W jakich przypadkach stosuje się ogólny klasyczny masaż leczniczy? Ogólne zasady masażu leczniczego Delikatny masaż powierzchowny

Popularność masaży terapeutycznych wynika z faktu, że z niewielkimi ograniczeniami jest to zabieg wskazany przy problemach zdrowotnych oraz w leczeniu wielu schorzeń. Ponadto masaż leczniczy i profilaktyczny przy prawidłowym stosowaniu nie powoduje skutków ubocznych. Jest częścią kompleksu zabiegów odnowy biologicznej mających na celu regenerację osób, które doznały poważnych obrażeń.

Co to jest masaż leczniczy

Opis techniki wykonywania masażu leczniczego został znaleziony w papirusach starożytnego Egiptu. Ta procedura została następnie przyjęta przez Greków, którzy zaczęli ją stosować w leczeniu różnych chorób. Dziś jest to jeden z głównych obszarów terapii manualnej, który ma szerokie zastosowanie. Masaż leczniczy to zabieg stosowany w celu przyspieszenia regeneracji narządów, części ciała w przypadku kontuzji i chorób. Znajduje zastosowanie w placówkach medycznych i szkołach sportowych.

Zabieg masażu pozwala skrócić okres rehabilitacji pacjenta z urazami różnego stopnia. Pod wpływem zabiegu odczucia bólu zmniejszają się szybciej, tworzenie kalusa przyspiesza, obrzęk rozpuszcza się, poprawia się elastyczność włókien mięśniowych, normalizuje się proces metaboliczny, człowiek ma energię i wigor. Masaż leczniczy oddziałuje na receptory znajdujące się na powierzchni ciała. Zabieg aktywnie wpływa na naczynia, mięśnie, narządy wewnętrzne.

Wskazania

Masaż jako środek rehabilitacyjno-leczniczy musi być przepisany przez specjalistę po dokładnym zbadaniu pacjenta. Zabieg ten może być stosowany w kosmetologii do likwidacji obrzęków limfatycznych i zwalczania cellulitu. Przeprowadza się go przy zwiększonym odcieniu skóry, zatrzymaniu płynów i nadwadze. Ponadto procedura jest przewidziana dla takich problemów:

• patologie przewodu żołądkowo-jelitowego (wzdęcia, zaparcia);
• choroby reumatyczne układu ruchu (zapalenie stawów, rwa kulszowa);
• dolegliwości układu nerwowego (przepracowanie, ból głowy, bezsenność, stres);
• choroby układu oddechowego (przewlekłe i ostre zapalenie oskrzeli);
• skurcze mięśni i zwiększona aktywność fizyczna;
• procesy patologiczne zachodzące w układzie mięśniowo-szkieletowym;
• choroby układu sercowo-naczyniowego (zawał mięśnia sercowego, przewlekła niewydolność serca);
• zaburzenia czynnościowe po złamaniach (zmiany mięśni, sztywność stawów).

Masaż może służyć do:

• zmniejszenie zmęczenia fizycznego i psychicznego;
• stymulacja układu mięśniowo-szkieletowego;
• poprawa ogólnego samopoczucia;
• znieczulenie, sedacja, rozluźnienie tkanek układu mięśniowo-szkieletowego;
• ekspansja naczyń krwionośnych skóry;
• poprawiają krążenie krwi, aktywują metabolizm w organizmie.

Osobliwości

Profesjonalny masaż leczniczy pleców jest powszechnym zabiegiem klasycznym. Regularne prowadzenie takiej terapii pomaga zwiększyć obronę organizmu i pojawienie się pozytywnych emocji. Specjaliści zalecają, aby ich pacjenci poddawali się terapii manualnej co najmniej 2 razy w roku. Dzięki temu wzmocniona zostanie odporność, a pacjent będzie zdrowy i energiczny przez cały rok.

Cechą procedury wellness jest jasne zaplanowanie liczby stosowanych technik i czasu sesji. Jeśli przy jednej dolegliwości ugniatanie zajmuje godzinę, to przy innej należy skupić się na pocieraniu. Te subtelności może określić tylko lekarz. Pierwsze sesje muszą być wstępne, oszczędne - zabieg przeprowadza się nieco nad kontuzjowanym obszarem. Dalej, po 3 sesjach będzie można już przejść do głównej części.

Masaż leczniczy dla dzieci

Masowanie ma kompleksowy wpływ na organizm dziecka. Stymuluje rozwój i rozluźnienie tkanek miękkich, pomaga szybko wykryć napięte obszary, w których dziecko odczuwa dyskomfort. Sesja terapeutyczna terapii manualnej dla dzieci jest uważana za konstruktywne i skuteczne narzędzie, które w pełni zaspokaja potrzebę kontaktu fizycznego dziecka. Regularne zabiegi stwarzają doskonałe warunki do pełnego rozwoju dziecka.

Masaż jest przydatny dla dzieci w wieku powyżej trzech miesięcy i starszych. Rodzice mogą wykonać zabieg samodzielnie lub zaprosić do specjalistycznego domu. Wszystkie manipulacje należy zastosować godzinę po jedzeniu, nie można ich zrobić przed snem. W takim przypadku lekarze nie zalecają stosowania kremu. Sesja dziecięca odbywa się podczas monitorowania reakcji dziecka, nie powinien płakać. Główne metody manipulacji to tarcie, głaskanie, ugniatanie, wibracje.

Rodzaje

Masaż leczniczy można podzielić na ogólny i lokalny. Ogólnie rzecz biorąc, specjalista masuje całe ciało (z wyjątkiem głowy) z oddziaływaniem na dotknięte obszary ciała. Przed zabiegiem lekarz musi przeprowadzić badanie diagnostyczne i wizualne, zapoznać się z historią pacjenta. Dopiero potem może wyciągnąć wnioski na temat skuteczności wybranej terapii. Lepiej przeprowadzać manipulacje rano, po śniadaniu, ale nie codziennie. Czas sesji należy zwiększać stopniowo – od 20 do 60 minut.

Miejscowy masaż leczniczy to zabieg, w którym masowana jest tylko jedna część ciała. Wszystkie ruchy należy wykonywać wzdłuż przepływu limfy – w kierunku węzłów chłonnych. Skuteczność procedury lokalnej będzie wyższa, jeśli zostanie połączona z preparatami leczniczymi, maściami. Dobrze jest, gdy w proces leczenia włączono terapię ruchową i fizjoterapię. Z reguły sesja, w zależności od choroby, trwa od 15 do 40 minut i jest przeprowadzana codziennie. Istnieje również masaż niemedyczny, który obejmuje profilaktykę, relaksację.

Technika masażu terapeutycznego

Przebieg masażu leczniczego z reguły składa się z 10 lub 20 zabiegów. Procedurę przepisuje się codziennie, po czym zaleca się odpoczynek 30 minut. Przerwy między głównymi metodami mogą trwać kilka miesięcy. Masaż składa się z etapu wstępnego, głównego, końcowego. Często, aby osiągnąć maksymalny efekt, specjalista może zastosować je wszystkie w połączeniu:

1. Okres wstępny (1-3 zabiegi). Polega na delikatnych technikach (pocieranie, głaskanie), które przygotowują człowieka.
2. Sekcja główna (3-16). Obejmuje masaż zróżnicowany, który jest wykonywany zgodnie z klinicznymi cechami choroby i stanem pacjenta.
3. W końcowej części przez 3 minuty specjalista zmniejsza intensywność technik, kończąc terapię głaskaniem masowanego obszaru. W razie potrzeby na tym etapie pacjent może nauczyć się samodzielnego masażu za pomocą masażera.

twarze

Zabieg masażu leczniczego części twarzowej przeprowadza się według wskazań medycznych: choroby skóry, łojotok, trądzik. Wszystkie te choroby mają wspólną etiologię, są spowodowane złym funkcjonowaniem gruczołów łojowych, co często wywołuje wysypki na głowie i twarzy. Wskazaniami do masażu mogą być blizny i blizny, zaskórniki, przebarwienia skóry. Ten rodzaj terapii manualnej nie działa ściągająco. Chociaż dzięki temu zabiegowi normalizuje się praca gruczołów łojowych, skóra zostaje oczyszczona, a stany zapalne redukowane.

Masaż twarzy wiąże się z obecnością technik klasycznych: ugniatania, głaskania, pocierania, chociaż poświęca się im niewiele uwagi. Główne z nich to pęsety. Trzymane są opuszkami kciuka i palca wskazującego. Technika zabiegu szczypania usprawnia procesy metaboliczne i krążenie krwi, bierze czynny udział w odbudowie komórek skóry. Ruchy nie pozwalają na delikatność i gładkość, wszystko jest wykonywane intensywnie. Jednocześnie nie należy dopuszczać do rozciągania skóry i nadmiernego przesuwania. Zabieg jest bolesny.

Z osteochondrozą

U osób w różnym wieku diagnozuje się zespół zaburzeń stawów lub osteochondrozy regionu szyjnego. Główną przyczyną choroby jest deformacja krążków międzykręgowych. Masaż na osteochondrozę może pomóc w pierwszych objawach choroby. Polega na wykorzystaniu technik takich jak ściskanie, głaskanie, rozcieranie, potrząsanie, ugniatanie, aktywne ruchy z oporem, uderzanie i potrząsanie. Kurs masażu pleców powinien składać się z co najmniej 10 zabiegów.

Obserwując zaostrzenie choroby, wpływ na chory obszar może się zmienić. Na początku kursu wykorzystywane są mniej aktywne ruchy. Ponadto wzrasta stopień ich siły. W tym przypadku masażysta skupia się na stanie pacjenta. Podczas zabiegu specjalista działa na specjalnych obszarach. Są to punkty, które mają odruchowe połączenie z naczyniami krwionośnymi, nerwami, mięśniami. Takie manipulacje rozluźniają je, przywracają naturalną pozycję kręgosłupa.

Przeciwwskazania

Technika, czas trwania i ilość sesji dla każdego pacjenta dobierana jest indywidualnie. Nie można stosować masażu leczniczego w ciężkim stanie pacjenta, procesach zapalnych, zaostrzeniu chorób przewlekłych. Masażu mięśni, ud, brzucha, dolnej części pleców nie można wykonywać w czasie ciąży, menstruacji, przepukliny. Ponadto zabieg jest przeciwwskazany.

Masoterapia- To masaż, który służy do przyspieszenia przywrócenia funkcji narządów i układów organizmu w przypadku ich schorzeń i urazów. Obecnie ten rodzaj masażu jest szeroko stosowany we wszystkich placówkach medycznych oraz w praktyce masażystów sportowych. Masaż leczniczy w znacznym stopniu przyczynia się do skrócenia czasu regeneracji funkcji w przypadku kontuzji i schorzeń układu mięśniowo-szkieletowego. Pod wpływem masażu obrzęki, wysięki w stawach, krwotoki w tkankach ustępują szybciej, zmniejszają się odczucia bólowe, poprawiają się odżywienie tkanek, poprawiają się funkcje stawów i mięśni, normalizują się procesy metaboliczne, przyspiesza tworzenie kalusa, rozwój zrostów tkanki łącznej prowadzących do mięśni zapobiega się przykurczom i sztywności stawów.

Doświadczenia kliniczne i obserwacje wskazują, że nie ma potrzeby stosowania masażu ogólnego. Bardziej celowe i skuteczne jest stosowanie masażu poszczególnych części ciała, biorąc pod uwagę postacie kliniczne zmiany oraz w połączeniu z innymi metodami terapeutycznymi.

Sesja masażu lokalnego trwa średnio od 10 do 30 minut. Na okolice ciała zaleca się taką samą kolejność, jak w przypadku masażu klasycznego.

Procedura Masaż leczniczy składa się z części wstępnej, głównej i końcowej.

W wprowadzający odcinek 1-3 minut delikatnymi technikami (głaskanie, rozcieranie) przygotować osobę masowaną do zasadniczej części zabiegu. W przeważnie W sekcji, w zależności od stanu pacjenta i klinicznych cech choroby, wykonywany jest masaż zróżnicowany. W finał odcinek przez 1-3 minuty, zmniejszyć intensywność technik masażu, kończąc zabieg głaskaniem całego masowanego obszaru.

Dobrze Masaż leczniczy składa się z 10-20 zabiegów. Przerwy między kursami mogą wynosić od 10 dni do 2-3 miesięcy. Wskazane jest podzielenie kursu masażu na okresy wprowadzające, główne i końcowe.

W wprowadzający W okresie (1-3 zabiegi) masażysta bada cechy masowanego obszaru, reakcję organizmu, tolerancję poszczególnych technik. W przeważnie(3-16 zabiegów) stosuje ściśle zróżnicowaną technikę masażu, biorąc pod uwagę stan funkcjonalny pacjenta i odpowiednio kliniczne cechy choroby. Intensywność oddziaływania technik stale rośnie. W finał okres, jeśli to konieczne, naucz pacjenta samodzielnego masażu i kontynuuj technikę głównego okresu.

Efektywność działania masaż ogólny i głównie miejscowy można wzmocnić wykonując następujące czynności:

1) przepisać masaż we wczesnym terminie, w zależności od klinicznych postaci przebiegu choroby i ogólnego stanu pacjenta;

2) masować obszary ciała techniką ssania;

3) każdą sesję masażu rozpocząć od masowania pleców;

4) dokładnie masować odpowiednie strefy refleksogenne okolicy pleców, na przykład: w przypadku urazów kończyn górnych - strefa kołnierza (tylna powierzchnia szyi, okolica międzyłopatkowa, obręcz barkowa), w przypadku urazów kończyn dolnych - okolica lędźwiowo-krzyżowa;

5) łączyć masaż z zabiegami fizjoterapeutycznymi (prądy diadynamiczne, kąpiele parafinowe, kąpiele miejscowe z ciepłą wodą itp.), które w zależności od wskazań można stosować przed lub po masażu;

6) połączyć masaż z zestawem ćwiczeń terapeutycznych kultury fizycznej niezbędnych do rehabilitacji po określonej chorobie (ponadto niektóre z nich można wykorzystać bezpośrednio podczas sesji);

7) łączyć masaż z wcieraniem (specjalne maści, kremy, płyny, żele), na przykład: bezpośrednio po urazie, w celu usunięcia krwotoku, zmniejszenia obrzęku i bólu, efkamon, hirudoid, lazonil, trox-sevasin itp. być użytym; kilka dni po urazie - tarcie z wyraźnym efektem rozgrzewającym (finalgon, nikoflex, apizartron, vipratox itp.).

Masaż leczniczy jest jednym z najskuteczniejszych środków stosowanych w celu pozbycia się różnych procesów patologicznych i urazów. Zapewnia skuteczną pomoc w przywracaniu prawidłowego funkcjonowania wszystkich układów organizmu. Masaż leczniczy wchodzi w skład zestawu kursów terapeutycznych przepisywanych pacjentom w szpitalach i klinikach. Jest przepisywany urlopowiczom w sanatoriach i przychodniach.

Masaż leczniczy ma pewną klasyfikację. Zasada różnicowania zależy od charakteru choroby. Pewien jest przewidziany do powrotu do zdrowia pacjenta po urazach, a także w przypadku patologii układu mięśniowo-szkieletowego. Są terminy tej procedury medycznej w przypadku chorób układu oddechowego. Specjalny rodzaj masażu wykonywany jest w przypadku patologii narządów związanych z układem pokarmowym. Ponadto sposób postępowania leczniczego można zmieniać w zależności od charakteru danej choroby, a także od przyczyn jej wystąpienia i postaci klinicznej jej manifestacji. Pod tym względem, w obecności skoliozy, różni się od podobnych recept na osteochondrozę kręgów. Ponadto metoda działania terapeutycznego na organizm jest różna, biorąc pod uwagę różne etapy każdej choroby. W takim przypadku należy wziąć pod uwagę indywidualne cechy każdego pacjenta.

Metodyczne i techniczne metody masażu leczniczego są podobne do higienicznych. Obejmują one głaskanie skóry i ugniatanie jej, a także pocieranie i wibrowanie. Proces leczenia może być bardziej efektywny, jeśli zabieg masażu klasycznego zostanie uzupełniony o akupresurę lub segmentalny.

Manipulacji powinny towarzyszyć przyjemne odczucia ciepła w ciele pacjenta, poprawa jego ogólnego samopoczucia, a także wzrost witalności masowanej osoby. Po tym zabiegu można zmienić pobudliwość nerwową pacjenta, poprawić aktywność prawie wszystkich narządów wewnętrznych, a także trofizm tkanek. Pod wpływem masażu leczniczego mogą zadziałać prawie całkowicie utracone odruchy. Zabieg ten poprawia funkcjonowanie dróg, wzmacniając odruchowe połączenia mięśni, naczyń krwionośnych i narządów wewnętrznych z mózgiem.

Masaż leczniczy ma pozytywny wpływ na zakończenia nerwów obwodowych. Podczas wykonywania tej procedury bóle słabną lub całkowicie ustają, poprawia się przewodnictwo włókien tkankowych. Masaż znacznie przyspiesza proces regeneracji nerwów w przypadku uszkodzenia, zapobiegając powstawaniu procesów patologicznych o charakterze wtórnym w mięśniach i stawach znajdujących się w obszarze patologii.

Wpływ tego typu zabiegu na organizm jest nierozerwalnie związany z indywidualnymi czynnikami środowiskowymi. Skuteczność uderzenia jest znacznie zmniejszona, jeśli po zabiegu, a także podczas sesji pacjent odczuwa dyskomfort. W związku z tym pożądane jest wykonywanie masażu leczniczego w domu.

W razie potrzeby każdy może opanować metodę przeprowadzania zabiegów relaksacyjnych i profilaktycznych. Strefa terapeutyczna i obrożowa przyniesie ulgę w bólach głowy i zmęczeniu, stresie i zaburzeniach snu, a także złagodzi rozdrażnienie. Mechaniczne oddziaływania na plecy normalizują krążenie krwi, stymulują układ odpornościowy i wzmacniają szkielet mięśniowy, co pomoże utrzymać kręgosłup w prawidłowej pozycji.

Masaż(wyłączony. masażysta-pocierać) - zestaw metod mechanicznego i odruchowego działania na narządy tkankowe w postaci tarcia, nacisku, wibracji, wykonywanych bezpośrednio na powierzchni ludzkiego ciała zarówno rękami, jak i specjalnymi urządzeniami poprzez powietrze, wodę lub inne medium w celu aby osiągnąć efekt terapeutyczny lub inny.

Oprócz wpływów mechanicznych, aby wzmocnić efekt, stosuje się przede wszystkim olejki do masażu, a także różne aromatyczne, pachnące olejki, maści lecznicze, żele, inne preparaty i efekty temperaturowe (na przykład kriomasaż).

Z powyższej listy eksperci preferują olejki do masażu, ponieważ są to gotowe mieszanki stworzone specjalnie do masażu i uwzględniają całą specyfikę procesu (zapewniają przesuwanie rąk masażysty i w pewnym sposób działania na osobę masowaną).

Bodźce zewnętrzne są odbierane przez receptory skóry i mięśni, punkty odruchowe i przekazywane do ośrodkowego układu nerwowego. Przepływ impulsów, w zależności od zastosowanej techniki i technik masażu, może stymulować i zwiększać napięcie ośrodkowego układu nerwowego lub odwrotnie, działać na niego hamująco i relaksująco, co pozytywnie wpływa na aktywność wszystkich układów fizjologicznych układu nerwowego. ciało. Jednocześnie właściwe stosowanie olejków do masażu o określonym składzie i kierunku może wzmocnić powyższe efekty na odpowiednich obszarach ludzkiego ciała lub je zmniejszyć. Aby uzyskać taki dodatkowy efekt, stosuje się olejki do masażu, które zawierają naturalne składniki aktywne.

Masaż higieniczny

Ten rodzaj masażu jest aktywnym środkiem zapobiegającym chorobom, utrzymującym zdolność do pracy. Jest przepisywany w formie masażu ogólnego lub masażu poszczególnych części ciała. Podczas jego wykonywania stosuje się różne metody masażu ręcznego, stosuje się specjalne urządzenia, stosuje się masaż własny (w połączeniu z porannymi ćwiczeniami) w saunie, łaźni rosyjskiej, wannie, pod prysznicem. Jedna z odmian masażu higienicznego - kosmetycznego - wykonywana jest przy zmianach patologicznych w skórze twarzy oraz jako środek zapobiegający jej starzeniu.

Masoterapia

Ten rodzaj masażu to skuteczna metoda leczenia różnych urazów i schorzeń. Wyróżnia się następujące odmiany:

klasyczne – stosuje się je bez uwzględnienia efektu odruchu i przeprowadza się w pobliżu uszkodzonego obszaru ciała lub bezpośrednio na nim;

odruch segmentowy - wykonywany w celu odruchowego wpływu na stan funkcjonalny narządów wewnętrznych i układów, tkanek; przy użyciu specjalnych technik, oddziałujących na określone obszary - dermatomy;

tkanka łączna - wpływają głównie na tkankę łączną, tkankę podskórną; główne techniki masażu tkanki łącznej są przeprowadzane z uwzględnieniem kierunku linii Benningoffa (ryc. 1);

okostna – przy tego rodzaju masażu, działając na punkty w określonej kolejności, powodują odruchowe zmiany w okostnej;

akupresura - rodzaj masażu leczniczego, w którym miejscowo działają relaksująco lub stymulująco na punkty (strefy) biologicznie aktywne zgodnie ze wskazaniami choroby lub dysfunkcji lub bólu zlokalizowanego w określonej części ciała;

Masaż sportowy

Ten rodzaj masażu opracował i usystematyzował prof. ICH. Sarkizow-Serasini. Zgodnie z zadaniami wyróżnia się następujące odmiany: higieniczne, treningowe, wstępne i regeneracyjne.

Masaż higieniczny zazwyczaj wykonuje sam sportowiec w tym samym czasie co poranne ćwiczenia, rozgrzewka.

Masaż treningowy wykonywany jest w celu przygotowania sportowca do najwyższych osiągnięć sportowych w krótszym czasie i przy mniejszym nakładzie energii psychofizycznej. Stosowany jest we wszystkich okresach treningu sportowego. Technika masażu treningowego zależy od zadań, specyfiki sportu, charakteru obciążenia i innych czynników.

