როგორ გავხდეთ დამოუკიდებელი ადამიანი.

ხანდახან გსურს გადაწყვეტილების მიღება თავად, სხვისი დახმარებისა და რჩევის გარეშე. იმისთვის, რომ ისწავლოთ როგორ გახდეთ უფრო დამოუკიდებელი, ჯერ უნდა მოიცილოთ შიშის გრძნობა, რომელიც ხელს გიშლით. გვეშინია, რომ ბევრ შეცდომას დავუშვებთ. ეს შეუსაბამობა, რომელიც ჩნდება ადამიანში, ბევრისთვის ნაცნობია. ადამიანების უმეტესობას უჭირს გარკვეული ქმედებების გადაწყვეტილების მიღება, მაგრამ სწორედ ასეთ მომენტებში ხელიდან გაუშვებენ შანსს და კარგ შესაძლებლობას გახდნენ უფრო სექსუალურები და ისწავლონ მნიშვნელოვანი გადაწყვეტილებების მიღება, პასუხისმგებლობის აღება საკუთარ ქმედებებზე. ყველა თავად წყვეტს, გახდეს დამოუკიდებელი ან გააგრძელოს სხვისთვის მუშაობა.მაგრამ ყველაზე ხშირად შეგიძლიათ იპოვოთ ადამიანები, რომლებიც დიდად არიან დამოკიდებულნი სხვა ადამიანებზე. ისინი ძირითადად აცნობიერებენ სხვა ადამიანების ინტერესებს, ივიწყებენ საკუთარს. მაგრამ ამავდროულად, ეს უზრუნველყოფს მათ შეცდომებისგან, რადგან ბევრად უფრო ადვილია მთელი პასუხისმგებლობის სხვაზე გადატანა. მაგრამ, თუ თქვენ ცდილობთ გააცნობიეროთ თქვენი ინტერესები და ოცნებობთ სასურველი წარმატების მიღწევაზე, მაშინ დაიწყეთ გადაწყვეტილებების მიღება მარტო. რა თქმა უნდა, წყვილს კონსულტაცია სჭირდება, მაგრამ ღირს სხვისი მზრუნველობიდან გამოსვლა.

როგორ გავხდეთ დამოუკიდებელი?

თქვენ შეგიძლიათ გახდეთ დამოუკიდებელი თქვენი იდენტიფიცირებით პიროვნული მახასიათებლები.იპოვეთ საკუთარ თავში ისეთი თვისებები, რომლებიც სხვებს არ გააჩნიათ. მაშინ ბევრად გაგიადვილდებათ საკუთარი თავის სხვებისგან გამიჯვნა. აჩვენე შენი ხასიათი, გამოიჩინე გამძლეობა და მონდომება. ნუ შეგაწუხებთ ზედმეტად მარტივმა საქმეებმა, როგორიცაა: საუზმის მომზადება, ჭურჭლის რეცხვა და ა.შ. ეს მხოლოდ თავიდან თუ მოახერხებთ ასეთი მარტივი ამოცანების დაწყებას, შემდეგ კი შეძლებთ უფრო რთული ამოცანების ამოხსნას . დაიმახსოვრე, რა დავალებას აჩერებდი დიდი ხანია და ვერ გადაწყვიტე მისი შესრულება. გააკეთეთ ეს ახლავე, მთავარია არ დაიზაროთ. ფსიქოლოგები გვირჩევენ რაიმე ექსტრემის გაკეთებას, მაგალითად, ექსკურსიაზე წასვლას ან პროფესიონალურ ალპინიზაციას. კომფორტის ზონიდან გასვლით თქვენ გახდებით უფრო თამამი და გადამწყვეტი, რაც ნიშნავს, რომ გახდებით დამოუკიდებელი. დაეუფლეთ ენების სწავლას. დღეს, ინტერნეტის ძალით, შეგიძლიათ იპოვოთ მრავალი რესურსი, რომელიც დაგეხმარებათ ენების სწავლაში თავად გაკვეთილების გამოყენებით. ამგვარად, მომავალში გაგიადვილდებათ დაკისრებული რთული ამოცანების შესრულება

