배신에 대한 현명한 말과 문구. 마지막 도움 요청 사랑하는 사람에게 배신

살다보면 자신처럼 믿을 수 있는 좋은 사람들이 주변에 있다는 것을 항상 믿고 싶어합니다. 불행히도, 당신은 종종 정신적 타격을 경험해야 하며, 가까운 사람들에 의해 가해지며 그들이 어떤 피해를 입혔는지조차 모릅니다. 인생의이 단계에서 가장 중요한 것은 포기하지 않고 자신에게로 들어가는 것이 아니라 실망, 고통 및 기타 부정적인 것들을 제거하는 것입니다.

우리가 뭘해야 하죠?

배신은 항상 갈망, 원한, 고통입니다. 사람이 아무리 강해 보여도 그런 행동에서 살아남는 것은 매우 어렵습니다. 밝은 지평선없이 검은 줄무늬가 온 것 같습니다. 지금 이 순간에 포기해서는 안 됩니다. 인생은 단 한 번뿐이라는 것을 기억하십시오. 문제에 연연해서는 안되며 특히 당신을 속인 사람에게 바쳐야합니다.

이게 끝이라고 생각하면 더 이상 존재할 이유가 없다. 여기서 당신은 자신을 믿고 고통을 극복해야합니다. 놀라운 효과를 얻으려면 자신과 싸워서 잠재 의식이 최고를 믿게해야합니다. 물론 이렇게 하기는 어렵지만 가능합니다.

자신을 비난할 필요가 없습니다. 결점을 찾으세요. 모욕과 고통에서 살아남고 모든 일이 어떻게 될지 지켜보세요. 어떤 경우에도 배신자를 정당화하지 마십시오. 한 번 속은 사람은 잠시 후에 다시 반복한다는 것을 기억하십시오. 왜 끊임없는 불신, 분개, 의심을 안고 사는가? 이 부담은 필요하지 않습니다.

감정을 던져

어떤 상황에서도 자긍심을 유지해야합니다. 배신자에게 주먹으로 서두르지 말고, 준비하지 말고, 거리 한가운데에서 목소리를 높이지 말고 모든 사람이 당신의 고통을 볼 수 있도록 외치지 마십시오. 집에 와서 아무도 보지 않도록 감정을 버리십시오. 여기서 당신은 울고, 비명을 지르고, 손으로 벽을 두드릴 수 있습니다.

문제에서 벗어나라

관계에 총알을 넣기로 결정했다면 거리를 유지해야 합니다. 무슨 뜻인가요? 모든 통신, 사진을 파괴하고 친구, 반역자의 친척과 의사 소통하지 마십시오. 생활을 처음부터 완전히 시작해야 합니다. 당신과 가까운 모든 사람들에게 과거를 떠올리지 말라고 말하십시오. 걸을 때는 가해자와 함께 있었던 장소를 피하십시오.

환상을 갖지마

상황을 제대로 분석해야 하고, 아름답고 해피엔딩으로 끝나는 시나리오를 생각해내지 말아야 한다. 아무리 고통스럽더라도 진실을 직시하는 것이 중요합니다.

모든 것을 이해

때로는 더 쉽게 하기 위해 모든 것을 이야기하고 알아내야 합니다. 동시에 울거나 화를 낼 수 없으며 자랑스럽고 자신있게 붙잡고 자신을 보여주지 않아야합니다. 연민에 관계를 계속해서는 안됩니다.

새로운 삶

다음 달, 월요일을 기다리지 말고 지금 당장 시작하십시오. 행복과 웰빙의 목표를 설정하십시오. 각 사람의 운명은 그에 달려 있다는 것을 기억하십시오. 당신은 그것을 바꿀 수 있고 사건의 과정에 영향을 줄 수 있습니다.

부정 행위 후 관계

어떤 부부는 자녀를 위해 배신 후 이사를 가기로 결정합니다. 그러한 결정을 내리기 전에 생각하는 것이 중요합니까? 당신은 평생 동안 자신의 고통과 원한을 유지할 수 있습니까? 왜 그런 희생. 아이들은 단지 변명일 뿐이고, 아무도 지키지 않았으며, 더욱이 결혼 생활을 강화하지 못했습니다. 때때로 그들은 끊임없는 스캔들, 갈등 및 긴장된 분위기에서 사는 것보다 엄마, 아빠와 따로 의사 소통하는 것이 더 쉽습니다.

많은 여성들이 큰 실수를 저지릅니다. 그들은 배우자를 이해하고 정당화하고 용서하려고 노력합니다. 결과는 무엇입니까? 그는 계속 속이고 배신하며 아내를 존중하지 않습니다. 기쁨이 아닌 눈물과 원망만 가져다주는 이들을 단번에 무너뜨릴 수 있으려면 강해져야 한다. 평생 고생하는 것보다 한 번 하는 것이 더 쉽습니다.

자신을 지치지 않으려면 전문가의 조언에 귀를 기울여야합니다.

  • 의사소통 . 이틀 이상 혼자 도착할 수 없습니다. 그런 다음 감정을 완전히 없애고 다시 살아야합니다. 가능한 한 사랑하는 사람과 연결하십시오. 즐겁게 쇼핑하세요. 당신의 인생을 망치는 방해하는 생각을 해서는 안 됩니다.
  • 냉정하게 상황을 판단하라 . 알코올을 남용해서는 안됩니다. 이것은 약점이며 스스로 고통과 분노를 극복 할 수있는 충분히 강한 사람입니다. 소량의 알코올이라도 증가합니다. 고통스러운 기억이 눈앞에 나타납니다. 알코올은 항상 상황을 악화시키고 정신적 고통 외에도 육체적 고통이 발생합니다.
  • 자신을 개선하십시오. 피트니스 룸에 등록하고 춤을 추는 것이 좋습니다. 아름다운 헤어 스타일을 만들 수 있습니다. 머리를 다시 칠하고 스타일을 완전히 바꾸고 옷장을 업데이트하십시오. 당신을 기분 좋게 해줄 밝고 아름다운 것들을 사려고 노력하십시오. 무엇보다도 먼저 자신을 기쁘게 하기 위해 모든 것을 해야 합니다.
  • 거울 이미지에 미소. 거울 앞에서 울고 웃을 필요가 없습니다. 얼마나 더 아름다워졌는지 보십시오.
  • 덜 생각하십시오. 다른 생각은 생각을 방해하고 집중을 허용하지 않으며 정상적으로 공부하고 일합니다. 자신을 때리지 마십시오! 부정적인 생각이 나타나면 즉시 몰아내십시오. 좋은 것을 생각하십시오.
  • 악을 품지 마십시오. 마음속으로 가해자를 용서하십시오. 당신은 무엇보다도 분노, 분개, 복수에 대해 생각해서는 안된다는 것을 기억하십시오. 침착하게 반역자를 석방하고 그가 당신의 삶을 떠나게하십시오. 잠재 의식을 놓으면 즉시 쉬워집니다.
  • 당신의 삶에서 배신자를 제거하십시오. 모욕을 당한 후 그들은 당신에게 친구로 남겠다고 제안했습니다. 동의하지 마십시오! 앞으로이 사람을 만나면 안됩니다. 그렇지 않으면 다시 매우 걱정할 것입니다.
  • 슬픈 멜로를 보지마 , 우울한 음악을 포기하십시오. 오히려 긍정적이고 재미있어야 합니다. 인생은 끝나지 않았다는 것을 이해하십시오. 당신은 다른 신비한 단계로 이동했습니다.

