მენოპაუზა ქალებში - რა არის ეს, ნიშნები, სიმპტომები, მენოპაუზის დაწყების ასაკი და მკურნალობა. როდის იწყება მენოპაუზა - როგორ ამოვიცნოთ მენოპაუზა? როდის იწყება მენოპაუზა ქალებში?
პანიკის შეტევები, ცხელი ციმციმები, პრობლემები ინტიმურ ცხოვრებაში არის ფენომენი, რომელსაც ქალბატონები აწყდებიან მენოპაუზის დროს. მისი პირველადი სიმპტომები ნერვული და სასქესო სისტემის ზოგიერთი დაავადების მსგავსია. როგორ მოვახდინოთ ნავიგაცია და ამოვიცნოთ რეალური პრობლემა? ასაკი შეიძლება იყოს სახელმძღვანელო.
რა უნდა იცოდეთ მენოპაუზის შესახებ
იმის გასაგებად, თუ რა ასაკში ხდება მენოპაუზა, რომელ ასაკში წყვეტენ ქალებს მენსტრუაცია მთლიანად, რა ახლავს პროცესს, რა არის მენოპაუზის სიმპტომები, უნდა გესმოდეთ ფენომენის მექანიზმი. მენოპაუზას ახასიათებს რეპროდუქციული ფუნქციის დაქვეითება და ორგანიზმის რესტრუქტურიზაცია. ესტროგენის სინთეზი შენელდება. ჰორმონის არასაკმარისი რაოდენობის გამო ენდომეტრიუმის ზრდისა და უარყოფის პროცესი ჯერ ირღვევა, შემდეგ კი მთლიანად ჩერდება – ასე დგება მენოპაუზა.
ქალი მსგავს ცვლილებებს საკუთარ სხეულში მენსტრუალური ციკლის დროს ამჩნევს. ძნელი ხდება დაწყების მომენტის პროგნოზირება და გამოთვლა. ცვლილებები ხდება გამონადენის ბუნებაში, ფორმასა და მოცულობაში. ყოველ ჯერზე თქვენი მენსტრუაცია განსხვავებულად გრძელდება: ზოგჯერ მხოლოდ 4 დღე, სხვა შემთხვევაში - 1-2 კვირა, ან თუნდაც ერთი თვე.
პროცესის დაწყებასა და მენსტრუაციის სრულ შეწყვეტას შორის გადის რამდენიმე წელი. ამ პერიოდის განმავლობაში, კაცობრიობის სამართლიანი ნახევრის წარმომადგენელი დააკვირდება უამრავ უსიამოვნო სიმპტომს. მათი უმეტესობა დაკავშირებულია იგივე ესტროგენის დეფიციტთან.
ჰორმონი აუცილებელია არა მხოლოდ შარდსასქესო სისტემის ორგანოებისთვის, არამედ ტვინის, სისხლძარღვებისა და ძვლებისთვის. მის გარეშე კალციუმი უფრო რთულად შეიწოვება, ქოლესტერინი უფრო სწრაფად გროვდება და ორგანიზმის ნორმალური არტერიული წნევის შენარჩუნების უნარი მცირდება.
Მნიშვნელოვანი! უნდა განვასხვავოთ მენოპაუზისა და მენოპაუზის შორის. პირველი არის უკანასკნელის ლოგიკური დასკვნა.
როდის შეიძლება ველოდოთ ცვლილებას? შეუძლებელია დარწმუნებით იმის თქმა, რომელ ასაკში ემართება მენოპაუზა ქალებს და როდის მთავრდება (წაიკითხეთ მენოპაუზის ხანგრძლივობის შესახებ). თითოეულ შემთხვევაში, ინდიკატორები ინდივიდუალურია. ზოგისთვის პროცესი ნაადრევად აქტიურდება, ძალიან სწრაფად მიმდინარეობს და ზოგიერთი იღბლიანი ქალი პენსიაზე გადის ქალის ორგანიზმში არსებული პრობლემების შესახებ ოდნავი წარმოდგენის გარეშე და არც შემანარჩუნებელ მედიკამენტებს იღებს. ზოგიერთი ქალისთვის პრემენოპაუზა გრძელდება მხოლოდ 2-3 წელიწადი, ზოგისთვის კი 8-12 წელი.