ზოგიერთი ყველაზე გავლენიანი ბიზნესმენისა და გერმანელი მეწარმის, ძმების წარმატების ისტორია რუდოლფ და ადოლფ დასლერებიაჩვენა, რომ შრომისმოყვარეობისა და დამოუკიდებლობის წყალობით ადამიანს შეუძლია ნებისმიერი ოცნების ახდენა. რა თქმა უნდა, თქვენ იცნობთ სპორტული ფეხსაცმლის უმსხვილესი და, ალბათ, ყველაზე ცნობილი მწარმოებლის, Adidas-ის ბრენდის სახელს. თუმცა, ასეთი პოპულარობის ფონზე, რამდენიმე ადამიანი იცნობს ბრენდის შექმნის ისტორიას. თითქმის არავინ იცის, როგორ გახდა ნაკლებად ცნობილი კომპანია მსოფლიოში ცნობილ ბრენდად და ეს ყველაფერი იმის წყალობით, რომ ორმა ძმამ გადაწყვიტა დაეტოვებინა ოჯახის მეურვეობა და დამოუკიდებელი გამხდარიყო. წარმატების ისტორია 1920 წლის დასაწყისში დაიწყო, როდესაც ძმებმა დასლერებმა მცირე საოჯახო ბიზნესის გახსნის იდეა გაუჩნდათ. მომავალმა მეწარმეებმა დედის სამრეცხაო ფეხსაცმლის დამზადების სახელოსნოსთვის გამოიყენეს. დასლერების მთელი ოჯახი მონაწილეობდა ოჯახურ ბიზნესში: მამა და მისი ვაჟები ჭრიდნენ ფეხსაცმელს, მაგრამ დედა და დებმა დახატეს ესკიზები და გააკეთეს ნიმუშები. მასალების დეფიციტის გამო, სამომავლო პროდუქტებისთვის ერთადერთი იყო გაცვეთილი მანქანის საბურავების გადამუშავება.

აღიარების გზა არ იყო ადვილი და გრძელი, მაგრამ უკვე 1936 წელს ძმები დასლერების ერთობლივი წარმოება გახდა მაღალი ხარისხის სპორტული ფეხსაცმლის მოდელი. წარმოებამ გაამართლა და 1000-ზე მეტი წყვილი ფეხსაცმლის ყოველდღიური გაყიდვები ყველა ხარჯს ფარავდა. ნელ-ნელა კომპანიამ გაფართოება დაიწყო. მაგრამ წარმატება ომის დაწყებამ შეწყვიტა. კომპანია მეორე მსოფლიო ომის დროს ნაცისტებმა ჩამოართვეს. იმავე წელს ადოლფ და რუდოლფ დასლერები წავიდნენ ფრონტზე და დაბრუნებისთანავე ერთ-ერთმა ძმამ დაიწყო სამხედრო მოსამსახურეებისთვის სასწავლო ფეხსაცმლის წარმოება. კომპანიამ უკვე მოახერხა მომხმარებლების სიყვარულის მოპოვება და ძმების ოცნება თანდათან ახდება.

ძმებმა საკუთარი გზა აირჩიეს. ისინი საკმაოდ ადრე გახდნენ დამოუკიდებლებიდა გადავწყვიტეთ, რომ ჩვენ თვითონ გვჭირდებოდა ძალისხმევა ჩვენი ოცნების ასასრულებლად. ომის დასრულების შემდეგ ბიზნესი თითქმის ნულიდან აღდგა და საოჯახო ბიზნესმა მეორე სიცოცხლე მიიღო. თანამშრომლები, როგორც ადრე, ხელფასს იღებდნენ არა უცხოურ ვალუტაში, არამედ პირველადი საქონელით. და ფეხსაცმელი გაკეთდა სამხედრო ფორმების ნარჩენებისგან. სამი წლის შემდეგ დასლერების ოჯახში ტრაგედია მოხდა - ოჯახის უფროსი გარდაიცვალა, ეს გახდა მიზეზი იმისა, რომ კომპანია ორ ძმას შორის ორ თანაბარ ნაწილად გაიყო. რუდოლი და ადოლფი გახდნენ საკუთარი ქარხნების მფლობელები, რომელთაგან ერთ-ერთი მოგვიანებით გადაკეთდა ერთ-ერთ საუკეთესო ინდუსტრიულ კომპანიად, რომელიც დღეს ჩვენთვის ცნობილია „პუმას“ სახელით. ადოლფის ხელმძღვანელობით დაარსდა Addas-ის ბრენდი, რომელიც რამდენიმე წელიწადში გადაკეთდა ბრენდად მსოფლიო სახელწოდებით "Adidas".

რა არის დამოუკიდებლობა, რომლისკენაც ბევრი თანამედროვე გოგონა ისწრაფვის? შეუძლებელია საზოგადოებაში ცხოვრება და მისგან დამოუკიდებელი იყო. ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ქალს სურს იყოს სრულიად დამოუკიდებელი მეგობრებისგან, ნათესავებისგან ან საყვარელი ადამიანისგან. დიახ, და ეს შეიძლება განხორციელდეს მხოლოდ უდაბნო კუნძულზე, სრულიად მარტო.

