여성 치료에서 호르몬 시스템의 실패. 사춘기

호르몬 불균형의 위험한 점과 치료 방법은 무엇입니까?

건강, 심리 상태, 심지어 매력적인 외모까지 호르몬 수준에 직접적으로 좌우됩니다. 크게 증가하거나 감소하면 즉시 사람의 안녕에 영향을 미칩니다. 이러한 배경에서 발생하는 완전히 정확하지 않은 프로세스는 일반적으로 남성과 여성의 삶의 질을 즉시 악화시킵니다.

일반적으로 이러한 병리 현상은 스트레스 저항력을 크게 감소시키며, 사람은 과민해지고 약간 불균형해집니다. 적절하게 선택된 치료법을 통해서만 이러한 모든 문제를 해결할 수 있습니다.

호르몬 불균형이란 무엇입니까? 왜 위험하며 결과는 무엇입니까?

호르몬 장애

호르몬 불균형- 이는 모든 인간 시스템과 기관의 적절한 기능을 담당하는 호르몬 생산이 불충분하거나 과도합니다. 그 수가 표준에서 벗어나면 남성과 여성의 몸에서 병리학 적 과정이 일어나기 시작하여 조만간 매우 심각한 질병이 발생하게됩니다.

처음에는 공정한 섹스의 내분비 시스템 문제를 호르몬 불균형이라고 불렀지 만 시간이 지남에 따라 남성도이 문제를 일으키기 쉽다는 것이 분명해졌습니다. 성별에 관계없이 이 병리를 겪는 사람들은 필연적으로 중추신경계 기능 장애를 일으키고 체중이 급격히 증가하며 성욕이 감소할 수 있습니다.

이 단계에서 호르몬을 정리하기 시작하지 않으면 신체에 양성 및 악성 신 생물이 발생할 수 있습니다.

여성의 호르몬 불균형 : 증상, 징후, 원인

여성의 호르몬 불균형 증상:

매우 갑작스러운 기분 변화
균형 잡힌 식단으로 체중 증가
불안한 잠
무리한 피로
월경 지연
수면 중에 발생하는 두통
성욕이 거의 완전히 사라집니다.
탈모와 여드름이 나타난다

여성의 호르몬 불균형의 원인:

생식 기관의 질병
만성화되는 감기
힘든 육체 노동
강렬한 스포츠
영양 부족
알코올, 니코틴 및 약물 사용
정기적으로 스트레스를 받는 상황
임신

출산, 유산, 임신중절 후 호르몬 불균형

월경 불규칙은 유산과 약물 낙태 후에 거의 항상 발생합니다.

일반적으로 출산, 유산 또는 낙태 직후 거의 모든 여성은 호르몬 불균형의 뚜렷한 증상을 경험합니다. 임신 첫날부터 소녀의 호르몬 수치가 크게 증가하기 때문에 유산이 발생하면 오르가즘은 한동안 태아의 적절한 발달에 필요한 물질을 계속 생성합니다.

일반적으로 그가 재건하는 동안 (그는 강한 신경 충격으로 이것을 수행합니다) 여성은 주변에서 일어나는 모든 일에 매우 예리하게 반응합니다.

낙태 또는 유산 후 호르몬 장애의 발생은 다음과 같이 나타납니다.

튼살의 출현
두통
지속적인 우울증
정기적인 혈압 상승

월경 지연 - 여아의 호르몬 불균형 : 증상 및 원인

여아의 생리가 지연되는 이유:

호르몬 시스템의 결함
부신, 갑상선, 췌장의 부적절한 기능
경구 피임약의 잘못된 사용
난소의 질병 또는 결함
질경검사, 침식 소작
자외선 남용

소녀의 월경 지연 증상:

주기 길이 증가 또는 감소
월경과 관련되지 않은 자궁출혈이 나타남
난소 부위의 통증
유방 민감도 증가
요추 부위의 둔한 통증
과도한 질 건조증

사춘기 소녀의 호르몬 불균형 : 증상 및 원인

갑상선 문제는 사춘기를 늦추거나 가속화할 수 있습니다.

청소년의 실패 원인:

유전
스트레스가 많은 상황
갑상선 문제
특정 약물의 사용
생식기 병리학자
만성질환

청소년의 실패 증상:

과도한 발한
과민성
피부과적 문제
성장을 멈추는 것
너무 큰
저체중
유선의 부정확하고 시기적절한 발달

호르몬 불균형으로 인한 임신 테스트 양성

이미 알고 있듯이 호르몬 불균형은 즉각적인 제거가 필요한 매우 심각한 문제입니다. 결국, 당신이 싸우지 않으면 신체에 매우 흥미로운 일이 일어나기 시작할 수 있습니다. 예를 들어 임신 테스트는 임신이 불가능하다는 것을 확실히 알게 될 것이라는 사실에도 불구하고 긍정적 인 결과를 보여주기 시작할 것입니다. 발생했다.

그러한 문제가 발생하면 즉시 의사에게 가십시오. 검사 결과 두 줄은 신체가 악성 종양 발생의 증거인 hCG를 생성하고 있음을 나타낼 수 있습니다. 더욱이, 반드시 생식계에 있을 필요는 없습니다. 신장, 위장, 장에 문제가 있을 수 있습니다.

임신 또는 호르몬 불균형: 차이점

많은 여성들이 월경 지연을 단지 기쁨의 이유로 인식합니다. 그러나 때로는 월경이 없다는 것은 신체에 호르몬 불균형이 발생했음을 나타낼 수 있습니다.

임신과 호르몬 장애의 주요 차이점은 다음과 같습니다.

더 많이 먹기 시작했지만 동시에 체중이 감소하기 시작하면 임신한 것입니다. 하지만 평소보다 적게 먹고 체중만 증가한다면 반드시 호르몬 검사를 받아야 합니다.

두 번째 차이점은 성적 욕망입니다. 임신이 발생하면 증가하고 호르몬 장애로 인해 완전히 사라집니다.

