Leki stosowane w leczeniu serca w Ajurwedzie. Ajurwedyjskie leczenie chorób

W medycyna orientalna To nie mózg, ale serce uważane jest za ośrodek świadomości, siedlisko Atmana, prawdziwego „ja”. W dawnych czasach w Europie mówiono: „Jak człowiek myśli w swoim sercu, takim jest”. Ta sama idea zawarta jest w Upaniszadach, starożytnych świętych księgach Indii. Uczucia, których doświadczamy w głębi serca, są miarą tego, kim naprawdę jesteśmy, a myśli w naszych głowach to najczęściej tylko powierzchowne wrażenia przechodzące przez nasze zmysły. Dlatego choroby serca odzwierciedlają głęboko zakorzenione problemy osobowości. Obecnie choroby serca są prawdopodobnie najczęstszą przyczyną zgonów. W w dużym stopniu Wynika to z faktu, że w naszej kulturze, która za cel bardziej uważa osobisty dobrobyt niż jedność z innymi ludźmi, odrzuca się wszystko, co jest sercem. Mówiąc obrazowo, ludzie umierają z powodu złamane serce i duchowy głód.

Choroby serca obejmują zawały serca, dusznicę bolesną, miażdżycę, nadciśnienie i udar. Zawały serca, które ostatecznie kończą większość chorób serca, są zwykle poprzedzone kołataniem serca, drętwieniem lub silny ból w klatce piersiowej, w środkowej części pleców, promieniując do ramion, a także bezsenność. Może również wystąpić sinica (zasinienie warg i języka), duszność, podwyższona temperatura ciała, kaszel, czkawka, wymioty i utrata przytomności.

Choroby serca są spowodowane wrodzonymi lub predyspozycja dziedziczna, tłumienie emocji, nadmierny stres i niepokój, złe odżywianie, uraz fizyczny i emocjonalny. Choroby reumatyczne a zaburzenia wątroby mogą być powikłane chorobą serca. Ponieważ serce jest organem „emocjonalnym”, pierwszą rzeczą, którą należy zrobić, to się tego dowiedzieć powodów emocjonalnych choroby. Często pojawiają się kłopoty w pracy czy w relacjach z bliskimi, które mogą wskazywać na brak porozumienia z własnym sercem, niemożność odczuwania sercem otaczających Cię ludzi.

Przedstawiciele wszystkich typów konstytucyjnych są podatni na choroby serca. Z punktu widzenia ajurwedy choroby serca, zwłaszcza zawały serca i udary mózgu, są najczęściej zaburzeniami pitta, ponieważ pitta jest powiązana z krwią. Wściekły, dominujący, wymagający szef o fioletowej twarzy, nagle umierający na atak serca - typowy przedstawiciel Pitta, który odrzucił prawdę swego serca.

Choroby serca typu Vata występują częściej w starszym wieku, kiedy tkanki wysychają i twardnieją. naczynia krwionośne. Choroby serca typu Kapha są zwykle spowodowane przejadaniem się i gromadzeniem się śluzu, tłuszczu i cholesterolu, co zapobiega normalne działanie kiery.

Dieta Amerykanów i Europejczyków, w której centralne miejsce zajmują tłuszcze zwierzęce i ciężkotłusta żywność w sposób siedzącyżycia i wraz z przyjęciem systemu wartości opartego na chęci wyprzedzania innych, osiągania wyżyn w karierze – wszystko to sprawia, że ​​predyspozycja do chorób serca jest charakterystyczna dla współczesnej cywilizacji.

Ogólne zasady leczenie chorób serca
Serce potrzebuje przede wszystkim długiego odpoczynku lub przynajmniej zmniejszenia aktywności, zarówno fizycznej, jak i psychicznej, z wyjątkiem wszelkiego napięcia i niepokoju. Musisz ponownie połączyć się ze swoim sercem i uświadomić sobie prawdziwy cel swojego życia. Stosuje się asany jogiczne i medytację, które wykonuje się bez żadnego wysiłku i kontroli nad oddechem i umysłem. Należy unikać wysiłku fizycznego i forsownych podróży.

Istnieje specjalne zioło ajurwedyjskie, które ma wyraźne działanie efekt terapeutyczny na wszystkie choroby serca - arjuna (Terminalia arjuna, spokrewniona z roślinami tworzącymi triphalę). Zioło to tonizuje serce i płuca, pobudza krążenie krwi, wzmacnia mięsień sercowy, zatrzymuje krwawienie i wspomaga gojenie tkanek. Arjuna działa w zrównoważony sposób na wszystkie trzy dosze. Zwykle przygotowuje się go z ghee lub zabiera ze sobą. Arjuna jest dobra na każdy rodzaj niewydolności serca.

Codziennie należy przyjmować 1-3 g proszku arjuny – z miodem na kapha, z ghee na pitta oraz z mlekiem i ghee na vata. Arjuna w połączeniu z ashwagandhą i guggulem jest dobrym tonikiem na serce akcja ogólna. Przydatny jest również oman, stosowany w ajurwedzie i zachodnim ziołolecznictwie na ból serca i wysoki cholesterol.

Dobrym tonikiem na serce dla wszystkich trzech typów konstytucyjnych jest szafran, który zwykle przyjmuje się w postaci wywaru mlecznego (1 g na szklankę mleka). Szafran to także specjalny środek odmładzający i tonizujący dla pitta i kobiet układ rozrodczy.

W Medycyna chińska Dan shen (rodzaj szałwii) uważany jest za specjalne zioło stosowane w leczeniu chorób serca, które poprawia krążenie krwi, wzmacnia serce i uspokaja emocje. Jest to doskonały środek na eliminowanie bólu spowodowanego dusznicą bolesną, naturalnym analogiem nitrogliceryny. Przyjmowany jest z niewielką ilością kardamonu i drzewa sandałowego, zarówno przed jak i po zawałach serca. Dan Shen zmniejsza lepkość krwi. Szczególnie polecany jest przy schorzeniach pitta i kapha. W przypadku warunków vata dodaje się ciepłe przyprawy, takie jak cynamon.

Najlepszym tonikiem na serce w zachodniej medycynie są jagody głogu. Głóg poprawia krążenie krwi, wzmacnia mięsień sercowy, obniża poziom cholesterolu i ostatecznie sprzyja długowieczności. Jagody głogu, zwłaszcza w postaci nalewki, są przydatne dla przedstawicieli typów vata i kapha. Robią doskonałe wino.

Innym lekarstwem dobrze znanym na Zachodzie jest mirra. Podobnie jak stosowany w Ajurwedzie guggul, mirra dobrze oczyszcza krew, obniża cholesterol, poprawia krążenie krwi i wzmacnia głębokie tkanki. Ten tonik na serce można przyjmować w postaci nalewki lub naparu z kurkumy. Bulion należy dokładnie przefiltrować.

Przyprawy takie jak imbir, kardamon i cynamon są dobre na serce, szczególnie przydatne przy schorzeniach vata i kapha. Przyprawy te poprawiają krążenie krwi i tło emocjonalne, stwórz radosny nastrój. Specjalne właściwości ma drzewo sandałowe. Olejek eteryczny z niego służy do uspokojenia i ochłodzenia serca.

Wiele z nich jest korzystnych dla serca klejnoty a metale noszone na ciele przyjmuje się w postaci nalewek lub specjalnie przygotowanego popiołu (basma). Chronią serce na subtelnym poziomie. Rubin, granat i złoto pobudzają serce; perły, kamień księżycowy, szmaragd, jadeit i srebro uspokajają go. Żółty szafir i żółty topaz mają właściwości tonizujące i wzmacniające.

