Pończochy uciskowe lub rajstopy, w zależności od tego, co jest wygodniejsze. Jak wybrać pończochy uciskowe? Jakie pończochy uciskowe wybrać

Dzianina kompresyjna jest nieodzownym elementem w leczeniu różnych schorzeń kończyn, a także przy uprawianiu aktywnego sportu. Istnieje wiele rodzajów dzianin, które są podzielone między innymi według klas kompresji. Nie zapominaj, że aby skutecznie używać pończoch uciskowych, musisz skonsultować się z lekarzem. Ale dla ogólnej znajomości podajemy tutaj ogólną klasyfikację wyrobów kompresyjnych. Jak wybrać, co jest lepsze - jakie są i jak wybrać ten rodzaj, dowiesz się w naszym artykule.

Jak wybrać klasę kompresji?

Wybór pończoch uciskowych o odpowiedniej klasie ucisku nie jest tak prosty, jak mogłoby się wydawać na pierwszy rzut oka. Klasa kompresji jest kluczowym parametrem dla tego rodzaju produktu. Oto główne parametry kontroli jakości zgodnie z oznaczeniem:

0: Zapobieganie żylakom.

1: Profilaktyka w strefie ryzyka to obrzęki, początkowe stadia żylaków, profilaktyka w czasie ciąży i po porodzie.

2: Zidentyfikowane żylaki, zakrzepowe zapalenie żył. Ta klasa kompresji jest również noszona po operacji żył.

3: Choroba żylakowata z zaburzeniami troficznymi. Choroba pozakrzepowa, zakrzepica żył głębokich. Niewydolność limfatyczna.

4: Czwarta klasa kompresji stosowana jest przy obrzękach limfatycznych i oparzeniach.

Wskazania / Klasa kompresji 0 klasa kompresji I klasa kompresji II klasa kompresji III klasa kompresji 4. klasa kompresji
Zapobieganie (podróże, mj-1)
Prewencja w strefie ryzyka:
Obrzęk.
Dziedziczność
Początkowe stadia żylaków.
Ciąża.
Po porodzie.
Żylaki.
Przed i po operacji żył.
Zakrzepowe zapalenie żył.
Choroba żylakowata z zaburzeniami troficznymi.
Choroba pozakrzepowa, zakrzepica żył głębokich.
Niewydolność limfatyczna.
Obrzęk limfatyczny.
Oparzenia.

Co jest lepsze: pończochy uciskowe czy rajstopy?

Jeśli nie ma konkretnych ograniczeń, osoba sama decyduje, czy nosić pończochy uciskowe, czy rajstopy. Do zapobiegania chorobom i przy łagodnym stopniu żylaków nadaje się większość rodzajów produktów uciskowych. W przypadku obrzęku limfatycznego potrzebne są specjalne, płaskie pończochy uciskowe z wysokim uciskiem spoczynkowym: w przypadku poważnej choroby konieczne jest poważne leczenie! Należy pamiętać, że im dłuższy produkt, tym silniejszy efekt kompresji, czyli skuteczniejsza kuracja. Dlatego uważa się, że pończochy są skuteczniejsze niż pończochy, a rajstopy są skuteczniejsze niż pończochy. Istnieje szereg ograniczeń: nie można nosić skarpet, jeśli żylaki znajdują się w okolicy podkolanowej; nie możesz nosić pończoch, jeśli żylaki znajdują się w górnej części uda. Gumka produktu nie powinna uszkadzać żył, zwłaszcza w miejscach uszkodzonych, nierównomiernie rozciągniętych.

1 Wybór należy do użytkownika, ale w przypadku chorób (nie profilaktyki) wszystko jest lepsze, z wyjątkiem golfa.
* Nie można stosować w przypadku lokalizacji żylaków w okolicy pod kolanem.
** Nie stosować, gdy żylaki są wyrażone w okolicy górnej części uda lub np. niebezpieczne jest użycie przy usuwaniu dużej żyły odpiszczelowej.
Innymi słowy, elastyczna opaska produktu nie powinna uszkadzać żył. Może zranić żyłę, gdy spadnie w miejscu „nierównomiernego” rozszerzenia żył.
Wskazania / Typ produktu 1 Podkolanówki* Pończochy** Rajstopy Rajstopy
Zapobieganie.
Zapobieganie.
Obrzęk.
początkowe żylaki.
Ciąża.
Po porodzie.
Żylaki.
Obrzęk limfatyczny. Specjalne pończochy uciskowe o płaskim splocie z wysokim uciskiem spoczynkowym.

Dzianiny kompresyjne firm

Wysokiej jakości pończochy uciskowe muszą spełniać trzy parametry:

  • Jakość medyczna - zapewniająca niezbędny efekt terapeutyczny;
  • Jakość operacyjna - łatwość użytkowania;
  • Jakość wizualna to element estetyczny.

Najlepsze pończochy uciskowe są zgodne z europejską normą RAL-GZ 387. Jest to najbardziej rygorystyczna europejska norma dla takich produktów i nie wszystkie firmy produkcyjne ją przestrzegają. RAL-GZ 387 reguluje skład, bezpieczeństwo materiałów i oczywiście właściwości ściskania. Jeżeli produkt nie spełnia tej normy, skuteczność medyczna dzianiny uważana jest za niepotwierdzoną. Jedną z nielicznych firm, których produkty w pełni odpowiadają europejskiej normie RAL-GZ 387 jest niemiecka firma medi. Zakres rozmiarów odzieży kompresyjnej medi jest szeroki: co najmniej siedem rozmiarów plus opcje dla dużych bioder. Dzięki temu możliwy jest dobór produktu dla pacjenta z najwyższą precyzją. Cena produktu wysokiej jakości zależy od rodzaju produktu - i oczywiście od producenta, ale naprawdę wysokiej jakości dzianina nie może być tania. Większość firm nie zwraca uwagi na właściwości estetyczne dzianin, zwracając uwagę tylko na właściwości kompresyjne, medyczne. Ale wysokiej jakości produkt musi też dobrze wyglądać, dlatego firmy takie jak medi oferują różnorodne wzory i kolory, aby sprostać estetycznym potrzebom najbardziej wymagających klientów.

