Mózg Centralny układ nerwowy człowieka (OUN) składa się z mózgu i rdzenia kręgowego. Mózg jest centralnym „komputerem” układu nerwowego i jest połączony z resztą ciała za pomocą „kabla” zwanego rdzeniem kręgowym. Sygnały od niego

Mózg złodzieja „Sekret transformacji” – napisał grecki filozof Platon – „nie polega na tym, aby dać człowiekowi oczy, ponieważ on już je ma. Chodzi raczej o skierowanie jego wzroku we właściwym kierunku, w który wcześniej nie patrzył.” Trafił w sedno. Magowie, oczywiście

Rozdział 5 Zapracowany mózg to mądry mózg? Jak uczyć się nowych rzeczy i jak zoptymalizować ten proces Jesse musiał się nauczyć i przyswoić wiele nowych rzeczy. W świecie medycyny trzeba się ciągle uczyć, a Jessie uczy się, odkąd pamięta. Jednak odkąd ona

05.01.2017

Ciekawość jest motorem wszystkiego. Od dawna interesuje mnie pytanie, skąd bierze się Kreatywność i gdzie żyje.

Jest to również ciekawość czysto ludzka, ponieważ stale rozwijam własne umiejętności twórcze: w coachingu, pisaniu, rysowaniu, nauczaniu i coachingu.

I zainteresowanie zawodowe, bo gdy pracujesz jako coach, Twoim głównym zadaniem jest otwarcie klientowi dostępu do jego twórczego „ja”, nawiązanie pracy zespołowej pomiędzy wszystkimi częściami jego osobowości w celu rozwiązania bardzo konkretnych problemów życiowych i codziennych.

Obiecuję, że nie będę używać terminów naukowych. Cóż, może użyję kilku lub trzech, nie więcej, gdzie nie da się bez tego obejść. Naturalnie, dla Ciebie, drogi czytelniku, aby zobaczyć to, co ja, będę musiał w swoim artykule uprościć, zgrubnie, zastosować listy i metafory.

Artykuł będzie miał trzy części. W pierwszej porozmawiamy o projektowaniu siedziby naszego umysłu - mózgu. Drugi dotyczy struktury samego umysłu. W trzecim przeprowadzimy badanie, skąd bierze się Kreatywność.

Natalia Rozanova-Tesakova

Trzy mózgi

Jeśli spojrzysz na zdjęcie, zobaczysz, że teoria trzech typów mózgu jest całkiem realistyczna.

Badania naukowe dowodzą, że każdy z nich ma swoje specyficzne miejsce w naszym organizmie.

Najstarszym jest mózg gadzi (siatkowy). Ma ponad 100 milionów lat

Odpowiada za instynkty, szybkość i przetrwanie. Reaguje bezmyślnie, aby chronić organizm przed niebezpieczeństwem.

Uderzyć! Uruchomić! Zamrażać! Dzięki tym reakcjom żywe istoty zostały ocalone przed wrogami. Instynktownie i bez emocji.

Reakcja czysto mięśniowa, która włącza i wyłącza aktywność motoryczną stworzenia, gdy wyczuje ono niebezpieczeństwo lub głód, strach lub przyjemność.

Ale ewolucja na tym się nie skończyła. Około 50ml. lata temu pojawił się mózg limbiczny, czyli emocjonalny

Pasuje do gadziego mózgu jak ulał. I odpowiada za emocje i zachowania w stadzie, czyli kolektywizm, pracę zespołową, rodzinę.

Dzięki temu mózgowi zwierzęta uczą się. Mają emocje. Kierują się hierarchią. Wiedzą, jak działać wspólnie: w parach lub w stadzie.

Mózg limbiczny odpowiada za uczucia, dominację, uczenie się, obronę, świadomość teraźniejszości, podobieństwo i chęć trzymania się znanych wzorców życia, percepcję słuchową oraz rozróżnianie rytmu i intonacji.

Najmłodszym i najbardziej rozwijającym się mózgiem jest kora nowa. Mózg mózgowy, czyli kora nowa, powstał około 2 milionów lat temu i zawiera biliony połączeń nerwowych.

Jest złożony, niestabilny, elastyczny i stale ewoluuje.

Kora nowa NIE jest zintegrowana z mózgiem emocjonalnym i gadzim.

Umie analizować, syntetyzować, uogólniać, planować i rozumować.

Kora nowa umożliwia wizualizację przyszłości, tworzenie oddzielnych obrazów, czyli obrazów, na które Ty i ja możemy patrzeć z zewnątrz, z pozycji obserwatora.

