비트 뿌리 주스의 유익한 특성. 비트 주스 - 유익한 특성 및 금기 사항

비트 주스포함 많은 수의설탕이므로 무가당 오이 또는 셀러리로 안전하게 희석할 수 있습니다. 주된 조건은 주스를 마시기 직전에 준비하는 것입니다. 이것은 비타민을 보존합니다.

높은 품질과 양적 관계요리용 야채 건강 주스다양한 장애의 경우:

알레르기: 당근, 신선한 오이, 사탕무 10:3:3

• 동맥경화증: 당근, 사탕무, 셀러리 8:3:5
• 백혈병: 당근과 사탕무(상판 포함) 13:3
• 불임: 당근, 사탕무, 오이 10:3:3
• 담낭 질환: 당근, 사탕무, 오이 10:3:3
• 방광 질환: 당근, 사탕무, 오이 10:3:3
• 간 질환: 당근, 사탕무, 오이 10:3:3
• 생식기 질환: 당근, 사탕무, 오이 10:3:3
• 신장 질환: 당근, 사탕무, 오이 10:3:3
• 전립선 질환: 당근, 사탕무, 오이 10:3:3
• 고혈압: 당근, 사탕무, 오이 10:3:3
• 발의 곰팡이 질병: 당근, 사탕무, 오이 10:3:3
• 심장병: 당근, 사탕무, 오이 10:3:3
• 변비: 당근, 비트, 오이 10:3:3
• 비만: 당근, 사탕무, 오이 10:3:3
• 통풍: 당근, 사탕무, 오이 10:3:3

비트는 신체의 피로와 체력 저하에 유용합니다. 과거의 질병. 이런 경우에는 적어도 하루에 세 번 식사 전에 신선한 비트 주스를 마시는 것이 좋습니다.

하지만 어떤 주스도 치료를 대신할 수 없다는 사실을 잊지 마세요. 몸이 불편할 경우 치료 과정을 처방하고 병용할 가치가 있는지 추천하는 의사와 상담해야 합니다. 전통 의학그리고 민속 요리법.

순환기 질환 치료

비트 뿌리에는 철분과 구리 함량이 높기 때문에 혈액을 완벽하게 정화합니다. 어두운 색의 비트 품종은 모세혈관 벽을 강화하는 데 도움이 됩니다.

비트 뿌리에는 세포 호흡의 촉매제인 루비듐과 세슘이 함유되어 있어 다음과 같은 용도로 사용됩니다. 다양한 학위빈혈 및 벽 강도 감소와 관련된 상태 혈관.

이 야채는 신진 대사를 정상화하는 데 도움이 되고 조혈에 긍정적인 영향을 미칩니다. 사탕무에 포함된 물질은 적혈구 형성에 관여합니다.

비트 주스에는 질소 화합물과 주로 단백질이 풍부하고 철분이 많이 포함되어 있으므로 혈액 구성 개선 및 적혈구 형성을 개선하는 데 모든 야채 주스 중에서 가장 가치가 있습니다.

특히 여성에게 유용합니다.

기억하다!비트 뿌리 주스는 우리 몸에 좋은 "청정제"입니다. 따라서 한 번에 한 잔 이상 마시면 약간 어지러움증이나 메스꺼움을 느낄 수 있습니다.

경험에 따르면 처음에는 당근 주스가 우세한 혼합물을 마시고 점차적으로 비트 주스의 ​​양을 늘리는 것이 더 좋습니다. 그러면 신체는 유익한 클렌징 효과를 더 잘 견딜 수 있습니다. 보통 하루에 2번 1~1.5잔이면 충분합니다.

월경 장애가 있는 동안 비트 주스는 매우 유용합니다. 특히 이 기간 동안 주스를 하루에 2~3회 와인 한 잔(50-100g) 이하로 소량씩 마시는 경우 더욱 그렇습니다.

당근과 비트 주스를 섞으면 고함량한편으로는 인과 황이 있고, 다른 한편으로는 칼륨과 기타 알칼리성 원소가 있습니다. 이 모든 것은 높은 함량의 비타민 A와 함께 최고의 천연 빌더입니다. 혈액 세포, 특히 적혈구.

빈혈에 도움이 된다 치유 팅크그것을 준비하려면 생 비트, 당근, 무를 따로 갈아야합니다. 주스를 짜내고 동일한 양을 어두운 병에 붓습니다. 병의 목 부분을 반죽으로 코팅하여 단단히 밀봉되지 않고 수분이 증발할 수 있도록 하세요. 주스 1 큰술을 섞으십시오. 식사 전에 하루에 3 번 숟가락. 치료 과정은 3 개월입니다.

비트와 오이 주스 2부분을 당근 7부분과 섞을 수도 있습니다. 하루에 3번, 0.3-0.5 큰술을 사용하십시오. 20일 동안 식사 30분 전.

심혈관 질환 치료

비타민 결핍, 빈혈, 심혈관 질환오랫동안 하루에 5-6 번 신선한 비트 주스 0.5 잔을 마실 수 있습니다. 식사 15~20분 전에 주스를 마셔야 합니다.

비트 뿌리는 고혈압, 죽상 동맥 경화증 및 기타 심혈관 질환의 예방 및 치료에 유용합니다. 뿌리 채소에 함유된 물질은 혈관 확장, 진경제, 항경화제 및 진정 효과가 있습니다.

게다가, 그들은 방출을 돕습니다. 과도한 체액신체에서 필요하며 정상 작동마음.

비트 뿌리 주스에는 요오드, 망간, 구리, 아연이 풍부합니다. 마지막 세 가지 요소는 조혈 및 신진 대사 과정과 생식선 기능에 영향을 미칩니다. 아연은 인슐린 작용을 지원하고 시력을 높이며 심근경색이 발생한 경우 신체에 적극적으로 필요합니다. 후에 심장 마비를 겪었다재활 기간에는 갓 짜낸 비트 주스를 섭취하고 4 시간 동안 방치하고 꿀과 같은 비율로 섞어 야합니다. 그런 다음 2 큰술을 섭취하십시오. 하루에 3 번 숟가락.

이것은 좋은 치료법입니다. 신경질적인 과부하, 스트레스가 많은 상태, 불명증.

~에 고혈압및 혈관 경련 민족과학꿀을 넣은 비트 주스(1:1) 또는 크랜베리 주스(2:1). 고혈압 치료에는 꿀과 같은 비율로 섞인 주스를 4 일 동안 식사 전 하루 3-4 번 1/2 컵씩 섭취합니다. 그것은 진정제이자 온화한 완하제입니다. 이러한 목적으로 하루에 3번 식사 전에 1잔씩 순수 주스를 사용할 수도 있습니다.

또한 좋은 치료법고혈압을 치료할 때 사탕무, 당근, 양 고추 냉이 주스를 ​​혼합하여 사용할 수 있습니다. 그녀는 준비 중이에요 다음과 같은 방법으로: 야채 주스 1컵(갈은 양 고추 냉이에 미리 물을 36시간 동안 주입), 레몬 1개 즙과 꿀 1컵을 섞습니다. 1일 2~3회 1테이블스푼을 식전 1시간 또는 식후 2~3시간에 섭취하세요. 치료 과정은 2 개월입니다.

간 질환 치료

사탕무는 간 질환에도 유용합니다. 식물에는 간세포의 활동을 활성화하고 지방 변성을 예방하고 간 기능을 정상화하며 음식에서 단백질 흡수를 촉진하는 베타인이 포함되어 있습니다.

간 및 담도 질환의 경우 매일 공복에 신선한 생 비트 100-150g을 섭취하고 비트, 당근, 오이 주스를 ​​혼합하여 식사 20분 전에 하루 3회 0.5컵을 마시는 것이 좋습니다. (1:1:1).

소화성 궤양 치료

~에 소화성 궤양다음 가정 요법은 위와 장에 도움이 될 수 있습니다.
- 꿀 100g, 알코올 100ml, 사탕무, 당근, 무 주스를 섭취하십시오. 이 모든 것을 섞어서 무명천에 걸러내고 서늘하고 어두운 곳에 3일 동안 두십시오. 혼합물 2 큰술을 섭취하십시오. 하루에 3 번 숟가락. 사용하기 전에 흔들어주세요. 치료 과정은 5 일입니다.

사탕무, 무, 양배추, 알로에, 카호스 주스를 같은 양으로 섞을 수도 있습니다. 이 혼합물을 오븐에 넣고 6시간 동안 끓입니다. 3 큰술을 마셔 라. 식사 30분 전에 하루에 3번 숟가락.

위장병 치료

병변의 경우 위장관삶은 비트는 요리할 때 치유력을 유지하는 몇 안 되는 야채 중 하나이기 때문에 삶은 것을 먹는 것이 더 좋습니다(너무 오래 찌지 않고 찌기만 하면 됩니다).