• sprzęt - realizowany za pomocą urządzeń wibracyjnych, pneumowibracyjnych, próżniowych, ultradźwiękowych, jonizujących; stosują również odmiany masażu baro-, elektrostymulacyjnego i innych (aerojonowy, różne aplikatory - ryc. 2);

  terapeutyczny automasaż - stosowany przez samego pacjenta, może być zalecony przez lekarza prowadzącego, pielęgniarkę, masażystę, terapię ruchową. Wybierane są najskuteczniejsze techniki wpływania na ten obszar ciała.

  Masaż własny

  W codziennych warunkach nie zawsze jest możliwe skorzystanie z usług specjalisty od masażu. W takich przypadkach możesz zastosować automasaż. Zaczynając opanowywać technikę samodzielnego masażu, musisz przestrzegać następujących zasad:

  Wykonuj wszystkie ruchy dłonią masującą wzdłuż przepływu limfy do najbliższych węzłów chłonnych;

  Masuj kończyny górne w kierunku węzłów chłonnych łokciowych i pachowych;

  Masuj kończyny dolne w kierunku węzłów chłonnych podkolanowych i pachwinowych;

  Masuj klatkę piersiową od przodu i na boki w kierunku pach;

  Masuj szyję w kierunku nadobojczykowych węzłów chłonnych;

  Masuj okolice lędźwiowe i krzyżowe w kierunku pachwinowych węzłów chłonnych;

  Nie masuj samych węzłów chłonnych;

  Dąż do optymalnego rozluźnienia mięśni masowanych obszarów ciała;

  Ręce i ciało muszą być czyste;

  W niektórych przypadkach samodzielny masaż można przeprowadzić przez cienką bawełnianą lub wełnianą bieliznę.

  Należy zauważyć, że samodzielny masaż wymaga od masażysty sporej energii mięśniowej, jak każda praca fizyczna powoduje duże obciążenie serca i układu oddechowego, powodując akumulację produktów przemiany materii w organizmie. Ponadto, gdy jest wykonywany, nie ma swobody ruchów, a indywidualne manipulacje są trudne. Ogranicza to odruchowe działanie masażu na ciało.

  Automasaż można wykonywać o każdej porze dnia, w dowolnej wygodnej pozycji - przy biurku, na foteliku samochodowym, w lesie podczas wędrówki, na plaży, w łaźni itp. Znajomość podstaw punktu efekty, można skutecznie zapobiegać różnym dysfunkcjom i chorobom.

  Istnieją różne podejścia do leczenia poprzez dotyk, masaż i pracę z ciałem. Niektóre systemy skupiają się na fizjologii, inne na łagodzeniu stresu emocjonalnego, podczas gdy inne działają dokładniej na poziomie energetycznym ciała. Obecnie wiele systemów łączy tradycyjne i nowoczesne techniki, które pochodzą zarówno ze Wschodu, jak i Zachodu, ale wszystkie techniki łączy główny cel – przynieść pacjentom harmonię i dobre samopoczucie, rozładować napięcie i blokady, przy jednoczesnym przywróceniu naturalnego zdrowia.

  Miękki masaż powierzchni

  Ten rodzaj masażu polega na zastosowaniu różnych technik, które działają na skórę i powierzchowne mięśnie i tkanki w celu złagodzenia bólu i złagodzenia napięcia. Dotyk pomaga poprawić krążenie krwi i zwiększyć wymianę płynów między tkankami. Szczególnie dobrze nadają się do tego takie rodzaje masażu jak szwedzki, sportowy, limfatyczny i fizjoterapeutyczny, które wpływają na anatomię i fizjologię ciała, przywracając witalność i zapewniając całkowity relaks.

  Masaż holistyczny działa również z tkankami miękkimi ciała, ale jego głównym celem jest relaksacja fizjologiczna. Dominują tu usypiające udary, usypiające mózg, uspokajające układ nerwowy, przywracające poczucie równowagi i tym samym łagodzące wewnętrzny stres. Energetyzujący dotyk oraz atmosfera troski i dobrej woli podczas sesji masażu uważane są za główne środki przemiany. Sesja holistyczna może również łączyć techniki masażu terapeutycznego i terapeutycznego, ale nadal jej głównym celem jest odprężenie ciała i umysłu.

  Głęboki masaż tkanek

  Celem masażu tkanek głębokich jest przywrócenie integralności strukturalnej i równowagi w ciele poprzez złagodzenie chronicznego napięcia, które rozwinęło się z głębokich napięć mięśniowych, co skutkuje słabą postawą i trudnościami w poruszaniu się. Techniki tego masażu oddziałują głównie na tkankę łączną, czyli powięź, która otacza, łączy i wspiera wszystkie wewnętrzne struktury ciała, w tym mięśnie szkieletowe, kości, ścięgna, więzadła i narządy. Takie napięcie w całym ciele jest zwykle wynikiem kontuzji, nawykowej złej postawy lub powstrzymywania emocji.

  Tkanki łączne znajdują się w całym ciele. Są łatwe do rozpoznania: są to jasnobiałe, błyszczące włókna, składające się głównie z białka kolagenowego. Gdy ciało nie jest poddawane urazom i stresowi, powięź pozostaje elastyczna. Ale jeśli system nie jest aktywowany, działa leniwie lub wszystkie mięśnie ciała są napięte, powięź może stać się nieruchoma i sztywna. Ponieważ tkanki łączne otaczają i łączą wszystkie elementy ciała, napięcie w jednym obszarze może mieć negatywny wpływ na cały system.

  Masaż tkanek głębokich działa na powięź poprzez rozcieranie i rozciąganie, usuwając blokadę, która uniemożliwia przepływ energii siły życiowej po całym ciele. Masaż ten wymaga profesjonalnego przeszkolenia oraz głębokiej znajomości anatomii i fizjologii. Oddziałując głęboko na tkanki, wnikają głębiej w ciało niż przy powierzchownym masażu, a masażysta musi pracować z wielką starannością i cierpliwością, a pacjent musi być przygotowany i zrelaksowany. Zadając niepotrzebny ból, próbując uwolnić ciało od napięcia, działasz w sposób przeciwny do zamierzonego: reakcja nerwowo-mięśniowa tkanek stanie się ochronnym skurczem.

  Masaż tkanek głębokich zwykle obejmuje serię co najmniej dziesięciu sesji, aby zrównoważyć i odpowiednio dostroić ciało. W procesie pozbycia się chronicznego napięcia oddech staje się głębszy, a człowiekowi powraca witalność i uczucia. Emocje i wspomnienia, spętane pancerzem napiętych mięśni, mogą się wreszcie uwolnić. Dla praktykujących masaż tkanek głębokich ważne jest, aby mieć świadomość psychosomatycznego związku między emocjami a napięciem fizycznym i pamiętać, że pod najbardziej chronionymi obszarami ciała znajdują się miejsca najbardziej wrażliwe.

  Głęboki masaż polega na użyciu palców, kostek i przedramion do rozciągania i pracy powięzi. Ciśnienie wzrasta stopniowo, zgodnie z oddechem pacjenta przygotowanego do procesu.

  Tkanki łączne rozciągają się i poruszają w określonych kierunkach, w zależności od ich umiejscowienia w ciele. Włókna wydają się „odklejone”, uwolnione, a tkanki rozgrzane, wypełnione witalnością, wraca do nich naturalna miękkość. Kiedy całe ciało jest systematycznie ćwiczone podczas serii sesji, jest w stanie odzyskać dawny ton, równowagę wszystkich układów i swobodę ruchów.

  Istnieje wiele opcji głębokiego masażu. Najpopularniejszym jest Rolfing, znany również jako integracja strukturalna. Jej założycielką w USA była Ida Rolph. Jako pierwsza wykorzystała w swojej pracy wiele nowych technik. To właśnie jej zrozumienie roli tkanki łącznej w równowadze strukturalnej organizmu stało się podstawą dalszego rozwoju masażu głębokiego.

Wskazania (przypadki, w których konieczny jest masaż leczniczy):

Ból pleców, talii, szyi.

Ból głowy.

Osteochondroza.

Siniaki, zwichnięcia mięśni, ścięgien i więzadeł.

Złamania na wszystkich etapach gojenia.

Zaburzenia czynnościowe po złamaniach i zwichnięciach (sztywność stawów, zmiany mięśniowe, zrosty tkanki bliznowatej).

Zapalenie stawów w stadiach podostrych i przewlekłych.

Neuralgia i zapalenie nerwu.

Zapalenie korzeni.

Paraliż.

Przewlekła niewydolność mięśnia sercowego.

Dusznica.

Choroba hipertoniczna.

Niedociśnienie tętnicze

Okres rehabilitacji po zawale mięśnia sercowego.

Przewlekłe zapalenie żołądka.

Naruszenie funkcji motorycznej jelita grubego.

1. Zapalenie płuc.

   Astma oskrzelowa.

   Wrzód trawienny żołądka i dwunastnicy (bez zaostrzeń).

Przeciwwskazania:

Podane w formie uogólnionej

W ostrych stanach gorączkowych i wysokiej temperaturze.

Krwawienie i skłonność do tego.

Choroby krwi.

Ropne procesy dowolnej lokalizacji.

Różne choroby skóry, paznokci, włosów.

Przy każdym ostrym zapaleniu naczyń krwionośnych i limfatycznych, zakrzepicy, ciężkich żylakach.

Miażdżyca naczyń obwodowych i naczyń mózgowych.

Tętniak aorty i serca.

Choroby alergiczne z wysypką skórną.

Choroby narządów jamy brzusznej z tendencją do krwawień.

Przewlekłe zapalenie kości i szpiku.

1. Choroba psychiczna z nadmiernym podnieceniem.

   Niewydolność krążenia krwi III stopnia.

   Podczas kryzysów hiper- i hipotonicznych.

   Ostre niedokrwienie mięśnia sercowego.

   Ciężka stwardnienie naczyń mózgowych.

   Ostra choroba układu oddechowego (ARI).

   Z zaburzeniem funkcji jelit (nudności, wymioty, luźne stolce).

   Niewydolność płucna III stopnia.

Taki masaż to złożony zabieg, wymagający szczególnej wiedzy i doświadczenia. Skóra twarzy charakteryzuje się dobrą rozciągliwością, dlatego niewłaściwe stosowanie technik masażu może prowadzić do pojawienia się, a nie likwidacji zmarszczek, powstawania fałdów skórnych itp.

Szczególną uwagę należy zwrócić na masowanie twarzy osób starszych, których skóra nie jest już tak elastyczna jak w młodości. Należy również zadbać o lubrykanty, których dobór zależy od rodzaju skóry (sucha lub

Pogrubienie). Przed wykonaniem masażu należy skonsultować się z kosmetyczką i dermatologiem, aby dowiedzieć się, jaki lubrykant najlepiej zastosować podczas masażu.

Rozpoczynając masaż, musisz spełnić następujące wymagania:

1. Oderwij szyję od ubrania, ponieważ masaż twarzy obejmuje również masaż karku.

2. Przed masażem dokładnie oczyść skórę wacikiem zwilżonym balsamem lub roztworem alkoholowo-wodnym.

3. Po oczyszczeniu twarzy ogrzej ją gorącym i wilgotnym kompresem. Aby to zrobić, możesz użyć serwetki lub ręcznika frotte. Możliwa jest również kąpiel parowa, której temperatura wody wynosi około 50 stopni, a czas trwania wynosi 8 minut.

4. Wykonuj techniki masażu delikatnymi i lekkimi ruchami, bez silnego ucisku i rozciągania skóry.

5. Aby nie było podrażnień na skórze, pierwsze sesje masażu nie powinny być długie, a ruchy masujące powinny być energiczne. Pierwsza sesja nie powinna trwać dłużej niż 6 minut. Stopniowo czas ten należy zwiększać do 12 minut.

6. Delikatną skórę twarzy o obniżonej elastyczności należy bardzo dokładnie masować.

7. Upewnij się, że szybkość i siła ruchów obu rąk są takie same.

8. Szczególną ostrożność należy zachować podczas ugniatania skóry twarzy. Podczas wykonywania tej techniki skóra nie powinna się rozciągać.

9. Ospałą i zwiotczałą skórę twarzy należy masować tylko raz w tygodniu. W zależności od zaleceń lekarza masaż można wykonać po 1-2 dniach.

Masaż czoła, mięśni skroniowych i czołowych

1. Głaskanie:

a) planarny, powierzchniowy liniowy;

b) płaska, pofalowana powierzchnia.

Technika ta jest wykonywana wszystkimi palcami, z wyjątkiem kciuka, w kierunku od środka czoła do skroni. W okolicy skroniowej wykonuje się okrągłe głaskanie spiralne (ryc. 150). Odbiór należy powtórzyć 4 razy.

Rysunek 150.

2. Głaskanie czoła w kierunku od dołu do góry, potem prawą, potem lewą ręką, częścią dłoniową wszystkich palców, z wyjątkiem kciuka (ryc. 151). k d Ta technika masażu nie powinna być stosowana, jeśli osoba masowana ma fałdy skórne lub zmarszczki na czole.

3. Tarcie: spiralne lub półokrągłe (w kierunku od środka yaba do skroni).

4. Ugniatanie powinno odbywać się w formie ściskania skóry dwoma palcami, uciskania lub szczypania. Każdy odbiór kończy się głaskaniem.

5. Przerywane wibracje (naprzemiennie palce wskazujące i środkowe w szybkim tempie).

Zaczynając od brwi, głaskanie wykonuje się wzdłuż górnej części oczodołów w kierunku skroni palcami wskazującym (nad brwią) i środkowym (pod brwią). Następnie w tym samym kierunku ruch powtarza się wzdłuż dolnej krawędzi okrężnego mięśnia oka do jego wewnętrznego kącika. Powtórz odbiór 3 lub 4 razy.

2. Wibracje przerywane (w rejonie nerwu podoczodołowego).

Ta technika jest wykonywana w przypadku specjalnej potrzeby.

Techniki masażu w okolicy powiek należy wykonywać bardzo ostrożnie, bez silnego ucisku i przesuwania. Nie zaleca się głaskania powiek w kształcie koła.

Masaż podbródka, górnej wargi, nosa

Zaleca się wykonywanie wzdłuż linii masażu wskazanych na rysunku (ryc. 153). Masaż podbródka należy rozpocząć od głaskania i okrężnego pocierania w kierunku od dolnej krawędzi żuchwy do dołu podbródka, do kącików ust. Jeśli masowana skóra jest pomarszczona i zwiotczała, to głaskanie i pocieranie

Rysunek 153.

należy wykonać w następujący sposób: paliczkami środkowego i serdecznego palca lewej ręki przymocuj skórę w lewym kąciku ust. Z tego miejsca palcem serdecznym i środkowym prawej ręki na przemian gładź i pocieraj w kierunku prawego kącika ust. Powtórz odbiór 3 lub 4 razy. Następnie zmień ręce, tj. Paliczkami środkowego i serdecznego palca prawej ręki przymocuj skórę w prawym kąciku ust. Z tego obszaru palcem serdecznym i środkowym lewej ręki naprzemiennie gładź i pocieraj od prawego kącika ust do lewej.

Masuj górną wargę opuszkami palców serdecznych i środkowych. Wykonuj głaskanie od kącików ust do skrzydełek nosa. Szczególną uwagę należy zwrócić na masowanie fałdu nosowo-wargowego. Ruchy należy wykonywać w kierunku od kącików ust do nasady nosa, następnie wzdłuż grzbietu nosa do jego czubka. Powtórz odbiór 3-4 razy.

Rycina 154.

Masaż nosa należy rozpocząć od głaskania, pocierania i uciskania. Technika kompresji powinna być wykonywana w okolicy skrzydełek nosa w kierunku od czubka nosa do grzbietu nosa. Zakończ masaż nosa lekkimi wibracjami w skroniach.

Masaż policzków

Masaż ten należy wykonywać w następującym ułożeniu rąk: kciuki umieść pod brodą, a resztą zakryj nos. Następnie ruchami ślizgowymi przesuń kciuki do kącików żuchwy, a dłońmi wykonaj delikatne głaskanie skóry policzków w kierunku skroni i ponownie do kącików ust. Wykonaj ruch 3-4 razy. Tarcie w kształcie koła odbywa się za pomocą środkowych i końcowych paliczków czterech palców w kierunku od żuchwy do nosa (ryc. 154). Odbiór powtórzyć 3 lub 4 razy.

Rysunek 155.

Po roztarciu ugnieść w następujący sposób: palcem wskazującym i kciukiem chwycić skórę w okolicy policzka i ścisnąć. Wykonaj odbiór w szybkim tempie. Przy prawidłowym wykonaniu skóra wysuwa się spod palców.

Zastąp ugniatanie wstrząsaniem, które należy wykonywać z palcami zaciśniętymi w pięść (ryc. 155).

Przerywany nacisk w tym obszarze należy wykonywać kciukiem i palcem wskazującym.

Bicie odbywa się za pomocą końcowych paliczków palca wskazującego, środkowego i serdecznego.

Rysunek 156.

Masaż uszu

Masaż należy rozpocząć od głaskania, które wykonuje się palcem wskazującym i kciukiem. Palec wskazujący gładzi obszar płatka ucha, a następnie porusza się w górę i przechodzi naprzemiennie przez wszystkie wgłębienia wewnętrznej powierzchni ucha. Użyj kciuka, aby pogłaskać tył ucha. Ugniatanie powinno odbywać się w formie przerywanego ucisku.

Masaż nerwu twarzowego

Najczęściej masowane są zakończenia nerwowe twarzy: nadoczodołowe, podoczodołowe. Aby wpłynąć na nerw nadoczodołowy, należy masować łuk brwiowy (ryc. 156). Nerw podoczodołowy należy masować, jak pokazano na rycinie 157.

Rycina 157.

Techniki masażu twarzy można uzupełnić o jeszcze jedną technikę: za pomocą palca wskazującego i kciuka należy pobrać grubość skóry * mięśniami podskórnymi. Wykonaj okrągłe ugniatanie w formie szczypania. Utrzymuj krótkie i gładkie ugniatanie ruchy, aby nie pojawił się krwotok podskórny. Ta technika służy do osłabienia wydzielania sebum. Przy nadmiernej separacji aloesu należy stosować ugniatanie w formie kompresji lub pompek. Za pomocą palca wskazującego i kciuka chwyć całą grubość skóry twarzy i wykonaj ucisk szybkimi i krótkimi ruchami we wszystkich kierunkach.

MASAŻ NA WYPRYSKI I ŁUSZCZYCĘ

Umieść kciuk w pobliżu jednej krawędzi dotkniętego obszaru, a pozostałe palce w pobliżu drugiej. Konieczne jest upewnienie się, że palce nie przesuwają się z powierzchni skóry. Konieczne jest rozłożenie palców, aby skóra była lekko naciągnięta, a następnie ponownie ściśnij. Masaż pleców, ud lub klatki piersiowej odbywa się za pomocą dłoni. Sesja powinna trwać od 5 do 10 minut. Zaleca się wykonywanie 45-50 rozciągnięć na minutę. Podczas sesji masażu następują następujące zmiany skórne: rozciąga się do 2 cm lub więcej, a następnie powraca do poprzedniego stanu.

W przypadku egzemy dotykającej stawy należy wykonać techniki masażu:

1. Rozciągnij skórę palców, zginając i rozprostowując je w stawach śródręczno-paliczkowych.

2. Rozciągnij przestrzenie międzypalcowe, rozsuwając i przesuwając palce.

3. Rozciągnij skórę w okolicy stawu nadgarstkowego poprzez zginanie i rozginanie stawu.

4. Rozciągnij skórę palców stóp, zginając je i rozpinając.

5. Rozciągnij skórę podeszwy, zginając i rozpinając palce.

6. Rozciągnij skórę części prostowników stawu kolanowego poprzez zginanie i rozginanie stawu kolanowego.

7. Rozciągnij skórę kręgosłupa lędźwiowo-krzyżowego, pochylając się do przodu.

Czas trwania masażu to 6-10 minut. Po nim pojawia się zaczerwienienie, które czasami utrzymuje się przez kilka godzin. Masaż ten jest dobry, ponieważ można go stosować już we wczesnych stadiach wielu chorób skóry, ponieważ nie powoduje podrażnień, które mogą wynikać z tarcia.

MASAŻ NA SUCHY ŁOJOTOK I ŁYSIENIE

W przypadku tych chorób konieczne jest wykonanie masażu głowy. A w przypadku łysienia należy go uzupełnić masażem szyi i górnej części pleców. Masaż skóry głowy można wykonać na dwa sposoby: gołą, powierzchowną skórą i bez naświetlania. Jest produkowany w kierunku przewodów wydalniczych gruczołów łojowych i wzrostu włosów. Wskazane jest, aby palce były bliżej nasady włosów.

Przy łojotoku zaleca się masowanie gołą powierzchnią kodów . W tym celu wykonuje się rozstanie w kierunku od środka linii owłosionej do tyłu głowy. Następnie palce (oprócz kciuka) umieszcza się wzdłuż przedziału tak, aby się stykały. Wykonać 3-4 płaskie pociągnięcia, 3-4 głębokie pociągnięcia, półokrągłe lub zygzakowate wcieranie drugim i trzecim palcem prawej ręki (lewa ręka powinna trzymać skórę głowy w odległości 2-3 cm od rozstania), ugniatając forma przesuwania kciukami, które należy nacisnąć na skórze głowy, a tym samym przesunąć ją do siebie i od siebie. Technikę przesunięcia można łączyć z techniką rozciągania. Następnie należy wykonywać przerywaną wibrację w postaci nakłuć za pomocą palca wskazującego i środkowego na przemian szybkimi pociągnięciami.

Po wykonaniu powyższych technik musisz wykonać nowe rozstanie, odbiegając od poprzedniego o około 2 cm i ponownie powtórzyć wszystkie techniki. Te same techniki należy wykonać w kierunku wzdłuż linii czoła.

Masowanie bez naświetlania skóry głowy odbywa się w taki sam sposób jak z naświetlaniem.

MASAŻ NA PROSTY TRĄDZIK

„Masaż twarzy nie powinien być wykonywany z ropiejącym trądzikiem.

Przed masażem musisz oczyścić twarz. Aby to zrobić, namocz bawełniany wacik w rafinowanym oleju brzoskwiniowym, oliwkowym, migdałowym lub słonecznikowym i przetrzyj nim twarz. Następnie nałóż cienką warstwę kremu na twarz.

Rysunek 158.