Ale co najważniejsze, umie przewidywać, fantazjować i marzyć. I wyrażaj myśli za pomocą słów. Nawiasem mówiąc, system językowy jest najmłodszy w korze nowej.

W książce filozofa George'a Gurdżijewa „Wszystko i wszystko” bohater opowiada swojemu wnukowi o „niezrozumiałym zachowaniu trójmózgowych stworzeń na tej dziwnej planecie Ziemia”, w której każdy z trzech umysłów odpowiada za swoje własną sferę.

Jeśli praca naszych mózgów jest zsynchronizowana, to znaczy kora nowa jest wyszkolona do słuchania przejawów cielesnych i emocjonalnych, wówczas człowiek jest zdrowy, pełen sił i energii. Jeśli kora nowa uzna, że ​​jest królem wzgórza i nikt nie może jej rozkazać, to stopniowo traci kontakt z ciałem i uczuciami, pogrążając człowieka w chorobie, depresji i niepowodzeniu.

Jestem bardzo wdzięczny mojemu gadziemu mózgowi, który raz, a może dziesiątki razy uratował mnie w krytycznych sytuacjach. Na przykład po czołowym zderzeniu z autobusem. Stało się to na Malcie, kiedy moja kora nowa, spowita snami o ciepłym piasku i delikatnych falach morskich, prawie mnie zabiła. Chodziłem i marzyłem. Szła i nie zauważyła, kiedy weszła na jezdnię. Szła, wpatrując się w siebie i ciesząc się swoimi snami. Co sprawiło, że odskoczyłem i przycisnąłem się do ściany dokładnie na sekundę przed wciśnięciem się w wąską uliczkę ogromnego autobusu turystycznego? Gadzi mózg.

Jestem bardzo wdzięczna mojemu mózgowi limbicznemu, który pozwala wczuć się w doświadczenia i stany innych ludzi, wczuć się, współczuć, budować relacje z różnymi ludźmi i grupami oraz unikać relacji, które mnie niszczą.

Związek z inteligentną korą nową jest zawsze złożony. To piękne i mocne, gdy zaczynasz nowy projekt, planujesz, dążysz do celu, szukasz pomysłów na rozwiązanie problemów i zadań. Ale powoduje też niepokój i zamartwianie się wyimaginowanymi niebezpieczeństwami, daje fałszywe wskazówki i prowadzi w ślepy zaułek.

Dlaczego to się dzieje?

Aby odpowiedzieć na to pytanie, przejdźmy do modelu ludzkiego umysłu. I odkryjemy, że mamy również trzy powody.

Świadomość i nieświadomość. Wyższa inteligencja. Model trzech umysłów

Model Trzech Umysłów został w prosty i przejrzysty sposób sformułowany przez światowej sławy coachów, twórców szkoły coachingu transformacyjnego trzeciej generacji – Stephena Gilligana i Jacka Makaniego. Z kolei opierali się na najnowszych osiągnięciach nauki w badaniu świadomości i nieświadomości, a także na zbiorowym doświadczeniu religii świata.

We wszystkich religiach świata panuje pogląd, że człowiek ma trzy aspekty świadomości, lub nazwijmy je trzema umysłami.

Nazwijmy pierwszy umysł Świadomy umysł.

Drugi - Przez nieświadomy umysł.

I trzeci - Przez wyższy umysł.

I umówmy się, że te trzy umysły to trzy aspekty każdej osobowości.

Jeśli spojrzysz na ilustrację na początku tego artykułu, przedstawiającą strukturę mózgu i poszukasz, gdzie znajdują się nasze trzy umysły, okaże się, że Świadomy Umysł i Wyższy Umysł znajdują się w korze nowej.

A Nieświadomość wędruje pomiędzy mózgiem gadzim a mózgiem limbicznym, od czasu do czasu wysyłając sygnały do ​​kory nowej, gdzie zlokalizowane są umysły Wyższe i Świadome, w postaci obrazów, dźwięków, uczuć i doznań cielesnych.

I jeszcze dwie bardzo ważne uwagi:

1. Wyższy umysł rezyduje nie tylko w korze nowej konkretnej osoby, ale w jakiś sposób łączy się z polem nieświadomości zbiorowej poza granicami jednostki.
2. Wyższy Umysł i Świadomy Umysł nie komunikują się bezpośrednio. ZAWSZE oddziałują poprzez Nieświadomość. Dlatego dana osoba ma problemy psychiczne. Ale o tym porozmawiamy trochę później.

Spróbujmy teraz uporządkować obszary odpowiedzialności naszych trzech umysłów.

