Złamanie podstawy V kości śródstopia stopy. Objawy, leczenie i rekonwalescencja złamania piątej kości śródstopia

Złamanie śródstopia stopy to poważny uraz, któremu towarzyszy nieznośny ból, w wyniku którego dochodzi do złamania lub przemieszczenia kości śródstopia. Urazy śródstopia stanowią 5-6% wszystkich złamań, towarzyszy im co piąty.

Powody

Złamanie kości śródstopia następuje w wyniku działania na nie siły większej niż siła sprężystości kości. Możliwe przyczyny naruszenia integralności kości śródstopia dzielą się na:

1. Traumatyczne: wypadek drogowy; upadek na stopę ciężkiego lub ostrego przedmiotu, lądowanie na stopach podczas skoku lub upadku z wysokości, uderzenie stopą w coś twardego.
2. Patologiczne: zapalenie kości i szpiku, osteoporoza, nieprawidłowości genetyczne tkanki kostnej, nowotwory szpiku kostnego lub tkanki kostnej, brak minerałów i składników odżywczych w organizmie, przyjmowanie niektórych rodzajów leków.
3. Stres lub zmęczenie. Do takich złamań dochodzi na tle często nawracających drobnych urazów stopy, zbyt dużych obciążeń stopy czy skręcenia nogi podczas chodzenia.

Złamanie kości śródstopia jest często mylone przez pacjentów z poważnym siniakiem lub skręceniem. Podobnie sytuacja wygląda w przypadku złamania kości stępu. Dzieje się tak dlatego, że w przypadku złamań kości stopy o obecności objawów i ich nasileniu decyduje wielkość uszkodzenia oraz obecność przemieszczenia odłamów.

Należy podejrzewać uraz śródstopia i zgłosić się do lekarza, jeśli pojawią się następujące objawy:

• nieznośny ból w kontuzjowanym miejscu, który staje się silniejszy pod wpływem dotyku;
• obrzęk i sinica tkanki w podejrzanym miejscu złamania;
• trudności w poruszaniu się i kulawizny.

Możliwe są również następujące objawy złamań, ale mogą one w ogóle się nie pojawić:

• trzeszczenie (chrupanie) w momencie urazu lub podczas badania;
• nadmierna ruchliwość stopy;
• deformacje stóp (skrócony palec lub jego anatomicznie nieprawidłowe położenie względem stopy).

Na podstawie samego obrazu klinicznego nie da się określić rodzaju złamania i która kość jest złamana. Dokładną diagnozę można postawić dopiero po badaniu w warunkach szpitalnych, które obejmuje zdjęcie rentgenowskie w dwóch projekcjach.

Odmiany

Złamania śródstopia dzieli się na typy według kilku kryteriów. Tak więc, jeśli jedna kość zostanie złamana, lekarze zdiagnozują pojedynczy uraz. Jeśli uszkodzone są dwie lub więcej kości, mówimy o urazach wielokrotnych.

W zależności od tego, czy złamana kość pozostaje na miejscu, można powiedzieć, że jest to złamanie z przemieszczeniem lub bez przemieszczenia.

Może to dotyczyć różnych części kości: podstawy, szyi lub trzonu kości. Ponadto złamania są klasyfikowane według rodzaju linii złamania. Linia przerwania to:

• skośny;
• śrubowaty;
• poprzeczny;
• w kształcie litery T;
• w kształcie klina.

Ponieważ w każdej ludzkiej stopie znajduje się 5 kości śródstopia, złamania śródstopia można sklasyfikować w zależności od tego, którego dotyczy. Najbardziej narażone są kości śródstopia IV i V. Ich złamania są najczęstsze. Ponadto złamanie zewnętrznej V kości jest często powikłane przemieszczeniem i wysunięciem poza płaszczyznę stopy. Po złamaniu V kości śródstopia wymagane jest najtrudniejsze i długotrwałe przywrócenie funkcji stopy.

Złamanie zewnętrznej pierwszej kości jest uważane za rzadsze. Złamania 3 lub 2 kości są najrzadsze. Wynika to z ich chronionego położenia pomiędzy innymi kośćmi.

Bezpośrednie uderzenie w stopę (upadek ciężkiego przedmiotu lub wypadek) prowadzi do urazów II, III lub IV kości śródstopia. Pośredni cios wpływa na zewnętrzne kości 1. i 5. Długotrwałe obciążenie nóg prowadzi do złamania czwartej kości śródstopia stopy.

Jeśli podejrzewasz uraz śródstopia, powinieneś natychmiast wezwać lekarza. Przed przybyciem ofierze należy udzielić pierwszej pomocy:

1. Ogranicz obciążenie i ruch. Podobnie jak w przypadku wielu innych urazów, deska przymocowana do stopy za pomocą bandaża może służyć jako stabilizator złamania dowolnej kości śródstopia. Stopę należy unieruchomić niezwykle ostrożnie, aby nie pogłębić urazu i nie przemieścić kości. Konieczne jest ograniczenie ruchu stopy i dwóch sąsiadujących z nią stawów.
2. Zastosuj na zimno. Zmniejszy to obrzęk lub spowolni jego występowanie. Dodatkowo, dzięki odczuciu drętwienia tkanek, zmniejsza się objaw bólowy. Jeśli w pobliżu nie ma lodu, możesz go zastąpić mrożonką zawiniętą w ręcznik. Aby uniknąć odmrożeń, nie należy przykładać lodu bezpośrednio na skórę i nie trzymać go dłużej niż 20 minut.
3. Owiń stopę elastycznym bandażem. Ograniczy to ruchomość stawów i obrzęk. Musisz jednak prawidłowo bandażować: równomiernie i mocno, ale nie ciasno. Jeśli Twoje palce u nóg staną się zimne, sine lub odrętwiałe, oznacza to, że bandaż jest zbyt ciasny i stopę należy ponownie zabandażować.
4. Unieś dotkniętą kończynę. Zmniejsza również obrzęk, usuwając krew z miejsca urazu. Leżąc, podłóż poduszkę pod zranioną nogę. W pozycji siedzącej połóż nogę na krześle.

Jeśli są obecne lub przesunięte, w żadnym wypadku nie należy ich zmniejszać. Wykonuje to wyłącznie lekarz po pełnej i szczegółowej diagnozie.