Aby usunąć zatyczki łojowe z przewodów wydalniczych gruczołów łojowych, konieczne jest ugniatanie w formie kompresji. Kciuk i palec wskazujący

Obrazek 158.

chwycić całą grubość skóry i skompresować szybkimi ruchami. Wykonaj odbiór we wszystkich kierunkach. W takim przypadku zawartość węgorza powinna wyjść.

ROZDZIAŁ 3MASAŻ NA CHOROBY NARZĘDZI MIĘŚNIOWO-RUCHOWYCH I URAZY

Masaż jest jednym z ważnych sposobów leczenia schorzeń układu mięśniowo-szkieletowego. Jest przepisywany na siniaki z krwotokiem, zwichnięcia mięśni, więzadeł i ścięgien, złamań, zwichnięć itp. Masaż pomaga złagodzić ból. Dzięki niej ustępuje obrzęk, ustępuje krwotok, mięśnie stają się mocniejsze, przywracane są funkcje stawów i mięśni, szybciej rośnie kalus itp.

MASAŻ DLA SKOLIOZY

Skolioza to skrzywienie kręgosłupa w prawo lub w lewo (w płaszczyźnie czołowej). Istnieją dwa rodzaje skoliozy: skolioza w kształcie litery C lub prosta (kręgosłup ma jedno zgięcie) oraz skolioza w kształcie litery S lub złożona (kręgosłup ma dwa lub trzy zgięcia w różnych kierunkach).

Skolioza u wielu osób pojawia się w wyniku złej postawy. Ponadto przyczynami jego występowania mogą być paraliż, krzywica czy rwa kulszowa. Skolioza może powstać z powodu dużego wysiłku fizycznego lub rzadkiego wychowania fizycznego. Czasami przyczyna skrzywienia kręgosłupa nie jest jasna. Taka skolioza nazywana jest idiotyczną. W przypadku tej choroby często obserwuje się patologiczną kifozę po prawej lub lewej stronie.

Skolioza ma 4 stopnie nasilenia.

Stopień skoliozy I można określić za pomocą następujących cech:

1. Opuszczona pozycja głowy.

2. Zwinięte ramiona.

3. Pochylanie się.

4. Obręcz barkowa po stronie krzywizny jest wyższa niż druga.

5. Asymetria talii.

6. Planowany jest obrót kręgów wokół osi pionowej.

Aby określić łuk krzywizny, musisz przechylić pacjenta do przodu i zaznaczyć łuk wzdłuż wyrostków kolczystych jaskrawą zielenią lub pisakiem. Kiedy pacjent jest wyprostowany, skrzywienie znika. Radiogram powinien wykazywać krzywiznę pod kątem 10 stopni.

Skolioza II stopień charakteryzuje się obecnością takich znaków:

1. Skręt (obrót kręgów wokół osi pionowej).

2. Asymetria konturów trójkąta szyi i talii.

3. Miednica po stronie krzywizny jest obniżona.

4. Po stronie skrzywienia w odcinku lędźwiowym znajduje się wałek mięśniowy, a w odcinku piersiowym występ.

5. Krzywizna jest obserwowana w dowolnej pozycji ciała. Radiogram ustala kąt krzywizny 10-20 stopni.

Skoliozę III stopień określają znaki:

1. Silnie wyrażony skręt.

2. Obecność wszystkich oznak skoliozy II stopnia.

3. Dobrze zdefiniowany garb nadbrzeżny.

4. Tonięcie żebra.

5. Przykurcze mięśni.

6. Osłabienie mięśni brzucha.

7. Występowanie przednich łuków żebrowych.

8. Mięśnie cofają się, łuk żebra zbliża się do biodra po stronie wklęsłości. Radiogram pokazuje kąt krzywizny 20-30 stopni.

Skolioza IV stopnia charakteryzuje się poważną deformacją kręgosłupa. Nasilają się powyższe objawy skoliozy. Mięśnie w okolicy skrzywienia są znacznie rozciągnięte. Występuje zapadanie się żeber w okolicy wklęsłości skoliozy klatki piersiowej, obecność garbu przybrzeżnego. Radiogram pokazuje kąt krzywizny 30 stopni lub więcej.

U pacjentów ze skoliozą może wystąpić spowolnienie przepływu krwi w obszarze „płuco-ucha”, naruszenie funkcji narządów układu sercowo-naczyniowego i oddychania.

Przyczynia się do korekcji skrzywienia nie tylko samego kręgosłupa, ale całego ciała, normalizuje napięcie mięśni pleców i je wzmacnia, zwiększa szybkość krążenia limfy i krwi, zmniejsza uczucie zmęczenia, zmniejsza ból.

Masaż na skoliozę piersiową w kształcie litery C

Masaż pleców

Masaż pleców wykonywany jest obustronnie. Najpierw techniki wykonywane są po stronie krzywizny w następującej kolejności: 1. Głaskanie:

a) prostokątny;

b) zastępca.

2. Ściskanie podstawą i krawędzią dłoni wzdłuż tych samych linii, co głaskanie.

3. Ugniatanie mięśnia długiego i najszerszego grzbietu:

a) okrągła podkładka pod kciuk;

b) okrągłe opuszki czterech palców;

c) okrągłe paliczki zgiętych palców;

d) „pisciform”;

e) okrągłe opuszki kciuków;

e) okrągły guzek kciuka;

g) kompresja;

h) podwójne szczypce pierścieniowe.

Na latissimus dorsi:

a) zwykłe;

b) podwójny pierścień;

c) połączone;

e) okrągła podstawa dłoni lub guzka kciuka.

W przestrzeniach międzyżebrowych:

e) okrągły z opuszką środkowego palca.

W obszarze mięśni romboidalnych i mięśnia unoszącego łopatkę należy wykonać następujące techniki ugniatania:

d) okrągłe paliczki zgiętych palców;

e) „kleszcze”.

Przede wszystkim musisz zrobić ugniatanie:

a) zwykłe;

b) podwójny pierścień;

c) okrągły z opuszkami czterech palców;

d) okrągłe paliczki zgiętych palców;

Czas i tempo wykonywania technik na całej powierzchni masowanego obszaru powinny być takie same.

Dolną część mięśnia czworobocznego i romboidalnego (naprzeciw wypukłości łuku zgięcia) należy masować szczególnie ostrożnie, ponieważ przyczynia się to do całkowitego rozluźnienia tych mięśni. Należy wykonywać techniki masażu, na przemian z głaskaniem i potrząsaniem.

Po zakończeniu masażu tylnej połowy szyi i pleców należy rozpocząć wykonywanie technik na wypukłych częściach. W tym celu należy przesunąć łopatkę pacjenta do linii środkowej, cofnąć ramię (pod nim należy umieścić wałek lub poduszkę), a następnie delikatnie i delikatnie ucisnąć wystające żebra. Następnie spróbuj przesunąć wystającą część kręgosłupa na miejsce palcami, uderzając naprzemiennie końcowymi paliczkami palców w wyrostki kolczyste łuku. Trzymając ramię zgięte do tyłu, drugą ręką masuj mięśnie międzyłopatkowe i łopatkowe.

Pierwsze sesje masażu szyi i drugiej połowy pleców powinny dobrze rozluźnić mięśnie. Kolejne sesje masażu powinny wzmacniać mięśnie, zwiększać ich napięcie w obszarze wklęsłości łuku. Po masażu pleców i karku, dłoń masuje się po stronie występu łuku.

Masaż przedniej powierzchni klatki piersiowej

Celem tego masażu jest rozluźnienie mięśni i przywrócenie barku do normalnej pozycji. Konieczne jest chwycenie i pociągnięcie ręką za ramię, aby stało się symetryczne względem drugiego ramienia. Na mięśniu piersiowym większym wykonaj następujące techniki:

Ugniatanie:

a) zwykłe;

b) podwójna szyja;

c) podwójny palec;

d) połączone.

W przestrzeniach międzyżebrowych:

a) prostoliniowy;

b) okrągły;

c) opuszki czterech palców;

d) opuszka kciuka i środkowego palca.

Techniki służące rozluźnieniu mięśni i poszerzeniu przestrzeni międzyżebrowych z penetracją do ich zagłębień należy stosować po stronie skurczu mięśni, zbliżenia żeber, zwężenia przestrzeni międzyżebrowych.

masaż brzucha

Mięśnie brzucha ze skoliozą są osłabione, dlatego konieczne jest stosowanie klasycznych technik masażu w celu ich wzmocnienia:

1. Głaskanie okrężne.

a) zwykłe;

b) podwójny pierścień;

c) okrągłe paliczki zgiętych palców jednej i obu dłoni. 3. Ugniatanie na skośnych mięśniach brzucha:

a) zwykłe;

b) podwójne;

c) pierścień;

d) okrągłe paliczki zgiętych palców;

Masaż na skoliozę lędźwiową w kształcie litery C

Masaż pleców

Musisz wykonać następujące kroki:

1. Głaskanie:

a) prostoliniowy;

a) podstawa dłoni

b) krukowaty.

c) „kleszcze”;

a) zwykłe;

b) podwójna szyja;

c) podwójny pierścień;

d) połączone;

e) okrągłe paliczki zgiętych palców.

5. Ugniatanie na przestrzeniach międzyżebrowych:

a) prostoliniowe opuszki czterech palców;

b) okrągłe opuszki czterech palców;

c) prostoliniowa podkładka pod kciuk;

d) zygzak z podkładką pod kciuk;

e) okrągły z opuszką kciuka,

e) prostoliniowy z opuszką środkowego palca;

g) okrągły z opuszką środkowego palca.

6. Ugniatanie w okolicy lędźwiowej:

a) prostoliniowa poduszka i guzek kciuka;

b) okrągłe opuszki czterech palców;

7. Piłowanie.

8. Przejście.

Masaż rozluźniający mięśnie należy wykonywać po stronie wypukłej części skoliozy. Masaż w celu rozciągnięcia i wzmocnienia mięśni należy wykonywać po stronie wklęsłości.

Masaż okolicy miednicy

Przyjęcia odbywają się na mięśniach pośladkowych:

1. Głaskanie:

a) prostoliniowy;

b) spirala;

c) zygzak.

2. Ściśnij:

a) krawędź dłoni;

b) krukowaty.

3. Ugniatanie:

a) zwykłe;

b) podwójna szyja;

c) podwójny pierścień;

d) okrągły z dwiema pięściami;

e) okrągły dziób w kształcie.

4. Ugniatanie na sacrum:

a) okrągły z opuszką kciuka;

b) okrągłe opuszki czterech palców;

c) kompresja;

b) okrągłe paliczki zgiętych palców;

c) okrągły grzebień pięści;

Po wykonaniu technik masażu na plecach i miednicy konieczne jest oddziaływanie na wypukłą część kręgosłupa końcowymi paliczkami palców, próbując przesunąć ją na miejsce.

Jeśli łuk żebra znajduje się w bliskiej odległości od skrzydła biodrowego, a punkty przyczepu mięśni są blisko, masaż powinien być

Ma na celu rozluźnienie mięśni i zwiększenie szczeliny między łukiem żebra a skrzydłem kości biodrowej. Najpierw trzeba siłą rozciągnąć tę szczelinę, zwiększając tym samym przestrzeń między skrzydłem biodrowym a łukiem żebrowym, a następnie masować ten obszar.

Masaż mięśni nóg po stronie wypukłości łuku

Przyjęcia powinny odbywać się w następującej kolejności:

1. Powierzchnia tylna:

a) udo (bicepsy);

b) staw kolanowy;

c) mięsień łydki;

d) ścięgno Achillesa;

d) podeszwa zewnętrzna.

2. Powierzchnia przednia:

a) udo (mięsień czworogłowy);

b) staw kolanowy;

c) podudzie;

d) staw skokowy.

Masaż na skoliozę w kształcie litery S

Masaż skoliozy w kształcie litery S rozciąga się również na okolice klatki piersiowej i lędźwi. Podczas jej wykonywania musisz skorzystać z powyższych metod. Masaż pomaga zlikwidować skrzywienie kręgosłupa, wzmocnić gorset mięśniowy. Aby uzyskać najlepsze wyniki, musisz spędzić co najmniej 12 sesji (od 4 do 8 dni - codziennie, od 8 do 12 - co drugi dzień).

MASAŻ OSTEOCHONDROZY SZYI I KLATKI PIERSIOWEJ

Osteochondroza to choroba kręgosłupa, w której dotknięte są krążki międzykręgowe. Przyczyną osteochondrozy jest silne przeciążenie kręgosłupa, w wyniku którego krążki międzykręgowe nie są regenerowane, zaburzone jest ich ukrwienie, rozwijają się zmiany dystroficzne. W włóknistym pierścieniu krążka odnotowuje się pęknięcia i pęknięcia, przez które masy zmienionego jądra miażdżystego wypadają z pierścienia (pojawia się przepuklina krążka). Przepuklina krążka znajduje się w słabym tylno-bocznym odcinku pierścienia włóknistego. Ponadto dochodzi do ucisku naczyń krwionośnych i korzeni nerwów rdzeniowych. W związku ze zmianami zachodzącymi w krążkach międzykręgowych w stawach międzykręgowych pojawiają się procesy dystroficzne.

Osteochondroza kręgosłupa szyjnego może być określona przez ból w okolicy potylicznej i międzyłopatkowej, szyi, uczucie ciężkości w obręczy barkowej, ograniczenie ruchomości szyi, drętwienie palców podczas snu, zawroty głowy, napięcie mięśni szyjnych.

Osteochondroza odcinka piersiowego kręgosłupa objawia się szybkim zmęczeniem mięśni pleców, niemożnością dłuższego pozostawania w pozycji stojącej i nieustannym monotonnym bólem kręgosłupa. Przy słabym stukaniu ujawnia się bolesność w okolicy wyrostków kolczystych zlokalizowanych w górnej części kifozy piersiowej, bolesnych punktów przykręgowych.

W przypadku osteochondrozy lędźwiowej pojawia się uczucie zmęczenia i ciągłego bólu, gdy ciało jest pochylone do przodu, kaszle, śmieje się, kicha; ból w pośladkach, z tyłu żeber; napięcie mięśni w okolicy lędźwiowej; unieruchomienie dotkniętego obszaru kręgosłupa. Mięśnie pośladkowe, mięśnie ud i podudzi stają się hipotroficzne.

Masaż osteochondrozy szyjno-piersiowej ma następujące cele:

1. Zmniejszenie bólu.

2. Poprawa krążenia limfy i krwi w szyi, plecach, ramionach.

3. Zwiększenie siły mięśni ręki poprzez zmniejszenie ich hipotrofii.

4. Zmniejszenie napięcia mięśni szyi i pleców.

W ostrej fazie choroby nie zaleca się masażu. Podczas wykonywania technik masażu należy wziąć pod uwagę obecność chorób układu sercowo-naczyniowego u pacjenta, na przykład nadciśnienie, niedociśnienie, zaburzenia krążenia itp. Ponadto należy pamiętać, że dotyczy to również nerwów potylicznych w osteochondrozie kręgosłupa szyjnego.

Podczas lokalizowania niektórych obszarów zmiany w okolicy szyjno-piersiowej konieczne jest działanie na takie strefy przykręgowe: D6-D1, C3-C7.

Przed wykonaniem technik masażu należy wybrać obszar najbardziej podatny na chorobę. Masaż ramienia i pleców powinien być wykonywany w obecności silnego bólu pleców, ramienia, napięcia mięśni pleców, hipotrofii mięśni ramienia.

W przypadku silnego bólu w okolicy klatki piersiowej stosuje się masaż klatki piersiowej, w przypadku bólu w okolicy szyi stosuje się masaż szyi. Masaż okolicy szyjno-piersiowej jest zalecany w prawie każdym przebiegu osteochondrozy.

Masaż pleców

W przypadku jednostronnej osteochondrozy konieczne jest przede wszystkim masowanie zdrowej połowy pleców. W przypadku obustronnej osteochondrozy musisz masować tę połowę pleców, na której ból jest słabszy.

Na całym grzbiecie należy wykonać następujące techniki:

1. Głaskanie:

a) prostoliniowy;

b) zastępca.

2. Wyciskanie (wykonywane wzdłuż linii głaskania):

a) podłużny;

b) krukowaty.

3. Ugniatanie na długich mięśniach grzbietu:

a) okrągły z opuszką kciuka;

b) okrągłe paliczki zgiętych palców;

c) „kleszcze”;

4. Ugniatanie na latissimus dorsi:

a) zwykłe;

b) podwójna szyja;

c) podwójny pierścień;

d) połączone;

5. Ugniatanie na powięzi mięśnia czworobocznego:

a) prostoliniowa poduszka i guzek kciuka;

b) okrągła podkładka pod kciuk;

c) okrągły z opuszkami czterech palców;

d) okrągłe paliczki zgiętych palców;

e) „kleszcze”.

6. Pocieranie przestrzeni międzyżebrowych:

a) prostoliniowy z opuszkami palców naprzemiennie jedną i drugą ręką;

c) okrągły z opuszkami czterech palców;

e) okrągły z opuszką kciuka.

Masaż szyi

Kark należy masować z obu stron. Musisz wykonać następujące kroki:

1. Głaskanie.

2. Ściskanie.

3. Ugniatanie:

a) zwykłe;

b) podwójny pierścień;

c) okrągłe paliczki zgiętych palców. 4. Pocieranie mięśni wzdłuż kręgosłupa:

a) prostoliniowy z opuszkami kciuków;

b) okrągłe opuszki czterech palców;

Z tyłu głowy należy wykonać następujące techniki:

2. Ściskanie prostoliniowego dzioba.

3. Tarcie:

a) okrągły z opuszkami palców jednej i obu rąk;

c) okrągły dziób w kształcie jednego i obie ręce.

Następnie konieczne jest działanie na punkty wyjścia dużych nerwów potylicznych z zewnątrz guzka kości potylicznej. Małe nerwy potyliczne należy masować w górnej tylnej krawędzi mięśnia mostkowo-obojczykowo-sutkowego. Techniki masażu wykonuje się w miejscu jego przywiązania do wyrostka sutkowatego.

masaż piersi

Pacjenta należy ułożyć na plecach, a pod kolanami podłożyć wałek. Masaż należy wykonywać według klasycznego schematu:

1. Głaskanie.

2. Ściskanie.

3. Ugniatanie mięśnia piersiowego większego u mężczyzn:

a) zwykłe;

b) podwójny pierścień;

c) połączone;

d) okrągłe paliczki kciuków.

4. Ugniatanie mięśnia piersiowego większego u kobiet (nad gruczołem sutkowym):

a) zwykłe;

b) podwójny pierścień;

c) okrągły z opuszkami czterech palców.

Masowanie przestrzeni międzyżebrowych z przodu należy wykonywać w taki sam sposób, jak masaż przestrzeni międzyżebrowych z tyłu. Potem znowu trzeba masować mięśnie pleców, ale tylko jego bolesny obszar.

Masaż dłoni lub dłoni (z procesem obustronnym)

Masaż zginaczy przedramienia:

1. Głaskanie.

2. Ściskanie.

3. Ugniatanie:

a) zwykłe;

b) okrągłe paliczki zgiętych palców;

d) okrągły guzek kciuka.

Masaż naramienny:

1. Głaskanie.

2. Ściskanie.

3. Ugniatanie:

a) zwykłe;

b) podwójny pierścień;

c) okrągłe paliczki zgiętych palców.

Masaż mięśnia trójgłowego barku:

1. Ściskanie.

2. Ugniatanie:

a) zwykłe;

b) podwójny pierścień;

c) połączone;

Masaż grzbietu dłoni:

1. Głaskanie.

2. Tarcie:

a) prostoliniowe opuszki czterech palców;

b) okrągłe opuszki czterech palców;

c) prostoliniowa podkładka pod kciuk;

Masaż bolącej strony pleców:

1. Głaskanie:

a) prostoliniowy;

b) zastępca;

2. Ściskanie krawędzią dłoni.

3. Głaskanie jest proste.

Masaż ramion:

2. Tarcie:

a) okrągły z opuszkami czterech palców;

c) w kształcie dzioba okrągłego;

Masaż bolącej części pleców: 1. Głaskanie:

a) prostoliniowy;

b) ściskanie (krawędzią dłoni).

Ponownie masaż ramion:

2. Koncentryczne głaskanie.

3. Tarcie:

a) okrągły z opuszkami czterech palców;

b) pięść o okrągłym czubku;

c) w kształcie dzioba okrągłego;

d) okrągły z krawędzią kciuka.

Podczas wykonywania masażu w obszarze przeczulicy skóry konieczne jest wykonywanie wszystkich technik w trybie delikatnym.

Przy niedociśnieniu mięśni ręki techniki masażu należy wykonywać w szybkim tempie z niewielką amplitudą. Z hipotrofią mięśni ramienia - intensywnie, z włączeniem dużej liczby technik perkusyjnych i naprzemiennie z potrząsaniem i głaskaniem.

MASAŻ Z RADICULITIS

W przypadku zapalenia korzeni nerwowych korzenie nerwów rdzeniowych są uszkodzone. Przyczynami tej choroby mogą być osteochondroza kręgosłupa, zwyrodnienie krążków międzykręgowych, choroby narządów wewnętrznych, zmiany zapalne i zwyrodnieniowe kręgosłupa, stawów, guzy obwodowego układu nerwowego itp. Zapalenie korzeni może być lędźwiowo-krzyżowe, szyjne lub szyjno-piersiowe .

Pacjenci z rwą kulszową odczuwają spontaniczny ból w obszarze unerwienia zaatakowanych korzeni, który nasila się wraz z ruchem, kichaniem, kaszlem, wysiłkiem; ból podczas naciskania wyrostków kolczystych kręgów i punktów przykręgowych; słabość. Mają hipotrofię mięśniową w obszarze unerwienia korzeniowego i słabą ruchomość kręgosłupa.

Rwa kulszowa lędźwiowo-krzyżowa ma dwie fazy: korzeniową i lędźwiową. W fazie lędźwiowej ból pojawia się nagle po hipotermii lub aktywności fizycznej lub stopniowo narasta.

W fazie korzeniowej choroby ból jest znacznie silniejszy, promieniuje do okolicy pośladkowej, rozprzestrzenia się wzdłuż tylnej powierzchni uda i podudzia.

