ლანჩის ციტატები. მაგარი ციტატები და აფორიზმები საკვებისა და სიხარბის შესახებ

2. ვინაიდან მოთმინება ჩემი ყველაზე დიდი ღირსებაა და სრულყოფილება ჩემი მიზანი, კარგად ვიყავი მომზადებული კულინარიული ამოცანების შესასრულებლად. მარლენ დიტრიხი.

3.მაღალი კულინარიული ხელოვნება არის ადამიანის ერთადერთი უნარი, რომელზეც ცუდის თქმა არ შეიძლება. ფ.დიურენმატი

4. როცა სუფრიდან მშიერი ადგები, სავსე ხარ; თუ ჭამის შემდეგ ადგებით, ზედმეტად ჭამეთ; თუ ზედმეტი ჭამის შემდეგ ადგებით, მოწამლული ხართ. ანტონ პავლოვიჩ ჩეხოვი

5. კარგად ნაკვები კატა თაგვთან მივარდნაზე კი არ იფიქრებს, მაგრამ მშიერი თაგვი კატაზე მივარდნას იფიქრებს. ბაურჟან ტოიშიბეკოვი

6. მშიერი ჯარი საშინელი ძალაა. კონსტანტინე კუშნერი

7. დიდი უბედურების შემთხვევაში, საკუთარ თავს უარვყოფ ყველაფერს, გარდა საკვებისა და სასმელისა. ოსკარ უაილდი

8. სადილის ეტიკეტი ალბათ ადამიანებმა გამოიგონეს რომელმაც არ იცოდა შიმშილის გრძნობა. დელფინ დე ჟირარდენი

9. ყველაზე სერიოზულ პოლიტიკურ გადაწყვეტილებებს, როგორც წესი, მყუდრო, წყნარ რესტორნებში იღებენ. ჯოზეფ ლაფაიეტი

10. მდიდარ კაცს ყოველთვის შეუძლია თავისი საჭმელი გაუზიაროს ღარიბს, ხოლო ღარიბს ყოველთვის შეუძლია თავისი მადა მდიდარს გაუზიაროს. ბაურჟან ტოიშიბეკოვი

11. თუ საუზმისთვის არაფერი გაქვთ საჭმელი, მაშინ ლანჩზე აუცილებლად ეწვიეთ მეგობარს თავაზიანად - ის გაიზიარებს თავის ყოველდღიურ პურს, ხოლო ვახშმის დროს ეწვევა მტერს - ნებაყოფლობით მოგცემთ. სტას იანკოვსკი

12. დაიმორჩილეთ თქვენი მადა, დაემორჩილოთ თქვენს გონებას ნებით. პლუტარქე

13. კუჭის ორი მეოთხედი აავსეთ საკვებით, ერთი სასმელით, ერთი კი დატოვეთ ქარისთვის. ჩჟუდ-ში, უძველესი ტიბეტური ტრაქტატი

14. თუ გურმანი მუდმივად ითვლის კალორიებს თავის კერძებში, მაშინ ის კაზანოვას ჰგავს, თვალს არ აშორებს საათს. ჯეიმს წვერა

15. ომი ომია, სადილი კი გრაფიკზეა. ფრიდრიხ ვილჰელმ I

16. უპირველეს ყოვლისა სწავლება და წესი, თუ როგორ უნდა ვიცხოვროთ სწორად,

მე ავირჩიე ღირსების ორი საფუძვლის დამტკიცება:

ჯობია საერთოდ არაფერი ჭამო, ვიდრე უბრალოდ არაფერი ჭამო

ჯობია იყო მარტო, ვიდრე ვინმესთან მეგობრობა

ომარ ხაიამი

17. მეჩვენება, რომ ყველა ქმარი ურჩევნია კარგი კერძი მუსიკის გარეშე, ვიდრე მუსიკა კარგი კერძის გარეშე. ემანუელ კანტი

