소금물로 비강을 헹구는 것은 이득과 해로움을 줍니다. 예방 및 치료를 위해

소금물로 비강을 헹구는 것은 오늘날 대중적이며 감기에 좋은 치료법으로 간주됩니다. 이 절차는 모든 종류의 병원성 미생물에서 비강을 정화하고 감기의 추가 발병을 예방하거나 완전히 제거합니다. 건강한 사람들의 호흡기 시스템의 정상적인 기능을 유지하기 위해 코를 헹굴 수도 있습니다. 최종 결과는 용액의 올바른 준비와 절차에 달려 있습니다.

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세척 절차의 치료 효과

소금 수용액은 비 인두를 소독하고 염증을 줄이며 전염병이 발생할 가능성을 크게 줄입니다.
다양한 알레르기 자극 물질을 완전히 제거하여 알레르기 반응의 위험을 줄입니다.
점막의 부기를 감소시켜 코 호흡을 촉진합니다.
비강의 혈관을 강화하고 국소 면역을 증가시킵니다.

부비동염, 비염, 부비동염, 콧물 등의 치료 중 소금물로 코를 적절하게 헹구십시오. 치유 과정을 가속화하는 데 도움이되며 질병의 고급 사례에서 합병증의 발병을 예방합니다.

세척액 준비

코를 씻는 식염수는 절대적으로 무해한 것으로 간주되며 어린이와 임산부에게도 사용할 수 있으며 의약품에 대해서는 말할 수 없으며 부작용의 위험이 있습니다.

이 솔루션은 식염과 바다 소금 모두에서 준비 할 수 있지만 첨가제는 없습니다 (일반 약국에서 저렴한 가격으로 구입할 수 있음). 바다 소금에는 많은 유용한 미네랄이 포함되어 있고 점막에 치료 및 예방 효과가 있기 때문에 후자의 옵션이 더 바람직합니다.

바다 소금 헹굼 옵션

실온에서 끓인 물 1컵의 경우 ½ tsp를 섭취하십시오. 바다 소금.

편안한 온도의 끓인 물 1 컵에 2 tsp를 섭취하십시오. 바다 소금. 이 복용량은 매우 먼지가 많은 방에서 일하는 사람들과 관련이 있습니다.

따뜻한 끓인 물 1 리터의 경우 2 tsp를 섭취하십시오. 바다 소금. 이 도구는 양치질, 염증성 질환에 대한 코 정화, 급성 및 만성 부비동염에 사용하기에 좋습니다. 아이의 코를 씻기 위해 용액은 ¼ tsp에서 준비됩니다. 소금과 실온에서 끓인 물 한 잔.

어떤 이유로 바다 소금을 찾을 수 없으면 일반 식탁용 소금을 사용할 수 있습니다. 따뜻한 물 0.5리터에 1티스푼을 섭취하세요.

비강을 정화하기 위해 식염수를 준비하려면 베이킹 소다와 함께 소금을 사용할 수도 있습니다. 따뜻한 끓인 물 1컵에 ½ tsp를 섭취하십시오. 제품. 용액은 살균 효과가 있습니다. 질병 예방을 위해 용액은 의약 목적으로 만 사용할 수 없습니다.

얼마나 자주 코를 헹굴 수 있습니까?

예방 목적으로 일주일에 2-3번의 시술이면 충분합니다. 한 절차의 경우 200-250ml의 용액을 사용하는 것이 좋습니다. 염증성 질환을 치료하기 위해서는 상태에 따라 1~2주간 하루 3~4회 비강 세척을 해야 한다. 만성 상기도 질환이 있는 사람이나 먼지가 많은 방에서 강제로 작업해야 하는 사람의 경우 영구 사용을 위한 절차를 권장합니다.

절차 기술

오늘날 병원성 내용물의 코를 정화하는 많은 방법과 장치가 있습니다. 약국에서는 긴 목과 좁은 주둥이가 있는 일반 작은 찻주전자와 유사한 특수 용기 급수 캔을 구입할 수 있습니다. 신중하고 적절하게 사용하면 매우 편리한 일반적인 주사기 배를 사용할 수 있습니다.

비디오: 코를 올바르게 헹굽니다.

소금물로 코를 헹구려면 싱크대를 구부리고 머리를 약간 옆으로 돌리고 입을 열어야합니다. 또한 더 높은 것으로 판명 된 비강으로 물뿌리개에서 식염수를 천천히 붓습니다. 헹굼이 제대로 이루어지면 아래의 콧구멍에서 액체가 흘러나와야 합니다. 조작하는 동안 용액을 폐나 기관지에 "부어"넣지 않도록 숨을 참아야합니다. 그런 다음 머리를 약간 다른 쪽으로 돌리고 다른 콧구멍으로 조작을 반복합니다.

