale (Sarin): ușor de pătruns
prin toate barierele corpului, provoacă convulsii, pierderi
conștiință și paralizie. Moartea apare din stop respirator.
Pentru a reduce imediat efectele gazelor otrăvitoare
se recomandă utilizarea atropinei; recuperare
activitatea acetilcolinesterazei - substante speciale-reactoare-
activatori, care „smulg” blocantul din enzimă.
Un alt exemplu de efect distructiv asupra acetilco-
linergic (folosind acetilcolina ca substanță de cupru
ator) sinapsele sunt neurotoxine ale șarpelui. De exemplu, otrava de cob
ry conține o alfa neurotoxină care se leagă ireversibil
cu receptorul nicotinic și blocarea acestuia, precum și
este o neurotoxină care inhibă eliberarea neurotransmițătorilor din
terminație presinaptică (Fig. 3.27, opțiuni /, III).
Acetilcolina- unul dintre cei mai importanti neurotransmitatori, efectueaza transmisia neuromusculara si este principalul din sistemul nervos parasimpatic. Distrus de enzimă - acetilcolinesteraza.
Este utilizat ca substanță medicinală și în studii farmacologice.
Medicament
Acțiune periferică asemănătoare muscarinică (muscarina este cea din agaric-muscă):
– ritm cardiac lent
– spasm de acomodare
Retrogradarea tensiune arteriala
– dilatarea vaselor de sânge periferice
– contracția mușchilor bronhiilor, vezicii biliare, uterului
- creșterea peristaltismului stomacului, intestinelor,
– secreție crescută a glandelor digestive, sudoripare, bronșice, lacrimale, mioză.
Constricția pupilei este asociată cu o scădere a presiunii intraoculare.
Acetilcolina joacă un rol important ca mediator al sistemului nervos central (transmiterea impulsurilor în părți ale creierului, concentrațiile mici facilitează, iar concentrațiile mari inhibă transmiterea sinaptică).
Modificările în metabolismul acetilcolinei pot duce la afectarea funcției creierului. Deficiența determină în mare măsură imaginea bolii - boala Alzheimer.
Unii antagonişti cu acţiune centrală sunt medicamentele psihotrope. O supradoză de antagonişti poate avea un efect halucinogen.
De ce este nevoie?
Formată în organism, participă la transmiterea excitației nervoase către sistemul nervos central, nodurile autonome și terminațiile nervilor parasimpatici și motori.
Acetilcolina asociate cu funcțiile de memorie. Scăderea bolii Alzheimer duce la pierderea memoriei.
Acetilcolina joacă un rol important în trezire și adormire. Trezirea are loc atunci când activitatea neuronilor colinergici crește.
Proprietăți fiziologice
În doze mici este un transmițător fiziologic al excitației nervoase, iar în doze mari poate bloca transmiterea excitației.
Acest neurotransmițător este afectat de fumat și de consumul de agaric muscă.
Acetilcolina este o substanță naturală care este produsă în organism. Aparține aminelor biogene. Acetilcolina participă la transmiterea impulsurilor nervoase în sistemul nervos central, la terminațiile nervilor motori și parasimpatici și în nodurile autonome. Efectul acetilcolinei în organism nu poate fi supraestimat.
Acetilcolina încetinește contracțiile inimii, scade tensiunea arterială și dilată vasele de sânge periferice. Îmbunătățește peristaltismul stomacului și intestinelor, îmbunătățește secreția glandelor, contractează mușchii (vezicile urinare și biliare, bronhiile, uterul) și îngustează pupilele.
Vasele și acetilcolina
Acetilcolina stimulează semnificativ activitatea creierului: îmbunătățește concentrarea și memoria, în anumite doze îmbunătățește somnul, îmbunătățește starea de spirit. În plus, ajută la îmbunătățirea nutriției organelor interne, mușchilor și celulelor pielii prin dilatarea vaselor de sânge mici.
Creșterea nivelului de acetilcolină a ajutat adesea persoanele cu diabet să evite complicații grave precum angiopatia diabetică a extremităților inferioare, a vaselor renale și a retinei.