18. სიყვარული და შიმშილი მართავს სამყაროს. ფ.შილერი

19. შურიანი ადამიანის საჭმელს ნუ მიირთმევთ და მისი გემრიელი კერძებით ნუ ცდებით. სოლომონი
20. რაკი ადამიანი სამუდამოდ არის განწირული გამუდმებით ჭამაზე, ეს ნიშნავს, რომ მან კარგად უნდა ჭამოს! ბრილატ-სავარინი

21. ზედმეტი საკვები ერევა გონების ლოგიკაში. სენეკა

22. სჯობს დროდადრო არასაკმარისი კვება, ვიდრე გამუდმებით ზედმეტი ჭამა. აბულ ფარაჯი

23. როცა ფული მქონდა, წიგნებს ვყიდულობდი, ხოლო როცა ფული არ იყო, ტანსაცმელსა და საკვებს. ერაზმ როტერდამელი.

24. თუ გსურთ იცხოვროთ ბედნიერად, შეამცირეთ ლანჩის დრო. ბენჯამინ ფრანკლინი

25. ნუ აჭმევთ სიტყვებს პურის ნაცვლად. არისტოფანე

26. იაპონური სამზარეულო იდეალური საკვებია ბალერინასთვის. მაია პლისეცკაია

27. კვება ისეთივე აუცილებელია ჯანმრთელობისთვის, როგორც წესიერი მოპყრობა აუცილებელია განათლებული ადამიანისათვის. კოზმა პრუტკოვი

28. ლანჩზე ცოტას მიირთმევთ, ვახშამზე კი ნაკლებს, რადგან მთელი სხეულის სიჯანსაღე ჩვენი კუჭის სამჭედლოშია ნაჭდევი. მიგელ დე სერვანტეს საავედრა

29. კარგი იქნება, თუ ჭამის დროს ყველამ კარგად დააკვირდება საკუთარ თავს. ელიავ კანეტი

30. საკვები ჩვენთვის არა მხოლოდ სიცოცხლის, არამედ სიკვდილის საშუალებაცაა. პლუტარქე

31. ჭარბი კვება იწვევს ავადმყოფობას, როგორც პრაქტიკა გვიჩვენებს. ჰიპოკრატე

32. თუ ჭამის შემდეგ საჭმელზე ფიქრობთ, მაშინ გემრიელი კერძებიც კი არ გაგიღვიძებთ მადას. ჰონგ ზიჩენი

33. საჭმლის მომზადება დროის საკითხია. ზოგადად, რაც მეტი დრო, მით უკეთესი შედეგი. . ჯონ ესკინი

34. მე არ ვაპირებ შიმშილის მოკვლას, რომ ცოტა ხანს ვიცოცხლო. აირან პიტერი

35. რაც არ უნდა თქვა მშიერს, ის მხოლოდ ცარიელი კუჭის წუწუნს გაიგონებს. . ბაურჟან ტოიშიბეკოვი

36. კონტინენტზე კარგი ვახშმებით გექნებათ, ინგლისში კარგი სადილის მანერებით. ჯორჯ მაიკსი

37. სრული კვება არ საჭიროებს საკვებ დანამატებს. კონსტანტინე კუშნერი

38. ადამიანი ცხოვრობს არა იმით, რასაც ჭამს, არამედ იმით, რასაც ჭამს. ეს თანაბრად ეხება როგორც გონებას, ასევე სხეულს. ბენჯამინ ფრანკლინი

39. როგორც სიამოვნების გარეშე საკვების ჭამა მოსაწყენ ჭამად იქცევა, ასევე მეცნიერების კეთება ვნების გარეშე ბლოკავს მეხსიერებას, რომელიც ვერ ითვისებს იმას, რაც შთანთქავს.
ლეონარდო და ვინჩი

40. იმისთვის, რომ იფიქრო, უნდა ჭამო - გამოსავალი არ არის! დიახ, მაგრამ მაშინ, რამდენი განსხვავებული აზრი შეიძლება წარმოიშვას ერთი და იგივე პურის ნაჭერით!
პიერ ტეილჰარდ დე შარდენი