მენოპაუზის სიმპტომებიც კი ყველასთვის განსხვავებულად იჩენს თავს. ზოგიერთი ადამიანი ადვილად მოითმენს მდგომარეობას, ზოგს კი მენოპაუზის სინდრომი აწუხებს. ამავდროულად, მშვენიერი სქესის ზოგიერთი წარმომადგენელი ისე მშვიდად და უმტკივნეულოდ ხვდება „ქალის შემოდგომას“, რომ ბავშვიც კი დაორსულდა.
Შენიშვნა! შესაძლებელია დაორსულება მენოპაუზის დროს. თუმცა, არა ყველა ეტაპზე. ამ შემთხვევაში დედა და ნაყოფს საფრთხე ემუქრება. შეფერხება, სავარაუდოდ, გამოიწვევს რეპროდუქციული ფუნქციის სრულ გაქრობას აღდგენის შანსის გარეშე.
მენოპაუზის ეტაპები და ფაზები
ქალის რეპროდუქციული სისტემის სრული გადაშენების მომენტს წინ უსწრებს რამდენიმე წელი. ამ დროის განმავლობაში მშვენიერი სქესი გადის 3 ეტაპს:
- პრემენოპაუზა. ფაზა იწყება პირველი პრობლემური მენსტრუაციიდან. სრულდება გამონადენის სრული შეწყვეტით. ამ პერიოდში შესაძლებელია ბავშვის დაორსულება, მაგრამ აქტიური კვერცხუჯრედების რაოდენობა არ აღემატება 10 ათასს.
- მენოპაუზის. ორგანიზმი აღარ ახდენს ესტროგენის სინთეზს. ერთი წელი გავიდა ჩემი ბოლო მენსტრუაციის შემდეგ.
- პოსტმენოპაუზა. ორგანიზმი ეჩვევა მწვავე დეფიციტში ცხოვრებას. იცვლება ესტროგენზე დამოკიდებული ორგანოების ფუნქციონირება. ექიმები ნიშნავენ შემცვლელ პრეპარატებს. ქალი ვეღარ გააჩენს შვილს.
პრემენოპაუზა ყველაზე დიდხანს გრძელდება - ზოგჯერ 10-12 წლამდე - და პოსტმენოპაუზა.
რა ასაკიდან იწყება ქალებში მენოპაუზა: პროცესის გააქტიურების სიმპტომები
მთავარი გამოვლინებაა ესტროგენის დონის პათოლოგიური დაქვეითება, რაც იწვევს ციკლის დარღვევას. უნდა გვახსოვდეს, რომ შემცირების პროცესი თავისთავად ბუნებრივია. 30 წლის ორგანიზმი გაცილებით ნაკლებ ჰორმონებს გამოიმუშავებს, ვიდრე პუბერტატის დროს ან თუნდაც 20-დან 30 წლამდე პერიოდში. მეორე ეტაპი არის 35 წელი. შემდეგ ესტროგენის დონის მრუდი მკვეთრად ეცემა ქვემოთ.
ქალის სხეული მზად არის ამ ტიპის ტესტებისთვის. ისინი არ განიხილება გადახრად იმ პირობით, რომ ჰორმონის დონე გარკვეულ ფარგლებშია. თუ დონეები ძალიან დაბალია და განაგრძობს ვარდნას, ამან შეიძლება გამოიწვიოს მენოპაუზა.
როგორ ამოვიცნოთ პათოლოგია? როდესაც მენოპაუზია ხდება, ის ყოველთვის გავლენას ახდენს ცხოვრების სექსუალურ მხარეზე. შემდეგი საჩივრები მიიღება ქალბატონებისგან, რომლებსაც ეს პრობლემა შეექმნათ:
- აღგზნება არ იწვევს შეზეთვის წარმოებას;
- საშოს კედლები კარგავს ელასტიურობას, რაც იწვევს დისკომფორტს სქესობრივი აქტის დასაწყისში და დასასრულს;
- სქესობრივი კავშირის შეგრძნებები მოსაწყენი ხდება;
- ლიბიდო ეცემა, საპირისპირო სქესის მიმართ ინტერესი ქრება.