Cechy objawów (rodzaje) chorób serca
Choroby serca typu Vata objawiają się kołataniem serca, uczuciem przerw w funkcjonowaniu serca, uczuciem drętwienia i ucisku w klatce piersiowej, a także bólem w okolicy serca o charakterze pulsującym, bolesnym lub wybuchowym. Pacjent skarży się na bezsenność, duszność, suchy kaszel i zaparcia, denerwuje go hałas i głośna mowa. Często pojawiają się wokół oczu cienie. Ataki zwykle występują po przepracowaniu w pracy lub nadmiernym wysiłku fizycznym. Występuje niepokój, nieśmiałość, strach, niepokój, a czasami omdlenia, po których objawy te nasilają się.

Choroby serca typu Pitta objawiają się pieczeniem i „tlącym się ciepłem” w okolicy serca, napadami pocenia się i uczuciem gorąca w całym ciele. Twarz jest zwykle czerwona, oczy zaczerwienione i ze stanem zapalnym, występują zawroty głowy, czasami z utratą przytomności, skóra i oczy stają się blade lub żółte, mogą wystąpić wymioty z zawartością żółci lub kwasu. Stołek jest żółtawy i nieuformowany. Istnieje tendencja do krwawień z nosa i innych krwawień. W sferze emocjonalnej dominuje drażliwość i złość z wybuchami wściekłości, co dodatkowo pogarsza stan.

Choroby serca typu Kapha objawiają się uczuciem ciężkości i drętwienia w okolicy serca, stagnacja, nagromadzenie śluzu w klatce piersiowej, kaszel, zwiększone wydzielanie śliny, brak apetytu, nudności, czasami wymioty, a także utrata sił, nadmierna senność, uczucie otępienia i zmniejszona jasność myślenia. Bardziej typowe emocje to chciwość, przywiązanie i niechęć do rozstania się z czymkolwiek.

Ogólnie można powiedzieć, że neurogenne choroby serca są na ogół powiązane z vata; zapalne – takie jak zapalenie mięśnia sercowego, zapalenie wsierdzia, zapalenie osierdzia – głównie pitta; oraz choroby, którym towarzyszą objawy zastoinowe lub obrzęki (spowodowane niewydolnością serca) – głównie na kapha.

Leczenie chorób serca Vata
Należy przestrzegać diety redukującej vata, z wyjątkiem produktów suchych, lekkie jedzenie i wyroby sztuczne. Musisz jeść regularnie. Ryby i inne zawierające witaminy rozpuszczalne w tłuszczach: A, E i D są produktami. Dobrze jest jeść czosnek, zwłaszcza przygotowany w formie wywaru mlecznego. Podczas jedzenia możesz napić się czerwonego wina lub drakszy. Powinieneś zachować spokój, zrelaksować się bardziej na łonie natury, medytować i wykonywać asany jogiczne w pozycji siedzącej. Aby wzmocnić serce palec serdeczny prawa ręka Noszą rubin lub granat oprawiony w złoto. Jeśli masz kołatanie serca lub ból serca, możesz nałożyć olejek z drzewa sandałowego na czoło lub klatkę piersiową. Mantra „Sham” uspokaja serce, a mantra „Ram” je wzmacnia.

Stosowane zioła to ashwagandha, czosnek, arjuna, cynamon, kardamon, drzewo sandałowe, guggul, oman i lukrecja. Można pić wywar mleczny z ashwagandhy (3-6 g ziela i 1 łyżeczka ghee na szklankę mleka 2-3 razy dziennie).

Bardziej ukierunkowane działanie mają ashwagandha w ghee lub w formie wina ziołowego, a także preparaty na bazie arjuny.

Skuteczne są także zioła zachodnie: korzeń żywokostu, jagody głogu, kupena, mirra; oraz medycyna chińska: tan kwei, jujube, żeń-szeń, astragalus.

Leczenie chorób serca pitta
Leczenie polega na przestrzeganiu diety redukującej pitta z wyłączeniem alkoholu, ostrych przypraw oraz ograniczeniem tłustych i tłustych potraw tłuste potrawy, czerwone mięso, sól. Długotrwała ekspozycja na słońce i duże aktywność fizyczna. Wskazane jest, aby nie wzbudzać emocji, takich jak napięcie, złość, nienawiść, uraza i pragnienie przemocy. Musimy rozwijać w sobie poczucie pokoju, miłości i przebaczenia.

Na środkowym palcu prawej ręki noszą szmaragd oprawiony w srebro, perły lub kamień księżycowy. Obszar nad grzbietem nosa (okolica trzeciego oka) i klatkę piersiową można smarować olejkiem z drzewa sandałowego. Mantra „Sham” ma działanie chłodzące i uspokajające.

Dobrze pomagają zioła takie jak arjuna, szafran, drzewo sandałowe, shatavari i brahmi, a także goryczka: sok z aloesu, katuka, berberys. Katuka lub berberys można zmieszać z taką samą ilością lukrecji i zażywać z ghee w ilości 2 g po posiłku. W ostrych przypadkach pomagają środki przeczyszczające. Dobre są preparaty na bazie Arjuny, Brahmi i Brahma Rasayan.

Stosowane są także środki znane w ziołolecznictwie zachodnim: serdecznik, mirra i „złota pieczęć”, a z medycyny chińskiej: dan shen, coptis.

Leczenie chorób serca typu Kapha
Główną przyczyną chorób serca typu kapha jest podwyższony poziom cholesterolu spowodowany nadmiernym spożyciem pokarmów zwiększających kapha. Zalecana jest dieta obniżająca poziom kapha. Unikaj cukru, nabiału, serów, masło, jajka, tłuste mięso, smalec i sól. Wino ziołowe Draksha jest korzystne.

Podobnie jak w przypadku konstytucji vata, dobrze jest, aby przedstawiciele kapha nosili rubin lub granat w złotej oprawie. Pierś smaruje się olejkiem kamforowym, musztardowym lub cynamonowym. Mantra „Om” ma działanie oczyszczające i otwiera świadomość.

Stosuj zioła wykrztuśne, usuwające śluz lub delikatne metody terapii wymiotnej. Arjuna, tatarak, kardamon, cynamon, guggul są skuteczne. Dobrym lekarstwem na choroby serca typu kapha jest oman i pippali w równych częściach. Zamiast pippali można użyć czerwonego chilli. Przyjmować 1 g po posiłku razem z ghee. Nie należy przyjmować lukrecji, ponieważ może ona nasilać obrzęk serca. Zalecane są Arjuna i Trikatu, przyjmowane z miodem.

Wśród zachodnich leków ziołowych dobre są czerwona papryka, mirra, mirt i serdecznik.

Obecnie udowodniono, że czerwona papryka przywraca czynność serca po atakach i jest doskonałym lekiem na choroby serca typu Kapha. Czerwona papryka jest również przydatna dla konstytucji vata. Dzięki budowie pitta można go stosować w celu przywrócenia czynności serca tylko na krótki czas; Wiadomo, że lepiej jest brać go z ghee. Oczyszczony akonit stosowany jest w Ajurwedzie i medycynie chińskiej.

Motherwort jest dobrze znany i stosowany zarówno na Zachodzie, jak i w Chinach, dzięki swoim właściwościom chłodzącym i moczopędnym dobre lekarstwo na obrzęk serca oraz do leczenia schorzeń kapha i pitta.