როდესაც ვსაუბრობთ დამოუკიდებლობის ჩამოყალიბებაზე, როგორც ხასიათის თვისებაზე, ვგულისხმობთ შემდეგ პიროვნულ თვისებებს:

• თქვენი პრობლემების გადაჭრის უნარი სხვის მხრებზე გადატანის გარეშე;
• გადაწყვეტილებების დამოუკიდებლად მიღების და მათ შედეგებზე პასუხისმგებლობის აღების უნარი და წარუმატებლობის შემთხვევაში დამნაშავე არ ეძებოს;
• თვითკმარობა, დამოუკიდებელი გადარჩენისთვის აუცილებელი ძლიერი პიროვნების მახასიათებლების მქონე;
• თვითგანვითარებით დაკავების, ახალი პროფესიებისა და საქმიანობის დაუფლების სურვილი;
• მაღალი შემოქმედებითი პოტენციალი, რომელიც საშუალებას გაძლევთ იპოვოთ პრობლემების ნათელი, არასტანდარტული გადაწყვეტილებები.

სწორედ ეს თვისებები უქმნის გოგონას დამოუკიდებლობისა და თავდაჯერებულობის აურას, რომელიც აღფრთოვანებას იწვევს მამაკაცებში და შურს ქალებში.

შესაძლებელია თუ არა საკუთარ თავში ასეთი თვისებების გამომუშავება თუ ისინი თანდაყოლილი არიან და მხოლოდ იღბლიანებს აქვთ? რა თქმა უნდა, შეგიძლიათ და ნებისმიერ ასაკში. და ეს არც ისე რთულია, თუ სერიოზულად გინდა გახდე უფრო თავდაჯერებული და ძლიერი.

1. მიაღწიეთ ფინანსურ დამოუკიდებლობას. საკუთარი თავის უზრუნველყოფის უნარი ძალზე მნიშვნელოვანია იმისთვის, რომ თავი იგრძნოთ თავდაჯერებულად. მიიღეთ კარგი განათლება, იპოვნეთ პრესტიჟული სამუშაო, შესაძლოა არა ყველაზე მაღალანაზღაურებადი, მაგრამ ისეთი, რომელიც კარიერული ზრდის შესაძლებლობას იძლევა. არ გაჩერდეთ, იარეთ წინ, დაეუფლეთ სხვა პროფესიებსა და საქმიანობას. ეს საშუალებას მოგცემთ გახდეთ მოთხოვნადი სპეციალისტი მრავალ სფეროში.
2. არანაკლებ მნიშვნელოვანია ფსიქოლოგიური დამოუკიდებლობა. ივარჯიშეთ, რომ ყველა პრობლემა დამოუკიდებლად მოაგვაროთ და რაც მთავარია, არ შეგეშინდეთ მათი. ყველა პრობლემა პიროვნული ზრდის ნაბიჯია. ნდობა ფსიქოლოგიური თვალსაზრისით არის ჰარმონიის, სიმშვიდის მდგომარეობა, რომელიც დაფუძნებულია საკუთარი თავის და საკუთარი ძალების რწმენაზე.
3. ეცადეთ ემოციური დამოუკიდებლობისკენ. არ დანებდეთ ცუდ განწყობას, დაეუფლეთ პოზიტიური აზროვნების ტექნიკას. ამისთვის ბევრი ვარჯიში და სავარჯიშოა. გახდი ოპტიმისტი, ეს საშუალებას მოგცემთ მშვიდად შეხედოთ მომავალს.

რა თქმა უნდა, იმისთვის, რომ თავი თავდაჯერებულად იგრძნოს, ქალმა უნდა იგრძნოს თავი ლამაზად, მიმზიდველად და სასურველად. ამისათვის არის ფიტნეს ცენტრები და სილამაზის სალონები. მაგრამ უფრო მნიშვნელოვანია სხვა რამ – დამოუკიდებელი და ძლიერი ქალი ყოველთვის მიმზიდველია თავისი განსაკუთრებული შინაგანი სილამაზით და ძალით.

რა თქმა უნდა, ჩვენს სამყაროში უბრალოდ აუცილებელია იყოთ დამოუკიდებელი, რადგან მხოლოდ თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ სწორი გადაწყვეტილებები, რადგან თქვენ თვითონ იცით რა გჭირდებათ ცხოვრებაში. მაგრამ ბევრი უბრალოდ არაფერს აკეთებს გახდეს დამოუკიდებელი , რის გამოც ისინი მარცხდებიან. სტატიის ბოლომდე წაკითხვის შემდეგ შეგიძლიათ გაიგოთ როგორდა რა არის ამისთვის საჭირო.

რატომ გჭირდება ეს ყველაფერი?