6세 미만의 어린이는 세탁을 권장하지 않습니다. 이 나이까지 용액은 하루에 여러 번 비강을 관개 할 수 있습니다. 이렇게하려면 스프레이 디스펜서가있는 병에 용액을 붓습니다. 솔루션을 매일 변경하십시오. 각 관개 후 5-10 분 후에 가능하면 아이가 코를 풀도록해야합니다.

콧물 및 기타 감기를 치료하고 예방하는 이 방법을 사용하기 전에 전문가와 상담하는 것이 중요합니다.

코막힘이 있는 경우 헹구는 것은 권장하지 않으며 효과가 없습니다. 이 경우 혈관수축제를 사용한 후 씻어야 한다. 씻은 후에는 앞으로 2시간 동안 외출을 할 수 없습니다. 이것은 부비동에 남아있는 체액의 배경에 대한 저체온증의 배경에 대한 콧물의 발달을 방지하는 데 필요합니다.

소금물로 코를 헹구는 것에 대한 유일한 금기 사항은 중이염 경향입니다.

코 세척 절차에 대한 첫 번째 언급인 jala-neti는 Ayurveda에서 찾을 수 있습니다. 그녀의 추종자들에게 이 절차는 현대인의 양치질과 같은 일상이었습니다. 한방 및 비전통 의학의 유행은 오늘날 비강 세척이 모든 코뿔소 질병의 만병통치약으로 선언되었다는 사실로 이어졌습니다. 평소와 같이 이것의 마지막 역할은 특수 세탁 제품 제조업체가 수행하지 않습니다.

세척 후 점막의 붓기가 감소하고 코 자체와 모세 혈관의 작용이 정상화되고 점액의 움직임이 가속화되어 신체가 감염과 싸울 수있는 능력을 회복한다고 믿어집니다. 절차의 효율성은 예를 들어 바다 소금을 기반으로 한 보조 솔루션으로 향상됩니다.

그러나 오늘날이 문제에 대한 전문가의 의견은 나뉘며 의사들 사이에서 절차에 대한 확고한 지지자와 화해 할 수없는 반대자를 모두 찾을 수 있습니다. 어려움은 또한 과학자들이 손에 있는 사실을 가지고 하나 또는 다른 관점의 정확성을 여전히 명백하게 증명할 수 없다는 사실에 있습니다.

"에 대한 주장

코를 씻을 때 점막이 축축합니다. 이것은 외부와 대부분의 방의 공기가 건조해지는 난방 시즌에 특히 그렇습니다. 수화된 점막은 병원성 미생물의 침입에 더 잘 저항할 수 있습니다.

또한 실제로 세척하는 동안 비강은 먼지 입자, 병원성 미생물 및 점액으로 기계적으로 청소됩니다. 그리고 여기에 주요 어려움이 있습니다.

반대하는 주장"

코에 형성되어 콧물을 유발하는 점액은 악의적이고 불쾌한 콧물이 아닙니다. 가능한 한 빨리 어떤 방법으로든 싸워야 합니다. 또한 복합단백질, 살균성을 지닌 비특이적 보호인자, 감염으로부터 비인두를 보호하는 살아 있는 백혈구와 림프구 등으로 구성된 독특한 보호 환경입니다. 이 보호 장치의 코를 박탈함으로써 우리는 부비동염 - 부비동염의 염증 위험에 신체를 노출시킵니다. 연구에 따르면 정기적으로 홍조를 앓는 사람들은 평균적으로 1년에 최대 8번 부비동염에 걸렸습니다! 세탁 중단 후 이 수치는 거의 2배 감소했습니다.

또한 소금물로 코를 너무 자주 헹구면 보호 기능도 수행하는 상피 섬모가 파괴될 수 있습니다.

또 다른 위험한 순간은 집에서 드문 일이 아닌 절차가 잘못 수행되면 압력을받는 물이 비 인두로 들어가고 거기에서 중이로 들어가 모든 유해한 미생물을 가져올 수 있다는 것입니다. 이곳의 환경은 비교적 무균 상태이기 때문에 많은 미생물과 박테리아가 중이염(중이염)의 염증을 매우 빠르게 유발합니다. 이 문제는 어린이가 짧고 넓은 이관을 가지고 있으며 때로는 중이쪽으로 기울어지기 때문에 어린 시절에 특히 관련이 있습니다. 결과적으로 한 질병의 치료는 다른 질병, 훨씬 더 심각한 질병의 발병을 유발합니다.

