수술 후 왜? 수술 및 재활 후 합병증 예방 - 집중치료, 간호 및 관찰

수술 후 봉합사는 언제 젖을 수 있나요? 이 질문은 많은 환자들의 관심을 끌고 있습니다. 수술 유형은 매우 다르며 드레싱 유형도 마찬가지입니다. 상태가 허락한다면 약 이틀 후에 이미 샤워를 할 수 있습니다. 가장 중요한 것은 솔기를 담그지 않는 것입니다.몇 방울만 떨어지면 별 문제가 되지 않습니다. 세탁 후에는 수건으로 솔기부분만 말려주세요.

붕대를 감은 경우해야 할 일

이 경우 환자는 조심스럽게 샤워를 해야 하며, 물에 젖지 않도록 해야 합니다. 드레싱에는 여러 종류가 있으며 그 중 일부는 방수 기능이 있지만 이에 대해 확신이 없다면 주의해야 합니다. 의사의 허락 없이 붕대를 제거해서는 안 됩니다.

적절한 상처 치유를 위해서는 양호한 위생을 유지하는 것이 필수적입니다.

솔기가 젖는 것을 방지하려면 다음을 수행하십시오.

세탁하기 전에 솔기를 덮어야 합니다. 이렇게하려면 방수 붕대를 사용하십시오. 고무밴드나 비닐봉지를 사용하여 솔기를 보호할 수 있습니다.
수술 후 첫날에는 절대 목욕을 해서는 안 됩니다. 샤워실에서만 수영할 수 있습니다.
솔기를 수건으로 문지르지 않아도 됩니다.
솔기가 젖지 않았더라도 깨끗한 수건으로 닦아내야 합니다. 이렇게 하면 상처에 물이 들어가는 것을 방지할 수 있습니다.
솔기가 젖어 있으면 닦아내고 처리하십시오.

수술 후 봉합사 관리는 대부분 동일합니다. 을 위한 정상적인 과정치유하려면 특별한 피부 소독제로 정기적으로 치료해야합니다. 이것은 요오드, 빛나는 녹색, 중간 강도의 과망간산 칼륨, 과산화수소 또는 푸라 실린 일 수 있습니다.
위생과 청결의 규칙을 준수하는 것이 매우 중요합니다.

모든 세부 사항은 의사에게 문의해야 합니다. 별도의 지시사항이 없는 경우에는 수술 후 하루 만에 샤워와 수영이 가능하다는 점을 아셔야 합니다. 하루가 지나서야 상처를 조심스럽게 씻어야 합니다 따뜻한 물그리고 비누.

세탁 후 화장수와 크림을 사용하는 것은 절대 용납되지 않습니다. 어떤 경우에는 스티치가 닫혀 있습니다. 멸균 드레싱. 그런 다음 정기적으로 병원을 방문하여 드레싱을 받아야 합니다. 또는 의사가 집에서 옷을 입는 방법을 권장해야 합니다.

솔기에 적용되는 재료에는 여러 유형이 있습니다. 또한 봉합사를 적용하는 방법에는 여러 가지가 있을 수 있습니다. 시간이 지나면서 용해되는 물질이 사용되는 경우도 있습니다. 다른 경우에는 다음에서 제거됩니다. 의료 사무실. 의사가 처방한 날, 더 빠르거나 늦지 않게 봉합사를 제거하는 것이 매우 중요합니다.

실밥뿐만 아니라 스테이플도 붙인 경우 의사 만이 실밥을 제거 할 수 있습니다. 종종 솔기 표면에 특수 테이프를 붙이는데, 이 테이프는 약 일주일 후에 저절로 떨어집니다. 필요한 경우 종종 봉합사를 빼내는데, 이 경우 의사는 봉합사 관리 방법도 알려주어야 합니다. 배수로 사용된 재료를 직접 제거할 수 있습니다.

상태를 조절하는 것이 매우 중요합니다. 악화가 시작되거나 체온이 상승하고 상처의 통증, 부기, 봉합사의 충혈, 덩어리 및 부기가 나타나는 경우 즉시 의사의 진찰을 받아야 합니다. 상처 치유 속도를 높이기 위해 Levasin 또는 Lvomekol과 같은 항생제가 함유 된 연고가 처방되는 경우가 많습니다.

상처에 염증 과정이 있으면 Dimexide로 압축을 가할 수 있습니다. 또한 항균 요법을 받을 가치가 있습니다.

