De ce mi se umfla piciorul in timp ce celalalt picior se umfla? Stând în poziție greșită

Motivele pentru care piciorul stâng se umflă de la genunchi până la picior necesită un studiu atent. Cel mai adesea, edemul se dezvoltă din cauza acumulării de lichid în țesuturi. Ignorarea procesului patologic care a provocat umflarea poate provoca complicații grave.

În mod convențional, toate cauzele de umflare a piciorului stâng pot fi împărțite în două grupe: cele cauzate de patologii ale organelor interne și cele care nu sunt asociate cu disfuncția sistemelor.

Boli care provoacă edem

Cauzele de umflare a piciorului stâng nu sunt legate de boli

Edemul nu este o boală, ci un simptom al fluxului sanguin afectat în țesuturile extremităților inferioare. Pe lângă boli, astfel de tulburări pot fi cauzate de următoarele motive:

• activitatea fizică prelungită la nivelul membrelor este un motiv comun pentru care piciorul stâng sub genunchi se umflă;
• pantofi selectați incorect;
• consumul excesiv de alimente sărate, acre și picante;
• utilizarea necontrolată a medicamentelor;
• excesul de greutate corporală.

Important: indiferent de severitatea umflăturii piciorului stâng și de motivele pentru care un picior se umflă și celălalt nu, tratamentul poate fi stabilit doar de medic.

Simptome

Simptomele caracteristice de umflare a piciorului stâng sunt:

• umflarea pielii, la palpare rămâne o adâncitură;
• luciu, roșeață a pielii la locul umflăturii.

De asemenea, în funcție de cauza care a provocat umflarea piciorului de la genunchi la picior, tabloul clinic al patologiei poate fi completat de următoarele semne:

1. Dificultățile de respirație și oboseala sunt simptome care apar în cazul bolilor de inimă. Apare stagnarea sângelui și, ca urmare, umflarea articulațiilor piciorului stâng sub genunchi.
2. Durerea în zona rinichilor și temperatura ridicată sunt caracteristice majorității patologiilor renale.
3. Umflarea și durerea la piciorul stâng, care apare în principal seara, sunt cel mai adesea provocate de probleme cu venele și vasele membrului inferior.
4. Umflarea doar a piciorului stâng și o senzație de rigiditate în articulația genunchiului sunt caracteristice reumatismului bolii.
5. Durerea lombară și umflarea pot indica boli hepatice.

Primul ajutor pentru umflarea piciorului stâng la gleznă

Piciorul stâng este umflat în partea de jos, iar glezna este roșie - această situație necesită îngrijiri medicale (și cât mai curând posibil). Doar un medic poate determina cu exactitate cauza durerii și umflăturii și poate prescrie un tratament adecvat.

Unele tehnici de prim ajutor vor ajuta la ameliorarea stării pacientului înainte de a fi examinat de un medic:

• încercați să vă deplasați mai puțin;
• odihnește-te în poziție înclinată, cu piciorul ușor ridicat;
• reduceți la minimum consumul de lichide (nu mai mult de jumătate de litru de apă curată pe zi);
• Evitați consumul de băuturi carbogazoase, alcool, alimente sărate, afumate și picante;
• Masarea unui picior stâng umflat va ajuta la ameliorarea rapidă a durerii la picior și la ameliorarea temporară a stării generale.

Apelarea unei ambulanțe pentru umflarea piciorului stâng este necesară dacă:

• umflarea a apărut brusc și fără un motiv aparent;
• concomitent cu umflarea membrului stâng, se dezvoltă amețeli, pierderea conștienței și dificultăți de respirație.

Tratamentul umflăturii piciorului stâng de la genunchi până la picior

Doar un medic poate determina cauza și metodele de tratament pentru umflarea piciorului stâng.

În mod tradițional, algoritmul acțiunilor, cum și cum să tratați umflarea gleznei piciorului stâng include:

• masaj;
• gimnastică;
• metode de medicină alternativă;
• odihnă completă.

De asemenea, pacienții sunt sfătuiți să ia următoarele medicamente:

• flebotonice (phlebofa, phlebaven, vasoket etc.) - medicamente a căror acțiune vizează întărirea pereților vaselor de sânge;
• anticoagulante (varvarin, etc.) - diluanți ai sângelui;
• diuretice;
• Agenți de uz extern care ameliorează durerea, umflarea și roșeața.

Dacă umflarea gleznei sau a gleznei unui picior este cauzată de vene varicoase, schema de tratare a acestei patologii este completată cu încă un punct - utilizarea îmbrăcămintei de compresie.

Exerciții pentru a ameliora umflarea

Indiferent de motivul care a declanșat dezvoltarea edemului, medicii recomandă combinarea metodelor tradiționale de tratament cu exerciții terapeutice.

Exercițiile ușor de făcut pot fi făcute acasă, pe podea sau în pat:

• Mergeți cu degetele de la picioare prin cameră (durata exercițiului de cinci minute).
• Rotiți-vă picioarele în sensul acelor de ceasornic și în sens invers acelor de ceasornic (de cel puțin zece ori în fiecare direcție).
• Poziție fixă ​​pe degetele picioarelor (cel puțin zece secunde).
• Folosește-ți degetele de la picioare pentru a ridica creionul de pe podea (mai multe încercări).
• Mișcări ale degetelor (deschidere și închidere).
• Exercițiu „foarfece” - leagăne cu picioare drepte.
• Exercițiu „bicicletă” - întinși pe spate, facem mișcări de rotație, simulând mersul pe bicicletă.

Rețete tradiționale pentru tratamentul edemului unilateral al extremităților inferioare

Rețetele tradiționale în combinație cu administrarea de medicamente vă vor ajuta să obțineți rapid rezultate pozitive în lupta împotriva umflăturilor piciorului stâng.

Cele mai eficiente metode populare de tratament:

Prevenirea

Următoarele reguli de prevenire vor ajuta la prevenirea umflării piciorului stâng în partea inferioară.

