장 운동성 증가를 치료하는 방법. 장 운동성 증가

장 연동 운동은 음식물을 소화관을 따라 항문으로 이동시키는 수축벽의 파동 형성 수축입니다. 연동 운동의 억제는 마비성 장 폐쇄를 나타낼 수 있는 위험한 증상입니다. 이번 글에서는 장 운동성을 향상시키는 방법을 살펴보겠습니다.

장의 리듬 수축

주목! 국제질병분류 10차 개정판에서는 마비성 장폐색증을 코드 K56으로 지정합니다.

장 연동 운동이란 무엇입니까?

평활근 세포의 동시 활동으로 인해 발생하는 중공 기관의 움직임을 연동운동이라고 합니다. 일반적인 움직임은 물결 모양이며 근육 수축과 이완 단계가 번갈아 나타납니다. 장 연동 운동은 장의 세로 근육과 원형 근육의 수축과 이완을 기반으로 합니다. 수축은 장 전체, 즉 소장과 대장 모두에서 발생합니다. 이 기능을 위해 장은 특별한 벽 구조를 가지고 있습니다.

장벽의 안쪽 층은 점막입니다. 이 점막에는 원형 및 세로 방향으로 구성된 근육층이 있습니다. 장의 가장 바깥쪽 층은 Tunica Adventitia라고 합니다. 세로 근육과 원형 근육을 통해서만 장 연동 운동이 가능합니다.

장세포

장에서는 추진력과 비추진 연동운동이 구별됩니다. 비추진 연동운동은 국소적으로 발생하는 원형의 근육 수축 파동에서 발생합니다. 비추진 연동 운동은 장에서 음식물을 섞는 데 도움이 됩니다.

추진 연동 운동의 경우 원형 근육도 수축하지만 세로 근육의 개입으로 움직임이 계속됩니다. 이것을 장 근육의 강장성 지속적인 수축이라고 합니다. 음식을 항문으로 운반하려면 추진 연동 운동이 필요합니다. 이 두 가지 형태의 장 연동 운동 외에도 역행성 연동 운동과 직교 연동 운동이 구별됩니다.

직각 연동 운동을 통해 장 내용물이 올바른 방향, 즉 직장을 향해 운반됩니다. 역행 연동운동의 경우 운동 방향이 반대가 됩니다.

연동 운동의 주요 기능은 음식을 저어 항문으로 운반하는 것입니다. 연동운동은 특수 심장박동기 세포에 의해 제어됩니다. 그들은 연동운동의 리듬을 확립합니다.

위장관의 평활근 세포는 Cajal 간질 세포(ICC)라고도 합니다. 이들은 장의 세로 근육층에 위치한 스핀들 모양의 세포입니다. 그들은 근육 세포와 장의 흥분성 및 억제성 신경 세포 사이의 중개자 역할을 합니다.

장 근육에는 또 다른 Cajal 세포 그룹이 있습니다. 그들은 세로 근육과 원형 근육 사이에 가지 연결을 형성하고 실제 화살표를 만듭니다. 세포는 소위 Auerbach Plexus와 밀접하게 연결되어 있습니다. 아우어바흐 신경총은 장벽의 신경 네트워크이며 연동 운동을 담당합니다. 심장박동기 세포는 자율신경계에 의해 제어됩니다.

연동 반사는 식사 후 장 연동 운동을 가속화하는 역할을 합니다. 위와 장의 벽 내부에는 스트레칭에 반응하는 기계 수용체가 있습니다. 기계적 스트레칭은 장신경계의 세포에서 세로토닌을 방출하게 합니다. 이는 심장 박동기 세포를 포함하여 장벽의 다른 신경 세포를 자극합니다. 이는 차례로 장 근육 세포의 근육 수축을 유발합니다.

위반 사유

장 수축 장애는 다양한 질병에서 발생합니다. 마비성 장폐색증에서는 기능 장애로 인해 연동 운동이 완전히 중단되어 궁극적으로 장 마비가 발생합니다. 결과적으로 대변과 음식물 찌꺼기가 장에 축적됩니다. 마비성 장폐색의 가장 흔한 원인은 복부 염증(충수염 또는 췌장염)입니다.

혈관 폐색, 임신, 아편제, 항우울제, 파킨슨병 약물과 같은 다양한 약물도 마비성 장폐색증을 유발할 수 있습니다.

기계적 폐색의 경우 기계적 폐색으로 인해 장이 막히게 됩니다. 기계적 폐쇄는 이물질, 담석 및 선천성 장 병리로 인해 발생합니다. 기계적 폐쇄는 서혜부 탈장의 합병증으로 발생할 수도 있습니다. 기계적 장폐색증의 경우 장은 음식을 운반하려고 합니다. 따라서 장 운동성이 증가합니다.

장폐색

장폐색의 전형적인 증상: 대변 구토, 팽만감, 고창. 장이 심하게 손상되면 박테리아가 복강으로 들어갈 수 있습니다. 그 결과 생명을 위협하는 복막 염증(복막염)이 발생합니다.