따라서 배신은 생존하기 어렵지만 가능한 강한 타격입니다. 기억해야 할 가장 중요한 것은 당신도 행복할 자격이 있다는 것입니다. 그러므로 모든 의지를 모아 심호흡을 하고 계속 살아가십시오. 조만간 모든 것이 잘 될 것입니다. 조금만 기다리면 견딜 수 있습니다. 모든 삶의 상황은 우리에게 무언가를 가르쳐주고 우리는 더 현명해집니다. 행운을 빕니다!

우리 중 많은 사람들이 삶에서 배신을 경험했습니다. 사랑하는 사람에게 이것을 가장 기대하지 않기 때문에 이것은 매우 고통스럽습니다. 어떻게 받아들이고 살아남고 낙심하지 않을 것인가? 친구가 당신을 배신했다면 어떻게해야합니까? 이러한 문제를 살펴보자.

배신에 대해 조금 이야기합시다

친구가 당신을 배신했다면 어떻게해야합니까? 사람들의 이해에서 배신은 다른 의미를 갖습니다. 어떤 사람들에게는 이것은 속임수이고 다른 사람들에게는 반역이고 누군가에게는 변덕과 욕망을 충족시키는 데 실패합니다. 이것은 무엇보다도 어떤 행동, 일련의 행동, 잘못 선택된 단어를 통해 신뢰를 훼손하는 것입니다.

배신 후, 사람은 자신을 탐구하기 시작합니다. 물론 자존감에 영향을 미치는 일어난 일의 원인을 찾으십시오. 그는 가장 친한 친구가 자신을 배신했기 때문에 자신이 우정과 존경을 받을 자격이 있는지 의심합니다. 일어난 일에 대해 죄책감을 느낀다. 그러나 심리학자들은 먼저 진정하고 이유를 찾지 말라고 조언합니다.

이유는 무엇입니까?

친구가 당신을 배신했다면 어떻게 해야 하는지 알아보기 전에 그들이 왜 그런 행동을 하는지 알아봅시다. 종종 이것은 마음대로 일어나는 것이 아니라 다양한 상황, 예를 들어 어리석음이나 타고난 약점 때문에 발생합니다. 누군가는 자신의 이익을 추구합니다. 때때로 이것은 무의식적으로 발생하며 배신자는 결과에 대해 생각조차하지 않습니다.

고통을 다루는 방법?

아무리 힘들어도 마음을 모아 냉정하게 현 상황을 돌아보아야 합니다. 다음은 실용적인 실용적인 팁입니다.

  • 자신을 가두지 마십시오.
  • 머리 속에서 최근 사건을 재생하지 마십시오. 그것은 이미 과거입니다. 비난할 사람을 찾지 마십시오.
  • 그들은 왜 이런 식으로 했는지, 그렇지 않으면 그렇게 했는지에 대한 질문으로 자신을 괴롭히지 말아야 한다고 말합니다. 따라서 공격성과 원한과 나쁜 기운이 축적되어 힘과 건강을 앗아갑니다.
  • 신체 활동은 나쁜 감정을 없애는 가장 좋은 방법입니다. 에어로빅, 달리기 또는 다른 스포츠로 하자. 그들은 부정적인 생각을 없애는 데 도움이 될 것입니다.
  • 물감으로 그림을 그리며 종이에 나쁜 감정을 버리십시오.
  • 당신이 당신의 영혼을 쏟아 부을 수있는 사랑하는 사람들의 지원을 거부하지 마십시오.
  • 비명을 지르고 울고 싶은 느낌이 든다면 참지 마세요.

그러나 어떤 경우에도 자신을 탓하지 마십시오. 배신은 많은 사람들이 경험한 매우 흔한 일이라는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 가해자가 당신을 만나 자신을 설명하고 싶다면 사과할 기회를 주세요. 그리고 한 가지 더 조언 - 복수하지 마십시오! 그것은 문제를 해결하지 못하고 오히려 악화시킬 뿐입니다.

어떤 반응이 일어날 수 있습니까?

우리는 이미 복수에 대한 열망에 대해 이야기했습니다. 이와 함께 다음이 있습니다.

  • 분노와 분노. 열정의 상태에서 사람은 가장 끔찍한 악행을 저지를 수 있습니다. 첫째, 정서적 상태와 건강에 부정적인 영향을 미치고 둘째, 가해자에게 해를 입히면 적을 만들뿐입니다. 배신은 잊어버리세요.
  • 증오. 악을 낳습니다.
  • 원한. 그녀는 아시다시피 내부에서 사람을 파괴합니다.

용서하는 법을 배워야 합니다. 이것은 어렵고 당장 해결되지 않을 수도 있지만, 이것이 당신이 내면의 부담을 덜어주고 나쁜 생각과 감정, 정신적 고통을 제거할 수 있는 유일한 방법입니다. 그래서 가장 친한 친구가 당신을 배신하면 어떻게합니까?

아니면 그가 아니었을까?

진정한 친구는 무엇이 다른가?

  • 그는 일이 너무 많아도 항상 당신을 기억하고 언제든지 구하러 올 것입니다.
  • 당신의 문제를 처리할 것입니다.
  • 그와 함께하는 것은 결코 지루하지 않습니다.
  • 그는 아무도 알지 못하는 비밀 비밀을 맡을 수 있습니다.
  • 용서할 줄 압니다.
  • 당신에 대해 기분이 좋고 도움을 줄 방법과 방법을 알고 있습니다.
  • 어떤 대가도 요구하지 않고 재정적으로나 육체적으로 돕습니다.
  • 그는 당신이 곤경에 빠지는 것을 허용하지 않을 것이며, 당신을 웃게 만들지 않을 것입니다. 어리 석음 때문에 그는 반대로 추론하고 올바른 해결책을 제시 할 것입니다.

그러므로 다툼이 있을 때 가해자가 당신의 진짜 친구인지 생각해 보십시오. 물론 동지가 그를 어느 정도 정당화하는 특정 이유로 배신하게 된 경우도 발생합니다. 그러나 배신한 사람은 다시 할 수 있습니다.

가장 친한 친구가 당신을 떠날 때 당신은 무엇을합니까?

이 경우 즉시 당황해서는 안되며 왜 이런 일이 발생하는지 분석해야합니다. 잘못한 것이 있다면 그냥 인정하고 용서를 구하십시오. 바쁜 일상 속에서 우리는 오랜 친구를 잊는 경우도 있습니다. 사실, 그들은 개인적인 삶과 경력을 쌓기 때문입니다.

그러므로 걱정하기 전에 다른 눈으로 문제를 보고 친구를 모으십시오. 저를 믿으십시오. 대화, 따뜻한 추억에 대한 흥미로운 주제가 많이 있습니다.

친구가 인생에서 사라지는 이유를 찾고 긍정적으로 자신을 재충전하십시오. 새로운 지인을 포기하지 말고 오래된 친구를 참으십시오. 그래서:

  • 관심사가 있는 친구를 찾습니다.
  • 적어도 일주일에 한 번은 커피 한 잔을 위해 오랜 친구와 더 자주 모이십시오.
  • 친구들과 계속 연락하세요.

이제 친구들이 당신을 배신했다면 어떻게 해야 하는지 알게 되었습니다. 진짜 배신의 경우에는 범행을 잊어버리고 범법자를 놓아주는 것이 좋습니다. 그러나 어깨를 자르지 마십시오. 아마도 이것은 어리석은 싸움 일뿐이므로 우정을 포기해서는 안됩니다.