Piele și acetilcolină
Acetilcolina crește elasticitatea, tonusul și aspectul pielii. Acest lucru se întâmplă datorită faptului că rata de reînnoire a celulelor este normalizată, circulația sângelui și fluxul limfatic sunt reglate. Și aceasta, la rândul său, îmbunătățește nutriția celulelor pielii și a grăsimii subcutanate. Se crede că mezoflavona (o sursă naturală de acetilcolină) promovează arderea grăsimilor și reglează metabolismul grăsimilor.
Vedere și acetilcolină
Preparatele sintetice de acetilcolină sunt adesea prescrise pentru glaucom. Sub acțiunea sa, pupilele se îngustează, presiunea intraoculară scade și acest lucru favorizează o mai bună ieșire a fluidului din mediul intern al ochiului.
Fitness și acetilcolină
Dacă există o lipsă de acetilcolină, nu te vei putea antrena eficient - mușchii tăi vor fi lenți. Acțiunea acetilcolinei în corpul uman ajută la întărirea mușchilor striați.
Mezoflavona (conform evaluării suplimentelor de culturism) este considerată una dintre cele mai bune pentru îmbunătățirea tonusului. Este pur și simplu necesar pentru persoanele cărora le pasă de silueta lor. (mai multe despre asta în articolele viitoare)
Acetilcolina, sintetica si naturala
Acesta este un punct foarte important, deoarece... Vorbim despre utilizarea produselor care conțin acetilcolină pentru întinerirea pielii și a corpului în ansamblu. Și asta înseamnă să folosiți numai substanțe naturale.
În practica medicală, acetilcolina sintetică este utilizată pentru spasmele vaselor periferice, arterelor retiniene și în camerele cu raze X.
Acetilcolina este un medicament puternic. Nu poate fi folosit independent. Acetilcolina sintetică este similară cu acetilcolina naturală în termeni cei mai generali. Aproximativ ca un articol de artizanat și de marcă.
Doar mezoflavona poate fi folosită în siguranță și eficient ca sursă de acetilcolină.
Este cunoscută sub numele de „molecula memoriei”, ajutându-ne să învățăm, să ne concentrăm și să rămânem activi mental, dar de fapt are multe alte roluri. Acetilcolina stimulează, de asemenea, starea de spirit pozitivă prin modularea emoțiilor negative precum frica și furia. Crește plasticitatea creierului, o trăsătură neurologică care ne permite să rămânem flexibili mental pe tot parcursul vieții.
Acetilcolina și efectul ei asupra organismului.
Există mai multe motive bune pentru care oamenii iau suplimente de acetilcolină. Ei pot dori să-și îmbunătățească memoria sau să-și mențină calitatea înaltă în viitor. Sau încearcă să depășească semnele tipice ale deficitelor, cum ar fi pierderea constantă a obiectelor, incapacitatea de a urmări o conversație, ADHD. Deficitul de acetilcolină este asociat cu tulburări neurologice grave, cum ar fi boala Alzheimer, demența, boala Parkinson, miastenia gravis și scleroza multiplă. Creierul bolnavilor de Alzheimer conține doar o mică parte din ceea ce este considerat nivel normal al acestei substanțe. Astfel, medicamentele pentru această boală acționează blocând descompunerea acetilcolinei.Suplimentele cu acetilcolină sunt indicate în special pentru cei care nu consumă în mod normal alimente care furnizează elementele esențiale ale acestui neurotransmițător pentru organism - persoanele care urmează o dietă săracă în grăsimi sau cei care au eliminat ouă în întregime.şi carne. Grăsimile alimentare și colina, găsite în produsele de origine animală, sunt necesare pentru sinteza acetilcolinei. Când există o lipsă a acestora, creierul începe să se autodistrugă literalmente, încercând astfel să obțină material pentru formarea substanței deficitare.
Medicamente anticolinergice
Luarea suplimentelor este deosebit de importantă dacă luați medicamente anticolinergice. - substante care blocheaza actiunea acetilcolinei. Regula de bază este că orice medicament care începe cu „anti” poate reduce nivelul de acetilcolină. Acestea includ antidepresive, antipsihotice, antibiotice, antispastice, antihipertensive și chiar antihistaminice fără prescripție medicală.
