ჰისტიდინი საკვებში. ამინომჟავა ჰისტიდინი - სასარგებლო თვისებები და ბუნებრივი წყაროები
ჰისტიდინი (ა-ამინო-P-ამიდაზოლეპროპიონის მჟავა) არის ჰეტეროციკლური ამინომჟავა. იგი გამოყო კოსელმა 1896 წელს ზუთხის სპერმის პროტამინის გოგირდმჟავას ჰიდროლიზატებისგან. კოსელისგან დამოუკიდებლად, ჰედინმა (1896) გამოყო ჰისტიდინი ცილის ჰიდროლიზატებისგან.
თვისებები
ჰისტიდინის მოლეკულური წონაა 155,16. ის არის კრისტალური, pH იზოელექტრული წერტილით 7.6 (25°C). L-ჰისტიდინი კლასიფიცირდება როგორც ნახევრად არსებითი ამინომჟავა ჰისტიდინი არის აუცილებელი ამინომჟავა ბავშვებისთვის და კორპლის მიხედვით, მოზრდილებისთვისაც. ადამიანის ყოველდღიური მოთხოვნილება ჰისტიდინზე არის 1,5-2 გ.
ჰისტიდინის მნიშვნელოვანი რაოდენობა გვხვდება კუნთების პერფუზში მოსვენების დროს და მისი გამოყოფა იზრდება კუნთების კონტრაქტურასთან ერთად. ჰისტიდინი ერგოთიონეინის ნაწილია. ეს უკანასკნელი მომდინარეობს ერგოტიდან და გვხვდება სისხლის წითელ უჯრედებში. ჰისტიდინის არარსებობა ანელებს ჰემოგლობინის სინთეზს და იწვევს განვითარებას, ვინაიდან ჰემოგლობინის ცილოვანი ნაწილი მოითხოვს ჰისტიდინის შედარებით დიდ რაოდენობას. არსებობს საფუძველი იმის დასაჯერებლად, რომ ჰემი ასოცირდება გლობინის კომპონენტთან ჰემოგლობინის მოლეკულის პოლიპეპტიდურ ჯაჭვებში ჰისტიდინის ნარჩენების მეშვეობით. ჰემოგლობინის დონის დაქვეითება ჰისტიდინის არასაკმარისი რაოდენობით შეესაბამება ამ ამინომჟავის მაღალ შემცველობას ჰემოგლობინის მოლეკულაში. ჰისტიდინი შეიძლება წარმოიქმნას ჰემოგლობინის დაშლის დროს. ამრიგად, მან მნიშვნელოვანი როლი ითამაშა ჰემოგლობინის რეგენერაციაში ვირთხებში, რომლებიც ექვემდებარებიან სისხლდენას. მოკლევადიანი ექსპერიმენტების დროს ვირთხებზე, რომლებიც არ იღებდნენ ჰისტიდინს საკვებში, აზოტის ბალანსის შენარჩუნებას თან ახლდა ჰემოგლობინის დაშლა.
გამოიყენეთ მედიცინაში
ჰისტიდინის შეყვანა უზმოზე ცხოველებზე იწვევს გლიკოგენის მატებას ღვიძლში. ჰისტიდინის დეკარბოქსილირებისას წარმოიქმნება ბიოგენური ამინი – ჰისტამინი, რომელსაც აქვს ძლიერი ფარმაკოლოგიური ეფექტი. მჭიდრო კავშირია ჰისტიდინისა და ჰისტამინის მეტაბოლიზმს შორის. ეს ყველაზე მეტად გამოხატულია ქრონიკული კორონარული უკმარისობის დროს. ზომიერი და მძიმე ფორმების დროს ვითარდება ჰიპერჰისტამინემია და იზრდება თავისუფალი ჰისტამინის გამოყოფა. ამავე პაციენტებში ჰიპერჰისტამინემიის განვითარებით ერთდროულად მცირდება ჰისტიდინის კონცენტრაცია ერითროციტებში და იზრდება მისი შემცველობა სისხლის შრატში და ყოველდღიური გამოყოფა, რაც მიუთითებს ქსოვილებში ჰისტიდინის მეტაბოლიზმის დარღვევაზე (დათრგუნულია დეამინაცია და ჰისტიდინის დეკარბოქსილაცია ჰისტიდინ დეკარბოქსილაზას გავლენა იზრდება ჰისტამინის წარმოქმნით). ჰისტიდინის იმიდაზოლის რგოლის მეორე ნახშირბადის ატომი ჩნდება პორფირინში, პურინში, სერინში (ისევე როგორც მისი მე-3 ნახშირბადის ატომი, თიმინის მეთილის ჯგუფში).