과민성 대장 증후군의 경우 장 수축이 거의 항상 중단됩니다. IBS는 가장 흔한 장 질환으로 간주됩니다. IBS는 만성 기능 장애입니다. 그 증상은 매우 다양합니다. 약한 장 운동성은 설사(설사)를 일으키고, 변비, 복통 및 복부팽만감이 번갈아 나타납니다. 배변은 종종 고통스럽습니다. 특히 스트레스가 많은 상황에서 환자의 상태가 악화됩니다. IBS는 장의 이동성을 저하시킵니다.

앉아서 생활하는 생활 방식은 장에 좋지 않으며 수축을 감소시킵니다. 이는 인간의 위장관을 방해할 수 있습니다. 이 경우 신체 활동은 장 운동성을 향상시키는 데 도움이 됩니다. 일부 고탄수화물 식품은 연동 운동도 감소시킵니다.

걷기, 소량의 식사, 적시에 수분 공급 - 남성과 여성 모두 집에서 장이 더 강하게 작동하도록 하는 예방 조치 목록입니다.

특징적인 증상

어린이와 성인 환자의 연동 운동 약화의 증상 및 징후:

변비;
복통(특히 노년기);
가스 형성 증가;
복부 내압 증가;
불완전한 배변 느낌.

변비

완화 및 회복을 위한 의약품

많은 사람들이 연동 운동을 완전히 복원하는 방법을 궁금해합니까? 연구에 따르면 부피바카인을 단독으로 또는 아편유사제와 함께 함유한 약물(처방약)을 병용하면 수술 후 장폐색증이 완화되는 것으로 나타났습니다. 복부 수술 후 지속적으로 정맥 내 리도카인을 투여하면 수술 후 폐쇄 기간이 단축됩니다.

수술 후 환자를 대상으로 전신 리도카인 주입과 위약 주입을 비교한 무작위 임상시험이 있었습니다. 리도카인 그룹의 환자들은 폐쇄 증상이 더 적은 것으로 나타났습니다. 전신 리도카인은 수술 후 통증을 감소시켰습니다. 그러나 과학자들은 수술 후 환자의 전신 리도카인 주입을 평가하기 위한 추가 연구를 권장합니다.

말초 선택적 오피오이드 길항제는 연동 운동 감소의 치료를 위한 옵션입니다. 메틸날트렉손 및 알비모판 정제는 마비성 장폐색증 치료용으로 식품의약청(FDA)의 승인을 받았습니다. 이들 제제는 말초 뮤오피오이드 수용체를 억제하고 오피오이드의 위장관 부작용을 역전시킵니다.

이는 혈액뇌관문을 통과하지 않으므로 아편유사제의 진통 효과를 손상시키지 않습니다. 또한 다른 기관의 기능을 저하시키지도 않습니다.

메틸날트렉손은 완화 치료를 받고 있는 진행성 질환 환자의 오피오이드 유발 변비에 사용됩니다. 14명의 건강한 지원자를 대상으로 한 연구에서 모르핀과 경구용 메틸날트렉손의 용량 증가를 평가한 결과, 메틸날트렉손은 모르핀으로 인한 변비를 크게 감소시켰습니다. 또 다른 연구에서는 피하 메틸날트렉손이 오피오이드 유발 변비 환자의 설사 유발에 효과적이라고 보고했습니다. 메틸날트렉손은 비교적 최근에 FDA 승인을 받았기 때문에 보다 엄격한 테스트가 필요합니다.

메틸날트렉손

또 다른 3상, 다기관, 이중 맹검, 위약 대조 연구에서는 메틸날트렉손 12mg과 24mg이 폐쇄 기간을 단축시키지 못하는 것으로 나타났습니다. 정맥 내 메틸날트렉손의 유용성은 입증되지 않았지만 대장절제술을 받는 환자의 경우 내약성이 좋습니다.

Alvimopan은 장 기능을 회복하고 수술 후 수술 결과를 줄이는 데 도움이 됩니다. 메틸날트렉손보다 작용시간이 더 깁니다. 연구진은 위약이나 알비모판을 무작위로 투여받은 수술 후 환자 78명을 연구했습니다. 15명의 환자는 부분 결장절제술을 받았고 나머지 27명은 근치 자궁적출술을 받았습니다. 모든 환자는 모르핀을 복용하고 있었습니다.

위약을 투여한 환자와 비교하여 이 약을 투여한 환자는 첫 배변을 2일 일찍 하였고, 2일 일찍 집에 돌아왔습니다. 완료된 다른 연구에는 알비모판과 위약을 비교하는 메타 분석이 포함됩니다. 연구자들은 나이, 성별, 인종 또는 병용 약물에 관계없이 알비모판이 장 절제 후 위장 회복을 가속화한다는 것을 발견한 연구를 수행했습니다.

운동촉진제의 사용은 엇갈린 결과를 보여왔습니다. 무작위 시험에서는 장폐색증 치료에 대한 대장 완하제 비사코딜의 일부 이점이 지적되었습니다.

모틸린 수용체 작용제인 에리스로마이신은 기능성 장 폐쇄를 치료하는 데 사용되어 왔습니다. 도파민 길항제인 메토클로프라미드는 항구토 및 운동 촉진 활성을 가지고 있지만, 이 약물이 실제로 장폐색증을 악화시킬 수 있다는 증거가 나타났습니다.