Techniki masażu w przypadku zapalenia korzeni nerwowych są takie same jak w przypadku osteochondrozy. Ale zanim wykonasz masaż, musisz mieć pojęcie o przebiegu choroby. Więc,

w rwa kulszowej szyjno-piersiowej, której towarzyszy uszkodzenie węzłów pnia współczulnego, masaż można stosować dopiero po ustąpieniu procesu z węzłów granicznego pnia współczulnego. Wszystkie techniki muszą być wykonywane w trybie delikatnym.

MASAŻ NA URAZY

Siniaki nazywane są uszkodzeniem tkanek miękkich bez naruszania integralności ich zewnętrznej powłoki. W przypadku poważnych siniaków mogą wystąpić pęknięcia mięśni, małych naczyń krwionośnych i nerwów. W obszarze siniaka z reguły występują odczucia bólu, miejscowe krwotoki, którym towarzyszy wzrost temperatury skóry w miejscu siniaka i obrzęk. Możliwe są również ropne stany zapalne (w przypadku infekcji).

Masaż pomaga w znieczuleniu kontuzjowanego obszaru, poprawia przemianę materii. Dzięki niemu dochodzi do intensywniejszego skurczu mięśni, co pomaga zlikwidować zanik mięśni, resorpcję nacieków, obrzęki i krwotoki.

W przypadku uszkodzenia mięśni masaż należy przeprowadzić w dwóch krokach: najpierw przygotowawczy, potem główny.

Masaż przygotowawczy - masaż nienaruszonych obszarów znajdujących się nad urazem. Techniki masażu w tym przypadku stwarzają dogodne warunki do odsysania krwi żylnej, limfy z miejsca urazu bez kontaktu z nim. Masaż przygotowawczy można wykonać już 7-8 godzin po siniaku. Podczas wykonywania technik konieczne jest uwzględnienie charakteru uszkodzenia i bólu pacjenta. Należy wykonać 4-6 sesji takiego masażu, a następnie naprzemiennie z sesjami masażu głównego (masaż uszkodzonego obszaru).

W przypadku urazu mięśnia łydki głównymi technikami będą:

1. Głaskanie:

a) naprzemiennie;

b) spirala.

2. Ucisk kruczy z przodu dłoni.

3. Ugniatanie:

a) zwykłe;

b) podwójny pierścień;

d) szczotka w kształcie dzioba do ciebie (musi być wykonywana w trybie delikatnym).

4. Otrząsanie się.

5. Głaskanie spiralne.

6. Ugniatanie:

a) podłużny podwójny pierścieniowy;

b) okrągłe paliczki zgiętych palców jednej i obu dłoni;

c) w kształcie okrągłego dzioba z dwiema rękami.

6. Ściskanie.

7. Potrząsanie.

8. Głaskanie.

9. Ucisk kruczy z przodu dłoni.

Aby osiągnąć najlepszy efekt, należy masować nie tylko uszkodzoną kończynę, ale także symetrycznie położoną część drugiej kończyny. Konieczne jest wykonanie 12-16 sesji masażu.

MASAŻ Z ROZCIĄGANIEM STAWÓW

Skręcenie - uszkodzenie, któremu towarzyszy przemieszczenie i naruszenie integralności stawów. Uszkodzeniu mogą ulec miejsca przyczepu więzadeł, włókno otaczające staw, błona maziowa stawów, ścięgna, chrząstki, mięśnie, naczynia krwionośne i nerwy. Mogą wystąpić inne uszkodzenia. Zwichnięciu towarzyszy ostry ból podczas ruchu, obrzęk w miejscu urazu, zapalenie stawów.

Masaż pomaga zmniejszyć ból, poprawić przepływ krwi i limfy w uszkodzonym obszarze oraz przywrócić normalną aktywność stawów.

W przypadku zwichnięcia zaleca się wykonywanie technik masażu dopiero 24 godziny po kontuzji. Rozgrzej się przed masażem. Masaż należy wykonywać bez powodowania bólu u pacjenta, ponieważ może to prowadzić do pogorszenia jego stanu.

Przed masowaniem uszkodzonego obszaru należy masować obszary górne. Tak więc w przypadku urazu aparatu więzadłowego stawu skokowego konieczne jest masowanie podudzia, rozciągnięcie stawu kolanowego, udo, uszkodzenie stawu nadgarstkowego, przedramienia itp.

Podobnie jak w przypadku siniaków, podczas skręcania stawów należy najpierw wykonać masaż przygotowawczy (1-2 razy dziennie przez 5-10 minut), a następnie główny (masaż uszkodzonego obszaru). Czas masażu należy stopniowo wydłużać do 15 minut.

Stawu skokowego

Najpierw należy przeprowadzić wstępną sesję masażu na rozluźnionym mięśniu piszczelowym przednim. Musisz wykonać następujące kroki:

2. Zacisk krukowaty częścią łokciową.

3. Ugniatanie na okrągło opuszkami czterech palców. Wszystkie techniki należy powtórzyć 4-5 razy.

Jeżeli osoba masowana odczuwa ból w stawie skokowym, to techniki należy wykonywać w trybie delikatnym.

Po masażu przygotowawczym należy wykonać masaż główny:

2. Tarcie:

a) „szczypce” są proste;

b) „kleszcze” mają kształt spirali (skierowane w dół, wzdłuż szczeliny kostki);

3. Głaskanie.

4. Pocieranie krakoidu, najpierw jedną, a potem drugą ręką.

5. Głaskanie podudzia.

6. Ściskanie na podudzie.

7. Koncentryczne głaskanie stawu skokowego.

8. Ocieranie stawu skokowego:

a) „szczypce” są proste;

b) „kleszcze” są spiralne.

9. Koncentryczne głaskanie stawu skokowego. Wszystkie techniki należy wykonać 3-4 razy, nie powodując bólu masowanego.

staw barkowy

Przed wykonaniem technik masażu na stawie barkowym należy zadbać o to, aby mięśnie były całkowicie rozluźnione. Musisz wykonać następujące kroki:

1. Głaskanie.

2. Wyciskanie górnej części pleców (obie techniki należy wykonać najpierw na zdrowej, a potem chorej).

a) zwykłe;

b) podwójny pierścień;

c) połączone.

4. Potrząsanie.

5. Głaskanie.

6. Pocieranie powięzi mięśnia czworobocznego:

a) prostoliniowa poduszka i guzek kciuka;

b) okrągła podkładka pod kciuk;

c) okrągły z opuszkami czterech palców;

Masaż mięśnia trójgłowego bolącego barku:

7. Głaskanie.

8. Ściskanie.

9. Dwie lub trzy techniki ugniatania. Masaż ramion:

10. Koncentryczne pociągnięcia.

11. Tarcie kołowe.

12. Pompki na górnej części pleców.

13. Pocieranie stawu barkowego.

14. Koncentryczne głaskanie.

Należy stosować ruchy bierne i aktywne, gdy aktywność stawowa się regeneruje.

MASAŻ SZTYWNOŚCI I KONTRAKTÓW STAWÓW

Masaż może przywrócić ruchomość stawów. Lepiej połączyć to z ćwiczeniami terapeutycznymi. Masaż ze sztywnością i przykurczami stawów zapewnia ich normalne funkcjonowanie, poprawia przepływ krwi i limfy w miejscu urazu.

Masaż dla ograniczonej ruchomości w stawie barkowym

Masaż górnych pleców

1. Uderzenia:

a) prostoliniowy;

b) spirala. 2. Pompki:

a) podstawa dłoni

b) krukowaty.

3. Ugniatanie na latissimus dorsi:

a) zwykłe;

b) podwójny pierścień;

c) krukowaty.

4. Pocieranie powięzi mięśnia czworobocznego:

a) prostoliniowa poduszka i guzek kciuka;

b) okrągła podkładka pod kciuk;

c) okrągły z opuszkami czterech palców;

d) okrągłe paliczki zgiętych palców.

Masaż mięśni ramion

Techniki masażu należy wykonywać na prostownikach barku (najpierw na mięsień naramienny, a następnie na triceps). Konieczne jest przeprowadzenie takich metod:

1. Głaskanie:

a) prostoliniowy;

b) spirala.

2. Ściśnij:

a) krukowaty;

b) poprzeczny.

3. Ugniatanie:

a) zwykłe;

b) podwójny pierścień;

c) okrągły z opuszkami czterech palców;

d) okrągłe paliczki zgiętych palców.

masaż mięśni klatki piersiowej

Aby wykonać masaż mięśni klatki piersiowej, należy położyć osobę masowaną na plecach, a pod głowę mały wałek. Masaż należy najpierw wykonać po stronie zdrowej, a następnie po stronie chorej. Przyjęcia:

2. Ściskanie z podstawą dłoni.

3. Ugniatanie:

a) zwykłe;

b) podwójny pierścień;

c) w kształcie dzioba.

4. Kilka okrągłych pociągnięć w okolicy przyczepu obojczyka.

Masaż górnych pleców

Na tej części pleców należy wykonać następujące techniki: 1. Głaskanie:

a) prostoliniowy;

b) zygzak. 2. Ściśnij:

a) podstawa dłoni

b) krukowaty.

Masaż ramion

Wykonuj techniki masażu w następującej kolejności:

1. Koncentryczne głaskanie.

2. Tarcie:

a) okrągły z opuszkami czterech palców;

b) okrągłe paliczki zgiętych palców;

c) w kształcie dzioba okrągłego;

d) okrągły grzebień pięści (po przywróceniu funkcji stawu);

e) okrągły z krawędzią kciuka (po przywróceniu funkcji stawu).

Musisz zakończyć sesję zarówno aktywnymi, jak i pasywnymi ruchami. Przyjęcia powinny być wykonywane w trybie delikatnym. Przed, w trakcie i po masażu zaleca się stosowanie aktywnych ruchów. Wyklucza się je tylko wtedy, gdy osoba masowana odczuwa ból i duży obrzęk. W takim przypadku aktywne ruchy najlepiej wykonywać na pobliskich zdrowych stawach z utrwaleniem uszkodzonego stawu.

Masaż z ograniczoną ruchomością stawu łokciowego

Masaż mięśni prostowników i zginaczy barku

Konieczne jest wykonanie następujących technik: 1. Głaskanie:

a) prostoliniowy;

b) zastępca. 2. Ściśnij:

a) poprzeczny;

b) krukowaty. 3. Ugniatanie:

a) zwykłe;

b) podwójny pierścień;

c) połączone;

d) okrągłe paliczki zgiętych palców.

Masaż mięśni przedramienia

Na przedramieniu należy masować mięśnie prostowników i zginaczy.

Przyjęcia na mięśniach zginaczy:

1. Głaskanie prostoliniowe.

2. Ucisk krukowaty.

3. Ugniatanie:

a) zwykłe;

b) okrągłe paliczki zgiętych palców;

c) okrągły kształt dzioba.

Na prostownikach wykonuje się:

1. Naprzemienne głaskanie.

2. Ucisk krukowaty.

3. Ugniatanie:

a) okrągły z opuszkami czterech palców;

b) okrągłe paliczki zgiętych palców;

c) okrągły kształt dzioba.

Na ramieniu należy wykonać 1-2 rodzaje głaskania i 1-2 rodzaje wyciskania.

Masaż stawu łokciowego

Techniki masażu można wykonywać w dwóch pozycjach masowanej dłoni. 1. Ramię zwisa wzdłuż ciała. W tej pozycji masowana jest wewnętrzna część stawu:

2) pocieranie:

a) okrągły z opuszkami czterech palców;

b) okrągłe paliczki zgiętych palców;

c) okrągły kształt dzioba.

2. Pacjent trzyma przed sobą rękę. W takim przypadku masowana jest zewnętrzna część stawu łokciowego:

1) okrężne głaskanie podstawą dłoni;

2) pocieranie:

a) okrągły z opuszkami czterech palców;

d) okrągły guzek kciuka. Wszystkie techniki należy wykonać 2 lub 3 razy.

MASAŻ NA DYSTRUKCJE

Zwichnięcie - uszkodzenie stawów, w którym dochodzi do przemieszczenia stawowych końców kości. Masaż w przypadku takiej kontuzji można wykonać dopiero dzień po ustawieniu stawu. W przypadku zwichnięć należy wykonywać te same techniki masażu, co przy rozciąganiu więzadeł stawów.

MASAŻ NA ZŁAMANIA KOŚCI KOŃCZYN

Złamania kości mogą być zamknięte lub otwarte. W drugim przypadku obserwuje się naruszenia integralności skóry, uszkodzenie nerwów, naczyń krwionośnych, tkanek miękkich (włókna i mięśnie). Ponadto występują bóle, obrzęk w miejscu złamania, brak zdolności osoby do normalnego poruszania się. W miejscu złamania z reguły pojawia się kalus, który zapewnia fuzję kości. Czas zespolenia zależy od grubości kości, charakteru złamania, wieku poszkodowanego.

Masaż jest skutecznym sposobem leczenia złamań zamkniętych. Masaż jest przeciwwskazany w przypadku złamań otwartych, ponieważ mogą one być powikłane miejscową lub ogólną infekcją.

poprawia trofizm tkanek w miejscu złamania, skraca czas powstawania kalusa i przywracania funkcji uszkodzonej kończyny, zapobiega zanikowi mięśni.

Masaż uszkodzonej kończyny można wykonać w opatrunku gipsowym lub z nałożeniem dowolnego typu wyciągu.

W przypadku złamań kości ręki masaż należy wykonać w okolicy szyjno-potylicznej i górnej części klatki piersiowej, w miejscu wyjścia korzeni z lewej i prawej strony. Strefy unerwienia segmentów kręgosłupa - C3-C1.

W przypadku złamań kości kończyn dolnych zalecany jest masaż okolicy odcinka lędźwiowo-krzyżowego i dolnego odcinka piersiowego. Strefy unerwienia - D12-D11, S3-S1, L5-L1.

Po wykonaniu technik masażu na powyższych obszarach należy wymasować mięśnie nienaruszonej kończyny oraz wymasować wolne od gipsu partie kończyny dotkniętej chorobą.

W przypadku miejscowych urazów kończyn górnych, techniki masażu należy wykonywać na mięśniach górnej części pleców od linii łączącej dolne rogi łopatek z obręczą barkową. Stosowane są następujące metody:

1. Głaskanie:

a) prostoliniowy;

b) zastępca. 2. Ściśnij:

a) podstawa dłoni

b) krawędź dłoni.

3. Ruchy okrężne wykonywane podczas masażu powięzi mięśnia czworobocznego:

a) okrągły z opuszką kciuka;

b) okrągłe opuszki czterech palców;

d) okrągły guzek kciuka.

Podczas masowania w punktach wyjścia korzeni nerwowych zaleca się stosowanie techniki masażu wzdłuż kręgosłupa:

1. Prostoliniowe pocieranie palcami 2 i 3, pomiędzy którymi powinien znajdować się kręgosłup kręgosłupa (odbiór należy wykonać w kierunku od dołu do góry, od kości krzyżowej do 7 kręgu szyjnego);

2. Wylęganie z opuszkami 2 i 3 palcami.

3. Zmiana:

a) w kierunku od siebie na lewo i na prawo od kręgosłupa;

b) do siebie (od talii do łopatek). 4. Tarcie:

a) podwójne kleszcze pierścieniowe w kierunku wzdłuż stref przykręgowych;

b) z opuszkami 2, 3, 4, 5 palców i pięści (kciuk prawej ręki zaciśnięty w pięść należy umieścić w pięści lewej ręki; tak połączone pięści

umieść ki kostkami w dół w okolicy lędźwiowej i przesuń w górę do szyi; następnie otwórz pięści i opuszkami palców wykonuj zygzakowate ruchy od góry do dołu);

c) zygzak z nasadami dłoni (ułóż nasady dłoni na dolnej części pleców i unieś palce; wykonaj ćwiczenie w kierunku od dołu do góry).

5. Potrząsanie.

6. Każdy odbiór wstrząsu.

7. Głaskanie wzdłużne.

Strefy unerwienia - C3-C2. Powinny być masowane zgodnie z techniką stosowaną podczas masowania mięśni szyi. Najpierw musisz wykonać masaż na karku. Aby to zrobić, osoba masowana powinna położyć się na brzuchu, położyć dłonie przed sobą na poziomie czoła i opuścić głowę na dłoniach, przyciągając brodę do klatki piersiowej. Następnie musisz wykonać następujące kroki:

1. Głaskanie (w dół od miejsca wzrostu włosów do stawu barkowego):

a) prostoliniowy;

b) zastępca.

2. Ściśnij:

a) przednia część w kształcie dzioba;

b) krawędź dłoni;

c) poprzeczne.

3. Ugniatanie (pędzelkiem po obu stronach szyi):

a) zwykłe;

b) podwójny pierścień;

c) podwójna szczypca pierścieniowa;

d) okrągły z opuszkami czterech palców;

e) okrągłe paliczki zgiętych palców; f) przednia część w kształcie okrągłego dzioba; g) okrągła z promieniową stroną szczotki.

4. Głaskanie.

5. Pocieranie (wzdłuż kręgosłupa aż do siódmego kręgu szyjnego):

a) prostoliniowy z opuszkami kciuków (zarówno jednocześnie, jak i naprzemiennie);

B) okrągły z opuszkami kciuków (naprzemiennie);

c) okrągły z opuszkami wszystkich palców z wyjątkiem kciuka (najpierw jednym, a następnie obiema rękami);

d) okrągłe paliczki zgiętych palców (najpierw jedną ręką, a następnie obiema);

e) okrągły z końcowymi paliczkami palców tylnej strony (obie ręce).

6. Głaskanie wzdłużne (cztery palce jednej ręki należy położyć na szyi palcami do przodu w dół; kciuk położyć na kręgosłupie).

Masaż mięśni wokół 7. kręgu szyjnego

a) między palcem wskazującym i kciukiem;

b) między grzbietami kciuków. 2. Tarcie:

a) okrągły z opuszkami kciuków;

b) okrągły z opuszkami czterech palców (najpierw jednym, a potem drugą ręką).

3. Wyrabianie podwójnych szczypiec pierścieniowych.

Masaż karku

Aby wykonać techniki masażu na przedniej powierzchni szyi, należy pochylić głowę osoby masowanej do tyłu (przy rozluźnieniu mięśni karku). Wszystkie techniki należy wykonywać w kierunku od góry do dołu. Najpierw musisz masować bok szyi:

1. Głaskanie (palec wskazujący porusza się wzdłuż wewnętrznej krawędzi mięśnia mostkowo-obojczykowo-sutkowego; środkowy, serdeczny, mały palec - wzdłuż brzucha mięśnia do chrząstki tarczycowej, w której technika masażu wykonywana jest powierzchnią dłoniową dłoni do wycięcie szyjne mostka Następnie dłoń znajduje się pod krawędzią żuchwy i schodzi do mostka).

2. Tarcie:

a) okrągłe podkładki 2, 3, 4, 5 palców;

b) paliczki zgiętych palców.

Na mięśniu mostkowo-obojczykowo-sutkowym, oprócz głaskania w postaci kleszczyków, można stosować ugniatanie okrężne z opuszkami czterech palców oraz kleszcze do ugniatania.

Masaż nienaruszonej kończyny należy wykonywać według metody masowania mięśni stawu barkowego, barku, przedramienia i dłoni.

Podczas masowania mięśni klatki piersiowej należy wykonać:

1. Głaskanie.

2. Potrząsanie.

3. Ugniatanie.

Na złamania kości palców i dłoni masaż należy wykonywać w następującej kolejności: mięśnie barku, przedramienia oraz okolice znajdujące się nad opatrunkiem gipsowym. Po zdjęciu szyny zaleca się wykonanie następujących czynności:

1. Głaskanie.

2. Tarcie.

3. Ugniatanie palców dłoni.

4. Wibracje palcami obszaru złamania.

Na złamania przedramienia musisz masować mięśnie barku, stawu łokciowego, obszary nad i pod uszkodzonym obszarem, rękę. Po założeniu ruchomej szyny masuj mięśnie przedramienia w następującej kolejności:

1. Delikatne głaskanie.

2. Lekkie przebicie.

3. Tarcie.

4. Ugniatanie.

Masaż należy wykonać w ciągu 15 minut.

W przypadku miejscowych urazów kończyn dolnych techniki masażu należy wykonywać w dolnej części pleców, w miednicy, okolicy lędźwiowej, na nienaruszonej kończynie, w obszarach powyżej i poniżej miejsca złamania. Po zdjęciu plastra należy również masować dotknięty obszar.

Masaż na mięśnie dolnej części pleców

1. Głaskanie (1-2 rodzaje).

2. Pompki (1-2 rodzaje).

Obie techniki należy wykonywać w kierunku od kości biodrowej do linii łączącej kąty łopatek.

Masaż na długich mięśniach pleców (od kości krzyżowej do dolnych rogów łopatek)

1. Ugniatanie:

a) okrągły z opuszką kciuka;

b) okrągłe paliczki zgiętych palców;

c) w kształcie dzioba okrągłego;

d) „kleszcze”.

Przyjęcia należy przeprowadzać najpierw na jednym, a potem z drugiej strony pleców.!

Masaż mięśni położonych wzdłuż kręgosłupa

1. Prostoliniowe głaskanie mięśni opuszkami palca wskazującego i środkowego.

2. Inne rodzaje oddziaływań na obszary między wyrostkami kolczystymi.

Masaż lędźwiowy

1. Głaskanie proste z guzkiem i podkładką pod kciuk.

2. Tarcie:

a) okrągły z opuszką kciuka;

b) okrągłe opuszki czterech palców;

c) w kształcie dzioba okrągłego;

Masaż okolicy miednicy i zdrowej kończyny

Zaleca się masowanie mięśni miednicy oraz mięśni kończyny zdrowej zgodnie z ogólnie przyjętą techniką. Ale liczba przyjęć powinna zostać zmniejszona.

Masaż złamanych kości stopy

Na kontuzjowanej nodze należy wykonać masaż mięśni uda, stawu kolanowego i podudzia. Po zdjęciu szyny należy wykonać następujące techniki:

1. Głaskanie.

2. Pocieranie stopy.

3. Wibracje w obszarze złamania.

Konieczne jest stosowanie zarówno ruchów aktywnych, jak i pasywnych.

Masaż na złamaną kość nogi

Techniki masażu należy wykonywać na mięśniach uda, w obszarach znajdujących się powyżej i poniżej obszaru złamania. Siedem dni po urazie kończyny można, wykonując dziurę w gipsie, przeprowadzić wibrację w miejscu złamania za pomocą palców lub aparatury. Po zdjęciu plastra należy wykonać masaż całej kończyny.