41. აჭმევს სტუმარს მთელი ღამე კითხვების დასმამდე. ერნსტ ჰაინე

42. ჩვენ ვჭამთ ჩვენი სიამოვნებისთვის, ვიცვამთ სხვის სიამოვნებისთვის. ბენჯამინ ფრანკლინი

43. მაგიდა ერთადერთი ადგილია, სადაც პირველივე წუთიდან არ გვბეზრდება. ანსელმ ბრილატ-სავარინი

44. ჩვენ ვართ რასაც ვჭამთ. ლი ბო

45. ცუდია, თუ ცოლმა იცის საჭმლის მომზადება, მაგრამ არ უნდა; კიდევ უფრო უარესია, თუ მან არ იცის როგორ, მაგრამ სურს. რობერტ ფროსტი

46. ​​ჯენტლმენი არასდროს ჭამს. მას მხოლოდ საუზმე, ლანჩი და ვახშამი აქვს. კოულ პორტერი

მაგარი ციტატებიდა აფორიზმები საკვებისა და სიძულვილის შესახებ

ნდა დიეტის მე-5 დღე დაიწყო სექსუალურ ხასიათზე ოცნებები: დიდი ოთახი... ვზივარ აბაზანაში... ბორშჩით სავსე!

თანალათა საწყისი კრაბის ჩხირები... კარგია, რომ ცხვრის ბურთულებისგან არ კეთდება...

ნდა კულინარიული ჟურნალი ამბობს 12+ რა, რა არის იქ? შიშველი ქათამი?

ნსაკვების ნაკლებობა საფიქრალს იძლევა

TOრა მაგიდა და რა სკამი.

ნწონაში დაკლება იცი? დალიეთ ერთი ჭიქა წყალი ჭამამდე სამი დღით ადრე.

თანჭამის დროს მუსიკის მოსმენა შეურაცხყოფაა როგორც მზარეულისთვის, ასევე მევიოლინესთვის.

პეძებს იმას, რასაც ორგანიზმი ვერ ასხამს, ჭამს ის, ვინც მას ჭამდა

INარ არის უფრო სტანდარტული მაჩვენებელი წლიდან წლამდე...

INყოველთვის ასეა: თუ ვჭამ, მხიარულია, თუ არ ვჭამ, მოსაწყენია...

თანახლა ჩვენ ვჭამთ საჭმელს გენეტიკური ინჟინერიადა მერე შეგვჭამენ.

უყველას აქვს ბედნიერების საკუთარი რეცეპტი... ჭერზე მაქვს დაწერილი: ხვალ ჭამას თავი დავანებებ... ყოველ დილით, როცა ვიღვიძებ, ვხედავ ამ წარწერას და ვფიქრობ: კარგია, რომ ხვალ და არა დღეს.

INარ დაიჯერებთ, მაგრამ დღევანდელი პურის შენახვა შესაძლებელია ექვსი თვის განმავლობაში - მუცელში.

ნსამსახურში ყოფნისას, მაცივარში ღვეზელზე იყო ჩანაწერი: „ნუ შემჭამ“. ახლა არის ცარიელი თეფში ჩანაწერით: "ღვეზელები არ დამიბარებენ!"

დაყველა თვითმკვლელობის იარაღიდან ყველაზე პოპულარულია დანა და ჩანგალი.

მეექვსის შემდეგ არ ვჭამ. 6-დან 7-მდე მარხვის საათი მაქვს!

ნდა ყველა იოგურტზე ცოცხალი ბაქტერიით არის ექიმი ანტიბიოტიკებით.

შესახებდღეები ჭამენ საცხოვრებლად. სხვები შიმშილობენ იმავე მიზნით.

Xლანჩისთვის კარგია კოვზი, ლანჩამდე კი ჭიქა.

ჰმადაც მაშინ მოდის, როცა საკვები არ არის.

