불안정한 정신과 정서적 불안정. 불안정성 - 그게 뭐죠? 의학과 심리학에서 개념의 의미

정신적 불안정의 개념은 예를 들어 사고나 감정과 관련된 정신적 과정의 속도를 나타냅니다. 결과적으로, 감정적 불안정(감정적 약점, 소심함)은 뚜렷한 극지방 기분의 변화가 지나치게 빠른 것입니다.

불안정성(labilis - 불안정)의 개념은 원래 자극에 대한 조직 반응 속도를 특징으로 하는 생리학에서 사용되었습니다. 이후 이 용어는 심리학과 정신의학에서 사용되기 시작했습니다. 그러나 심리학에서 정서적 불안정의 틀 내에서 특정 유형의 기질을 특징으로하는 신경계의 특징 인 성격 특성에 대한 아이디어가 나타나면 정신과에서는 이것이 병리학적인 것으로 간주됩니다. 상태. 이러한 편차는 신경계 및 정신 장애의 별도 징후일 수 있으며 일부 고통스러운 상태를 수반하며 발달의 "촉발제"가 될 수 있습니다.

정서적 불안정성을 심리적 맥락에서 고려한다면, 신경계의 이러한 특성은 선천적이며 담즙질 유형의 기질과 관련이 있는 것으로 간주됩니다.

담즙이 많은 사람들에게는 빠른 반응과 기분 변화가 일반적입니다. 일반적으로 사람이 통제할 수 없을 정도로 감정을 표현하기 위해서는 작은 자극만으로도 충분합니다. 이러한 신경계의 불안정성은 병적인 것은 아니지만 정신적인 문제와 신체적인 문제를 모두 일으킬 수 있습니다.

교정이 필요한 병리학적 상태인 정서적 불안정은 정신적, 신체적 증상의 조합을 의미합니다. 종종 약한 의지는 VSD 또는 식물의 불안정성과 공존합니다. 자율 신경의 불안정이 관련되면 기분 변화 외에도 스트레스에 대한 생리적 반응이 나타납니다.

부정적인 상태의 이유는 두 가지 하위 섹션으로 나눌 수 있습니다.

생리적인 이유는 아님

이러한 이유에는 양육, 아동에 대한 부정적인 영향, 주의력 부족이 포함됩니다. 정서적 불안정은 종종 ADHD의 맥락에서 고려됩니다. 추가적인 이유에는 모든 연령대의 스트레스와 충격적인 상황이 포함됩니다.

약점 발생의 기초는 자살 행위 또는 실패한 자살 시도, 신경증 상태일 수 있습니다. 종종 신경증이나 정신적 병리의 경우 감정 통제 부족이 증상이 되거나 상태 악화의 기초가 됩니다.

신체적, 유기적 요인

정서적 불안정은 종종 신체 장애와 관련이 있습니다. 호르몬 변화 또는 연령으로 인해 발생하는 신체 변화의 영향으로 진단됩니다. 이것이 노인들 사이에서 쇠약이 매우 흔한 이유입니다.

(기질적으로 감정적으로 불안정한 장애)의 존재 또한 허약함과 밀접하게 관련되어 있으며 원인이자 결과일 수 있습니다. 일반적으로 우울 상태와 불안 장애를 유발하는 것은 감정적 약화와 결합된 무력 증후군입니다.

병리학을 유발하는 질병은 다음과 같습니다.

• 신생물, 악성 뇌종양;
• 외상성 뇌 손상;
• 혈관병리;
• 고혈압, 저혈압;
• 뇌 질환.

정서적 불안정이 발생하는 요인은 신체에 중요한 미량 원소와 비타민이 부족하기 때문일 수 있습니다.

증상

주요 증상은 무언가 또는 누군가에 대한 기분, 태도의 급격한 변화입니다. 눈물은 금세 주체할 수 없는 웃음으로 변하고, 선량한 모습은 공격적인 모습으로 변한다.

동시에 정서적 불안정에는 정서적 폭발도 포함됩니다. 사람은 자신이 수행하는 행동을 인식할 수 없으며 자기 보존 본능이 둔해집니다. 따라서 그러한 사람들은 감정의 영향으로 가장 위험한 행동을 할 수 있습니다. 유기적 감정적으로 불안정한 장애는 주로 정서적 눈물을 배경으로 즐거운 부드러움의 존재와 관련이 있습니다.