배신은 항상 다루기 어렵습니다. 인생은 "이전"과 "후"로 나뉩니다. 행복한 가족의 환상은 작은 조각으로 산산이 부서져 많은 질문을 낳습니다. 사랑하는 사람의 배신에서 살아남는 방법, 결혼 생활이 너무 오래되면 많은 경험이 있습니까? 특히 나이가 60세를 조금 넘으면 받아들이기 어렵습니다. 배신의 고통이 그의 발 아래에서 땅을 두드리는 것 같습니다. 다행히도 그렇게 보입니다. 시간, 상황에 대한 깊은 분석, 삶의 가치 수정이 필요합니다.

속임수에 대처하고 자신을 잃지 않는 방법? 현대 사회에는 배우자에게만 바람을 피우고 일상의 가족 문제를 해결하면서 자신을 잃고 자신의 이익을 희생한다는 잘못된 고정 관념이 널리 퍼져 있습니다. 여성 잡지 페이지의 전형적인 그림: 바랜 목욕 가운을 입은 여성, 더러운 앞치마와 가족 반바지를 입은 면도하지 않은 남자, 뻗은 티셔츠, 슬리퍼, 맥주 배를 가진 그의 얼굴에 영원히 불만족스러운 표정 . 친숙한? 이 패턴에는 약간의 진실이 있지만 많지는 않습니다.

흔한 실수는 외모에서 이유를 찾는 것입니다. 심리학자들은 이러한 방어 기제를 합리화라고 부릅니다. 가족 결합은 자발적입니다. 사람들은 주변에 있고 싶을 때까지 함께 합니다. 감정이 사라지고 깊은 정서적 애착으로 바뀌지 않으면 의무감, 명예, 도덕성, 양심에 대한 호소로 사람을 지킬 수 없습니다. 그는 평범한 집, 가정, 우는 아이들, 심지어 배우자의 질병에도 멈추지 않을 것입니다.

사랑하는 사람이 곁에 있기를 원하면 당신의 결점이 방해가 되지 않습니다. 그는 그것들을 숭배의 대상과 군중, 하이라이트를 구별하는 특징으로 봅니다. 떠나려는 파트너는 미덕, 아름다움, 재능 또는 기술에 의해 방해받지 않습니다.

경험에 따르면 뛰어난 미녀, 성공한 여성, 요리 대가, 섹시한 "폭탄"도 사기를 치고 있습니다. 결혼 배신은 인종, 머리 색깔, 의복 스타일에 관계없이 젊고, 젊고, 성숙한 사람에게 발생합니다. 배신과 이별에서 살아남는 방법을 이해하려면 배우자의 배신 사실이 당신을 더 나쁘게, 약하게 만드는 것이 아니라는 사실을 깨달아야 합니다. 당신은 행복에 대한 완전한 권리를 가진 본격적인 사람으로 남아 있습니다.

두 반쪽의 이야기, 영원한 사랑은 아름답지만 순진한 동화입니다. 독특한 Faina Ranevskaya의 멋진 격언을 기억하십시오.

알약, 견과류 및 두뇌에만 후반이 있습니다. 나는 온전하다! — 파이나 라네프스카야

두 번째 일반적인 실수는 자신을 상대방과 비교하는 것입니다. 가정을 파괴하는 사람은 순수한 사랑에 의해 지배되는 경우가 거의 없습니다. 더 자주, 깊은 노이로제, 외로움에 대한 두려움은 어떤 희생을 치르더라도 영적 공허함을 채우도록 밀어붙입니다. 그녀는 당신보다 나은 것이 아니라 단지 다를 뿐입니다.

세 번째 일반적인 고정 관념은 불행한 버림받은 아내 또는 너무 늦은 새 삶을 시작하기에는 나이가 많은 총각에 관한 것입니다. 악명 높은 십대들이 발명한 것으로 보이는 완전히 말도 안되는 소리. 한 지붕 아래에서 사는 것은 습관으로 인해 의존성을 유발하고, 양보해야 하고, 이익을 희생하고, 타협을 추구해야 합니다. 이는 동거의 필수조건이었으나 현재는 제한이 해제됐다. 이것은 외로움이 아니라 자유, 당신의 꿈을 실현할 기회입니다. 습관적인 생활 방식을 바꾸는 것은 어렵지만 가능하고 필요합니다.

2단계 - 상황 분석

사랑하는 사람의 배신에서 살아남는 방법? 고통스러운 경험의 이유는 파트너에 대한 순진함, 맹목적인 믿음입니다. 그들은 그러한 상황을 가능성이 있다고 생각하지 않았습니다. 분노, 자기 연민, 분개, 심지어 복수심이나 무력감, 무관심이 있습니다. 모든 삶의 사건과 마찬가지로 변화에는 이유가 있습니다. 결혼 생활이 질적 변화없이 오래 지속되면 단조롭고 지루하면 불편 함이 발생합니다. 가족 생활은 특정 단계, 매력, 헌신의 힘에 대한 테스트를 거칩니다. 안정성이 항상 좋은 것은 아닙니다.

문학 기사 돈키호테와 같은 모든 사람은 영웅, 구세주처럼 느낄 수있는 정기적 인 "풍차와의 싸움"이 필요합니다. 동의합니다. 매일 쓰레기를 버리고 진공 청소기로 운동하는 것은 위업이나 흥미로운 오락이라고 할 수 없습니다. 일상의 무거운 압박감, 관심 부족, 감탄, 칭찬에 빠진 여성도 삶의 즐거움을 잃습니다. 일상 업무는 피곤하고 사려 깊고 약간 슬픈 표정 아래 아름다운 눈의 반짝임을 천천히 숨 깁니다.

가족 관계의 폭발적인 조합은 한 사람의 과잉 책임과 두 번째 배우자의 무책임, 미성숙, 유아주의입니다. '불합리한 아이를 돌보는 엄마'의 역할은 배은망덕하다. 사실 이것은 파트너의 무책임함을 조장하는 것입니다. 우리는 가혹하지만 불변의 수세기 전의 삶의 법칙을 잊습니다. 다른 개인의 이익을 위해 자신의 이익을 희생하면 자신을 잃게 됩니다. 결과는 슬프다. 당신에 대한 관심이 사라진다. 사람은 그림자 또는 편안하고 다소 우울한 동거자, 유모가되지만 매력, 친밀감의 후광을 파괴합니다. 지루함은 열정을 대체하고 측면에서 연결을 찾는 데 유리한 환경을 만듭니다.

그러나 배신에 대처하는 방법, 고통에서 살아남고 행복하는 방법? 죄책감, 자신의 열등감에 대한 생각을 제거해야합니다. 이들은 산산이 부서진 환상의 평범한 동반자이지만 그러한 상태에 오랫동안 머무르는 것은 위험합니다. 그들은 발전, 전진의 길을 막습니다. 정보에 입각한 결정을 내리십시오. 관계를 회복하거나 "가족 결합의 균열을 수리"하거나 자랑스러운 자세로 떠날 필요가 있습니다. 관계를 검토하고 결혼 약속을 위반한 이유를 찾으십시오.

앞으로 배신이 없을 것이라는 보장은 없지만 어쨌든 유용한 경험을하고 현명해질 것입니다. 종종 간통에 유리한 근거는 복합물, 낮은 자존감을 만듭니다. 그녀는 배우자를 위해 고통스러운 방식으로 자신의 중요성, 매력, 성공을 증명하려는 시도를 추진합니다. 그런 다음 문제의 근원에서 시작해야 합니다. 파트너와 함께하기로 결정했다면 깨진 신뢰를 회복하기 위해 노력해야합니다.

용서를 용서, 겸손, 화해와 혼동하지 마십시오. 이것은 교환 가능한 개념이 아닙니다. 용서는 분노, 분개, 겸손을 없애는 데 도움이 되며, 겸손은 부정적인 감정을 숨기고, 감정을 더 깊게 만들고, 아름다운 그림 뒤에 있는 상황에 대한 과시적 수용을 숨깁니다. 진정한 용서는 내면의 감정적 방출, 마음의 평화의 갱신을 요구합니다.