4559

Aproximativ 80% dintre oameni suferă de umflarea extremităților inferioare la un moment dat în viața lor. Mai des, acest simptom se manifestă la femei, mai ales în timpul sarcinii. Acest lucru se datorează particularităților sistemului hormonal și endocrin. În ceea ce privește categoriile de vârstă, persoanele în vârstă suferă în primul rând de umflarea picioarelor, deoarece sistemul lor circulator nu mai poate funcționa pe deplin, iar vasele își pierd elasticitatea.

Cauze

Se întâmplă ca umflarea să apară doar pe un membru inferior. Dacă piciorul stâng se umflă în picior, ar trebui să aflați motivele care influențează dezvoltarea procesului patologic.

Apariția umflăturilor este asociată cu mulți factori:

• stând în picioare mult timp;
• alimentație proastă;
• greutate excesiva;
• mediu poluat;
• modificări hormonale în organism;
• prezența proceselor patologice și a anumitor boli;
• „Stil de viață pasiv.

Cauza umflăturii piciorului stâng în picior și mai sus poate fi una dintre următoarele boli: tromboză și vene varicoase, insuficiență cardiacă, tulburări ale tractului gastro-intestinal, hepatită, oncologie, insuficiență renală. Trebuie amintit că umflarea picioarelor este adesea un simptom al uneia dintre posibilele boli. Pentru a rezolva această problemă, este necesar să se trateze boala care a cauzat umflarea.

Mai des, acest simptom se manifestă la femei, mai ales în timpul sarcinii. Acest lucru se datorează particularităților sistemului hormonal și endocrin. În ceea ce privește categoriile de vârstă, persoanele în vârstă suferă în primul rând de umflarea picioarelor, deoarece sistemul lor circulator nu mai poate funcționa pe deplin, iar vasele își pierd elasticitatea.

Umflarea asimetrică a piciorului stâng poate apărea ca urmare a următorilor factori.

Varice

În cazul venelor varicoase, fluxul de sânge venos este perturbat. În acest caz, umflarea va crește de jos în sus. Pe lângă apariția umflăturilor, rețeaua venoasă va începe să se umfle, iar procesul inflamator se va dezvolta treptat. Umflarea se poate dezvolta într-un ulcer. Această afecțiune patologică este asociată cu vase insuficient de elastice și vene dilatate.

Pentru a opri dezvoltarea venelor varicoase, trebuie să urmați un tratament prescris de medicul dumneavoastră. Daca umflarea piciorului este usoara, specialistul va recomanda purtarea unor ciorapi compresivi speciali. În cazuri avansate este indicată intervenția chirurgicală.

Limfedemul

Limfedemul este o boală caracterizată prin probleme cu scurgerea lichidului din spațiul interstițial al piciorului. În cele mai multe cazuri, umflarea este observată mai întâi pe un picior, apoi apare pe al doilea. Cauza principală a bolii este o predispoziție genetică în care există deficiențe în funcționarea vaselor limfatice.

Umflarea începe să apară în zona piciorului și se extinde treptat în alte părți ale membrului. În stadiul inițial al bolii, folosirea bandajelor compresive ajută foarte mult. Dar, din păcate, cel mai adesea o persoană consultă un medic atunci când procesul patologic a atins un stadiu sever. În acest caz, intervenția chirurgicală poate ajuta o perioadă de timp, care constă în pomparea excesului de lichid. În același timp, se îndepărtează vasele în exces și țesutul adipos subcutanat, în care se acumulează limfa. Această boală se numește elefantiază.

Ruptura chistului lui Baker

Cu această patologie, bursa articulației genunchiului iese în afară. În consecință, apare umflarea membrului inferior, mai ales dacă au existat probleme cu genunchii înainte. Dacă nu se iau măsuri, umflarea de la genunchi se va extinde și mai mult, ducând la consecințe mai grave.

Leziuni

Când apare o leziune a piciorului, nu numai glezna, ci și piciorul se pot umfla. Cauza leziunii poate fi o luxație, fractură, entorsă sau ruptură a ligamentelor, vânătăi, diverse lacerații, tăieturi, arsuri sau degerături. În oricare dintre cazurile de mai sus, este nevoie de ajutorul unui chirurg traumatologic pentru ca situația să nu se agraveze. Pe lângă umflături, pot apărea și vânătăi și vânătăi. Dacă țesutul moale se rupe, apare sângerare. Toate simptomele sunt însoțite de durere și disconfort.

Tromboză

Apariția unui cheag de sânge în piciorul stâng, în urma căruia fluxul de sânge într-o direcție este blocat, deoarece cheagul stă nemișcat și nu se mișcă. În acest caz, este necesară o intervenție chirurgicală pentru a preveni cheagul de sânge să ajungă la inimă.

Procese inflamatorii

Boli inflamatorii, printre care se numără:

• Erizipelul este un proces inflamator care apare ca urmare a infecției cu streptococi. Pe picior apar pete mari roșii cu contururi clare. Se notează formarea unui sindrom de durere și apariția mâncării la locul leziunilor cutanate. Această condiție patologică necesită contactarea unei unități medicale. Tratamentul include antibioticoterapie externă și posibili imunomodulatori.
• Reumatismul este o inflamație a articulațiilor, a țesuturilor conjunctive și a vaselor de sânge.
• Osteomielita este o boală care apare din cauza infecției osoase. Principalele simptome ale inflamației: umflare, febră, durere severă. Lipsa tratamentului în timp util poate duce la complicații.
• Artrita infecțioasă este o afecțiune articulară caracterizată prin umflare, roșeață, durere și febră. Destul de des, boala duce la o mobilitate limitată a unei persoane care își pierde parțial sau complet capacitatea de a se mișca independent.

Piciorul se poate umfla dacă piciorul este puternic comprimat de o curea sau de fixare atunci când porți pantofi incomozi și strâmți, precum și din cauza activității fizice excesive sau a consumului de cantități mari de lichide. Uneori, umflarea apare din cauza hipertensiunii arteriale.