ჰისტიდინის პრესინაფსური ეფექტი შესწავლილი იქნა სინაფსური ფუნქციის თვითრეგულირების პრობლემასთან დაკავშირებით ფუნქციური უკუკავშირის საფუძველზე და ვარაუდობენ, რომ იგი მონაწილეობს ფუნქციურ დადებით უკუკავშირში ნეირომუსკულარულ სინაფსში, რამაც შესაძლოა როლი ითამაშოს დაბალი აქტივობის მობილიზაციაში. სინაფსები კუნთების ინტენსიური მუშაობის დროს. ჰისტიდინის შეყვანა, რომელიც წარმოადგენს ცხიმოვანი მჟავების პეროქსიდების დაშლის ბუნებრივ ინჰიბიტორს, ზღუდავს მალონდიალდეჰიდის წარმოქმნას ქსოვილებში ექსპერიმენტული მიოკარდიუმის ინფარქტის დროს. მიოკარდიუმის ინფარქტის დროს მეტაბოლური დარღვევების ანალიზის შედეგებმა (მიტოქონდრიების შეშუპება და განადგურება, ოქსიდაციური ფოსფორილირების დათრგუნვა) ვარაუდობს, რომ ცხიმოვანი მჟავების პეროქსიდების, მათ შორის მათი დაშლის პროდუქტის, მალონდიალდეჰიდის წარმოქმნა შეიძლება მოხდეს დაზარალებულ გულის კუნთში. ამიტომ საინტერესოა ლიპიდური პეროქსიდაციის ისეთი ბუნებრივი ინჰიბიტორის გამოყენება, როგორიც არის ჰისტიდინი ინფარქტის დროს.
ინსტრუქციები
ჰისტიდინი არის ჰეტეროციკლური ალფა ამინომჟავა. იგი მიეკუთვნება პროტეინოგენურ ამინომჟავებს, რომელთაგან 20-ია. მისი ბიოლოგიური როლი არის ის, რომ არის აუცილებელი ამინომჟავა (ლიზინთან, ალანინთან, ლეიცინთან, ვალინთან და ა.შ.), აუცილებელია როგორც ბავშვებისთვის, ასევე მოზრდილებისთვის.
ქიმიური სახელი
ნივთიერებას აქვს შემდეგი ქიმიური სახელები: L-ჰისტიდინის ჰიდროქლორიდის მონოჰიდრატი, L-β-იმიდაზოლილალანინი ან L-α-ამინო-β-(4-იმიდაზოლილ)-პროპიონის მჟავა. იგი შემოკლებულია როგორც His, His, H.
ქიმიური თვისებები
ნივთიერებას აქვს რბილი ქიმიური თვისებები. ეს გამოწვეულია იმით, რომ მოლეკულა შეიცავს იმიდაზოლის ნარჩენს. ნივთიერების ფორმულა არის C₆H₉N3O2.
პაულის რეაქცია წარმოქმნის ფერად პროდუქტებს, რომლებიც გამოიყენება ნივთიერების რაოდენობის დასადგენად. არგინინთან და ლიზინთან ერთად, ეს ელემენტი ქმნის ინდივიდუალური ამინომჟავების ჯგუფს, რომელიც ქმნის გამჭვირვალე კრისტალებს.
შემადგენლობა და გამოშვების ფორმა
ხელმისაწვდომია 4% ხსნარის სახით 5 მლ ამპულაში ამავე სახელწოდების აქტიური ინგრედიენტით.
პრეპარატის ჰისტიდინის ფარმაკოლოგიური თვისებები
პრეპარატი სწრაფად შეიწოვება მიღების მეთოდის მიუხედავად.
ფარმაკოდინამიკა
ამცირებს ტკივილს, ჰიპოპროტეინემიას, ებრძვის ანემიას, ამაგრებს სისხლძარღვების კედლებს, ახდენს ღვიძლის ფუნქციის ნორმალიზებას, აუმჯობესებს მიოკარდიუმის შეკუმშვას, ააქტიურებს უჯრედების რეგენერაციის პროცესებს, აუმჯობესებს ძილს და გულისცემას, ასევე ახდენს ლიპოპროტეინების მეტაბოლიზმს და ორგანიზმში აზოტის ბალანსის ნორმალიზებას.
ზრდის რეაქციების სიჩქარეს, არის ჰისტამინის ანტაგონისტი, აუმჯობესებს ადგილობრივ იმუნიტეტს, ხელს უწყობს გლობინის გამომუშავებას, რკინის შეწოვას და ტრანსფერინემიას.