Jak wybrać serię medi?

medi ma wiele linii pończoch uciskowych. Wybór serii zależy od tego, jakie parametry są potrzebne i co lubi użytkownik. Przeźroczyste pończochy i rajstopy to seria mediven elegance, matowa, do ukrycia naczyniowych "gwiazd" - mediven comfort. Są bardzo miękkie i wygodne w noszeniu. Seria dla mężczyzn - mediven active. Mediven plus to eleganckie, kryjące i dość obcisłe pończochy uciskowe dla kobiet i mężczyzn.

Do zapobiegania chorobom idealnie nadaje się seria mj-1. Dla kochających podróże najlepszym wyborem będzie seria mediven travel, a dla kobiet w ciąży modele mediven elagance i mediven plus special oraz seria thrombexin (zaleca się rozpoczęcie noszenia dwa tygodnie przed i po porodzie - dokładnie wtedy, gdy organizm doświadcza silnych czasów ładowania). Pończochy kompresyjne do operacji to seria struva. Jeśli pacjent ma poważne zaburzenia, leczenie musi być poważne: w przypadku owrzodzeń troficznych konieczne są produkty mediven forte. Ponadto firma medi oferuje niedrogą gamę pończoch uciskowych typu duomed.

Parametr / Seria KT Mediven elegancja Mediven Komfort
(najdelikatniejszy środek MKT)
Mediven Plus Mediven Forte Duomed Podróże Mediven Mediven Aktywny mj-1 Modele dla kobiet w ciąży trombeksyna Struwa
Przezroczystość (szeroki wybór kolorów)
Matowa koszulka
(ukryj żyły, gwiazdki)
Miękkość
(podczas noszenia
+
łatwiejsze do noszenia)
Dla mężczyzn
Całkowicie nieprzezroczysty
Poważne zaburzenia, owrzodzenia troficzne
Gospodarka
Zapobieganie
Moda, edycje limitowane, moda
Podróże
Golfy męskie w biurze
Operacje żylne i onkologiczne
poród
Ciąża

Biorąc pod uwagę stale pojawiające się pytania i tematy dotyczące pończoch uciskowych w ciąży, myślę, że zainteresują Cię wyniki naszych badań w procesie wyboru marek do sklepu internetowego.

Ponieważ marek jest wiele, przeprowadziliśmy analizę porównawczą według 2 kluczowych – konsumenckich – kryteriów:

  1. Sprawdzona jakość produktu
  2. Odpowiednia cena

Pomijamy inne kryteria (wygoda współpracy z dostawcą, warunki handlowe, asortyment), ponieważ ostatecznie nie miały one wpływu na wybór.

Wielu z Was również staje przed podobnym wyborem – jakiej marki użyć? - mamy więc nadzieję, że nasze badania będą dla Ciebie przydatne.

Jakie marki rajstop i pończoch uciskowych studiowałeś?

Wybraliśmy marki, które są najbardziej znane i szeroko reprezentowane w rosyjskich sklepach (niektóre są sprzedawane nawet w Auchan), a mianowicie (w porządku alfabetycznym): Medi (Niemcy), Orto (Hiszpania), Relaxsan (Włochy), Medicale line, Sigvaris (Szwajcaria) .

Ponadto w trakcie studiowania okresowo natykaliśmy się na inne marki, zapisywaliśmy o nich informacje. Na Państwa życzenie możemy o nich porozmawiać.

Ocena jakości pończoch uciskowych

Po przestudiowaniu „materiału” i odwiedzeniu różnych specjalistycznych stron i forów, a także zastosowaniu prostej logiki, zidentyfikowaliśmy trzy kluczowe elementy jakości pończoch uciskowych do leczenia i zapobiegania żylakom:

  • Jakość medyczna - zdolność rajstop do zapewnienia pożądanego efektu terapeutycznego.
  • Jakość operacyjna - tutaj połączyliśmy te właściwości dzianiny, które zapewniają łatwość użytkowania.
  • Jakość wizualna - rzecz czysto kobieca i metroseksualna - zdolność rajstop i pończoch uciskowych do przynoszenia estetycznej satysfakcji Tobie i innym.

jakość medyczna

Głównymi źródłami oceny jakości medycznej wyznaczonych marek są:

  • Standardy jakości dla pończoch uciskowych z tekstem dostępnym do opracowania.
  • Uznane badania renomowanych autorów i ośrodków badawczych.

Uwzględniono również kraj produkcji, opinie lekarzy i użytkowników w Internecie.

Wyniki:

Znak towarowy

standardy medyczne

Badania

Kraj pochodzenia

Recenzje lekarzy

Opinie klientów

Zgodny z RAL-GZ 387, najczęstszą i najbardziej rygorystyczną normą dostępną do badań (patrz Uwaga 1)

Made in Germany - mówi samo za siebie

Marka nr 1 w Niemczech

Spowodują największe uznanie w środowisku zawodowym lekarzy (częściej przez wzmiankę - Medi)

Według wzmianek (U) - nr 2, według pozytywnych recenzji (PO) - nr 1

Made in Switzerland mówi samo za siebie

Marka nr 1 w Szwajcarii

Dokument Lioveras O29ML09 Rev. 0

Zaginiony

Obecność marki w Hiszpanii nie została wykryta

Zaginiony

Zaginiony

We Włoszech wśród liderów

Standardy jakości dla medycznych produktów kompresyjnych

Dlaczego ważne jest posiadanie standardów? W rzeczywistości jest to gwarancja, że: (a) nie będziesz mieć niepożądanych konsekwencji oraz (b) uzyskasz deklarowany efekt medyczny (ciśnienie w mmHg i jego specjalny rozkład na nodze). Nie ma standardu - nie ma gwarancji, odpowiednio kupujący (a nie lekarz doradzający wątpliwe opcje) podejmuje całe ryzyko. To logiczne, że jako sprzedawcy poważnego wyrobu medycznego nie chcemy stwarzać ryzyka dla naszych klientów.

Odkryliśmy istnienie kilku „profesjonalnych” norm, które opisują wymagania dotyczące medycznych elastycznych pończoch uciskowych. Jednocześnie najbardziej znany jest niemiecki RAL GZ 387, o czym świadczy jego wykorzystanie jako podstawy dla działającej wersji jednego standardu UE, możliwość swobodnego wyszukiwania i badania w Internecie oraz fakt, że dobrze znane światowe marki z różnych krajów są stale certyfikowane na jej zgodność. Przestudiowaliśmy normę i możemy odnotować jej wyczerpującą treść w języku niemieckim. Wreszcie zauważyliśmy, że jest to również ważne kryterium dla lekarzy przepisujących produkt. Możesz zapoznać się z tekstem firm standardowych i certyfikowanych klikając na linki. Jeśli znajdziesz teksty o innych standardach - wyślij do nas.