생리적 반응의 관점에서 볼 때, 자율신경계 장애의 악화 외에도, 정서적으로 불안정한 사람에게는 혈관미주신경성(단기) 실신이 발생할 수 있습니다. 과도한 감정 반응 중에 나타나며 그 영향으로 혈관이 급격히 확장되고 심박수가 눈에 띄게 느려집니다.

그러나 감정적 불안정의 병리학적 상태는 주요 증상이 어떻게 변화하는지에 따라 두 가지 옵션으로 나누어야 합니다.

경계선 약점

이 양식의 특징은 다음과 같습니다.

• 감수성;
• 어려움에 굴복하는 경향, 내부 경험의 존재 및 불안 증가;
• 관심사의 빠른 변화;
• 감정은 밝고 강하며 표현되면 극단에 이릅니다.
• 정서적, 육체적 피로 경향;
• 오랫동안 한 가지 일을 할 수 없어 일과 공부에 어려움을 겪습니다. 그러나 그러한 개인은 매우 유연하므로 변화에 대한 적응력 수준이 높습니다.
• 어린 시절 부모의 금지 사항을 무시합니다.

충동적인 약점

이러한 정서적 불안정성의 변형은 부정적인 표현이 더 특징입니다.

주요 증상은 불쾌감(부정주의를 동반할 수 있는 우울하고 우울한 기분)입니다. 그러한 상태에서 벗어나려고 노력하는 사람은 알코올에 중독되거나 향정신성 물질에 의존하게 될 수 있습니다.

공격적인 정서적 반응은 주변 사물뿐만 아니라 사람도 고통받을 수 있는 특징적인 것으로 간주됩니다. 과민성은 빠르게 분노로 변합니다. 과민성, 원한 및 복수심, 비정상적인 완고함도 나타납니다. 이러한 특성으로 인해 학교나 직장 내에서 잘 지내기가 어렵고, 가정생활도 잘 되지 않는 경우가 많습니다.

충동적인 유형의 정서적 약점을 가진 개인은 일상 활동에 참여하는 것이 끝없이 어렵다는 것을 알게 됩니다. 그러한 욕구는 정서적 폭발의 근본 원인이 됩니다.

부정적인 감정의 영향으로 파괴적인 행동 경향이 나타날 수 있습니다. 공격성은 내부로 향하여 자기 파괴로 이어질 수 있고 외부로 향하여 기물 파손, 폭력 및 기타 반사회적 행동으로 나타날 수 있습니다.

보정

정서적 약점이 나이가 들고 호르몬 배경 변화의 영향으로 충동적인 유형으로 나타나면 그 증상이 약간 사라질 수 있습니다.

그러나 어쨌든 병리학 적 상태에는 전문가의 도움이 필요합니다. 자가 치료는 종종 쓸모가 없습니다. 특히 신체적 문제로 인해 쇠약이 발생하는 상황에서는 더욱 그렇습니다.

약물 치료 또는 심리적 교정과 함께 이러한 사람들은 신경계를 "자극"하는 음료 및 음식을 식단에서 제외하고, 나쁜 습관을 포기하고, 생활 방식의 균형을 유지하면서 정신적 외상과 스트레스를 유발하는 영향을 피하는 것이 좋습니다.

약물 치료

약물 치료의 기본은 감정 영역의 교란을 유발하는 생리적 원인을 치료하기 위한 약물을 사용하는 것입니다. 병리학을 치료하는 것이 불가능한 경우 질병의 추가 진행을 차단하는 약물이 선택됩니다.

공황 발작, 고통스러운 불안을 유발할 수 있는 통제되지 않은 감정 표현을 완화하기 위해 의사는 진정제를 처방할 수 있습니다.

흥분성 증가로 인한 수면 장애의 경우 항정신병 약물을 권장하며, 이는 허브차와 함께 사용할 수 있습니다.

무력 증후군과 결합된 이러한 병리학적 편차가 우울증 상태로 이어지는 경우, 교정을 위해 항우울제에 의지해야 합니다.

심리치료

심리 치료 개입의 기본 목표는 내부 갈등, 두려움 및 상태의 가능한 심리적 근본 원인을 식별하는 것입니다. 교정은 문제 해결, 불안 완화, 스트레스 저항 및 자기 인식 장애 해결을 통해 부정적인 요인을 제거하는 것을 목표로 합니다. 공격적인 행동을 통제하는 데 주의를 기울입니다.