ბსწრაფი კვება მთავრდება ნელი დაკრძალვით.

მემე ჩვეულებრივ იმპროვიზაციას არ ვაკეთებ, მაგრამ დედაჩემს ვენდობი საჭმლის მომზადებას. ეს ძველი, დადასტურებული რეცეპტი მამაჩემისგან მემკვიდრეობით მიიღო.

ლუმჯობესია ბევრი ჭამა, მაგრამ ხშირად.

ნთქვენი მტრების წინააღმდეგ სადილად თავად მიირთვით.

თროგორც კი კვერცხს მოვკიდე ხელი, ზეთი მაშინვე გაქრა.
ალექსანდრე ლუკაშენკო

ეჩვენ უნდა ვჭამოთ და დავლიოთ იმდენი, რომ ჩვენი ძალა აღდგეს და არა დათრგუნული. (მარკუს ტულიუს ციცერონი)

მეყაბაყი ყაბაყით შეცვალა.

შესახებრუსეთში უბედურება არ არის საკვები, არამედ დღის დრო.

ნდა თქვენს საყვარელ საკვებს ჩვეულებრივ აკლია ჯანმრთელობა.

პრქები ძირითადად გვერდულად გამოდის.

Xკარგს არ შეიძლება ეწოდოს ცუდი.

ეთუ წონაში მატების გეშინიათ, ჭამამდე 100 გრ კონიაკი დალიეთ. კონიაკი ამშვიდებს შიშს.

აპეტიტი - შიმშილისგან განსხვავებით, არ იკმაყოფილებს.

ჰადამიანის სხეული იზრდება 25 წლამდე. ამის შესახებ მხოლოდ არც კუჭმა იცის და არც ტრაკი.

მელია, შევთანხმდეთ: მე ვამბობ, რომ ძალიან გემრიელია, მაგრამ აღარასდროს მოამზადებ.

შესახებყავა მაინც გამიშვი!...
ვლადიმერ ვიშნევსკი

Xგაცილებით ნაკლებია ცარიელი კუჭი, ვიდრე კარგი საკვები.

TOურიკა არის არსება, რომელსაც ჭამენ ან მის დაბადებამდე ან სიკვდილის შემდეგ.

თანდღის ყველაზე ცხელი თემა: ღვეზელები.

დათქვენ უნდა ადგეთ მაგიდიდან მცირე შიმშილის მძიმე გრძნობით.

დიეტა არის მეცნიერულად შემუშავებული პროგრამა ტვინსა და კუჭს შორის ბრძოლისთვის, რომელიც აშკარად მარცხისთვისაა განწირული.

ლსიყვარული მოდის და მიდის, მაგრამ ყოველთვის გინდა ჭამა

და"ყველი-", და "ღრძილა-", ესე იგი - ფატბურგერი!

თისეთი შეგრძნება მაქვს, თითქოს თავში მაღვიძარა მაქვს დაყენებული საღამოს 23:00 საათზე, შეხსენებით: „არ დაგავიწყდეს ჭამა ღამით!“

ზთავად მიირთვით საუზმე, გაუზიარეთ სადილი მეგობარს და ვახშამი მეგობარს.

პყველა! მაცივრის გახსნა 18.00 საათის შემდეგ. აქცევს პრინცესას გოგრად!

შესახებქვედა კალორია - ერთი კალ. ათასი კალორია არის ერთი კალ.

რზეთისხილის და ზეთისხილის საიდუმლო იმალება: ზეთისხილს აქვს ზეთისხილის ფერი, მაგრამ შავ ზეთისხილს არა.

შესახებბჟორა კბილებით თხრის საკუთარ საფლავს.

ნდა არაფერი ამშვიდებს შიმშილს, როგორც წყურვილი.

მესენდვიჩი მინდა. მაგრამ არა, როგორც ჩანს... მე მინდა ხუთი სენდვიჩი

მეჭამა მინდა!!! იმიტომ რომ ნახევარი საათის წინ მინდოდა ჭამა.