Właściwości operacyjne

Wynikają z poprzedniego akapitu:

  1. Niemcy i Szwajcaria znane są z jakości produktów wytwarzanych w tych krajach.
  2. Zgodność dzianin kompresyjnych ze znanymi na całym świecie standardami gwarantuje zachowanie efektu kompresji przez cały okres użytkowania wyrobów, odporność na zużycie dzięki wysokim wymaganiom materiałowym. Według opinii lekarzy i kupujących: gatunki w standardzie RAL-GZ 387 zachowują kompresję dłużej niż okres gwarancji (do roku).
  3. Zgodność z normą bezpieczeństwa środowiskowego Oko Tex Standard 100 gwarantuje brak reakcji alergicznych.

jakość wizualna

Producent

SIGVARIS

RELAKS

Kraj pochodzenia

Niemcy

Szwajcaria

Klasy kompresji

Klasa profilaktyczna, 1-4

Klasa profilaktyczna, 1-4

Klasa prewencyjna, 1-3

Klasa prewencyjna, 1-3

robienie na drutach

okrągły, płaski

okólnik

okólnik

okólnik

Przezroczystość

przezroczysty, półprzezroczysty, nieprzezroczysty

przezroczysty, półprzezroczysty, nieprzezroczysty

przezroczysty, półprzezroczysty, nieprzezroczysty

Skład materiału Poliamid, elastan. Dla większego komfortu tkanina jest pokryta lanoliną (w niektórych modelach), naturalną substancją stosowaną do nawilżania i ochrony skóry. Poliamid, elastan. Istnieją modele zawierające bawełnę (bawełna jest dodawana dla wygody, ale takie modele są mniej elastyczne, dłużej schną; są modele zawierające naturalną gumę, aby nadać dzianinie sztywność/stabilność ściskania, ale guma może powodować alergie) poliamid, elastan. istnieją modele z zawartością bawełny poliamid, elastan. Istnieją modele z zawartością bawełny
Specjalne opcje produktów Pończochy do szerokich bioder, modele rajstop specjalnie do szerokich bioder i talii (maxi panty top), rajstopy z niskim stanem, rajstopy z kompresją w okolicy majtek dla utrzymania kształtu pośladków i brzucha, rajstopy na jednej nodze, push-up i pull- up efekty, 4 rodzaje gum do pończoch Rajstopy Comfort BodyForm z kompresją w „majtkach” dla utrzymania kształtu pośladków i brzucha Nie Nie
Dostosowywanie TAk TAk Nie Nie
Wymiary seryjne 7 12 średnie 5 rozmiarów 5
Standardowe kolory 10 (elegancja) 6 (magia) 3 2
Dodać. Kolory sezonowe (liczba kolorów) 7 (mediven elegancja) 4 3 Nie
Dekoracje Kryształy Swarovskiego (mv elegancja, plus, wygoda), ozdoby (mJ-1) Nie Nie
Długość produktów seryjnych 2 3 długości do pończoch, 2 długości do rajstop 1 2
Innowacyjne technologie Clima comfort Clima fresh Idealne dopasowanie Miękka elastyczna Opatentowana dzianina hybrydowa mediven elegance. składnik antybakteryjny „Sanitized”
Standardy jakości (RAL GZ (387), Oko-Tex Standard 100)

RAL GZ (387), Oko-Tex Standard 100

RAL GZ (387), Oko-Tex Standard 100
Średnia cena (rajstopy 2 cl) 6 500 rubli 7 800 rubli 2 100 rubli 4 200 rubli

Wniosek dotyczący jakości: oczywiste jest, że w kategorii dzianin medycznych podstawą jest jakość medyczna produktów, więc wszystkie marki (zarówno tutaj, jak i ogólnie) można podzielić na dwie kategorie - o potwierdzonej jakości medycznej oraz o nieznanej, nieprzewidywalnej jakości . W sumie dystrybuujemy miejsca w następujący sposób: Medi, Sigvaris, Relaxsan, Orto.

Odpowiednia cena

Jakość efektu terapeutycznego adekwatna do problemu to podstawa, ale w realiach rosyjskich nie jedyna. Adekwatność ceny to drugi kamień, który często okazuje się być pod wodą.

Powszechnie wiadomo, że dzianina kompresyjna jest niezwykle droga. Średnio może wynosić od 1000 do 8000 rubli.

O cenie każdego produktu decydują dwa główne czynniki - rzeczywista wartość produktu i marża.

O ich wartości dowiedzieliśmy się w drugim akapicie i teraz rozumiemy, że Medi, Sigvaris i inne certyfikowane europejskie marki powinny kosztować więcej niż „koty w workach kompresyjnych” – służą lepiej i dłużej.

Jak określić adekwatność ceny?

Najprościej jest przyjrzeć się cenom detalicznym produktów w Europie, m.in. w krajach produkcji produktów i porównaj z rosyjskimi. Nasza hipoteza jest taka, że ​​w starej Europie wykształceni ludzie o rozwiniętej kulturze konsumenckiej potrafią adekwatnie ocenić wartość produktów i nie będą przepłacać, zatem możemy założyć, że tam rynek cenowy jest ugruntowany i zrównoważony. Wniosek: naszym zdaniem ceny w Rosji powinny być o 10-30% wyższe, w zależności od wielkości sprzedaży marki w Rosji.

W praktyce niestety jest to dalekie od przypadku. Niektórych marek w ogóle nie można znaleźć w ciągu dnia z ogniem w przestrzeniach handlowych kraju produkcji, a niektóre w Rosji kosztują tak dużo, że nawet staje się to kłopotliwe dla takiej chciwości sprzedawcy.

Niemcy

Rosja

Analiza porównawcza

Producent

Rajstopy uciskowe dla kobiet w ciąży, klasa 2 kompr.

Cena w Rosji

Nadmiar, %

media (Niemcy)

Mediven elegancja

Ganzoni (Szwajcaria)

? (Hiszpania)

Relaxsan Medical Soft

Oczywiście wysokiej jakości pończochy uciskowe do leczenia i profilaktyki żylaków powinny kosztować 50-100 euro (w zależności od rodzaju produktu i marki). Tanie analogi, kosztujące 15-40 euro, to dzianiny o nieznanym działaniu medycznym, które mogą być nieobecne lub, w najgorszym przypadku, być szkodliwe.