신뢰는 헌신, 지속적인 충성, 가족 위기에 대한 공동 작업을 통해서만 얻을 수 있음을 분명히 할 필요가 있습니다. 두 번째 기회는 없을 것입니다. 그가 그것을 감사하지 않으면 그는 당신의 사랑, 따뜻함, 가족을 구할 기회를 잃을 것입니다.

정원에 꽃이 피고 매번 요리가 더 맛있어지면 이에주의를 기울여야합니다. 결혼에서도. 우리의 요구 사항과 요구 사항은 지속적으로 변경됩니다. 진정한 강력한 가족 결합은 공동선을 위한 두 파트너의 노력을 기반으로 합니다. -심리학자 코센코 안젤리나. 관계 심리학: 결혼에 대한 모든 진실. 현재의 신화 폭로»

배신과 이별에서 살아남는 방법? 다른 사람의 책임을 떠맡지 마십시오. 사람이 떠난다-그는 선택을 했고 내린 결정에 대해 책임을 지도록 했다. 올바른 결론을 내리고 실수를 반복하지 않고 계속해서 더 나은 방향으로 변화하기 위해 경험한 것에서 유용한 교훈을 얻으십시오.

3단계 – 우리는 새로운 잎에서 자신있게 개발하고 인생을 시작합니다.

과거는 오랫동안 아무도 걷지 않은 공원의 버려진 골목입니다. 아마도 거미줄의 회색 먼지에있는 그녀의 등불은 약간의 향수를 불러 일으 킵니다. 그러나 끊임없이 돌아 오면 개발, 관점, 미래의 기쁨, 새로운 즐거움과 같은 주요 사항을 놓치게됩니다. 공원에는 많은 길이 있습니다. 당신의 것을 선택하십시오.

할리우드 블록버스터 배우 아놀드 슈왈제네거의 상징인 간통에 대한 감동적인 이야기를 기억하십시오. 아내를 연로한 여인과 수차례 배신한 후 유명인에게서 사생아를 낳은 가정부인 밀드레드 바에나(Mildred Baena)는 회개하고 아름다운 아내에게 그녀가 '이상적인 여성'이라고 맹세했다. " 나중에 라디오 진행자 하워드 스턴과의 인터뷰에서 슈워제네거는 25년 동안 행복한 결혼 생활을 하다가 이혼한 것이 자신의 가장 큰 실수였다고 말했습니다.

배우의 아내인 친애하는 Maria Shriver는 인생이 끝날 때까지 일어난 일에 대해 자신을 탓할 필요가 있습니까? 조심스럽게 분노, 분개, 자신의 능력을 제한하고 "트라우마 보존"에 인생을 바치십니까? 마리아는 더 현명하게 행동했습니다. 그녀는 자유로워졌고 스타 배우자의 그림자를 그쳤습니다. 그녀는 생각의 흐름과 자신의 삶을 바꾸는 데 성공했습니다. 그녀는 성공한 저널리스트이자 피바디 상과 에미상을 수상했으며 아름다운 자급자족 여성입니다.

속는 피해자의 역할에 집중하며 친구, 이웃, 친척들에게 끊임없이 불평하며 자기 연민을 통해 에너지를 얻는다. 그러나 이것은 유망하지 않은 길입니다. 반대로, 당신을 기쁨으로 채우고, 영감을 주고, 살고, 창조하고, 발전할 수 있는 힘을 주는 좋아하는 취미에 집중해야 합니다. 성취, 성공, 실현은 우리의 노력, 열망에 달려 있습니다.

전설에 따르면 사과는 아이작 뉴턴의 머리에 떨어져 중력에 대한 생각을 불러일으켰습니다. 과학자의 전기는 유혹하는 과일이 방금 근처에 착륙했다고 주장합니다. 그러나 그러한 평범한 사건은 육체적 사고의 발전을 일으켰습니다. 아마도 친숙한 관계의 경계를 넘어서면 심리학자들이 말하는 "마법의 펜델"이 되어 자아실현에 도움이 될 것입니다.

Magic pendel - 거친 고객 지원을 우아하게 수행했습니다. 높은 생각의 비행, 정력적인 유익한 행동으로 사람을 보내는 우아한 동기 부여 킥. - 인터넷 리소스 Psychologos.ru

그리고 일반적인 경로 "침실 - 부엌 - 정원" 또는 "낚시 - 차고 - TV" 대신 흥미로운 책을 쓰고 지역 신문에서 경제 주제에 대한 매혹적인 기사의 저자가 되고 사진 보고서가 포함된 Instagram 페이지를 시작합니다. 당신의 도시의 아름다움, 작은 손으로 만든 워크샵을 엽니 다. 재미있는 펠트 장난감 판매를 시작하고 오랫동안 원했지만 감히하지 못한 여행을 위해 돈을 모으십시오. 당신의 취미를 흥미진진한 인생 모험으로 바꾸십시오. 목표가 있으면 수단이 있다는 말이 있듯이.

자신을 위해 더 많은 시간을 보내고 손자와 놀고 독학하십시오. 인생은 며칠, 몇 달, 몇 년이 아니라 만족감, 자부심, 세상과의 조화를 일으키는 밝고 기억에 남는 순간에 측정된다는 것을 기억하십시오.

영감을 주고 긍정적인 감정과 생생한 인상을 주는 흥미로운 것으로 생각을 채우십시오. 당신의 가치 체계를 공유하는 새로운 친구를 찾고, 당신의 소셜 서클을 확장하십시오. 필요한 경우 심리 치료사의 도움을 받는 것을 두려워하지 마십시오.

심리학자의 조언은 재치 있게 당신을 올바른 방향으로 안내하고, 감정을 다루는 데 도움이 되고, 숨겨진 욕망을 인식하고, 더 자신감을 갖게 되고, 주변 세계와 자신에 대한 자신감을 회복할 것입니다.

죽고싶다 이생에 사람이 없다 가장 가까운 사람들이 나를 배신했다 그들이 나를 비웃었다 모두 내가 죽으면 나았을 것이다.
사이트 지원:

줄리아, 나이: 2011년 7월 18일 25세

응답:

좋은 오후입니다 줄리아!
옛날 옛적에 형, 엄마가 배신했다는 이유만으로 1년 동안(!) 연락을 하지 않았어요. 그리고 그들의 "배신"은 내 인생의 한 순간에 내가 필요할 때 (순수한 이기심) 모든 일을 포기하지 않았고 나를 동정하고 함께 울기 위해 나에게 오지 않았다는 사실로 구성되었습니다. 같은 시간 모 나. 지금은 그 시절을 회상하며 그들 앞에서 부끄럽다. 당신은이 배신에 대해 아무 말도하지 않으며, 그것이 어떤 종류이며, 무엇으로 구성되어 있으며, 어떻게 조롱 했습니까? 어쩌면 당신은 나처럼 한 번 크게 과장합니까? 어쩌면 그들이 당신이 듣고 싶지 않은이 시간 동안 어떤 이유로 당신을 보호 했습니까? 나는 당신의 뒤를 따라 가야했습니다.
그리고 당신은 항상 죽을 수 있습니다. 이것이 가장 간단합니다. "살 수 있는 용기를 가져라!" 당신의 가정에 평화!