비트는 위와 장의 점막에 유익한 효과가 있고 재생 과정을 자극하며 위 기능 회복을 돕습니다. 오랫동안 위장관 장애가 있는 경우 신선한 비트 주스 0.5잔을 하루에 5~6회 마셔야 합니다. 식사 15~20분 전에 주스를 마셔야 합니다.

비트 뿌리는 콜레스테롤을 제거하고 발달을 지연시키는 데 도움이 됩니다. 유해 미생물장에서 이상적으로 연동 운동을 개선합니다. 이를 위해 특별한 팅크를 준비할 수 있습니다. 비트 1kg을 잘게 자르고 증류수 또는 끓인 물 3 리터를 붓고 쐐기풀 2 묶음 또는 어린 양 고추 냉이 잎 2-3 개를 추가합니다 (발효 방지).쐐기풀은 매일 바꿔야합니다. 음료는 3-4일 동안 지속됩니다.

그리고 결장의 경련성 염증 치료에 사용됩니다. 생 사탕무, 하루에 70-100g을 섭취합니다.

비트는 방사성 원소를 포함한 많은 독성 물질, 중금속 염의 장내 흡수를 방지하고 제거를 가속화합니다.

변비 치료

지속적이고 장기간의 변비삶은 사탕무 100~150g을 공복에 먹어야 합니다. 식물성 기름, 사탕무 달임으로 관장하는 것도 좋습니다. 국물은 다음과 같이 준비됩니다. 신선한 비트 펄프를 부어 끓인 물 1:5 비율로 넣고 수조에 30분간 담가둔 후 달인 물의 양을 원래의 양으로 맞춘다. 끓인 물 . 39도까지 식힌 후 취침 전 0.5리터를 걸러내고 직장에 주사합니다.

설사 치료

사탕무는 또한 설사와 같은 재앙을 제거하는 데 도움이 될 것입니다. 비트 뿌리 1개, 당근 뿌리 3개, 셀러리 줄기 3개를 섞은 주스를 준비합니다. 식사 30분 전에 결과물 0.5-1잔을 섭취하십시오.

치질 치료

치질의 경우 압력솥에서 비트를 1시간 동안 끓인 다음 흐르는 물에 비트와 함께 팬을 식히는 것이 좋습니다. 차가운 물. 바로 먹을 수 있는 사탕무는 껍질을 벗기고 작은 조각으로 잘라야 합니다. 치질이 완전히 사라질 때까지 하루에 3 번씩 1 조각을 먹어야합니다. 메뉴에서 매운맛, 튀김, 짠맛은 모두 제외하는 것이 좋습니다.

담석증 치료

모든 직경의 결석을 천천히 용해시키는 방법: 치료는 어떤 방법으로든 위장관을 청소하는 것으로 시작되지만 바람직하게는 물 1리터당 50g의 Epsom 염(Glauber's 또는 Carlsbad일 수 있음) 용액을 사용하는 것이 좋습니다. 17:00~19:00 사이에 마셔야 합니다. 아침에 - 클렌징 관장. 그 다음에는 환자가 견딜 수 있는 만큼의 금식을 해야 하지만, 가급적이면 최소 15일 동안 금식해야 합니다. 동시 투여주스 생 야채과일은 하루에 1-2리터이지만 어떤 경우에도 하루에 0.6리터 이상입니다.

이번에는 클렌징 관장이 매일 또는 격일로 아침에 이루어집니다 (소다와 소금이 들어간 물 2 리터 또는 레몬 1 개 주스). 동시에 그들은 몇 달에 걸쳐 천천히 그러나 확실하게 돌을 녹이는 비트 뿌리 달인을 마신다. 그것은 다음과 같이 준비됩니다. 비트 뿌리 몇 개를 가져다가 껍질을 벗기고 자르고 국물이 시럽처럼 걸쭉해질 때까지 오랫동안 요리하십시오. 식사 전에 하루에 3 번 1/4 잔을 마 십니다.

치료 기간은 돌의 크기에 따라 3개월에서 1년까지입니다.

하루에 여러 번 비트 시럽 3/4컵을 마시면 담낭에 있는 작은 결석(직경 최대 5mm)도 나와서 녹을 수 있습니다. 이를 위해 사탕무는 시럽이 걸쭉해질 때까지 물에 끓입니다. 생 비트의 주스도 같은 방식으로 작동합니다. 무와 사탕무 주스를 섞어서 하루에 한 잔씩 2~3개월 동안 섭취하세요.

관절 치료

관절 통증을 완화하기 위해 전통 의학에서는 매일 신선한 비트 주스를 3잔 이상 마시는 것을 권장하지만, 한 번에 100~150ml를 넘지 않고, 주 식사 15~20분 전에 하루 3~4회를 넘지 않아야 합니다.

주스는 생으로 섭취해야 하며 사탕무는 상판과 함께 사용하지 않아야 합니다. 갓 짜낸 주스는 유해한 성분이 증발하도록 2-3시간 동안 방치해야 합니다. 에센셜 오일. 그 후에 주스를 마셔도 됩니다.

주목!이러한 주스 요법은 2주 이상 사용할 수 없습니다. 비트 뿌리 주스의 주요 식물 치료 효과가 장을 이완시키고 혈압을 낮추는 것임을 고려하면 이러한 주스 치료는 설사 환자와 저혈압(저혈압) 환자에게는 적합하지 않습니다. 또한 이 치료 방법에 대한 금기 사항은 사구체신염, 신우신염 및 신증후군입니다.

암 치료

비트 뿌리, 내용 덕분에 상당한 양의방사성 및 중금속 (납, 스트론튬 등)의 영향으로부터 신체를 보호하는 펙틴은 신체에서 방사성 물질의 제거를 촉진합니다. 지방 대사를 개선하고 웰빙을 개선하며 신경계를 강화합니다.

전통 의학에서는 음주를 권장합니다. 신선한 주스사탕무 뿌리에서 암 질환. 이 경우 0.5컵씩 하루 3~4회, 식사 10~15분 전에 약간 따뜻하게 해서 사용하세요. 이 경우 주스를 무엇과 함께 먹거나 마시는 것은 금지되어 있습니다. 어떤 경우에도 갓 짜낸 주스를 마시면 안 됩니다. 몇 시간 동안 냉장고에 넣어두어야 합니다. 실시할 치료 장기최소 6개월간 쉬지 않고.

책“빨간 사탕무 추가 치료환자의 경우 악성 종양“헝가리 의사 A. Ferenczi는 갈은 생 비트와 그 주스로 위암, 폐암, 직장암, 방광암 환자를 치료한 28건의 사례를 설명합니다.

피부암의 경우 비트 뿌리 농축액으로 만든 드레싱을 하루에 여러 번 바꿔서 사용합니다. A. Ferenczi에 따르면 사탕무 치료의 개선은 2-4주 후에 발생하지만 때로는 더 일찍 발생합니다. 체중이 증가하고 부종이 감소하며 더 나은 면혈액 사진.

사탕무는 매일 먹어야 하며, 가장 많이 요리할 수 있습니다. 다양한 옵션, 대부분의 암 환자는 삶은 사탕무를 식단에 포함시키고 구연산으로 약간 산성화하고 식물성 기름 한 방울로 맛을 내는 것이 좋습니다.

열린 상처 및 화농성 궤양의 치료

당근, 양배추와 같은 비트에는 항염증 효과가 있으며 상처 치유 특성. 갓 갈아낸 비트(또는 비트 잎)를 잘 낫지 않는 궤양의 영향을 받은 부위에 바르고, 염증성 질환피부, 타박상, 종양, 화상.

인후염 및 구강 염증 치료

괴혈병 치료

생 비트와 절인 비트는 오랫동안 고려되어 왔습니다. 좋은 도우미괴혈병 치료 중. 사탕무를 발효시킬 수 있습니다. 오래된 조리법: 뿌리 작물을 긁어 내고 철저히 헹구고 욕조 또는 유리 병에 넣고 캐러 웨이 씨앗을 뿌린 다음 크 바스를 부어 사탕무를 완전히 덮되 용기 가장자리에 닿지 않도록하십시오. 손가락이 접시 가장자리에 닿지 않는 나무 원을 위에 놓고 공기가 통과하지 않도록 캔버스로 덮어 따뜻한 곳에 놓아 발효시킵니다. 모든 크바스는 발효에 적합합니다.

그건 그렇고, 절인 사탕무는 전채 요리와 반찬으로 모두 사용할 수 있습니다. 그리고 발효 중에 형성된 맥아즙은 보르시를 준비하는 데 탁월한 기초가 됩니다.