주요 복부 수술을 받은 210명의 환자를 대상으로 한 무작위 대조 시험에서, 수술 전후 저용량 셀레콕시브는 디클로페낙과 비교하여 마비성 장폐색증 발병을 현저히 감소시키는 것으로 나타났습니다. 이 효과는 마약 사용과 무관했으며 수술 후 합병증의 증가와도 관련이 없었습니다.

디클로페낙

수술 후 장폐색증에 사용되는 약물에 대한 메타 분석 및 무작위 대조 시험에 대한 검토가 영국 과학자들에 의해 발표되었습니다. 연구진은 3개의 메타 분석과 18개의 임상 시험을 조사했습니다. 알비모판만이 폐색 예방에 효과적인 것으로 나타났습니다.

연동운동을 개선하는 다른 방법

말초 뮤아편유사제 수용체 차단제는 연동운동을 증가시키는 데 도움이 됩니다. 이 약물은 장의 뮤오피오이드 수용체와 결합하여 위장 기능에 대한 부정적인 오피오이드 효과를 선택적으로 억제합니다. 2,500명 이상의 환자를 대상으로 한 5건의 임상 연구에서 위약과 비교하여 알비모판을 사용하면 상부 및 하부 위장 기능의 회복이 가속화되는 것으로 나타났습니다. 위약군에 비해 약물군에서 병가 기간의 감소가 관찰되었습니다.

통계에 따르면 선진국의 많은 사람들이 소화기 질환으로 고통 받고 있습니다.

점차적으로 장의 기능이 상실됩니다. 이는 장 운동성이 부족하여 영향을 받습니다.

운동 기능의 개념

많은 환자들이 장 연동 운동이 무엇인지에 대해 많이 들었습니다. 하지만 이 개념에는 무엇이 포함되어 있으며 이 과정이 신체에 정말로 필요한가요?

장 운동성은 장관 벽의 물결 모양 수축입니다. 이 과정을 통해 음식물 덩어리가 기관의 상부에서 하부로 더 밀릴 수 있습니다.

장의 연동운동이 중요한 역할을 합니다. 음식이 소화되어 운반되고 대변의 형태로 자연적으로 배설될 수 있도록 해줍니다.

이 현상은 장에 두 층으로 위치한 평활근 구조와 관련이 있습니다. 초기 층에서 근육 구조는 세로 방향으로 위치하며, 다른 층에서는 원형입니다. 모든 움직임이 조정됩니다. 이는 연동파의 생성을 보장합니다. 그러한 움직임의 빈도는 다양할 수 있습니다.

환자들은 연동운동이 좋지 않은 경우가 많습니다. 이는 유익한 성분의 흡수를 늦추고 음식의 통과를 방해하며 신체에서 노폐물을 제거하는 과정을 복잡하게 만듭니다.

이러한 배경에서 환자는 변비, 설사, 복부 통증 및 메스꺼움을 호소하기 시작합니다. 이로 인해 궤양과 폴립이 나타날 수 있습니다.

모터 기능 장애의 원인

장 운동성을 향상시키는 방법은 무엇입니까? 이 질문은 이 문제에 직면한 대부분의 사람들과 관련이 있습니다. 하지만 조치를 시작하기 전에 질병의 원인을 파악해야 합니다.

성인의 연동운동이 약한 이유는 다음과 같습니다.

이러한 병리가 나타나면 즉시 치료를 시작해야 합니다. 아무런 조치도 취하지 않으면 부정적인 결과가 발생합니다.

느린 연동 운동은 영유아에게서 발생할 수 있습니다.

음식의 소화 속도를 늦추는 이유는 다음과 같습니다.

유전적 소인의 존재;
스트레스가 많은 상황;
영양 변화. 이 과정은 보완 식품이 도입되거나 이유식 중에 관찰됩니다.
소량의 물 유입.

문제를 해결하려면 신생아나 유아에게 마사지가 필요합니다. 회전 운동은 통증을 줄이고 소화관의 기능을 회복시킵니다.

연동 운동 부족은 노년기에 매우 흔하며 그 이유는 나이로 인한 탄력 상실 때문입니다.

복강에 수행되는 외과 적 개입도 결정적인 요인이 될 수 있습니다. 이 경우 카모마일 관장은 장 운동성을 향상시킵니다.

증상

장 운동성이 감소하면 증상은 다음과 같이 나타납니다.

복부에 지속적인 통증. 강도는 다를 수 있습니다. 일부는 약간의 불편함을 호소하고 다른 일부는 급성 경련을 호소합니다.
자만심과 팽만감;
대변 장애. 운동 기능이 약화되면 변비가 장기간 발생합니다.
체중 증가;
약점, 과민성, 불면증의 형태로 신체 중독으로 인한 전반적인 상태 악화;
알레르기 반응의 출현.

환자가 그러한 증상으로 괴로워한다면 긴급히 의사를 방문해야합니다.

어떤 경우에는 장 운동성이 증가하는 반대 상황이 관찰됩니다. 이 과정에는 지속적인 배변이 동반되며, 그 양은 하루에 최대 8회에 달할 수 있습니다.

근육 구조의 활동적인 작업을 배경으로 연동 운동이 증가합니다. 결과적으로 사람은 유용한 미량 원소를 충분히 섭취하지 못하고 필수 염분을 잃으며 신체가 심하게 탈수됩니다.