8 kropli Ojas znajdujących się w sercu daje nam życie i długowieczność

Ajurweda wie, jak zachować zdrowie całego organizmu, ale także każdego z nas oddzielne ciało. W Ajurwedzie za najbardziej uważane jest serce ważne ciało. To jest dom Atmana, wiecznej duszy, w którym rezyduje nasza świadomość. 8 kropli Ojas znajdujących się w sercu daje nam życie i długowieczność. Odżas odpowiada za ogólną odporność, a także za wywołanie poczucia czystej błogości. Ajurweda wierzy, że zadaniem człowieka jest pielęgnować i chronić te cenne krople Ojas, aby móc oczyścić swoje emocje i zadbać o zdrowie serca.

Ajurweda o związku emocji ze zdrowiem serca

Konsekwencją jest choroba serca wysoki poziom stres w współczesny świat. Choroby układu krążenia są główną przyczyną zgonów w krajach rozwiniętych. Ajurweda rozumie ścisły związek między naszymi emocjami a zdrowiem naszego serca. Sadhaka Pitta , Energia witalna serca reguluje nasze emocje i pomaga zachować ich równowagę. Kiedy wpadamy w złość, depresję, frustrację i wrogość, funkcje serca i całego układu sercowego zostają zakłócone. układ naczyniowy. Niezależnie od tego, czy pojawią się trudności w związku czy w pracy, musimy znaleźć sposób na zrównoważenie naszych emocji, zanim doprowadzą one do poważnej choroby serca.

6 kroków do zdrowia serca

Ajurweda wierzy, że zdrowie serca można zapewnić, podejmując 6 kroków w kierunku zharmonizowania swojego życia.

Medytacja dla zdrowia serca. Liczne badania wykazały, że medytacja zmniejsza stres i ryzyko choroby współistniejące– nadciśnienie, miażdżyca, udar mózgu i zawał serca.

Jeden z głównych zadania psychologiczneŻycie ludzkie polega na nauczeniu się akceptowania ludzi i okoliczności bez osądzania i krytyki. Przypomina to ewangeliczne przykazanie: „Nie sądźcie, a nie będziecie sądzeni!”

Połącz jogę z pieszy. Ćwiczenia jogi pomagają utrzymać metabolizm i normalizować krążenie krwi. Spacery na łonie natury uspokajają umysł i zmysły.

Dieta dla zdrowia serca. Dla zapobiegania choroby układu krążenia należy przestrzegać zaleceń Ajurwedy, które pomagają obniżyć poziom cholesterolu we krwi. Unikać produkty niekompatybilne, smażone potrawy, fast foody, konserwanty, kofeina i narkotyki. Niezdrowa żywność prowadzi do edukacji blaszki miażdżycowe, które w Ajurwedzie są uważane za Ama (toksyny). Ama zatyka ściany tętnic i może ostatecznie zablokować aortę serca.

Wskazówki dietetyczne dla zdrowia serca: Jedz więcej porcji świeżych owoców i warzyw, zaczynaj dzień od duszonych jabłek lub gruszek, włączaj do diety obrane migdały, doprawiaj warzywa świeży sok wapno Przyprawy zdrowe dla serca obejmują świeżo zmielony czarny pieprz i kurkumę o silnym działaniu przeciwutleniającym. Preferuj świeże, lekkie i ciepłe potrawy.

Sposób odżywiania jest również ważny dla zdrowia serca. Jedz z umiarem; idealna porcja ajurwedyjska to ilość jedzenia, która zmieści się w dwóch złączonych dłoniach. Nie pomijaj posiłków, ponieważ spożywanie trzech posiłków dziennie ćwiczy zdolność organizmu do trawienia pokarmu. Pobudzaj powolne trawienie kawałkiem świeży imbir ze szczyptą soli i sokiem z limonki. Na lunch przygotuj lassi, napój sporządzony przez zmieszanie jednej części świeżego jogurtu z trzema częściami schłodzonej wody. Dla smaku dopraw prażonym kminkiem i świeżą kolendrą. Nigdy nie używaj do obiadu ciężkie jedzenie i nie jedz kolacji późno w nocy.

Płytka tętnicza to toksyny, które gromadzą się w naczyniach krwionośnych, ponieważ organizm nie jest w stanie pozbyć się toksyn. Ajurweda zaleca program wewnętrzne oczyszczenie body na każdą porę roku, aby pomóc Twojemu ciału pozbyć się ama. Aby oczyścić się z toksyn, trzeba dużo pić ciepła woda w ciągu dnia idź spać o 22:00. Musisz także przestrzegać dieta lekka Z wysoka zawartość błonnik i przeciwutleniacze z owoców, warzyw, pełnych ziaren i orzechów. Pod żadnym pozorem nie pij alkoholu i rzuć palenie.

Zioła na zdrowie serca. Ajurweda to prawdziwy ekspert w zakresie bezpiecznych i wysoce skutecznych ziół leki. Arjuna wspomaga sprawne funkcjonowanie serca; reguluje tętno i ciśnienie krwi. Guggul obniża poziom cholesterolu we krwi. Ashwagandha pomaga przystosować się do stresu. Brahmi uspokaja umysł i emocje.

W ten sposób Ajurweda opracowała cały system zdrowia serca. Zwykły Europejczyk powinien pomyśleć o tym, jak spokojne jest jego życie. Stres jest główny wróg zdrowie układu krążenia. Trzeba nauczyć się nie tylko przewodzić zdrowy wizerunekżycia, ale także kontrolowania swoich emocji. Tylko zdrowe myślenie a pozytywne emocje mogą ocalić dom wiecznej duszy – nasze serce.

W medycynie Wschodu nie mózg, ale serce uważane jest za ośrodek świadomości, siedlisko Atmana, prawdziwego „ja”. W dawnych czasach w Europie mawiano: „Jak człowiek myśli w swoim sercu, takim jest”. Ta sama idea zawarta jest w Upaniszadach, starożytnych świętych księgach Indii. Uczucia, których doświadczamy w głębi serca, są miarą tego, kim naprawdę jesteśmy, a myśli w naszych głowach to najczęściej tylko powierzchowne wrażenia przechodzące przez nasze zmysły. Dlatego choroby serca odzwierciedlają głęboko zakorzenione problemy osobowości. Obecnie choroby serca są prawdopodobnie najczęstszą przyczyną zgonów. Dzieje się tak głównie dlatego, że w naszej kulturze, która stawia na cel bardziej osobisty sukces niż jedność z innymi ludźmi, odrzuca się wszystko, co jest sercem. Mówiąc obrazowo, ludzie umierają z powodu złamanego serca i duchowego głodu.

Choroby serca obejmują zawały serca, dusznicę bolesną, miażdżycę, nadciśnienie i udar. Zawały serca (zawały), które ostatecznie kończą większość chorób serca, zwykle poprzedzają kołatanie serca, drętwienie lub silny ból w klatce piersiowej, środkowej części pleców, promieniujący do ramion i bezsenność. Może również wystąpić sinica (zasinienie warg i języka), duszność, podwyższona temperatura ciała, kaszel, czkawka, wymioty i utrata przytomności.

Choroby serca są spowodowane wrodzoną lub dziedziczną predyspozycją, tłumieniem emocji, nadmiernym stresem i niepokojem, niewłaściwą dietą, urazami fizycznymi i emocjonalnymi. Choroby reumatyczne i zaburzenia wątroby mogą być powikłane chorobami serca. Ponieważ serce jest organem „emocjonalnym”, należy najpierw ustalić emocjonalne przyczyny choroby. Często pojawiają się kłopoty w pracy czy w relacjach z bliskimi, które mogą wskazywać na brak porozumienia z własnym sercem, niemożność odczuwania sercem otaczających Cię ludzi.