아나스타샤, 나이: 2011년 7월 18일 31세

줄리아, 안녕, 아무렇게나 말을 하면 안 돼. 가까운 사람들이 오랫동안 너를 비웃고 조롱했다면, 하나님이 심판하실 것이다. 돌아오지 않을 것이다. 그리고 여전히 생각조차 하지 않는 사람을 만나게 될 것이다. 당신을 비웃거나 배신하는 것. 그리고 당신을 위해 충성스러운 친구가 될뿐만 아니라 내가 이해하는 한 당신에게 잔인한 친척보다 더 가까운 친구를 찾을 것입니다. 상황보다 강해지기 , 형제, 사랑하는 사람, 친구도 아닌 친구 과거는 버리고 고칠 수도, 바꿀 수도 없는 일을 휘젓지 마세요 그들이 당신을 그렇게 대했으니까요 그리고 처음부터 새로운 삶을 시작하세요 I 내 온 마음을 다해 인내, 지혜, 용기를 기원합니다! 그리고 나는 당신의 삶에 더 나은 변화가 있기를 희망하고 믿습니다.

아이굴, 나이: 2011년 7월 18일 34세

아무도 나아지지 않습니다. 당신이 모든 사람을 무시하고 인생에서 무언가를 성취하고 그것이 당신을 위해 시작되었다면 이러한 상황에서 자신과 관련하여 더 가치 있고 훨씬 더 공정할 것입니다.

유, 나이: 26 / 18.07.2011

죄송하지만 상황을 너무 구체적으로 설명하지 않으셔서 외부에서 평가하기가 매우 어렵습니다. 나는 말하지 않지만 당신이 그것을 완전히 이해하지 못했다는 사실에 의해 악화되는 매우 우울한 상태에 있다고 가정합니다. 상황에 대한 자세한 분석에 시간을 투자한 후에는 이 필멸의 세상을 당신 없이 떠나지 않기로 결정할 것입니다.
관심이 있는 경우 분석의 기본 사항은 다음과 같습니다.
1) 정확히 무슨 일이 일어났습니까?
2) 나는 이것을 하기 위해 무엇을 했는가?
3) 나는 사랑하는 사람들에게 어떤 반응과 행동을 기대했는가?
4) 친척들이 내가 기대한 대로 하지 않았다는 것을 어떻게 설명할 수 있습니까?
5) 내 기대치가 너무 높았을 가능성이 근본적으로 있습니까?
이러한 질문에 답하면 상황을 지나치게 극화했다는 결론에 도달할 수 있습니다. 그리고 이것은 막 다른 골목이 아닙니다. 이상하게도, 아마도 건전한 유머 감각을 보여주지 않으면 모든 것이 끝난 것이 아니라는 결론을 내릴 것입니다.
어쨌든, 당신은 성인이며 자신의 삶에 관한 결정을 스스로 내려야 합니다. Rubicon을 통과하기 직전에 다시 평가해야 합니다. 내가 당신에게 촉구합니다.

총알 포수, 나이: 2011년 7월 18일 35세

좋은 하루, 줄리아!
절망하지 마십시오! 당신이 죽으면 많은 사람들이 슬퍼할 것입니다. 주위를 둘러보세요 - 당신의 도움이 필요한 사람들이 있습니다. 누가 당신을 기쁘게 생각합니다. 보호소에서 동물을 입양하십시오. 당신의 슬픔을 그와 함께 나누십시오. 당신이 그를 돌보면 그는 당신을 필요로 할 것입니다.
생명이 당신에게 주어졌습니다. 왜 누군가에게 복수하기 위해 끝내고 싶어합니까? 비논리적!
정신 좀 차려 봐! 아직 평생이 남아 있습니다!

그녀, 나이: 2011년 7월 18일

친애하는 줄리아,
정확히 무슨 일이? 왜 모두가 당신을 비웃는가? 조금 더 빠르게 진행해 주시면 도와드리겠습니다.
답변을 기다리는 중

카톨리나, 나이: 2011년 7월 18일 23세

안녕하세요. Julia, 모두를 배신하고 동시에 웃었던 1 년에 무슨 일이 있었습니까? Julia, 당신은 성인이며 자신의 운명을 스스로 조절할 수 있습니다. 당신은 또한 그러한 상황에서 벗어날 수 있지만, 당신이 선택한 길을 떠나지 않고 단순히 떠나십시오. 세상은 좋은 사람들이 없는 것이 아닙니다. 생활과 일을 두려워하는 사람들, 건강 문제가 있는 사람들은 어렵습니다. 그러나 이상하게도 그러한 사람들은 관용, 인내, 삶에 대한 갈증의 기적을 보여줍니다. 그리고 그들은 모든 것을 극복합니다. Julia는 어려운 상황에서 항상 벗어날 수 있다고 생각합니다. 하나님의 축복이 있기를!

올, 나이: 48 / 2011년 7월 18일

친애하는 줄리아, 안녕하세요. 이 배신은 무엇입니까? 글을 많이 안썼을 뿐인데 가능하면 이 페이지에 좀 더 자세히 써주세요. 글쎄, 우리가 당신이 말한 것에서 시작한다면 ... 사람들이 우리에게 더 가까울수록 우리가 그들을 주관적으로 대하고 그들의 말과 행동을 대하며 많은 것들이 객관적으로 인식되지 않는다는 것을 이해합니다. 예를 들어 배신이 없었다고 말하는 것이 아닙니다. 정확히 무슨 일이 일어났는지 모르기 때문입니다. 나는 줄리아에게 말하고 싶습니다. 그리고 나는 당신이 살고 자신에게서 나쁜 생각을 몰아내야 한다고 말합니다. 모든 사람은 배신감과 감정적 압박을 모두 경험하지만 그들은 살아 있습니다. 다른 사람들과 관련하여 어떤 사람들의 나쁜 행동은 하찮은 일이며 삶의 가치가 없습니다. 몇 번이나 도덕적으로 (그리고 친척을 포함하여) 너무 많이 일어나서 일어나지 않을 것이라고 생각했습니다. 네, 3분 동안 그렇게 생각했습니다. 내가 알았기 때문에 - 당신은 일어나야하고, 당신 자신을 소중히 여기고, 당신의 영혼을 소중히 여겨야합니다. 그리고 당신, Julia는 당신의 삶과 영혼을 소중히 여기고 범죄자들을 괴롭히기 위해 자신을 사랑합니다. 그들을 용서하십시오. 나는 그들이 무엇을 하고 있는지 모른다는 인상을 받았습니다. 그러므로 이 상황 위에서 그들을 용서하십시오. 물론 바로 용서하는 것은 쉽지 않지만, 자신과 내면세계를 위해 노력하고 우선순위를 정하고 필요한 억양과 고귀한 목표를 세운다면 삶에 조화가 찾아올 것입니다.
하나님의 축복이 있기를.

넬리, 나이: 29 / 18.07.2011

친애하는, 나는 당신에게 한 가지만 조언 할 수 있습니다 - 그들을 용서하십시오! 예, 그들은 당신에게 상처를 주었습니다. 그들을 용서하는 것은 매우 어려울 수 있습니다. 그것은 그들이 한 일, 그것이 어떻게 표현되었는지에 달려 있습니다. 모든 것이 너무 힘들더라도 마음의 바닥에서 용서하면 기분이 나아질 것입니다. 당신 자신은 고통에서 벗어나고 용서와 함께 천천히 사라지기 시작할 것입니다. 하나님은 용서하라고 가르치셨습니다. 다른 사람을 용서하면 자신의 길을 열어 나쁜 감정에서 벗어나게 됩니다. 그리고 아무도 남지 않았다는 사실은 단지 당신의 두려움입니다! 주위를 둘러보십시오. 얼마나 많은 훌륭한 사람들이 당신을 둘러싸고 있습니까? 사람들을 사랑하고 기적이 일어나기 시작할 것입니다. 당신은 혼자가 아닙니다.
나는 당신에게 행복과 가장 중요한 사랑을 기원합니다!