또 다른 뚜렷한 차이점은 체온 상승입니다. 오작동이 있으면 몇 주 동안 높을 수 있지만 임신 중에는 그러한 편차가 관찰되지 않습니다.

호르몬 불균형 시 월경을 유도하는 방법은 무엇인가요?

특정 약물과 민간 요법의 도움으로 호르몬 불균형 중에 월경을 유도할 수 있습니다. 하지만 이 문제는 체내 호르몬의 양이 부족해서 발생하는 것이므로 스스로 치료하지 말고 반드시 산부인과나 치료사와 상담하는 것이 좋습니다.

월경을 유도하는 데 도움이 되는 약국 약물:

노르콜루트
우트로제스탄
풀사틸라
프로게스테론

월경을 유도하는 민간 요법:

elecampane 뿌리의 달임
드라이 탠시 차
월계수잎 달임
꿀이 들어간 우유

호르몬 불균형으로 인해 체중이 감소하거나 증가할 수 있나요?

체중 감량 방법?

원칙적으로 호르몬 장애로 인해 체중을 한 방향 또는 다른 방향으로 조절하는 것이 가능합니다. 그러나 적절한 영양 섭취 외에도 호르몬을 정상화하는 것도 매우 중요합니다.

이를 고려하여 체중을 감량하거나 부족한 체중을 늘리고 싶다면 먼저 전문가에게 신체의 호르몬 균형을 정상화하는 데 도움이 되는 치료법을 처방하도록 요청하십시오. 그리고 물론 동시에 적절한 영양 섭취의 원칙을 준수하십시오.

그래서:

정크푸드를 피하세요
하루에 5~6회 소량씩 섭취하세요.
식단에 식물성 에스트로겐(과일, 딸기, 콩과 식물)을 포함하세요.
섬유질을 최대한 많이 섭취하세요

호르몬 불균형: 탈모를 막는 방법, 얼굴의 여드름을 제거하는 방법은 무엇입니까?

우리의 머리카락과 피부는 일반적으로 신체 내부에서 발생하는 완전히 정상적이지 않은 과정에 가장 먼저 반응합니다. 일반적으로 사람이 호르몬 장애를 경험하면 여드름이 발생하기 시작하고 심한 탈모가 발생합니다.

이 모든 것을 떠나는 유일한 방법은 호르몬 수준을 정상화하는 것입니다. 이렇게하지 않으면 모든 미용 절차는 일시적인 결과만을 제공합니다.

호르몬 불균형이 있는 경우 어느 의사에게 연락해야 하며 어떤 검사를 받아야 합니까?

내분비학자는 신체의 적절한 기능을 확립하는 데 도움을 줄 것입니다.

호르몬 장애의 모든 증상이 나타나면 즉시 내분비 전문의에게 진료를 받으십시오. 가능하다면 여성이나 남성 내분비학을 전문으로 하는 의사를 찾아야 합니다.

작은 마을에 살고 있고 그러한 전문가가 없다면 치료사, 산부인과 의사, 비뇨기과 의사를 만나십시오. 당신에게 무슨 일이 일어나고 있는지 알아보기 위해 의사는 완전한 혈구 수치와 호르몬 검사를 받도록 제안할 것입니다.

혈액 검사를 통해 어느 수준인지 알 수 있습니다.

성호르몬
뇌하수체 호르몬
갑상선

여성의 호르몬 불균형: 약물 치료, Duphaston

Dufostan은 부작용없이 부드럽고 실질적으로 호르몬을 정상화하는 매우 효과적인 약물입니다. 이 약의 주요 활성 성분은 디드로게스테론입니다.

그리고 프로게스테론의 합성 대체물로 간주되기 때문에 이 약은 여성의 신체에 동화작용 및 발열 효과를 나타내지 않습니다. 그러나 지시 사항에 따라 약을 엄격하게 복용하는 경우에만 치료가 효과적입니다.

호르몬 불균형에 대한 동종요법 치료법: 레멘스

호르몬 불균형이 있는 경우 레멘스는 여성호르몬의 균형을 정상화시켜줍니다.

Remens는 호르몬 약물은 아니지만 다른 약물보다 더 나쁘지 않게 이러한 기능 장애와 싸우는 데 도움이 됩니다. 그러나 이는 지형요법적 치료법으로 간주되기 때문에 지속적이고 긍정적인 치료 효과를 얻으려면 최소 2개월 동안 복용해야 합니다.

호르몬 수치를 회복하는 것 외에도 이 약은 여성 질병의 발병을 유발하는 염증 과정을 제거하는 데 도움이 될 것입니다.

호르몬 불균형 : 민간 요법 치료

전통적인 방법을 사용하여 이 병리를 제거하려면 소위 식물 호르몬과 호르몬 자극 허브를 사용하십시오.

그들은 다음과 같은 특성을 가지고 있습니다:

산쑥
세이지
블러드루트
깡충깡충 뛰다
맬로
쐐기풀

호르몬 불균형: 프로폴리스 치료

프로폴리스 팅크

프로폴리스는 호르몬 기능 장애를 퇴치하는 또 다른 효과적인 수단으로 간주됩니다. 이는 이러한 물질의 적절한 생산을 신속하게 정상화하고 몸 전체를 탄력있게 만듭니다. 이 치료법은 전반적인 강화 효과와 항염증 효과가 뛰어나며 월경 주기를 부드럽게 조절합니다.

이 문제를 치료하기 위해 20% 프로폴리스 팅크가 가장 자주 사용됩니다. 하루에 3번, 20~30방울씩 복용해야 합니다. 프로폴리스가 위장관에 미치는 영향을 완화하려면 우유와 함께 복용하는 것이 가장 좋습니다.

여성의 호르몬 불균형을 위한 비타민: 엽산, 미용 및 모발, 여성 건강

엽산은 여성의 몸에 없어서는 안될 필수 요소입니다. 이 물질은 거의 모든 대사 과정에 관여하며 정상적인 호르몬 수준을 유지하는 데 도움이 됩니다. 여성이 항상 아름답고 건강하기 위해서는 하루에 한 알의 엽산을 섭취하면 충분합니다.