Cum să evitați umflarea

Urmând recomandări simple și eficiente vă va ajuta să rezistați edemului, umflăturilor și disconfortului asociat:

• scăpa de excesul de greutate;
• mâncați rațional;
• reduce consumul de sare;
• duce un stil de viață activ cu activitate fizică regulată, fezabilă;
• evitați mersul prelungit și statul în picioare, precum și ședința cu picioarele îndoite;
• in timpul odihnei, tine piciorul ridicat;
• alege pantofi comozi, pentru femei – de preferat fara tocuri inalte;
• În caz de stres, purtați ciorapi compresivi.

Dacă umflarea nu dispare după o scurtă odihnă, ar trebui să consultați cu siguranță un medic. Uneori este nevoie de asistență medicală ca o urgență atunci când vine vorba de o leziune a membrelor. În acest caz, asigurați-vă că efectuați o radiografie a piciorului, astfel încât medicul să poată determina cu exactitate cauza umflăturii.

În bolile cronice, umflarea este ameliorată numai după un tratament prescris, deoarece nu este cauza principală, ci o consecință și unul dintre simptomele bolii.

Remedii populare pentru umflarea picioarelor

Infuziile, compresele, baile sau lotiunile bazate pe retete de medicina traditionala sunt perfecte pentru ameliorarea umflaturii de la unul sau ambele picioare.

Există mai multe modalități simple, dar eficiente de a ajuta la umflarea picioarelor:

Înainte de a utiliza oricare dintre produse, trebuie să consultați un specialist.

Picioarele devin umflate: cauze, conexiune cu boli și normă, cum să tratezi când este periculos

Picioarele umflate sunt o problemă atât de natură medicală, cât și estetică. Dacă piciorul unei persoane sănătoase este umflat, este inestetic și neplăcut. Picioarele se pot umfla în timpul menstruației la femei, după un zbor lung, expunere prelungită la soare sau abuz de alcool, ca urmare a tulburărilor de somn. Pentru a ameliora umflarea, picioarele sănătoase trebuie să se odihnească doar câteva ore.

Dacă picioarele tale devin umflate și umflate prea des, ar trebui să fii îngrijorat și să consulți un medic.- un simptom al unui număr de patologii și o problemă gravă care necesită îngrijiri medicale.

Cauzele umflarii picioarelor sunt diferite: alergii, leziuni, boli vasculare somatice si endocrine. Infecția duce adesea la umflarea extremităților inferioare: abcese, celulită și unele boli ale pielii. Doar un medic, după efectuarea unui diagnostic cuprinzător, va putea determina factorul etiologic al patologiei în fiecare caz specific.

Umflarea gleznei poate fi unilaterală sau bilaterală. Umflarea a două membre este un semn al unei patologii dezvoltate care trebuie tratată. Dacă doar piciorul drept sau stâng se umflă, cel mai probabil există o leziune sau o leziune locală.

Bolile de inima sunt cauza picioarelor umflate

Umflarea picioarelor din cauza insuficienței cardiace

manifestări ale insuficienței cardiace severe

Tratamentul bolilor venoase ale picioarelor este complex și grav.

Patologia renală

Bolile de rinichi sunt, de asemenea, o cauză a picioarelor umflate. Rinichii inflamați nu pot face față excesului de lichid și se formează umflături. Ele sunt localizate pe fața în jurul ochilor și se răspândesc treptat în diferite părți ale corpului. Un simptom patognomonic al patologiei renale este cel care apare ca urmare a edemului. Cauza retenției de lichide în organism este lipsa proteinei albuminei, care este excretată prin urină. Edemul renal este mobil; atunci când este stors, se poate mișca. În exterior, zona umflată este puțin mai palidă decât zonele înconjurătoare ale pielii.

1. Edem nefrotic cauzate de un raport dezechilibrat al proteinelor din sânge. Ele sunt însoțite de umflarea feței, a spatelui inferior și sunt dense.
2. Edem nefritic asociat cu circulația sanguină afectată în rinichi. Sunt localizate pe fata, picioare, sunt moi si se dezvolta cu glomerulonefrita.

Edemul este întotdeauna însoțit de alte simptome ale bolii: oligurie, durere în regiunea lombară, modificări caracteristice ale urinei. Când funcția rinichilor se îmbunătățește după tratament, umflarea dispare rapid.

Pentru a trata edemul renal, pacienților li se prescriu diuretice „Lasix”, „Veroshpiron”, „Mannitol”, medicamente etiotrope - antibiotice și AINS, terapie dietetică și administrare de soluții saline.

Endocrinopatie

Disfuncția tiroidiană severă se manifestă adesea prin umflarea picioarelor.În cazul hipotiroidismului, se produc puțini hormoni tiroidieni. La pacienți, piciorul se umflă la gleznă. Când apăsați pe zona umflată, nu mai rămâne nicio gaură. Acesta este un semn caracteristic de edem atunci când glanda tiroidă este deteriorată.

Mixedemul apare atunci când există leziuni semnificative ale glandei tiroide. În acest caz, aproape toate țesuturile corpului se umflă. Pielea din zona de umflare devine aspră, fulgioasă și gălbuie. Pacienții se îngrașă. Umflarea este bine exprimată pe față, care devine ca o mască: umflată și lipsită de viață. Starea generală a pacienților se înrăutățește: părul, sprâncenele și genele cad, unghiile se sparg și se decojesc. Cu mixedem, pielea, mușchii, ligamentele, nervii și chiar organele interne se umflă. Tratamentul bolii constă în administrarea suplimentară de hormoni tiroidieni.

Leziuni

Leziunile sunt una dintre cauzele comune ale picioarelor umflate. Dacă piciorul este umflat după o cădere, ar trebui să aflați natura și rezultatul rănirii.