수술 유형에 따라 상처는 평균 7~14일 후에 치유되기 시작합니다. 흉터는 4~5개월 정도 지나면 옅어집니다. 때로는 연고를 사용하여 가속 치유흉터는 의미가 없습니다. 수술이 심각한 경우에는 6일 후에만 샤워를 할 수 있습니다.

상처가 아물 때까지 목욕을 해서는 안 됩니다. 상처에 감염될 위험이 있기 때문이죠.

치유 과정이 정상적으로 진행되면 상처는 필요하지 않습니다. 특별 대우. 상처가 잘 아물면 2주 후에 목욕을 해도 됩니다. 영향 따뜻한 물상처에 바람직하지 않습니다. 왜냐하면 흉터에 바람직하지 않은 과정이 발생할 수 있기 때문입니다.

샤워를 한 후에는 5% 요오드 용액이나 과망간산칼륨으로 솔기를 처리해야 합니다. 상처 치유를 개선하려면 판테놀이 함유된 제품을 사용할 수 있습니다. 바다 갈매 나무속 오일을 사용할 수 있습니다. 하지만 의사와 상담이 필요합니다. Contractubex는 흡수 효과가 좋습니다.

하지만 상처가 아물고 나면 사용할 수 있습니다. 그것을 사용하는 데는 매우 오랜 시간이 걸립니다. 수술이 발생한 경우 복강, 그렇다면 특별한 지지 속옷을 입어야 합니다. 이렇게 하면 탈장의 발생을 예방할 수 있습니다.
위생을 유지하는 것은 매우 중요합니다.

영양 외에도 많은 문제가 행동과 관련되어 있습니다. 일상 생활담낭 수술 후 기사 댓글에서 독자 여러분을 위해 수집 한 답변입니다. 아마도 그들은 많은 사람들이 극복하는 데 도움이 될 것입니다 어려운 시기적응해서 정상적으로 생활하고 평생. 담낭 제거 후 생활 방법은 무엇입니까?

수술 후 언제부터 야외수영을 시작할 수 있나요? 일광욕이 가능한가요? 물 온도가 중요합니까?

한 달 안에 바다와 다른 바다에서 수영하는 것이 가능하지만 복근에 대한 스트레스를 피하는 것이 필요합니다. 수술 후 6개월이 지나면 적극적으로 수영을 할 수 있습니다. 수온은 장의 경련을 일으키지 않도록 편안해야합니다.

처음 6개월 동안은 고의로 일광욕을 하는 것을 권장하지 않습니다. 또한 햇빛 아래에서는 몸이 막힌 수영복을 착용해야 합니다(해당 부위에 지속적인 색소침착이 나타날 수 있음). 수술 후 봉합사태양의 영향을 받아). 수술 후 6개월 동안만 일광욕을 할 수 있습니다.

수술 후 얼마 후에 수영장에 수영하러 갈 수 있나요?

수술 후 6개월이 지나면 수영장에서 활발한 수영을 즐기실 수 있습니다. 수술 후 한 달 이내에 복부 근육에 큰 부담을 주지 않고 수영장에서 간단히 물장구를 칠 수 있습니다.

담낭 제거 수술 후 자전거나 롤러블레이드를 탈 수 있나요?

편안한 관광 모드에서는 수술 후 한 달 이내에 자전거 타기를 시작할 수 있습니다. 그러나 스포츠 모드의 적극적인 롤러 스케이트와 사이클링은 수술 후 복부 탈장이 발생할 위험이 높기 때문에 수술 후 6개월이 지나야 할 수 있습니다.

담낭 제거 후 운동이 가능한가요? 어떤 신체 활동이 허용되나요?

담낭 제거 후 신체 운동을 하는 것이 가능하고 필요합니다. 수술 후 6개월간은 피하는 것이 좋습니다. 강렬한 부하언론에 부하에 관해서는 수술 후 첫 달에 복강경 담낭 절제술 후 허용하중- 2kg 이하의 무게를 들어 올리십시오. 후에 복부 수술첫 달에는 2kg, 두 번째 달에는 4kg. 두 경우 모두 처음 6개월 동안은 복근에 심한 스트레스를 가하는 것을 피해야 합니다.

수술 후 6개월까지는 합당한 경우 특별한 제한이 없습니다. 신체 활동더 이상은 아닙니다. 다만 강조할 만한 점은 프로 스포츠항상 건강에 좋은 것은 아닙니다. 따라서 여기에는 매우 균형 잡힌 접근 방식이 필요합니다.