Przedstawiciele wszystkich typów konstytucyjnych są podatni na choroby serca. Z punktu widzenia ajurwedy choroby serca, zwłaszcza zawały serca i udary mózgu, najczęściej reprezentują zaburzenia Pitta, ponieważ Pitta jest powiązana z krwią. Wściekły, dominujący, wymagający szef o fioletowej twarzy, który nagle umiera na atak serca, to typowy przedstawiciel Pitty, który odrzucił prawdę swojego serca.

Choroby serca typu Vata częściej występują u osób starszych, kiedy tkanki wysychają, a naczynia krwionośne twardnieją. Choroby serca Kapha są zwykle spowodowane przejadaniem się i gromadzeniem się śluzu, tłuszczu i cholesterolu, co zakłóca normalne funkcjonowanie serca.

Dieta Amerykanów i Europejczyków, która koncentruje się na tłuszczach zwierzęcych i ciężkiej, tłustej żywności, a także siedzący tryb życia i przyjęcie systemu wartości opartego na chęci prześcignięcia innych i osiągnięcia wyżyn w karierze zawodowej, przyczyniają się do predyspozycji do na choroby serca, które charakteryzują współczesną cywilizację.

Ogólne zasady leczenia chorób serca

Serce potrzebuje przede wszystkim długiego odpoczynku lub przynajmniej zmniejszenia aktywności, zarówno fizycznej, jak i psychicznej, z wyjątkiem wszelkiego napięcia i niepokoju. Musisz ponownie połączyć się ze swoim sercem i uświadomić sobie prawdziwy cel swojego życia. Stosuje się asany jogiczne i medytację, które wykonuje się bez żadnego wysiłku i kontroli nad oddechem i umysłem. Należy unikać wysiłku fizycznego i forsownych podróży.

Istnieje specjalne zioło ajurwedyjskie, które ma wyraźne działanie terapeutyczne w przypadku wszystkich chorób serca - arjuna (Terminalia arjuna, spokrewniona z roślinami tworzącymi Triphalę). Zioło to tonizuje serce i płuca, pobudza krążenie krwi, wzmacnia mięsień sercowy, zatrzymuje krwawienie i wspomaga gojenie tkanek. Arjuna działa w zrównoważony sposób na wszystkie trzy dosze. Zwykle jest przygotowywany z ghee lub przyjmowany razem z nim. Arjuna jest dobra na każdy rodzaj niewydolności serca.

Codziennie należy przyjmować 1 - 3 g proszku Arjuna lub „Toniku Serca” (nr 11) - z miodem dla Kapha, z ghee dla Pitta oraz z mlekiem i ghee dla Vata. Arjuna w połączeniu z ashwagandhą i guggulem jest dobrym ogólnym tonikiem na serce. Przydatny jest również oman, stosowany w ajurwedzie i zachodnim ziołolecznictwie na ból serca i wysoki cholesterol.

Dobrym tonikiem na serce dla wszystkich trzech typów konstytucyjnych jest szafran, który zwykle przyjmuje się w postaci wywaru mlecznego (1 g na szklankę mleka). Szafran to także specjalny środek odmładzający i tonizujący dla Pitty i żeńskiego układu rozrodczego.

W medycynie chińskiej dan shen (rodzaj szałwii) uważany jest za specjalne zioło stosowane w leczeniu chorób serca, które poprawia krążenie krwi, wzmacnia serce i uspokaja emocje. Jest to doskonały środek na eliminowanie bólu spowodowanego dusznicą bolesną, naturalnym analogiem nitrogliceryny. Przyjmowany jest z niewielką ilością kardamonu i drzewa sandałowego, zarówno przed jak i po zawałach serca. Dan Shen zmniejsza lepkość krwi. Szczególnie polecany jest przy schorzeniach Pitta i Kapha. W przypadku warunków Vata dodaje się ciepłe przyprawy, takie jak cynamon.

Najlepszym tonikiem na serce w zachodniej medycynie są jagody głogu. Głóg poprawia krążenie krwi, wzmacnia mięsień sercowy, obniża poziom cholesterolu i ostatecznie sprzyja długowieczności. Jagody głogu, szczególnie w postaci nalewki, są przydatne dla przedstawicieli typów Vata i Kapha. Robią doskonałe wino.

Innym dobrze znanym lekarstwem na Zachodzie jest mirra. Podobnie jak stosowany w Ajurwedzie guggul, mirra dobrze oczyszcza krew, obniża cholesterol, poprawia krążenie krwi i wzmacnia głębokie tkanki. Ten tonik na serce można przyjmować w postaci nalewki lub naparu z kurkumy. Bulion należy dokładnie przefiltrować.

Przyprawy takie jak imbir, kardamon i cynamon są dobre dla serca, szczególnie przydatne przy schorzeniach Vata i Kapha. Przyprawy te poprawiają krążenie krwi i tło emocjonalne, tworząc radosny nastrój. Drzewo sandałowe ma szczególne właściwości. Jego olejek eteryczny służy do ukojenia i ochłodzenia serca.

Wiele szlachetnych kamieni i metali noszonych na ciele, przyjmowanych w postaci nalewek lub specjalnie przygotowanego popiołu (basmy) korzystnie wpływa na serce. Chronią serce na subtelnym poziomie. Rubin, granat i złoto pobudzają serce; perły, kamień księżycowy, szmaragd, jadeit i srebro uspokajają go. Żółty szafir i żółty topaz mają właściwości tonizujące i wzmacniające.

Aby zapobiec miażdżycy, zaleca się przetrzymywanie wody pitnej przez noc w miedzianym naczyniu.

Cechy objawów (rodzaje) chorób serca

Choroby serca typu Vata objawiają się kołataniem serca, uczuciem przerw w funkcjonowaniu serca, uczuciem drętwienia i ucisku w klatce piersiowej, a także bólem w okolicy serca o charakterze pulsującym, bolesnym lub wybuchowym. Pacjent skarży się na bezsenność, duszność, suchy kaszel i zaparcia, denerwuje go hałas i głośna mowa. Cienie często pojawiają się wokół oczu. Ataki zwykle występują po przepracowaniu w pracy lub nadmiernym wysiłku fizycznym. Występuje niepokój, nieśmiałość, strach, niepokój, a czasami omdlenia, po których objawy te nasilają się.

Choroby serca typu Pitta objawiają się pieczeniem i „tlącym się ciepłem” w okolicy serca, napadami pocenia się i uczuciem gorąca w całym ciele. Twarz jest zwykle czerwona, oczy zaczerwienione i ze stanem zapalnym, występują zawroty głowy, czasami z utratą przytomności, skóra i oczy stają się blade lub żółte, mogą wystąpić wymioty z zawartością żółci lub kwasu. Stołek jest żółtawy i nieuformowany. Istnieje tendencja do krwawień z nosa i innych krwawień. W sferze emocjonalnej dominuje drażliwość i złość z wybuchami wściekłości, co dodatkowo pogarsza stan.