Umflarea, creșterea durerii, hematomul, disfuncția și poziția nefirească a membrului sunt semne ale unei fracturi. Când apare o vânătaie, apare umflarea zonei rănite și durerea dispare treptat. Un hematom se formează la câteva zile după leziune. Umflarea împiedică mișcarea completă a piciorului rănit.

Umflarea traumatică a piciorului poate fi determinată vizual: se umflă și crește semnificativ în dimensiune. Degetele de la picioare devin umflate, pielea devine albăstruie. Pacienții experimentează o senzație de greutate în picioare, disconfort și durere.

Alergie

Reacțiile alergice se dezvoltă la anumite medicamente, mușcături de insecte și alimente. Una dintre manifestările alergiilor este umflarea locală a picioarelor. Pentru a scăpa de el, trebuie să eliminați contactul cu alergenul: nu mai luați medicamente sau eliminați alte surse de iritație.

Umflarea alergică a picioarelor este o afecțiune patologică numită și artrită alergică. Acesta este un semn clinic al edemului Quincke sau al altei reacții alergice, precum și al oricărei patologii articulare.

Simptome de edem alergic: umflarea membrelor, înroșirea pielii, o mică erupție cutanată și mâncărime severă. Sindromul durerii este un alt semn clinic de patologie. Durerea se intensifică după o ședere lungă într-o poziție inconfortabilă, activitate fizică sau ridicare grele. În cazuri severe, umflarea se poate răspândi la țesuturile și organele interne din jur. Astfel de schimbări sunt destul de grave și pot duce la leșin și chiar la moarte.

Umflarea extremităților este cauzată de hormoni, antidepresive, steroizi, beta-blocante și alte medicamente antihipertensive.

Boli hepatice

umflare din cauza hipertensiunii portale

Ciroza sau cancerul hepatic duce la moartea celulelor hepatice și la disfuncția organelor. Metabolismul organismului este perturbat și lichidul este reținut în organism. Hepatocitele afectate încetează să producă pe deplin albumină proteică, sângele stagnează în circulația sistemică și se dezvoltă ascita. În cazul cirozei, fibrele țesutului conjunctiv împiedică scurgerea sângelui venos; acesta stagnează în venele picioarelor, care se manifestă prin edem. Pacienții dezvoltă pielea galbenă, sânii măriți, palmele înroșite și dificultăți de respirație.

De asemenea, compresia provoacă umflarea picioarelor. manifestată prin umflarea gleznelor și a peretelui abdominal anterior, precum și hepatosplenomegalie.

Gută

Guta este o cauză frecventă de umflare a picioarelor. Metabolismul organismului este perturbat, iar sărurile de acid uric se acumulează și se depun în capsula articulară. Urații intră în organism cu alimente: carne, ciuperci, hering. Depunerea lor duce la înroșirea și umflarea articulației. Pacienții experimentează brusc dureri paroxistice la nivelul articulațiilor, devin roșii și umflate. Pacienții se plâng că picioarele le „ard de foc”. Guta afectează de obicei articulațiile mari ale picioarelor. Măsurile terapeutice pentru gută vizează ameliorarea inflamației și eliminarea umflăturilor și durerii.

• Limitați consumul de alcool și urmați o dietă,
• Acoperiți articulația afectată cu gheață și înfășurați-o într-o cârpă uscată.
• Bea mult,
• Oferă odihnă completă membrului inflamat,
• Ține-ți piciorul ridicat
• Luați medicamente din grupul AINS - ibuprofen, indometacin, diclofenac,
• Aplicați unguentul Fulflex local.

Limfedemul

Cauza edemului limfatic al picioarelor este afectarea drenajului limfatic, ceea ce duce la acumularea limfei în țesuturi. Primarul se dezvoltă de la naștere și se datorează predispoziției congenitale. Patologia secundară apare ca urmare a stresului excesiv asupra picioarelor, a aportului excesiv de lichide în organism și a tulburărilor metabolice.

manifestări ale limfostazei pe etape

În prima etapă a bolii, umflarea picioarelor apare periodic, de obicei după-amiaza târziu și dispare după trezire. În a doua etapă, apar durerea, oboseala rapidă a picioarelor și crampele sunt posibile. A treia etapă a bolii este ireversibilă. Membrul încetează să mai funcționeze. Se dezvoltă elefantiaza. Simptome care însoțesc umflarea cu limfostaza: slăbiciune și oboseală, dureri de cap, înveliș alb pe limbă, incapacitate de concentrare, artralgie.

Tratamentul limfostazei este complex, incluzând îndepărtarea mecanică a excesului de limfă din sistemul limfatic și terapia medicamentoasă. Pacienților li se recomandă să mențină piciorul dureros într-o poziție ridicată și li se prescrie masaj manual cu drenaj limfatic sau pneumocompresie hardware, precum și utilizarea unui bandaj special. Tratamentul medicamentos constă în utilizarea medicamentelor: „Detralex”, „Troxerutin”, „Troxevasin”, „Lymphomiazot”, „Wobenzym”.

Foame

Cauzele umflarii picioarelor: post, zile frecvente de post, mono-diete fara proteine, cahexie, vegetarianism. Din cauza deficienței de proteine ​​din organism, lichidul este reținut în țesuturi și picioarele devin umflate. Pentru a face față umflăturilor picioarelor, trebuie să vă normalizați dieta. Pentru a face acest lucru, ar trebui să vizitați un nutriționist care vă va ajuta să vă ajustați corect dieta și să calculați individual caloriile, precum și raportul optim de nutrienți esențiali.

Dacă picioarele tale sunt umflate, nu ar trebui să cauți cauzele și să le elimini singur. Este necesar să consultați un medic care va identifica și trata boala de bază. Numai un specialist poate pune un diagnostic precis după ce a examinat pacientul și a primit rezultatele testelor. Auto-medicația duce adesea la consecințe grave și chiar la moarte.

Este normal ca picioarele tale sa ti se umfle?