볼룸 댄스와 스포츠 댄스는 언제 시작할 수 있나요?

수술 후 한 달 안에 볼룸 댄스 연습이 가능하며, 6개월 후에는 스포츠 댄스 연습이 가능합니다.

담낭 제거 후 4개월이 지났는데, 아직도 요가를 할 수 있나요?

수술 후 첫 해에는 가장 온화한 옵션을 선택해야 합니다. 처음 6개월 동안은 복근에 심한 스트레스를 주지 않는 것이 좋습니다.

수술 후 성생활이 가능한가요?

합리적인 한도 내에서 수술 후 일주일 이내에 성생활을 시작할 수 있습니다. 처음 1.5개월 동안은 강렬한 성관계를 피하는 것이 좋습니다.

수술 후 요양소-리조트 치료를 받는 것이 허용되는 경우는 언제이며 비행기로 비행하는 것이 가능합니까?

요양소 - 스파 트리트먼트아마도 수술 후 3개월이 지났을 것이다. 비행기로 날 수 있습니다.

담낭 제거 후 4개월이 지나면 체중감소제를 복용할 수 있나요?

특별한 체중 감량 기술은 수술 후 1년 후에 시행할 수 있습니다. 이렇게 하면 안전할 거예요. 또한 다이어트 5번을 엄격하게 준수해야 한다는 점에 유의해야 합니다. 쓸개, 일반적으로 체중 감량으로 이어지며, 이를 따라가다 보면 체중 문제가 점차 사라질 것입니다.

수술 후 3개월이 지났습니다. 복부 부위에 셀룰라이트 방지 마사지와 진공청소기를 할 수 있나요?

수술 후 6개월이 지나면 또 3개월을 기다려야 합니다.

수술한지 2달이 지났는데 몸이 좋은데 사우나 가도 될까요?

예, 조심하세요. 너무 오래 앉아 있지 말고 자신의 웰빙에 집중하세요.

이것은 담낭 제거 수술을 받은 모든 사람을 위한 Evgeniy Snegir와 제가 권장하는 사항입니다. 그리고 기억하세요, 가장 중요한 것은 당신의 것입니다 긍정적인 생각, 모든 것이 잘 될 것이라는 태도. 그리고 물론 수술 후 적어도 1년 반 동안은 다이어트를 계속하는 것이 좋습니다. 그리고 그러한 음식은 맛있고 다양할 수 있습니다. 모든 사람의 건강과 삶의 기쁨.

어느 수술-신체에 대한 심각한 개입이며 그 후에 모든 것이 "이전과 동일"할 것이라고 기 대해서는 안됩니다. 수술을 집도한 외과의사가 진짜 의학천재이고 모든 일이 순조롭게 진행됐다고 하더라도 신체의 힘과 기능을 회복하기 위해서는 재활이 필요하다.

수술 후 재활, 정말 필요한가요?

“수술 후 재활이 왜 필요한가요? 모든 것이 치유되고 몸도 스스로 회복될 것이다.” - 불행하게도 우리나라의 많은 사람들이 이렇게 생각합니다. 하지만 몸이 약해지면 자가치유 능력이 떨어진다는 점을 명심해야 합니다. 특히 관절과 척추에 대한 일부 수술에는 필수 회복 조치가 필요합니다. 그렇지 않으면 환자가 다시는 회복하지 못할 위험이 있습니다. 평소대로삶. 또한, 수술 후 재활을 하지 않으면 장기간의 부동으로 인한 합병증이 발생할 위험이 높습니다. 그리고 근육 위축, 욕창, 폐렴 등 육체적인 것뿐만 아니라 침체- 심리적이기도 합니다. 최근까지 움직이고 자신을 돌볼 수 있었던 사람은 자신이 병원 침대에 갇혀 있음을 알게 되었습니다. 이것은 매우 어려운 상황이며, 재활의 임무는 그 사람에게 돌아가서 웰빙, 정신적 위안을 줍니다.

현대의 재활에는 복원뿐만 아니라 운동 기능, 또한 철수 통증 증후군.

수술 후 재활의 단계, 시기 및 방법

수술 후 재활은 언제 시작해야 합니까? 대답은 간단합니다. 빠를수록 좋습니다. 실제로 효과적인 재활은 수술 직후부터 시작하여 만족스러운 결과를 얻을 때까지 계속되어야 합니다.