Leczenie

To, jakie leczenie zaleci lekarz, zależy od lokalizacji urazu i złożoności złamania. Kluczowe opcje leczenia to:

1. Unieruchomienie za pomocą ortezy. Tę opcję leczenia stosuje się tylko wtedy, gdy nie występuje przemieszczenie kości. Orteza to polimerowy but, który mocuje, stabilizuje i odciąża stopę.
2. Unieruchomienie butem gipsowym. Na uszkodzoną stopę i dwa sąsiednie stawy aż do połowy podudzia zakłada się opatrunek gipsowy. W przypadku prostego złamania lekarz może ograniczyć się do opatrunku gipsowego. Opatrunek gipsowy zakłada się na 1-1,5 miesiąca, w przypadku skomplikowanych złamań z przemieszczeniem na okres do 3 miesięcy.
3. Zamknięta redukcja. Ta metoda leczenia polega na ręcznym nadaniu fragmentom kości anatomicznej pozycji bez naruszania integralności skóry. Po porównaniu fragmentów stopę mocuje się bezpiecznie za pomocą opatrunku gipsowego. Metoda ta ma jednak istotną wadę: jej zastosowanie nie wyklucza możliwości wielokrotnego przemieszczenia kości.
4. Osteosynteza. Jest to operacja mająca na celu przywrócenie anatomicznie prawidłowego położenia odłamów kostnych, wskazana przy złamaniach wieloodłamowych lub wielokrotnych złamaniach kości śródstopia. Aby naprawić fragmenty, lekarze używają drutów, śrub i płytek. W szczególnie trudnych przypadkach jest stosowany. Po zakończeniu zabiegu na nacięcie chirurgiczne zakłada się szew. W tym przypadku nie stosuje się gipsu.

Ponadto wszystkim pacjentom zaleca się stosowanie kul w celu odciążenia uszkodzonej stopy oraz przyjmowanie suplementów wapnia i witaminy D. Leczenie odbywa się wyłącznie pod stałą kontrolą lekarza traumatologa i obejmuje kilka badań RTG uszkodzonej kończyny.

Rehabilitacja i powrót do zdrowia

Pełny powrót do zdrowia po złamaniu dowolnej kości śródstopia stopy jest długim procesem. Rehabilitacja trwa od 2 do 5 tygodni w zależności od złożoności urazu. W tym czasie konieczne jest również ścisłe przestrzeganie zaleceń lekarza. Kompleks środków rehabilitacyjnych obejmuje:

1. Procedury fizjoterapeutyczne. Pomogą przywrócić naturalną ruchomość stopy po długotrwałym unieruchomieniu.
2. Masaż. Można go połączyć z nacieraniem olejkami eterycznymi lub środkami obkurczającymi błonę śluzową. Pomoże to złagodzić obrzęk i przywrócić krążenie krwi w uszkodzonym obszarze.
3. Ćwiczenie terapeutyczne. Najlepiej przeprowadzić go pod okiem trenera, który oceni poprawność i skuteczność ćwiczeń pacjenta.
4. Chodzenie ze stopniowym zwiększaniem obciążenia. Warto zacząć od 10 kroków i stopniowo zwiększać ich liczbę.
5. Pływacki. Jeśli nie ma możliwości pływania przynajmniej dwa razy w tygodniu, pływanie można zastąpić ciepłymi kąpielami z solą morską.
6. Wkładki ortopedyczne. Nie należy ich kupować w postaci gotowej, lecz zamawiać je indywidualnie. Dodatkowo pomiędzy kciukiem a palcem wskazującym należy włożyć specjalne płytki separujące. Pomoże to prawidłowo rozłożyć obciążenie na stopę i zmniejszyć ból podczas chodzenia.
7. Prawidłowe i pożywne odżywianie. Dieta pacjenta musi zawierać białka, wapń, krzem i witaminę D. Źródłem tych substancji są produkty mleczne i świeże owoce morza, orzechy i nasiona, rośliny strączkowe i warzywa, jagody, warzywa i owoce.

Komplikacje

Jeśli pacjent zaniedbuje leczenie, prowadzi je nieprawidłowo lub stosuje samoleczenie, mogą wystąpić powikłania. Należą do nich:

• ciągły ból stopy;
• artroza;
• deformacja kończyn;
• opadanie łuku podłużnego i poprzecznego stopy (płaskostopie);
• powstawanie narośli kostnych do;
• zmniejszona mobilność stóp.

W niektórych przypadkach powikłania są tak poważne, że wymagają interwencji chirurgicznej.

Ludzka stopa jest reprezentowana przez złożoną strukturę anatomiczną, która obejmuje różne grupy kości, mięśni i więzadeł. Kości śródstopia uważane są za ważny element złożonej budowy kończyn, dlatego ich złamania powodują wiele problemów.

Uszkodzenie podpory kończyny jest niebezpieczne w skutkach, dlatego ważne jest określenie, w jakim stopniu kość jest uszkodzona. Niewyjątkowe są złamania bez przemieszczenia kości śródstopia V, których proces rehabilitacji wymaga szczególnej uwagi.

Pojęcie, przyczyny, rodzaje złamań

Wśród urazów stóp wiodącą pozycję zajmuje złamanie kości śródstopia, a zwłaszcza uszkodzenie kości piątej.

Złamanie kości śródstopia to uszkodzenie ich integralności anatomicznej pod wpływem czynników urazowych. Piąta kość śródstopia może zostać uszkodzona u podstawy, środkowej części i głowy.

Urazy podparcia kończyny powstają pod wpływem długotrwałych intensywnych obciążeń, osłabienia struktury kostnej w wyniku rozwoju osteoporozy. Ofiarą takich kontuzji często padają zarówno sportowcy, jak i kobiety tańczące zawodowo.

Klasyfikacja

Klasyfikacja naukowa dzieli urazy piątej kości śródstopia na dwa typy:

• traumatyczny;
• zmęczenie.

Pierwszy rodzaj złamania następuje pod wpływem urazów, upadków lub ucisku.

Manifestacja drugiego typu jest związana z miejscem urazu i charakterem przemieszczenia. Do urazu zmęczeniowego zalicza się złamanie piątej kości śródstopia stopy. Ten typ urazu występuje z przemieszczeniem lub bez niego.

Jeśli ofiara ma złamanie piątej kości śródstopia bez przemieszczenia, fragmenty uszkodzonego obszaru struktury kostnej zachowują swoje anatomiczne położenie. Przemieszczenie urazów może skutkować otwartą raną i trudnym okresem rekonwalescencji.
Urazy charakteryzują się oddzieleniem fragmentów kości i nietypowym położeniem. Niebezpieczeństwo obrażeń spowodowanych przemieszczeniem polega na nieprawidłowym stopieniu fragmentów.

Czasami dochodzi do marszowego złamania piątej kości śródstopia kończyny. Ten rodzaj urazu podnóżka nazywa się zmęczeniem. Złamanie marcowe następuje na skutek długotrwałego obciążenia nogi w okresie, gdy stopa się męczy lub znajduje się w niewygodnej pozycji. Usterka marszowa leczy się długo, a jej niebezpieczeństwo polega na powikłaniach, które powstają po urazie.