ბევრს უბრალოდ სურს გახდე დამოუკიდებელი ადამიანი, არ ესმით რატომ და რატომ სჭირდებათ ეს. უფრო სავარაუდოა, რომ შიში ან უმრავლესობის აზრი გეუბნებათ, რომ უფრო დამოუკიდებელი უნდა იყოთ და თქვენ ეთანხმებით მათ და არა თქვენს აზრს. პირველ რიგში, გადაწყვიტე, რატომ უნდა გახდე დამოუკიდებელი. შესაძლოა, ეს უბრალოდ ზედმეტია თქვენთვის და თქვენ გაქვთ სრულიად განსხვავებული ხასიათი. მაგრამ ძირითადად, უმრავლესობა არც კი ცდილობს დაიწყოს რაღაცის გაკეთება ამ მიზნისთვის. ისინი აკეთებენ საბაბს და ამბობენ, რომ მუდმივად დაკავებულები არიან და ამისთვის დრო არ აქვთ. მაგრამ იცოდე, რომ ასე არასოდეს გახდები უფრო დამოუკიდებელი. დაწერეთ რატომ გჭირდებათ ეს ფურცელზე და დაიწყეთ მოქმედება.

დაიწყე ფიქრი

ადამიანების უმეტესობის პრობლემა ის არის, რომ მათ არ იციან როგორ იფიქრონ საკუთარ თავზე. ისინი ექვემდებარებიან უმრავლესობის აზრს და ეთანხმებიან მათ, თუნდაც თავად მიხვდნენ, რომ ეს არასწორი იყო. სწორედ ეს ინსტინქტები და შიშები დაგტოვებენ გუნდში, რომელიც ქმნის ადამიანს, რომელმაც არ იცის როგორ იფიქროს. 10000-დან 1 ადამიანი ხომ საკმარისი იქნება იმისთვის, რომ დამოუკიდებლად იფიქროს მათთვის და მიიღოს მისი აზრი, შეგნებულად თუ გაუცნობიერებლად. იმისათვის, რომ არ დაემორჩილოთ ამ გავლენას, თქვენ უნდა გადაიტანოთ ყურადღება და მთელი დღე დაუთმოთ მხოლოდ საკუთარ თავს და გონებას. გამორთეთ ტელეფონები და კომპიუტერი, მთლიანად იზოლირებული იყავით ხალხისგან ამ დღისთვის. ასევე, თუ გქონდათ, მაშინ ამ გზით შეგიძლიათ შეამოწმოთ ეს ყველაფერი. სანამ საკუთარ თავზე ფიქრს ისწავლი და ბრბოსგან დამოუკიდებელ გადაწყვეტილებებს მიიღებ, წარუმატებლობისთვის იქნები განწირული.

დაიწყეთ პატარა

თუ უკვე ისწავლეთ საკუთარი თავის ფიქრი, უნდა დაიწყოთ პატარა საქმეების კეთება. იფიქრეთ იმაზე, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ, რაც დიდ პასუხისმგებლობას და ძალისხმევას არ მოითხოვს. მაგალითად, სახლის დალაგება, მაღაზიაში სიარული, დილის ვარჯიშები და ყველაფერი, რაც თავში მოგადგებათ. ჩამოწერეთ ეს სამუშაოების სია და გააკეთეთ ყველაფერი რაც შეიძლება სწრაფად, მაგრამ სწორად. შემდეგ დაიწყებთ თქვენი დამოუკიდებლობის საწყისს და დროთა განმავლობაში მოგინდებათ დიდი საქმეების გაკეთება და პრობლემების დამოუკიდებლად გადაჭრა.

დარჩი მარტო

თუ არ შეგიძლია გახდე დამოუკიდებელი ადამიანი , რადგან შენი ოჯახი და მშობლები ყველაფერს აკეთებენ შენთვის, შემდეგ ეცადე, ერთი კვირა მაინც დარჩე საკუთარ თავზე. ამრიგად, ის, რაც სხვებმა გააკეთეს შენთვის, შენ თვითონ უნდა გააკეთო, შესაბამისად, მაშინვე გახდები დამოუკიდებელი ადამიანი. არ არის საჭირო საკუთარი თავის ცემა და ფიქრი, რომ დამოუკიდებლობა რთულია და არ იცი როგორ გააკეთო ეს. მაგრამ თავად სიტყვა ამბობს, რომ თქვენ თვითონ უნდა დაიწყოთ ყველაფრის კეთება. ამას დიდი დრო არ სჭირდება, რადგან საკუთარ თავთან მარტო დარჩენის შემდეგ, თქვენ თვითონ იქნებით დამოუკიდებელი იმავე დღეს, რადგან მოგინდებათ ჭამა ან სხვა რამ, რისი გაკეთებაც თავად მოგიწევთ.

სიზარმაცე და შიში

ყველაზე მნიშვნელოვანი ბარიერი ცხოვრებაში, რომელიც ხელს უშლის ყველას არა მხოლოდ გახდეს დამოუკიდებელიადამიანს, მაგრამ წარმატებისა და ბედნიერების მისაღწევად ეს რა თქმა უნდა სიზარმაცე და შიშია. მაგრამ მისი მოშორება ისეთივე მარტივია, როგორც თქვენ. თქვენ უბრალოდ შეწყვიტეთ ბიზნესის კეთება და დაიწყეთ დიდი ხნის განმავლობაში დასვენება და გეშინოდეთ იმის, რისიც აქამდე არც კი გეშინოდათ. შიშისა და სიზარმაცისგან თავის დაღწევის ყველაზე დადასტურებული და საიმედო გზა შიმშილია. როდესაც ადამიანი მშიერია, ის სწრაფად დაიწყებს ძიებას, თუ როგორ იკვებება, შესაბამისად, სიზარმაცე და შიში გაქრება და თქვენ გახდებით დამოუკიდებელი ადამიანი. მაგრამ ეს ყველაზე ექსტრემალური შემთხვევაა. იმის გამო, რომ უფრო ლოგიკურია უბრალოდ საქმის გაგრძელება.