Choroby serca typu Kapha objawiają się uczuciem ciężkości i drętwienia okolicy serca, przekrwieniem, gromadzeniem się śluzu w klatce piersiowej, kaszlem, zwiększonym wydzielaniem śliny, brakiem apetytu, nudnościami, czasami wymiotami, a także utratą sił, nadmierną sennością , uczucie otępienia i zmniejszona jasność myślenia. Bardziej typowe emocje to chciwość, przywiązanie i niechęć do rozstania się z czymkolwiek.

Ogólnie można powiedzieć, że neurogenne choroby serca są na ogół powiązane z Vatą; zapalne – takie jak zapalenie mięśnia sercowego, zapalenie wsierdzia, zapalenie osierdzia – głównie Pitta; oraz choroby, którym towarzyszą objawy zastoinowe lub obrzęki (z powodu niewydolności serca) - głównie Kapha.

Leczenie chorób serca typu Vata

Należy przestrzegać diety redukującej Vata, wykluczając pokarmy suche, lekkie i sztuczne. Musisz jeść regularnie. Przydatne są ryby i inne pokarmy zawierające witaminy rozpuszczalne w tłuszczach - A, E i D. Dobrze jest jeść czosnek, zwłaszcza przygotowany w formie wywaru mlecznego. Podczas jedzenia możesz napić się czerwonego wina lub Drakshy. Powinieneś zachować spokój, zrelaksować się bardziej na łonie natury, medytować i wykonywać asany jogiczne w pozycji siedzącej. Aby wzmocnić serce, na palcu serdecznym prawej dłoni nosi się rubin lub granat oprawiony w złoto. Jeśli masz kołatanie serca lub ból serca, możesz nałożyć olejek z drzewa sandałowego na czoło lub klatkę piersiową. Mantra „Sham” uspokaja serce, a mantra „Ram” je wzmacnia.

Stosowane zioła to ashwagandha, czosnek, arjuna, cynamon, kardamon, drzewo sandałowe, guggul, oman i lukrecja. Można pić wywar mleczny z ashwagandhy (3 – 6 g ziela i jedna łyżeczka ghee na szklankę mleka dwa do trzech razy dziennie).

Skuteczne są także zioła zachodnie: korzeń żywokostu, jagody głogu, rozmaryn, mirra; i medycyna chińska - tan kwei, jujube, żeń-szeń, astragalus, lek Wielkiej Dziesiątki i tym podobne.

Leczenie chorób serca typu Pitta

Leczenie polega na przestrzeganiu diety redukującej pittę, z wyłączeniem alkoholu, ostrych przypraw oraz ograniczeniem pokarmów tłustych i tłustych, czerwonego mięsa i soli. Przeciwwskazane jest długotrwałe przebywanie na słońcu i duża aktywność fizyczna. Wskazane jest, aby nie wzbudzać emocji, takich jak napięcie, złość, nienawiść, uraza i pragnienie przemocy. Musimy rozwijać w sobie poczucie pokoju, miłości i przebaczenia.

Na środkowym palcu prawej ręki noszą szmaragd oprawiony w srebro, perły lub kamień księżycowy. Obszar nad grzbietem nosa (okolica trzeciego oka) i klatkę piersiową można smarować olejkiem z drzewa sandałowego. Mantra „Sham” ma działanie chłodzące i uspokajające.

Dobrze pomagają zioła takie jak arjuna, szafran, drzewo sandałowe, shatavari i brahmi, a także goryczka - sok z aloesu, katuka, berberys. Katuka lub berberys można zmieszać z taką samą ilością lukrecji i przyjmować razem z ghee, 2 g po posiłku. W ostrych przypadkach pomagają środki przeczyszczające. Dobre są preparaty na bazie Arjuny, Brahmi i Brahma Rasayan.

Stosuje się także środki znane w ziołolecznictwie zachodnim: serdecznik, mirrę i „złotą pieczęć”, a z medycyny chińskiej – dan shen, coptis i kompozycje typu „Coptis i rabarbar” (szczególnie na zaostrzenia).

Leczenie chorób serca typu Kapha

Główną przyczyną choroby serca typu Kapha jest podwyższony poziom cholesterolu wynikający z nadmiernego spożycia pokarmów zwiększających Kapha. Zalecana jest dieta obniżająca poziom Kapha. Należy unikać cukru, nabiału, serów, masła, jajek, tłustych mięs, smalcu i soli. Wino ziołowe Draksha jest korzystne.

Podobnie jak w przypadku konstytucji Vata, dobrze jest, aby przedstawiciele Kapha nosili rubin lub granat w złotej oprawie. Pierś smaruje się olejkiem kamforowym, musztardowym lub cynamonowym. Mantra „Om” ma działanie oczyszczające i otwiera świadomość.

Stosuj zioła wykrztuśne, usuwające śluz lub delikatne metody terapii wymiotnej. Arjuna, tatarak, kardamon, cynamon, guggul są skuteczne. Dobrym lekarstwem na choroby serca typu Kapha jest oman i pippali w równych częściach. Zamiast pippali można użyć czerwonego chilli. Przyjmować 1 g po posiłku razem z ghee. Nie należy przyjmować lukrecji, ponieważ może ona nasilać obrzęk serca. Polecane preparaty to „Arjuna”, Trikatu i „Stymulant trawienny” (nr 1), które należy przyjmować z miodem.

Wśród zachodnich leków ziołowych dobre są czerwona papryka, mirra, mirt i serdecznik.

Obecnie udowodniono, że czerwona papryka przywraca czynność serca po atakach i jest doskonałym lekiem na choroby serca typu Kapha. Czerwona papryka jest również korzystna dla osób z konstytucją Vata. Dzięki budowie Pitta można go stosować w celu przywrócenia czynności serca tylko na krótki czas; Wiadomo, że lepiej jest brać go z ghee. Oczyszczony akonit stosowany jest w Ajurwedzie i medycynie chińskiej.

Serdecznik jest dobrze znany i stosowany zarówno na Zachodzie, jak i w Chinach, a jego właściwości chłodzące i moczopędne sprawiają, że jest dobrym lekarstwem na obrzęk serca oraz w leczeniu schorzeń Kapha i Pitta.

Choroba serca

W medycynie Wschodu nie mózg, ale serce uważane jest za ośrodek świadomości, siedlisko Atmana, prawdziwego „ja”. W dawnych czasach w Europie mawiano: „Jak człowiek myśli w swoim sercu, takim jest”. Ta sama idea zawarta jest w Upaniszadach, starożytnych świętych księgach Indii. Uczucia, których doświadczamy w głębi serca, są miarą tego, kim naprawdę jesteśmy, a myśli w naszych głowach to najczęściej tylko powierzchowne wrażenia przechodzące przez nasze zmysły. Dlatego choroby serca odzwierciedlają głęboko zakorzenione problemy osobowości. Obecnie choroby serca są prawdopodobnie najczęstszą przyczyną zgonów. Dzieje się tak głównie dlatego, że w naszej kulturze, która stawia na cel bardziej osobisty sukces niż jedność z innymi ludźmi, odrzuca się wszystko, co jest sercem. Mówiąc obrazowo, ludzie umierają z powodu złamanego serca i duchowego głodu.

Choroby serca obejmują zawały serca, dusznicę bolesną, miażdżycę, nadciśnienie i udar. Zawały serca (zawały), które ostatecznie kończą większość chorób serca, zwykle poprzedzają kołatanie serca, drętwienie lub silny ból w klatce piersiowej, środkowej części pleców, promieniujący do ramion i bezsenność. Może również wystąpić sinica (zasinienie warg i języka), duszność, podwyższona temperatura ciała, kaszel, czkawka, wymioty i utrata przytomności.