Oczywiście, aby uzyskać globalne i maksymalnie obiektywne wnioski, konieczne jest przeprowadzenie dokładniejszego studium lub nawet śledztwa, być może zajmie to kilkanaście dni i stron. Ale jeśli przyjmiemy nasze cele, wierzymy, że otrzymaliśmy wystarczająco dużo informacji i sygnałów, aby podjąć decyzję. Ogólnie rekomendacje naszej Venoteki mogą brzmieć tak:

  1. Kupuj produkty, które są wykonane zgodnie z respektowanymi normami (opcja pewna to niemiecka norma RAL-GZ 387 prezentowana na rynku rosyjskim).
  2. Skonsultuj się z lekarzem w sprawie klasy kompresji i rodzaju produktu. Postępuj zgodnie z zaleceniami lekarza dotyczącymi marki produktu, jeśli jesteś pewien kompetencji lekarza w tej sprawie i zawsze poproś o argument.
  3. Najlepszą rekomendacją jest twój przyjaciel, znajomy lub nieznajomy, ale autorytatywna osoba, która osobiście wypróbowała dany produkt. Swoją drogą, może to być lekarz.
  4. Jednak najlepszym doświadczeniem nie są dziewczyny, ale twoje własne. Wypróbuj różne marki, jeśli to możliwe. Więc znajdziesz dla siebie to, co najlepsze. I podziel się swoim doświadczeniem z Venoteką – opinia tych, którzy na co dzień używają dzianiny jest dla nas ważna. Każdy z nas (4 osoby) osobiście wypróbował sprzedawany przez nas produkt.
  5. Kupując w sklepie, bądź ostrożny - niestety średni poziom konsultantów w Rosji jest bardzo przeciętny i mogą doradzić / sprzedać zły produkt po prostu z niewiedzy. W niektórych sklepach – tym bardziej niestety – sprzedają takie towary celowo. Jeśli posiadasz zniżkę na program rabatowy w takim sklepie, ale nie chcesz już się tym zajmować - skontaktuj się z nami, na pewno weźmiemy pod uwagę Twoją zniżkę.
  6. Jeśli wolisz tylko sklepy stacjonarne, to możemy Ci polecić takie jak Orteka, Ladomed, Medi, Swiss Orthopaedic Salon - jest tam oferta wysokiej jakości produktów i dość dobry poziom obsługi. Jednocześnie, jeśli będzie Ci wygodnie zamawiać przez Internet, to przy kontakcie z naszym sklepem – oprócz darmowej dostawy – na pewno uwzględnimy zniżkę na Twoją kartę rabatową z innego sklepu.
  7. Nie określaj parametrów medycznych dzianin samodzielnie, z pomocą znajomych lub sprzedawców w sklepach. Od tego są lekarze.
  8. Koszulka medyczna, wykonana przy użyciu specjalnych technologii. Dlatego dokładnie zapoznaj się z instrukcją obsługi - zawiera ważne niuanse dotyczące pielęgnacji dzianin, zakładania jej i przechowywania.
  9. Wybierając markę, podejdź krytycznie do ceny - porównaj ją z europejskimi odpowiednikami, z sugerowaną ceną producenta, z ofertami innych marek oraz w innych punktach sprzedaży. Spore odchylenie w dół lub w górę od zalecanej przez producenta ceny to powód do przemyślenia.
  10. Kraj pochodzenia jest bardzo ważny. Jakość niemiecka i szwajcarska jest znana na całym świecie, w przeciwieństwie do, niestety, rosyjskiej, chińskiej czy tajwańskiej. To jest rzecz, za którą miliony ludzi przy zdrowych zmysłach i trzeźwej pamięci przepłacają.
  11. Tanie rzeczy mogą być drogie. Pamiętaj, że tania dzianina prawdopodobnie będzie mało i słabo służyć. Możesz mieć szczęście i trochę ci to zasłuży, ale dobrze. Dlatego mówiąc o cenie produktu, zawsze miej na uwadze koszt całego okresu wysokiej jakości użytkowania produktu.

uczciwe wybory

Jak widać z naszego katalogu, wybraliśmy Medi. Jednocześnie musimy powiedzieć, że Sigvaris, Venosan i inne niemieckie, szwajcarskie i certyfikowane europejskie marki są bardzo godnymi produktami.

Dlaczego wybraliśmy Medi?

Decydując się na inwestycję w tzw. klientocentryczność naszego sklepu (darmowa dostawa, wsparcie rabatów z innych sklepów, elastyczność itp.), powszechną głupotą byłoby sprzedawanie czegoś innego niż najlepsza jakość i uczciwa cena.

Medi jest najbardziej znaną i sprawdzoną marką wysokiej jakości w Rosji i na świecie, która cieszy się dużym zainteresowaniem (co ważne - powtarzam) i jest szanowana przez środowisko zawodowe lekarzy. Dla nas to minimalizacja ryzyka i pewność siebie.

Również Medi jest liderem, a dla nas to kwestia ambicji współpracy z liderem (to tak, jakby mieć w swoim sklepie Adidasa, Mercedesa czy Apple).

Wreszcie, Medi to zawsze coś nowego i wyjątkowego (wzory tekstur, Swarovski, szalone kolekcje kolorów itp.) - to bardzo ważne dla sklepu, który chce oferować klientowi najlepszy produkt i najlepszą obsługę i zawsze być na fali. Inne marki w tym zakresie - przynajmniej na rynku rosyjskim - są bardzo niezdarne i konserwatywne, a to zawsze stanowi trudność we współczesnym świecie USG.

Mam nadzieję, że podane informacje, nasze subiektywne oceny i rekomendacje będą dla Państwa przydatne. Jeśli masz jakieś pytania, własne notatki – chętnie je omówimy. Są ważne dla nas wszystkich.

Żylaki to choroba, która dotyka coraz więcej osób. Często jest diagnozowana u młodych ludzi. Patologia charakteryzuje się zużyciem łożyska żylnego kończyn dolnych w wyniku obciążenia ich. Procesowi temu towarzyszy zużycie ścian naczyń i tworzenie się węzłów żylnych.

Choroba jest bardzo niebezpieczna, ponieważ u większości osób rozwija się powoli i niepostrzeżenie, a zauważalna jest dopiero na etapie zaniedbania. W końcu osoba stale odczuwa ataki bólu.