გააკეთე ის, რაც გიყვარს

იმისთვის, რომ შიმშილს არ დაელოდოთ, სიზარმაცის და შიშის დასაძლევად, უმჯობესია, დღესვე დაიწყოთ საქმის კეთება, რაც გიყვართ. იპოვეთ ის, თუ უკვე არ გაქვთ საყვარელი საქმე. საუკეთესო გზაა ასევე დაისვენოთ ყველაფერზე მთელი დღის განმავლობაში, მხოლოდ იმაზე ფიქრით, თუ რა მოგწონთ ყველაზე მეტად ცხოვრებაში და რა გსურთ. ჩამოწერეთ ეს ყველაფერი, შეადგინეთ იმ ნივთების ან ჰობიების სია, რომელთა კეთებაც შეგიძლიათ. ნუ ეცდებით რაიმეს დამალვას საკუთარ თავს, რადგან შესაძლოა ეს თქვენი ბედი აღმოჩნდეს. შემდეგ, როცა სია მზად იქნება, გადახედეთ საქმეს და დაიწყეთ სხვადასხვა გემრიელი კერძების, თითოეული სამუშაოს ან გატაცების ცდა, საუკეთესოს არჩევით. ამრიგად, თქვენ შეარჩევთ უგემრიელეს კერძს მისი გასინჯვის შემდეგ და ჩვენს შემთხვევაში თქვენს საქმეზე წახვალთ. ბოლოს და ბოლოს, როგორ შეგიძლიათ აირჩიოთ უგემრიელესი კერძი ყველა შემოთავაზებულიდან მისი გასინჯვის გარეშე? ეს შეუძლებელია, შესაბამისად, თქვენ უნდა აირჩიოთ თქვენი საყვარელი აქტივობა, ამ მეთოდით ხელმძღვანელობით.

მოიშორეთ არასაჭირო ჩვევები და დამოკიდებულებები

ახლა ბევრი ადამიანი ექვემდებარება სხვადასხვა სახის დამოკიდებულებებსა და მავნე ჩვევებს, რომლებიც არა მხოლოდ ანგრევს ჯანმრთელობას, არამედ აფუჭებს ადამიანის ტვინს, ამიტომ შეუძლებელი იქნება გახდე დამოუკიდებელი ადამიანი, საკმაოდ მუნჯი, რომელიც დამოუკიდებლად ვერაფერს გააკეთებს მის გარეშე. სხვა ადამიანების დახმარება. გავრცელებული დამოკიდებულებებია ალკოჰოლი, სიგარეტი, ნარკოტიკები, ასევე ტელეფონი, კომპიუტერი და ინტერნეტი. წაიკითხეთ, მაგალითად:

დამოუკიდებლობის მთავარი ნიშანი არის ინფორმირებული გადაწყვეტილებების მიღებისა და შედეგებზე პასუხისმგებლობის აღების უნარი. პასპორტის მონაცემები ყოველთვის არ შეესაბამება პიროვნების პიროვნული სიმწიფის დონეს. ისწავლეთ საკუთარ ძალებზე დაყრდნობა.

ეს იყო დამოუკიდებელი ადამიანი, რომელიც სინონიმი იყო ზრდასრული. დღესდღეობით, როცა ბიჭები პრაქტიკულად აღარ დადიან ჯარში, გოგოებს კი საშინაო საქმეები არ აწუხებთ, ძნელია შეხვდე ჭეშმარიტად დამოუკიდებელ ადამიანს.

ეს კარგია თუ ცუდი? ამ კითხვაზე პასუხის გაცემა შეგიძლიათ დიპლომატიურად, დიახ ან არას თქმის გარეშე. რადგან დადებითი და უარყოფითი მხარეები ამ დროისთვის შეინიშნება.

ამიტომ, დამოუკიდებლობისკენ სწრაფვაში, არ უნდა წაშალოთ ყველაფერი თქვენს გზაზე, მაგრამ მაინც, თუ ეს შესაძლებელია, შეეცადეთ რაც შეიძლება ადრე დაშორდეთ დედის კალთს.

რა თვისებები აქვს დამოუკიდებელ ადამიანს? უპირველეს ყოვლისა, დამოუკიდებლობა მოიცავს თვითკმარობის კონცეფციას, როდესაც ადამიანს შეუძლია უზრუნველყოს საკუთარი თავი.