Półki to oczywiście metafora wygodna do mówienia o tak skomplikowanych sprawach, jak nasza świadomość, nieświadomość i duchowość.

Za co zatem odpowiedzialny jest nasz Wyższy Umysł?

O idee, przewidywanie, wartości, znaczenie, duchowość, samokontrolę.

Wydaje się, że Wyższy Umysł każdej osoby ma specjalne zadanie dotyczące życia danej osoby.

To zadanie można nazwać misją lub celem. To najważniejsze zadanie w życiu jest ściśle związane z głęboką tożsamością, świadomością tego kim jestem, bez której moje życie nie ma sensu.

Wyższy umysł jest najmądrzejszą częścią nas, odpowiedzialną za wizję ścieżki życia, inspirację i dostęp do specjalnych zasobów zbiorowego doświadczenia.

Co jest pod kontrolą Świadomego Umysłu?

Postrzeganie rzeczywistości, czyli tych obrazów, dźwięków, doznań cielesnych, wewnętrznych dialogów, których jesteśmy świadomi.

Racjonalne i logiczne myślenie.

Podejmowanie świadomych decyzji.

Nieświadomość jest gigantyczną skarbnicą wszystkiego, wszystkich, wszystkich

wydarzenia, jakie kiedykolwiek nam się przytrafiły,

emocje, jakiego kiedykolwiek doświadczyliśmy

rozwiązania które zaakceptowaliśmy

konflikty wewnętrzne i zewnętrzne,

przekonania i zasady,

procesy fizjologiczne zachodzące w naszym organizmie.

Jak Świadomość, Nieświadomość i Wyższy Umysł oddziałują na siebie?

Pamiętajcie, powiedzieliśmy już, że Wyższe i Świadome umysły nie oddziałują bezpośrednio, ale koniecznie przez pośrednika - Nieświadomość.

I jak pamiętamy, wszystko, wszystko, wszystko jest przechowywane w sferze Nieświadomości, łącznie ze wszystkimi naszymi skargami, lękami, smutkami i bólami, wszystkimi naszymi ograniczającymi przekonaniami.

Wszystkie te śmieci, zamrożone w swojej pierwotnej formie, nagromadzone przez lata, wpływają na nasze życie.

Tworzy napięcia i choroby w naszym organizmie.

Tnie blizny na naszych emocjach.

Zachmurza nasze stany.

Tworzy korki i stagnację w naszych myślach i działaniach.

Wycisza wołanie naszych prawdziwych wartości i ważnych celów życiowych.

A żeby się rozwijać i osiągać to, czego pragniemy, ważne jest dla nas od czasu do czasu, a jeszcze lepiej, regularne pozbywanie się śmieci zalegających w nieświadomości. Aby to zrobić, musisz być w stanie zorganizować pracę zespołową pomiędzy trzema umysłami.

Pomaga zorganizować taką zespołową pracę umysłów. To jest istota jego twórczości.

Gdzie mieszka kreatywność? Gdzie są granice świadomości i nieświadomości w Twórczości?

To właśnie mamy na wejściu.

• Kora nowa jest domem zarówno dla Wyższego Umysłu, jak i Świadomego Umysłu.
• Wyższy Umysł odpowiada za nasze wartości, przewidywanie i nowe idee.
• Świadomy Umysł odpowiada za logiczne myślenie i postrzeganą przez konkretną osobę rzeczywistość; postrzegane poprzez obrazy, dźwięki, doznania cielesne i wewnętrzne dialogi.
• Wyższy Umysł i Świadomy Umysł oddziałują tylko poprzez Nieświadomy Umysł.

I tu właśnie wchodzi w grę teoria dwóch półkul naszego mózgu.

Wszyscy wielokrotnie czytaliśmy, że lewa półkula jest odpowiedzialna za logikę i mowę.

Prawa półkula jest odpowiedzialna za holistyczną percepcję gestalt, intuicję i wyobraźnię.

Powszechnym stało się stwierdzenie, że za kreatywność odpowiedzialna jest prawa półkula.

To jednostronne podejście zawsze mnie dezorientowało.

Zagłębmy się zatem nieco głębiej i zadajmy sobie jeszcze raz pytanie, co dokładnie znajduje się w naszych mózgach, co pomaga nam tworzyć. Przejdźmy do badań mózgu.

I to właśnie mówi nauka.

Pomiędzy dwiema półkulami naszego mózgu znajduje się ciało modzelowate. Jest to formacja odpowiedzialna za synchronizację półkul.