사회적 적응과 의사소통에 문제가 있는 경우 훈련 세션과 그룹 치료가 필요할 수 있습니다.

환자와 함께 수행되는 작업과 함께 가족 치료가 종종 수행됩니다. 사람에게 감정을 통제하고 정서적 반응을 억제하도록 가르치는 것뿐만 아니라 가족이 그러한 사람에 대한 접근 방식을 찾고 약한 사람의 기분 변화에 올바르게 반응하는 방법을 배우도록 돕는 것도 중요합니다.

정서적 반응을 통제하지 못하면 많은 불편함이 따른다는 사실에도 불구하고 상태가 완전히 고칠 수 없다고 가정해서는 안됩니다. 혼자서 감정을 억누르려고 할 필요는 없습니다. 적시에 전문가의 도움을 구하면 정서적 불안정의 결과를 제거할 수 있을 뿐만 아니라 자신이나 타인에게 해를 끼치지 않고 상태에 대처하는 방법을 배울 수 있습니다.

약점뿐만 아니라 정서적 불안정도 인간 심리학의 특징입니다. 이 성격 특성을 부여받은 사람들은 삶의 길에서 필연적으로 만나는 온갖 어려움과 장애물을 매우 두려워합니다. 상황에 맞서 싸우는 능력은 매우 낮으며 거의 ​​항상 그러한 사람들은 퇴각합니다.

의지력을 발휘하고, 자제하고, 두려움과 의심을 극복해야 하는 불리한 상황이나 조건이 발생할 경우 정서적 불안이 증가합니다.

정서적 불안정의 원인은 무엇입니까?

심리학자들에 따르면, 이 장애는 사람이 자신의 이익을 방어할 만큼 강하지 않고 보호받지 못한다고 느낄 때 신체 건강 문제의 결과로 종종 발생합니다. 특정 지식과 삶의 경험이 부족하다는 것이 중요합니다. 그러나 대부분의 경우 주된 이유는 어릴 때부터 부적절한 양육 때문입니다.

팀에 불안정한 성격의 직원이 있는 경우

정서적 약점이 뚜렷한 직원을 감독하는 관리자는 다소 어려운 시간을 보냅니다. 그러나 협력을 수용 가능하고 유익하게 만드는 데 도움이 되는 몇 가지 권장 사항이 있습니다. 우선, 특히 다른 직원이 있는 경우에는 그러한 부하 직원에 대한 가혹한 비난을 삼가해야 합니다. 발언을 해야 한다면 낯선 사람 없이 하는 것이 좋습니다.

또한 모든 부정적인 의견은 가능한 한 온화해야 합니다. 그렇지 않으면 기대한 결과를 얻지 못할 수도 있습니다. 남자라면 사직서를 쓰지만, 여자라면 억울함과 억울함에 눈물을 흘릴 수도 있다. 그러나 최악의 경우는 정서적으로 약한 사람이 사소한 이유 후에 자살하기로 결정하는 것입니다. 물론 그러한 경우는 극히 드뭅니다.

하지만 감정적으로 불안정한 직원에게도 장점이 있습니다. 그들은 동료의 문제에 반응하고 진심으로 공감할 수 있으며 애정과 선호가 안정적이고 변함이 없습니다. 동료가 친절하면 의지가 약한 사람은 이전에 발생한 문제를 빨리 잊어 버리고 새로운 긍정적인 사건으로 대체됩니다.

정서적 약점을 가진 사람들의 행동 특성

정서적 약점은 또한 불안정한 성격을 의미합니다. 그러한 사람들은 특별한 행동을 가지고 있으며, 그들에게 인생에서 매우 중요한 순간은 그들이 일하는 팀에서 만연하는 심리적 환경입니다. 특이한 점은 가장 사소하고 심지어 우연한 무례함, 동료의 생각 없는 말이 사람을 깊은 낙담 상태로 이끌 수 있으며 동시에 친근한 형태로 표현된 가장 일반적인 칭찬의 말이 말 그대로 영감을 주고 새 힘을 주소서.