W wyniku tej patologii może rozwinąć się zakrzepica, która jest obarczona poważnymi powikłaniami, aż do niepełnosprawności i śmierci. Ten wynik może mieć miejsce, gdy osoba ignoruje chorobę. Dlatego jeśli podejrzewasz problemy z żyłami, potrzebna jest pilna pomoc. Należy być szczególnie ostrożnym, jeśli przez długi czas pod koniec dnia występuje zwiększone zmęczenie nóg, a także ból i ciężkość o pękającej naturze.

Jedną z metod radzenia sobie z naruszeniem jest noszenie bielizny uciskowej. Może mieć różne stopnie nacisku, w zależności od stanu pacjenta. Taka bielizna jest przepisywana tylko przez specjalistę, ponieważ tylko on może określić, która z nich będzie skuteczna w przypadku pewnego stopnia choroby. Istnieją różne rodzaje takiej bielizny. Jednym z nich są rajstopy i pończochy. Ważne jest, aby pacjenci wiedzieli, że pończochy lub rajstopy uciskowe są lepsze na żylaki.

Cechy terapii uciskowej

Żylaki nie powstają tak po prostu, muszą być przesłanki do uszkodzenia żył.

Przed przepisaniem przebiegu leczenia lekarz określa, który z nich służył jako wyzwalacz powstawania problemów z żyłami kończyn dolnych.

Oczywiście istnieją również przyczyny nabyte, ale wchodzą one w interakcję tylko z czynnikami całkowitymi.

Zasadniczo żylaki powstają z powodu:

  • predyspozycje genetyczne, jeśli krewni mieli problemy z żyłami;
  • okres ciąży, w tym okresie zwiększone obciążenie organizmu, w tym naczyń;
  • nadciśnienie, które powstało na tle braku aktywności fizycznej, niedożywienia.

Do walki z takim problemem często stosuje się zabieg kompresyjny, polegający na noszeniu specjalnej dzianiny. Taka terapia jest stosowana od ponad wieku, a we współczesnym świecie istnieje duży asortyment, który nie tylko pomaga przywrócić ucisk w kończynach dolnych, ale także dobrać model do własnych upodobań.Leczenie tą metodą nigdy nie przegra jego znaczenie, ponieważ jest wygodny i skuteczny.

W normalnym stanie żylne koło kończyn dolnych może opierać się naciskowi podczas ruchu, ale w stanie naruszenia tak się nie dzieje, dlatego obserwuje się przekrwienie nóg.

Odzież uciskowa jest w stanie wyrównać ciśnienie, aby zmniejszyć obciążenie i przywrócić krążenie krwi. Przed wynalezieniem specjalnej bielizny aktywnie stosowano bandaż elastyczny, który miał swoje wady w postaci:

  1. Potrzeba umiejętności prawidłowego nałożenia, a do tego zajęło to dużo czasu.
  2. Brak równowagi ciepła i cieczy podczas długotrwałego noszenia, szczególnie przy ciepłej pogodzie. Skóra bardzo ucierpiała na tym.
  3. Trudność w osiągnięciu pożądanego stopnia kompresji. Było to szczególnie widoczne podczas noszenia na biodrze, ponieważ każdy pacjent ma inne parametry kończyn.

Produkty uciskowe nowej generacji znacznie poprawiły jakość leczenia, ponieważ może być stosowany w życiu codziennym, w ogóle nie przeszkadza.

Efekt terapii uciskowej

Terapia opiera się na działaniu różnej kompresji, wybór i zastosowanie uzależnione jest od złożoności schorzenia i stopnia zaniedbania.

Głównym efektem bielizny jest to, że po wystawieniu na żyły przepływ krwi jest znacznie przyspieszony, gdy odsłonięte są otwarte kanały. W ten sposób znika stagnacja krwi w kończynach.

Nowoczesne produkty są dobre, ponieważ podczas produkcji brane są pod uwagę anatomiczne cechy kończyn, aby szybko normalizować przepływ krwi w żyłach.

Terapia uciskowa ma następujące pozytywne aspekty:

  • stabilizacja działania aparatu zaworowego;
  • powiększone światło żył obwodowych, ud i podudzi wraca do normy;
  • obciążenie mięśni, w celu wypychania krwi w górę.

Szczególnie popularne są pończochy i rajstopy. Są łatwe w użyciu i nie różnią się niczym od zwykłej bielizny. Warto zauważyć, że taka terapia nie pomoże w złożonym problemie i nie wyeliminuje wpływu przyczyn leżących u podstaw, zwłaszcza jeśli konieczna jest operacja. Jego stosowanie jest wskazane tylko we wczesnych stadiach choroby, kiedy uszkodzenie żył nie jest krytyczne.

Terapia nie jest stosowana samodzielnie, leczenie powinno być kompleksowe i obejmować inne metody przeciw żylakom, takie jak skleroterapia. Tylko w ten sposób zabieg przyniesie pożądany efekt.

Efekt będzie maksymalny, jeśli w pełni zastosujesz się do zaleceń lekarza prowadzącego i zastosujesz miejscowe środki przeciwżylakowe - maści, żele, kremy.

Pończochy i rajstopy uciskowe

Pończochy uciskowe wykonane są specjalną techniką dziania okrągłego, bez szwów, dzięki czemu nie występują podrażnienia. Są przymocowane ażurową gumką, która na udzie posiada silikonową podkładkę - wersja kobieca. Mężczyzna może zapiąć produkt na pasku na rzep. Takie pończochy są w stanie całkowicie rozłożyć nacisk na kończynę dolną.

Elastyczne rajstopy na dole nie posiadają szwów, wykonane są metodą dziania okrągłego. Na górze produktu widoczny trójwarstwowy szew z klinem. Ta bielizna jest przeznaczona wyłącznie dla kobiet. Istnieje również wiele modeli dla kobiet w ciąży, uwzględniających cechy strukturalne ciała i obciążenie w tym okresie. Dostępne są specjalne rajstopy z podparciem brzucha. Stosuje się je w tym okresie zarówno do leczenia, jak i profilaktyki żylaków. Takie rajstopy są w stanie wywierać rozłożony ucisk na kończynę dolną, z wyjątkiem górnej części produktu - nie wywierają one ucisku.

Dzięki wielu modelom kobieta może wybrać dla siebie najlepszą opcję, w zależności od upodobań smakowych i cech. Takie produkty można znaleźć w prawie każdej aptece.

Jakie są lepsze rajstopy lub pończochy?