Każde twórcze zadanie, czy to komponowanie opowiadań, muzyki, czy rozwiązywanie problemu matematycznego, jest zawsze JEDNOCZESNĄ pracą lewej i prawej półkuli mózgu.

Im lepiej rozwinięte jest ciało modzelowate, tym łatwiej jest nam rozwiązywać twórcze problemy.

Wygląda na to, że nasz Nieświadomy Umysł używa Ciała Modzelowatego do komunikowania się z Wyższym i Świadomym Umysłem.

Nawiasem mówiąc, nie tak dawno temu naukowiec Lawrence Kanz ukuł nazwę „neurobik”. Jest to kierunek naukowy zajmujący się zagadnieniami synchronizacji pracy półkul mózgowych. I odkryłem taki wzór:

1. Kiedy lewa i prawa półkula mózgu pracują synchronicznie, komórki nerwowe wydzielają substancję neutrofinę. Substancja ta wzmacnia pamięć i uwagę.
2. Neutrofiny dostające się do krwi powodują stan przyjemności, wzmacniają pamięć i sprzyjają odmłodzeniu organizmu.
3. Stan przyjemności ogranicza kontrolę logiczną i powoduje inspirację, czyli stan skoncentrowanego transu. Ten specyficzny trans pozwala nowym, holistycznym obrazom, doznaniom, nowym ideom, wizjom i myślom wejść do strefy świadomości.
4. I w rezultacie tego wszystkiego Człowiek tworzy.

Pozwólcie, że wyciągnę własne wnioski

Kreatywność to stan, który powstaje w wyniku współpracy naszych trzech umysłów: Wyższego, Nieświadomości i Świadomości.

Aby wywołać stan Kreatywności, należy zsynchronizować pracę prawej i lewej półkuli.

Taka synchronizacja w naturalny sposób osłabia nadmierną kontrolę Świadomego Umysłu i pozwala Nieświadomemu organizować proces przesyłania obrazów, wrażeń, dźwięków i słów z magazynów Wyższego Umysłu.

A teraz najwspanialsza wiadomość!

Kreatywni ludzie wymyślili już wiele niedrogich i przyjaznych dla środowiska sposobów na świadomą synchronizację pracy naszego mózgu.

Oznacza to, że mamy wszystko, czego potrzebujesz do tworzenia!

Pobierz wyjątkową książkę „2 Sekrety Inspiracji”

W tej książce dowiesz się, jak szybko wprowadzić się w działający, twórczy stan umysłu i duszy, jak zaprosić Inspirację we właściwym momencie.

Osoba natchniona jest bardzo skuteczna i produktywna, jest tak mocno zaangażowana w proces wynalazczości, że bardzo szybko i z przyjemnością komponuje, pisze, mówi, wymyśla, rysuje, tworzy, rzeźbi, improwizuje.

Co musisz zrobić, żeby się zainspirować?

Jak wyrzucić pomysły z głowy?

Jak wejść do przestrzeni Twórczej według własnego uznania, w odpowiednim momencie, nie czekając na Muzę?

Pobierz bezpłatną książkę i dowiedz się!

Już teraz możesz zdobyć nowe umiejętności twórcze

© Podczas kopiowania materiału lub jego części wymagany jest bezpośredni link do strony i autorów

Jaka tajemnicza substancja kryje się w naszej głowie? Pozwala nam się poruszać, widzieć, czuć, rozumieć i marzyć. Ale w jaki sposób ta zawiłość neuronów i synaps udaje się kierować naszym ciałem i naszymi myślami?
Sekcja serwisu „ Mózg„zaprasza w fascynującą podróż w głąb siebie, do tajemniczego i niesamowitego wszechświata ludzkiego mózgu…

Na tym zdjęciu najważniejsze części mózgu zaznaczono różnymi kolorami. Czerwony pasek to obszar czołowy. Tutaj nabywa się zdolności takie jak przewidywanie, wyobraźnia, kreatywność, poczucie odpowiedzialności i skłonność do introspekcji. Jasnozielony pasek to przedni środkowy zakręt. Oto ośrodek, który kontroluje wszystkie mięśnie, które są posłuszne naszej woli. Niebieski pasek to tylny środkowy zakręt. Uzupełnia przedni zakręt centralny. Wszystkie informacje na temat odczuć odczuwanych przez nasze ciało (ciśnienie, ból, temperatura itp.) są tutaj gromadzone i analizowane. Niebieska plamka oznacza ośrodek odpowiedzialny za naszą orientację w przestrzeni. Ta część mózgu rozróżnia lewą i prawą stronę oraz wykonuje obliczenia. Płat potyliczny ma kolor fioletowy. Przetwarzając sygnały odbierane z siatkówki, ta część mózgu odtwarza obraz otaczającego nas świata. Pomarańczowa plamka to ośrodek mowy, a żółta plamka to ośrodek słuchowy. Nie tylko postrzega mowę, ale także ją rozumie.