1. Consumul de lichide în exces provoacă umflarea picioarelor la persoanele sănătoase. Aceste umflături sunt sigure. Ele dispar fără urmă după ceva timp. Puteți accelera acest proces luând un diuretic, de preferință un decoct de măceș inofensiv.
2. Alergarea, mersul pe jos și alte exerciții excesive duc adesea la umflarea picioarelor, care dispare rapid după o scurtă odihnă.
3. Excesul de greutate duce, de asemenea, la o problemă similară, care poate fi ajutată printr-o alimentație adecvată și exerciții fizice.
4. Umflarea picioarelor nu este neobișnuită la femeile însărcinate. Modificările nivelurilor hormonale și ale tiparelor de circulație a sângelui sunt principalele cauze ale umflăturilor la nivelul picioarelor.
5. Picioarele femeilor se umflă înainte sau în timpul menstruației. În această perioadă, lichidul este reținut în organism. Umflarea dispare de la sine imediat după menstruație.
6. Pantofii incomozi, îngusti, cu toc înalt, precum și poziția prelungită și inconfortabilă a corpului, duc la creșterea presiunii în vene, la disfuncția acestora și la umflarea picioarelor.

Tratament tradițional la domiciliu

Ti-ai entors glezna, e umflata si nu stii ce sa faci? Puteți încerca să ameliorați umflarea acasă folosind rețete de medicină tradițională.

Gimnastica regulată și masajul ușor al picioarelor vă vor ajuta să faceți față umflăturilor picioarelor. Este util să ridici picioarele în poziție verticală timp de 10 minute din când în când. Utilizarea zilnică a unor astfel de măsuri este cu adevărat eficientă pentru edemul neavansat și, în același timp, va atenua starea în orice stadiu.

Dacă cauza umflăturilor picioarelor este guta, folosiți o soluție pe bază de iod, care se freacă pe articulațiile afectate, sau faceți băi de picioare cu acest remediu. Iodul dezinfectează rănile deschise și pătrunde adânc în țesut, reducând simptomele inflamației interne.

Puteți folosi remedii diuretice din plante pentru umflarea picioarelor după consultarea medicului: infuzie de frunze de mesteacăn, pătrunjel, ceai de rinichi.

Ar trebui să consultați imediat un medic dacă:

1. Odată cu umflarea picioarelor, a apărut și durerea acută în piept și nu a dispărut,
2. Mă dor picioarele și continuă să se umfle,
3. Există antecedente de boli ale inimii, ficatului sau rinichilor,
4. Piciorul a devenit brusc umflat și roșu,
5. Temperatura corpului a crescut
6. Esti insarcinata,
7. Umflarea nu dispare după luarea oricăror măsuri, ci devine mai mare.

Sarcina principală a specialiștilor este să identifice cauza umflăturii picioarelor și tratamentul corect.

Video: picioare umflate - programul „Live Healthy”.

Printre cauzele de umflare a piciorului stâng (sau membrului drept) se numără atât factori externi neassociați cu boli, cât și disfuncționalități interne ale corpului. Cu toate acestea, atunci când vedeți o astfel de patologie, nu trebuie să vă panicați: problema nu prezintă un pericol de moarte și este ușor să identificați caracteristicile apariției acesteia după un scurt diagnostic.

Recunoașterea umflăturii piciorului stâng este mai ușor decât determinarea tipului acesteia. Pentru un terapeut cu experiență, un astfel de proces nu este dificil. Există mai multe tipuri de edem, a căror identificare va ajuta la identificarea în continuare a cauzelor formării lor:

• mecanice - apar după leziuni, ca urmare a sarcinii, precum și în cazul formării de tumori în diferite părți ale corpului;
• hidremică – apar în bolile de rinichi și sunt asociate cu stagnarea lichidelor;
• stagnant - apar din cauza problemelor la nivelul capilarelor și vaselor de sânge;
• cachectic - apar din cauza deshidratării sau a epuizării severe a organismului, ca urmare a bolilor de inimă;
• neuropatic – format ca urmare a diabetului zaharat sau a alcoolismului;
• alergic – caracterizat prin debut rapid și severitate severă.

Identificarea cauzelor și prescrierea tratamentului pentru umflarea piciorului stâng începe cu determinarea tipului de umflare. După aceasta, este mai ușor pentru medic să stabilească diagnosticul corect. Cu toate acestea, edemul nu se formează întotdeauna ca urmare a unei boli. Există cauze specifice de umflare a unui picior care nu necesită terapie complexă:

• sarcină crescută – lucru în picioare, activitate fizică grea;
• picioare plate formate;
• regim necorespunzător de băut și exces de lichid înainte de culcare;
• probleme cu procesele metabolice din organism;
• obiceiul de a sta mereu cu picioarele încrucișate;
• stați prea jos pe un scaun în timp ce lucrați sau utilizați scaune moi;
• pantofi greșiți - toc prea înalt sau talpă plată;
• greutate excesiva;
• răni la gleznă sau la degete;
• sarcina (dar umflarea unui membru se răspândește rar fără procese patologice).

Toate cauzele care nu sunt legate de bolile de organe pot fi corectate cu ușurință prin modificări ale stilului de viață. Cu toate acestea, unele simptome pot ascunde boli grave, cum ar fi diabetul.