카테리나, 나이: 21 / 19.07.2011

줄리아! 남은 사람이 없다면 당신을 정말로 필요로 하는 사람을 찾아야 합니다! 당신을 배신한 모든 사람들에도 불구하고, 행복하세요! 당신은 혼자가 아닙니다

폴리나, 나이: 15 / 19.07.2011

안녕하세요. 피드백을 남겨주신 모든 분들께 진심으로 감사드립니다. 귀하의 도움에 감사드립니다. 이제 상황을 간략하게 설명하려고 합니다. 저는 전문 댄서입니다. 한 남자(Max)가 수업에서 저를 만났습니다. 매일 그는 저를 기다리고 있었습니다 입구에서 인사하러..허그.형,엄마,친구들과 친구가 되었고 점차적으로 다른 사람들보다 나에게 관심을 더 많이 주기 시작했습니다. 그녀가 나를 만났다. 내 동생이 그의 가장 친한 친구가되었고 무슨 일이 일어나고 있는지 알아 내려고 노력했습니다. 그들은 나에게 대답했습니다 : "그가 당신을 좋아하는 것을 눈치 채지 못합니까?"친구, 어머니, 형제 및 동료들은 계속 말했습니다. 그리고 나는 그것을 믿기 시작했고 Max를 자세히 살펴보기 시작했습니다. 내가 사랑한다는 것을 깨달았을 때 나는 그에게 그것에 대해 말했습니다. Max는 그가 아직 아무도 만나고 싶지 않다고 대답했습니다. 이제 그의 목표는 고등 교육을 받고 보수가 좋은 직장을 구하십시오. 지금부터 그는 빵과 물로 살고 있습니다. 그리고 사실 그는 유학을 갔고, 나는 상처받은 마음과 영혼으로 홀로 남았습니다.
저를 가혹하게 판단하지 말아주세요 제가 모든 것을 제대로 이해하지 못하고 과민 반응을 보일 수도 있지만 저에게 있어 사랑은 이 땅에서 가장 신성한 것입니다 그리고 가장 소중한 사람들은 제 감정에 비웃었습니다. 이제 조금 느낍니다. 더 나은 당신에게 인생은 하나이며 그렇게 흩어지면 안된다는 것을 깨달았습니다. 1 년 후 Max는 해외에서 돌아옵니다. 나는 그를보고 싶지 않고 다른 도시로 이사 갈 생각입니다.
나는 일어난 모든 일을 잊으려고 노력할 것입니다. 그러나 나는 이 교훈을 평생 기억할 것입니다. 그리고 다시는 사람들을 믿지 않을 것입니다.
이 사이트와 당신 덕분에 당신의 도움이 없었다면 나는 어리석은 짓을 할 수 있었을 것입니다. 지금 생각하기조차 무섭습니다. 감사해요!

줄리아, 나이: 2011년 7월 25일

맞아, Julia, 너는 다른 도시로 이사하기로 결정했어. 상황의 변화는 현재 상황에서 너 자신을 이해하는 데 도움이 될 거야. 친척, 남자 친구와 떨어져서 살고. 사람들, 그리고 특히 낯선 사람들과 계속 지내려고 노력해라. 하지만 당신은 사람에 대해 너무 나쁘게 생각할 필요도 없습니다. 인생에는 훌륭하고 적절하며 품위있는 사람들이 있습니다. 그러나 그들은 있습니다. 그리고 새로운 도시와 새로운 삶에서 당신에게 행운을 빕니다!

Aigul, 나이: 34 / 07/19/2011

안녕하세요 줄리아입니다. 얼마나 간단한지 알 수 있습니다. 그리고 저는 당신의 첫 번째 편지 위에 앉아 생각했습니다. "주님, 그들이 거기서 무엇을 하였습니까!?" 그리고 엄마와 형제는 당신을 매우 사랑하고 좋은 사람이되기를 바랍니다. 그리고 Max는 정말 착하고 진지합니다. 사실, 어쩌면 너무 심각할 수도 있습니다. 하지만 여전히 더 좋습니다. 어떤 남자도 소녀에 대해 진지하지 않다면 자발적으로 어머니와 형제를 사귀지 않을 것이며, 더욱이 어머니를 사귀기 위해 데려가지 않을 것입니다. 그리고 그는 진짜 남자처럼 행동했으며 당신이 그와 사랑에 빠진 것은 놀라운 일이 아닙니다. 그런 사람들은 이제 "길에 누워 있지 않습니다." 그리고 그가 떠나기 전에 만나지 않기로 결정했다는 사실은 그의 품위와 진지함을 말해줍니다.
Julia, 당신에게는 훌륭한 어머니와 형제가 있습니다. 그들은 당신을 매우 사랑하고 최고만을 원합니다. 괜찮아!
나는 기쁩니다. 예, 모두가 당신과 함께 모든 것이 정상으로 돌아와서 기쁩니다.
하나님의 축복이 있기를.

Julia, 다른 도시에 대한 요점을 놓쳤습니다. 어딘가로 이동할 필요는 없습니다. 생각해 보세요. 낯선 도시에서 혼자 무엇을 할 건가요? 어떻게 거기에있을거야? 게다가 도망칠 사람도 없고 이미 다 괜찮아!
그리고 그러한 기본 방법이 아닌 잠시 동안 상황을 변경할 수 있습니다. 예를 들어, 혼자가 아닌 자연 속에서 휴식을 취할 수 있습니다. 자연의 하루가 2주간의 휴가/휴가를 대체합니다.
하나님의 축복이 있기를.

넬리, 나이: 2011년 7월 29일

네, 꼭 다른 도시로 이동할 필요는 없습니다. 하지만 왜 안 돼요! 기회가 된다면 다른 도시에서 자신의 능력을 발휘해 보시지 않겠습니까! 물론 시골에서도 휴식을 취할 수 있습니다. 우리에게는 그런 것 같았습니다. 처음에는 네, 동의합니다. 하지만 새로운 도시에서 새로운 삶을 시작하는 것도 선택 사항입니다. 그리고 당신의 친척들은 실제로 당신을 잘 대해주지만, 당신은 그들과 떨어져 살기 시작하면 이해하게 될 것입니다. 완전히 옮기라고 말하지만 상황에 따라 적어도 한 두 달 동안 줄리아, 당신은 여기에서 많은 좋은 조언을 받았습니다. 이제 당신은 스스로 결정해야 합니다: 당신에게 더 나은 것이 무엇입니까? 어쨌든 행운을 빕니다!

아이굴, 나이: 2011년 7월 20일 34세

Nelli와 Aigul 감사합니다. 당신 말이 맞아요, 어쩌면 제 문제가 제가 보기에 그렇게 크지 않을 수도 있습니다. 하지만 저는 이 분노를 지울 수 없습니다. 노력해도 이 사람들. 조언해주셔서 정말 감사합니다 ㅠㅠ 얼마나 감사한지 말로 다 표현할 수 없습니다.

줄리아, 나이: 25 / 2011년 7월 20일

줄리아, 감사합니다. 아이굴씨, 읽으면 저도 기쁠 것 같아요. 가장 중요한 것은 여기 있는 모든 사람들이 기꺼이 도와준다는 것입니다. 삶의 어느 시점에서는 모두가 그러한 인간의 도움이 필요하기 때문입니다. 그리고 분노에 관해서는 ... 신경쓰지 마세요, 우리의 정신은 너무 세 배로 증가합니다. 그것은 부정적인 감정 옆에 감동을 주는 것입니다... 그리고 우리는 계속해서 사람들을 그런 식으로 인식합니다. 이 정신은 흥미로운 것입니다 :)
당신은 조언을 받아들이기에 좋은 사람입니다. 그리고 그들이 당신에게 유익한 영향을 미쳤다는 것이 좋습니다. 이것은 좋은 것입니다. 그래서 모든 것이 잘 될 것입니다.
하나님의 축복이 있기를.