그러나 여전히 이 약은 치료 효과가 충분히 강하지 않기 때문에 다른 약과 병용하여 처방되는 경우가 가장 많습니다.

호르몬 불균형을 위한 다이어트

딸기에는 식물성 에스트로겐이 많이 함유되어 있습니다.

호르몬 불균형을 완전히 잊고 싶다면 짠 음식, 매운 음식, 훈제 음식으로 완전히 전환해야한다는 생각에 익숙해 지십시오. 이러한 모든 제품은 위장관에 큰 과부하를 일으키며 이는 모든 신체 시스템의 기능에 즉시 영향을 미칩니다. 이를 고려하여 건강한 음식만을 섭취하고 일일 식단의 거의 절반이 식물성 에스트로겐으로 구성되도록 노력하십시오.

이러한 제품에는 절대적으로 모든 열매, 완두콩, 렌즈 콩, 콩 및 버섯이 포함됩니다. 또한 충분한 양의 체액이 몸에 들어가는지 확인하십시오. 하지만 과용하지 마세요. 물을 너무 많이 마시면 신장이 버틸 수 없어 붓는 증상이 나타날 수 있습니다.

호르몬 불균형으로 임신하는 방법?

여성이 건강하다면 월경 주기의 전반기에 신체는 에스트로겐을 생성하고, 후반에는 프로게스테론(임신 호르몬이라고도 함) 호르몬을 생성합니다. 몸에 이상이 생기면 이들 물질이 부족하게 생산돼 월경주기에 지장을 초래한다.

따라서 가능한 한 빨리 임신하고 싶다면 산부인과 의사에게 연락하여 특정 약을 처방하도록 요청하십시오. 또한 생식기 감염(있는 경우)을 치료하고 생식 기관에서 발생하는 모든 염증 과정을 차단해야 합니다.

호르몬 불균형으로 인해 어떤 종류의 분비물이 발생합니까?

호르몬 불균형으로 인한 분비물

맞는 말이지만, 최소한의 호르몬 불균형이라도 여성의 월경이 사라지고 이러한 배경에서 다양한 강도의 월경 출혈이 발생한다는 사실로 이어집니다.

대부분의 경우 색상이나 냄새가 없는 베이지색 또는 갈색 분비물이 많지 않습니다. 그러나 여성이 자신을 그다지 소홀히 하지 않았다면 분비물이 상당히 강렬하고 월경혈 색을 띠게 될 수 있습니다.

호르몬 불균형으로 인해 구토가 발생할 수 있나요?

호르몬 불균형 중에도 우리 몸은 정상적으로 작동하려고 노력합니다. 따라서 적시에 월경이 시작되는 데 필요한 세로토닌을 계속 생성합니다. 이 물질을 과도하게 사용하면 메스꺼움을 유발하는 경우가 많아 호르몬 생산이 정상화될 때까지 여성을 괴롭힙니다.

메스꺼움의 또 다른 원인은 체내의 과도한 체액일 수 있습니다. 그러므로 손발이 붓는다면 이뇨제를 복용하세요.

호르몬 불균형으로 인해 자궁 출혈이 있을 수 있나요?

자궁출혈

호르몬 불균형으로 인한 자궁 출혈은 매우 흔합니다. 더욱이, 어린 소녀와 나이든 여성 모두 이 문제에 취약합니다. 대부분 이것은 뇌하수체와 난소의 기능 장애로 인해 발생합니다. 여성의 몸은 난포에서 난자가 조기에 방출되도록 자극하는 에스트로겐을 생성하기 시작합니다.

이러한 배경에서 여성은 상당히 큰 혈전과 함께 자궁 출혈이 상당히 심해지기 시작합니다. 이 문제가 있는 여아에게는 일반적으로 추가 검사가 처방되고 호르몬 요법이 다시 검토됩니다.

OK와 Excapel을 중단한 후 호르몬 불균형이 발생할 수 있나요?

일반적으로 OC 및 Excapel 복용을 완전히 거부하면 난소 기능이 크게 향상됩니다. 이러한 배경에서 여성의 호르몬이 급격히 상승하고 기능 장애의 모든 특징적인 증상이 나타나기 시작합니다.

이는 치료 거부가 배란을 억제하고 신체가 난포 자극 및 황체 형성 호르몬을 집중적으로 생성하기 시작하기 때문에 발생합니다. 소녀의 몸이 자궁내막의 이식 능력을 회복할 때까지, 그녀는 이러한 불쾌한 감각을 느끼며 살아갈 것입니다.

요가가 여성의 호르몬 불균형에 도움이 되나요?

요가는 신체에 탁월한 이점을 제공합니다.

과도한 에스트로겐 생산이 월경주기에 다소 부정적인 영향을 미친다는 것은 누구나 알고 있습니다. 이는 정상적인 월경 흐름을 방해하고 통증을 유발합니다.

요가는 이 호르몬의 합성에 관여하는 간 기능에 큰 영향을 미치므로 호르몬 불균형이 있는 여성에게 꼭 필요하다고 자신있게 말할 수 있습니다.

요가는 다음과 같은 도움이 됩니다.

올바른 생식기 기능 장애
내분비계의 적절한 기능을 자극합니다.
골반의 혈액 정체를 제거합니다.

Iodomarin을 사용하면 호르몬 수치가 변합니까?

요오도마린은 일반적으로 갑상선에 문제가 있는 여성에게 처방됩니다. 이 약물에 포함된 물질은 호르몬 합성을 자극하고 지방, 단백질 및 탄수화물의 대사에 참여합니다. 대부분의 경우 Iodomarin을 복용하면 호르몬 수준과 신체의 전반적인 상태에 매우 긍정적인 영향을 미칩니다.

부작용과 호르몬 급증은 약물 복용량 요법이 완전히 올바르게 선택되지 않은 경우에만 관찰될 수 있습니다.

호르몬 불균형으로 인해 열이 날 수도 있나요?