흥미롭게도 그러한 직원은 새로운 직장에서 무례하다는 평판을 가진 사람이 관리할 것이라는 사실을 알고 있으면 급여 인상과 함께 더 높은 직위를 거부할 수 있습니다. 갈등 상황의 가능성조차도 그들에게 두려움을 느끼게 하며, 정서적으로 약한 사람들은 자신에게 무례하거나 가혹해 보이는 동료들과 의사소통을 하지 않으려고 노력합니다.

성격이 약한 사람은 매우 급격한 기분 변화를 겪으며 현재 상황에 전적으로 의존합니다. 필요한 것은 작은 일이며 감정 상태는 극적으로 변합니다.

질병이 어떻게 나타나는지, 주요 징후

정서적 약점(불안함)으로 인해 사람의 기분은 끊임없이 변합니다. 유쾌하게 웃고 농담을 할 수 있으며 뚜렷한 이유 없이 짧은 시간이 지나면 낙담하게 됩니다. 이는 사소한 자극이나 약간의 피로조차도 강한 감정적 폭발을 일으킬 수 있다는 사실로 설명됩니다.

외부에서 보면 어떤 모습인가요? 주변 사람들은 사람이 무언가에 불쾌감을 느끼고 화가 났으며 문자 그대로 분노로 끓어 오르는 것을 봅니다. 또는 완전히 반대되는 현상이 관찰됩니다. 이것은 약간의 도발에도 부드러움의 눈물입니다. 예를 들어, 아이들이 모래밭에서 소란을 피우는 모습을 보고, 작은 새끼 고양이가 마당에 혼자 앉아 있는 모습을 보면 눈물을 흘릴 수도 있습니다.

정서적으로 불안정한 사람들은 멜로드라마를 볼 때, 심지어 언론을 읽을 때에도 눈물을 참을 수 없습니다. 특히 밝은 결말의 사건이 묘사될 경우에는 더욱 그렇습니다. 따라서 자신의 감정을 가지고 놀고 싶은 사람이 있으면 쉽게 균형을 잃고 어떤 도발에도 굴복합니다.

정서적으로 불안정한 환자는 혈관미주신경 상태를 경험하는 경우가 많습니다. 강한 정서적 충격으로 사람은 의식을 잃습니다. 이 상태의 원인은 혈관 확장제 반응입니다. 이 상황에서는 골격근의 혈관 확장 시스템이 활성화되고 동시에 미주 신경의 중심이 흥분됩니다. 따라서 심박수가 급격히 감소합니다. 이로 인해 혈압이 떨어지고 뇌혈류가 덜 강해지며 위에서 설명한 상태가 발생합니다. 사람은 기절합니다. 혈관미주신경성 실신의 발달은 사람을 특히 방해하는 생각이 대뇌 피질에 들어가는 순간부터 시작됩니다.

정서적 불안정을 동반할 수 있는 질병은 무엇입니까?

정서적 약점은 약한 성격의 표시일 뿐만 아니라 어린 시절에 받은 양육 비용도 아닙니다. 어떤 경우에는 심각한 건강 문제를 동반합니다. 무력한 상태에서 뇌의 혈관 질환과 유기 병변에 정서적 불안정의 징후가 나타날 수 있습니다.

또한 고혈압과 저혈압, 죽상동맥경화증, 뇌종양, 폐쇄성 뇌혈전혈관염, 과거 뇌손상 등 유사한 증상이 동반되기도 한다.

정서적 약함의 징후가 나타나면 어느 의사에게 연락해야 합니까?

만약 당신이 성격이 약하고 정서적 불안을 겪고 있다고 생각하거나, 이 문제가 당신과 가까운 사람의 삶을 파괴하고 있다고 생각한다면, 정신과 의사나 신경과 전문의에게 조언을 구해야 합니다. 그러나 먼저 주치의의 추천에 따라 다른 전문가의 검사를 받아야 합니다. 이는 정서적 불안을 유발할 수 있는 다른 질병의 존재를 배제하는 데 필요합니다.

약하고 중간 정도의 자극에 반응하여 정서 반응이 쉽게 나타나는 것을 특징으로 하는 정신병리학적 증상입니다. 환자는 눈물, 두려움, 짜증과 분노의 폭발, 당혹감, 공개적인 기쁨의 표현이 특징입니다. 기분이 변하고 감정이 표현되며 경험이 최고조에 달하면 자제력과 상황을 객관적으로 평가하는 능력이 감소합니다. 주요 진단은 정신과 의사가 대화, 관찰, 심리검사 등의 방법을 통해 실시합니다. 치료에는 개인 및 그룹 심리치료, 가족 상담, 약물 교정이 포함됩니다.