"씻을까 말까?" - 그것이 질문입니다…

당신이 세탁의 지지자라 할지라도, 특히 예방을 위해 길고 규칙적인 절차를 포기하십시오. 이미 몸에 감염이 있는 경우에만 하십시오. 외출 직전에 코를 헹구지 마십시오. 부비동에 물이 들어가면 국소 저체온증이 발생할 수 있습니다. 따뜻한 인도의 요기들도 항상 40~60분 동안 코를 말렸다.

어떤 경우에도 비누, 사탕무 주스, 오이 또는 알로에로 씻는 것에 대한 "좋은"조언을 듣지 마십시오. 코 점막은 매우 연약하여 잘못된 개입으로 인해 쉽게 손상될 수 있습니다. 그리고 자가 치료를 하지 마십시오. 세척을 위한 모든 절차와 솔루션은 의사가 처방해야 하며 방법론은 가장 작은 세부 사항까지 해결해야 합니다. 특히 아이의 코를 씻을 때.

집에서 코를 헹구는 방법을 자세히 살펴 보겠습니다. 이를 위해 선택하는 수단은 무엇이며 언제 그러한 조치를 삼가하는 것이 더 낫습니까?

아무도 질병의 출현으로부터 면역이 없습니다. 질병은 이미 에어컨 없이는 숨을 쉴 수 없는 겨울과 여름에 갑자기 누구에게나 발생할 수 있습니다.

비염을 다루는 모든 사람이 접근할 수 있는 가장 쉽고, 가장 효과적이고 접근 가능한 방법 중 하나는 비강 세척 또는 관개 요법입니다. 그러나 조작을 진행하기 전에 자신이나 자녀에게 해를 끼치 지 않도록 특정 미묘함과 뉘앙스에 대해 배워야합니다.

비강 세척이 지시될 때. 이 절차가 필요한 이유는 무엇입니까?

이벤트의 주요 임무는 축적 된 점액의 비강을 정화하는 것입니다. 따라서 구현의 주요 징후는 다양한 ENT 질병에서 관찰 될 수있는 콧물이나 콧물의 존재입니다. 따라서 다음과 같은 경우 독립적으로 도움을 받는 것이 좋습니다.

바이러스 성 또는 세균성 급성 비염;
부비동염, 특히 부비동염;
아데노이드염;
편도염;
후두염;
인후염 등

특히 의사는 혈관수축제 또는 의사가 처방한 기타 약을 주입하기 전에 비강을 직접 헹굴 것을 조언합니다. 이렇게하면 예상되는 결과를 훨씬 빨리 얻을 수 있고 의약품 사용의 효과를 높일 수 있습니다.

이상하게 보일 수 있지만 관개를 시행하여 다음과 같은 상태를 완화할 수 있습니다.

편두통을 포함한 두통;
심한 피로;
시각 장애;
기관지 천식을 포함한 기관지 및 폐의 중증 질환;
불명증;
우울증.

관개 요법은 또한 감기와 알레르기의 발병 예방을 위해 표시됩니다. 이것은 대부분의 병원성 미생물과 알레르겐이 비강에서 씻겨 나가기 때문입니다. 비염의 위험이 10배 감소합니다.

어떻게 코를 씻을 수 있습니까?

씻는 방법은 콧물이 나타나는 원인에 따라 다릅니다. 가장 보편적이고 가장 단순한 것으로 간주됩니다. 등장 식염수.

준비를 위해 일반 식용 소금을 사용할 수 있지만 바다 소금을 선호하는 것이 좋습니다. 모든 약국에서 판매되는 이 용도로도 사용됩니다. 염화나트륨(식염수), 잘 알려진 약학 회사에서 생산한 기성 의약품을 구입할 수도 있습니다.

이벤트의 효과를 높이기 위해 의사의 추천에 따라 약초 또는 방부제 및 항균제를 사용하여 수행 할 수 있습니다.

그러나 알레르기 성 비염과 같은 동일한 방부제를 사용하면 최소한 효과가없고 최악의 경우 급성 비염으로 이어질 것이기 때문에 점액에서 코를 헹굴 수있는 솔루션의 선택은 이비인후과 의사에게 맡겨야합니다 .