수술 후 재활의 첫 번째 단계 고정화라고 합니다. 수술이 완료된 순간부터 깁스나 실밥이 제거될 때까지 지속됩니다. 이 기간은 환자가 받은 외과적 개입의 종류에 따라 다르지만 일반적으로 10~14일을 초과하지 않습니다. 이 단계에서 재활 조치에는 다음이 포함됩니다. 호흡 운동폐렴 예방을 위해 환자에게 물리 치료 운동과 운동 자체를 준비시킵니다. 일반적으로 운동은 매우 간단하고 처음에는 약한 근육 수축만을 나타내지만 상태가 좋아지면 운동이 더욱 복잡해집니다.

수술 후 3~4일부터 물리치료(UHF 치료, 전기 자극 및 기타 방법)가 필요합니다.

두 번째 단계 고정 후는 깁스나 봉합사 제거 후 시작되며 최대 3개월까지 지속됩니다. 지금 큰 관심운동 범위를 늘리고 근육을 강화하며 통증을 줄이는 데 중점을 둡니다. 기초 재활 조치이 기간 동안 물리 치료와 물리 치료가 수행됩니다.

고정 후 기간 입원환자와 외래환자 두 단계로 나뉜다. . 퇴원 후에도 재활 조치를 계속해야 하기 때문이다.

고정 스테이지환자는 가능한 한 빨리 퇴원해야 하므로 집중적인 회복 조치가 필요합니다. 이 단계에서 재활 단지에는 물리 치료, 특수 시뮬레이터 수업, 가능하다면 수영장에서의 운동 및 병동에서의 독립적 운동이 포함됩니다. 중요한 역할물리치료도 중요한 역할을 하며, 특히 마사지, 전기영동, 초음파 치료(UVT)와 같은 다양한 치료법이 있습니다.

외래환자 단계달성된 결과를 유지하지 않으면 빠르게 사라질 것이기 때문에 필요합니다. 일반적으로 이 기간은 3개월에서 3년 정도 지속됩니다. 안에 외래환자 환경환자들은 요양소와 진료소, 외래 진료소에서 물리 치료 수업을 계속합니다. 물리치료, 의료 및 체육 클리닉은 물론 집에서도. 의료 감독환자의 상태는 일년에 두 번 수행됩니다.

다양한 유형의 의료 시술 후 환자 회복의 특징

복부 수술

병상에 누워 있는 모든 환자와 마찬가지로, 복부 수술 후 환자도 수술을 해야 합니다. 호흡 운동특히 강제 부동 기간이 연장되는 경우 폐렴 예방을 위해. 수술 후 물리치료는 먼저 누운 자세에서 시행되며, 꿰맨 부분이 낫기 시작한 후에야 의사가 앉거나 선 자세에서 운동을 하도록 허용합니다.

물리치료도 처방되는데, 특히 UHF 치료, 레이저 치료, 자기 치료, 역역학 치료, 전기영동 등이 있습니다.

복부 수술 후 환자는 특히 위장관 수술을 받은 경우 특별한 부드러운 식단을 따르는 것이 좋습니다. 환자는 지지 속옷과 붕대를 착용해야 하며, 이는 근육이 신속하게 탄력을 회복하는 데 도움이 됩니다.

관절 수술

관절 수술 중 초기 수술 후 기간에는 운동 요법과 호흡기 및 합병증의 위험을 줄이는 운동이 포함됩니다. 심혈관계의, 팔다리의 말초 혈류를 자극하고 수술한 관절의 이동성을 향상시킵니다.

그 후, 사지의 근육을 강화하고 정상적인 움직임 패턴을 복원하는 것이 중요합니다 (그리고 이것이 불가능한 경우 상태 변화를 고려한 새로운 패턴을 개발합니다). 이 단계에서는 체육 외에도 기계 요법 방법, 시뮬레이터 운동, 마사지 및 반사 요법이 사용됩니다.

퇴원 후에는 규칙적인 운동과 수업을 통해 정상적인 일상생활에 적응할 수 있도록 꾸준한 운동으로 결과를 유지하는 것이 필요합니다. 운동 활동(작업 요법).