호르몬 기능 장애로 인한 체온

많은 여성들이 오작동으로 인해 발열을 경험합니다. 또한 여성이 집중적으로 움직이거나 스포츠를 시작할 때 가장 자주 발생합니다. 이것이 신체가 갑상선 기능 증가에 반응하는 방식입니다.

따라서 오랫동안 온도 변동을 경험했다면 어떤 경우에도자가 치료를하지 말고 내분비 전문의에게 가서 TSH에 대한 혈액 검사를 받으십시오. 결국 갑상선의 적절한 기능이 확립될 때까지 온도는 계속해서 주기적으로 상승합니다.

스트레스로 인해 호르몬 불균형이 생길 수 있나요?

스트레스는 호르몬 불균형의 근본 원인이 될 수 있습니다. 우리 몸은 불쾌한 상황에 반응하여 아드레날린과 코티솔을 즉시 방출합니다. 이러한 물질의 주요 임무는 낯선 사람의 나쁜 정보나 행동에 대비하는 것입니다.

사람이 지속적인 스트레스를 받으면 이러한 호르몬 수치는 거의 정상이 아니며 이는 호르몬 불균형을 유발하여 심장, 신경계 문제, 심지어 악성 종양의 출현으로 이어질 수 있습니다.

호르몬 불균형으로 인해 가슴이 아플 수도 있나요?

호르몬이 과도하게 생산되면 가슴이 매우 아프게 됩니다.

호르몬 수치가 증가한 유선 통증은 거의 모든 여성에서 관찰됩니다. 이것이 신체가 혈액 에스트로겐의 과도한 증가에 반응하는 방식입니다. 또한 가슴 부위의 통증의 원인은 기능 장애를 배경으로 발생하는 유행병일 수 있습니다.

이 질병은 빠르게 악성 질병으로 변질되므로 예상 월경 전뿐만 아니라 유방이 아프면 반드시 유방 전문의를 방문하십시오.

호르몬 불균형으로 인해 hCG가 증가할 수 있나요?

꽤 많은 여성들이 hCG 수치의 상승이 임신의 증거라고 생각합니다. 여성이 완전히 건강하다면 일반적으로 그렇습니다. 그러나 공정한 섹스의 대표자가 호르몬 불균형의 모든 징후를 가지고 있다면 그러한 hCG 수준은 그녀가 일종의 심각한 병리학을 앓고 있음을 나타냅니다. 이는 뇌하수체 선종, 난소 결함 또는 갑상선 문제의 징후일 수 있습니다.

비디오: 여성의 호르몬 수치를 정상화하는 방법은 무엇입니까?

청소년기 동안. 신체 구조 조정은 웰빙, 기분 및 외모에 영향을 미칩니다. 20세에서 50세 사이의 성인들 역시 단지 걱정스러울 뿐만 아니라 삶의 질을 저하시키는 증상을 보이는 경우가 있습니다. 제 시간에 자신을 돕는 방법? 미국 조지아주 출신의 Eastside Medical Center Tracy S. Johnson의 전 산부인과 과장이자 미국 공인 의사이자 산부인과 의사가 이에 대해 이야기합니다.

호르몬이 신체에 미치는 영향

과체중이거나, 짜증이 나거나, 아니면 잘못된 발을 디디고 있는 것 같나요? 모든 것이 비난받을 수 있습니다. 호르몬은 세포와 기관이 기능하는 방식에 영향을 미칩니다. 생리주기에 따라 호르몬 수치가 변하는 것은 정상입니다. 호르몬 수치는 월경 전, 월경, 임신, 폐경기 동안 변화합니다. 일부 약물과 건강 문제는 호르몬 수치에도 영향을 미칠 수 있습니다.

1. 불규칙한 월경

대부분의 여성의 생리는 한 달에 한 번 발생합니다. 주기는 21일에서 35일까지 다양합니다. 매달 같은 시기에 생리를 하지 않거나 몇 달 동안 생리를 하지 못했다면 특정 호르몬이 너무 많거나 너무 적다는 의미일 수 있습니다(예: 과잉 공급). 40~50세의 경우 월경주기가 불규칙한 원인이 폐경기 전후(폐경 전 기간)일 수 있습니다. 결과적으로 이는 특정 건강 문제의 증상일 수 있습니다. 예를 들어, 다낭성 난소 증후군에서 이런 일이 발생합니다. 이에 대해 담당 산부인과 의사와 상담하십시오.

2. 수면 문제

충분한 수면을 취하지 않거나 수면이 방해를 받으면 이는 여성의 호르몬 배경에 부정적인 영향을 미칩니다. 난소에서 생성되는 호르몬인 프로게스테론은 잠이 드는 데 도움이 됩니다. 프로게스테론 수치가 평소보다 낮으면 잠을 자기가 어렵습니다. 에스트로겐이 부족하면 밤에 땀을 흘리게 되고 결국 잠을 전혀 못 자게 됩니다.

3. 얼굴의 만성 발진

월경 전이나 월경 중에 얼굴에 여드름이 나타나는 것은 매우 정상적인 현상입니다. 그러나 항상 호르몬 불균형으로 인해 발생할 수 있습니다. 과도한 안드로겐(남성과 여성 모두가 가지고 있는 남성 호르몬)은 피지선을 더 열심히 작동하게 만듭니다. 안드로겐은 피부 세포와 모낭 주변 부위에도 영향을 미칩니다. 이 모든 것이 모공을 막고 여드름을 유발합니다.

4. 멍하니

전문가들은 아직 호르몬이 뇌에 어떤 영향을 미치는지 정확히 말할 수 없습니다. 현재 그들이 알고 있는 것은 에스트로겐과 프로게스테론 수치의 변동이 특히 기억력과 집중력에 문제를 일으킬 수 있다는 것뿐입니다. 일부 과학자들은 에스트로겐이 전기 자극 전달을 담당하는 신경 전달 물질이라고 불리는 뇌의 화학 물질에 영향을 줄 수 있다고 믿습니다. 집중력과 기억력 문제는 특히 폐경기 전후와 폐경 기간 동안 흔히 발생합니다. 그러나 갑상선 질환과 같은 다른 호르몬 관련 질환의 증상일 수도 있습니다. 기억력과 주의력에 문제가 있는 경우 반드시 의사에게 알리십시오.