გთხილი არის საკვები, რომ სხვებმა იფიქრონ თქვენს პიროვნულ თვისებებზე!

INყველა სოკო საკვებია, მაგრამ ზოგიერთს მხოლოდ ერთხელ მიირთმევენ ცხოვრებაში.

- „დარჩი მშიერი. დარჩით უგუნური." და ამას ყოველთვის ვუსურვებდი ჩემს თავს. ახლა კი, როცა ამთავრებ და თავიდან იწყებ, ამას გისურვებ.

თავგანწირვა ისეთი ყოვლისმომცველი ვნებაა, რომ მასთან შედარებით შიმშილი და ვნებაც კი წვრილმანია. იგი თავის მონას განადგურებისკენ მიისწრაფვის მისი პიროვნების უმაღლესი დადასტურების დროს.

ადამი კაცი იყო: მას ედემის ხიდან ვაშლი სურდა არა იმიტომ, რომ ვაშლი იყო, არამედ იმიტომ, რომ აკრძალული იყო.

იყიდეთ ახალგაზრდობაში ისეთი რამ, რაც წლების განმავლობაში აგინაზღაურებთ სიბერით მიყენებულ ზიანს. და, გააცნობიერე, რომ სიბრძნე სიბერის საზრდოა, იმოქმედე ახალგაზრდობაში, რათა სიბერე არ დარჩეს საკვების გარეშე.

თუ შენ გაქვს კუთხე საცხოვრებლად -
ჩვენს საზიზღარ დროში - თუნდაც პურის ნაჭერი,
თუ ვინმეს მსახური არ ხარ, ბატონი არ ხარ -
ბედნიერი ხარ და ნამდვილად მაღალი სულით.

მორალური მიზნის გარეშე ცხოვრება მოსაწყენია, არ ღირს მხოლოდ ჭამის გამო ცხოვრება, ეს იცის მუშამ - ამიტომ ცხოვრება მორალურ ოკუპაციას მოითხოვს.

სიცოცხლე სიხარულის წყაროა: მაგრამ ვისაც გაფუჭებული კუჭი ლაპარაკობს, ეს მწუხარების მამა, მისთვის ყველა წყარო მოწამლულია.

ამერიკული ინიციატივა სხვა არაფერია, თუ არა წინადადება „დაწვა სახლი ათქვეფილი კვერცხის მოსამზადებლად“. (რაკეტსაწინააღმდეგო თავდაცვის სისტემის შექმნის შესახებ)

საკვებზე უარს ვიტყვით მხოლოდ იმ მოტივით, რომ როცა გავსებულები ვართ, მადა გვეკარგება? შეგვიძლია ვთქვათ, რომ მინდორი იკარგება, თუ ის დარჩენილა?

პური, რომელსაც ურნებში ინახავთ, მშიერებს ეკუთვნის; მკერდში ჩაგდებული მოსასხამი შიშველ მამაკაცს ეკუთვნის; ოქრო, რომელიც მიწაში ჩამარხე, ღარიბ კაცს ეკუთვნის.

სამი რამ აკანკალებს სამყაროს
(მეოთხეს ვერ გადარჩებით):
უეცრად მონა, რომელიც ბატონი გახდა,
გლუტი, მთვრალი სულელი,
და ვინც სუსტია ხორცითა და სულით
ჩაერთო ბოროტ, უხეშ ქალთან.

ოთხ შემთხვევაში არ უნდა გამოთქვა არც მოწონება და არც დაგმობა საკითხის დასრულებამდე.
უპირველეს ყოვლისა, ჭამის შესახებ, სანამ ის კუჭში არ შეიწოვება.
მეორეც, ორსულზე, სანამ არ მოგვარდება.
მესამე, მამაცი კაცის შესახებ, სანამ ის არ დატოვებს ბრძოლის ველს.
მეოთხე, ფერმერის შესახებ, სანამ მოსავალს არ მოიმკის.