Boli care provoacă umflarea unui membru

Printre cauzele de umflare a piciorului drept sau stâng, există și componente mai grave - boli. Cele mai frecvente dintre ele:

• vene varicoase, umflarea este la început abia vizibilă, apoi se intensifică cu statul prelungit pe picioare;
• patologii ale sistemului cardiovascular - orice problemă cu inima și vasele de sânge, inclusiv hipertensiunea arterială, poate duce la umflarea bruscă a unui membru;
• boli de rinichi - umflarea poate fi foarte severă, afectând adesea ambele membre. Cu toate acestea, în unele cazuri, poate apărea umflarea unui picior, însoțită de întunecarea pielii din jurul ochilor și o modificare a caracterului urinei;
• boli intestinale - umflarea este însoțită de diaree și alte simptome gastrointestinale;
• boala „elefantita” – drenajul limfatic în epidermă se agravează, metabolismul este perturbat;
• boli ale glandei tiroide - umflarea poate fi elastică, afectând părțile inferioare ale picioarelor. Sunt posibile umflarea suplimentară a corpului, letargia și somnolența;
• tromboflebita - spre deosebire de vene varicoase, este întotdeauna însoțită de o senzație de căldură în vene, roșeață și durere de-a lungul locației sale;
• cheaguri de sânge în vene - canalele înfundate împiedică inima să primească cantitatea necesară de sânge, circulația sa este perturbată;
• osteomielita este o boală a oaselor și articulațiilor în care are loc un proces inflamator acut.

Dacă, de exemplu, piciorul drept este umflat, culoarea sa s-a schimbat foarte mult și sensibilitatea este afectată, trebuie să consultați un medic. Unele boli implică prezența mai multor complicații simultan, ceea ce duce la edem sever și chiar la cangrena extremităților inferioare.

Simptome asociate și diagnosticul patologiei

Dacă un picior este umflat, dar apar simptome suplimentare, acest lucru necesită aproape întotdeauna să contactați un medic:

• durere și dificultăți de respirație – posibilă insuficiență cardiacă;
• temperatura peste 39 de grade este un semn al debutului inflamației;
• hipertensiune arterială la o femeie însărcinată;
• dureri articulare severe;
• convulsii.

Umflarea severă dimineață a feței și a ochilor poate indica probleme renale.

Etapele diagnosticului

Diagnosticul bolilor începe în cabinetul terapeutului. Apoi, pe baza rezultatelor examinării, va trimite o trimitere către unul dintre specialiștii de înaltă specialitate. Pentru a identifica problema, trebuie să faceți o ecografie, raze X, limfoscintigrafie (examinarea vaselor de sânge și a nodurilor), iar în unele cazuri trebuie să faceți un RMN. În plus, sunt prescrise analize de sânge și urină. Dacă se suspectează o boală de inimă, se efectuează o cardiogramă.

Care este pericolul de a umfla un picior?

Motivele pentru care umflarea unui picior poate fi atât de periculoasă sunt ascunse în posibilele boli ale inimii, rinichilor și sistemului endocrin. Dacă un picior se umflă în mod constant, ar trebui să consultați un medic. În caz contrar, persoana va experimenta progresia bolii care a cauzat patologia.

Semnele de deteriorare includ: creșterea în greutate, umflarea sub ochi, atacuri frecvente de hipertensiune arterială, durere severă și incapacitatea de a se mișca normal.

Chiar și cea mai simplă umflare cauzată de vătămare, dacă este lăsată netratată, poate deveni cronică. Uneori, umflarea se dezvoltă în elefantiază, drenajul limfatic este afectat și se dezvoltă vene varicoase.

Primul ajutor pentru detectarea edemului

Înainte de a utiliza remedii pentru a ameliora umflarea, trebuie să acordați primul ajutor pacientului (sau dumneavoastră). Ele sunt însă eficiente doar în absența unor boli grave – din cauza căldurii, dimineața, din cauza stresului.

Mai întâi trebuie să vă eliberați picioarele de haine și pantofi, să le spălați cu apă rece și să încercați să vă relaxați. Puteți folosi apoi o cremă relaxantă pentru a calma umflarea piciorului drept sau stâng. Aplicați-l cu mișcări de masaj. După aceasta, trebuie să vă odihniți aproximativ 20 de minute, punând picioarele ușor deasupra nivelului capului.

După primele proceduri, începe un tratament mai serios - utilizarea de comprese și băi, precum și alte rețete de medicină tradițională. Dacă există boli, medicul prescrie medicamente pentru a ameliora umflarea patologică.

La ce medic ar trebui sa ma adresez?

Dacă umflarea apare pe un picior, puteți consulta mai întâi un terapeut. Apoi vor trimite o trimitere către un cardiolog, nefrolog sau flebolog, în funcție de tipul de edem și simptomele însoțitoare. Dacă se suspectează o boală tiroidiană, aceștia sunt îndrumați la un endocrinolog.

Metode de tratament

Nu există o singură opțiune când vine vorba de tratarea edemului. Terapia trebuie abordată cuprinzător, inclusiv toate remediile recomandate de medic:

1. Masoterapie. Terapeutul vă va arăta cum să o faceți corect pentru a ameliora umflarea.
2. Gimnastică. Un specialist va selecta un set de exerciții.
3. Băi și frecare. Se folosesc în principal rețete populare, decocturi din plante și sare de mare.
4. Odihnă completă. Fără această componentă, tratamentul rapid și de înaltă calitate este imposibil.

După ce a determinat cauza umflăturii piciorului stâng sau drept, medicul va prescrie tratamentul. În terapia complexă, medicamentele sunt utilizate în mod necesar. Pentru a face față umflăturilor:

• sunt prescrise flebotonice - medicamente care întăresc venele și vasele de sânge (Eskuzan, Venarus, Detralex, Troxevasin);
• utilizați anticoagulante - diluanți ai sângelui (Aspirina, Lyoton);
• în unele cazuri, medicamentele sunt prescrise pentru a îmbunătăți funcția inimii prin stimularea funcției de pompare;
• diureticele sunt prescrise ca parte a tratamentului complex al edemului și varicelor;
• agenții antiplachetari - folosiți pentru curățarea sângelui de colesterol și plăci - sunt prescriși la nevoie.

În plus, îmbrăcămintea de compresie este folosită pentru a reține lichidul. Pentru umflarea cauzată de bolile articulare, se selectează pantofi sau branțuri ortopedice.