W traumatologii jednym z objawów urazów piątej kości śródstopia jest złamanie Jonesa. Tego typu uraz występuje u podstawy piątej kości śródstopia i charakteryzuje się długim okresem zrostu fragmentów kostnych. Ta patologia wynika z słabego krążenia krwi u podstawy powierzchni kości.

Złamanie awulsyjne podstawy kości śródstopia wyraża się jako uraz powstały na skutek oddzielenia się fragmentu kości pod wpływem napięcia przyczepionych do niego ścięgien. Ten typ złamania występuje w przypadkach, gdy stopa jest wywrócona. Ten uraz podstawy piątej kości śródstopia jest często pomijany, ponieważ jest ukryty pod objawami skręcenia kostki.

Objawy

Objawy patologii charakteryzują się ciężkością i lokalizacją uszkodzenia.

Patologie stresu lub zmęczenia podparcia kończyn dolnych mają następujące objawy:

Ból punktowy w miejscu złamania podczas badania palpacyjnego.

Wystąpienie obrzęku, któremu nie towarzyszy zasinienie.

Niebezpieczeństwo tego typu obrażeń polega na tym, że ofiary nie zawsze traktują poważnie pojawiające się objawy. Brak podjęcia leczenia w odpowiednim czasie powoduje rozwój procesów nieodwracalnych.

Komplikacje

Jeśli objawy urazu nie zostaną zidentyfikowane na czas, bez leczenia negatywne konsekwencje pojawią się natychmiast.

Urazy piątej kości śródstopia mogą powodować:

• przewlekły ból całej stopy;
• rozwój artrozy;
• deformacja struktury kości;
• zakłócenie normalnego funkcjonowania stopy.

Artroza objawia się w przypadkach, gdy uraz dotknął tkanki stawowe, a zniszczenie powoduje ból.

Następstwa zmian zwyrodnieniowych ograniczają ruchomość stopy i pojawiają się problemy z doborem obuwia.

Ponadto medycyna dzieli skutki uszkodzenia kości na kilka grup: bezpośrednie, wczesne i późne.

Bezpośrednie powstają podczas złamania. Wczesne konsekwencje pojawiają się w pierwszych dniach po urazie kości śródstopia stopy. Po kontuzji - późne skutki kontuzji.

Konsekwencją urazów jest brak zrostu odłamów kostnych, co może skutkować koniecznością interwencji chirurgicznej.

Diagnozujemy patologię

Za podstawowe metody diagnozowania nieprzemieszczonych urazów piątej kości śródstopia uznano wykonanie zdjęcia rentgenowskiego i badanie pacjenta. Aby rozpoznać uraz, konieczne jest wykonanie zdjęcia rentgenowskiego dwóch projekcji podporu dolnego kończyny, jednak w przypadku zmęczenia nawet najbardziej doświadczeni specjaliści mają trudności w postawieniu diagnozy. W takim przypadku powtórne zdjęcia wykonuje się dwa tygodnie później, po resorpcji kości w dotkniętym obszarze.

Złamanie bez przemieszczenia jest trudne do zidentyfikowania, dopóki nie zacznie się zużywać i nie uformuje się kalus. Aby wyjaśnić diagnozę, wykonuje się tomografię komputerową.

Leczenie złamania zależy od lokalizacji złamania, jego charakteru i obecności przemieszczenia kości.

Urazy z przemieszczeniem wymagają operacji, podczas której fragmenty kości są łączone, a następnie mocowane za pomocą implantów. W przypadku złamań z przemieszczeniem stosuje się druty, które usuwa się po wygojeniu. Ostateczne leczenie i rehabilitacja przeprowadzane są w warunkach szpitalnych, ponieważ po operacji przemieszczone obszary uszkodzeń wymagają specjalnego okresu rekonwalescencji.

W przypadku urazów nieprzemieszczonych stosuje się stabilizację gipsową kończyny. W trakcie rehabilitacji pacjent powinien poruszać się o kulach, a także unikać obciążania uszkodzonej stopy nawet po ustąpieniu objawów urazu. To, jak długo będzie trwała rehabilitacja, zależy od procesu zespolenia fragmentów kości. Leczenie uszkodzenia piątej kości śródstopia trwa półtora miesiąca.

Pełny powrót do zdrowia będzie wymagał dłuższego okresu. Aby leczyć prosty uraz stopy bez przemieszczenia, należy postępować zgodnie z zaleceniami lekarza.

Przywrócenie stopy

Po zdjęciu gipsu eksperci zalecają wykonanie masażu stóp, który pozwala rozwinąć mięśnie i ścięgna. W celu leczenia pozostałych skutków urazu przeprowadza się zabiegi fizjoterapeutyczne. Efekt terapeutyczny tych środków sprzyja regeneracji tkanki chrzęstnej.

Leczenie po urazie nie wyklucza ćwiczeń fizjoterapeutycznych, które pomagają przywrócić elastyczność i ruchomość stopy, rozciągnąć ścięgna i więzadła.

Ponadto kąpiele solankowe stosuje się w leczeniu zranionych stóp. Zabiegi wodne działają uspokajająco na stawy i więzadła. Dodatkowo kąpiele z solą morską wzmacniają fundament kostny.

Jako metodę leczenia po urazach kończyn lekarze zalecają wkładki ortopedyczne i specjalne obuwie. Stopa utrzymuje równowagę za pomocą pierwszej i piątej kości śródstopia. Jeśli nie używasz wkładek, kość może się rozsuwać, co przyczyni się do rozwoju płaskostopia. Wkładki nosi się od sześciu miesięcy do roku. Leczenie urządzeniami ortopedycznymi pomaga uniknąć deformacji stopy.

Należy zacząć chodzić natychmiast po zdjęciu gipsu. Rekonwalescencji towarzyszy ból, ale stopniowo dyskomfort mija. Umiarkowane obciążenie stopy zmniejsza prawdopodobieństwo nowych urazów stopy, w tym możliwość ponownego złamania marszowego.

Wczesne wykrycie i właściwe leczenie przywracają prawidłowe funkcjonowanie kończyny, unikając przykrych konsekwencji dla zdrowia człowieka.

Częstą chorobą kończyn dolnych jest złamana stopa. Stopę tworzą tak zwane kości śródstopia. Są dość delikatne w porównaniu do innych kości ludzkiego szkieletu, dlatego łatwo je uszkodzić, a nawet złamać. Według statystyk co szósty przypadek złamań dotyczy kości śródstopia.