ბრძენი არ უნდა გაჩერდეს ქალაქში, რომელსაც არ აქვს ხუთი რამ: პირველი, სამართლიანი სუვერენული და მკაცრი და ავტორიტეტული მმართველი; მეორეც, გამდინარე წყლები და მდიდარი მიწები; მესამე, პრაქტიკული ცოდნის მქონე და ზომიერებით დაჯილდოებული მეცნიერები; მეოთხე, გამოცდილი და თანამგრძნობი მკურნალები; მეხუთე, გულუხვი ქველმოქმედნი.

ადამიანები, რომლებიც გამუდმებით მისდევენ სულ უფრო მეტ სიმდიდრეს, ვერ პოულობენ დროს მის გამოსაყენებლად, ჰგვანან მოშიმშილე ადამიანებს, რომლებიც ყველაფერს ამზადებენ, მაგრამ სუფრასთან არ სხედან.

როცა ამ ჭურჭლით დაფარულ მაგიდებს ვხედავ, მეჩვენება, რომ ყოველი მათგანის უკან, თითქოს ჩასაფრებული, ჩიყვი, წვეთი, სიცხე და სხვა მრავალი დაავადება იმალება.

მკურნალობაში მთავარია არა წამლების რაოდენობა, არამედ მათი სწორი არჩევანიამიტომ, სწორი დიაგნოზი მთავარ როლს ასრულებს.

არავინ გიყიდის საუკეთესო წამალს აფთიაქში, რადგან ასეა სწორი სურათიცხოვრება.

ავადმყოფობის ჩვევა ასევე არსებითად დაავადებაა და ერთ-ერთი ყველაზე საშიში.

ავადმყოფური ფანტაზია შობს წარმოსახვით დაავადებებს, რომელთა განკურნებაც არ არსებობს.

სიფილისი განსაკუთრებული დაავადებაა, რადგან ის სიამოვნებაში იბადება. დანარჩენი დაავადებები ნერვებისგან არის.

კონსერვატიული ცხოვრების წესი, რომელიც დაფუძნებულია ბუნებასთან ერთიანობაზე, არის ყველაზე დაავადებებზე გამარჯვების გასაღები.

დაავადება ნორმად იქცა ჯანმრთელი ადამიანისთვისაც.

ორი რამ, რაზეც პაციენტმა უნდა იზრუნოს, არის მადა და კარგი განწყობა, წინააღმდეგ შემთხვევაში დაავადების დამარცხება შეუძლებელია.

თავის ტკივილი არ არის შიმშილის მიზეზი.

ყველა ადამიანს საერთო ბედი აქვს - ავადმყოფობა და სიკვდილი.

არ არსებობს უფრო დიდი სიცარიელე, ვიდრე ტკივილის უძირო სიცარიელე.

თავად დაავადების მიზეზი არც ისე მნიშვნელოვანია, მაგრამ მისი აღმოჩენა საშუალებას გაძლევთ გადაწყვიტოთ მკურნალობის მეთოდი.

გაგრძელება საუკეთესო აფორიზმებიდა გვერდებზე წაკითხული ციტატები:

ჩვენი ნუტრიენტებიუნდა იყოს წამალი და ჩვენი სამკურნალო პროდუქტებიუნდა იყოს საკვები ნივთიერებები.

დედაჩემი ოცდაათი წლის განმავლობაში სადილის ნარჩენებს მიირთმევდა.

ცუდია, თუ ცოლმა იცის საჭმლის მომზადება, მაგრამ არ უნდა; კიდევ უფრო უარესია, თუ მან არ იცის როგორ, მაგრამ სურს. რობერტ ფროსტი

ადამიანები, რომლებიც იკვებებიან, ვიდრე ჭამენ, პირუტყვს ჰგვანან. - ა.ბრილატ-სავარინი

როდესაც ადამიანი ცოტას ჭამს, ის აწუხებს თავის ფიგურას. ან უბრალოდ ბევრს ვერ ჭამს! – ფრანსუა დე ლა როშფუკო

ლუდი კიდევ ერთი დასტურია იმისა, რომ უფალს გვიყვარს და უნდა, რომ ბედნიერები ვიყოთ.