Choroby serca są spowodowane wrodzoną lub dziedziczną predyspozycją, tłumieniem emocji, nadmiernym stresem i niepokojem, niewłaściwą dietą, urazami fizycznymi i emocjonalnymi. Choroby reumatyczne i zaburzenia wątroby mogą być powikłane chorobami serca. Ponieważ serce jest organem „emocjonalnym”, należy najpierw ustalić emocjonalne przyczyny choroby. Często pojawiają się kłopoty w pracy czy w relacjach z bliskimi, które mogą wskazywać na brak porozumienia z własnym sercem, niemożność odczuwania sercem otaczających Cię ludzi.

Przedstawiciele wszystkich typów konstytucyjnych są podatni na choroby serca. Z punktu widzenia ajurwedy choroby serca, zwłaszcza zawały serca i udary mózgu, najczęściej reprezentują zaburzenia Pitta, ponieważ Pitta jest powiązana z krwią. Wściekły, dominujący, wymagający szef o fioletowej twarzy, który nagle umiera na atak serca, to typowy przedstawiciel Pitty, który odrzucił prawdę swojego serca.

Choroby serca typu Vata częściej występują u osób starszych, kiedy tkanki wysychają, a naczynia krwionośne twardnieją. Choroby serca Kapha są zwykle spowodowane przejadaniem się i gromadzeniem się śluzu, tłuszczu i cholesterolu, co zakłóca normalne funkcjonowanie serca.

Dieta Amerykanów i Europejczyków, która koncentruje się na tłuszczach zwierzęcych i ciężkiej, tłustej żywności, a także siedzący tryb życia i przyjęcie systemu wartości opartego na chęci prześcignięcia innych i osiągnięcia wyżyn w karierze zawodowej, przyczyniają się do predyspozycji do na choroby serca, które charakteryzują współczesną cywilizację.

Ogólne zasady leczenia chorób serca

Serce potrzebuje przede wszystkim długiego odpoczynku lub przynajmniej zmniejszenia aktywności, zarówno fizycznej, jak i psychicznej, z wyjątkiem wszelkiego napięcia i niepokoju. Musisz ponownie połączyć się ze swoim sercem i uświadomić sobie prawdziwy cel swojego życia. Stosuje się asany jogiczne i medytację, które wykonuje się bez żadnego wysiłku i kontroli nad oddechem i umysłem. Należy unikać wysiłku fizycznego i forsownych podróży.

Istnieje specjalne zioło ajurwedyjskie, które ma wyraźne działanie terapeutyczne w przypadku wszystkich chorób serca - arjuna (Terminalia arjuna, spokrewniona z roślinami tworzącymi Triphalę). Zioło to tonizuje serce i płuca, pobudza krążenie krwi, wzmacnia mięsień sercowy, zatrzymuje krwawienie i wspomaga gojenie tkanek. Arjuna działa w zrównoważony sposób na wszystkie trzy dosze. Zwykle jest przygotowywany z ghee lub przyjmowany razem z nim. Arjuna jest dobra na każdy rodzaj niewydolności serca.

Codziennie należy przyjmować 1-3 g proszku Arjuna lub „Toniku Serca” (nr 11) – z miodem dla Kapha, z ghee dla Pitta oraz z mlekiem i ghee dla Vata. Arjuna w połączeniu z ashwagandhą i guggulem jest dobrym ogólnym tonikiem na serce. Przydatny jest również oman, stosowany w ajurwedzie i zachodnim ziołolecznictwie na ból serca i wysoki cholesterol.

Dobrym tonikiem na serce dla wszystkich trzech typów konstytucyjnych jest szafran, który zwykle przyjmuje się w postaci wywaru mlecznego (1 g na szklankę mleka). Szafran to także specjalny środek odmładzający i tonizujący dla Pitty i żeńskiego układu rozrodczego.

W medycynie chińskiej dan shen (rodzaj szałwii) uważany jest za specjalne zioło stosowane w leczeniu chorób serca, które poprawia krążenie krwi, wzmacnia serce i uspokaja emocje. Jest to doskonały środek na eliminowanie bólu spowodowanego dusznicą bolesną, naturalnym analogiem nitrogliceryny. Przyjmowany jest z niewielką ilością kardamonu i drzewa sandałowego, zarówno przed jak i po zawałach serca. Dan Shen zmniejsza lepkość krwi. Szczególnie polecany jest przy schorzeniach Pitta i Kapha. W przypadku warunków Vata dodaje się ciepłe przyprawy, takie jak cynamon.

Najlepszym tonikiem na serce w zachodniej medycynie są jagody głogu. Głóg poprawia krążenie krwi, wzmacnia mięsień sercowy, obniża poziom cholesterolu i ostatecznie sprzyja długowieczności. Jagody głogu, szczególnie w postaci nalewki, są przydatne dla przedstawicieli typów Vata i Kapha. Robią doskonałe wino.

Innym dobrze znanym lekarstwem na Zachodzie jest mirra. Podobnie jak stosowany w Ajurwedzie guggul, mirra dobrze oczyszcza krew, obniża cholesterol, poprawia krążenie krwi i wzmacnia głębokie tkanki. Ten tonik na serce można przyjmować w postaci nalewki lub naparu z kurkumy. Bulion należy dokładnie przefiltrować.

Przyprawy takie jak imbir, kardamon i cynamon są dobre dla serca, szczególnie przydatne przy schorzeniach Vata i Kapha. Przyprawy te poprawiają krążenie krwi i tło emocjonalne, tworząc radosny nastrój. Drzewo sandałowe ma szczególne właściwości. Jego olejek eteryczny służy do ukojenia i ochłodzenia serca.

Wiele szlachetnych kamieni i metali noszonych na ciele, przyjmowanych w postaci nalewek lub specjalnie przygotowanego popiołu (basmy) korzystnie wpływa na serce. Chronią serce na subtelnym poziomie. Rubin, granat i złoto pobudzają serce; perły, kamień księżycowy, szmaragd, jadeit i srebro uspokajają go. Żółty szafir i żółty topaz mają właściwości tonizujące i wzmacniające.

Cechy objawów (rodzaje) chorób serca

Choroby serca typu Vata objawiają się kołataniem serca, uczuciem przerw w funkcjonowaniu serca, uczuciem drętwienia i ucisku w klatce piersiowej, a także bólem w okolicy serca o charakterze pulsującym, bolesnym lub wybuchowym. Pacjent skarży się na bezsenność, duszność, suchy kaszel i zaparcia, denerwuje go hałas i głośna mowa. Cienie często pojawiają się wokół oczu. Ataki zwykle występują po przepracowaniu w pracy lub nadmiernym wysiłku fizycznym. Występuje niepokój, nieśmiałość, strach, niepokój, a czasami omdlenia, po których objawy te nasilają się.

Choroby serca typu Pitta objawiają się pieczeniem i „tlącym się ciepłem” w okolicy serca, napadami pocenia się i uczuciem gorąca w całym ciele. Twarz jest zwykle czerwona, oczy zaczerwienione i ze stanem zapalnym, występują zawroty głowy, czasami z utratą przytomności, skóra i oczy stają się blade lub żółte, mogą wystąpić wymioty z zawartością żółci lub kwasu. Stołek jest żółtawy i nieuformowany. Istnieje tendencja do krwawień z nosa i innych krwawień. W sferze emocjonalnej dominuje drażliwość i złość z wybuchami wściekłości, co dodatkowo pogarsza stan.