Złamanie kości śródstopia stopy jest niebezpieczne, ponieważ w wyniku niewłaściwego leczenia lub zignorowania urazu osoba może utracić zdolność do samodzielnego poruszania się. Budowa anatomiczna stopy jest taka, że ​​najczęściej ulegają uszkodzeniu czwarta i piąta kość śródstopia, natomiast złamanie trzeciej zdarza się dość rzadko.

Powodem występowania tego niebezpiecznego urazu jest to, że stopa anatomicznie składa się z 26 kości. Razem tworzą doskonale zestrojony mechanizm, który pozwala człowiekowi wykonywać ruchy i przyjmować zwiększone obciążenia. Uraz przynajmniej jednej z tych kości prowadzi do uszkodzenia całej stopy, dlatego istnieje możliwość utraty możliwości chodzenia.

Ciężkość urazu zależy bezpośrednio od tego, która kość jest uszkodzona. Dlatego konieczne jest szczegółowe poznanie budowy anatomicznej stopy, aby określić lokalizację urazu i prawdopodobne konsekwencje, jakie może on wywołać.

Anatomicznie stopa składa się z 26 kości, z czego:

Jak już wspomniano, kości stopy razem tworzą idealny, ale złożony mechanizm; są w stanie przejąć cały ciężar ludzkiego ciała i odpowiednie obciążenie podczas ruchu. Ponadto kości te pozwalają kompensować uderzenia otrzymane podczas chodzenia. Złamanie kości śródstopia stopy zmniejsza funkcjonalność stopy.

Rodzaje złamań

Ponieważ złamanie kości śródstopia jest uszkodzeniem integralności na skutek skutków urazowych, istnieje następująca klasyfikacja:

• według lokalizacji lub lokalizacji: u podstawy, naruszenie ciała, subkapitat;
• wzdłuż kierunku uszkodzenia: ukośne, poprzeczne, drzazgowe, spiralne.

Ponadto złamanie może być z przemieszczeniem lub bez przemieszczenia, otwarte lub zamknięte. Wszystkie rodzaje schorzeń kości stopy są równie niebezpieczne, gdyż uszkodzona noga może ulec uszkodzeniu na długi czas.

Przyczyną urazu może być nie tylko uraz stopy, ale także tzw. uraz zmęczeniowy. Charakteryzuje się niewidocznymi pęknięciami u nasady stopy.

Odrębną klasyfikację podaje się tzw. „złamaniu Jonesa”. Ten typ urazu występuje u podstawy piątej kości śródstopia. Charakteryzuje się dość powolnym zrostem fragmentów kostnych. Często zdarza się, że dana kość po prostu się nie goi, co może skutkować problemami w przyszłości.

Ważny! Zrozumienie mechanizmu patologii możliwe jest jedynie poprzez dokładne przestudiowanie budowy anatomicznej całej stopy.

Czynniki ryzyka

Ten rodzaj urazu jest dość powszechny w określonej populacji. Zasadniczo są to młodzi ludzie w wieku od 20 do 40 lat, aktywnie uprawiający sport. Ponadto zawodowi piłkarze i osoby zajmujące się baletem doznają podobnych obrażeń.

Istnieje wiele przyczyn wystąpienia tego urazu:

• długotrwała aktywność fizyczna;
• traumatyczny cios, gdy spada ciężki przedmiot;
• wypadek drogowy;
• skakać z dużej wysokości;
• przewlekłe choroby kości i stawów, takie jak osteoporoza;
• źle dobrane buty (zbyt wąskie);
• wrodzona deformacja stopy.

Bardzo ważne jest, aby leczyć tego rodzaju złamania w odpowiednim czasie, w przeciwnym razie z biegiem czasu i wieku mogą powodować poważne powikłania.

Objawy kliniczne

Złamanie śródstopia może być spowodowane stresem (zmęczeniem) i urazem. Pojawiające się oznaki urazu różnią się także charakterem rozwoju uszkodzenia.

Złamanie naprężeniowe nazywane jest również złamaniem marszowym lub naprężeniowym; może wystąpić w wyniku długotrwałego obciążenia stopy. Obrażenia te charakteryzują się serią małych pęknięć u podstawy stopy.

Uszkodzenia powstałe na skutek zmęczenia stóp objawiają się następującymi objawami:

• dokuczliwy ból, który pojawia się z powodu zwiększonego stresu (na przykład chodzenia, długiego wchodzenia po schodach, długiego biegania itp.). Ból nie objawia się silnie, odczucia są bardziej podobne do bólu spowodowanego napięciem mięśni i więzadeł;
• ból ustępuje w spoczynku, ale aktywnie się rozwija, jeśli znowu zaczniesz się poruszać;
• noga puchnie ledwo zauważalnie, ale nie wykazuje innych objawów (krwiaki i siniaki) - znajome buty mogą zwęzić się bez wyraźnego powodu;
• ból pojawia się podczas dotykania miejsca urazu.

Rozpoznanie złamania naprężeniowego komplikuje fakt, że ze względu na łagodne objawy dość łatwo pomylić je ze skręceniem tkanki łącznej. Ten błąd może mieć niekorzystne konsekwencje w przyszłości.

Ofiara często wierzy, że po prostu zraniła się w nogę; teorię tę potwierdza przemijający ból. Jednak nieleczone urazy zmęczeniowe mogą szybko przekształcić się w pełnoobjawowe złamanie. A konsekwencje tego rodzaju będą znacznie trudniejsze do skorygowania.

Złamanie urazowe daje nieco inne objawy:

• charakterystyczny chrupnięcie w momencie wystąpienia uszkodzenia - charakteryzuje się złamaniem kości;
• aktywnie rozwija się silny i wyraźny obrzęk;
• po kilku godzinach pojawiają się rozległe siniaki;
• nienaturalny wygląd – złamany palec staje się krótszy lub zmienia kształt;
• silny ból, który ustępuje w spoczynku, ale pojawia się i nasila ponownie podczas próby ćwiczeń.

Ofiara może zauważyć zachowaną anatomię palców; charakteryzuje się to prostym złamaniem bez przemieszczenia. Uraz typu otwartego charakteryzuje się fragmentami kości i ranami szarpanymi. Takie rany są niebezpieczne dla rozwoju niebezpiecznych infekcji (gangrena, posocznica itp.).