ყურადღება! სპეციალიზებული მედიკამენტები ხელს შეუწყობს გამოვლინებების შეჩერებას. ამ შემთხვევაში უნდა მიმართოთ ექიმს. აუცილებელია ჩასახვის საწინააღმდეგო აბების მიღების მიზანშეწონილობის დადგენა, იმის გათვალისწინებით, რომ ისინი შეიძლება გახდეს ნაადრევი მენოპაუზის ძირითადი მიზეზი, ზოგჯერ მათი გამოყენება იწვევს სისხლდენას პერიმენოპაუზის დროს და არასასურველი ორსულობის რისკი ამ ფაზაში კვლავ მაღალი რჩება. .
ჩამოთვლილი გამოვლინების გარდა, თავდაპირველად მენოპაუზის შემდეგი სიმპტომები გვხვდება:
- ცხელი ციმციმები (ყველაზე ადრეული მაჩვენებელი, გვხვდება ქალების ¾-ში);
- ძილის დარღვევა (უძილობა ვითარდება ცხელი ციმციმის, შეუკავებლობის ფონზე; პათოლოგიური დღის ძილიანობა დიაგნოზირებულია ისე ხშირად, როგორც პირველი სიმპტომია სიაში);
- წონის მომატება;
- ექსკრეციული ფუნქციის დარღვევა (შეუკავებლობა);
- გონებრივი სიბრტყის გამოვლინებები (ემოციური დაღლილობა, მგრძნობელობა).
მენოპაუზის სინდრომს ახასიათებს სხვა გამოვლინებები:
- გაზრდილი გულისცემა დასვენების დროს;
- ჰიპოტენზია ან დაბალი წნევა (თან ერთად თავის ტკივილი, ოფლიანობა, სისუსტე, თავბრუსხვევა);
- ჰიპერტენზია ან მაღალი არტერიული წნევა (ხშირად თან ახლავს ნაოჭები, მუშაობის დაქვეითება, თავის ტკივილი, ქოშინი, გულმკერდის ტკივილი);
- პანიკის შეტევები (არამოტივირებული შიში სხვადასხვა ვეგეტატიური გამოვლინებით; ყველაზე ხშირად მათ ეშინიათ სიკვდილის, მარტოობის, სიბერის, საბედისწერო გადაწყვეტილებების მიღების, ცვლილებების, სიგიჟის);
- ძვლის მასის დაქვეითება (იწვევს ძვლების მყიფეობას, ანელებს გამოჯანმრთელების პროცესს მოტეხილობების შემდეგ ან შეუძლებელს ხდის);
- თმის ცვენა;
- ჯირკვლოვანი ქსოვილის ატროფია (მკერდი იცვლის ფორმას; ძუძუს წვერები ბრტყელი და ნაკლებად მგრძნობიარე ხდება).
გარეგანი გამოვლინებები მოიცავს დახრილობას, დაღლილობას, კანის ტონის დაქვეითებას და თავზე გაცვეთილ თმას. მენოპაუზის სიმპტომები ქალის პიროვნებაზეც ვრცელდება. ზოგი საკუთარ თავში იხევს და საკუთარ საზრუნავს არ უზიარებს ოჯახებს. იკეტებიან. სხვები, პირიქით, ვერ აკონტროლებენ საკუთარ თავს. პაციენტების ეს უკანასკნელი კატეგორია ხშირად ავლენს გაზრდილ აგრესიულობას.
შინაარსი
მენოპაუზა ბუნებრივი ფიზიოლოგიური პროცესია, რომელიც გარდაუვალია ყველა ქალისთვის. მისი დაწყება ნიშნავს, რომ სხეული წყვეტს რეპროდუქციული ფუნქციის შესრულებას. მენოპაუზის დაწყება შესაძლებელია სხვადასხვა ასაკში. ღირს უფრო დეტალურად საუბარი იმაზე, თუ როდის უნდა მოემზადონ ამისთვის მშვენიერი სქესის წარმომადგენლები.
როდის ხდება მენოპაუზა ქალებში?