Masaż złamań biodra

W przypadku złamań biodra należy masować brzuch, klatkę piersiową, masować obszary poniżej i powyżej miejsca złamania. Należy głaskać i pocierać mięśnie podudzia. 21 dni po złamaniu biodra należy wykonać wibrację na uszkodzonym obszarze, po uprzednim wykonaniu dziury w gipsie. Po zdjęciu plastra należy wykonać masaż całej kończyny.

Masaż pomaga zwalczyć resztkowe skutki złamań kości, takie jak zanik mięśni, przykurcze, spowolnienie tworzenia się modzeli, nadmierne tworzenie modzeli, późny obrzęk.

Masaż na hipotrofię mięśni

1. Głaskanie:

a) zygzak;

b) spirala.

2. Ugniatanie (w szybkim tempie).

3. Potrząsanie.

4. Pikowanie.

5. Wibracje (delikatne).

6. Zmiana.

7. Rozciąganie tkanek miękkich przylutowanych do kalusa. Przy powolnym zespoleniu złamania do powyższych technik masażu należy dodać następujące techniki:

1. Wylęganie.

2. Ciśnienie.

3. Interpunkcja.

4. Techniki perkusyjne.

Techniki należy wykonywać rytmicznie, naprzemiennie z pociągnięciami. Do głównego bloku technik zaleca się dodanie automasażu, który należy przeprowadzić w formie opukiwania opuszkami palców w miejsce złamania. Jeśli na uszkodzonej kończynie znajduje się gips, można zastosować odbiór wibracji przez plaster.

W miejscu złamania nie jest konieczne stosowanie intensywnych ruchów, które mogą prowadzić do powstania nadmiernej kalusa kostnego.

Aby przyspieszyć gojenie się otwartych złamań, masaż należy wykonać na strefach przykręgowych pleców oraz na zdrowych częściach ciała. Zalecana ilość sesji to 16. Czasami po zakończeniu masażu z osobą masowaną! można zauważyć przykurcze mięśni, resztkową sztywność itp. W takim przypadku konieczne jest powtórzenie kursu masażu po 14-dniowej przerwie.

MASAŻ NA ARTROZĘ

Artroza to przewlekła choroba stawów. Artroza dzieli się na pierwotną i wtórną. Przyczyny pierwotnej choroby zwyrodnieniowej stawów są nadal nieznane. Naukowcy-specjaliści sugerują jedynie, że choroba występuje w wyniku naruszenia metabolizmu tkanki chrzęstnej. Ten rodzaj artrozy należy do artrozy guzkowej stawów rąk.

Wtórna choroba zwyrodnieniowa stawów rozwija się w wyniku przeciążeń chrząstki stawowej, tj. w wyniku nadmiernej masy ciała, zmniejszenia długości kończyny dolnej, podudzi w kształcie litery X i 0 itp.

Głównym objawem artrozy jest obecność bólu w stawie (artralgia), który ma charakter mechaniczny (występuje podczas wysiłku i ustępuje w chwilach spoczynku). Istnieją inne objawy choroby, wszystkie zależą od miejsca wystąpienia artrozy.

Masaż na artrozę guzowatą stawów rąk

W przypadku tej choroby dochodzi do pogrubienia stawów międzypaliczkowych rąk w postaci guzków, powstawania dość gęstych, bolesnych torbieli w pobliżu łożyska paznokcia. Artrozie stawów rąk towarzyszy silny ból, upośledzenie motoryki palców i pojawienie się przykurczów zgięciowych.

Masaż jest skutecznym sposobem leczenia artrozy stawów, ponieważ poprawia krążenie obwodowe, dotleniając kończyny i tkanki chorego stawu oraz inne składniki odżywcze.

Cele masażu na artrozę stawów:

1. Zmniejszenie bólu.

2. Pokonywanie sztywności.

3. Poprawa krążenia krwi i limfy w dotkniętych obszarach.

4. Zapobieganie pojawianiu się sztywności stawów, rozwoju przykurczów.

5. Poprawa zaopatrzenia tkanek kończyn w tlen i inne składniki odżywcze.

6. Zapobieganie zanikom mięśni.

Masaż grzbietu dłoni

Na tylnej powierzchni dłoni należy masować okolice międzynadgarstkowe w kierunku od kostek do stawu nadgarstkowego.

1. Głaskanie jest proste (konieczne jest również głaskanie palców).

2. Tarcie:

a) prostoliniowe opuszki czterech palców;

b) zygzak z opuszkami czterech palców;

c) okrągły z opuszkami czterech palców;

d) prostoliniowa podkładka pod kciuk;

e) okrągły z opuszką kciuka;

f) okrągła z opuszką trzeciego palca;

g) prostoliniowy z łokciową powierzchnią małego palca;

h) okrągła z łokciową powierzchnią dłoni w poprzek dłoni;

i) spiralna podstawa dłoni.

Masaż palców

Przyjęcia należy wykonywać w kierunku od opuszków palców do kostek,

1. Pocieranie (każdy palec należy pocierać osobno):

b) zygzak „pęseta”;

c) prostoliniowa podkładka pod kciuk;

d) okrągła podkładka pod kciuk;

e) okrągły z opuszkami czterech palców;

e) okrągły z opuszką palca wskazującego;

g) okrągła powierzchnia łokciowa dłoni;

h) spiralna podstawa dłoni.

2. Potrząsanie pędzlem.

Deformacja artrozy stawu biodrowego. Leczenie choroby masażem

Masaż dolnej części pleców

1. Głaskanie.

2. Ściskanie.

3. Ugniatanie:

a) okrągły z opuszką kciuka;

b) okrągłe paliczki zgiętych palców;

d) „kleszcze”.

Masaż okolicy lędźwiowej

Wykonywane są techniki pocierania:

a) prostoliniowy z kłębkiem kciuka i guzkiem kciuka;

b) okrągła podkładka pod kciuk;

c) okrągły z opuszkami czterech palców;

d) okrągłe paliczki zgiętych palców;

e) okrągła powierzchnia dłoniowa dłoni.

Masaż okolicy pośladkowo-krzyżowej

Najpierw musisz przeprowadzić techniki na dużych i środkowych mięśniach pośladkowych

1. Głaskanie.

2. Pompki.

3. Ugniatanie:

a) zwykłe;

6) podwójna szyja;

c) podwójny pierścień;

d) połączone;

e) okrągłe paliczki zgiętych palców. Następnie na mięśnie sacrum ugniatające:

a) okrągły z opuszką kciuka;

b) okrągłe opuszki czterech palców;

c) okrągłe paliczki zgiętych palców;

d) krukowaty.

Na mięśnie stawu biodrowego (w pobliżu bolesnego obszaru) pocieranie:

b) okrągłe opuszki czterech palców;

c) okrągłe paliczki zgiętych palców.

masaż mięśni ud

1. Głaskanie.

2. Ściskanie.

3. Ugniatanie:

a) zwykłe;

b) podwójna szyja;

c) podwójny pierścień;

d) zwykłe-podłużne;

D) okrągłe paliczki zgiętych palców;

e) krukowaty.

Masaż mięśni dolnej części pleców

Na dotkniętym obszarze pleców należy wykonać następujące techniki:

1. Głaskanie (2 lub 3 rodzaje).

2. Wyciskanie (1 lub 2 rodzaje).

Masaż mięśni chorego stawu biodrowego

Techniki masażu należy wykonywać w trybie delikatnym, stopniowo zwiększając obciążenie masowanego obszaru. Najlepszy efekt osiąga się zwykle po 2-3 sesjach masażu. ; Ugniatanie:

a) okrągła podstawa dłoni;

b) okrągłe opuszki czterech palców;

c) okrągłe paliczki zgiętych palców;

d) okrągły z kostkami pięści;

e) okrągła powierzchnia łokciowa palca wskazującego; e) okrągła podstawa dłoni.

DEFORMOWANIE STAWÓW STAWOWYCH STAWU KOLANOWEGO. LECZENIE CHOROBY Z POMOCĄ MASAŻU

Masaż mięśni położonych wzdłuż kręgosłupa

1. Głaskanie (2 rodzaje).

2. Wyciskanie (2 rodzaje).

3. Pocieranie (od sacrum do dolnych rogów łopatki):

a) prostoliniowy z opuszkami palca wskazującego i środkowego;

b) „wylęg”;

c) „widelec”;

d) okrągły z opuszką palca wskazującego;

e) okrągły z opuszką środkowego palca.

4. Pocieranie w odstępach między wyrostkami kolczystymi jest okrągłe

opuszki kciuków (palce znajdują się 1-2 cm od kręgosłupa).

Masaż mięśni w okolicy krzyżowej

Masaż mięśni w okolicy krzyżowej należy wykonywać według następującej metody: Rozcieranie (wszystkie rodzaje odbioru należy wykonywać w kierunku od dołu do boku):

b) okrągła podkładka pod kciuk;

c) okrągły z opuszkami czterech palców;

d) okrągłe paliczki zgiętych palców;

e) kolisty kształt dzioba z końcowymi paliczkami palców (ich strona grzbietowa);

e) zygzak z podstawą dłoni; g) okrągły guzek kciuka; h) zygzak z podstawą dłoni; i) zmiana.

Masaż mięśni pośladków

Techniki masażu należy wykonywać w kierunku od fałdu podpośladkowego w górę, a następnie w dół do węzłów pachwinowych:

1. Głaskanie:

a) prostoliniowy;

b) zastępca;

c) zygzak;

d) spirala;

e) połączone. 2. Ściśnij:

a) podłużny;

b) poprzeczny;

c) łokciowa powierzchnia dłoni;

d) krukowaty. 3. Ugniatanie:

a) zwykłe;

b) podwójna szyja;

c) podwójny pierścień;

d) połączenie podwójnego pierścienia;

e) okrągłe paliczki zgiętych palców;

f) okrągły dziób (szczotkuj od siebie i do przodu);

g) okrągły z podstawą dłoni.

Masaż stawu kolanowego i mięśni ud na nienaruszonej kończynie

Techniki masażu wykonywane są w następującej kolejności:

1. Masuj mięśnie tylnej części uda.

2. Masaż stawu kolanowego.

3. Masaż mięśni przedniej powierzchni uda.

4. Masuj staw kolanowy z boku rzepki. Masaż wykonywany jest metodą klasyczną.

Masaż stawu kolanowego i uda na kontuzjowanej kończynie

Przyjęcia muszą odbywać się w tej kolejności. Tył uda:

1. Głaskanie.

2. Ściskanie.

3. Ugniatanie:

a) zwykłe

b) podwójna szyja;

c) podwójny pierścień;

d) okrągłe paliczki zgiętych palców;

e) okrągły dziób w kształcie.

4. Pocieranie powięzi mięśnia czworogłowego uda:

b) okrągły z dalszą ręką przy paliczkach wskaźnika i środka;

c) okrągła pięść.

Masaż stawu kolanowego

1. Koncentryczne głaskanie.

2. Tarcie:

b) okrągłe paliczki zgiętych palców;

c) okrągły z opuszkami palców;

d) okrągłe guzki kciuków. 3. Koncentryczne głaskanie.

Masaż przednich ud

1. Głaskanie.

2. Ściskanie.

3. Ugniatanie:

a) zwykłe;

b) podwójna szyja;

c) podwójny pierścień;

d) podwójny zwykły;

e) podłużny podwójny pierścieniowy; e) krukowaty.

Masaż powięzi mięśnia czworogłowego uda

1. Tarcie:

a) prostoliniowy z podstawą dłoni;

b) okrągłe paliczki zgiętych palców;

c) okrągła z promieniową stroną szczotki.

Masaż kolan po stronie kubka

1. Koncentryczne głaskanie.

2. Tarcie:

a) prostoliniowa „pęseta”;

b) okrągłe opuszki kciuków;

c) okrągły z opuszkami czterech palców;

d) okrągłe guzki kciuków.

3. Przesunięcie (w kształcie litery O).

4. Ściskanie mięśni uda.

5. Głaskanie mięśni ud.

6. Ocieranie stawu kolanowego (patrz punkt 2).

Pod koniec sesji masażu należy zastosować aktywne ruchy (z dużą ostrożnością).

DEFORMACJA STAWU SKOKOWEGO. LECZENIE CHOROBY Z POMOCĄ MASAŻU

Przyczyną choroby mogą być częste urazowe podwichnięcia i zwichnięcia. Towarzyszą mu bóle, ograniczenie możliwości poruszania się, chrupanie podczas ruchu, zagęszczenie tkanek okołostawowych.

Masaż mięśni łydek

1. Głaskanie (2 lub 3 rodzaje, które należy wykonać 2-3 razy).

3. Potrząsanie.

4. Ugniatanie:

a) zwykłe; "

b) podwójny pierścień;

c) podłużny podwójny pierścieniowy;

d) okrągłe paliczki zgiętych palców;

e) okrągły dziób w kształcie.

5. Potrząsanie.

6. Głaskanie.

Masaż ścięgna Achillesa

1. Tarcie:

a) prostoliniowa „pęseta”;

b) zygzak;

c) prostoliniowy z opuszkami kciuków;

d) okrągły z opuszkami wszystkich palców.

2. Potrząsanie.

3. Głaskanie.

4. Okrągłe tarcie krukowate.

Masaż przednich mięśni piszczelowych

Masowaną osobę należy położyć na plecach, a pod kolanami podłożyć wałek.

1. Głaskanie.

2. Ściskanie.

3. Ugniatanie:

b) okrągła podstawa dłoni;

d) okrągłe paliczki zgiętych palców. 4. Głaskanie.

Masaż liftingujący stóp

1. Głaskanie.

2. Tarcie:

b) okrągłe opuszki czterech palców;

c) prostoliniowa podkładka pod kciuk;

d) okrągła podkładka pod kciuk;

e) okrągły z krawędzią dłoni.

Masaż przednich mięśni piszczelowych (wielokrotnie)

1. Ściśnij:

a) prostoliniowy z podstawą dłoni;

b) krukowate od siebie. 2. Głaskanie:

a) prostoliniowy;

b) spirala.

Masaż kostek

1. Koncentryczne głaskanie.

2. Tarcie:

a) prostoliniowa „pęseta”;

b) okrągły z opuszkami palców (jedna i obie ręce);

c) w kształcie dzioba jedną i drugą ręką;

d) prostoliniowy z opuszkami i guzkami kciuków. 3. Ściskanie mięśni piszczelowych.

4. Głaskanie mięśni piszczelowych.

5. Pocieranie mięśni stawu skokowego.

6. Koncentryczne głaskanie.

DEFORMACJA ARTROZY STAWU ŁOKCOWEGO. LECZENIE CHOROBY Z POMOCĄ MASAŻU

Masowane należy położyć na brzuchu.

Masaż górnych pleców

Przyjęcia odbywają się w kierunku od dolnych rogów łopatek do obręczy barkowej:

1. Głaskanie (1 lub 2 rodzaje).

2. Pocieranie powięzi mięśnia czworobocznego:

a) okrągły z opuszką kciuka;

b) okrągłe opuszki czterech palców;

c) okrągłe paliczki zgiętych palców;

d) okrągły guzek kciuka.

Masaż mięśni szyi

Masaż należy wykonywać wzdłuż kręgosłupa od granicy strefy włosów do siódmego kręgu szyjnego.

1. Głaskanie.

2. Ściskanie.

3. Ugniatanie:

a) zwykłe;

b) podwójny pierścień;

c) okrągły z opuszkami czterech palców;

d) okrągłe paliczki zgiętych palców.

Masaż mięśni ramion (naramienny, biceps, triceps)

Masaż mięśni naramiennych i trójgłowych:

1. Głaskanie.

2. Ściskanie.

3. Ugniatanie:

a) zwykłe;

b) podwójny pierścień;

c) okrągły z opuszkami czterech palców;

d) okrągłe paliczki zgiętych palców;

e) okrągły dziób w kształcie.

Masaż bicepsa:

1. Głaskanie.

2. Ściskanie.

3. Ugniatanie:

a) zwykłe;

b) podwójny pierścień;

c) w kształcie dzioba okrągłego;

d) okrągłe paliczki zgiętych palców.

Masaż mięśni zginaczy i prostowników przedramienia

1. Głaskanie.

2. Ściskanie.

3. Ugniatanie (na mięśniach zginaczy):

a) zwykłe;

b) okrągłe paliczki zgiętych palców;

c) okrągły kształt dzioba (szczotki od siebie i do siebie). 4. Ugniatanie (na prostownikach)

a) okrągły z opuszkami czterech palców;

b) okrągłe paliczki zgiętych palców;

c) okrągły kształt dzioba.

Masaż stawu łokciowego

Konieczne jest wykonanie technik masażu na zewnętrznej i wewnętrznej części stawu łokciowego. Podczas masowania wnętrza stawu masowaną rękę należy opuścić wzdłuż ciała:


2. Tarcie:

a) okrągły z opuszkami czterech palców;

b) okrągłe paliczki zgiętych palców;

c) w kształcie dzioba okrągłego;

d) okrągła podkładka pod kciuk;

e) okrągły z podstawą dłoni.

Podczas masowania zewnętrznej części stawu łokciowego masowane ramię należy zgiąć w stawie łokciowym i umieścić przed klatką piersiową:

1. Głaskanie okrężne podstawą dłoni.

2. Tarcie:

a) okrągły z opuszkami czterech palców;

b) okrągły kształt dzioba;

c) okrągły z krawędzią kciuka;

d) okrągła podstawa dłoni.

STUDIO MASAŻU

Masaż kikuta zaleca się przygotowując go do protetyki.

Masaż kikuta należy wykonywać z najwyższą starannością, ponieważ niewłaściwe wykonanie technik może prowadzić do zwiększenia wrażliwości kikuta. Dodatkowo może przybrać kształt przypominający kolbę.


1. Obecność przewlekłego zapalenia kości i szpiku.

2. Obecność procesów ropnych w tkankach miękkich.

3. Pacjent ma ciężkie formy uszkodzenia stawów i kości.

4. Obecność chorób zakaźnych stawów, których przyczyny są nieznane.

5. Obecność gruźlicy (w ostrej fazie) stawów i kości.

6. Różne nowotwory stawów i kości.

7. Choroby skóry, którym towarzyszą procesy ropne.

8. Obecność różnych powszechnych infekcji i innych chorób, w których nie należy wykonywać masażu.

Możesz rozpocząć masowanie kikuta po zdjęciu szwów. Ale przez pierwsze siedem dni nie musisz dotykać obszaru szwu, aby dać mu możliwość wzmocnienia.

Zalecane są następujące kroki:

1. Głaskanie (wszystkie jego rodzaje).

2. Tarcie (różne rodzaje).

3. Ugniatanie spiralne (należy wykonać w kierunku wzdłużnym). Jeśli na kikucie są blizny, które są przylutowane do jego tkanek, najpierw musisz dimo do wykonywania ugniatania w postaci przesuwania blizny.

W obszarze dystalnego końca należy zastosować następującą technikę:

1. Wibracje w postaci:

a) opukiwanie;

b) pikowanie;

c) siekanie.

Czas trwania pierwszych sesji masażu kikuta nie powinien przekraczać 10 minut. Stopniowo ten czas należy zwiększać do 15 lub 20 minut.

PŁASKOSTOPIE. LECZENIE CHOROBY MASAŻEM

Płaskie stopy to spłaszczenie łuków stopy. Płaskostopie może być podłużne (spłaszczenie podłużnego łuku stopy) i poprzeczne (spłaszczenie przodostopia). Istnieją inne rodzaje płaskostopia.

Są wrodzone płaskostopie i nabyte. Wrodzona jest dość rzadka. Zwykle jest to płaska stopa podłużna, połączona z pronacją stopy (stopa płasko-koślawa). Powodem tego płaskostopia jest nieprawidłowy rozwój wewnątrzmaciczny elementów strukturalnych stopy.

Przyczyną płaskostopia nabytego może być paraliż i niedowład mięśni kończyn dolnych, powikłania po urazach, zaburzenia gospodarki wapniowo-fosforowej oraz krzywica.

Przy płaskostopiu brakuje właściwości amortyzujących stopy, co powoduje szybkie zmęczenie podczas chodzenia, bóle stóp, bioder, podudzia i okolicy lędźwiowej.

Masaż jest doskonałym lekarstwem na płaskostopie. Zmniejsza ból, poprawia krążenie limfy i krwi, wzmacnia osłabione mięśnie.

Masaż należy wykonywać w następującej kolejności:

1. Masaż mięśnia łydki.

2. Masaż ścięgna Achillesa.

3. Masuj zewnętrzną stronę podudzia.

4. Masuj tył stopy.

5. Masaż stóp.

6. Masaż mięśni łydki.

7. Masaż stóp.

Masaż mięśni łydek

W celu wykonania technik masażu na mięsień łydki należy położyć osobę masowaną na brzuchu, a pod stawami skokowymi podłożyć wałek. Konieczne jest podjęcie następujących kroków:

1. Głaskanie:

a) prostoliniowy;

b) zastępca.

2. Ściśnij:

a) krukowaty;

b) poprzeczny.

3. Ugniatanie:

a) zwykłe;

b) podwójny pierścień;

c) połączone;

d) okrągłe paliczki zgiętych palców, najpierw jedną, a następnie dwiema rękami;

e) okrągły dziób, najpierw jedną, a następnie dwiema rękami. 4. Głaskanie jest proste.

Masaż ścięgna Achillesa

Sproszkowanie:

a) prostoliniowa „pęseta”;

b) spiralna „pęseta”;

c) prostoliniowy z guzkami i opuszkami kciuków;

d) okrągłe paliczki zgiętych palców;


e) okrągła krawędź kciuka.

Masaż zewnętrznej strony podudzia

Masowaną osobę należy ułożyć na plecach, pod kolanami podłożyć wałek. Dalszą rękę należy trzymać:

1. Głaskanie jest proste.

2. Ugniatanie:

a) okrągły z opuszkami czterech palców;

b) okrągłe paliczki zgiętych palców;

c) w kształcie dzioba okrągłego;

d) okrągły z krawędzią kciuka.

W pobliżu ręki:

Ściskanie z podstawą dłoni.