Remedii alternative pentru ameliorarea umflăturilor la piciorul stâng

Utilizarea medicinei tradiționale în tratamentul umflăturilor unui membru este eficientă și adecvată. Metodele pot fi utilizate atât în ​​combinație cu terapia principală, cât și ca tratament de întreținere:

1. Învelișuri din frunze de mesteacăn. Trebuie să luați cârpe de bumbac - cearșafuri sau prosoape vechi, bucăți de țesătură - sunt folosite pentru a forma pungi. Puteți folosi fete de pernă vechi. În ele se toarnă frunze de mesteacăn și se pun pe picioare. Se învelesc bine și așteaptă ca membrele lor să înceapă să transpire. După aproximativ 2-3 ore, fețele de pernă sunt îndepărtate.
2. Compresa si masaj usor. Puteți folosi un decoct din orice plantă potrivită pentru o compresă. Înmuiați hârtie de bumbac în ea și înfășurați-o în jurul piciorului problematic. Apoi pun punga și o înfășoară. Trebuie să-l lași aprins toată noaptea.
3. Terebentină. Terebentina pură amestecată cu 2 părți de ulei de ricin cald va ajuta la umflarea unui picior. Ștergeți pielea, puneți șosete înalte și lăsați peste noapte. Orice umflare ar trebui să scadă peste noapte.
4. Sare de mare. Turnați apă caldă într-un lighean și adăugați aproximativ 30-40 g de sare de mare. Piciorul se așează timp de 30 de minute, procedura se finalizează cu clătire și un masaj ușor.
5. Mentă. Adăugați 3-4 picături de eter de mentă în apă rece și puneți piciorul în baie.

Un grup separat include plante medicinale pentru eliminarea edemului. Ele pot fi luate atât intern cât și extern sub formă de comprese.

Ierburi pentru a trata umflarea

Printre ierburile populare pentru ameliorarea umflăturilor cauzate de stilul de viață prost, leziuni și alți factori care nu sunt asociați cu boli severe ale organelor interne se numără:

1. Albăstrea. Utilizați 1 linguriță. floarea de colț albastră și 1 cană de apă clocotită. Trebuie să infuzați produsul toată noaptea, să strecurați dimineața și 2 linguri. l. luate înainte de fiecare masă. Nu este potrivit pentru femeile însărcinate!
2. Lenjerie. Se folosesc semințe și inflorescențe - un amestec de 3 linguri. l. se toarnă 1 litru de apă clocotită și se răcește. Trebuie să luați 2 linguri. l. Puteți adăuga puțină miere, deoarece produsul este amar.
3. Cireașă. Folosiți tulpini pe care le culegeți singur. Luați 2 linguri de apă clocotită pentru 250 ml. l. picioarele uscate și lăsați timp de 40-60 de minute. Când amestecul s-a răcit, luați 1-2 linguri. Nu ar trebui să beți dacă aveți boală hepatică!
4. Mușețel farmaceutic. Un sedativ care, sub forma unui decoct puternic, ameliorează bine umflarea. Se toarnă 250 ml apă clocotită peste 12 inflorescențe și se răcește. Trebuie să luați 1 lingură. l. înainte de a mânca.
5. Calendula. O plantă medicinală binecunoscută care ameliorează bine umflarea. Luați 2 lingurițe. pentru 500 ml de apă clocotită, puteți adăuga 1 linguriță. flori de floarea de colt. Luat în timpul muncii sedentare, purtând tocuri înalte. Puteți bea înainte de fiecare masă.

Tratamentul cu plante medicinale nu trebuie să dureze mai mult de 1 lună, deoarece poate apărea dependența. Dacă remediile populare sunt folosite ca parte a terapiei complexe, alternați-le între ele.

Eliminarea edemului datorat varicelor

Dacă umflarea piciorului drept sau stâng apare ca urmare a venelor varicoase, atunci puteți scăpa de ea folosind metode și medicamente suplimentare. Recomandarea cheie este să folosiți o activitate fizică moderată, fără o implicare prea mare a picioarelor. Asanele de yoga sunt ideale pentru combaterea venelor varicoase.

Nu te poți implica în sporturi de putere cu sărituri și smucituri bruște.

Înotul și sporturile nautice sunt excelente pentru a reduce umflarea cauzată de varice. Cu toate acestea, nu vă puteți lipsi de medicamente pentru ameliorarea patologiei. În general, ele sunt similare cu cele utilizate pentru tratarea edemului de la alte boli.

Toate medicamentele sunt luate strict conform cursului, iar rezultatele tratamentului sunt evaluate de medic după examinări și teste repetate.

Indiferent de motivele acumulării de lichid, medicii recomandă tratarea umflăturilor unui picior folosind o activitate fizică ușoară. Toate exercițiile se pot face direct pe pat sau pe podea acasă:

• „foarfece” - stimulează perfect fluxul de sânge - leagăne cu picioarele drepte;
• „bicicletă” - întins pe o canapea tare, picioarele fac mișcări de parcă ar merge pe bicicletă;
• „mesteacăn” - picioarele se ridică, puteți începe cu sprijinul pe perete, spatele este susținut de mâini în regiunea lombară;
• schiul, alergarea și ciclismul sunt sporturile maxime permise cu activitate ridicată.

Prevenirea umflăturilor

Pentru a preveni umflarea și umflarea piciorului drept sau stâng din când în când, trebuie să urmați reguli simple de prevenire. Ele nu vor ajuta la eliminarea bolilor de rinichi, bolilor de inima și varicelor, dar vor facilita procesul de posibil tratament.

Ar trebui să purtați pantofi confortabili cu tocuri joase și să evitați să puneți o presiune excesivă pe picioare.

Medicii sfătuiesc să vă normalizați dieta, eliminând cantități mari de dulciuri, grăsimi și alimente sărate. De asemenea, pentru prevenire este util să se angajeze în activitate fizică moderată, să efectueze exerciții terapeutice și masaj la picioare.

Dacă umflarea apare dimineața, atunci seara trebuie să preveniți consumul excesiv de lichide. O ceașcă de cafea, unul dintre cele mai bune produse diuretice, va ajuta la eliminarea excesului de apă.