ხელს უწყობს კუჭისა და ნაწლავების მოძრაობისა და სეკრეციის გაუმჯობესებას (ეს, სავარაუდოდ, ხდება ნივთიერების ჰისტამინად გარდაქმნის გამო). ამცირებს სხეულზე სხვადასხვა ფაქტორების უარყოფით ზემოქმედებას, მათ შორისაა მომატებული ტემპერატურა, დაბალი ბარომეტრიული წნევა და მაიონებელი გამოსხივება.
ფარმაკოკინეტიკა
ვენაში შეყვანიდან 1 საათის შემდეგ ნივთიერების რაოდენობა სისხლის პლაზმაში იზრდება, ხოლო 2 საათის შემდეგ ოდნავ მცირდება. მაგრამ 4 საათის შემდეგაც კი მისი დონე არ ხდება იგივე. ნივთიერების შეყვანის მომენტიდან 3 საათის შემდეგ ჰიპერამინოაციდემია იცვლება ჰიპოამინოაციდემიით, რაც სომატოტროპული ჰორმონის დაჩქარებული სეკრეციის შედეგია.
ამ ნივთიერების დამატებითი რაოდენობით მიღება ზრდის მის გამოყოფას შარდვის დროს. ეს იმიტომ ხდება, რომ თირკმლის მილაკებში ნივთიერების რეაბსორბციის პროცესი უფრო სუსტია, ვიდრე სხვა ტიპის ამინომჟავების.
ნივთიერების უმეტესი ნაწილი იხარჯება ცილების სინთეზზე, დანარჩენი კი იშლება ფერმენტ ჰისტიდინ დეკარბოქსილაზას მოქმედებით, საიდანაც მიიღება ჰისტამინი. ჰისტიდაზა, რომელიც მოქმედებს ამ ნივთიერებაზე, ქმნის გლუტამინის მჟავას.
ეს ნივთიერება შეიძლება იყოს დაჟანგული და ასევე იყოს დიპეპტიდების ნაწილი (კარნოზინი და ანსერინი).
რა პროდუქტები შეიცავს
ეს ნივთიერება გვხვდება შემდეგ პროდუქტებში:
- საქონლის ხორცი;
- ქათამი;
- ღორის ხორცი;
- თევზი (ტუნა, ორაგული);
- კვერცხები;
- ოსპი;
- კალმარი.
ჰისტიდინის გამოყენების ჩვენებები
გამოიყენება მედიცინაში და სპორტულ კვებაში. პრეპარატი ინიშნება კუჭისა და თორმეტგოჯა ნაწლავის წყლულის, გასტრიტის (მაღალი მჟავიანობით), ღვიძლის დაავადებების ადრეულ სტადიებზე, ათეროსკლეროზისა და რევმატიზმის კომპლექსური მკურნალობისთვის.
პრეპარატი გამოიყენება 5 მლ 4%-იანი ხსნარის ინტრამუსკულური ინექციების სახით ყოველ დღე ერთი თვის განმავლობაში. ამ კურსის შემდეგ საჭიროა 2-3 თვეში ერთხელ 5-6 ინექციის გაკეთება.
სხვადასხვა დაავადების დროს პრეპარატი ინიშნება ინტრავენური ინფუზიის სახით. ნივთიერება არის ამინომჟავების ნარევების ნაწილი.
თუ ამ ნივთიერების სინთეზი დაქვეითებულია, პრეპარატი მიიღება პერორალურად 2-3-ჯერ დღეში, 0,5გრ ჭამის დროს. ეს კურსი გრძელდება 1-დან 3 თვემდე დაბალპროტეინის დიეტის პარალელურად.
როგორ მივიღოთ ჰისტიდინი
ამ ნივთიერების ყოველდღიური მოთხოვნილება ზრდასრული ადამიანისთვის არის 2 გ. დოზის გადაჭარბება არ არის რეკომენდებული თითოეული ადამიანისთვის ინდივიდუალურად, მისი ფიზიკური პარამეტრების, ასაკისა და ჯანმრთელობის მდგომარეობის მიხედვით. ამინომჟავების სწორი მიღება ხელს შეუწყობს ორგანიზმში მისი ბალანსის შენარჩუნებას, ვინაიდან ნივთიერების სიჭარბეს უარყოფითი შედეგები აქვს. მათ შორისაა სპილენძის ნაკლებობა, რაც იწვევს დეპრესიას და ფსიქოზს.
ამინომჟავების მიღებისას საჭიროა სწორი პროპორციის შენარჩუნება.