Prawdopodobne konsekwencje

Konsekwencje urazu nogi mogą być ogromne, ponieważ złamanie zawsze objawia się indywidualnie. Przedwczesne i nieprawidłowe leczenie może prowadzić do powikłań, takich jak:

1. Odkształcenie. W wyniku złamania zmienia się struktura kości, do czego może prowadzić również niewłaściwe zrośnięcie kości śródstopia. Zmieniona konstrukcja może skutkować ograniczeniem ruchu, niedogodnościami w wyborze i noszeniu obuwia.
2. Jeśli złamanie dotyczy tkanki stawowej, może rozwinąć się artroza. Innymi słowy, staw zacznie się zapadać. Procesowi niszczenia będzie towarzyszył silny ból.
3. Bolesne odczucia mogą utrzymywać się przez długi czas, z czasem nasilając się lub zanikając. Ciężkie obrażenia mogą skutkować całkowitym unieruchomieniem.
4. Funkcjonalność nogi zostanie pogorszona.

Przewlekły ból i nowe choroby, niemożność usiedzenia w miejscu – to tylko część częstszych powikłań po tego typu urazie.

Przeprowadzona diagnostyka

Wizyta w szpitalu jest obowiązkowa. Traumatolog przede wszystkim określa przyczyny urazu: siłę uderzenia, lokalizację, kierunek uderzenia. Pozwala to zidentyfikować złamaną kość. W przypadku złamań naprężeniowych uraz wiąże się ze zwiększonym stresem, na przykład związanym z tańcem lub bieganiem.

Badanie wstępne polega na palpacji uszkodzonej stopy. Badany jest również staw skokowy, aby wykluczyć złamanie i możliwe skręcenia. Ponadto gołym okiem widać deformacje zewnętrzne, zasinienia i obrzęki.

Następnie przepisuje się badanie rentgenowskie. Do ustalenia złamania wystarczą zdjęcia w dwóch projekcjach. Jednakże urazy stresowe bez widocznego przemieszczenia są trudne do zdiagnozowania, nawet za pomocą prześwietlenia rentgenowskiego. Dlatego zalecane są dodatkowe badania za pomocą tomografii komputerowej i MRI. Dodatkowo badanie RTG wykonuje się po dwóch tygodniach – dokładnie tyle czasu potrzeba, aby zaczął tworzyć się kalus kostny.

Pilna opieka

Wiele osób zna podstawy udzielania pierwszej pomocy; zasady jej udzielania różnią się nieco w przypadku różnych rodzajów naruszeń.

Pierwszą rzeczą, którą należy zrobić, jest ograniczenie ruchu ofiary i, jeśli to możliwe, zmniejszenie obciążenia. Zapobiegnie to rozprzestrzenianiu się urazu i zapobiegnie możliwym powikłaniom.

Jeśli nadal konieczne jest poruszanie się, na przykład w celu dojazdu do szpitala, nogę należy zabandażować. Bandaż elastyczny pomoże w utrzymaniu bezruchu, zmniejszy obrzęk tkanek i zapobiegnie rozluźnieniu stawu.

Ważny! Warto poluzować bandaż, jeśli odczuwamy drętwienie reszty nogi.

Najpopularniejszą metodą pomocy jest nałożenie lodu na uszkodzony obszar. Zimne okłady należy zastosować w ciągu pierwszych dwóch dni po urazie. Zimno skutecznie łagodzi ból i obrzęk. Ponadto działanie lodu zahamuje rozwój siniaków w przypadku pęknięcia naczyń krwionośnych.

Przy opatrywaniu kontuzji lodem należy przestrzegać kilku zasad:

• owiń torbę miękką ściereczką, co zmniejszy ryzyko odmrożeń;
• aplikować nie dłużej niż 20 minut;
• przerwa powinna trwać półtorej godziny;
• Po urazie należy jak najszybciej zastosować lód.

Ta metoda jest bardzo wygodna. Jeśli nie masz pod ręką lodu, możesz przyłożyć do miejsca urazu mrożonkę, butelkę z zimną wodą lub podobny przedmiot.

Kontuzjowaną kończynę należy unieść wyżej, np. podkładając pod nią poduszkę lub złożoną kurtkę. Zmniejszy to ból i zmniejszy obrzęk. Ponadto należy przyjmować leki przeciwbólowe i przeciwzapalne.

W żadnym wypadku nie należy pocierać uszkodzonego miejsca ani go podgrzewać. Ciepły kompres, w przeciwieństwie do zimnego, tylko pogłębi objawy złamania – nasilą się zasinienia i obrzęki, a ból stanie się bardziej wyraźny.

Najważniejsze jest ograniczenie wszelkich obciążeń do czasu pełnego badania przez lekarza.

Koniecznie należy jak najszybciej zwrócić się o pomoc lekarską – nie jest to rodzaj urazu, przy którym można przeprowadzić samodzielne leczenie. Zazwyczaj diagnozę przeprowadza traumatolog, ale przy złamaniu otwartym niezwykle ważna jest pomoc chirurga - będzie on w stanie wykonać kość z fragmentów i zszyć otwartą ranę.

Leczenie składa się z kilku ważnych etapów:

1. Unieruchomienie, czyli innymi słowy całkowite unieruchomienie stopy. Osiąga się to poprzez nałożenie opatrunku gipsowego na cały staw stopy i stawu skokowego. Gips lub szyna zapewni uszkodzonej kończynie absolutny odpoczynek, ułatwiając szybki powrót do zdrowia i zrośnięcie kości. Jednak unieruchomienie stopy stosuje się tylko w przypadku złamań bez przemieszczenia.
2. W przypadku wszelkich złamań z przemieszczeniem konieczna jest operacja. Wykonuje się go w znieczuleniu miejscowym (odrętwiając jedynie miejsce urazu), choć częściej stosuje się znieczulenie ogólne. Odłamki kości są ponownie składane zgodnie z budową anatomiczną, po czym zabezpieczane są specjalnymi drutami. Operację stosuje się zarówno w przypadku urazów otwartych, jak i zamkniętych.
3. Ofierze zaleca się korzystanie przez pewien czas z laski lub kuli, aby zmniejszyć obciążenie nóg.
4. Terapia lekowa polega na przepisywaniu przeciwzapalnych leków przeciwbólowych mających na celu łagodzenie bólu.
5. Badania odbywają się co kilka dni, aby lekarz mógł monitorować postęp leczenia.
6. Jako rehabilitację zaleca się fizjoterapię i kurs terapeutycznego wychowania fizycznego.

Prawidłowe i terminowe leczenie pozwoli uniknąć ewentualnych konsekwencji, a pełne przestrzeganie zaleceń lekarza prowadzącego znacznie skróci okres rehabilitacji.

Główne pytania, jakie zadają sobie pacjenci podczas wizyty u traumatologa ze złamaniem kości śródstopia to: „Jak długo będę musiał nosić gips? Czy po złamaniu konieczne jest chodzenie o kulach? Jak stanąć na nogi po kontuzji? W tym artykule odpowiemy na te i wiele innych interesujących pytań.