장 연동 운동 증가는 장 감염, 만성 질환 악화 등 여러 가지 이유로 발생합니다. 환자는 자만심과 가스 형성으로 괴로움을 겪을 수 있습니다. 그리고 점액이나 소화되지 않은 음식 찌꺼기가 대변에 나타날 수 있습니다.

진단

장 운동성이 침해되고 스스로 불쾌한 증상을 없앨 수 없다면 가능한 한 빨리 의사를 방문해야합니다.

많은 질병이 이 병리와 유사하므로 환자에 대한 철저한 검사가 필요합니다.

연동 운동 감소 또는 활성의 원인을 확인하려면 의사에게 불만 사항, 관련 증상 및 질병이 있는지 알려야합니다.

그 후 다음을 포함하는 진단이 처방됩니다.

내시경검사;
엑스레이 진단;
물질의 조직학적 검사;
분석을 위해 혈액과 대변을 기증합니다.

원인을 확인한 후 장 운동성을 개선하기 위해 약물을 처방합니다.

치료 조작

장 운동성을 회복하는 방법은 무엇입니까? 병리학 치료에는 복잡한 조치가 포함됩니다.

약물치료

장 운동성을 강화하는 방법은 무엇입니까? 치료 및 운동성 회복에는 대변 배출을 자극하는 완하제 사용이 포함됩니다.

그들은 여러 유형으로 나뉩니다.

전체 소화관을 자극하는 장 운동성을 개선하는 수단입니다. 가장 강력하고 가장 빠르게 작용하는 것은 Epsom과 Glauber의 소금입니다. 섭취하면 장 내강에 압력이 가해집니다. 강화 효과는 체액 흡수 방해에 기초합니다. 결과는 1~2시간 내에 나타납니다.
소장을 자극하는 데 도움이 되는 약입니다. 이 유형에는 피마자유가 포함됩니다. 사용시 장내 내용물의 이동이 개선됩니다. 운동 능력에는 좋지만 복용량을 엄격히 준수하여 신중하게 복용해야합니다.
대장의 기능을 정상화하는 약물입니다. 그들의 구조는 식물이거나 합성적일 수 있습니다. 그들의 효과는 결장의 색조를 향상시키는 데 목적이 있습니다.

장 운동성 장애는 다음과 같은 방법으로도 치료됩니다.

효소 약물 - 판크레아틴(Pancreatin)과 크레온(Creon);
흡착제 - 활성탄 및 Espumisan. 그들은 연동 운동을 정상화하는 기포를 흡수합니다. 태블릿 형태로 제공됩니다. 어린이의 질병을 치료해야 한다면 시럽을 구입하는 것이 좋습니다.

소화 시스템을 작동시키는 방법은 무엇입니까? 장 운동성을 개선하기 위해 항정신병약, 진정제, 항우울제가 처방될 수 있습니다. 그러나 반드시 의사의 감독하에 엄격하게 복용해야 합니다.

합리적인 메뉴 만들기

장이 작동하지 않는 경우 소화 과정을 개선하는 방법은 무엇입니까? 적절한 식단은 장기의 기능을 완벽하게 정상화합니다.

영양을 정상화하려면 메뉴에 다음과 같은 형태로 장 운동성을 향상시키는 제품이 포함되어야 합니다.

시원한 달인;
딸기와 과일을 기본으로 한 주스;
생수와 화이트 와인;
사워 크림, 요구르트, 응유, 케피르 형태의 신선한 신 우유;
아이스크림;
섬유질 함량이 높은 야채 작물. 여기에는 양배추, 무, 순무, 무, 당근, 사탕무가 포함됩니다.
베리와 과일 작물. 여기에는 살구, 자두, 감, 포도가 포함됩니다.
오트밀, 메밀, 계란으로 만든 죽;
밀기울;
채소와 견과류.

운동 기능을 개선하고 다양한 장애를 예방하려면 야채, 과일, 딸기를 생으로 섭취해야 합니다.

갓 짜낸 야채와 과일 주스, 식물성 기름은 어린이, 성인, 노인 모두에게 좋은 자극제입니다.

밀기울의 혼합물은 항상 운동 능력을 발휘하는 데 좋습니다. 한 달 동안 하룻밤을 쉬고 두 스푼씩 먹으면 충분합니다.

음식을 먹는 사이의 짧은 시간은 소화 시스템의 지속적인 기능에 기여합니다. 그러나 부분은 작아야합니다. 과식을 피해야합니다. 그렇지 않으면 정체가 발생합니다.

운동 기능을 가속화하려면 지방이 많은 음식, 튀긴 음식, 훈제 음식, 과자, 구운 식품 및 밀가루, 통조림 식품을 제외해야 합니다.

장 기능이 가속화되는 어린이의 식단에는 다음과 같은 형태의 제품을 포함해야 합니다.

신선한 흰 빵, 버터 페이스트리;
초콜릿;
베리 젤리;
진주 보리, 쌀, 양질의 거친 밀가루 죽;
쌀 주입;
퓌레 수프와 야채 퓌레;
고기 요리, 계란, 버터;
과일과 열매. 여기에는 마가목, 새 체리, 배, 설탕에 절인 과일이 포함됩니다.