Żylaki to rozszerzenie ścian naczyń krwionośnych z upośledzonym przepływem krwi w kończynach dolnych. W wyniku tego żyły się rozciągają, mogą wystawać na skórę, ponieważ przepełniają się krwią. Obrzęk spowodowany tą chorobą jest spowodowany ciśnieniem w górnej części żył, które wypycha płyn.

Wiele osób zastanawia się, czy pończochy lub pończochy uciskowe są lepsze w leczeniu żylaków. Nie ma jednej odpowiedzi na to pytanie, ponieważ wybór opiera się głównie na indywidualnych preferencjach i wygodzie. Według opinii oba rodzaje bielizny mają taki sam wpływ na żylaki. Wybór zależy od tego, co jest bardziej zwyczajowe w użyciu, ponieważ nie różni się niczym od zwykłej bielizny. Pod względem funkcjonalności produkty te są niemal identyczne, ponieważ działają według tego samego mechanizmu. Szczególnie wybór jest swobodny dla kobiet, ponieważ pończochy to codzienność.

W przypadku mężczyzn można używać rajstop, ale jeśli nie ma ochoty, można użyć specjalnej pończochy. Przeznaczony jest do noszenia na jednej chorej kończynie, z jednostronnym uszkodzeniem nóg. Codzienne stosowanie takiego produktu nie zapewni dyskomfortu pacjentowi, ponieważ został zaprojektowany z uwzględnieniem specyfiki męskiej anatomii kończyny.

Jeśli choroba dotknęła obie nogi, do paska przymocowane są dwie takie pończochy.

Przeciwwskazania do terapii uciskowej

Wiele zabiegów na żylaki ma przeciwwskazania. Ten nie jest wyjątkiem. Oprócz wskazań do takiej terapii istnieje wiele przypadków, które zabraniają stosowania.

Dla niektórych pacjentów zakaz jest absolutny, dla innych względny. W każdym razie przed użyciem należy skonsultować się ze specjalistą, aby je wykluczyć.

Ogólnie przeciwwskazania do stosowania takiego leczenia obejmują:

  1. Artretyzm.
  2. Miażdżyca.
  3. Zapalenie ortoartykułów.
  4. Zapalenie wewnątrztętnicze.
  5. Zakrzepowe zapalenie naczyń.
  6. Zapalenie skóry w postaci reakcji alergicznych, pokrzywki, odleżyn, zapalenia skóry.
  7. Cukrzyca nie obejmuje noszenia takiej bielizny, ponieważ można na nią oddziaływać z większą siłą.
  8. Zaburzenia krążenia: septyczne zapalenie żył, niewydolność krążeniowo-oddechowa.

Są to bezwzględne zakazy, przy takich chorobach noszenie bielizny uciskowej przyniesie tylko szkody. W niektórych chorobach naczynia zwężają się do tego stopnia, że ​​noszenie takiej bielizny tylko zaszkodzi. Należy uważać, aby nosić go ze zwiększoną wrażliwością skóry, ponieważ przy dłuższym noszeniu może powodować dyskomfort.

Wielu użytkowników, nie znając zasad noszenia, twierdzi, że noszenie bielizny może powodować zanik warstwy mięśniowej na ściankach naczyń krwionośnych, co eliminuje możliwość samodzielnego wytrzymywania nacisku. Opinia ta jest błędna i najprawdopodobniej podyktowana niewłaściwą interpretacją doznań przy stosowaniu tego rodzaju leczenia.

Aby uniknąć takich wrażeń, należy pamiętać, że:

  • pościel nie może być używana przez całą dobę;
  • przepływ krwi może się tylko zmniejszyć, ale nie zatrzymać;
  • atrofia może rozwinąć się w wyniku dziedziczności, z procesami stagnacji w żyle objętej stanem zapalnym.

Stosowanie bielizny uciskowej pomaga zmniejszyć intensywność pojawiania się przekrwień oraz zmniejsza ryzyko rozwoju i progresji patologii w obecności dziedzicznej predyspozycji.

Jak wybrać bieliznę?

Aby taka terapia przyniosła zamierzony efekt, należy dobrać odpowiednią bieliznę. Może to zrobić lekarz, ponieważ najważniejsze jest, aby wiedzieć, jaki stopień zaniedbania choroby, jaka kompresja jest potrzebna do uzyskania efektu terapeutycznego w przypadku pacjenta.

Informacje zwrotne na temat stosowania pończoch uciskowych

Naruszenie krążenia krwi i drenażu limfy zamienia się w nowoczesną plagę ludzkości. Aby znormalizować sytuację, stosuje się leki, operacje i specjalne urządzenia wykonane z materiałów o różnej gęstości. Coraz więcej pacjentów preferuje pończochy uciskowe. W porównaniu do bandaża elastycznego:

  • łatwiejsze do założenia. Niektóre modele mają nawet wszyte zamki błyskawiczne dla ułatwienia użytkowania. Podczas używania bandaża wymagane jest specjalne szkolenie lub pewne umiejętności, a dzianinę medyczną można założyć samodzielnie;
  • różnorodność modeli, kolorów i tekstur;
  • trwałość. Przy codziennym użytkowaniu dzianina nie traci swoich właściwości leczniczych w ciągu roku;
  • wysoka higiena. Nowoczesne materiały pozwalają po prostu prać, szybko suszyć produkty. Sploty i nici zapewniają pełną wentylację skóry o każdej porze roku, gwarantują hipoalergiczność.

Dlatego wyroby pończosznicze uciskowe są popularne wśród pacjentów cierpiących na żylaki, limfostazę i inne patologie kończyn dolnych.


Pończochy uciskowe z zamkiem

Kto jest zagrożony

Niektóre kategorie ludzi mają predyspozycje do patologicznych zaburzeń krążenia krwi lub krążenia limfy. Ułatwiają to pewne wrodzone i nabyte czynniki:

  • genetyczne predyspozycje. Jeśli krewni mieli problemy z żyłami kończyn dolnych, taka osoba musi regularnie odwiedzać flebologa lub chirurga naczyniowego;
  • zmiany hormonalne u kobiet. Ze względu na pewne wahania hormonalne w okresie dojrzewania, ciąży, laktacji i menopauzy tkanka łączna naczyń krwionośnych kończyn dolnych może przestać pełnić swoje funkcje jakościowo i przyczyniać się do ponownego zarzucania krwi;
  • działalność zawodowa. Kierowcy, pracownicy biurowi, kasjerzy, fryzjerzy – przedstawiciele tych zawodów spędzają czas pracy w pozycji stojącej lub siedzącej. To znacznie zwiększa obciążenie układu krążenia nóg. Wielu pracowników, w celu równomiernego rozprowadzenia przepływu krwi, używa dzianin terapeutycznych w celach profilaktycznych;
  • zaburzenia endokrynologiczne. Takie stany mają negatywny wpływ na gęstość krwi, stężenie płytek krwi, siłę i elastyczność ścian naczyń krwionośnych;
  • otyłość. Obciążenie wywierane przez nadwagę na dolną część ciała często wywołuje rozwój limfostazy, żylaków i innych stanów patologicznych. Produkty kompresyjne służą do przywracania zdolności funkcjonalnych lub.