Przez otwór w czaszce, otwór wielki, ścieżki nerwowe wchodzą do czaszki. Tutaj rdzeń kręgowy i rdzeń przedłużony - zgrubienie przypominające cebulę - przechodzą pień mózgu, w którym koncentruje się wiele neuronów. Tworzą dwa istotne ośrodki mózgu: oddechowy i regulujący krążenie krwi. Jeśli ta część mózgu zostanie uszkodzona, osoba umiera. Nad tymi ośrodkami znajduje się siatkowata substancja pnia mózgu - niezwykle gęsty splot neuronów. Ten obszar mózgu jest jego największą wymianą informacji. Tutaj kończy się 10 milionów dróg nerwowych wychodzących z rdzenia kręgowego. Łączą wszystkie części ciała z mózgiem. Nadchodzą sygnały mózg, stado tutaj, są tutaj analizowane, a następnie transportowane do tej lub innej części mózgu.

Jedną z tych wyspecjalizowanych części mózgu jest móżdżek. Znajduje się nad pniem mózgu. Od kości potylicznej oddziela ją tylko cienka błona. Ten niewielki organ wielkości mandarynki pocięty jest głębokimi rowkami. Móżdżek nieustannie otrzymuje tysiące wiadomości: o ułożeniu rąk i nóg, o kierunku patrzenia, o tym, jak obrazy układają się na siatkówce oczu, jak płyn przemieszcza się w labiryncie ucha wewnętrznego itp. Wszystkie te informacje są zapamiętywane, analizowane, porównywane – taka praca zajmuje kilka ułamków sekundy. Gdy tylko móżdżek zauważy zagrożenie, natychmiast wyda rozkaz mięśniom, a one zmienią pozycję ciała, aby zapobiec kłopotom. Ponadto móżdżek wysyła „raporty” do mózgu. Z nich jasno wynika, jak się człowiek czuje, czy się porusza, czy odpoczywa, jest zdenerwowany czy szczęśliwy.

Pień mózgu- nie jest to narząd stały, składa się z dwóch zlanych pośrodku połówek - lewej i prawej. To rozwidlenie jest szczególnie widoczne, gdy jedna z czterech komór mózgowych wypełnionych płynem mózgowo-rdzeniowym znajduje się pomiędzy wyrostkami pnia mózgu. Sparowane procesy nazywane są międzymózgowiem. Ta najstarsza część mózgu przechowuje doświadczenie ewolucyjne, które gromadziło się przez miliony lat. Dolna część międzymózgowia, podwzgórze, ściśle monitoruje zdarzenia, od których zależy dobro człowieka lub które grożą mu katastrofą. Na jego polecenie nastrój człowieka zmienia się dramatycznie. To właśnie tutaj, w podwzgórzu, rodzą się uczucia: głód, pragnienie, agresja, wściekłość, strach i niekontrolowany popęd seksualny. Dodatkowo podwzgórze kontroluje przysadkę mózgową: zmusza ten gruczoł do wydzielania hormonów wpływających na procesy życiowe zachodzące w naszym organizmie.

Górna część międzymózgowia nazywana jest wzgórzem. Przepływają tu wiadomości z różnych części ciała. Wzgórze ocenia, jak ważne są dla człowieka. Kiedy są one naprawdę znaczące, czujemy się nieswojo. Międzymózgowie odgrywa dużą rolę w życiu każdego z nas. Czują się tu mroczne, niejasne emocje: nieuzasadniony strach, nieokiełznana wściekłość... Wołania o rozsądek, obiektywizm, spokój spotykają się z oporem tej części mózgu. Międzymózgowie uparcie trzyma się smutnych doświadczeń z przeszłości. Prawdziwymi śladami aktywności tej części mózgu są egoizm, nienawiść, wojowniczość i bezsensowna żądza zniszczenia. Te niemiłe uczucia pojawiają się raz po raz w duszy człowieka i czasami zaczynają kontrolować jego życie.

Co to jest duży mózg

Tak, międzymózgowie odgrywa fatalną rolę, ale nie rozwodźmy się nad tym dłużej. Tak więc duży mózg przykrywa go na wierzchu. W jego niższych warstwach znajdują się ośrodki, które określają dominujący nastrój człowieka, jego temperament i usposobienie ducha. Są ukryte pod korą mózgową, usiane rowkami.