უკუჩვენებები
ამ ნივთიერებაზე დაფუძნებული პრეპარატები უკუნაჩვენებია მათთვის, ვისაც აწუხებს ცენტრალური ნერვული სისტემის დარღვევები, აქვს ინდივიდუალური შეუწყნარებლობა ამ ელემენტის მიმართ, არტერიული ჰიპოტენზია და ასთმა. არ არის რეკომენდებული პრეპარატის გამოყენება ჭარბი წონის მქონე ადამიანებისთვის.
გვერდითი მოვლენები
გვერდითი მოვლენები მოიცავს სისუსტეს, რომელიც სწრაფად ქრება, კანის ფერმკრთალი და მუცლის ტკივილი.
დოზის გადაჭარბება
ამ ნივთიერების სიჭარბემ შეიძლება გამოიწვიოს სტრესი, ფსიქიკური აშლილობა, ანაფილაქსიური შოკი, კოლაფსი, ანგიონევროზული შეშუპება და ა.შ. ასევე შეიძლება მოხდეს ალერგია, თავის ტკივილი, თავბრუსხვევა, აღქმის დაქვეითება, სისტოლური წნევის დაქვეითება და სხეულის ტრემორი. ტემპერატურის მომატება, კანის სიწითლე, ბრონქების სპაზმი, ღებინება, გულისრევა, სისხლის სიბლანტის მომატება - ეს ყველაფერი ორგანიზმში ამინომჟავების ჭარბი შემცველობის ნიშანია.
სპეციალური მითითებები
დოზის გადაჭარბება დაუშვებელია.
შემიძლია თუ არა მისი მიღება ორსულობისა და ლაქტაციის პერიოდში?
გამოიყენეთ ბავშვობაში
ბავშვის ორგანიზმში ამ ელემენტის არასაკმარისმა მიღებამ შეიძლება გამოიწვიოს ეგზემა. აუცილებელია იმის უზრუნველყოფა, რომ ბავშვმა მიიღოს მისთვის საჭირო ამინომჟავის დოზა, ვინაიდან მისმა დეფიციტმა შეიძლება გამოიწვიოს უარყოფითი შედეგები. ეს მნიშვნელოვანია ბავშვობაში და მოზარდობაში, როცა ორგანიზმი ზრდისა და ინტენსიური განვითარების პროცესშია.
თირკმლის ფუნქციის დარღვევისთვის
თირკმელების ფუნქციონირების დარღვევების შემთხვევაში მითითებულია ამ პრეპარატის და მასზე დაფუძნებული ნარევების მიღება.
ღვიძლის დისფუნქციისთვის
ღვიძლის ფუნქციის დარღვევით თანმხლები დაავადებებისთვის, მითითებულია ამინომჟავების ნარევების მიღება კომპოზიციაში ამ ელემენტის შემცირებული შემცველობით, რადგან ამ ორგანოში ხდება ამინომჟავების დეამინირების პროცესი.
ნარკოტიკების ურთიერთქმედება
ეფექტი ძლიერდება, თუ პრეპარატი მიიღება სხვა ამინომჟავებთან ერთად. თუ პაციენტს აქვს თირკმლის ანემია, ამ საშუალების პარალელურად აუცილებელია რკინის შემცველი პრეპარატების მიღება. ეს ხელს შეუწყობს ნაწლავებში რკინის რეაბსორბციას, ჰემისა და გლობინის კავშირს.
ჩატარდა კვლევები, რომლებმაც დაადგინეს, რომ თუთიის კომბინაცია ამ ამინომჟავასთან გაციების ძლიერი წამალია. თუთია ხელს უწყობს ამინომჟავების შეწოვას. ეს ნაერთი აჩქარებს შეხორცების პროცესს და აღადგენს იმუნიტეტს ვირუსული და ბაქტერიული ინფექციების შემდეგ. დაავადება 3-4 დღით უფრო სწრაფად ქრება.
ჩვენ ვაგრძელებთ განყოფილებას ამინომჟავების შესახებ. მომდევნო რიგში არიან ნახევრად შეუცვლელი ან პირობითად შეუცვლელი ამკ. მათგან მხოლოდ ორია - ჰისტიდინი და არგინინი, დღეს კი ვისაუბრებთ ჰისტიდინზე- ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ამინომჟავა, რომელიც ხელს უწყობს ქსოვილების ზრდას და აღდგენას..
ჩვენ ვაგრძელებთ განყოფილებას ამინომჟავების შესახებ. მომდევნო რიგში არიან ნახევრად შეუცვლელი ან პირობითად შეუცვლელი ამკ. მათგან მხოლოდ ორია - ჰისტიდინი და არგინინი, დღეს კი ვისაუბრებთ ჰისტიდინზე - ერთ-ერთ ყველაზე მნიშვნელოვან ამინომჟავაზე, რომელიც ხელს უწყობს ქსოვილების ზრდას და აღდგენას. ჰისტიდინის მნიშვნელოვანი როლი - ფორმირებაში მონაწილეობა მიელინის გარსებინერვული უჯრედები, რომლებიც გადასცემენ სიგნალებს ტვინიდან სხეულის სხვა ორგანოებსა და სისტემებზე.