Ludzka stopa jest anatomicznie złożoną strukturą składającą się z kości, mięśni, więzadeł i ścięgien, w tym tkanek miękkich. W sumie ludzka stopa składa się z 26 kości, z czego tylko pięć nazywa się śródstopiami. Są najdłuższe w stopie. Jakie jest ryzyko złamania V kości śródstopia? Więcej na ten temat później.

Istotność problemu

Według dzisiejszych statystyk, jeśli mówimy o złamaniach kości śródstopia, stanowi to od pięciu do sześciu procent całkowitej liczby wszystkich złamań kości ludzkiego szkieletu. Obrażenia te nie są rzadkością zarówno u mężczyzn, jak iu kobiet. Najczęstszym złamaniem jest piąta kość śródstopia, a także czwarta kość śródstopia (ma na to wpływ ich anatomiczne położenie; trzecia kość śródstopia łamie się bardzo rzadko).

Kości tworzące ludzką stopę tworzą dość złożony mechanizm, który spełnia wiele funkcji, a mianowicie: wykonują ruch człowieka i wytrzymują różnego rodzaju duże obciążenia. Zapewniają łagodzenie wstrząsów podczas chodzenia człowieka.

Wszystkie kości stopy u człowieka, a ich liczba wynosi 26, są ze sobą bardzo blisko spokrewnione. Jeśli jedno z nich ulegnie urazowi, uszkodzeniu lub przemieszczeniu, może to mieć wpływ na dalsze deformacje i dysfunkcje pozostałych.

Grupy ryzyka złamań:

• Osoby w wieku od dwudziestu do czterdziestu lat.
• Mężczyźni aktywnie uprawiający sport.
• Baleriny.
• Piłkarze.

Otwarte lub zamknięte złamanie piątej kości śródstopia jest częstym zjawiskiem w tych kategoriach.

Anatomiczna budowa stopy człowieka

• Kości śródstopia to 5 rurkowatych kości znajdujących się pomiędzy paliczkami palców a kościami stępu. Ich główną funkcją jest zapewnienie aktywnego ruchu stopy i pełnienie roli dźwigni (bieganie, chodzenie i skakanie).
• Krótkie rurkowate kości (paliczki) palców stóp. Pierwszy palec składa się z 2 paliczków, reszta z 3. Łączna ich liczba na każdej nodze wynosi 14. Złamanie piątej kości śródstopia może nastąpić zupełnie przypadkowo.
• Trzy kości w kształcie klina. Mają tę nazwę ze względu na swój klinowaty kształt.
• umiejscowiony z boku stopy.
• znajduje się w przedniej części stopy.
• Usypisko.

Jeśli dana osoba doznała złamania piątej kości śródstopia, powinna skonsultować się z traumatologiem ortopedą.

Rodzaje złamań

Złamanie kości śródstopia rozumiane jest jako naruszenie ich integralności na skutek urazu.

Są one klasyfikowane jako:

• Na skutek kontuzji.
• Pojawił się z powodu zmęczenia lub stresu.

Różne linie pęknięć:

1. Poprzeczny.
2. Skośny.
3. W kształcie litery T.
4. W formie klina.

Złamania na skutek urazów

Przyjrzyjmy się złamaniom, które pojawiają się w wyniku urazu. Mogą powstać w wyniku uderzenia w stopę ciężkim przedmiotem, a także skręcenia stopy podczas chodzenia lub biegania.

Klasyfikuje się następujące rodzaje złamań:

• Złamanie z przemieszczeniem kości śródstopia V – w wyniku złamania dochodzi do przemieszczenia odłamów kostnych.
• Fragmenty kości nie poruszają się.
• Otwarte złamania.
• Zamknięte złamanie V kości śródstopia stopy.

Jeśli dana osoba otrzyma taki uraz bez przemieszczenia, wówczas elementy uszkodzonej kości pozostaną w tej samej pozycji. Otwartemu złamaniu towarzyszy naruszenie integralności skóry, w którym to przypadku w ranie widać części kości.

Otwarte złamanie jest niebezpieczne dla osoby, ponieważ odsetek infekcji i pojawienie się powikłań w przyszłości, takich jak ropowica, zapalenie kości i szpiku, posocznica, zgorzel i tężec, jest bardzo wysoki. Jak długo goi się złamanie piątej kości śródstopia? Więcej na ten temat poniżej.

Główne objawy kliniczne

1. Ból w miejscu złamania tych kości pojawia się bezpośrednio po urazie lub po pewnym czasie.
2. Uszkodzeniu kości bezpośrednio w momencie urazu towarzyszy trzaskający dźwięk, który pacjent słyszy.
3. Kość śródstopia może odchylać się na bok.
4. Pacjent ma wizualnie skrócony palec u nogi.
5. Obrzęk może wystąpić następnego dnia po złamaniu lub tego samego dnia.

Złamanie Jonesa

Jednym z rodzajów takich urazów jest złamanie Jonesa. Jest to złamanie z przemieszczeniem kości śródstopia V, w którym odłamy powoli się goją. Po tym, u niektórych pacjentów kość nigdy się nie goi.

Często zdarza się, że pacjenci są błędnie diagnozowani. W rezultacie przepisane jest leczenie skręconej stopy.

Złamania spowodowane zmęczeniem

Są to urazy, które charakteryzują się pęknięciami, które są ledwo zauważalne na zdjęciach rentgenowskich.

Przyczyny tego zjawiska:

• Ciężka aktywność fizyczna w okolicy stóp.
• Szczególnie obserwuje się je wśród sportowców, którzy podczas biegania szybko zwiększają swoje przebiegi w maratonach.
• Budowa i kształt kości śródstopia z odchyleniem.
• Zmiana kształtu stopy.
• Wpływ wąskich butów podczas noszenia.
• Często diagnozuje się ją u osób trenujących taniec towarzyski na poziomie zawodowym.
• Osteoporoza.

W przypadku powyższych rodzajów złamań wymagane jest obowiązkowe i terminowe leczenie. Niedbałe leczenie takiej kontuzji może mieć poważny wpływ na stan stopy w przyszłości.

Jakie objawy zastosować, aby zdiagnozować takie złamanie?

• Pacjent odczuwa ból stopy po wysiłku fizycznym (długim chodzeniu lub bieganiu).
• Ból ustępuje po krótkim odpoczynku, a następnie ponownie się nasila, jeśli osoba zaczyna chodzić po pomieszczeniu lub długo stać w jednym miejscu.

• Omacując stopę, pacjent wskazuje na punktowy ból w miejscu złamania.
• Zewnętrznym objawem złamania jest obrzęk stopy, ale bez zasinienia.