갑상선 질환

요오드 함량이 높기 때문에 일일 요구량은 약 250g의 사탕무에 포함되어 있으며 이 뿌리 채소는 갑상선 기능 저하증에 사용됩니다. 제공 갑상선 필수 미량원소- 요오드, 사탕무는 몸 전체의 대사 과정을 활성화하는 데 도움이 됩니다.

감기 치료

콧물과 목이 붉어지는 경우 전통 치료사비트즙을 코에 넣는 것이 좋습니다. 생뿌리채소를 갈아서 즙을 빼냅니다. 반드시 물로 반쯤 희석하세요. 비트는 강해요 살균제! 희석 주스 반 잔에 9 % 식초 0.5 - 1 티스푼 (본질은 각각 몇 방울)을 추가하십시오.

~에 만성 콧물 좋은 결과하루에 3-4 번 코에 주입합니다 : 어린이의 경우 5 방울, 성인의 경우 피펫.

꿀을 첨가한 신선한 비트 주스도 콧물에 사용됩니다. 30% 용액을 하루에 여러 번 2-3방울씩 코에 주입합니다.

이 치료법은 아데노이드 때문에 발생한 어린이의 콧물에 매우 효과적입니다. 주스는 날것, 삶거나 구운 사탕무에서 얻을 수 있습니다. 이를 위해 과즙기를 통과시키고, 사용할 수 없으면 미세한 강판에 갈아서 여러 줄로 접힌 거즈를 통해 짜냅니다. 삶은 사탕무고기 분쇄기에 통과시키고 결과물을 물로 1:1로 희석한 다음 무명천으로 짜낼 수 있습니다.

코를 헹구고 양치질할 때 이 용액은 푸라실린 및 기타 약제보다 훨씬 효과적입니다.

오래된 편도선염은 적어도 한 달 동안 저녁에 껍질을 벗기지 않은 사탕무 달인으로 양치질을 하면 치료될 수 있습니다(물 2리터당 1kg, 부드러워질 때까지 약한 불로 요리). 국물은 3-4 일 동안 냉장고에 보관되며 사용하기 전에 조금 추가하십시오 뜨거운 물그래야 헹굼물이 따뜻해집니다.

폐렴, 흉막염, 기관지염의 경우 비트 주스를 하루에 2번 식사 전에 1/2컵씩 처방합니다.

부비동염 치료

부비동염의 경우 삶은 비트 뿌리 주스나 달인 물로 비강을 헹구어야 합니다. 콧물이 흐르면서 두꺼운 방전발효 주스를 사용하는 것이 더 낫다고 믿어집니다.

금기 사항

주목!고통받는 사람들에게 요로결석증및 기타 대사 장애( 각종 질병신장과 방광), 비트에 함유된 옥살산 함량으로 인해 비트 섭취를 제한해야 합니다.

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건강 2017년 1월 14일

논쟁하기가 어렵습니다 유익한 기능비트 주스. 여느 야채주스와 마찬가지로 비타민이 풍부하고, 미네랄 소금그리고 우리 몸에 필요한 다른 많은 물질들. 다양한 주스 중에서 비트 주스는 당연히 첫 번째 위치에서 멀리 떨어져 있으며 모피 코트 아래에서 보르시, 비네그레트 또는 청어를 준비할 때 사탕무도 기억합니다.

하지만 사탕무는 매우 유용한 제품우리의 건강을 위해 저렴하고 항상 판매 가능하며 많은 사람들이 자신의 음모에서 재배합니다. 내 기사의 모든 내용에 대해 자세히 알아볼 수 있습니다.

비트 뿌리 주스는 단지 건강에 좋은 제품이 아니라 이미 인정받은 제품입니다. 치료그리고 오늘 독자 여러분, 저는 비트 주스에 대해 더 자세히 이야기하고 싶습니다. 이 뿌리 채소를 적절하게 사용하여 건강을 유지하려면 그 사용의 이점과 해로움이 매우 중요합니다. 비트 주스의 ​​유익한 특성, 성인과 어린이를 위해 비트 주스를 올바르게 마시는 방법, 치료에 사용할 수 있는 질병, 금기 사항에 대해 알아야 할 사항을 고려해 보겠습니다.

비트 주스. 유용한 속성 및 금기 사항

비트 주스에는 자당, 포도당, 과당, 옥살산 및 사과산이 포함되어 있으며 약 10가지가 있습니다. 필수 아미노산, 사포닌, 플라보노이드. 비트 뿌리 주스에는 다음과 같은 비타민이 풍부합니다. 중요한인간에게는 비타민 C, B1, B2, B3, B5, 엽산 및 카로티노이드가 있습니다. 마지막으로 비트 주스에는 철, 망간, 칼륨, 칼슘, 나트륨, 코발트의 염이 포함되어 있습니다.

이 단지 화학물질인류 건강에 대한 비트 주스의 ​​이점을 설명합니다. 야채에서는 거의 발견되지 않는 코발트는 비타민 B12의 형성에 필요합니다. 비타민 B12는 인체에서 장내 미생물에 의해 합성되며 우리 몸에 필수적입니다. 신경계. 이 비타민과 함께 엽산참여하다 복잡한 과정혈액 내 적혈구 형성. 비타민 B는 조혈, 신진대사, 신경계 기능에 관여합니다.

펄프로 압착된 비트 뿌리 주스에는 펙틴이 풍부하여 장내 부패성 박테리아에 해로운 영향을 미치고 독소와 중금속의 몸을 정화하는 데 도움이 됩니다. 펙틴은 우리 몸이 에너지 과정을 위한 예비금으로 축적하는 글리코겐, 동물성 설탕의 형성에 참여합니다. 비트 주스의 ​​장점에는 다음과 같은 유익한 특성도 포함됩니다.

• 항염증 및 상처 치유,
• 완하제,
• 감소하다 동맥압,
• 경련을 완화하고,
• 혈관벽을 강화하고,
• 면역 체계를 강화하고,
• 신체의 육체적 지구력을 증가시키고,
• 시력에 좋다
• 체중 감량에 사용되며,
• 독소의 간을 정화하고,
• 항종양 효과가 있습니다.

비트 주스를 올바르게 마시는 방법

얻으려면 최대 혜택비트 주스를 마시려면 올바르게 마시는 방법을 알아야 합니다. 갓 짜낸 비트 주스는 신체에 매우 강력한 영향을 미치므로 준비 후 즉시 마시는 것은 권장하지 않습니다. 구토, 설사, 현기증 또는 기타 부정적인 반응을 유발할 수 있습니다.

관찰하다 간단한 규칙착즙은 원치 않는 것을 피할 수 있습니다 부작용자연적으로 이 뿌리 채소에 내재된 모든 이점을 얻으세요.

• 비트즙을 짜낸 후에는 반드시 뚜껑을 덮지 말고 냉장고에 2시간 동안 넣어두세요. 생성된 거품을 제거하고 주스를 다른 용기에 붓고 침전물을 버립니다.
• 주스를 조금씩 마시기 시작하고, 처음 마시는 경우에는 1티스푼으로 시작하여 점차적으로 1/4잔으로 늘리되 그 이상은 마시지 마십시오.
• 비트 주스를 섭취하는 가장 좋은 방법은 당근이나 사과 주스와 섞는 것입니다. 이 경우 효과가 부드러워지고 신체가 잘 견디며 모든 혜택을받지 않습니다. 불쾌한 결과. 먼저, 비트 주스 1스푼과 다른 주스 10스푼을 섭취하고 비트 주스의 ​​양을 점차적으로 늘리십시오. 허용되는 경우 1:4 또는 1:3의 비율로 희석하십시오.
• 비트 주스만 그대로 두고 갓 준비한 나머지 주스를 추가하세요.
• 당근뿐만 아니라 그 이상을 사용하세요. 사과 주스, 제철에는 비트 주스에 오이, 양배추, 토마토, 호박, 스쿼시 주스를 개별적으로 또는 서로 조합하여 추가합니다. 실험하고 주스의 조합을 변경하면 신체에 안전한 비율을 찾고 최대의 이점을 얻을 수 있습니다.
• 일주일에 2~3회, 식전 20~30분 또는 식간 사이에 비트 주스를 마십니다. 다른 날에는 주스에는 부족한 장에 필요한 섬유질이 포함된 신선하고 삶은 야채를 식단에 추가하세요.

비트 주스 만드는 법

집에서 비트 뿌리 주스를 만드는 것은 어렵지 않습니다. 집에 주서기가 있으면 좋습니다. 이 과정은 5분 이상 걸리지 않습니다. 주서기가 없다면 거즈와 가장 작은 강판, 바람직하게는 플라스틱 강판을 사용하여 주스가 금속과 접촉할 때 산화되지 않도록 하세요. 비트 뿌리 주스는 소량이 필요하기 때문에 이 방법도 복잡하지 않습니다. 작은 비트 뿌리 하나가 1/4컵의 주스를 ​​생산하기 때문입니다.