Masaż pleców stóp

Nie zmieniając pozycji osoby masowanej należy bliższą ręką chwycić stopę od strony podeszwy, a drugą wykonywać techniki masażu:

1. Głaskanie jest proste w kierunku od opuszków palców do stawu skokowego.

2. Tarcie:

a) prostoliniowy z opuszkami czterech palców przestrzeni międzyśródstopowych;

b) okrągłe opuszki czterech palców przestrzeni międzyśródstopowych;

c) prostoliniowa podkładka pod kciuk;

d) okrągła podkładka pod kciuk;

e) prostoliniowy z opuszką środkowego palca;

e) okrągły z opuszką środkowego palca;

g) okrągła krawędź dłoni.

3. Głaskanie (z tyłu nogi).

4. Ściskanie (z tyłu podudzia).

jedyny masaż

1. Głaskanie podeszwy grzbietem dłoni.

2. Pocieranie w kierunku od palców do pięty:

a) okrągły z opuszką kciuka;

b) okrągłe opuszki czterech palców;

c) prostoliniowy z pięścią w poprzek i wzdłuż;

d) okrągły grzebień pięści. 3. Kompresja stopy.

Masaż mięśni łydek

1. Głaskanie jest proste.

2. Ściskanie jest kruche.

3. Ugniatanie:

a) zwykłe;

b) okrągłe paliczki zgiętych palców;

c) okrągły kształt dzioba.

jedyny masaż

Sproszkowanie:

a) pięść prostoliniowa;

b) okrągłe paliczki zgiętych palców.

W celu wzmocnienia mięśni podtrzymujących wewnętrzny łuk stopy zaleca się łączyć sesje masażu z ćwiczeniami korekcyjnymi, z pasywnymi i aktywnymi ruchami stopy:

1. Zgięcie.

2. Odwraca się w środku.

3. Rozszerzenie.

4. Rozchylanie i poruszanie palcami.

5. Podnoszenie różnych małych przedmiotów palcami.

6. Toczenie małej piłki.

7. Ruchy ślizgowe stopy jednej nogi wzdłuż podudzia drugiej.

8. Przysiady na patyku leżącym w poprzek stopy.

ROZDZIAŁ 4. MMASAŻ W CHOROBACH UKŁADU SERCOWO-NACZYNIOWEGO

Masaż w chorobach układu krążenia poprawia krążenie krwi w mięśniu sercowym.

Ponadto masaż zwiększa napięcie mięśnia sercowego i jego funkcję skurczową, pomaga zapobiegać zastojom w krążeniu ogólnoustrojowym i płucnym, normalizuje ciśnienie krwi itp.

MASAŻ NA NADCIŚNIENIE

Nadciśnienie to wysokie ciśnienie krwi.

Przyczyną nadciśnienia jest naruszenie stanu funkcjonalnego ośrodkowego układu nerwowego i innych układów organizmu, które wpływają na regulację napięcia naczyniowego.

Ponadto dużą rolę odgrywa przeciążenie psycho-emocjonalne, predyspozycje dziedziczne, wstrząśnienie mózgu i.-d.

W przypadku nadciśnienia wzrasta ciśnienie krwi, zmienia się napięcie naczyniowe (najczęściej naczynia mózgowe), w wyniku czego tętniczki zwężają się i dochodzi do rzutu serca krwi, co nie odpowiada normie.

We współczesnej nauce i medycynie znane są 3 etapy nadciśnienia: początkowy, stabilny, sklerotyczny.

Początkowy etap nadciśnienia charakteryzuje się krótkotrwałym wzrostem ciśnienia krwi, które normalizuje się w normalnych, sprzyjających warunkach.

Wzrost ciśnienia może powodować zmiany pogody, niepokoje, przepracowanie i wiele innych przyczyn.

W wyniku powyższych czynników osoba rozwija ciężkość głowy, bóle głowy, zawroty głowy, bezsenność, szybkie lub nierówne bicie serca.

Stabilnemu stadium, oprócz wysokiego ciśnienia, które wymaga odpowiedniego leczenia, towarzyszą również zmiany organiczne w naczyniach i narządach, zmiany w siatkówce oraz pojawienie się przerostu lewej komory.

Sklerotyczne (nieodwracalne) stadium nadciśnienia charakteryzuje się nie tylko wysokim ciśnieniem krwi, zmianami organicznymi w narządach wewnętrznych, ale także niewydolnością nerek i naczyń wieńcowych.

Osoby z tym stadium nadciśnienia są niepełnosprawne.

Leczenie choroby masażem można przeprowadzić niezależnie od etapu, na którym się ona znajduje. Ale są pewne przeciwwskazania, których nie należy ignorować.

Przeciwwskazania do masażu:

1. Kryzys nadciśnieniowy, który pojawił się nagle.

2. Częste kryzysy mózgowe.

3. Obecność ciężkiej postaci cukrzycy.

4. Ogólne wskazania, dla których masaż nie jest zalecany.

Masaż na nadciśnienie pomaga zmniejszyć bóle i zawroty głowy, obniżyć ciśnienie krwi, poprawić stan psycho-emocjonalny.

Techniki masażu należy wykonywać w następującej kolejności:

1. Masaż górnych pleców.

2. Masaż karku.

3. Masaż skóry głowy.

4. Masaż przedniej powierzchni klatki piersiowej.

5. Masaż szyi, szyi i punktów bólowych.

Masaż górnej części igły

Do masażu należy ułożyć pacjenta na brzuchu, a pod stawami skokowymi podłożyć wałek. W tej pozycji masowanego należy wykonać następujące techniki:

1. Głaskanie:

a) prostoliniowy;

b) zastępca.

2. Ściśnij:

a) podstawa dłoni

b) krukowaty.

Na długim mięśniu pleców:

1. Ugniatanie:

a) wygiąć z opuszkiem kciuka;

b) okrągłe opuszki czterech palców;

c) „kleszcze”;

d) okrągły z opuszkami kciuków.

2. Głaskanie.

Na mięśniu najszerszym grzbietu:

1. Ugniatanie:

a) zwykłe;

b) podwójny pierścień;

c) połączone.

2. Głaskanie.

Między kręgosłupem a łopatką, a także w okolicy nadłopatkowej:

1. Tarcie:

a) guzek prostoliniowy i podkładka pod kciuk;


c) stromy guzek kciuka;

Masaż należy wykonywać po obu stronach pleców. Całość uzupełnia pocieranie wzdłuż kręgosłupa od dolnych rogów łopatek do siódmego kręgu szyjnego:

a) prostoliniowy z opuszkami palca wskazującego i środkowego (kręgosłup powinien znajdować się między palcami);

b) wpływ na obszary między wyrostkami kolczystymi.

Masaż szyi

Masaż karku należy wykonywać jednocześnie z masażem mięśnia czworobocznego po lewej i prawej stronie:

1. Głaskanie.

2. Ściskanie.

3. Ugniatanie:

a) zwykłe;

b) podwójny pierścień;

c) okrągły z opuszkami czterech palców;

d) okrągłe paliczki zgiętych palców.

4. Głaskanie.

Masaż głowy

Masaż należy wykonywać w pozycji: osoba masowana leży na brzuchu, głowa spoczywa na złożonych dłoniach.

1. Głaskanie opuszkami otwartych palców w kierunku od czubka głowy do okolicy potylicznej, czołowej i skroniowej;

2. Pocieranie (w kierunku od korony do okolic potylicznych, czołowych i skroniowych):



c) okrągły kształt dzioba.

Następnie należy zmienić pozycję osoby masowanej: położyć ją na plecach, a pod głowę wałek. W tej pozycji pacjent musi wykonywać techniki masażu na części czołowej.

1. Głaskanie prostoliniowo opuszkami palców (w kierunku od środka czoła, wzdłuż linii włosów do skroni).

2. Tarcie:

a) zygzakowate opuszki palców;

b) okrągły z opuszkami palców.

c) naciskanie opuszkami palców.

3. Szczypanie.

4. Głaskanie.

Następnie konieczne jest naprzemienne masowanie obszarów skroniowych, wykonując okrężne ruchy opuszkami czterech palców.


1. Głaskanie spiralne.

2. Ściskanie guzka kciuka.

3. Ugniatanie mięśnia piersiowego większego:

a) zwykłe;

b) okrągłe paliczki zgiętych palców;

c) okrągły kształt dzioba.

4. Potrząsanie.

5. Głaskanie.

Masaż szyi, okolicy potylicznej głowy i punktów bólowych

Masowane należy położyć na brzuchu.

1. Głaskanie.

2. Ściskanie.

3. Zagniatanie (2 lub 3 rodzaje).

Następnie należy działać (palpacją) na punkty bólowe zlokalizowane w okolicy wyrostków sutkowatych (występy kości za płatkiem ucha), między brwiami, na skroniach, pośrodku okolicy ciemieniowej. Masaż (12-14 sesji po 15-20 minut) należy wykonywać równolegle z ćwiczeniami fizjoterapeutycznymi i leczeniem farmakologicznym. Masaż można wykonywać codziennie lub co drugi dzień.

MASAŻ Z DYSTONIĄ NEUROCYRKULACYJNĄ

Rodzaj dystonii neurokrążeniowej to niedociśnienie. Niedociśnienie to niskie ciśnienie krwi.

Objawy niedociśnienia: niskie ciśnienie krwi, bóle głowy, ogólne osłabienie, zmęczenie, omdlenia oczu przy zmianie pozycji ciała, zawroty głowy, częste bóle serca, kryzysy naczyniowe.

Masaż jest skutecznym lekarstwem na leczenie choroby. Zapobiega wystąpieniu kryzysu, podnosi ciśnienie krwi, zmniejsza bóle głowy, normalizuje stan psycho-emocjonalny pacjenta.

Ale są pewne przeciwwskazania do masażu:

1. Ostry kryzys hipotensyjny.

2. Ogólne przeciwwskazania, dla których nie należy stosować masażu.

Masaż należy wykonywać na następujących obszarach:

1. Dolna część pleców.

2. Obszar miednicy.

3. Kończyny dolne.

4. Brzuch.

Masaż dolnej części pleców

1. Głaskanie (w kierunku od miednicy do dolnych rogów łopatek):

a) prostoliniowy;

b) zastępca;

c) spirala.

2. Ściskanie (w tym samym kierunku):

a) podstawa dłoni

b) poprzeczny.

3. Ugniatanie (na długich mięśniach grzbietu):

a) okrągły z opuszką kciuka;

b) okrągłe opuszki czterech palców;

c) okrągły z krawędzią kciuka;

d) „kleszcze”;

e) podstawa dłoni z rolką.

4. Pocieranie (w odcinku lędźwiowym):

a) prostoliniowa poduszka i guzek kciuka;

b) okrągłe opuszki czterech palców;

c) okrągła z promieniową stroną szczotki;

d) okrągła podstawa dłoni;

e) piłowanie;

e) przejście.

5. Pocieranie (wzdłuż kręgosłupa od kości krzyżowej do dolnych rogów łopatek):

a) prostoliniowy z opuszkami 2 lub 3 palca;

b) tarcie w odstępach między wyrostkami kolczystymi;

c) okrągły z opuszką drugiego palca;

d) okrągły z opuszkiem trzeciego palca.

Masaż okolicy miednicy

Na mięśniach pośladkowych: 1. Głaskanie:

a) prostoliniowy;

b) zastępca.

2. Ściskanie jest kruche.

3. Ugniatanie:

a) zwykłe;

b) podwójny pierścień;

c) okrągły z obiema pięściami;

d) okrągły dziób w kształcie.

4. Ugniatanie na sacrum:

a) prostoliniowa poduszka i guzek kciuka;

b) okrągłe opuszki czterech palców;

c) okrągły z krawędzią kciuka.

5. Ugniatanie na grzebieniu biodrowym:

a) okrągły z opuszkami czterech palców;

b) okrągłe paliczki zgiętych palców;

c) okrągły kształt dzioba.

Masaż kończyn dolnych

Wykonywany jest najpierw na tylnej powierzchni w następującej kolejności: uda, mięsień łydki, podeszwa.

1. Głaskanie.

2. Ściskanie.

3. Zagniatanie (3-4 rodzaje).

Podczas masowania podeszwy należy zwrócić szczególną uwagę na strefy serca i splotu słonecznego. Następnie musisz masować przednią powierzchnię uda i zewnętrzną powierzchnię podudzia.

masaż brzucha

1. Głaskanie (powierzchnią dłoniową dłoni w kierunku zgodnym z ruchem wskazówek zegara).

2. Ścisk podkowy.

3. Ugniatanie na mięśniach prostych brzucha:

a) zwykłe;

b) podwójny pierścień;

c) połączone;

d) paliczki zgiętych palców.

4. Głaskanie.

5. Masowanie okolicy splotu słonecznego.

Łącznie wymagane jest 12-14 sesji (codziennie lub co drugi dzień).

Masaż można uzupełnić zabiegami z miękkiej wody, które polegają na krótkotrwałym schładzaniu stóp poprzez ich wchodzenie lub polewanie, zabiegi balneo-fizjoterapeutyczne, ćwiczenia fizykoterapeutyczne itp.

MASAŻ NA PRZEWLEKŁĄ NIEWYDOLNOŚĆ MIĘŚNI SERCA

Przyczyną niewydolności mięśnia sercowego może być nadmierny wysiłek fizyczny, toksyczne działanie patogenów chorób zakaźnych, chorób gruczołów dokrewnych itp. Masaż pomaga rozszerzyć sieć naczyń włosowatych, zwiększyć obwodowe i ogólne krążenie krwi. Techniki wykonywania należy rozpocząć od mięśni pleców:

1. Głaskanie (od kości krzyżowej do jam pachowych):

a) płaska podstawa dłoni;

b) zakrywanie ciągłej podstawy dłoni.

2. Półokrągłe pocieranie opuszkami 2-5 palców;

3. Głaskanie.

Następnie zgodnie z ogólnie przyjętą metodą należy masować mięśnie długie, najszersze grzbietu i czworoboczne grzbietu:

1. Głaskanie głębokiego, ciągłego grzebienia.

2. Tarcie w postaci piłowania.

3. Ugniatanie:

a) podłużny;

b) poprzeczny.

4. Przerywane wibracje:

a) w formie cięcia;

b) w formie pat.

Techniki rąbania i oklepywania w obszarze między łopatkami należy wykonywać ostrożnie, nie zapominając o stymulującym działaniu tych technik na płuca i serce.

5. Głaskanie obejmujące ciągłe.

Jeśli pacjent ma niewydolność sercowo-naczyniową I stopnia, dozwolone są również następujące metody:

1. Przerywane wibracje:

a) w postaci delikatnego (lekkiego) siekania w okolicy serca;

b) w formie klepnięcia w okolicy serca.

2. Rytmiczna kompresja w okolicy klatki piersiowej.

Podczas rozszerzania granic serca należy wykonywać przerywaną wibrację w postaci nakłuć w okolicy wyrostka kolczystego siódmego kręgu szyjnego.

Masaż kończyn dolnych i górnych

Zaleca się wykonywanie masażu szerokimi pociągnięciami zgodnie z techniką masażu ssania, ale bez opóźnień w określonych obszarach. Przyjęcia należy wykonywać codziennie przez 20 minut przez 20-30 dni.

Podczas sesji masażu konieczne jest monitorowanie stanu pacjenta, jego oddechu i pulsu. Masaż należy przerwać, jeśli twarz pacjenta stanie się czerwona lub blada, pojawi się uczucie ucisku w klatce piersiowej, ból w okolicy serca.

MASAŻ NA ANGINĘ

Angina pectoris (angina pectoris) należy do grupy chorób niedokrwiennych serca.
ok. Przyczyną jego wystąpienia może być miażdżyca tętnic wieńcowych serca.
ca, skurcze naczyń wieńcowych, syfilityczne zapalenie aorty, reumatyczne zapalenie naczyń,
zarostowe zapalenie wsierdzia, guzkowe zapalenie okołotętnicy itp.

Jednym z objawów choroby jest napad bólu za mostkiem (zwykle w jego górnej części lub po jego lewej stronie).

Oprócz bólu dusznicy bolesnej mogą towarzyszyć uczucie ciężkości, pieczenia, ucisku i ucisku w okolicy mostka. Z reguły ból powoduje lewe łopatki, lewe ramię, szyję, a czasem żuchwę.

Zastosowanie technik masażu w tej chorobie pomaga poprawić krążenie krwi i procesy metaboliczne w mięśniu sercowym, rozszerzyć tętnice wieńcowe, co zmniejsza skłonność tętnic do skurczów oraz zmniejsza lub eliminuje ból w okolicy serca.

Przed masażem konieczne jest określenie stref skóry Zakharyin-Ged, strefy refleksu odzwierciedlały zmiany w mięśniach (Mekenzi) i podskórnej tkance łącznej (Leibe i Dicke). A następnie wykonaj techniki masażu opisane w sekcji „Masaż segmentowy”.

MASAŻ NA ŻYLAKI

Żylaki najczęściej występują w kończynach dolnych. Dzieje się tak, ponieważ żyły w kończynach dolnych są bardziej narażone na ciśnienie hydrostatyczne niż w innych częściach ciała.

Choroba może rozwinąć się w wyniku ciągłego noszenia ciężarów, długotrwałego stania, nadwagi, częstych ciąż itp.

Przy żylakach zaleca się wykonanie masażu, którego technika zależy od obszaru, nasilenia i charakteru zmiany. Masaż poprawia trofizm tkanek, wspomaga rozładowanie sieci limfatycznej i żylnej, poprawia krążenie krwi i limfy.

Przeciwwskazania do masażu:

1. Wady serca na etapie dekompensacji.

2. III etap nadciśnienia.

3. Zakrzepowe zapalenie żył i zapalenie żył.

4. Ostre choroby zapalne błon serca i mięśnia sercowego.

5. Niewydolność krążenia PB stopnia i III stopnia.

6. Niewydolność wieńcowa z częstymi atakami dusznicy bolesnej.

7. Arytmia.

8. Choroby zakrzepowo-zakrzepowe tętnic obwodowych w stadium zgorzelinowym.

9. Choroby zakrzepowo-zakrzepowe tętnic obwodowych z wyraźnymi objawami miażdżycy naczyń mózgowych i tendencją do udaru naczyniowo-mózgowego.

10. Tętniak naczyniowy.

11. Obecność ogólnoustrojowego alergicznego zapalenia naczyń.

Masaż dla nieskomplikowanego rozszerzenia żył odpiszczelowych podudzia

Przed wykonaniem masażu pacjent powinien być ułożony na plecach, nogi lekko ugięte w kolanach i uniesione pod kątem 45 stopni.

Techniki masażu należy wykonywać w następującej kolejności:

1. Masaż uda i okolicy pośladkowej.

2. Masaż łydek.

3. Masaż stóp. 1. Głaskanie:


b) obejmując ciągłość.

2. Tarcie (lekkie półkoliste bez wpływu na uszkodzone żyły).

Przy jednostronnym rozszerzeniu żył kończyn dolnych należy rozpocząć masaż od zdrowej kończyny.

Aby poprawić krążenie krwi i limfy, poprawić trofizm skóry w obszarach poszerzenia żył odpiszczelowych można wykonać delikatne szczypanie skóry i podskórnej tkanki tłuszczowej w górę iw dół.

W przypadku żylaków, którym towarzyszy zespół objawów żylaków, zaleca się wykonanie masażu refleksyjno-odcinkowego okolicy lędźwiowo-krzyżowej (L4-S4).

W przypadku występowania schorzeń stwardniałych skóry i tkanki podskórnej w miejscach żylaków masaż może być stosowany przy schorzeniach skóry (patrz „Masaż na choroby skóry”). Taki masaż poprawi trofizm tkanek, zmniejszy swędzenie, zapobiegnie skurczom, drętwieniu kończyn dolnych, złagodzi uczucie ciężkości.

Osobom cierpiącym na tę chorobę pokazano również masaż, który służy do niewydolności sercowo-naczyniowej („Masaż na przewlekłą niewydolność mięśnia sercowego”).

MASAŻ NA SPADEK AKTYWNOŚCI SERCA

Spadek (osłabienie) czynności serca charakteryzuje się rzadkim tętnem, gwałtownym spadkiem ciśnienia krwi.

W okolicy serca należy wykonać następujące techniki:

1. Przerywane wibracje w postaci przebić.

2. Poklepywanie.

3. Siekanie.

Masaż ręczny można uzupełnić masażem wibracyjnym za pomocą wibratora elektrycznego. Sesja masażu powinna trwać 2 lub 3 minuty.

W obszarze międzyłopatkowym zaleca się wykonywanie wibracji w postaci oklepywania i siekania. Tę technikę należy stosować naprzemiennie z uciśnięciami klatki piersiowej. W tym celu należy umieścić obie dłonie po lewej i prawej stronie klatki piersiowej w rejonie czwartego żebra w dół i wykonywać rytmiczne, przerywane uciskanie w momencie wydechu pacjenta.

MASAŻ NA NAGŁE ZATRZYMANIE SERCA

Przyczyną nagłego zatrzymania akcji serca mogą być wypadki: porażenie prądem, utonięcie itp.

W przypadku zatrzymania krążenia wykonuje się pośredni (zewnętrzny) ręczny masaż serca. Techniki masażu wykonywane są w obszarze pomiędzy kręgosłupem piersiowym a mostkiem. Aby masować pacjenta, należy położyć go na plecach na twardej powierzchni i podłożyć pod jego ramiona mały wałek. Masażer musi znajdować się po lewej stronie pacjenta, położyć dłoń lewej ręki na dolnej jednej trzeciej mostka, a na nim - dłoń prawej ręki i wykonywać rytmiczne uciskanie w postaci pchnięć ( 60-70 razy na minutę), szybko zdejmując dłonie po każdym ucisku (to da klatkę piersiową możliwość wyprostowania, a serce - napełnienia krwią żylną) (ryc. 159). Zaleca się prasowanie w następującej kolejności:

3-4 naciski - przerwa 2-3 sekundy - 3-4 naciski - przerwa 2-3 sekundy.

Rysunek 159.

Techniki masażu należy stosować aż do przywrócenia pracy serca. W takim przypadku nie trzeba mocno naciskać na żebra, aby ich nie złamać.

Aby masaż był skuteczniejszy, należy go naprzemiennie stosować naprzemiennie ze sztucznym oddychaniem (wdmuchiwanie powietrza do płuc pacjenta przez usta, przez nos, z ust do ust za pomocą rurki).