Powyższe objawy wskazują, że należy skontaktować się z traumatologiem. Podobne objawy obserwuje się w przypadku złamań śródstopia i zwichnięć więzadeł. Przekonanie uważa się za błędne: jeśli pacjent chodzi, nie potrzebuje opieki medycznej. Rozpoznanie złamania podstawy V kości śródstopia stopy, przeprowadzone przedwcześnie i niefachowe leczenie wszelkich złamań, w tym zmęczeniowych, prowadzi do poważnych konsekwencji.

Jakie są komplikacje?

• Zmienia się struktura kości ludzkiej stopy, co prowadzi do ograniczenia ruchu i utrudnia noszenie obuwia.
• W miejscu urazu może rozwinąć się artroza.
• Ważne jest, aby wyrównać niewspółosiowe elementy kostne, w przeciwnym razie może wystąpić deformacja kątowa.
• Pacjent cierpi na przewlekłe bóle stóp.
• Pacjent szybko odczuwa zmęczenie nóg, zwłaszcza gdy chodzi lub stoi w miejscu.
• Jeśli konieczna jest operacja.

Diagnostyka

Po złamaniu podstawy piątej kości śródstopia diagnozę można postawić na podstawie obecności urazu, skarg pacjenta, badania wzrokowego stopy, a także za pomocą sprzętu rentgenowskiego.

Leczenie

Nowoczesne rodzaje leczenia w traumatologii:

• Zakładanie opatrunku gipsowego. Stosowany jest w przypadkach, gdy dochodzi do złamania V kości śródstopia stopy bez przemieszczenia odłamów.
• Opatrunek gipsowy służy do zabezpieczenia miejsca urazu przed różnego rodzaju uderzeniami w złamanie, zapewnia prawidłowe ułożenie odłamów kostnych w planie anatomicznym oraz unieruchomienie stopy, niezbędne do szybkiego gojenia.
• Chirurgia. Przemieszczenie odłamów kostnych na skutek złamania kości śródstopia wymaga interwencji chirurgicznej, a także zastosowania miniimplantów w celu ich unieruchomienia i porównania.
• Podczas chodzenia pacjent musi przez cały okres poruszać się o kulach, niezależnie od rodzaju leczenia (chirurgiczne lub zachowawcze). Kule pomagają wyeliminować obciążenie stopy.
• Gdy pacjent będzie mógł już zdjąć bandaż, przejdzie kurs rehabilitacyjny, mający na celu powrót do aktywnego życia i przywrócenie funkcji stopy.

Współczesna medycyna udostępnia nową metodę leczenia, tzw. osteosyntezę, dzięki której lekarz jest w stanie porównać fragmenty kości i nadać im prawidłowe położenie. Za pomocą specjalnego pręta mocowanie odbywa się wewnątrz kości. Technika ta umożliwia wykorzystanie obciążenia stopy we wczesnych stadiach i wykonanie większej liczby ruchów palcami.

Potrzeba unieruchomienia

Aby zminimalizować ostre skutki urazów kości śródstopia, potrzebny jest odpoczynek i ograniczony zakres ruchów, co z kolei pomoże wyeliminować wtórne przemieszczenia i stworzyć sprzyjające warunki do rehabilitacji.

Jeśli ofiara nie ma przemieszczonych fragmentów, wówczas opatrunek gipsowy na złamanie V kości śródstopia zastępuje się specjalną ortezą.

Umożliwia wykonywanie aktywności fizycznej na nodze, nie powodując przy tym bólu i obrzęku tkanek miękkich stopy.

Wraz z unieruchomieniem złamania można przepisać leki przeciwbólowe, zabiegi fizjoterapeutyczne, leki naczyniowe i maści obkurczające. Zanik tego zjawiska sugeruje, że od pięciu do siedmiu dni po złamaniu V kości śródstopia możliwe jest wykonanie kontrolnego zdjęcia rentgenowskiego.

Tak więc gwałtowny wzrost aktywności fizycznej stopy prowadzi do złamań piątej kości śródstopia. Pacjenci skarżą się na ból podczas regularnych ćwiczeń. Początkowo daje się odczuć jedynie podczas wysiłku fizycznego, później objawy pojawiają się coraz częściej, dając obraz kliniczny „świeżego złamania”.

Lekarz musi przeprowadzić badanie. Musi zbadać obie kostki, kość łódeczkową i podstawę piątej kości śródstopia. Badanie przeprowadza się przy użyciu aparatu rentgenowskiego. W przypadku każdego złamania, szczególnie V kości śródstopia, wykonuje się prześwietlenie stopy w 3 projekcjach: bocznej, przednio-tylnej i skośnej. W ciężkich przypadkach możliwe jest zastosowanie innych metod diagnostyki radiacyjnej: MRI lub obrazowania czynnościowego.

Pierwsza pomoc dla ofiary

Pierwsza pomoc przedszpitalna obejmuje:

• Stworzenie niezbędnego odpoczynku dla stopy.
• Konieczne jest zastosowanie zimna w okolicy piątej kości śródstopia. Okład z lodu w środku bardzo pomaga. Stosowany jest w celu zmniejszenia obrzęku tkanek miękkich i zmniejszenia bólu stóp. W domu wystarczy zwykły ręcznik owinięty lodem. Istnieje pewien okres czasu, przez który można stosować zimno. Procedurę tę należy wykonywać przez dwadzieścia minut co godzinę.
• Bandaż elastyczny nadaje się do unieruchomienia stopy w celu późniejszego założenia na nogę pończochy uciskowej. Jego stosowanie wymaga równomiernego bandażowania, aby zapobiec problemom z krążeniem w kończynie dolnej.
• Uszkodzoną stopę należy ułożyć na wzniesieniu. Pacjent umieszcza stopę tuż nad biodrem.
• Istnieje możliwość założenia szyny na stopę.
• Znajdź najbliższą izbę przyjęć, aby uzyskać pomoc medyczną.

Złamanie V kości śródstopia: rehabilitacja

Opatrunek gipsowy na złamanie nosi się przez półtora miesiąca.

Lekarz prowadzący (traumatolog) może zezwolić pacjentowi na nadepnięcie na złamaną nogę tylko wtedy, gdy na zdjęciu RTG wykaże zagojone złamanie kości śródstopia. należy usunąć wyłącznie za zgodą lekarza. Takie postępowanie jest przedwczesne i zabronione. Ważne jest dawkowanie aktywności fizycznej w okresie rekonwalescencji. Pierwszą rzeczą, którą pacjent powinien zrobić, to stanąć wyłącznie na pięcie, a z czasem uciskać całą stopę. Lekarz przepisuje fizykoterapię, która sprzyja szybkiemu przywróceniu funkcji i pomaga powrócić pacjentowi ze złamaniem do normalnego życia. Jeśli podczas ćwiczeń wystąpi ból, należy przerwać przepisany kurs.