"불안정성"의 개념은 "불안정성, 이동성"으로 번역됩니다. 이 용어는 자극의 영향에 대한 세포와 ​​조직의 반응 속도를 나타 내기 위해 생리학에서 널리 사용됩니다. 심리학과 정신의학에서 감정적 불안정성 증가는 외부 사건에 부적절하게 표현된 영향을 주는 정신의 병리학적 특성으로 이해됩니다. 이는 질병(인격 장애 포함)의 중심 증상일 수도 있고 뇌척수 증후군, 뇌 혈관 질환 또는 내분비 병리의 증상 중 하나일 수도 있습니다. 역학적 비율은 2~5%입니다. 감정의 불안정성은 어린이와 노인에게 가장 일반적입니다.

원인

감정 표현의 장애는 중추 신경계 기능 장애를 배경으로 발생합니다. 자극 요인은 중추 신경계의 기능에 간접적 또는 직접적으로 영향을 미치는 사회 심리적 부정적인 영향과 신체 질환입니다. 정서적 불안정의 가장 흔한 원인은 다음과 같습니다.

• 스트레스.장기간의 정신-정서적 스트레스는 신체의 자기 조절 능력을 고갈시킵니다. 정서적 불안정은 주기적인 수면 부족, 극심한 신체적, 정신적 스트레스, 대인관계 갈등 등을 통해 형성됩니다.
• 심리적 외상 상황.정서적 불안정은 예상치 못한 부작용에 대한 반응으로 발생합니다. 그 원인은 사랑하는 사람의 죽음, 이혼, 폭력 행위일 수 있습니다.
• 내분비 불균형.호르몬은 감정과 행동 조절을 담당하는 뇌 부분의 기능에 영향을 미칩니다. 정서적 불안정은 사춘기 청소년, 임산부, 갑상선 및 부신 병리가있는 사람들에게서 종종 관찰됩니다.
• 혈관 질환.위험 요인은 저혈압, 고혈압, 뇌 죽상경화증, 뇌 형태의 버거병입니다. 정서 장애는 신경 조직으로의 혈액 공급 변화에 기초합니다.
• 신경 질환.정서적 불안정은 기질적 뇌 손상의 증상입니다. 이는 외상성 뇌 손상, 종양, 신경 감염 및 심각한 중독에서 발견됩니다.
• 정신 질환.감정의 불안정성은 대부분의 신경증, 정신병 및 치매를 동반합니다. 이는 정서적으로 불안정한 장애의 주요 증상입니다.

병인

감정은 사물과 상황에 대한 개인의 직접적인 태도를 반영합니다. 그들의 표현과 방향은 주변 세계와 자신의 상태를 이해하는 과정의 중요한 구성 요소입니다. 정서적 불안정성 증가는 정서적 경험의 강도를 위반하는 것입니다. 이는 과다활성화 방향으로의 지배적인 전환과 함께 신경계의 흥분 및 억제 과정에 불균형이 있을 때 발생합니다. 신경 신호 전달이 가속화되고 초점이 감소합니다. 정서적 반응의 심각도는 자극의 강도에 비해 부적절해집니다. 동시에 경험의 내용과 방향도 상황에 부합한다. 예를 들어, 사랑하는 사람과의 짧은 이별은 통제할 수 없는 흐느낌과 울음의 공격을 일으킵니다.

정서적 불안정의 증상

주요 증상은 과도한 감정, 잦은 기분 변화입니다. 가장 눈에 띄는 것은 눈물의 증가입니다. 울음은 멜로드라마를 보거나, 어린이가 노는 것을 보거나, 진지한 대화를 나누는 등 슬프고 즐거운 일로 인해 유발됩니다. 이러한 유형의 반응은 혈관 병리, 기질성 뇌 질환 및 무력 증후군의 특징입니다. 분노와 분노의 폭발은 통제할 수 없지만 빠르게 사라집니다. 이는 좌절과 불만을 동반하며 일상적인 상황에서 발생합니다. 그들은 종종 충동적이고 자동 공격적인 행동의 원인이됩니다. 분노에 찬 환자는 아이들에게 소리를 지르고, 테이블에 주먹을 치고, 상처를 입히고, 스캔들을 유발합니다.