5. 위장 문제

소화관에는 에스트로겐과 프로게스테론에 반응하는 수용체라고 불리는 작은 세포가 늘어서 있습니다. 호르몬의 양이 정상보다 높거나 낮을 때 음식을 소화하는 과정에 변화가 나타날 수 있습니다. 그렇기 때문에 월경 전이나 월경 중에 설사, 복통, 복부 팽만감, 메스꺼움이 발생하거나 악화될 수 있습니다. 복부에 불편함과 여드름, 지속적인 여드름이 나타난다면 호르몬 균형이 깨졌음을 의미합니다.

6. 지속적인 피로

항상 피곤함을 느끼시나요? 피로는 가장 흔한 증상 중 하나입니다. 과도한 프로게스테론은 졸음을 유발할 수 있습니다. 갑상선이 갑상선 호르몬을 너무 적게 생산하면 에너지가 고갈됩니다. 혈액 검사(갑상선 패널)를 통해 호르몬 수치가 괜찮은지 확인할 수 있습니다. 호르몬 불균형이 있으면 치료가 필요합니다.

혈액 검사(갑상선 패널)를 통해 호르몬 수치가 괜찮은지 확인할 수 있습니다.

7. 기분 변화와 우울증

연구자들은 특정 호르몬 수치의 감소나 호르몬 수치의 급격한 변동이 기분 변화와 우울증을 유발할 수 있다고 믿습니다. 에스트로겐은 기분을 조절하는 호르몬인 세로토닌, 도파민, 노르에피네프린에 영향을 미칩니다. 동시에, 과학자들 덕분에 우리는 행복의 호르몬을 더 많이 받을 수 있도록 삶을 재정비함으로써 행복의 호르몬을 인식할 수 있습니다.

8. 식욕과 체중 증가

우울하거나 짜증이 나면 에스트로겐 수치가 떨어지고 더 많이 먹게 됩니다. 에스트로겐 수치의 감소는 종종 체중 증가와 관련이 있습니다. 혈액 내 에스트로겐 감소는 체내 포만 호르몬인 렙틴 수치에도 영향을 미칩니다.

9. 두통

많은 요인들이 두통을 유발할 수 있습니다. 일부 경우에 . 이것이 바로 에스트로겐이 낮은 월경 전이나 도중에 두통이 자주 발생하는 이유입니다. 장기간 지속되는 두통이나 매달 같은 시간에 발생하는 두통은 에스트로겐 수치가 불안정하다는 신호일 수 있습니다.

10. 질 건조증

누구나 때때로 질 건조증을 경험합니다. 그러나 그러한 문제를 자주 발견하면 자극이 생기고 그 이유는 에스트로겐 수치가 낮기 때문일 수 있습니다. 신체의 불균형으로 인해 에스트로겐 수치가 떨어지면 질 분비물 양이 감소합니다.

11. 성욕 상실

대부분의 사람들은 테스토스테론이 남성 호르몬일 뿐이라고 생각하지만 여성의 몸에서도 테스토스테론이 생성되며 욕망을 담당하는 호르몬이 바로 이 호르몬입니다. 테스토스테론 수치가 정상보다 낮으면 섹스에 대한 관심이 줄어들 수 있습니다.

12. 유방 변화

에스트로겐이 감소하면 유방 조직의 밀도가 낮아질 수 있습니다. 그리고 체내에서 에스트로겐의 양이 증가하면 조직이 치밀해지며 때로는 덩어리나 낭종이 나타나는 경우도 있습니다. 이런 증상만 나타나더라도 지체하지 말고 산부인과 진료를 받으세요.

호르몬 수치를 회복하는 것은 쉽지 않지만 산부인과 및 내분비학 분야의 여러 전문가와 정기적으로 상담하면 가능합니다. 또한 일부 제품에는 체내 호르몬 수치의 균형을 부드럽게 유지하는 식물성 에스트로겐이 포함되어 있습니다. 방에 커튼이 닫혀 있고 조명이 최소한도 아닌 경우 22시간 후에 수면 중에 호르몬이 생성되는 것으로 알려져 있습니다. 그러니 수면에 주의하세요.

호르몬 불균형은 다양한 증상을 유발할 수 있습니다. 여성은 비정상적인 월경 주기, 초조함을 경험할 수 있으며, 남성은 발기 부전을 경험할 수 있습니다. 호르몬은 육체적으로나 정신적으로 몸 전체의 균형을 담당합니다. 여성에게 호르몬 불균형이 발생한 이유, 월경 지연의 증상, 징후를 아는 것이 중요합니다. 개인 건강과 모든 기관의 적절한 기능은 시기적절한 검사에 달려 있습니다.

호르몬 불균형 - 월경불순 및 무월경

호르몬 불균형으로 인해 다양한 증상이 나타납니다. 여성의 경우 가장 흔한 증상은 월경불순과 임신 문제입니다. 호르몬 불균형은 기분 장애, 여드름, 피부 변색, 과도한 체중 증가 또는 체중 감소를 암시할 수도 있습니다. 호르몬은 신체의 모든 과정에 영향을 미칩니다.

다낭성 난소 증후군으로 인해 비정상적인 월경주기와 임신 문제가 발생할 수 있습니다. 질병이 진행되는 동안 호르몬 불균형이 발생합니다.

이는 난포 성장을 자극하는 난포 자극 호르몬(FSH)과 난포에서 난자의 방출을 조절하는 황체 형성 호르몬(LH)의 불균형을 초래합니다. 결과적으로 난소는 미성숙 난포의 수와 작은 난포의 수를 늘렸으나 배란이 되지 않습니다.

결과적으로 황체를 형성할 수 없어 혈액 내 프로게스테론 양이 증가하지 않습니다. 이 호르몬의 결핍은 월경 불규칙의 원인이 됩니다. 이는 또한 남성 성 호르몬인 안드로겐의 과잉 생산으로 이어집니다.