Choroby serca typu Kapha objawiają się uczuciem ciężkości i drętwienia okolicy serca, przekrwieniem, gromadzeniem się śluzu w klatce piersiowej, kaszlem, zwiększonym wydzielaniem śliny, brakiem apetytu, nudnościami, a czasem wymiotami, a także utratą sił, nadmiernym senność, uczucie otępienia i zmniejszona jasność myślenia. Bardziej typowe emocje to chciwość, przywiązanie i niechęć do rozstania się z czymkolwiek.

Ogólnie można powiedzieć, że neurogenne choroby serca są na ogół powiązane z Vatą; zapalne – takie jak zapalenie mięśnia sercowego, zapalenie wsierdzia, zapalenie osierdzia – głównie Pitta; oraz choroby, którym towarzyszą objawy zastoinowe lub obrzęki (z powodu niewydolności serca) - głównie Kapha.

Leczenie chorób serca typu Vata

Należy przestrzegać diety redukującej Vata, wykluczając pokarmy suche, lekkie i sztuczne. Musisz jeść regularnie. Przydatne są ryby i inne pokarmy zawierające witaminy rozpuszczalne w tłuszczach - A, E i D. Dobrze jest jeść czosnek, zwłaszcza przygotowany w formie wywaru mlecznego. Podczas jedzenia możesz napić się czerwonego wina lub Drakshy. Powinieneś zachować spokój, zrelaksować się bardziej na łonie natury, medytować i wykonywać asany jogiczne w pozycji siedzącej. Aby wzmocnić serce, na palcu serdecznym prawej dłoni nosi się rubin lub granat oprawiony w złoto. Jeśli masz kołatanie serca lub ból serca, możesz nałożyć olejek z drzewa sandałowego na czoło lub klatkę piersiową. Mantra „Sham” uspokaja serce, a mantra „Ram” je wzmacnia.

Stosowane zioła to ashwagandha, czosnek, arjuna, cynamon, kardamon, drzewo sandałowe, guggul, oman i lukrecja. Można pić wywar mleczny z ashwagandhy (3 – 6 g ziela i jedna łyżeczka ghee na szklankę mleka dwa do trzech razy dziennie).

Skuteczne są także zioła zachodnie: korzeń żywokostu, jagody głogu, rozmaryn, mirra; i medycyna chińska - tan kwei, jujube, żeń-szeń, astragalus, lek Wielkiej Dziesiątki i tym podobne.

Leczenie chorób serca typu Pitta

Leczenie polega na przestrzeganiu diety redukującej Pitta z wyłączeniem alkoholu, ostrych przypraw, Z ograniczenie tłustych i tłustych potraw, czerwonego mięsa, soli. Przeciwwskazane jest długotrwałe przebywanie na słońcu i duża aktywność fizyczna. Wskazane jest, aby nie wzbudzać emocji, takich jak napięcie, złość, nienawiść, uraza i pragnienie przemocy. Musimy rozwijać w sobie poczucie pokoju, miłości i przebaczenia.

Na środkowym palcu prawej ręki noszą szmaragd oprawiony w srebro, perły lub kamień księżycowy. Obszar nad grzbietem nosa (okolica trzeciego oka) i klatkę piersiową można smarować olejkiem z drzewa sandałowego. Mantra „Sham” ma działanie chłodzące i uspokajające.

Dobrze pomagają zioła takie jak arjuna, szafran, drzewo sandałowe, shatavari i brahmi, a także goryczka - sok z aloesu, katuka, berberys. Katuka lub berberys można zmieszać z taką samą ilością lukrecji i przyjmować razem z ghee, 2 g po posiłku. W ostrych przypadkach pomagają środki przeczyszczające. Dobre są preparaty na bazie Arjuny, Brahmi i Brahma Rasayan.

Stosuje się także środki znane w ziołolecznictwie zachodnim: serdecznik, mirrę i „złotą pieczęć”, a z medycyny chińskiej – dan shen, coptis i kompozycje typu „Coptis i rabarbar” (szczególnie na zaostrzenia).

Leczenie chorób serca typu Kapha

Główną przyczyną chorób serca typu Kapha jest podwyższony poziom cholesterolu wynikający z nadmiernego spożycia pokarmów zwiększających Kapha. Zalecana jest dieta obniżająca poziom Kapha. Należy unikać cukru, nabiału, serów, masła, jajek, tłustych mięs, smalcu i soli. Wino ziołowe Draksha jest korzystne.

Podobnie jak w przypadku konstytucji Vata, dobrze jest, aby przedstawiciele Kapha nosili rubin lub granat w złotej oprawie. Pierś smaruje się olejkiem kamforowym, musztardowym lub cynamonowym. Mantra „Om” ma działanie oczyszczające i otwiera świadomość.

Stosuj zioła wykrztuśne, usuwające śluz lub delikatne metody terapii wymiotnej. Arjuna, tatarak, kardamon, cynamon, guggul są skuteczne. Dobrym lekarstwem na choroby serca typu Kapha jest oman i pippali w równych częściach. Zamiast pippali można użyć czerwonego chilli. Przyjmować 1 g po posiłku razem z ghee. Nie należy przyjmować lukrecji, ponieważ może ona nasilać obrzęk serca. Polecane preparaty to „Arjuna”, Trikatu i „Środek pobudzający trawienie” (nr 1), które należy przyjmować z miodem.

Wśród zachodnich leków ziołowych dobre są czerwona papryka, mirra, mirt i serdecznik.

Obecnie udowodniono, że czerwona papryka przywraca czynność serca po atakach i jest doskonałym lekiem na choroby serca typu Kapha. Czerwona papryka jest również korzystna dla osób z konstytucją Vata. Dzięki budowie Pitta można go stosować w celu przywrócenia czynności serca tylko na krótki czas; Wiadomo, że lepiej jest brać go z ghee. Oczyszczony akonit stosowany jest w Ajurwedzie i medycynie chińskiej.

Serdecznik jest dobrze znany i stosowany zarówno na Zachodzie, jak i w Chinach, a jego właściwości chłodzące i moczopędne sprawiają, że jest dobrym lekarstwem na obrzęk serca oraz w leczeniu schorzeń Kapha i Pitta.

W kompleksowe leczenie nadciśnienie dobry efekt podaj indyjskie metody medycyna alternatywna– Ajurweda. Podaje swoją interpretację przyczyn choroby, na podstawie której przepisuje się leczenie. Technikę można traktować jako dodatkowy środek zwalczanie nadciśnienia i poprawa ogólnego stanu zdrowia.

Mechanizm wzrostu ciśnienia krwi

Nadciśnienie tętnicze jest chorobą, w której ciśnienie krwi w naczyniach różni się od normalny poziom, który jest ustawiony na maksymalnie 90 na 140.

Serce odgrywa główną rolę w rozwoju choroby. To w pracy tego narządu rozróżnia się okresy, w których serce rozluźnia się i kurczy. Są to fazy bicia serca – rozkurcz i skurcz.

• Wszystkie informacje na stronie służą wyłącznie celom informacyjnym i NIE stanowią przewodnika po działaniu!
• Mogę postawić DOKŁADNĄ DIAGNOZĘ tylko DOKTOR!
• Uprzejmie prosimy o NIE samoleczenie, ale umów się na wizytę u specjalisty!
• Zdrowie dla Ciebie i Twoich bliskich!

Podczas pomiaru ciśnienie krwi wzięte pod uwagę górne granice wartości skurczowe i rozkurczowe.