이것은 물질이 인간 면역 체계에 익숙하지 않은 병원성 미생물로 대체 될 수있는 점막에 서식하는 전체 미생물을 죽일 것이라는 사실 때문입니다. 이것은 빨리 치료할 수없는 병리학을 일으킬 것입니다.

중요한 정보

어떠한 경우에도 수돗물로 코를 헹구어서는 안 됩니다. 특히 열처리를 하지 마십시오!

이로 인해 발생할 수 있는 점막 부종의 출현.결국 물리 법칙에 따르면 일종의 반투막 역할을 하는 점막의 양쪽에 농도를 균일하게 하기 위해 물은 염화나트륨을 함유한 혈액과 조직에 흡수됩니다.

이것을 삼투라고 합니다.끓이지 않은 물, 특히 수돗물을 사용하면 건강에 매우 위험한 박테리아가 포함될 수 있습니다. 박테리아는 면역 감소를 배경으로 쉽게 뿌리를 내리고 환자의 건강을 악화시킵니다.

관개 요법이 일상적인 위생 의식의 일부로 사용되는 경우에만 그러한 물을 사용할 수 있습니다. 출처: 웹사이트

약국 준비

오늘날 식염수로 기성품을 구입할 수 있습니다. 대부분은 바닷물을 기반으로 만들어집니다. 그것:

식염수;
휴머;
물리 이성질체;
아쿠아 마리스;
아바미스;
오트리빈 해;
마리머;
돌고래;
시노마린;
비강;
물색;
아쿠아마스터;
하지만 소금;
Dr. Thess 알레르기;
퀵 등

일부 약물은 스프레이 및 드롭 형태로 제공되며 특히 Dolphin 및 Aqua Maris와 같은 일부 약물에는 관개 요법을 크게 용이하게하는 특수 시스템이 장착되어 있습니다. 그러나 그들 중 어떤

이것으로부터 절차는 효과를 잃지 않을 것입니다.즉석 장치의 도움을 받아야하기 때문에 변경되는 유일한 것은 구현의 편의성입니다.

민간 요법 및 달인

약용 식물 및 기타 천연 제품의 유익한 특성은 거의 과대 평가될 수 없습니다. 그들은 또한 호흡 문제를 도울 수 있습니다. 예를 들어 다음과 같이 세척하는 것이 유용합니다.

프로폴리스 주입.따뜻한 끓인 물 한 잔에 프로 폴리스 팅크 10 방울, 소금 1 티스푼 및 요오드 알코올 용액 2 방울을 희석하십시오. 혼합물을 철저히 혼합하여 하루에 두 번 또는 세 번 사용합니다.

허브의 달인과 주입.카모마일, 세이지, 금송화, 유칼립투스 또는 이들의 혼합물로 씻을 수 있습니다. 주입을 준비하는 가장 쉬운 방법. 이를 위해 1-2 큰술이면 충분합니다. 엘. 야채 원료를 리터 항아리에 붓고 끓는 물을 부어 1/4 시간 동안 그대로 두십시오.

그런 다음 주입을 여과하고 냉각합니다. 그 온도가 화상을 일으키지 않거나 반대로 조직의 저체온증과 혈관 경련을 일으키지 않는 것이 매우 중요합니다.

꿀이 든 비트 주스.이 약은 살균 및 항염증 특성을 나타내므로 예방을 위해 선택해서는 안됩니다. 그것은 2 큰술에서 준비됩니다. 엘. 꿀, 비트 뿌리 주스 한 잔, 따뜻한 끓인 물.

항균 및 항균 비강 린스

부비동염의 경우 많은 이비인후과 의사가 소다수로 관개하는 습관을 권장합니다.

이를 바탕으로 한 약 살균 효과가 있다 , 부비동에서 염증을 일으키는 병원성 미생물을 죽입니다.

또한 Miramistin 및 Chlorhexidine과 같은 약물은 우수한 방부성을 자랑 할 수 있습니다. 그러나 세척은 희석된 후에만 시작됩니다. 이를 위해 일반 끓인 물이나 바닷물을 사용할 수 있습니다.

그러나 불쾌한 결과가 발생하기 때문에 그러한 방부제로 자신을 치료할 가치가 없습니다.

또한, 이러한 요법으로 액체를 삼키는 것은 매우 바람직하지 않습니다. 이는 위장 점막의 자극 및 다른 병리의 발병으로 이어질 수 있기 때문입니다.

비강 세척액을 준비하는 방법은 무엇입니까?