ასაკთან ერთად ორგანიზმი ამთავრებს ქალის სასქესო ჰორმონის - ესტროგენის გამომუშავების პროცესს. ამის გამო ქალის საკვერცხეების ფუნქციონირება თანდათან წყდება. კვერცხის მომწიფება ხდება უფრო და უფრო იშვიათად და ქრება. მენსტრუაცია ჩერდება. მენსტრუაციის ნაკლებობა მენოპაუზის ერთ-ერთი მთავარი სიმპტომია. მასთან ერთად ჩნდება დაბერების ნიშნები: ნაოჭები, კანის დაბერება. ეს ყველაფერი პირდაპირი და არაპირდაპირი ნიშნებია იმისა, რომ ქალის სხეული აღარ არის მზად ჩასახვის, გესტაციის ან მშობიარობისთვის.
რა ასაკიდან იწყება მენოპაუზა?
ყველა ქალისთვის საკვერცხის ფუნქცია მცირდება სხვადასხვა დროს. მენოპაუზის დაწყების საშუალო ასაკად ითვლება 45-50 წელი. თუმცა, ეს არ ხდება მშვენიერი სქესის ყველა წარმომადგენლისთვის. არსებობს ადრეული მენოპაუზა, რომელიც იწყება დაახლოებით 40-44 წლის ასაკში (იშვიათ შემთხვევებში 35 წლის შემდეგ). ასევე არის სიტუაციები, როდესაც მენოპაუზის პერიოდი იწყება 60 წლის შემდეგ. ეს დამახასიათებელია ქალების მხოლოდ 3%-ს.
როდის ხდება მენოპაუზა?
მთელი პროცესი პირობითად იყოფა სამ ძირითად ეტაპად, რომელთაგან თითოეულს აქვს საკუთარი მახასიათებლები. პირველი არის პერიმენოპაუზა. ორგანიზმი ამ მდგომარეობაში შედის დაახლოებით 40-45 წლის შემდეგ. შეიძლება ძალიან დიდი დრო დასჭირდეს პერიმენოპაუზიდან მენოპაუზის დაწყებამდე. პრემენოპაუზის სტადიას ახასიათებს ესტროგენის რაოდენობის თანდათანობითი შემცირება. მენსტრუაცია იწყება არარეგულარულად და შეიძლება იყოს უფრო მწირი. როგორც წესი, ეს პერიოდი არ იწვევს ფიზიკურ და ფსიქოლოგიურ დისკომფორტს.
პრემენოპაუზის დროს ორგანიზმისთვის დამახასიათებელი ცვლილებები:
- ბავშვის დაორსულების შანსები მცირდება მინიმუმამდე;
- მენსტრუალური ციკლი ძალიან დარღვეულია;
- მენსტრუაციას შორის ინტერვალი უფრო და უფრო გრძელი ხდება;
- თანდათანობით მცირდება სისხლიანი გამონადენის მოცულობა, მთავრდება მენსტრუაცია.
შემდეგი მოდის მენოპაუზის ჯერი, პერიოდი, როდესაც მენოპაუზა უშუალოდ ხდება. ესტროგენის წარმოება მთავრდება და მენსტრუაცია მთლიანად ჩერდება. კლიმატური პერიოდი გრძელდება ერთი წელი ბოლო მენსტრუაციის დამთავრების დღიდან. საშუალოდ, ეს ხდება ქალებში 51 წლის შემდეგ, მაგრამ არსებობს მრავალი ფაქტორი, რომლებიც გავლენას ახდენენ რა ასაკში იწყება მენოპაუზა, ასე რომ, ეს ხდება ადრეც და გვიანაც. თუ პრემენოპაუზის დროს ჯერ კიდევ იყო დაორსულების შანსი, თუმცა მცირე, ახლა ეს სრულიად გამორიცხულია.