대퇴경부 인공삽입물

수술의 심각성에도 불구하고 대퇴골 경부 치환술의 회복은 일반적으로 상대적으로 빠릅니다. 초기 단계에서 환자는 새로운 관절 주위의 근육을 강화하고 운동성을 회복하며 혈전 형성을 예방하는 운동을 수행해야 합니다. 고관절 교체 후 재활에는 새로운 운동 기술을 배우는 것도 포함됩니다. 의사는 앉고, 일어서고, 올바르게 구부리는 방법과 고관절 부상 위험 없이 정상적인 일상 동작을 수행하는 방법을 보여줄 것입니다. 큰 중요성가지다 운동치료 수업수영장에서. 물을 사용하면 자유롭게 움직일 수 있고 수술한 엉덩이에 가해지는 부담이 줄어듭니다. 재활 과정을 조기에 중단하지 않는 것이 매우 중요합니다. 고관절 수술의 경우 이는 특히 위험합니다. 종종 사람들은 아무런 부담 없이 침착하게 돌아다닐 수 있다고 생각합니다. 외부 도움, 수업을 그만둬라. 그러나 약한 근육은 빠르게 약해지고 이로 인해 넘어지거나 부상을 입을 위험이 높아지며 그 후에는 모든 것이 다시 시작되어야 합니다.

의료 재활은 새로운 아이디어가 아닙니다. 또한 고대 이집트치료사는 환자의 회복 속도를 높이기 위해 몇 가지 작업 치료 기술을 사용했습니다. 고대 그리스와 로마의 의사들도 치료에 체육과 마사지를 사용했습니다. 의학의 창시자인 히포크라테스는 다음과 같이 썼습니다. “의사는 많은 일에 경험이 있어야 하며, 그런데 마사지에도 경험이 있어야 합니다.”

심장 수술

그러한 작업은 진정한 기적입니다 현대 의학. 하지만 빠른 회복그러한 개입 후의 여부는 외과 의사의 기술뿐만 아니라 환자 자신과 건강에 대한 책임감 있는 태도에 달려 있습니다. 그렇습니다. 심장 수술은 관절이나 척추를 수술하는 것만큼 이동성을 제한하지는 않습니다. 회복치료무시할 수 있습니다. 그렇지 않으면 환자는 종종 우울증에 시달리고 눈 구조의 부종으로 인해 시력이 저하됩니다. 통계에 따르면 재활 과정을 마치지 못한 세 번째 환자는 곧 수술대에 다시 앉게 됩니다.

심장 수술 후 재활 프로그램에는 반드시 식이 요법이 포함됩니다. 환자에게는 의사의 감독 하에 유산소 운동과 물리 치료, 수영장에서의 운동(수술 후 6개월), 온천 요법 및 순환 샤워, 마사지 및 하드웨어 물리 요법이 처방됩니다. 중요한 부분 재활 프로그램- 그룹 및 개인 심리 치료.

집에서 재활을 할 수 있습니까? 전문가들은 그렇지 않다고 믿습니다. 집에서 모든 것을 정리하는 것은 불가능합니다. 필요한 조치. 물론 환자는 의사의 감독 없이 가장 간단한 운동을 할 수 있지만 물리 치료 절차, 운동 기계 훈련, 약탕, 마사지, 심리적 지원다른 사람 필요한 조치? 또한 집에서는 환자와 가족 모두 체계적인 재활의 필요성을 잊어버리는 경우가 많습니다. 따라서 회복은 요양소 또는 재활 센터와 같은 특수 기관에서 이루어져야합니다.

자궁절제술은 여성이 시행하는 수술입니다. 생식 기관. 이 수술은 산부인과에서 매우 일반적입니다. 다른 모든 치료법이 효과가 없는 경우에는 자궁을 제거합니다. 때로는 자궁을 함께 제거하는 경우도 있습니다. 나팔관그리고 난소. 수술 후 기간~이다 중요한 단계여성의 치료에는 합병증이 동반될 수 있으므로 전문적인 접근이 필요합니다.

자궁을 제거하는 수술 꽤 흔하다이는 매우 심각한 질병에 대해 시행되며, 건강을 위협하는여성. 통계에 따르면 40세가 된 전체 여성의 약 1/3이 그러한 절차를 거쳐야 합니다.

외상은 어떤 수술 과정에서나 발생합니다. 다양한 정도조직 및 혈관 손상과 관련된 심각도. 자궁절제술 후에도 손상이 남아 있으며 조직이 완전히 회복되는 데는 시간이 걸립니다. 지속 수술 후 재활질병의 심각도, 수술 유형, 수술 방법에 따라 다릅니다. 수술 후 합병증.