모든 이비인후과 질환에 사용할 수 있는 것으로 집에서 쉽고 간단하게 할 수 있습니다. 이렇게하려면 끓인 물 1 리터에 일반 또는 바다 소금 2 티스푼을 녹입니다. 점막을 손상시킬 수 있는 용해되지 않은 결정과 작은 자갈을 제거하기 위해 치료제를 변형시킵니다.

노트

바다 소금을 선택할 때 염료와 향료가 들어 있지 않은지 확인하십시오.

어린이 코를 관개하려면 덜 집중적으로 준비하는 것이 좋습니다. 따라서 끓인 물 200ml마다 선택한 소금 ¼티스푼을 섭취해야 합니다.

효과를 높이고 항염증제, 살균제 및 소독제 특성을 부여하기 위해 다음을 추가할 수 있습니다.

탄산 음료. 이 경우 물 1리터당 1티스푼의 소금과 소다를 섭취하십시오.
요오드. 한 방울의 요오드가 완제품에 추가됩니다.

솔루션이 너무 집중되어 있지 않은지 확인하려면 자신의 감정이 도움이 될 것입니다. 도입 후 따끔 거림이 있으면 과도한 염분을 나타냅니다.

이러한 상황에서는 즉시 물로 희석해야 합니다., 고농축 제제로 관개하면 심한 부종이 형성되고 점막이 건조해질 수 있으므로 불편 함과 딱지가 나타납니다.

코를 제대로 헹구는 방법? 세탁 기술

이 목적으로 사용할 수 있기 때문에 집에서이 위생 절차를 구현하기위한 몇 가지 옵션이 있습니다.

장치 선택에 관계없이 준수해야 하는 여러 규칙이 있습니다.

완제품의 온도는 25-30 °C 사이여야 합니다.
성인은 비강의 각 절반을 청소하기 위해 적어도 한 잔의 액체를 사용해야 합니다.
약초로 만든 달인이나 약으로 만든 제제로 조작하는 경우 매일 준비해야합니다. 미생물이 하루 만에 증식하기 때문에 어제의 것을 사용하지 않는 것이 좋습니다.
관개 요법은 싱크대, 넓은 대야 또는 직경이 큰 다른 용기에 가장 잘 수행됩니다.
행사 전에 코를 잘 풀고 특수 흡인기, 질세정제 또는 기타 장치를 사용하여 아기의 콧물을 빨아야 합니다.
조작을 수행한 후에는 집에 있어야 하며 1시간 동안 초안을 피해야 합니다.
세션이 완화되지 않거나 상태가 악화되면자가 치료를 중단하고 전문가와 상담해야합니다.

절차 자체는 다른 방식으로 수행될 수 있습니다. 기술의 선택은 염증 과정의 정도와 환자의 나이에 따라 결정됩니다.

코의 고립 된 병변으로그것만으로도 충분히 처리할 수 있습니다. 이를 위해 머리를 한쪽으로 기울이고 약제를 상부 콧구멍에 주입합니다. 이벤트의 정확성은 두 번째 콧 구멍에서 유체가 유출되어 입증됩니다.그런 다음 반대 방향으로 기대어 절차가 반복됩니다.

염증이 휩쓸고 지나갈 뿐만 아니라비강 및 부비동뿐만 아니라 비 인두와 인두에도 퍼지므로 청소해야합니다.

이를 위해 머리를 약간 앞으로 기울이고 한쪽 콧구멍을 막고 반대쪽 콧구멍으로 액체를 빨아들입니다. 이 경우 비강 헹굼액은 비인두를 따라 구강 내로 흘러들어가 깨끗하게 하고 열린 입 밖으로 쏟아냅니다.

반대로 머리를 뒤로 젖히고 입을 벌리고 혀를 내밀고 주사기나 질세정제와 같은 장치를 사용하여 비강에 액체를 주입할 수 있습니다. 입에 들어가자마자 바로 뱉어낸다. 세션이 끝나면 코를 풀고 남아 있는 수분과 점액을 제거하는 것이 좋습니다.

만 1세 미만의 유아는 세탁하지 않으며,그들은 여전히 코로 열리는 매우 넓은 청각 통로를 가지고 있기 때문입니다. 따라서 액체가 압력을 가해 주입되면 액체가 침투하여 병원성 식물상을 끌 수 있습니다.

주사기

수행하기 가장 쉬운 방법은 주사기로 세척하는 것입니다. 성인의 경우 10 또는 20ml 용량의 제품이 적합하며 어린이를 치료할 때는 5ml 및 10ml 주사기로 제한하는 것이 좋습니다. 바늘을 꽂지 않고 약제를 기구 안으로 끌어들입니다. 팁을 콧구멍에 삽입하고 피스톤을 점차적으로 누르면 액체가 주입됩니다.