საკვერცხის ფუნქციის დაქვეითების ბოლო ეტაპი პოსტმენოპაუზაა. ის იწყება მენოპაუზის დაწყებიდან ერთი წლის შემდეგ. ამ პერიოდის ხანგრძლივობა დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენად სწრაფად ადაპტირდება ენდოკრინული სისტემა და მთელი ორგანიზმი, მაგრამ, როგორც წესი, სიმპტომები ქრება 3-15 წლის შემდეგ. პოსტმენოპაუზას ახასიათებს ოსტეოპოროზის, ფარისებრი ჯირკვლის, გულისა და სისხლძარღვების დაავადებები. ისინი შეიძლება დაიწყოს ორგანიზმში სასქესო ჰორმონების ნაკლებობის გამო. პოსტმენოპაუზის დროს ქალის სხეულში ხდება შემდეგი ცვლილებები:
- კანი ხდება ფუმფულა;
- ბოქვენის თმა თხელდება;
- იცვლება მკერდის ფორმა, ბუჩქები უფრო ბრტყელი ხდება;
- გინეკოლოგიური გამოკვლევით ვლინდება ლორწოს ნაკლებობა საშვილოსნოს ყელზე.
რა ასაკიდან შეიძლება დაიწყოს მენოპაუზის რისკი ფაქტორებით?
თქვენ უკვე იცით, რომ არსებობს ადრეული მენოპაუზის კონცეფცია. ღირს უფრო დეტალურად ვისაუბროთ იმაზე, თუ რატომ ხდება ეს და რა ასაკში ხდება მენოპაუზა, თუ რეპროდუქციული ფუნქციის დაქვეითება გამოწვეულია გარე ფაქტორებით. ადრეული მენოპაუზის დაწყება შესაძლებელია შემდეგი მიზეზების გამო:
- ოპერაცია საკვერცხეების ან საშვილოსნოს ამოღების მიზნით;
- რიგი აუტოიმუნური დაავადებები, რომლებშიც ანტისხეულები წარმოიქმნება საკვერცხის უჯრედების მიმართ;
- ჩუმი საკვერცხის სინდრომი;
- ქრომოსომული დარღვევები;
- მემკვიდრეობითი მიდრეკილება;
- საკვერცხის ნაადრევი უკმარისობა;
- სტრესი;
- რადიაციული თერაპია;
- ონკოლოგიური დაავადებები;
- ქიმიოთერაპია;
- ცუდი ჩვევები, მათ შორის მოზარდობის ასაკში;
- სექსუალური ცხოვრების ნაკლებობა;
- ორალური კონტრაცეპტივების უკონტროლო გამოყენება;
- აბორტები;
- გინეკოლოგიური დაავადებები.
ყველა ამ ფაქტორს შეუძლია გამოიწვიოს მენოპაუზის დაწყება 45 წლამდე ასაკის ქალებში, მენოპაუზის წინა პერიოდში. როგორც წესი, მენსტრუაცია ან საერთოდ ჩერდება, ან გადადის ძლიერ სისხლდენაში. ადრეული მენოპაუზა ყოველთვის ხდება ძალიან მოულოდნელად, დაჩქარებული წესით. ქალს აღენიშნება ძლიერი ცხელება, ნერვული აშლილობა, ძილის დარღვევა, ქოშინი და ჭარბი ოფლიანობა. მისი კანის, თმისა და ფრჩხილების მდგომარეობა უარესდება.
- 52 წლის. თუმცა არიან ისეთებიც, რომლებიც ამ ფენომენს 40 წლის ასაკში ხვდებიან. ნაკლებად სავარაუდოა, რომ თქვენ შეძლებთ ზუსტად განსაზღვროთ, როდის დადგება თქვენი პერიოდი. თუმცა, მაინც შეგიძლიათ სცადოთ მენოპაუზის დაწყების პროგნოზირება.
მიზეზები, რის გამოც მენოპაუზის შეიძლება ადრე მოხდეს
ნაკლებად სავარაუდოა, რომ თქვენ შეძლებთ მენოპაუზის დაწყების გადადებას. თუმცა, შეგიძლიათ მოემზადოთ ამისთვის. ბოლოს და ბოლოს, მენოპაუზა საკმაოდ სერიოზული გამოცდაა ქალის ორგანიზმისთვის.