თქვენ უნდა ჩადოთ თქვენი სული კულინარიაში. ჭამე მათთან, ვინც შენთვის ძვირფასია. შემდეგ საჭმელში განსახიერებული გული ერთიანდება სიყვარულის წყვილებთან და ვახშამს ნამდვილ დღესასწაულად აქცევს. - კარლო პეტრინი

არ გადადოთ ვახშამამდე ის, რისი ჭამა შეგიძლიათ ლანჩზე. - ალექსანდრე სერგეევიჩ პუშკინი

განმანათლებლის მუცელს აქვს საუკეთესო თვისებები კეთილი გული- მგრძნობელობა და მადლიერება. - ალექსანდრე სერგეევიჩ პუშკინი

შემდეგ სასიამოვნო სადილიაპატიე ყველას, თუნდაც ძმაო. -ოსკარ უაილდი

ლანჩისთვის კარგია კოვზი, ლანჩამდე კი ჭიქა. კონსტანტინე კუშნერი

უკეთესი მოხარშული კვერცხიმშვიდობის დროს ვიდრე ომის დროს შემწვარი ხარი. – ლომი ფეიხტვანგერი

მითხარი რას ჭამ და გეტყვი ვინ ხარ. ანსელმ ბრილატ-სავარინი

იტალიელს მხოლოდ ორი აზრი აქვს თავში; მეორე არის სპაგეტი. - კატრინ დენევი

ადამიანი ცხოვრობს არა იმით, რასაც ჭამს, არამედ იმით, რასაც ჭამს. ეს პოზიცია ერთნაირად ეხება გონებას, როგორც სხეულს.

თავად სადილი არავის უნახავს. კალვინ ტრილინი

თუ გურმანი მუდმივად ითვლის კალორიებს თავის კერძებში, მაშინ ის კაზანოვას ჰგავს, თვალს არ აშორებს საათს. - ჯეიმს ბერდი

ზომიერება ბუნების მოკავშირე და ჯანმრთელობის მცველია. ასე რომ, როცა სვამთ, როცა ჭამთ, როცა მოძრაობთ და მაშინაც კი, როცა გიყვართ, იმოქმედეთ ზომიერებაზე. – აბულ-ფარაჯი

სიყვარული და შიმშილი მართავს სამყაროს. – ფრიდრიხ შილერი

მოხუცები ძალიან ადვილად იტანენ მარხვას; მეორე ადგილზე არიან ზრდასრულები, უფრო რთული ახალგაზრდები, ყველაზე რთული ბავშვები არიან და ამ უკანასკნელთაგან - ისინი, ვინც გამოირჩევიან ზედმეტი სიცოცხლით. - ჰიპოკრატე

ჩვენ არ ვცხოვრობთ იმისთვის, რომ ვჭამოთ, არამედ ვჭამთ იმისთვის, რომ ვიცხოვროთ.

ახალი კერძის გამოგონება უფრო მეტს უწყობს ხელს ადამიანის ბედნიერებას, ვიდრე აღმოჩენას ნოვა. - ა.ბრილატ-სავარინი

ერთი და იგივე კერძი არასოდეს არის იგივე. ალენ ლობრო

უკეთესია მდოგვი სადილის შემდეგ, ვიდრე ამის ნაცვლად. რისარდ პოდლევსკი

ზედმეტი საკვები ხელს უშლის გონების დახვეწილობას. - სენეკა

ჩვენ იმდენი უნდა ვჭამოთ და დავლიოთ, რომ ძალა აღდგეს და არა დათრგუნული. - მარკუს ტულიუს ციცერონი