W Ajurwedzie za rozwój nadciśnienia odpowiadają trzy dosze – Vata, Pitta, Kapha. Objawy nadciśnienia będą zależeć od tego, w której z dosz rozwinie się dysharmonia. Nadciśnienie rozwija się powoli, aby go podejrzewać i zapobiegać, należy częściej mierzyć ciśnienie krwi.

Jeśli podczas pomiaru najwyższy poziom Systematycznie obserwuje się, że ciśnienie krwi waha się od 130 do 139, a dolne – od 80 do 89, wtedy możemy mówić o wstępnym nadciśnieniu.

W przypadku nadciśnienia typu Vata wzrost ciśnienia krwi obserwuje się po przepracowaniu, bezsenności, lęku i występuje z nieregularnym tętnem. Typ Pitta jest charakterystyczny dla osób z czerwoną twarzą, bolące oczy, częste krwawienia z nosa, drażliwy i zły charakter. Typ Kapha jest odnotowany w grubi ludzie, z obrzękiem i podwyższony poziom cholesterolu we krwi.

Podział choroby na typy ma znaczenie praktyczne. W zależności od rodzaju nadciśnienia przepisuje się leczenie, ogranicza dietę i koryguje choroby współistniejące.

Przyczyny nadciśnienia w Ajurwedzie

Urzędnik podręczniki medyczne podkreśl poniższe klasyczne powody rozwój nadciśnienia:

• dziedziczność;
• niezdrowa dieta z przewagą słonych i tłustych potraw;
• fizyczne starzenie się organizmu, które nasila się ciśnienie skurczowe kiery.

Ajurweda na nadciśnienie grupuje przyczyny choroby w zależności od braku równowagi w jednej z dosz:

W Ajurwedzie za podstawowy czynnik rozwoju nadciśnienia uważa się problemy z nerkami, a mianowicie niewydolność nerek, zwłóknienie, kłębuszkowe zapalenie nerek i niedrożność naczyń. Wszelkie zmiany i nowotwory mózgu lub wątroby również dodają osobę do listy zagrożeń związanych z rozwojem wysokiego ciśnienia krwi.

Leczenie

Nadciśnienie można całkowicie wyleczyć jedynie ciśnieniem krwi, które jest bardzo trudne do zidentyfikowania, ponieważ charakterystyczne objawy są zamazane i prawie się nie pojawiają. a choroby można jedynie poddać korekcie, co w Ajurwedzie wiąże się ze stosowaniem. Tabela zawiera informacje o większości efektowne rośliny w leczeniu nadciśnienia.

Nazwa rośliny	Zakres i mechanizm oddziaływania
Krwawnik pospolity (Gandana lub Rojmari)	Mechanizm działania zioła opiera się na jego właściwości polegającej na zwiększaniu pocenia się w wyniku napływu krwi do skóry.
Berberys pospolity (Ambarbaris)	Oczyszcza wątrobę, obniża cholesterol, leczy żółtaczkę, rozszerza tętnice, obniżając w nich ciśnienie krwi.
Czosnek (Lahsuna)	Normalizuje czynność serca, zmniejsza napięcie naczyniowe, likwiduje objawy nadciśnienia tętniczego takie jak duszność, zawroty głowy, zwiększone tworzenie się gazów w jelitach.
Lucerna (Alfalfa)	Używany w świeży wraz z sok z marchwi do leczenia chorób serca, które powodują podwyższone ciśnienie krwi.
Rauwolfia (Sarpaganda)	Najbardziej skuteczny środek na nadciśnienie, stosowany w Medycyna zachodnia. Ponieważ trawa zawiera duża liczba alkaloidy, jego spożycie powinno być ściśle dawkowane i wraz z rozwojem skutki uboczne przerwane. Możemy przyjmować 0,5 łyżeczki dziennie. 3 razy.
Pietruszka (Prajmoda)	Wywary przygotowywane są z liści i spożywane na świeżo w celu normalizacji ciśnienie krwi w małych naczyniach włosowatych i tętnicach.

Dieta

Ajurweda na nadciśnienie wielka uwaga skupia się na zasadach żywienia. Ponieważ nadciśnienie rzadko jest problemem wyłącznie układu naczyniowego, dieta ma na celu pobudzenie procesy metaboliczne, ułatwiający proces trawienia, poprawiający zdrowie narządy wewnętrzne, oczyszczenie układu naczyniowego i wydalniczego.

Podstawowe zasady diety na nadciśnienie zawarte są w następujących tezach:

• zminimalizować spożycie pikantnych i wysokokalorycznych gorących potraw;
• jedz mniej roślin strączkowych i zbóż;
• Używaj soli pod koniec gotowania w minimalnej ilości;
• ogranicz spożycie czerwonego mięsa, czekolady i słodyczy;
• całkowicie wyeliminować uwodornione oleje;
• jeść dużo warzyw;
• W przypadku owoców preferuj pomarańcze, jabłka, banany;
• spożywaj suszone owoce bez ograniczeń.

Istnieją pewne cechy jedzenia potraw i produktów. Pomagają skrócić odstępy między atakami wysokiego ciśnienia krwi.

Arbuz	Jedz ze szczyptą kolendry i kardamonu, aby wzmocnić działanie moczopędne.
Sok pomarańczowy	Pij z mlekiem kokosowym w proporcji 2:1, szklanka 2 razy dziennie.
Sok brzoskwiniowy	Pij z dodatkiem szczypty kardamonu i łyżeczki kolendry 2-3 razy dziennie w celu obniżenia ciśnienia krwi.
Ciepłe mleko (pół szklanki)	Pij ze szczyptą kardamonu i gałka muszkatołowa godzinę po szklance soku z mango.
Poranny posiłek	Zacznij od szklanki ciepłej wody z miodem (1 łyżeczka) i ocet jabłkowy(do 10 kropli).
Dania z ogórków	Przygotowuj się tak często, jak to możliwe. Doprawia się je jogurtem, miesza z zioła, zioła, papryczka chili, smażone z musztardą i curry. Szczególnie popularną potrawą jest raita z ogórkiem.

Oprócz leczenia ziołowego i diety, Ajurweda podaje inne zalecenia dotyczące stylu życia dla osób cierpiących na nadciśnienie. Bardzo przydatne ćwiczenia oddechowe Sitali, co sugeruje głębokie oddechy i zrób wydech, napełniając brzuch powietrzem i wstrzymując oddech na kilka sekund.

Przydatne jest uprawianie jogi i medytacja. W jodze lepiej jest preferować pozę Shavasana, która sprzyja relaksacji i łagodzeniu stresu. Nie możesz stać na głowie i wykonywać energicznych ćwiczeń.

Pozycja Powitanie Księżyca i mudra jogi pomagają normalizować ciśnienie krwi. Medytacja lepsze niż medycyna radzi sobie z wysokim ciśnieniem krwi – zostało to udowodnione przez amerykański Narodowy Instytut Zdrowia.

Ajurweda zabrania długotrwałego przebywania na słońcu, przegrzewania się i wykonywania ciężkiej pracy. praca fizyczna. W ciągu dnia należy wypić 2 szklanki wody magnetycznej. Ona się przygotowuje następująco: szkło z woda pitna Umieść go na 2 godziny w pobliżu północnej strony magnesu.

Codzienny schemat i leki na nadciśnienie według Ajurwedy mogą uzupełniać te przepisane przez lekarza. NA etap początkowy chorobę można ograniczyć jedynie do jogi, medytacji, ziół i zapobiec rozwojowi choroby oraz dodatkowi patologii innych narządów.