강하고 강렬한 색상을 가지며 흰색 줄무늬가 없는 사탕무를 섭취하십시오. 주스를 만들기 전에 잘 헹구고 껍질을 벗기고 조각으로 자르고 짜십시오. 필요 수량주스 주스가 담긴 용기를 그대로 두십시오. 2시간 후 다른 야채의 즙을 짜내고 비트 즙과 필요한 비율로 섞어 마신다. 사탕무는 시장에서 믿을 수 있는 사람들에게서 구입하거나 직접 재배하는 것이 좋습니다.

비트 주스로 치료하기

비트 주스를 올바르게 섭취하면 식단이 풍부해지고 신체에 치유 효과가 있습니다. 비트 뿌리 주스가 신체에 미치는 이점은 시간이 지남에 따라 입증되었습니다. 많은 전통 의학 요리법에서 비트 뿌리 주스는 많은 질병을 치료하는 데 사용됩니다.

비트 주스. 간에 대한 이익과 해로움

간 질환이 있는 경우 당근과 비트 주스를 섞거나 오이 주스하루 2~3회 식사 전에 반 잔씩 마시는 것이 좋습니다. 원한다면 이 혼합물에 레몬즙 1티스푼을 첨가할 수 있습니다. 이 혼합물은 간을 정화하는 효과가 있으며 간 기능을 향상시킵니다.

간 정화는 심각한 절차, 금기 사항이 있으므로 비트 주스를 섭취하기 전에 의사와 상담하십시오.

장에 대한 비트 주스의 ​​이점

비트 뿌리 주스는 완하제 효과가 있기 때문에 만성 변비 치료에 유용합니다. 이는 음식, 특히 단백질의 흡수를 향상시키고 장 운동성을 향상시킵니다.

고혈압을 위한 비트 주스

비트뿌리 주스에는 뚜렷한 특징이 있습니다. 저혈압 효과이므로 고혈압이 있는 분들에게 추천합니다. 좋은 효과비트 뿌리 주스와 당근 주스를 1:1 비율로 섞었습니다. 이 혼합물을 하루에 2 번, 식사 전에 1/2 컵 섭취하고 혼합물에 천연 꿀 한 스푼을 녹여야합니다. 치료 과정은 2 주에서 한 달입니다.

콧물에 대한 비트 주스

비트 뿌리 주스로 콧물을 치료하는 것은 전통 의학에서 널리 시행되며 현대 의사조차도 이 치료법이 효과적이라고 인식합니다. 신선한 즙을 코에 주입하려면 반드시 2시간 동안 방치한 후 끓인 물에 2~3회 희석하여 사용하세요. 각 콧구멍에 몇 방울씩 떨어뜨립니다. 처음에는 한 방울만 떨어뜨려보고 반응을 확인하고 내성이 좋으면 늘려보세요. 단일 복용량최대 3~4방울. 주스는 세균을 죽이고 점액을 묽게 하며 점액 제거를 촉진하고 점막의 부기를 완화시킵니다.

희석되지 않은 비트 주스를 코에 떨어뜨리면 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 강한 타는듯한 느낌비인두에 있으므로 끓인 물에 희석하여 사용하는 것이 좋습니다.

부비동염에 대한 비트 주스

비트 뿌리 주스는 부비강염에 매우 귀중한 효능을 제공할 수 있습니다. 강력한 속성효과적이고 빠르게 청소하는 데 도움이 상악동점액과 고름으로 인한 코, 나는 이것을 확신했습니다. 자신의 경험. 물로 희석한 주스를 1:1 비율로 각 비강에 3-4방울 떨어뜨립니다.

부비동염 치료 민간 요법이후에 실시 가능 필수상담이비인후과 의사와 결과에 따르면 엑스레이. 이 질병에는 항생제와 물리 치료가 필요할 수 있으므로 자가 치료는 허용되지 않습니다.

인후염에 대한 비트 뿌리 주스

인후통, 인두염, 편도선염의 경우 주스를 마시고 양치질하는 것이 유용합니다. 헹굼에는 신선한 비트 주스와 삶은 비트 주스를 사용할 수 있습니다. 여러 번 헹궈낼 만큼의 즙을 만들어 냉장고에 하루 정도 보관했다가 조금 데워서 사용하면 됩니다.

종양학용 비트 뿌리 주스

비트 주스에서는 분열을 멈추거나 늦출 수 있는 물질이 발견되었습니다. 암세포. 제약 산업에서는 사탕무 주스의 농축 추출물을 함유한 암 치료용 약물을 생산합니다.

주스만으로는 그러한 끔찍한 질병을 치료하는 것이 허용되지 않는다는 것을 확실히 알아야합니다. 복잡한 접근 방식, 전문가가 제안합니다. 비트 주스를 포함한 민간 요법으로 치료하는 것은 주 치료에만 추가되어야 합니다. 비트 뿌리 주스는 종양 성장을 억제하고 개선합니다. 일반 상태환자, 증가 방어력몸의 노폐물을 정화하고 화학 요법 및 방사선 요법의 부작용을 줄입니다.

암에 걸렸을 때 비트 주스를 마시는 방법은 무엇입니까? 이 주스를 ​​조금씩 섭취하기 시작하고 점차적으로 몸에 익숙해져야 합니다. 처음에는 주스를 다른 주스와 희석하여 하루에 3잔으로 늘려 식사 20분 전에 마셔야 합니다. 치료 과정은 길며, 잘 견디면 정기적으로 상태를 모니터링하면서 최소 1년 동안 주스를 섭취하는 것이 좋습니다.

종양학을 위한 비트 주스 레시피

아주 오랫동안 나는 딸에게 5잔이라는 레시피를 만들어 주었습니다. 면역력을 향상시키고 헤모글로빈을 증가시키는 데 사용할 수 있습니다.

조리법은 간단합니다. 갓 짜낸 비트 주스, 당근, 레몬, 코냑, 꿀 반 컵을 섭취하세요. 모든 것을 섞고 용기를 호일이나 양피지로 포장하십시오. 일주일 동안 냉장고에 넣어두세요. 하지만 바로 복용을 시작할 수 있습니다. 항상 남은 용량은 냉장고에만 보관하면 됩니다. 사용 전 깨끗한 나무주걱이나 깨끗한 숟가락으로 담아주세요.

성인은 하루에 3번 1테이블스푼씩 마십니다. 어린이: 1티스푼 또는 디저트 스푼(아이가 크면 하루 3회, 식사 30분 전 또는 식사 후 1시간).

한 달 동안 마시고 한 달은 쉬어야 합니다. 그리고 1년에 걸쳐 5~6주기를 반복합니다. 누군가가 그런 요리법을 아이에게 어떻게 줄 수 있는지 말할 것입니까? 여기서는 모두가 스스로 결정합니다. 하지만 나는 아주 오랫동안 딸에게 물을주었습니다. 그리고 화학이 사라지면 아이들은 사라지고 눈앞에서 떠나갑니다. 코냑 한 방울도 아무 것도 아닌 것처럼 보입니다 ...

모든 야채(당근, 사탕무)는 개인 거래자로부터 구입해야 하며 가급적이면 신뢰할 수 있는 사람에게서 구입해야 합니다. 당신이 사는 코냑도 품질이 좋습니다. 내가 주문했는데 그들은 항상 나에게 배달되었습니다. 그리고 부모님은 항상 우리 다차에서만 당근과 사탕무를 주셨습니다.

혈액학 분야의 많은 어린이들이 이 제조법을 마셨습니다. 그리고 아이들을 위해 차가버섯도 끓였습니다. 기사에 차가버섯을 양조하고 마시는 방법을 썼습니다.

이 조리법은 헤모글로빈이 떨어졌을 때도 도움이 되었습니다. 오랜 세월에 걸쳐 검증된 좋은 레시피입니다. 나는 항상 일반적인 강화 효과를 발견했습니다.

비트 주스의 ​​이점과 금기 사항에 대한 비디오를 시청하는 것이 좋습니다

어린이를 위한 비트 주스

비트 주스를 어린이에게 몇 살에 줄 수 있습니까? 모든 것은 항상 아기의 건강에 달려 있습니다. 비트 뿌리 주스를 아이들의 식단에 추가하기 전에 반드시 소아과 의사와 상담해야 합니다. 붉은 색은 매우 알레르기를 유발합니다. 모든 어머니들은 이것을 기억하고 알아야 합니다.