이러한 영양 원리는 운동 기능을 향상시키고 모든 과정을 정상으로 되돌립니다.

전통적인 방법

전통 의학의 도움으로 소화 기관의 기능을 향상시킬 수 있습니다. 그러나 약을 포기해서는 안됩니다. 이 치료 방법은 추가 치료 방법으로 작용합니다.

첫 번째 방법

완하제 혼합물은 장 운동성을 증가시킵니다. 이렇게하려면 한 숟가락의 밀, 두 개의 사과, 두 개의 오트밀, 꿀, 레몬을 섭취하십시오.

사과는 껍질을 벗기고 잘게 갈아줍니다. 다른 재료와 섞는다. 물 2테이블스푼을 붓고 잘 섞는다.

이 조리법은 소화기 계통을 자극하는 데 좋기 때문에 아침이나 잠자리에 들기 전에 혼합물을 섭취하는 것이 좋습니다.

두 번째 방법

말린 과일을 섞으면 운동 기능이 향상되고 심한 변비를 예방하는 데 도움이 됩니다.

약을 만들려면 자두와 말린 살구 400g을 섭취하십시오. 강판이나 믹서기를 통과하십시오. 센나 풀, 꿀, 프로폴리스가 덩어리에 추가됩니다. 부드러워질 때까지 모든 것을 잘 섞으세요.

제품은 밤에 복용해야 합니다. 이렇게 하면 장을 더 쉽게 비울 수 있습니다.

세 번째 방법

장 운동성을 감소시키는 민간 요법 치료는 훨씬 덜 자주 사용됩니다. 섭취하면 대변의 양을 줄이고 신체가 유용한 요소로 포화되도록 할 수 있습니다.

이 치료법에는 건포도 달임이 포함됩니다. 그것을 만들려면 100g의 과일을 섭취하십시오. 그들은 끓인 물 머그잔에 부어 10-15 분 동안 스토브 위에 놓습니다. 그 후 달인을 2~3시간 동안 주입합니다.

완제품은 하루 최대 3회 식후에 복용해야 합니다. 이 조리법은 소화관 기능을 신속하게 회복시킵니다.

장 운동이 실패하면 의사만이 그것이 무엇인지, 그리고 이 상태에 대처하는 방법에 대해 대답할 수 있습니다. 적절하게 선택된 식단은 운동 능력을 향상시킵니다.

겹쳐진 시스템은 유익한 요소를 더 잘 흡수하므로 장의 기능을주의 깊게 모니터링해야합니다.

장 기능 장애는 심각한 문제입니다. 연동 운동 장애는 종종 다른 질병의 증상이지만 독립적으로 발생할 수도 있습니다. 다행히도 장 근육의 긴장도를 개선할 수 있는 여러 가지 방법이 있습니다. 하지만 먼저 연동운동이라는 과정을 살펴보겠습니다.

연동운동은 장벽(소형 및 대형)의 물결 모양 수축으로, 이는 음식의 이동으로 이어집니다. 차임또는 한 방향으로 대변을 봅니다. 연동 운동은 장 근육 섬유와 관련된 반사 작용입니다. 신경계에 의해 제어되는 이들의 조화로운 움직임은 수축파를 생성합니다. 장의 다른 부분에서 이러한 파동이 형성되는 빈도는 다릅니다. 연동운동은 소화간 기간에도 발생합니다.

연동 운동은 장 근육의 물결 모양 수축입니다.

정상적인 연동운동

소장의 근육 수축 속도는 대장의 근육 수축 속도와 다릅니다. 상황에 따라 죽은 음식물의 소장벽이 분당 8~10회 수축하는 속도로 움직일 수 있습니다. 대변이 형성되는 대장에서는 수축 속도가 느려지고 분당 3~4회 정도 발생합니다. 더 빠르거나 느린 수축으로 이어지는 병리학적 변화는 배변에 문제(설사 또는 변비)를 초래합니다.

연동운동 장애를 일으키는 요인

운동 능력 장애를 초래하는 데는 여러 가지 이유(경미한 것부터 심각한 것까지)가 있습니다.

식이 요법과 수분 불균형의 변화;
지속적인 스트레스;
나쁜 습관;
특정 약물의 부작용;
장 감염;
위장관에 대한 이전 수술;
기생충 침입;
임신;
장의 종양학 질환 등

일반적으로 설사 또는 변비 형태의 연동 운동 장애는 질병의 증상 일뿐입니다. ""는 신경 및 체액 조절 위반의 예입니다. 그것으로 부정적인 감정의 영향으로 장의 운동 및 흡수 기능이 변하고 변비 또는 설사가 동반됩니다.

장기간의 설사는 전해질과 체액의 손실을 유발하고 신체의 미네랄 균형을 방해하며 탈수를 유발하는 건강 상태입니다.

장 무력증 또는 연동 운동 감소

라틴어로 번역된 Atony는 어조가 부족함을 의미합니다. 장 무력증은 근긴장의 상실과 관련되어 장의 과도한 이완을 초래하여 변비를 유발합니다. 종종 톤 손실의 원인은 섬유질 함량이 부족한 음식을 섭취하는 실수입니다. 또한 무력증과 변비를 유발하는 심인성, 내분비성, 독성 원인도 구별됩니다.