ROZDZIAŁ 5. MASAŻ W CHOROBACH UKŁADU NERWOWEGO

Masaż na schorzenia układu nerwowego to skuteczna kuracja. Poprawia krążenie krwi, trofizm tkanek w przypadku porażenia, wzmacnia mięśnie, rozciąga mięśnie będące w stanie przykurczu, zapobiega zanikom mięśni, łagodzi lub zmniejsza ból, aktywuje proces odbudowy tkanki nerwowej, zwiększa witalność pacjenta.

MASAŻ Z NEURALGIĄ MIĘDZYBRZEŻOWĄ

Neuralgia międzyżebrowa pojawia się w wyniku skoliozy, urazów żeber, osteochondrozy kręgosłupa, deformacji stawów kręgosłupa, grypy, zatrucia, chorób narządów wewnętrznych. W przypadku neuralgii międzyżebrowej po lewej stronie pleców i bocznej powierzchni klatki piersiowej obserwuje się uporczywe lub napadowe bóle.

W niektórych momentach ból może być szczególnie silny i rozprzestrzenia się półkoliście wzdłuż nerwów międzyżebrowych (od kręgosłupa do mostka).

Techniki masażu polecane są w następujących obszarach:

1. Obszar pleców.

2. Obszar klatki piersiowej.

Masaż pleców

Przed wykonaniem technik należy określić miejsce koncentracji bólu. Masaż należy najpierw wykonać po stronie zdrowej, a następnie po stronie chorej. Gdy ból rozprzestrzenia się wzdłuż lewej i prawej połowy pleców, masaż należy wykonać na tej połowie, na której ból jest mniejszy.

1. Głaskanie (wykonywane wzdłuż 3 i 4 linii od kości krzyżowej do obręczy barkowej):

a) prostoliniowy;

b) zastępca.

2. Ściskanie w kształcie dzioba z podstawą dłoni wzdłuż linii 3 i 4 od kości krzyżowej do obręczy barkowej.

3. Ugniatanie na długich mięśniach grzbietu:

a) okrągły z opuszką kciuka;

b) okrągłe opuszki czterech palców;

c) okrągłe paliczki zgiętych palców;

d) okrągły z opuszkami zgiętych palców;

e) okrągła podstawa dłoni z rolką. 4. Ugniatanie na latissimus dorsi:

a) zwykłe;

b) podwójna szyja;

c) podwójny pierścień;

d) okrągłe paliczki zgiętych palców.

5. Ugniatanie na powięzi mięśnia czworobocznego i okolicy nadłopatkowej:

a) okrągły z opuszką kciuka;

b) okrągłe opuszki czterech palców;

c) okrągły z krawędzią kciuka;

d) „w kształcie kleszczy”;

e) okrągły guzek kciuka;

e) prostoliniowa poduszka i guzek kciuka.

6. Ugniatanie w przestrzeniach międzyżebrowych:

a) prostoliniowy z opuszkami czterech palców naprzemiennie;

b) opuszki prostoliniowe czterech palców;

c) prostoliniowa podkładka pod kciuk;

d) okrągła podkładka pod kciuk;

e) prostoliniowy z opuszkami środkowego palca;

f) „przerywane” opuszkami środkowego palca.

Podczas wykonywania technik nie należy przekraczać progu bólu osoby masowanej.

masaż klatki piersiowej

Aby masować pacjenta, należy położyć się na plecach i nasmarować klatkę piersiową kremem, olejem roślinnym lub maściami rozgrzewającymi. Masaż dużych mięśni piersiowych:

1. Głaskanie.

2. Ściskanie.

3. Ugniatanie:

a) zwykłe;

b) podwójna szyja;

c) podwójny pierścień;

d) połączone;

e) okrągłe paliczki zgiętych palców.
Masaż przestrzeni międzyżebrowych klatki piersiowej:

1. Tarcie:

a) prostoliniowe opuszki czterech palców;

b) okrągłe opuszki czterech palców;

c) prostoliniowa podkładka pod kciuk;

d) okrągła podkładka pod kciuk;

e) prostoliniowy z opuszką środkowego palca; f) „przerywane” opuszkiem środkowego palca. Masaż podżebrza:

Pocieranie (wykonywane w sposób klasyczny).

Sesję masażu należy przeprowadzić przez 15-20 minut. Zalecana liczba sesji to 8-10.

MASAŻ DLA NAUKI LĘDŹWIOWO-KRZYŻOWEJ (NEURALGICZNE OBJAWY OSTEOCHONDROZY LĘDŹWIOWEJ)

Choroba charakteryzuje się bólem kończyn dolnych, okolicy lędźwiowo-krzyżowej, pośladkowej, napięciem mięśni pleców, niedociśnieniem i hipotrofią mięśni pośladków, uda i podudzia, bolesnymi odczuciami przy palpacji punktów przykręgowych, wyrostków kolczystych i punktów wzdłuż nerwu kulszowego.

W tej chorobie zalecany jest masaż, który pomaga zmniejszyć ból, zwiększyć krążenie krwi i limfy w odcinku lędźwiowym i kończynach, zmniejszyć hipotrofię mięśni tylnej części uda, podudzia i pośladków.

Masaż polega na oddziaływaniu na strefy przykręgowe dolnego odcinka piersiowego, lędźwiowego, krzyżowego kręgosłupa D12 - D4, L5 - L1, S3 - S1.

Techniki masażu wykonywane są w następujących obszarach:

1. Obszar pleców.

2. Region miednicy.

3. Okolica lędźwiowa.

4. Kończyna dolna po stronie dotkniętej chorobą (powierzchnie tylne i przednie).

Masaż pleców

1. Głaskanie:

a) prostoliniowy;

b) zastępca. 2. Ściśnij:

a) podłużny;

b) krukowaty.

3. Ugniatanie na długich mięśniach grzbietu:

a) okrągły z opuszką kciuka;

b) okrągłe opuszki czterech palców;

c) okrągłe paliczki zgiętych palców;

d) okrągły z opuszkami kciuków;

e) okrągłe guzki kciuków.

Masaż okolicy miednicy

Najpierw musisz przeprowadzić przyjęcia na zdrowej połowie, a następnie na pacjencie.

Masaż mięśni pośladkowych

1. Głaskanie.

2. Ściskanie.

3. Ugniatanie:

a) zwykłe;

b) podwójna szyja;

c) podwójny pierścień;

d) okrągłe paliczki zgiętych palców;

e) okrągły dziób w kształcie.

masaż sacrum

1. Tarcie:

a) prostoliniowa podkładka pod kciuk;

b) okrągłe opuszki czterech palców;

c) okrągłe paliczki zgiętych palców;

d) okrągły z krawędzią dłoni.

Masaż mięśni pleców (od odcinka lędźwiowego do dolnych rogów łopatek):

1. Ściskanie.

2. Głaskanie.

Masaż okolicy lędźwiowej

1. Tarcie:

a) prostoliniowy z opuszkiem kciuka wzdłuż trzech linii;

b) okrągła podkładka pod kciuk;

c) okrągły z opuszkami czterech palców;

d) okrągłe paliczki zgiętych palców;

e) okrągły dziób w kształcie.

W zdrowym obszarze należy przeprowadzić jedną serię przyjęć, aw chorym obszarze dwa lub trzy. Wszystkie techniki należy przeplatać z głaskaniem i wyciskaniem dolnej części pleców.

Masaż kończyny dolnej po stronie zmiany (powierzchnia tylna i przednia)

Masaż mięśni tylnej części uda:

1. Głaskanie.

2. Ściskanie.

3. Ugniatanie:

a) zwykłe;

b) podwójny pierścień;

c) połączone;

d) zwykłe-podłużne;

e) okrągły dziób w kształcie.

Podczas masowania nerwu kulszowego należy zastosować wibrację.

Masaż łydek:

1. Głaskanie.

2. Ściskanie.

3. Ugniatanie:

a) zwykłe;

b) podłużny podwójny pierścieniowy;

c) okrągłe paliczki zgiętych palców;

d) okrągły dziób w kształcie.

Masaż z przodu uda:

1. Głaskanie.

2. Ściskanie.

3. Ugniatanie:

a) zwykłe;

b) podwójny pierścień;

c) podwójne zwykłe;

d) podłużny podwójny pierścieniowy;

e) okrągły dziób w kształcie.

Masaż przednich mięśni podudzia:

1. Głaskanie.

2. Ściskanie.

3. Ugniatanie:

a) okrągły z opuszkami czterech palców;

b) okrągłe paliczki zgiętych palców;

c) w kształcie dzioba okrągłego;

d) okrągła podstawa dłoni.

Wibracje należy wykonywać w okolicy nerwu podkolanowego.

Masaż kostki:

1. Głaskanie jest koncentryczne.

2. Tarcie:

a) „pęseta” prostoliniowa;

b) okrągły z opuszkami czterech palców, najpierw jednego, potem obu rąk;

c) okrągły dziób, najpierw jedną, potem drugą ręką;

d) prostoliniowy z guzkami i opuszkami kciuków od góry do dołu.

Masaż pleców stóp:

Pocieranie (od podstawy palców do stawu skokowego):

a) prostoliniowy z opuszkami palców;

b) okrągły z opuszkami palców;

c) prostoliniowa podkładka pod kciuk;

d) okrągła podkładka pod kciuk.

Szczególną uwagę należy zwrócić na punkty bólowe i pnie nerwowe. Punkty bólowe można zidentyfikować przez omacywanie stref przykręgowych, przestrzeni międzykolcowych I, a także okolicy grzebienia biodrowego i uda wzdłuż nerwu kulszowego. Musisz wykonać następujące kroki:

1. Głaskanie.

2. Palpacja w obszarach ww. miejsc.

3. Palpacja bezpośrednio w okolicy punktów bólowych.

Masaż można łączyć z ćwiczeniami fizjoterapeutycznymi i zabiegami termicznymi.

MASAŻ NA NEuralgię Nerwu Potylicznego

Przyczyną nerwobólu nerwu potylicznego może być osteochondroza szyjna i powikłania po grypie. Choroba charakteryzuje się zapaleniem zakończeń nerwowych w okolicy górnych kręgów szyjnych. Towarzyszy mu silny ból z tyłu głowy i szyi, promieniujący do łopatki, wzmożone napięcie mięśni grzbietu głowy i szyi.

Przy nerwobólach nerwu potylicznego zalecany jest masaż, ponieważ znacznie zmniejsza ból, zapewnia prawidłowe przewodzenie nerwu obwodowego oraz likwiduje proces zapalny.

Masaż należy wykonywać w następującej kolejności:

1. Masaż pleców.

2. Masaż karku wraz z mięśniem czworobocznym.

3. Masuj tył głowy.

Masaż pleców

1. Głaskanie.

2. Ściskanie.

3. Ugniatanie na długich mięśniach grzbietu:

a) okrągły z opuszką kciuka;

b) okrągłe opuszki czterech palców;

c) „kleszcze”;

d) okrągły z krawędzią kciuka.

4. Ugniatanie mięśni pleców między kręgosłupem a łopatką:

a) prostoliniowa poduszka i guzek kciuka;

b) okrągła podkładka pod kciuk;

c) okrągły z opuszkami czterech palców;

d) okrągły z krawędzią kciuka;

e) okrągły guzek kciuka.

5. Głaskanie po plecach.

6. Ściskanie na plecach.

Masaż karku wraz z mięśniem czworobocznym

1. Głaskanie.

2. Ściskanie.

3. Ugniatanie:

a) zwykłe;

b) okrągłe opuszki czterech palców;

c) okrągłe paliczki zgiętych palców;

d) podwójny pierścień.

Masaż głowy

1. Głaskanie jest jak grabie.

2. Ściskanie jest kruche.

3. Tarcie:

a) prostoliniowy;

b) zygzak;

c) okrągły z opuszkami czterech palców;

d) okrągłe paliczki zgiętych palców;

e) okrągły kształt dzioba;

e) okrągły guzek kciuka.

Po 3-5 sesjach, obejmujących powyższe techniki, należy wykonać masaż z dodatkiem nowych technik:

4. Pocieranie wzdłuż odcinka szyjnego kręgosłupa:

a) prostoliniowe opuszki czterech palców;

b) okrągłe opuszki czterech palców;

c) okrągłe paliczki zgiętych palców jednej lub drugiej ręki.

Szczególną uwagę należy zwrócić na punkty wyjścia nerwów i punkty bólowe:

5. Pocieranie.

6. Wibracje (wzdłuż nerwów za pomocą opuszki środkowego palca).

Obszar dużego nerwu potylicznego należy masować pośrodku między górnym kręgiem szyjnym (w pobliżu czaszki) a wyrostkiem sutkowatym. Obszar nerwu potylicznego mniejszego należy masować za procesem wyrostka sutkowatego.

Dodatkowo należy wykonać masaż na mięśniach mostkowo-obojczykowo-sutkowych.

Po wykonaniu technik masażu zaleca się wykonanie ćwiczeń gimnastycznych na dłonie i głowę. Czas trwania każdej sesji to 15 minut. Zalecana liczba sesji to 12-14.

MASAŻ NA TRIPENDIC NERALGIA

Choroba może wystąpić w wyniku przeziębienia, różnych chorób zakaźnych, zapalenia zatok, zapalenia zatok, chorób zębów itp. Charakteryzuje się napadowymi ostrymi bólami, które pojawiają się podczas kichania, poruszania szyją i głową, żucia. Ból może rozprzestrzeniać się z jednej gałęzi nerwu trójdzielnego na dwie inne gałęzie, może wykraczać poza granice strefy unerwienia.

W przypadku uszkodzenia nerwu trójdzielnego należy zastosować następujące techniki masażu:

1. Tarcie okrągłe.

2. Wibracje są ciągłe.

W miejscach, gdzie nerwy wychodzą na powierzchnię twarzy, zaleca się masaż wibratorem.

MASAŻ NA ZAPALENIE NERWÓW TWARZY

Przyczyną choroby może być hipotermia, zapalenie ucha środkowego (zapalenie ucha środkowego), świnka (zapalenie ślinianki przyusznej), uszkodzenie nerwu twarzowego itp. Z reguły chorobie towarzyszy paraliż mięśni połowa twarzy. Pacjent nie może wykonywać wielu prostych ruchów, na przykład zamknąć oczy na dotkniętą część twarzy, zmarszczyć brwi, nadymać policzki itp. Często przy zapaleniu nerwu twarzowego odnotowuje się ból w okolicy ucha.

W przypadku zapalenia nerwu twarzowego wskazany jest masaż twarzy (kierunki ruchów masażu omówiono w artykule „Masaż skóry i mięśni twarzy”).

Powinieneś postępować zgodnie z krokami:

1. Pocieranie półokrągłe (delikatne i łatwe).

2. Głaskanie jest ciągłe.

Przyjęcia muszą być wykonywane naprzemiennie.

Pozytywny wpływ ma również masaż wibracyjny.

MASAŻ NA SPLOT SŁONECZNY NERALGIA

Przyczyną choroby mogą być zrosty pooperacyjne w jamie brzusznej, różne przewlekłe procesy zapalne w żeńskich narządach płciowych itp. Choroba charakteryzuje się napadowymi palącymi lub nudnymi bólami, które występują w okolicy nadbrzusza, czasami rozprzestrzeniają się na cały brzuch, promieniować do odcinka piersiowego i lędźwiowego kręgosłupa. Przy badaniu palpacyjnym pojawiają się bolesne odczucia w okolicy nadbrzusza między procesem wyrostka mieczykowatego a pępkiem. Ponadto pacjent z nerwobólem splotu słonecznego może mieć wzdęcia, zaparcia lub biegunkę.

Przy nerwobólach splotu słonecznego zaleca się masowanie stref na plecach:

1. Pocieranie przerywane.

2. Głaskanie końcówkami palców środkowego i serdecznego.

W obszarze zwiększonego napięcia mięśniowego:

3. Wibracje są lekkie mechaniczne.

Jeśli w wyniku ekspozycji energetycznej w masowanym obszarze dolnego kąta łopatki pojawił się ból, drętwienie i swędzenie, konieczne jest wykonanie techniki głaskania w okolicy jamy pachowej.

Masowanie okolicy nadbrzusza jest możliwe dopiero po obniżeniu napięcia mięśniowego obszarów stref na plecach. W okolicy splotu słonecznego nie należy mocno naciskać na bolesne punkty, ponieważ może to spowodować gwałtowny spadek ciśnienia krwi, spowolnienie tętna i pojawienie się skurczu naczyń obwodowych. Sesja masażu powinna trwać 5-10 minut.

ROZDZIAŁ 6. MASAŻ W CHOROBACH UKŁADU POKARMOWEGO

Wiele osób cierpi na choroby układu pokarmowego. Przyczynami ich występowania są zatrucia pokarmowe, choroby zakaźne, różne procesy zapalne w narządach układu itp. W przypadku wielu chorób zaleca się masaż, który ma pozytywny wpływ na cały organizm.

MASAŻ NA Wrzód trawienny żołądka i dwunastnicy

Wrzód trawienny żołądka i dwunastnicy może wystąpić w wyniku przeciążenia neuropsychicznego, niedożywienia, palenia tytoniu, nadużywania alkoholu itp. Charakteryzuje się obecnością bólu

w okolicy nadbrzusza, która występuje po jedzeniu lub na czczo, powstawanie wrzodów w błonie śluzowej żołądka lub dwunastnicy. U pacjentów z chorobą wrzodową żołądka i dwunastnicy obserwuje się zaostrzenia sezonowe (wiosną i jesienią), które mogą być powikłane krwawieniem, perforacją ścian żołądka.

Masaż zalecany jest w okresie osłabienia zaostrzenia oraz w okresie niepełnej remisji stadiów I-III. Przyczynia się do szybkiego bliznowacenia wrzodów, poprawia krążenie krwi oraz funkcje motoryczne i wydzielnicze.

Przeciwwskazania do masażu:

1. Zaostrzenie choroby.

2. Krwawienie.

3. Ostre zapalenie pęcherzyka żółciowego.

4. Procesy zapalne narządów płciowych u kobiet.

5. Gruźlica.

6. Ciąża i okres poporodowy, okres poaborcyjny (do 2 miesięcy).

7. Ogólne przeciwwskazania.

Konieczne jest wykonanie technik masażu w następującej kolejności:

1. Masaż mięśni pleców.

2. Masaż mięśni karku i czworobocznego.

3. Masuj mięśnie klatki piersiowej.

4. Masuj mięśnie brzucha.

Masaż mięśni pleców

1. Głaskanie.

2. Ściskanie.


a) okrągły z opuszką kciuka;

b) okrągłe opuszki czterech palców;

c) okrągłe paliczki zgiętych palców;

d) „kleszcze”;

e) okrągły z opuszkami kciuków.

Szczególną uwagę należy zwrócić na strefy D7-D9, D10-L1 po lewej i D9-D12-L1 po prawej, ponieważ są one związane z zaatakowanymi narządami. 4. Ugniatanie latissimus dorsi:

a) zwykłe;

b) podwójna szyja;

c) podwójny pierścień;

d) okrągłe paliczki zgiętych palców.

5. Pocieranie powięzi mięśnia czworobocznego, okolicy międzyłopatkowej, nadgrzebieniowej i podgrzebieniowej:

a) prostoliniowa poduszka i guzek kciuka;

b) okrągła krawędź kciuka;


Masaż karku i mięśnia czworobocznego

1. Głaskanie.

2. Ściskanie.

3. Ugniatanie:

a) zwykłe;

b) podwójny pierścień;


d) promieniowa strona szczotki.

Masaż mięśni brzucha

Techniki należy wykonywać na mięśniach prostych i skośnych brzucha, w obszarach bezpośrednio związanych z żołądkiem i dwunastnicą.

1. Głaskanie okrężne.

2. Ugniatanie na mięśniach prostych brzucha:

a) zwykłe;

b) podwójny pierścień;

c) okrągłe paliczki zgiętych palców naprzemiennie jedną i obiema rękami; 3. Ugniatanie na skośnych mięśniach brzucha:

a) zwykłe;

b) podwójny pierścień;

c) okrągłe paliczki zgiętych palców;

d) okrągły dziób w kształcie.

Konieczne jest przeprowadzenie 12-14 sesji masażu.

MASAŻ NA CHOROBY PĘCHERZYKA ŻÓŁCIOWEGO I WĄTROBY

Masaż z reguły jest przepisywany w obecności procesów zapalnych w woreczku żółciowym, z naruszeniem funkcji wątroby i dróg żółciowych, po zapaleniu wątroby, z bólem po cholecystektomii. Masaż pomaga zmniejszyć ból, poprawia krążenie krwi i funkcje motoryczne pęcherzyka żółciowego.

Przeciwwskazania do masażu:

1. Obecność ogólnych przeciwwskazań.

2. Ostre choroby pęcherzyka żółciowego i wątroby.

3. Zapalenie otrzewnej.

4. Ostre zapalenie pęcherzyka żółciowego.

5. Ropne procesy zapalne w woreczku żółciowym.

6. Zapalenie trzustki.

Zaleca się wykonywanie technik masażu w następującej kolejności:

1. Masaż pleców.

2. Masaż karku.

3. Masaż przedniej powierzchni klatki piersiowej.

4. Masaż mięśni prostych brzucha.

Masaż pleców

1. Głaskanie.

2. Ściskanie.

3. Ugniatanie na długich mięśniach grzbietu:

a) okrągły z opuszkami palców;

b) „kleszcze”;

c) okrągły z opuszkami kciuków;

d) okrągły guzek kciuka;

e) okrągły z podstawą dłoni.

4. Ugniatanie na latissimus dorsi.

5. Pocieranie obszaru między kręgosłupem a wewnętrzną krawędzią łopatki. W przypadku hipertoniczności mięśni masaż należy wykonywać bardzo ostrożnie. Nie należy stosować technik takich jak stukanie i siekanie.

Masaż szyi

1. Głaskanie.

2. Ściskanie.

3. Ugniatanie.

Konieczne jest staranne masowanie stref C3-C4.

Masaż przedniej powierzchni klatki piersiowej

1. Głaskanie.

2. Ściskanie.

3. Ugniatanie mięśnia piersiowego większego.

Masaż mięśni prostych brzucha

1. Głaskanie jest okrągłe.

2. Wyciskanie w formie podkowy.

3. Ugniatanie.

4. Pocieranie na krawędzi łuków żebrowych:

a) prostoliniowy z kciukami skierowanymi w dół do siebie;

b) „wylęganie się” krawędziami dłoni.