ის ასევე გულისხმობს პასუხისმგებლობას სხვა, სუსტი ადამიანების მიმართ. ასეთი ადამიანები ყოველთვის მზად არიან, რთულ დროს აიღონ თავიანთი ძლიერი მხრები. ყოველივე ამის შემდეგ, მათ უშუალოდ იციან, რამდენად რთულია ეს ზოგჯერ. რა სირთულეებს იწვევს დამოუკიდებელი ცხოვრება?

რასაკვირველია, დამოუკიდებელი ადამიანები არასოდეს აყვავებენ თავიანთ მიღწევებს ამ მხრივ. არ უნდა აურიოთ ახალგაზრდული მეამბოხე გამოვლინებები დამოუკიდებლობაში. რა სურს ამბოხებულს? აჩვენეთ, რომ ის უკვე ზრდასრულია, აიძულეთ სხვები გაითვალისწინონ მათი არა ყოველთვის სწორი აზრი.

ამით მოზარდი მხოლოდ დაცინვის წინაშე აყენებს თავს. დაიმახსოვრე, რომ დამოუკიდებლობის ნიშანი უფრო მეტად არის წინდახედულობა და პასუხისმგებლობა საკუთარი ქმედებებისთვის, ვიდრე გამოჩენილი ბოღმა დამოკიდებულება და უხეშობა. ალბათ მოგეჩვენებათ, რომ ეს ყველაფერი ერთმანეთს არ უხდება. მაგრამ ეს საერთოდ არ შეესაბამება სიმართლეს.

ისწავლა გადაწყვეტილების მიღება, იმის დანახვა, თუ რა დგას ამა თუ იმ მოქმედების უკან. უფრო პასუხისმგებელი გახდებით თქვენს ქმედებებზე. თქვენ ასევე შეძლებთ განსაზღვროთ რა არის კარგი და რა არის ცუდი. ამრიგად, აჩვენეთ, რომ მზად ხართ დამოუკიდებელი ცხოვრებისთვის, რადგან იცით პასუხი მთავარ კითხვებზე, იცით როგორ გაიგოთ საგნები და არ დაემორჩილოთ გარედან მავნე გავლენას.

მერწმუნეთ, ასეთი თვისებების სწავლა სავსებით შესაძლებელია. თქვენ უბრალოდ უნდა გადახედოთ თქვენს ქცევას. სავარაუდოდ, თქვენ იცით, სად მიდიხართ თქვენ (ან შესაძლოა თქვენი თანამგრძნობი დედა) ძალიან შორს. თქვენ უნდა ივარჯიშოთ, რომ მარტო გაუმკლავდეთ პრობლემებს.

და ნუ გაიქცევით და არ იტიროთ ყოველი გაუგებრობის ან კონფლიქტის გამო. რა თქმა უნდა, ჩვენ არ ვსაუბრობთ რეალურად სერიოზულ პრობლემებზე, სადაც საფრთხე ემუქრება ადამიანის სიცოცხლეს და ჯანმრთელობას. მაგრამ მაინც იცოდეთ მისაღების საზღვრები.

და ბოლოს, მოდით გავუმხილოთ პატარა საიდუმლო. იმისათვის, რომ გახდეთ დამოუკიდებელი, უნდა იზრუნოთ იმაზე, ვისაც თქვენი მოვლა სჭირდება. მიიღეთ პატარა ლეკვი. მასზე ზრუნვა ყოველდღე. დარწმუნდით, რომ ის არ არის მშიერი. ასაკიდან გამომდინარე, მას ვაქცინაცია გაუკეთეს. ქუჩაში მივდიოდი. ბინძური არ გადახტა საწოლზე. ეს ყველაფერი დაგეხმარებათ ისწავლოთ იყოთ დამოუკიდებელი ბევრად უფრო სწრაფად, ვიდრე ხანგრძლივი ვარჯიშები.

სხვათა შორის, შინაური ცხოველი დიდი დახმარება იქნება როგორც მოზრდილებისთვის, ასევე ბავშვებისთვის. დამოუკიდებელი გახდომის სურვილი პირველი ნაბიჯია წარმატებისკენ მიმავალ გზაზე. არ დანებდეთ თქვენს მიზანს. არ დანებდეთ საზოგადოების უღლის ქვეშ, რომელსაც თქვენი საყვარელი ადამიანები და ნაცნობები წარმოადგენენ. თქვენს ახლობლებს უბრალოდ არ სურთ თქვენი მყუდრო სახლის ბუდის დატოვება;

როდესაც გადაწყვეტთ გახდეთ დამოუკიდებელი, ნუ იმოქმედებთ ძალიან სწრაფად. შეეცადეთ იპოვოთ "ოქროს შუალედი", როდესაც არავინ შეზღუდავს თქვენს პირად თავისუფლებას, მაგრამ ამავე დროს თქვენ საკმაოდ მჭიდრო კონტაქტში იქნებით სხვა ადამიანებთან. სხვებთან ურთიერთობა გვეხმარება უფრო მეტად ვიგრძნოთ, რომ რაღაც ვისწავლეთ. დაე, მათი ქება იყოს თქვენი საუკეთესო ჯილდო.