이 질병의 치료는 어렵습니다. 환자가 비만이거나 담배를 피우는 경우 체중을 감량하고 나쁜 습관을 버리는 것이 좋습니다. 또한 피임약을 포함해야 할 수도 있습니다.

호르몬은 서로 의존합니다. 따라서 프로게스테론이나 갑상선 호르몬과 같은 다른 호르몬에 주의를 기울이지 않으면 동일한 에스트로겐 수치를 무시할 수 없습니다.

월경불순의 또 다른 원인은 갑상선 질환일 수 있습니다. 갑상선 기능 항진증은 결핍, 드물게 출혈, 심지어 무월경으로 이어질 수 있습니다. 갑상선항진증의 치료에는 항갑상선제, 방사성 요오드, 갑상선 절제술 등이 있습니다.
비슷한 문제가 부신 - 쿠싱 증후군으로 인해 발생합니다. 부신피질에서 스테로이드 호르몬이나 글루코코르티코이드가 과잉 분비되는 질환이다. 코르티코스테로이드 사용 후 질병이 발생한 경우에는 의사의 감독하에 복용량을 점진적으로 줄여야 합니다.

다른 경우에는 부신을 제거하기 위해 수술을 받거나 코티솔 방출을 차단하는 데 도움이 되는 약물을 사용해야 할 수도 있습니다. 대조적으로, 쿠싱병은 뇌하수체 질환을 유발하는 과잉 부신 증후군입니다. 그렇다면 쿠싱병의 유일한 치료법은 전립선을 외과적으로 제거하는 것뿐이다.

월경 불규칙은 과도한 프로락틴(고프로락틴혈증)으로 인해 발생할 수도 있습니다. 치료는 원인에 따라 다릅니다. 고프로락틴혈증은 바쁜 생활 방식, 체중 감소, 때로는 과도한 신체 활동으로 인해 발생할 수 있습니다.

생리가 주기적으로 늦어진다면 반드시 자격을 갖춘 전문가를 방문하여 진단을 받아야 합니다. 결국 건강한 여성의 최적 생리주기는 28일이다. 호르몬 불균형이 있는 일부 환자의 경우 40~50일 이내에 다양합니다.

호르몬 장애로 인한 성욕 감소

고프로락틴혈증은 또한 여성과 남성의 성욕 감소를 유발할 수 있습니다. 여성의 경우 성욕 감소의 원인은 에스트로겐과 프로게스테론의 불균형일 수 있습니다. 배란 주기의 첫 번째 단계에서는 에스트로겐이 우세하여 성관계에 대한 욕구가 더욱 커집니다. 배란 후 여성의 몸에서는 성욕을 감소시키는 프로게스테론 호르몬이 증가합니다.

갑상선 기능 저하증과 하시모토병(만성 갑상선염)도 성욕 감소에 영향을 미칩니다. 두 경우 모두 체내 갑상선 호르몬 수치의 균형을 맞추는 합성 약물을 복용해야 합니다.

과도한 프로락틴, 에스트로겐-프로게스테론 불균형 및 갑상선 불균형은 잦은 기분 변화에 영향을 미칠 수 있습니다. 장애는 과민성, 긴장감의 형태로 나타날 수도 있으며 여성은 쉽게 화를 내고 심지어 우울해집니다. 예를 들어, 에스트로겐 수치가 감소하는 동안 이런 일이 발생합니다. 이 경우 약초 요법을 사용할 수 있으며, 도움이 되지 않으면 의사는 호르몬 요법을 결정할 수 있습니다.

여성의 호르몬 불균형의 기타 증상

프로락틴 수치가 높아지면 얼굴과 목, 심지어 등 위쪽에도 여드름이 발생할 수 있습니다.

반면에 신체의 비정상적인 에스트로겐 수치는 피부의 반점과 변색을 유발할 수 있습니다. 이는 멜라닌 세포의 자극으로 인해 색소의 생성이 증가하기 때문에 발생하며, 이는 피부 잡티의 직접적인 원인이 됩니다.
대조적으로, 과도한 안드로겐(남성 호르몬)은 피지 생성을 증가시켜 피부의 모공에 축적됩니다.

여성의 안드로겐 수치가 높아지면 남성에게서 발견되는 부위에 검은 머리카락이 나타나는 다모증이 발생할 수도 있습니다. 예: 배, 허벅지, 엉덩이, 허리, 얼굴. 가벼운 형태에서는 콧수염이 생길 수 있고, 강렬한 형태에서는 팔과 다리에 검은 털이 생길 수 있습니다.

과도한 비만은 인슐린 저항성으로 인해 발생할 수 있습니다. 이 상태는 혈당 수치를 조절하는 췌장에서 생성되는 호르몬인 인슐린에 대한 신체의 민감성으로 인해 발생합니다.

이 과정에서 췌장은 혈당 수치를 원하는 수준으로 유지하기 위해 예상되는 표준량보다 더 많은 인슐린을 생산해야 합니다. 과도한 인슐린은 지방 연소를 어렵게 만듭니다. 또한, 다량의 인슐린은 혈당 수치의 변동을 일으키고 지속적인 배고픔을 유발합니다.

호르몬 불균형 및 월경 지연 치료

호르몬 불균형 증상이 나타나면 산부인과 의사-내분비 전문의에게 알리고 개별 지표에 따라 적절한 약물을 추천하는 것이 가장 좋습니다.

남성 호르몬인 안드로겐이 증가하고 주기가 지속적으로 중단되는 여성의 경우 의사는 에스트로겐 증가를 목표로 하는 경구 피임약을 처방할 수 있습니다. 이러한 약물에는 다음이 포함됩니다.

안드로쿠르.
클로에.
다이애나는 35세입니다.
페모덴.
재즈.
재닌.
야리나.

치료 요법은 초기 데이터에 따라 다릅니다. 성공적인 치료를 위해서는 장기 치료가 사용됩니다.