Zaleca się spędzić 12-14 sesji. Powinny być wykonywane co drugi dzień.

MASAŻ NA ZABURZENIA FUNKCJI RUCHU JELITA WIELKIEGO

Podstawą naruszenia funkcji motorycznej jelita grubego jest z reguły wzrost napięcia mięśni, powodujący spowolnienie ruchu kału przez jelita (zaparcia). Wzrost napięcia zwykle nie pojawia się w całej muskulaturze jelita, ale tylko w poszczególnych jego odcinkach. Najczęściej zaburzenia występują w esicy i zstępujących odcinkach okrężnicy. Ważną rolę zarówno w promocji, jak i usuwaniu kału z organizmu odgrywa stan mięśni otrzewnej, miednicy, przepony itp.

W przypadku zaparć pokazany jest masaż odruchowo-segmentowy. Masaż segmentarny powinien być poprzedzony klasycznymi technikami masażu mającymi na celu rozluźnienie mięśni jamy brzusznej. Przed rozpoczęciem sesji, w celu przyspieszenia rozluźnienia mięśni brzucha i mięśni jelita grubego, zaleca się rozgrzanie brzucha i dolnej części pleców poduszką grzewczą przez 5-7 minut.

Pacjent powinien być ułożony na plecach i poproszony o maksymalne rozluźnienie mięśni brzucha.

Masaż rozpoczyna się głaskaniem - lekkimi i powolnymi ruchami okrężnymi opuszkami 2-4 palców prawej ręki, wykonywanymi od pępka zgodnie z ruchem wskazówek zegara (2-3 minuty).

Odbiór należy powtarzać 2-3 razy dziennie. Zaleca się to robić również podczas opróżniania w celu utrwalenia odruchu skórno-jelitowego organizmu.

Przy atonicznej postaci zaparć można wykonać następujące techniki:

1. Powolny przerywany ucisk powierzchnią dłoniową wzdłuż okrężnicy wstępującej, zstępującej i poprzecznicy ze stopniową penetracją w głąb brzucha.

2. Przerywane wibracje:

a) w formie interpunkcyjnej;

b) w postaci lekkiego siekania.

3. Wibracje w kości krzyżowej (3-5 minut).

4. Wibracje mechaniczne na przedniej ścianie odbytnicy (4 cm nad odbytem) w dół.

5. Drgania przerywane w rejonie wyrostków kolczystych L1-3.

W przypadku uporczywych zaparć należy wykonywać techniki mające na celu wzmocnienie prasy brzusznej, zwłaszcza jeśli ściana brzucha jest rozciągnięta.

MASAŻ Z HEMOROIDAMI

Hemoroidy - choroba, w której występuje patologiczna ekspansja żylaków dolnej części odbytnicy. Przyczyną hemoroidów są przewlekłe zaparcia, choroby wątroby, siedzący tryb życia itp.

Przy tej chorobie zaleca się wykonanie masażu, w wyniku którego poprawia się krążenie limfy i krwi, usuwa się zastój żylny w okolicy odbytu.

Przeciwwskazania do masażu:

1. Ostre choroby zapalne narządów jamy brzusznej.

2. Gruźlica jelita i otrzewnej.

3. Różne guzy narządów jamy brzusznej.

4. Ostra postać chorób jelit i żołądka.

5. Choroby jelit i żołądka, w których możliwe jest krwawienie.

Przed rozpoczęciem sesji pacjent musi opróżnić pęcherz i odbytnicę. Masaż należy wykonywać z pacjentem w pozycji kolanowo-łokciowej.

Masażysta powinien nałożyć na palec wskazujący prawej dłoni gumowy czubek palca nasmarowany sterylną wazeliną. Następnie palec należy wprowadzić do odbytu osoby masowanej i ostrożnie, nie powodując bólu, w kierunku od dołu do góry i od góry do dołu, wykonać następujące techniki masażu:

1. Głaskanie z lekkim naciskiem na wewnętrzne węzły hemoroidów. Istniejące węzły zewnętrzne podczas odbioru należy ustawić do wewnątrz.

Głaskanie należy powtarzać 3-4 razy z 30-sekundowymi przerwami.

2. Wibracja błony śluzowej ścian odbytnicy za pomocą wibratora elektrycznego.

Chorobie może towarzyszyć pojawienie się pęknięć w odbytnicy. W takim przypadku na 10-15 minut przed masażem do odbytu należy włożyć świecę z belladoną.

Zaleca się zakończenie sesji masażu specjalnymi ćwiczeniami fizycznymi.

ROZDZIAŁ 7. MASAŻ W CHOROBACH UKŁADU ODDECHOWEGO

Choroby układu oddechowego obejmują zapalenie oskrzeli, zapalenie płuc, zapalenie krtani, tchawicy, zapalenie opłucnej itp. Choroby te są szeroko rozpowszechnione na wszystkich kontynentach. Cierpią na nie zarówno dorośli, jak i dzieci na Ziemi. W przypadku wielu chorób układu oddechowego masaż jest zalecany jako jeden ze składników złożonej metody leczenia.

MASAŻ NA PNEUMONIĘ

Zapalenie płuc to choroba zakaźna spowodowana hipotermią, przeciążeniem neuropsychicznym i fizycznym oraz innymi czynnikami powodującymi spadek odporności organizmu. Występuje wysoka temperatura (38-40 stopni), kaszel (suchy, potem z plwociną), dreszcze, ból w klatce piersiowej, nasilający się przy kaszlu i wdechu, szybki płytki oddech. Masaż na zapalenie płuc jest przepisywany na ostatnim etapie leczenia, aby wyeliminować resztkowe skutki choroby. W tym przypadku poprawia ogólny stan pacjenta, wzmacnia mięśnie oddechowe, zwiększa krążenie krwi i limfy w płucach.

Masaż przeprowadza się w następującej kolejności:

1. Masaż przedniej powierzchni klatki piersiowej.

2. Masaż pleców.

3. Masaż karku.

4. Wielokrotny masaż przedniej powierzchni klatki piersiowej.

Masaż przedniej powierzchni klatki piersiowej

1. Głaskanie (w kierunku od dołu do pachowych węzłów chłonnych).

2. Ściskanie (z wyłączeniem gruczołu sutkowego u kobiet i okolicy brodawki sutkowej u mężczyzn).

3. Ugniatanie mięśnia piersiowego większego:

a) zwykłe;

b) podwójny pierścień;

c) paliczki zgiętych palców;

d) okrągły dziób w kształcie.

4. Potrząsanie.

5. Głaskanie.

6. Ugniatanie przestrzeni międzyżebrowych:

a) prostoliniowy z opuszkami palców (na przemian);

b) opuszki prostoliniowe czterech palców;

c) okrągły z opuszkami czterech palców;

d) prostoliniowa podkładka pod kciuk;

e) zygzak z podkładką pod kciuk.

7. Pocieranie mostka.

8. Pocieranie obojczyka i jego przyczepów.

Masaż pleców

1. Głaskanie całej powierzchni pleców.

2. Ściskanie.

3. Ugniatanie długich mięśni pleców:

a) okrągły z opuszką kciuka;

b) okrągłe opuszki czterech palców;

c) „kleszcze”;

d) okrągły z opuszkami kciuków. 4. Ugniatanie latissimus dorsi:

a) zwykłe;

b) podwójna szyja;

c) podwójny pierścień;

d) okrągłe paliczki zgiętych palców.

5. Ugniatanie obszaru między kręgosłupem, łopatką, okolicą nadłopatkową:

a) prostoliniowy z paliczkami zgiętych palców;

b) okrągła krawędź kciuka;

c) okrągły guzek kciuka.

Masaż karku i czworoboku

1. Głaskanie.

2. Ściskanie.

3. Ugniatanie:

a) zwykłe;

b) podwójny pierścień;

c) okrągły z opuszkami czterech palców;

d) okrągłe paliczki zgiętych palców;

e) okrągły z promieniową stroną szczotki.

Wielokrotny masaż przedniej powierzchni klatki piersiowej (patrz wyżej).

ROZDZIAŁ 8. MASAŻ W CHOROBACH UKŁADU WEWNĘTRZNEGO

Choroby układu hormonalnego to przede wszystkim cukrzyca, otyłość i dna moczanowa. Leczenie chorób można łączyć z masażem.

MASAŻ NA PODNĘĆ

Przyczyny dny moczanowej to naruszenie metabolizmu kwasu moczowego, którego sole kwasu moczowego odkładają się w narządach i tkankach, częste przejadanie się, nadużywanie alkoholu itp. Chorobie zwykle towarzyszy

odbywa się przez zapalenie stawów (zapalenie stawów), w którym występują odczucia bólu i sztywności w dotkniętych obszarach, wysoka gorączka, obrzęk w dotkniętym obszarze.

Masaż zalecany na dnę moczanową. Zmniejsza ból i sztywność dotkniętego stawu, napięcie mięśni kończyn, poprawia trofizm tkanek, zwiększa ogólny ton ciała. Jeśli dotknięte są stawy rąk, konieczne jest masowanie pleców, szyi, dłoni. W przypadku uszkodzenia stawów nóg należy masować plecy, obszar miednicy, kończyny dolne.

W pierwszej kolejności należy wykonywać techniki masażu, które łagodzą ból, napięcie mięśni, rozluźniają mięśnie, a następnie techniki mające na celu rozwój siły mięśniowej i zmniejszenie niedożywienia. Przyjęcia na dotkniętym stawie należy przeprowadzać dopiero po wykonaniu technik na obszarach wokół niego.

Wpływ powinien najpierw dotyczyć mniej dotkniętych stawów. Uderzenie powinno być delikatne i lekkie. Sesja masażu nie powinna trwać dłużej niż 35 minut. Zalecana liczba sesji to 12-16.

ROZDZIAŁ 9

Masaż polecany jest przy wielu schorzeniach męskich narządów płciowych. HP powinien być wykonywany wyłącznie przez specjalistę, który został przeszkolony i przeszkolony w szpitalu lub klinice. Masaż na schorzenia męskich narządów płciowych ma pewne przeciwwskazania:

1. Obecność gruźlicy narządów płciowych.

2. Obecność ostrego zapalenia pęcherza.

3. Choroby męskich narządów płciowych o charakterze zakaźnym w ostrej fazie.

4. Obecność zapalenia najądrza.

5. Uraz jądra i jego wyrostka, któremu towarzyszy wzrost temperatury ogólnej i lokalnej.

6. Obecność chorób odbytnicy.

MASAŻ CEWKI moczowej

Masaż cewki moczowej jest zalecany z powodu przewlekłego stanu zapalnego. Masaż odbywa się za pomocą wózka bougie (specjalny metalowy pręt). Przed wykonaniem technik masażu cewkę moczową należy leczyć roztworem rtęci oksycyjanowej (1:6000). Jest to konieczne, aby wpłynąć na florę wtórną. Następnie musisz napełnić pęcherz tym samym roztworem.

Osoba masowana powinna być ułożona na plecach. Masażysta powinien założyć gumowe rękawiczki, wsunąć bougie do przedniej cewki moczowej i mocując go lewą ręką, czubkiem palca wskazującego i kciuka prawej ręki wykonać głaskanie uciskowe w kierunku od nasady prącia do zewnętrzne otwarcie kanału cewki moczowej. Masaż bougie należy wykonywać przez 30-60 sekund. Zaleca się powtórzenie sesji po 1 lub 2 dniach. Po wykonaniu technik masażu należy przepłukać kanał cewki moczowej roztworem rtęci oksycyjanowej.

MASAŻ PROSTATY

Przyczynami zapalenia gruczołu krokowego są choroby zakaźne, abstynencja seksualna lub nadmiar seksualny. Zaleca się wykonanie masażu, który poprawia krążenie krwi w gruczole i pomaga usunąć patologiczną wydzielinę. Masaż należy wykonywać dopiero po tym, jak pacjent doświadczy ostrego zapalenia gruczołu krokowego, temperatura będzie w normalnych granicach, druga porcja moczu będzie przezroczysta. Przed wykonaniem technik masażu osoba masowana powinna być ułożona na prawym boku (kolana należy docisnąć do brzucha).

Masaż należy wykonywać z pełnym pęcherzem. Masażysta powinien założyć gumową rękawiczkę na prawą rękę i włożyć do odbytu palec wskazujący nasączony sterylną wazeliną i masować zraziki prostaty stosując następujące techniki:

1. Głaskanie w kierunku przewodów wydalniczych gruczołów - na zewnątrz i powyżej do linii środkowej (ryc. 160):

a) powierzchnia płaska;

b) przesuwanie.



Stosowanie innych, bardziej surowych technik, pierwsze 2 sesje nie są zalecane, ponieważ może to prowadzić do odczuwania przez pacjenta bólu cewki moczowej, odbytu, mrowienia itp.

2. Lekki nacisk na gruczoł krokowy ze stopniowym wzrostem ciśnienia.

Podczas przyjęć osoba masowana nie powinna odczuwać bólu. Siłę nacisku należy zwiększyć w przypadku gęstego gruczołu, w przypadku miękkiego gruczołu nie jest to konieczne. Szczególną uwagę należy zwrócić na krawędzie gruczołu, ponieważ najczęściej koncentruje się na nich proces zapalny.

Zaleca się sesje masażu co drugi dzień. Czas trwania każdej sesji nie przekracza 30-60 sekund.

Po masażu osoba masowana powinna opróżnić pęcherz, po czym pęcherz i kanał należy przemyć słabym roztworem nadmanganianu potasu (nadmanganianu potasu).

W przypadku zaostrzenia procesu zapalnego konieczne jest przerwanie masażu na 3, a jeśli to konieczne, na 10 dni.

MASAŻ WISLI NASIONA

Chorobie takiej jak zapalenie cewki moczowej często towarzyszy zapalenie pęcherzyków nasiennych, w których zalecany jest masaż.

Masażysta powinien założyć gumową rękawiczkę i posmarować palec wskazujący sterylną wazeliną, a następnie ostrożnie wprowadzić palec wskazujący do odbytnicy w kierunku gruczołu krokowego.

Masaż musi rozpoczynać się od dołu nasieniowodu i przesuwać się stopniowo w górę do pęcherzyków nasiennych (ryc. 160). Masaż należy wykonywać w formie lekkiego ucisku na pęcherzyki nasienne. Siłę nacisku należy stopniowo zwiększać. Techniki prasowania należy wykonać 2 lub 3 razy, na przemian z przerwami.

Czas trwania sesji to 30-60 sekund. Zaleca się masaż co drugi dzień.

MASAŻ GRUCZOŁÓW MIEDZIANYCH

Chorobie takiej jak rzeżączkowe zapalenie cewki moczowej często towarzyszy zapalenie gruczołów Coopera. Masaż tych gruczołów jest możliwy dopiero po ustąpieniu procesu zapalnego.

Przed masażem pacjent powinien opróżnić pęcherz. Następnie pęcherz należy napełnić cewnikiem roztworem (20%) kwasu borowego lub słabym roztworem nadmanganianu potasu.

Osoba masowana musi być ułożona na plecach z rozstawionymi nogami i przyciśnięta do brzucha. Masażysta musi założyć gumową rękawiczkę na prawą rękę i nasmarować palec wskazujący sterylną wazeliną. Następnie palec wskazujący (powierzchnia dłoniowa do przedniej ściany jelita) należy ostrożnie wprowadzić do odbytnicy, a kciuk tej samej ręki przyłożyć do krocza osoby masowanej. Po dotarciu do szczytu gruczołu krokowego należy zgiąć palec wskazujący i uciskać ścianę jelita od tyłu do przodu. Odbiór musi odbywać się jednocześnie z uciskiem na krocze, który należy wykonać kciukiem w kierunku od przodu do tyłu, poprzecznie do linii środkowej. Po ekspozycji na bolesny gruczoł Coopera należy uciskać krocze w kierunku od odbytu do bulwiastej części cewki moczowej.

Masaż należy wykonywać przez 30-120 sekund co drugi dzień. Po sesji masowany musi opróżnić pęcherz.

MASAŻ NA CHOROBY JĄDR I DODATKI

W chorobach jąder i przydatków zaleca się wykonanie masażu leczniczego, który pomaga zmniejszyć ból, poprawić przepływ limfy w obecności stagnacji w jądrach, zwiększyć napięcie naczyń powrózka nasiennego, poprawić kurczliwość funkcja mięśni itp.

Masaż powrózka nasiennego

Masażysta powinien znajdować się po prawej stronie osoby masowanej. Masażysta lewą ręką powinien naprawić chore jądro, a prawą wykonywać techniki masażu powrózka nasiennego:

1. Głaskanie jest lekkie.

2. Pocieranie od szczytu jądra do zewnętrznego pierścienia pachwinowego.

Masaż chorego jądra i jego przydatków

Masaż chorego jądra i jego przydatków należy wykonać dopiero po 2 lub 3 masażach powrózka nasiennego.

Najpierw powinieneś działać na wyrostku:

1. Pocieranie jest łatwe.

2. Głaskanie naciskając w kierunku od głowy do ogona. Następnie musisz ponownie wykonać sztuczki na przewodzie nasiennym. Na chorym jądrze zaleca się wykonanie następujących technik: 1. Uciskanie głaskania.

2. Tarcie, które musi być na przemian z głaskaniem. Wszystkie techniki w obszarze jąder należy wykonywać w kierunku tułowia szczęki. Następnie powinieneś wrócić do przewodu nasiennego.

Techniki masażu należy wykonywać codziennie przez 60-120 sekund.

ROZDZIAŁ 10. MASAŻ W CHOROBACH SFERY KOBIECYCH

Masaż ma szerokie zastosowanie w wielu schorzeniach ginekologicznych. Dzięki temu znacznie poprawia się krążenie krwi w okolicy miednicy, zwiększa się napięcie macicy, zwiększa się jej kurczliwość, zmniejsza się przekrwienie zarówno w układzie krążenia, jak i limfatycznym miednicy, ustępują zrosty itp.

Masaż żeńskich narządów płciowych, podobnie jak masaż męskich narządów płciowych, powinien wykonywać specjalista przeszkolony i przeszkolony w szpitalu lub klinice.

Masaż należy wykonywać wyłącznie pod następującymi warunkami:

1. Pacjent ma normalną temperaturę.

2. Brak nieprawidłowości w wydzielinie z pochwy i obrazie krwi pacjentki.

3. Pacjentka nie ma erozji szyjki macicy.

4. Pęcherz i odbytnica pacjenta zostały opróżnione.

5. Mięśnie brzucha są całkowicie rozluźnione.

6. Zewnętrzne narządy płciowe są dobrze umyte ciepłą wodą.

.,7. Podczas masażu palce masażysty nie powinny dotykać łechtaczki, powodować bólu przy rozciąganiu zrostów bliznowatych itp. Ponadto masażysta musi ostrożnie obchodzić się z cewką moczową.

Przeciwwskazania do masażu:

1. Miesiączka.

2. Ostre i podostre stany zapalne wewnętrznych i zewnętrznych narządów płciowych.

3. Obecność różnych nowotworów macicy i jej przydatków.

4. Gruźlica otrzewnej i narządów płciowych.

5. Obecność gonokoków w wydzielinie z pochwy.

6. Obecność rzęsistka jelita grubego i zapalenia cewki moczowej.

7. Obecność erozji szyjki macicy.

8. Obecność silnego bólu podczas i po masażu.

9. Ciąża.

10. Okres po porodzie lub aborcji w ciągu 2 miesięcy.

11. Podczas karmienia piersią.

12. Wrodzona nieprawidłowa pozycja macicy.

13. Choroby narządów płciowych w połączeniu z chorobami jelit.

14. Procesy ropne w narządach miednicy.

15. Pacjentka ma wysoką temperaturę, trzeci stopień czystości wydzieliny pochwowej, przyspieszenie ESR (powyżej 20 mm na godzinę).

Masaż na schorzenia ginekologiczne należy wykonywać na fotelu ginekologicznym lub na stole do masażu.

Pacjent powinien być ułożony w taki sposób, aby pośladki wychodziły lekko poza krawędź stołu, nogi były lekko przyciągnięte do brzucha, stopy znajdowały się na podnóżkach stołu lub krzesła.

Umieść poduszkę pod głową pacjenta.

Przed wykonaniem masażu pacjent powinien określić:

1. Pozycja macicy.

2. Zdolność macicy do poruszania się w różnych kierunkach.

3. Ogólny stan więzadeł krzyżowo-macicznych.

4. Bolesne miejsca.

Techniki masażu należy wykonywać delikatnie i ostrożnie, nie powodując masowanego bólu. W przypadku pojawienia się bolesnych odczuć konieczne jest zmniejszenie intensywności ruchów lub przerwanie masażu.

Masuj macicę obiema rękami.

Palcem wskazującym i środkowym jednej ręki musisz wykonywać techniki w okolicy pochwy i jamy miednicy, palcami drugiej ręki - w okolicy brzucha powłoki

Rysunek 161

Przed wykonaniem technik masażu na dłoni działającej od strony powłok brzusznych i pochwy zaleca się założenie rękawicy i nasmarowanie palca wskazującego i środkowego mydłem toaletowym.



MASAŻ NA SŁABOŚĆ MIĘŚNI MACYJNYCH

Przy osłabieniu mięśni macicy zalecany jest masaż. Poprawia kurczliwość macicy, poprawia krążenie krwi w okolicy miednicy i tonizuje mięśnie macicy.

Podejmowane są następujące kroki:

1. Wibracja ściany brzucha w linii środkowej nad kością łonową wibratorem elektrycznym przez 2-3 minuty.

2. Wibracje w postaci pukania w okolicy krzyżowej przez 2-3 minuty.

Techniki masażu należy przeplatać z ćwiczeniami fizycznymi, aby wzmocnić aparat więzadłowy macicy, zwiększyć napięcie mięśni macicy i poprawić krążenie krwi w okolicy miednicy.

MASAŻ NA KRWAWIENIE,

ZWIĄZANE Z NIEWYSTARCZAJĄCĄ UMOWNOŚCIĄ

MIĘŚNIE MACICY

W przypadku krwawienia związanego z niedostateczną kurczliwością mięśni macicy zaleca się masaż wibratorem elektrycznym. Wibracje wykonywane są pośrodku między pępkiem a kością łonową w kierunku pępka. Wibrator elektryczny jest umieszczony prawie prostopadle do ściany brzucha.