Pozytywny wpływ mają kąpiele, masaże i fizjoterapia. Ćwiczenia w wodzie z niewielkimi obciążeniami skutecznie przywracają prawidłową funkcję stóp. Jeśli obrzęk nogi wzrósł, możesz zastosować maści Lyoton 1000 lub Troxevasin.

Specjalne buty i wkładki ortopedyczne przepisane przez lekarza zwiększają komfort procesu rehabilitacji. Zalecane jest także wykonywanie „ćwiczeń domowych”.

Ćwiczenia

„Domowe ćwiczenia” dla stóp wyglądają następująco:

• Zgięcie i wyprost palców.
• Siedząc na krześle, musisz „wstać” na palcach u nóg i piętach.
• Pociągnij stopę do siebie (dziesięć do piętnastu razy).
• Odsuń stopę od siebie (dziesięć do piętnastu razy).
• Obróć stopę w lewo (dziesięć razy).
• Obróć stopę w prawo (dziesięć razy).

Funkcja stopy zwykle wraca do normy w ciągu 1 miesiąca od zdjęcia gipsu. Aby wzmocnić kości, pacjent powinien codziennie spożywać pokarmy bogate w wapń i witaminy.

Złamanie może przydarzyć się każdemu, zwłaszcza jeśli prowadzi się aktywny tryb życia. Musisz zachować ostrożność, unikać traumatycznych chwil, nosić wygodne buty i starać się jeść pokarmy o wystarczającej zawartości wapnia.

Ludzka stopa składa się z 26 kości. Spośród nich 5 najdłuższych kości rurkowych nazywa się śródstopiami. Kontuzje stopy zdarzają się dość często, wynika to z faktu, że poddawana jest ona dużym obciążeniom statycznym i dynamicznym.

Złamania kości śródstopia stopy (ICD 10 - S 92.3) stanowią około 4% wszystkich urazów szkieletu. U zdrowego człowieka złamania zdarzają się rzadko, nawet przy poważnych urazach. Zawsze istnieją przesłanki w postaci chorób przewlekłych, które mogą prowadzić do zakłócenia zdrowia i integralności więzadeł, mięśni i kości.

W jakich przypadkach istnieje duże prawdopodobieństwo uszkodzenia kości śródstopia?

Jeśli upuścisz ciężki przedmiot na stopę
- Podczas skoku z wysokości
- W wypadkach samochodowych
- Gra w piłkę nożną (najczęstsza przyczyna tej kontuzji)
- Podczas tańca baletowego
- Rolowanie stopy w stawie skokowym podczas chodzenia lub biegania

Ryzyko złamań wzrasta u osób chorych na osteoporozę (osłabienie tkanki kostnej) lub u osób starszych. Ponadto zawodowi sportowcy są podatni na złamania kości spowodowane zmęczeniem lub stresem z powodu intensywnego obciążenia nóg.

Jak odróżnić złamanie od stłuczenia lub skręcenia stopy?

Należy porównać obolałą stopę ze zdrową bezpośrednio po urazie, zanim pojawi się obrzęk. Obecność wystających części po uszkodzonej stronie, asymetria, skrócenie palców lub inne zmiany kształtu najprawdopodobniej wskazują na złamanie.
- Gwałtowny wzrost bólu podczas próby poruszenia stopą lub palcami. I odwrotnie, podczas postoju ból ustępuje. W przypadku siniaka lub zwichnięcia ból nie jest tak zauważalny.
- Nienaturalna ruchliwość kości.
- W przypadku złamań otwartych kość może wystawać. Trudno tu popełnić błąd.
- Rentgen całkowicie wykaże, czy doszło do złamania, czy nie.
- Siniaki i obrzęki mogą wystąpić w przypadku każdego rodzaju urazu.

Jak leczy się złamanie kości śródstopia?

W pierwszych godzinach po złamaniu należy stopie dać odpocząć. Aby złagodzić obrzęk, można zastosować krótkotrwałe (nie dłużej niż 20 minut) zastosowanie zimnego kompresu. Jeśli ból jest nie do zniesienia, można zastosować niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ).

Jeśli złamanie nie jest skomplikowane, w szpitalu wykonają zdjęcie rentgenowskie, a następnie, jeśli to konieczne, ustawią kości i założą opatrunek gipsowy. Będziesz w nim chodzić przez trzy do sześciu tygodni, aż kości się zagoją. Niektórzy lekarze zamiast opatrunku wolą owinąć nogę elastycznym bandażem. Podczas chodzenia może być konieczne użycie kul.

Istnieje wiele rodzajów złamań. Otwarte i zamknięte. Z offsetem lub bez. W trudnych przypadkach może być konieczna operacja, podczas której fragmenty kości śródstopia zostaną przymocowane metalowymi elementami. Ta procedura nazywa się osteosyntezą metalu. Poniżej możesz obejrzeć film na ten temat.

Najczęściej (55% przypadków) dochodzi do złamania V kości śródstopia stopy. Na poniższym zdjęciu widać trzy rodzaje złamań:

Złamanie trzonu, które często występuje z powodu obciążeń naprężeniowych
- Złamanie Jonesa
- Złamanie awulsyjne

Te dwa ostatnie są najbardziej nieprzyjemne. Wynika to ze specyfiki krążenia krwi w obszarze podstawy piątej kości śródstopia, co prowadzi do trudnego zespolenia fragmentów. W takiej sytuacji rekonwalescencja może potrwać do 6 miesięcy.

Jakie powikłania mogą wyniknąć ze złamania?

Zmiany w kształcie i położeniu kości. Może to prowadzić do ograniczenia mobilności i dyskomfortu w noszeniu butów. Zdarzają się przypadki całkowitego unieruchomienia stopy na skutek nieprawidłowego zrośnięcia kości.
- Artroza stawów stóp

Każda kontuzja, zwłaszcza złamanie, wymaga odpowiedniego zabezpieczenia rehabilitacja. Kiedy kości się zrosną i wszystkie rany się zagoją, konieczne jest rozwinięcie stawów znajdujących się obok uszkodzenia. Zalecamy również codzienne wykonywanie samodzielnego masażu bolącej stopy przez co najmniej 10 minut dziennie przez 1-3 tygodnie (w zależności od stopnia złożoności). Praktyka pokazuje, że ludzie są leniwi w podejmowaniu samoleczenia, dlatego z biegiem lat ich stopy tracą większość mobilności. Może to wówczas skutkować problemami takimi jak: ból pleców, rwa kulszowa, zaburzenia funkcjonowania niektórych narządów i układów funkcjonalnych.