더 자주 자궁 제거는 다음과 같은 경우에 표시됩니다엑스:

질병의 심각도에 따라수행하다 다음 유형작업:

자궁만 제거;
자궁 및 자궁경부 제거(완전 절멸);
부속물이 있는 자궁을 제거하고 림프절근처에 위치합니다(근치 범자궁적출술).

외상의 정도는 수술 유형뿐만 아니라 시행 방법에 따라 다릅니다. 가장 급진적인 방법은 복막벽을 절단하는 복부 기술이고, 또 다른 방법은 질을 절개하는 질식 방법입니다. 가장 덜 충격적인 방법은 자궁을 제거하는 것입니다. 복강경 방법. 이 경우에는 아주 작은 절개를 하는 특수 복강경을 사용합니다. 복강경 수술 후 합병증은 그다지 위험하지 않습니다.

자궁절제술 후 얼마나 오랫동안 병원에 입원하시나요? 작업 유형에 따라 다릅니다. 복강경 검사 후 환자는 퇴원할 수 있습니다. 다음날. 복부수술을 시행한 경우에는 2~3일 후 퇴원이 가능합니다.

재활의 원리

수술 후 회복은 초기와 회복으로 나누어진다. 후기 단계. 초기 단계는 의사의 감독하에 병원 환경에서 수행됩니다. 기간은 이후에 발생한 결과에 따라 다릅니다. 외과 적 개입. 복부 수술 후 초기 회복 단계는 대개 9~12일 정도 지속되며, 그 후 의사가 실밥을 제거하고 환자는 퇴원합니다. 복강경 검사 후 조기 재활 기간은 3.5~4일로 단축됩니다.

주요 작업 초기 단계재활은 다음과 같습니다.

통증 증후군 완화;
출혈 제거;
내부 장기의 기능 장애 예방;
영향을받는 지역의 감염을 피하십시오.

재활의 마지막 단계는 집에서 수행됩니다. 수술 후 합병증이 발생하지 않으면 회복 기간은 28~32일, 합병증이 있는 경우 42~46일로 연장됩니다. 이 단계의 특징은 완전한 복원조직, 면역 체계 강화, 개선 일반 조건, 정규화 심리적 상태, 기능의 완전한 복원.

수술 직후에는 어떤 조치를 취하나요?

그 다음날에는 외과 적 개입 의사들은 제거 조치를 취하고 있습니다 고통스러운 증상, 합병증 발생을 예방하고 염증 과정혈액 손실을 방지하기 위해 내부 출혈그리고 감염의 확산을 예방하세요. 이 기간은 매우 중요합니다. 초기 단계복권.

주요 활동에는 특정 활동이 포함됩니다.

마취. 수술 후 여성은 복부 내부와 하복부에 자연적인 통증을 경험하게 됩니다. 통증을 완화하기 위해 강력한 약물이 처방됩니다.

장기 기능 활성화. 이 경우 혈액 순환을 정상화하고 장을 자극하는 조치가 취해집니다. 그러한 필요성이 발생하면 장 기능을 활성화하기 위해 프로세르핀을 주사로 투여합니다.

다이어트. 자궁과 부속기를 제거하는 수술 후에는 정상적인 장 운동성을 회복하는 것이 매우 중요합니다. 메뉴는 국물, 음료, 퓨레 음식으로 구성되어야 합니다. 첫날이 끝날 때 자발적인 배변이 발생하면 행사가 올바르게 수행되었음을 의미합니다.

수술 직후 다음 약물 요법:

감염을 예방하기 위한 항생제;
혈관 내 혈전 형성을 방지하는 항응고제;
주입 효과는 다음을 사용하여 수행됩니다. 정맥 주사혈액량을 회복하고 혈액 순환을 정상화합니다.

조기 재활 중 합병증

재활의 첫 번째 단계에는 다음이 동반될 수 있습니다. 자궁절제술 후 합병증:

수술 후 회복은 어떻게 하나요? 처음 1~3일 동안 감염을 예방하는 것이 매우 중요합니다. 이 경우 온도는 38.5도까지 올라갑니다. 감염 위험을 없애기 위해 의사는 항생제를 처방하고 방부 처리솔기 영역.

후기 재활을 위한 활동

여성이 병원에서 퇴원한 후에도 자궁적출술로부터의 회복은 계속됩니다. 재활의 마지막 단계에서는 신체가 완전히 회복됩니다. 해야 하다 다음 작업이 수행됩니다.