Kto jest predysponowany do zaburzeń krążenia lub limfatycznych

Zalety nowoczesnych produktów medycznych na żylaki

Niektórzy pacjenci boją się nosić skarpetki lub pończochy uciskowe tylko dlatego, że nie chcą wyglądać śmiesznie lub nieestetycznie. Większość nowoczesnych producentów produkuje dzianiny terapeutyczne przy użyciu nowych technologii z wykorzystaniem zaawansowanych materiałów. Daje to następujące korzyści:

  • różnorodność rozwiązań kolorystycznych. Wcześniej produkty kompresyjne były głównie cieliste i czarne. Nowoczesna paleta odcieni pozwala na stosowanie produktów terapeutycznych i profilaktycznych w codziennym noszeniu. Jednocześnie praktycznie nie różnią się wskaźnikami zewnętrznymi od zwykłych pończoch czy rajstop. Ten aspekt jest najbardziej interesujący dla kobiet, które chcą zachować atrakcyjność w każdej sytuacji. Żylaki i opuchnięte nogi przynoszą właścicielowi nie tylko dyskomfort, ale także problemy estetyczne. Używając nowoczesnych dzianinowych produktów kompresyjnych, możesz nie tylko skutecznie przywrócić krążenie krwi, ale także wyglądać bardzo atrakcyjnie;

Męskie pończochy uciskowe
  • łatwość użycia. Nie musisz już codziennie spędzać dużo czasu na wkładaniu produktów. Producenci wszywają w nie zamki błyskawiczne, co znacznie ułatwia proces eksploatacji. Szczególnie takie cechy konstrukcyjne docenią kobiety na stanowisku w ostatnich miesiącach ciąży oraz osoby z nadwagą. Dla nich to najlepsze rozwiązanie;
  • różna siła ściskania w zależności od stopnia zaburzenia krążenia. Jeśli pacjent ma różne stadia choroby na lewej i prawej nodze, możesz wybrać pończochy lub pończochy o różnych klasach i siłach nacisku. Pozwala to jakościowo leczyć żylaki i inne zaburzenia krążenia.

Wszystkie te cechy sprawiają, że zapobieganie lub leczenie zaatakowanych żył jest prostym, ale skutecznym ćwiczeniem.

Zasada oddziaływania dzianin medycznych

Pończochy przeciwżylakowe kompleksowo wpływają na układ krążenia i limfatyczny kończyn dolnych. Specjalny materiał o różnej gęstości (klasie) zapewnia maksymalny ucisk w okolicy kostki. Równomiernie podnosząc się w górę, wytrzymałość dzianin terapeutycznych maleje. Na przykład pończochy u góry mają tylko 60% kompresji w kostce. Pozwala to zapobiegać rozwojowi stanów patologicznych żył nóg i zapewnia pacjentowi swobodę ruchów.

Ci, którzy używali koszulki terapeutycznej, zauważają, że dzięki niemu:

  • przywraca równomierny rozkład krwi żylnej w kończynach dolnych. Dzianina dzięki naciskowi o różnej sile zapobiega powstawaniu refluksu. W rezultacie ściany naczyń krwionośnych nie rozciągają się, nie tworzą się w nich kieszenie, guzki, węzły i inne stany patologiczne;
  • obrzęk znika. Naruszenie prawidłowego krążenia krwi i limfy przyczynia się do powstania limfostazy, zmniejszenia wrażliwości kończyny i powoduje uczucie ciężkości. Bielizna terapeutyczna: pończochy, pończochy, rajstopy już po pierwszym użyciu wykazują wysoką wydajność. Pod koniec aktywnego dnia pracy nie ma obrzęków u pacjentów z zaburzeniami krążenia w nogach;
  • przestań dręczyć bóle w nocy lub utratę wrażliwości w ciągu dnia. Wszystko to z powodu naruszenia unerwienia (mechanizmu przekazywania impulsów nerwowych). Zatłoczone żyły wywierają nacisk na nerwy i uniemożliwiają ich pełną pracę. Pończochy lub skarpetki nawet pierwszej klasy o najsłabszej sile ściskania są w stanie przywrócić normalny dopływ impulsów nerwowych, aby ustalić trofizm tkankowy.

Wszystko to pozwala pacjentom w pełni cieszyć się aktywnym trybem życia i nie ograniczać ich mobilności.


Wskazania do stosowania

  • w czasie ciąży i podczas naturalnego porodu. Trzeci trymestr ciąży powoduje ogromne obciążenie kończyn dolnych. Szybki wzrost masy płodu, macicy, naturalne nagromadzenie krwi w narządach miednicy i narządach rozrodczych wywołuje rozwój żylaków. Podczas skurczów podczas porodu żyły nóg nie mogą normalnie pompować krwi żylnej. Dlatego wiele kobiet po urodzeniu dziecka zauważa rozszerzenie naczyń krwionośnych, obrzęk i bolesność. Aby zapobiec rozwojowi tak niebezpiecznego stanu, flebolodzy i ginekolodzy zdecydowanie zalecają stosowanie specjalnych rajstop w czasie ciąży, takie modele mają elastyczną wkładkę, która pozwoli na normalny wzrost brzucha. Niektóre skarpety i pończochy mają wszyte zamki błyskawiczne, dzięki czemu kobiety w ciąży mogą same założyć takie produkty. Dlatego wyroby pończosznicze uciskowe to najlepsze rozwiązanie problemów z żylakami w czasie ciąży;
  • z otyłością. Nadmierna masa ciała nie pozwala na pełne wykonywanie pracy żył kończyn dolnych. Dlatego potrzebują pełnego wsparcia, a produkty kompresyjne mają taki efekt;
  • stojąc lub siedząc. Jeśli jesteś zmuszony do przeprowadzenia całego procesu pracy w jednej pozycji, pod koniec dnia może rozwinąć się ból lub obrzęk nóg. Aby tego uniknąć, jako środek zapobiegawczy;
  • na długich trasach lub lotach. Obciążenia statyczne mają negatywny wpływ na układ sercowo-naczyniowy i limfatyczny. Aby zapobiec obrzękom i objawom bólu w nogach, warto stosować bieliznę uciskową.
  • z żylakami na różnych etapach.