아이에게 알레르기가 없는 경우 일반적인 권장 사항은 다음과 같습니다. 6개월 후에 주스를 어린이 식단에 도입할 수 있습니다. 꼭 2시간 정도 방치하시고, 다른 액체에 희석해서 드시면 됩니다! 아기가 이미 먹은 물이나 주스로 희석할 수 있습니다. 한 방울씩 첨가해야 합니다. 희석된 비트 주스 3-5방울로 시작하세요.

비트 뿌리 주스는 일반적으로 변비와 혈액 구성 개선을 위해 어린이에게 처방됩니다. 아이에게 가장 쉬운 방법은 사탕무를 갈아서 거즈로 짜내는 것입니다.
설사를 하는 어린이에게 어떠한 경우에도 비트뿌리 주스를 주어서는 안 됩니다. 아이가 주스를 마시면 소변이 빨갛게 변합니다. 이것을 두려워할 필요가 없습니다.

어린이를 위한 콧물을 위한 비트 주스

비트 뿌리 주스는 콧물이 나는 어린이에게 도움이 되며 아기에게 해를 끼치지 않도록 준비하는 방법은 무엇입니까? 어린 아이들을 치료할 때 해를 끼치지 않는 것이 가장 중요한 조건입니다. 6세 미만의 어린이에게는 순수 비트 주스를 비강 형태로 사용하는 것을 권장하지 않습니다. 어린이의 섬세한 점막에는 작열감이 너무 민감할 수 있습니다.

제품에 알레르기가 없는 경우 큰 아이는 비트즙을 코에 떨어뜨릴 수 있으나 반드시 끓인 물에 3번 희석하여 농도를 낮추고 부작용을 최소화해야 합니다. 불편감. 삶은 사탕무에서 주스를 짜낼 수 있습니다. 타는 성분의 농도가 낮고 견디기가 더 쉽습니다.

유아의 콧물에 대한 입증된 비법: 주입 모유그리고 약한 용액녹차. 두 치료법 모두 막내 아이들이 콧물에 대처하는 데 완벽하게 도움이 될 것입니다.

비트 주스. 여성을 위한 혜택

주스의 항종양 특성은 유행병, 자궁근종 및 기타 질병의 치료에 유익합니다. 낭포성 구조물여성 생식기에서. 주스는 또한 폐경기 동안 눈에 띄는 이점을 제공하여 호르몬 호르몬 사용으로 인한 부작용을 줄여줍니다. 대체 요법폐경 중 고통스러운 증상을 완화합니다.

비트 주스의 ​​클렌징 특성은 다음과 같은 경우에 사용할 수 있습니다. 초과 중량. 이 경우 다양한 주스섞어서 아침 공복에 2주간 마신다. 비트 주스의 ​​사포닌은 지질 대사 조절에 관여하고 지방 분해를 촉진하며 콜레스테롤을 감소시킵니다. 비트 주스를 소량 첨가하세요. 비트 주스 20-30ml도 간과 내장을 정화하는 데 도움이 됩니다.

비트 뿌리 주스는 여성에게 다음과 같은 이점을 줍니다. 화장품, 피부에 수분을 공급하고, 염증을 완화하고, 안색을 개선하고, 영양을 공급하고, 부드럽게 합니다. 내 기사에서 이에 대해 읽을 수 있습니다.

비트 주스. 유해성과 금기 사항

대부분의 경우 비트 주스의 ​​피해는이 제품에 대한 신체의 편협함과 관련이 있으며 소량의 주스를 ​​마신 후에도 가슴 앓이, 메스꺼움, 현기증, 약점을 느낄 때마다 포기하고 삶은 비트를 더 자주 먹습니다. 금기 사항도 있습니다.

• 요로결석증 및 담석증,
• 신장 질환,
• 당뇨병,
• 궤양성 대장염 및 설사,
• 위액의 산도 증가,
• 위와 십이지장의 소화성 궤양,
• 류머티스성 관절염,
• 통풍,
• 골다공증.

알코올 중독에 걸리기 쉬운 사람들은 비트 주스를 조심해서 마셔야 합니다. 저혈압혈액, 주스 섭취를 제 시간에 중단하거나 양을 줄이기 위해 지속적으로 압력을 모니터링하십시오.

주요 규칙을 기억합시다. 해를 끼치 지 마십시오! 현명하고, 광신주의 없이 모든 것을 사용하고, 몸에 귀를 기울이고, 일일 주스 복용량을 초과하지 마십시오.
그리고 오늘 우리는 영혼을 위해 귀를 기울일 것입니다 ERNESTO CORTAZAR – 겨울 감정 . 정말 멋진 음악입니다. 듣고 들을 수 있습니다.

또한보십시오

이 기사에서 그 이점과 해악을 논의할 비트 뿌리 주스는 특히 팬들 사이에서 인기가 있습니다. 건강한 이미지삶. 많은 사람들에게 이 주스는 그 효능과 효과에 대해 미스터리로 남아 있습니다. 약효그들은 심지어 깨닫지도 못합니다.

비트는 놀라운 뿌리 채소이며 전통적으로 많은 질병을 치료하는 데 사용되었습니다. 고대 로마인들도 사탕무로 열과 변비를 치료했습니다. 그리고 히포크라테스는 상처 치료에 비트 잎을 사용할 것을 강력히 권장했습니다. 중세 시대에는 사탕무가 소화기 질환을 치료하는 데 사용되었습니다.

그리고 많은 사람들이 사탕무의 특성을 알고 이를 식단에 포함한다면 사탕무 주스에 대해 아는 사람은 극소수에 불과합니다. 실제로 비트 주스에는 훨씬 더 많은 효능이 있습니다. 치유력그리고 인체에 미치는 영향. 비트 뿌리 주스는 월경 중 여성과 빈혈 환자에게 특히 유용합니다. 그리고 그 특성의 대부분은 베타라인이라는 독특한 화합물에 의해 제공됩니다. 비트에 함유된 베타라인은 간과 담도의 기능을 향상시킵니다.

영국 엑서터 대학교 과학자들의 연구를 바탕으로 비트 주스가 독특한 에너지 음료라고 자신있게 말할 수 있게 되었습니다.

비트 뿌리 주스의 유익한 특성 및 구성

비트 주스의 ​​주요 이점 중 하나는 베타라인이라는 색소를 함유하고 있다는 것입니다. 강력한 항산화제이며 항염증제, 살균제를 함유하고 있으며 몸을 정화하는 데 도움이 됩니다. 연구에 따르면 이 색소는 항종양 효과가 있을 수 있다고 합니다.

베타라인 외에도 비트 주스에는 다음이 포함되어 있습니다.

비타민: C, 그룹 B, A, K;

미네랄: 마그네슘, 철, 망간, 아연, 칼륨, 구리, 요오드, 인, 칼슘, 황, 규소, 붕소;

과당;

자당;

유기산: 말산, 옥살산;

아미노산;

플라보노이드;

유기 질산염;

사포닌;

이 모든 화합물은 인체에 필요합니다. 철분은 적혈구 생산과 ​​산소 운반에 필요합니다. 철분 외에도 주스에는 조혈과 관련된 다른 요소도 포함되어 있습니다.

플라보노이드 제아잔틴과 루테인, 카로티노이드는 시력을 보존하고 망막 질환을 예방하는 데 필요합니다.

항산화제는 부작용으로부터 신체를 보호합니다. 자유 라디칼, 신체의 방어력을 높이고 항염증 및 항진균 특성을 갖습니다.

Betalain은 혈액 정화에 가장 적합한 것으로 간주되어 간의 정화 능력을 향상시킵니다. 혈액을 정화하고 혈액 세포를 회복시키기 위해 비트 주스를 1년에 두 번씩 마시는 것이 좋습니다.

유기산과 펙틴 화합물은 소화를 개선하고 중금속 염, 독소 및 폐기물을 신체에서 제거하며 장내 부패 과정의 진행을 예방합니다.

그룹의 비타민은 신진 대사를 개선하고 신경계 기능을 정상화하며 뇌 기능을 향상시킵니다.

희토류 미네랄 코발트는 신경계의 정상적인 기능에 필수적인 비타민 B12의 생산에 관여합니다. 비타민 B9 또는 엽산과 함께 작용하여 적혈구 생성인 조혈 과정에 참여합니다.

비트 주스에서 발견되는 유기 질산염은 비료나 방부제에서 나오는 식품에서 발견되는 질산염과 전혀 다릅니다. 비트 주스에 함유된 식물성 질산염은 혈압을 낮추고 육체적 지구력을 높이는 특성이 있습니다.

옥살산은 체내 칼슘 침전물을 잘 용해시키는 것으로 알려져 있습니다. 과학자들은 이러한 침전물이 많은 질병의 원인이라고 믿고 있습니다. 비트 주스를 마시면 이러한 침전물을 예방하는 데 도움이 되며 다음과 같은 석회화와 관련된 질병의 위험을 줄일 수 있습니다.