Liczne eksperymenty na zwierzętach, a także obserwacje chorych ludzi pomogły naukowcom sporządzić dokładny diagram Kora mózgowa, pokaż, gdzie kształtują się podstawowe zdolności człowieka.

To w tych ośrodkach decyduje się raz na zawsze, jakim będzie człowiekiem - ospałym czy energicznym, czy będzie dążył do wielu celów, czy zadowolił się małym, czy będzie optymistą czy pesymistą, który wszystko widzi wewnętrznie. czarny. Ta część mózgu determinuje podejście człowieka do życia, co znajduje odzwierciedlenie w cechach strukturalnych jego twarzy, dłoni i objawia się w głosie, chodzie i pismie. Ale tylko małe dzieci mają naprawdę szczery wyraz twarzy. Dorośli – ze względu na doświadczenie lub wychowanie – maskują swoje uczucia i dlatego zachowują się „nienaturalnie”. Na górze duży mózg jest owiany korą mózgową, przypominającą złożony płaszcz. Ogólnie rzecz biorąc, to ta część mózgu czyni człowieka człowiekiem. Wszystkie jego zdolności i możliwości skupiają się tutaj - w trzymilimetrowej warstwie neuronów.

Rozdziela głęboka bruzda Kora mózgowa na dwie połowy - przód i tył. Tylna część kory odbiera i analizuje sygnały wizualne i słuchowe, a także wrażenia zmysłowe. Przeciwnie, przednia połowa odzwierciedla i rozkazuje. Doświadczenia na zwierzętach i obserwacje chorych ludzi pomogły w stworzeniu dokładnego schematu kory mózgowej. Wyjątkową – a przez to najciekawszą – częścią okazał się obszar czołowy. Żadne ze zwierząt nie ma czegoś takiego. Koncentrują się tutaj wszystkie cechy nieodłącznie związane z osobą: przewidywanie, wyobraźnia, kreatywność, skłonność do introspekcji i poczucie odpowiedzialności. To tu narodziły się pojęcia „ja” i „ty”. W tym obszarze mózgu (jego powierzchnia jest mniej więcej wielkości dłoni), niczym w lustrze, odbija się cała Natura, a w tym odbiciu pojawiają się niezrozumiałe głębie. Wielu wierzy, że przedstawiony jest tu sam Pan Bóg.

Elżbieta Babanova

13047

Czy chciałbyś mieć większy wpływ na ludzi? Na swoich bliskich? Przyjaciele? Współpracownicy? Twoja społeczność zawodowa?

Czy byłeś kiedyś w podobnej sytuacji – wiesz, że masz cenne informacje lub opinię eksperta, ale w krytycznym momencie, kiedy mógłbyś zająć godne stanowisko, wszystko w środku kurczy się i albo „uciekasz, by ratować życie”, albo po prostu milczysz strach przed byciem bezbronnym.

Czy zauważyłeś, że w takim momencie uruchamia się jakiś niezrozumiały odruch, który zmusza Cię do zupełnie irracjonalnego działania? Takie zachowanie jest nielogiczne właśnie wtedy, gdy masz wiedzę, doświadczenie lub nowe pomysły, ale ukrywasz je przed ludźmi, którzy mogliby na nich wiele zyskać.

O co chodzi? Rozwiążemy to w tym artykule. Omówimy główny powód, dla którego wielu ludzi w momencie, gdy mogą wyrażać siebie i wpływać na innych, dopada paraliż psychiczny.

Powód takiego irracjonalnego zachowania – jak większość instynktów – leży w naszej naturze.

W swojej książce „Sztuka wywierania wpływu. Perswazja bez manipulacji” autorzy Mark Goulston i John Ullman piszą, że człowiek ma nie jeden mózg, ale trzy.

1. Mózg gadów włącza się, gdy wyczuwamy niebezpieczeństwo. Ten mózg ma tylko dwa programy: uciekać lub walczyć.

2. Mózg ssaków odpowiada za emocje i przyjemność.

3. Ludzki mózg – dla rozsądnego rozumowania i analizy.

Najczęściej te trzy mózgi współpracują. Kiedy rozwiązujemy problem, ludzki mózg działa. Kiedy się cieszymy, mamy mózg ssaka, a gdy w naszą stronę pędzi ciężarówka, włącza się instynkt – mózg gada – i natychmiast reagujemy, unikając ciosu.

Wszystko wydaje się świetne i logiczne – każdy mózg ma swoją „sferę kontroli”, jest jednak jedno „ale”.