또 다른 일반적인 증상은 반대, 비판, 무례함에 대한 민감성, 다른 사람의 의견에 대한 편협함입니다. 자신의 의로움을 증명하고, 정의를 확립하고, 논쟁하고 싶은 통제할 수 없는 욕망이 일어납니다. 감정이 최고조에 이르면 분노가 갑자기 웃음이나 울음으로 바뀔 수 있습니다. 환자는 피로감 증가, 약화 및 성능 저하가 특징입니다. 경험 후 수면은 피상적이고 불안하며 자주 깨어납니다. 집중력 저하와 급격한 기분 변화는 모든 활동에 참여하고 목표를 달성하는 능력에 영향을 미칩니다. 환자들은 종종 자신의 소명을 찾고 다양한 유형의 활동을 시도합니다. 끈기와 집중력이 부족합니다.

합병증

치료를 하지 않으면 정서적으로 불안정한 환자들은 지속적인 정신적 스트레스와 피로를 경험하게 되며 타인과의 갈등을 유발하게 됩니다. 종종 이러한 상태는 우울증, 자살 충동, 사회로부터의 고립으로 이어집니다. 신경 피로는 만성 피로, 신체 질환의 발병 또는 악화로 나타납니다. 동기 부여와 집중력이 감소하면 환자가 독립적으로 의학적, 심리적 도움을 구하는 것이 불가능해집니다. 합병증이 발생하면 친척의 도움을 조직하고 자극해야 합니다.

진단

정서불안 환자를 진찰할 때에는 이 증상의 원인과 기저질환의 판별에 중점을 둔다. 정서적 불안정성의 존재는 정신과 의사에 의해 확인되며 감별 진단을 위해 치료사, 신경과 전문의, 내분비 전문의, 심장 전문의와 같은 신체 전문가와의 상담이 처방됩니다. 구체적인 연구 방법은 다음과 같습니다.

• 임상대화.환자들은 과장되고 비합리적이라는 것을 이해함에도 불구하고 눈물이 많아지고, 분노가 터지고, 과민해지고, 감정적 반응을 통제할 수 없다고 말하는 경우가 많습니다. 종종 이러한 증상에는 직장과 가정에서의 다툼, 전반적인 우울증 및 우울증이 동반됩니다.
• 관찰.의사와의 대화는 환자에게 스트레스가 많은 상황이므로 긴장감이 높아집니다. 환자는 전문가의 질문에 너무 감정적으로 반응합니다. 흥분, 울음에서 단어를 찾을 수 없으며 갈등 도발에 쉽게 굴복합니다. 그들은 행동이 불안하고 긴장을 풀기 위해 강박적인 행동을 취합니다 (다리를 흔들고 테이블에 연필을 두드리며 옷 가장자리를 손가락으로 만지십시오).
• 정신 진단.심리학자는 복잡한 설문지(SMIL, Cattell의 16요인 설문지, Eysenck 설문지)와 투사 기술(사람 그리기, 색상 선택 방법)을 사용하여 감정 및 개인 영역에 대한 연구를 수행합니다. 결과를 바탕으로 전문가는 정서적 불안, 우울증의 존재를 평가하고 성격 장애 및 신경증의 가능성을 식별합니다. 무력증후군이 의심되는 경우 수행능력을 평가하는 검사(교정검사, Schulte table)를 실시합니다.

정서적 불안정의 치료

정서적 의지 영역의 안정성을 회복하려면 기저 질환을 파악하고 포괄적 인 치료를 수행하는 것이 필요합니다. 따라서 병인 요법은 정신과 의사, 신경과 전문의, 내분비 전문의, 치료사, 심장 전문의 및 기타 전문의가 수행할 수 있으며 보존 및 수술 절차를 포함합니다. 구체적인 치료 방법은 다음과 같습니다.

• 개인심리치료.세션은 내부 갈등, 두려움을 식별하고 자기 인식을 수정하고 자신의 신체와 반응에 대한 통제력을 회복하는 것을 목표로 합니다. 사용된 방법. 불안, 긴장, 우울증을 줄이고 정서적 안정을 회복하기 위해 약물을 사용하는 것이 필요합니다. 정신과 의사는 진정제, 진정제, 항우울제를 처방하고, 심각한 행동 장애가 있는 경우에는 최소 용량의 항정신병 약물을 처방합니다.