მენოპაუზის სიმპტომები
ხშირად მენოპაუზა მოულოდნელად მოდის და ქალი ამისთვის მოუმზადებელია. ამიტომ, სიმპტომები, რომლებიც მას შეიძლება წააწყდეს, ყოველთვის სწორად არ არის განმარტებული. უძილობა, პირის ღრუს უცნაური გემო, განწყობის ცვალებადობა, გაღიზიანებადობის ან მგრძნობელობის მომატება - ეს ყველაფერი მენოპაუზის პირველი ნიშნებია. რა თქმა უნდა, ყველაზე ნათელი მტკიცებულება იმისა, რომ ეს არის მენოპაუზია, არის მენსტრუაციის შეწყვეტა.
გარდა ამისა, მენოპაუზის დაწყება შეიძლება მიუთითებდეს:
- ტაქიკარდია;
- ჩხვლეტის შეგრძნება ხელებსა და ფეხებში;
- კიდურების დაბუჟება;
- ძილის დარღვევა;
- კუნთების ტკივილი;
- ჰაერის ნაკლებობის შეგრძნება;
- თვალების სიმშრალე და ა.შ.
ექსპერტები ამ სიმპტომების გაჩენას და ქალის ჯანმრთელობის გაუარესებას სისხლში ჰორმონ ესტროგენის დონის მკვეთრ შემცირებას უკავშირებენ. შედეგად, ორგანიზმში მიმდინარე ბიოქიმიური რეაქციები ჩვეულებრივ იცვლება და სხვა ჰორმონების გამომუშავება მცირდება.
არიან იღბლიანი ქალები, რომლებსაც გაუმართლათ და არ განიცდიან ამ სიმპტომებს. ასევე იღბლიან ქალბატონებს შორის არიან ისეთებიც, რომელთა სიმპტომები არც თუ ისე ინტენსიურია. მართალია, ასეთი იღბლიანი ხალხი იშვიათია.
თავად სიმპტომები, როგორც ექიმები ამბობენ, სულაც არ არის საშიში. თუმცა, ზოგჯერ მათ შეუძლიათ გამოიწვიონ საკმაოდ მნიშვნელოვანი ცვლილებები ქალის ფიზიკურ ან ფსიქოლოგიურ მდგომარეობაში. კიდევ რამდენი პრობლემა შეიძლება მოჰყვეს პირველად მენსტრუაციის გარეშე, უცნობია. ზოგჯერ შედეგები ისეთია, რომ ქალბატონები მამაკაცების შურსაც კი იწყებენ.
ვერავინ იწინასწარმეტყველებს, რა იქნება სიმპტომები და როდის გამოჩნდება. ამიტომ, ღირს გონებრივად მომზადება იმისთვის, რომ მენოპაუზა შეიძლება მოულოდნელად მოვიდეს და ამ მოვლენისგან ტრაგედია არ მოხდეს. უფრო მეტიც, ეს საერთოდ არ ნიშნავს, რომ ცხოვრება დასრულდა. პირიქით, მენოპაუზა განასახიერებს ცხოვრების ახალი ეტაპის – სიმწიფის დაწყებას.
ასაკთან ერთად, ნებისმიერი ქალი 45-დან 50 წლამდე მცირდება ქალის სასქესო ჰორმონების სეკრეციას. ამ დროს ქალის სხეულში მნიშვნელოვანი ცვლილებები იწყება. ამ ასაკიდან ქალის ცხოვრება შეიძლება დაიყოს სამ პერიოდად:
პრემენოპაუზა
მენოპაუზის პირველი, ადრეული პერიოდი, რომელსაც პრემენოპაუზა ან პრემენოპაუზა ეწოდება, არის დრო საკვერცხეების ჰორმონალური ფუნქციის დაქვეითების დაწყებიდან, მენსტრუაციის სრულ შეწყვეტამდე. სწორედ ამ დროს ჩნდება ქალებში მენოპაუზის პირველი ნიშნები. ეს ეტაპი ყოველი ქალისთვის სხვადასხვანაირად გრძელდება, საშუალოდ 2-დან 10 წლამდე. ფიზიოლოგიურად, სხეულში ხდება შემდეგი:
- ქალის დაორსულების უნარი მკვეთრად მცირდება.