Z jakiegoś powodu nasz gadzi mózg nie rozróżnia prawdziwego i wyimaginowanego niebezpieczeństwa. Zapewne wiesz, że ogromny odsetek ludzi boi się wystąpień publicznych. W Stanach przeprowadzono wiele badań na ten temat, które potwierdziły: strach przed wystąpieniem na scenie przed grupą ludzi jest tak silny, że większość ludzi utożsamia go ze strachem przed śmiercią.

W moim filmie podobną emocję umieściłem w kategorii „irracjonalnych lęków”. Jeśli szaleńczo boimy się czegoś, co nie zagraża naszemu życiu (zamknięte przestrzenie, wystąpienia publiczne, nieszkodliwe pająki), to strach ten jest bezpodstawny i irracjonalny.

Ale z jakiegoś powodu nie da się wytłumaczyć ludzkiemu mózgowi chwili „wyimaginowanego niebezpieczeństwa”, a to, co dzieje się w nauce, nazywa się „porwaniem ciała migdałowatego”.

W chwili wyimaginowanego zagrożenia mózg wydaje się rozszczepiać i jego trzy części nie działają wspólnie, jak w normalnych okolicznościach, ale osobno.

Im bardziej jesteśmy pobudzeni, tym większą kontrolę przejmuje gadzi mózg, uwarunkowany przez 245 milionów lat reakcją walki lub ucieczki.

Wszystkie trzy mózgi otrzymują sygnał „jesteś w niebezpieczeństwie”. Ludzki mózg wyłącza się, tracimy koncentrację, emocje sięgają zenitu. W rezultacie gad w nas ma pierwszeństwo przed zwierzęciem i człowiekiem.

W tej chwili nie jesteśmy w stanie logicznie przemyśleć naszych działań ani poczuć innych na poziomie emocjonalnym. Zachowujemy się „klasycznie” jak gad – albo uciekamy, albo próbujemy w jakiś sposób walczyć – najczęściej jedno i drugie okazuje się śmieszne.

Czy znasz ludzi, którzy zachowują się w ten sposób? Czy przy najmniejszym zakłopotaniu zaczynają się bronić, czy od razu atakują? Może nawet rozpoznajesz niektóre swoje reakcje w tym zachowaniu?..

Teraz już wiesz, który mózg jest za to winien. 🙂

Inną strategią typową dla gadów jest zamrożenie i udawanie, że nikt tego nie widzi. Jest to jeden z rodzajów lotu, ale w tym przypadku ryzyko zamarznięcia gada jest mniejsze niż podczas biegania. A co jeśli ktoś cię złapie... i wtedy niebezpieczeństwo minie?

To ulubione zachowanie osób, których ludzki mózg nie jest całkowicie wyłączony, a ich poziom rozwoju, inteligencja wewnętrzna nie pozwala im przejść do ataku.

Dlatego chronią się milczeniem. Udają, że ich nie ma.

Jednak często dzieje się to w momencie, gdy możemy zrobić coś niezwykłego – pokazać nasze najlepsze cechy, przynieść korzyści naszej społeczności zawodowej poprzez nasze wyniki, wpłynąć na przyszłość naszej organizacji.

Ale nie, ciało migdałowate zostaje schwytane i albo siedzimy w kącie i opłakujemy, mając nadzieję, że nikt nie wyzwie nas na bitwę (w świecie ludzi - dyskusja), albo uciekamy, albo atakujemy rozmówcę, kompromitując się nawet bardziej, niż gdybyśmy milczeli.

Czy powiedzenie „zachowuj ciszę, będziesz uchodzić za mądrego” nie jest powiązane z atakiem ciała migdałowatego?

Jak zatem przezwyciężyć naszą naturalną reakcję ucieczki lub walki w krytycznych momentach, gdy nasze rozumowanie i emocje mogą decydować o naszej karierze, życiu osobistym i edukacji, jaką możemy zapewnić naszym dzieciom? Jak nauczyć się wyłączać gadzi mózg i trenować ludzki mózg, aby w takich sytuacjach zawsze wygrywał?

Po pierwsze, poprzez świadomość. Teraz już wiesz o swoich trzech mózgach i następnym razem, gdy wyimaginowane niebezpieczeństwo zacznie przejmować kontrolę nad Twoim ciałem migdałowatym, zmuszając Cię do irracjonalnego działania, pamiętaj o swoim ludzkim mózgu. Użyj logiki i analizy.