Przeciwwskazania do stosowania

Pończoch i innej odzieży uciskowej nie można używać w wielu poważnych stanach:

  • uszkodzenie skóry kończyny dolnej. Jeśli w strefie ucisku jest zadrapanie, rana, rozcięcie, lepiej poczekać na ich wygojenie. Ucisk, jaki rajstopy czy pończochy będą wywierać na skórę, wpłynie negatywnie na regenerację nabłonka i głębszych warstw skóry. Dzianina medyczna mająca stały kontakt z gojącą się powierzchnią podrażni ranę. Takie uszkodzenie może stać się bramą do infekcji i spowodować poważne komplikacje;
  • cukrzyca. Ta choroba endokrynologiczna nie tylko wpływa na poziom glukozy we krwi, ale także zaburza krążenie krwi w kończynach dolnych i prowadzi do powstawania nie gojących się ran i owrzodzeń. Przy poważnym stadium choroby z tak nieprzyjemnymi konsekwencjami lepiej porzucić dzianinę medyczną. Przy takiej diagnozie na pewno nie przyniesie korzyści;
  • wrażliwość skóry, skłonność do reakcji alergicznych. Czasami ta cecha staje się prawdziwą barierą w terapii. Dlatego przed zakupem lub założeniem pończoch należy najpierw upewnić się, że skład jest hipoalergiczny. Główni producenci wysokiej jakości wyrobów medycznych posiadają certyfikaty jakości i muszą nadrukować na opakowaniu procent materiałów, z których wykonana jest tkanina produktu;
  • procesy ropno-zapalne na nogach. W tym stanie przeciwwskazane jest uciskanie skóry lub żył. Może to prowadzić do szybszego rozprzestrzeniania się infekcji, zakłócić powrót do zdrowia i spowodować powikłania stanu;
  • ostre zakrzepowe zapalenie żył. Przy takim stanie patologicznym flebolodzy i chirurdzy naczyniowi zdecydowanie nie zalecają stosowania bielizny uciskowej. Dopiero po przejściu choroby w stan przewlekły można leczyć pończochy, pończochy, rajstopy.

Cukrzyca – przeciwwskazanie do noszenia bielizny uciskowej

Odmiany i klasyfikacja wyrobów kompresyjnych

Koszulka medyczna ma kilka grup. W zależności od długości samego produktu producenci rozróżniają rajstopy, pończochy i pończochy. W zależności od lokalizacji problemu, wielkości uszkodzenia naczynia krwionośnego kończyny dolnej, stopnia zaawansowania choroby lekarz flebolog lub specjalista dobiera najlepszą dla pacjenta opcję i rodzaj produktu.

Dzianina medyczna może być profilaktyczna i terapeutyczna, a także dzieli się na klasy kompresji, w zależności od tego, jaką siłę ściskającą i podtrzymującą wywiera produkt na żyły kończyn dolnych.

Dzianina profilaktyczna ma siłę ściskania nieprzekraczającą 18 mm Hg. Sztuka. Niektórzy pacjenci mogą samodzielnie przepisywać takie produkty. Pozytywne opinie na ich temat pozostawiają często turyści i inni entuzjaści outdooru, ludzie zmuszeni do pracy na nogach lub spędzania długiego czasu w podróży lotniczej.


Odmiany dzianin medycznych

Koszulka medyczna ma 4 klasy kompresji:

  • pierwsza klasa, siła efektu podtrzymującego wynosi 18-21 mm Hg. Sztuka. Wskazane jest stosowanie takich produktów w początkowych stadiach żylaków, przy lekkim obrzęku lub okresowym ociężałości nóg. Ta klasa polecana jest również kobietom w ciąży. Noszą produkty w czasie ciąży i zakładają je bez przerwy przed porodem;
  • druga klasa. Siła nacisku mieści się w zakresie 22-32 mm Hg. Sztuka. Służy do żylaków drugiego i trzeciego etapu w celu normalizacji krążenia krwi.
  • klasa trzecia i czwarta. Bielizna medyczna ma współczynnik kompresji 33-46 i ponad 47 mm Hg. Sztuka. odpowiednio. Przepisywanie takich produktów dla siebie jest niebezpieczne, może to prowadzić do negatywnych konsekwencji.

Tylko odpowiednio dobrana dzianina terapeutyczna lub profilaktyczna przyniesie pożądaną ulgę i swobodę ruchów.

I kilka sekretów...

Czy próbowałeś kiedyś samemu pozbyć się żylaków? Sądząc po tym, że czytasz ten artykuł, zwycięstwo nie było po twojej stronie. I oczywiście wiesz z pierwszej ręki, co to jest:

  • raz po raz, aby obserwować kolejną porcję pajączków na nogach
  • obudź się rano z myślą o tym, w co się ubrać, aby zakryć spuchnięte żyły
  • cierpieć każdego wieczoru z powodu ciężkości, harmonogramu, obrzęku lub brzęczenia w nogach
  • ciągle kipiący koktajl nadziei na sukces, dręczące oczekiwanie i rozczarowanie nowym nieudanym zabiegiem

Teraz odpowiedz na pytanie: czy to Ci odpowiada? Czy można to znieść? A ile pieniędzy już „wyciekłeś” na nieskuteczne maści, tabletki i kremy? Zgadza się - czas je zakończyć! Czy sie zgadzasz? Dlatego zdecydowaliśmy się opublikować ekskluzywny wywiad z szefem Instytutu Flebologii Ministerstwa Zdrowia Federacji Rosyjskiej Wiktorem Michajłowiczem Siemionowem, który opowiedział, jak pokonać żylakowatość w ciągu jednego lub dwóch tygodni i uchronić się przed rakiem i zakrzepami krwi w domu...

KATEGORIE

POPULARNE ARTYKUŁY

2022 „kingad.ru” - badanie ultrasonograficzne narządów ludzkich