심장 질환;

신장 결석;

시력 문제;

종양성 질환;

죽상 동맥 경화증.

비트 주스가 몸에 주는 이점

일반 비트와 마찬가지로 갓 짜서 침전시킨 주스(신선한 뿌리 채소에서만)는 인체에 ​​큰 이점을 제공하고 다음을 돕습니다.

• 빈혈 및 혈액 질환에 대처하십시오.
• 지구력 증가(운동 중 산소 소비를 16% 줄임으로써 발생)
• 일을 진행하세요 갑상선갑상선 기능 저하증;
• 강하게 하다 면역 체계;
• 작은 모세혈관의 탄력성을 강화하고 증가시킵니다.
• 혈관을 깨끗하게 하는 데에는 콜레스테롤 플라크(일반적으로 콜레스테롤 수치가 감소합니다)
• 혈관 경직을 완화합니다.
• 힘의 상실과 함께 봄철 비타민 결핍의 경우 활력을 회복하십시오.
• 기억력과 집중력을 향상시킵니다.
• 성능 수준을 높이십시오.
• 일을 진행하세요 소화 시스템;
• 변비를 제거하십시오 (약한 완하제 효과가 있음).
• 장내 미생물을 정상으로 되돌리십시오.
• 속도를 높이다 일반 교환물질;
• 철회하다 독성 물질신체에서(침적된 중금속 포함)
• 간과 신장을 정화하십시오.
• 담낭에서 돌을 제거하십시오.
• 혈관에서 과도한 칼슘을 제거합니다(예: 다음과 같은 경우). 정맥류정맥);
• 림프계 기능을 자극합니다.
• 암 발생을 예방합니다.
• 홍보 및 저장 남성의 힘(전립선 선종의 발생 방지 포함)
• 합성 약물을 사용하지 않고도 폐경기 여성의 호르몬 변화를 극복할 수 있습니다.
• 고혈압을 감소시키십시오;
• 불면증을 제거하십시오;
• 혈당 수치를 안정화(또는 감소)합니다(단지 30단위의 낮은 혈당 지수 덕분에).
• 외부에 바르면 궤양과 종기를 치료합니다.

임산부의 경우 이러한 주스 섭취량은 하루 2테이블스푼으로 제한되어 있지만, 이 작은 복용량이라도 모든 장기의 기능을 정상화하는 데 도움이 되며, 가장 중요한 것은 조혈 속도를 개선하여 빈혈을 예방하는 것입니다.

미용에서는 여드름과 여드름의 출현을 피하기 위해 비트 주스로 얼굴을 닦는 것이 종종 권장됩니다.

집에서 비트 주스 만드는 법

첫 번째 단계에서는 고품질의 사탕무를 선택해야 합니다. 탄력 있고 단단해야하며 부르고뉴, 빨간색 또는 보라및 타원형 구형(또는 단순히 구형) 모양입니다. 과일은 너무 많이 선택하지 않는 것이 좋습니다 큰 사이즈, 직경이 최대 12cm입니다(이렇게 하면 소비자가 뿌리 작물에서 높은 질산염 함량을 제거할 수 있습니다). 자를 때 흰색이나 검은 색이 포함되어서는 안됩니다 (이것은 사탕무가 부패했다는 신호입니다). 녹색 새싹의 존재는 야채의 "젊음"과 그에 따른 육즙을 나타냅니다.

뿌리채소는 잘 씻어서 껍질을 벗겨야 합니다. 주스기는 농축된 비트 주스를 만드는 데 매우 적합합니다. 그러나 그러한 장비가 가까이 있지 않은 경우도 있습니다. 그리고 그것은 중요하지 않습니다. 미세한 강판을 가져다가 뿌리 채소를 갈아야합니다. 그런 다음 여러 겹으로 접힌 깨끗한 거즈를 통해 음료를 짜냅니다.

비트 주스를 올바르게 마시는 방법

갓 만든 주스를 즉시 마시면 안 됩니다. 용기를 뚜껑으로 덮지 않은 채 냉장고에 약 2~4시간 동안 넣어두세요. 이로 인해 주스가 침전되고(퇴적물이 바닥에 가라앉음) 타는 에스테르를 제거합니다. 침전 후 주스 표면에서 거품을 제거하고 조심스럽게 다른 병에 부어 침전물을 남겨 둡니다.

사실, 그러한 주스조차도 소비되는 것이 관례는 아닙니다. 순수한 형태, 크랜베리, 오렌지, 오이, 당근 또는 셀러리 주스로 희석하십시오. 이 경우 신체는 필요한 양을 더 잘 흡수합니다. 유용한 자료. 예를 들어, 비트 뿌리 1부분과 기타 3부분 등의 비율로 주스를 혼합할 수 있습니다. 내약성이 좋고 부작용이 없다면 비트 주스의 ​​양을 늘릴 수 있습니다.

순수한 비트 주스를 예방 목적으로 마시거나 치료 목적. 비트 뿌리 주스를 1-2 티스푼으로 조금씩 마시기 시작하고 점차적으로 양을 50g으로 늘립니다. 식사 25~30분 전에 주스를 마셔야 합니다.

비트 주스는 얼마나 오래 보관할 수 있나요?

주스는 냉장고에 보관해야 합니다. 그러나 유통기한은 이틀을 넘지 않습니다. 더 오래 보관하면 유익한 물질이 증발하고 그러한 주스에서 원하는 효과를 더 이상 얻을 수 없습니다. 그리고 나중에 사용하기 위해 특별히 요리할 필요도 없습니다. 결국 야채는 냉장고에 오랫동안 보관되어 언제든지 꺼내서 신선한 음료를 만들 수 있습니다.

비트 주스 마시는 것에 대한 금기 사항

언뜻 보기에는 아무리 "무해한" 비트 뿌리처럼 보일지라도 천연 음료, 여전히 금기 사항이 있습니다. 따라서 다음과 같은 경우에는 마시는 것이 금기입니다.

요로결석증(신장 결석의 움직임을 유발할 수 있음)

일부 신장 질환(신우신염, 신증후군);

류머티스성 관절염;

만성 설사;

저혈압(저혈압);

위 분비 증가(주스는 산도를 증가시킵니다);

궤양성 대장염 및 위궤양;

골다공증.

질병으로 고통받는 사람들이 이 제품을 사용할 때는 특별한 주의가 필요합니다. 진성 당뇨병(품종에 따라 주스에 설탕과 탄수화물이 많이 포함되는 경우가 많습니다).

알레르기가 있거나 개인적인 편협함이 있는 경우 붉은 비트 주스를 마시는 것은 확실히 금기입니다.

다량의 주스를 ​​마시면 구토나 메스꺼움을 유발할 수 있습니다.

많은 사람들이 사탕무를 먹은 후 소변과 대변의 붉은 색으로 인해 혼동을 겪는 경우가 많습니다. 사탕무에는 착색 안료인 베타라인이 포함되어 있고 이것이 범인이기 때문에 이는 정상적인 현상입니다.

비트 주스로 치료하기

비트 주스를 다음과 같이 섭취하는 경우가 많습니다. 치료 목적. 치료 목적으로 이 주스를 ​​사용하는 것에 대한 의사의 권장 사항은 그다지 광범위하지 않지만 비트 주스가 건강 개선에 도움이 되는 사례는 많이 있습니다.

• 변비. 섬유질은 신진 대사를 개선하고 완하제와 약한 이뇨 효과가 있기 때문입니다.
• 고혈압이 함유되어 있기 때문에 충분한 양마그네슘;
• 갑상선 질환. 이 기관에 유익한 요오드가 포함되어 있습니다. 영양소, 신진 대사 개선;
• 정맥류 및 심혈 관계 회복;
• 회복 생리주기여성의 경우 통증 감소;
• 과체중과 비만.

전통 의학은 다양한 치료 방법을 제공합니다. 다양한 병리. 이 주스는 다음을 치료하는 데 사용됩니다.

• 간;
• 변비;
• 빈혈증;
• 고혈압;
• 콧물과 부비동염;
• 인후염.

비트 주스를 다른 주스와 함께 약용 목적으로 사용하는 요리법이 있습니다. 다음은 몇 가지 요리법입니다.

비트 뿌리와 사과 주스는 위장 기능을 회복하고 소화를 개선하는 데 도움이 됩니다. 이 주스는 암 예방에 유용합니다.

비트 뿌리와 오렌지 주스는 신체가 철분을 더 잘 흡수하도록 도와줍니다. 또한, 오렌지 주스에는 다량의 비타민 C가 포함되어 있습니다. 이 혼합 음료를 준비하려면 오렌지 주스비트뿌리보다 많아야 합니다. 요리 후에 물을 더 추가하는 것이 좋습니다. 이 기사에서 이에 대해 읽을 수 있습니다.