სხვათა შორის, მისი შოვნა ძალიან მარტივია. თქვენ უნდა მოიფიქროთ და გააკეთოთ რაიმე სასიამოვნო და ამავდროულად მოულოდნელი. რაღაც, რაც შენთვის არ არის დამახასიათებელი. მაგალითად, თუ სკოლაში წასვლამდე არასდროს გაგისწორებიათ საწოლი, მაშინ ეს ჩვევად აქციეთ. და შენთვის უფრო სასიამოვნო იქნება დილით სახლში მოწესრიგებულ ოთახში დაბრუნება და მშობლები შეამჩნევენ, რომ გაიზარდე.

დამოუკიდებელი ადამიანი არა მხოლოდ იმას აკეთებს, რაც სურს. მას ასევე აქვს გარკვეული ვალდებულებები ოჯახისა და საზოგადოების წინაშე. იფიქრეთ იმაზე, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ. იქნებ აიღოთ სადილის შემდეგ ჭურჭლის დაბანის პასუხისმგებლობა?

ან როგორ ფიქრობთ, სწორია კარგად სწავლა და ყოველდღე სამსახურში წასვლა? დაეხმარეთ თქვენს პატარა დის მოვლაში? არჩევანი ფართოა. და რაც არ უნდა აიღოთ, ეს მხოლოდ შესანიშნავი გამოსავალი იქნება. ეს დაგეხმარებათ მოიპოვოთ დამოუკიდებლობა და პატივისცემა სხვა ადამიანებისგან.

ნებისმიერი ადამიანი, არ აქვს მნიშვნელობა მამაკაცი თუ ქალი, აწყდება სიტუაციებს მის ცხოვრებაში, როდესაც აუცილებელია დაუყოვნებლივ მიიღოს გადაწყვეტილება და დაუყოვნებლივ დაიწყოს მოქმედება. ზოგი ამას ადვილად უმკლავდება, ზოგს კი ასეთი ნიჭი არა აქვს. რა უნდა გააკეთონ მათ, ვისაც არ ძალუძს გადაწყვეტილების მიღება, მაგრამ სამაგიეროდ დაეწყოს ეჭვები და გონებრივი დაბნეულობა?

ძალიან ხშირად ამ მდგომარეობის მიზეზი არის ადრეულ ბავშვობაში მიღებული აღზრდა. დიდი ალბათობით, გამუდმებით სხვისი მზრუნველობის ქვეშ იმყოფებოდით და ყველა გადაწყვეტილება შენთვის იყო მიღებული. შესაძლოა საპირისპირო სიტუაციაც იყოს: პირიქით, მშობლების სიყვარული და თანადგომა გაკლიათ და ახლა მარცხის შიშით დამოუკიდებლობის გამოვლენის გეშინიათ. როგორც არ უნდა იყოს, სერიოზულად უნდა იზრუნოთ თქვენს ცხოვრებაზე და ყველაფერი გააკეთოთ იმისათვის, რომ გახდეთ დამოუკიდებელი.

თქვენთვის საუკეთესო ვარიანტი იქნება იცხოვროთ განცალკევებით ან სხვა მფარველებისგან საკუთარი შრომით გამომუშავებული ფულის გამოყენებით. ეს ნებისმიერ გოგონას დამოუკიდებლობის მოპოვებაში დაეხმარება. ის ძალიან სწრაფად ისწავლის სახლის სისუფთავეს, ჭკვიანურ შესყიდვებს და თავად მოამზადებს საკვებს. თუ ეს ვარიანტი არ არის თქვენთვის, მაგრამ ფიქრობს როგორ გავხდეთ დამოუკიდებელიარ დატოვოთ თქვენი თავი, შეგიძლიათ გირჩიოთ, რომ ძალისხმევა გამოიჩინოთ საკუთარ თავზე და შეეცადოთ უარი თქვათ ნებისმიერ დახმარებაზე, რომელიც ადრე გაგიწიათ თქვენს ახლობლებმა.

იმისათვის, რომ გაგიადვილოთ თქვენი მიზნის მიღწევა, შევეცდებით მოგცეთ შვიდი რეკომენდაცია, რომელთაგან თითოეული უნდა დაიცვან კვირის დღეების შესაბამისად.

რჩევა #1.