도우(배)

배와 함께 플러시를 만들기 위해 특별한 기술도 필요하지 않습니다. 장치의 본체를 짜내고 액체가 담긴 용기에 담그면 용액이 주입됩니다. 그런 다음 주사기 끝을 콧 구멍에 삽입하고 점차적으로 누르면서 치료 용액을 주입합니다. 날카롭고 강한 압력을 피하는 것이 중요합니다.

조직을 손상시키지 않도록 팁이 부드러운 장치를 선택하는 것이 좋습니다. 사용되는 배의 양은 무엇이든 될 수 있지만 코의 절반을 청소하는 데 사용하는 것이 권장되는 양의 액체이기 때문에 200ml 장치를 선호하는 것이 좋습니다.

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찻주전자 또는 특수 찻주전자

"네티팟"이라는 특별한 찻주전자가 판매되고 있습니다. 동양 상품을 판매하는 상점에서 더 자주 발견됩니다. 그러한 장치는 수세기 동안 비강을 매일 정화하기 위해 불교 승려에 의해 사용되었기 때문입니다.

그러나 그러한 것이 없으면 일반 주전자도 적합합니다. 가장 중요한 것은 주둥이가 좁다는 것입니다. 집에 주둥이가 넓은 찻주전자가 있는 경우 끝이 잘린 젖꼭지를 꽂을 수 있습니다.

용기는 준비된 용액으로 채워지고 한쪽으로 기울어지고 주둥이 끝이 문자 그대로 몇 밀리미터 콧 구멍에 삽입됩니다. 장치를 들어올리고 입을 약간 연 후 액체를 부으십시오.

예방 대책

일반적으로 관개 요법은 매우 안전하지만 시행할 때 특정 예방 조치를 준수해야 합니다.

어떤 방법으로든 액체를 주입하는 동안 호흡 기관과 이도에 침투하지 않도록 숨을 참는 것이 좋습니다.
호흡이 회복될 때까지 조작을 수행하면 박테리아와 함께 액체가 귀에 들어갈 위험이 증가하므로 해롭습니다.
그럼에도 불구하고 물이 귀에 들어간 것 같다면, 예를 들어 머리를 적절한 쪽으로 기울이고 옆으로, 아래로, 위로 흔들어 액체가 더 빨리 흘러나오도록 하여 즉시 귀에서 제거해야 합니다. 그렇지 않으면 귀가 아플 수 있으며 이는 중이염의 발병으로 가득 차 있습니다.

하루에 몇 번, 얼마나 자주 코를 씻어야 하나요?

일반적으로 이비인후과 의사는 치료 목적으로 환자에게 하루에 약 3 번 조작을 권하며 마지막 세션은 밤에 수행해야합니다.

이를 수행하는 데 며칠이 걸릴지는 질병의 심각성과 경과의 특성에 따라 다르지만 대부분의 경우 7-14일이면 충분합니다.

만성 부비동염 또는 사람이 공기의 먼지가 많은 조건에서 지속적으로 일하는 경우 더 긴 치료가 필요합니다.

감기의 발병을 예방하기 위해 소금으로 씻을 수도 있습니다. 이를 위해 일주일에 2~3회 정도면 충분하지만 이를 닦고 샤워하는 것과 같은 일상적인 위생 의식의 일부로 만드는 것이 좋습니다.

비강 세척이 금기이고 비효과적인 경우는 언제입니까?

이벤트의 명백한 안전성에도 불구하고 다음과 같은 특정 경우에는 이벤트를 수행할 수 없습니다.

ENT 기관에 종양의 존재;
그러한 상황에서 심한 출혈이 거의 불가피하기 때문에 비 인두 혈관 벽의 약점;
점막의 상당한 팽창.

임산부와 수유부는 전통적인 등장액으로 씻는 것이 금지되지 않습니다. 반대로, 이러한 치료 조작의 구현은 특히 자신의 위치에서 질병의 완전한 회복에 매우 유용한 효과를 가질 것입니다.

자가 치료가 효과가없고 결과를 가져 오지 않은 경우 이것은 이비인후과에 연락하는 직접적인 동기입니다. 이것은 부비동염으로 인한 혼잡으로 관찰 할 수 있습니다.

이러한 경우 의사는 뻐꾸기 시술로 점액과 고름의 부비동을 세척할 것을 권장합니다. 이 방법은 진공을 사용하여 내용물을 제거하는 것, 즉 간호사가 흡입기로 다른 콧구멍에 약물을 주입하는 것입니다.