Suplimente pentru creșterea nivelului de acetilcolină și colină
Nu puteți obține acetilcolină în mod direct, dar puteți lua suplimente care măresc producția de către organism a acesteia, încetinesc descompunerea acesteia, promovează recaptarea acesteia, îi stimulează receptorii sau oferă resursele necesare pentru ao crea. Substantele, medicamentele sau suplimentele care cresc sinteza acetilcolinei sunt numite colinergice.Cele mai bune suplimente colinergice se împart în trei categorii principale - pe bază de colină, pe bază de plante și pe bază de nutrienți. Unele dintre ele sunt atât de puternice încât uneori sunt prescrise ca medicamente.
Bitartratul de colină este una dintre vitaminele din complexul B și un precursor al acetilcolinei. Aproximativ 90% dintre noi nu consumă suficient în dieta noastră. Se găsește în principal în gălbenușurile de ou, carne de vită și fructe de mare. Suplimentele de colină sunt o modalitate excelentă de a preveni deficiența, cel puțin în teorie. Cu toate acestea, nu toate cresc cantitatea de colină din creier sau cresc nivelul de acetilcolină.
Acestea sunt medicamentele care o fac cu adevărat.
- Alpha GPC - Aceasta este o formă foarte biodisponibilă de colină care pătrunde ușor în creier. Este considerat unul dintre cele mai bune suplimente de stimulare a acetilcolinei. Alpha GPC este un compus natural ideal pentru creierul uman și este o componentă a laptelui matern. Îmbunătățește memoria și încetinește rata declinului cognitiv la bătrânețe. Acest lucru îl face potențial util în tratarea bolii Alzheimer, iar în Europa este deja prescris pentru creșterea nivelului de acetilcolină la astfel de pacienți. În Statele Unite, Alpha GPC este comercializat ca supliment de memorie.
- Citicolina Acesta este un compus natural care se găsește în fiecare celulă a corpului nostru și este prezent în concentrații deosebit de mari în celulele creierului. Citicolina este un precursor de colină care crește nivelul de acetilcolină. A fost dezvoltat inițial pentru a trata angina, dar ulterior a fost prescris ca tratament pentru tulburările cognitive legate de vârstă, demența și boala Alzheimer. Astăzi, este comercializat ca un supliment care oferă beneficii impresionante pentru creier. Accelerează fluxul de sânge către creier, stimulează creșterea de noi neuroni și îmbunătățește semnificativ memoria și atenția. Citicolina are mai multe alte denumiri, CDP-colina fiind cel mai frecvent utilizat.
- DMAE (dimetilaminoetanol) este un alt precursor de colină și se găsește în unele suplimente pentru creier. Este un ingredient activ popular în produsele de îngrijire a pielii. Deși crește nivelul de acetilcolină, studiile arată că nu îmbunătățește funcția cognitivă. Și pentru că este asociat cu defecte ale tubului neural, nu este recomandat pentru utilizare de către femeile aflate la vârsta fertilă.
Remedii pe bază de plante
Există un număr mare de suplimente pe bază de plante care funcționează, parțial, prin creșterea nivelului de acetilcolină. Cele mai multe dintre ele au o istorie lungă de utilizare ca stimulatoare a creierului. Unele sunt atât de sigure încât oamenii le mănâncă. Cu toate acestea, efectul lor seamănă mai mult cu unul medicinal, așa că ar trebui să fie luate cu precauție extremă.- Bacopa. Bacopa a fost folosită de mii de ani ca tonic pentru creier în tradițiile medicale chineze și indiene. Este un adaptogen - o planta care nu calmeaza si nu stimuleaza organismul, ci il aduce intr-o stare de echilibru cunoscuta sub numele de homeostazie. Bacopa face acest lucru prin echilibrarea nivelurilor de neurotransmitatori, inclusiv acetilcolina, dopamina si serotonina. Compensează pierderile de memorie cauzate de medicamentele anticolinergice. Această plantă îmbunătățește memoria, precum și acuratețea și viteza de procesare a informațiilor, chiar mai bine decât medicamentul modafinil. Bacopa este o alegere excelentă dacă vă aflați sub stres sever sau suferiți de insomnie și anxietate. Este complet sigur și poate fi dat chiar și copiilor. Pentru o absorbtie maxima se recomanda administrarea cu alimente.
- ginseng american. Nu este la fel de popular ca vărul său asiatic, dar asta se poate schimba. Ginsengul american este foarte apreciat pentru proprietățile sale superioare și pentru eficacitatea dovedită ca amplificator cognitiv care crește nivelul de acetilcolină. Îmbunătățește rapid memoria, oferind claritate mentală și claritate timp de câteva ore după utilizare. De asemenea, puteți lua ginseng american sub formă de ceai sau puteți adăuga felii uscate la alimentele gătite.