정리하는 것이 매우 중요합니다 적절한 영양자궁 제거 후. 여성은 복부 근육을 "밀고" 긴장해서는 안되므로 공격적이고 소화하기 어려운 음식을 먹지 않도록 장에 가해지는 부하를 줄이는 것이 좋습니다. 다이어트는 완하제 효과가 발생하도록 이루어져야합니다.

자궁절제술 후 다이어트다음과 같은 허용된 제품이 포함됩니다.

부서지기 쉬운 죽;
녹차;
식물성 기름;
신선한 야채와 과일(포도와 석류 제외)
으깬 삶은 야채;
저지방 발효유제품;
삶은 고기.

자궁절제술 수술 후 다이어트 다음 요리와 제품은 금지됩니다.

수술 후 식단은 의사가 처방해야 합니다.

결과

난소와 함께 자궁을 절제한 후 많은 골반 장기의 위치가 바뀌기 시작합니다. 이러한 재배열은 장과 방광의 건강에 부정적인 영향을 미칩니다.

자궁 제거 후의 결과내장과 방광의 경우:

변비;
치질의 출현;
하복부 통증;
화장실에 가는 것이 어렵다;
소변이 충분히 나오지 않으면서 소변을 자주 보고 싶은 충동;
요실금;
방광 압박으로 인해 발생하는 소변 배출 문제.

수술 후 환자가 경험할 수 있는혈관 죽상 동맥 경화증의 발병, 여성도 얻을 수 있습니다 초과 중량. 사지의 림프증은 종종 수술 중에 발생합니다. 이를 방지하기 위해 자궁, 난소 및 부속기를 제거하는 동안 림프절을 제거합니다. 자궁과 난소 절단은 조기 폐경으로 끝납니다. 에스트로겐이 부족하면 신체가 스스로 재건되기 시작합니다. 되돌릴 수 없는 변화. 일과성 열감이 매우 자주 나타납니다.

의견을 추가하다

재활 과정은 수술 후 복잡성에 따라 3개월에서 1년 정도 소요됩니다. 6개월 이후에는 탈장의 재발을 예방하기 위해 물리치료사 또는 강사의 지도 하에 재활기구를 착용하고 계속 운동하는 것이 좋습니다. 추간판, 근육 코르셋을 만들고 문제 영역의 혈액 순환을 개선하기 위해 일련의 운동을 개별적으로 선택합니다.

회복 기간은 코스를 처방하는 신경과 전문의의 감독하에 이루어집니다. 약물 치료, 보다 효과적인 치료를 위해서는 다른 전문의와의 상담을 권장합니다.

일찍 재활 기간(1~3개월).

수술 후 3~6주 동안은 앉지 마십시오(수술의 정도에 따라 다름).
척추에서 갑작스럽고 깊은 움직임, 앞으로 굽히기, 옆으로 굽히기, 뒤틀기 동작을 하지 마십시오. 요추 부위수술 후 1~2개월간 척추.
수술 후 2~3개월 동안은 앉은 자세로 운전하거나 대중교통을 이용하지 마십시오. (좌석을 펼친 채로 기대어 앉은 동승자로서 탑승 가능)
3개월 동안 3~5kg 이상을 들지 마세요.
수술 후 3개월 동안은 자전거 타기나 운동을 해서는 안됩니다. 게임 유형스포츠(축구, 배구, 농구, 테니스 등).
주기적으로 척추의 하중을 내리십시오(낮에는 20-30분 동안 누워서 휴식을 취하십시오).
수술 후 코르셋을 하루에 3시간 이상 착용하지 마십시오.
전체 재활 기간 동안 흡연이나 음주를 하지 않는 것이 좋습니다. 친밀한 삶금기 사항이 아닙니다.

복권:

환자가 걸을 수있게 되 자마자 수술 중재의 양과 성격, 수술 후 합병증에 따라 예약시기와 물리 치료의 복잡성에 대해 물리 치료 의사와 상담해야합니다. 복잡하지 않은 수술 후 한 달이 지나면 물리 치료사의 감독하에 데드리프트 없이 체육관(체육관이 아님!)에서 수업이 진행됩니다. 뱃속에서 수영하는 것이 유익합니다.

수술 후 한 달이 지나면 복잡하지 않은 경우 작업을 시작할 수 있습니다. 수행되는 시기와 특정 작업의 문제는 주치의와 개별적으로 결정됩니다.

후기 재활 기간(3~6개월).