장 근육 긴장도 감소로 연동 운동 감소

사람이 2일 이상 배변을 하지 않으면 장의 무력증에 대해 이야기하고 있습니다. 변비의 명백한 증상은 다음과 같습니다.

복통;
팽만감, 자만심;
일반적인 불편함;
식욕 상실.

대변 정체는 흔적 없이 사라지지 않습니다. 대변이 형성되고 병원성 미생물이 증식합니다. 유해 물질이 혈류로 들어가 몸을 중독시킵니다. 변비의 배경에 대해 장 점막에 염증이 생기고 유익한 미생물의 바이오시노시스가 중단되어 장암이 발생하기 쉽습니다.

결장 경련

그리스어로 번역된 "경련"이라는 단어의 의미는 경련을 의미합니다. 실제로 장 근육 조직의 장기간 압박을 동반하는 이러한 병리학적 과정을 복통이라고 합니다.

경련은 연동 운동을 방해하여 대변이 장을 통과하는 것을 어렵게 만듭니다.

경련의 원인이 장간막 혈관의 혈전증이나 장폐색인 경우 위의 증상이 매우 빠르게 나타납니다. 이 경우 통증이 확산되고 전 복벽이 급격히 긴장됩니다. 장 괴사 가능성을 나타내는 경련 징후의 배경에 통증이 사라지면 상태는 위험한 것으로 간주됩니다.

연동운동을 개선하는 방법

장 건강에 심각한 변화가 없다면 섬유질이 함유된 식품의 도움으로 장 운동성을 향상시킬 수 있습니다. 특히 신선한 과일과 채소에 풍부합니다. 일일 식단에는 사과, 토마토, 양배추 등이 포함되어야 합니다. 말린 과일에는 말린 살구와 자두가 포함됩니다. 하루에 최소 1.5리터의 물을 마셔야 합니다. 발효유 제품은 미생물을 지원하는 데 도움이 됩니다.

변비를 예방하기 위한 다른 조치는 다음과 같습니다.

특별한 체조 운동, 걷기;
건강한 생활 방식과 일상;
장을 자극하는 전통 의학의 사용.

연동 운동의 악화는 심각한 문제로 대변 정체 및 신체의 자중을 초래합니다. 이러한 증상이 나타나면 지체하지 말고 전문의를 방문하여 스스로 치료하십시오. 위의 권장 사항은 의료 처방에 대한 좋은 추가 사항입니다.

- 이것은 평활근의 활동과 관련된 운동 활동입니다. 근육의 규칙적인 수축과 이완은 소화관을 통한 소화와 내용물의 이동을 촉진합니다. 운동 기능이 손상되면 배변 패턴이 바뀌고 건강도 나빠진다.

장의 근육 내막은 섬유의 배열이 다른 두 개의 층, 즉 세로 외부와 원형 내부로 구성됩니다. 조화로운 근육 수축으로 배변이 발생합니다.

생리적 수축의 유형

규제

장 운동성은 호르몬, 자율신경계 및 중추신경계의 조화로운 작용의 결과입니다.

장벽의 신경근 신경총 세포는 배경 리듬 활동을 제공합니다.
음식 분해 생성물의 영향으로 운동성이 향상됩니다.
직장 영역 수용체의 자극은 상위 운동 능력을 억제합니다.
음식 섭취는 먼저 반사적으로 억제한 다음 장의 운동 활동을 자극합니다.
운동성을 향상시키는 호르몬: 가스트린, 히스타민, 바소프레신;
운동성을 감소시키는 호르몬: 세크레틴, 혈관활성 장 펩티드.

정상적인 장 운동 기능의 경우 소화 과정은 1~3일 정도 지속됩니다.

약한 운동 능력

운동성이 감소하면 배변 활동이 드물고 불충분해집니다. 만성 변비가 나타납니다.

증상

이유

향상된 운동 능력

장 운동성이 높으면 음식이 하루도 채 안되어 몸에 남아 있습니다. 이 기간 동안 완전히 소화되고 흡수될 시간이 없습니다. 발생합니다.

증상

이유

장 운동성 개선

다이어트

장 무력증이 있는 경우 하루에 4회 이상 규칙적으로 식사하십시오. 하루에 최소 2리터의 수분을 섭취하세요. 식단에 완하제 효과가 있는 음식을 포함시키십시오.

제품 목록

연습 세트

아침 운동을 하고 장 기능을 자극하는 운동을 하십시오.

약제

장 운동성 감소

다이어트

가속 연동 운동 중 영양 섭취는 온화해야 합니다. 지방이 많은 음식, 튀긴 음식, 맵고 거친 음식을 제거하십시오. 하루에 최대 6번까지 소량을 섭취하십시오. 설사의 경우 캐서롤, 푸딩, 수플레, 퓌레 등 퓌레 요리를 준비하세요. 다이어트의 기본은 고정 효과가 있는 음식이어야 합니다.

장벽의 수축이 불충분해지면 장운동성이 떨어진다고 하고, 커지면 장운동성이 늘어난다고 한다. 이 두 가지 조건 모두 수정이 필요합니다. 종종 식단을 바꾸고 신체 활동을 늘리는 것만으로도 충분하지만 어떤 경우에는 약물 치료가 필요합니다.