ამის გარდა, ჰისტიდინს აქვს მთელი რიგი ბიოლოგიური ეფექტი:
- ხელს უწყობს ორგანიზმიდან მძიმე მეტალების მარილების გამოდევნას.
- მონაწილეობს სისხლის წითელი (ერითროციტები) და თეთრი (ლეიკოციტები) უჯრედების წარმოქმნაში.
- შთანთქავს რადიაციას და ულტრაიისფერ სხივებს.
- ანელებს შიდსის განვითარებას.
- ხელს უწყობს ორგანოებისა და ქსოვილების ჟანგბადის მიწოდებას.
- აჩქარებს ჭრილობების შეხორცებას.
- ახდენს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ფუნქციის ნორმალიზებას.
- მონაწილეობს ანთების საწინააღმდეგო პროცესებში, რითაც დადებითად მოქმედებს სახსრების ჯანმრთელობაზე.
- ეს არის კარნოზინისა და ჰისტამინის წინამორბედი, რომელიც აძლიერებს იმუნურ სისტემას, აფართოებს სისხლძარღვებს, ხელს უშლის ათეროსკლეროზის განვითარებას და ხელს უწყობს სექსუალურ აღგზნებას.
- ჰისტიდინის, პირიდოქსინის (ვიტამინი B6) და ნიაცინის (ვიტამინი B3 ან ნიკოტინის მჟავა) ერთდროული მიღება ეფექტურია სექსუალური დარღვევები.
ჰისტიდინი დადებითად მოქმედებს შემდეგ დაავადებებზე:
- ანემია
- ეგზემა, დერმატიტი
- რევმატოიდული ართრიტი
- გასტრიტი, კუჭისა და ნაწლავების წყლულები
- ჰეპატიტი
- იმუნოდეფიციტი
- სექსუალური დისფუნქცია
ჰისტიდინის დეფიციტიშეიძლება გამოიწვიოს გონებრივი და ფიზიკური განვითარების შეფერხება, სმენის დაქვეითება, ლიბიდოს დაქვეითება და ფიბრომიალგია. ჰისტიდინის გარეშე დაზიანებული ქსოვილის რეგენერაცია შეუძლებელი გახდება. ცნობილია, რომ რევმატოიდული ართრიტის მქონე ადამიანებს უმეტესწილად ამ ამინომჟავის დონე აქვთ შემცირებული.
მეორე მხარეს, ჭარბი ჰისტიდინიშეიძლება ზიანი მიაყენოს, კერძოდ, გამოიწვიოს გაზრდილი შფოთვა და მძიმე ფსიქიკური აშლილობა, მათ შორის შიზოფრენია.
ჰისტიდინი უნიკალურია იმით, რომ ის შეიძლება კლასიფიცირდეს როგორც არსებით, ისე არაარსებით ამინომჟავებად. ჯანმრთელი ზრდასრული ორგანიზმისთვის ჰისტიდინი შესაცვლელია, რადგან ის ღვიძლში დამოუკიდებლად სინთეზირებს მას სხვა ამინომჟავებისგან და საკმარისი რაოდენობით. თუმცა, ზემოაღნიშნული დაავადებებით დაავადებულმა ადამიანებმა, ისევე როგორც ბავშვებს, ეს ამინომჟავა გარედან უნდა მიიღონ, ვინაიდან ეს მათთვის შეუცვლელია. ჰისტიდინის მოთხოვნილება ყველაზე მაღალია ჩვილებში მისი, როგორც ზრდის აგენტის შეუცვლელობის გამო.
კვების წყაროებიამ ამინომჟავისგან: ბრინჯი, ხორბალი, ჭვავი, თევზი (განსაკუთრებით ყვითელი ტუნა, სარდინი, ანჩოუსი, სკუმბრია), ქათამი და საქონლის ხორცი, კვერცხი, სოია, ოსპი, ტოფუ, რძე, ლობიო, ყვავილოვანი კომბოსტო, სოკო, ბანანი, კარტოფილი.
ჰისტიდინისა და თუთიის კომბინაცია მეცნიერულ კვლევებში აჩვენა, რომ ეფექტურია გაციების წინააღმდეგ ბრძოლაში.