크랜베리 주스를 곁들인 비트 주스는 몸의 독소와 노폐물을 정화하는 좋은 방법입니다. 이 음료는 혈압을 높이는 데 도움이 되며 진정 효과가 있습니다.

회복 정상적인 기능마음, 사탕무 주스를 오이 및 당근 주스와 섞어서 복용하는 것이 유용합니다. 당근 쥬스더.

위장 기능을 회복하려면 비트 주스와 호박 주스를 섞어야 합니다. 그리고 독소의 몸을 정화하려면 주스에 꿀을 첨가하십시오.

체중 감량을 위해서는 붉은 비트 주스와 오이 주스를 ​​섞는 것이 좋습니다.

체중 감량을 위한 비트 뿌리 주스

다들 아시죠 야채 다이어트체중 감량을 위해 그중에는 비트 뿌리가 있습니다. 그러나 전체 사탕무와 주스의 능력을 비교하는 사람은 거의 없습니다.

실제로 음료를 준비하는 과정은 꽤 오랜 시간이 걸립니다. 그러나이 제품의 맛 (특히 다른 좋아하는 주스로 희석 한 경우)은 철저히 씹어 야하는 일반 생 비트를 섭취하는 것보다 더 즐거워집니다.

체중 감량을 위한 비트 주스의 ​​주요 장점은 다음과 같습니다.

• "브러시" 역할을 하는 동일한 함량의 소화되지 않는 섬유질;
• 독소와 노폐물이 장에 쌓이는 것을 방지하는 완하제 효과;
• 나쁜 미생물을 "파괴"하여 비타민과 미량 원소의 흡수 과정을 확립합니다.
• 낮은 혈당 지수.

신체의 반응을 모니터링하기 위해 마시는 비트 뿌리 주스의 양을 점차적으로 늘려 다이어트를 시작하고 식사 30분 전에 마셔야 합니다.

또한 다이어트 중에는 전분 함유 및 지방이 많은 음식폐기물뿐만 아니라 여분의 파운드를 제거하기 위한 영양. 하는 것도 허용됩니다 단식일사탕무 주스에, 그러나 그렇지 않다는 조건하에 부정적인 반응그런 제품의 경우.

사탕무를 선택하는 방법

이러한 야채는 일반적으로 겨울 내내 저장되므로 신선한 야채를 선택하기 위한 기본 규칙을 알아야 합니다.

• 단단해야 합니다.
• 고품질 뿌리 작물에서는 손상이 관찰되지 않습니다.
• 제품의 "젊음"은 바닥에 작은 녹색 싹으로 표시됩니다.
• 허용되는 색상은 빨간색에서 어두운 부르고뉴까지입니다.

유지하다 신선한 과일지하실에 중요한 것은 약간의 축축한 모래를 뿌린 것입니다.

비트 뿌리 주스는 인체에 ​​유익하며 오늘날 여러분은 이것을 확신합니다. 이제 당신은 그것이 가져올 수 있는 이점과 그것이 가지고 있는 유익한 특성을 알고 있습니다. 다른 야채들과도 잘 어울리고 과일 주스신체의 건강을 개선하고 회복하는 데 도움이 될 수 있습니다.

이 영상을 통해 비트 주스의 ​​장점과 특성에 대한 여러분의 의견을 알아보세요

사탕무의 화학 목록에 대한 자세한 연구에 따르면 뿌리 작물은 다음과 같습니다. 필수적인의학에서 사용해야합니다. 비트 주스의 ​​효능은 콧물, 심장 질환 및 질병을 치료하기 위해 비트 주스를 사용했던 고대 중국 치료사에 의해 발견되었습니다. 비뇨기계기타 많은 사람들이 갓 짜내고 삶은 사탕무를 당근, 셀러리, 사과와 결합하여 주스를 준비하기 시작했습니다. 사용 가능한 레시피를 살펴보고 중요한 레시피를 강조해 보겠습니다.

비트 주스의 ​​장점

1. 음료는 정맥류를 효과적으로 정화합니다. 성능이 향상됩니다 비뇨기계, 돌과 모래가 신장에 쌓이는 것을 허용하지 않습니다. 비트 뿌리 주스는 간을 독으로부터 해방시켜 예방합니다. 종양학적 질병. 주스의 이러한 모든 특성은 사탕무에 포함된 염소 덕분입니다.
2. 펙틴은 장 벽을 정화하고 위 점막을 코팅하며 소화 시스템의 전체 기능을 담당합니다. 이 요소는 방사선이 신체에 침투하는 것을 방지하고 축적을 중지합니다. 헤비 메탈.
3. 단백질과 아미노산은 뼈와 근육 조직의 형성에 필요합니다. 이 요소는 신체에서 과도한 체액, 염분 및 요소를 제거합니다. 아미노산은 또한 죽상경화증을 예방합니다.
4. 비트 주스는 조혈 기능에 적극적으로 참여하며 새로운 세포 생성을 촉진하고 강화시킵니다. 세포막. 음료는 혈관을 정화하고(흡연자에게 해당) 시각적 인식과 기억력을 향상시키며 적혈구 생성에 영향을 미칩니다.
5. 망간, 아연, 구리와 같은 거시적 요소와 미량 요소가 축적되어 모든 것을 정리할 수 있습니다. 대사 과정유기체에서. 미네랄은 영향을 미칩니다 생식 기관남성, 효능과 생식 기능을 향상시킵니다.
6. 경험이 풍부한 의사들은 심장 마비와 뇌졸중을 예방하려면 비트 주스를 섭취해야 한다고 만장일치로 주장합니다. 음료는 방출을 담당합니다 자신의 인슐린, 이것 긍정적인 방법으로당뇨병 환자의 건강에 영향을 미칩니다.
7. 비트의 붉은 색조를 담당하는 색소는 모세혈관과 혈관의 벽을 강화하고, 세포 수준에서 조직 재생을 촉진하고, 혈압을 낮추고, 급상승과 싸우며, 혈관 경련을 완화합니다.
8. 업무로 인해 정기적으로 스트레스를 받는 사람들의 경우, 정신-정서적 배경을 회복하기 위해 비트 뿌리 주스가 필요합니다. 잠자리에 들기 1시간 전에 한잔 마시면 불면증, 악몽, 지속적인 불안이 해소됩니다.

비트 주스에는 몇 가지 기본 조리법이 있습니다. 당근과 사과를 추가하여 삶은 신선한 뿌리 채소로 음료를 준비하는 옵션을 고려해 보겠습니다.

1. 먼저 올바른 원자재가 있는지 확인하십시오. 사탕무는 눈에 보이는 희끄무레한 잎맥 없이 밝은 붉은색을 띠고 있어야 합니다. 가능하다면 길쭉한 모양의 뿌리채소로 즙을 내세요.
2. 야채를 헹구고 윗부분과 윗부분의 1/4을 제거하십시오. 착즙기가 있으면 뿌리채소를 넣고 즙을 짜내세요. 다른 모든 경우에는 야채를 믹서기에 돌리거나 갈아서 거즈로 액체를 짜내십시오.
3. 걸러낸 후 주스를 유리 용기에 붓고 2시간 동안 그대로 둡니다. 구성을 냉장 보관하십시오. 이 기간은 신체에 해를 끼칠 수 있는 독성 효소의 증발을 위해 할당됩니다.
4. 주입하는 동안 주스 표면에 거품이 생기므로 이를 걷어내야 합니다. 2시간 후에는 음료가 준비된 것으로 간주될 수 있습니다.
5. 50ml부터 섭취하세요. 하루에 점차적으로 양을 100ml로 늘립니다. 질병을 예방하고 치료하기 위해 순수한 주스를 반달 동안 마신다.

삶은 비트 주스

1. 붉은색을 띠고 모양이 길쭉한 뿌리채소를 씻어주세요. 껍질을 벗기지 말고 즉시 냄비에 야채를 넣고 따뜻한 물. 부드러워질 때까지 끓이거나 호일로 덮어 오븐에서 굽습니다.
2. 후에 열처리비트의 껍질을 제거하고 주서기를 사용하여 액체를 짜냅니다. 없으면 고운 강판을 사용한 다음 무명천을 통해 과육에서 주스를 짜냅니다.
3. 준비가 끝나면 음료를 1/3시간 동안 그대로 두십시오. 일정 시간이 지나면 약을 희석하여 사용한다. 식수동일한 비율로.
4. 삶은 비트를 기본으로 한 주스는 150ml씩 섭취해야 합니다. 일일. 60-80ml의 양으로 시작하여 점차 양을 늘립니다.