정제는 프로락틴과 프로게스테론을 조절하는 데 사용할 수 있습니다.

듀파스톤.
Norkolut.
우트로제스탄.

종종 다양한 약물을 포함하는 2단계 치료법이 사용됩니다. 따라서 치료를 시작하기 전에 혈액 내 호르몬 수치를 검사해야 합니다. 주기의 특정 날짜에 복용하는 것이 좋습니다.

프로락틴, FSH 및 LH 수치는 일반적으로 주기의 3~5일을 나타냅니다.
테스토스테론과 코티솔 - 주기의 8-10일.
에스트라디올과 프로게스테론 - 주기의 21-22일.

체중 감량을 위해 치료법을 선택할 수도 있습니다. 우리가 음식을 먹으면 렙틴 수치가 증가합니다. 그러면 식욕이 가라앉고 포만감을 느끼게 됩니다. 렙틴의 저하로 인해 비만이 발생할 수 있습니다.

식이 요법과 관련되지 않은 체중 증가는 갑상선 기능 저하증으로 인해 발생할 수도 있습니다. 이는 갑상선이 티록신과 트리요오드티로닌을 너무 적게 생성하는 상태입니다. 이 호르몬은 신진대사에 강한 영향을 미치며 지방을 연소하는 데 필요합니다. 따라서 체중 증가로 결핍이 감지됩니다.

반면, 설명할 수 없는 이유로 심각한 체중 감소는 갑상선 기능 항진증의 결과일 수 있습니다. 환자들은 밤에도 끊임없이 배가 고프지만 몇 달 안에 체중이 감소합니다.

여성의 호르몬 불균형의 모든 증상, 징후, 생리 지연을 종합적으로 연구하는 것이 중요합니다. 이 경우에만 장애가 중단되고 내부 장기의 상태가 정상으로 돌아갈 수 있습니다.

최근에는 모든 연령대의 여성들이 호르몬 불균형 진단을 받는 경우가 점점 늘어나고 있습니다. 이는 불규칙한 월경, 기분 변화, 체중 증가, 탈모, 수면 부족, 성욕 감소, 두통 및 만성 피로의 형태로 나타납니다. 교정하지 않고 방치하면 호르몬 불균형은 일반적으로 임신, 출산, 여성 생식기 및 유선의 악성 종양을 포함한 병리학 적 형성 및 기타 심각한 합병증의 문제를 초래합니다.

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호르몬 불균형 회복의 원리

소녀의 사춘기, 월경주기 및 생식 기관의 기능을 조절하는 주요 여성 호르몬은 에스트로겐과 프로게스테론입니다. 주기의 여러 단계에서 이들의 농도는 특정 한도 내에 있어야 하며, 한 방향 또는 다른 방향으로의 표준 편차는 신체의 호르몬 불균형을 초래하여 여러 가지 부정적인 건강 결과, 건강 악화, 때로는 외모의 변화를 수반합니다. .

호르몬 시스템의 조화로운 기능을 위반하는 이유는 다음과 같습니다.

과거 전염병;
신경 스트레스;
약화 된 면역 체계;
내분비계 질환;
낙태;
유전적 소인;
나쁜 습관(흡연, 알코올 남용);
경구 피임약 복용;
건강에 해로운 식습관과 건강에 해로운 생활 방식;
생식 기관의 질병 및 수술.

여성 신체의 호르몬 불균형은 자연적인 생리적 변화로 인해 발생할 수도 있습니다. 우리는 사춘기, 임신, 출산, 수유, 폐경의 시작에 대해 이야기하고 있습니다. 편차가 없는 상태에서 이때 발생하는 변화는 절대적으로 정상이며, 이와 관련된 불쾌한 증상은 일시적이며 약물 치료가 필요하지 않습니다. 이 기간을 더 쉽게 생존하려면 생활 방식, 영양을 재고하고 더 많은 휴식을 취해야하며 민간 요법 및 동종 요법 치료법을 사용하는 것이 허용됩니다.

호르몬 불균형이 의심되는 경우 여성은 산부인과 의사에게 연락해야 하며 빠를수록 좋습니다. 호르몬 검사, 감염 검사, 일반 및 생화학적 혈액 검사, 골반 장기 초음파 검사 등 철저한 검사를 마친 의사만이 장애의 원인을 확인하고 적절한 치료법을 처방할 수 있습니다.

호르몬 수치를 회복하기 위해 대부분의 경우 호르몬 약물은 다이어트, 생활 방식 교정, 물리 치료, 스트레스 상황 예방 및 신체에 대한 부정적인 영향과 함께 사용됩니다. 성병이 발견되면 적절한 항균, 항바이러스 및 면역 자극 요법을 처방해야 합니다. 어떤 경우에는(호르몬 생성 종양, 자궁근종, 낭종 및 기타 병리학적 형성의 경우) 호르몬 불균형을 회복하기 위해 수술적 치료가 필요합니다.

비디오: 호르몬 불균형의 원인과 교정 방법에 관한 산부인과 전문의

다이어트와 생활 방식의 영향

호르몬 불균형을 포함한 거의 모든 건강 문제의 위험 요인은 잘못된 식습관과 생활 방식입니다. 호르몬 수치의 교란은 만성적인 수면 부족, 과로, 신체적, 정신적, 신경적 스트레스 증가, 적절한 휴식 및 휴식 부족으로 인해 발생하는 경우가 많습니다. 따라서 호르몬 불균형의 치료에서는 생활습관을 정상화하고, 일과 휴식시간을 준수하며, 신체가 충분히 체력을 회복할 수 있는 조건을 조성하는 것이 중요한 역할을 합니다.

다음 권장 사항을 따르는 것이 매우 유용합니다.

수면과 휴식 시간을 늘리십시오.
나쁜 습관이 있다면 버리십시오.
잠자리에 들기 전에 진정제와 이완 효과가 있는 허브를 달여서 주입하여 따뜻하고 편안한 목욕을 하십시오.
밤에는 차분한 음악을 들어보세요.
야외에서 더 많은 시간을 보내십시오.
일주일에 여러 번 운동 요법, 요가 또는 필라테스를 하십시오.