장 운동성의 생리적 기초

장 연동 운동 : 그것은 무엇입니까? 내용물을 이동시키는 데 필요한 장기 벽 근육의 연속적인 파도 모양 수축입니다.

장의 연동운동은 자율신경계에 의해 조절됩니다. 벽의 근육은 두 개의 층에 위치합니다. 하나는 세로로, 다른 하나는 원형 (고리 모양)입니다. 수축이나 이완에 대한 정보는 신경 섬유를 따라 뇌에서 나옵니다.

이러한 상태의 연속적인 변화는 음식의 이동과 항문으로의 대변을 보장합니다. 배변(배변) 과정에는 장벽의 연동 운동도 필요합니다.

연동 운동 덕분에 유용한 물질의 흡수와 나머지 물질의 처리에 필요한 소화 시스템에 액체 공급이 보장됩니다. 유출은 소장에서 -에서 발생합니다. 따라서 운동 능력은 이동뿐만 아니라 음식의 소화에도 중요합니다.

소화관 각 부분의 장 연동 운동에는 고유한 특성이 있습니다. 먼저 내용물이 십이지장으로 들어갑니다. 근육 수축은 음식으로 벽을 자극하는 것에 반응하여 발생하며 느리거나 증가하거나 빠를 수 있습니다. 일반적으로 여러 종류의 연동파가 동시에 움직입니다.

공장과 회장에서는 운동성이 덜 강합니다. 두꺼운 부분에서는 음식이 소화되는 데 오랜 시간이 걸립니다. 수축은 하루에 몇 번만 발생하며 내용물이 항문 괄약근으로 이동합니다.

위반 사유

강화되고 활동적인 장 운동성은 장 연동 운동의 한 유형으로, 수축이 자주 발생하고 음식이 흡수될 시간 없이 매우 빠르게 이동합니다.

이 기능 장애의 원인은 다음과 같습니다.

장벽을 과도하게 자극하는 물질 - 약물, 신맛 또는 매운 음식;
많은 양의 음식;
장의 염증 과정 - 장염;
정신-정서적 과부하, 스트레스, .

벽의 수축이 드물거나 느리거나 전혀 없을 때 연동 운동의 억제 또는 부재는 다음과 같은 이유로 발생합니다.

고칼로리 식품의 빈번하고 통제되지 않은 섭취;
위장관의 만성 질환 - 대장염, 위염;
종양 - 폴립, 암;
복부 수술;
연령 관련 변화 - 근육 위축, 호르몬 불균형, 만성 병리;
저역동적 생활방식;
마약의 영향.

증상

장 운동 장애의 증상은 유형에 따라 다릅니다.

근육벽의 수축이 증가하고 빈번해지면서:

경련성 통증. 장벽의 자극과 연동 운동의 증가로 인해 장벽이 날카롭고 강렬한 수축을 겪게 됩니다. 증상은 식사 후, 약 복용 후 증가하고 수면 중에는 감소합니다.
배변이 자주 발생하고 때로는 묽은 변(설사)이 발생합니다.
가스 형성 증가, 팽만감.
대변의 성질 변화: 액체가 되고 점액이 나타나며 때로는 혈액 줄무늬가 나타납니다.
화장실을 다녀온 후에도 장이 완전히 비워지지 않은 느낌이 듭니다.

장 운동성이 약하면 다음과 같은 증상이 나타납니다.

다양한 국소화 및 강도의 복통. 낮에는 거의 눈에 띄지 않는 불편함이나 심한 경련으로 나타날 수 있습니다. 종종 이 증상은 배변 후, 가스 배출 후, 수면 중에 가라앉고, 식사 후에는 더욱 심해집니다.
과도한 가스 형성, 팽만감.
변비. 이 유형의 대변 장애는 지속적이지만 드물게 설사와 번갈아 나타나며, 치료하지 않고 방치하면 만성화됩니다.
체중 증가는 신체의 소화 및 대사 과정 장애로 인해 발생합니다.
중독 징후: 전반적인 건강 악화, 약점, 두통, 기분이 좋지 않음, 알레르기 반응, 피부 발진. 장에 가공식품이 장기간 존재하면 그로부터 독소가 흡수됩니다.

진단

장 운동성을 회복하고 정상화하는 방법을 알려면 장애의 본질과 원인을 알아내는 것이 필요합니다.

최소 진단 방법 세트에는 다음이 포함됩니다.

손가락 검사.
공동 프로그램 - 다른 소화 장애를 식별하기 위한 대변 분석.
내시경검사는 장을 도구로 검사하는 것입니다.
Irrigoscopy는 장에 조영제를 도입하는 X- 레이 검사입니다.

어려운 경우에는 복부 및 골반 장기의 초음파 검사와 컴퓨터 단층 촬영이 처방될 수 있습니다. 얻은 데이터 결과를 바탕으로 의사는 진단을 내리고 치료를 처방합니다.

장 운동성 장애는 무엇을 초래합니까?

장 운동성이 좋지 않아 대변이 정체됩니다. 결과적으로 박테리아가 활발히 번식하고 부패 과정이 시작됩니다. 생성된 독소는 혈액으로 흡수되어 다양한 기관으로 이동하여 기능을 방해합니다.