사과와 당근을 넣은 비트 뿌리 주스

1. 새콤달콤한 큰 사과를 가져다가 과일을 헹구고 가운데를 제거하십시오. 껍질을 벗기지 마십시오. 유용한 성분이 많이 포함되어 있습니다.
2. 이제 사탕무에서 꼭대기를 제거하고 뿌리 작물의 꼭대기를 제거하십시오. 큰 당근도 같은 방법으로 껍질을 벗기고 꼬리를 버립니다.
3. 이제 나열된 야채와 과일에서 주스를 얻어야합니다. 과즙 짜는기구 또는 거즈가 달린 강판을 사용하여 조작을 수행하십시오. 주스를 함께 섞으면 약간의 강판 생강을 넣을 수 있습니다.
4. 주스를 준비한 후 냉장고에 약 2 시간 동안 보관해야합니다. 유해한 화합물이 증발할 수 있으므로 용기를 뚜껑으로 밀봉하지 마십시오.
5. 면역력을 높이고 심장 근육을 강화하려면 준비된 주스를 섭취 후 15분 후에 섭취하는 것이 좋습니다. 아침 기상. 치료 및 예방 과정은 2 개월입니다.

1. 붉은 사탕무 3개를 섭취하세요. 뿌리채소의 껍질을 제거하고 제거해주세요 윗부분. 이제 당근 1개를 껍질을 벗기세요. 야채에서 주스를 짜내십시오. 평소대로(거즈 천으로 특수 압착기 또는 강판을 통해).
2. 2가지 종류의 주스를 ​​잘 섞은 후 유리 용기에 붓고 냉장고에 2.5~3시간 동안 넣어둡니다. 내용물이 담긴 용기를 밀봉하지 마십시오. 유해물질사라졌습니다.
3. 당근 비트 주스 100ml를 하루에 2번 마십니다. 메인 식사 30분 전. 고농축 음료인 경우 식수와 1:1 비율로 희석하여 드세요.

비트 주스를 올바르게 마시는 방법

비트 주스의 ​​사용은 특정 한도로 제한됩니다. 따라서 하루에 0.25리터 이상 섭취하면 안 됩니다. 정해진 양을 2~3회 나누어서 구성합니다. 특정 질병에 대한 사용 규칙은 다양합니다.

1. 위장관의 경우.소화를 정상화하고 위장 궤양 형성을 예방하려면 희석된 비트 주스만 마셔야 합니다. 50ml용. 농축된 구성은 450ml를 차지합니다. 깨끗한 물. 하루에 150ml 이하로 마실 수 있습니다. 주스 치료 과정은 6일간 지속됩니다.
2. 간을 위해.중금속의 간을 정화하려면 다음을 섭취해야합니다. 비트 당근 주스. 1일 섭취 허용량은 180ml이며, 60ml씩 3회에 나누어 복용합니다. 메인 식사 전에 신선한 주스를 마시세요. 간을 정화하기 전에 금기 사항이 없는지 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
3. 면역을 위해.비수기 및 '산책' 기간 동안 면역력 강화 바이러스 감염사탕무, 사과, 당근을 기본으로 한 주스를 사용할 수 있습니다. 60ml부터 음료를 마신다. 그런 다음 점차적으로 양을 120-150ml로 늘립니다. 하루에.
4. 신장을 위해.신장에 돌이나 모래가 생기는 것을 방지하려면 삶은 사탕무의 주스에 신선한 레몬을 공급해야합니다. 50ml에 산성화제 두 방울을 추가하면 충분합니다. 마신 다음 메인 식사 전에 구성을 마신다. 조작은 한 달 동안 하루에 두 번 수행됩니다.
5. 마음을 위해.최근에 심장 마비를 겪었거나 심장 근육을 강화하고 싶다면 꿀과 함께 비트 뿌리 주스를 마시는 것이 좋습니다. 하루에 세 번 50ml를 섭취하십시오. 5 gr의 주스. 꿀. 이 구성은 또한 정신을 완벽하게 정상화하고 불면증과 싸웁니다.
6. 고혈압 환자의 경우.혈압이 높거나 혈압이 지속적으로 변동하는 경우 비트 뿌리와 당근 주스를 마셔보세요. 음료를 물로 희석하세요. 동일한 수량. 하루에 2번 100ml씩 섭취하세요. 식사 30분 전에 약을 먹습니다. 주스에 꿀을 첨가할 수 있습니다.

비트 주스를 준비하는 것은 특별히 어렵지 않습니다. 미세한 강판과 3겹으로 접힌 거즈를 사용하여 조작합니다. 주서기가 있는 경우 이를 사용하면 작업이 더 쉬워집니다. 뿌리 채소를 당근, 사과와 섞고 음료를 마시는 규칙을 배우십시오.

비디오 : 사탕무 주스 만드는 법

비트 주스의 ​​장점

우선, 비트 주스는 면역체계에 긍정적인 영향을 미친다고 말씀드리고 싶습니다. 이는 모든 종류의 바이러스에 대한 신체의 저항력 증가에 영향을 미칩니다. 또한 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움이 됩니다. 게다가 비트 주스에는 노화 방지 효과도 있습니다. 복용하면 얼굴이 회복됩니다 건강해 보이는색상을 개선합니다.

앞서 언급했듯이 비트 주스에는 철분과 같은 성분이 포함되어 있습니다. 그 사람 덕분이에요 이 음료수헤모글로빈 수치에 긍정적 인 영향을 미치는 적혈구 인 적혈구 형성에 신체가 도움이됩니다.

동안 중요한 날많은 여성들이 복부에 불편함과 경련을 경험합니다. 이 기간 동안 소량의 비트 주스를 섭취하면 통증이 크게 완화됩니다. 또한, 이 비타민 음료는 매우 유용합니다. 나는 그것이 호르몬 기반으로 만들어진 어떤 약보다 더 잘 작동한다고 말하는 것을 두려워하지 않습니다.

빈혈로 고통받는 사람들에게도 비트 뿌리 주스가 표시됩니다. 이 제품에 존재하는 베타인으로 인해 갓 짜낸 비트 주스는 위 운동을 정상화할 뿐만 아니라 간 기능에도 긍정적인 영향을 미치고 담관 기능을 정상화하며 관절에 쌓인 염분을 제거할 수 있습니다.

체내 요오드 부족과 관련된 질병으로 고통받는 사람들도 비트 주스를 마시는 것이 좋습니다. 그건 그렇고, 예방 조치로 취할 수도 있습니다.

이 기적의 비타민 음료의 도움으로 몸에 축적된 노폐물과 독소를 제거할 수도 있습니다. 이 경우 비트 주스를 매우 조심스럽게 섭취해야합니다. 소량이라도 작업을 적극적으로 수행하기 때문입니다. ~에 오용메스꺼움, 현기증, 구토 등의 감각이 나타날 수 있습니다.

금기 사항

다른 제품과 마찬가지로 비트 뿌리 주스에도 금기 사항이 있습니다. 중요성을 부여하지 않으면 비트 주스로 치료하면 긍정적인 결과를 얻을 수 있을 뿐만 아니라 해를 끼칠 수도 있습니다.

비트 뿌리 주스를 복용해서는 안 되는 질병 목록:

• 위산도 증가;


• 당뇨병;


• 저혈압 - 저혈압;


• 담석증 및 신장 결석;


• 통풍 및 류마티스 관절염;


• 신장 질환: 사구체신염, 신우신염, 신증후군;


• 만성 설사.

비트 주스를 올바르게 마시는 방법

비트 주스가 더 많은 것을 제공하도록 효과적인 결과, 필요하며 몇 가지 간단한 팁을 고려하십시오.

1. 먼저, 비트 주스를 마시기 전에 의사를 만나 상의해야 합니다. 그는 당신에게 조언을 하고 비트 주스를 섭취하는 방법과 양을 조정할 수도 있습니다. 이 비타민 음료를 무작위로 마시면 오히려 강력한 치료법이므로 해를 끼칠 수 있습니다.


2. 둘째, 비트 주스를 소량씩 마시기 시작해야 합니다. 처음에는 식사 전 한 시간에 50밀리리터를 섭취하면 충분합니다. 더 많은 양을 섭취하면 완하제 효과가 발생할 수 있습니다.


3. 셋째, 먼저 사탕무 주스를 마시고 당근 주스와 1:10 비율로 섞으면 좋을 것입니다. 매일 비트 주스의 ​​양을 점차적으로 늘리십시오. 이 음료를 마시기 전에는 개봉하지 않은 채 냉장고에 2시간 동안 보관해야 한다는 점을 잊지 마세요.


4. 넷째, 갓 짜낸 비트 주스는 활력이 넘치므로 낮 12시 이전에 섭취하는 것이 가장 좋습니다.


5. 다섯째, 비트 주스는 항상 신선해야 하므로 며칠 전에 미리 비축해 둘 필요가 없습니다.