ჰისტიდინის თერაპიული და პროფილაქტიკური პოტენციალი ბოლომდე არ არის გასაგები, მაგრამ კლინიკურმა კვლევებმა აჩვენა, რომ ჰისტიდინის ყოველდღიური მოხმარება ამცირებს გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების რისკს თითქმის 61%-ით.
ამკ ჰისტიდინის დღიური დოზა მერყეობს 0,5-დან 20 გ-მდე.
ყველაზე ადეკვატური დოზა გამოითვლება ფორმულით: ნივთიერების 10-12 მგ 1 კგ წონაზე.
დაზიანებების, სტრესის და განსაკუთრებით ქრონიკული დაავადებების დროს იზრდება ჰისტიდინის საჭიროება, რომლის კომპენსაციისთვის საკმარისი საკვები არ არის. ამ შემთხვევაში, ბიოაქტიური დანამატები მოდიან სამაშველოში.
მაღალი ხარისხის დიეტური დანამატები წარმოდგენილია პოპულარულ ვებსაიტზე IHerb.
ჩვენი არჩევანი- L-ჰისტიდინი შეუცვლელ ამინომჟავებთან კომბინაციაში, როგორიცაა შესანიშნავი ტრიო: ლეიცინი, იზოლეიცინი და ვალინი, პლუს ესენციური ლიზინი, მეთიონინი, ფენილალანინი, ტრეონინი ცნობილი ბრენდის "სოლგარიდან".
ნებისმიერი შესყიდვისთვის ქ iHerb ონლაინ მაღაზიაგამოიყენეთ გარანტირებული ფასდაკლების კოდი - LND618
ამინომჟავების ბალანსის შესანარჩუნებლად, ჩვენ გირჩევთ ამინომჟავების რეზერვების შევსებას ექსკლუზიურად ბუნებრივი მოხმარებით. სისტემის პროდუქტები- ლამინინი და (ან) ბიონექტონი, რომელიც შეიცავს არაარსებითი და არსებითი ამინომჟავების მთელ კომპლექსს, ჰისტიდინის ჩათვლით, იდეალურ თანაფარდობაში, როგორც თავად ბუნებამ შექმნა.
ჰისტიდინი არის აუცილებელი ამინომჟავა, რომელიც ხელს უწყობს ქსოვილების ზრდას და აღდგენას.
ჰისტიდინი არის მიელინის გარსების ნაწილი, რომელიც იცავს ნერვულ უჯრედებს და ასევე აუცილებელია სისხლის წითელი და თეთრი უჯრედების ფორმირებისთვის.
ჰისტიდინი იცავს ორგანიზმს რადიაციის მავნე ზემოქმედებისგან, ხელს უწყობს ორგანიზმიდან მძიმე მეტალების გამოდევნას და ეხმარება შიდსს.
ჰისტიდინის ძალიან მაღალმა შემცველობამ შეიძლება გამოიწვიოს სტრესი და ფსიქიკური დარღვევებიც კი (აგიტაცია და ფსიქოზი).
ჰისტიდინის არასაკმარისი დონე ორგანიზმში აუარესებს რევმატოიდული ართრიტის და სიყრუის მდგომარეობას, რომელიც დაკავშირებულია სმენის ნერვის დაზიანებასთან.
მეთიონინი ხელს უწყობს ორგანიზმში ჰისტიდინის დონის შემცირებას.
ჰისტამინი, მრავალი იმუნოლოგიური რეაქციის ძალიან მნიშვნელოვანი კომპონენტი, სინთეზირებულია ჰისტიდინისგან.
ჰისტამინი ასევე ხელს უწყობს სექსუალურ აღგზნებას.
ამასთან დაკავშირებით, ჰისტიდინის, ნიაცინის და პირიდოქსინის შემცველი დიეტური დანამატების ერთდროული გამოყენება (აუცილებელია ჰისტამინის სინთეზისთვის) შესაძლოა ეფექტური იყოს სექსუალური დარღვევების დროს.
ვინაიდან ჰისტამინი ასტიმულირებს კუჭის წვენის სეკრეციას, ჰისტიდინის გამოყენება ხელს უწყობს საჭმლის მონელების დარღვევებს, რომლებიც დაკავშირებულია კუჭის წვენის დაბალ მჟავიანობასთან.
მანიაკალური დეპრესიით დაავადებულმა ადამიანებმა არ უნდა მიიღონ ჰისტიდინი, თუ ამ ამინომჟავის დეფიციტი აშკარად არ არის დადგენილი.
ჰისტიდინი გვხვდება ბრინჯში, ხორბალსა და ჭვავაში.