간이 가장 먼저 고통받습니다. 부하가 증가하여 필터링 기능을 감당할 수 없습니다. 두통, 무기력, 졸음, 기분 저하, 피부와 머리카락의 악화, 여드름 및 기타 발진의 출현 등 신체 중독 징후가 증가하고 있습니다.

소장과 위의 역연동운동으로 인해 트림과 구토가 발생할 수 있습니다. 벽의 강화되고 빈번한 수축은 탈수로 인해 위험한 설사를 유발합니다.

체액이 많이 손실되면 오한, 빈맥, 현기증이 발생합니다. 의료 지원이 제공되지 않으면 이러한 상태는 호흡 곤란, 경련, 구토 및 심박수 증가로 발전합니다.

장 운동성 증가의 또 다른 합병증은 영양소 흡수가 충분하지 않아 신체의 대사 과정이 중단될 수 있다는 것입니다.

치료

장 운동성이 손상되면 기분이 더 나빠지고 합병증을 유발할 수 있으므로 치료가 필요합니다. 치료는 포괄적으로 수행되며 영양 교정, 특별한 신체 운동 수행 및 약물 복용이 포함됩니다. 의사는 위반의 원인을 확인하고 그 성격을 확인한 후 모든 처방을 내립니다.

부진한 장 및 위 연동운동의 치료는 이를 자극하는 것을 목표로 합니다. 과자, 지방이 많은 음식 등 고칼로리 음식을 다이어트에서 제외해야합니다. 또한 가스 형성과 발효를 증가시키는 식품(콩과 식물, 삶은 계란, 신선한 구운 식품, 신선한 우유)도 금지됩니다.

일일 메뉴의 기본은 야채, 과일, 시리얼, 밀기울-섬유질 공급원이어야합니다. 음식을 자주, 조금씩 먹어야 합니다. 하루에 약 2리터의 물을 마십니다.

식이 변화가 충분하지 않은 경우 의사는 장 운동성을 향상시키는 약물을 처방합니다.

벽의 근육 긴장도 증가 (Vasopressin, Proserin);
완하제(엡솜염, 피마자유, Senade, Regulax, 마그네시아).

혈류를 자극하고 복근을 강화하기 위한 영양 및 신체 운동을 교정함으로써 장 운동성을 증가시킬 수 있기 때문에 의사가 항상 약을 처방하는 것은 아닙니다.

대략적인 아침 운동의 복합체는 다음과 같을 수 있습니다.:

등을 대고 누워서 "자전거" 운동을 해보세요. 25회 수행합니다.
등을 대고 누워 다리를 구부려 가슴 쪽으로 당긴 후 5초간 유지한 후 시작 위치로 돌아갑니다. 10-12회 수행합니다.
등을 대고 누워 다리를 똑바로 머리 뒤로 올리고 천천히 내립니다. 10-12회 수행합니다.
어깨 너비로 발을 벌리고 서서 몸을 좌우로 비틀어 보세요. 각 방향으로 10-12회 수행합니다.
3~5분 동안 제자리에서 걷는다.

장 벽의 수축이 증가하고 빈번해지면 연동 운동을 줄여야하기 때문에 또 다른 치료법이 처방됩니다. 식단은 환자의 관찰을 바탕으로 개별적으로 작성됩니다.

어떤 음식이 자극과 경련을 일으키는 지 결정하는 것이 필요합니다. 대부분 매운 음식, 훈제 음식, 지방 음식, 탄산 음료 및 알코올, 우유입니다. 장 운동성을 감소시키는 제품 - 조림 및 삶은 야채, 쌀, 귀리, 젤리.

장 운동성 증가를 제거하기 위해 Imodium, Loperamide, Lopedium, Diara와 같은 장 운동성을 늦추는 약물이 처방됩니다. 치료 체조는 근육 이완을 목표로하며 신체 운동은 호흡과 결합됩니다. 선택할 때 가장 중요한 것은 복부 근육에 스트레스를주지 않는 것입니다.

시작 위치: 네 발로 서거나 등을 대고 누워 있습니다. 요가, 필라테스("고양이", 경사 근육 스트레칭) 운동이 적합합니다.

방지

성인의 연동 운동을 확립하는 것이 쉽지 않은 경우가 많으므로 위반 예방에주의를 기울일 가치가 있습니다.

위장관 질환을 신속하게 확인하고 제거하기 위해 최소한 1년에 한 번 위장병 전문의를 방문하십시오.
걷기, 자전거 타기, 수영장 방문 등 적당한 신체 활동을 유지하십시오.
식이 요법을 따르고 건강한 식단을 따르십시오. 정상적인 장 운동을 위한 식단에는 섬유질이 많은 음식 섭취, 과자, 콩과 식물, 구운 식품, 매운 음식 및 양념 음식을 피하는 것이 포함됩니다.

장 연동운동은 벽을 리드미컬하게 수축시키는 능력입니다. 음식을 위장에서 항문으로 옮기고 소화하는 데 필요합니다.

연동운동이 방해를 받으면 약화되거나 강화됩니다. 두 가지 조건 모두 불편함과 합병증을 가져오고 치료가 필요합니다. 정상적인 장 기능을 회복하기 위해서는 영양교정, 약물치료, 운동 등이 필요합니다.

장 기능 정상화에 관한 유용한 비디오

카테고리