이 경우 환자는 "Ku-Ku"를 지속적으로 반복해야합니다.이 소리 조합의 발음은 목구멍을 막아 액체가 들어 가지 않도록하기 때문입니다. 이 절차는 안전하고 효과적이며 완전히 통증이 없으며 5세 이상의 어린이에게도 처방될 수 있습니다.

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"에 대한 주장

또한 실제로 세척하는 동안 비강은 먼지 입자, 병원성 미생물 및 점액으로 기계적으로 청소됩니다. 그리고 여기에 주요 어려움이 있습니다.

반대하는 주장"

또한 소금물로 코를 너무 자주 헹구면 보호 기능도 수행하는 상피 섬모가 파괴될 수 있습니다.

"씻을까 말까?" - 그것이 질문입니다…

비강 세척은 민간 및 공식 의학에서 널리 사용되는 절차입니다. 인도에서는 이를 씻고 양치질하는 것과 동일한 필수 아침 절차로 간주하여 널리 퍼졌습니다. 이 때문에이 나라의 주민들은 전염병으로 고통받을 가능성이 적습니다.

우리나라에서는 콧물과 감기 치료에만 코를 헹구는 것이 필요하다고 널리 알려져 있습니다. 이것이 감염 예방을 위한 훌륭한 도구라는 것을 아는 사람은 거의 없습니다.

소금물로 코를 헹구는 이유

다양한 질병의 치료 및 예방을 위해 식염수로 코를 씻는 것이 가능합니다. 추운 계절에는 전염병 발병 가능성을 줄일 수 있습니다. 이 절차는 종종 먼지가 많은 방에 오랫동안 머물러야 하는 사람들에 의해 수행됩니다. 비강 세척은 다음과 같은 호흡기 질환에 사용됩니다. 부비동염, 비염, 부비동염, SARS 및 인플루엔자.

왜 소금물인가?

가정에서 소금으로 적절히 비강 헹굼을 수행하는 것은 임산부와 유아가 사용할 수 있을 정도로 안전한 것으로 간주됩니다. 그러나 여러 가지 제한 사항도 있습니다.

이 절차는 누구에게 금기입니까?

비강 폐쇄;
비강의 신생물;
급성 또는 만성 중이염;
솔루션 구성 요소에 대한 개인적인 편협함;
비강 중격의 만곡;
잦은 코피.

바다와 식탁용 소금으로 만드는 5가지 가장 쉬운 요리법

바다 소금 용액으로 비강을 헹구는 것이 가장 유용합니다. 그 준비를 위해 첨가물과 향료가없는 바다 소금을 사용해야합니다.

고전적인 조리법에 따르면 1 티스푼의 바다 소금이 0.5 리터의 끓는 물에 용해됩니다. 끓이지 않은 가열 된 물을 사용할 수 있지만이 경우 완성 된 용액을 여과해야합니다.
농축 용액을 준비하려면 바다 소금 2티스푼과 끓는 물 1컵이 필요합니다. 이러한 용액은 먼지가 많은 공기를 장기간 흡입하여 형성되는 코에서 심각한 오염 물질을 제거하는 데만 사용할 수 있습니다. 다른 경우에는 농축 바다 소금 용액을 사용하면 점막이 과도하게 건조될 수 있습니다.
코와 목을 모두 헹구기에 적합한 보편적인 용액은 물 1리터당 바다 소금 2.5티스푼의 비율로 준비됩니다.
바다 소금을 사용할 수 없는 경우 식염을 사용하여 용액을 준비할 수 있습니다. 용액을 준비하기 위해 1티스푼의 소금을 0.5리터의 뜨거운 물에 녹입니다. 완성된 용액에 1방울의 요오드를 첨가할 수 있습니다.
뚜렷한 살균 효과는 소금과 소다 용액이 있습니다. 뜨거운 물 1 컵에 식용 소금 반 티스푼과 베이킹 소다를 가져 가십시오. 이러한 솔루션은 치료적이므로 일상적인 위생 및 질병 예방에 사용되지 않습니다.

코를 씻는 소금물은 열의 형태로만 사용해야합니다. 차가운 용액으로 코를 헹구면 염증이 증가하고 환자의 상태가 악화될 수 있습니다.

식염수로 코를 헹구는 방법

코를 씻는 몇 가지 일반적인 방법이 있습니다. 그들 중 일부는 특별한 물뿌리개, 작은 찻주전자 또는 물세척과 같은 특별한 장치가 필요합니다.