შეიცავს NSP დიეტურ დანამატს:
|
პეპტოვიტი |
 ამინომჟავები უზრუნველყოფს: ძირითადი მეტაბოლური პროცესები: ვიტამინების სინთეზი და უტილიზაცია, ლიპოტროპული (ცხიმოვანი მობილიზაციის) ეფექტი, გლიკოლიზი და გლიკონეოგენეზი; ორგანიზმის დეტოქსიკაციის პროცესები, მათ შორის ორსული ქალების ტოქსიკოზი სხეულის იმუნური სისტემის ფორმირება უჯრედების და, უპირველეს ყოვლისა, ტვინის ენერგეტიკული მოთხოვნილებები მონაწილეობს ნეიროტრანსმიტერების ფორმირებაში, აქვს ანტიდეპრესანტული მოქმედება, აუმჯობესებს მეხსიერებას. ნახშირწყლების მეტაბოლიზმი, მონაწილეობს გლიკოგენის ფორმირებასა და დაგროვებაში კუნთებსა და ღვიძლში, უზრუნველყოფს კუნთების მასის აშენებას, ამცირებს დაღლილობას, აუმჯობესებს შესრულებას ჰიპოფიზის ჯირკვლის სტიმულირება, ზრდის ჰორმონის, ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონების, თირკმელზედა ჯირკვლების გამომუშავება. მონაწილეობს კოლაგენისა და ელასტინის ფორმირებაში, ხელს უწყობს კანისა და ძვლის ქსოვილის აღდგენას, ასევე ჭრილობების შეხორცებას მონაწილეობა მიიღოთ ჰემატოპოეზში და, უპირველეს ყოვლისა, ჰემოგლობინის წარმოებაში 60 ტაბლეტი | $20,24 |
|
ნონის წვენი |
|
აქვს ზოგადი მატონიზირებელი და ადაპტოგენური ეფექტი ახდენს არტერიული წნევის ნორმალიზებას 473 მლ | $22,83 |
(ბეტა-იმიდაზოლილ-ალფა-ამინოპროპიონის მჟავა, C 6 H 9 N 3 O 2) არის ჰეტეროციკლური ამინომჟავა ძირითადი თვისებების უპირატესობით, რომელიც გვხვდება თითქმის ყველა ცილაში.
სტრუქტურული ფორმულა:
ადამიანისა და ცხოველის სისხლსა და ქსოვილებში, მცენარეულ ორგანიზმებში გვხვდება ცილებში, ასევე თავისუფალი სახით და ზოგიერთი წარმოებულის სახით, წ. arr. პეპტიდები - კარნოსინი (იხ.) და ანსერინი (იხ.). ადამიანის სისხლის პლაზმა შეიცავს დაახლ. 1,7 მგ% გ.; G. გამოიყოფა საკმაოდ დიდი რაოდენობით (დღეში 100 მგ-ზე მეტი) შარდით (ორსულობისას იზრდება გ.-ის შემცველობა სისხლში და შარდში მისი ექსკრეცია). მიუხედავად იმისა, რომ ადამიანის საკვებში გ.-ს არსებობის აუცილებლობა არ არის დადასტურებული და ის კლასიფიცირებულია, როგორც არაარსებითი ამინომჟავა, ის არ შეიძლება შეიცვალოს ვირთხების, ძაღლების, თაგვების, ქათმების და მრავალი სხვა ცხოველის დიეტაში. Neurospora crassa და სხვა სოკო შეიცავს ბეტაინ G. - ჰერცინინს და მის თიოლის წარმოებულს ერგოთიონეინს (იხ. ბეტაინები). ეს ნაერთები ასევე გვხვდება ადამიანისა და მრავალი ცხოველის სისხლში, მაგრამ ისინი, როგორც ჩანს, არ სინთეზირდება ცხოველის სხეულში და შედიან საკვებთან ერთად.
გ. პირველად ა.კოსელმა 1896 წელს მიიღო ზუთხის პროტამინის ჰიდროლიზატიდან - სტურინიდან, ხოლო იმავე წელს ს.ჰედინმა - კაზეინის ჰიდროლიზატიდან. გ.-ის მიღება შესაძლებელია სხვა ცილების ჰიდროლიზატებისგანაც. გლობინი (ჰემოგლობინის ცილოვანი ნაწილი) შეიცავს უამრავ ჰემოგლობინს, რაც სისხლს ჰემოგლობინის მდიდარ წყაროდ აქცევს.
G. კრისტალიზდება უფერო ფირფიტების სახით, წყალში ძლიერ ხსნადი, სპირტში ცუდად ხსნადი, ეთერსა და ქლოროფორმში უხსნადი, დნობის წერტილი 277° (დაშლით). გ-ის იზოელექტრული წერტილი არის pH 7,6. ბუნებრივი L-ჰისტიდინი, [a] 20 D -39.3, აქვს ოდნავ მწარე გემო.