특히 등 근육을 워밍업 및 워밍업하거나, 높은 곳에서 점프하거나, 장거리 자동차 여행을 하지 않고 5-8kg 이상 들어 올리는 것은 권장하지 않습니다.
악천후에 밖에 나갈 때: 바람, 비, 낮은 온도, 요추 부위에 보온 벨트를 착용하는 것이 좋습니다.
위축을 피하기 위해 특히 장기간 코르셋을 착용하는 것은 권장되지 않습니다. 긴 근육뒤.

복권:

이 기간 동안 물리 치료사의 감독하에 조심스럽게 등 근육을 강화하는 운동을 통해 근육 코르셋 형성을 시작할 수 있습니다.

건강한 생활 방식, 금연, 체육관에서의 규칙적인 운동, 수영, 사우나 및 역도 제한은 추간판 탈출증 발병 위험을 크게 줄입니다.

허리 통증을 예방하려면 다음을 피해야 합니다: 스트레스, 저체온증, 강제 위치에서 장기간의 단조로운 작업, 무거운 물건 들기, 차갑고 가열되지 않은 근육의 갑작스러운 움직임, 초과 중량시체.

또한 재활의 모든 단계에서 침술 및 물리 치료가 복잡한 재활 조치에 포함될 수 있습니다.

권장 운동 세트(수술 후 1개월)

처음에는 하루에 2번씩 1~5회씩 운동을 반복하고, 하루에 2번씩 각 운동을 최대 10회 반복하세요.
갑작스러운 움직임 없이 부드럽고 천천히 운동을 수행하십시오. 이 작업을 수행하는 동안 불편함을 느끼거나 고통스러운 감각, 그러면 한동안 이 운동을 하지 마세요. 그러한 감각이 지속되면 의사와 상담해야 합니다.
부하의 강도는 귀하의 웰빙에 따라 다릅니다. 통증이 나타나면 즉시 운동 강도를 줄이십시오.

운동 1. 등을 대고 눕습니다. 천천히 무릎을 구부려 가슴에 대고 둔근 근육의 긴장을 느껴보세요. 둔근 근육을 이완시키세요. 다리를 45~60초 동안 구부린 상태를 유지한 다음 천천히 펴십시오.

운동 2. 등을 대고 누워 무릎을 구부리고 손을 바닥에 짚습니다. 다른 측면. 골반을 바닥 위로 들어 올리고 10~15초 동안 유지합니다. 유지 시간을 60초로 늘립니다.

운동 3. 등을 대고 누워서 손을 머리 뒤로하고 다리를 무릎에서 구부립니다. 다리를 번갈아가며 처음에는 오른쪽으로, 그 다음에는 오른쪽으로 돌립니다. 왼쪽무릎이 바닥에 닿는다. 상체는 그대로 남아있다 수직적 지위. 다리를 회전된 자세로 최대 60초 동안 유지하세요.

운동 4. 등을 대고 누워 무릎을 구부리고 팔을 가슴 위로 교차시키고 턱을 가슴에 대고 누르십시오. 복부 근육에 힘을 주고 앞으로 구부려 이 자세를 10초간 유지한 후 긴장을 풀어주세요. 10~15회 반복하고 점차적으로 횟수를 늘려갑니다.

운동 5. 무릎을 구부린 손과 다리의 시작 위치. 동시에 왼쪽 다리그리고 오른손수평으로 당기고 이 위치에서 10~60초 동안 고정합니다. 오른쪽 팔과 왼쪽 다리를 들어올리면서 반복하세요.

운동 6. 시작 위치 : 뱃속에 누워 팔을 구부립니다. 팔꿈치 관절, 머리 근처에 눕습니다. 팔을 곧게 펴고 들어올려 윗부분몸과 머리를 위로, 구부리기 요추 부위, 엉덩이를 바닥에서 떼면서. 이 자세를 10초간 유지하세요. 바닥에 내려와 휴식을 취하세요.

운동 7. 시작 위치 : 뱃속에 누워 턱 아래 손. 천천히, 낮게, 골반을 바닥에서 올리지 않은 채 곧은 다리를 들어 올리세요. 천천히 다리를 내리고 다른 쪽 다리로 반복하세요.

운동 8. 시작 위치 : 한쪽 다리에 서서 다른 쪽 다리를 곧게 펴고 의자 위에 놓습니다. 앞으로 기대어 의자에 누워 있는 다리의 무릎을 구부리고 이 자세를 30-45초 동안 유지합니다. 곧게 펴고 시작 위치로 돌아갑니다.

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