Este piciorul stâng umflat? În cazuri foarte rare, aceasta poate fi o afecțiune care pune viața în pericol. Acest articol oferă informații despre ce trebuie să faceți dacă observați umflarea picioarelor, în special umflarea piciorului stâng. Picioarele umflate pot fi o problemă comună pentru mulți oameni. Umflarea picioarelor se referă în general la umflarea oricărei părți a piciorului, inclusiv a gleznei, coapsei și gambei. Există multe cauze ale picioarelor umflate, dar toate se datorează acumulării de lichid sau inflamației articulațiilor sau țesuturilor. Adesea, aceste cauze sunt cauzate de o rănire, ședința prelungită sau în picioare sau chiar o afecțiune medicală mai gravă (cheaguri de sânge sau probleme de circulație). În unele cazuri, piciorul stâng este cel care se poate umfla mai mult decât piciorul drept.

Cauzele de umflare a piciorului stâng

În multe cazuri, umflarea picioarelor are loc uniform, niciunul dintre picioarele nu apar mai umflat decât celălalt. Dar uneori un picior se umflă, în timp ce celălalt rămâne relativ normal. Cauzele comune ale retenției de apă sau inflamației sunt legate de artrită, o leziune care afectează doar un picior sau probleme cu cheaguri de sânge. Iată mai multe informații despre cauzele umflării picioarelor.

Cauza umflăturii piciorului stâng este artrita. Dacă aveți artrită severă la genunchi sau gleznă, aceasta poate provoca umflături severe la nivelul piciorului. De asemenea, poate fi o afecțiune foarte dureroasă care poate face dificilă mișcarea sau îndoirea piciorului. Cu artrita severă, este posibil să nu puteți suporta nici măcar greutatea pe membrul afectat. Artrita poate fi o afecțiune foarte gravă care necesită asistență medicală pentru a preveni deteriorarea ulterioară a piciorului.

Cauza umflăturii piciorului stâng este un cheag de sânge. Mulți oameni cred că un cheag de sânge în orice zonă a corpului va provoca durere, dar nu este întotdeauna cazul. Uneori, primul și singurul simptom al unui cheag de sânge într-un picior este umflarea. Alte simptome pot include: lipsa de senzație la picior sau durere în zona afectată, chiar și o senzație de furnicături sau amorțeală. Piciorul stâng se poate simți cald și rece, dar nu și piciorul drept. Este important să obțineți imediat asistență medicală dacă bănuiți că aveți un cheag de sânge.

Cauza umflăturii picioarelor stângi și drepte este retenția de apă. Aceasta este una dintre cele mai frecvente cauze de umflare, dar afectează ambele picioare. Retenția de apă poate fi cauzată de starea în picioare pentru perioade lungi de timp, dar poate fi și rezultatul unor probleme grave precum insuficiența renală sau bolile de inimă.

Trauma este cauza umflăturii piciorului stâng. Dacă piciorul a fost rănit în vreun fel, umflarea poate fi considerată o problemă normală până când rana se vindecă. Un picior rupt, vânătăi grave sau alt tip de rănire pot provoca umflarea picioarelor. Din păcate, acest tip de umflătură poate crește durerea din cauza rănilor. Prin urmare, trebuie să discutați cu medicul dumneavoastră despre ce puteți face pentru a ameliora umflarea.

Alte cauze de umflare a picioarelor

Alte cauze care duc la acumularea de lichid în picioare includ probleme cu rinichii, probleme cu inima, cheaguri de sânge în picioare, tratamente hormonale, sarcină și anumite medicamente eliberate pe bază de rețetă. Uneori, chiar și ibuprofenul, un medicament care reduce inflamația, poate provoca umflături. Multe leziuni pot provoca inflamația și umflarea zonei afectate.

Cum poți identifica umflarea piciorului stâng?

Uneori, piciorul stâng poate părea puțin mai umflat decât cel drept. Cât din aceasta este umflare? În primul rând, uită-te la piciorul stâng și drept din ambele părți. Este unul mai mare decât celălalt? Picioarele umflate pot părea strălucitoare sau lucioase și chiar se pot simți „strânse” în piele. Puteți face și un test simplu: apăsați doar degetul pe picior. Va rămâne un semn pe unde a fost aplicată presiunea? Acesta este un semn de umflare gravă. Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă observați umflare la unul sau ambele picioare.

Tratamentul umflăturii piciorului stâng

În multe cazuri, umflarea picioarelor poate fi eliminată folosind odihnă, gheață, compresie și elevație. Așezați-vă piciorul pe o pernă deasupra inimii, purtați ciorapi compresivi pentru a ameliora umflarea și aplicați gheață în zona dureroasă.

Pentru a reduce umflarea picioarelor, puteți:

1) dieta săracă în sare,
2) exerciții fizice intense pentru a ajuta sângele să curgă prin picioare;
3) purtați ciorapi elastici;
4) slăbește dacă trebuie;
5) spuneți medicului dumneavoastră despre toate medicamentele pe care le luați.

De asemenea, ține picioarele ridicate, nu sta în picioare pentru perioade lungi de timp și mișcă-te des în loc să stai așezat.

Deoarece nu există nicio modalitate de a determina cauza reală a umflăturii piciorului stâng, asigurați-vă că vizitați un medic.

Când trebuie să mergi urgent la medic?

Uneori, o vizită la medic nu poate aștepta. Dacă piciorul stâng este umflat și apar alte simptome, trebuie să chemați o ambulanță. Simptomele periculoase sunt:
1) umflarea apare fără un motiv aparent și foarte brusc;
2) umflarea este rezultatul unui accident sau rănire.

Dacă aveți dureri în piept, leșin și amețeli, confuzie sau dificultăți de respirație, trebuie să apelați urgent o ambulanță, deoarece aceste simptome indică o boală foarte gravă.