წონის დასაკლებად, თქვენ უბრალოდ უნდა უარი თქვათ სამ რამეზე - საუზმეზე, ლანჩზე და ვახშამზე. ფრენკ ლოიდ რაიტი

კარგ ლანჩსა და ხანგრძლივი სიცოცხლეერთადერთი განსხვავება ისაა, რომ ვახშამზე ტკბილეულს ბოლოს მიირთმევენ. - რობერტ ლუის სტივენსონი

ზედმეტი ჭამა საზიანოა, მაგრამ ძალიან ცოტა ჭამა მოსაწყენია. ა.კარაბჩიევსკი

კონტინენტზე კარგი ვახშმებით გექნებათ, ინგლისში კარგი სადილის მანერებით. ჯორჯ მაიკსი

მეჩვენება, რომ ყველა ქმარი ურჩევნია კარგ კერძს მუსიკის გარეშე კარგი საკვები. - იმანუელ კანტი

საკვების საუკეთესო სუნელი შიმშილია.

არასოდეს იჩხუბოთ სადილზე: ვინც უფრო მშიერია, ყოველთვის კარგავს.

თქვენ უბრალოდ უნდა ჭამოთ კარგი საკვებიდა ნელ-ნელა იგივე წიგნებსა და ფილმებში. - კშიშტოფ ზანუსი

ყველა ჭამს რასაც ჭამს. – ლუდვიგ ფოიერბახი

არ გადადოთ ვახშამამდე ის, რისი ჭამა შეგიძლიათ ლანჩზე.

კარგი ლანჩი ყველაფერს მოაქვს საუკეთესო თვისებებიმამაკაცები. - ჯერომ კ

ჯენტლმენი არასდროს ჭამს. მას მხოლოდ საუზმე, ლანჩი და ვახშამი აქვს. კოულ პორტერი

დასასრულს გაიმართა ბანკეტი. ბაყაყმა შეჭამა ბუზი, ბაყაყმა შეჭამა, ზღარბი შეჭამა გველი, მელა შეჭამა ზღარბი. ლანჩმა თბილ, მეგობრულ გარემოში ჩაიარა. ფელიქს კრივინი

ვჭამ იმისთვის, რომ ვიცხოვრო და არა იმისთვის, რომ ვჭამო.

სიმთვრალე ყველა მანკიერების დედაა.

დიდი უბედურების შემთხვევაში, ყველაფერს უარვყოფ საკუთარ თავს, გარდა საკვებისა და სასმელისა. - ოსკარ უაილდი

საჭმელს, რომელსაც ორგანიზმი არ ითვისებს, ჭამს ის, ვინც მას ჭამდა. ამიტომ, იკვებეთ ზომიერად.

მიუხედავად იმისა, რომ სულაც არ ვფიქრობ, რომ საქონლის ხორცი მდოგვის გარეშე უნდა ვჭამოთ, დარწმუნებული ვარ, რომ ამ დღეებში ბევრად მეტია ხელმისაწვდომი. სერიოზული საფრთხე: მდოგვის ჭამის სურვილი ძროხის გარეშე. გილბერტ კიტ ჩესტერტონი

გაცილებით ნაკლებია კარგი კუჭი, ვიდრე კარგი საკვები. – Luc de Clapier Vauvenargues

კარგი სადილის შემდეგ შეგიძლიათ აპატიოთ ვინმეს, თუნდაც თქვენს ახლობლებს.

ჩვენ არ ვცხოვრობთ იმისთვის, რომ ვჭამოთ, არამედ იმისთვის, რომ არ ვიცოდეთ რა ვჭამოთ.

თუ ფული გაქვს, მაშინ ჭამე პილაფი, თუ ფული არ გაქვს, მაშინ ჭამე მხოლოდ პილაფი. - უზბეკური ანდაზა

უკეთესი დროდროდადრო არასაკმარისი კვება, ვიდრე მუდმივად ჭარბი კვება.

ღვინის დალევა ისეთივე მავნეა, როგორც შხამის მიღება.