- Gotu kola Gotu kola (centella asiatică) este o rudă cu pătrunjelul și morcovii. În Asia, a fost folosit de mii de ani pentru gătit și prepararea ceaiului. Este folosit în mod tradițional pentru a trata tulburările mentale, inclusiv pierderea memoriei, oboseala mentală, anxietatea și depresia. Numele său este tradus din chineză ca „fântâna tinereții”, deoarece se crede că promovează longevitatea. Este, de asemenea, un supliment valoros pentru creier. În studiile pe oameni, gotu kala a crescut vigilența cu 100% și a redus anxietatea și depresia cu 50%. Acest efect se realizează datorită prezenței în plantă a unor substanțe unice numite triterpene. Acești precursori de steroizi funcționează în același mod ca medicamentele care blochează descompunerea acetilcolinei. Ele previn formarea plăcilor de amiloid care se acumulează în creierul bolnavilor de Alzheimer. Datorită prezenței cuvântului „cola” în nume, mulți europeni cred că Gotu Kola conține cofeină. Dar, de fapt, nu este așa - planta este un relaxant, nu un stimulent.
- Huperzină. Acesta este un extract izolat din mușchi chinezesc, un medicament tradițional chinezesc pentru îmbunătățirea memoriei. Este, de asemenea, unul dintre cele mai puternice suplimente pentru creșterea nivelului de acetilcolină. Huperzina blochează acțiunea enzimei acetilcolinesterazei, care distruge acetilcolina. Este vândut ca supliment de sine stătător și este, de asemenea, inclus în multe complexe nootropice. Huperzina este atât de puternică încât în China este folosită ca medicament aprobat pentru tratarea bolii Alzheimer. Spre deosebire de ierburile menționate mai devreme, care sunt complet sigure, huperzina poate provoca reacții adverse - tulburări digestive, anxietate, crampe și zvâcniri musculare, modificări ale tensiunii arteriale și ale ritmului cardiac. Nu trebuie luat cu medicamente anticolinergice - antihistaminice, antidepresive și medicamente pentru boala Alzheimer.
- Galantamina. Acesta este un alt supliment pe bază de plante care trebuie luat cu prudență. Este aprobat în SUA pentru tratarea bolii Alzheimer și este disponibil cu sau fără rețetă. Galantamina este folosită pentru a îmbunătăți memoria, a reduce confuzia mentală și a încetini progresia bolii Alzheimer. Lista efectelor sale secundare este foarte asemănătoare cu cele ale huperzinei. În plus, reacționează prost cu literalmente sute de medicamente. Înainte de a începe să luați galantamina, este foarte recomandat să discutați despre asta cu medicul dumneavoastră. Alte suplimente pe bază de plante care stimulează acetilcolina În timp ce suplimentele de mai sus sunt cele mai puternice colinergice, există multe alte remedii pe bază de plante care au demonstrat capacitatea de a crește acetilcolina. Acestea sunt ashwagandha, busuioc, ghimbir, scorțișoară, rădăcină arctică, turmeric, șofran și ginkgo biloba. Nutrienți
- Vitamina B5 (acid pantotenic). Este una dintre vitaminele din complexul B. „Pantotenic” înseamnă „prezent pe tot parcursul”, deoarece se găsește în multe surse de hrană. În timp ce toate vitaminele B sunt esențiale pentru funcționarea sănătoasă a creierului, vitamina B5 este un cofactor important implicat în conversia colinei în acetilcolină. Acesta este motivul pentru care uneori vezi B5 în suplimente pentru creier, cum ar fi Alpha GPC, citicolina și altele.
- Acetil-L-carnitină Acest aminoacid are capacitatea dovedită de a îmbunătăți concentrarea, claritatea mentală și starea de spirit. Acest acid este un precursor al acetilcolinei și are o structură similară cu acesta, prin urmare se leagă și își activează receptorii din creier. Acetil-L-carnitina are proprietăți antidepresive cu acțiune rapidă, făcând-o eficientă împotriva pierderii memoriei și a depresiei. Acest supliment este, în general, sigur, dar nu trebuie luat împreună cu medicamente care subțiează sângele.