შეეცადეთ შეადგინოთ სია, რისი გაკეთებაც არ გჭირდებათ. განათავსეთ იგი ყველაზე თვალსაჩინო ადგილას და შეეცადეთ შეასრულოთ ყველა ეს პუნქტი. არ აქვს მნიშვნელობა ისინი ძალიან პრიმიტიულად გეჩვენებათ: ნებისმიერი გზა პირველი ნაბიჯით იწყება და ყველაფერი დიდი იწყება წვრილმანებით.

რჩევა #2.

დაიწყეთ კურსების გავლა, ან შეეცადეთ ისწავლოთ ის, რაც აქამდე არასდროს გქონიათ.

კონკრეტულად რის სწავლას იწყებ, ფუნდამენტური მნიშვნელობა არ აქვს, მთავარია, გადადგა შემდეგი ნაბიჯი დამოუკიდებლობისკენ.

რჩევა #3.

არ დათმო პასუხისმგებლობა თქვენს საქმეებზე. შეეცადეთ დაიწყოთ ახალი პასუხისმგებლობის აღება, რაც არ უნდა საშინლად მოგეჩვენოთ ისინი.

თქვენი მიზანი - გახდეთ დამოუკიდებელი სხვების თვალში ჩავარდნის გარეშე, კარგი მოტივაცია იქნება ნებისმიერი პრობლემის გადაჭრისთვის. ამ პუნქტის განსახორციელებლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ ერთი: თუ რაიმე დავალება აბსოლუტურად შეუძლებელი გეჩვენებათ, ნუ ჩავარდებით სასოწარკვეთილებაში. ამის ნაცვლად, სცადეთ მისი დაყოფა რამდენიმე მარტივ დავალებად, რომლებიც, თანმიმდევრულად შესრულებისას, დაგეხმარებათ თქვენი მიზნის მიღწევაში.

რჩევა #4.

ეცადეთ აკონტროლოთ თქვენი გარეგნობა, განსაკუთრებით სიარული და პოზა. გაისწორეთ ზურგი, გაისწორეთ მხრები, ისწავლეთ ხმამაღლა და გარკვევით საუბარი. ეს დაგეხმარებათ შექმნათ წარმატებული და დამოუკიდებელი ადამიანის ახალი იმიჯი.

რჩევა #5.

აუხსენით საკუთარ თავს, რატომ მოიქცეთ ასე თუ ისე. თუ ახსნა გიჭირთ, ეს იქნება სიგნალი იმისა, რომ გადაწყვეტილება, სავარაუდოდ, მიიღეს არა საკუთარ თავზე, არამედ სხვისი ზეწოლის ქვეშ.

რჩევა #6.

დაეხმარეთ სხვებს. კარგი საქმეების კეთებით, თქვენ საკუთარ თავზე მაღლა იზრდებით და შეძლებთ უფრო დამოუკიდებლად იგრძნოთ თავი, ვიდრე ადამიანი, რომელსაც დაეხმარეთ. ამ საქმის გამუდმებით გაგივითარდებათ გადაწყვეტილების მიღების ჩვევა და ეს ასევე დაგეხმარებათ იმ საკითხში, თუ როგორ გახდეთ დამოუკიდებელი.

რჩევა #7.

იყავით დაკვირვებული და არასოდეს მოგერიდოთ რაიმეს კითხვაზე, რაც არ იცით. თქვენთვის ახალი მოვალეობების შესრულებისას შეიძლება შეგხვდეთ გარკვეული სირთულეები, რაც შედგება იმაში, რომ არ იცით ზუსტად რა უნდა გააკეთოთ. ამ შემთხვევაში არ არის საჭირო პანიკა ან უხერხული შეკითხვის დასმა ვინმეს, ვისაც შეუძლია დაგეხმაროთ. არ შეგეშინდეთ, რომ ვინმეს შეიძლება სულელურად მოგეჩვენოთ. მთავარია, თქვენ მიიღებთ გამოცდილებას, თუ როგორ უნდა მოიქცეთ მოცემულ სიტუაციაში.

ამ მარტივი რჩევების შესრულებისას არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ნებისმიერი დადებითი შედეგი უნდა დაჯილდოვდეს. მას შემდეგ რაც თქვენ თვითონ გააკეთებთ რაიმეს, რაც თქვენთვის მნიშვნელოვანი და მნიშვნელოვანი გეჩვენებათ, აჩუქეთ საკუთარ თავს პატარა საჩუქრები, როგორიცაა ახალი წიგნი, ტორტი ან თქვენთვის სასიამოვნო რამ.

ჩვენი ბოლო რჩევა ის არის, რომ თქვენ უნდა შეინახოთ პირადი დღიური, რომელშიც ჩაიწერთ ყველა თქვენს დადებით შედეგს დამოუკიდებლობის გზაზე. დროთა განმავლობაში ეს სია გაიზრდება და მასთან ერთად გაიზრდება თქვენი უნარი დამოუკიდებლად გაუმკლავდეთ ნებისმიერ ამოცანებსა და სირთულეებს.