예후 및 예방

예후는 기저 질환의 경과에 따라 다르지만 치료에 대한 유능한 접근 방식은 항상 환자의 삶의 질을 크게 향상시키고 이완 및 자기 조절 기술을 통해 정서적 장애 증상을 보상할 수 있습니다. 가장 효과적인 예방 방법은 업무 및 휴식 일정을 합리적으로 구성하는 것입니다. 강렬한 정신적 활동을 한 후에는 신체 활동(바람직하게는 신선한 공기 속에서)을 해야 합니다. 피로의 징후가 나타나면 휴식을 취하고 다른 유형의 활동으로 전환해야 합니다. 어둠 속에서 충분한 수면과 적절한 영양 섭취가 필요합니다.

분명히 모든 사람에게는 하루에 여러 번 기분이 변하고 외부 사건, 심지어 당신에게 사소해 보이는 사건에도 의존할 수 있는 친구가 있었습니다. 이러한 행동은 어떤 사건에 대해서도 빠르고 즉각적인 반응을 일으키는 주변 세계에 대한 인식의 특이성인 심리적 불안정성을 시사할 수 있습니다.

불안정한 정신

불안정성의 개념은 과학자 Vvedensky에 의해 제안되었으며, 그는 이를 사용하여 자극 후 조직 성능이 회복되는 시간을 추정했습니다. 오늘날 이 용어는 생리학에서만 사용되는 것이 아니므로 적용 범위에 맞게 의미가 다소 수정됩니다. 예를 들어, 정신적 불안정에 관해 이야기할 때 우리는 그 이동성이나 불안정성을 의미합니다. 어떤 사람들은 이 기능을 약점으로 보고 부정적으로 생각하는 경향이 있지만 그러한 평가는 완전히 정확하지는 않습니다.

가장 일반적인 의미로 말하면, 불안정한 정신은 생존 메커니즘입니다. 외부 사건에 빠르게 반응하고 그 사건 사이를 전환하는 능력이 없다면 사람은 발전할 기회가 없을 것입니다. 그러나 어떤 경우에는 심리적 불안정이 사람에게 많은 불편을 초래합니다. 우리는 기분의 빈번한 변화뿐만 아니라 상당한 깊이의 경험에 대해서도 이야기하고 있기 때문입니다. 그리고 이는 수면, 성과, 웰빙에 영향을 미칩니다. 지나치게 뚜렷한 정신적 불안정에 대처할 수 없으면 다양한 건강 문제가 발생할 수 있습니다. 이 경우 세계관을 조정할 수 있는 유일한 방법이 없기 때문에 전문가와의 상담이 필요합니다. 그러나 그러한 극단적인 증상은 그다지 빈번하지 않으며 불안정한 유형의 정신을 가진 대부분의 사람들은 불편을 겪더라도 단기적이고 중요하지 않으며 주변 사람들은 그들을 의사 소통하기 쉽고 반응이 빠르고 민감한 사람이라고 생각합니다.

아마도 "불안정성"이라는 단어를 한 번 이상 들어보셨을 것입니다. 무슨 뜻이에요? 이 용어는 어디에 사용됩니까? 이는 "미끄러지는" 또는 "불안정한"을 의미하는 라틴어 labilis에서 유래되었습니다. 이 개념은 1886년 러시아의 생리학자인 N. E. Vvedensky에 의해 처음 소개되었습니다. 분석기와 신경 센터의 작업을 이해하고 신경 활동 메커니즘이 어떻게 작동하는지 이해하려면 불안정성에 대한 연구가 필요합니다. 그렇다면 불안정성은 무엇입니까? 이 용어의 용도와 의미를 살펴보겠습니다.

정서적 불안정

사람은 누구나 기분 변화를 겪습니다. 일반적으로 변경되는 경우는 거의 없으며 타당한 이유가 있는 경우에만 변경됩니다. 일반적으로 안정된 정신을 가진 개인은 사소한 일상 사건에 의존하지 않는 안정된 기분을 가지고 있습니다. 그리고 감정이 빛의 속도로 변할 뿐만 아니라 이유 없이도 변하는 사람들이 있습니다. 그러한 충동은 사람이 기분 변화를 자주 일으키도록 장려합니다. 이것이 바로 성격 특성입니까 아니면 병리입니까?

정서적 불안정에 위험이 있습니까?