ჰისტიდინი, როგორც წამალი
ჰისტიდინიხელმისაწვდომია ჰისტიდინის ჰიდროქლორიდის სახით (Histidini hydrochloridum; სინონიმი: Cloristin, Gerulcin, Herulcin, Histifan, Laristin, Laristidin, Stellidin, Ulcostidine). კარგად გავხსნათ წყალში. სწრაფად შეიწოვება შეყვანის ნებისმიერი გზით.
G. ოდნავ ზრდის კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის სეკრეტორულ და მოტორულ ფუნქციას. ტრაქტი, რომელიც, სავარაუდოდ, განპირობებულია გ-დან ჰისტამინის წარმოქმნით. G. ავლენს ადაპტოგენის თვისებებს: საკვებში მაღალი შემცველობისას ამცირებს ცხოველებზე მაღალი ტემპერატურის, დაბალი ატმოსფერული წნევის და მაიონებელი გამოსხივების უარყოფით გავლენას; პარალელურად იზრდება გ-ის ცვლაში მონაწილე ფერმენტების აქტივობა.
G. გამოიყენება ჰეპატიტის, ქრონის, მაღალი მჟავიანობის მქონე გასტრიტის, კუჭისა და თორმეტგოჯა ნაწლავის წყლულის სამკურნალოდ. ინტრამუსკულურად შეყავთ 5 მლ 4%-იანი ხსნარი ყოველდღიურად. მკურნალობის კურსია 20-30 ინექცია, რის შემდეგაც 2-3 თვეში ერთხელ ინიშნება 5-6 ინექცია. გ აუმჯობესებს კეთილდღეობას, ძილს, აქრობს ტკივილს და დისპეფსიურ სიმპტომებს; პაციენტთა მნიშვნელოვან ნაწილში აღინიშნება კუჭის ლორწოვანი გარსის რეგენერაცია ან წყლულის ნაწიბური. პარენქიმული ჰეპატიტის დროს მკურნალობის მსგავსი კურსი აჩქარებს გამოჯანმრთელებას და უფრო სწრაფად ახდენს ღვიძლის პიგმენტურ, პროთრომბინის ფორმირების და სინთეზური ფუნქციების ნორმალიზებას. კომპლექსურ ანტირევმატულ მკურნალობაში გამოიყენება გ. ათეროსკლეროზის მქონე პაციენტებში გ. აუმჯობესებს ლიპიდურ ცვლას. გ.-ს პრეპარატებს, როგორც წესი, არ აქვთ გვერდითი მოვლენები. ზოგჯერ ვლინდება სისუსტე, სიფერმკრთალე და ტკივილი ეპიგასტრიკულ რეგიონში.
გამოშვების ფორმა: 4%-იანი ხსნარის 5 მლ ამპულა; შეინახეთ სინათლისგან დაცულ ადგილას.
ბიბლიოგრაფია Braunstein A. E. Biochemistry of amino acid metabolism, M., 1949, ბიბლიოგრ.; Vizir A.D. ჰისტიდინის გამოყენება ათეროსკლეროზის დროს, ექიმი, საქმე, No 7, გვ. 129, 1964; Meister A. ამინომჟავების ბიოქიმია, ტრანს. ინგლისურიდან, მ., 1961; მარდაშევი G.R. მედიცინის ბიოქიმიური პრობლემები, გვ. 109, მ., 1975; შელიგინა N.M. ჰისტიდინის გავლენა სისხლძარღვთა გამტარიანობის მაჩვენებლებზე რევმატიზმის დროს, ყაზანსკი. თაფლი. ჟურნ., No4, გვ. 1968 წელი; In go qui st H. P. a. T g u p i n J. S. ამინომჟავების მეტაბოლიზმი, ენ. რევ. ბიოქიმი., ვ. 35, გვ. 231, 1966, ბიბლიოგრ.; ჰისტიდინი, მეთ. ენზიმოლ., ვ. 17B, სექტ. 1, გვ. 1, N. Y. - L., 1971; Meister A. ამინომჟავების ბიოქიმია, ვ. 1 - 2, N. Y. - L., 1965; ტრუფი ა-ბაჩი პ ა. კოენ G. N. ამინომჟავების მეტაბოლიზმი, ენ. ბევ. ბიოქიმი., ვ. 42, გვ. 113, 1973, ბიბლიოგრ.
ი.ბ.ზბარეკი; I.V. Komissarov (ფარმ.).