넬리, 나이: 2011년 7월 29일

네 저도 조금이나마 도움이 되었다는 글을 봐서 저도 너무 기쁩니다, 줄리아 님 다른 도시로 이사를 가시든 안하시든 우선 최소한 가계를 용서해 드려야 겠습니다. 하지만 나는 그들과 떨어져 살기 시작했다.(같은 도시에 있지만) 나는 내 문제를 객관적으로 파악했다. 글쎄, 나는 이러한 누적된 원한을 용서할 수 있는 힘을 발견했다. 그것은 매우 어려웠다. 내면. 나는 내가 더 행복해지고 싶다면 과거를 놓아야 한다는 것을 깨달았다. 그리고 놀랍게도 우리 가족도 그들의 삶에서 무언가를 깨닫기 시작했다. 그리고 그것은 나에게 조금 더 쉬워졌다. 너!

네, 넬리, 줄리아를 도와줘서 진심으로 기쁩니다. 줄리아, 이제 당신은 새로운 삶을 시작할 것입니다. 나는 확신합니다. 당신은 친척과 의사 소통하기가 어렵습니다. 행운을 빕니다, 인내하십시오!

아이굴, 나이: 34 / 2011.07.21


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가장 중요한

두려움과 불안에서 벗어나

사회적 긍정을 통한 두려움 극복

두려움, 불안은 일반적으로 틀리고, 나쁘고, 약속이 없다고 느끼면 사람에게 증가합니다. 그가 무의식적으로 그가 유죄 판결을 받고, 잘못에 걸리고, 실패할 것이라고 기대한다면. 그리고 우리의 정신은 어떤 비난도 두려워하지 않고 그것이 보이는 것처럼 근거가있는 비난만을 두려워하도록 배열되어 있습니다. 수학 교수에게 "구구단도 공부했습니까?"라고 묻는다면 그는 미소를 지으며 "알다시피, 나는 그 분기에 아팠을 것입니다."라고 말할 것입니다. 당신이 패자에게 이것을 말하면, 그는 붉은 반점에 갈 것입니다.

종종 행복한 커플은 파트너 중 한 사람의 부정으로 인해 헤어집니다. 배신은 특히 여성에게 강하게 상처를줍니다 - 약하고 부드러운 섹스. 이러한 경우 사랑하는 사람의 배신에서 살아남는 방법에 대한 심리학자의 권장 사항이 있습니다.

  1. 상황을 분석합니다. 가장 먼저 할 일은 배신의 사실을 깨닫고 그 이유를 스스로에게 설명하는 것입니다. 아마도이 상황에서 당신의 잘못이 지배적일 것입니다. 당신은 오래 전에 파트너와 사랑에 빠졌고 애정 때문에 그와 함께 있었고 배신에 대한 장벽을 보지 못했습니다. 또는 당신의 파트너가 전적으로 책임이 있습니다. 이 경우 이제 당신이 그와 아무 관계도 할 필요가 없는 것이 좋습니다. 스스로 결정한 것이 무엇이든 문제를 분석하는 것이 문제 해결을 위한 첫 번째 단계입니다.
  2. 감정을 환기시키십시오. 자신에게 부정적인 것을 축적하는 것은 엄격히 금기입니다. 스트레스는 인간의 건강에 심각한 영향을 미치기 때문에 이는 심리적, 신체적 상해로 이어질 수 있습니다. 가장 좋은 해결책은 축적된 감정을 버리는 것입니다. 필요한 경우 울고, 소리치고, 부수고, 파괴합니다. 부정적인 감정을 제거하면 새롭고 긍정적인 감정을 위한 공간이 생깁니다.

중요한!시간을 주세요. 실제로 필요한 것보다 더 빨리 "고통"을 받으려고 할 필요가 없습니다. 충분한 눈물이 이미 흘렸다고 결정했지만 실제로는 그렇지 않은 경우 자신의 "철의 여인"을 켜면 조만간 내부에 묻힌 감정이 여전히 나오지만 더 큰 힘으로 나옵니다. 황금률을 기억하십시오. 시간은 치유됩니다.

  1. 정상적인 생활을 계속하십시오. 사랑하는 사람에 대한 배신은 참으로 고통스러운 일이지만 극복해야 할 시험일 뿐입니다. 개인 생활 외에도 친구, 가족, 직장, 취미가 있습니다. 사람들은 모든 면에서 동시에 패배하지 않습니다. 계속해서 평소의 삶을 살다가 그 이상을 살아간다면, 곧 한발 물러서서 시험에 임할 수 있을 것입니다.
  2. 새로운 경험을 찾아 떠나십시오. 체험할 시간을 주어야 합니다. 그러나 이 과정을 미루어서는 안 됩니다. 배신의 고통을 이겨내려면 새로운 경험을 해야 한다. 전 세계를 여행하고, 스카이다이빙을 하고, 극장 시사회에 참석하고, 사진 수업에 참여하세요. 좋아하는 일을 더 자주, 더 많이 하십시오. 이것은 당신에게 감정적인 재충전을 줄 것입니다.
  3. 몸조심하세요. 물론 사랑하는 사람의 배신은 자존심과 자부심에 타격을 줍니다. 여자는 그녀에게 뭔가 문제가 있다고 생각하기 시작합니다. 그렇지 않으면 어떤 이유로 남자가 그녀를 대신할 사람을 찾았습니다. 그리고이 경우의 주요 임무는 다시 자신을 기쁘게하는 것입니다. 머리를 바꾸고, 미용실에 가고, 쇼핑을 하십시오. 외적으로나 내적으로나 자신을 돌보십시오. 스페인어를 배우기 시작하십시오. 오랫동안 원했다면 연기 수업에 등록하십시오. 자신에 대한 관심이 높아지면 확실히 악화되지 않을 것입니다.
  4. 의사소통하다. 배신의 고통을 겪은 여성은 진실한 사랑과 충실에 대한 믿음을 거의 유지하지 못합니다. 가까운 사람들이 여기에서 도움을 줄 수 있습니다. 그들이 당신에 대한 그들의 사랑과 관심과 이해를 보여 준다면 당신은 그렇게 심하게 외로움을 느끼지 않을 것이고, 사랑하는 사람과 원한의 고통을 나누며 배신에서 살아남는 것이 더 쉬울 것입니다. 그러니 자신을 가두지 말고, 연락하고, 소통하고, 반성하세요.
  5. 배신을 용서하십시오. 미워하고 저주하는 것이 가해자를 놓아주고 용서하는 것보다 항상 쉽습니다. 그러나 배신의 고통에 대처하기 위해서는 그것이 필요합니다. 사람의 내면에 쌓인 부정이 그를 끌어당긴다. 그리고 우리는 회복하고 앞으로만 가고 싶죠? 증오의 감정은 자신의 에너지를 쓸데없는 낭비에 불과합니다. 그러나 배신자에게 정말로 깊은 인상을 줄 것은 당신의 무관심입니다. 당신을 배신한 사람을 용서하고 새로운 감정을 위해 당신의 마음을 자유롭게하십시오.
  6. 사기꾼을 잊고 그를 생각나게 하는 모든 것을 제거하십시오. 전 애인이 준 목걸이가 당신의 옷을 더 우아하게 만들어 줍니까? 가방이 신발과 잘 어울리나요? 잊다! 배신자를 생각나게 하는 모든 것을 한 상자에 모아 집에서 꺼내십시오. 버리기 싫으면 필요한 사람에게 줘. 그러나 이러한 것들이 눈을 자극하지 않도록 하십시오. 배신의 고통을 다루고 싶다면, 스스로에게 그것을 상기시키는 것을 멈출 필요가 있다. 이 경우 당신의 생각은 적입니다.
  7. 긍정적인 태도만 사용하십시오. 생각은 물질입니다. 자신이 "버려지고, 배신당하고, 불행하다"고 스스로에게 말한다면, 이것이 실제로 느끼는 기분일 것입니다. 올바른 정신 태도를 사용하십시오. 상황에 쉽게 대처할 수 있고 멋진 미래가 당신을 기다리고 있으며 사랑하는 사람이 근처에 있다고 믿으십시오. 당신이 믿는 것은 결국 사실이 될 것입니다. 그러므로 선을 믿으십시오.
  8. 전문가와 상담하세요. 사랑하는 사람의 배신에 혼자서 대처할 수 없다면 심리학자에게 연락하십시오. 부끄러울 것이 없습니다. 전문가는 정서적으로 불안정한 사람들과 일하는 방법을 알고 있으며 외부에서 상황을 평가하여 건설적인 조언을 제공합니다. 중요한 것은 솔직해지는 것입니다. 당신의 이야기는 심리학자의 사무실을 벗어나지 않을 것임을 기억하십시오.