단순히 인상 가능성 증가에 대해 이야기한다면 이것은 표준의 변형입니다. 음악가, 예술가, 배우, 작가 등 창의적인 직업에 종사하는 많은 사람들이 이러한 특징을 가지고 있습니다. 그들은 증오, 사랑 등 어떤 감정이든 아주 깊이 경험하지만 이러한 감정의 지속 시간이 길기 때문에 이유가 필요합니다. 그리고 우리는 기분이 자주 급격하게 변할 뿐만 아니라 모든 것이 매우 깊이 경험될 때 정서적 불안정이 형성되는 것에 대해 이야기합니다. 위에서 언급했듯이 심각한 이유가 필요하지 않습니다. 누군가 기분 나쁜 말을 했고, 갑자기 비가 내리기 시작했고, 버튼이 떨어져 나갔고… 그리고 즐거운 대화가 즉시 시작되거나 누군가가 칭찬을 해준다면 오래 걸리지는 않지만 모든 것이 다시 좋아질 것입니다. 이것이 감정적 불안정이 나타나는 방식입니다. 이는 심각한 결과를 초래할 수도 있다는 점도 언급할 필요가 있다. 결국 기분, 수면, 식욕, 미래에 대한 견해, 일하는 능력 등이 변하면서 사람은 자신의 행동에 대해 생각하지 않고 번개처럼 행동합니다. 이 문제는 전문가의 개입과 치료가 필요합니다.

식물성 불안정성 - 그게 뭐죠?

오늘날 거의 80%의 성인이 신체의 자율신경 장애를 경험하고 있습니다. 이러한 질병의 원인은 업무상의 구조적 및 기능적 장애로 인해 신체 기관과 시스템의 조절 기능이 중단됩니다. 호흡기, 비뇨생식기, 심혈관계 등의 기능에 장애가 발생할 수 있습니다.

불쾌하고 심지어 무서운 사실은 이 질병의 증상이 어린이와 청소년에게 점점 더 나타나기 시작하고 있다는 것입니다. 전문가들이 말했듯이 식물의 불안정성은 "더 젊어집니다". 이것이 심각한 건강 문제로 이어질 수 있다는 점을 모든 사람이 알아야 합니다. 특히, 식사량이 적고 컴퓨터 앞에 오래 앉아 있는 등의 자녀를 둔 부모들은 더욱 그렇습니다.

이 질병의 증상은 사람마다 다르게 나타나므로 진단 과정이 어렵습니다. 현기증, 이명, 빠른 심장 박동, 두통 등이 될 수 있습니다. 결과적으로 수면 부족, 과민성, 메스꺼움, 발열 등이 나타납니다. 이 질병은 결코 무시되어서는 안 되며, 합병증을 피하기 위해 가능한 한 빨리 의사와 상담해야 합니다.

혈압 불안정성 - 그게 뭐죠?

매우 위험한 질병, 즉 혈압이 지속적으로 또는 일시적으로 증가하는 동맥성 고혈압이 있습니다. 그들은 (압력이 지속적으로 증가함) 것과 불안정함 (압력이 정상으로 증가하거나 감소함)을 구별합니다. 20-25%의 경우 두 번째가 첫 번째로 바뀌므로 지속적인 약물 치료가 필요합니다.

질병의 원인

이 상태는 다원적입니다. 즉, 하나의 요소가 아니라 여러 가지 요소가 개발의 원동력이 될 수 있습니다. 고혈압의 주요 원인으로는 커피 남용, 음주, 흡연, 당뇨병, 과도한 소금 섭취, 식물성 혈관성 긴장 이상, 앉아서 생활하는 생활 방식, 유전 등이 있습니다.

질병의 증상

이 질병은 오랫동안 어떤 식 으로든 나타나지 않을 수 있기 때문에 매우 교활한 것으로 간주됩니다. 그러나 후두부에 주기적으로 두통이 있거나 뚜렷한 이유없이 짜증이 나거나 수면이 방해받는 경우 의사와 상담해야 할 때입니다. 이는 불안정한 고혈압의 시작일 수 있습니다. 이런 경우에는 치료를 미루어서는 안 됩니다. 또한 귀하의 생활 방식을 재고해 볼 가치가 있습니다. 운동을 하고, 나쁜 습관을 버리고, 올바른 식사를 하고, 자연 속에서 휴식을 취하고, 충분한 수면을 취하고, 스트레스를 피해야 합니다.