호르몬 균형을 유지하려면 적절한 영양 섭취도 중요합니다. 소녀와 여성은 종종 건강에 항상 유익하지는 않은 다양한 식단에 중독됩니다. 올바르게 처리하지 않으면 신체가 충분한 양의 필수 영양소, 비타민 및 미네랄을 섭취하지 못하게 됩니다. 호르몬 불균형을 치료하고 예방하려면 균형 잡힌 식단을 섭취하고 신선한 야채, 과일, 딸기, 채소를 선호하고 과자, 지방, 튀김 및 매운 음식의 섭취를 제외하거나 크게 제한해야 합니다. 식물성 에스트로겐이 함유된 제품이 유용할 것입니다. 여기에는 버섯, 시리얼 및 콩류, 사과, 당근, 석류, 호박, 가지, 콜리플라워 및 브뤼셀 콩나물이 포함됩니다.

사춘기의 문제

처음으로 공정한 섹스의 젊은 대표자는 사춘기 동안 호르몬 불균형을 겪을 수 있습니다. 생식 기관의 올바른 발달과 신체에서 일어나는 변화를 평가하려면 십대 산부인과 의사에게 연락하여 검사를받는 것이 좋습니다. 다음과 같은 편차는 이 연령대의 호르몬 불균형을 나타낼 수 있습니다.

16세 이전에 월경이 없는 경우;
첫 월경 후 1년이 지나면 월경 주기가 불규칙해집니다.
과도하거나 불충분한 모발 성장;
유선의 저개발;
14세까지 2차 성징이 나타나지 않습니다.
심한 얇음 또는 반대로 비만.

십대 소녀의 호르몬 균형을 회복하려면 가장 안전한 수단이 먼저 사용됩니다. 여기에는 적절하고 편안한 일상 생활, 적절한 휴식, 균형 잡힌 식단, 비타민 섭취, 적당한 신체 활동, 스트레스 상황 예방이 포함됩니다. 약물을 사용해야 하는 경우 동종요법과 약초 요법(사이클로디논)이 선호됩니다.

호르몬 불균형을 교정하기 위해 청소년에게 호르몬 기반 약물을 처방할 때는 특별한 주의가 필요합니다. 이는 생식 기관을 포함한 일부 신체 시스템이 아직 활발한 발달 단계에 있으며 이러한 "간섭"으로 인해 미래에 예측할 수 없고 예측하기 어려운 건강 결과가 발생할 수 있기 때문입니다.

임신 중 변화

임신이 되면 여성의 몸에는 극적인 변화가 일어나며, 모든 자원은 건강한 아이를 낳고 출산하기 위한 최적의 조건을 제공하는 데 집중됩니다. 주요 임신 지원 호르몬인 프로게스테론과 에스트로겐의 생산이 증가합니다. 프로게스테론은 유선의 발달을 자극하고, 수정란이 자궁에 고정되도록 하며, 거부반응을 방지하기 위해 여성의 면역력을 억제합니다. 에스트로겐은 자궁의 성장을 조절하고 신체에서 과도한 체액 제거를 가속화하며 혈압을 정상화합니다.

임신 중 호르몬 불균형은 유산, 반점, 하복부 통증, 출산 및 산후 합병증, 수유 문제의 위험을 초래할 수 있습니다. 유산의 위협을 예방하기 위해 임신 문제와 월경 불규칙의 병력이 있는 많은 여성들은 임신 1분기와 2분기에 프로게스테론 약물(Utrozhestan, Duphaston)을 처방받습니다.

아기가 태어나고 수유가 끝나면 여성의 호르몬 수치는 점차 원래 상태로 돌아갑니다. 보통 2~3개월이 소요됩니다.

폐경에 도움

40세 이후 여성의 호르몬 불균형의 일반적인 원인은 폐경기입니다. 이 기간 동안 발생하는 변화는 에스트로겐 부족으로 인해 발생하며 다음과 같은 형태로 나타납니다.

빈번하고 장기간의 두통;
수면 장애;
지속적인 피로, 멍한 관심;
과민성;
만성 질환의 악화;
관절 통증;
우울증;
식은 땀.

대부분의 여성들이 갱년기 증상을 매우 잘 견디지 못한다는 점을 고려하면, 이 기간 동안의 증상을 호전시키는 데는 호르몬 대체 요법이 가장 효과적입니다. 에스트로겐 에티닐 에스트라디올과 프로게스테론의 합성 유사체를 기반으로 한 호르몬 약물의 도움으로 자신의 호르몬 결핍을 보상할 수 있습니다. 이 제품은 젊음을 연장하고, 기분 변화, 일과성 열감을 제거하고, 피부 노화 과정을 늦추고, 생식 기관의 암 발병 위험, 골다공증 및 심혈관 질환의 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다.

호르몬 불균형 회복을 위한 민간요법

호르몬 불균형을 치료하기 위해 민간 요법을 사용할 수도 있습니다. 인간 호르몬과 유사하지만 덜 두드러지는 물질인 식물 호르몬을 함유한 약용 식물을 기반으로 한 주입 및 달임이 특히 유용합니다.

세이지에는 에스트로겐과 유사한 효과가 있는 식물호르몬이 포함되어 있어 자궁내막의 정상적인 구조를 회복시킵니다.
Potentilla cinquefoil은 프로게스테론 생산을 촉진합니다.
오레가노는 월경주기를 조절하고 여성 성 호르몬 생산을 증가시킵니다.
호로파는 프로락틴과 에스트로겐의 생성을 촉진하고, 모유 생산량을 증가시키며, 출산 후 여성의 몸의 빠른 회복을 촉진합니다.
민트는 신경계에 유익한 영향을 미치고 호르몬 균형을 정상화하며 폐경 증상의 심각성을 감소시킵니다.

전통적인 방법을 포함한 모든 치료는 전문가의 동의를 받아야 한다는 점을 기억해야 합니다.

비디오: 월경주기 회복을 위한 셀프 마사지

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