Po drugie, regularnie ćwicz opuszczanie swojej strefy komfortu. (Rozumiem, że to jest z kategorii „znowu 25”, ale gdzie byśmy byli bez naszej ulubionej techniki? Tylko w ten sposób rozwijają się zdolności i kształtują się umiejętności.) Aby nauczyć się tego nie robić, musisz mieć świadomą, regularną praktykę bój się sytuacji, w których możesz pozytywnie wpłynąć na innych ludzi i z przyjemnością podejmuj takie wyzwanie. Najlepszym sposobem na wyjście ze strefy komfortu jest rozpoczęcie od małych kroków. A potem rzucaj sobie coraz większe wyzwania, stopniowo poszerzając swoją strefę wpływów.

Cóż, główna sztuczka, jak wytrenować ludzki mózg, aby nie uległ gadziemu mózgowi w momencie wyimaginowanego niebezpieczeństwa, podam w module, który będzie transmitowany na żywo dzisiaj o 20:00 czasu moskiewskiego i jak zawsze będzie dostępny w nagraniu.

W module przyjrzymy się również następującym kwestiom:
3 typy ludzi, którzy mają największy wpływ na innych
4 główne błędy popełniane, gdy chcemy wpłynąć na drugą osobę
Jak nauczyć się wywierać wpływ w:
- długoterminowy
– średnioterminowy
– krótkoterminowe
Sprawdzanie siły swojego wpływu
Jak krytykować i nadal wywierać wpływ?
Jak możesz nadal wywierać wpływ, jeśli popełniłeś błąd?

Leo Buscaglia powiedział: „Talent jest darem Boga dla ciebie. To, co z tym zrobisz, będzie twoim darem dla Boga”.

Sprawdź sam, czy masz potrzebę i pragnienie, a co za tym idzie, wrodzoną zdolność, aby pozytywnie wpływać na otaczający Cię świat? Co zrobić z tym niewykorzystanym talentem? Może już czas oddać swój dar Bogu? 🙂

Starożytny

Śródmózgowie- Mózg: Śródmózgowie Nazwa łacińska Mesencephalon Middle m... Wikipedia

MÓZG- MÓZG. Spis treści: Metody badania mózgu...... . . 485 Filogenetyczny i ontogenetyczny rozwój mózgu.............. 489 Pszczoła mózgu.............. 502 Anatomia mózgu Makroskopowe i .. .. Wielka encyklopedia medyczna

ROMBIDOWY MÓZG- Podczas rozwoju embrionalnego w mózgu powstają trzy odrębne części: rombencefalon, śródmózgowie i przodomózgowie. Pierwszy z nich jest ewolucyjnie najstarszy; różnicuje się w tyłomózgowie i rdzeń przedłużony. Tylna część mózgu jest dalej... ... Słownik objaśniający psychologii

EGIPT STAROŻYTNY- druga pod względem pochodzenia wielka cywilizacja świata po Mezopotamii. Neolityczne kultury egipskie, zaznajomione z rolnictwem, nawadnianiem i siedzącym trybem wiejskiego trybu życia, rozwinęły się ok. 5000 lat p.n.e Prawdopodobnie około 3500 roku p.n.e.... ... Encyklopedia Colliera

Medycyna- I Medycyna Medycyna to system wiedzy naukowej i działań praktycznych, którego celem jest wzmacnianie i zachowanie zdrowia, przedłużanie życia ludzi, zapobieganie i leczenie chorób człowieka. Aby wykonać te zadania, M. bada strukturę i... ... Encyklopedia medyczna

Kot- Ten termin ma inne znaczenia, patrz Kot (znaczenia). Zapytanie o „Kot” zostało przekierowane tutaj; zobacz także inne znaczenia. Kot... Wikipedia

Aromaterapia- Lampa zapachowa... Wikipedia

Pospolity hipopotam- Zapytanie „Behemoth” zostało przekierowane tutaj; zobacz także inne znaczenia. Żądanie „Hipopotam” zostało przekierowane tutaj; zobacz także inne znaczenia. Hipopotam pospolity… Wikipedia

Galileo (program)- Termin ten ma inne znaczenia, patrz Galileusz. Galileo Gatunek popularno-naukowy program rozrywkowy Reżyser(zy) Kirill Gavrilov, Elena Kaliberda Redaktor(zy) Dmitry Samorodov Produkcja Format telewizyjny (... Wikipedia

Książki

• Jak żyli na Rusi, Elena Kachur. O książce Ciekawski Chevostik i wujek Kuzy udają się do Nowogrodu w XIII wieku, aby znaleźć odpowiedzi na pytania dotyczące życia na Rusi. Znajdą się na podwórzu zaprzyjaźnionej rodziny, odwiedzą jarmark,...