- მენსტრუაცია ფუჭდება, ისინი ხდებიან არარეგულარული, მწირი ან, პირიქით, უხვი და ხდება საშვილოსნოს სისხლდენა.
- თუ პრემენოპაუზა ნორმალურად მიმდინარეობს, მაშინ მენსტრუაციას შორის ინტერვალი თანდათან იზრდება 40-დან 90 დღემდე მენოპაუზის დაწყებამდე.
- როდესაც მწირი მენსტრუაცია შეინიშნება, სისხლის გამონადენი ყოველ ჯერზე მცირდება, სანამ სისხლდენა საბოლოოდ არ შეჩერდება.
- სიმპტომი, როგორიცაა სარძევე ჯირკვლების შეშუპება, შეიძლება გამოჩნდეს სისხლში ოდენობის რყევების გამო.
- ძალიან იშვიათად, მაგრამ არის შემთხვევები, როცა ქალს მენსტრუაცია უეცრად მთავრდება.
მენოპაუზის
თუ ქალს ბოლო მენსტრუაციის შემდეგ ერთი წელი გავიდა, ეს ნიშნავს, რომ მენოპაუზია დაიწყო. ბოლო მენსტრუაციის შემდეგ ქალი ბუნებრივად ვეღარ დაორსულდება.
პოსტმენოპაუზა
პოსტმენოპაუზა ითვლება პერიოდი ბოლო სპონტანური მენსტრუაციიდან ქალის სიცოცხლის ბოლომდე. ქალის ცხოვრების ამ ეტაპზე საკვერცხეების მიერ ჰორმონების გამომუშავება საბოლოოდ ჩერდება და ესტროგენის დონე სტაბილურად დაბალი ხდება. ლაბიის კანი ცვივა, ბოქვენის თმა იშლება, სარძევე ჯირკვლების ფორმაც იცვლება, ძუძუს წიპწები ბრტყელდება, კანი ცვივა. გინეკოლოგიური გამოკვლევის დროს შესამჩნევია საშვილოსნოს ყელიდან ლორწოს რაოდენობის შემცირება, თანდათან ის მთლიანად ქრება.
როგორ იწყება მენოპაუზა ქალებში?
რა ასაკიდან, როდის და რა პირველი ნიშნებით იწყება მენოპაუზა თითოეულ ქალში, ვერცერთი გინეკოლოგი ვერ განსაზღვრავს ზუსტად. ყველა ქალი უნიკალურია, ყველა სხეულს აქვს ინდივიდუალური მახასიათებლები, ამიტომ ქალი დარწმუნებული უნდა იყოს, რომ მენოპაუზის დადგომასთან ერთად ცხოვრება არ მთავრდება, არამედ უბრალოდ იწყება ახალი შესანიშნავი ეტაპი. როგორ იწყება მენოპაუზა ქალებში?
Ცნობილი ცხელი ციმციმები და ღამის ოფლიანობა- მენოპაუზის პირველივე ნიშნები ქალში და ეს არის ყველაზე გავრცელებული ჩივილები, რომლებიც აღნიშნავს ამ პერიოდში შესული თითქმის ყველა ქალს.
ცხელი ციმციმები არის სითბოს და სითბოს გამოჩენა მთელ სხეულში, დაწყებული სახედან, კისრიდან, მკერდიდან და უფრო ქვევით. ამ შემთხვევაში კანი შეიძლება გახდეს ლაქები, წითელი, პულსი აჩქარდეს და სხეულის ტემპერატურაც მოიმატოს. ცხელ ციმციმებს ხშირად თან ახლავს ოფლიანობა.
ბევრი ქალი აღნიშნავს, რომ ცხელი ციმციმები მათ ღამითაც კი აწუხებს. ქალებში მენოპაუზის ძირითადი ნიშნების გარდა, პრემენოპაუზას ახასიათებს სხვა სიმპტომებიც, რომლებსაც ყველა ქალი ან განიცდის და ძალიან აწუხებს, ან საერთოდ არ განიცდის:
- უძილობა - ქალებს შეიძლება აწუხებდეთ უძილობა, ძილის დარღვევა, ძილის წინ დაძინება, ქალი წუხს, ახსოვს პრობლემები, ჩერდება პრობლემებზე, ეს ყველაფერი ხელს უშლის დაძინებას.