그러나 모든 여성이 올바른 길을 선택하고 사랑하는 사람의 배신에 대처할 힘을 찾는 것은 아닙니다. 불행히도 많은 사람들이 약점에 굴복합니다.

불충실 후 여성의 행동에서 가장 흔한 실수

  1. 그들은 스스로를 더욱 부정적인 상태에 빠뜨립니다. 배신으로 고통받는 여성은 더 많은 고통을 원합니다. 방에 틀어박혀 있고, 직장에서 병가를 내고, 헤드폰으로 슬픈 노래를 틀고, TV에는 항상 멜로 채널이 나옵니다. 중지! 행복하게 살고 싶다면 행복으로 자신을 둘러싸야 합니다. 우리가 세상을 보는 것처럼 그렇게 될 것입니다. 코미디는 항상 TV에서 보여야 하고, 경쾌한 팝 음악은 헤드폰으로 흘러야 하며, 주말마다 퇴근하고 집에 있는 손님들이 즐겁게 지내야 합니다.
  2. 실수로 인생을 망칩니다. 고통에 대처할 힘을 찾지 못한 여성들은 모든 진지한 상황에 돌입합니다. 그들은 폭식을 하거나 처음 만나는 사람과 잠자리에 듭니다. 이것은 작동하지 않을 뿐만 아니라 종종 새로운 문제로 이어집니다. 술, 담배, 특히 마약과 우연한 관계는 금물입니다! 술은 스트레스를 잠시나마 풀어주지만 만취 상태에서는 예상치 못한 상황이 발생할 수 있다. 담배, 특히 마약은 중독입니다. 무작위 연결은 평판 손상, 성병, 이용당하는 느낌, 목록이 깁니다. 자신을 제어하고 진흙에 얼굴을 아래로 떨어지지 마십시오. 무슨 일이 있어도 대문자로 된 진짜 여성으로 남아 있어야 합니다.
  3. 그들은 초조해집니다. 속은 여성은 종종 세상의 모든 좋은 것들에 대한 믿음을 잃고 ... 암캐가 됩니다. 그들은 그들에게 발을 닦았고 이제는 다른 사람들에게 발을 닦습니다. 그러나 이러한 행동은 근본적으로 잘못된 것이며 배신의 고통에 대처하는 데 어떤 식으로든 도움이 되지 않습니다. 당신이 선택한 사람이 악당으로 판명된 것에 대해 주변 사람을 비난할 사람은 아무도 없습니다. 다른 사람의 기분을 상하게 하지 말고 오히려 그들을 돕는 것이 좋습니다. 사람들이 다른 사람들에게 좋은 일을 하면 그들 자신도 기분이 좋아집니다.
  4. 사랑을 믿지 마세요. 한 사람이 배신하면 모든 사람이 배신합니다. 사기를 당한 여성은 종종 생각합니다. 그러나 이 판단은 잘못된 것이다. 충실한 사람들을 모르십니까? 배신자 만 인생의 길에서 만난다면 아마도 뭔가 잘못되었을 것입니다. 어쨌든 일반화하지 마십시오. 세상에는 좋은 것이 있지만 실제로 보고 싶은 사람만 볼 수 있습니다.

기억해야 할 가장 중요한 것은 인생의 모든 것이 최선을 위해 일어난다는 것입니다. 사람이 배신당하고 떠나면 이것은 당신의 사람이 아니며 때가 올 때까지 여전히 당신의 행복을 만날 것입니다. 어떤 상황에서든 탈출구를 찾고 경험에서 배우는 것이 중요합니다. 그러면 미래의 삶은 더 밝고 좋아질 것입니다.

역사를 믿습니까?

참 1 거짓 0

    2018-07-24T16:12:42+00:00

    그리고 종종 그런 일이 발생합니다. 이 나이에 남자가 여자를 떠난다는 사실에도 불구하고 그 반대의 경우도 마찬가지입니다. 그들은 젊은이들에게 간다. 많은 예가 그 중 하나입니다. 여동생이 일하는 회사의 54세 오너가 아내를 두고 있습니다!!! 아이들은 자라서 둥지에서 날아갔습니다. 그의 아내는 훌륭한 여성이며 친절하고 단정하며 항상 친절하고 성실합니다. 조각상은 더 이상 조각으로 깎이지 않습니다. 음, 실례합니다. 20년이 되지 않았지만 모양을 유지하려고 노력하고 맛이 있는 옷을 입었습니다. 그리고 그녀의 남편은 풍선 입술과 가슴을 가진 박제 동물에게 가서 그의 얼굴에 석고를 바르고 ... 주걱으로 긁을 수 있습니다. 영 .... 무엇이 그들을 끌어들이는가? 아름다운 몸매, 젊음, 열정? 그러나 그가 30년 전 그의 아내를 만났을 때 그녀는 가슴과 눈과 다리를 모두 가지고 있었습니다. 그리고 나서 셀룰 라이트가 나타나고 흉터와 스트레치 마크와 가슴이있는 배 - 스패니얼의 귀가 갑자기 생겼기 때문입니다. 3마리를 낳아 각각 2년 동안 살찌게 하였다. 모든 사람은 자신의 생리를 가지고 있지만 종종 이런 일이 발생합니다. 그리고 이제 사용한 재료를 버리는 방법은 무엇입니까? 불행히도 이것은 많은 사람들이 하는 일입니다. 그리고 아주 갑자기, 그것은 정말로 심장에 칼을 꽂는 것과 같습니다. 하지만! 하지만. 그러나 우리는 최선을 다해야 합니다. 그리고 이런 일이 일어난 사람들을 위해 나는 삶의 일부인 "외로움"이 생각과 행동의 자유로 바뀌도록 "당신의 내면 세계에 대한 인식을 바꾸는 즉각적인 클릭"을 원합니다. 자유에서, 한마디로. 더 짧게 가세요...

    2018-07-24T15:03:41+00:00

    사람이 배신당하고 떠나면 이것은 당신의 사람이 아니며 때가 올 때까지 여전히 당신의 행복을 만날 것입니다. 응. 그리고 사람들은 언제 20-30년을 연장했습니까? 몇시?

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