3가지 효과적인 세척 방법:

식염수를 세척액으로 콧구멍에 주입한 후 액체가 입을 통해 다시 흐릅니다. 다른 쪽 콧구멍도 같은 방법으로 세척합니다.
환자는 싱크대에 기대어 머리를 한쪽으로 돌립니다. 특별한 물뿌리개나 찻주전자의 도움으로 식염수를 더 높은 콧구멍에 붓습니다. 액체는 목구멍으로 들어가지 않고 아래 콧구멍 밖으로 흘러나와야 합니다. 환자가 용액이 목구멍에 들어가는 것을 느끼면 절차 중에 소리 "and"를 발음해야합니다.
코를 씻는 가장 효과적인 방법이지만 경험이 풍부한 이비인후과 의사만 사용할 수 있습니다. 환자를 등을 대고 부드러운 카테터를 양쪽 콧구멍에 삽입합니다. 첫 번째 카테터를 통해 용액이 공급되고 두 번째 카테터를 통해 용액이 공급됩니다. 이 경우 환자는 소리 "뻐꾸기"를 발음합니다 (이 때문에이 방법은 "뻐꾸기"라는 대중적인 이름을 받았습니다). 이것은 액체가 기관지로 들어가는 것을 피하기 위해 수행됩니다.

씻을 때 용액은 부비동에 부분적으로 남아 점차적으로 흘러 나옵니다. 그렇기 때문에 절차가 끝나면 따뜻한 방에 잠시 머무르는 것이 좋습니다초안이 없는 곳. 그렇지 않으면 식염수 잔유물이 저체온증을 유발하고 콧물을 유발할 수 있습니다. 추운 계절에는 절차 후 2 시간, 따뜻한 계절에는 30 분 후에 외출 할 수 있습니다.

얼마나 자주 코를 헹굴 수 있습니까?

위생 절차로 매일 코를 헹구면 충분합니다. 먼지가 많은 방에 오랫동안 머무르는 사람들을 위해 매일 세탁 절차를 수행 할 수 있습니다.

의약 목적으로 비강 세척은 하루에 4번 이상 7-14일 동안 수행됩니다. 환자에게 연고나 점비제를 처방한 경우에는 세척 후 즉시 도포해야 합니다. 이 기금의 효과는 정화된 비점막과의 접촉으로 인해 증가합니다.

작은 아이의 코를 씻는 방법

아이의 코를 씻는 데 사용되는 식염수의 농도는 낮아야합니다. 물 1컵당 소금 1/4티스푼이면 충분합니다.

많은 부모들이 코를 플러시하려고 할 때 자녀의 저항에 직면합니다. 절차를 시작하기 전에 아이를 진정시키고 나중에 호흡하기가 더 쉬워 질 것이라고 설명해야합니다. 아기를 놀라게하지 않도록 모든 행동은 서두르고 갑작스러운 움직임없이 이루어져야합니다.

한 달 된 아기의 코 씻기

아기를 등을 대고 눕히고 피펫으로 식염수를 한쪽 콧구멍에 떨어뜨립니다. 그런 작은 아이에게는 몇 방울이면 충분합니다. 그런 다음 흡입기를 사용하여 용액과 함께 코의 내용물을 빨아들입니다. 절차가 끝나면 기름에 적신 면봉으로 콧 구멍을 청소해야합니다. 두 번째 콧구멍도 같은 방법으로 씻습니다.

우리는 한 살짜리 아이를 씻습니다.

아이를 등을 대고 눕힌 후 피펫으로 각 콧 구멍에 용액을 주입합니다. 그런 다음 아이를 심어야하며 액체는 부분적으로 코를 통해 부분적으로 목구멍을 통해 다시 흐릅니다.

식염수로 코를 세척하기 위해 압력을 가해 용액을 전달하는 세척제, 주사기 또는 기타 장치를 사용하지 마십시오. 강한 제트는 비강 중격을 손상시키거나 중이염의 발병을 유발할 수 있습니다.

다음 비디오는 Elena Malysheva가 Live Healthy 프로그램에서 코 헹굼을 권장하는 방법에 대해 설명합니다.

명백한 단순성에도 불구하고 비강 세척은 신체의 개별 특성을 고려하여 수행해야합니다. 최적의 플러싱 방법과 적절한 용액 구성을 결정하려면 다음이 필요합니다. 의사와 상의하다. 식염수로 코를 적절하게 헹구면 비강 질환 치료 기간이 단축되고 재발을 예방할 수 있습니다.

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