- პალპიტაცია - შესაძლოა შეაწუხოს აჩქარებული გულისცემის პერიოდული ძლიერი შეტევები.
- ფეხების და მკლავების დაბუჟება, მკერდში შეკუმშვის შეგრძნება - ვლინდება სისხლის მიმოქცევის მძიმე დარღვევების მქონე ქალებში.
- ჩნდება ჩხვლეტა, კანკალი კიდურებში, კანზე ცოცვის შეგრძნება.
- შემცივნება ყველაზე ხშირად აწუხებს ქალებს ღამით, რის გამოც ქალები იღვიძებენ.
- სისუსტე, შრომისუნარიანობის დაქვეითება, დაღლილობა, კუნთების ტკივილი.
- არტერიული წნევის მერყეობა, ანუ მაღალი წნევა მკვეთრად იცვლება არტერიული წნევის დაქვეითებით, რასაც თან ახლავს ძლიერი თავბრუსხვევა, თავის ტკივილი და გონების ხანმოკლე დაკარგვაც კი.
- ლიბიდოს დაქვეითება ან, პირიქით, სექსუალური ლტოლვის მომატება.
- შფოთვა - ხშირი უმიზეზო მოუსვენრობა, შფოთვა, განწყობის ცვალებადობა, გაღიზიანება, კონცენტრაციისა და მეხსიერების დაქვეითება, ზოგიერთ ქალს აღენიშნება ნევროზული აშლილობები აკვიატებული იდეებით, რომ ისინი ტერმინალურად ავად არიან (იხ.).
- ტემპერატურა - სხეულის ტემპერატურის ყოველდღიური რყევები.
- ჰაერის ნაკლებობის შეგრძნება.
- გემოს შეგრძნებების ცვლილება.
- და თვალებში (იხ.).
- ტკივილი - წელის ტკივილმა შეიძლება შეგაწუხოთ.
- კანი და ლორწოვანი გარსები - მენოპაუზის პირველი ნიშნების გამოჩენასთან ერთად იწყება კანის დაბერების სტადია და ლორწოვანი გარსების სიმშრალე. ეს აიხსნება იმით, რომ ქალის სასქესო ჰორმონები, რომელთა გამომუშავება ყოველდღიურად მცირდება, ვერ უმკლავდებიან კანის ელასტიურობის შენარჩუნების ფუნქციას და არ იცავენ ლორწოვან გარსებს. ამიტომ კანი თანდათან ქრება, მშრალი ხდება, ნაოჭები ღრმავდება და ანთებითი პროცესების პროვოცირება ხდება როგორც ლორწოვან გარსზე, ასევე კანზე.
- თმა - თმის დაბერების ნიშნები იჩენს თავს - ქალებს შეუძლიათ უეცრად ნაცრისფერი გახდეს, თმა ხდება მტვრევადი, მტვრევადი,...
- ქალის ფიგურა ასევე განიცდის ცვლილებებს, ის იწყებს ნაკლებად ქალურობას.
მენოპაუზის ამ პირველი ნიშნების გამოჩენა თანამედროვე ქალებში მიანიშნებს საკვერცხეების ფუნქციის ასაკთან დაკავშირებულ დაქვეითებაზე და ქალის სხეულის სრულ რესტრუქტურიზაციაზე. სამწუხაროა, მაგრამ ამ ასაკში სხეული სწრაფად იწყებს დაბერებას.
ქალის ცხოვრების ახალ პერიოდზე გადასვლა ამძიმებს არსებულ ქრონიკულ დაავადებებს, ზრდის ახალი დაავადებების ალბათობას და ასევე აჭიანურებს გამოჯანმრთელების პროცესს უეცარი დაწყებული დაავადებებისგან. მსუბუქი და ზომიერი მენოპაუზის სინდრომის დროს ქალებს არ ესაჭიროებათ სამედიცინო დახმარება, მაგრამ იშვიათად არის მენოპაუზის მძიმე გამოვლინების შემთხვევები, როდესაც ქალს ესაჭიროება წამლის მკურნალობა.
